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El alimento rico en Omega-3 que ayuda al sistema nervioso y al desarrollo cerebral

Mantener una dieta equilibrada es fundamental para preservar la salud y el bienestar general. Los expertos en nutrición recomiendan incluir en la alimentación diaria alimentos con alto valor nutricional. Aunque frutas, verduras y carnes suelen protagonizar las recomendaciones, existen otras opciones igualmente beneficiosas que, a menudo, están presentes en muchos hogares. Uno de estos alimentos es el huevo de gallina, un componente básico en muchas dietas alrededor del mundo.El huevo es una fuente increíblemente rica de nutrientes esenciales. En primer lugar, es conocido por su alto contenido de proteínas de alta calidad, que son esenciales para el crecimiento y la reparación muscular. Cada huevo contiene aproximadamente seis gramos de proteína, distribuidos entre la clara y la yema.Los importantes beneficios de consumir huevo para la saludAdemás, son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, según Andrea Ferrara, nutricionista clínica y funcional brasileña con posgrado en Nutrición Clínica en Gastroenterología y Fisiología del Ejercicio. Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que desempeñan un papel crucial en la salud cardiovascular y cerebral, que no solo mejoran la sensibilidad a la insulina, sino que también ayudan a incrementar los niveles de colesterol HDL, conocido como colesterol "bueno", contribuyendo a una mejor salud cardiovascular.Uno de los nutrientes más destacados que se encuentra en los huevos es la colina, que es esencial para el desarrollo cerebral y la función del sistema nervioso. Durante el embarazo, la colina es importante para el desarrollo neurológico del feto, y su ingesta adecuada puede tener efectos duraderos en la memoria y la capacidad cognitiva del niño. En los adultos, sigue siendo vital para mantener la función cerebral y la salud del sistema nervioso.Los huevos también son ricos en vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D, E y K, que se encuentran principalmente en la yema. La vitamina D, por ejemplo, es crucial para la salud ósea y la función inmunológica, mientras que la vitamina E actúa como un potente antioxidante que protege las células del daño. En cuanto a los minerales, este alimento posee hierro, zinc y selenio. El hierro es fundamental para el transporte de oxígeno en la sangre, el zinc es esencial para la función inmunitaria y el selenio actúa como un antioxidante, ayudando a prevenir el daño celular.Además de los beneficios mencionados, los ácidos grasos omega-3 presentes en los huevos juegan un papel importante en la salud cardiovascular. Estos ácidos grasos ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, mejoran la salud de los vasos sanguíneos y reducen el riesgo de enfermedades cardíacas.

Polo Polo publicó imágenes de su adolescencia para lanzarle pulla a la izquierda: "No soy blanquito rico, no soy élite, no soy oligarca, NI MUCHO MENOS PETRISTA"

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La vida útil de un glóbulo rojo es de aproximadamente 120 días, y el cuerpo debe producir nuevos glóbulos rojos continuamente en la médula ósea para reemplazar los que se descomponen

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El alimento que previene la ceguera nocturna y es rico en nutrientes esenciales

La batata o boniato es un alimento altamente nutritivo y versátil que se cultiva ampliamente en América Central y del Sur. Además de ser delicioso, este tubérculo también ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, siendo uno de los más destacados por su capacidad para prevenir la ceguera nocturna y mantener la visión clara. A continuación, se da a conocer en detalle cómo puede contribuir a la salud ocular y a otros aspectos importantes del bienestar.Se trata de una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales, según Food and Nutrition Information Center. Entre sus nutrientes más notables se encuentra la vitamina A, presente en forma de betacaroteno, especialmente en las variedades de pulpa naranja. Este nutriente es crucial para la salud ocular, ya que se convierte en retinol en el cuerpo, un compuesto vital para la visión. El consumo regular de la batata puede ayudar a prevenir la ceguera nocturna, una condición que dificulta la vista en condiciones de poca luz.Además de la vitamina A, este tubérculo también es rico en vitamina C, varias vitaminas del grupo B (como la B6), potasio, magnesio y calcio. Estos nutrientes no solo apoyan la salud ocular, sino que también fortalecen el sistema inmunológico, mejoran la salud cardiovascular y ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre.Otros beneficios de la batataMejora de la salud digestivaLa batata es una excelente fuente de fibra dietética, la cual es fundamental para mantener una digestión saludable. La fibra promueve el tránsito intestinal regular, previene el estreñimiento y mantiene una microbiota intestinal equilibrada. Un sistema digestivo saludable es esencial para la absorción óptima de nutrientes, lo que a su vez puede influir positivamente en la salud ocular y general.Propiedades antiinflamatoriasLas propiedades antioxidantes de este tubérculo, especialmente en las variedades de pulpa morada y naranja, son otro aspecto destacado. Los antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo, reduciendo la inflamación y protegiendo las células de daños. Estos compuestos pueden beneficiar a quienes sufren de inflamación crónica, una condición que puede afectar la salud ocular y general.Cómo consumirloLa batata es un alimento extremadamente versátil que se puede preparar de diversas maneras:Cocido: hervido, horneado, asado o al vapor, la batata cocida es una opción deliciosa y nutritiva.Purés y sopas: se puede usar para hacer estas preparaciones cremosas y nutritivas.Postres: es un ingrediente popular en pasteles, tartas y otros postres dulces.Fritos: cortado en rodajas y frito, se pueden hacer "chips" o "papas fritas" de batata, una alternativa más saludable a las papas tradicionales.Ensaladas: añadir batata cocida a las ensaladas proporciona un toque dulce y una nutrición adicional.

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Familia Safra: la guerra de los herederos del hombre más rico de Brasil llegó a su fin

NUEVA YORK.- Después de seis años de peleas familiares, que incluyeron acusaciones de que la esposa y algunos de los hijos habían manipulado al banquero Joseph Safra, enfermo de Mal de Parkinson y fallecido en 2020, para desheredar a otro de los descendientes, la familia más rica de Brasil llegó este viernes a un acuerdo de paz en los tribunales de Nueva York.Aunque no hubo detalles del arreglo, las dos partes en disputa dieron a conocer breves comunicados. "Estoy feliz de dejar atrás este asunto. Después de aclaraciones, entendí que no hubo irregularidades y que el patrimonio del señor José fue debidamente distribuido de acuerdo con sus deseos", declaró Alberto, el hijo en discordia, en lo que pareció ser una retractación sobre sus acusaciones. La otra parte de la familia, su madre y hermanos, lanzó otro texto en el que señaló que la resolución les permitirá seguir sus respectivos intereses empresariales y que "el éxito de cada miembro será motivo de satisfacción compartida". El único detalle que informaron fue que Alberto dejará el Grupo J. Safra, y que se anularán todos los procesos judiciales y de arbitraje pendientes, tanto en Brasil como en Estados Unidos.El banquero Joseph Safra, o simplemente don José, había construido un imperio con el Banco Safra que cuando falleció hace cuatro años estaba estimado en 23.200 millones de dólares, según Forbes. Murió siendo el hombre más rico del país y también uno de los más discretos. Nunca se supo demasiado de su vida personal ni de su familia, siempre huyendo de los focos y las revistasâ?¦ Hasta que empezaron las desavenencias. Por un lado; la viuda, Vicky, y sus hijos Jacob y David, autoproclamados defensores de la memoria del jefe de familia. Por otro, el hijo díscolo, Alberto, que fue desheredado y llevó a su madre y a sus hermanos a los tribunales.Pero para comprender el último capítulo de lo que bien podría ser un remake brasileño de la serie Succession hay que remontarse al año 2019. Los hermanos Alberto y David estaban al frente del Banco Safra en Brasil, pero ese año Alberto dejó el banco y fundó por su cuenta la gestora ASA Investments, en medio de fuertes rumores de una pelea entre los descendientes. En aquel momento, Alberto se llevó a los mejores ejecutivos del banco a su nuevo negocio, lo que desagradó profundamente a su padre, que llegó a advertir a esos directivos que si se iban se lo tomaría como una afrenta personal. Entonces fue que el patriarca, tremendamente disgustado con su hijo Alberto, lo desheredó. Luego murió por causas naturales a los 82 años justo un año después.Fue ahí que empezaron las discusiones por el testamento y la acusación de Alberto al resto de la familia, quien afirmó que su padre, que padecía Parkinson, carecía de la capacidad mental para ejecutar los tres nuevos testamentos en los que fue desheredado.En 2021, las dos partes casi llegan a un acuerdo particular para evitar litigios sobre una fortuna inmensa, pero el año pasado todo se enturbió definitivamente cuando la riña familiar saltó a la Justicia. Alberto denunció a su madre y a sus dos hermanos ante la Corte Suprema del Estado de Nueva York. Los acusó de diluir a propósito su participación en el holding del Safra National Bank (centrado en captar como clientes a grandes millonarios de Estados Unidos) para expulsarlo del imperio familiar. Además, aseguró que hicieron todo a espaldas de su padre. Bloomberg News informó en 2022 que Alberto Safra estaba buscando vender su participación a sus hermanos, un acuerdo que eventualmente le podría generar hasta US$5000 millones.En aquel momento el comunicado de la viuda y de sus hijos fue contundente: "Después de que Alberto se negara varias veces a cambiar de planes, Joseph lo desheredó y tomó medidas. Ahora Alberto promueve una disputa contra toda la familia, diciendo que el padre no tendría motivos para hacer lo que hizo, alegando que se trata de una conspiración para perjudicarlo. La familia lamenta el camino adoptado por Alberto, que primero atentó contra su padre en vida y ahora lo hace contra su memoria".De todas maneras, por un lado corrieron las disputas familiares y por otro la buena marcha de los negocios. La viuda Vicky Safra, que hoy tiene 72 años, fue en 2023 la persona más rica de Brasil, según la lista de Forbes, que por primera vez encabezaba una mujer. La todopoderosa matriarca, nacida en Grecia y nacionalizada brasileña, pasa la mayor parte del tiempo en Suiza y es la última representante de una saga de banqueros judíos que arrancó en las calles de Aleppo, el centro financiero de Siria, en el siglo XIX. A Joseph lo conoció en el Líbano y se casó con él con apenas 17 años. En los años 70 emigraron a Brasil, donde levantaron un imperio que ahora por fin puede volver a amasar dinero con la discreción de la que tanto hacía gala don José.Pero a igual que su fallecido esposo, la brasileña más adinerada sigue manteniendo un perfil bajo, con escasas apariciones públicas y en los medios de comunicación. La agencia Bloomberg llegó a definirla como "una guardiana discreta de un imperio global".Su familia, de origen judío, llegó a Brasil en la década de 1950, cuando Vicky aún era niña. Los Sarfaty -su apellido de soltera- entablaron una amistad con la familia de quien se convertiría en su esposo, los Safra, que llegaron al país tres años más tarde.El padre de Joseph, Jacob Safra, fue a vivir a Brasil, atraído por las oportunidades que ofrecía la pujanza de posguerra, y fundó Safra Importación y Comercio, una empresa de comercio de máquinas, metales y ganado. En aquel entonces, el banco en tierras brasileñas, que surgiría en 1972 con la compra del Banco de las Industrias, y el posterior crecimiento espectacular del grupo a nivel mundial todavía eran un sueño.Agencias AP y AFP

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Conor McGregor se volvió más rico por apostar a favor de Argentina en la Copa América y de España en la Eurocopa

El pasado domingo 14 no fue un día más para los amantes del fútbol. Con pocas horas de diferencia se disputaron las finales de la Copa América, que consagró a Argentina como bicampeona del torneo, y de la Eurocopa, que tuvo a España como el vencedor. Y no solo los albicelestes y los hinchas de "la roja" quedaron contentos con los resultados, sino que el luchador de artes marciales Conor McGregor también se vio favorecido. Apostó a que ambos equipos ganaban y ahora tiene en sus arcas poco más de US$2,2 millones.El peleador británico de 36 años desembolsó US$365.000 a favor de la selección de Lionel Messi, en tanto que apostó US$91.800 a favor de España. El triunfo de Argentina le generó US$1.103.021 y la de España le dio una ganancia de US$1.101.098."Los campeones de la Copa del Mundo pretenden seguir los pasos de The Mac y convertirse en campeones levantando el trofeo de la Copa América. ¡El OG Champ Champ está detrás de ti!", escribió el luchador en su cuenta de X días atrás del cierre del torneo continental en Estados Unidos y adjuntó una foto donde se ve el detalle de su apuesta.Respecto de la Eurocopa, en una primera instancia McGregor había puesto las fichas en la selección de Portugal liderada por Cristiano Ronaldo con US$60.000, pero los resultados no fueron buenos y luego el luchador decidió apostar por España en la final contra Inglaterra. Este domingo, el luchador escribió en la misma red social: "Gané 1 millón de euros el día de mi cumpleaños".â?¬1million won on my birthday! ð??? pic.twitter.com/GNb4LPDZfm— Conor McGregor (@TheNotoriousMMA) July 14, 2024Como si esas apuestas no hubieran sido suficientes, "Notorius", como se hace llamar, también le dio su respaldo económico al tenista español Carlos Alcaraz que, en sets corridos, le ganó a Novak Djokovic en Wimbledon. "También estoy pensando en un buen triplete de 100 km", publicó McGregor en línea antes de los eventos: "¡España, Argentina y Carlos Alcarez Wimbledon!".McGregor debía subir al ring para su regreso a la UFC contra Michael Chandler el 29 de junio, pero una lesión del irlandés obligó a posponer el evento que se iba a desarrollar en Las Vegas. Ahora, se especula, según un periodista del programa The MMA Hour, que la fecha prevista de la reprogramación es el próximo 14 de diciembre.

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Una casa familiar de 27 pisos y un casamiento de US$580 millones: así vive el hombre más rico de Asia

La boda de su hijo menor, Anant Ambani, con Radhika Merchant, hija de magnates farmacéuticos, ambos de 29 años, no es la primera organizada por Mukesh Ambani, el multimillonario de 67 años al que sus críticos apodaron el "maharajá moderno". Y no es la única extravagancia en la lista del hombre que heredó una próspera empresa industrial de petróleo, gas y petroquímica y que se convirtió en el más rico de Asia.En 2017, Mukesh Ambani organizó una ceremonia de boda similar para su hija, Isha Ambani, hasta entonces la boda más cara jamás celebrada en la India. En su momento, la prensa afirmó que la fiesta costó US$100 millones e incluyó un concierto de la cantante Beyoncé.Murió Shannen Doherty, la actriz que interpretaba a Brenda en Beverly 90210Los más ricos del mundo: ¿en qué puesto está el magnate indio?Ambani, de 67 años, dirige Reliance Industries, la empresa con mayor capitalización de mercado de la India. El magnate, nacido en 1957 y criado en Mumbai, posee una fortuna valorada en US$123.000 millones y es la undécima persona más rica del mundo, según la lista Forbes.Ambani es también un aliado cercano del líder nacionalista hindú Narendra Modi, reelegido en junio como primer ministro de la India para un tercer mandato.Una casa de 27 pisos que costó más de US$1000 millonesEl empresario pasó las últimas décadas transformando el grupo petroquímico que heredó en un imperio global, con negocios rentables en el sector minorista, las telecomunicaciones y un equipo de cricket.El edificio residencial de la familia Ambani, Antilia, es uno de los principales hitos de la ciudad de mumbai (ex Bombay). La construcción del edificio de 27 pisos y 37.161 metros cuadrados, habría costado más de US$1000 millones de dólares y el complejo cuenta con una planta permanente de 600 empleados.El empresario decidió construir su propio edificio para toda su familia en una de las calles más caras del mundo, Altamount Road, Cumballa Hill, en Mumbai, en India. La propiedad se completó en 2010 y fue diseñada por la firma estadounidense Perkins & Will, edificada por Leighton Holdings de Australia.Está en Sudamérica: cuál es el tercer país elegido entre los 50 más lindos del mundoDespués de meses de fiestas y entretenimiento, el magnate indio celebró este fin de semana el esplendor final de la boda de su hijo, en un alarde de riqueza y poder. El periódico británico The Guardian calcula que la boda de Anant Ambani y Radhika Merchant, cuya fiesta comenzó en marzo, costó alrededor de US$600 millones, es decir, el 0,5% de la fortuna de Mukesh Ambani.Un casamiento en tres etapasLas celebraciones previas a la boda dieron de qué hablar, al igual que la fiesta que tuvo lugar este fin de semana (del 12 al 14 de julio). Todo comenzó con una gala de tres días en marzo para 1500 invitados en el estado de Gujarat. Entre ellos se encontraban el fundador de Meta, Mark Zuckerberg, y la hija del expresidente estadounidense Donald Trump, Ivanka.La cantante Rihanna actuó durante el evento, su primera actuación desde el Super Bowl del año pasado. El ilusionista David Blaine también organizó un espectáculo de magia.Cuáles son los cuatro pilares de la salud intestinal

Continúa la boda del hijo del hombre más rico de Asia: lujos, celebridades y más

Se estima que se desembolsaron más de u$s130 millones para las recientes celebraciones. En marzo y junio ya habían tenido otras fiestas, incluyendo un viaje con famosos en crucero.

Las mil y una bodas: el heredero más rico de Asia se casa entre celebridades (y se perdió a Milei)

Invitados por el magnate indio Mukesh Ambani (dueño de US$ 123 mil millones) ya desfilaron por Bombay Bill Gates, Zuckerberg, cantaron Rihanna, Justin Bieber, Katy Perry, los Backstreet Boys, Pitbull, David Guetta, Andrea Bocelli, entre tantos. Y este finde para la boda llegaron las Kardashian, Tony Blair, John Cena, Boris Johnson, hasta fue Infantino que tiene finales de Eurocopa y Copa América... Leer más

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La boda de uno de los hijos del hombre más rico de la India expone la edad dorada del país en una exhibición lujosa

NUEVA DELHI.- La boda del hijo menor de Mukesh Ambani, el hombre más rico de la India, se celebró este viernes en Bombay como corolario de un mes de festejos que marcaron el desembarco del megamillonario indio en la escena global y la presentación ante el mundo de la edad dorada de la India.Los festejos por las nupcias de Anant Ambani y Radhika Merchant, hija de otro magnate de los negocios, arrancaron a principios de año y desde entonces acaparan la atención por su apabullante despliegue de riqueza, con gastos multimillonarios en diamantes y esmeraldas del tamaño de tarjetas de crédito, saris de seda de alta costura, y participaciones de casamiento impresas en oro y plata.A la fiesta de lanzamiento pre-boda que se realizó en marzo asistieron 1200 invitados, entre ellos megamillonarios de los negocios, estrellas de Bollywood, supermodelos y dirigentes políticos. Bill Gates pasó a saludar y Rihanna hizo una presentación exclusiva. En mayo, los futuros esposos ofrecieron una fiesta de cuatro días corridos en un crucero en el Mediterráneo: la novia le confesó a Vogue India que en tierra firme no habían encontrado una locación lo suficientemente grande para alojar a todos los invitados.Hasta el Gran Gatsby se habría quedado con la boca abierta.El espectáculo fue una invitación a asomarse a los escalones más altos de la sociedad de la India, donde en los últimos años unas pocas familias han amasado incalculables fortunas. Impulsado por un crecimiento exponencial de la economía y un gobierno pujante, la cantidad de megamillonarios de la India se ha multiplicado. Son los jefes supremos de la economía india, los que manejan las redes de celulares que conectan a cientos de millones de personas, los hospitales donde se atienden, los supermercados donde hacen las compras y los edificios donde viven. Una montaña de plata en manos de unos pocos.even FIFA President Gianni Infantino is dancing at Ambani Wedding ð??­ð??­ pic.twitter.com/tQcMwDmLXf— sohom ð??¦ð??· (@AwaaraHoon) July 12, 2024Según los datos de Oxfam, en 2000 en la India había nueve megamillonarios: hoy hay 200, con una fortuna sumada que según Forbes ronda el billón de dólares, casi la cuarta parte del PBI del país en 2023.Su vertiginoso ascenso contrasta con la realidad de un país donde millones viven al límite o por debajo de la línea de pobreza, un espejo de la extrema desigualdad que se vivió en la edad dorada de Estados Unidos, cuando los "barones ladrones" ostentaban sus joyas en medio de la indigencia generalizada.From Akhilesh Yadav to Lalu Yadav, many of the INDI Alliance leaders are attending and dancing in Anant Ambani's wedding.But No one saw Modi ji till now.Now @RahulGandhi tell me that who is friend of Ambanis. Will you break this Ambani lover alliance ? pic.twitter.com/BRQ5glYpvD— Sunanda Roy ð??? (@SaffronSunanda) July 12, 2024Kavil Ramachandran, profesor de emprendedurismo de la Escuela de Negocios de la India, dice que el auge de megamillonarios se debe a que la India ha sostenido altas tasas de crecimiento durante más de dos décadas, lo que generó un inmenso mercado interno de bienes y servicios y alentó a las empresas indias a buscar nuevos negocios, combinando ambición con sentido de la oportunidad."Es consecuencia del rápido crecimiento económico y del espíritu emprendedor", apunta Ramachandran.En 2002, Radhakishan Damani vio la oportunidad de abrir un supermercado nacional e inauguró su primer local en Powai, un suburbio de Bombay. Más de dos décadas después, su empresa Avenue Supermarts dirige DMart, una de las cadenas de supermercados más grandes del país. Damani tiene un patrimonio neto de 17.000 millones de dólares y en la India suelen referirse a él como "el rey de los supermercados".Rema becomes the highest paid African Artiste Ever for a Booking.He was paid $3 million to perform at the World's 9th Richest Man, Mukesh Ambani's son's wedding in India.He is the richest man in Asia.It is the world's most expensive wedding at a cost of over $600 million. pic.twitter.com/6x21jxsQOo— Africa Facts Zone (@AfricaFactsZone) July 12, 2024Un estudio reciente sobre la riqueza y la desigualdad en la India, subtitulado "El ascenso del Raj megamillonario", revela que la riqueza total de los indios que tienen más de 1000 millones de dólares ha aumentado sostenidamente desde menos del 5% del ingreso nacional en la década de 1990 a más de un 20% en 2022."Todo sugiere que al menos a los muy ricos les está yendo muy bien en los últimos años", dicen los autores del informe.Gautam Adani, cuyo conglomerado, el Grupo Adani, es el mayor operador portuario de la India, aprovechó el auge del transporte marítimo, la infraestructura y la energía de su país para amasar un patrimonio neto de más de 80.000 millones de dólares.El ascenso de Adani coincide con el del primer ministro Narendra Modi, con quien mantiene estrechos vínculos y cuya visión compartida para la India ha desatado un frenesí del sector de la construcción: por todas partes hay nuevos puentes, autopistas, túneles y vías para trenes de alta velocidad, y la empresa de Adani es el centro de muchos de esos proyectos.La de Ambani es la primera familia del capitalismo indio. Con una fortuna de 115.000 millones de dólares, Ambani es también el hombre más rico de Asia y está desde hace tiempo a la cabeza de la lista de magnates de crecimiento explosivo. Reliance Industries, el gigante conglomerado fundado por su padre y del que proviene gran parte de la fortuna familiar, muchas veces es tomado como referencia del ascenso económico de la India.Sus negocios incluyen una de las refinerías de petróleo más grandes del mundo, la red de telefonía celular más grande de la India, empresas de televisión y entretenimiento, y una popular cadena de supermercados.Para muchos indios, el asombroso crecimiento del status y la riqueza de Ambani son la versión de la India que anhelan: un país que no pide permiso. De hecho, algunos están orgullosos de la atención mundial que concitó la boda de su hijo. Para ellos, la pobreza de la India es algo predecible, no así tamaña opulencia."La boda se ajusta perfectamente al nivel de riqueza delos Ambani", dice Mani Mohan Parmar, vecino de 64 años de Bombay."Acá en la India, hasta el hombre común gasta en la boda más de lo que puede", señala Parmar. "Así que si hablamos de Ambani, nada es demasiado. Tiene tanto dinero por la gracia de Dios, ¿por qué no gastarlo como quiera?".La riqueza y la influencia de la familia Ambani son tan incuestionables que hasta el uso de recursos públicos en sus festejos privados llega ser motivo de orgullo. En marzo, otra celebración de pre-boda que organizaron en Jamnagar -una ciudad del estado occidental de Gujarat donde tiene su sede la refinería de petróleo de Reliance-, hizo desbordar el aeropuerto pequeño aeropuerto de cabotaje de la localidad.Con cientos de jets privados sobrevolando la zona y sin plafón para aterrizar, el organismo de aviación civil de la India y la Fuerza Aérea tuvieron que intervenir para ayudar al director del aeropuerto a gestionar el tráfico aéreo."Aunque fue un momento de gran exigencia y dormimos poco, el esfuerzo valió la pena", escribió el director del aeropuerto en su perfil de LinkedIn.Algunos cuestionan las llamativas demostraciones de riqueza.A Rashmi Venkatesan, profesora de derechos humanos y cultura popular en la Facultad de Derecho Nacional de la Universidad de la India, le parece peculiar la "naturaleza pública y conscientemente explícita" de la boda de Ambani.Para Venkatesan, lo llamativo es la "valorización" de este tipo de riqueza.Lo nuevo no es sólo el alucinante aumento de las fortunas megamillonarias, sino también la forma en que esa riqueza ha dado nacimiento un nuevo tipo de realeza en un país muy habituado a los maharajás.Al igual que las familias reales de antaño, los multimillonarios de hoy mantienen cada vez más su riqueza dentro de su clase, ya sea mediante sucesión dinástica o por matrimonio. Cada uno de los tres hijos del Ambani dirige una línea de negocios diferente del conglomerado Reliance. Y en 2018, Isha, la hija de Ambani, se casó con Anand Piramal, hijo del megamillonario Ajay Piramal, dueño de una de las gigantes farmacéuticas de la India.Anupreeta DasTraducción de Jaime Arrambide

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El magnate indio Mukesh Ambani, celebra este fin de semana los fastos finales de la boda.Una demostración de riqueza y poder en un país aquejado de tremendas desigualdades.

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La boda entre Anant Ambani y Radhika Merchant podría ser una de las bodas más cara de la historia reciente. Se llevará a cabo entre el 12 y 14 de julio. Leer más

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Mukash Munbani tiene 117 mil millones de dólares. En las tres fiestas de preboda de su hijo menor tuvo como shows a Rihanna, Katy Perry, David Guetta, Pitbull, y ahora Justin Bieber. Leer más

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Huracán Beryl, de categoría 5: las consecuencias en su paso por Puerto Rico y cuándo llega a México y EE.UU.

El huracán Beryl, de categoría 5, representa un peligro extremo para las zonas afectadas en el mar Caribe y continúa su recorrido previsto hacia el noroeste, en dirección a México y el sur de Estados Unidos. Además, por la resaca del ciclón tropical y el advenimiento de una nueva onda tropical, se esperan grandes marejadas en las costas de Puerto Rico.El Centro Nacional de Huracanes de EE.UU. (NHC, por sus siglas en inglés) anticipó en su aviso público número 20 que el huracán se mueve hacia el noroeste a una velocidad de 30 kilómetros por hora y muestra vientos máximos sostenidos de alrededor de 230 kilómetros por hora con ráfagas más altas. Además, informó que pasará cerca o sobre Jamaica durante las próximas horas, con vientos devastadores con fuerza de huracán, marejadas ciclónicas potencialmente mortales, olas dañinas, inundaciones repentinas y deslizamientos de tierra, y cerca de las Islas Caimán hacia la noche o el jueves temprano.De acuerdo a las últimas actualizaciones, se estima que el Beryl toque tierra continental en la península de Yucatán, México, el jueves por la noche o el viernes temprano. Aunque se espera un cierto debilitamiento durante los próximos dos días, se prevé que se mantenga como huracán llegando a la zona de impacto, que va desde Puerto Costa Maya hasta Cancún.Cómo impactará el huracán Beryl en la península de Yucatán"Se esperan vientos dañinos, marejadas ciclónicas peligrosas y fuertes lluvias sobre partes de la península de Yucatán", alertó el NHC, que además detalló que en esta zona las marejadas ciclónicas podrían elevar los niveles de agua hasta 1 a 1,5 metros sobre el nivel del suelo. "Cerca de la costa, la marejada estará acompañada de grandes olas destructivas", agregó.Por otra parte, el organismo anticipó que el impacto del ciclón tropical en la región producirá lluvias torrenciales, con precipitaciones totales de entre 10 y 15 centímetros, además de cantidades localizadas de más de 20 centímetros a última hora del jueves y hacia el viernes. "Beryl debería debilitarse más mientras esté sobre Yucatán, luego lentamente se intensificará nuevamente sobre el Golfo de México", pronosticó el NHC.Huracán Beryl: cuándo tocará tierra en EE.UU. y el noreste de MéxicoAunque el organismo destacó que "sigue habiendo incertidumbre en el pronóstico de trayectoria e intensidad de Beryl sobre el oeste del Golfo de México este fin de semana" -en el final de su recorrido-, se espera que el ciclón tropical llegue frente a las costas de Tamaulipas el sábado alrededor de las 8 hs, lo que derivaría en consecuencias para el sur de Texas, en EE.UU."Los interesados en el oeste del Golfo de México, incluido el sur de Texas, deberían monitorear el progreso de Beryl", expresó el NHC, que en sus estimaciones indicó que el ojo de la tormenta podría tocar tierra en el extremo noreste de México el lunes por la mañana, lo que redundaría en posibles efectos hasta cerca del sur de la ciudad texana de San Antonio."La intensidad pronosticada nuevamente indica que el ciclón recuperará fuerza de huracán antes de llegar a la costa occidental del Golfo, seguido de un debilitamiento después de tocar tierra", desarrolló el ente.Alerta por marejadas ciclónicas en las costas de Puerto RicoAunque el huracán ya pasó cerca de Puerto Rico, su resaca sigue generando problemas para los habitantes del territorio incorporado a EE.UU. "Grandes oleajes generados por Beryl están afectando las costas del sur de Puerto Rico, La Española y Jamaica, y se espera que afecten a las Islas Caimán más tarde este miércoles.En ese sentido, se extenderían hacia partes del oeste de Cuba y la península de Yucatán durante el próximo día o dos", amplió el NHC. "Se espera que estos oleajes causen corrientes de resaca potencialmente mortales", sumó.A su vez, una nueva onda tropical denominada AL96 se aproxima desde el este, en dirección al oeste, a una velocidad de entre 32 y 40 kilómetros por hora, hacia las Islas de Barlovento. "Se anticipa una onda tropical para mañana. La probabilidad de desarrollo tropical es solo del 20%, pero debería traer un aumento de lluvias y tormentas eléctricas durante la noche y mañana, y habrá brisa", advirtió el NWS San José.Según el NHC, una actividad de aguaceros y tormentas eléctricas permanece desorganizada en asociación con esta onda tropical. En caso de desarrollarse este sistema, será de forma lenta. Independientemente de ello, se esperan ráfagas de viento y fuertes lluvias localmente intensas a través de porciones de las Antillas Menores.

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Cuál es y cuándo tomar el jugo de la juventud que es rico en colágeno para retrasar la vejez

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El sorprendente libro que rescata los chistes porno del director de "Rico Tipo"

Nadie sabía que existían, y sin embargo aquí están: son 45 viñetas que fueron cuidadosamente escondidas en su momento por su autor. Adelantándose a publicaciones como "Sex Humor", son dibujos en los que revelan todo lo que estaba implícito en las viñetas explosivas de las llamadas chicas-de-Divito.

El aceite rico en antioxidantes que no deberías recalentar por nada del mundo

El aceite de oliva es uno de los más utilizados en cocina, no solo para emulsionar alimentos o aliñar ensaladas, también por sus propiedades nutritivas como proveer al cuerpo de grasas saludables, polifenoles y antioxidantes. Sin embargo, hay quien dice que, al calentarlo, se vuelve altamente tóxico ¿es cierta esta afirmación?Calentar aceite de oliva, ¿sí o no?La realidad es que es un mito que se vuelva altamente tóxico cuando se sobrecalienta el aceite de oliva. Lo que sucede es que su composición química cambia. Es decir, las propiedades nutritivas que posee se pueden perder si sobrepasan el punto de humeo, de acuerdo con Aceites Vallejo.Este término, explica la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) es el nivel en el que los aceites comienzan a humear, descomponiéndose y perdiendo sus componentes nutricionales. En general, los que tienen un mayo punto de humeo como el aceite de soya, ajonjolí o cacahuate son ideales para freír alimentos, mientras que los de bajo punto como el de oliva, aguacate o canola deberían evitarse para este uso.¿Peligro para el corazón?En realidad no es que el aceite de oliva, al descomponerse, se vuelva un peligro para el corazón, lo que sucede es que al oxidarse se pueden producir radicales libres, los cuales, sin una dieta balanceada pueden acelerar el envejecimiento, la muerte celular y en un futuro padecimientos cardíacos, sin embargo, no es algo que el aceite de oliva quemado produzca por sí mismo.Estudios no concluyentes sobre el aceite quemadoAunque es sabido que el cocinar en aceite vegetal quemado no aporta un gran sabor a la comida, respecto a los beneficios o consecuencias a la salud de esta práctica no son concluyentes pues, mientras unos aseguran que es un riesgo para la salud, otras fuentes como la BBC, aseguran que dicha afirmación es falsa.En un artículo citan a Martin Grootveld, profesor de la Universidad de Montfort, en Reino Unido, quien asegura que es ideal para freír y usar a la parrilla debido a que la composición química del aceite es más estable que otros, evitando una degradación prematura.¿Cómo cocinar con el aceite de oliva?Algunos consejos para cocinar con aceite de oliva pueden ser: asegurarte que sea de buena calidad, ya que tiende a descomponerse más lento. Utilizar aceite extra virgen, que aunque suele ser más costoso, tiene una mejor composición y mayores nutrientes. Saber para qué lo vas a utilizar, es decir, si tienes otras opciones para freír alimentos priorizar estas frente al de oliva. Evita utilizar el aceite quemado una y otra vez para cocinar, en cambio puedes usarlo para hacer velas o jabones con la capacitación adecuada.*Por Alan Nájera Nájera

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Otro de sus beneficios es que son libres de gluten, lo que las hace opción nutritiva para celiacos

Cuál es el alimento rico en vitaminas y minerales que es ideal para los runners

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para las personas, ya que, a través de una dieta equilibrada, se obtienen los nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y proteínas, que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. Estos elementos son cruciales para mantener los sistemas corporales en equilibrio, apoyar el crecimiento y la reparación de tejidos, además de proporcionar la energía necesaria para las actividades diarias. En esta oportunidad, se da a conocer un alimento que tiene importantes beneficios, especialmente para los corredores.Se trata de la mandioca, también conocida como yuca, un tubérculo que se utilizó durante siglos en la alimentación de diversas culturas alrededor del mundo y es una buena fuente de energía, con pequeñas dosis de vitaminas y minerales. Actualmente, en Misiones, más de 10 mil productores abastecen al 80% de este insumo a toda la Argentina, siendo el epicentro. Es importante tener en cuenta que este producto es de la familia de las euforbiáceas y es cultivado en América, África y Oceanía.Las propiedades de la mandiocaPor lo que dieron a conocer en la cadena de televisión estadounidense ESPN, el alimento es realmente beneficioso para los deportistas, más específicamente para los runners. Esto debido a que dicho vegetal puede ser una excelente fuente de energía para aquellos que buscan mejorar su rendimiento deportivo, principalmente por ser rica en carbohidratos complejos, los cuales son una fuente de energía para el cuerpo humano. Asimismo, al poseer esta característica, la mandioca se digiere lentamente en el cuerpo, lo que significa que proporciona una liberación sostenida de energía durante un período de tiempo prolongado.Esto es especialmente relevante para los corredores, ya que requieren mantener un nivel constante y óptimo de energía tanto durante sus entrenamientos como en las competiciones. La capacidad de sostener esta energía es crucial para su rendimiento y resistencia, permitiéndoles alcanzar sus objetivos y evitar el agotamiento. Por ende, una buena gestión de la nutrición y la hidratación es fundamental para asegurar que puedan mantener su ritmo y esfuerzo a lo largo de sus actividades físicas.Otra característica destacada de la mandioca es su elevado contenido de fibra, esencial para mantener una digestión saludable y prevenir problemas estomacales durante entrenamientos y carreras. Además, la fibra contribuye a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, algo valioso para los corredores. Por otro lado, este vegetal es una gran fuente de vitaminas y minerales esenciales. Es rica en vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades. Además, posee hierro, considerable para la producción de glóbulos rojos y la prevención de la anemia. Entre otros nutrientes importantes presentes en ella se encuentran el calcio, el fósforo y el potasio.Opciones culinariasEs un producto fácil de incorporar en la dieta, ya que puede ser cocida al vapor o hervida, o más bien ser añadida a ensaladas, sopas o guisos. Incluso puede utilizarse para preparar tortillas o panes sin gluten, haciendo de la mandioca un alimento versátil y nutritivo.Por lo que dieron a conocer en la revista especializada Cuerpo Mente, los tubérculos, como es el caso de la mandioca, se guarda fuera de la heladera, en un lugar oscuro, fresco y seco; por ejemplo, en un cesto de mimbre, en donde podrá respirar y se evita la formación de moho.

Rico en aceite: cómo un productor decidió duplicar la siembra de un prometedor cultivo para biocombustible

Una empresa del agro que opera en la provincia de Buenos Aires y en parte de La Pampa duplicará este año su superficie sembrada con camelina, un cultivo que sirve para biocombustible.Se trata de Grupo Quemú, que pasará de 1000 a 2000 hectáreas implantadas con este producto. "A pesar de que el clima no ayudó demasiado, entendemos que en la campaña pasada la camelina logró su piso productivo. Es por eso que este año pensamos ampliar las hectáreas propias y sumar más de 1000 hectáreas de clientes, quienes también ven en el cultivo una expectativa superior", dijo Alberto Natali, líder de producción de la compañía.Expresó que se incluyó esta opción porque la firma tiene una visión puesta en la sostenibilidad del sistema, reducir las emisiones de carbono y lograr una producción sustentable.Misión oficial: el Gobierno negociará con Japón la apertura de ese mercado para la carne vacuna argentinaSegún indicaron, la empresa conoció las ventajas del cultivo con Chacraservicios. "Desde que surge la alianza de Chacraservicios con Chevron Renewable Energy Group y Bunge, siendo este último uno de nuestros aliados estratégicos en comercialización de granos y venta de fertilizantes, nos animamos a incorporar camelina y estamos muy conformes", precisaron.Agregaron: "Con camelina logramos el puente verde que buscamos en cada campaña. Conseguimos muy buenas coberturas en lugar de un barbecho, y nos permite economizar en herbicidas, utilizamos menos residuales, manteniendo el lote limpio".De acuerdo a lo informado por la compañía, además de bajar el uso de agroquímicos, con el cultivo se suman otros beneficios. "No solo disminuimos considerablemente el uso de agroquímicos, sino que también mejoramos las propiedades del suelo. Es una especie que está muy ligada a nuestra visión estratégica como empresa".También señalaron que "calzaba" en su barbecho más largo, que son las salidas de las sojas de primera que van a maíces tardíos. "Tenemos un barbecho que va desde mayo hasta diciembre, y mantenerlo limpio nos demandaba muchas aplicaciones. Con camelina pudimos resolver eso, y además contar con un cultivo que genera raíces y cumple con sus funciones de servicio".En este contexto, indicaron que una de las claves del cultivo es la siembra. Se debe lograr un buen stand de plantas. "Es una semilla muy chiquitita y su dificultad al momento de la siembra nos obliga a estar muy atentos", indicó.Se siembra como una forrajera, de la misma manera que se implanta la alfalfa. "Dependiendo de la cobertura que tenga el lote, lo más indicado es lograr una siembra surco abierto, sin usar las ruedas tapadoras de la sembradora, porque es una semilla que necesita que no esté cubierta por más de un centímetro. Esa es la base para ser exitosos en su implantación", precisó.Encontrá acá toda la información sobre los próximos remates ganaderos Indicaron que el valor de la camelina en las condiciones de este año es el precio de soja Chicago de noviembre más un premio de 75 dólares por tonelada. Es un cultivo que se siembra por contrato. El productor debe presentar el KMZ de su lote para validar que no se trata de un desmonte posterior al año 2008, se explicó. "Una vez que el lote está habilitado, se hace un contrato en el que Chacraservicios se compromete a comprar toda la producción y el productor a vendérsela", expresó Natali. Chacraservicios, que fue adquirida por la asociación entre Bunge y Chevron Renewable Energy Group, se dedica a la investigación y desarrollo del cultivo.

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Quién es Luis von Ahn, el multimillonario guatemalteco que se hizo rico vendiéndole dos compañías a Google y fundó Duolingo

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El embajador de la Unión Europea en Argentina también se refirió a las elecciones que se están desarrollando en el 'Viejo Continente' y reconoció que "junto con las de Estados Unidos, quizás son las más importantes que tenemos". Leer más

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La última vez que se realizó este tradicional evento por el 9 de julio fue durante la gestión de Cambiemos, pero las polémicas durante aquellos años no faltaron. La cuestionada presencia del "carapintada" y los tensos conflictos salariales con los altos mandos de las Fuerzas Armadas. Leer más

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La boda de los US$ 13.000 millones: el joven más rico del Reino Unido se casa ante 400 invitados VIP

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Los demás ingredientes de este batido aportan nutrientes que favorecen la producción natural de esta valiosa proteína

El alimento rico en vitamina B12 que cura la anemia y ayuda al sistema nervioso

Cada vez son más las personas que, con el objetivo de incorporar hábitos saludables, deciden mejorar su alimentación, teniendo en cuenta que una dieta sana es uno de los pilares fundamentales para conseguir un equilibrio y un bienestar físico y mental. En esta oportunidad, se trata de un alimento ideal para incorporar la vitamina B12, imprescindible para gozar de una buena salud.Este nutriente es parte del grupo B, que se encuentran principalmente en los alimentos de origen animal como carnes, huevos, pescados y productos lácteos. Por ese motivo, muchas personas que mantienen una alimentación vegana o vegetariana deben contar con un suplemento y una asesoría nutricional que les garantice su incorporación.La vitamina B12 participa en la formación de la sangre, en la replicación de la estructura del ADN y en la producción de energía de la célula, entre otras funciones. Es especialmente importante para la salud del sistema nervioso, del cerebro específicamente, y del corazón, según explica la revista especializada Cuerpo Mente.Cuál es el alimento con más vitamina B12En las almejas se puede encontrar una gran cantidad de esta vitamina; se estima que en una porción de 100 gramos hay 98 microgramos de B12. Por este motivo, los mariscos encabezan la lista de comidas con mayor aporte. Asimismo, son una gran alternativa gastronómica, puesto que pueden integrarse de una manera simple a la dieta diaria, en comidas como la pella, las cazuelas, ensaladas y woks.Otros alimentos con vitamina B12:Hígado de ternera: con 80 microgramos por cada 100 gramos.Caballa: con 19 microgramos por cada 100 gramos.Sardinas: con 8,9 microgramos por cada 100 gramos.Salmón: con 3,2 microgramos por cada 100 gramos.Mejillones: con 8 microgramos por cada 100 gramos.Yema: con 2 microgramos por cada 100 gramos.Carnes vacunas: 13 microgramos por cada 100 gramos.

El oro verde del Perú: el superalimento rico en nutrientes y con beneficios para la piel que se exporta a nivel mundialâ? 

Celebrada mundialmente por su riqueza en vitaminas y ácidos grasos, es además útil para otros aspectos como el cuidado de la piel. Además, fortalece la economía peruana y posiciona al país como un líder en exportación agrícola

El abultado cachet que cobrará Shakira por cantar en la boda del heredero más rico de Asia

En los próximos días, se celebrará en la India un evento sin precedentes, la boda del hijo del hombre más rico de Asia, Mukesh Ambani.Dada esta condición, se realizaron varias fiestas preboda, ya que hace meses se ha conocido la lista de invitados y presentaciones que se vivirán en el evento, entre ellos de Rihanna. No obstante, no solo la cantante de Barbados estará en este evento, sino también la colombiana Shakira.La ostentosa celebración, a la que asistirán más de 500 invitados, se realizará a bordo de un crucero que navegará entre Italia y Francia, por cuatro días: del 29 de mayo a 1 de junio. El joven Anant Ambani contraerá nupcias con Radhira Merchant a quien conoce desde la infancia y quien ostenta la misma posición social que el novio.Shakira asistirá como invitada especial a uno de los días del crucero, en donde, seguramente, pondrá a bailar a los asistentes con sus éxitos y sus caderas. Los asistentes al evento llegaron al puerto, días antes de abordar el crucero, en donde podrán no solo disfrutar de los shows que se darán en estos días, sino también de muchas actividades y lujos a bordo.Shakira se presentará en la boda de Anant Ambani y Radhira MerchantAún no se confirma qué otros artistas estarían presentes en el evento, puesto que en la primera fiesta preboda tuvo su puesta en escena Rihanna. Con respecto a lo que recibirá Shakira por su presentación en la preboda, medios asiáticos afirman que la colombiana cobraría de 10 a 15 millones de rupias, es decir desde 120.000 dólares.Esto confirmaría que las bodas en el continente asiático son de las más extravagantes y lujosas del mundo, pues no escatiman en gastos para celebrar este acontecimiento de unión matrimonial.Invitados a la boda de Anant AmbaniA la boda han confirmado su asistencia estrellas de Bollywood como Alia Bhatt, Ranbir Kapoor, así mismo, personalidades del mundo como Bill Gates, Mark Zuckerberg, Ivanka Trump, Bob Iger, entre otros.Por Luz Ángela Domínguez Coral

Shakira ofrecerá un concierto privado para el hijo de Mukesh Ambani, el hombre más rico de Asia

Según los medios de la India, la cantante subirá a un lujoso crucero para formar parte de las celebraciones de pre boda de Radhika Merchant y Anant Ambani

Autor de Padre Rico, Padre Pobre anticipa colapso del dólar: habla de las stablecoins atadas al oro

Los países miembros del BRICS propusieron una stablecoin en oro, como alternativa al dólar. El gurú de las finanzas opinó al respecto.

Video: el momento en el que tres niños son alcanzados por un rayo en una playa de Puerto Rico

Un rayo cayó el lunes en una playa de la localidad costera de Isabela, en el norte de Puerto Rico, durante una tormenta, y causó lesiones a tres niños, informaron fuentes policiales. Los tres menores de edad, de entre 7 y 12 años, fueron trasladados a un hospital de la cercana ciudad de Aguadilla, según un comunicado de las fuerzas de seguridad. El mayor del grupo se encuentra en estado grave, según publicó la agencia estadounidense AP.El medio local Primera Hora precisó que los jóvenes jugaban sobre la arena a metros del Parador del Mar Hau. En declaraciones al portal puertorriqueño, el director interino de la Agencia de Manejo de Emergencias Municipal de Isabela, Carlos Cruz, dijo que el incidente tuvo lugar cerca de las 14.30. "En ese momento, uno de los padres había salido del agua a buscar algo en una heladera portátil que habían llevado consigo cuando escuchó el rayo y a uno de los pequeños gritando", reconstruyó.Inmediatamente después de caer el rayo, como muestran los videos que se viralizaron en la red social X, los menores fueron asistidos por personas que también pasaban el día en la playa. Además de tratar de sacarlos del estado de shock en el que se encontraban, les practicaron reanimación cardiopulmonar (RCP). Mishka García, quien se comunicó con el Sistema de Emergencias (911) para notificar lo sucedido, habló con El Nuevo Día."Estábamos comiendo en un restaurante cuando empezamos a ver nubes muy negras en el horizonte. Durante ese período de tiempo, cayeron al menos 15 rayos, lo que forzó a que varias personas salieran del agua y se quedaran en la arena. Minutos después, sucedió la tragedia. No pude ver exactamente cuando pasó el hecho exacto. Lo único que escuché fue una explosión, como si fuera dinamita. Al principio pensé que había alcanzado solo a un niño. Pero eran tres", relató."Me comuniqué con el 911 mientras veía un grupo de gente dándole primeros auxilios a los jóvenes. Como seguían cayendo truenos, lo que se escuchaba era a la gente decir 'métanlos para adentro, métanlos para adentro' y ahí trajeron al primero y lo pusieron en una mesa. Estaba en completo estado de shock. De a poco fueron trayendo al parador a los dos restantes y los atendieron como pudieron hasta la llegada de los paramédicos".Los menores, de 7, 10 y 12 años, fueron trasladados al Hospital Buen Samaritano, en Aguadilla. La condición de uno de los niños es delicada. "El mayor está en cuidado intensivo debido a problemas en sus extremidades. No puede caminar todavía", actualizó el director interino de la Agencia de Manejo de Emergencias Municipal de Isabela. El agente Alexis Galarza investiga los hechos, supervisado por el sargento José Ruiz Ruiz, adscritos al Distrito de Isabela.El alcalde de Isabela, Miguel "Ricky" Méndez, confirmó a El Nuevo Día que los tres muchachos pertenecían a una familia de turistas de origen puertorriqueño que se hospedaban en la playa Montones: "Eran tres puertorriqueños oriundos de Toa Baja, que viven en Estados Unidos y estaban de vacaciones".Antecedente en Brasil: una mujer murió cuando fue alcanzada por un rayo en la playaEl pasado enero, en medio de las intensas lluvias que azotaban al sudeste de Brasil, una mujer falleció cuando fue alcanzada por un rayo que golpeó la playa en donde se encontraba. Al momento del accidente, la víctima, de 60 años, se encontraba con su familia en la playa Vila Caiçara, en el estado de San Pablo.En el incidente resultaron heridas otras seis personas, de las cuales tres pertenecen al grupo con el que se encontraba la víctima, según informó la Defensa Civil del estado. Los familiares de la mujer fallecida se encontraban en estado grave, pero estables; y las otras tres personas afectadas no presentaron lesiones de gravedad.Mujer alcanzada por un rayoLuego de la víctima fuera alcanzada por el rayo, las cámaras de seguridad de la zona capturaron el momento posterior al hecho, cuando dos personas que se encontraban en el lugar trataron de salvarle la vida con reanimación cardio-pulmonar.En diálogo con TV Tribuna, la vendedora ambulante Camila Monteiro, que se encontraba cerca del lugar en el momento de la tragedia, afirmó que todo fue muy rápido. "Vi mucha gente corriendo, intentando esconderse y salir de la playa lo más rápido posible", aseguró.

Maripily Rivera fue recibida por una multitud en Puerto Rico y fue tajante contra Lupillo y Aleska: "Sin miedo a nada"

El huracán boricua, como es conocida Maripily Rivera, fue recibida con honores a su llegada a Puerto Rico. Apenas una semana después de haberse consagrado campeona en la final de La Casa de los Famosos, regresó a su isla caribeña natal. En un evento organizado en su honor, se presentó ante una masiva multitud que la aclamaba.La emoción de la multitud era palpable mientras Maripily subía al escenario. En ese momento, incentivó a sus seguidores a gritar al unísono "¡Voto perdido!", una de sus frases emblemáticas durante las últimas instancias del famoso reality show de Telemundo.En Medio De La Euforia, #Maripilyrivera Arrasa Con Todos Los Pronósticos A Su Llegada A La Isla Y Da Un Discurso Tras Masiva Bienvenida #Telemundoentretenimiento #Entrevistastelemundo Mira El Video Completo EnLa llegada de Maripily a Puerto Rico, con fuertes mensajes para Lupillo Rivera y Aleska GénesisPrevio al gran evento, la ganadora de La Casa de los Famosos dio sus primeras declaraciones en el aeropuerto. En su discurso de bienvenida, agradeció a su familia y a sus admiradores por el apoyo incondicional que recibió durante su participación en el programa. Con una sonrisa, expresó: "Soy una mujer puertorriqueña, una mujer perfectamente imperfecta, pero feliz, sin filtros y sin miedo a nada".La atención de los medios y del público también se centró en el mensaje que dirigió a Lupillo Rivera y Aleska Génesis, excompetidores de La Casa de los Famosos. En primer lugar, apuntó contra el cantante y compositor: "Lupillo todavía no ha superado a Maripily. Creo que jamás en su mente pensó cómo Puerto Rico me apoyaba. Ahora le estamos enseñando quién soy y que a Puerto Rico se le respeta".Sobre Aleska Génesis, la modelo no se contuvo y mencionó que la considera una persona falsa, aunque asegura haberla perdonado en múltiples ocasiones. "Ni volviendo a nacer vuelve a ser real", sentenció.Por último, se refirió a su apodo de "huracán boricua", que le fue pusieron sus fanáticos en otro reality show de baile, llamado Mirá quién baila. "Este huracán no es malo. Es malo dependiendo de la manera en que tú te me enfrentes o me ataques. Yo soy un huracán de emociones", sentenció.Así fue la emotiva salida de Maripily de La Casa de los FamososMaripily Rivera fue la gran ganadora de La Casa de los Famosos en su cuarta temporada. La participante, que estuvo en la placa de nominaciones en múltiple ocasiones, recibió la coronación entre lágrimas de alegría. A diferencia de sus compañeros, la puertorriqueña fue la encargada de apagar las luces antes de dejar la casa.Su salida también fue emocionante y aún más, cuando la campeona tomó dimensión del impacto que su presencia había dejado en el reality show. "¡Gracias!", repitió eufóricamente, a medida que ingresaba al estudio y era recibida por los conductores del programa, Nacho Lozano y Jimena Gállego.Maripily es la campeona de La Casa de los Famosos 4El momento más emotivo se vivió cuando su hijo, Joe Joe, ingresó con el maletín que contenía el gran premio de 200 mil dólares para entregárselo a su madre. Entre lágrimas, ambos se abrazaron, mientras los presentes no dejaban de aplaudir. El programa finalizó con la imagen de madre e hijo emocionados, sin dejar de abrazarse.

Paul McCartney se convirtió en el músico más rico en la historia de Inglaterra

El músico posee una fortuna de 1.270 millones de dólares.Su patrimonio creció 65 millones de dólares en el último año gracias a su gira "Got Back" y la publicación de un tema inédito de The Beatles.

La carne seca, el plato típico de los Andes, alto en proteína y rico para un sistema inmune saludable

Conocida también como charqui, esta carne deshidratada originaria del Perú precolombino no solo destaca por su sabor, sino también por sus elevados niveles de proteínas y beneficios nutricionales

La infusión con las hojas del rooibos es rico en antioxidantes y vitamina C, ideal para el invierno

En las últimas décadas, con la búsqueda de una vida más saludable y por lo tanto del consumo de bebidas que puedan ser una alternativa al café o a aquellas que contengan teína, se ha popularizado una infusión (que no debería llamarse té ya que no se elabora con la fuente principal de esta bebida, la Camellia sinensis) como alternativa a esos productos. Es una planta popular en Sudáfrica desde hace siglos, cuyas hojas se han utilizado con fines medicinales: Aspalathus linearis, la fuente del rooibos, que se hizo popular por los holandeses que residían en Sudáfrica en el siglo XVIII, como una alternativa económica al té negro que debía ser transportado por barcos desde Europa.El rooibos o arbusto rojo es una especie nativa de la zona montañosa de la región occidental de la provincia del Cabo. De la familia Fabaceae, es un arbusto de forma variable, dependiendo de la región en la que crece, entre erecto y extendido, de hasta 2 m de altura. Sus ramas jóvenes suelen ser rojizas; con hojas verdes y aciculares, de aproximadamente 1 mm de espesor. Las flores son lores amarillas, desde la primavera hasta principios del verano, solitarias o dispuestas en densos grupos en el extremo de las ramas. El fruto es una pequeña vaina con forma de lanza que normalmente contiene una o dos semillas duras.Según numerosos estudios, es una fuente de poderosos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. A pesar de la fama que a veces ha hecho que el té verde sea considerado como uno de los alimentos más saludables, no hay que desatender al rooibos, cada vez más popular como una infusión para todo tipo de personas, desde niños a embarazadas, pasando por ancianos y personas con problemas cardíacos.Al ser rico en antioxidantes, el rooibos contribuye a reducir el envejecimiento celular y tiene propiedades antiinflamatorias y antivirales, por lo que también es muy beneficioso para el sistema nervioso e inmunitario, así como para prevenir la anemia y mejorar el nivel de hierro en sangre. La infusión contiene minerales como magnesio, zinc, manganeso, hierro y calcio; también es rico en vitamina C.Las hojas de este arbusto se dejan oxidar al sol; este proceso es el que le proporciona a la planta el sabor y el color rojo característico. Existe igualmente una producción no oxidada, que se denomina rooibos verde, que posee un color amarillento característico; en este caso posee mayor gran cantidad de polifenoles antioxidantes.La infusión tiene un sabor ligero que recuerda a la avellana y la malva, con un toque dulce, incluso sin el agregado de azúcar. Tomada con moderación no produce efectos secundarios. No obstante, como cualquier infusión u otro extracto de plantas puede interactuar con algunos fármacos o causar efectos adversos en personas con problemas de salud.

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La emoción de Maripily al ver la multitud que la alienta en Puerto Rico

Maripily, conocida como "el huracán boricua" es una de las finalistas de La Casa de los Famosos 4. Su nombre resuena para ganar el maletín con 200.000 dólares. Es que la modelo y presentadora de TV se llevó todas las miradas del reality por su fuerte personalidad. Durante estos 118 días, la influencer no se guardó nada. Río, lloró, se enamoró y hasta fue traicionada. Es por eso que la gente en Puerto Rico empatizó con ella. Este lunes por la noche, miles de personas salieron a las calles a apoyarla.Minutos antes de conocer al ganador de esta nueva edición del reality más visto, Maripily se emocionó al ver como una multitud se congregaba en las calles puertorriqueñas en su apoyo. La modelo boricua les agradeció por todo su apoyo. Es que jóvenes y adultos, mujeres y hombres, llevaron carteles, banderas y fotografías de su ídola y armaron una verdadera fiesta. "Team Maripily", "Vota por ella", "Arriba Puerto Rico", son algunos de los mensajes que difunden los fanáticos.El emotivo mensaje de los familiares de MaripilyLa periodista Aleyda Ortiz entrevistó al papá de Maripily y a su hermana que se encontraban entre la multitud. Héctor, con lágrimas en los ojos, aseguró que estaba muy emocionado con esta final. "Todo ha sido fantástico", dijo. Por su parte, Glorimar, estaba atónita con la cantidad de gente que asistió. "Esto es espectacular, este apoyo no tiene precio, da mucha emoción, mucha alegría", aseguró y concluyó: "Es increíble cómo la gente ha reaccionado".Sin dudas, Maripily es una de las personalidades más destacadas de La Casa de Los Famosos. La influencer puertorriqueña obtuvo numerosos apoyos en las últimas semanas no solo del público, sino también de reconocidos músicos como Ozuna y Anuel. Por su parte, Christian Nodal le escribió: "Maripily, mi amor, te espero en Puerto Rico. Toda mi gente a votar por Maripily ya mismo".Por qué debería ganar Maripily en la finalLa conductora de TV dio sus palabras finales. Tras 118 días de reality, Maripily aseguró: "Debería ganar porque soy un vivo ejemplo de lo que es una mujer que ha sobrepasado todo tipo de límites de emociones, las estrategias más falsas y las mentiras de esta casa". Y agregó: "Soy un huracán boricua categoría diez que viene cada día más fuerte. Así soy, real, auténtica, sin filtro, a lo que siento digo y vivo".La influencer se despidió con la confianza de ser la próxima ganadora: "Este público me ha podido ver siendo una mujer perfectamente imperfecta, pero feliz de convivir en esta casa durante cuatro meses. Ahora soy mucho más fuerte y estoy preparada para esta gran final", finalizó. En todas las oportunidades que tuvo, Maripily se encargó de agradecer a los televidentes que la apoyaron durante todos estos meses.

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Compró un contenedor abandonado, pensó que solo tenía basura y lo que halló dentro lo volvió rico

Para muchos, hurgar en la basura de un tercero por placer o interés económico puede resultar una actitud degradante, sin embargo, para quienes se dedican a revolver contenedores, es algo común y que les puede proveer de buenos ingresos al revender los artefactos usados. En sintonía con ello, un hombre oriundo de Óregon, Estados Unidos, compró un galpón de almacenaje por un valor equivalente a 35.000 pesos y dentro de este espacio halló un tesoro que superó por varios miles de dólares su inversión.La compra mediante subasta de este tipo de almacenes abandonados en el país de América del Norte, es muy común; hasta existe un programa televisivo en History Channel, ¿Quién da más?, el cual se refiere a este negocio, donde diferentes apostadores adquieren un depósito con el fin de encontrar grandes riquezas que los hagan millonarios.Mediante sus redes sociales, Wade Venture, como se hace llamar ante sus más de 25.000 seguidores tan solo en Instagram, realiza diferentes videos a diario en los que enseña cada nueva adquisición. Lo cierto es que en la más reciente, que sucedió semanas atrás, compró un depósito y dentro había decenas de cajas de zapatos de marcas internacionales como Gucci o Coach, por un valor de 70.000 dólares.Esta compra la hizo sin darse cuenta, ya que al momento de seleccionar el cubículo, se debe efectuar el pago para poder habilitar la apertura, es decir, el interesado lo elige a ciegas. En este caso, el hombre de 37 años se mostró feliz en las redes y atónito. En un clip exhibió los zapatos y además destacó que había otros artículos de diseño como tapados, bolsos y accesorios, por un valor de más de 7.000 dólares."¿Cuántos zapatos necesita una señora?", se preguntó mientras vio la pila de cajas, una sobre la otra. Lo llamativo fue que la mayoría de las prendas aún contaban con las etiquetas, por lo que nunca fueron utilizadas. Algunas bolsas tenían hasta los tickets de compra.Luego de clasificar todo el material, Wade dijo que donará una parte de la indumentaria y otra la venderá en una subasta. En particular, señaló que uno de los abrigos de piel lo ofrecerá a más de 1.500 dólares.Como advertencia, el estadounidense le sugirió a su comunidad de seguidores que no acudan de inmediato a comprar este tipo de depósitos en una especie de euforia por querer descubrir este tipo de "tesoros", en particular, porque en la gran mayoría de los casos solo se encuentra chatarra, electrodomésticos viejos o basura."Es raro encontrar una unidad como esa en particular, a menudo se encuentran cosas del hogar o basura", adelantó el hombre. En tanto, bromeó sobre la propietaria anterior del almacén y aseguró que tenía una adicción oculta a las compras. "Es más que probable que tuviera un problema. ¡La gente especulaba que tal vez se lo estaba ocultando a su marido!", comentó.Hacia lo último, Wade reflexionó sobre su trabajo: "La gente piensa que estuve haciendo esto durante tanto tiempo y que lo vi todo, pero nunca antes había encontrado una unidad como esta". Para cerrar, agregó: "Normalmente, encuentro cosas 30% nuevas y 70% usadas, pero todo esto era nuevo. Fue una experiencia increíble, me sorprendió mucho. Unidades como esta son realmente raras y especiales".

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Conocé el fruto tropical rico en potasio que ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares

El tamarindo es una fruta originaria de África y se expandió por Asia y Europa, llegando así a América tras la conquista. Su nombre científico es tamarindus, y es parte de la familia de las leguminosas. El árbol puede llegar a medir hasta 25 metros de altura, sus hojas son bipinnadas, de flores amarillas y rojas, mientras que el fruto es de color café y alargado, con una cáscara ligeramente dura y una pulpa seca que contiene de dos a seis semillas. Actualmente, se cultiva en todo el mundo, particularmente en el continente americano.Esta fruta está compuesta por una serie de nutrientes y vitaminas B1 y B3, potasio, magnesio, fósforo y hierro, que ayudan a prevenir y combatir algunas enfermedades, como explicaron en La Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (Conabio) del Gobierno de México. Además, el tamarindo cuenta con compuestos bioactivos, como lo son los polifenoles, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia y los problemas derivados del sistema cardiovascular, reduce la masa corporal y mejora el sistema antioxidante endógeno.La doctora Martha Villar, Gerente de Medicina Complementaria de EsSalud, de Perú, dio a conocer que el tamarindo concentra 74 miligramos de calcio en 10 gramos de pulpa, la cual es perfecta para untar en el desayuno diario. "La pulpa del tamarindo es una buena fuente de energía, gracias a sus carbohidratos, por ello se dice que 100 gramos de pulpa de tamarindo aportan 239 calorías", sumó la experta. En esa misma línea, informó que "las personas con problemas de estreñimiento frecuente, requieren incluir alimentos ricos en fibra. Este fruto tiene mucha pectina, el tamarindo tiene efecto laxante gracias a la cantidad de fibra que contiene, entre 3 a 5 gramos".Los grandes beneficios de comer tamarindo diariamentePor su parte, el centro médico académico estadounidense Clevelan Clinic, se refirió a las propiedades de esta fruta; y es que el tamarindo es rico en magnesio y ofrece más del 25 por ciento de la ingesta diaria recomendada. Cabe destacar que este nutriente ayuda a la regulación de la función nerviosa y muscular, también a la presión arterial y a tener huesos fuertes.Asimismo, las semillas de tamarindo ayudan a controlar y tratar la obesidad, según el centro médico. "La obesidad desencadena cambios metabólicos y hormonales relacionados con una inflamación crónica de bajo grado, pero el tamarindo es un poderoso antiinflamatorio que contiene un inhibidor de la tripsina, una molécula involucrada en las hormonas del hambre y la saciedad que esencialmente puede conducir a una sensación de saciedad", señalaron.Esta fruta contiene muchos beneficios para el cuerpo, y aunque es agridulce, las personas que son diabéticas la pueden consumir. El doctor Devon Peart, dietista de la de Clevelan Clinic explicó: "El tamarindo tiene un contenido relativamente alto de azúcar, 34 gramos por media taza, pero también tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no causa picos de azúcar en la sangre".Es importante que si alguien sufre alguna de estas enfermedades, consulte con un médico para saber si puede consumir el tamarindo y en qué cantidad se lo recomienda.

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Aún más pobres en un país rico

LIMA.- Con más expectativa de la usual, se conocieron las cifras de pobreza en nuestro país correspondientes a 2023. La extraña circunstancia de que en la víspera se anunciara que la publicación de los resultados sería postergada "por razones de fuerza mayor" que todavía nadie ha explicado y el hecho de que los resultados fuesen desastrosos abonan a la tesis de que en Palacio de Gobierno intentaron retrasar su difusión.El objetivo de este ardid no está del todo claro, pues quienes conocen los entresijos de la metodología utilizada para recolectar esta data sostienen que es muy difícil -por no decir imposible- maquillar los resultados. Quizás en el Ejecutivo alguien tuvo la brillante idea de posponer su difusión creyendo que así podrían ganar tiempo para preparar alguna narrativa que le quitara responsabilidad a la presidenta Dina Boluarte por este fiasco; pero si fuese así, es evidente que se equivocaron, porque con todo este sainete solo han conseguido mellar la credibilidad del instituto estadístico.Yendo a las conclusiones del informe en sí, estas revelan que a 2023 la pobreza monetaria alcanzó al 29% de la población, esto es, 1,5 puntos porcentuales más que en el 2022 o, en términos de personas, casi 600.000 pobres más que el año anterior. La cifra es brutal porque estamos prácticamente en los niveles que alcanzamos en el 2020, en plena pandemia, pero esta vez sin nada parecido al frenazo provocado por el Covid-19. En lo que respecta a pobreza extrema -aquella que engloba a los peruanos que no pueden cubrir ni siquiera una canasta básica-, esta afecta al 5,7% de la población, es decir, casi a dos millones de peruanos, lo que implica un crecimiento de 249.000 personas en esta situación con respecto a 2022. Si comparamos las cifras con las del año previo a la pandemia, el cuadro es desolador: en cuatro años la pobreza se incrementó en nueve puntos porcentuales y la extrema prácticamente se duplicó.Las razones que explican esta situación difícilmente puedan ser catalogadas como sorpresivas, pues desde hace un tiempo los expertos han venido advirtiendo sobre los peligros de un país que no crece a las tasas que podría hacerlo, en buena cuenta por culpa de sus autoridades. Es cierto que el año pasado hubo un encarecimiento de los precios de los alimentos que afectó la capacidad adquisitiva de las personas, especialmente de las más pobres, y que los fenómenos climáticos afectaron la producción en las zonas rurales. Pero esa es apenas una parte de la explicación y ni siquiera la más importante.Lo realmente gravitante es que la inversión privada lleva tiempo sin levantar cabeza. Como sabemos, esta es la que permite crear empleos de calidad y estos, a su vez, son los que contribuyen a elevar el ingreso de las familias. Sin el primer engranaje funcionando, los otros dos difícilmente lograrán moverse a la velocidad necesaria. El Congreso tiene ciertamente algo de culpa por estos resultados, dados sus constantes esfuerzos por espantar la confianza empresarial. Pero el responsable mayúsculo innegablemente es el gobierno de Perú Libre, que, tanto con Pedro Castillo como con Dina Boluarte, ha sido incapaz de espolear la economía del inmovilismo en el que la dejó el coronavirus.Pese a todo, sin embargo, la situación no está perdida. En lugar de dedicarse a entregar bonos, el Ejecutivo debería poner el acento en donde se necesita: destrabar proyectos, levantar la confianza de los empresarios y dar señales de que el Perú es un lugar seguro para invertir (lo que significa también abordar la problemática de la inseguridad ciudadana). Con los vientos favorables que corren, crecer 3% este año (como se proyecta) no solo sería insuficiente, sino que, a ese ritmo, según ha dicho el exministro de Economía David Tuesta, nos tomaría dos décadas volver a los niveles de pobreza prepandemia.El Gobierno puede y debe hacer más. Que tenga la voluntad y los estímulos para hacerlo, esa ya es otra historia. Por el momento, la herencia económica de Perú Libre podría sintetizarse en una versión renovada de su famosa promesa de campaña: aún más pobres en un país rico.

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