presión

El Ejército de Tierra incorpora los 40 primeros blindados VCR 8x8 Dragón tras la presión de Defensa por los retrasos

"Gracias a este programa, se mejora la interoperabilidad del Ejército español", afirmó la ministra de Defensa

Abogado de Bryan Torres asegura que salsero es víctima de presión mediática: "No corresponde cárcel"

El equipo legal sostiene que la presión mediática no debe condicionar las decisiones judiciales y exige un proceso imparcial.

Estrés: por qué bajo presión decidís peor y más rápido que en calma, según la ciencia

Baja el razonamiento fino y suben las reacciones rápidas: así se desarma el "pensarlo bien".Puede servir en una urgencia, pero en temas complejos te hace repetir y arriesgar más.

Isack Hadjar, ascendido a Red Bull, expuso la incertidumbre por los cambios en la Fórmula 1: "Hay muchas preguntas y presión"

En medio de la presentación del nuevo monoplaza que exhibirá Red Bull durante la temporada de Fórmula 1, Isack Hadjar, el nuevo compañero de Max Verstappen tras la decisión de apartar al japonés Yuki Tsunoda y ascender al francés desde Racing Bulls, habló acerca de lo que espera de sí mismo durante la experiencia en su "nueva" escudería. Aunque fueron sus sensaciones acerca de la nueva temporada que se avecina, con los cambios en la reglamentación, las que más se llevaron el foco de atención: pareció hablar por todos los colegas, dejando en claro que existe un gran escenario de incertidumbre.En una entrevista con AFP, en Detroit, Estados Unidos, donde se desarrolló el evento de presentación del auto, el piloto parisino tiene fijado su principal objetivo desde su nuevo rol: "Quiero ganarme la confianza del equipo". Para 2025 el equipo austríaco desistió del acompañamiento del mexicano Sergio "Checo" Pérez, lo reemplazó en primera instancia con el neozelandés Liam Lawson, pero pocas carreras después se arrepintió y subió a Tsunoda. Sin embargo, lejos estuvo de conformar, algo que sí logró Hadjar desde el equipo que es "hermano menor" y en tan solo un año de experiencia corriendo en el Gran Circo."El objetivo siempre es el mismo: estar presente en los momentos clave. Habrá instantes en los que el auto rendirá en una ventana pequeña y habrá que estar ahí para aprovechar la oportunidad", soltó el joven, de 21 años. Es que, justamente, asumió la presión de correr para una escudería que dominó la escena durante varios de los últimos años, pero -a la vez- le faltan respuestas."Es una temporada de la que no sabemos qué esperar. Realmente no hay expectativas, la sensación es bastante extraña. Tengo curiosidad por ver cómo llega el auto. Todos mis sentidos, todos mis sensores, van a estar en alerta", comenzó su análisis de tantos interrogantes. No sólo propios, sino de todos los pilotos: "Creo que las primeras vueltas van a ser muy interesantes. Es el mayor cambio de reglamentación desde hace 12 años. Todos tenemos muchas preguntas y también mucha presión. No sabemos qué están preparando los demás equipos. Solo podemos concentrarnos en nosotros mismos".Hadjar, que ante la noticia de su ascenso a Red Bull Racing habló de querer "establecerse", ahondó ante AFP sobre el concepto: "Significa quedarse mucho tiempo y trabajar con las mismas personas. Creo que así hay más rendimiento por explotar. Todos los campeones lo han hecho. Hay que ganarse la confianza del equipo, rendir y renovar", sonrió, proyectando una larga estadía en su nuevo hogar.A propósito, aseguró que la mayor sorpresa (hasta el momento) se la ocasionó el tamaño del equipo y la cantidad de empleados: "Es impresionante, un privilegio". Y fue tajante sobre cómo considera a Verstappen: "Tengo mucha suerte de poder aprender de lo que hace el mejor del mundo. Verlo, tenerlo al lado. Hice un poco más de relación ahora, pero ya habíamos empezado el año pasado por estar en la misma familia. Nos conocemos cada vez mejor".El hombre, que en 2025 alcanzó los 51 puntos y logró un podio (tercero en el Gran Premio de Países Bajos) hizo un paralelismo entre su fanatismo sobre los animé japoneses con lo entero que debe mostrarse sobre los circuitos durante este año: "Yo soy el héroe de mi propio shonen (protagonista de las novelas gráficas). Soy el personaje principal e intento alcanzar mis objetivos. Estoy justo al comienzo. Espero hacer una larga carrera y marcar todas las casillas. Habrá que mantener el hambre, la garra y mi cabeza. Hay que ser completísimo mental y técnicamente, porque tecnológicamente estamos a la vanguardia", cerró con convicción sobre el equipo.El calendario 2026 de Fórmula 1La Fórmula 1 2026 iniciará el fin de semana del 8 de marzo y se extenderá hasta el 6 de diciembre. Serán 24 fechas, de las cuales una se correrá en Oceanía, ocho en Asia, seis en América y nueve en Europa. Franco Colapinto (Alpine) afrontará su primera temporada completa, tras dos años en los que se sumó al Campeonato Mundial una vez iniciado.Los ensayos de pretemporada serán, por primera vez, tres: del 26 al 30 de enero en Barcelona; del 11 al 13 de febrero en Bahréin y del 18 al 20 de febrero también en Bahréin. Luego, en medio de la temporada, habrá un receso entre las fechas 13 y 14, del 27 de julio al 20 de agosto. Otro dato a tener en cuenta es que seis GPs tendrán carrera sprint: China, Miami, Canadá, Gran Bretaña, Países Bajos y Singapur.En esta temporada se estrenará un nuevo reglamento técnico. Con esto, los motores serán más "limpios", con un 50% de potencia eléctrica y combustibles 100% sostenibles. Por otro lado, los autos serán más livianos, más chicos y con aerodinámica activa (alerones que se "abren" o "cierran" según la situación) para facilitar los sobrepasos y reducir el aire sucio.Días y horarios de todas las carreras de la F1 2026GP de Australia: 8 de marzo a la 1 (Melbourne)GP de China: 15 de marzo a las 4 (Shanghái)GP de Japón: 29 de marzo a las 2 (Suzuka)GP de Bahréin: 12 de abril a las 12 (Sakhir)GP de Arabia Saudita: 19 de abril a las 14 (Jeddah)GP de Miami: 3 de mayo a las 17 (Miami Gardens)GP de Canadá: 24 de mayo a las 17 (Montreal)GP de Mónaco: 7 de junio a las 10 (Montecarlo)GP de Barcelona-Catalunya: 14 de junio a las 10 (Montmeló)GP de Austria: 28 de junio a las 10 (Spielberg)GP de Gran Bretaña: 5 de julio a las 11 (Silverstone)GP de Bélgica: 19 de julio a las 10 (Spa-Francorchamps)GP de Hungría: 26 de julio a las 10 (Budapest)GP de Países Bajos: 23 de agosto a las 10 (Zandvoort)GP de Italia: 6 de septiembre a las 10 (Monza)GP de España: 13 de septiembre a las 10 (Madrid)GP de Azerbaiyán: 27 de septiembre a las 8 (Bakú)GP de Singapur: 11 de octubre a las 9 (Marina Bay)GP de Estados Unidos: 25 de octubre a las 17 (Austin)GP de la Ciudad de México: 1° de noviembre a las 17 (Hermanos Rodríguez)GP de São Paulo: 8 de noviembre a las 14 (Interlagos)GP de Las Vegas: 21 de noviembre a la 1 (Las Vegas Strip)GP de Qatar: 29 de noviembre a las 13 (Lusail)GP de Abu Dhabi: 6 de diciembre a las 10 (Yas Marina)Todos los horarios corresponden a la Argentina

Descubren cómo un tipo de grasa influye en la salud de las arterias y la presión arterial

Investigadores de la Rockefeller University identificaron un mecanismo biológico que explica por qué la pérdida de grasa beige vuelve menos flexibles los vasos sanguíneos y eleva el riesgo cardiovascular, abriendo nuevas vías para tratamientos más específicos

Estados Unidos refuerza la presión para que sus militares puedan actuar en México contra los carteles del narcotráfico

La propuesta se planteó el año pasado pero chocó con el rechazo del gobierno de Claudia Sheinbaum.La solicitud de Washington se renovó después de que las fuerzas estadounidenses capturaran a Nicolás Maduro.

Estos son los cambios que notarás en tu presión arterial si comes avena cada mañana

Los datos revisados indican que este alimento conserva más fibra soluble y micronutrientes asociados a una mejoría modesta de la presión arterial, especialmente en dietas bajas en sodio

Trump redobla la presión migratoria y amenaza con cortar fondos federales a estados con ciudades santuario

El presidente anunció que desde el 1 de febrero podría bloquear recursos federales no solo a las ciudades santuario, sino también a los estados que las albergan.

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Las recetas típicas que alegran las mañanas pueden traer efectos indeseados, según señalan especialistas en nutrición

Estas son las bebidas que no hay que tomar si tenés presión alta

La selección de la bebida durante las comidas influye de manera crítica en el tratamiento de la hipertensión y en la prevención de accidentes cardiovasculares. Los especialistas de la British Heart Foundation señalan que la hidratación incorrecta aumenta el volumen sanguíneo y ejerce presión adicional sobre las paredes arteriales. La exclusión de productos específicos de la dieta diaria resulta una medida indispensable para evitar el agravamiento de los síntomas y acompañar la eficacia de la medicación prescrita.Las bebidas que no hay que tomar si tenés presión altaBebidas con alcoholEl alcohol encabeza la lista de elementos que deben evitarse ante un diagnóstico de hipertensión. El portal Medical News Today explica la relación entre su consumo excesivo y el aumento de la presión, una conducta que también se vincula con el desarrollo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Esta bebida aporta calorías vacías. Su ingesta regular favorece el aumento de peso involuntario.El National Council on Aging advierte sobre la deshidratación, un problema afecta especialmente a los adultos mayores, ya que pierden la sensación de sed hasta que la deshidratación ya está presente. La falta de líquidos incrementa aún más la presión arterial. El alcohol tiene un efecto directo en los vasos sanguíneos. Su ingesta los relaja y disminuye la presión de manera temporal. El consumo de grandes cantidades o durante periodos prolongados provoca un efecto rebote, lo que hace que la presión vuelve a elevarse e incluso supera los niveles iniciales. Los expertos sugieren evitar la cerveza, los cócteles, el agua con gas mezclada con alcohol, los licores y el vino.La cafeínaLa cafeína posee la capacidad de elevar la presión arterial. La British Heart Foundation indica que se trata normalmente de un efecto de corta duración. Los niveles descienden cuando se reduce el consumo de esta sustancia. Aunque no se clasifica como una bebida estrictamente prohibida como el alcohol, la recomendación general apunta a mantener una ingesta moderada. El sitio especializado Medical News Today aconseja consultar con un especialista para determinar la dosis segura en cada paciente. La cafeína no solo se encuentra presente en el café o el té, también en las bebidas energéticas, el chocolate y los refrescos de tipo cola también contienen este estimulante.Bebidas con alcoholLas bebidas con alto contenido de azúcar, sal y grasas saturadas afectan negativamente la salud cardiovascular. El portal de salud Vimec señala el papel relevante del azúcar en el aumento del riesgo de hipertensión y sostiene que el consumo excesivo y habitual incrementa la presión arterial sistólica. Esta conducta alimentaria favorece la inflamación y la resistencia a la insulina.Los refrescos, jugos industrializados, tés embotellados y bebidas deportivas contienen grandes cantidades de calorías vacías. Estos líquidos contribuyen al aumento de peso. El sobrepeso altera por sí mismo la presión arterial. El portal Vimec destaca un dato estadístico contundente: las personas que obtienen más del 25% de sus calorías diarias a partir del azúcar tienen hasta tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas en comparación con quienes realizan un consumo moderado. La estrategia eficaz consiste en limitar estas bebidas y optar por agua natural, agua mineral sin azúcar o infusiones.La importancia de la alimentación para las personas que tienen presión altaLa adopción de hábitos saludables constituye la herramienta más efectiva para el tratamiento. Esto incluye la actividad física regular, el mantenimiento de un peso adecuado y el cuidado de la dieta. Un artículo de la British Heart Foundation destaca la existencia de planes alimentarios especializados para estos casos. La dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión) recomienda limitar la ingesta de sodio a un máximo de 2300 mg al día.Este régimen promueve el consumo de alimentos naturalmente bajos en sodio. La lista incluye productos lácteos con poca grasa, granos integrales, frutas y verduras. También se aconseja la incorporación de carnes magras y otras fuentes de proteína como lentejas, nueces, quinoa y tofu. Los alimentos ricos en nutrientes cardiosaludables, fibra y antioxidantes ayudan a reducir la retención de líquidos. La acumulación de fluidos aumenta el volumen sanguíneo y ejerce mayor presión sobre las paredes arteriales si no se controla.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

El estrés solo afecta la toma de decisiones si se combina con presión de tiempo

Un experimento reveló que la tensión emocional no siempre interfiere en el rendimiento, pero cambia de forma marcada cuando se suma la urgencia. Los detalles de un estudio que ayuda a entender por qué fallamos más cuando el reloj corre

¿La canela puede ayudar a bajar la presión arterial?

Investigaciones científicas sugieren que el consumo moderado de este condimento podría ayudar a mejorar los niveles de tensión como parte de un enfoque integral de salud

Por qué la presión alta aumenta el riesgo de infarto y cómo prevenirlo

Especialistas explican cómo el deterioro progresivo de las arterias y la sobrecarga del corazón pueden desencadenar eventos cardíacos graves. Los detalles de un proceso silencioso que suele avanzar sin síntomas y las claves para reducir el impacto a largo plazo

Sube la presión a las reservas: los gobernadores empiezan el año con pagos de deuda por US$ 750 millones

La primera prueba será en Tierra del Fuego, que afronta problemas financieros y cambió a su ministro de Economía.Las provincias pueden comprar directamente el BCRA o en el mercado.En el año destinarán US$ 2.500 millones a sus bonistas.

Irán: inestabilidad social y presión sobre el régimen teocrático

Un aumento en las protestas alimentado por la crisis económica intensifica la especulación sobre cambios en el liderazgo iraní y sus posibles impactos en la política regional, la seguridad internacional y el equilibrio de poder en Oriente Medio

¿Buenas noticias para los cubanos en EE.UU.? La nueva presión de Trump ante la caída de Maduro en Venezuela

Tras la captura de Nicolás Maduro, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, aumentó la presión sobre Cuba. A través de un mensaje en redes sociales, anunció que cortará los envíos de petróleo a la isla e instó a los diplomáticos a que lleguen a un acuerdo "antes de que sea demasiado tarde". Desde su lugar, Miguel Díaz-Canel rechazó el aviso y reafirmó el derecho de su país a importar combustible.La presión de Trump a Cuba tras la captura de Maduro en VenezuelaDe acuerdo con lo difundido por el régimen cubano, la operación militar que lanzó EE.UU. en Venezuela también impactó en la isla."Como resultado del criminal ataque perpetrado por el gobierno de los Estados Unidos contra la hermana República Bolivariana de Venezuela, (...) perdieron la vida en acciones combativas 32 cubanos, quienes cumplían misiones en representación de las Fuerzas Armadas Revolucionarias y el Ministerio del Interior, a solicitud de órganos homólogos del país sudamericano", informó el régimen de Miguel Díaz-Canel en un comunicado.Con este escenario, Trump dejó una advertencia para el gobierno cubano en un mensaje publicado en su cuenta de Truth Social."Cuba vivió, durante muchos años, de grandes cantidades de petróleo y dinero de Venezuela. A cambio, Cuba proporcionó 'servicios de seguridad' a los dos últimos dictadores venezolanos, ¡PERO YA NO!", escribió en primer lugar.En esa línea, el mandatario norteamericano se refirió a la muerte de soldados cubanos en el ataque y expresó que Venezuela "ya no necesita protección de los matones y extorsionadores que los mantuvieron secuestrados durante tantos años". A continuación, sostuvo que "ya no habrá más petróleo ni dinero para Cuba". Las palabras de Trump aluden al tratado entre los países latinoamericanos mediante el que el gobierno de la isla brindaba seguridad a los mandatarios venezolanos a cambio de barriles de petróleo.Para concluir su mensaje, instó a los diplomáticos cubanos a llegar a un acuerdo con los funcionarios estadounidenses "antes de que sea demasiado tarde".El intercambio de petróleo entre Cuba y Venezuela, en la mira de TrumpEl año pasado, Venezuela fue el mayor proveedor de Cuba, con unos 26.500 barriles diarios de crudo y combustible, según informó Reuters. La relación bilateral data de cuando Hugo Chávez aún era el presidente de la nación sudamericana.En 2000, ambos países firmaron un Convenio Integral de Cooperación, que incluía un acuerdo de suministro de petróleo. Con los años, la cantidad varió: en ciertos períodos llegaron a casi 100 mil barriles diarios destinados a la isla bajo condiciones preferenciales. El régimen de Cuba pagaba en parte con servicios profesionales, principalmente médicos y educativos, según detalló el medio CiberCuba.En las últimas décadas, la cantidad comenzó a disminuir a medida que se acrecentaba la crisis económica en Venezuela. En los años recientes, pese a esta reducción, Cuba recibía entre 40.000 y 50.000 barriles por día provenientes de Venezuela, informó el Congreso de EE.UU. Estos envíos disminuyeron a menos de 30.000 en 2025.No obstante, desde la captura de Maduro, ningún cargamento partió de los puertos venezolanos con destino al país caribeño, especificó Reuters.Mientras Caracas y Washington avanzan en un acuerdo de 2000 millones de dólares para suministrar hasta 50 millones de barriles de petróleo venezolano a Estados Unidos, Cuba hace lo propio para reemplazar a Venezuela como proveedor.Los funcionarios estadounidenses aseguraron que la posible pérdida de las importaciones de petróleo y otros apoyos de Venezuela podría dificultar la gobernabilidad de Díaz-Canel.La respuesta de Cuba a la presión de Trump por el petróleoDíaz-Canel emitió un comunicado en X en el que sostuvo: "Cuba es una nación libre, independiente y soberana. Nadie nos dicta qué hacer. Cuba no agrede, es agredida por EE.UU. hace 66 años, y no amenaza, se prepara, dispuesta a defender a la Patria hasta la última gota de sangre".Luego, el presidente cubano remarcó que no existen conversaciones entre Cuba y los funcionarios estadounidenses, "salvo contactos técnicos en el ámbito migratorio". En esa línea, expresó que los cubanos que residen en Estados Unidos ahora "son víctimas del cambio en las políticas hacia los migrantes y de la traición de los políticos de Miami".Anteriormente, el ministro de Relaciones Exteriores de Cuba, Bruno Rodríguez, afirmó en un mensaje en X el "derecho absoluto" del país a importar combustible de sus socios económicos sin intervención del gobierno estadounidense. Además, negó que Cuba hubiera recibido compensación financiera o de otro tipo a cambio de servicios de seguridad prestados a ningún país. "A diferencia de EE.UU., no tenemos un gobierno que se presta al 'mercenarismo', el chantaje o la coerción militar contra otros Estados", manifestó.

Trump impone aranceles del 25% a todos los socios comerciales de Irán para aumentar la presión sobre el régimen

WASHINGTON.- Donald Trump anunció este lunes que Estados Unidos impondrá aranceles del 25% a todos los socios comerciales de Irán. Esta medida punitiva tiene como objetivo presionar a Teherán tras la violenta represión contra las protestas nacionales que ya dejan un saldo de casi 600 muertos. Trump aseguró que estas tarifas entrarán en vigor de forma inmediata. El foco de esta ofensiva económica recae sobre potencias y economías emergentes como China, Brasil, Turquía y Rusia, naciones que mantienen vínculos de negocios activos con el régimen iraní."Effective immediately, any Country doing business with the Islamic Republic of Iran will pay a Tariff of 25% on any and all business being done with the United States of America. This Order is final and conclusive...." - PRESIDENT DONALD J. TRUMP pic.twitter.com/UQ1ylPezs9— The White House (@WhiteHouse) January 12, 2026"Con vigencia inmediata, cualquier país que realice negocios con la República Islámica de Irán pagará un arancel del 25 % sobre todos los negocios que realice con los Estados Unidos de América. Esta orden es definitiva y concluyente", dice el mensaje de Trump.La Casa Blanca sostiene que Irán cruza una "línea roja" al utilizar fuerza letal contra civiles que se manifiestan de forma pacífica. El presidente y su equipo de seguridad nacional evalúan "opciones muy fuertes", que abarcan desde ataques cibernéticos hasta acciones militares directas por parte de Estados Unidos o Israel. Según Trump, el gobierno iraní "empieza a cruzar" ese límite peligroso, lo que justifica una respuesta económica de esta magnitud.Caos absoluto, muertos y detencionesLa situación interna en Irán es de un caos absoluto. Más de 500 protestas estallaron en las 31 provincias del país. La Agencia de Noticias de Activistas por los Derechos Humanos reporta 572 muertos y más de 10.600 detenciones. Entre los fallecidos se cuentan 510 manifestantes y 89 miembros de las fuerzas de seguridad. No obstante, la ONG Derechos Humanos en Irán sugiere que el saldo real es mayor y supera los 648 fallecidos. El gobierno iraní cortó el acceso a internet y a las redes telefónicas en un intento de silenciar las denuncias de violencia.El colapso del rialEl motor de este descontento es el colapso total de la economía persa.El rial, la moneda local, sufrió un desplome histórico y cotiza a más de 1,4 millones por dólar. La inflación anual escala al 40%, lo que dispara el precio de alimentos básicos como la carne y el arroz. Además, la eliminación de los subsidios a la nafta y el fin del tipo de cambio preferencial para importaciones sumió a la población en la desesperación. Las manifestaciones, que surgieron por reclamos económicos, ahora exigen el fin de la teocracia.En el plano geopolítico, Irán se encuentra en su momento de mayor debilidad. El autodenominado "Eje de la Resistencia" está diezmado. Israel desarticuló a Hamas en Gaza, mientras que Hezbollah en el Líbano perdió a gran parte de su cúpula. A esto se suma el derrocamiento de Bashar al-Assad en Siria, un aliado clave de Teherán. Incluso en el hemisferio occidental, la captura de Nicolás Maduro por tropas norteamericanas envió un mensaje de advertencia directo a los líderes iraníes.Trump afirma que, pese a su retórica agresiva, Irán "quiere negociar" porque sus líderes están "cansados de recibir golpes" de Estados Unidos. Sin embargo, Teherán mantiene una postura desafiante y advierte que las fuerzas estadounidenses e israelíes son "objetivos legítimos" si Washington usa la fuerza. Mientras tanto, la preocupación por el programa nuclear iraní crece. Rafael Grossi, jefe del OIEA, advierte que Irán tiene capacidad para construir hasta 10 bombas nucleares si decide militarizar su programa.La historia de enemistad entre Irán y Estados Unidos tiene raíces profundas, desde el golpe de Estado de 1953 hasta la Revolución Islámica de 1979 y la crisis de los rehenes. Tras décadas de una diplomacia reticente, el retiro unilateral de Trump del acuerdo nuclear en 2018 reavivó las tensiones que hoy alcanzan un punto de ebullición. Con estos nuevos aranceles, el presidente estadounidense obliga al mundo a elegir bando: o comercian con la economía más grande del planeta o mantienen sus vínculos con el convulso régimen de Teherán.Agencias AP y AFP

Bajo presión de Trump y de las protestas, el régimen de Irán convoca una manifestación y dice estar "preparado" para una guerra

DUBÁI.- El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, dijo el domingo que Irán quiere negociar con Washington después de reiterar su amenaza de atacar a la República Islámica por la sangrienta represión de manifestantes, mientras activistas afirman que el número de muertos en la ola de protestas nacionales aumentó a por lo menos 544.Irán no respondió de inmediato a los comentarios del republicano, pero convocó el lunes a decenas de miles de manifestantes progubernamentales a salir a las calles en apoyo de la teocracia, en lo que pretende ser una demostración de fuerza después de días de protestas que desafiaron directamente el gobierno del líder supremo de 86 años, el ayatollah Ali Khamenei. La televisión estatal iraní transmitió cánticos de la multitud, que parecía contar con decenas de miles de personas, que gritaban "¡Muerte a Estados Unidos!" y "¡Muerte a Israel!"..@POTUS on Iran: "We're looking at some very strong options... I'm getting an hourly report, and we're going to make a determination very soon." pic.twitter.com/XnDOCZSMpv— Rapid Response 47 (@RapidResponse47) January 12, 2026Otros clamaban: "¡Muerte a los enemigos de Dios!". El fiscal general de Irán ha dicho que los fiscales presentarán cargos bajo esa carátula contra los manifestantes, que conlleva la pena de muerte.En declaraciones con diplomáticos extranjeros en Teherán, el ministro iraní de Exteriores, Abbas Araqchi, insistió en que "la situación ha quedado bajo control total" y culpó a Israel y Estados Unidos por la violencia, sin ofrecer pruebas."Es por eso que las manifestaciones se volvieron violentas y sangrientas, para dar una excusa al presidente estadounidense para intervenir", dijo Araqchi, en comentarios transmitidos por la cadena de noticias Al Jazeera, financiada por Qatar. La cadena noticias ha podido informar en vivo desde dentro del país a pesar del corte de internet. Sin embargo, Araqchi dijo que Irán estaba "abierto a la diplomacia".Irán "no busca la guerra, pero está totalmente preparado", advirtió el .El portavoz del Ministerio de Exteriores iraní, Esmail Baghaei, confirmó que un canal con Estados Unidos permanecía abierto, pero que las conversaciones debían basarse en "la aceptación de intereses y preocupaciones mutuas, no en una negociación que sea unilateral y basada en la imposición".ConversacionesTrump y su equipo de seguridad nacional han considerado una serie de posibles respuestas contra Irán, incluidos ciberataques y ataques directos por parte de Estados Unidos o Israel, según dos personas familiarizadas con las conversaciones internas de la Casa Blanca que hablaron bajo condición de anonimato."El Ejército lo está analizando, y estamos considerando algunas opciones muy fuertes", dijo Trump a los periodistas a bordo del Air Force One el domingo por la noche. Cuando se le preguntó sobre las amenazas de represalias de Irán, dijo: "Si hacen eso, los golpearemos a niveles que nunca han sido golpeados antes".Trump dijo estar en contacto con la oposición iraní -que no tiene un liderazgo claro- y que su gobierno está en conversaciones para organizar una reunión con los funcionarios de Teherán, pero advirtió que podría tener que actuar primero a medida que aumentan los reportes sobre el número de muertos en Irán y el gobierno continúa arrestando a manifestantes."Creo que están cansados de ser golpeados por Estados Unidos", dijo Trump. "Irán quiere negociar"."La reunión se está organizando, pero es posible que tengamos que actuar debido a lo que está sucediendo antes de la reunión. Pero se está organizando una reunión. Irán llamó, quieren negociar", agregó el magnate.Además de los fallecidos, más de 10.600 personas han sido detenidas durante las dos semanas de protestas, según la Agencia de Noticias de Activistas de Derechos Humanos con sede en Estados Unidos, que ha sido precisa en disturbios anteriores en los últimos años y proporcionó el número de muertos. La organización se basa en partidarios en Irán que verifican la información y ha informado que 496 de los muertos eran manifestantes, mientras que 48 eran de las fuerzas de seguridad.Con internet caído en Irán y las líneas telefónicas cortadas, evaluar las manifestaciones desde el extranjero se ha vuelto más difícil. Sin embargo, las imágenes en redes sociales muestran fuertes escenas de violencia y movilizaciones masivas. En uno de los videos se ven decenas de cuerpos envueltos en bolsas negras frente a una morgue en la capital, mientras varias personas parecen buscar a sus familiares desaparecidos. El gobierno de Irán no ha ofrecido cifras oficiales de bajas.Los que están fuera del país temen que el apagón informativo esté envalentonando a los sectores más duros dentro de los servicios de seguridad de Irán para lanzar una sangrienta represión.Las manifestaciones empezaron el 28 de diciembre por el colapso de la moneda iraní, el rial, que se cotiza a más de 1,4 millones por dólar, mientras la economía del país acusa la presión de sanciones internacionales en parte impuestas por su programa nuclear. Las protestas se intensificaron y se convirtieron en llamados que desafiaban directamente a la teocracia de Irán.Los manifestantes inundaron las calles en la capital del país y su segunda ciudad más grande el sábado por la noche hasta la mañana del domingo. Videos compartidos por las redes sociales supuestamente mostraron más manifestaciones desde la noche del domingo hasta el lunes, y un funcionario de Teherán reconoció que se habían producido en medios estatales.La respuesta de Irán"El canal de comunicación entre nuestro canciller, Abbas Araqchi, y el enviado especial de Estados Unidos [Steve Witkoff] está abierto y se intercambian mensajes cuando es necesario", dijo el lunes el portavoz del Ministerio de Relaciones Exteriores iraní.Según agregó, los contactos también siguen abiertos a través del intermediario tradicional, Suiza."Ellos [Estados Unidos] mencionaron algunos temas, se plantearon ideas y, en general (â?¦) la República Islámica es un país que nunca se retiró de la mesa de negociaciones". No obstante, añadió que los "mensajes contradictorios" provenientes de Estados Unidos muestran una falta de seriedad y no resultan convincentes.El presidente de Irán, Masud Pezeshkian, instó a la población a participar en una "marcha de resistencia" por todo el país para denunciar la violencia cometida, según él, por "criminales terroristas urbanos".A las 14 del lunes (hora local), la televisión estatal iraní mostró imágenes de manifestantes llenando Teherán hacia la plaza Enghelab, o plaza de la Revolución Islámica en la capital. Llevaba toda la mañana emitiendo declaraciones de líderes gubernamentales, de seguridad y religiosos iraníes para asistir a la manifestación.Lo llamó un "levantamiento iraní contra el terrorismo estadounidense-sionista", sin abordar la indignación subyacente en el país por la debilitada economía de la nación. La televisión estatal transmitió imágenes de esas manifestaciones en todo el país, tratando de señalar que había superado las protestas.Por su parte, al dirigirse a una numerosa multitud en la plaza Enqelab de Teherán, el presidente del Parlamento, Mohammad Baqer Qalibaf, afirmó que los iraníes libran una guerra en cuatro frentes: "guerra económica, guerra psicológica, guerra militar contra Estados Unidos e Israel y, hoy, guerra contra el terrorismo".Además, Qalibaf advirtió a Washington contra "un error de cálculo"."Seamos claros: en caso de un ataque contra Irán, los territorios ocupados [Israel], así como todas las bases y barcos estadounidenses, serán nuestro objetivo legítimo", afirmó el excomandante de la Guardia Revolucionaria de élite de Irán.Sin embargo, Teherán todavía se está recuperando de la guerra de los 12 días con Washington y Tel Aviv del año pasado, y su influencia regional se ha visto muy debilitada por los golpes sufridos por aliados como Hezbollah en el Líbano desde los ataques del 7 de octubre de 2023 contra Israel. Israel también mató a altos comandantes militares iraníes en la guerra de junio.Agencias AP, AFP y Reuters

Reforma laboral: el Gobierno reabre esta semana la negociación y mete presión a los gobernadores

Patricia Bullrich ratificó que el oficialismo está abierto a cambios para garantizar la sanción de la ley. Santilli y la CGT recorren las provincias en una competencia por el apoyo de gobernadores clave.

Un jugo natural podría ayudar a bajar la presión arterial en adultos mayores, según un estudio

Una nueva investigación sugiere que ingerir esta bebida de manera regular contribuye a mantener la tensión bajo control

El año arranca con más presión sobre el bolsillo: los precios suben en servicios clave, pero bajan la luz y el gas

El inicio de 2026 llega con aumentos en telecomunicaciones, peajes y servicios postales, mientras jubilados y autónomos se benefician de mejoras y el transporte público y la factura de la luz y el gas alivian el impacto en los hogares

Nicaragua y Venezuela liberan más presos políticos tras a presión de Trump

CARACAS.- Los gobiernos de Nicaragua y Venezuela anunciaron liberaciones de presos políticos en medio de presiones de Estados Unidos. En la práctica, los procesos avanzan de forma desigual y sin información completa sobre el alcance de las excarcelaciones. La embajada de Estados Unidos en Managua aseguró ayer en un mensaje en la red social X que, mientras Venezuela liberó a "un gran número de presos políticos", en Nicaragua "más de 60 personas" seguían "injustamente detenidas". Entre otros motivos, por manifestar su apoyo a la captura del derrocado presidente venezolano Nicolás Maduro, aliado incondicional de los esposos y copresidentes nicaragüenses, Daniel Ortega y Rosario Murillo.Venezuela dio un paso importante hacia la paz al liberar a un gran número de presos políticos. En Nicaragua, más de 60 personas siguen injustamente detenidas o desaparecidas, entre ellas pastores, trabajadores religiosos, enfermos y ancianos. ¡La paz solo es posible con libertad! https://t.co/XKoDmuvNJ8— USEmbassy Nicaragua (@USEmbNicaragua) January 9, 2026Tras estos reclamos de Washington, el gobierno de Nicaragua excarceló hoy a "decenas" de personas. A través del sitio oficialista El 19 Digital, el gobierno anunció que "al conmemorarse 19 años" de Daniel Ortega al poder "regresaron a sus hogares y familias decenas de personas que estuvieron en el sistema penitenciario nacional". En fotografías y videos difundidos por la prensa oficialista se observa a varios detenidos abrazados con familiares convocados para recibirlos, mientras otros exhiben los documentos de excarcelación."Esta actividad es símbolo de nuestro invariable compromiso con el encuentro, la paz y el derecho de todos a una convivencia familiar y comunitaria, respetuosa y tranquila", precisó la nota oficial, sin identificar a los liberados ni detallar los motivos o circunstancias de su detención.Por otro lado, en Venezuela el proceso avanza a paso lento. Cientos de familias permanecen en la incertidumbre 48 horas después del anuncio del gobierno interino de Delcy Rodríguez sobre la liberación de presos políticos, también tras presiones del presidente estadounidense, Donald Trump, debido a la ausencia de una lista oficial con los nombres y el número total de personas que serían excarceladas.Según la ONG Foro Penal, el número de presos liberados ascendió hoy a 12, con tres nuevas liberaciones en las últimas horas. La más reciente, informó el vicepresidente de la organización, Gonzalo Himiob, fue la del ciudadano ítalo-venezolano Antonio Gerardo Buzzetta Pacheco, conocido como "Nino", arrestado el 30 de septiembre de 2024. Previamente habían sido liberados la voluntaria y feligresa Aracelis Balza, en el estado de Trujillo, y Virgilio Laverde, dirigente del partido opositor Vente Venezuela, en el estado de Bolívar.La Plataforma Unitaria Democrática reportó que el balance de "presos políticos excarcelados" desde el anuncio de liberación llega a 22, y difundió la lista de nombres. La organización contabiliza un universo de más de mil presos detenidos por razones políticas. ACTUALIZACIÓN:Siendo las 5 pm del día 10 de enero de 2026, esta es la cifra actualizada de presos políticos liberados que tenemos confirmada. Tienen que acelerar los procesos de excarcelaciones para que finalmente cese el sufrimiento de los presos políticos y sus familiares.â?¦ pic.twitter.com/USzBANmgYf— Unidad Venezuela (@unidadvenezuela) January 10, 2026Familiares de presos políticos y activistas de derechos humanos realizan vigilias frente a los principales centros de detención en Caracas y en distintas ciudades del país. "Exigimos que se aceleren los procesos de excarcelación para que finalmente cese el sufrimiento de los presos políticos y sus familiares", reclamó la coalición opositora en un comunicado.Mientras tanto, los custodios afirman no tener información. Según usuarios de la red social X, desde el interior de algunos cuarteles se escuchan gritos de presos que piden libertad y entonan el himno nacional venezolano.Agencias AFP y ANSA

Luis García traslada la presión al Deportivo: "Su objetivo es el ascenso, sin duda"

El entrenador de Las Palmas enfatiza el potencial del equipo gallego, describe al club visitante como aspirante indiscutible al salto de categoría y elogia a Yeremay Hernández, cuyas actuaciones considera clave junto a otros atacantes según su análisis

El chavismo inició la liberación de presos bajo fuerte presión de Washington y crece la expectativa

CÚCUTA, Colombia.- La presión de Washington ha forzado la apertura de las cárceles políticas de la revolución bolivariana apenas cinco días después de la operación militar estadounidense que descabezó a la dictadura chavista. La liberación de un "número importante" de prisioneros es la primera decisión política de envergadura de la transición bajo control remoto de Washington, liderada por los hermanos Delcy y Jorge Rodríguez.Al cierre de esta edición se desconocía el número de presos liberados, aunque al menos un grupo de cinco españoles viajaba en avión desde Caracas a Bogotá para dirigirse desde la capital colombiana a España. Familiares y activistas esperaban a las puertas del Helicoide caraqueño para confirmar la excarcelación de sus seres queridos."Es un gesto nuestro", adelantó la presidenta encargada, en petit comité, a un grupo de diputados que acudieron el miércoles al Palacio de Miraflores para dar por iniciada la legislatura, en un intento de disimular que la presión de Washington los ha forzado a abrir las cerraduras de sus mazmorras: el martes, Donald Trump había señalado que el famoso centro de torturas de Caracas, en referencia a la cárcel del Helicoide, administrada por la policía política del régimen, estaba por cerrar.Una decisión "unilateral" del chavismo reciclado, aseguró Jorge Rodríguez, presidente de la Asamblea Nacional y encargado de comunicar al país y al mundo la apertura de las mazmorras de unos presos políticos que nunca existieron oficialmente para el chavismo. El hermano de Delcy agradeció la mediación de su gran aliado europeo, José Luis Rodríguez Zapatero, del mandatario brasileño Lula da Silva y del gobierno de Qatar, como si para excarcelar a personas inocentes hiciera falta algún tipo de conversación. Zapatero encabeza a un lobby político que trabaja a toda máquina para adecentar el nombre de Delcy tanto dentro como fuera de Venezuela, una función que ya cumplió en tiempos de Maduro.Pese al gesto y las especulaciones, la presidenta encargada de Venezuela, Delcy Rodríguez, dijo que "hubo combate" contra Estados Unidos en la captura del mandatario depuesto Nicolás Maduro y su esposa, al tiempo que desestimó estar "sometidos" en medio de presiones de Donald Trump."Aquí nadie se entregó. Aquí hubo combate y hubo combate por esta patria", dijo Rodríguez durante un acto en homenaje a los caídos durante el operativo estadounidense que dejó al menos 100 muertos, según cifras oficiales. "No estamos subordinados ni estamos sometidos. Tenemos dignidad histórica y tenemos compromiso y lealtad con el presidente Nicolás Maduro, que ha sido secuestrado", agregó.Los liberadosLa noticia provocó un auténtico terremoto entre familiares y activistas de derechos humanos. Varias organizaciones adelantaron que personajes muy relevantes preparaban sus pertenencias para abandonar la prisión. Entre ellos se destacaban Juan Pablo Guanipa, dirigente de Primero Justicia (PJ) y uno de los líderes opositores en la Plataforma Unitaria, y Freddy Superlano, de Voluntad Popular (VP), también clave en la alianza de los demócratas.En la antesala de la libertad se encontraban al cierre de esta edición Rafael Tudares, yerno de Edmundo González Urrutia, secuestrado hace un año cuando llevaba a sus niños al colegio; el activista Javier Tarazona, quien al frente de Fundaredes había desnudado las alianzas de Maduro con las narcoguerrillas colombianas; los periodistas Nakary Ramos y Julio Rojas y los dirigentes políticos Perkins Rocha, Dignora Hernández y Henry Alviárez, los más próximos a María Corina Machado en su partido, Vente Venezuela."Las liberaciones son una buena noticia. Esperamos que se lleven a cabo sin demora y que alcancen a todas las personas detenidas injustamente. Venezuela necesita que toda su gente pueda contribuir de manera constructiva, en consonancia con los principios democráticos y los derechos fundamentales", reaccionó Alberto Ramdin, secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA).Entre los que ya habían recuperado la libertad se encontraba Rocío San Miguel, emblemática figura de la sociedad venezolana y presidente de la ong Control Ciudadano para la Defensa, la Seguridad y la Fuerza Armada Nacional. La activista hispano-venezolana fue encarcelada hace 23 meses, bajo acusaciones de conspiración y traición a la patria. Las pruebas presentadas para sustentar su caso resumen la estrategia del absurdo que se ha aplicado a la inmensa mayoría de los más de 800 presos de las cárceles chavistas. En el caso de San Miguel fueron los mapas de las distintas regiones militares de Venezuela, de acceso público y que estaban desde años antes en la página web de su ong.En el avión que la condujo de Bogotá a Madrid también viajaron cuatro españoles que compartieron prisión con el gendarme argentino Nahuel Gallo en el Rodeo 1. Se trata de dos turistas vascos, el marinero canario de un barco cazatesoros y de un comerciante valenciano."Estaremos verificando cada libertad. Sabemos ya de algunas personas en camino a la libertad, incluyendo extranjeros", confirmó Alfredo Romero, presidente de la ong Foro Penal, al inicio de un proceso lento y tortuoso, que en otras ocasiones se ha prolongado incluso días. La esperanza de los defensores de los derechos humanos es que se libere a la mitad de los 800 presos políticos, según las informaciones que habían recibido, aunque la exigencia es que todos ellos recuperen la libertad.Lo más llamativo es que las liberaciones suceden en una transición teledirigida desde Washington, mientras Caracas no ha dejado de aplicar el terrorismo de Estado contra su gente. "Hay mucha claridad que si bien Maduro no está, el aparato de control y represión continúa intacto. Además, es un momento muy angustiante, dado que el sector de Diosdado Cabello está haciendo demostraciones de fuerza con la presencia de colectivos revolucionarios en las calles, de una manera que no ocurría hace mucho tiempo. Con el decreto de estado de conmoción vigente, están siendo detenidas más personas", alertó a LA NACIÓN el sociólogo Rafael Uzcátegui, presidente del Laboratorio de Paz.Las redes sociales han recogido incluso el video en que la policía fuerza a una mujer a disculparse por haber reaccionado con alegría a la extracción del tirano Maduro. "No lo hice con mala intención, de todo corazón me arrepiento, no soy extremista. Que me perdonen de verdad", recitó una joven esposado entre dos agentes enmascarados que le doblaban en tamaño.La tiranía narcoterrorista de Delcy Rodríguez y Diosdado Cabello arrestan a una joven en La Guiara y la obligan a pedir perdon y arrepentirse por apoyar el arresto del tirano Nicolás Maduro. pic.twitter.com/sK3SI6E3In— José Díaz (@JJDiazMachuca) January 8, 2026"Para que los venezolanos entendamos este proceso de liberaciones como un verdadero gesto hacia una transición pacífica, este debe venir acompañado de dos cosas: el fin de la persecución, la política de la puerta giratoria en la que salen unos mientras otros son detenidos, y el inicio de un proceso para el retorno de los exiliados", profundizó para LA NACIÓN el internacionalista Luis Peche, víctima de un atentado transnacional el año pasado en Bogotá, en el que recibió seis disparos en el cuerpo.Para amortiguar el efecto de las liberaciones, Delcy Rodríguez compareció en televisión para anunciar la puesta en marcha de obras para rehabilitar lo destruido durante el ataque militar del 3 de enero. "Que llegue la mano amorosa del gobierno bolivariano", sentenció.

Observan por primera vez la interacción de ondas de choque y de presión en agujeros negros

La presión tributaria cayó a su nivel más bajo desde 2006 y el ajuste se concentró en las provincias

La recaudación tributaria nacional descendió casi 1% en términos reales durante 2025. La mayor parte la absorbieron CABA y las provincias

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El 65% de las desapariciones de menores en el estado se concentran en los municipios de la Zona Metropolitana de Guadalajara

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A pesar del éxito y los premios por Clair Obscur: Expedition 33, el equipo prioriza sus propias ideas y visión artística

"No entren en pánico": Groenlandia rechaza la comparación con Venezuela y resiste la presión de Trump

El primer ministro Jens-Frederik Nielsen advirtió que su Gobierno "endurecerá el tono" diplomático. Leer más

Sebastián Menescaldi: "Habrá presión sobre el dólar que evolucionará por encima de lo que quiere el Gobierno"

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Cuál es la hierba que ayuda a bajar la presión y el azúcar en sangre

El uso medicinal de esta planta se remonta a la antigüedad. Propiedades y más beneficios para la salud.

Por menores impuestos, en 2025 la presión tributaria cayó a 21,4 puntos del PBI, el nivel más bajo en 20 años

Son datos del IARAF.El año pasado se redujeron las retenciones y se eliminó el impuesto PAIS.

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Si eres una de esas personas que ha comido de más, estos alimentos pueden ayudarte a regular tus marcadores

Marco Rubio dijo que EEUU utilizará "múltiples palancas de presión" si las autoridades chavistas no toman las decisiones "adecuadas"

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De la presión militar al arresto de Maduro: cronología de la escalada de EE.UU. sobre Venezuela

En apenas un mes, la escalada que combinó sanciones, despliegue militar, ofensiva diplomática y judicialización directa. Del bloqueo petrolero en el Caribe a la causa por narcoterrorismo, la secuencia revela el regreso de una política hemisférica de presión dura por parte de Washington. Leer más

Con la mira en 2027: Juntos se tensiona, pero no se rompe, bajo la presión divisionista del PJ

La tensión interna volvió a sacudir al bloque de Juntos por el Cambio en el cierre de 2025, con cruces entre el juecismo y la UCR que el PJ fogonea como una fisura rumbo a 2027. Leer más

Tensión en la oposición: los K le meten presión al PRO y a la UCR contra la reforma en la Ley de Inteligencia

La oposición dura busca abrir el recinto para derogar el DNU que le da más poder a la SIDE.El oficialismo descarta adelantar el inicio de extraordinarias a enero y confía que no habrá quórum para voltear los cambios del Gobierno.

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Turismo peruano en 2025: avances desiguales, Machu Picchu bajo presión y fuerte impulso del mercado interno

Destinos como Machu Picchu y el Circuito Mágico de las Aguas lideraron la recuperación, mientras gremios empresariales alertan sobre informalidad, problemas operativos y falta de coordinación institucional

Receta de jugo de apio y pepino: antioxidante y bueno para la presión arterial

Tanto el apio como el pepino son vegetales con un alto contenido de agua y un perfil nutricional interesante.

Los casos de gripe siguen descendiendo, pero la presión en los hospitales continúa

La carrera por ser distinto: cómo la presión de destacar condiciona la vida diaria

Desde la infancia hasta la adultez, la necesidad de sobresalir puede opacar la satisfacción de lo cotidiano. Por qué aprender a valorar lo común transforma la calidad de los vínculos

Ante la presión de EEUU, el dictador Nicolás Maduro evitó hablar sobre el ataque contra un establecimiento narco en Venezuela

Las fuerzas estadounidenses incrementaron las operaciones marítimas desde el Caribe. El líder del régimen venezolano atribuyó el origen de la cocaína que circula en la región a Colombia y no desmintió la ofensiva de Estados Unidos contra una zona donde cargan embarcaciones con drogas

Inflación de enero: qué pronostican los expertos, los aumentos que meten presión y la nueva forma de medir del Indec

El arranque de 2026 combina estimaciones moderadas con ajustes ya confirmados en servicios y precios regulados, que vuelven a tensionar el bolsillo.

Estados Unidos eleva la presión sobre Venezuela: sancionó a empresas y barcos por colaborar con la industria petrolera de la dictadura

Las autoridades estadounidenses impusieron sanciones a empresas y embarcaciones relacionadas con el comercio de petróleo venezolano, acusando a los implicados de eludir restricciones previas y financiar a la administración de Maduro

Estrés, sobrecarga y agotamiento: las industrias con mayor presión laboral de cara a 2026

Un informe basado en un análisis de Welltory Research, citado por Forbes, examinó el mercado de trabajo y señaló qué sectores concentran elevadas exigencias a partir de variables como jornadas extensas, escasez de personal y desgaste mental

El Gobierno ultima los detalles para el pago de deuda de enero mientras continúa la presión sobre el dólar

El 9 del mes próximo vencen más de USD 4.200 millones y crece la posibilidad de sellar un préstamo con bancos internacionales. Cómo evolucionaron el dólar, las acciones y las reservas en 2025

EE.UU. sanciona a Irán y Venezuela por el comercio de drones y endurece la presión sobre Maduro

WASHINGTON.- Estados Unidos anunció este martes nuevas sanciones contra Irán y Venezuela por el comercio de drones entre ambos países, una medida que llega en momentos en que Washington intensifica la presión política, económica y militar sobre el régimen de Nicolás Maduro.El Departamento del Tesoro de Estados Unidos sancionó a 10 individuos y entidades vinculados a Venezuela e Irán por la compra de drones de diseño iraní y por gestiones destinadas a adquirir sustancias químicas relacionadas con el desarrollo de misiles balísticos, entre otras actividades consideradas una amenaza para la seguridad internacional."El Tesoro está haciendo rendir cuentas a Irán y Venezuela por su agresiva e imprudente propagación de armas mortales en todo el mundo", afirmó John Hurley, subsecretario de Terrorismo e Inteligencia Financiera del Tesoro. "Continuaremos tomando medidas rápidas para impedir que quienes utilicen el complejo militar-industrial de Irán puedan acceder al sistema financiero de Estados Unidos", agregó en un comunicado oficial.Treasury is holding Iran and Venezuela accountable for their aggressive and reckless proliferation of deadly weapons around the world. We will continue to take swift action to deprive those who enable Iran's military-industrial complex access to the U.S. financial system. https://t.co/LpfkxJaKAG— Under Secretary John Hurley (@UnderSecTFI) December 30, 2025Según Washington, el programa de vehículos aéreos no tripulados y el desarrollo balístico iraní amenazan directamente a Estados Unidos y a su personal aliado en Medio Oriente, además de desestabilizar rutas comerciales clave, en particular en el mar Rojo, una vía estratégica para el comercio global que en los últimos meses fue escenario de ataques y sabotajes.Entre las entidades sancionadas figura la Empresa Aeronáutica Nacional de Venezuela y su presidente, José Jesús Urdaneta, a quienes el Tesoro acusa de haber adquirido drones iraníes y de facilitar su incorporación al aparato militar venezolano. Según el gobierno estadounidense, la empresa "contribuyó a la venta de drones de combate por millones de dólares"."La continua provisión de armas convencionales de Irán a Caracas constituye una amenaza a los intereses de Estados Unidos en nuestra región", sostuvo Thomas Pigott, vocero del Departamento de Estado de Estados Unidos. En otro comunicado, agregó que las personas y organizaciones sancionadas "demuestran que Irán promueve activamente sus drones y continúa adquiriendo componentes vinculados a misiles, en violación de las restricciones impuestas por la ONU".Escalada regional y presión sobre CaracasEl anuncio se produce en un contexto de creciente confrontación entre Washington y Caracas. El lunes, el presidente estadounidense Donald Trump afirmó que Estados Unidos atacó y destruyó un muelle utilizado presuntamente por embarcaciones del narcotráfico en Venezuela, lo que podría marcar el primer ataque terrestre dentro de la campaña militar estadounidense contra el tráfico de drogas en América Latina.Aunque Trump no precisó si la operación fue militar o encubierta, ni el lugar exacto del ataque, fuentes citadas por medios estadounidenses indicaron que se habría tratado de un operativo con drones, sin víctimas, y vinculado a redes criminales venezolanas. Washington acusa al gobierno de Maduro de colaborar con organizaciones dedicadas al narcotráfico, una acusación que Caracas niega de manera sistemática.Las sanciones por el comercio de drones se suman así a un arsenal de medidas que incluye bloqueos financieros, recompensas por información sobre altos funcionarios venezolanos y restricciones al comercio petrolero, en un intento por aislar al gobierno chavista y debilitar sus alianzas internacionales.Drones iraníes, un arma clave del siglo XXILos drones iraníes se convirtieron en uno de los sistemas de armas más preocupantes para Estados Unidos y sus aliados. Además de su uso por parte de actores en Medio Oriente, Rusia los ha incorporado de forma masiva en su ofensiva contra Ucrania, donde han sido empleados para ataques de largo alcance contra infraestructura crítica.Modelos como el Shahed-101 â??y sus variantes más avanzadasâ?? no cuentan con una estructura metálica tradicional, sino que están fabricados con fibra de carbono, lo que dificulta enormemente su detección por radar. Pueden volar a unos 120 kilómetros por hora, recorrer hasta 800 kilómetros y transportar cargas explosivas de unos 10 kilos, suficientes para destruir edificios, depósitos de combustible o instalaciones militares.Además, funcionan con motores eléctricos, no a combustión, lo que los hace casi imperceptibles desde tierra hasta segundos antes del impacto. Su bajo costo, facilidad de ensamblaje y alta efectividad los convirtieron en una herramienta central de las guerras modernas y en un producto estratégico de exportación para Irán.Para Washington, la cooperación entre Teherán y Caracas en este terreno no solo refuerza la capacidad militar venezolana, sino que también consolida un eje de alianzas entre países sancionados que buscan sortear el sistema financiero internacional y desafiar el orden de seguridad liderado por Estados Unidos.Agencias AFP y DPA

Facultad de Economía del Externado habló del aumento del salario mínimo decretado por Petro, un 'alumni' de la prestigiosa institución: "Una presión desafortunada"

En redes sociales cientos de internautas han emitido fuertes críticas en contra de la universidad, y se han referido a una posible "crisis reputacional" por haber tenido a Petro como estudiante

"Estuve nervioso antes de cada película que lancé": James Cameron explicó la presión que sintió detrás de "Avatar: Fuego y Ceniza"

En diálogo con CBS Sunday Morning, el director reconoció que la ansiedad previa a cada estreno sigue intacta y detalló cómo el duelo, la emoción y el equilibrio entre tecnología y creatividad marcaron el proceso de "Avatar: Fuego y Ceniza"

Consejos para no arruinar las fiestas por la presión emocional de las reuniones de fin de año

Especialista recomendó herramientas para evitar que el estrés o la tristeza empañen esta temporada

No es solo la sal: cuál es el otro enemigo silencioso que afecta la presión arterial

Un segundo factor alimentario presente en la dieta diaria puede pasar inadvertido y tener consecuencias igual de graves que el sodio. Cuál es

Enero 2026 asoma con 7 aumentos confirmados y más presión sobre la inflación

Además de los gastos por las vacaciones de verano 2026, los bolsillos de los argentinos sufrirán en el primer mes del año aumentos en alquileres, prepagas, colectivos, subte y combustibles, entre otros servicios que presionarán al índice general de precios. Leer más

Estados Unidos refuerza su presencia militar en Puerto Rico mientras intensifica la presión sobre el régimen de Maduro

Aeronaves C-130J y vehículos blindados arribaron el domingo a Aguadilla, sumándose al masivo despliegue estadounidense en el Caribe que incluye más de 15.000 soldados y un portaaviones

"¿Qué me pongo?" La nueva presión silenciosa por encajar en la oficina

La relajación de los códigos de vestimenta obliga a redefinir la pertenencia laboral.

Premier League: Manchester City se llevó un triunfo ante Nottingham Forest de la mano de Cherki y le puso presión al Arsenal

El equipo de Guardiola se impuso por 2-1 con un gol del francés sobre el final.De esta manera, alcanzó los 40 puntos para pelear mano a mano la punta con el equipo de Londres.

Frente a la creciente presión de Trump, Maduro vuelve a intentar un acercamiento "y diálogo"

"Siempre hemos estado al dialogo directo, respetuoso", dijo el líder chavista en el palacio de Miraflores. La tensión en el Mar Caribe escala y el presidente venezolano sabe que sigue estando 'a tiro' de posibles ataques militares norteamericanos. Leer más

Bajo presión, Maduro libera un centenar de presos políticos

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Desarrollo o presión fiscal: la lección del primer mundo

El debate sobre el equilibrio fiscal y la presión impositiva vuelve a poner en foco el rol del Estado en el desarrollo económico. La experiencia de Burgos, en España.

Cuál es la presión de neumáticos para evitar sorpresas en la ruta

Emprender un viaje por rutas o autopistas, ya sea por ocio o por necesidad, demanda una preparación minuciosa del vehículo, una instancia que va más allá de la simple conveniencia y se convierte en un factor determinante para la seguridad de todos los ocupantes. Si bien la verificación de elementos como los frenos, los niveles de aceite o el líquido refrigerante suelen ocupar un lugar central en esta revisión, un componente a menudo subestimado pero de vital importancia es el estado general y la presión específica de los neumáticos.Todos los autos 0km que se pueden conseguir en cuotas a tasa 0 en diciembre 2025La presión adecuada en los neumáticos no solo optimiza la eficiencia del combustible, generando un menor gasto de nafta que beneficia al bolsillo, sino que, fundamentalmente, previene potenciales accidentes y mejora la respuesta del vehículo.Un inflado correcto asegura un desgaste uniforme de la banda de rodamiento y mejora sustancialmente el comportamiento dinámico del vehículo en la ruta, ofreciendo mayor estabilidad, adherencia y capacidad de respuesta ante imprevistos. Determinar la presión ideal no obedece a una regla universal. Este valor varía en función de múltiples factores, incluyendo el tipo específico de vehículo, el tamaño de los neumáticos instalados y las precisas especificaciones técnicas proporcionadas por el fabricante.A modo de referencia general, para un auto mediano, la presión suele oscilar entre las 32 y 33 libras por pulgada cuadrada (PSI). Los vehículos tipo SUV, que por sus características de diseño y peso requieren un soporte diferente, suelen requerir un valor promedio que se posiciona en torno a las 34 PSI.Para conocer con exactitud la presión que corresponde a cada modelo específico, es indispensable consultar fuentes fiables y precisas. El manual del vehículo es la primera referencia insoslayable. Adicionalmente, muchos fabricantes incorporan esta información en etiquetas ubicadas estratégicamente: se encuentran comúnmente en el marco de la puerta del conductor o, en su defecto, en el reverso de la tapa del tanque de combustible. Más allá de la presión, la inspección previa a la salida a la ruta debe extenderse a otros aspectos cruciales de los neumáticos, cuya condición es igualmente determinante. La profundidad del dibujo de la banda de rodamiento es un factor innegociable para la seguridad. Este relieve, vital para la evacuación del agua y el agarre, especialmente en superficies mojadas, no debe ser nunca inferior a 1,6 milímetros, tal como lo establece el Automóvil Club Argentino (ACA). Un dibujo adecuado previene eficazmente el aquaplaning y asegura la adherencia necesaria para un control óptimo del vehículo, lo que se traduce directamente en una menor distancia de frenado y una mayor capacidad de respuesta en situaciones críticas.Asimismo, es imperativo examinar minuciosamente los flancos de los neumáticos para detectar la presencia de grietas, deformaciones o cualquier signo de daño estructural que pueda comprometer su integridad y resistencia. La rueda de auxilio, por su parte, merece la misma atención y rigurosidad: debe encontrarse en óptimas condiciones y con la presión correspondiente, dado que su utilidad en una situación de emergencia puede ser literalmente determinante para la continuidad segura y sin contratiempos del viaje.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA

El dictador Nicolás Maduro utiliza la presión militar de Estados Unidos para reprimir la disidencia en Venezuela

El régimen chavista ha convertido las advertencias de la Casa Blanca en un pretexto para desplegar al Ejército, señalar como traidores a sus críticos y detener a decenas de opositores

La presión militar de Trump le abre a Maduro una ventana para embestir contra opositores y disidentes

CARACAS.- Mientras las fuerzas estadounidenses se concentran frente a Venezuela, lanzan ataques contra presuntos narcotraficantes y confiscan petroleros, las autoridades aquí están movilizando al Ejército, pidiendo apoyo a los aliados y apelando a las Naciones Unidas.También están aprovechando las amenazas de Estados Unidos para reprimir la disidencia interna, dicen observadores locales e internacionales.El gobierno del presidente Nicolás Maduro "ha utilizado la presión estadounidense como excusa para desplegar al Ejército, tildar de traidores a sus críticos y arrestar a decenas de disidentes", afirmó Martina Rapido Ragozzino, investigadora de Human Rights Watch para la región norte de los Andes. La organización de derechos humanos con sede en Nueva York afirmó en septiembre haber documentado 19 casos de presos en régimen de incomunicación.El político opositor Alfredo Díaz, exgobernador del estado de Nueva Esparta, falleció este mes en El Helicoide, sede del servicio de inteligencia SEBIN en Caracas, un año después de ser arrestado mientras intentaba huir del país. Su familia afirma que le negaron la atención médica necesaria.Y la Asamblea Nacional aprobó el martes una ley que impone hasta 20 años de prisión a cualquiera que "promueva, instiga, solicita, invoca, favorece, facilita, apoya, financie o participe" en la campaña estadounidense para confiscar barcos que transportan petróleo venezolano, dijo el patrocinador Giuseppe Alessandrello."La represión del espacio cívico se ha intensificado, sofocando las libertades de las personas", declaró este mes Volker Türk, alto comisionado de las Naciones Unidas para los Derechos Humanos, ante el Consejo de Derechos Humanos de la ONU. "Periodistas, defensores de derechos humanos, figuras de la oposición e incluso trabajadores humanitarios siguen enfrentándose a amenazas, acoso y riesgo de detención arbitraria, simplemente por hacer su trabajo".Los acontecimientos no son sorprendentes, afirmó David Smilde, sociólogo de la Universidad de Tulane. "Cuando existe una amenaza tan real de una operación militar, por supuesto que se usará como excusa".La represión ha intensificado la campaña represiva lanzada por Maduro el año pasado. El socialista autoritario se proclamó vencedor en las elecciones presidenciales venezolanas de julio de 2024 a pesar de que las auditorías de las papeletas realizadas por The Washington Post y otros observadores independientes mostraron que perdió la votación frente al candidato opositor Edmundo González Urrutia por un margen de 2 a 1. Cuando los venezolanos salieron a las calles a protestar, las autoridades arrestaron a miles. El observatorio penitenciario independiente Foro Penal declaró este mes que el gobierno tenía detenidos a 905 presos políticos.Estados Unidos ha considerado ilegítimo a Maduro desde las anteriores elecciones presidenciales venezolanas de 2018, que también fueron ampliamente consideradas fraudulentas. El gobierno de Trump ha acusado a su gobierno de traficar drogas a Estados Unidos. Maduro y varios altos funcionarios venezolanos han sido imputados en un tribunal federal estadounidense por narcoterrorismo; los Departamentos de Justicia y de Estado aumentaron este año la recompensa por información que conduzca a su arresto o condena a 50 millones de dólares.La administración comenzó a desplegar buques de guerra en el Caribe en agosto. Desde principios de septiembre, las fuerzas estadounidenses han lanzado ataques contra al menos 29 embarcaciones en aguas de Sudamérica y Centroamérica , causando la muerte de al menos 105 personas. La Guardia Costera ha incautado dos petroleros este mes e intentó capturar un tercero.El gobierno afirma estar combatiendo el narcotráfico. Pero el presidente Donald Trump ha reiterado que Maduro tiene los días contados; esta semana declaró a la prensa que sería inteligente dimitir."Venezuela no ha cometido ningún acto que justifique esta intimidación militar", escribió Maduro. Describió la estrategia estadounidense como "el uso letal de la fuerza al margen de cualquier marco legal internacional".En una reunión de emergencia del Consejo de Seguridad de la ONU solicitada este martes por Venezuela, Samuel Moncada, representante del país, acusó a Estados Unidos de "la mayor extorsión conocida en nuestra historia".El representante estadounidense Mike Waltz respondió que Maduro era "un fugitivo de la justicia estadounidense y el jefe de la organización terrorista extranjera Cártel de Los Soles".La represión bajo el régimenEl miércoles, Johany Méndez, de 35 años, se dirigió a una prisión en el estado de Lara con una pequeña bolsa de alimentos y productos de higiene para su sobrino. Durante el viaje de una hora, rezó: "Solo le pido a Dios que escuche nuestro clamor y recupere a mi hijo".Gabriel José Rodríguez tenía 16 años en enero cuando fue arrestado en un hospital de Lara. Había acudido a tratamiento con fiebre. Era el día antes de la toma de posesión de Maduro, dijo su tía, y se lo llevaron "porque dijeron que parecía un alborotador".Durante el último año, celebró su cumpleaños 17 y completó la secundaria en prisión. También fue acusado de terrorismo, declarado culpable y, este mes, condenado a 10 años de prisión. Es uno de los al menos cinco adolescentes encarcelados por el gobierno."Su padre está destrozado, como todos", dijo su tía. "Le encanta la Navidad; en ese sentido, sigue siendo un niño. Ahora, sin él, se siente vacío".Jorgen Watne Frydnes, presidente del Comité Noruego del Nobel, habló de la muerte de Díaz este mes en Oslo, donde la líder opositora venezolana María Corina Machado fue honrada con el Premio Nobel de la Paz 2025."Alfredo Díaz, líder opositor y exalcalde, fue sacado de un autobús en noviembre pasado y arrojado a las profundidades de El Helicoide, la cámara de tortura más grande de Latinoamérica", dijo Frydnes. "Un preso político más, en una larga lista de otros. Esta semana llegó la noticia de su muerte. Otra vida perdida. Otra víctima del régimen".Durante el último año, el gobierno ha encarcelado no solo a líderes políticos y activistas, sino también a ciudadanos comunes. Marggie Orozco, médica de 65 años, compartió un mensaje de WhatsApp quejándose de la crisis política venezolana. Fue arrestada, acusada y condenada por traición, instigación al odio y conspiración. En noviembre, fue condenada a 30 años de prisión.También en noviembre, el Comité por la Libertad de los Presos Políticos informó que un grupo de hombres, algunos uniformados de las fuerzas de seguridad y otros no, irrumpieron violentamente en una vivienda de Caracas y arrestaron a Samanta Sofía Hernández Castillo, de 16 años. Cuarenta y ocho horas después, su familia se enteró del arresto de su hermana, Aranza Hernández Castillo, de 19 años, en Maracaibo, según declaró su madre, Ambar Castillo, a CNN. Sofía y Aranza son hermanas del exteniente del Ejército venezolano Cristian Hernández, acusado de traición y exiliado.El martes, afuera de El Helicoide, la pequeña familia de un preso se vistió de blanco para la visita. "Esto es lo más parecido al infierno que tengo", dijo la esposa del preso. Habló bajo condición de anonimato por temor, según dijo, a represalias como la cancelación de sus derechos de visita o su propio arresto.La mujer y sus dos hijos pequeños trajeron un par de regalos. Su hijo, de 8 años, este año sólo le ha pedido un regalo a Papá Noel: la liberación de su padre."Él cree que despertará y verá a su padre", dijo la mujer.En agosto, Human Rights Watch informó que El Helicoide limitó las entregas familiares a los viernes, "eliminando así la comida diaria y las múltiples entregas semanales"."En otros casos", dijo el grupo de derechos humanos, "las autoridades penitenciarias permitieron visitas por un período de tiempo y luego las negaron arbitrariamente durante semanas o meses"."La verdad", dijo la esposa del preso, "a veces veo a la señora Justicia con los ojos tapados y pienso: si hubiera alguna manera de destaparlos y ayudarla a ver".

Cuba, la primera víctima de la presión de Estados Unidos sobre el petróleo de Venezuela

La situación en el Caribe y su posible escalada tiene todos los ingredientes para agravar la ya crítica situación económica y energética de la isla, algo que con seguridad contempla desde el primer momento el secretario de Estado de EE.UU., Marco Rubio.Caracas se convirtió en el 2000 en el principal proveedor energético, ocupando el papel de sostén económico externo (por motivos geopolíticos) que tuvo la URSS en la Guerra Fría.

Tasas municipales: la presión impositiva impulsa una mudanza silenciosa de empresas dentro del país

La presión tributaria local está reconfigurando el mapa industrial y comercial a nivel nacional. Frente a la disparidad de tasas municipales, industrias, comercios y bancos comenzaron a mover sucursales y centros operativos dentro del país para reducir costos y preservar márgenes.Para César Litvin, abogado especialista en materia tributaria, el fenómeno tiene varias caras. "En la Argentina, tanto la Nación, como las provincias y los municipios tienen la potestad para cobrar tributos, lo que lleva a la existencia de una inmensa cantidad de tributos: Entre la totalidad de los 2200 municipios, hay más de 80", señaló a LA NACION.Se integran dos firmas. Cambios en el mercado de auditoríasY precisó: "Los municipios solo pueden cobrar tasas retributivas de servicios efectivos. Pero en las últimas décadas, no vienen respetando esa situación y empezaron a transformar las tasas en verdaderos impuestos disfrazados. Por un lado, el valor de las tasas no retribuye el costo prestacional, sino un monto de ingresos de ventas que nada tiene que ver con el primero; por otro lado, no se ve cuál es la prestación efectiva del servicio; y a esto se suma que todo esto es trasladado a los precios y afecta a los consumidores".El tema fue puesto en agenda el año pasado por el Ministerio de Economía, con un llamado a la competencia entre provincias para bajar tasas, atender al histórico reclamo del sector privado y atraer inversiones Y ahora fue retomado con la publicación del portal de Transparencia Tributaria Municipal, una herramienta que expuso las diferencias de presión fiscal entre distritos.Los bancos, entre los primeros en dar la señalEntre los sectores que primero reaccionaron a la presión de las tasas se ubicó el financiero, encabezado desde el ámbito público por el Banco Nación. En la segunda mitad de 2024, la entidad avanzó con un proceso de reacomodamiento de su red, luego de lo que definió como un "fuerte incremento de la presión impositiva". La entidad informó el cierre de la Gerencia Zonal de La Pampa, tras la decisión provincial de duplicar la alícuota de ingresos brutos sobre los créditos a familias y pymes. "La incidencia de los impuestos locales iguala el gasto en la nómina salarial del personal, lo cual termina siendo una imposición sobre la presencia territorial. La decisión de La Pampa implica aumentar el gasto impositivo en $350 millones", señaló en ese entonces Daniel Tillard, presidente del banco. Días después, cerró nueve sucursales en esa provincia y, más tarde, su filial en Ramos Mejía, en el partido bonaerense de La Matanza, argumentando que la tasa municipal se había convertido en un impuesto indirecto sobre créditos hipotecarios y comerciales.Adolfo Cambiaso. El polista que nunca deja de sumar hitos para la película de su vidaDesde el ala privada, el banco Santander siguió la misma línea en 2025, al trasladar las operaciones de una de sus seis sucursales ubicadas en La Tablada (La Matanza) hacia la sede en Caseros (Tres de Febrero), "debido a las onerosas tasas de seguridad e higiene que abona [7,5% vs. 0,6%]", según explicaron en un comunicado."Santander destinó $3700 millones en 2024 en la tasa de seguridad e higiene en La Matanza, un monto que equivale a financiar 12.000 préstamos personales o prendarios de $3 millones cada uno, o bien más de 300 préstamos hipotecarios. Estamos convencidos de que esta decisión nos permite optimizar recursos y seguir ofreciendo soluciones accesibles", aclaró Fernando Bautista, head de Canales y Distribución Comercial de la firma.Un reciente informe del IERAL dimensiona la presión detrás de estas decisiones: en una muestra de 51 municipios de 10 provincias, la alícuota efectiva promedio aplicada sobre la intermediación financiera trepa al 5,9% de los ingresos brutos, con picos que superan el 7% en ciudades grandes del país y mínimos cercanos al 1%. A su vez, el documento pone de relieve las diferencias entre sectores económicos: si bien hay excepciones, en general, la presión tributaria sobre la intermediación financiera es varias veces más alta que la que se aplica al resto de los sectores."Los impuestos locales pueden elevar en más de 7% el costo del crédito productivo, y hasta casi un 50% en el caso de créditos personales (cuando se suma el IVA). Esta presión tributaria termina impactando directamente en el sector productivo, ya que se traslada al costo de financiamiento que enfrentan las empresas, afectando su rentabilidad y capacidad de inversión", advierte el informe.Industrias y comercios alzaron el reclamoIndustrias y grandes operadores comerciales también comenzaron a cuestionar la carga tributaria local. Uno de los casos más resonantes lo protagonizó Ternium, la siderúrgica del grupo Techint. La empresa expresó públicamente su malestar por el posible incremento de la tasa de seguridad e higiene en el partido de Ramallo, en la provincia de Buenos Aires, donde tiene su centro industrial más importante: aumentó de $145.000 a $358.000 por empleado por mes -un 147% entre octubre y enero-, lo que resulta en un total a pagar de $1210 millones por mes. Ante este escenario, Ternium comenzó a pagar entre $450-500 millones mensuales de tasa -sin la aplicación del aumento pretendido- y acudió a la justicia provincial.En el sector comercial también hubo choques relevantes: el año pasado se desató la pelea entre las grandes cadenas de supermercados y el municipio de Lanús, ante el aumento de 3,3% de la Tasa de Seguridad e Higiene;. Y este año, un fallo de la Justicia a favor de Coto sentó precedentes: declaró la nulidad de los decretos de la Municipalidad de Moreno que pretendían cobrar la tasa ambiental por envases no retornables, la tasa de mantenimiento de la red vial y los derechos de publicidad y propaganda.Otro caso paradigmático fue el de Mercado Libre, que cerró sus oficinas físicas en Córdoba y adoptó un esquema de trabajo 100% remoto para su equipo local. La compañía argumentó que pagaba alrededor de $770 millones mensuales en tasas municipales, un monto "totalmente desproporcionado" para la actividad que realiza y para la infraestructura disponible, equiparándolo al gasto de casi 24 alquileres de oficinas en la ciudad.La reciente decisión del municipio de Pilar de aumentar al 2% la tasa que pagan los supermercados, hipermercados y grandes centros comerciales generó un fuerte cruce entre el intendente Federico Achával, el sector empresario y hasta el propio gobierno nacional, quien a través del ministro Luis Caputo salió a denunciar la suba en la presión impositiva.En la otra vereda, Coca-Cola FEMSA confirmó la apertura de un nuevo centro de distribución en el Parque Logístico de Camino del Buen Ayre (Tres de Febrero), con mayor capacidad para trasladar su operación logística. Y la firma de indumentaria outdoor Montagne instaló un outlet de más de 500 metros cuadrados en Ciudadela (Tres de Febrero) y anticipó el montaje del 80% de su fábrica en la zona. Martín Pais, presidente de la marca, fue explícito: "En nuestro plan de expansión apostamos a esta localidad por las condiciones que nos dieron".Un reciente informe de la Unión Industrial Argentina advirtió que las empresas industriales pagan en promedio 7,4 tasas municipales y más del 80% de ellas no cuentan con contraprestación. Según el estudio, las provincias con más tasas municipales son Buenos Aires, Entre Ríos, La Pampa, Misiones, Jujuy, Córdoba, Santa Fe y Corrientes. Y de acuerdo a los especialistas de la entidad, 1 de cada 3 tasas son por Seguridad e Higiene, lo que explica el 1,8% del precio final de productos como alimentos.

Jueces y juezas bajo presión: una señal preocupante para la República

Cuando juzgar se convierte en una actividad de riesgo institucional, el sistema deja de proteger derechos y comienza a administrarlos bajo condicionamiento

Argentina apoyó en la ONU la presión de Estados Unidos sobre el régimen de Nicolás Maduro en Venezuela

Lo hizo a través del discurso del embajador Francisco Tropepi ante el Consejo de Seguridad del organismo. El funcionario volvió a "exigir la liberación de los presos políticos", entre ellos el gendarme Nahuel Gallo

Lecciones de un pateador de la NFL que batió récords sobre cómo rendir bajo presión

Harvard Business Review Wake-Up Call Spanish

Sometimiento de alias Jimmy: golpe a la estructura criminal Franco Benavides en Nariño tras presión de las tropas

El señalado líder de la estructura Franco Benavides se entregó en compañía de su pareja, alias Xiomara, en el municipio de Taminango, bajo intensa operatividad en la región

¿El movimiento es el principal tratamiento para la hipertensión?: cómo lograr bajar la presión, sin medicamentos

Nuevas guías médicas en Estados Unidos priorizan la actividad física regular y adaptada como estrategia principal ante esta condición. Cuándo es el mejor momento para iniciar y cómo obtener todos los beneficios

Consumo bajo presión: caen las compras en supermercados y avanzan marcas propias y de bajo precio

Un estudio privado reveló además que en el mes de noviembre de 2025 el volumen de compra se redujo 2,1%, al tiempo que registró una merma del 2,2% en las visitas a los puntos de venta. Otro dato llamativo es cómo van cambiando los parámetros de consumo de la familias. Leer más

La secretaria de Seguridad de EEUU aumenta la presión contra Nicolás Maduro: "Tiene que irse"

Kristi Noem estadounidense afirmó que el presidente venezolano "utiliza los dólares" del negocio petrolero para "propagar" drogas.

Cuál es la presión ideal de neumáticos para salir a la ruta

Emprender un viaje por rutas o autopistas, ya sea por ocio o por necesidad, demanda una preparación minuciosa del vehículo, una instancia que va más allá de la simple conveniencia y se convierte en un factor determinante para la seguridad de todos los ocupantes. Si bien la verificación de elementos como los frenos, los niveles de aceite o el líquido refrigerante suelen ocupar un lugar central en esta revisión, un componente a menudo subestimado pero de vital importancia es el estado general y la presión específica de los neumáticos.Todos los autos 0km que se pueden conseguir en cuotas a tasa 0 en diciembre 2025La presión adecuada en los neumáticos no solo optimiza la eficiencia del combustible, generando un menor gasto de nafta que beneficia al bolsillo, sino que, fundamentalmente, previene potenciales accidentes y mejora la respuesta del vehículo.Un inflado correcto asegura un desgaste uniforme de la banda de rodamiento y mejora sustancialmente el comportamiento dinámico del vehículo en la ruta, ofreciendo mayor estabilidad, adherencia y capacidad de respuesta ante imprevistos. Determinar la presión ideal no obedece a una regla universal. Este valor varía en función de múltiples factores, incluyendo el tipo específico de vehículo, el tamaño de los neumáticos instalados y las precisas especificaciones técnicas proporcionadas por el fabricante.A modo de referencia general, para un auto mediano, la presión suele oscilar entre las 32 y 33 libras por pulgada cuadrada (PSI). Los vehículos tipo SUV, que por sus características de diseño y peso requieren un soporte diferente, suelen requerir un valor promedio que se posiciona en torno a las 34 PSI.Para conocer con exactitud la presión que corresponde a cada modelo específico, es indispensable consultar fuentes fiables y precisas. El manual del vehículo es la primera referencia insoslayable. Adicionalmente, muchos fabricantes incorporan esta información en etiquetas ubicadas estratégicamente: se encuentran comúnmente en el marco de la puerta del conductor o, en su defecto, en el reverso de la tapa del tanque de combustible. Más allá de la presión, la inspección previa a la salida a la ruta debe extenderse a otros aspectos cruciales de los neumáticos, cuya condición es igualmente determinante. La profundidad del dibujo de la banda de rodamiento es un factor innegociable para la seguridad. Este relieve, vital para la evacuación del agua y el agarre, especialmente en superficies mojadas, no debe ser nunca inferior a 1,6 milímetros, tal como lo establece el Automóvil Club Argentino (ACA). Un dibujo adecuado previene eficazmente el aquaplaning y asegura la adherencia necesaria para un control óptimo del vehículo, lo que se traduce directamente en una menor distancia de frenado y una mayor capacidad de respuesta en situaciones críticas.Asimismo, es imperativo examinar minuciosamente los flancos de los neumáticos para detectar la presencia de grietas, deformaciones o cualquier signo de daño estructural que pueda comprometer su integridad y resistencia. La rueda de auxilio, por su parte, merece la misma atención y rigurosidad: debe encontrarse en óptimas condiciones y con la presión correspondiente, dado que su utilidad en una situación de emergencia puede ser literalmente determinante para la continuidad segura y sin contratiempos del viaje.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA

Precios bajo presión: la soja y el petróleo no repuntan y el oro lidera el año

Los precios de dos de los principales productos de exportación de la Argentina se mantienen en niveles bajos y, por ahora, no muestran señales claras de recuperación. Se trata de la soja y el petróleo, cuyas cotizaciones se ubican por debajo de los promedios de los últimos años, afectadas por una menor demanda de China y por expectativas de mayor oferta global. En contraste, la buena noticia para el país llega desde el mercado de metales preciosos: el oro atraviesa un año de fuerte suba y se consolida como activo refugio en un contexto de elevada incertidumbre internacional.En las últimas horas, los precios futuros del petróleo encontraron cierto sostén tras nuevas detenciones de buques petroleros venezolanos por parte de Estados Unidos. Sin embargo, aun con ese impulso, al Brent â??la referencia internacional para la Argentinaâ?? le cuesta superar los US$61 por barril, según el análisis de la consultora Outlier.En el caso de la soja, los futuros en Chicago lograron recuperarse en la previa de hoy y volvieron a ubicarse por encima de los US$385 por tonelada. No obstante, la cotización continúa por debajo de los promedios mensuales registrados en los últimos cuatro meses, entre agosto y noviembre.De acuerdo con el último informe del Intercambio Comercial Argentino (ICA), que publica el Indec, en el acumulado del año los tres productos más importantes de exportación fueron la harina y los pellets de la extracción del aceite de soja, con una participación del 10%; el maíz en grano (excluido para siembra), con el 7,8%, y los aceites crudos de petróleo, con el 7,6%.En ese marco, las ventas al exterior de los principales productos del complejo sojero alcanzaron los US$19.515 millones, lo que representó un incremento interanual del 9%. Ese resultado fue consecuencia de un aumento del 18,4% en las cantidades exportadas, parcialmente compensado por una caída del 8% en los precios.Las exportaciones de petróleo, en tanto, crecieron un 25,1% interanual y totalizaron US$6060 millones, a pesar de que el precio internacional del barril cayó en promedio un 14% respecto del año anterior: el Brent pasó de US$77 a US$67."Si nos guiamos por las referencias de mercado â??oferta, demanda e inventariosâ??, los precios de futuro siguen a la baja. Las previsiones de la Agencia Internacional de Energía de Estados Unidos proyectan un Brent en torno a los US$55 por barril", explicó el exsecretario de Energía Daniel Montamat.Según el especialista, este escenario responde a una mayor oferta por parte de los países de la Organización de Países Exportadores de Petróleo ampliada (OPEP+), sumada a la irrupción de nuevos jugadores como Brasil, Guyana y la Argentina, que el mes pasado alcanzó una producción diaria de 859.500 barriles."Por el lado de la demanda, se prevé una ralentización de la economía mundial y una menor demanda china debido a la acumulación de inventarios. A esto se suman factores geopolíticos que también presionan a la baja: un eventual cese del fuego en Ucrania y un cambio de régimen en Venezuela, ambos con potencial para ampliar la oferta", agregó Montamat.En ese contexto, advirtió que una tendencia sostenida de precios bajos pondrá a prueba la competitividad de la industria petrolera local. "Somos tomadores de precios, por lo que debemos enfocarnos en reducir costos y mejorar la productividad para seguir desarrollando nuestro potencial", señaló.En relación con la soja, el economista Francisco Leiva, de la Bolsa de Comercio de Santa Fe, destacó que los precios del grano y de sus derivados se encuentran bajos en términos históricos. "Para el próximo año se espera un escenario similar, atravesado por el conflicto bélico y las tensiones geopolíticas de la guerra comercial. Por eso, el resultado exportador nacional no contará con un viento de cola por precios, sino que dependerá más de los volúmenes, los márgenes brutos y de las condiciones domésticas", sostuvo.Oro en alzaEn contraste con la dinámica de la soja y el petróleo, el oro y la plata registraron este año subas históricas superiores al 50%, impulsadas por la incertidumbre en torno a la política monetaria de Estados Unidos y al futuro de la Reserva Federal. La onza de oro superó por primera vez los US$4400, mientras que la plata se acerca a los US$67."El índice de incertidumbre de política económica de Estados Unidos, que elabora la propia Fed, alcanzó máximos históricos en abril de este año, incluso por encima de los niveles de la pandemia. Esto reforzó el rol del oro como activo refugio", explicó Guido D'Angelo, economista de la Bolsa de Comercio de Rosario.Según detalló, la mayor incertidumbre impulsó tanto la demanda privada como la de los bancos centrales a nivel global. "Mientras ese indicador no vuelva a sus promedios históricos, seguirá actuando como un factor de presión alcista para el precio del oro", dijo.De cara a 2026, D'Angelo agregó que un posible sendero de bajas en las tasas de interés en Estados Unidos podría sostener o incluso impulsar aún más la cotización del metal precioso. "Son dos factores clave que van a influir en un año que ya arranca con precios del oro muy elevados", señaló.En cuanto al litio, el economista destacó que el precio muestra señales de recuperación tras una caída histórica desde los US$80.000 la tonelada de carbonato a menos de US$10.000. "Este último tramo del año cierra con una suba de precios, que en algunos productos del complejo litio alcanzó máximos de 18 meses. Esto se explica por cierres y suspensiones de permisos mineros en China y por récords de ventas de autos eléctricos a nivel global", explicó.Si bien en Estados Unidos ya se observan caídas significativas en las ventas de vehículos eléctricos por cambios en la política económica, D'Angelo señaló que la dinámica global compensa ese retroceso. "Si este escenario se mantiene, es posible que la recuperación de precios continúe", concluyó.

Estrés financiero navideño: cómo la presión por regalar afecta la salud mental

La época navideña, tradicionalmente asociada con alegría y convivencia, puede convertirse en una de las etapas más estresantes del año debido a la presión por comprar regalos y cumplir expectativas familiares y sociales

Más presión a Maduro: EE.UU. interceptó otro petrolero que salía cargado desde Venezuela

Trump todavía no ataca de manera directa al líder chavista, pero en el mar este sábado interceptó un segundo petrolero que salía cargado desde Venezuela rumbo a refinerías asiáticas. "Es un acto de piratería naval", respondió el chavismo. Video Leer más

Exministro Ricardo Bonilla sufre descompensación por baja presión arterial y recibe atención médica en Bogotá

La defensa argumentó ante las autoridades penitenciarias que la edad, el diagnóstico de varias patologías y antecedentes médicos recientes de su representado requieren que continúe bajo vigilancia en un centro con atención especializada

EE.UU. confisca otro buque venezolano y recrudece la presión contra Maduro

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La presión de diciembre: ¿Por qué llegamos agotados a fin de año?

A la intensidad del último mes del calendario se le suma un cansancio estructural. Psicólogos analizan el impacto en la salud de la autoexigencia, la hiper conectividad y el imperativo del disfrute. Leer más

Liga de España: Real Madrid venció a Sevilla y le puso presión a Barcelona

Polémico partido en el Bernabéu. Almeyda se fue expulsado y criticó al árbitro.

"Putin no siente todavía el tipo de presión que debería existir": el reclamo de ayuda de Zelensky a Estados Unidos para terminar la guerra

El pedido urgente se dio mientras llegaban a Miami los representantes rusos y ucranianos para iniciar una reunión de alto nivel diplomático.Para Putin, la pelota está en el campo de "los rivales occidentales".

Frente a sus socios del Mercosur, Milei trató de "narcoterrorista" a Maduro y respaldó a Trump: "Argentina saluda la presión de EE.UU. para liberar a Venezuela"

El mandatario argentino sostuvo que "se terminó el tiempo de tener un acercamiento tímido" en medio del conflicto.El pedido de los presidentes del bloque y el contrapunto con Lula da Silva.

Jeremy Allen White confesó que Bruce Springsteen le enviaba mensajes de texto por las noches: "Fue mucha presión"

El actor compartió cómo la constante presencia del cantante influyeron en su proceso actoral, haciendo de la filmación una experiencia tan desafiante como enriquecedora para ambos artistas

La Casa Blanca empieza a publicar archivos del caso Epstein, pero no aplaca la presión demócrata

WASHINGTON.- El Departamento de Justicia de Estados Unidos comenzó a publicar el viernes de manera oficial la documentación de sus investigaciones sobre el explosivo caso del pedófilo Jeffrey Epstein, pero la oposición criticó que se trata de revelaciones parciales pese a la aprobación de una ley que exigía la difusión total.Esa ley llegó tras meses de disputas políticas, así como la rebelión de algunos de los partidarios más acérrimos de Donald Trump por la reticencia de su gobierno durante meses a hacer públicos los registros.Gran parte de los archivos de investigación están censurados, incluyendo lo que parecen ser expedientes relacionados con las múltiples víctimas de Jeffrey Epstein. Al menos hasta el momento, los materiales no censurados no han revelado ninguna novedad importante.El Departamento de Justicia afirmó que más de 1200 personas fueron finalmente identificadas como víctimas de Epstein o sus familiares. Esta revelación se realizó en una carta que el departamento envió al Congreso, en la que se explica cómo revisaron los archivos de Epstein y los prepararon para su publicación.El senador Adam Schiff, demócrata de California, solicitó a la fiscal general Pam Bondi que explique al Congreso por qué el Departamento de Justicia no publicó todos sus archivos este viernes, fecha límite establecida por la ley aprobada por el Congreso en noviembre y firmada por el propio Trump."Prometieron publicar todos los archivos. No lo han hecho", declaró Schiff, miembro del Comité Judicial, en una entrevista televisiva. "Podrían haber preparado completamente todo para este momento, pero no lo han hecho, o simplemente están reteniendo la información deliberadamente", dijo.Por su parte el fiscal federal adjunto, Todd Blanche, advirtió que los documentos estaban parcialmente censurados para proteger a las víctimas, y que no se esperan nuevas acusaciones en este caso que sacude a Estados Unidos desde hace meses."Por el momento no hay cargos nuevos, pero estamos investigando", declaró Blanche durante una entrevista con la cadena Fox.Los archivos publicados incluyen solo unas pocas fotos de Trump pero que ya eran de dominio público desde hace décadas, incluyendo dos en las que el presidente y Epstein posan con la ahora primera dama Melania Trump.La foto fue tomada en febrero de 2000 en un evento en el club Mar-a-Lago de Trump en Palm Beach, antes de que la amistad entre ambos se rompiera.Los documentos difundidos este viernes incluyen una foto del expresidente demócrata Bill Clinton sin camisa en un jacuzzi con una persona con el rostro oculto. No está claro dónde se tomó la foto ni quién es la persona que está junto al expresidente, cuyo género y edad se desconocen. Otras fotos muestran a Clinton nadando en una piscina junto a Ghislaine Maxwell, la pareja de Epstein; también hay otra persona con el rostro oculto. Los documentos también incluyen fotos de Clinton y de Epstein con el fallecido cantante Michael Jackson.Epstein, un financista vinculado a las élites neoyorquinas condenado en 2008 por prostitución de menores, fue hallado ahorcado en prisión en 2019 antes de que comenzara otro juicio por delitos sexuales. Su muerte alimentó innumerables teorías de la conspiración según las cuales habría sido asesinado para encubrir a destacadas personalidades.Trump, que en el pasado fue amigo de Epstein, intentó durante meses evitar la publicación de los archivos en poder del Departamento de Justicia, a pesar de haber hecho campaña en 2024 con la promesa de total transparencia sobre el tema.Finalmente cedió a la presión del Congreso, incluida la de su Partido Republicano, y el 19 de noviembre promulgó la ley que obligaba a publicar los materiales en 30 días.En este primer lote de documentos el presidente Trump aparece solo unas pocas veces, según un análisis preliminar del material realizado por The New York Times. Una imagen, por ejemplo, parece mostrar una serie de fotos en las que el actual presidente posa con mujeres.También se pronunció en contra de la difusión parcial de los archivos el senador Chuck Schumer, demócrata por Nueva York y líder de la minoría."La simple publicación de una montaña de páginas tachadas viola el espíritu de transparencia y la letra de la ley", declaró en un comunicado. "Por ejemplo, las 119 páginas de un documento estaban completamente tachadas. Necesitamos respuestas sobre el motivo".La ley permitía al Departamento de Justicia tachar cierta información. Pero el departamento debe presentar un informe a los Comités Judiciales de la Cámara de Representantes y el Senado en un plazo de 15 días que detalle el fundamento legal de las redacciones realizadas.Una revisión preliminar realizada por periodistas del The New York Times sugiere que gran parte de los materiales difundidos este viernes surgen de tres investigaciones sobre las interacciones de Epstein con mujeres jóvenes: una investigación inicial abierta por la policía en Palm Beach, Florida, en 2005; otra investigación posterior realizada por fiscales federales en Florida que terminó en 2008 con un acuerdo de culpabilidad para Epstein; y una investigación final realizada por fiscales en Manhattan en 2019 que nunca se resolvió porque murió en prisión mientras el caso estaba en trámite.Muchos votantes de Trump acusaron a su gobierno de encubrir los vínculos de Epstein con figuras poderosas y oscurecer los detalles que rodearon su muerte en 2019 en una cárcel de Manhattan, donde estaba a la espera de juicio por cargos de abuso y tráfico de niñas menores de edad.Aunque la muerte de Epstein fue declarada suicidio, desató años de teorías conspirativas, algunas amplificadas por el propio Trump a sus seguidores cuando era candidato presidencial.Solo el 44% de los adultos estadounidenses que se identifican como republicanos aprueban la gestión de Trump del asunto de Epstein, en comparación con su 82% de aprobación general entre el grupo, según una encuesta reciente de Reuters/Ipsos.El mes pasado, los demócratas de la Cámara de Representantes hicieron públicos miles de correos electrónicos obtenidos del patrimonio de Epstein, incluido uno en el que éste escribía que Trump "sabía lo de las chicas", sin aclarar lo que eso significaba.Los republicanos de la Cámara publicaron más correos electrónicos el mismo día, incluyendo uno que decía que Trump visitó la casa de Epstein muchas veces pero "nunca recibió un masaje".Trump fue amigo de Epstein hasta que tuvieron un desencuentro a mediados de la década de 2000, antes de la primera condena de Epstein en 2008. Trump no ha sido acusado de delito y ha negado conocer el tráfico sexual de Epstein.El equipo que revisó y preparó los documentos para su divulgación pública este viernes incluyó a más de 200 abogados del Departamento de Justicia, según una carta del Departamento de Justicia enviada al Congreso.En esa carta, Blanche afirmó que 187 abogados de la división de seguridad nacional del Departamento de Justicia revisaron todos los archivos para determinar qué debía divulgarse.Posteriormente, 25 abogados, considerados un "equipo de control de calidad", trabajaron para garantizar que la información que identificaba personalmente a las víctimas fuera censurada. Estos abogados pertenecían a la Oficina de Privacidad y Libertades Civiles y a la Oficina de Política de Información del Departamento de Justicia. Abogados del Distrito Sur de Nueva York también revisaron el material para confirmar que la información personal fuera censurada adecuadamente.Agencias AP y Reuters

Estados Unidos mantiene la presión sobre el régimen de Nicolás Maduro: sancionó por corrupción a familiares del dictador

La medida apunta a familiares directos de Carlos Erik Malpica Flores â??sobrino de la primera dama venezolana, Cilia Floresâ?? y a personas cercanas al empresario panameño Ramón Carretero Napolitano, ambos vinculados a operaciones financieras con el Ejecutivo venezolano

Acuerdo UE-Mercosur: la firma se retrasa por presión de Francia e Italia en medio de protestas de agricultores

Las negociaciones comerciales fueron pausadas hasta el arranque del nuevo año. Bruselas busca consensos internos mientras crece el malestar rural y se reordena el calendario político para avanzar con el tratado. Leer más

Marruecos frena a cientos de migrantes cerca de la valla de Ceuta: "Siempre hay más presión con condiciones atmosféricas adversas"

Según el Ministerio del Interior, las entradas irregulares han sufrido una caída del 40% respecto a 2024

5 ejercicios que ayudan a regular la presión arterial y mejoran la circulación sanguínea

Una rutina constante con ejercicios básicos puede disminuir la dependencia de medicamentos para la presión arterial en adultos supervisados médicamente, según señala información de la Fundación Española del Corazón

Un nuevo fármaco reduce la presión arterial en pacientes con hipertensión resistente: "Los resultados son muy esperanzadores"

Baxdrostat ha demostrado su eficacia y seguridad incluso durante la mañana, el momento más crítico del día para sufrir eventos cardiovasculares

Federico Glustein: "Vamos a tener una presión sobre el tipo de cambio y sobre los precios"

El economista analizó el cambio en las bandas cambiarias anunciado por el Banco Central y advirtió sobre su impacto en precios, competitividad y acumulación de reservas. Leer más

Expropiación de YPF: vence el plazo judicial para entregar chats y crece la presión en Nueva York

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Qué bebidas no tomar si tienes presión arterial alta

Una dieta equilibrada incluye revisar las bebidas que se consumen, sobre todo cuando se padecen afecciones como la presión arterial alta. Esta medida tan simple puede evitar que los síntomas se agraven o que surjan nuevos.La mejor manera de contribuir al tratamiento de la presión arterial alta o hipertensión es adoptar hábitos saludables: actividad física regular, mantener un peso adecuado y cuidar la alimentación.Para las personas diagnosticadas, un artículo de la British Heart Foundation señala que existen planes alimentarios especializados como la dieta DASH (cuyas siglas en inglés significan Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión), donde se recomienda limitar la ingesta de sodio a no más de 2 300 mg al día.Es uno de los destinos más elegidos por los argentinos y tiene una opción all inclusive sin habitacionesEsta dieta promueve el consumo de alimentos naturalmente bajos en sodio, productos lácteos con poca grasa, granos integrales, frutas y verduras, carnes magras y otras fuentes de proteína como lentejas, nueces, quinoa y tofu.¿A qué se debe? Los alimentos ricos en nutrientes cardiosaludables, fibra, antioxidantes, grasas saludables y compuestos antiinflamatorios ayudan a reducir la retención de líquidos provocada por el exceso de sal y otros factores.Lo anterior se vuelve especialmente relevante porque la retención aumenta el volumen sanguíneo y ejerce mayor presión sobre las paredes arteriales si no se controla.Hasta este punto es importante recordar que el nivel de hidratación y el tipo de bebidas que se consumen influyen de manera directa en la presión arterial. En ese sentido, tener precaución con el consumo de las siguientes opciones puede preservar el bienestar integral:AlcoholEl alcohol encabeza la lista de bebidas que deben evitarse en caso de padecer presión arterial alta.El portal Medical News Today explica que su consumo excesivo no solo se relaciona con el aumento de la presión, sino también con el desarrollo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.Además, esta bebida aporta calorías vacías, por lo que su ingesta regular puede favorecer el aumento de peso involuntario.También puede provocar deshidratación, un problema especialmente común en adultos mayores. Según el National Council on Aging, dicho grupo de personas suelen perder la sensación de sed hasta que la deshidratación ya está presente, lo que incrementa más la presión arterial.Otra razón por la que se debe evitar es que el alcohol tiene un efecto directo en los vasos sanguíneos: al relajarlos, puede disminuir la presión de manera temporal. Sin embargo, después de consumir grandes cantidades o durante periodos prolongados, la presión puede volver a elevarse, incluso por encima de los niveles iniciales.En ese sentido, se sugiere evitar la cerveza, cócteles, agua con gas mezclada con alcohol, licores e incluso el vino.CafeínaLa cafeína puede elevar la presión arterial, aunque normalmente se trata de un efecto de corta duración que disminuye cuando se reduce su consumo, esto de acuerdo con la British Heart Foundation.Aunque no es una bebida estrictamente prohibida como el alcohol, se recomienda mantener una ingesta moderada. El sitio especializado Medical News Today aconseja acercarse a un especialista para saber la dosis segura en cada paciente.Asimismo, es importante recordar que la cafeína no solo está presente en el café o el té, sino en las bebidas energéticas, el chocolate y los refrescos de tipo cola.Bebidas azucaradasFinalmente, los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, sal y grasas saturadas pueden elevar la presión arterial y afectar la salud cardiovascular.Al respecto, el portal de salud Vimec señala que el azúcar desempeña un papel importante en el aumento del riesgo de hipertensión, especialmente cuando se consume en exceso y de manera habitual.¿La razón? Una ingesta elevada puede incrementar la presión arterial sistólica, al igual que favorecer la inflamación y la resistencia a la insulina.Por si fuera poco, los refrescos, jugos industrializados, tés embotellados y bebidas deportivas son ricas en calorías vacías, lo que contribuye al aumento de peso, un factor que por sí mismo altera la presión arterial.Vimec menciona que las personas que obtienen más del 25% de sus calorías diarias a partir del azúcar tienen hasta tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas a comparación de quienes hacen un consumo moderado.Recuerda que limitar o evitar las anteriores bebidas puede ser una estrategia eficaz para el control de la hipertensión. Optar por agua natural, agua mineral sin azúcar, infusiones sin endulzar o jugos naturales en pequeñas cantidades es una manera más saludable de sustituirlos.

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