Videos, rituales y golpes evidencian la impunidad ante la violencia contra seres sintientes en distintas entidades mexicanas
James Gunn y David Corenswet defienden la inclusión de los calzoncillos icónicos en el traje de "Superman". Esta decisión busca preservar la esencia del personaje y aumentar su cercanía con la humanidad.
Estudios recientes destacan el poder del licopeno, un antioxidante presente en estos frutos, para disminuir la incidencia del cáncer de próstata y reforzar las defensas celulares del organismo masculino.
Este batido tiene un sabor delicioso y es perfecto para tomar después de entrenar pesas
El actor disfrutó el partido de beisbol en el Estadio Alfredo Harp Helú, donde se enfrentaron Diablos Rojos y Olmecas
El gobernador Gavin Newsom enfrenta un nuevo déficit presupuestario en California y responsabilizó a la administración de Donald Trump por el complicado escenario económico que atraviesa el estado. En medio de ajustes fiscales y recortes en programas sociales, el demócrata advirtió que se enfrentan "serios vientos en contra" provocados por políticas federales.La preocupación de Newsom: el aumento del déficit en CaliforniaNewsom informó que California enfrenta un déficit adicional de 12.000 millones de dólares, que se suma a los US$27.300 millones ya identificados para el ciclo 2025-26. De acuerdo con Los Angeles Times, esto marca el tercer año consecutivo de ajustes financieros en el estado, tras años de gasto excesivo impulsado por ingresos extraordinarios de la pandemia.Entre las medidas tomadas figuran recortes por US$11.200 millones y la extracción de US$7100 millones del fondo de reserva. Newsom propuso además nuevas reducciones en programas sociales, lo que generó fuertes críticas de sindicatos y organizaciones aliadas históricas del Partido Demócrata.Recortes en salud y servicios sociales para inmigrantesEl gobernador recomendó congelar la inscripción de inmigrantes indocumentados en Medi-Cal desde enero de 2027 y cobrar una prima mensual de US$100 para quienes permanezcan en el programa. También planea eliminar beneficios de cuidado a largo plazo y cobertura dental completa para inmigrantes no reconocidos como ciudadanos federales.Organizaciones como el California Immigrant Policy Center calificaron los recortes como "indignantes" y acusaron a Newsom de debilitar la protección de las comunidades vulnerables. Mientras que Planned Parenthood advirtió que las reducciones presupuestarias recortarían un tercio de su financiación anual en California, lo que afectará el acceso a servicios de salud reproductiva.El "Trump Slump" y sus consecuenciasNewsom atribuyó parte del déficit a lo que calificó como "Trump Slump", una caída en los ingresos estatales por el impacto de los nuevos aranceles implementados por el presidente republicano. "Nos enfrentamos a serios vientos en contra provocados directamente por la Administración Trump, pero nuestros valores fundamentales como californianos se mantienen firmes", escribió el gobernador en su cuenta de X.El mandatario señaló que los aranceles de Trump:Aumentaron la volatilidad del mercado.Redujeron el turismo internacional.Afectaron negativamente la recaudación de impuestos.Según su estimación, California dejará de percibir US$16.000 millones entre enero de 2025 y junio de 2026 a causa de estas políticas comerciales.Los ajustes adicionales de Newsom y críticas internasNewsom propuso redireccionar US$1500 millones de Cal Fire desde el fondo general hacia el fondo de reducción de emisiones de gases de efecto invernadero. Además, quiere ampliar el programa de comercio de emisiones y destinar US$1000 millones anuales al tren de alta velocidad.El gobernador confirmó que no financiará rescates fiscales para ciudades con problemas presupuestarios, como Los Ángeles, que solicitó ayuda para cubrir un déficit de casi US$1000 millones. También ratificó el aumento del crédito fiscal para la industria cinematográfica a US$750 millones.Liderazgos sindicales y grupos de salud cuestionaron la eliminación de fondos provenientes de la Proposición 35, aprobada por el 68% de los votantes en 2024, destinada a aumentar tarifas de Medi-Cal. Afirmaron que el desfinanciamiento de esta medida podría ser ilegal y contradecir la voluntad popular.Gavin Newsom y una advertencia sobre el futuroNewsom reconoció que el problema de gasto podría agravarse después del ciclo 2025-26 si no se realizan ajustes estructurales. "En ese año futuro, tenemos un problema de gasto, y por eso debemos ser firmes ahora", declaró durante la presentación de su presupuesto revisado.El mes pasado, California presentó una demanda bajo el argumento de que Trump no tiene la autoridad para imponer aranceles por su cuenta. Este martes, el estado anunció que buscará una orden judicial preliminar para suspender los aranceles en un tribunal federal.
La Iglesia católica eligió a un nuevo Papa. Se trata del estadounidense (con nacionalidad peruana) Robert Prevost, quien escogió el nombre de León XIV. A diferencia de Francisco, su predecesor, el nuevo pontífice se presentó ante el mundo con las vestimentas tradicionales de los papas.Francisco también había roto con la tradición al usar zapatos negros en lugar de rojos. Pero, ¿por qué ese color es simbólico? Aquí repasamos esa y otras curiosidades sobre el máximo jerarca de la Iglesia católica.¿Qué hace exactamente el Papa?El Papa es el líder espiritual de más de 1400 millones de católicos de todo el mundo. Los católicos lo consideran el sucesor de San Pedro, uno de los primeros líderes de la Iglesia cristiana.En la fe cristiana, Jesucristo es el hijo de Dios y San Pedro es uno de sus 12 apóstoles o seguidores. Los católicos creen que esto conecta al Papa directamente con Jesús, lo que lo convierte en una fuente clave de guía espiritual. El Papa suele presidir las celebraciones religiosas de todas las fiestas eclesiásticas importantes del año en el interior de San Pedro, incluidas Navidad y Pascua. También aparece en el mismo balcón en el que fue proclamado Papa tras su elección para pronunciar su mensaje "Urbi Et Orbi" (en latín, "a la ciudad y al mundo"), una bendición papal especial que suele impartirse en las grandes festividades religiosas y otras ocasiones especiales.El Papa cuenta con un pequeño equipo personal de monjas que se ocupan de su casa, la cocina y la limpieza, y puede tener un ayuda de cámara o mayordomo personal. También tiene un equipo de redactores de discursos.Una de las obligaciones del Papa es reunirse al menos una vez cada cinco años con sus más de 5000 obispos de todo el mundo, unos 1000 al año, o 20 a la semana. Hoy en día, los viajes al extranjero también forman parte de las responsabilidades de un Papa.¿Pueden casarse los papas?Hubo papas casados en el pasado â??de hecho, San Pedro, considerado el primer Papa, tenía esposaâ??, pero en las circunstancias actuales es muy poco probable que se elija a un hombre casado.La historia de los primeros papas es una fuente de gran debate académico y no está claro cuántos, como San Pedro, se casaron antes de convertirse en pontífices.Se cree que el papa Hormisdas (514-23) fue el padre del papa Silverio, su sucesor, y se dice que el papa Adriano II (867-872) trasladó a su esposa e hija al Palacio de Letrán. Muchos historiadores creen también que Juan XVII (1003) y Clemente IV (1265-68) eran hombres casados cuando llegaron a ser Papas.Hay pocas pruebas que sugieran que alguno de los 266 papas que figuran en la lista del Vaticano se casara después de ser pontífice, aunque se cree que varios papas tuvieron romances ilícitos.Aunque técnicamente cualquier varón católico bautizado puede ser considerado para el cargo, todos los papas desde Urbano VI en 1378 â??64 en totalâ?? salieron de las filas de los cardenales que eligen al pontífice. Ninguno de los actuales cardenales electores está casado y a los sacerdotes católicos se les exige generalmente que sean célibes cuando son ordenados.Aunque el catolicismo suele exigir el celibato clerical, existen excepciones para los hombres casados en el catolicismo de rito oriental y para algunos sacerdotes anglicanos que se convierten al catolicismo. Sin embargo, los hombres casados, incluidos los de estas excepciones, no pueden ser cardenales.¿Tiene sueldo el Papa?Se dice que el papa Francisco donaba su sueldo a obras de caridad. Sin embargo, en 2021, un portavoz del Vaticano trató de poner fin a las especulaciones afirmando que "el Papa no recibe ni recibió nunca un salario". Francisco también rechazó algunos de las opulencias de su cargo y optó por vivir en la casa de huéspedes del Vaticano, la Casa Santa Marta, en lugar de los lujosos apartamentos papales.Su predecesor, Benedicto XVI, dio el inusual paso de retirarse en 2013, alegando motivos de salud. Los medios de comunicación, entre ellos el diario italiano La Stampa, informaron de que recibía una pensión.¿Cuánto dura el papado?La gran mayoría de los Papas ejercen el cargo hasta su muerte, como Francisco, que lo hizo desde 2013 hasta 2025. Ningún otro Papa había dimitido desde Gregorio XII en 1415 y Benedicto XVI fue el primero en hacerlo voluntariamente desde Celestino V en 1294.Los historiadores debaten sobre cuántos otros Papas dimitieron, pero se cree que son:Ponciano en 235Silverio en 537Juan XVIII en 1009Benedicto IX en 1045Celestino V en 1294Gregorio XII en 1415¿Cómo se llega a ser Papa?De acuerdo con el derecho canónico, el sistema de leyes religiosas que rige a la Iglesia, las siguientes personas pueden ser elegidas Papa, informa Catholic Online:"Cualquier varón católico bautizado con uso de razón"."Aunque hace más de 500 años que no se elige a alguien que no sea cardenal, los precedentes históricos permiten elegir a otros clérigos o incluso a laicos"."Si el candidato elegido no es ya obispo, debe ser ordenado inmediatamente antes de asumir el papado".Varios expertos informan de que ser de buen carácter es un requisito no oficial.Sólo los altos dirigentes católicos, conocidos como cardenales â??que deben tener menos de 80 añosâ??, pueden votar para elegir al Papa, y la elección de un nuevo pontífice se considera tanto un deber como una responsabilidad espiritual.Los cónclaves se celebran desde hace siglos, siguiendo estrictas normas diseñadas para proteger el secreto y evitar influencias externas.¿Por qué el Papa lleva zapatos rojos?En la fe católica, el color rojo simboliza el martirio y la Pasión de Cristo: el arresto, juicio y crucifixión de Jesús, tal y como se describe en el Nuevo Testamento. Benedicto XVI y muchos otros Papas antes que él siguieron la tradición de llevar zapatos rojos.Sin embargo, como Papa, Francisco optó por llevar zapatos negros, un gesto que los observadores consideraron un símbolo de su deseo de evitar la pompa del cargo. De hecho, un par de zapatos negros fueron colocados en sus pies cuando su cuerpo yacía en el féretro.También hubo variaciones sobre el tema. Se dice que Juan Pablo II llevaba a veces zapatos color granate. La revista estadounidense de estilo de vida Esquire dice que también llevaba "mocasines marrones".¿Por qué la Iglesia Católica tiene un Papa?Para responder a esta pregunta es necesario recurrir a una cita del libro sagrado de los cristianos, la Biblia. Jesús rebautiza a su discípulo Simón como Pedro, palabra que también significa piedra o roca: "Y yo te digo que tú eres Pedro, y sobre esta roca edificaré mi Iglesia" (Mateo 16:18).Tal como se explicó antes, los católicos consideran al Papa como el sucesor de San Pedro, uno de los discípulos de Jesús. Por lo tanto, el Papa puede considerarse el líder y una parte crucial de los cimientos vivos de la Iglesia católica. Constituye un punto de referencia para los católicos y los aconseja sobre cómo afrontar los retos y dilemas de la vida, tanto grandes como pequeños. También ayuda a los líderes eclesiásticos más jóvenes a encontrar la dirección en la que guiar a sus comunidades.Feligreses de todo el mundo viajan al Vaticano para oír al Papa dar misa en la Plaza de San Pedro. Sus visitas a otros países atraen a multitudes, señal de la importancia del Papa para los católicos de todo el mundo.Por Andrew Webb
El béisbol se suma a las celebraciones intergalácticas de este 04 de mayo
En plena estabilización de la macroeconomía, en el último año cambió la manera en la que compran los argentinos. Ante la reaparición del crédito, los consumidores empezaron a inclinarse por bienes más duraderos, como electrodomésticos y autos. Y con una inflación más estable, que da pie a que se recupere el ingreso, la dinámica de "quitarse los pesos de encima" deja de ser la regla para el día a día. Todos estos comportamientos afectan las cadenas de consumo masivo. De este tema conversaron ayer los ejecutivos de Arcos Dorados, Danone, Quilmes y Carrefour al analizar el repunte de la actividad económica, en uno de los paneles de la segunda jornada de Expo EFI, moderado por Claudio Destéfano. En marzo, las ventas de alimentos, bebidas, artículos de limpieza y tocador registraron una caída interanual del 5,4%, de acuerdo con la consultora Scentia.Dólar y mercados: la caída de la economía de Estados Unidos arrastra a los activos argentinos"Hay que tener claro que en diciembre de 2023 hubo un salto devaluatorio del 118%. Es imposible que eso tenga un impacto solamente en los primeros tres meses. Venimos de un año que me gusta llamarlo de transición, creo que este también lo será, porque a las cosas hay que darle tiempo. Entonces, el consumo masivo vive de la plata que tenga la gente en el bolsillo, y ese ingreso disponible se está recuperando. El año pasado, 2024, separaban 25 puntos de ingreso disponible contra 2023, y este año la proyección es que recupere 18. No se recupera todo, pero sí gran parte. Lo que vemos en la industria en este primer trimestre de este año es que el ingreso va a bienes más durables que no durables. El impacto de las cuotas hace que la gente se compre una moto, un auto, una licuadora, un microondas, no solo una hipoteca", dijo Martín Ticinese, presidente de Cervecería y Maltería Quilmes.Al seguir con esa línea, el ejecutivo explicó que el ingreso disponible de los consumidores "está", pero que hoy prefieren inclinarse por los bienes durables porque era un consumo que estaba "muy rezagado". "Estos casos le ponen presión al consumo masivo, porque a la gente le queda menos plata dentro de su canasta para el consumo masivo. Por eso, la importancia de tener marcas buenas, con buenos precios, de buena calidad. Es fundamental", agregó.Esta misma visión compartió Juan Garibaldi, CEO de Danone y vicepresidente de Danone Cono Sur, quien agregó que la industria láctea se caracteriza por ser un negocio de "inmediatez", porque la reposición del producto y del consumo es de corto plazo. Ahora, sin embargo, explicó que "cambiaron las reglas del juego", porque ahora el consumo masivo también compite con una importancia mayor en los servicios públicos.El riesgo país recortó casi 20% desde la salida del cepo, pero el contexto internacional ralentiza la vuelta a los mercados de deuda"Cuando se habla de crédito hipotecario, es parte de la decisión de consumo de pagar la cuota en detrimento de otras compras. Eso es parte de la normalización de la economía, que ojalá se siga consolidando. Porque lo peor que nos puede pasar para la normalización de la economía es tener estos picos y valles, donde se recuperaba la economía, todo espectacular, pero después esos saltos también provocaban una caída grande. Ahora hay un recupero que hace que haya reglas del juego distintas. Y también hay diferentes patrones en el comportamiento del consumo, incluso en la alimentación", remarcó.Según contó Eduardo Lopardo, director general de Arcos Dorados Argentina, la realidad local impacta de manera directa en el sector gastronómico. En momentos en los que las noticias son que la brecha cambiaria se dispara, la reacción en la cadena de comida rápida se ve de forma inmediata en una caída de las ventas, según cuenta. En cambio, si las expectativas macroeconómicas son positivas y duran tres, cuatro o cinco semanas, la gente "vuelve a aparecer en los restaurantes". Y compartió datos: el presupuesto de un hogar de clase media en la Ciudad de Buenos Aires, donde está el PBI per cápita promedio más alto del país, destinaba el 22% al esparcimiento hace dos años; hoy, esa cifra es del 10%, en pleno reacomodamiento de los precios relativos de la economía. La consecuencia fue un cambio en los patrones de consumo y reacción, que también se vio modificado por el crédito.Mega fusión: Arcor y Danone avanzan con un plan para quedarse con La Serenísima y unificar su negocio lácteo"El sector de comida rápida es el más accesible y, por ende, el menos afectado dentro del mundo de la gastronomía. Comer durante la semana es la ocasión de consumo más afectada, porque es la más funcional. En el trabajo, el sustituto es llevar el tupper, mientras que el fin de semana todavía uno se da el gusto. El delivery sigue creciendo, porque si ir a comer afuera por ahí implica un presupuesto más integrativo, entonces con el delivery traigo la experiencia a mi casa. Otra ocasión, la del desayuno, la de todos los días, también es la más afectada", ejemplificó.Otro de los presentes en la charla fue David Collas, director general de Carrefour Argentina, quien llegó hace tres meses a la Argentina. Oriundo de Francia, y con una reciente experiencia en Colombia, ya había trabajado en el país durante el 2000 y 2002. Al reportar a la casa matriz, admitió que desde afuera históricamente se lo vio como "un país complicado, difícil de explicarlo en Francia", pero con 43 años de trayectoria. "Estamos acostumbrados", dijo, y agregó que el equipo local demostró tener la capacidad de "hacer las cosas bien". "Todo esto es un cambio grande también para nosotros, la marca Carrefour creció muchísimo. La gente busca alternativas económicas de calidad. Hemos desarrollado 500 productos más el año pasado y estamos llegando casi al 30% de la renta total con la marca Carrefour. Eso fue un eje muy grande de consolidación del mercado", explicóY añadió: "El otro punto es que el peso de la promoción aumentó también muchísimo. Y depende de las categorías, pero la gente está buscando promociones. Y por último, es que también están buscando financiamiento. Tenemos la suerte de tener un banco que se llama BSF y que nosotros trabajamos mucho para dar la primera tarjeta de crédito a nuestros clientes. Todo eso hace que ya estamos en una dinámica un poco distinta. Estamos recuperando el negocio en 2025â?³, indicó.En el encuentro también tocaron temas como la importancia de que el Gobierno siga en el camino de la desregulación burocrática y la facilidad de reportarle a las casas matrices del exterior ante una macro más estable, al tiempo que celebraron que haya un cambio de paradigma a nivel local. "La realidad es que la Argentina sigue siendo difícil de explicar [para la casa matriz]. Va para un lado, para el otro. Cuando alguien decía que no se podía llevar los dividendos del país, era algo impensable. Ahora, hay una transformación tan brutal, que también es difícil de explicar. La duda la tienen todos: ¿esto es sostenible en el tiempo? ¿Hoy somos parecidos a esto nuevo o parecido a esto viejo? Yo creo que hay un cambio de era, definitivamente, entonces es más sostenible pensar en que hay un cambio fuerte y que con el tiempo se va a poder validar, efectivamente, cuando todo se vuelva más claro. Estamos en una etapa en la que la forma de mirar global es muy sana, y se empieza a limpiar todas las trabas que naturalmente tuvimos durante tantos años", cerró Garibaldi.
Esta versátil receta casera adapta el clásico dulce con opciones frutales y apta para celíacos con ingredientes simples
La Xunta de Galicia prevé la autorización inminente de la ampliación de la balsa de lodos rojos de Alcoa, fundamental para la sostenibilidad de la planta de San Cibrao y sus inversiones
La correcta implementación de la señal SR-36 ayuda a prevenir accidentes y a regular la circulación en puntos de control establecidos por las autoridades
El plan nació como una colaboración entre la DEA, HSI y agencias locales desde julio de 2021 tras un aumento en el consumo de drogas sintéticas en regiones estadounidenses
Los neumáticos nuevos presentan una información en sus laterales que, generalmente, no es atendida por los usuarios. Conocerla, por ejemplo, la que ofrece los puntos rojos y amarillos, ayudará a la extensión de la vida útil de los mismos. Precios de Chevrolet en abril 2025: uno por uno, todos los modelosAunque a simple vista tengan una apariencia de fabricación perfecta, la mayoría de los neumáticos no son idénticos en diámetro y peso. Esto no se presenta como un error de fabricación o producción, ya que, la normativa internacional acepta variaciones mínimas como desniveles ligeros o pequeñas diferencias en la distribución de peso o en la circunferencia. Según la Federación Europea de Fabricantes de Neumáticos (ETRMA, por sus siglas en inglés), los puntos rojos y amarillos se necesitan para ajustar de manera exacta cada cubierta en la llanta, ese es su propósito y es recomendable no ignorarlo, para prevenir un desgaste acelerado. Los puntos rojos y amarillos en el neumático ayudan a equilibrar las ruedas y garantizan una conducción segura. No son ubicados de manera arbitraria sino tras un análisis en fábrica que mide con precisión cuál es la parte más liviana, la más pesada o la que presenta mayor deformación. ¿Cómo se usan? A partir de estas señales, será el mecánico o instalador del neumático el que las usará como guías para situarlo en la posición correcta respecto de la válvula o a la marca equivalente de la llanta. En cuanto al punto rojo, que está en la parte interior del flanco del neumático, señala la parte más alta del mismo o "la máxima variación de fuerza radial" (RFV, por sus siglas en Inglés). Esto indica la desviación que experimenta la cubierta al rotar sobre el eje y se mide con instrumentos específicos. El punto rojo ayuda al balanceo del neumático, así, al montarlo en la rueda, este punto se alinea con la parte más pesada de la misma (es la más hundida, generalmente, cercana a la válvula) que suele estar marcada con un adhesivo en el interior para minimizar el desequilibrio y reducir la necesidad de agregar pesos de balanceo. Si el neumático presenta un punto rojo y uno amarillo o blanco, se debe priorizar el rojo. Porque corregir la deformación física trae más beneficios que equilibrar el peso. En cuanto punto amarillo, (o blanco, según el fabricante) indica el área más ligera de la cubierta (RFV mínimo), es decir, donde está el área con menor masa. Se ubica en el costado del neumático y coincide con la válvula por donde se comprueba la presión del inflado. Es otra referencia usada para hacer el equilibrado del neumático. Qué le ocurre a los neumáticos con el tiempoCon el tiempo, los neumáticos pueden desequilibrarse por el desgaste normal o a factores ambientales y esto, trae consecuencias como: Generar un desgaste desparejo del neumático donde tienen mayor contacto con el suelo, ahí, sufre un daño desigual y se acorta su vida útil. También, si los neumáticos no apoyan de manera regular, afecta el sistema de amortiguación desgastando algunos de sus componentes. Vibraciones que se reflejan en el volante y dentro del auto, más, si se superan los 90 kilómetros por hora cuando el neumático sufre mayores inercias y deformaciones. Se reduce el confort de marcha. Mayor consumo de combustible porque el neumático aumenta la resistencia a la rodadura. Peligro en la conducción porque las maniobras de emergencia se ven comprometidas ante un desequilibrio que afecte la estabilidad en curvas, maniobras de esquive o frenadas. Acelera el desgaste de otros sistemas del vehículo como los rodamientos y la suspensión. Estos son los precios de todas las pickups en abril 2025Equilibrar las ruedas consiste en hacer coincidir el centro geométrico de la rueda con su centro de gravedad cuando está girando. Es recomendable, cada vez que se cambien los neumáticos (un par o el juego completo), realizar el equilibrado de estos repuestos en un taller especializado.
En los cinco grandes premios que tuvo, el australiano mostró falencias en la clasificación.También en carrera, donde no sumó puntos y perdió cuatro de su superlicencia.Además, es el piloto que más gastos le representó a su equipo: un millón y medio de dólares.
Este batido es delicioso y un gran aliado para los entusiastas del gimnasio
La receta destaca por su textura y la combinación de sabores, que lo convierten en una opción ideal para consumir después de una comida o como merienda y sorprender a los invitados
El hallazgo arqueológico ha tenido lugar en un yacimiento de la isla de Malta, hasta donde un grupo de cazadores-recolectores navegó hace 8.500 años, sin velas ni brújula
Los distintos títulos que se negociaron en el piso de remates tuvieron un comportamiento mixto luego de la volatilidad global por la disputa comercial entre Estados Unidos y China
El cuerpo comunica los desequilibrios que tiene y avisa cuando está pasando por un momento de desazón o enfermedad, pero hay una parte del organismo que es ignorada y podría ser la solución a la detección temprana de los malestares.Síntomas evidentes como los dolores de cabeza, de espalda, fiebre, acidez suelen ser los clásicos para alertar que algo está mal; Asimismo, es la lengua la parte que se pasa por alto y podría ser de gran ayuda para encontrar aquellos problemas de salud escondidos.Jivha Pariksha -una de las herramientas de diagnóstico ayurveda- o el diagnóstico a través de la lengua sostiene desde hace cientos de años que la lengua es un órgano que puede comunicar muchas cosas. Al observar su coloración, la saburra que la cubre, el grado de lubricación o sequedad de la misma, si tiene alguna grieta, puntillado rojo, impronta dental; se puede deducir mucha información acerca del estado de salud de una persona.Pero este descubrimiento no solo es de las medicinas orientales, la medicina occidental también le otorga importancia al diagnóstico por la lengua. Para el médico otorrinolaringólogo del Hospital Italiano, Elián García Pita (M.N. 137338) la lengua y la cavidad oral en general, pueden ser asiento de múltiples patologías, congénitas o adquiridas, y dentro de estas últimas, pueden ser infecciosas, inflamatorias y neoplásicas, entre otras. Asimismo, las lesiones o molestias en la lengua pueden obedecer a enfermedades locales o pueden ser manifestación de enfermedades sistémicas.Cuál es el magnesio que quita el cansancio, ayuda a bajar de peso y reducir el abdomen"El examen físico de la lengua realizado por un profesional de la salud, presenta una alta sensibilidad y especificidad para el diagnóstico de diferentes afecciones. En muchas otras ocasiones los médicos u odontólogos nos valemos de exámenes complementarios para arribar al diagnóstico etiológico del malestar que presenta del paciente", indica García Pita.Según la doctora y especialista en medicina ayurveda, Sol Sananes, la lengua también puede ser un sitio reflexológico del cuerpo al igual que las manos o los pies, ya que en ella están representados todos los órganos internos. "A través del diagnóstico por la lengua uno puede inferir un desequilibrio que está anclado profundamente o uno más simple", dice la profesional.Algunas se muestran agrietadas, otras se infectan con hongos o tienen puntos rojos. Las condiciones de la lengua que muestran que el cuerpo está mal pueden ser diversas y son más comunes de lo que uno imagina. Los profesionales coinciden en que las siguientes son las afecciones que más sirven para diagnosticar malestares:1. Lengua con candidiasis"En el consultorio veo mucho desequilibrio de cándida -un hongo que vive en casi todas partes, incluso dentro del cuerpo y produce la candidiasis oral- y aunque sus causas son multifactoriales, esta condición tiene que ver con una conjunción entre la cándida y la inmunidad debilitada. Así el hongo va creciendo y puede convertirse en una infección que precise tratamiento", explica Sananes.2. Lengua con grietas o fisurasDe acuerdo con el Dr. García Pita esta suele hacer referencia a una entidad denominada "lengua fisurada". Por un lado, puede representar una variante anatómica más de la lengua y por otro, puede ser una manifestación secundaria de desórdenes genéticos o patologías poco frecuentes.3. Lengua con puntos rojosCuando la lengua presenta un color más rojizo que rosa podría estar alertando sobre la deficiencia de vitaminas como el ácido fólico, la b12 o el hierro. "Nosotros tenemos las papilas gustativas que son puntitos rojos, pero si se muestra un puntillado rojo demasiado intenso, eso no es normal en la lengua y está indicando un desequilibrio. Por ejemplo, si está en la punta puede estar indicando un problema en el corazón", destaca Sananes.4. Lengua con llagas o ampollas"Puede tratarse desde una lesión secundaria hasta un grupo de enfermedades denominadas ampollares o también ser producto de lesiones traumáticas, infecciosas o secundarias a fármacos, entre otras etiologías", aclara García Pita. Para la medicina Oriental, estas pueden ser indicadores de exceso de comidas ácidas o picantes, e incluso una respuesta al estrés crónico.La planta ancestral que ayuda a mejorar la memoria y fortalece el cerebroSin embargo, coinciden los profesionales en que alteraciones de la movilidad de la lengua o de su forma deben motivar a los pacientes a hacer una consulta con un médico especialista u odontólogo para asegurarse de que toda la cavidad bucal esté en buenas condiciones."La mala higiene dental, el uso de antibióticos en forma indiscriminada sin una prescripción médica y ciertas enfermedades o medicamentos que generan inmunosupresión pueden favorecer la infección de diferentes microorganismos que generan enfermedades infecciosas de la lengua y requieran un tratamiento adecuado y oportuno", añade el doctor García Pita.Para Sananes, en el caso de la medicina ayurveda, la salud depende de la capacidad que se tiene de digerir todo lo que entra por los sentidos. "No tenemos que digerir solo lo que comemos sino también lo que olemos, lo que vemos, lo que sentimos y pensamos ya que lo que no podemos digerir se transforma en toxinas que viajan por el cuerpo se depositan en lugares débiles generando enfermedades", dice. Y concluye: "A la noche se depositan en la lengua, por eso es importante a la mañana con una cucharita de té o un limpia lengua limpiarse la suciedad".
Una deficiencia de este nutriente podría dar como resultado síntomas como fatiga y debilidad
Caliente, es perfecta como un postre reconfortante después de la comida, mientras que fría, será una opción ligera para cualquier momento del día
Ante su elevado aporte gastronómico y nutricional, son muchos los hogares que consideran al huevo como un indispensable en sus frigoríficos
Los habitantes de Lepe celebran la tradición de dar la bienvenida al nuevo año con la ingesta de 12 frutos rojos, acompañados de música y actividades comunitarias en la calle Real
JxCat expresa su desconfianza hacia Pedro Sánchez, afirmando que las condiciones para negociar los presupuestos no se cumplen y exigiendo hechos concretos en lugar de palabras vacías
Turull advierte sobre la falta de confianza en el Gobierno y solicita un debate en el Congreso acerca de la necesaria cuestión de confianza, enfatizando el incumplimiento de acuerdos firmados
En un análisis de los efectos económicos del segundo mandato de Donald Trump, los multimillonarios Jeff Bezos y Elon Musk han sufrido pérdidas millonarias, afectando significativamente sus fortunas. Leer más
La historiadora Miriam Saqqa ahonda en su nuevo libro en el proceso judicial de las exhumaciones e inhumaciones de los muertos del bando sublevado y su uso propagandístico durante la dictadura
Las bolsas de valores del Sudeste Asiático reflejan un predominio de pérdidas, destacándose el avance en Singapur y Ho Chi Minh, mientras sectores como Yakarta y Kuala Lumpur reportan descensos significativos
El sondeo, que fue divulgado el miércoles 26 de febrero, ratificó que sigue siendo un porcentaje alto el que desaprueba la gestión como jefe de Estado, a 18 meses de culminar el mandato de cuatro años para el que fue elegido
Omar Cuenca Marino se encargaba de enviar grandes cantidades de heroína, metanfetamina y cocaína al país vecino
El originario de Guerrero, México, enfrenta cargos por narcotráfico, tras haber introducido grandes cantidades de metanfetamina, cocaína y heroína a Estados Unidos entre 2013 y 2016
La icónica periodista causó revuelo entre los asistentes al partido al ser la encargada de lanzar la primera bola del partido
Se trata de una tradición muy arraigada que se relaciona con la protección y el alejar la mala suerte entre las personas que la cuidan o la tienen en alguna casa
Su sabor intenso, su textura esponjosa y su toque de frescura la convierten en la opción perfecta para celebraciones o simplemente para darse un gusto
La pareja del momento sorprendió con un enigmático gesto que volvió a despertar teorías en redes sobre la verdadera naturaleza de la relación
Alimentos frescos como las frutas y las verduras son los más complicados de conservar para que duren más tiempo y no se echen a perder
Los malos resultados de Capri Holdings no parecen ser un caso aislado. El gigante francés del lujo LVMH informó el pasado mes de enero que también había reducido sus beneficios respecto a 2023
El telescopio espacial James Webb detectó los cuerpos y los científicos sugieren que podrían tratarse de galaxias antiguas cuya luz fue estirada por la expansión del universo.
Los astrónomos de la agencia espacial presentaron el descubrimiento durante el último mes de enero ante la Sociedad Astronómica Estadounidenses y explicaron que "}"parecen haber sido un fenómeno común, pero efímero en el universo primitivo". Leer más
El licuado de espirulina y frutos rojos es un aliado perfecto para enfrentar los días de calor. Combina el poder nutritivo del alga marina con las bondades de las bayas mixtas (arándanos, cerezas, frutillas y frambuesas) fuentes inagotables de vitaminas, minerales y antioxidantes. De esta forma, cada sorbo brinda energía, protege las células, regula el azúcar en sangre y favorece la digestión, mientras refresca y alimenta tanto el cuerpo como la mente.Está en auge y poco a poco se consagra como un símbolo de la alimentación consciente. Influencers y muchos famosos de Hollywood lo toman y aseguran que es un hábito imprescindible en sus rutinas justo al despertarse o después de entrenar. Según informa el Daily Mail, Kate Middleton lo incluye en su dieta diaria, combinándolo con otros superalimentos como el kale y el matcha para obtener un mayor boost de energía y vitalidad.Para prepararlo, Mapfre, la compañía de salud internacional, aconseja utilizar de 3 a 5 gramos de espirulina o hasta 10 g si se es deportista. En caso de que las bayas sean frescas, la nutricionista Estela Mazzei sugiere lavarlas y secarlas delicadamente para preservar sus propiedades. Respecto a ellas, se debe añadir a la licuadora media o una taza de los frutos con un vaso de agua, espolvorear la espirulina y licuar hasta obtener una textura homogénea deseada.La planta medicinal que ayuda a la memoria, reduce el estrés y combate el insomnioTomarlo a la mañana puede tener varios beneficios para la salud debido a las propiedades nutritivas de ambos ingredientes. Por un lado, esta bebida refrescante y altamente nutritiva para el verano tiene a los frutos rojos que están cargados de antioxidantes que combaten los radicales libres, ayudando a prevenir variedad de afecciones; y por otro a la espirulina, una microalga rica en proteínas, vitaminas del grupo B y minerales que potencian la energía y favorecen la recuperación tras actividades físicas. A continuación algunos de sus principales beneficios:¿Cuál es el valor nutricional del batido de espirulina y frutos rojos?1) InmunoprotecciónSol Vazquez, licenciada en Nutrición y fundadora del centro de Nutrición Funcional Planta Made, destaca que ambos ingredientes poseen compuestos antioxidantes con efectos terapéuticos a nivel celular en el sistema inmunológico. "Estas capacidades terminan fortaleciendo la salud del corazón y retrasando el envejecimiento", afirma.Las investigaciones ponen de manifiesto que la espirulina también aumenta la producción de glóbulos blancos y anticuerpos que combaten los virus y bacterias en el cuerpo. "La espirulina puede combatir el herpes, la gripe y el VIH, aunque se necesita mayor investigación para probar estos efectos en humanos", se indica en el sitio médico WebMD.2) AnticolesterolLa investigación "Revisión sistemática de antocianinas y marcadores de enfermedad cardiovascular" expresa que los frutos rojos, que son ricos en antocianinas, aumentan el colesterol HDL conocido como "bueno" y reducen el LDL, catalogado, popularmente como colesterol "malo".Para qué sirve tomar licuado de avena en las mañanas3) Defensa cognitivaEl Nurses' Health Study de la Universidad de Harvard evaluó la función cerebral de más de 16.000 adultos mayores de 70 años durante seis años y se descubrió que quienes consumían más arándanos y frutillas experimentaban menor deterioro cognitivo, manteniendo una capacidad mental similar a la de alguien hasta dos años y medio más joven. De acuerdo con las conclusiones de la investigación, se estima que los resultados se deben a la abundante presencia de pigmentos vegetales como las antocianinas y los flavonoides que protegen al organismo de los agentes oxidantes.4) Aporte de hierroEn un informe publicado en 2021 en BMC Nutrition, investigadores hallaron que la espirulina tiene la capacidad de mejorar la deficiencia de hierro en niños pequeños aunque aclaran que "aún se requieren más estudios recientes de alta calidad para confirmar los resultados".La Lic. Vazquez señala que las personas que tienen niveles de hierro más bajo, deben tener buenos niveles de vitamina b12 y "esta alga compite con los mecanismos de absorción de ella. Por lo que se vuelve importante que su consumo esté alejado de esta vitamina", indica.Alerta de contraindicacionesCabe destacar que la espirulina no debe consumirse en casos de hiperuricemia, fenilcetonuria, hipertiroidismo, enfermedades autoinmunes, embarazo o lactancia, ya que podría interferir con tratamientos.Se aconseja consultar con un médico antes de incorporarla en la dieta.
En la permanente búsqueda de secretos para abrazar la juventud, muchas mujeres encuentran en la alimentación su mejor aliado. En este sentido, transformar la dieta en una fuente de vitalidad y belleza no solo renueva el organismo, sino que también realza la salud de la piel y fomenta el bienestar general.El envejecimiento, aunque inevitable, despierta el interés de quienes buscan vivir esta etapa con energía y confianza. Mantener una buena calidad de vida implica cuidar la salud física y emocional, además de prestar atención a aspectos clave como la energía, la salud ósea y muscular. Estos factores contribuyen al confort diario y fortalecen la percepción de juventud, asociada a una mayor autoestima.Respecto a la piel, a medida que avanzan los años, especialmente después de los 60, se hacen evidentes cambios como la disminución del colágeno, de acuerdo al sitio especializado Very Well Health, lo que la vuelve más fina y seca. Por este motivo, también surgen arrugas más pronunciadas y pérdida de elasticidad de la epidermis. Estos cambios, aunque son naturales, pueden ser prevenidos mediante hábitos saludables que permitan disfrutar esta etapa de la vida con plenitud.Si bien no es posible detener el envejecimiento, hay maneras de ralentizar su avance. La actividad física regular contribuye a preservar la masa muscular y fortalecer los huesos. Una hidratación adecuada mantiene el organismo en equilibrio y protege la piel. Del mismo modo, establecer rutinas de cuidado facial, usar protector solar y garantizar un sueño reparador favorecen la regeneración celular. Sin embargo, la alimentación saludable, rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, es otro aspecto fundamental para combatir los signos del paso del tiempo.Alimentación saludable: el licuado antienvejecimientoDentro de una dieta equilibrada, las bebidas naturales se convierten en una opción práctica y deliciosa para incorporar nutrientes esenciales. Entre estas, destaca el licuado de arándanos o frutillas y banana, una combinación refrescante para el verano y cargada de beneficios para el cuerpo.Ingredientes:1 taza de arándanos o frutillas congeladas1 banana½ taza de yogur de vainilla1 o 2 naranjas exprimidasPreparación:Colocar los arándanos o frutillas congeladas en una licuadora.Agregar la banana pelada y troceada.Incorporar el yogur de vainilla y el jugo de naranja.Licuar hasta obtener una mezcla suave y homogénea.Servir y disfrutar.El poder del licuado radica, de acuerdo al sitio web Lemons and Basil, en sus ingredientes. Los arándanos y frutillas son ricos en antioxidantes como los flavonoides, esenciales para combatir los radicales libres responsables del envejecimiento celular. La banana, con su aporte de potasio, mantiene la hidratación y elasticidad de la piel, mientras que el yogur de vainilla contribuye con probióticos que optimizan la salud intestinal y la absorción de nutrientes. Por su parte, el jugo de naranja, cargado de vitamina C, fortalece el sistema inmunológico y promueve una piel radiante.Otros licuados ideales para mujeres mayores de 60Pero este licuado no es la única bebida que ayuda a mantener más joven el cuerpo, ya que hay otros alimentos que, juntos, colaboran para mejorar la generación de colágeno, hidratan la piel y cuidan diferentes aspectos de la salud:El licuado verde rejuvenecedor: combina espinaca, manzana verde, pepino, jugo de limón y agua de coco. Este licuado es ideal para desintoxicar el cuerpo y aportar una dosis extra de antioxidantes.El licuado de papaya y avena: preparado con papaya, avena, leche de almendras y miel. Es perfecto para mejorar la digestión y cuidar la piel gracias a las enzimas naturales de la papaya.El licuado energizante de mango y zanahoria: incluye mango, zanahoria, yogur griego y jugo de mandarina. Esta combinación proporciona un impulso de energía y una gran cantidad de vitamina A, esencial para la salud ocular y cutánea.El licuado tropical antioxidante: lleva ananá, kiwi, espinaca y agua de coco. Es refrescante y rico en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.El licuado de cacao y almendras: combina cacao en polvo, leche de almendras, banana y una pizca de canela. Este licuado es una opción deliciosa que aporta magnesio y antioxidantes para mejorar el estado de ánimo y la salud del corazón.