síntomas
Venezuela, Irán y los primeros síntomas de la Guerra Fría 2.0
La captura de Maduro y la represión en Teherán no son anomalías, sino señales de una etapa en la que el poder vuelve a ejercerse sin disfraces y donde las transiciones ya no garantizan estabilidad, sino nuevos equilibrios precarios
Anemia en adultos: cuáles son los síntomas más frecuentes, sus causas y cuándo acudir al médico
Especialistas advierten que la anemia no es exclusiva de la infancia y puede afectar con frecuencia a personas mayores de 50 años
Cáncer de estómago: causas, síntomas y tratamiento
Muchos de los síntomas del cáncer gástrico pueden solaparse con otras afecciones benignas
La salud en vacaciones: cuáles son los síntomas de la otitis externa
Durante la temporada de verano, la incidencia la infección auditiva sube notablemente y es motivo frecuente de consulta médica en todas las edades
Hantavirus en Buenos Aires: en qué consiste la enfermedad que preocupa a la provincia y cuáles son sus síntomas más comunes
La muerte de una niña de 10 años por hantavirus en la ciudad bonaerense de General Belgrano días atrás provocó preocupación en la provincia e instaló la necesidad de repasar en qué consiste esta enfermedad que no tiene cura ni vacuna aprobada. Se trata, además, de la cuarta víctima fatal por esta afección en Buenos Aires desde que comenzó el año. Según los expertos, esta enfermedad zoonótica y causada por el virus Hanta suele aparecer en ámbitos rurales. La transmisión a seres humanos es principalmente por inhalación de polvo contaminado con orina, heces o saliva de roedores. También por contacto directo y mordeduras de los mismos.En la Argentina, durante 2025 se confirmaron 22 muertes por hantavirus. Los síntomas más comunesFiebre superior a 38° C.Cefalea.Escalofríos.Dolores musculares.Náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea.Hantavirus en etapa avanzadaInsuficiencia respiratoria.Shock cardiogénico.Medidas de prevenciónMantener ambientes limpios.Ventilar espacios cerrados.Sellar orificios en viviendas.Utilizar guantes.Desinfectar con lavandina.Evitar el contacto con roedores.Mantener el pasto y las malezas cortas.
Combate los incómodos síntomas del colon irritable como los gases o inflamación con una cucharada de esta especia
Esta afección se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, calambres, distensión y alteraciones en los hábitos intestinales
Esclerosis múltiple: cómo retrasar su avance y aliviar los síntomas
Aunque no se puede curar, esta enfermedad neurológica crónica puede controlarse con terapias que retrasan su avance y reducen los síntomas.
SIBO: qué es, por qué ocurre y cuáles son los síntomas más comunes, según expertos
Esta afección puede causar hinchazón, gases y diarrea. Según Mayo Clinic, reconocer sus señales a tiempo es clave para un tratamiento efectivo
Epidemióloga colombiana explicó las diferencia entre una gripa común y la influenza A H3N2: "Los síntomas son muy parecidos"
Fiebre persistente, dolor en el pecho, alteración del estado de conciencia y signos de deshidratación son señales que no se deben pasar por alto
Un compuesto químico conecta el estrés crónico con los síntomas de depresión
Un estudio reveló mecanismos desconocidos de interacción en el cerebro. El hallazgo abre nuevas posibilidades para el diagnóstico temprano y el tratamiento
Eczema: cómo identificar los alimentos que empeoran los síntomas y cuándo es necesario buscar ayuda médica, según especialistas
No existe una dieta única que cure la dermatitis atópica, pero identificar las comidas que pueden agravar los malestares y saber cuándo consultar a un profesional de la salud ayuda a controlar los brotes y mejorar la calidad de vida
"Flu Symptoms": cuáles son los síntomas de la gripe H3N2 que se extiende en EE.UU.
En esta temporada de gripe, Estados Unidos enfrenta las cifras de contagios más altas en casi 30 años. De acuerdo con los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) sobre las infecciones del virus de la influenza A (H3N2), 48 jurisdicciones del país norteamericano se encuentran con un nivel de transmisión alto o muy alto. Los síntomas a tener en cuenta.Los casos de gripe continúan en aumento en EE.UU., alertan los CDCDe acuerdo con el reporte semanal que compartió la autoridad sanitaria del país norteamericano, en la semana que terminó el 27 de diciembre de 2025, se registró un aumento superior al 7% en los casos positivos.Mientras que en la semana 51 del año, el 25,6% de los test por influenza habían dado positivos, el porcentaje escaló hasta el 32,9% en el período siguiente. A su vez, las visitas a centros de salud por problemas respiratorios eran del 6% y en el último reporte esa cifra creció al 8,2%.Los datos globales también arrojan que hubo 33.301 hospitalizaciones por casos de gripe H3N2 durante la última semana. Este número es casi el doble de la marca anterior, que era de 19.053.Más allá de estas cifras, el impacto también se observa en la evolución de la influenza en las jurisdicciones. El último reporte indica que hay 48 jurisdicciones con transmisión alta y muy alta y dos con transmisión moderada, cuando la semana anterior eran 32 y ocho respectivamente.Los síntomas de la gripe por el virus de influenza A (H3N2)De acuerdo con Medline Plus, una fuente oficial del gobierno de EE.UU., los síntomas suelen aparecer rápidamente tras entrar en contacto con el virus, usualmente entre dos y tres días después del contagio.Los más comunes son:Dolores en el cuerpoEscalofríosDolor de cabezaFalta de energíaTosSecreción o congestión nasalEstornudosDolor de gargantaTambién se menciona la posibilidad de sufrir náuseas, vómitos y diarrea, aunque este último síntoma suele ser más común en niños.En cuanto al tratamiento contra la gripe, la fuente médica recomienda medidas caseras como reposo, mantener una buena hidratación y evitar el consumo de alcohol.Además, indica que los medicamentos de venta libre para el resfriado o contra la tos pueden ayudar contra algunos de los síntomas.En caso de un cuadro de gravedad o donde estos síntomas se presenten con muy alta intensidad, el paciente debe consultar a un médico para evaluar su caso.Las zonas de EE.UU. donde la transmisión del virus H3N2 es más altaDe acuerdo con CNN, Estados Unidos enfrenta las peores cifras de virus respiratorios al menos desde la temporada de gripe de 1997/98. En ese contexto, algunas jurisdicciones presentan los niveles de transmisión más altos.Según el mapa de los CDC, los estados y ciudades con nivel de contagio muy alto son:AlaskaDakota del NorteKansasTexasNebraskaIndianaKentuckyFloridaArkansasVirginiaIdahoColoradoNuevo MéxicoMichiganMissouriLouisianaAlabamaTennesseeGeorgiaCarolina del SurCarolina del NorteCiudad de Nueva YorkEstado de Nueva YorkConnecticutMassachusettsMaineNew Hampshire
Astigmatismo, el error refractivo más común: causas, síntomas y opciones de corrección
La condición, caracterizada por una curvatura irregular en la córnea, puede llevar a visión borrosa y fatiga visual si no se detecta mediante exámenes oftalmológicos periódicos recomendados desde la infancia y durante todas las etapas de la vida
Cuáles son los síntomas a tener en cuenta para detectar si mi perro o gato sufre un golpe de calor
Con la llegada de las olas de calor intenso en gran parte del país, los cuidados en las mascotas del hogar deben reforzarse, ya que a diferencia de los humanos no son tan visibles a veces los síntomas por insolación. En primer lugar, es importante saber que tienen una capacidad limitada para regular su temperatura corporal, lo que hace que su exposición a las altas temperaturas les genere problemas de salud graves. Según el portal de la Subsecretaria de Ambiente de la Ciudad de Buenos Aires, algunos de los principales síntomas que indican que un perro o gato sufre un golpe de calor son: Aumento de la temperatura corporal Temblores musculares Jadeo excesivo o respiración dificultosaTaquicardiaSalivación Falta de apetitoDecaimientoMucosas de coloración azulada (cianosis)Convulsiones o signos neurológicosPetequias (manchas rojas en la piel, como pequeños moretones)Vómitos y diarreas, que pueden ser con sangreDeshidrataciónAnte la presencia de cualquiera de estos síntomas, se recomienda asistir al veterinario más cercano para que el animal pueda ser evaluado y recibir la atención médica necesaria. Como su atención puede demorar, debido a la alta demanda en estas fechas se recomienda mantener mojado al animal con paños de agua fría o hielo en la nuca, ya que su cuadro puede empeorar con mucha más rapidez. En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, el Instituto de Zoonosis Luis Pasteur es quien brinda atención gratuita general de lunes a viernes y por orden de llegada a partir de las 8 de la mañana. ¿Cómo evitar que mi mascota sufra un golpe de calor?Para evitar que las mascotas sufran golpes de calor se recomienda: Acondicionar un sector de la casa para que el animal pueda descansar fresco y resguardado del sol intenso.Asegurarse que el animal tenga siempre a su disposición agua para hidratarse. En verano es importante cambiarle el agua al menos dos veces al día para que la temperatura sea siempre fresca. Algunos dueños optan por dejar pequeños envases de agua en la heladera y así mantenerla fría para su mascota.Veterinario explica cómo evitar los golpes de calor en las mascotasNunca dejar al perro o gato encerrado dentro del auto, ni en ningún espacio reducido y poco ventilado, como pueden ser habitaciones o garajes. Son una de las principales causas de insolación en mascotas. Evitar las caminatas intensas, juegos al aire libre y entrenamiento durante los horarios de mayores temperaturas. Evitar darles de comer antes del paseo o antes de cualquier tipo de ejercicio. Mantener a los animales saludables y en su peso ideal. Consultar al veterinario antes de brindar cualquier comida humana con calorías que pueda generar un aumento en su temperatura corporal. ¿Cuáles son las características de la mascota que pueden propenso a sufrir el calor?Si bien todos los animales domésticos pueden sufrir golpes de calor, existen algunos más propensos que otros. Entre ellos se encuentran:Los cachorros o animales más ancianos.Los animales con enfermedades preexistentes como insuficiencia cardíaca, renal, diabetes, problemas respiratorios. Los animales con obesidad, ya que poseen menor capacidad de regular su temperatura corporalPerros y gatos braquicefálicos, que son en definitiva todas las razas o cruzas de "hocico achatado" (como el Bóxer o Bulldog Francés en los perros, los Persa o Exótico en los gatos)
Cuáles son los síntomas poco conocidos y las señales sutiles de un posible infarto, según los expertos
Según especialistas de Cleveland Clinic, el ataque cardíaco suele aparecer con manifestaciones inesperadas o una sensación de malestar general que dificulta su reconocimiento oportuno. Cómo identificar las señales de alarma para acudir a una consulta médica de urgencia
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Palpitaciones, lapsus de memoria y sensación de pérdida de control emocional son síntomas poco visibles de la menopausia y la perimenopausia, según la nutricionista Marta Marcé, que advierte en el podcast Tengo un Plan sobre su impacto en la salud femenina
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Síntomas y cómo se contagia el hongo mortal que se propaga de California a Carolina del Norte: lo que dicen los expertos
El cierre del 2025 trajo algunas señales de alerta para las autoridades de salud de Estados Unidos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) monitorean los casos de candida auris, un hongo potencialmente mortal que infectó a miles de personas durante el último año. Los síntomas pueden parecerse a los de otras infecciones, por lo que es importante prestar mucha atención.EE.UU. registró más de 7000 casos de candida auris durante 2025Según una recopilación de los CDC, durante el último año se registraron 7046 contagios de candida auris en EE.UU. A pesar de que representó una leve disminución en comparación a los 7512 de 2024, se trata de cifras de estabilidad en la incidencia del hongo.De acuerdo a los datos, los estados que más casos reportaron fueron Nevada, con 1600, y California, con 1524. El tercer lugar fue para Texas, que informó oficialmente la cifra de 811 contagios. En tanto, no hubo registros en Florida y Alabama. Aunque presenta mayores concentraciones en el oeste, la candida auris también provocó infecciones en la costa este del país norteamericano. Por ejemplo, en Georgia se reportaron 377 casos y en Carolina del Norte, 21.Síntomas de la candida auris: puede confundirse con otras infeccionesDe acuerdo con Medline Plus, una fuente oficial del gobierno de EE.UU., la dificultad con este hongo es que presenta síntomas similares a otras infecciones. Por eso, a menos que se realice una prueba de laboratorio, es complicado poder confirmar su presencia.A nivel general, los síntomas que suele mostrar el contagio de candida auris son:Fiebre alta y escalofríos: es el signo que mayor probabilidad indica de una infección.No mejoran las condiciones de salud a pesar de realizar un tratamiento con antibióticos.El estado febril se presenta tras una situación de contacto con una persona infectada.Sumado a esta información, las autoridades también agregan que en el caso de pacientes graves es aún más difícil diferenciar los síntomas causados por el hongo. Esto se debe a que se presentan en medio de problemas de salud generados por otras afecciones.Además, la candida auris suele ser resistente a los antimicóticos más comunes. Al confirmar el diagnóstico, para el tratamiento suele usarse una clase específica de medicamentos antimicóticos llamados equinocandinas.En casos donde no se logre vencer la resistencia del hongo, se pueden aplicar variantes como dosis más altas o combinación con otros fármacos.Cómo se contagia la candida auris, el hongo que presenta miles de infecciones en EE.UU.Según Medline Plus, se propaga principalmente a través del contacto directo con personas o con objetos y equipo médico contaminados, como por ejemplo barandales y mesitas de noche en centros de salud.Por eso, las infecciones ocurren con mayor frecuencia en personas que se encuentran en hospitales. Además, el uso de dispositivos como sondas de respiración y alimentación o catéteres intravenosos aumenta la posibilidad de contagio.La candida auris puede ser especialmente riesgosa para personas con el sistema inmunitario debilitado o que tienen problemas médicos crónicos. Asimismo, un historial de uso de antibióticos con frecuencia también es un factor de riesgo.De acuerdo con Medline Plus, la infección es "poco frecuente en las personas saludables". "Las infecciones por C auris que se diseminan al torrente sanguíneo y a los órganos en personas muy enfermas a menudo pueden llevar a la muerte", advierte.
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Comer mal no solo afecta al intestino sino que también altera la microbiota cutánea.La evidencia científica confirma que la dieta influye en diversas patologías dermatológicas.
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Qué es el "Síndrome del Grinch" y cómo reconocer sus síntomas más comunes
La llegada de diciembre suele traer consigo una presión social por la celebración y la alegría que no todos comparten. Este fenómeno, conocido coloquialmente como el "Síndrome del Grinch", se manifiesta como una profunda resistencia o malestar ante las festividades, impulsado por una combinación de melancolía, expectativas no cumplidas y la exigencia de mostrarse eufórico. Según la especialista Beatriz Goldberg, este estado no siempre es permanente, sino que aflora con mayor intensidad cuando el entorno espera una felicidad que el individuo no siente como propia.La experta señaló en diálogo con LN+ que el argentino, en particular, posee una veta melancólica que lo lleva a centrarse en "lo que falta" y no en lo que se tiene. Esta mirada hacia las ausencias -ya sean familiares que no están, vínculos rotos o metas no alcanzadas- es el combustible principal para la angustia emocional que caracteriza a este síndrome.Los síntomas más comunes del "Síndrome del Grinch"Este síndrome se identifica a través de una serie de conductas y estados emocionales recurrentes:Visión negativa generalizada: una tendencia a ver "todo mal" o de manera pesimista, especialmente cuando el entorno celebra.Hostigamiento personal en los balances: evaluar el año transcurrido bajo una lógica de "números rojos", centrándose únicamente en los fracasos o proyectos inconclusos.Hipersensibilidad ante las ausencias: poner el foco en los personajes que faltan en la mesa o en fotos antiguas, comparando el presente con pasados idealizados.Ansiedad por el "mandato de felicidad": sentir una presión externa por estar "burbujeante" o con energía alta, lo que genera más malestar que bienestar real.Efecto ventana o aislamiento social: la sensación de que "todo el mundo está festejando menos uno" al observar las luces y celebraciones ajenas, lo que profundiza la soledad.Foco en las debilidades: en lugar de reconocer las fortalezas, la persona se concentra en lo que carece, ya sea a nivel económico, físico o vincular.Agotamiento por exigencias de consumo: estrés derivado de la necesidad de cumplir con regalos, cenas o estándares de éxito (como tener el último celular o estar en forma).El peso de los balances y el "mandato social"Uno de los factores que agrava este cuadro es la realización de balances anuales severos. La especialista recomendó que estos procesos sean "silenciosos" y "benévolos", evitando el autohostigamiento. Muchas personas sienten que el 31 de diciembre es una fecha límite absoluta, un fenómeno que la psicóloga describe como el sentimiento de "convertirse en calabaza a las doce", lo que genera una urgencia desmedida por terminar todo lo pendiente en un solo mes.Este estrés se ve potenciado por prejuicios sociales que dictan que la Navidad debe ser un momento de perfección. Goldberg concluyó en ese sentido que es fundamental distinguir entre los deseos propios y los "proyectos prestados" o mandatos de terceros, como el éxito económico o la apariencia física, que solo suman ansiedad.
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Cristina Kirchner: estos son los primeros síntomas de apendicitis y las posibles complicaciones que pueden surgir
La internación de Cristina Kirchner volvió a poner en foco una de las urgencias quirúrgicas más frecuentes: la apendicitis. En LN+, el médico Jorge Tartaglione explicó en detalle de qué se trata este cuadro, cuáles son los síntomas de alerta y cómo es el postoperatorio, al tiempo que aclaró por qué una atención a tiempo puede evitar complicaciones graves, incluso la muerte.Según indicó el especialista, la apendicitis puede evolucionar rápidamente si no se detecta a tiempo. "Es una punta del intestino grueso de unos ocho a diez centímetros que se inflama, se puede romper y generar una peritonitis", señaló. En el caso de la expresidenta, Tartaglione explicó que "tal vez se le inflamó el apéndice y la parte de alrededor le generó una peritonitis, una inflamación del peritoneo, pero no llegó a romperse", lo que permitió una resolución quirúrgica sin mayores consecuencias.La apendicitis, una urgencia medica frecuenteEl médico subrayó que no es una patología exclusiva de personas con mala salud: "En una persona sana, que se alimenta bien y está en su peso ideal, puede ocurrir igual y a cualquier edad", aunque aclaró que se observa con mayor frecuencia en quienes no consumen suficiente fibra o no se alimentan correctamente.Síntomas, riesgos y cuándo consultarTartaglione explicó que el principal peligro aparece cuando la consulta médica se demora. "A veces los síntomas son claros, pero si llegás tarde podés tener una peritonitis, que es la bolsa que recubre el abdomen, y el riesgo puede ser muy importante, incluso hasta la muerte", advirtió. El dolor suele comenzar de manera difusa: "Se manifiesta con dolor en el ombligo, que luego se corre hacia el lado derecho. Comprimís y no duele, pero soltás y duele", describió. A ese cuadro pueden sumarse náuseas, vómitos y malestar general, lo que muchas veces lleva a confundirlo con una gastroenteritis, una infección urinaria, cálculos renales, diverticulitis o incluso dolor ginecológico.Por eso, el mensaje central del especialista fue claro: "Ante cualquier dolor abdominal que no pasa, consultá. Es mejor hacer una consulta de más".Cómo es la cirugía y el postoperatorioEn la mayoría de los casos, la apendicitis se trata mediante cirugía laparoscópica, una técnica mínimamente invasiva. "Se hacen cuatro o cinco agujeritos en el abdomen, se inyecta aire para inflar la panza y que el cirujano pueda trabajar. A través de una cámara se ve el apéndice, se corta, se coloca en una bolsita y se extrae", explicó Tartaglione.El postoperatorio, aseguró, suele ser leve. "Esto también sirve para sacar algunos mitos sobre el apéndice", agregó. Durante muchos años se creyó que no cumplía ninguna función, pero hoy se sabe que está relacionado con el sistema inmunitario y actúa como reservorio de bacterias buenas.Sobre el final de la entrevista, el cardiólogo remarcó que la apendicitis es la urgencia quirúrgica más común, y que incluso puede atravesar una primera etapa con pocos síntomas. "Tal vez al principio no sentís nada, pero después se manifiesta. Si no se trata a tiempo, realmente puede complicarse", concluyó Tartaglione.
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Súper gripe H3N2 en Argentina: cuál es el tratamiento antiviral que puede aliviar los síntomas
Ya se detectaron tres casos del subclado K de influenza A(H3N2) en el país. El último Boletín Epidemiológico Nacional indicó una herramienta terapéutica que se considera complementaria a la vacunación para reducir complicaciones en personas con factores de riesgo
Antonio Ponce, reumatólogo: "El marisco empeora los síntomas de la gota en pacientes mal controlados"
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Desde amnesia y confusión hasta crisis convulsivas y dificultades para comunicarse, este trastorno afecta al cerebro de manera repentina y puede resultar en secuelas graves. La importancia de un diagnóstico temprano y un abordaje interdisciplinario para mejorar el pronóstico
Síntomas específicos de la depresión en la mediana edad relacionados con el riesgo posterior de demencia
Healthday Spanish
La demencia canina afecta a más del 60% de los perros mayores: síntomas para detectarla a tiempo
La disfunción cognitiva afecta principalmente a animales de más de 11 años y sus signos aparecen de manera progresiva. El diagnóstico temprano y manejo especializado son clave para una mejor calidad de vida del animal
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Se trata de un micronutriente que es el responsable de mantener los niveles saludables de calcio en los huesos. También contribuye al fortalecimiento del sistema inmune y de los tejidos musculares. Leer más
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Varios países de Europa y Estados Unidos registran un incremento acelerado de contagios impulsado por el subclado K del virus H3N2, una variante que se adelantó varias semanas al calendario estacional y generó un aumento sostenido de consultas médicas e internaciones. La combinación entre mayor transmisibilidad, la circulación simultánea de otros virus respiratorios y el movimiento poblacional invernal está ejerciendo una presión excepcional sobre los sistemas sanitarios, según reportes de organismos internacionales.De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la actividad gripal comenzó entre tres y seis semanas antes de lo previsto. En España, las cifras actuales superan ampliamente las del año pasado y una tendencia similar se observa en Alemania, Francia, Italia, Reino Unido, Estados Unidos, Canadá y Japón. En todos estos países, el subclado K se volvió predominante y su avance hace prever que la temporada podría extenderse incluso hasta la primavera.A esta dinámica se suma la circulación simultánea del virus sincicial respiratorio y del SARS-CoV-2, una coincidencia que complica los diagnósticos diferenciales e incrementa la demanda en guardias pediátricas, residencias de larga estadía y clínicas de adultos mayores. El subtipo H3N2 K presenta modificaciones en su superficie viral que reducen parcialmente la capacidad del sistema inmune para reconocerlo. Este rasgo favorece su transmisión en ambientes cerrados y poco ventilados durante los meses fríos. Los menores de 5 años, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas aparecen como los grupos más afectados.En este contexto, especialistas argentinos anticipan que la situación del hemisferio norte podría repetirse durante el próximo invierno local. Enrique Casanueva Martínez, infectólogo y asesor del Servicio de Infectología Pediátrica del Hospital Austral, explica que "un subclado es un subgrupo, una variante genética dentro de un grupo más grande, y probablemente sea lo que circule este invierno en la Argentina". También advierte que el ingreso podría adelantarse: "Puede ser que lleguen algunos casos antes, producto de los viajes, y hay que estar atentos". Según describe, los grupos más vulnerables serán los mismos que ya muestran mayor impacto en el norte. "Los más afectados van a ser los chicos más pequeños, los adultos mayores y quienes tienen enfermedades crónicas, eso es característico de la influenza", detalla. Casanueva subraya además la necesidad de sostener un calendario de vacunación actualizado: "Hay que estar bien vacunado, y el año que viene volver a vacunarnos, y ver si hay que ajustar las fórmulas de las vacunas antigripales para el año que viene".Desde una mirada clínica, Ramiro Heredia, médico del Hospital de Clínicas José de San Martín, destaca el patrón estacional del virus en la región. "El virus de la gripe es un virus respiratorio que tiene, por más que circule todo el año, un claro componente preestacional, con epidemias que generalmente son en el invierno en nuestra región", afirma. También explica que la experiencia del hemisferio norte suele anticipar lo que ocurrirá en los meses siguientes en el sur: "Las variantes del virus de la gripe que circulan en el hemisferio norte, cuando es invierno allá, suelen ser lo que nos va a llegar en la siguiente temporada de gripe en nuestro país". Heredia remarca que será clave evaluar su impacto: "Habría que determinar el efecto que esto puede tener en los contagios y en la hospitalización tanto en cuidados generales como cuidados intensivos para determinar la gravedad de la enfermedad".El panorama actual ya obligó a varios países a implementar estrategias reforzadas. Alemania, Francia, Italia, España, Canadá y Estados Unidos reorganizaron planteles y circuitos asistenciales, y reintrodujeron el uso de mascarillas en hospitales y centros de salud. En Japón y el Reino Unido se emitieron recomendaciones específicas para residencias de larga estadía y familias con niños pequeños, dos entornos donde el virus suele propagarse rápidamente.El principal escudoLa vacunación sigue siendo el principal escudo poblacional. Aunque la protección frente a este subclado pueda ser menor, la inmunización continúa siendo la herramienta más eficaz para prevenir cuadros graves y reducir internaciones, especialmente en personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas, embarazadas, profesionales de la salud y niños con factores de riesgo. La ventilación de ambientes, el uso de barbijos en espacios cerrados y concurridos, el lavado frecuente de manos y la consulta temprana ante síntomas persisten como medidas esenciales para disminuir la transmisión.En relación con la estrategia de vacunación, el epidemiólogo Hugo Pizzi sostiene que el virus H3N2 no es desconocido, pero esta variante presenta un comportamiento más agresivo. "El H3N2 es uno de los cuadros comunes de la gripe, lo que pasa es que este hizo una variante más agresiva, que le llaman la variante K", explica. Según detalla, el Reino Unido enfrentó un aumento significativo de pacientes con cuadros severos. "Los ingleses, ante la eventualidad del impacto que tuvieron, con alrededor de 150 personas en terapia intensiva, empezaron a vacunar porque estaban todos sin vacunación", indica Pizzi. Pizzi aclara que en la Argentina la situación podría manejarse mejor si se actúa con anticipación. "Aquí no tenemos problemas porque esto de llegar va a llegar con los fríos, por eso la gran recomendación hoy sería vacunarse en marzo". Considera que hacerlo temprano tendría un impacto positivo: "Vacunarse en marzo nos va a dejar en un estado de solidez increíble y es una estrategia epidemiológica de primer nivel", subraya el epidemiólogo. El tratamiento de la gripe continúa centrado en el reposo, la hidratación, el manejo de la fiebre y la consulta médica ante signos de alarma. Los antibióticos no tienen efecto sobre el virus y su uso inadecuado agrava el problema mundial de la resistencia bacteriana. En un escenario donde coinciden múltiples infecciones respiratorias, los especialistas recomiendan evitar la automedicación y buscar orientación profesional si aparecen síntomas persistentes o dificultad respiratoria.
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Gripe H3N2: cuáles son los principales síntomas de este virus de la influenza
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H3N2, la gripe que pone a prueba a los sistemas de salud llegó a México: cuáles son los síntomas y cómo prevenir
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Hígado graso: qué comer y qué evitar para ganarle a esta enfermedad que no da síntomas
La dieta mediterránea se ofrece como la más eficaz para el tratamiento del hígado graso porque cuenta con antioxidantes, fibra (que aporta el consumo de frutas, verduras, legumbres, semillas), cereales integrales, omega 3 y es baja en azúcares. Es importante evitar el consumo de alcohol y de bebidas azucaradas. No se trata de abandonar la ingesta de grasa sino de controlar la cantidad de energía que se ingiere y a través de qué alimentos proviene. Consumir aceite de oliva a diario. Lo mejor es usarlo crudo en ensaladas para que no pierda su composición al calentarse. No es necesario cocinar todo con oliva, podés mezclar otros aceites para cocinar.Aumentar el consumo de pescado semanal. Si comes pescado una vez cada quince días empezar a incorporarlo todas las semanas en el menú; si lo comes una vez a la semana, aumentarlo a dos. De esta manera se irá disminuyendo paulatinamente las carnes rojas, siempre combinándolas con verduras o cereales, para que no sean el alimento principal o único del plato.Aumentar el consumo de frutas y verduras. Si no comes ni una sola fruta empezar por incluir todos los días al menos una unidad y lo mismo para las verduras. Estos son los alimentos que más vitaminas, minerales y fibra aportan. Intentar subir la cantidad hasta incluir cinco porciones al día.Empezar a consumir legumbres como las lentejas, garbanzos y porotos. Tenemos arraigado el concepto que si no comemos carne no estamos consumiendo proteínas pero las legumbres también las aportan y más si las mezclamos con cereales.Si consumimos lácteos y derivados, optar por los descremados y bajos en grasa.Sumar frutos secos, son una fuente inagotable de grasas saludables cardioprotectoras."No da síntomas"Alrededor de 1 de cada 3 argentinos sufre la afección de hígado graso, a menudo asintomático y asociado a factores como el sobrepeso, la mala alimentación, la diabetes y el sedentarismo. Existen dos tipos principales: no alcohólico y alcohólico. Higado graso"El hígado graso no da síntomas. Primero es la acumulación de grasa dentro de las células del hígado y eso se inflama y cicatriza. Hasta ahí lo podemos revertir. Pero cuando pasa la cirrosis ya es mucho más difícil", explicó el cardiólogo Jorge Tartaglione en los estudios de LN+. En ese sentido, afirmó que el hígado graso es un factor de riesgo para el infarto de miocardio y ACV. "A mí como cardiólogo me da una alerta a futuro porque podes tener un problema cardíaco. Si tengo un paciente de 40 años con hígado graso, tengo que estar muy atento. Es como si yo le hiciera una análisis de corazón 10 años antes porque le va a impactar en el corazón. Me da la alerta del corazón", especificó.Asimismo, remarcó que si no se controla, puede evolucionar a tres tipos de patologías: Cirrosis.Fibrosis.Cáncer de hígado.Dos estudios claveDado que el hígado graso suele ser asintomático en sus etapas iniciales, el especialista aconsejó dos estudios clave para detectarlo y evitar su evolución en el organismo. "Para diagnosticar es la ecografía y el análisis de sangre. Cuando las enzimas hepáticas están elevadas ahí está la sospecha".Y agregó: "Cuando veas esa ecografía podés hacer muchas cosas para estar mejor. Tratá de alimentarte sano y saludable. Chequéate".Sobre este punto, recomendó el siguiente tratamiento:Dieta saludable.Actividad física.Pérdida de peso.Abstinencia del alcohol.El endulzante a evitarTartaglione también atribuyó el número elevado de esta condición en el país y en el mundo al consumo de jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF), un endulzante líquido industrializado a partir de almidón de maíz, presentes en muchos productos procesados por su bajo costo y poder edulcorante."Circula en muchos alimentos. Vas a comprar algo y es el que tiene cuatrocientos productos, evitalo. Es más barato que el azúcar. Ese jarabe en el único lugar donde se metaboliza es en el hígado. Lo impacta y se acumula", concluyó.Tres opciones caseras para depurar el hígado1. Jugo de remolachaDe acuerdo con la organización Fundahígado, el jugo de remolacha es una de las opciones más eficaces para limpiar el hígado. Este vegetal es rico en potasio, vitamina C y antioxidantes como la betalaína, que ayudan a reducir la inflamación y proteger el órgano de desarrollar complicaciones como el síndrome hepatopulmonar, común en pacientes con cirrosis.2. Té verdeEl té verde se asoció con una reducción significativa en el riesgo de enfermedad hepática, incluida la cirrosis. Según un metaanálisis publicado en el International Journal of Clinical and Experimental Medicine, esta infusión podría disminuir la probabilidad de padecer enfermedades como hepatitis, hígado graso y carcinoma hepatocelular.3. CaféEl café demostró tener efectos protectores sobre el hígado cuando se consume de manera moderada. La organización British Liver Trust indica que beber café puede reducir el riesgo de cirrosis y de un tipo específico de cáncer hepático. Según un estudio de 2021 citado por Medical News Today, incluso el café descafeinado y el instantáneo se han asociado con una menor incidencia de enfermedades hepáticas crónicas. El consumo recomendado es de 3 a 4 tazas al día.
Qué síntomas revelan estrés laboral y por qué es clave actuar a tiempo
El entorno laboral, en ocasiones, no suele ser nada sencillo, ya sea por las exigencias del empleo o por los compañeros de trabajo. Con el tiempo, comienza a aparecer el estrés y, aunque esto es algo cotidiano y hasta normal, cuando no se logra controlarlo puede afectar la salud, tanto física como mental.El estrés laboral es padecido cada día por más personas. La Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS) lo define como el conjunto de respuestas cognitivas, fisiológicas y emocionales que se producen ante ciertos aspectos adversos del contenido, la organización o el ambiente de trabajo.Los síntomas pueden variar según la persona, ya que algunas experimentan cansancio persistente, irritabilidad, tristeza, pérdida de motivación o incluso sentimientos de culpa o vergüenza, según la Clínica Mayo.Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud explicó los riesgos laborales relacionados con el estrés, los cuales se dividen en dos: las características del empleo y su contexto.Las características del trabajo incluyen la monotonía, la falta de estimulación, las tareas sin sentido, la falta de variedad, el ritmo de trabajo y el horario laboral, entre otros.Sin embargo, el contexto laboral incluye el desarrollo profesional, el estatus, el salario, el rol del trabajador en la organización, las relaciones interpersonales, las malas relaciones con los colegas y el trabajo aislado o solitario.En muchas ocasiones, las personas suelen pasar por alto los signos de alerta, ya que los asocian con las labores diarias y no buscan la ayuda necesaria. Para tener en cuenta, estos son algunos de los síntomas que indican que se tiene estrés laboral:Dificultad para concentrarseBloqueos creativosHipersensibilidad a comentarios o críticasAfecta la capacidad de asumir tareas cotidianas y reduce la claridad mental para resolver problemasImpulsividadAlteraciones en el sueñoRoces entre compañerosBajo rendimientoLa Clínica Mayo también comentó sobre las consecuencias del agotamiento laboral; debido a que no tomar medidas para afrontar el problema, puede ocurrir lo siguiente:Sentirse vacíoNo ser capaz de afrontar los problemasNo poder conciliar el sueñoSentirse triste, enojado e irritableDesarrollar enfermedades cardíacas, presión arterial alta o diabetes tipo 2Si bien es cierto que el estrés puede afectar la salud emocional, también impacta el cuerpo, ya que uno de los síntomas habituales suele ser la tensión muscular constante, especialmente en el cuello, los hombros y la mandíbula.Cuando estos signos comienzan a empeorar, las personas deben buscar ayuda. Además, es importante establecer límites sanos entre las responsabilidades y el descanso, mover el cuerpo, realizar ejercicio con frecuencia y hacer estiramientos, con el fin de liberar la tensión.Por Wendys Pitre Ariza
Úlceras en el estómago: causas, síntomas y tratamiento
El tratamiento de las úlceras pépticas varía en función de lo que las haya causado
Ya hay más de 150 casos influenza A H3N2 en México y el primero de subclado K: estos son los síntomas
La secretaría de Salud aseguró que el paciente fue atendido con medicación antiviral y ya se encuentra recuperado, piden reforzar vacunación
Síntomas del norovirus: así se manifiesta la enfermedad que obligó a cerrar una escuela en Estados Unidos
Una escuela de Medford, Massachusetts, tuvo que suspender las clases este jueves 11 y viernes 12 de diciembre como consecuencia de los contagios de norovirus. Se trata de una enfermedad que, por lo general, se propaga a través de alimentos o agua que se contaminan. Entre los síntomas se encuentran vómitos y diarrea.Cuáles son los síntomas del norovirus, la enfermedad que azota una escuela de MassachusettsDe acuerdo con Mayo Clinic, el norovirus es una enfermedad "altamente contagiosa" que afecta principalmente a niños pequeños, adultos mayores y personas con otras afecciones médicas. Entre sus consecuencias, tiene el potencial de provocar una deshidratación grave.Estos son sus síntomas más comunes:Vómitos.Diarreas graves.Dolor o calambres estomacales.Sensación de malestar general.Febrícula.Dolor muscular.Todos los síntomas suelen comenzar entre 12 y 48 horas después de la exposición inicial al virus y duran de uno a tres días. "Puedes seguir excretando el virus en las heces hasta varias semanas después de la recuperación. Esta excreción puede durar de semanas a meses si tienes otra afección médica", explica el sitio.Cómo se contagia el norovirusSegún detalló Mayo Clinic, estos son las principales causas o factores de riesgo de contagio:Consumir alimentos contaminados.Beber agua contaminada.Tocarse la boca con las manos después de que estuvieran en contacto con una superficie o un objeto contaminado.Estar en contacto estrecho con una persona que tiene la infección.Quedarse en hoteles, centros turísticos, cruceros u otros destinos con muchas personas en espacios cerrados.Vivir en espacios cerrados, como asilo de ancianos.La escuela de Massachusetts que cerró por contagios de norovirusSegún CBS News, más de 130 estudiantes se contagiaron de norovirus en Escuela Primaria Roberts de Medford, en Massachusetts, por lo que el establecimiento cerró sus puertas este jueves 11 y viernes 12 de diciembre. Además, hay 20 miembros del personal del colegio que se enfermaron. Desde preescolar hasta quinto grado, esta institución educativa tiene casi 600 estudiantes, por lo que las infecciones representan alrededor del 25%. Una gran mayoría de los contagiados presentó síntomas de malestar estomacal.Roberts fue la única escuela de la región que tuvo que cerrar, lo que sugiere que fue un brote focalizado. Los demás establecimientos abrieron y tuvieron asistencia normal a clases.Cómo prevenir el norovirus en Estados UnidosMayo Clinic señaló que, para prevenir el contagio de norovirus, hay que seguir algunas recomendaciones importantes:Lavarse bien las manos con agua y jabón durante 20 segundos.Evitar los alimentos y el agua contaminados.Lavar las frutas y las verduras.Cocinar bien los mariscos.Desinfectar las superficies.Tener cuidado con los viajes a zonas de alto riesgo de infección.En el caso de ya estar contagiado, también hay consejos que pueden servir para evitar la propagación:Evitar el contacto con otras personas.Lavarse bien las manos.Quedarse en casa.No manipular alimentos u objetos que usen otras personas.Desechar cuidadosamente los vómitos y las heces.Evitar viajar.Los datos sobre contagios de norovirus en Estados UnidosDe acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), Estados Unidos registra cada año aproximadamente 2500 brotes de norovirus.Hay diversos entornos que, usualmente, son los más propensos a la propagación de la enfermedad, como por ejemplo los centros de salud, las escuelas, establecimientos de cuidado infantil y los cruceros, entre otros.
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Cuando la vejiga no funciona correctamente, pueden surgir enfermedades que afectan la calidad de vida, desde infecciones urinarias hasta trastornos más graves como el cáncer
Gripe H3N2 en Perú: ¿Qué es, cuáles son los síntomas y cómo diferenciarla?
Europa y Estados Unidos atraviesan un repunte de contagios y hospitalizaciones por la variante K de la gripe H3N2, escenario que mantiene en alerta a otros países. Infobae Perú consultó al doctor Óscar Malpartida Tabuchi, quien confirmó que la variante aún no ha sido identificada en Perú
Gripe típica vs H3N2: cómo son los síntomas de la variante que golpea a Reino Unido y podría llegar a la Argentina
El avance de una "súper gripe" en Reino Unido, definida por los expertos como "preocupante" y con resabios de la pandemia del coronavirus, lleva inevitablemente a una única pregunta: si la circulación de influenza A antes de lo habitual y con un alto volumen de casos puede replicarse en otros países como la Argentina. Además, el rebrote en Europa instala la necesidad de evacuar dudas sobre cuáles son los síntomas típicos de la gripe y poder diferenciarla de una alergia o de los cambios que se dan en el cuerpo cuando se avecina una nueva estación, en nuestro caso, el verano. En ese contexto, la patóloga argentina Marta Cohen, radicada en Reino Unido, describió en LN+ un escenario epidemiológico dado por una "súper gripe", que definió como preocupante y comparó con la experiencia reciente: "Esto me recuerda a la pandemia".Un 56% más de contagiosDurante la entrevista, señaló que el pico de gripe se adelantó este año, con circulación de influenza A desde antes de lo habitual, lo que elevó el volumen de casos de forma abrupta. De acuerdo con los registros británicos, hay un 56% más de contagios que en la misma época del año pasado, una cifra que supera lo previsto por las autoridades sanitarias.La especialista calificó el brote como inédito en su escala y remarcó que, aunque la mortalidad por gripe no es nueva, la frecuencia de contagios obliga a tomar medidas estrictas de cuidado.Cohen explicó que las advertencias actuales no obligan el confinamiento, pero sí recomiendan restricciones individuales para evitar saturar el sistema de salud. "Están recomendando a las personas con gripe usar barbijo para no contagiar a otros, distanciamiento y que no salgan, que trabajen desde sus casas para no saturar los hospitales", afirmó.Respecto de la Argentina, Cohen fue explícita: "No recomiendo que la gente de la Argentina se vacune porque la eficacia dura seis meses, es decir, lo que dura el invierno. Recomiendo que se vacunen en marzo". Para quienes viajen a Europa en enero, sugirió anticipación: "Si vienen a Europa en enero, dense la vacuna dos semanas antes de venir".¿Alergia o gripe?En este contexto es importante traer a colación la explicación que dio el médico alergista Claudio Parisi, del Hospital Italiano, en diálogo con este medio acerca de la confusión que suele existir entre la alergia y la gripe, algo que sigue siendo frecuente, por lo que buscó diferenciarlas de manera clara.Marta CohenLos resfríos y la gripe Parisi graficó los primeros síntomas y especificó que el moco producido por resfrío viral es de características "amarillentas y verdosas" y provoca altas temperaturas, según la evolución del cuadro. "En general, en estos resfriados, hay síntomas más allá de la nariz como cansancio, dolores, etcétera", diferenció.Sin embargo, dijo que una persona alérgica es más susceptible a contraer cuadros virales, porque la inflamación del pulmón y la nariz predispone a enfermedades víricas.Alergia y gripeVacunasEl experto también resaltó que los niños pequeños y los adultos mayores de 60 años son los más susceptibles de tener complicaciones por las infecciones. En ese sentido, destacó la importancia de la inoculación antes de la llegada de la estación más fría del año."Si nos vacunamos, vamos a evitar infección por gripe", sobre todo complicaciones en las personas con comorbilidades.Las alergiasPor último, Parisi indicó que un cuadro de resfriado alérgico es un cuadro que produce un resfriado de larga duración, dura más de 10 días, no tiene fiebre. "El moco de la alergia es claro y acuoso", describió sobre la coloración y textura de la sustancia, en ese sentido.Qué se sabe de la variante H3N2 KLa temporada de gripe en el hemisferio norte avanza con un comportamiento poco habitual. Varios países de Europa y Estados Unidos registran un incremento acelerado de contagios impulsado por el subclado K del virus H3N2, una variante que se adelantó varias semanas al calendario estacional y generó un aumento sostenido de consultas médicas e internaciones. La combinación entre mayor transmisibilidad, la circulación simultánea de otros virus respiratorios y el movimiento poblacional invernal está ejerciendo una presión excepcional sobre los sistemas sanitarios, según reportes de organismos internacionales.De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la actividad gripal comenzó entre tres y seis semanas antes de lo previsto. En España, las cifras actuales superan ampliamente las del año pasado y una tendencia similar se observa en Alemania, Francia, Italia, Reino Unido, Estados Unidos, Canadá y Japón. En todos estos países, el subclado K se volvió predominante y su avance hace prever que la temporada podría extenderse incluso hasta la primavera.A esta dinámica se suma la circulación simultánea del virus sincicial respiratorio y del SARS-CoV-2, una coincidencia que complica los diagnósticos diferenciales e incrementa la demanda en guardias pediátricas, residencias de larga estadía y clínicas de adultos mayores.
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El avance de una "súper gripe" en Reino Unido, definida por los expertos como "preocupante" y con resabios de la pandemia del coronavirus, lleva inevitablemente a una única pregunta: si la circulación de influenza A antes de lo habitual y con un alto volumen de casos puede replicarse en otros países como la Argentina. Además, el rebrote en Europa instala la necesidad de evacuar dudas sobre cuáles son los síntomas típicos de la gripe y poder diferenciarla de una alergia o de los cambios que se dan en el cuerpo cuando se avecina una nueva estación, en nuestro caso, el verano. En ese contexto, la patóloga argentina Marta Cohen, radicada en Reino Unido, describió en LN+ un escenario epidemiológico dado por una "súper gripe", que definió como preocupante y comparó con la experiencia reciente: "Esto me recuerda a la pandemia".Un 56% más de contagiosDurante la entrevista, señaló que el pico de gripe se adelantó este año, con circulación de influenza A desde antes de lo habitual, lo que elevó el volumen de casos de forma abrupta. De acuerdo con los registros británicos, hay un 56% más de contagios que en la misma época del año pasado, una cifra que supera lo previsto por las autoridades sanitarias.La especialista calificó el brote como inédito en su escala y remarcó que, aunque la mortalidad por gripe no es nueva, la frecuencia de contagios obliga a tomar medidas estrictas de cuidado.Cohen explicó que las advertencias actuales no obligan el confinamiento, pero sí recomiendan restricciones individuales para evitar saturar el sistema de salud. "Están recomendando a las personas con gripe usar barbijo para no contagiar a otros, distanciamiento y que no salgan, que trabajen desde sus casas para no saturar los hospitales", afirmó.Respecto de la Argentina, Cohen fue explícita: "No recomiendo que la gente de la Argentina se vacune porque la eficacia dura seis meses, es decir, lo que dura el invierno. Recomiendo que se vacunen en marzo". Para quienes viajen a Europa en enero, sugirió anticipación: "Si vienen a Europa en enero, dense la vacuna dos semanas antes de venir".¿Alergia o gripe?En este contexto es importante traer a colación la explicación que dio el médico alergista Claudio Parisi, del Hospital Italiano, en diálogo con este medio acerca de la confusión que suele existir entre la alergia y la gripe, algo que sigue siendo frecuente, por lo que buscó diferenciarlas de manera clara.Marta CohenLos resfríos y la gripe Parisi graficó los primeros síntomas y especificó que el moco producido por resfrío viral es de características "amarillentas y verdosas" y provoca altas temperaturas, según la evolución del cuadro. "En general, en estos resfriados, hay síntomas más allá de la nariz como cansancio, dolores, etcétera", diferenció.Sin embargo, dijo que una persona alérgica es más susceptible a contraer cuadros virales, porque la inflamación del pulmón y la nariz predispone a enfermedades víricas.Alergia y gripeVacunasEl experto también resaltó que los niños pequeños y los adultos mayores de 60 años son los más susceptibles de tener complicaciones por las infecciones. En ese sentido, destacó la importancia de la inoculación antes de la llegada de la estación más fría del año."Si nos vacunamos, vamos a evitar infección por gripe", sobre todo complicaciones en las personas con comorbilidades.Las alergiasPor último, Parisi indicó que un cuadro de resfriado alérgico es un cuadro que produce un resfriado de larga duración, dura más de 10 días, no tiene fiebre. "El moco de la alergia es claro y acuoso", describió sobre la coloración y textura de la sustancia, en ese sentido.
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Qué es coqueluche: cuáles son los síntomas y el tratamiento de la tos convulsa
La reaparición acelerada de coqueluche en la Argentina encendió una preocupación sanitaria que no se veía desde antes de la pandemia. En apenas seis semanas, siete chicos menores de dos años murieron, entre ellos tres recién nacidos, y la circulación de la bacteria Bordetella pertussis se expandió a una velocidad que sorprendió incluso a los especialistas. Mientras el país registra un incremento de consultas y confirmaciones en 19 jurisdicciones, más del doble de las provincias que reportaban casos un año atrás, los expertos coinciden en que el denominador común es el mismo: baja cobertura de vacunación y falta de protección en los bebés más pequeños. Ante este panorama, surge una pregunta clave: ¿qué es la coqueluche y cómo se contagia?A mediados de octubre pasado, los registros oficiales confirmaban 333 casos entre más de 3400 consultas compatibles con coqueluche. Dos semanas después, los positivos habían ascendido a 688 sobre 5110 notificaciones cargadas al sistema nacional de vigilancia. Los brotes en Tierra del Fuego y el aumento de casos en provincias del centro y sur â??entre ellas Buenos Aires, Córdoba, Santa Fe, Salta, Mendoza y la ciudad de Buenos Airesâ?? muestran un patrón sostenido. El 40% de las infecciones ocurre en menores de un año, sobre todo antes de los seis meses, cuando los lactantes todavía no tienen completo el esquema primario de vacunación.En ese contexto, las muertes infantiles exhiben un elemento común: ninguno de los cuatro fallecidos en edad de vacunación tenía dosis registradas en el Registro Federal de Vacunación Nominalizado (Nomivac), y los tres bebés menores de dos meses tampoco contaban con inmunización materna durante el embarazo. La Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) ya habían advertido sobre el riesgo de un repunte regional asociado a coberturas bajas, que en el país se mantienen por debajo del 95% recomendado.¿Qué es la coqueluche? La coqueluche es una infección respiratoria causada por la bacteria Bordetella pertussis. "Es una enfermedad bacteriana que afecta principalmente a los niños", explicó la infectóloga Elena Obieta, quien recordó que se la conoce como tos convulsa por los accesos intensos característicos. Detalló que los pacientes atraviesan primero un período catarral inespecífico, seguido de la llamada tos quintosa, una sucesión de cinco golpes de tos seca que culminan en un estridor inspiratorio. "Los niños pequeños pueden ponerse cianóticos y hasta convulsionar por la falta de oxígeno", señaló, lo que históricamente le dio su nombre.Obieta recalcó que los bebés son el grupo más vulnerable porque carecen de anticuerpos y porque recién comienzan a vacunarse a los dos, cuatro y seis meses. "Hasta completar el esquema primario permanecen expuestos", dijo, y recordó que los refuerzos posteriores, a los 18 meses y en el ingreso escolar, completan la protección. También advirtió que los brotes pueden comenzar en adultos, como ocurrió en Tierra del Fuego, pero que quienes más gravemente enferman siguen siendo los lactantes.La vacuna en el embarazoPara Obieta, la estrategia de protección debe comenzar antes del nacimiento. "Cada embarazo exige una nueva aplicación de la vacuna triple bacteriana acelular (o DTaP) a partir de la semana 20, porque la transferencia de anticuerpos se produce en ese momento específico", explicó. Además, insistió en que todo el personal que trabaja con bebés (enfermería, médicos, maestras de maternales) debe recibir la vacuna cada cinco años. La baja cobertura poblacional, subrayó, favorece el reingreso del patógeno y los brotes por falta de inmunidad de rebaño, en una enfermedad que se transmite por vía respiratoria, a través de gotitas microscópicas que una persona infectada expulsa al toser, estornudar, hablar o incluso reír.El infectólogo Enrique Casanueva Martínez, asesor del Servicio de Infectología Pediátrica del Hospital Austral, coincidió en que la protección en la gestación es fundamental. Recordó que la enfermedad "viene de coqueluche en francés" y que su descripción clínica existe desde alrededor del año 1500. Describió que los accesos de tos y el reprise, esa respiración angustiosa posterior al ataque, son signos clásicos provocados por Bordetella pertussis. Indicó que los cuadros más graves se concentran en los menores de seis meses, principalmente cuando la madre no está vacunada. "Las primeras dosis del calendario tampoco dan demasiado resultado para proteger plenamente", aclaró, por lo que los chicos más pequeños son quienes más se enferman y mueren.Casanueva explicó que hoy existen tres tipos principales de vacunas que incluyen protección contra la coqueluche. La primera es la triple bacteriana acelular, indicada en el embarazo para transferir anticuerpos al bebé. La segunda es la quíntuple, que forma parte del calendario infantil y utiliza el componente entero de pertussis, lo que puede provocar reacciones adversas poco frecuentes como convulsiones aisladas. La tercera es la séxtuple, que incorpora una versión acelular de pertussis junto con protección contra difteria, tétanos, Haemophilus influenzae, hepatitis B y polio. Todas se aplican a partir de los dos meses, con dosis a los 2, 4 y 6 meses, y refuerzos a los 18 meses, en el ingreso escolar y a los 11 años. El brote actualMientras se intensifican las estrategias de vigilancia epidemiológica, la infectóloga Leda Guzzi advirtió que los cuadros de coqueluche pueden durar entre dos y tres meses, con tos persistente, decaimiento y vómitos poscrisis. Señaló que las vacunas siguen siendo la herramienta central, acompañadas por campañas masivas, recupero de esquemas atrasados, inicio temprano de antibióticos sin esperar la PCR y manejo adecuado de contactos en ámbitos como las escuelas.Guzzi enumeró además los signos que requieren consulta urgente: dificultad para respirar, vómitos durante o después de los accesos de tos, respiración ruidosa o estridor, cianosis, agotamiento extremo y pausas respiratorias o apnea, especialmente en lactantes.La SAP alertó que los casos de 2025 ya triplican a los de 2024 y que la dispersión territorial actual se parece a la de 2019, cuando se confirmaron 953 positivos en todo el país. Cinco provincias siguen sin notificar contagios este año, pero el patrón general muestra expansión sostenida. Para la entidad, el país enfrenta un escenario que demanda reforzar la sospecha clínica, agilizar diagnósticos y recuperar esquemas vacunatorios para frenar la transmisión.La enfermedad, que combina alta contagiosidad con letalidad en los muy pequeños, volvió a mostrar que su impacto es especialmente devastador cuando las coberturas caen. En un momento de circulación creciente, los especialistas vuelven al mismo punto: la vacunación en el embarazo, los esquemas infantiles completos y la inmunización del personal de salud no deben ser opcionales.
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Adicción al ejercicio: estos son los síntomas de alerta de este trastorno mental
El ejercicio siempre fue puerta segura hacia la salud. Se sabe que mejora el ánimo, sostiene al cuerpo y previene enfermedades. Sin embargo, en un mundo que aplaude la disciplina sin descanso y la apariencia sin pausa, ese hábito tan recomendado puede transformarse en algo muy distinto. Lo que comienza como un intento por sentirse mejor termina convirtiéndose en una necesidad que domina la vida diaria. Es ahí cuando aparece la adicción al ejercicio, un trastorno reconocido por especialistas en Europa, quienes alertan sobre el peso psicológico que puede tener incluso en personas aparentemente sanas.Aunque no figura como un trastorno independiente en manuales diagnósticos, su presencia dentro de la categoría de dismorfia corporal explica la raíz del problema. El foco está en cómo se ve el cuerpo, en una percepción alterada que no coincide con la realidad. La psiquiatra Icía Nistal y la psicóloga Vanesa Fernández describen este cuadro como una batalla silenciosa donde el espejo siempre devuelve una versión insuficiente, aun cuando los demás vean un cuerpo fuerte y saludable.Cuando el ejercicio deja de ser saludableUna rutina equilibrada suele ser flexible. Permite descansar, adaptarse a las obligaciones y entender que el cuerpo también necesita pausas. La adicción, en cambio, no concede nada. Empuja a entrenar incluso con dolor, con cansancio acumulado o con advertencias médicas. La práctica física deja de ser elección y se convierte en obligación. Las especialistas explican que esta conducta se relaciona con la dismorfia muscular, una preocupación constante por no estar lo suficientemente marcado. Ese pensamiento, que va creciendo sin que la persona lo note, se acompaña de entrenamientos excesivos, dietas estrictas y, en algunos casos descritos en investigaciones internacionales, consumo de anabólicos para acelerar resultados. El cuerpo se convierte en un proyecto interminable, uno que jamás alcanza la meta.Señales de alertaLos primeros avisos casi siempre vienen del estado emocional. La irritabilidad cuando se suspende un entrenamiento, la ansiedad que aparece si no se cumple una rutina o la necesidad de aumentar cada vez más la intensidad son puntos que no deberían ignorarse. A veces la vida social empieza a desaparecer sin que la persona lo perciba, porque todo gira alrededor de una sola prioridad.También hay señales más visibles. Persistir en el entrenamiento a pesar de lesiones, organizar horarios y encuentros únicamente en función del gimnasio o vivir con la idea de que el día solo vale la pena si se pudo entrenar. En algunos casos la alimentación se vuelve rígida y extrema, y se suma el uso de suplementos o sustancias que prometen aumentar volumen o definición.¿Quiénes son más vulnerables?No todas las personas activas están en riesgo, pero sí hay perfiles donde la vulnerabilidad aumenta. La baja autoestima es uno de los factores más repetidos en la literatura científica. También influye crecer en entornos donde la apariencia física es tema constante, donde el cuerpo se convierte en medida de valor o en motivo de presión.Las especialistas mencionan además a jóvenes, sobre todo hombres, que participan en disciplinas de fuerza o estética. En estos espacios el rendimiento se mezcla con la imagen y se vuelve fácil cruzar el límite entre la motivación y la obsesión. Quienes tienen antecedentes de trastornos alimentarios o rasgos de perfeccionismo también entran en este grupo de riesgo.Consecuencias y prevenciónLas consecuencias físicas pueden ser graves. Las lesiones por sobreuso, las fracturas por estrés y los problemas musculoesqueléticos crónicos aparecen con frecuencia en quienes entrenan sin descanso. También se registran alteraciones metabólicas y hormonales, y complicaciones cardiovasculares cuando hay uso de esteroides. En el ámbito emocional, este trastorno se relaciona con ansiedad, depresión, frustración y la sensación persistente de no estar nunca a la altura.La prevención empieza mucho antes de que aparezca un síntoma. Las especialistas insisten en educar sobre imagen corporal desde edades tempranas, recordando que el ejercicio está ligado a la salud y no a un canon estético. También recomiendan formar a entrenadores para identificar señales de alarma y orientar a las personas hacia atención profesional cuando sea necesario.Las redes sociales también ocupan un lugar central en esta conversación. La psicóloga Vanesa Fernández señala que muchos creadores de contenido no son conscientes del impacto que tienen sobre audiencias jóvenes y vulnerables. La aspiración a cuerpos imposibles alimenta la comparación constante y puede profundizar la distorsión de la imagen corporal.Volver a una relación sana con el ejercicio implica recuperar su sentido original. El movimiento debería ser un acto de cuidado y no una forma de castigo. Cuando se comprende esa diferencia, el cuerpo deja de ser un terreno de batalla y vuelve a convertirse en un espacio propio, libre de exigencias imposibles.
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