sueño

Fuente: La Nación
22/06/2024 00:18

Italia vive un sueño con el tenis con Jannik Sinner, el número 1 (y no es el único), y sufre una pesadilla con el fútbol en la Eurocopa

Italia vive entre el cielo y el infierno. En el tenis, una maravilla. En el fútbol, una pesadilla. La derrota por 1 a 0 frente a España (pudo ser una goleada histórica), en un partido considerado por algunos como una final anticipada, fue lo más visto hasta ahora en la Eurocopa, con picos de audiencia de 50 por ciento, unos 13 millones de telespectadores, exceptuados los encuentros que jugó Alemania, el local.El clima en las calles es de velorio futbolero. "Impresionado" por la actuación española se dijo el campeón mundial Gianluigi Buffon, jefe de la delegación, que a pesar de expresar preocupación por la actuación del equipo azzurro se mostró confiado en la clasificación para los octavos de final. "España hizo méritos para ganar y me impresionó su estilo, con jugadores capaces de atacar sin dar respiro desde el primer minuto", explicó el ex arquero, que destacó haber perdido por apenas un gol a causa de la gran tarea de Gianluigi Donnarumma."A veces son mejor manejadas las derrotas que las victorias y vi algunas respuestas positivas. Espero que recuperemos el nivel este lunes", agregó Buffon aludiendo al duelo decisivo con una Croacia que necesita ganar, tras caer frente a España y empatar con Albania. "Ante Croacia debemos jugar sin miedo", advirtió Gianluigi, y añadió: "Si bien nos servirá el triunfo y puede servirnos también el empate, debemos salir a ganar, y ése es el espíritu que transmite [el entrenador Luciano] Spalletti. Para eso debemos recuperar las certezas"."Este partido demostró que en el fútbol todo puede suceder, aunque creo que se trató de un episodio aislado", sostuvo por su parte Giovanni Malagó, el presidente del Comité Olímpico Italiano (CONI).El día después de la debacle, la selección retornó al trabajo en el Hemberg Stadion, de Iserlohn, en medio de un clima de amargura y sin testigos. "España estuvo más lúcida y fresca que nosotros, que no jugamos en el mismo nivel que ella y nos quedamos sin piernas", reconoció el director técnico Spalletti.Compacto de España 1 vs. Italia 0El cachetazo ante la Roja posiblemente despierte a Italia, que había remontado en el estreno un partido que perdía contra Albania antes de cumplirse un minuto, y que frente a Croacia intentará rehabilitarse para seguir la defensa de la corona que conquistó en Wembley en 2021. "Una Italia pequeña", "Reset, Italia fue cancelada por España", "Imbatible superioridad de España ante una Italia impotente", fueron títulos de La Gazzetta dello Sport, Tuttosport y Corriere dello Sport para describir una noche oscura en Gelsenkirchen.A diferencia de lo que sucede en fútbol, los tenistas italianos refrendaron este viernes su gran momento comandados por Jannik Sinner, accediendo a las instancias decisivas en tres torneos sobre césped, superficie en la que se desarrollará Wimbledon a partir del 1 de julio. El flamante número 1 del mundo se instaló en una semifinales del ATP 500 de Halle, Alemania, en el que necesitó tres sets para desembarazarse del local Jan-Lennard Struff (41º), al que superó por 6-2, 6-7 (1-7) y 7-6 (7-3) al cabo de dos horas y media.Cuesta arriba se le está haciendo a Sinner avanzar en este torneo al que regresó luego de cinco años. El italiano, que procura su primera conquista sobre césped, sacó a relucir lo mejor de su repertorio para llevarse el triunfo en uno de los duelos más extensos del torneo, así como su fortaleza mental para superar los momentos difíciles.ACTION JAN: THE SEQUEL ð??¥@janniksin #TerraWortmannOpen pic.twitter.com/KoNLvNmFQ2— Tennis TV (@TennisTV) June 20, 2024También al neerlandés Tallon Griekspoor y al húngaro Fabian Marozsan había derrotado al cabo de tres sets Sinner, que ahora se sobrepuso al favoritismo del público por su compatriota Struff. Para el 1 del ranking se trató de la 36ª victoria en la temporada, en la que consiguió su primera corona de Grand Slam en Australia, antes de despedirse en una semifinales de Roland Garros en un quinto set ante el español Carlos Alcaraz, luego campeón.En Queen's, torneo simultáneo al de Halle, se instaló en las semifinales Lorenzo Musetti, 30º del escalafón -había accedido a la misma instancia en el reciente ATP 250 de Stuttgart-, al superar al británico y local Billy Harris (162º) por 6-3 y 7-5 al cabo de una hora y 39 minutos.An Emotional Musetti, amazing shot making and a completed semi-final line-up ð???It's the @cinchuk Story of the Day from the #cinchChampionships pic.twitter.com/eJK4bYPLHw— cinch Championships (@QueensTennis) June 21, 2024En cambio, Matteo Berrettini había sido eliminado en un octavo de final en Halle, donde además de Sinner avanzaron a las semifinales el alemán Alexander Zverev (4º), subcampeón del Abierto de Francia y vencedor por 6-7 (6-8), 6-3 y 6-4 del francés Arthur Fils (37º), y el polaco Hubert Hurkacz (9º), que superó por 7-6 (7-5) y 6-4 al estadounidense Marcos Giron (53º).En el tenis femenino Italia tiene para celebrar la clasificación de Elisabetta Cocciaretto para su primera semifinal sobre césped, en el WTA 250 de Birmingham. Cociaretto lo logró al eliminar a la rusa Diana Shnaider por 5-7, 6-4 y 6-2.Brillo y oscuridad sobre el césped, según sea el escenario y el deporte, en clave itálica.

Fuente: Clarín
21/06/2024 15:00

El sueño de cuatro estudiantes secundarios: buscan ayuda para viajar a las Olimpíadas de Informática

El evento se hace en Alejandría, Egipto, entre el 1 y el 8 de septiembre.Para participar solo necesitan costear los pasajes aéreos.

Fuente: Clarín
21/06/2024 13:00

Gastó U$S 40.000 y cumplió el sueño de su vida: construyó a Kitt, el auto fantástico

Paul Nicholls es un británico fanático de la serie clásica de los años 80. Su obsesión en cuatro ruedas se hizo realidad.

Fuente: La Nación
21/06/2024 10:00

Eurocopa 2024: Otar Kiteishvili, el motor que mueve el sueño de Georgia, un país conmovido por su primera vez en un torneo de los grandes

Las grandes competiciones deportivas exacerban los espíritus nacionalistas. Suenan los himnos, flamean las banderas, se reproduce todo tipo de parafernalia con los símbolos patrios, se multiplican los tatuajes en los cuerpos. Ocurre en los cinco continentes y casi nadie permanece ajeno. Pero en algunos casos, las circunstancias sobredimensionan la pasión y contagian a los propios protagonistas. "Probablemente esto sea lo más importante que pueda lograr en mi carrera", dice Otar Kiteishvili, y extiende la consideración a varios de los compañeros de la única selección que en Alemania hace su debut en una ronda final de la Eurocopa, la que ocupa el 75º puesto en el ranking FIFA, el puesto más bajo entre las 24 participantes.Para todos, Georgia es la cenicienta del torneo, y la mayoría de sus jugadores son ilustres desconocidos en el concierto futbolístico mundial. Con la excepción de Khvicha Kvaratskhelia, el potente delantero de Nápoli y quizás, un par de escalones más abajo, de Giorgi Mamardashvili, arquero de Valencia, el resto de quienes defienden el honor de la república caucásica sólo figuran en las carpetas de los muy curiosos. Y sin embargo, algunos como Kiteishvili merecerían otro tipo de atención.El volante ofensivo del Sturm Graz fue elegido mejor jugador de la Bundesliga austríaca esta temporada, y la renovación de su contrato la semana pasada (expiraba a fin de mes) fue recibida como un regalo en el club que acaba de ganar la liga y la copa de su país y representará a Austria en la próxima Champions League. "Es un jugador absolutamente clave, no sólo dentro del campo sino también fuera de él, un líder absoluto. Lleva seis años con nosotros y entendimos que podía interesarle afrontar otros desafíos, pero por todo lo que significa decidimos esperar y darle el tiempo que necesitara para pensarlo. Ahora estamos muy contentos de haber encontrado una solución", se alegraba en estos días Andreas Schicker, director deportivo de la entidad. View this post on Instagram A post shared by Oto Kiteishvili (@oto_kiteishvili)Inteligente, generoso en el despliegue, ambidiestro, con capacidad para asistir a los delanteros o llegar al gol desde segunda línea, "Kite" es un representante cabal de lo que significa para su país formar parte de la fiesta del fútbol continental. "Siempre supimos que la ruta de la Liga de las Naciones era nuestra mejor oportunidad para lograr la clasificación", subraya, y confiesa que "algunos miembros del equipo diagramaron su temporada pensando en los partidos finales que debíamos jugar en marzo del año pasado, incluso sin importarles demasiado los resultados en sus clubes". Georgia había ganado con holgura su grupo de la tercera división de la Liga y con eso había asegurado un lugar en las eliminatorias que definirían las últimas tres plazas para Alemania.La resolución fue ante Grecia, a partido único disputado en Tiflis, la capital georgiana, y los locales se impusieron en los penales, después de 120 minutos sin goles. Fue entonces que se desató la locura, el público invadió la cancha y se desbordó la emoción. "Los perdí a todos. Alcancé a abrazar a algunos amigos, busqué a Willy [Sagnol, el francés entrenador de la selección] y caminé muy lentamente hacia el túnel. Esta clasificación es el sueño de una generación. Habíamos perdido la oportunidad con Macedonia del Norte en 2020 y nos parecía que no volveríamos a tener una segunda ocasión. Pero se nos dio, y es todo para la gente", relata Kiteishvili, y vuelve a estremecerse mientras habla.La clasificación de Georgia a la EurocopaEl fútbol siempre vivió a la sombra del rugby, el verdadero deporte nacional en el país del Cáucaso, pero en los últimos años su popularidad ha estallado. El estímulo que provoca la aparición de futbolistas que brillan en equipos de otras ligas continentales ha elevado el número de jugadores federados de 14.600 en 2015 a 37.600 en 2021, y el mediocampista del Sturm Graz es uno de ellos.Producto de la cantera del Dinamo Tiflis, el club más galardonado del país y el único que ha ganado un trofeo internacional -la Recopa de Europa de 1981, en tiempos de la Unión Soviética, venciendo en la final al Carl-Zeiss Jena de Alemania Oriental-, Kite ya había sido elegido mejor jugador joven del país en 2015 y 2016 cuando debutó en la selección en enero de 2017. Desde entonces lleva 37 partidos jugados, con 3 goles y 5 asistencias. Un tanto suyo abrió el marcador en el 3-1 ante Montenegro, último amistoso antes de la Euro, como para ratificar que mantiene el ritmo que demostró durante toda la temporada en el Sturm Graz, donde participó en 20 goles (11 suyos, 9 asistencias) en el transcurso de los 40 encuentros jugados. En el debut con derrota por 3-1 del martes ante Turquía, se quedó en el banco y no sumó minutos.Prudente para autodefinirse, Kiteishvili se ríe cuando algún aficionado de su equipo exagera y pretende compararlo con Lionel Messi: "Primero trato de leer el partido, observar lo que intenta hacer el rival para controlar el juego y lo que deberíamos hacer nosotros para evitarlo y ser los que dominemos. Aunque creo que mi mayor cualidad es brindarme al cien por ciento por el equipo", señala con modestia, para aceptar que el único diferente de su selección es Kvaratskhelia, ex compañero suyo cuando militaba en Dinamo: "Él sí es especial, de clase mundial, uno de esos futbolistas de los que aprendes sólo con ver cómo se mueven en la cancha".Compartir la inédita experiencia de representar al país en una Eurocopa todavía conmueve al dinámico volante del Sturm: "Llegamos bien, hay muy buena energía en el grupo. Hemos construido una familia y nos gusta pasar el tiempo juntos", afirma, y le adjudica buena parte del mérito a Sagnol, ex jugador de Bayern Munich y la selección francesa que fue subcampeona del mundo justamente en Alemania: "Su llegada nos dio tranquilidad en tiempos difíciles, incluso cuando perdimos 7-1 contra España. Siempre encuentra las palabras adecuadas, antes, durante y después de los partidos".Con el menor ranking de todas las selecciones, Georgia no se achica. Tampoco Otar Kiteishvili, quien fija su vista en el partido frente a Portugal, en el cierre de la fase de grupos: "Tengo muchas ganas de jugar contra Cristiano Ronaldo, uno de los mejores futbolistas de todos los tiempos. No dejo de pensar que este puede ser su último gran torneo, y si lo hacemos bien y logramos que no nos marque ningún gol quizás ese partido podría ser su despedida. ¡Contra nosotros, contra Georgia! ¿Quién podía imaginar algo así?".Los datos de Otar KiteishviliPuesto: Volante ofensivo. Interior izquierdo.Edad: 28 años.Altura: 1,73 metros.Equipo: Sturm Graz (Austria)Lo que le queda a Georgia en la Eurocopa 2024vs. República Checa, el sábado 22, a las 10vs. Portugal, el miércoles 26, a las 16

Fuente: La Nación
21/06/2024 07:00

Silvina Luna: las pérdidas que marcaron su vida, el imparable camino a la fama y el íntimo sueño que no pudo cumplir

Este viernes Silvina Luna festejaría 44 años, pero en poco más de dos meses se cumple el primer aniversario de su muerte. Nació el 21 de junio de 1980 en Rosario, provincia de Santa Fe, y estaba en la plenitud de su vida cuando falleció, el 31 de agosto de 2023, después de luchar durante muchos años con diversos problemas de salud provocados por una mala praxis. Ya trabajaba como modelo cuando decidió mudarse a Buenos Aires en busca de nuevas oportunidades, y la más grande la tuvo en el 2001 cuando entró a Gran Hermano. Aunque no ganó, fue semifinalista y el reality le cambió la vida para siempre. "La tele me gusta desde que soy chica. Entré a la casa porque no sabía qué hacer de mi vida. Hacía laburitos como modelo y me estaba por ir a vivir afuera, pero se dio esta oportunidad y la aproveché. Pensaba que no iba a aguantar el encierro ni dos semanas, y me salió todo al revés porque me quedé cuatro meses y engordé 10 kilos", reflexionaba por su paso por la "casa más famosa del país". Y detallaba: "Siempre fui muy autosuficiente, independiente, entusiasta, con ganas de progresar, de evolucionar, de seguir adelante. Siempre tuve ese motor encendido dentro mío. Obviamente pasé por momentos de sufrimiento y soledad, pero eso también es aprendizaje y hace a la persona que soy hoy. Veo a esa chica que fui con mucho cariño, la abrazo, la integro. Me da ternura por su garra, por su entrega en todo lo que soñaba, por su coraje de venir sola a la ciudad a los 17 años, y vivir en una pensión. Creo que, en esencia, sigo siendo la misma. En cuanto a diferencias, hoy tengo más conciencia y otra mirada acerca de las cosas porque hay aprendizaje, pude sanar y estoy en un camino espiritual que tiene un lugar importante en mi vida y ocupa mucho tiempo. Eso hace que esté en eje, que viva el presente, que esté consciente".El reality le sirvió como trampolín y sus trabajos se multiplicaron. Su belleza y su simpatía la subieron a un escenario y desde entonces no paró de trabajar hasta que sus problemas de salud la corrieron un poco del mundo artístico y Luna buscó otros caminos: estudió instructorado de yoga, se recibió de coach ontológico, fue DJ, tuvo su propia marca de ropa.La decisión que la llevó al trágico finalEn el 2011 se sometió a una cirugía estética para aumentar el tamaño de sus glúteos y eligió ponerse en manos de Aníbal Lotocki, quien le colocó metil metacrilato junto a otras sustancias no determinadas. Al principio quedó contenta con el resultado, pero al poco tiempo tuvo los primeros problemas de salud e hizo una denuncia en la justicia por mala praxis. El juicio lo llevó el abogado Fernando Burlando hasta el final y, luego de la muerte de Luna, Lotocki fue condenado a cuatro años de prisión y la prohibición de ejercer la medicina durante cinco años.En el 2014, Luna debió ser internada por insuficiencia renal e hipercalcemia, condiciones que desarrolló luego de la cirugía y la llevaron a la muerte. En esa oportunidad le extrajeron varias piedras de los riñones y debieron inyectarle morfina. En una entrevista con Susana Giménez contó que había tenido que lidiar con "un dolor insoportable". "Consulté con varios médicos que me dijeron que esas microesferas de polimetil metacrilato quedan ahí para siempre y generan un exceso de Vitamina D, lo que produce que se formen piedritas en los riñones y eso daña al órgano", detalló.En 2015, Jorge Rial contó en Intrusos (América) que había leído el expediente en el que Luna contaba que Lotocki le había inyectado metil metacrilato en los glúteos y también en los músculos de las piernas y que al momento de dejar el consultorio apenas podía caminar. Desde ese día padeció dolores que Lotocki aseguraba que eran normales y prometió que ya iban a desaparecer. Pero los dolores no desaparecieron y las complicaciones de salud aumentaron día a día. En esa misma declaración, Luna decía que un año antes de la intervención se había hecho chequeos médicos y todo estaba perfecto, por lo que responsabilizaba a Lotocki de haber arruinado su salud.Esta nueva realidad hizo que Silvina Luna tomara la decisión de hacerse vegetariana. No podía comer carne ni tomar alcohol, estaba obligada a beber entre tres y cuatro litros de agua por día porque los médicos habían detectado que tenía sus riñones funcionando apenas al 33 por ciento de su capacidad. También sufría de dolores constantes en las articulaciones. Y según pudo saberse a través de su declaración en la justicia en el 2015, hizo un tratamiento con una droga que "es abortiva" y por eso no podía ser madre, reveló Rial en ese momento.En el 2016, Luna viajó a Los Ángeles (Estados Unidos) para someterse a una cirugía laparoscópica específica para extraer el metil metacrilato de las zonas donde estaba alojado. Sin embargo, sus problemas de salud no terminaron y los dolores continuaron. Varias veces estuvo internada en el Hospital Italiano. La última internación fue en junio del año pasado y a pesar de los esfuerzos médicos y de su deseo de vivir, Silvina Luna falleció luego de 79 días hospitalizada. Hacía tiempo que esperaba un trasplante de riñón y estaba en la lista de espera del INCUCAI. Se sometía a diálisis tres veces por semana y se mostraba esperanzada, pero en las semanas finales ya estaba demasiado débil. Su último cumpleaños la pasó internada.El otro gran dolorSu hermano Ezequiel Luna contó que en los últimos días Silvina pedía por sus padres, que habían fallecido muchos años atrás. Sergio Luna murió en el 2008 de un paro cardíaco, mientras iba a su trabajo. Apenas cinco meses después murió Roxana, la mamá de Silvina, a causa de un problema gástrico. "Tanto dolor me hizo crecer de golpe, madurar, valorar la vida. Antes vivía insatisfecha y siempre quería más y más. Ahora me siento más fuerte, más mujer, y aunque el amor de ellos va a ser irreemplazable, apuesto a la vida", contó hace algunos años. Y cada vez que le preguntaban por sus padres, era muy clara: "Mis padres se fueron muy jóvenes, a los 50 años. Pero tengo una relación con ellos porque están siempre presentes en mí. Tuvieron un gran amor, estuvieron juntos desde los 15 años. Mi papá falleció y a los cinco meses se fue mi mamá, tras él. Tan inmenso era el amor que se tenían... Yo los honro, les tengo un profundo agradecimiento. Están presentes en mi vida todo el tiempo y conecto con ellos cuando quiero. Es un gran paso que todos deberíamos hacer: poder honrar a los padres y agradecerles desde el corazón por el simple hecho de darnos la vida. Es el primer paso para sanar muchas cosas"."Recuerdo que eran dos personas muy divertidas y cuando teníamos ese encuentro los cuatro, con mi hermano menor, era realmente mágico. Eran dos personajes. Muy lindo. Mi papá me trasmitió el esfuerzo, el trabajo, me enseñó a luchar y eso es parte de mi esencia. Y de mi madre heredé su gran sensibilidad y el ser muy amorosa, también. Con los años aprendí a buscar respuestas dentro de mí, en mi corazón", relató.La fama y una carrera ascendenteLas puertas del mundo del espectáculo se abrieron para Silvina Luna cuando Gerardo Sofovich la llamó para ser parte de la revista La noche de las pistolas frías, poco tiempo después de salir de Gran Hermano. Fue la primera de muchas: hizo Coronados de risa vivamos, Diferente, El champán las pone mimosas, Más que amigos, Delicadamente inmoral, Cirugía para 2, Algunas mujeres a las que les cagué la vida, Abracadabra, y en 2018 se subió por última vez a un escenario con Explosivos.Decidió formarse y tomó clases de actuación, canto y baile, y tuvo su oportunidad también en las ficciones. Fue parte de Verano del '98, Poné Francella, La peluquería de los Mateos, No hay 2 sin 3, Los Roldán, El patrón de la vereda, Amor en custodia, Casados con hijos, Gladiadores de Pompeya, Son De Fierro, El capo, Cita a ciegas, La pelu, Señores papis, Valentino el argentino, Los Grimaldi, Las estrellas, y en 2019 hizo una participación en El host. También hizo varias temporadas del Bailando por un sueño, Tu cara me suena, Escape perfecto, Odisea, Incorrectas, Pura química, Celebrity Splash, Pampita Online, Flor de equipo. Su última aparición fue en el 2022, en El hotel de los famosos, reality que debió abandonar porque sus problemas de salud se agravaron.En los últimos años hizo un camino espiritual profundo, y en su vocabulario cotidiano empezaron a abundar palabras como aprendizaje, agradecimiento, sanar, evolucionar. En el 2019 se fue a vivir a Bocas del Toro, en Panamá, porque allí encontró la paz que necesitaba. Había conocido esa islita unos años antes y volvía de vacaciones hasta que un día se quedó y trabajó en su propio proyecto. "Sentí que había una oportunidad de desarrollar mis proyectos personales y profesionales desde Panamá. En pandemia decidí compartir un proyecto personal que venía gestándose desde hacía tiempo. Se trata de @simpleyconsciente, un espacio holístico donde se ofrecen experiencias transformadoras para el desarrollo personal. De alguna manera, es un puente entre diferentes referentes del mundo del bienestar y personas que buscan enriquecer o mejorar su vida. Hace unos años inicié un camino de autoconocimiento, y mi mejor universidad es mi vida. Mi proceso personal comenzó hace muchos años. Siempre me definí como una buscadora y aprendiz de la vida. Desde muy chica tuve la necesidad de expandirme y trabajar en el autoconocimiento. Y siento que algunos eventos fuertes en mi vida me llevaron a profundizar sobre mi camino, y me condujeron a conocer personas que me dieron herramientas para superar, sanar, cuidarme, y tener una mejor relación conmigo y los demás", contó hace unos años en LA NACIÓN.Por ese entonces también se hizo budista y el Bhagavad Gita, un texto sagrado hinduista, se transformó en su libro favorito. "Es una elección de vida y una vez que tenés ciertos conocimientos, todo el enfoque cambia y te da mucha libertad. Sin duda, el conocimiento es lo más preciado. Yo vivo, siento y pienso de esta manera. Aprendí a vivir con conciencia en todo: en lo que comés, lo que escuchás, lo que pensás. Todo eso te nutre. El conocimiento tiene que ver con que somos almas espirituales en un mundo material. Podés vivir bajo las leyes del mundo material o tratar de trascender eso. Cuando mirás hacia atrás parece que las cosas encajan. Si no hubiera nacido en esa familia y no me hubiese pasado todo lo que me pasó en la vida, y probablemente no habría conseguido acercarme a este conocimiento. Aprendí a amarme, a respetarme, a tener dignidad hacia mi propia vida. Y eso tiene que ver con el amor, con cuidar nuestro vehículo, nuestro cuerpo que es nuestro templo. Me cuido en la alimentación, soy vegetariana, tampoco como lácteos. Ejercito mi cuerpo físico a través del yoga, porque me parece algo integral que implica el control de las emociones, la mente y el cuerpo. Tengo un cuidado en general, en todo sentido: con las cosas que escucho, con lo que entra por mis ojos, las cosas que pienso, las que como", decía en los últimos años.El amor que fue esquivoSiempre de perfil bajo, a Silvina Luna no le gustaba hablar de su vida privada. Y mucho menos de sus amores. Sin embargo, tuvo algunas parejas mediáticas y romances fugaces. Cuando salió de la casa de Gran Hermano tuvo una relación de tres años con el jugador Matías Mantilla, que se destacó en Argentinos Juniors. Después vivió un romance con Aíto de la Rúa, hijo menor del ex presidente de la Nación Fernando de la Rúa. La misma Luna alguna vez dijo que "fue el romance más fugaz e intenso", algo así como un amor de verano.También fugaz fue el amor que vivió con el entonces también jugador Fernando Gago. Estuvieron a punto de blanquear la relación, pero una infidelidad de él rompió la pareja y no hubo vuelta atrás. Salió durante un tiempo corto con el músico Iván Noble, que entonces era el líder de Los caballeros de la quema; se los veía juntos en todos lados, pero la historia no prosperó. Luego estuvo en pareja unos años con el DJ Manu Desrets. Su pareja más mediática fue con El Polaco; se conocieron en el Bailando por un sueño en el 2017 y estuvieron juntos durante dos años. Fue una relación que tuvo varias idas y vueltas y cuando todo terminó, Luna reconoció que "fue una relación muy intensa pero también tóxica".En los últimos años decía respecto del amor: "Estoy sola hace bastante tiempo ya. En esta etapa de mi vida elijo resguardarme, respetar mi intimidad. En esta etapa de mi vida busco otro tipo de conexión, un compañero. Antes quizá buscaba relaciones más pasionales, más físicas y hoy siento que eso no me llena, o me da satisfacciones pasajeras y no a largo plazo. Hoy me gustaría construir algo a largo plazo, si aparece ese compañero de vida". No pudo lograrlo.

Fuente: La Nación
19/06/2024 18:18

Es latino y revela cómo invirtió su dinero para cumplir su sueño de tener un Tesla: "Dejé de escuchar música"

Un migrante latino en Estados Unidos compartió su historia sobre cómo logró comprar un Tesla, sobre todo al desafiar las expectativas que tenía y al transformar su vida con decisiones estratégicas. El hombre, frente a su reluciente auto, aconsejó a otras personas que se encuentran en su misma situación: "Para los que piensan que todo empezó de la noche a la mañana, les voy a contar un poco la historia. Anteriormente, solo vivía al día".Según dijo, todo comenzó cuando decidió hacer una pausa radical. "Lo primero que hice fue dejar de escuchar música. Puse pódcast de inversores, me enfoqué en la escuela de electricidad y también en aprender un poquito más de inglés", aseguró el migrante. Es que, desde su perspectiva, su adicción a las distintas melodías le impedían aprovechar su tiempo de manera productiva. Así, tomo la decisión y cambió el reggaeton y el rock por piezas radiales educativas.Es latino y reveló cómo hizo para comprar un Tesla"Y si les digo que dejé de escuchar música es porque desde que salía de la casa me ponía los audífonos y me la pasaba todo el día en eso. No aprovechaba mi tiempo. Iba al trabajo y volvía haciendo eso mismo. Una vez que puse un freno, lo que hice fue escuchar pódcast, entrevistas, prestarle atención a gente que te explica cómo invertir", agregó el latino en su video de Tiktok.Su clave para poder comprar todo en EE.UU."Fue entonces cuando empecé con Tesla", reveló. El migrante dijo que las acciones estaban a 140 dólares y decidió comprar. Según su relato, con el tiempo el valor de su inversión comenzó a subir. Primero las acciones se fueron a US$180 y más tarde alcanzaron los US$800. "Invertimos alrededor de US$18.000 y ahora las acciones valen muchísimo más", compartió en el clip.Al aprovechar el lanzamiento del Cybertruck, el hombre aseguró que había ordenado dos unidades con parte de la plata que ganó de sus negocios.El hombre guatemalteco destacó que los cambios en sus prácticas comunes lo llevaron a transformar su situación financiera. "Con el dinero que gané invirtiendo me compré mi primera casa y la segunda también", afirmó.Es latino, invirtió en Tesla y logró comprarse un auto y dos casasSi bien no hay más detalles de la versión del migrante latino, el video rápidamente se hizo viral en TikTok, con lo que acumula 172 mil "Me Gusta". Algunos usuarios se sintieron inspirados por su historia y otros la tomaron con humor. "Estaba aquí viendo videos, pero creo que ahora me voy a escuchar un pódcast", bromeó una usuaria. Unas personas más compartieron cómo también habían abandonado la música para educarse mejor y buscar oportunidades de inversión.El mensaje final del hombre fue claro. Si bien asegura que no se considera un consejero financiero, alentó a otros a buscar nuevas perspectivas y habilidades. "Enfóquense en algo diferente. Aprendan inglés, escuchen pódcast", recomendó. Su historia resonó tanto en la comunidad de internet, porque este es el sueño de muchos migrantes que residen en Estados Unidos y quieren saber cómo lograrlo.

Fuente: Infobae
19/06/2024 04:39

Estas son las 5 mejores infusiones para conciliar el sueño y dormir mejor

Las tisanas son remedios naturales que nos ayudan a combatir el insomnio gracias a sus efectos relajantes

Fuente: Perfil
19/06/2024 02:18

"Mi sueño es ser campeón del mundo": la emotiva entrevista de Lorenzo Somaschini

El motociclista de 9 años dio una breve entrevista meses atrás, donde repasaba sus inicios en el mundo apasionante de las motos y su sueño de convertirse en campeón mundial. Cómo fue su trágico accidente. Leer más

Fuente: Infobae
18/06/2024 21:07

Jefferson Farfán cumplió un sueño con la construcción de su centro comercial, afirma 'Cuto' Guadalupe

El tío del popular 'Foquita' se refirió al reciente proyecto del hijo de Doña Charo. Sorprendió al asegurar que estaba enterado de esta construcción y le deseó lo mejor.

Fuente: Infobae
18/06/2024 16:14

'Campanita' cumplió el sueño de conocer a Andrea Valdiri: "No saben cuánto deseo bailar con ella"

El nuevo presentador de 'Día a día' mostró su felicidad durante el encuentro con la creadora de contenido barranquillera, a la que admira como bailarina

Fuente: La Nación
17/06/2024 23:00

River y el dilema que abrió Iker Muniain: los tres puntos que hoy parecen frenar el sueño del español

"Hacia River siento algo especial, un vínculo emocional y sentimental grande. Es una de las opciones que contemplo, que me atraen". Mientras Iker Muniain le abre la puerta a un posible desembarco en el fútbol argentino, en Núñez -al menos por ahora- le ponen paños fríos a lo que podría ser el bombazo mediático del mercado de pases de invierno. A los 31 años, el volante ofensivo español ya se despidió de Athletic de Bilbao tras 15 temporadas y abrirá su camino en un nuevo horizonte: aunque baraja las alternativas de la MLS de Estados Unidos y de la Liga Profesional Saudí, no quiere descartar la chance de cumplir su sueño de vestir la banda roja. Aunque hay al menos tres obstáculos que hoy parecen impedirlo por fuera del clamor popular de los hinchas que se entusiasman por el renombre de su apellido.¿Por qué es difícil que Muniain pueda aterrizar en Buenos Aires? En primer lugar, hay un factor esencial que hoy termina siendo el más determinante: el cupo de extranjeros. Con cinco habilitados para firmar planilla y seis para formar parte del plantel profesional, River hoy solo tiene uno disponible, ya que cuenta con dos de sus figuras como Miguel Ángel Borja (Colombia) y Paulo Díaz (Chile) y tres recientes refuerzos como Sebastián Boselli (Uruguay), Agustín Sant'Anna (Uruguay) y Nicolás Fonseca (Uruguay). Ese hueco sobrante se espera poder completar en los próximos días con Adam Bareiro, el delantero paraguayo de San Lorenzo por el que restan detalles para concretar su incorporación.En Nuñez entienden que dentro de los próximos 10 días ya quedarán sellados los últimos detalles de una larga negociación por Bareiro, quien se transformaría en el sexto extranjero del equipo millonario, por lo que impediría la llegada de otro foráneo. La única puerta de salida es que tanto Paulo Díaz como el propio Bareiro están tramitando la ciudadanía argentina, pero ven difícil que se pueda resolver alguno de los dos trámites antes del 31 de agosto, fecha en la que se cerrará el libro de pases en el país."El mercado es largo, falta mucho", aseguran en los pasillos del Monumental, sin necesidad de descartar antes de tiempo una oportunidad que divide aguas: más allá de la expectativa de los hinchas, la CD no quiere ponerle un punto final definitivo y evaluarán una posible contratación. Por eso, en el entorno de Muniain esperan un contacto en los próximos días para conocer el estado de situación.Por fuera de eso, en segundo lugar, River no está en la búsqueda directa de volantes en zona ofensiva por la diversa cantidad de jugadores que posee en ese puesto: hoy cuenta con Claudio Echeverri, Esequiel Barco, Ignacio Fernández, Manuel Lanzini, Franco Mastantuono y espera por la recuperación de Gonzalo "Pity" Martínez para fin de año. Muniain es un mediocampista ofensivo que puede jugar como enlace, mediapunta o hasta recostado por izquierda y que desde su debut profesional a los 16 años -récord en el Athletic- cautivó a propios y extraños por su talento, destreza, visión de jugo y personalidad, al punto tal que se volvió emblema, capitán y figura de su club.Pero, en su última temporada, perdió terreno por sus altibajos: solo sumó 953 minutos en 25 partidos (nueve como titular) con tres goles. En total, en Athletic, acumuló 559 partidos disputados segundo para ser el jugador con más presencias en la historia de la institución, marcó 75 goles y levantó tres títulos en el club: dos Supercopas de España y una Copa del Rey. "River Plate es un equipo que siempre le he seguido, desde que era pequeño, desde hace muchísimos años. Quitando el Athletic que es el equipo de mi vida, hacia River siento algo especial, un vínculo emocional y sentimental grande. Lo he dicho muchas veces", dijo Iker en Diario Marca.Y agregó: "Es una de las opciones que contemplo, que me atraen. Como todos sabemos ahora que he tomado la decisión, pues es muy amplio. Ya dije en su día que el poder jugar en La Liga española y en Europa quedaba descartado completamente. Quería vivir una experiencia lo más diferente posible a lo que ya había vivido durante toda mi carrera. Dentro de ese mercado son varias las ligas que me atraen".Además, hay un tercer punto que también le pone paños fríos a la explosión mediática de su caso: el aspecto económico. En River entienden que el futbolista español debería resignar una importante cantidad de dinero para poder negociar un contrato viable con un salario que se adapte al presupuesto actual del plantel profesional y que no sea desproporcionado con el resto de los futbolistas actuales.Así, tanto desde Estados Unidos como desde Arabia Saudita corren con ventaja para llevarse al jugador, aunque Muniain sentencia: "Única y concretamente contemplo la opción de River por todo lo que he comentado. Es una liga muy competitiva, con pasión por el fútbol y con una cultura futbolística que tienen los argentinos, las hinchadas, la pasión que tienen en cada estadio es espectacular. También está la Copa Libertadores de por medio, que es una Copa muy, muy deseada por todos".Así, con la Copa Libertadores como gran objetivo, River debe definir qué postura tomar: si apostar a romper el mercado con una figura de calibre mundial en un puesto que hoy parece tener cubierto o dejar la oportunidad para el futuro.

Fuente: La Nación
17/06/2024 00:18

El tratamiento odontológico que sirve para reducir el ronquido y las pausas en la respiración durante el sueño

¿Sabías que es posible tratar la roncopatía y la apnea obstructiva del sueño en el consultorio de un odontólogo? En particular, en el de un odontólogo especializado en Medicina Dental del Sueño, que puede, por ejemplo, aplicar Dispositivos de Avance Mandibular (DAM) con el fin de reducir los síntomas de dichas afecciones, como el ronquido, las pausas en la respiración y las respiraciones superficiales.El doctor en Odontología y director de BioSmile Álvaro Heller expuso que este método es ideal para pacientes con casos leves o moderados, así como también en casos más graves como complemento del CPAP (una máquina que usa presión de aire leve para mantener las vías respiratorias abiertas al dormir). "Se necesita sí o sí un odontólogo para escanear la boca del paciente y diseñar un dispositivo acorde a sus dientes, arcadas y tejidos blandos", sostuvo, y añadió: "Lo principal es abrir las vías respiratorias sin estropear a nivel articular y así evitar dolores e incluso trastornos temporomandibulares".Cómo funciona el Dispositivo de Avance MandibularSegún Heller, los DAM, como dice su nombre, provocan un adelantamiento mandibular, lo que aumenta el área de la vía aérea superior y evita su colapso mientras la persona duerme. De esta forma, se reduce el ronquido y "sobre todo, las pausas en la respiración durante el sueño, que dañan la salud de todo el cuerpo".Además, estos dispositivos se personalizan de acuerdo a las necesidades y características del paciente. El escaneo 3D de la boca permite diseñar un modelo digital que luego se emplea para producir el dispositivo en un material "biocompatible, ligero y extremadamente resistente", indican en la página web de BioSmile.Heller subrayó: "Como son ajustables y hay distintos tipos, es fácil hacer que el paciente se sienta más cómodo y tenga mayores posibilidades de oxigenación".Por su parte, la otorrinolaringóloga Carina Almirón â??que pronto será una de las primeras especialistas uruguaya diplomadas en roncopatías y cirugía del sueño junto a su colega Rosario Euguiâ?? indicó que los DAM son un tratamiento "de primera línea" para pacientes con roncopatía simple o apnea obstructiva del sueño leve o moderada y que puede ser "una segunda línea de tratamiento" en casos graves. "Hay personas a las que les cuesta adaptarse al CPAP, entonces con un dispositivo de avance mandibular logramos mayor confort y tolerancia al mismo", explicó.Para Almirón, los DAM son un pilar importante en el tratamiento de estas afecciones, pero también lo es la modificación de hábitos; principalmente, la disminución de peso corporal en pacientes con sobrepeso u obesidad. También puede ser clave la utilización del CPAP, la cirugía y la terapia miofuncional.En qué casos sirven los Dispositivos de Avance MandibularSi bien Almirón señaló que "los odontólogos tienen la última palabra" al momento de indicar o no la utilización de DAM, dijo que, como otorrinolaringóloga, puede sugerir en qué casos la persona podría verse beneficiada con éstos. "Solamente con ver el rostro del paciente podemos detectar si el maxilar inferior está desplazado hacia atrás con respecto a los ejes del macizo facial; lo que denominamos una retrognatia", expresó, y añadió que, en esos casos, podría ser útil un dispositivo de avance mandibular.Otra forma de saberlo es con una somnoscopia o endoscopia de sueño inducido (DISE, por sus siglas en inglés). Consiste en "recrear, por medio de fármacos, el sueño que se produce cuando el paciente está en la casa" y visualizar, en vivo y en directo, "cómo se comportan las estructuras de la vía aérea superior durante la inspiración y la espiración". Entre otras cosas, el estudio muestra "si existe o no variabilidad al hacer avanzar la mandíbula hacia adelante". Si hay una mejoría al realizar esa maniobra, el paciente podría beneficiarse del dispositivo de avance mandibular, remarcó Almirón.Trabajo en equipoLas visitas al dentista juegan un papel crucial en la detección precoz de la apnea obstructiva del sueño. En efecto, durante una revisión rutinaria los dentistas pueden observar indicios como desgaste dental inusual, mandíbulas pequeñas, marcas en la lengua o enrojecimiento de la garganta. Sin embargo, Heller subrayó que "la apnea tiene causas que están por fuera de lo que son los tejidos bucales y peribucales y de hecho los odontólogos no diagnosticamos, sino que colaboramos en el tratamiento".Desde BioSmile indican que "la evaluación debe ser realizada por un dentista especializado y coordinada con una unidad de sueño" y recomiendan un control regular cada 3, 6 y 12 meses y luego anualmente.Almirón entiende que "todo especialista que quiera abordar la roncopatía y las apneas obstructivas del sueño sí o sí tiene que trabajar con un equipo multidisciplinario". Esto es "de enorme valor" para el paciente, aseguró, porque mejora el tratamiento. Y agregó: "Dentro de este equipo por supuesto que tiene que haber un odontólogo especializado en sueño".Por Tatiana Scherz Brener

Fuente: Infobae
16/06/2024 16:40

Francisca Aronsson: su infancia en escenarios, la mayoría de edad y el constante cambio por el sueño internacional

La actriz peruana volvió a su país luego de 4 años para formar parte de 'Pitucas sin Lucas', sin embargo fue cosechando éxitos en el extranjero. En conversación con Infobae Perú, contó detalles de su internacionalización y lo que ha significado elegir la actuación como su carrera.

Fuente: Infobae
15/06/2024 11:00

La ciencia explica cómo el sueño (o la falta de él) influye en la formación de recuerdos

La actividad eléctrica del hipocampo es más débil cuando el cerebro no ha descansado lo suficiente

Fuente: Infobae
14/06/2024 21:51

Andrea Serna cumplió el sueño de su hija en el 'Desafío XX'

La presentadora compartió varias imágenes de este momento, indicando que fue un "sueño cumplido" para Emilia

Fuente: Infobae
14/06/2024 11:18

Descubre la lucha de una pareja por cumplir su sueño más preciado

La cinta narra la historia de David y Bruno, una pareja que opta por la maternidad subrogada para formar una familia. No te pierdas este estreno el 16 de junio por Lifetime

Fuente: Clarín
13/06/2024 13:00

Cumplió su último sueño: tenía 98 años y donó su hígado para salvar a una mujer

El hombre gozaba de perfecta salud pero sufrió un accidente casero en su casa y fue internado en fin de vida.A pesar de su edad, el órgano donado por él estaba en perfectas condiciones.

Fuente: Infobae
12/06/2024 22:20

El sueño de Messi que J Balvin ya logró: "Me gustaría tener una foto"

El capitán de la selección Argentina afirmó que a pesar de haber conocido a múltiples celebridades, aún hay una que le falta

Fuente: Infobae
12/06/2024 14:20

"Aquí usted no es nadie": colombiana en Estados Unidos reveló su experiencia con "el sueño americano"

Una tiktoker reveló cuánto gasta en su manutención cada mes viviendo muy cerca de Manhattan con otras dos personas

Fuente: La Nación
12/06/2024 04:00

Conquistó un gran sueño y hoy vive en un lugar atípico para los argentinos, pero con importantes riquezas: "El alma sabe"

Candela Abdala tenía 15 años cuando cierto día comenzó a sentir una extraña conexión hacia una región del planeta muy alejada de Argentina, su lugar de origen. Aquel lazo incipiente quedó grabado en una imagen que sus padres tomaron de ella cuando le regalaron un viaje a Disney: en vez de desear una fotografía con los personajes típicos, ella buscó los paisajes de Animal Kingdom y dibujó un corazón con las manos junto a imágenes del continente africano.A partir de entonces, África ingresó en su piel con una fuerza arrolladora y consciente, que creyó que algún día canalizaría de alguna manera a modo de hobby. El tiempo pasó, Candela terminó el colegio secundario y decidió estudiar arquitectura, apoyada por su gusto por los números y el diseño. Entre maquetas y noches desveladas, la joven también dedicaba su tiempo a numerosos voluntariados en su ciudad, Paraná, Entre Ríos, en hospitales, geriátricos, barrios carenciados, así como en otros puntos del territorio argentino.Todo en su vida parecía marchar sobre ruedas, salvo por un pequeño gran problema llamado África, que una y otra vez aparecía en sus sueños para indicarle que por aquel sendero estaba su destino: "Me di cuenta finalmente de que mi vocación es la del servicio", cuenta Candela. "Y mi sueño de conocer África estaba más vivo que nunca, por lo que imaginé combinar ambos deseos".La joven entrerriana decidió así cambiar sus estudios de arquitecta por Terapia Ocupacional, una carrera que supo que combinaba sus intereses en psicología, neuroclínica, medicina y fisiología: "Me daba las herramientas que necesitaba para cuando fuera a África el día de mañana".Candela no sabía cuándo ni cómo cumpliría su sueño, pero poco a poco fue forjando los cimientos. Estudió inglés incentivada por su familia, y portugués, una lengua que la atraía mucho sin saber bien por qué. Y así, en el 2014, concluyó sus estudios y comenzó su camino profesional en Argentina, ganó experiencia, y jamás dejó que su sueño africano se perdiera en el horizonte.El sueño de África y atender el llamado correcto: "El alma sabe"Ocho años pasaron hasta que cierto día de abril del 2022, Candela tomó una decisión un tanto incomprensible para su entorno: renunciar a su puesto laboral, un trabajo bien reconocido que le brindaba estabilidad. Sentía que aquel era el año en el que debía irse para encontrarse con ella misma y, para ello, debía vaciarse de lo que le ocupaba su vida entera para dejar entrar lo nuevo. ¿Por qué dejar un trabajo tan bueno?, objetaron muchos; la respuesta siempre era una: África.Con aquel nuevo propósito, en mayo recibió un mensaje de una amiga: "Mirá, buscan terapeutas ocupacionales en Angola", decía. Candela no podía salir de su asombro, allí, delante de ella, estaba su sueño de años y esta vez no estaba dispuesta a dejar que se deslizara de sus manos. Sentía que por aquel sendero se abría el camino correcto, el que debía transitar."Resulta que en Angola contratan terapeutas extranjeros, en especial para tratar chicos con autismo. Me emocionó muchísimo, hacía añares venía averiguando cosas de África y nunca me iba. Pero yo soy muy de la intuición, y en todas las oportunidades anteriores sentía que algo faltaba", continúa la joven. "A mí me gusta mucho escribir y un año antes había hecho un escrito para mí acerca de África y, de los 54 países, había mencionado Angola, lo había hecho porque al investigar descubrí que sus principales idiomas son el francés y el portugués. Cuando llegó la propuesta de Angola entendí por qué había estudiado el idioma".Candela envió su solicitud, atravesó las entrevistas pertinentes y quedó seleccionada. Así, tras un largo camino que casi imperceptiblemente se venía trazando, la joven aterrizó allí donde supo que siempre había querido estar: "En esta vida tenía que pasar por este lugar en este momento. El alma sabe".Los impactos culturales y una familiaridad peculiar: "Creo que viví otras vidas en África"Dicen que la clave de la felicidad es apartar las expectativas de la ecuación. Candela salió a su aventura sin haber siquiera googleado acerca de su destino, Luanda. Nada esperaba de él, tan solo dejarse sorprender por el puro presente.Por ello, tal vez, su dicha al pisar suelo africano fue de tal magnitud que las lágrimas -fáciles para ella- no encontraron espacio. Su cuerpo, casi como en un estado de ensoñación, se sentía irreal, como si caminara en otra dimensión dominada por una sola palabra: magia. Y de pronto lo supo, algo se había destrabado en su interior y su corazón ¡por fin! se sentía más completo.A medida que los días transcurrieron, Candela fue capaz de comprender mejor lo que le había acontecido con África desde pequeña. Allí, en tierra angoleña, fluía cómoda, como si ya la conociera: "Creo que viví otras vidas en África", dice pensativa."Por eso al principio nada me llamó la atención. No tuve que hacer un proceso de adaptación ni con el lugar ni con las personas, es como si hubiese vuelto a mi casa de otra vida. Al mismo tiempo, en esa época yo estaba en una nube, feliz por el sueño cumplido"."Ahora, con el paso del tiempo y con un manto realista, asimilo ciertos impactos. Esta parte del mundo es muy diferente a lo que conocemos los que venimos de América o Europa. Este territorio es un lío. En Luanda solo hay más de 5 millones de personas, no hay semáforos, las calles son grandes y están todas enredadas, hay muy poca luz, es muy peligroso para manejar a la noche porque la gente cruza por el medio de la calle"."Otra cuestión llamativa son las mujeres por doquier con los baldes en la cabeza con lo que te imagines dentro, caminando, girando, sentándose y parándose sin que se les caiga", continúa Candela. "Y en la calle podés encontrar desde un lavarropas que están vendiendo, hasta una cartera o cable de celular, nuevo y usado. Y las mujeres cargan toda la mercancía en la cabeza, ¡no te digo un lavarropas!, pero casi"."Y por supuesto la vestimenta llama la atención, usan colores y combinaciones que jamás llevaríamos y las mujeres se arreglan mucho, ¡no lo esperaba! Se visten muy formal, para el trabajo tradicional se ponen indumentaria que nosotros usaríamos para un evento de gala ¡en serio! Las uñas siempre impecables y llevan muchas pelucas, lo que hace que cueste reconocer a las compañeras, porque cambian de peinado y color de pelo", agrega Candela con una sonrisa. "Acá no hay colectivos de línea, se usan unas combis azules -candongueiros- y aplicaciones similares a Uber"."Por supuesto, lo más impactante es el nivel de pobreza, el sueldo básico es de 30 mil kwanzas, cuando en el súper ya te gastás entre 50 mil y 100 mil, por eso hay tanta gente en situación de calle. Sin embargo, debo destacar la limpieza, están todo el tiempo limpiando las playas y las calles, y la gente es muy amable y respetuosa siempre: nadie te va a molestar, nadie te va a acosar, nadie te va a decir nada si vas con un shorcito en la calle como pasa en Argentina ".Trabajar con chicos con autismo y acceder a una buena calidad de vida en Angola: "Cobro mucho más de lo que ganaba en Argentina"Desde que llegó, Candela siempre supo de su fortuna, no solo por haber crecido con un techo sobre su cabeza y un plato sobre la mesa, sino por haber sido incentivada y haber tenido la posibilidad de cumplir sus sueños, en especial el más grande: conocer y vivir en África.Y a aquella fortuna inmaterial, esencial y rica para el alma, en África se le sumó la apreciación, el reconocimiento y la buena remuneración asociada a su especialidad, lo que magnificó su agradecimiento por saberse privilegiada en un mundo agridulce y en una tierra invadida por claroscuros, donde lo que sangra puede doler mucho."Cobro mucho más de lo que ganaba en Argentina. Acá un extranjero percibe una remuneración privilegiada. Trabajo con chicos con autismo, tengo mi propia sala de terapia ocupacional, que es muy amplia, repleta de luz natural y materiales de trabajo"."Hasta hace poco vivía en una casa compartida de cuatro pisos con cuarto y baño privado, servicio de limpieza y auto a disposición", continúa Candela, que algunas semanas atrás se mudó sola con su pareja, a quien conoció justo antes de irse a vivir a Angola: él decidió cambiar Argentina por África para estar con ella, pero esa es otra historiaâ?¦"En cuanto al supermercado, está más o menos igual que en Argentina, lo que es muy caro es la salud. Los transportes son muy económicos porque la nafta lo es", agrega.Aprendizajes de África y la relatividad de la carencia: "Hoy, sin nada, me fui a tomar mate a la playa y fui feliz"Mientras Candela vive su sueño africano en Angola, también lo expande. Hasta el día de hoy ha recorrido varios países africanos y piensa continuar con su odisea, absorber cada paisaje y dejarse cautivar por las personas que atraviesan su periplo.Argentina, mientras tanto, está lejos. El regreso, dice ella, será cuando deba ser, cuando sienta que su experiencia africana llegue al punto de encontrar su final. Su alma todavía tiene mucho que vivenciar y aprender en un suelo que la acompañó desde sus sueños de la adolescencia."Esta ha sido y es una experiencia que te pone a prueba todo el tiempo. Siempre es un desafío migrar, pero de los países que conozco, sin dudas este es un país atípico, el aprendizaje es constante. Yo amo Argentina y si la propuesta no hubiese sido en África, no me iba a vivir a otro lado. Estar lejos siempre te ayuda a valorar más a tu tierra"."Un aprendizaje fuerte fue cuando me clonaron la cuenta hace un mes, algo que pasa en todos lados, me vaciaron la cuenta y no lo recuperé. Estaba anonadada porque justo le había dicho a mi mamá que me sentía millonaria por poder llenar el changuito sin pensar y eso, a partir del incidente, cambió radicalmente, ahora estoy endeudada. Uno aprende que la plata va y viene, me acercó con el lugar, con el entender que uno no necesita tanto para vivir. Hoy, sin nada, me fui a tomar mate a la playa y fui feliz"."Desde que llegué mis primeras amigas han sido angoleñas, con quienes pasé las fiestas, luego llegaron amistades del mundo entero. Esto me inspiró a organizar un campamento donde ya fuimos más de 60 en la última edición. Así que acá estoy también, haciendo comunidad más allá de las fronteras, porque así somos los argentinos", continúa con una sonrisa."Yo adoro mi país, Argentina, quiero volver y asentarme allá, pero no quita que el mundo sea muy grande, me fascina la aventura y es muy rico poder expandir nuestra cultura, así como nuestras creencias y todo lo que va a nivel interno del ser humano. Y bueno, África, es un lugar que al argentino le parece tan loco, pero vale la pena en todos los sentidos: no solo los safaris, también sus playas, su cultura, su gente. Estoy viviendo mi experiencia con una emoción indescriptible. En el horizonte, mientras tanto, estoy a la espera de que un nuevo sueño surja, porque mi gran sueño, vivir en África, ya está cumplido", concluye.*Destinos Inesperados es una sección que invita a explorar diversos rincones del planeta para ampliar nuestra mirada sobre las culturas en el mundo. Propone ahondar en los motivos, sentimientos y las emociones de aquellos que deciden elegir un nuevo camino. Si querés compartir tu experiencia viviendo en tierras lejanas podés escribir a destinos.inesperados2019@gmail.com . Este correo NO brinda información turística, laboral, ni consular; lo recibe la autora de la nota, no los protagonistas. Los testimonios narrados para esta sección son crónicas de vida que reflejan percepciones personales.

Fuente: La Nación
11/06/2024 23:00

El motivo por el que tomar alcohol antes o durante un vuelo da sueño y puede volverse peligroso

Puede que durante un vuelo, en el que debe pasar varias horas para llegar a su destino, sienta un poco de aburrimiento a pesar de las diferentes opciones de entretenimiento que ofrecen las aerolíneas, y por esto decida tomarse una copa de vino o una cerveza junto a su acompañante.Sin embargo, ahora deberá pensarlo dos veces antes de tomar una bebida alcohólica en la aeronave. La doctora Eva-Maria Elmenhorsten explicó que esto puede poner en riesgo la salud cardíaca de los pasajeros que se quedan dormidos tras ingerir este tipo de bebidas, según la revista médica Thorax.La presión de aquellos vuelos que alcanzan altitudes de 2.438 metros hace que los niveles de oxígeno en la sangre tiendan a bajar y provoquen somnolencia. Esto, combinado con los efectos del alcohol, hace que las personas experimenten una caída intensificada en la saturación sanguínea.Se realizaron experimentos para analizar lo que le sucedía a 48 adultos entre los 18 y 40 años, quienes fueron divididos en dos grupos. La mitad se dirigió a un laboratorio de sueño con la presión del aire a nivel del mar, mientras que la otra mitad estuvo en una cámara de altitud que imitaba la presión del aire de los aviones.Doce personas de cada grupo bebieron el equivalente a dos latas de cerveza y se durmieron tras cuatro horas de haber ingerido la bebida alcohólica. Los demás durmieron sin consumir este tipo de productos, según NBC News.Los que se encontraban en la cámara de altitud y tomaron antes de la siesta presentaron una disminución de los niveles de oxígeno en la sangre al 85%, lo que causó que su frecuencia cardíaca aumentara a un promedio de 88 latidos por minuto para compensar los niveles.Mientras que aquellos que se encontraban en el laboratorio de sueño, que realizaron el mismo proceso del grupo anterior, presentaron niveles de oxígeno en la sangre del 95% y una frecuencia cardíaca de 77 latidos por minuto.Por esto, la autora de la investigación hizo un llamado a través de un correo electrónico enviado a CNN para que las personas cuiden su salud cuando realizan viajes en avión: "Por favor, no beban alcohol a bordo de los aviones. A veces la gente simplemente piensa en el efecto inmediato: 'Me hará quedarme dormido más rápido', pero se olvidan de todos los demás efectos del alcohol".

Fuente: Infobae
11/06/2024 00:04

El sueño frustrado de Virgilio Martínez: aspiraba ser skater profesional, pero una lesión lo cambió todo, hasta que la cocina le brindó la oportunidad de volar

El chef peruano Virgilio Martínez, conocido por su innovador enfoque en Central Restaurante, revela cómo su pasión por el skate lo llevó a la cocina

Fuente: Clarín
10/06/2024 20:00

Tras hacer historia en París, Alcaraz se quedó con las ganas de la tradicional foto en la Torre Eiffel pero ya tiene un nuevo sueño

Por medidas de seguridad, el español no pudo hacer el tradicional retrato del campeón de Roland Garros.Le preguntaron si prefiere Wimbledon o los Juegos Olímpicos y su respuesta fue contundente.

Fuente: Infobae
09/06/2024 02:16

El sueño de la dependencia

La esperanza se va agotando, los negociados se multiplican y la miseria nos golpea a todos

Fuente: Perfil
08/06/2024 20:00

Peirone: "Tener la posibilidad de devolver a Atenas a la Liga Nacional es un sueño"

El 'Griego' inicia este domingo la serie final ante Racing de Chivilcoy, buscando el retorno a la Liga Nacional, el torneo que tiene al equipo cordobés como el más ganador de su historia. En la previa, el entrenador repasa la campaña del equipo, cómo se preparan para los partidos decisivos y lo que implica jugar por el ascenso. Leer más

Fuente: Infobae
08/06/2024 18:54

Niñeras colombianas en Estados Unidos, un "sueño americano" que no es un cuento de hadas: persecución y esclavismo

En Estados Unidos, esta iniciativa es orientada por el Departamento de Estado, siendo un millonario negocio que se extiende a nivel global y crece con fuerza en todos los países de América Latina

Fuente: Clarín
08/06/2024 06:36

José Ángel Gabriel Rosa, el Sansón boxeador: una máquina de pelear que construye su sueño de ser campeón mundial a fuerza de nocauts

El riojano, de 24 años, es una de las grandes esperanzas del pugilismo argentino. Expon el sábado sus títulos Fedelatin de la AMB y Latino del CMB de los superligeros frente al mexicano Juan Ramón Guzmán.

Fuente: La Nación
08/06/2024 01:18

El sueño de gobernar con robots, mientras "la casta inmunda" avanza

Javier Milei volvió fascinado de la aventura de turismo VIP en Silicon Valley. Mientras su gobierno se resquebrajaba, entre expulsiones, internas crueles y denuncias resonantes, él quedó obnubilado con una idea que comunicó al volver: la posibilidad de hacer una reforma del Estado con inteligencia artificial."Estuvimos hablando con la gente de Google y vamos a estar trabajando en eso", reveló el martes en la Casa Rosada, como quien revela el antídoto a un drama irresoluble. Los robots vienen marchando, parecía decir, como contraste con la crisis analógica del Ministerio de Capital Humano, envuelto en llamas por la incapacidad de distribuir alimentos entre necesitados y por contratar de manera regular a personas capaces de cumplir las tareas básicas de la administración.Hizo el anuncio, sin mucho detalle, para responder una pregunta sobre el papel que le dará a Federico Sturzenegger, ministro anunciado pero aún no designado, a quien quiere poner al frente de la desburocratización pero teme que su ingreso al Gabinete reflote viejas disputas con Luis Caputo, el jefe de Economía. Hay que definir los "entornos", dijo. Habrá querido decir "los contornos", es decir el espacio de acción de cada uno.La alusión a la inteligencia artificial conecta con la ilusión de un gobierno sin humanos. El propio presidente se regodeó al día siguiente, ante empresarios y economistas, de que tiene en marcha un ajuste para echar a 75.000 empleados públicos.En el gobierno libertario se mezclan el ansia por achicar el Estado con una convivencia engorrosa en la primera línea de poder. Hasta ahora ha sido pródigo en renuncias, y conseguir recambios se hace cuesta arriba. "Casi siempre la primera y segunda opción dicen que no. Y con suerte termina aceptando el tercero", explica una fuente de la administración. La crueldad con que fue despedido el amigo presidencial Nicolás Posse de la Jefatura de Gabinete sumó un antecedente relevante para el futuro.¿Vendrá la inteligencia artificial al rescate de Milei? El módulo de Google para colaborar con gobiernos apunta, en realidad, a mejorar servicios de atención a la población y ciertos procesos logísticos. Son herramientas experimentales que ya se prueban en algunos países, como Singapur. Pero se vislumbra como una solución insuficiente para el karma que arrastra Milei desde que ganó las elecciones: cómo manejar ese Estado que odia, sin experiencia burocrática, en minoría parlamentaria y con un rechazo visceral al consenso como método de transformación social.A punto de cumplir seis meses en el poder, esos fantasmas aparecieron todos juntos en su puerta. La crisis en Capital Humano lo obligó a ponerse como escudo de Sandra Pettovello. Sentenció que es "la mejor ministra de la historia" para cortar cualquier debate sobre la idoneidad de su amiga para manejar ese petit gobierno que incluye Desarrollo Social, Educación, Cultura, Trabajo y la Anses. La presenta como la gran abanderada contra la corrupción y atribuye a la guerra que libra con los movimientos sociales las falencias en el reparto de alimentos, el escándalo en la contratación irregular de personal y la trituradora de funcionarios en que se convirtió esa cartera."No puede permitirse la sospecha sobre Sandra. La verdadera conexión transversal con el público que lo apoya no pasa por las promesas económicas sino por la lucha contra 'la casta'. Le pueden tolerar falta de idoneidad o inexperiencia, pero no un caso de corrupción", resume un dirigente del Pro de diálogo fluido con la Casa Rosada.Gobernabilidad en riesgoSin zanjar aún esa crisis, se volvieron a encender las alarmas sobre la gobernabilidad que persiguen a Milei desde la campaña.La aprobación en la Cámara de Diputados de una nueva fórmula de actualización de jubilaciones le pega en la línea de flotación al barco libertario. La hipótesis de que una fuerza externa al Gobierno puede amenazar el plan fiscal de Milei erosiona la confianza nacional e internacional de este sujeto siempre tan imprevisible llamado Argentina."¡Me importa tres carajos, les voy a vetar todo!", amenazó Milei a la conjunción de kirchneristas, radicales y republicanos varios que votaron el proyecto previsional. Se refugió otra vez en el terreno confortable del conflicto, después de ofrecerle aire durante semanas a su nuevo jefe de Gabinete, Guillermo Francos, para negociar una versión de la Ley Bases capaz de pasar el filtro del Congreso.Se acaba de largar una carrera para ver quién saca la primera ley de esta era histórica. Si es el demorado y achicado proyecto fundacional de los libertarios o la reforma provocadora de un sector de la oposición. El desinterés del Presidente por la política limitó el juego de sus negociadores para evitar semejante derrota, que puede reproducirse ahora en el Senado a costo cero para los legisladores invitados a levantar la mano.El veto como arma tiene doble filo. Los rivales del Presidente tienen la posibilidad de insistir con dos tercios de los votos, una meta en teoría posible a juzgar por el resultado de la sesión del martes. Sería una escalada dramática, pero para nada descartable. Sobre todo cuando en lugar de apaciguar, escuchar o contraofertar Milei denuncia a los "degenerados fiscales", llama a sus rivales "casta inmunda" y sale a prometer más ajustes del gasto ("hasta que les duela"), como el padre que amenaza a un hijo a mandarlo a la cama sin comer.El artilugio del "principio de revelación", que Milei aplica para revalidarse en contraposición a sus adversarios, pierde frescura. La "casta" acaso esté perdiendo el miedo al escarnio social. El destrato en política es una artilugio que solo funciona durante el éxito de quien lo ejercita.El mercado se llenó de ruido en las últimas semanas, alimentado por dudas sobre la viabilidad técnica del programa de Caputo y sobre la virtud política de los libertarios para impulsar reformas estructurales.La incógnita que sobrevuela al mundo financiero refiere a la capacidad de Milei de mantener altas cifras de apoyo popular durante el desierto de la feroz recesión que vive la Argentina. ¿Llegará la recuperación económica antes de que se agote el apoyo al Gobierno? Todo gira alrededor de la variable "tiempo", como en cualquier proyecto que camina sobre el hielo delgado de la opinión pública.A Milei esa certeza lo expone a una trampa. Si las cifras de imagen positiva dependen de la baja de la inflación, ¿cómo hará para tomar el riesgo de salir de la receta que lo llevó hasta acá y que empieza a surtir menos efecto? Si sus seguidores aplauden obnubilados sus ataques al Congreso, ¿qué incentivo lo empujará a evitar el pugilato y destrabar, en cambio, un sendero de reformas legales?Hasta el Fondo Monetario Internacional (FMI) le acaba de advertir a la Argentina sobre la necesidad de ampliar el respaldo a su programa. En Washington cuesta entender que el Presidente no haya siquiera progresado hacia un acuerdo parlamentario con el Pro, el partido más afín a sus ideas económicas y que hasta ahora lo acompaña con lealtad en las discusiones legislativas.DisrupciónMilei llegó al poder acompañado por una estrategia muy eficiente. Fue capaz de conectar con el humor social de un país hastiado con su dirigencia, demostró un talento muy particular para comunicarse con los desencantados, y la gravedad de la crisis económica resultó tierra fértil para sus ideas de cambio extremo. Entre los activos de su figura se destaca la condición de hombre que no duda y que desconoce los matices.Es brutal, es inexperto, es extremista y no se calle ante nadie. Un 30% del electorado lo voto por todas esas razones (no a pesar de ellas). Y otra porción casi equivalente se sumó en el balotaje a darle una oportunidad, como instrumento útil de barrer al kirchnerismo del gobierno.La perplejidad de su oposición y la falta de liderazgos alternativos le ha dado una gigantesca delegación de poder por parte de la ciudadanía.La derrota parlamentaria de esta semana, sin embargo, puede ser un punto de inflexión. Un primer tabú se rompió cuando los radicales aceptaron votar una ley con el kirchnerismo. Nada peor para un proyecto basado en la salud fiscal que el desafío latente de una administración paralela que está dispuesta a imponer una agenda de gasto desde el Congreso. La sospecha de un plan de desestabilización se instala en la Casa Rosada.Si se despierta el monstruo de la política, la urgencia de resultados económicos se hará más acuciante. Milei cosecha aplausos por la baja de la inflación, pero las encuestas empiezan a registrar un temor creciente a perder el empleo. Él insiste con la recuperación ya viene y tendrá forma de V. "La foto es horrible pero la película es maravillosa", insiste.Minimiza el duelo con sus rivales. "¡Amo ser el topo dentro del Estado! Soy el que destruye el Estado desde adentro, es como estar infiltrado en las filas enemigas", dijo estos días en una entrevista con el sitio californiano The Free Press.Repite frases por el estilo como un rockero que toca sus viejos hits. Traza la línea bien clara entre amigos y enemigos, con la esperanza de recibir el aplauso viral de sus seguidores en las redes sociales.Comunica con la lógica del algoritmo, a la espera de que sus palabras se amplifiquen en la burbuja donde a menudo nos convertimos en marionetas de nuestros propios gustos. Fantasea con el gobierno racional de la inteligencia artificial, que nos libre de las tentaciones humanas que nos han llevado al desastre.Es un hombre tironeado por sus dos almas. Muy a su pesar, alcanzar el éxito depende menos del agitador que libra la batalla contra el socialismo universal que del estadista accidental obligado a la rutina oficinesca de gestionar un país.

Fuente: Clarín
07/06/2024 23:18

Marcela Pagano anunció que está embarazada: "Hace mucho, congelé óvulos persiguiendo este sueño"

La diputada dio la feliz noticia a través de un posteo en Instagram. "Debo seguir cuidándome, porque este bebito depende 100% de mí", explicó.

Fuente: La Nación
07/06/2024 14:18

Celine Dion reveló por qué le resulta imposible cumplir su sueño de volver a los escenarios: "Es como si alguien te estrangulara"

Hace más de un año, Celine Dion hizo un anuncio que significó un antes y un después en su carrera. A través de sus redes sociales, la prestigiosa cantante reveló que había sido diagnosticada con el Síndrome de la persona rígida, un trastorno neurológico que afecta su cuerpo y sus cuerdas vocales. En una reciente entrevista, la artista canadiense se refirió a sus días en batalla contra ese diagnóstico y cómo vive su alejamiento de los escenarios.En diálogo con la periodista Hoda Kotb, Dion dio detalles sobre el difícil momento que atraviesa y aseguró que, fruto de su enfermedad, siente que cantar es "como si alguien te estrangulara". A lo largo de la entrevista, que se transmitirá completa el 11 de junio en NBC, ejemplificó a cámara los efectos físicos del síndrome de la persona rígida. Presionando su garganta hacia adentro con los dedos, la artista especificó: "Es como si alguien estuviera empujando tu laringe, faringe" y con la voz entrecortada, agregó: "Es imposible subir o bajar el tono".Sus problemas de salud comenzaron a ser de dominio público cuando la artista se vio obligada a postergar sus giras y su residencia en Las Vegas en 2021 y 2022 debido a sus dificultades. Fue después de someterse a numerosos exámenes, en diciembre de 2022, cuando Dion reveló que le habían diagnosticado un raro trastorno neurológico que causa rigidez muscular y espasmos musculares dolorosos. También explicó que los espasmos pueden ser abdominales, en la columna o en las costillas. "Son una especie de calambres, como si estuvieras en una posición que no podés desbloquear" y reveló que la severidad de esa condición resultó incluso en algunas costillas rotas.Cada vez más dispuesta a compartir su dolor con su público, el 25 de junio se estrenará, a través de la plataforma Prime Video, Yo soy: Celine Dion, un crudo documental en que la cantante canadiense, dirigida por Irene Taylor, se sincera sobre su vida personal y su carrera profesional. "Lo único que sé es cantar. Es lo que he hecho toda mi vida y es lo que más me gusta hacer", explicó en un sentido video que compartió en su cuenta de Instagram en el que anunció públicamente su diagnóstico.Cuando la cantante dio un paso al costado para ocuparse de su salud, su hermana Claudette Dion asumió el rol de improvisada vocera y brindó algunos detalles de los problemas que aquejaban a la diva de la música. Entre las precisiones que dio en aquel momento, explicó que aún no habían podido encontrar medicamentos que ayudaran a aliviar los síntomas y que Celine supuestamente había perdido el control de sus músculos.Sin embargo, la cantante de "My Heart Will Go On" hizo un notable regreso a la atención del público en los Grammy de 2024 en febrero, subiendo al escenario sin ayuda y demostrando que le sigue poniendo mucha voluntad a su tratamiento. "Cuando digo que estoy feliz de estar aquí, lo digo desde el corazón", expresó en ese momento, mientras todos los presentes en el auditorio la ovacionaban de pie. Y agregó: "Aquellos que han tenido la suerte de estar aquí en los premios Grammy, nunca deben dar por sentado el tremendo amor y alegría que la música trae a nuestras vidas y a las personas de todo el mundo".En abril, en una entrevista publicada por Vogue Francia, Dion brindó algunas precisiones acerca del modo en que la enfermedad modificó su vida: "Estoy bien, pero es un gran trabajo. Me tomo las cosas día por día. No le gané a esta enfermedad, ella está adentro mío y siempre lo estará. Espero que podamos encontrar un milagro, una forma de curarla a través de investigaciones científicas, pero por ahora debo aprender a vivir con ella. Así que esta soy yo, ahora con el Síndrome de la persona rígida".Más adelante, la artista se refirió a los tratamientos que lleva adelante, con el objetivo de contrarrestar el avance del cuadro. "Cinco días a la semana hago terapia física, atlética y vocal. Trabajo en los dedos de mis pies, mis rodillas, mis pantorrillas, mis dedos de las manos, mi canto, mi voz. Tengo que aprender a vivir con esto y dejar de cuestionarme a mí misma. Porque cuando empezó esta situación, yo me preguntaba, ¿por qué a mí? ¿Cómo es que pasó esto? ¿Qué hice? ¿Acaso es mi culpa?", detalló.

Fuente: Clarín
07/06/2024 13:00

Horacio Zeballos se quedó sin final en Roland Garros, cede el 1 del mundo y posterga su sueño de Grand Slam

El marplatense, de 39 años, cayó en semifinales junto a Marcel Granollers.Tras llegar a la cima del ranking, su nuevo desafío es festejar en un grande.

Fuente: La Nación
07/06/2024 12:18

Horacio Zeballos cayó en las semifinales de Roland Garros y volvió a frustrarse su sueño de ganar un Grand Slam de dobles

La que conforman el argentino Horacio Zeballos y el español Marcel Granollers es la mejor pareja de dobles del mundo. Sin embargo, tienen una materia pendiente: ganar un torneo de Grand Slam. Y el tren volvió a pasar para ellos, esta vez en Roland Garros, donde quedaron eliminados en las semifinales. El salvadoreño Marcelo Arévalo y el croata Mate Pavic se impusieron por 3-6, 6-4 y 7-5 y disputarán este sábado la final frente a los a los italianos Simone Bolelli y Andrea Vavassori.En una equilibrada y emocionante semifinal, Arévalo y Pavic torcieron la historia en su favor frente a los primeros cabezas de serie. Para el jugador salvadoreño, de 33 años, la final del sábado puede suponer su segundo título del Grand Slam y el segundo en Roland Garros, después del que consiguió allí en 2022, entonces haciendo pareja con el neerlandés Jean-Julier Rojer.Zeballos y Granollers encadenaban nueve victorias consecutivas (todas sobre polvo de ladrillo). Tras dar walkover antes de las semifinales del Masters 1000 de Madrid (por una lesión del argentino), ganaron el título en Roma (5-0) y, ya en París, obtuvieron cuatro triunfos para instalarse en las semifinales del Grand Slam. La última vez que Zeballos (39 años) y Granollers (38) habían perdido un partido en la cancha fue el 19 de abril, en los cuartos de final del ATP 500 de Barcelona, frente al checo Machac y al chino Zhizhen Zhang, una de las revelaciones de esta temporada en la especialidad.Desde que jugaron juntos por primera vez, en el Masters 1000 canadiense de 2019 (que ganaron), el zurdo Zeballos (entrenado por Alejandro Lombardo) y el diestro Granollers ostentaron una gran química. Desde entonces, no dejaron de evolucionar. Jugaron cuatro veces el torneo de Maestros (en 2023, incluso, fueron finalistas), ganaron otros ocho títulos juntos (cinco de la categoría Masters 1000) y disputaron otras diez finales, tres de ellas de Grand Slam (dos en Wimbledon y una en el Abierto de los Estados Unidos).Los verdugosArévalo es un especialista en dobles, que ocupa actualmente el puesto número 13 en el ranking en esa categoría. En 2022, el año de su título en Roland Garros, llegó a ser número 5 en la clasificación mundial. En categoría individual, sin embargo, el tenista centroamericano no ha conseguido nunca clasificarse para el cuadro principal de un Grand Slam. También Pavic (30 años, 21º del mundo en dobles) ha vivido los mejores días de su carrera en los torneos por parejas. En su día fue número 1 del ranking de dobles y ha conseguido grandes títulos en su carrera en esa categoría, entre ellos el Abierto de Estados Unidos (2016), el Abierto de Australia (2018), el oro olímpico (2021) y Wimbledon (2023). Antes de esta edición había llegado ya dos veces (2018, 2019) a la final de Roland Garros, pero perdió en ambas.

Fuente: Clarín
07/06/2024 01:36

Liga de Naciones de Vóleibol: Argentina le ganó a Canadá en su casa y afianza su sueño de llegar a los Juegos Olímpicos

Fue 3-1 ante el conjunto local que le permite sumar para el ranking mundial. El sábado jugará un partido clave contra Serbia.

Fuente: La Nación
06/06/2024 20:18

Es latino, vendía cocos en las calles de California y logró el "sueño americano" con la apertura de dos restaurantes

En 2008, Armando de Dios y su madre emigraron a EE.UU. desde Tecuala, Nayarit, en México, tras una trágica pérdida familiar. El hombre, al igual que miles de mexicanos, dejó su tierra natal en busca de un futuro mejor y su esfuerzo dio resultados. Más de una década después, será el propietario de dos restaurantes en Los Ángeles, California.En plena pandemia de Covid-19, Armando lanzó su primer negocio junto a su esposa, un puesto de panqueques. El intenso tráfico hacia el centro de Los Ángeles se convirtió en su aliado cuando decidió vender sus productos en la calle. "Eso fue un éxito total y tuvimos que comprar cuatro máquinas porque la verdad no dábamos abasto", dijo en una entrevista con CNN.La pareja dio un nuevo paso en su carrera empresarial en 2022, al abrir su negocio de cocos rellenos de mariscos. Inspirado por sus viajes a Tijuana, donde disfrutaba de estas preparaciones, el emprendedor se dio cuenta de que en Los Ángeles no tenía competencia. Así, decidió llevar la novedad a la ciudad, donde se destacó por preparar todo al momento, desde abrir los cocos hasta rellenarlos con camarones, pulpo, callo de hacha (un molusco) y aderezarlos con salsas mexicanas."Desde que comencé con los panqueques me gustó lo nuevo. Yo sabía que no había aquí y me puse a trabajar con estas recetas. Busqué proveedor y gracias a Dios así es como se dio", explicó. "Siempre fue con el plan de traer algo novedoso aquí en Los Ángeles", agregó al medio citado.El negocio, conocido como Mr. Cocos 75, ha sido un éxito rotundo. Armando de Dios se enorgullece de sus raíces y tradiciones, asegurándose de que todos los ingredientes utilizados en sus preparaciones sean de origen mexicano. Se traslada hasta Tijuana para obtener mariscos, salsas, galletas y tostadas, para garantizar la autenticidad y calidad de sus productos. "Yo voy a Tijuana por mis productos, todo es mexicano 100%. Orgulloso de traer mis raíces", afirmó.El menú de Mr. Cocos 75Mr Cocos 75, solo abre de jueves a domingo desde las 11 a las 17 hs locales y ofrece un menú donde la preparación estrella son los cocos rellenos con mariscos, vendidos a partir de US$25. Las opciones incluyen:Callo de Hacha - US$50Callo de Hacha y pulpo - US$40Campechano - US$35Camarón y pulpo - US$30Coco loco "rialito" y maní - US$22Coco con Clamato - US$15Ssstik.io 1717703529898¿Dónde queda Mr. Cocos 75?Sobre la vereda se encuentra la carpa donde el oriundo de México y su familia venden los cocos rellenos, ubicado en 15116 S Atlantic Ave, Compton, CA, frente al centro comercial North Gate. A través de las redes sociales, invitan a sus seguidores a degustar sus preparaciones e informan una vez que haya agotado stock.El hombre le atribuye gran parte de su éxito a su madre, a quien describe como el pilar de su negocio. Desde su casa, ella prepara los mariscos que se utilizan en los cocos rellenos. "Mi madre siempre me ha apoyado en todo. Es una mujer luchadora, trabajadora, amorosa y el pilar de nuestra familia", afirmó.Su éxito le ha permitido planear la apertura de dos restaurantes de mariscos para fines de 2024. Estos nuevos locales no solo ampliarán su oferta gastronómica, sino que también consolidarán su presencia en el mercado culinario de Los Ángeles

Fuente: Clarín
06/06/2024 15:18

Para Lauren Hutton, ser modelo nunca fue su sueño

The Unstoppables es una serie sobre personas cuya ambición no se ve mermada por el tiempo. Lauren Hutton explica, con sus propias palabras, lo que sigue motivándola.

Fuente: Infobae
06/06/2024 15:15

Yina Calderón reveló que su sueño "frustrado" es convertirse en cantante del género popular

A través de sus historias de Instagram, la creadora de contenido confesó su deseos de incursionar en la música

Fuente: Clarín
05/06/2024 19:00

Cayó el "nazi samurai" de Parque Avellaneda: tenía tres katanas y su sueño era "exterminar a los judíos y a los gays"

Un joven de 23 años fue detenido por pertenecer a un grupo internacional de neonazis e incitar a la homofobia y el antisemitismo.En su casa tenía una pistola, rifles de aire comprimido, espadas y granadas de gas, además de propaganda nazi.

Fuente: La Nación
05/06/2024 17:00

"Mi sueño es exterminar a los judíos y a los gays", los posteos de un joven detenido con explosivos

El canal de comunicación, creado en Telegram, tenía el sugestivo nombre de "Nazi chat" y era utilizado por un joven de 23 años para difundir y compartir información sobre la preparación contra las comunidades judía y LGTB. El sospechoso, que en las últimas horas fue detenido por detectives de la Policía Federal Argentina (PFA), en sus posteos llegó a escribir: "Mi sueño es exterminar a los judíos y a los gays".Así lo informaron a LA NACION fuentes policiales y judiciales. El sospechoso fue detenido por orden del juez federal Ariel Lijo en su casa del barrio de Parque Avellaneda, donde personal de la PFA secuestró una pistola calibre 22 con balas, seis cartuchos de escopeta, tres granadas de gas de hostigamiento, una bengala de humo, varias armas de aire comprimido, katanas y otras armas blancas de distintos tamaños, un importante volumen de bibliografía nazi, entre revistas, panfletos dibujos y un libro sobre asesinos seriales.Según pudo reconstruir LA NACION de fuentes judiciales, la investigación se inició tras una presentación que hizo la Unidad Fiscal Especializada en Ciberdelincuencia (Ufeci), conducida por Horacio Azzolin, tras recibir una alerta del FBI de los Estados Unidos.La investigación comenzó a partir del informe de la Ufeci que indicaba que el sospechoso utilizaba Telegram para difundir contenido y compartir información sobre la preparación de atentados contra las comunidades judía y LGBT. En el canal 'Nazi Chat' se relacionaba con personas de la misma ideología donde manifestaba declaraciones como: 'Mi sueño es exterminar a los judíos y a los gay'", explicaron fuentes de la PFA.Tras el inicio de la causa, la fiscal federal Alejandra Mangano, le dio intervención a detectives del Departamento Unidad de Investigación Antiterrorista (DUIA) de la PFA para que investigara e intentara identificar al responsable y determinar su domicilio."Tras analizar la información, los efectivos determinaron que el hombre residía en una vivienda ubicada en el barrio porteño de Parque Avellaneda", agregaron las fuentes consultadas.Con la prueba reunida por los detectives policiales, el juez Lijo ordenó la detención del sospechoso y el allanamiento de su domicilio."En la casa del sospechoso se encontraron varios equipos de comunicaciones y diversos dispositivos electrónicos, como teléfonos celulares, pendrives, computadoras y tablets, que serán analizados por peritos informáticos con la intención de profundizar la investigación", agregaron los informantes.El sospechoso fue imputado del delito de intimidación pública y quedó a disposición del juez Lijo.

Fuente: Infobae
05/06/2024 11:16

Una joven decidió dejar su carrera universitaria para cumplir su sueño de ser albañil: "Me encanta mi nuevo trabajo"

La chica, que vive en Reino Unido, explicó por qué decidió hacer un cambio en su vida y contó cómo lucha a diario para derribar estereotipos

Fuente: Clarín
05/06/2024 06:54

Demichelis sale al mercado: cuáles son las prioridades del DT de River para el sueño de conquistar la Copa Libertadores

El entrenador del Millonario sabe que tiene que reforzar la defensa y el ataque.También debe definir la alternativa de un arquero que brinde mayor seguridad en los penales.

Fuente: Infobae
04/06/2024 20:45

La apnea del sueño podría significar más hospitalizaciones

Healthday Spanish

Fuente: La Nación
03/06/2024 22:36

Dormir ayuda a resolver problemas: enterate de tres descubrimientos recientes sobre el sueño

En la última década, gracias a modelos experimentales, avances en la tecnología y en las técnicas analíticas, se ha podido obtener una visión más profunda del cerebro adormecido. A continuación, tres grandes descubrimientos recientes sobre dormir y el sueño, una "actividad" fundamental para nuestro bienestar:1. El cerebro repite memorias mientras dormimosUna revisión publicada en 2023 mostró que las memorias formadas durante el día se reactivan mientras estamos durmiendo. Los investigadores descubrieron esto usando técnicas de aprendizaje para "decodificar" el contenido del cerebro adormecido.Un estudio de 2021 descubrió que entrenar algoritmos para distinguir diferentes memorias mientras estamos despiertos hace posible ver los mismos patrones neuronales reaparecer en el cerebro adormecido.En otros enfoques, los científicos lograron reactivar determinadas memorias reproduciendo sonidos asociados a la memoria mientras los participantes estaban durmiendo. Cuando la memoria fue evaluada después del sueño, los participantes recordaron más los estímulos cuyos sonidos fueron reproducidos durante el sueño, en comparación con los estímulos de control cuyos sonidos no fueron reproducidos.La investigación también demostró que el sueño reestructura nuestras memorias para formar narrativas más coherentes y nos ayuda a encontrar soluciones a problemas. La ciencia está mostrando que dormir realmente ayuda a tener una vida menos complicada.2. El sueño mantiene la mente saludableEstudios en los que los investigadores mantienen a los participantes despiertos durante toda la noche, combinados con exámenes cerebrales de resonancia magnética funcional, han trazado un cuadro detallado del cerebro privado de sueño. Los estudios mostraron que la falta de sueño interrumpe gravemente la conectividad entre diferentes redes cerebrales.Las alteraciones incluyen un colapso de la conectividad entre las regiones cerebrales responsables del control cognitivo y una amplificación de las regiones involucradas en el procesamiento de amenazas y emociones.La consecuencia es que el cerebro privado de sueño es peor en aprender nueva información y peor en regular las emociones.3. Protege de enfermedades neurodegenerativasProblemas de sueño al principio de la vida aumentan el riesgo de demencia. Recientemente, se ha hecho evidente que el sueño profundo ayuda a eliminar toxinas del cerebro. La privación del sueño aumenta la tasa de acumulación de β-amiloide (asociado con el Alzheimer), en partes del cerebro involucradas en la memoria, como el hipocampo. Los problemas de sueño estaban asociados con una tasa más alta de acumulación de β-amiloide en un seguimiento cuatro años después. El buen sueño reduce los síntomas de depresión, ansiedad y estrés.

Fuente: La Nación
02/06/2024 14:18

Fin del sueño de las Yaguaretés: perdieron contra Japón y no podrán ascender al Circuito Mundial Seven

Las Yaguaretés no pudieron lograr el ansiado ascenso a la elite del rugby seven. La derrota ante Japón por 26-12 les impidió coronar una buena temporada en la que finalizaron segundas en el Challenger Series, una especie de segunda división, con tres etapas a lo largo del año. Aún les queda un gran objetivo en la temporada: el preolímpico en Mónaco, del 21 al 23 de junio.El partido ante Japón fue el mejor del seleccionado argentino en Madrid. Mejoraron en la obtención de las salidas, estuvieron firmes en defensa y en el contacto ante un rival que viene de finalizar novenas en el SVNS. Hubo un punto de quiebre en el encuentro de los cuartos de final: con el partido igualado en 12, Micaela Payero vio la tarjeta amarilla por llevarse la pelota con el pie, luego de un penal en contra. Una acción accidental, que el árbitro interpretó erróneamente que fue con intención. "La amarilla nos jugó muy en contra. Defendimos bastante bien con seis, pero nos terminaron marcando. Ellas tuvieron más patas al final", puntualizó Josefina Padellaro.Con una jugadora más, Japón marcó la diferencia con dos tries. Las argentinas no tuvieron tiempo para reaccionar, ni mental ni físicamente. "La indisciplina acá se paga el doble. Ellas tienen una dinámica que les da el circuito mundial y a nosotras con seis meses no nos alcanzó", analizó la capitana Sofía González. Talía Rodich apoyó los dos tries de las argentinas, que combatieron en el punto de encuentro ante un rival que encontró espacios moviendo la pelota, con la velocidad de sus backs."Salimos vacías de la cancha. No tenemos reproches, pero si cosas para ajustar y mejorar. Vamos a trabajar para estar acá de nuevo en 12 meses", agregó González, la jugadora más importante para pelear los rucks. La capitana tuvo una chance clara para apoyar un try en el arranque del partido, pero la desperdició. Las conducidas por Nahuel García sabían que debían hacer un partido perfecto para dar el golpe y clasificarse al circuito mundial, pero no les alcanzó.Padellaro fue una de las mejores Yaguaretés en Madrid. Con un dejo de bronca, valoró el camino trazado. "Estoy triste, pero orgullosa. Nos vamos con la cabeza en alto porque hicimos un partidazo y nadie se lo esperaba. Nos ilusionamos y pensábamos que íbamos a poder ganar. Estamos tristes, pero en tres semanas tenemos otro gran objetivo que vamos a ir a buscar para clasificar a los Juegos Olímpicos".Argentina dio un salto de calidad en esta temporada, en la que finalizaron escoltas de China en el Challenger Series. Las Yaguaretés mejoraron a nivel físico, técnico y competitivo. Aún se debe desarrollar el trabajo de base, una situación compleja en un país con escasa tradición de rugby femenino. Emocionada, en la entrevista post partido con ESPN, Sofía González invitó a las jugadoras a que se acerquen a jugar al rugby.El ascenso frustrado no les permitirá a las Yaguaretés dar un salto a nivel ingresos, lograr más competencia y también vidriera. Pero otro año más en el Challenger Series les servirá para afianzar la base e intentar volver a la serie final del 2025 más fuertes.El resumen del partido

Fuente: La Nación
02/06/2024 03:18

Magnesio, un mineral clave para conciliar el sueño y siete alimentos que aportan este elemento a tu dieta

Dormir bien repercute en un buen estado de salud. Mejorar la calidad del sueño es una constante y la comunidad científica detectó la importancia del magnesio para alcanzar un buen descanso.Vital para numerosas funciones corporales, el magnesio es un elemento clave para quienes luchan contra el insomnio y otros trastornos del sueño.El magnesio es un mineral multifacético: participa en más de 300 reacciones enzimáticas del cuerpo humano. Entre sus roles más destacados, se destacan: la regulación del sistema nervioso, la relajación muscular y la producción de melatonina, la hormona del sueño. Estos procesos son fundamentales para mantener un ciclo de sueño saludable.La ciencia detrás del magnesio y del sueñoAdecuados niveles de magnesio, aseguran una mejor calidad del sueño. Investigaciones publicadas en el Journal of Research in Medical Sciences remarcan que la suplementación con magnesio puede mejorar significativamente la eficiencia del sueño, su duración y la reducción del tiempo necesario para quedarse dormido.El magnesio actúa sobre los receptores de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que promueve la calma y la relajación. Aumentando la actividad de GABA, el magnesio ayuda a reducir la excitabilidad neuronal, facilitando un estado mental propicio para el sueño.Deficiencia de magnesio: un problema comúnA pesar de su importancia, la deficiencia de magnesio es sorprendentemente común. Factores como el consumo excesivo de alimentos procesados, la agricultura intensiva que agota el suelo de minerales y ciertas condiciones médicas pueden contribuir a niveles insuficientes de este mineral en el cuerpo.La falta de magnesio no solo afecta el sueño, sino que también puede provocar problemas de salud como hipertensión, enfermedades cardiovasculares y osteoporosis. Mantener niveles adecuados de magnesio es esencial para la salud en general.Fuentes de magnesio y cómo incorporarloPara aprovechar los beneficios del magnesio, es fundamental asegurar una ingesta adecuada a través de la dieta. Mirá una lista a tener en cuenta:Espinacas: son una de las verduras de hoja verde más ricas en magnesio. Una taza de espinacas cocidas puede proporcionar aproximadamente 157 mg de magnesio, lo que representa alrededor del 39% de la ingesta diaria recomendada.Almendras: son una excelente fuente de grasas saludables y proteínas, pero también son ricas en magnesio. Una porción de 28 gramos (aproximadamente un puñado) contiene alrededor de 80 mg de magnesio.Semillas de calabaza: son muy poderosas en cuanto a su contenido de magnesio. Una porción de 28 gramos proporciona aproximadamente 150 mg de magnesio, lo que equivale al 37% de la ingesta diaria recomendada.Chocolate negro: especialmente el que posee alto contenido de cacao (70%-85%), es una deliciosa fuente de magnesio. Una porción de 28 gramos puede aportar alrededor de 64 mg de magnesio, lo que equivale al 16% de la ingesta diaria recomendada.Palta: una fruta conocida por su alto contenido en grasas saludables, que también es una buena fuente de magnesio. Una unidad mediana puede proporcionar alrededor de 58 mg de magnesio, aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada.Porotos negros: excelente fuente de magnesio y otras proteínas vegetales. Una taza de porotos negros cocidos contiene alrededor de 120 mg de magnesio, cubriendo el 30% de la ingesta diaria recomendada.Bananas: aunque son más conocidas por su contenido de potasio, las bananas también contienen magnesio. Una banana mediana proporciona alrededor de 32 mg de magnesio, que es el 8% de la ingesta diaria recomendada.Incorporar estos alimentos a tu alimentación puede ayudarte a alcanzar los niveles adecuados de magnesio, mejorando así tu salud general y la calidad de tu sueño.

Fuente: Página 12
01/06/2024 00:01

"Tengo el sueño de jugar con Ángel Di María"

El máximo goleador canaya decidió retornar por el entusiasmo de compartir plantel con el ídolo de la Selección. Ayer fue presentado por tercera vez como refuerzo.

Fuente: La Nación
31/05/2024 17:00

Juan, el hijo de 15 años de Florencia Peña, se declara fan de su mamá y viaja a estudiar a Nueva York: "Mi sueño es ser libre"

Se llama Juan Otero Peña y es el hijo de Florencia Peña y el músico Mariano Otero. Con apenas 15 años tiene muy claro que quiere ser artista y todos sus proyectos giran alrededor de ese objetivo. "Soy un artista en formación", dicen Juan, que en julio viaja a Nueva York para sumarse a la academia Go Broadway. Es histriónico, extrovertido, simpático y charlatán, y conversó con LA NACIÓN sobre sus sueños, la relación con su mamá y las ganas de crecer ya. Por estos días, acaba de estrenar Te pido mildis, que puede escucharse en streams de Telefe en vivo por YouTube, Twitch y todas las redes del canal, de lunes a miércoles a las 16. Lo acompañan Lolo Poggio, hermana de Julieta Poggio; Nico Peralta, Sabri Cortez y Sol Ulloa. "Estoy muy emocionado y muy contento porque es mi primera vez en un proyecto tan grande y tan importante. Hice otras cosas antes, pero con esto me identifico y siento que puedo ser yo realmente. En los últimos meses, vine a distintos streamings de Telefe hasta que un día decidieron armar uno todos juntos, mezclando un montón de personalidades. Me encanta el plan, venir y charlar sobre lo que me interesa. Además, soy muy fan de Gran Hermano y me gusta debatir", se entusiasma Juan. View this post on Instagram A post shared by TE PIDO MILDIS (@tepidomildis)-¿Te animarías a participar de Gran Hermano?-No lo creo, porque es un puntapié que no necesito. Puedo hacer otra cosa, pero me gusta mirar el programa. Y soy recholulo.-¿Quién te gustaría que gane esta edición?-Virginia es la número uno. Me parece una señora muy natural, que no finge, que no quiere ser otra cosa para pertenecer y así es aceptada. Por eso Furia no se la banca; sabe que Virginia tiene mucho aguante.-Cuando dijiste que ibas a hacer un streaming, ¿en casa te pusieron alguna condición?-No. En casa siempre me apoyan y la última decisión la tuve yo. Además, me va rebien en el colegio. Estoy cursando tercer año y tal vez hay días que tengo que faltar a los talleres, o no puedo ir a los campamentos ni a los viajes. Era una cosa o la otra, y elegí hacer streaming porque siento que es el puntapié para mi futuro. Es un arranque y el grupo es hermoso y compartimos un montón de cosas. No me arrepiento porque lo hice pensándolo bien. Disfruto de cada momento que vivo y me siento muy feliz con mi situación actual. Hace unos años hice una película, Los adoptantes; una obra de teatro, Algo en común, y un programa de televisión, STO. Mi sueño es ser libre y poder vivir de lo que me gusta, tan amplio y sencillo como eso.-¿Con 15 años ya lo tenés tan claro?-Sí. Tengo 15 años, pero para mí tengo 18.-¿Por qué?-Quisiera tener 18. Sé que no tengo que apurarme y me lo dice todo el mundo, pero casi todos mis amigos son más grandes; una de mis mejores amigas tiene 21. No puedo formar parte de los planes que hacen, como ir de joda o a bares para más de 18, por ejemplo. Tengo amigos de mi edad, pero si me das a elegir prefiero amigos más grandes porque siento que me entiendo mucho más, me relaciono mejor. Cuando termine la secundaria voy a salir de joda todos los días (risas). A veces me cuesta un poquito equilibrar todo con los estudios. De lunes a miércoles tengo el streaming, salgo del cole y voy directo al canal, y llego retarde a casa porque me levanto a las 6 y capaz tengo que estudiar para el día siguiente. Los jueves tengo canto y ensayo con mi banda de la escuela, y los viernes juego al handball. No tengo un día para relajarme, no puedo. Me gusta sentirme productivo.-Decías que cuando seas grande querés ser artistaâ?¦.-Quiero ser artista. Ya me considero un artista en formación. Siempre hay algo nuevo para aprender. De grande voy a actuar, a bailar y, sobre todo, a cantar. En julio me voy a estudiar a Nueva York, a la Academia Go Broadway. Son dos semanas intensas con clases de baile, de interpretación, canto. Tengo clarísimo lo que quiero. Y también me interesa mucho la economía, así que quizá haga algo de eso también.-Artista y economista, entoncesâ?¦-(Risas) Tanto no. Me va muy bien en el colegio y soy de las personas que me interesa entender la materia y no solamente aprobarla. Economía es la materia con la que más conecto, me interesa analizar el mundo, leo sobre lo que pasa en nuestro país.-¿Qué te imaginas haciendo cuando termines el secundario?-Irme no es la solución a nada, pero quiero vivir la experiencia de estar en otro país. Considero que la formación que necesito es mejor afuera, aunque acá hay buenos profesores e institutos. Amo mi Argentina y es el mejor país del mundo. Por más que haya problemas, tenemos artistas maravillosos. Pero la idea es ir a Europa, quiero conocer el mundo, recorrer, hacer work and travel. Y después, vuelvo.-¿Cómo es tu relación con tu mamá?-Genial. Llegamos a casa siempre los dos recansados, le cuento cómo fue mi día y ella me cuenta cómo fue el suyo. Siempre tenemos un punto de conexión. Ser hijo de ella me marcó mucho, pero fue mi elección. Siempre supe que quería ser artista.-¿Qué te aportan cada uno de tus padres?-Mi mamá, la libertad. Siempre me dice que si quiero hacer algo, que estudie. Y mi papá me da la parte más técnica y es a quien recurro si canto una canción, por ejemplo. Desde chico me insiste con que aprenda un instrumento y sé que voy a tocar el piano. Muchas veces lo intenté, pero duré una clase.-¿Cómo es crecer con una mamá como Flor?-Siempre estuve orgulloso de la mamá que tengo. Me acuerdo de que cuando iba a buscar a mi hermano Toto al colegio con los labios pintados, él se ponía mal, le daba vergüenza. Y a mí, todo lo contrario, me encantaba. Yo siempre fui fanático de mi vieja y capaz le decía a la directora: "¿Vos sabés quién es mi mamá? Florencia Peña" (risas). Soy su fiel fan, voy todos los días al teatro a verla (actualmente protagoniza Mamma mia en el Teatro Coliseo), canto las canciones, la sigo en su carrera. Ella siempre me dio la libertad de elegir lo que quiero y la mejor devolución que puedo darle es acompañarla como ella me acompaña a mí.-¿Chapeabas entonces?-¡Sí! (risas). Le decía a todo el mundo que era el hijo de Florencia Peña. Soy fanático de los musicales porque es donde ella más se luce. Mamma mia es un antes y un después en su carrera, me parece. De alguna manera se identifica con el personaje porque si bien no es una mamá soltera, siempre le puso mucho empeño sola. Siento que es parte de su historia y por eso se emociona mucho en escena. También me gustó Casi divas, que hizo hace unos años. Siempre la acompañé, amaba las cámaras y las amo. Toto, en cambio, la pasa mal y Felipe todavía es muy chiquito, pero creo que va a seguir nuestros pasos. Toda la vida me sentí un personaje. View this post on Instagram A post shared by Juan Otero PenÌ?a (@juanoterook)-¿Es parte de tu personalidad o te gusta provocar?-Me encanta mostrar cómo soy. No tengo prejuicios. Me pongo lo que me gusta y si me quieren criticar, que me critiquen. Mi meta es ser quien quiero ser y hacer lo que quiero hacer sin molestar a nadie.-¿Te enojan los haters?-Entiendo que no le podés caer bien a todo el mundo. La libertad de expresión trae diferencias en las opiniones y es difícil compartir todo. Podemos opinar distinto y respetarnos. El hater critica lo que no puede ser. Algunos me critican mi personalidad y quizá es porque ellos no se animan y reflejan su imposibilidad en mí. Escucho las críticas constructivas y cuando me equivoco pido perdón.-¿Te enamoraste alguna vez?-No, eso es un montón. Nunca me enamoré de verdad. Me puede gustar una persona, pero también me gusta mucho la soledad. Quiero estar tranquilo, no depender de nadie, y que nadie dependa de mí. Me gusta la libertad.-¿Los fines de semana elegís estar solo?-¡No! Me la doy en la pera (risas). Mis amigas vienen a casa todos los fines de semana y escuchamos música, bailamos, charlamos. Es parte de la edad, me parece.-¿Cómo te llevas con el marido de tu mamá, Ramiro Ponce de León?-Con "Rama" nos llevamos muy bien, sabe mucho de música también, aunque es abogado. Siempre me acompaña. Vivimos los cinco, con Felipe y mi hermano Toto que es chef, está estudiando en la escuela del Gato Dumas y tiene su emprendimiento que se llama @alfit.alfajores y la rompe; son muy ricos. Toto es muy fanático de la música, no de cantarla, pero sí escucharla.

Fuente: Infobae
31/05/2024 07:13

Vivir un concierto de Taylor Swift en primera persona: más de seis horas de cola, sudor y lágrimas para cumplir el sueño de una vida

Taylor Swift llenó el estadio Santiago Bernabéu por segundo día consecutivo este jueves, 30 de mayo. Tras más de seis horas de cola, muchas lágrimas y sudor,

Fuente: Infobae
31/05/2024 06:24

Magaly Medina le aclara a Alejandra Baigorria: "Mi sueño no fue casarme con el primero que se cruzaba"

Después de escuchar los comentarios de la empresaria, la presentadora de Magaly TV La Firme se sintió directamente interpelada y aclaró que su ambición no radica en la adquisición de bienes lujosos, sino en haber alcanzado el éxito profesional.

Fuente: La Nación
30/05/2024 03:36

Tucu López: el sueño de ser bombero voluntario hecho realidad, el amor después de Sabrina Rojas y sus ganas de ser padre

Luis López (43) nació en Tucumán y eso, más que ningún rasgo de su personalidad, lo definió cuando llegó a Buenos Aires, hace veinte años: pasó a ser el "Tucu". Es locutor (se recibió en la Universidad del Norte Santo Tomás de Aquino), conductor de radio y televisión y ahora también actor (está de gira con la obra Sinvergüenzas, que tuvo un previo paso por el Metropolitan Sura en Buenos Aires). Lanzado, inteligente y curioso, hizo de todo, delante y detrás de cámara: desde doblar dibujos animados japoneses hasta participar de un reality, pasando por producir su propio corto, formar parte del staff de la obra Sex y ser columnista de deportes en el programa de Lalo Mir. Sin pareja desde que se separó de Sabrina Rojas hace un año y medio, vive solo con su perro Elvis -en estos días se está mudando de un departamento a una casa con un pequeño jardín, para alegría de su mascota-, y cada vez que puede vuelve a su Tucumán natal, donde lo esperan su familia y sus amigos de siempre. Acostumbrado a aparecer en los medios por su trabajo o sus amores (también fue pareja de Jimena Barón), en los últimos meses el Tucu se volvió noticia porque tomó la decisión de convertirse en bombero voluntario. De esa y otras pasiones de su vida habló con ¡HOLA! Argentina.-¿Por qué quisiste ser bombero?-Era un sueño que tenía desde muy chico. Yo vivía cerca de un cuartel de bomberos y cada vez que pasaba me fascinaba con lo que veía. Medio lo que les pasa a todos los chicos, que ven a los bomberos como superhéroes. Incluso ahora, cuando estoy en algún servicio, los nenes que pasan se quedan mirando flasheados. Así que siempre tuve el deseo de ser bombero, pero era más como una fantasía. Pero de un tiempo a esta parte la cabeza me hizo un clic y pensé: "Voy a empezar a cumplir con todo eso que tengo en la lista de pendientes", y lo encaré: me presenté y arranqué el curso.-¿Fue un curso muy exigente?-Sí, bastante. Es un año intenso, de dos o tres clases semanales, y tiene como tres etapas de clasificación, en las que tenés que llegar a 60 puntos sobre 100 en lo que tiene que ver con aptitudes físicas, técnica y teoría. Si no llegás a esos 60 puntos, quedás afuera.-¿Tu preparación física fue suficiente para aprobar esos exámenes?-Yo entreno desde hace mucho tiempo. Toda mi vida hice artes marciales (practiqué Jiu Jitsu y Pakua), también hice crossfitâ?¦ siempre fui un tipo muy activo en cuanto a lo físico. Así que esa parte es la que menos me costó.-¿Y qué fue lo que te resultó más difícil?-Hacerme el tiempo para ir. Las clases eran miércoles y sábados, los sábados muy temprano, y resultó bastante sacrificado, pero a la vez es la única manera de lograrlo porque en un año hay que aprender un montón de cosas. De todas maneras, siendo bombero, nunca terminás de estudiar, porque siempre tenés que seguir perfeccionándote en diferentes áreas, ya sea en rescate vehicular, buceo, en incendios propiamente dichos, incendios forestales, estructuras colapsadasâ?¦-¿En qué cuartel ingresaste?-En el de San Isidro, que es un cuartel que está muy bien a nivel nacional, incluso a nivel latinoamericano.-¿Cómo te recibieron tus compañeros?-¡Espectacularmente bien! Sí es cierto que para mis compañeros no deja de ser curioso que yo haga lo que hago, porque la mayoría de ellos tiene trabajos más tradicionales o convencionales.-Tratándose de una tarea voluntaria, ¿son flexibles con los horarios?-Hay una exigencia de tiempos y dedicación, por lo menos en el cuartel de San Isidro, por la que tenés que cumplir con 52 horas mensuales de guardia, quedarte a dormir en el cuartel dos veces por mes -es lo que se llama "pernocte obligatorio"-, y otras dos veces por mes hacer una guardia de fin semana, sábado o domingo, de doce horas. Y, más allá de todo eso, no podemos estar más de 72 horas sin ir al cuartel. Si bien son contemplativos y laxos conmigo por mi trabajo, porque ahora por ejemplo estoy de gira, tengo que presentar una nota para pedir permiso si me voy a ausentar, es todo muy formal. Obvio que el jefe de servicio comprende que uno tiene su trabajo que le exige horas de estar y dedicarse, así que me hacen las cosas muy sencillas en ese aspecto.-Hablando de gira, que es algo nuevo para vos, ¿cómo resultó la experiencia de convivir con tus compañeros de elenco?-Yo vivo solo hace veinte años, desde que estoy en Buenos Aires. Solo con mi perro Elvis. Así que tengo todas las mañas de un tipo que vive solo. Pero por suerte pude adaptarme y nos llevamos muy bien: somos catorce personas girando por todo el país adentro de un motorhome.-¿Habías hecho teatro antes de Sinvergüenzas?-Esta es mi primera obra de texto y, si bien es una comedia, tiene mucha letra y tiene la elaboración de un personaje. Acá soy Mencho, un personaje con determinadas características, que me llevaron a enfrentarme con el desafío de la técnica, la letra, los compañerosâ?¦ así que vivo todo como un combo de nuevas experiencias que me copan mucho.-Cuando viniste a Buenos Aires, ¿te imaginaste que ibas a estar arriba de un escenario?-No, la verdad que no. Yo vine recibido de locutor y mi objetivo era hacer locución en radio o en tele. Hice un poco de doblaje, que fue mi primer trabajo, pero después también fui ocho años asistente de cámara y camarógrafo de Cuatro Cabezas y de otras empresas, y de ahí pasé a estar delante de cámara.-Hiciste ese pasaje de manera bastante naturalâ?¦-Sí. A mí me entusiasman las cosas que me generen un desafío y un aprendizaje. Soy de probar y de ver qué pasa con eso.-A partir de Sinvergüenzas, ¿pensaste en estudiar teatro?-Sí, totalmente. Aunque siempre tuve la idea de estudiar teatro, nunca había pensando en trabajar de actor, más bien como un complemento para mi profesión de locutor y conductor, que tiene mucho de actuación. Pero ahora creo que podría estar muy bueno estudiar teatro, tener un maestro e involucrarme con la profesión.-Hace bastante que te separaste de Sabrina Rojas, ¿estás soltero?-Sí, estoy soltero, concentrado en mi trabajo, en mi voluntariado y disfrutando de la soltería. A veces me pasa que me aburro de estar solo, hay cosas que ya no me llenan y además a mí me encanta la vida en pareja, pero cuando estoy solo también lo paso bien conmigo mismo.-¿Te ilusiona ser papá?-Tengo la ilusión de ser padre. Lo que me pasa ahora es que estoy reseteando mi cabeza en cuanto a de qué manera uno puede ser padre. Lo convencional es tener una pareja, formar una familia y ser papá así. Pero tengo 43 años y estoy reevaluando las posibilidades de paternidad para dentro de un tiempo.-¿Tenés un plan?-No, no tengo un plan en la cabeza. Sí es algo que estoy considerando y que antes no consideraba. Me refiero a que hay muchas maneras de ser papá. Uno puede adoptar. Yo tengo amigas mujeres que no son mamás todavía y que tampoco tienen una pareja. Esa también puede ser una opción, tener un hijo con una amiga. ¿Por qué no? Lo mejor es tener una pareja, convivir, estar tres o cuatro años y ahí decidir entre los dos ser padres, que obviamente es algo hermosísimo, pero eso no me ha sucedido en mis relaciones, así que estoy evaluando otras posibilidades.-¿Cómo es tu relación con Elvis?-¡Espectacular! Obviamente lo adopté, se lo dejaron a mi hermana en Tucumán en su veterinaria, y me lo traje de allá cuando tenía tres meses. Hoy tiene diez años. Ahora lo dejé en Tucumán, porque la gira implica estar mucho tiempo fuera de casa, así que el tipo está como en Disneyworld: en la casa de mis viejos, con gente todo el tiempo, con tres perros más y con un fondo enorme donde puede correr.-¿Cómo es tu vida cuando volvés a Tucumán?-Tucumán es un eterno pendiente en mi vida, porque si yo pudiera tener un trabajo que me permitiera viajar una vez por mes a Tucumán, sería un tipo plenamente feliz. Extraño Tucumán desde el día que me fui y todos los días de mi vida. Tengo amigos y a toda mi familia allá: mi papá, mi mamá, mis dos hermanas y mi sobrinito Benja. Somos una familia muy unida, así que cada vez que voy intento estar lo más que puedo con ellos. Me quedo hasta altas horas de la noche jugando al póker y tomando fernet con mi papá, tengo lindísimas charlas con mi vieja a la hora de la siestaâ?¦. Esas cosas que uno se da cuenta de que le faltan cuando está lejos. Bueno, me has hecho emocionar porque hace mucho que no hablo con nadie de esto.Agradecimientos: Natalia Román.

Fuente: La Nación
29/05/2024 19:36

Le preguntó a los latinos si están viviendo "el sueño americano" y estas fueron sus respuestas

Una mujer peruana le preguntó a un grupo de latinos si están viviendo el sueño americano en EE.UU. (también conocido como american dream) y publicó sus respuestas en un video en TikTok. La influencer Sheyla Rivadeneyra recibió contestaciones de lo más variadas, desde personas que afirmaron estar "conformes" con la experiencia de migrar, hasta otros que la calificaron como "una pesadilla"."¿Estás viviendo o no el sueño americano?", fue la pregunta que hizo la tiktoker a distintos extranjeros latinos. "Tratando de vivirlo", sostuvo un hombre que dijo vivir desde hace diez años en EE.UU. y trabajaba como vendedor de helados en un puesto callejero."No, el sueño americano es una pesadilla", respondió otra mujer en el clip que acumula miles de reproducciones. Esa fue una sensación compartida también por otro de los entrevistados, coterráneo de la tiktoker, que razonó: "Diría que sí, pero en Perú tenía las cosas que tengo ahora acá".¿Qué es el sueño americano?El denominado "sueño americano" es una de las creencias de la cultura y sociedad estadounidense, que sostiene que en ese país hay recursos necesarios como para que cualquier persona pueda prosperar y tener éxito siempre que se lo proponga, independientemente de su clase social o las circunstancias de las que provenga."Yo he dejado mi Perú teniendo muchas cosas allá. Pero bueno, la verdad, por el momento no lo estoy viviendo", sostuvo otro inmigrante peruano en el video de Sheyla. "No, todavía", dijo, por su parte, un inmigrante dominicano que vive desde hace diez meses en EE.UU.Otros se mostraron con mayor optimismo. "Bueno, como recién acabo de llegar, como cualquiera, hay que iniciar y adaptarse a esto", reconoció un joven que solo llevaba cuatro días en EE.UU. Ante la consulta sobre cuáles son sus expectativas, fue contundente: "Mis expectativas son grandes, pero todo depende de la bendición de Dios y el trabajo que uno da". Consejos para aquellos que piensan en regresar a su paísEn otro de sus videos, Rivadeneyra opinó sobre lo que significa el sueño americano y brindó algunos consejos desde su lugar como inmigrante latina para todas aquellas personas que sienten frustración por no haber conseguido lo que se proponían al llegar a EE.UU. "Veo muchas personas que dicen que ya no hay sueño americano y se están volviendo a sus países o recomiendan hacerlo. Y no son pocas personas, son muchas", advirtió.Ssstik.io @Sheylarivadc 1717012227613"No estoy en el lugar de esas personas, pero yo me pregunto: ¿se ha hecho tanto esfuerzo para que luego se regresen? Hay personas que piden préstamos para poder venir a EE.UU.", planteó la joven, que luego reconoció: "Sé que no es fácil, es duro y sobre todo si vienen con hijos, pero yo creo que por ellos tenemos que seguir adelante".La inmigrante peruana señaló que, muchas veces, cuando estas personas regresan a sus países, en los primeros días son recibidos por su familia y amigos. "Estarán felices, pero la vida continúa, luego hay que buscar trabajo y pagar las deudas", cerró.

Fuente: Ámbito
29/05/2024 14:46

Los jóvenes y el sueño de la casa propia: 7 de cada 10 invertiría, pero más de la mitad admite que es muy difícil llegar

Solo un 10% de los encuestados es propietario y más de la mitad heredó el inmueble. El 63% asegura que es muy difícil llegar a la posibilidad comprar.

Fuente: Infobae
29/05/2024 02:00

Cuál es la mejor dieta para conseguir un sueño saludable

Investigadores de Finlandia estudiaron a más de 5.000 personas sobre hábitos alimentarios y sueño. Qué resultados alcanzaron y cuáles son los productos a evitar para dormir bien

Fuente: Página 12
26/05/2024 00:14

Campamento Vespucio: el sueño petrolero salteño del siglo XX

Tal como lo soñó el Ingeniero Enrique Mosconi, Campamento Vespucio pasó de ser plena yunga salteña a convertirse en una ciudad modelo totalmente autosustentable gracias a la presencia de YPF. Las privatizaciones de los años 90 la dejaron al borde del abismo. Sin embargo, gracias al espíritu ypefiano de sus habitantes, intenta surgir nuevamente de entre el olvido.

Fuente: La Nación
24/05/2024 13:00

José María Listorti cuenta por qué eligió 100 argentinos dicen y se bajó de Cantado por un sueño

José María Listorti va a conducir 100 argentinos dicen en eltrece y no el Cantando por un sueño en América. La noticia sorprendió a todos menos al propio conductor. En diálogo con LA NACIÓN, Listorti explicó por qué eligió un formato y no el otro, y confesó que es muy fan del programa de la productora Boxfish y que en sus temporadas anteriores nunca se lo perdió. Esta decisión significa para él una vuelta al canal comandado por Adrián Suar, luego de ocho años de ausencia. Por otro lado, seguirá al frente de su ciclo Re tarde por Radio Pop. Está seguro de que lo esperan varias semanas ajetreadas, pero sabe que será hasta que se acomoden los tiempos.-¿Vas a conducir 100 argentinos dicen?-La verdad es que no hay mucho para contar, simplemente que me convocaron para conducir 100 argentinos dicen y en unos días empezamos con las grabaciones. El programa sale al aire en junio, me parece, aunque no sé exactamente porque no depende de mí sino de la programación del canal. Tampoco lo pregunté fehacientemente, pero será el 10 o el 17 de junio; es inminente y no mucho más, no hay más detalles que eso por ahora.-¿Y en qué horario?-Tampoco sé.-Se dice que vas a estar a las 16, en lugar de 1D2, que termina el viernes 7 de junio, ente Cuestión de peso y Poco correctos.-No lo sé porque todavía ni siquiera empezamos a grabar; eso será en unos días porque están terminando la escenografía.-¿Por qué aceptaste conducir 100 argentinos dicen y descartaste el Cantando...?-No es que fue una cosa o la otra. La realidad es que 100 argentinos dicen fue una propuesta concreta, con fecha de inicio y ya están armando la escenografía. Contra la posibilidad de hacer el Cantando... El programa todavía no está confirmado.-¿Hablaste con Marcelo Tinelli?-Hablé con el Chato (Prada, uno de los productores de Tinelli) y lo entendió. No hubo mucho que reclamar ni nada. Lo que pasa es que los dos por separado me habían llamado en su momento y no les presté tanta atención porque ya estoy acostumbrado a que los proyectos se caigan. Los dos me tantearon; de Boxfish (productora de 100 argentinos dicen) me preguntaron si me gustaría conducir el ciclo y les dije que sí. Lo mismo con el Cantando... La verdad es que la mayoría de los proyectos siempre se caen, por eso tampoco lo cuento antes de que esté todo listo; bueno, algunas veces se caen... No siempre. Muchas veces me propusieron cosas que después no salieron por diferentes motivos: o porque no cierra el presupuesto, o porque el interés de la productora es una cosa y el del canal otra, o aparece otra propuesta superadora y se decide otra cosa. En este caso, se nota que lo estaban trabajando porque la llamada de la productora de 100 argentinos dicen fue hace un mes y pico y quedó ahí. Encima leía en las redes que estaban probando conductores y pensé: "Bueno, mala suerte, no seré yo". Pero me llamaron y acá estamos.-¿Mirabas el programa?-¡Sí! Estoy feliz porque es un formato que miraba siempre con Darío Barassi y antes con Monchi Balestra. Lo veía hasta cuando viajaba. Me divierte mucho el programa.Un regreso y muchas dudas...Recordemos que 100 argentinos dicen es un programa en el que para ganar hay que acertar. No hay respuestas correctas o incorrectas sino hay respuestas populares. Pueden participar familias, amigos y compañeros de trabajo. En cada emisión se enfrentan dos equipos que responden sobre diversos temas: música, deportes, redes sociales, comidas o algo de actualidad. El equipo que gana pasa a jugar por una suma importante de dinero. Se trata de una adaptación local del programa de concursos estadounidense Family Feud, creado por Mark Goodson.100 argentinos dicen se estrenó en eltrece a mediados de 2004, con la conducción de Monchi Balestra y estuvo dos años en el aire. En 2020 y luego de 14 años sin emitirse, volvió al mismo canal con la conducción de Darío Barassi y fue un éxito. La última emisión fue el 3 de enero de 2023.Hacía ocho años que Listorti no trabajaba en eltrece; la última vez condujo Canta si puedes, en 2016, y luego estuvo en elnueve con Este es el show y Súper súper, que pasó sin pena ni gloria en 2022.Por su parte, el regreso Cantando por un sueño todavía está verde. Hay un rumor que asegura que empezaría el 1° de julio, pero lo cierto es que todavía no hay nada, ni escenografía, ni participantes, ni jurados confirmados, aunque se dice que estarían Moria Casán, Marcelo Polino y Oscar Mediavilla. Sin embargo, nada es concreto. Con la reciente noticia de la baja de Listorti, ahora se empiezan a escuchar los nombres de Paula Chaves y Mariano Iúdica como posibles conductores, pero son especulaciones solamente.

Fuente: Clarín
24/05/2024 09:18

Emigró a Estados Unidos, fundó un exitoso negocio y terminó trabajando con Fórmula 1: "Un sueño hecho realidad"

La historia de Delfina Lazzaro, quien dejó su país en busca de nuevos desafíos y volvió realidad sus sueños."Descubrí un mundo apasionante", dice la argentina de 34 años a Clarín.

Fuente: Infobae
23/05/2024 23:55

¿Tratando de recuperar el sueño perdido? Puede que no ayude con la privación de sueño

Investigadores revelan que aumentar las horas de descanso los fines de semana no logra revertir por completo los efectos negativos acumulados durante los días laborales, afectando significativamente la memoria y la concentración

Fuente: La Nación
23/05/2024 17:00

10 hábitos para una buena higiene del sueño y evitar trasnochar

En la búsqueda de una vida nocturna activa y vibrante, hay quienes se aventuran a desafiar la oscuridad y cruzan la barrera de la media noche. Sin embargo, trasnochar constantemente puede tener consecuencias significativas para la salud de una persona.Los trasnochadores empedernidos, también conocidos como "noctámbulos", son individuos que prefieren mantenerse despiertos después de la medianoche, sumergiéndose en actividades, entretenimiento y compromisos sociales que se extienden hasta altas horas de la madrugada.Aunque la cultura moderna y los horarios flexibles pueden parecer atractivos para aquellos que disfrutan de la vida nocturna, los efectos negativos en la salud pueden ser preocupantes.La historia de cómo la meditación le cambió la vida al dueño de un bancoEl principal problema al trasnochar constantemente es el desequilibrio del ritmo circadiano, el reloj biológico interno que regula los patrones de sueño y vigilia. El cuerpo humano está diseñado para descansar durante la noche y estar activo durante el día.Trasnochar constantemente interrumpe este ritmo natural, lo que puede conducir a problemas crónicos de sueño, como insomnio y dificultades para dormir en horarios regulares. Esto, a su vez, puede provocar fatiga diurna, somnolencia, falta de concentración y disminución del rendimiento cognitivo.Además, el trasnochar frecuente puede tener un impacto negativo en la salud mental. Estudios científicos han demostrado que la falta de sueño adecuado está relacionada con un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental, como ansiedad y depresión.Las noches en vela pueden generar cambios en los niveles de neurotransmisores y afectar el equilibrio emocional, lo que afecta el bienestar general de la persona.Asimismo, el sistema inmunológico puede verse comprometido por la falta de sueño adecuado. El descanso nocturno es esencial para el funcionamiento óptimo del sistema inmunitario, que protege al cuerpo contra enfermedades e infecciones. Trasnochar constantemente puede debilitar la respuesta inmunológica del organismo, lo que lo hace a uno más susceptible a enfermedades.El trasnochar también puede afectar el metabolismo y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, obesidad y enfermedades cardiovasculares. Las alteraciones en el apetito y la tendencia a consumir alimentos poco saludables durante las horas nocturnas pueden contribuir al aumento de peso y a problemas metabólicos a largo plazo.Cómo se prepara el shot de jengibre que te ayuda a controlar el peso y hay que tomar en ayunasEn conclusión, trasnochar constantemente puede ser una elección de estilo de vida para algunos, pero es esencial reconocer los riesgos para la salud asociados con esta práctica. Para mantener una salud óptima, es recomendable establecer un horario de sueño regular y procurar dormir las horas adecuadas.Aquellos que deseen disfrutar de una vida nocturna activa deben tener en cuenta que, aunque es posible divertirse después de media noche de vez en cuando, hacerlo de manera constante puede tener efectos perjudiciales en el bienestar general a largo plazo.Consejos para tener una buena higiene del sueño y evitar trasnocharEstablecer un horario de sueño regular: Intentar acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto ayuda a regular el ritmo circadiano y facilita conciliar el sueño más temprano.Crear una rutina relajante antes de dormir: Dedicar al menos 30 minutos antes de acostarse a actividades tranquilas y relajantes, como leer un libro, meditar o tomar un baño tibio. Evitar actividades estimulantes como el uso de dispositivos electrónicos o ver programas de televisión intensos.Cuidar el entorno de sueño: Asegurarse de que la habitación esté oscura, silenciosa y a una temperatura agradable. Utilizar cortinas opacas, tapones para los oídos o máquinas de ruido blanco si es necesario.Limitar la cafeína y la nicotina: Evitar el consumo de cafeína y nicotina, especialmente en las horas previas al sueño. Ambos son estimulantes que pueden dificultar el sueño temprano.Evitar comidas pesadas antes de acostarse: Tratar de cenar al menos 2-3 horas antes de dormir para permitir que la digestión se complete antes de acostarte.Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, pero hay que evitar hacer ejercicios intensos justo antes de dormir, ya que puede tener un efecto estimulante.Limitar las siestas: Si se necesita tomar una siesta, hay que procurar que no sea muy larga (20-30 minutos) y evitar hacerlo cerca de la hora de dormir.Evitar el uso excesivo de dispositivos electrónicos antes de acostarse: La luz azul emitida por pantallas de dispositivos puede interferir con la producción de melatonina, la hormona del sueño. Se podría considerar utilizar el modo nocturno o aplicaciones que reduzcan la luz azul en los dispositivos.Hacer ejercicios de relajación: Practicar técnicas de relajación como la respiración profunda, el yoga o la meditación puede ayudar a calmar la mente y preparar el cuerpo para dormir.Evitar la ingesta de líquidos en exceso antes de acostarse: Esto ayudará a evitar interrupciones frecuentes para ir al baño durante la noche.

Fuente: Infobae
23/05/2024 02:54

Estas son las horas que deberías dormir cada noche en función de tu edad, según un experto en sueño

El doctor Eduard Estivill explica que el sueño es un "taller de reparación de todo lo que hemos aprendido durante el día"

Fuente: Infobae
22/05/2024 23:54

Pipe Bueno reveló el sueño que pudo cumplir en territorio español: "Fue brutal"

El cantante de música popular dio a conocer una de sus más recientes experiencias en territorio europeo

Fuente: Infobae
22/05/2024 16:08

Jazmín Pinedo defiende a Alejandra Baigorria de las críticas de Magaly: "Su sueño es casarse, es su vida"

La conductora de 'Más Espectáculos' sacó cara por la 'Rubia de Gamarra', quien ha confesado que soñaba con casarse de blanco desde hace 15 años

Fuente: Perfil
22/05/2024 11:36

Día 164: Presidiendo por un sueño

Hoy por la tarde Javier Milei presentará su libro "Capitalismo, socialismo y la trampa neoclásica", en el Luna Park, donde, además desplegará un show musical rememorando sus viejas épocas como cantante de rock. Leer más

Fuente: Clarín
22/05/2024 06:36

Roland Garros 2024: con el debut de Mariano Navone y el sueño de una nueva y nutrida legión, el tenis argentino se mide con la historia en París

El de 9 de Julio tendrá su estreno en el grand slam francés como preclasificado, logrando un hito inédito.Báez, Etcheverry y Cerúndolo también serán cabezas de serie, igualando una cifra de 2007.Cuáles son sus chances y las del resto de las raquetas nacionales, en un torneo con sabor especial.

Fuente: La Nación
22/05/2024 01:00

El agónico golazo de Temperley frente a River en la Copa Argentina y el sueño premonitorio del arquero

Temperley hizo historia: avanzó a octavos de final de la Copa Argentina tras eliminar a River Plate en la tanda de penales. El equipo bonaerense empató el partido con un golazo de chilena de Fernando Martínez y se lo llevó desde los once pasos con una destacada actuación del arquero Juan Rago, que tras convertirse en héroe reveló un premonitorio sueño que tuvo en donde se cumplía lo que pasó en el partido.Al cumplirse los 90 minutos de juego, el equipo dirigido por el colombiano Wálter Perazzo estaba eliminado de la Copa, sin embargo, al minuto y medio de los cuatro agregados por el árbitro Sebastián Zunino llegó el agónico final en el que lo igualó.¡GOLAZO Y AGÓNICO EMPATE DE TEMPERLEY PARA IR A LOS PENALES!A los 92', Martínez puso el 1-1 ante #River con una increíble pirueta. #CopaArgentinaEnTyCSports pic.twitter.com/laKNzpOZsq— TyC Sports (@TyCSports) May 22, 2024En esos últimos instantes, a Temperley no le pesó haber jugado el viernes en Salta, ni las 18 horas de viaje en colectivo hasta Mendoza, porque arrinconó e incomodó al equipo repleto de titulares de River, en el arco de Franco Armani hasta llegar al empate.El tanto que puso tablas en el marcador surgió de un lateral a pocos metros del banderín del córner izquierdo. Directo al borde del área, fue recibido por Juan Pablo Segovia que alcanzo a cabecear y elevar el balón. Rápido de reflejos y peleando contra la marca de Leandro González Pirez y Agustín SantAnna, Fernando Martínez se liberó y ejecutó una pirueta fulminante que impactó la pelota contra el travesaño y se coló, pese a la rápida reacción de Armani.ð??£ï¸?"NI EN MIS MEJORES SUEÑOS ME IMAGINABA ESTO"ð???ï¸? Fernando Martínez, autor del agónico gol del empate que le permitió a Temperley llegar a los penales y eliminar a #River. pic.twitter.com/cJDF7w8xgO— TyC Sports (@TyCSports) May 22, 2024"Ni en mis mejores sueños me imaginaba esto", declaró Martínez. Le atribuyó el gol a la "fe" y a "Dios". "El festejo es un desahogo de todo lo que vengo peleando hace bastante. En Gimnasia, en Central, jugué poco, fui a Uruguay, pero siempre buscando la manera de hacer esto que es lo que amo", indicó.En ese sentido, relató la jugada: "En la anterior se la quise dar a Tico y me cagó a puteadas. Me dijo que le pegue. Y en el lateral, vi que podían cabecear Luis y Juan, que son dos tanques, y cuando la vi arriba tiré la chilena o tijera. No vi cómo entró, solo salí a festejar".Más allá del agónico golazo, la épica se hubiera desteñido si no se superaban los penales. La instancia decisiva quedó en manos de Juan Rago. Atajó dos penales: a Ezequiel Barco -autor del único tanto de River- y a Héctor Martínez. Fue 5-4 para avanzar de ronda.Finalizado el partido, Rago se tomó unos minutos para dialogar con la prensa y reveló una llamativa curiosidad sobre lo ocurrido: lo había soñado el día anterior. "Lo digo con toda la humildad. Les había dicho a mis compañeros que lo soñé, que íbamos a ir a penales y que iba a atajar dos. Se los prometí. La fuerza me la dio mi familia acá, en Bolívar, en Mar del Plata. Este premio es para ellos", declaró.ð??£ï¸?"LES HABÍA DICHO A MIS COMPAÑEROS QUE HABÍA SOÑADO QUE IBAMOS A LOS PENALES Y ATAJABA DOS. LO PROMETÍ"ð?§¤Rago, el HÉROE de TEMPERLEY que tapó las ejecuciones de Barco y Martínez para dar el batacazo en la #CopaArgentinaEnTyCSports. pic.twitter.com/H6RSGfTpWw— TyC Sports (@TyCSports) May 22, 2024

Fuente: La Nación
21/05/2024 18:00

Esta es la vitamina que le falta a tu cuerpo si tienes mucho sueño durante el día y cómo incorporarla a tu dieta

Dormir lo suficiente es esencial para la salud y bienestar de cada persona, ya que la falta de sueño se ha vinculado a una serie de problemas de salud crónicos, como obesidad, depresión, ciertos tipos de cáncer, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Aquellos que notan síntomas de fatiga durante su día, quizá necesiten una importante vitamina del grupo B.Uno de los culpables menos conocidos de la somnolencia es la deficiencia de una sustancia esencial, la vitamina B12. Esta es fundamental para el funcionamiento adecuado de los nervios y las células sanguíneas del cuerpo. A su vez, ayuda a convertir los carbohidratos en glucosa, lo que proporciona la energía necesaria para las actividades diarias.Un estudio publicado en la revista Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI) reveló que los niveles bajos de vitamina B12 se asociaron con un mayor riesgo de síntomas de insomnio y somnolencia diurna excesiva en ciertos grupos de personas. Aunque se necesita más investigación para comprender completamente estos mecanismos, los bajos niveles deben considerarse como un posible factor en trastornos del sueño en algunas subpoblaciones.La Sociedad Mundial del Sueño señala que las vitaminas del complejo B, incluyendo B3, B6, B9 y B12, pueden influir directa o indirectamente en las hormonas del sueño. La vitamina B12, en particular, juega un papel crucial en la producción de melatonina, la hormona que regula los ciclos de sueño y estado de vigilia.Además, la vitamina B6 beneficia a personas con insomnio y mejora la calidad del sueño. Los suplementos de esta también han mostrado potencial para aliviar los síntomas del síndrome de piernas inquietas, un trastorno del sueño que puede mantener a las personas despiertas con una necesidad irresistible de mover las piernas.Un estudio publicado por la National Library of Medicine concluyó que tres meses de suplementación con un complejo de magnesio, melatonina y vitamina B tuvieron un efecto beneficioso en el tratamiento del insomnio.Aunque la relación directa entre los niveles de vitamina B12 y el insomnio no está completamente establecida, su deficiencia se asocia frecuentemente con la fisiopatología de la depresión, que a menudo incluye problemas de sueño. Sin embargo, otro estudio no encontró una asociación significativa entre los niveles de B12 y la mala calidad del descanso.¿Cómo afecta lo que se come al dormir?De acuerdo con algunas investigaciones, las elecciones alimenticias a lo largo del día pueden tener un impacto significativo en los patrones de sueño durante la noche. Por ejemplo, un estudio publicado en NBC News, demostró que la ingesta inadecuada de fibra, demasiada grasa saturada y un consumo elevado de azúcar estaban relacionados con despertares más frecuentes durante la noche y un sueño en general más ligero y menos reparador.La conexión entre lo que se come durante el día y la calidad del sueño es más compleja de lo que parece. Sin embargo, es un aspecto importante que no se debe de pasar por alto, según dijo Ana Krieger, directora médica del Centro de Medicina del Sueño de New York-Presbyterian, al medio citado.Una dieta general saludable y rica en nutrientes puede afectar la salud y la actividad del cerebro, y, a su vez, el descanso. "Comer de manera saludable y permitir que el cuerpo absorba los nutrientes adecuados proporciona al cerebro el entorno químico que necesita para producir los neurotransmisores necesarios para mantener un sueño adecuado", explicó Krieger.Los nutrientes obtenidos de los alimentos sirven como componentes básicos para otros minerales y proteínas que son necesarios para crear los aminoácidos que intervienen en el sueño.Los alimentos que contienen vitamina B12 y que son ideales para la dietaLa vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, aunque también existen opciones para personas que siguen dietas vegetarianas o veganas. A continuación, se detallan algunos alimentos ricos en esta vitamina del grupo B:Hígado y riñones de animales: estas vísceras son algunas de las fuentes más concentradas de vitamina B12. El hígado y los riñones, especialmente los de cordero, son particularmente ricos en este nutriente.Almejas: estos mariscos son una excelente fuente, además de ser ricos en hierro y antioxidantes.Sardinas: estos pescados son una fuente nutritiva de vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que tienen numerosos beneficios para la salud.Carne de res: esta proteína es una excelente fuente de vitamina B12, así como de minerales importantes.Cereales fortificados: para aquellos que siguen dietas vegetarianas o veganas, los cereales fortificados pueden ser una buena fuente de vitamina B12. Estos productos están enriquecidos con nutrientes que no se encuentran naturalmente en los alimentos de origen vegetal.

Fuente: La Nación
21/05/2024 17:00

El "sencillo" ejercicio mental de un médico de EE.UU. para conciliar el sueño en minutos

Dormir bien es esencial para la salud física y mental. Sin embargo, para muchas personas puede ser una tarea difícil conciliarlo, lo que tiene como resultado un trastorno del sueño o apnea. A lo largo de los años, varios estudios han investigado el tema y han propuesto diversas técnicas, desde contar ovejas hasta meditar.En tanto, el Dr. Scott Walter, un dermatólogo estadounidense de Denver, Colorado, presentó una técnica innovadora denominada "mezcla cognitiva", que promete ayudar a las personas a conciliar el sueño en cuestión de minutos.Durante la noche, el cuerpo y el cerebro deben descansar para recargar energía y funcionar adecuadamente al día siguiente. La falta de sueño no solo afecta el rendimiento diario, sino que también puede tener efectos negativos a largo plazo en la salud, incluyendo problemas cardiovasculares, diabetes y trastornos del estado de ánimo. Por ello, encontrar métodos eficaces para mejorar la calidad del sueño es una prioridad para muchos.Qué es la "mezcla cognitiva", el truco de un profesional de EE.UU. para dormir fácilmenteEn ese sentido, el Dr. Walter ha introducido un concepto novedoso para inducir el sueño y evitar el insomnio, conocido como "mezcla cognitiva". Este método se basa en la reorganización de pensamientos para distraer la mente de los patrones de pensamiento conscientes que suelen mantener a las personas despiertas. En un video publicado en su cuenta de TikTok, explicó cómo funciona este práctico truco mental y lo describió como un "cambio absoluto de juego" para aquellos que luchan por dormirse rápidamente.Ssstik.io @Denverskindoc 1716200035000La técnica de la mezcla cognitiva imita lo que se llaman "microsueños", que ocurren durante la transición al sueño y que permiten al cerebro saber que es seguro conciliar el sueño. Según el Dr. Walter hay dos formas principales de llevar a cabo esta técnica:Palabras aleatorias: consiste en pensar en palabras u objetos aleatorios que no tienen relación entre sí. Por ejemplo: vaca, hoja, sándwich, manteca, hígado. La idea es que al enfocar la mente en palabras sin sentido, para así distraerla de los pensamientos conscientes que pueden mantener a una persona despierta.Conteo de latidos del corazón: este método es un poco más estructurado. Primero, se elige una letra del alfabeto. Luego, se comienzan a contar los latidos del corazón y, cada ocho latidos, se piensa en una palabra que comienza con la letra elegida. Este proceso ayuda a enfocar la mente en una tarea específica y repetitiva, lo que facilita la transición al sueño.Los beneficios de la "mezcla cognitiva"El Dr. Walter afirma que la mezcla cognitiva no solo ayuda a conciliar el sueño más rápido, sino que también puede reducir la ansiedad que muchas personas sienten antes de dormir. Al distraer la mente de pensamientos estresantes o preocupaciones, esta técnica crea un entorno mental más tranquilo, propicio para el descanso.El video en TikTok ha generado una gran respuesta en las redes sociales. Muchos usuarios han expresado su entusiasmo por probar esta nueva técnica y han compartido sus propios métodos de sueño en la sección de comentarios. La simplicidad y accesibilidad de la mezcla cognitiva la hacen atractiva para una amplia audiencia, especialmente para aquellos que han probado otras técnicas sin éxito.Para quienes buscan mejorar su calidad de sueño, la mezcla cognitiva puede ser una herramienta valiosa. Combinada con otras prácticas, esta técnica tiene el potencial de ayudar a muchas personas a lograr un descanso más reparador y revitalizante. Las técnicas como la respiración controlada, la visualización de una escena relajante y la mejora de la higiene del sueño, entre otros métodos, también pueden ayudar a conciliar el sueño más rápido, según varios estudios.De acuerdo con National Heart, Lung, and Blood Institute, se estima que una de cada tres personas en Estados Unidos experimenta falta de sueño. El número de horas recomendadas para dormir depende de la edad. Pero la mayoría de las personas necesita al menos siete horas de sueño diarias, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).La falta de sueño puede tener efectos psicológicos y fisiológicos adversosFatiga constanteInquietud o irritabilidadDisminución del rendimiento, la concentración y la memoria.Mayor riesgo de depresión y ansiedadMayor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y obesidadEl simple hecho de esforzarse demasiado en conciliar el sueño puede provocar un ciclo de energía ansiosa y estresante que puede mantener a una persona despierta. Si la mente no puede dormir, al cuerpo también le resultará difícil hacerlo.¿Qué hacer para conciliar el sueño?Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días.Mantener el dormitorio tranquilo, relajante y a una temperatura fresca.Apagar los dispositivos electrónicos al menos 30 minutos antes de acostarse.Evitar las comidas hipercalóricas y el alcohol antes de acostarse.Evitar la cafeína por la tarde o noche.Hacer ejercicio regularmente y mantener una dieta saludable.

Fuente: Clarín
21/05/2024 08:00

Roland Garros 2024: Schwartzman avanzó con autoridad a la segunda ronda de la qualy y prolonga su sueño de jugar su Grand Slam favorito

Necesitó apenas 70 minutos para superar al austríaco Neumayer.Este marte se presentan otros cuatro argentinos en busca de su lugar en el cuadro principal.

Fuente: La Nación
20/05/2024 17:36

Mario Balotelli: el sueño de jugar en Boca y desde cuándo es hincha del Xeneize, entre talento y escándalos

Ganó la Champions League, la Premier y la Serie A. Fue goleador de la Copa Italia, amargó a Inglaterra en un Mundial y compartió plantel con estrellas internacionales de la talla de Luis Figo, Carlos Tevez, Sergio Agüero, Robinho y Zlatan Ibrahimovic. En 2023, su patrimonio neto alcanzó los 80 millones de dólares, sin contar su impactante colección de autos de lujo que incluyen un Ferrari F12 Berlinetta, un Bentley Supersports y un Maserati GranTurismo. Sin embargo, no todo es dinero en la vida. O, al menos, en la vida de Mario Barwuah Balotelli. El delantero, de 33 años, que supo ser figura del Inter, Manchester City, Milan, Liverpool y Olympique Marsella, entre otros equipos, tiene el deseo de jugar en Boca. Y aunque hoy parece una posibilidad lejana, el atacante que hoy actúa en Adana Demirspor de Turquía no pierde la esperanza de vestir la azul y oro. ¿Y si lo llama Román?Este domingo, en medio de la transmisión del triunfo de Arsenal sobre Everton por la Premier League, Balotelli reveló su intención de llegar a Boca en charla con Sergio Agüero. "Mi sueño es poder jugar en la Bombonera", expresó Súper Mario. "Ah, bueno, listo. Si tu sueño es jugar en la Bombonera, claramente Román (Riquelme) te tendría que llamar", planteó el Kun, quien fue compañero del italiano en el City de Roberto Mancini. "¿Vos creés que me iría bien en el fútbol argentino?", devolvió, entusiasmado, el excéntrico delantero palermitano. El ida y vuelta entre Agüero y Balotelli se cerró con un mensaje de WathsApp de Agüero dirigido al presidente de Boca: "Hola, Romi, estoy con Mario Balotelli, que su sueño es jugar en Boca. Así que ahora es todo tuyo. En junio queda libre, te paso la data como director deportivo. Abrazo".En Boca es un secreto a voces que Juan Román Riquelme pretende incorporar un delantero que pelee el puesto con Cavani y Merentiel. Para favorecer la competencia interna y por la falta de variantes en el puesto, ya que Darío Benedetto no será tenido en cuenta por Diego Martínez y todo indica que rescindirá su contrato. El primero de esa lista es el paraguayo Adam Bareiro. El atacante de 27 años tiene contrato con San Lorenzo hasta diciembre de 2025 y su cláusula de rescisión asciende a los 3,5 millones de dólares. Una cifra elevada para el fútbol argentino, aunque más que apetecible para un club como Boca. Bareiro es el 9 favorito de Riquelme, aunque el 10 también ha mostrado debilidad por más de un futbolista con pasado en Europa. Entre ellos, Sergio Ramos y Andrés Iniesta, con quien Riquelme suele conversar al final de cada temporada. ¿Es Balotelli una posibilidad para junio?Todo es posible en el Mundo Boca. Sobre todo, cuando existe voluntad de parte del futbolista. En 2019, Daniele De Rossi, excompañero de Balotelli en la Azzurra, puso fin a una etapa de 19 años en la Roma y cumplió su anhelo de retirarse en Boca, el club de sus amores; mientras que Edinson Cavani hizo realidad su deseo de celebrar un tanto de cara a la hinchada xeneize. En ese sentido, y teniendo en cuenta el poderío económico que ostenta la institución (en abril de este año anunció un superávit de 14.000.000 de dólares), sería precipitado descartar la llegada de Balotelli a Boca de cara a la segunda mitad de la temporada. "Todos los nombres son analizados, desde estrellas internacionales a jugadores del mercado local", le confiaron a LA NACION desde las oficinas de Boca Predio.En 2002, Balotelli ya había hecho público su deseo de jugar en Boca, también en un stream junto a su amigo Sergio Agüero. Semanas después, el Kun compartió esa experiencia junto a Carlos Tevez, otro emblema de aquel glorioso plantel del City que se coronó campeón de la Premier League tras 44 años de sequía. "¿Te imaginás los quilombos que puede llegar a hacer Mario en Boca? Si en Boca hay quilombo todos los días, imaginate con Balotelli en el plantel", se había preguntado el Apache.Es que el delantero de ascendencia africana supo protagonizar varios escándalos a lo largo de su carrera. En especial, durante su etapa como futbolista del City. En 2010 fue detenido junto a su hermanastro Enock al intentar filtrarse sin permiso en una cárcel de mujeres en Brescia; en 2011, recién aterrizado en Mánchester, fue noticia por haber mantenido una relación sentimental con tres mujeres al mismo tiempo (Sophie Reade, de Playboy, Emilia Melissa Castagnoli, miss Italia, y la modelo Faye Evette); ese mismo año provocó un incendio en su casa al lanzar fuegos artificiales desde la ventana de su baño; y poco después tuvo un fuerte altercado con su entrenador, Roberto Mancini, quien lo reemplazó de mala manera en un amistoso vs. Los Angeles Galaxy tras intentar definir de taco una situación clara de gol. En Mánchester no dejó nada por hacer: se tomó a golpes de puño con su compañero Micah Richards; fue descubierto en un strip-club la noche previa a un partido y recibió 27 multas por diversas infracciones de tránsito. Por último, confesó su adicción al tabaco.Nacido el 12 de agosto de 1990, Balotelli se hizo hincha de Boca a principios de los años 2000, durante la era dorada de Carlos Bianchi. Súper Mario compartió plantilla con futbolistas argentinos en la mayoría de los clubes donde jugó, entre ellos los exBoca Nicolás Burdisso, Walter Samuel (en Inter) y, lo dicho, Carlos Tevez en el City. A todos les contó su deseo de jugar con la camiseta de Boca."Balotelli siempre me preguntaba por Boca. Una vez quiso venir a Buenos Aires de vacaciones, pero al final no vino. Con la locura que maneja es capaz de cualquier cosa, puede venir a Boca o terminar en el Real Madrid", contó en 2020 el pampeano José Mauri, quien concentró un año y medio con Balotelli durante su paso por el Milan.El vínculo entre Balotelli y Riquelme viene de larga data. En 2006, el hijo de los inmigrantes ghaneses Thomas y Rose Barwuah debutó profesionalmente en el Calcio Padova de la tercera división de Italia. Meses después probó suerte en Fiorentina, Manchester United y Barcelona, aunque ningún club logró pagar su fichaje. A mediados de ese año, el Inter cayó en cuartos de final de la Champions League ante el Villarreal de Juan Román Riquelme -figura tanto en la ida como en la vuelta- y su dueño, el empresario Massimo Moratti, llevó adelante una importante reestructuración en el plantel neroazzurro. En ese marco, Balotelli se incorporó a las filas del Inter y firmó el mayor contrato permitido para un futbolista juvenil.A los 33, Balotelli está cerca de superar la barrera de los 200 goles, siendo uno de los máximos artilleros italianos en actividad. Sus últimos años, sin embargo, no fueron los mejores. En 2021 fichó para el Monza de Silvio Berlusconi, aunque no fue parte del plantel que ascendió. Su próximo destino fue Turquía, donde firmó contrato por tres años con un salario neto de 2 millones de euros por temporada. Convirtió 19 goles en 32 partidos y se postuló por primera vez como refuerzo de Boca."Si Román me llama, vengo. Todos los niños que crecimos en Europa crecimos viendo videos de Maradona y de Riquelme. Ya de pequeño conocía a Boca por ellos. Mínimo me gustaría jugar un año en Boca", expresó. Pero el Xeneize contrató a Darío Benedetto y su sueño se esfumó.Su próxima parada fue Suiza, donde no le fue nada bien. Ni al equipo ni a él. El Sion descendió, los ultras quemaron su camiseta y Balotelli rescindió su vínculo de manera anticipada. Medios locales informaron que el delantero había golpeado en la cara al director deportivo del club, Barthélémy Constantin, en medio de una fiesta de disfraces. Durante su estadía en el Sion, Balotelli recibió la visita de un grupo de hinchas de Boca y posó por primera vez con la camiseta azul y oro.En 2023 volvería a Turquía, otra vez al Adana Demirspor, donde lleva convertidos siete goles en 16 partidos y aún no llegó a un acuerdo para renovar. En las últimas semanas trascendieron imágenes del delantero que llamaron la atención en la prensa italiano. Desalineado, con el cabello crecido y algunos kilos de más.Aun así, fueron varios los hinchas de Boca que celebraron la posible llegada de Super Mario. "Me vuelvo totalmente loco con una delantera entre Balotelli y Cavani. Lo quiero ya mismo en Boca Predio, lo necesitamos", escribió Sangre Xeneize, uno de los principales influencers boquenses. "Si Balotelli viene a Boca, el Kun se convierte en ídolo", posteó Marian Herrero, otro reconocido personaje de X (exTwitter). Desde el club, por ahora, prefieren guardar la calma. "En junio se verá, lo importante es que figuras de su nivel quieran jugar en Boca. Eso demuestra que estamos haciendo las cosas bien", respondieron, tajantes, ante la consulta de LA NACION.En Turquía, mientras tanto, Ballotelli no se despega de su teléfono. ¿Sonará?

Fuente: Clarín
20/05/2024 13:36

Los vecinos que hacen realidad el sueño de quienes no pueden pagar la fiesta de 15

Lo integran unas 30 personas del Oeste del GBA que cumplen el deseo de las chicas del barrio.Se encargan de todo, desde el vestido, el maquillaje, las fotos y el auto para llevarlas al salón.

Fuente: Infobae
19/05/2024 17:54

Terminó la quimioterapia y se licenció en medicina: "Ahora el sueño es real"

Cuando acababa de cumplir 25 años descubrió que el cáncer se había extendido a su abdomen y huesos, y inicialmente los médicos le dieron pocas esperanzas de sobrevivir

Fuente: La Nación
19/05/2024 16:36

Mario Balotelli le reveló al Kun Agüero en qué club del fútbol argentino le gustaría jugar: "Es mi sueño"

Este domingo, en una jornada vibrante de la Premier League, el Manchester City se coronó campeón al vencer por 3-1 al West Ham. A raíz de esta definición que también incluyó la victoria del Arsenal y la despedida de Jürgen Klopp del Liverpool, Sergio Agüero protagonizó un particular momento en una transmisión de ESPN junto a Mario Balotelli, reconocido delantero con pasado en la selección italiana y actualidad en el fútbol turco.En medio de la transmisión del partido del Arsenal, quien quedó en el segundo puesto de la clasificación a pesar de ganarle al Everton por 2-1, el Kun empezó a dialogar con Balotelli acerca de su carrera futbolística y de si, a sus 33 años, aún tiene algún sueño para cumplir en el verde césped."Mi sueño es poder jugar en La Bombonera", aclaró Super Mario, quien coincidió con Agüero en el Manchester City. Tras esta declaración, donde dio a entender que le gustaría vestir la camiseta de Boca Juniors, el Kun recogió el guante y le siguió el juego: "Ah, bueno. Listo. Si tu sueño es jugar en La Bombonera, claramente Román te tendría que llamar", aseguró, en referencia a Juan Román Riquelme, presidente del Xeneize.En esa misma línea, el streamer le tiró flores al italiano: "Sería espectacular verte a vos jugando en el fútbol argentino", aclaró. Ante esta demostración, el atacante redobló la apuesta: "¿Vos creés que me iría bien en el fútbol argentino?". Frente a esa inquietud, Agüero, conocedor de la liga local tras su paso por Independiente, dio el visto bueno: "Sí, yo creo que tu estilo de juego te calzaría muy bien Boca. Aparte, si tu sueño es jugar ahí mejor todavía, la gente te va a amar".Ante esta demostración de cariño y afecto por Boca, Balotelli aclaró que quedará en libertad de acción de su club Adana Demirspor y eso facilitaría las negociaciones en caso de que el club argentino esté interesado en sus servicios.Para coronar este divertido momento al aire que se dio en el medio de la definición de la Premier League, Agüero, quien mantiene una amistad con Riquelme, le envió un mensaje de WhatsApp al mandatario Xeneize."Hola, Romi, bueno estoy viendo acá al (Manchester) City contra el West Ham. Estoy con Mario Balotelli que su sueño es jugar en boca. Así que ahora es todo tuyo. En junio queda libre, te paso la data como director deportivo. Abrazo", aclaró el Kun, mientras, a pantalla partida, Balotelli esbozaba una leve sonrisa sobre este momento que quedó grabado en la transmisión.Lejos de los primeros planos deportivos, el extrovertido delantero transcurre sus últimos días en un fútbol de mediana jerarquía en el Viejo continente. En su extensa trayectoria, Super Mario vistió camisetas de clubes importantes de Europa como el Inter de Milán, A.C. Milán, Liverpool, Olympique de Marsella, hasta su último tramo donde navegó por instituciones de Francia y Suiza, hasta su presente en Turquía, donde, según sus palabras, quedará sin contrato a mitad de año y podrá negociar con otro club que esté interesado en sus servicios.

Fuente: Infobae
19/05/2024 12:58

Por esta razón Silvestre Dangond abandonó la universidad a los 15 días: "Tengo un sueño frustrado"

El artista vallenato reveló a Infobae Colombia su faceta poco conocida, pues aparte de ser cantante, quiso titularse como ingeniero civil, deseo que dejó atrás por la música y que ahora, a sus 44 años de edad está retomando. "Yo he diseñado mis propiedades"

Fuente: La Nación
19/05/2024 12:36

Es colombiana, comenzó limpiando casas en EE.UU. y consiguió el "sueño americano" con su propio proyecto: "Atraes lo que eres"

Una joven colombiana que hace videos en TikTok se hizo viral luego de contar su historia de superación en Estados Unidos, su nuevo país de residencia. Katherine, cuyo usuario de esa red social es @katherineugc, narró que hace un tiempo decidió emigrar a ese país, donde comenzó limpiando casas. Con el paso del tiempo, logró alcanzar el "sueño americano" con su propio proyecto."Mi negocio ayuda a personas como tú a monetizar lo que les apasiona", escribió la mujer junto a un video de casi un minuto en el que detalló su experiencia de vida. "Este es mi sueño americano. Me vine a vivir hace dos años a EE.UU. con miedo, sueños y metas", comenzó."Llegué limpiando como todo el mundo, pero yo dije: 'Yo tengo un sueño que cumplir', me puse mis metas y se las pedí a Dios", agregó mientras en las imágenes se pueden ver parte de los momentos que describe."Mi fe estaba intacta. No sabía cómo ni cuando, pero sabía que Dios iba a cumplir todos esos sueños que yo tenía en ese mapa", reconoció Katherine. Y detalló: "Dios me permitió comprarme mi primer carro (auto) en Estados Unidos; luego, tener un trabajo que no sea limpiando y yo estaba superfeliz porque tenía los fines de semana libres. Es decir, que podía ir a pasear a donde yo quisiera".La joven colombiana tenía el sueño de ser influencerMás adelante, la tiktoker reveló cuál era su objetivo luego de conseguir ese trabajo en el que ya no debía ocuparse de asear casas: "Tenía el sueño de poder trabajar con marcas, ser influencer. Quería hacer eso que todo el mundo hace, que le regalan productos, que puede hacer videos y que por eso les pagan", sumó la mujer, al tiempo que mostró cómo había logrado cada una de sus metas."Luego de eso, Dios me cumplió el sueño de poder ver a mi hermana después de más de un año y medio. También me cumplió el sueño de conocer la nieve: no se imaginan lo mágico que eso se sintió", expresó la joven latina. "Dios me permitió enamorarme de un hombre bueno que me ayuda y me motiva a cumplir todos mis sueños. El dicho de que atraes todo lo que eres es cierto", sentenció Katherine.Joven colombiana Cumple El Sueño Americano En Estados Unidos¿Cuánto se gana en un trabajo de marketing en EE.UU?A medida que las imágenes de sus logros transcurren en el fondo del video, la usuaria contó también que tuvo días en los que no la pasó tan bien por tropiezos personales y profesionales en los lugares en los que trabajaba. En esa situación, remarcó que en vez de hundirse, logró salir a flote gracias a su búsqueda de un futuro mejor. "Después de estudiar y aprender tanto, logré crear mi página web y un curso digital (...) En fin, logré tener mi propio negocio en EE.UU. y lo mejor es que ayudo a los demás", concluyó. Según la descripción de su sitio web, se dedica al marketing digital.De acuerdo con los registros de la plataforma de empleo, Indeed, el salario promedio de quienes se dedican al marketing digital en Estados Unidos es de 64.857 dólares al año.

Fuente: Infobae
19/05/2024 00:52

Los problemas de sueño de su hija le hicieron descubrir el horror: una infancia de silencios y secretos nazis

Las dificultades para dormir de la beba de Giselle Krüger, fueron el disparador de una investigación que puso en evidencia un pasado oscuro

Fuente: Perfil
18/05/2024 04:36

El sueño de una madre y una hija

En La estrella que perdí, las actrices llevan su vínculo a una ficcionalización con ecos de realidad. Una apuesta de la directora Luz Orlando Brennan quien genera una realización, que se sale de la norma y produce una película vital y poderosa. Leer más

Fuente: Infobae
17/05/2024 15:20

Un fármaco de Bayer para la menopausia obtuvo resultados positivos en reducir sofocos y trastornos de sueño

El medicamento desarrollado por la empresa alemana actúa sobre neuronas hiperactivas en el cerebro, sin el uso de hormonas

Fuente: Infobae
17/05/2024 14:12

Twitter pasa a ser x.com formalmente: Elon Musk logró su sueño

A pesar de que el empresario había cambiado el nombre de la red social, aún tenía su antiguo dominio

Fuente: La Nación
16/05/2024 16:36

Un especialista reveló lo que le sucede al cerebro después de una mala noche de sueño

Descansar bien es esencial para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, en nuestra sociedad moderna, muchas personas sacrifican horas de sueño debido al trabajo, los estudios o las actividades sociales. La producción de cortisol, por estar muchas horas frente a pantallas como la del celular, la televisión o la computadora, hacen que nos cueste conciliar el sueño.Pero, ¿qué le pasa a nuestro cerebro cuando no descansamos lo suficiente? Uno de los efectos más notorios de la falta de sueño es su impacto negativo para la memoria y el aprendizaje. Durante el sueño, especialmente en la fase REM (Rapid Eye Movement), el cerebro procesa y consolida la información adquirida durante el día. Theresa Schnorbach, psicóloga y científica del sueño, explicó: "Cuando nos privamos del sueño, disfrutamos menos de las primeras etapas reparadoras, la etapa de 'sueño ligero' que ayuda a mejorar la memoria, el aprendizaje, el tiempo de reacción y el razonamiento logístico". En consecuencia, esta privación puede llevar a un deterioro de la función cognitiva, haciendo que cueste más recordar información y aprender cosas nuevas.La falta de sueño también puede provocar alteraciones significativas en el estado de ánimo. Schnorbach comentó al respecto: "Durante el REM, las concentraciones de la sustancia química noradrenalina, asociada con el estrés y la ansiedad, se desactivan dentro del cerebro mientras que la amígdala y el hipocampo (las estructuras del cerebro asociadas con las emociones y la memoria) se reactivan, lo que permite reprocesar los recuerdos perturbadores en un estado libre de estrés y, por lo tanto, ayuda a curar heridas emocionales". Sin un descanso adecuado, estos procesos se interrumpen, llevando a una peor regulación de las emociones. Esto explica por qué la irritabilidad, la ansiedad y la depresión son más comunes en personas que no duermen lo suficiente.No descansar bien afecta la capacidad de concentración y el rendimiento cognitivo. "Es por eso que a menudo sentimos que nuestro juicio y nuestra capacidad de atención disminuyen o que es más difícil pensar después de dormir mal", señaló la especialista. La somnolencia durante el día reduce la atención y la capacidad de tomar decisiones, lo que puede llevar a errores en el trabajo y un menor rendimiento académico.El ciclo del sueño se divide en varias etapas, cada una de las cuales cumple una función específica en la reparación y el mantenimiento del cerebro. La fase REM es crucial para la memoria y el aprendizaje, mientras que las fases de sueño profundo son esenciales para la recuperación física y la regulación del metabolismo. Interrumpir estas fases puede tener efectos perjudiciales acumulativos en el cerebro y el cuerpo. "Si estás dando vueltas en la cama toda la noche, estos procesos se interrumpen, lo que lleva a una peor regulación de las emociones", añadió Schnorbach.Dormir no es solo una necesidad básica, sino un pilar fundamental para la salud. Los efectos de la falta de sueño en el cerebro son profundos y variados; por lo tanto, es esencial priorizar un buen descanso nocturno para mantener el cerebro y el cuerpo saludables. Como concluyó Schnorbach, "el deterioro de la función cognitiva y la regulación emocional después de una mala noche de sueño demuestra la importancia vital de un sueño adecuado para nuestra salud global."

Fuente: La Nación
16/05/2024 15:36

Pudo estudiar en la universidad y conseguir un trabajo que la ayudó a cumplirle el sueño a sus padres: "La facu me cambió la vida"

"Más allá de haberlos llevado, me emociona que ellos tengan esa sensación de haber conocido algo que tal vez veían muy lejano o hasta imposible. Y me hace feliz que haya sido una experiencia compartida", cuenta Milagros González, la merlense de 27 años que les cumplió a sus papás el sueño de conocer el mar por primera vez en sus vidas.La familia partió en auto hacia Villa Gesell un jueves de abril pasado bien temprano. Cuando llegaron al departamento que había alquilado Milagros, ni siquiera se tomaron el tiempo de bajar las valijas. Simplemente estacionaron el auto del novio de Milagros, que la ayudó en esta travesía, se bajaron y empezaron a caminar la última cuadra que los separaba del mar."Para mí fue una emoción grandísima. Ver esa cantidad de agua toda junta es muy distinto a verlo por la tele. Lo sentís. Me puse a llorar porque no podía creer que estaba ahí, al lado de la playa, del mar", recuerda Julio González, que tiene 55 años y trabaja como albañil de forma independiente. Su esposa, Élida Mansilla, tampoco puede evitar emocionarse al revivir la sensación: "Es algo que no se puede explicar con palabras. Yo siempre pensaba que lo iba a conocer, pero no sabía cuándo. Y al llegar el momento, me cambió la vida".Milagros González es licenciada en Nutrición y la primera universitaria de toda la familia. Estudió en la Universidad de La Matanza (UNLaM) y se recibió en 2022, en pleno festejo por la obtención del Mundial de Qatar. En julio rendirá el examen para entrar en la residencia. Por el momento, trabaja atendiendo pacientes en consultorios de Merlo, Marcos Paz y General Las Heras, donde ahora vive con su novio.Para tener de recuerdo, Milagros grabó el momento en el que sus papás pisaron la playa por primera vez. Por diversión, hizo una pequeña compilación y la subió a TikTok, red social que "no usa mucho". Nunca se imaginó que su historia se volvería viral, pero el video alcanzó las 230 mil reproducciones en un mes. "Tuvo que apagar el teléfono porque tenía que estudiar y no paraba de sonar", asegura su papá.A diferencia de sus padres, tanto ella como su hermano Julián (20), ya conocían el mar. En su caso, además de haber participado de competencias de danza Jazz en Mar del Plata o San Bernardo, cuando terminó sexto grado de primaria se fue de viaje de egresados a San Clemente del Tuyú. @milagoonzalez no puedo parar de llorar â?¬ Para Siempre - Benjamín Amadeo "La educación es todo"Julio y Élida viven hace 32 años en el barrio Arco Iris, del partido bonaerense de Merlo. Siempre tuvieron que elegir muy bien en dónde poner sus recursos y dejaron de lado muchas cosas para priorizar la educación de sus hijos. Si bien hubo épocas en las que les costó bastante pagarlo, apostaron por mandarlos a una escuela privada: el Instituto Privado de Merlo. "Para mí, la educación es todo, es lo principal. Si no tenés educación, te cuestan más las cosas. Podés conseguir trabajo, sí, pero no es lo mismo. Además, es más fácil que se aprovechen de vos y te paguen mal. Y es más difícil reclamar por tus derechos ", reflexiona la madre de Milagros.Según las autoridades de la UNLaM, el 89% de sus alumnos son primera generación de universitarios. Mientras que un estudio del Observatorio Argentinos por la Educación advierte que solo 1 de cada 10 jóvenes de los sectores de menores ingresos del país alcanza estudios universitarios. A su vez, en los sectores de mayores ingresos, los jóvenes tienen cuatro veces más chances de acceder a la universidad."Sin universidad pública, personas como yo jamás llegarían a ser CEO de una empresa multinacional"Para ir a cursar, Milagros tomaba un colectivo hasta la estación, después el tren y finalmente otro colectivo hasta la universidad. "Capaz no podía comprar algún libro, entonces lo descargaba en PDF y lo leía en el celu. Después, mi prima me regaló una computadora. Y si no, me quedaba en la biblioteca y leía. Me fui haciendo de a poco", comenta Milagros sobre el sacrificio que hicieron ella y su familia para que pueda recibirse. También se acuerda entre risas de una vez en la que necesitaba un ambo de un día para el otro y "andá a saber qué trabajo hizo papá" para conseguirlo.Sin embargo, sus padres no tuvieron la posibilidad de estudiar. "La prioridad siempre era el trabajo", asegura Élida, que, como su marido, sólo terminó el colegio primario. Ella trabaja desde los 13 años. Al principio cuidaba chicos en el barrio, después trabajó en talleres de costura y también fue empleada doméstica. Julio, por su parte, a los 10 años ya ayudaba a su padre con trabajos de albañilería y más tarde pasó por una empresa de logística y por una fábrica textil. Y finalmente regresó a su oficio de albañil.Julio Mansilla, el abuelo materno de Milagros, oriundo de Chaco, ni siquiera había terminado el colegio primario. Sin embargo, a los 76 años logró finalizarlo gracias a una Iglesia Católica de Merlo que da clases de apoyo escolar a adultos mayores. De hecho, la familia tiene enmarcado en el living el diploma de alfabetización que recibió al completarlo.Al principio, a Élida le parecía muy lejana la idea de tener una hija universitaria. Sin embargo, su idea fue cambiando a medida que Milagros crecía. "Sus maestros, desde jardín hasta la secundaria, siempre me decían que ella iba a llegar lejos, que tenía capacidad, que era muy inteligente", cuenta. De hecho, el día que se recibió, con el ambo roto y sucio después de festejar con espuma y papelitos, pasó por su antigua escuela para sacarse una foto de recuerdo."La universidad me abrió la cabeza"Para Élida, el día en que su hija se recibió fue "de una emoción enorme". De hecho, cuando volvió a su casa, se encontró con un pasacalle en el que la felicitaron por su título y por todo el esfuerzo que le llevó conseguirlo. Además de ser la primera universitaria de su familia, también es una de las primeras del barrio, así que los saludos de sus vecinos tampoco faltaron.Más allá de un título que le permite trabajar como nutricionista, la universidad pública le dio a Milagros otra mirada del mundo: "Me abrió la cabeza. Yo cambié un montón yendo a la universidad. Adquirí nuevo vocabulario, aprendí a viajar en transporte público, a socializar, a manejarme con las comidas, con la economía. Te cambia la mente completamente".

Fuente: Infobae
16/05/2024 14:22

Entre lágrimas, Lina Tejeiro confirmó su regreso a la actuación: "Muchas veces sentí ganas de abandonar mi sueño"

Con un emotivo mensaje en redes sociales, la actriz confirmó su participación protagónica en la nueva versión que estará en la plataforma de 'streaming' Netflix

Fuente: Página 12
15/05/2024 00:01

El sueño menemista de Javier Milei y un homenaje a la década del 90'

"Les duela o no, ha sido el mejor presidente de la historia", dijo el libertario tras descubrir el busto de Carlos Menem en el Salón de Honor de la Casa de Gobierno. Participaron familiares, amigos y exfuncionarios del exmandatario.

Fuente: La Nación
14/05/2024 17:18

Un ajedrez arriesgado para cumplirle el sueño a Javier Milei

El encuentro entre Luis Caputo y unos 80 empresarios fue hace algunas semanas. No hubo medios, ni fotos, ni un comunicado. Fue cerrado. Se hizo en el Hotel Sheraton y duró poco más de una hora. Estuvieron unas 80 personas, parte del comité ejecutivo y sponsors de IDEA."No hay apuro; no hay fecha", repitió el ministro de Economía cuando lo consultaron por la salida del cepo. Negó otra vez el atraso cambiario -en otras palabras, que haya una devaluación en gateras para después de la liquidación de la cosecha gruesa- y pronosticó un segundo semestre con una economía más estable y una mejora de la actividad. Como en cada presentación pública, ratificó que su objetivo es doblegar a la inflación haciendo foco en su causa primordial: el déficit fiscal.Hubo, sí, dos novedades para los empresarios. La primera es que Caputo repite prácticamente lo mismo en público y en privado. El ministro está obsesionado con anunciar un horizonte, anticipar los resultados, repetir un solo mensaje y cumplir lo que dijo que había que hacer. El "delivery". En definitiva, es ganar credibilidad: "Escuchen lo que digo, porque es lo que hago".La segunda es que comenzó a generar otra reacción entre quienes, dubitativos, lo medían hace un par de meses. "Yo ya le creo; no le juego más en contra", afirmó el CEO de una empresa de alimentos que lo escuchó en el Sheraton y que recuerda que el ministro ratificó, como lo hizo ya en varias oportunidades, la regla del crawling peg a 2% mensual del Banco Central (BCRA). "Los precios están bajando fuerte", agregó sobre la trayectoria descendente de la inflación.La empresa de datos económicos Alphacast, que dirige Luciano Cohan, estima que la inflación núcleo -que no incluye valores regulados o estacionales- ya corre en torno al 3% mensual. La primera semana de mayo, según FIEL, registró la inflación núcleo más baja (1,8%) para un inicio de mes desde comienzos de 2023. Las carnes, que son lo que más pesa en el IPC del Indec, cayeron 0,8% en esa primera semana, según LCG.El Gobierno postergó subas de tarifas y la aplicación del impuesto a los combustibles. A eso se suma que el recálculo de las cuotas -hacia abajo- de las prepagas comenzará a impactar en el dato oficial de mayo. "Todo indica que este mes vamos a estar en un dígito cómodos", contó un economista que sigue de cerca los precios.En Economía confían en que junio seguirá el camino descendente a pesar de las dudas entre algunos especialistas de que la inflación puede encontrar resistencias por la inercia y los aumentos de regulados. El mundo financiero, por ahora, confía en Caputo: las expectativas de inflación implícitas en el mercado de bonos -entre Lecaps marzo 2025 y bonos CER junio 2025- ya tienen precios a un ritmo de inflación "breakeven" en torno al 3,5% a partir de junio próximo.La opinión pública, en principio, renueva su voto de confianza en las encuestas que se publican. La última de D'Alessio Berensztein sigue manifestando que la principal preocupación de los argentinos es la inflación. Pero entre diciembre y abril ese indicador cayó 22%.Sin embargo, a medida que avanza el plan de transición de Javier Milei, el mercado sigue esperando definiciones que no llegan. Si el dólar vale $1000, ¿por qué no levantar el cepo cambiario hoy?; ¿cómo competirán con el mundo las empresas argentinas con los actuales altos costos y elevados impuestos intocables ante la prioritaria necesidad del equilibrio fiscal? ¿Es justo abrir importaciones y rebajar aranceles para bajar precios sin trabajar el alto costo argentino desde el Estado? ¿Cuáles son las reformas estructurales para dejar de depender de un tipo de cambio alto y salarios bajos? ¿Cuán soportable es el ajuste en el mundo del trabajo?El futuro del cepoEn el equipo económico son conservadores. Asusta la historia reciente. Para que el día después de la salida del cepo no haya problemas, se requiere -dicen- que la dinámica del mercado de cambios funcione ordenadamente. Y hoy existe aún un desbalance de stocks, aducen. De paso, el cepo mantiene encendida la licuadora y orienta la migración de deuda del BCRA al Tesoro."[Salir del cepo] requiere que no haya incentivos muy dispares entre los agentes que van a participar. Si hay demanda por dólares a $800 y yo estoy dispuesto a pagarlo $1500, cuando nos abren la gatera, me ves disparar y de golpe sos comprador también a $1300â?³, ejemplifican. Por eso, el trabajo lento es "limpiar" -como se vio el jueves- a algunos de los que tienen demanda a $1350. Son los que salen con el Bopreal para girar dividendos. "Los que hablan de que ya se puede salir del cepo, miran su propia demanda y no la de los demás", agregaron.Una apertura a destiempo, creen, puede desacomodar temporariamente el tipo de cambio, lo que tiene un costo alto. "Abrís y ellos te llevan el tipo de cambio a $2000. Después se acomoda a $1000; pero esa ida y venida te desancló expectativas y disparo inflación", dicen. Son dudas para un Banco Central que todavía no tiene, a pesar de que ya sumó más de US$15.000 millones, las reservas que requiere para alzar una voz firme en el mercado de cambios sin cepo.En Economía saben de la apreciación real. Es consecuencia, dicen, de los fundamentos macro del programa: superávit fiscal y no financiamiento del BCRA al Tesoro. Critican que siempre se usara al tipo de cambio para justificar la falta de competitividad de las exportaciones, cuando esa posibilidad de competir debiera generarse, afirman, a través de la estructura de costos y márgenes. Cuidado: es una opinión que, sin reformas de fondo, se mantendrá hasta que el BCRA no compre más dólares y el equilibrio comercial se invierta. Con cosecha, sigue firme.Para Caputo, sin embargo, la verdadera reforma de fondo es el anclaje fiscal y monetario. La idea es simple: primero, arreglar la macroeconomía; segundo, que el superávit en el Estado permita bajar impuestos mientras la microeconomía ajusta márgenes a niveles competitivos con la industria global. "La gente no tiene que pagar la ineficiencia productiva de los agentes económicos", explican en el quinto piso del Palacio de Hacienda cuando se consulta al respecto.La crisis pone límitesPero el verano financiero choca con la realidad productiva. Hay sectores que sufren, de distintas formas, las incomodidades que genera el plan oficial. El horizonte, por ahora, es sólo visible en el mundo de la energía, la minería y el campo. El resto aún ve nubarrones por atravesar. Esa claro, no es la visión oficial.En la industria hay un caso testigo por semana. La pasada fue Whirlpool, que ya arrastraba una situación compleja con el gobierno pasado porque tenía el 100% de sus productos congelados en Precios Justos y problemas para hacerse de insumos por trabas a las importaciones. A eso sumó una reestructuración global, y luego en enero y en febrero, tras la devaluación y el sinceramiento, un desplome de ventas.Entonces, el Ministerio de Economía anunció además una baja de aranceles para esa la línea blanca. En pocos meses, la producción nacional se hizo poco competitiva en Brasil (se les cobra retenciones), el principal destino de exportación por el que se decidió sumar a 160 trabajadores en 2023. En marzo, ya hubo una ola de despidos entre ejecutivos y analistas de la empresa. Esa ola no terminó: seguiría este mes con parte de esos esos operarios nuevos que recién habían terminado su capacitación.En Fate, la situación es similar. En las últimas horas, se anunciaron 97 despidos. "La actividad de la empresa se encuentra expuesta a factores muy negativos que incrementan severamente el costo de su producción: abusiva sobrecarga impositiva, restricciones cambiarias para el pago de insumos del exterior, deficiente infraestructura, sobrecostos derivados de la legislación del trabajo, baja productividad laboral, ausentismo, elevada conflictividad gremial", blanqueó en un comunicado, que criticó, además, la baja de aranceles de importación y la llegada de neumáticos chinos. A Madanes también le cobran derechos de exportación -retenciones-, lo que deja a su producto afuera de Brasil.En las empresas de bebidas vivieron un verano -la estación alta- difícil. Ya suspendieron turnos y dejaron afuera a trabajadores eventuales. Hoy analizan ajustes más concretos en sus plantillas con un consumo masivo que no despega, pese a que los supermercados ven una luz a fin de año.Mientras en los bancos esperan un relanzamiento del plan oficial en el tercer trimestre y se suben a la ola de nuevos productos hipotecarios por efecto contagio, en otros servicios, como el turismo sufren a la Argentina cara en dólares. El receptivo es cada vez más esquivo por precio y el emisivo sufre los cepos. Semanas atrás, las agencias de viajes enviaron una carta a Juan Curutchet, hoy en el BCRA. Le pidieron que se puedan pagar pasajes al exterior con tarjeta de crédito en dólares. El DNU 70 habilitó la compra en esa divisa, pero una regulación de la entidad les niega a los operadores hacerlo con los plásticos. Para evitar el impuesto PAIS, las transacciones en dólar cash pasaron de 1% a un 20%.El campo ya terminó la cosecha de girasol, mientras la de soja viene con algo de atraso por las lluvias (recién la semana pasada levantó), la caída del precio (que recuperó por la tragedia de Porto Alegre y falta de oferta en EE.UU.) y porque muchos no ven un mensaje claro aún con el tipo de cambio, sobre todo luego de que el último staff report el FMI fijara en junio la muerte del dólar blend (80% al oficial; 20% al CCL) para liquidar. Esto último es algo que descarta Economía."No se está vendiendo lo que en el Gobierno esperaban", contaron en el sector. Sin embargo, estiman que las liquidaciones este año estarán entre US$35.000 y US$38.000 millones. Para que esos números mejoren, el Gobierno debería dar incentivos, creen, sobre todo ante los elevadísimos costos en dólares (los laborales son tan altos que provocaron un alzamiento de los aceiteros por la restitución de Ganancias). Por eso, esperan una mejora del tipo de cambio (lo ven atrasado 20% o 30%) o un incentivo fiscal (retenciones). No está claro que ninguno de los dos llegue en el corto plazo, estiman fuentes de la industria.En el Gobierno entienden que hay que esperar que los salarios comiencen a ganarle a la inflación para que el consumo empiece a limpiar los stocks repletos de las empresas que golpean la producción. Stocks que se acumularon por la incertidumbre que generó el kirchnerismo en los últimos cuatro años. A la industria le dicen que tienen un problema si no puede competir con importaciones con aranceles Mercosur (altos), Impuesto PAIS, tasa estadísitia e IVA; al campo que ya les achicaron la brecha cambiaria. A las pymes que protestan contra el RIGI, que el efecto derrame de las inversiones por venir será grande y que la reforma laboral, por más acotada que sea, trabaja sobre los costos (por ejemplo, las multas). El foco productivo está puesto en estas cosas, y en la simplificación y fuerte desregulación. Más adelante, cuando haya margen fiscal, también en bajar impuestos que tanto empresarios como Gobierno consideran distorsivos.Son problemas menores en el calendario de Javier Milei, que sueña con una revolución verde a 35 años. El faro del libertario son los duendes irlandeses. El que describió con detalles el proceso revolucionario que vivió ese país fue el economista Federico Alonso. "En las últimas tres décadas, Irlanda pasó de ser una economía agraria a convertirse en una potencia tecnológica. Durante este período, su PIB per cápita se incrementó más de un 800%", describió. Lo primero que hicieron durante los años 80, contó Alonso, fue reducir el gasto: bajaron, de esta manera, la deuda y los impuestos.Luego, con leyes (algo que se le complica al Gobierno), incluyeron condiciones de "responsabilidad presupuestaria" (la deuda pública jamás podría volver a superar el 60% del PBI y el déficit no debía superar el 3%). La estabilidad (y una baja tasa impositiva corporativa), cuenta Alonso, atrajo grandes empresas. Invirtieron en educación y en diversificación (biotecnología, finanzas y servicios empresariales). Se abrieron luego al mundo con tratados de libre comercio, algo impensable si hoy duelen las heladeras o neumáticos importados. Es un consenso que el oficialismo aún debe construir."Irlanda era el país más miserable de Europa", dice Milei cuando le preguntan por el milagro verde, que ve comparable con otros destinos, como los de Australia, Nueva Zelanda o Suiza en su visión de futuro. "La idea de base es siempre avanzar en términos de libertad económica", suele decir sin dejar luego de despotricar contra la "contaminación socialista". En privado, ante empresarios en el Sheraton, y en público Caputo repite la piedra fundacional de ese camino: bajar el gasto, para no tener deuda, reducir impuestos y controlar la inflación. En el mercado son ansiosos: todos quieren ver qué hay después de la curva.

Fuente: La Nación
13/05/2024 18:18

Luciano Pereyra y Abel Pintos: por qué no eran amigos, el "enfrentamiento" de la industria y el sueño que finalmente pudieron concretar

"Alguna vez jugamos al fútbol ocasionalmente, pero nunca hemos compartido momentos de amistad ni hemos ido a comer", reconoce Luciano Pereyra. "Nunca fuimos amigos de llamarnos por teléfono", remarca Abel Pintos. Dos líneas rectas, aunque se miraban de cerca y, lejos de pensarse como un Boca-River de la música popular argentina, se admiraron siempre."Es ahora" es el título de la quimera concretada que se dio a conocer el jueves pasado. La primera colaboración juntos que es mucho más que un "feat", como se define en la jerga musical cuando un artista se suma al trabajo de otro. Acá la sociedad es pareja. "Miti y miti", dirían en los empedrados de Luján y Bahía Blanca, los terruños natales de Pereyra y Pintos. El single, toda una declaración de principios, habla sobre el tiempo presente y ellos, casi como un mantra, repiten esa convicción en torno a que "todo es cuando tiene que ser" y coinciden reiteradamente en hacer referencia al "plan perfecto de Dios".Antes de conversar con los artistas, LA NACIÓN presenció la emisión, en vivo, de La peña de morfi (Telefe) donde los músicos anunciaron una seguidilla de diez conciertos en el Luna Park desde el próximo 9 de noviembre. ¿Serán más? "Vamos de a poco, hay que llenar diez funciones", se atajan, ante el reclamo de "sabor a poco" de esa cantidad enorme de shows en los que sumarán alrededor de diez mil tickets vendidos. La cosa huele a suceso. Además, marcará el cierre del estadio antes de su remodelación y, emulando la tradición boxística del mismo, el escenario tendrá un montaje central con visión de 360 grados. Aunque acá no habrá puños enfrentados sino gargantas unidas.Ayer mismo, la emisión del programa conducido por Lizy Tagliani y Diego Leuco arrasó con un promedio de rating de 8,3 puntos, duplicando el valor de Almorzando con Juana (eltrece). Cuando los músicos salieron al aire, el número se ubicó en torno a los 11 puntos. Se avecina un récord de esos que se recuerdan en mucho tiempo. ¿Nuevas fechas en Buenos Aires? ¿Gira? ¿Cosquín 2025? ¿Disco compartido? Todo puede suceder.Hoy"Si seguíamos esperando no iba a suceder de ninguna manera. La música nos hizo dar cuenta de eso, porque, en una misma semana, yo canté en su concierto en el Movistar Arena y él en mi concierto en el estadio. En pocos días, vivimos esa sensación que generaba cantar juntos. A los dos nos gusta trabajar mucho, hacemos giras, tenía que ser ahora; por otra parte, cuando nos reunimos en su casa nos dimos cuenta que si preguntábamos nos iban a decir que no", reflexiona Abel Pintos, un poco en broma y mucho en serio. Ambos pertenecen a sellos discográficos distintos -Abel tiene contrato con Sony Music y Luciano con Universal- y está claro que cada compañía busca el mayor rédito de sus artistas."Nosotros nunca sentimos ese Boca-River, sino que teníamos la camiseta de la Selección Nacional. Cada vez que cantamos en los conciertos del otro fue un disfrute, siempre nos gustó compartir; nos juntó la música y la manija de él", sostiene Pereyra.Antes de ese primer encuentro en la casa de Luján de Luciano, donde no hubo asado, pero si sándwiches de miga a pedido del invitado, existió un audio de WhatsApp de cinco minutos que Pintos le envío a Pereyra. Fue el comienzo. "Siempre tuvimos caminos paralelos, pero acompañando al otro", dice el protagonista del tour Hasta el alma.Ambos remarcan la admiración mutua que destierra el espíritu de competencia que, casi mitológicamente, se generó en la industria. Del otro lado, los millones de fanáticos de cada uno se encontrarán con la logia de enfrente a modo de comunidad expandida. "Nos construimos mutuamente", coinciden, dando a entender los caminos que nacieron al mismo tiempo y no dudan en agradecer el rol fundacional, allá por los noventa, de Soledad Pastorutti, abriéndole las puertas a los muy jóvenes en un mundo folklórico reservado para mayores. "Somos espejo uno del otro", afirma Pereyra.Ambos se iniciaron en el mundo de la música de ribetes más telúricos, pero, a medida que fueron creciendo, otros sonidos se empoderaron de sus artes. Sin abandonar los orígenes, el aire pop y la balada también conforman hoy sus repertorios, géneros que les imprimieron internacionalidad a sus trayectorias.El show que se viene"Tengo muchas ganas de cantar sus canciones y a él le pasa lo mismo con las mías; no serán las versiones de cada uno, sino las versiones nuestras, compartidas", reconoce Pintos, dando de baja la idea de una estructura de concierto donde se presentarían por separado y, sobre el final, a modo de "fogón" mediarían en un breve momento. En la propuesta que ofrecerán en el Luna Park todo será compartido, como un dúo, aunque, seguramente, también habrá lugar para las individualidades. No hay dudas que se tratará de un encuentro histórico."Cuando escucho mis discos, del primero al último, veo mis cambios; en cambio, cuando observo su discografía, me encuentro con un tipo que siempre cantó con la misma autoridad", dice Pintos sobre Luciano. En cambio, Pereyra, a la hora de pensar en Abel, subraya que aprende "de su forma de trabajar en el estudio, de sus modos". "No puedo pedir más", concluye.En la fantasía de ambos estaba latente la idea de la reunión artística. "En el auto, cantaba su música", dice Abel y Luciano asiente, dando entender que también solía tararear informalmente las canciones del colega. Los músicos también entienden que este momento de madurez de sus carreras, de esta construcción que han hecho a lo largo de los años, hoy les permite darse este "gustito". A pesar de ser jóvenes, en algún aspecto podría decirse que "están de vuelta". View this post on Instagram A post shared by Luciano Pereyra (@lucianopereyraoficial)"Era ver quién daba el primer paso, aunque este encuentro lo veníamos gestionando desde hace muchísimos años; pero el tiempo era este, los tiempos de Dios son perfectos, no era antes ni después", le da mística Pereyra a la reunión estelar.Pintos reconoce por qué no se animaba a proponérselo: "Pensaba que él no detendría todo lo que hacía para ponerse a cantar conmigo; por eso siento una enseñanza muy grande, es necesario compartir ideas y sentimientos, pero, como dice Luciano, los tiempos de Dios son perfectos y tenía que ser ahora".Amigos-¿Mantenían un vínculo de amistad? ¿Compartían momentos personales que no tenían que ver con lo musical?Abel Pintos (AP): -La única vez que jugamos a la pelota juntos fue de casualidad.Luciano Pereyra (LP): -Sucedió un par de veces, cuando nos cruzábamos en las giras.AP: -No éramos de llamarnos, ni de compartir nada fuera de la música. Nuestra amistad siempre fue musical, pero hoy nos damos cuenta que somos mucho más parecidos de lo que pensamos. Como, proporcionalmente, tenemos más años de música que de vida, ser amigos de la música ya era un montón. Nos encontrábamos cuando la música lo disponía, jamás hemos ido a comer juntos ni nos llamamos para los cumpleaños. Ahora estamos entrando en la etapa de la amistad, pero también podría haber pasado de no conectar, a pesar de este proyecto común, pero, sin embargo, sucede y, como sucede, nos estamos uniendo desde otro lugar y forjando una amistad, es muy sano.LP: -No estamos forzando, estamos forjando, construyendo un momento muy lindo de compartir. Hoy, como sociedad, nos toca vivir tantas separaciones, que nos gusta unirnos y darnos cuenta que, más allá de la pasión por la música, hay mucha vida. Encontrar un par, que está en la misma sintonía, hace todo más fácil. Eso hace que el otro te pueda entender, aún no siendo amigo, pero el diálogo diario hace que nos demos cuenta que hay más de lo que creíamos.Un productor estrellaEl productor de "Es ahora" es Rodolfo Lugo, un destacado profesional de la música, quien, además, es el marido de la cantante Marcela Morelo. Como tanto Pereyra como Pintos habían trabajado previamente con él, en uno de los encuentros donde barajaban ideas decidieron convocarlo a través de una videollamada. Lugo aceptó inmediatamente. "'Rodo'es un gran tipo, nos abrió las puertas del estudio y de su casa; cuando le mostramos qué queríamos hacer, solo pasaron tres días y nos dio la maqueta de la canción; era exactamente lo que queríamos hacer", recuerda Luciano."Marcela (Morelo) fue re mamá, nos traía café y comida, nos preguntaba si estaba bien la temperatura del estudio", dice uno de los cantantes, mientras que el otro recuerda que la intérprete de "Luna bonita" fue muy cálida y respetuosa sobre el trabajo en marcha. "Nos dijo que lloró con la maqueta de la canción, pero dio su opinión recién cuando la terminamos".Antes de despedirse, Luciano y Abel coinciden en que seguirán con sus carreras individuales y que ambos tienen por delante, antes de ponerse a ensayar las funciones del Luna Park, giras internacionales."Me voy a poner esas botas para parecer más alto", dice Luciano ironizando el outfit de Abel y hasta le enseña a su colega a "hablar al revés", una curiosa virtud del lujanense, que le dice "milafritas con papanesas". Y ambos estallan de risa. Por momentos, hay un clima que, de tan relajado, pareciera ser el reflejo de una amistad de años, un viaje de egresados. "El deseo de juntarnos fue más fuerte que las agendas, las compañías y los productores", afirma el bahiense.Para cerrar, cada cual elige el tema favorito del otro. "Motivos" es el preferido del repertorio de Abel que suele cantar Luciano. En cambio, Pintos, elige "Seré", un clásico de su colega. Y todo termina como se debe. Cantando.

Fuente: La Nación
13/05/2024 12:18

El sueño de Santiago Brito: "Quiero que el padel sea un deporte profesional y con un circuito que esté a la altura de los que se desarrollan en Europa"

La escena es imponente. Un edificio fastuoso, una vista encantadora, oficinas por todos lados, gente atenta por conocer las necesidades de quienes están por los sectores comunes, un silencio que intimida y la formalidad como estandarte. El contraste es igual de potente, porque cuando Santiago Brito aparece y habla, todo se vuelve más terrenal. Ese habitat que le pertenece se naturaliza, se pierde detrás de su relato que enciende una cuota de pasión, otra de desafío, de orgullo, de amor y de legado. Allí en el lujoso edificio del Banco Macro no hay lugar para los números, sino que el espacio entra en la dimensión del padel, porque desde hace cuatro años, Brito tomó la determinación de asumir la presidencia de una actividad que su padre instaló en la Argentina y que él pretende elevar.El máximo responsable de la APA (Asociación de Padel Argentino) sabe bien que no eligió una empresa sencilla, pero que la encontró en un momento único y complejo. El padel creció en el mundo de una forma que nadie imaginaba y en la Argentina reverdeció con furia pero con un contexto que estaba lejos de acompañar esa evolución. Sin embargo, con paciencia y apuestas a largo plazo, la disciplina se potenció. Tanto que desde hace un par de años se convirtió en una de las sedes para recibir al Premier Padel, la competencia que reúne a la elite mundial de la actividad. Y en la antesala de una nueva cita que se desarrollará desde el 20 de mayo próximo en Mar del Plata, Santiago Brito charló con LA NACION de la evolución del deporte, de la compleja tarea de asumir dos actividades tan dispares, de su familia, de sus proyecciones y de su deseo latente de cumplir con el sueño de su padre (Jorge Brito): "que el padel sea un deporte profesional y con un circuito que esté a la altura de los que se desarrollan en Europa".-Desde que te hiciste cargo de la APA, el crecimiento del padel fue exponencial y se dio en todo el mundo ¿Te pusiste a pensar en algún momento acerca de los porqué?-No hay otro deporte que haya crecido tanto en los últimos cuatro años. Quizá haya crecido mucho el pickleball en Estados Unidos. Este crecimiento no sé si tiene mucho que ver conmigo. Yo caigo justo en una época en la que ya venía creciendo y la pandemia hizo que explotara más. El tema de la difusión que hay en redes ayuda. Te encontrás en una reunión y algunos te cuentan que ven jugadas por las redes sociales y eso creo que es algo que potenció mucho al deporte. La pandemia, como te dije antes, también ayudó en el momento de salir de las casas, porque fue uno de los tres deportes junto con el tenis y el golf que se liberó primero. Creo que a diferencia de esos otros dos deportes que requieren más tecnicismo y dedicación, la gente en el padel encontró un deporte amigable y que es divertido.-Más allá de las cuestiones de la pandemia, también hay una realidad: la cantidad de afiliados en la Asociación de Padel de Argentina (APA) creció en los últimos cuatro años de 4000 a casi 15000 afiliadosâ?¦-Es real eso y son muchos los engranajes que hay que poner en marcha, es complejo. Cuando llegué a la Asociación se carecía de infraestructura, carecía de rumbo, y no tenía planificación. Y si vos querés llevar adelante un deporte es imposible de esa manera. Entonces, nos propusimos ordenar todo, que la propuesta sea acorde al crecimiento de la actividad. Hay que ocuparse de que todos los clubes tengan las condiciones necesarias, porque en todo este auge te encontrás con gente nueva que prueba armar canchas, que prueba ponerse un club, y a veces lo hacen por la inercia, pero no miran los cuidados que tienen que tener para profesionalizar cada vez más el deporte, para cuidar un poco al jugador o al afiliado o al cliente. No podemos liberar esto y que cualquiera sea parte. A veces puede resultar contraproducente. Por ejemplo, en los 90 se generaban muchas lesiones y era porque por ahí no había tantos cuidados. Para no repetir esos errores hay que ser más cuidadoso en todos los requisitos desde la Asociación.-Es muy difìcil sostener un deporte y en la Argentina no se apuestan por actividades deportivas por fuera del fútbol, ¿de dónde sacan los recursos para sostener al padel y cómo se logró tener una fecha de Premier Padel en el país?-El Primer Padel, que es un torneo que rige la Federación Internacional de la cual nosotros somos cofundadores y hoy socios, te deja un saldo anual como para que vos puedas mover un poco esta estructura. Es un evento único al año en el que el padel se muestra al mundo y acá en la Argentina genera mucho atractivo. Entonces, si vos mirás los años anteriores, podés darte cuenta que la escala de sponsors fue creciendo. Por lo tanto, podés pagar la competencia y también te deja un crédito para que puedas mover esta estructura a nivel local. La tarea es tener una buena oferta para captar los intereses comerciales y poder armar un circuito acá en Argentina como se hace en España.-¿Vos apuntas a eso, te gustaría tener un circuito de esas características?-La verdad que sí, desde que llegué a la APA que lo pienso. Cuando asumí lo puse como objetivo.-¿Encontrás disposición para eso?-En líneas generales sí. Creció mucho todo, pero también es real que por ahí te encontrás con clubes que no entienden que deben tener un blindex determinado, una alfombra en particular, vestuarios en condicionesâ?¦ Siempre digo que la mirada en el padel es muy cortoplacista. Yo por ahí, que vengo del ámbito bancario, que hago préstamos a largo plazo, ya tengo esa tranquilidad de que bueno, hoy no sale, pero es una proyección para progresar. Se han hecho bastante cosas buenas, de las cuales, en el momento, cuando arrancamos, por ahí no resultaban tanto y hoy son un éxito, como el circuito de menores. Entonces, ahí es cuando uno se da cuenta que tiene razón, que hay que tener paciencia. Yo llevo esa calma que no todos tienen. View this post on Instagram A post shared by Asociación Padel Argentino (@padel_apa)-En esa idea de tener un circuito similar al de España, ¿en qué punto sentís que estás?-Y, a la mitad del camino. Porque hay jugadores a los que le sobran talento y no sólo en Buenos Aires, hay mucho talento en todos los lugares de Argentina y la infraestructura hoy están creciendo, con clubes que pueden acompañar estos desafíos. Ya hay cinco o seis clubes de primer nivel que el día de mañana te van a acompañar para mostrarle al mundo que de alguna manera podés tener un circuito a la altura de la elite.-¿Cuántos clubes se necesitan para igualar a España?-España estaba en una media de 15 clubes que compiten fuerte. No comparo mucho por una cuestión de que España maneja otro tipo de financiamiento, de infraestructura. Ellos compiten entre sus provincias. Tenemos que ir por otro lado, de a poco, pero pensar en seguir creciendo. Argentina ha demostrado a través del Premier que puede llenar un estadio de más de 10.000 personas. Obviamente si vos lo bajas al rubro nacional, la calidad de jugadores genera un poco menos, pero los estadios de básquet creo que se pueden llenar si se organiza un torneo acorde. Entonces hay que ir apuntando a un modelo de competencia atractivo para la gente. Si lográs reunir 500 personas en los torneos locales, todo puede crecer. Si vos mostrás tribunas vacías, el que prende la tele no se seduce tanto.-¿Cómo se hace para convivir con tus dos actividades?-Y por lo general administro los tiempos en función de la demanda. Cuando se acerca esta etapa de Premier el 90% del día se lo dedico a esto. Apenas termina dedico el 100 a mi otra actividad en el banco, porque lo dejo medio relegado. El padel tiene eso, que cuando no hay un torneo te da tiempo, la demanda va creciendo a medida que va llegando la competencia.-¿Por qué elegiste meterte en el padel con todo lo que implica estar involucrado en las actividades del banco?-Bueno, esa siempre es la pregunta que me hacen todos. En 1988 fundó mi padre la Asociación y para él era muy importante. En su momento me propuso hacerme cargo. Él estaba cansado y quería un cambio en el padel y entiendo que por eso me lo propuso a mí. Yo trabajaba en el banco, estaba muy bien, estaba cómodo y la verdad que cuando me llamó, lo vi como un desafío. Que me llame para proponerme algo también era lindo. Bueno se potenció todo mucho más cuando él falleció y bueno, hoy quedó retribuirle algo de lo que él y mi familia obviamente hicieron por mí.-Es cuidar lo que tu padre creóâ?¦-Yo sé que él cuando la fundó y la empezó a trabajar le dio mucho y le encantaba. Era uno de los deportes que a él le generaba mucho fanatismo, de hecho hizo un club que era el más grande de la Argentina. Lo jugaba muy poca gente y hasta Mauricio (Macri) era parte de todo esto en el comienzo. Le puso mucho tiempo, amor y dedicación. Se fue agotando un poco por todos los contratiempos y sus obligaciones. En las pocas charlas que hemos tenido, es como que se lo veía siempre muy frustrado y dolido por no haber podido hacer lo que quería con el padel. Entonces, cuando él me lo trae y me lo propone, yo dije: "Bueno, vamos a levantar, vamos a volver a generar ese entusiasmo sobre un deporte al que él le dedicó mucho". Para que él esté contento. En el medio fallece, pero bueno, igual yo lo sigo haciendo creyendo que está y que se va a poner feliz el día de mañana.-¿Lo jugás, te gusta como actividad?-Sí, lo juego, no sé qué categoría soy, porque nunca jugué un torneo en mi vida. Había una cancha semiprofesional en mi casa, así que ahí jugué casi toda mi vida. Jugué mucho, sí, siempre. Hoy juego 4 o 5 veces por semana.-¿Cuánto dinero se necesita para tener un torneo como el Premier en la Argentina?-La Federación Internacional apoya mucho y genera facilidades para que el torneo salga. La competencia tiene sus costos que hoy en Argentina son difíciles, porque cuesta más que en el resto del mundo, pero no es imposible porque al haber tanto fanatismo acá con el padel genera mucho interés comercial. Si vos reunís 55.000 personas en una semana, a las grandes marcas del padel les interesa ser parte. Es un torneo que se visualiza a nivel mundial, en los cinco continentes. Eso a las marcas las seduce. Además, ahora hay menos restricciones para poder ver los torneos, hace que la difusión multiplique el interés. Incluso, las provincias se interesan por tener el torneo, porque les movemos muchísimo en turismo, entonces ellos aportan también y te ofrecen muchas facilidades, como en el estadio y la logística. Todas estas cuestiones hacen que el torneo se vuelva accesible. Ahora tenemos una fecha, pero apuntamos a tener más, ya que las veces que estuvo en el país la elite del padel las entradas se agotaron y se queda mucha gente con ganas de ver a los mejores.-¿Hay que hacerse cargo de todo en este tipo de torneos?-El jugador se tiene que trasladar al país por sus medios y después sí todo el resto es a cargo de la organización. En cada país las comodidades son diferentes y las posibilidades también. Hay torneos en los que ofrecen más cosas y otros menos. Pero en líneas generales todos cumplimos con los requisitos impuestos por la Federación Internacional.-Antes esas diferencias entre cada torneo, ¿los jugadores son flexibles?-En líneas generales son bastante razonables, siempre son muy respetuosos. Realmente valoran los esfuerzos, entienden y lo aceptan.-Que los argentinos sean top también ayudaâ?¦-Torneos de esta magnitud con jugadores argentinos en la elite es genial para todos y también se me juega el costado de hincha porque quiero que lleguen siempre a instancias finales. Sabés que te van a garantizar que si ellos vienen y andan bien, digamos, vas a tener mucha más gente cada día. También a los españoles les gusta venir y eso atrae a la gente porque los que quieren estar acá siempre son los más importantes del circuito. View this post on Instagram A post shared by SANTIAGO BRITO (@santiagobritook)-Eso de aceptar desafíos grandes es de familia, porque tu hermano tiene una tarea dura con River.-Creo que nos han formado como para ser más de lo que hacemos, porque mi padre arrancó con una empresa con $5000 con una financiera y hoy bueno, terminó teniendo uno de los bancos más importantes del país y empresas en otros rubros. Vos cuando lo veías esforzarse y frustrarse o enojarseâ?¦ Las veces que lo charlaba con él, le preguntaba qué necesidad tenía de meterse en más desafíos y me decía "mira yo sueño con generar 20.000 puestos de trabajo en el banco, por ejemplo, que al país le vaya bien y crezca". Entonces, creo que hemos crecido con mis hermanos escuchando eso. Hoy lo vemos como algo natural eso de hacer más de lo que hacemos.-¿Hablan con tus hermanos de sus actividades?-Nosotros nos juntamos todos los domingos a comer con toda la familia y nunca se habló de trabajo, nunca se habló de los problemas del trabajo, siempre se habló de la familia, de cosas buenas. Por afuera de ese contexto nos reunimos una vez cada 15 días para hablar de temas del grupo de empresas de mi padre, pero no de otras cosas. Todos temas más generales de las empresas. Muy pocas veces hemos consultado algún tecnicismo, sobre todo yo cuando arranqué, claro con mi hermano que tiene más experiencia, pero bueno, ya una vez que arrancamos y empezamos no se habló más.-Me dijiste "me encantaría que mi papá el día de mañana se sienta orgulloso", ¿ese es el motor para seguir en el padel?-Creo que es así. Cuando algo se me pone en la cabezaâ?¦ Porque esto no es una empresa, no me genere ingreso, es más como un hobby, pero quiero que él se sienta orgulloso. Porque tiene muchas contras en la diaria o en lo público. Yo nunca fui una persona visiblemente pública y esto me obligó a hacerlo. No genera comodidad la exposición. Porque las críticas están, en todos lados, no me influyen, porque yo tengo tan marcado el por qué estoy acá que no me interesa nada más que seguir con la obra de mi padre.

Fuente: La Nación
12/05/2024 13:18

El insólito sueño que cumplió Carlo Ancelotti en los festejos del Real Madrid y que enloqueció a todos

En una temporada intachable, el Real Madrid volvió a alzar el trofeo de la Liga de España. Con un plantel repleto de jugadores de jerarquía, el equipo de la Casa Blanca festejó su flamante título el sábado con una goleada a domicilio ante el descendido Granada por 4-0 con tantos de Francisco García, Arda Guler y un doblete de Brahim Díaz. Después, en la jornada del domingo, se dedicó a celebrar con sus hinchas por las calles de Madrid y llamó la atención la osadía del entrenador Carlo Ancelotti, quien estuvo encendido y muy divertido.Tras imponerse en el resultado, el equipo comandado por el técnico italiano se dio el lujo de festejar un nuevo título de liga junto a su gente en la plaza de Cibeles, donde los fanáticos se agruparon y llenaron este escenario reconocido en la ciudad."Buenos días, muchas gracias para nuestra hinchada en esta temporada, los quiero mucho", lanzó Ancelotti, con micrófono en mano, para agradecer a los presentes en un día soleado y, acto seguido, decidió redoblar la apuesta con una inesperada petición hacia uno de los jugadores del equipo.En un clima festivo, donde cada uno de los presentes mostraba un semblante distendido a raíz de cumplir el objetivo, el entrenador, elevó la apuesta: "Yo tengo un sueño: quiero bailar con Eduardo Camavinga. ¡Música maestro!", lanzó el italiano para encender aún más a la gente y al propio mediocampista francés, quien lanzó una fuerte carcajada y quien es conocido por su picardía a la hora de festejar y bailar.Tras este momento, Ancelotti mostró todo su repertorio y encendió aún más a los hinchas cuando expresó su sentir al cantar el Himno del Real Madrid. Este hecho no hizo más que mostrar su sentido de pertenencia por un club que no para de ganar títulos y está a la espera de una nueva final de la UEFA Champions League ante el Borussia Dortmund.Otra de las tantas facetas que exhibió a lo largo de la celebración fue la del bailarín. Como el alma de la fiesta, el italiano contagió alegría y entusiasmo en la plaza de Cibeles para que sus dirigidos le sigan sus pasos y puedan celebrar el trigésimo sexto título de liga en la historia del Real Madrid.Por último, para ponerle la frutilla al postre, el entrenador repitió una foto que ya había sido viral en otras celebraciones del Real Madrid. Ancelotti posó para las cámaras con algunos jugadores -entre ellos, el brasileño Vinicius Jr.- y sacó de su bolsillo un habano para darle una pitada y así ponerle el cierre a este evento que mostró una fuerte comunión entre el plantel y los hinchas.Con 90 puntos en el certamen español, donde perdió en una sola oportunidad, los Merengues cerrarán su participación en las últimas tres fechas contra el Alavés, Villarreal y el Betis donde dichos encuentros le servirán para mantener el ritmo futbolístico y físico para lo que será la gran contienda del sábado 1 de junio cuando el Real Madrid enfrente al Borussia Dortmund en la final de la UEFA Champions League. Este partido definitorio tendrá lugar en el mítico estadio de Wembley, situado en Reino Unido, donde los dos elencos dirimirán fuerzas para saber cuál es el club más importante del continente europeo.

Fuente: Infobae
11/05/2024 16:00

Cómo quitarse el mal del puerco (sueño) en época de calor

Si sientes un cansancio excesivo, tus párpados se cierran lentamente, tu visión se nubla, todo es confuso y no puedes evitar el cabeceo: eres preso de ese mal

Fuente: Clarín
11/05/2024 09:18

Quería cambiar de vida, emigró a Dinamarca y fundó su propia banda de música argentina: "Un sueño hecho realidad"

La historia de Giuliano Prandi, el argentino que dejó su país en busca de nuevas oportunidades y logró sus metas.

Fuente: La Nación
11/05/2024 01:00

Leonardo Orlando: "El sueño de los progresistas de hoy es una pesadilla retrógrada"

"Vivimos en una monocultura ideológica de izquierda que se cree progresista, pero que en realidad es profundamente retrógrada. Este mal comenzó en las universidades y se extendió hoy a los medios y las instituciones", afirma Leonardo Orlando, filósofo nacido en Buenos Aires en 1981.Doctor en Ciencia Política y Relaciones Internacionales por Sciences Po París, licenciado y magister en Filosofía por la Universidad de la Sorbonne, Orlando realizó un posdoctorado en Ciencias Cognitivas y Psicología Evolucionista en la École Normale Supérieure, la institución que más Premios Nobel produjo en el mundo.Este filósofo nacido en Villa Ballester, quien a los 18 años se marchó a París para estudiar, sin beca y sin hablar francés, desplegaba su labor docente hasta que dos programas que iba a brindar en 2022 ("Psicología política y evolución" y "Biología, evolución y género") en la mayor escuela de gobierno del mundo, Sciences Po, fueron cancelados pocos días antes de que comenzaran a impartirse. Este hecho mereció una investigación del semanario L'Express, que confirmó que la decisión de las autoridades había respondido a presiones de quienes, basados en la ideología de género, niegan la teoría de la evolución de Charles Darwin.Orlando trabaja codo a codo con un grupo de intelectuales franceses que cuestionan el movimiento woke, un fenómeno cuya faceta más reconocida quizá sea la ultracorrección política, una corriente de pensamiento cuya cosmovisión describe la realidad a través del prisma de la raza y el género.Además de ser el coordinador científico de un evento que se realizará en junio en el Senado francés, donde se discutirán los peligros de los tratamientos hormonales de los menores para acceder a su cambio de género, Orlando, que escribe regularmente en el semanario Le Point, acaba de exponer en el Senado argentino. Allí, en una jornada organizada por la Dirección de Capacitación Parlamentaria, dialogó con la licenciada en Historia Claudia Peiró sobre "La libertad académica y el peligro del discurso único en la Universidad".Las sociedades occidentales padecen hoy una suerte de ceguera blanca, como la que narraba José Saramago en Ensayo sobre la ceguera, dice Orlando. Pero en este caso, aclara, es una ceguera cognitiva. "Disentimos sobre verdades que hasta hace poco eran aceptadas. La realidad entera parece hoy un partido de fútbol, donde vemos el desempeño del árbitro en función del equipo del cual somos hinchas. Esto, en ciencias cognitivas, se llama myside bias, o sesgo de parcialidad, y lo han estudiado psicólogos como Keith Stanovich y Dan Kahan. Este fenómeno se encuentra hoy en su paroxismo por dos factores convergentes. Por un lado, las redes sociales, que nos han llevado a una situación que el psicólogo social Jonathan Haidt considera metafóricamente análoga a la de la Torre de Babel, donde Dios castiga a los humanos y los hace hablar en distintas lenguas. Los algoritmos nos llevan a una caja de resonancia ideológica con nuestra propia visión del mundo y rechazamos otra mirada. El otro fenómeno es el wokismo".-No se utiliza tanto el término wokismo en la Argentina, e incluso se lo equipara incorrectamente con la ultracorrección política, a pesar de que es un fenómeno más complejo, con más tentáculos. ¿De qué se trata este fenómeno global?-Woke significa estar despierto. El wokismo es, como indica Nathalie Heinich, una atmósfera totalitaria que se bate con virulencia en Occidente: la mayoría de la población termina callando frente a los delirios de una minoría extremista que le impone un altísimo costo social a quienes osan contradecirla. El filósofo Jean-François Braunstein considera que hay elementos de esta ideología, como el aspecto de género, que son análogos con movimientos religiosos del primer siglo de nuestra era, como el gnosticismo, en el que el cuerpo era considerado algo nefasto y había que liberar el alma encerrada.Milei encarna lo que en literatura cognitiva se llama un líder dominante, necesarios en nuesta percepción en tiempos de guerra-¿Dónde encontramos hoy el wokismo?-Movimientos como Black Lives Matters apropió el término para manifestar que está despierto ante las injusticias. Y aquí también aparece otra connotación religiosa que remite a los grandes despertares de la fe del siglo XVIII o XIX. Estas personas que pretenden estar alerta se creen elegidos que saben dónde están los problemas y cómo resolverlos: con una mano diagnostican el problema y con la otra, brindan la cura. Persiguen a quienes no adhieren a su visión del mundo. El wokismo es una visión ideologizada de la realidad a través de una grilla de lectura que combina primero, al marxismo, donde la idea de clase se reemplaza por la de minoría; segundo, corrientes posmodernas, donde todo es relativo y no es posible llegar a una verdad objetiva; y, tercero, teorías críticas que entienden la sociedad de forma maniquea como una confrontación entre dominantes y dominados.-¿De qué modo las universidades occidentales son responsables de esta postura de conciencia o ideología?-Si el wokismo es una religión, sería la primera religión nacida en las universidades. El wokismo es una ideología o religión de las elites cognitivas, diplomadas, que en Occidente ocupan casi la totalidad de las esferas mediáticas y burocráticas. El wokismo se ha institucionalizado.-Entonces, ¿sus ideas son progresistas?-Estas ideas reemplazan la razón y la objetividad por la emoción y la subjetividad, el humanismo por características esencialistas como el género y la raza, y nos retrotraen a la superstición y a la animosidad de lo tribal. Incluso nos reintroducen en males de la sociedad que estábamos dejando atrás, como el sexismo y el racismo, porque promueven el paternalismo para con las minorías étnicas y las mujeres, a quienes consideran víctimas incapaces de tomar las riendas de su destino y de progresar de forma meritocrática. El sueño de quienes hoy se creen progresistas es en realidad una pesadilla retrógrada que lleva a la humanidad a una Edad de las tinieblas científica, económica y moral.-¿Hay censura en las principales universidades del mundo?-En Occidente la censura se ha convertido en la norma y cuanto más prestigiosa la universidad, más censura. El caso emblemático es el de Harvard, que sigue teniendo en el imaginario colectivo un gran prestigio, pero si vas a los datos recopilados por el Foundation for Individual Rights and Expression (FIRE), dirigido por Greg Lukianoff, y chequeás el ranking de libertad de expresión, Harvard tiene un puntaje negativo. La profesora de endocrinología Carole Hooven tuvo que renunciar a Harvard porque no podía continuar enseñando verdades básicas tales como que la testosterona tiene efectos en el comportamiento que generan diferencias entre machos y hembras.-¿Qué perfil de profesionales crean, entonces, las universidades occidentales?-Henry Kissinger decía en su último libro que las universidades solo producen técnicos o militantes. Los universitarios son la franja de la población que más enceguecida está. Los expertos, la autoridad epistémica de la cual goza la universidad, nos ofrece una visión de la realidad sesgada que genera un problema cuando se aplica a políticas públicas. En La transformación de la mente moderna, Greg Lukianoff y Jonathan Haidt estudian estos perfiles: mentes frágiles que están convencidas en obrar por el bien, formados en una visión maniquea.-¿Cómo explica la ocupación de las universidades más prestigiosas del mundo para manifestar el respaldo de cierta porción del estudiantado a Palestina?-En sintonía con las ideas arriba mencionadas, hay una ideologización en la educación y en este caso se ve mediante un gran desprecio por Occidente y sus valores, de los cuales Israel es la encarnación. Esto es potenciado por el antisemitismo woke: en su grilla de lectura de la realidad, los judíos son los dominantes que deben ser combatidos, y los palestinos los dominados a los que todo les debe ser perdonado, incluso el horroroso ataque perpetrado por Hamas el 7 de octubre pasado.-Francia es considerada una cuna del pensamiento libre, un templo de libertad para los intelectuales. ¿Cuáles son hoy las principales preocupaciones y luchas del mundo académico e intelectual?-Occidente le debe a Francia mucho a partir de los pensadores de la Ilustración, pero desde hace unas décadas libra una lucha contra sí misma. La preocupación principal de los franceses es la inmigración y el Islam, mientras que la preocupación de las elites cognitivas y diplomadas es que la sociedad en su conjunto se preocupa por la inmigración y el Islam. He aquí la paradoja. Pero, a pesar de este momento delicado, hay una ebullición intelectual y una proliferación de voces que combaten el wokismo.-¿Por qué hay una corriente que refuta las ideas darwinianes o biológicas? ¿Qué impacto tiene?-Tradicionalmente la negación de la teoría de Darwin venía del sector religioso, del creacionismo. Desde hace más de un siglo las ciencias sociales se separaron de la biología y viven en una especie de mundo predarwiniano y premendeliano, que rechaza la evolución y la genética. Esto se ve en innumerables profesiones, no solo en la ciencia. Todo está infectado en la burocracia y en los medios por gente que fue formada en esta negación de las realidades biológicas; por ejemplo, que cree tonterías como que los juegos de niños y niñas corresponden a la sociabilización, cuando es una constante universal que los niños juegan juegos donde hay un enemigo, mientras que las niñas juegan a cuidar de un ser, como una muñeca, y hasta las chimpancés hembras juegan con troncos como si fuera su cría. El biólogo Jerry Coyne dice que dentro de unos años la biología no se va a parecer en nada a la que conocemos hoy porque se está haciendo un esfuerzo para reescribir verdades básicas.-¿Qué hechos sociales nos ayudan a entender la perspectiva biológica?-Del mismo modo en el que antes nos eran ignotos fenómenos como una enfermedad o un eclipse, estamos desprovistos de criterios para entender fenómenos como la criminalidad o la pobreza. Desde una perspectiva darwiniana o evolutiva podemos entender, por ejemplo, el fenómeno de los menores que delinquen. Un 90% de los crímenes con violencia son cometidos por hombres jóvenes por una cuestión de búsqueda de jerarquía. Si no entendemos bien el fenómeno, no podemos encontrar soluciones, ni podemos concebir vías alternativas; por ejemplo, un servicio militar voluntario para hombres jóvenes que quieren acceder a esa jerarquía es una salida.-¿Qué herramientas nos brinda la teoría evolutiva para entender el comportamiento del electorado? Planteó en algunos artículos a partir de su análisis que Javier Milei era el candidato que mejor se adapta a esta coyuntura. ¿Por qué?-Hay ciertas elecciones del electorado en algunos contextos sociales particulares. En mayo de 2023 me encontraba de visita en la Argentina y me sorprendía que la gente no tuviera mucha esperanza en la candidatura de Milei, cuando a mí me parecía evidente que iba a llegar lejísimos. He escrito al respecto en aquel momento, porque Milei encarna lo que en literatura cognitiva se llama un líder dominante: rasgos faciales masculinos, un mentón prominente, rostro musculoso, tono de voz grave, capaz de variar en registro, lenguaje violento, incluso soez, con insulto y amenaza al adversario, y signos de carencia de empatía. Nuestra mente evolucionó para detectar indicios de estos líderes, necesarios según, otra vez, nuestra mente, en tiempos de guerra, pero personalidades que evitamos en tiempos de paz. El ejemplo claro es Winston Churchill, elegido para gobernar en la guerra, pero no después de 1945. La Argentina se encontraba en una situación de conflicto social análogo a una situación de guerra. Que Milei genere verdadero fervor en Europa y en Estados Unidos nos dice algo del contexto internacional a lo que le deberíamos prestar atención: el mundo está desesperado por la búsqueda de un héroe de la libertad y de los valores occidentales frente a los que quieren imponer otro orden. Independientemente de si creemos o no que Milei encarna ese liderazgo, esto representa una oportunidad dorada para la Argentina, que ojalá este gobierno sepa interpretar.-¿Por qué? ¿Cuál es la posición o el atractivo que brinda la Argentina en la guerra cultural global?-La Argentina se ha convertido hoy, lo quiera o no, en un faro de la guerra cultural global. Todos quienes están en pie de guerra contra las elites diplomadas de Occidente que quieren imponen un orden económico, social, medioambiental o migratorio que ellos no desean están mirando a Milei con fervor. En Francia, todo artículo de crítica a Emmanuel Macron se acompaña con la palabra "afuera", haciendo referencia al video viral de Milei sacando ministerios. Genera un fervor global. Hace unas semanas salió un artículo en Le Figaro sobre cómo podría aplicarse en Europa los cambios a la ley de alquileres que hizo Milei tras asumir. Actualmente Occidente está bajo ataque no solo de Rusia, China o Irán, sino también desde su interior, con las elites que desprecian los valores y principios de la Ilustración. En el siglo XIX los galeses quisieron fundar una nueva Gales más allá de aquel territorio, en la ciudad chubutense de Gaiman. La Argentina debería aspirar a convertirse en una gran Gaiman de la civilización occidental, un nuevo epicentro de las ideas de la libertad y el progreso humano que proteja y revitalice lo que está en ataque en otras partes. Estoy convencido de que ese proyecto generaría una lluvia de inversiones para nuestro país.UNA ESPADA EN LA GUERRA DE LA CULTURA GLOBALâ?  Leonardo Orlando nació en Buenos Aires en 1981. Es doctor en Ciencia Política y Relaciones Internacionales (Sciences Po, París). Tiene un posdoctorado en Ciencias Cognitivas y Psicología Evolucionista (École Normale Supérieure de Paris)â?  Además, es licenciado y magister en Filosofía por la Universidad de la Sorbonne.â?  Reside en París desde hace 20 años, donde se desempeñó como profesor en el Instituto de Ciencias Políticas. Dejó la actividad académica tras ser censurado por académicos dedicados a los estudios de género que impulsaron la cancelación de dos de sus cursos en 2022.




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