pocos

Fuente: La Nación
20/12/2024 19:00

Test matemático: confirmá tu nivel de inteligencia con este ejercicio que muy pocos logran resolver

En apariencia, resolver el cálculo 5+5+5+5= 555 parece una tarea fácil. Sin embargo, este tipo de ejercicios pone a prueba no solo la capacidad para realizar operaciones básicas, sino también el entendimiento de un principio clave en matemáticas.A pesar de su sencillez, errores comunes pueden surgir al resolverlo, incluso, entre personas con conocimientos avanzados. ¿Te animas a resolverlo? Tenés 30 segundos para completar el ejercicio y poner a prueba todo tu conocimiento.Paso a paso cómo resolver el problema matemáticoAunque muchas personas hayan querido sumar a este ejercicio paréntesis, potencias, multiplicaciones o divisiones, la tarea era mucho más rápida. Para obtener 555 como resultado se debe trazar una línea oblicua en cualquier signo +. Así se transforma el signo en un número 4 y se obtiene el número de tres cifras 545, que sumado a 10, es decir los otros dos términos restantes, se obtiene el número deseado.¿Cuáles son los beneficios de ejercitar el cerebro con cálculos mentales?Más allá de ser un simple desafío matemático, resolver ejercicios como este tiene múltiples beneficios para la mente. Según un estudio de la Universidad de Princeton, publicado en el Journal of Neuroscience, la práctica de cálculos matemáticos influye en la capacidad de las personas para tomar decisiones, ya que con cada operación que se realiza se trabajan áreas clave del cerebro relacionadas con la lógica, el razonamiento y la memoria.Algunos de los beneficios puntuales para nuestro funcionamiento cognitivo diario son:Incremento de la concentración y el enfoque. Resolver problemas matemáticos exige atención sostenida, lo que mejora la capacidad de concentrarse en tareas complejas durante más tiempo.Estimulación cerebral y plasticidad neuronal. Los cálculos activan distintas áreas del cerebro, potenciando su flexibilidad y fortaleciendo las conexiones neuronales.Agilidad mental. La práctica frecuente agiliza la capacidad de procesar información y tomar decisiones, tanto en ejercicios matemáticos como en situaciones de la vida cotidiana.Fortalecimiento de la memoria. Realizar cálculos mentales refuerza la memoria de trabajo, lo que permite retener y manipular información de manera eficiente. Con el tiempo, también mejora la memoria a largo plazo.Desarrollo del pensamiento lógico y analítico. Resolver ejercicios matemáticos fomenta un enfoque estructurado y lógico para abordar problemas, una habilidad clave tanto en el ámbito personal como profesional.Prevención del deterioro cognitivo. Varios estudios sugieren que el ejercicio mental, como los cálculos, puede retrasar el deterioro cognitivo relacionado con la edad, lo que ayuda a prevenir enfermedades como el Alzheimer y la demencia.Cómo jugar en línea en LN JuegosPara los fanáticos de los acertijos y de los retos mentales, LA NACION creó LN Juegos, una propuesta lúdica que todos los días ofrece diversos contenidos diseñados para desafiar a los usuarios y para ayudarlos a desconectarse de la rutina.Entre los pasatiempos más demandados se encuentran algunos juegos de palabras como el Crucigrama, la Palabra oculta y la Sopa de letras. También son muy jugadas las Trivias, el Sudoku y las Palabras cruzadas, en el marco de una propuesta innovadora que se actualiza y amplía todos los meses.

Fuente: La Nación
19/12/2024 16:00

El truco que pocos saben de X: así se pueden generar fotos de Messi, Maradona o Milei

Existe un truco que pocos saben de X -Twitter, para muchos- para generar fotos de Messi, Maradona, Milei o cualquier personaje que se desee, a través de una herramienta con inteligencia artificial.El secreto está en Grok, la IA que viene integrada a la plataforma cuyo dueño es el magnate Elon Musk. "Un asistente de IA con un toque de humor y una pizca de rebelión", es la carta de presentación con la que el equipo de la red social introduce a esta herramienta que, en la comparación con otros asistentes de IA, es más permisiva respecto a las imágenes que permite crear.Sin embargo, su alcance va más allá que sólo generar imágenes, como cuentan desde la misma red social: "Grok llegó para ayudarte con tus tareas mientras te mantiene entretenido e interesado". En este sentido, permite "responder preguntas, resolver problemas y realizar lluvias de ideas", entre otras tareas."Inspirado en la Guía del autoestopista galáctico y en JARVIS de Iron Man, Grok está diseñado para responder casi cualquier pregunta con un toque de ingenio y humor", señalan desde la red social, "al mismo tiempo que proporciona respuestas útiles y perspicaces". El equipo de comunicación de la red social sostiene que "Grok tiene una vena rebelde y una perspectiva externa sobre la humanidad, lo que lo convierte en un compañero único y entretenido".Este modelo de IA está entrenado "con una variedad de datos de fuentes públicas", cuya revisión y selección estuvo a cargo de tutores de IA, que son revisores humanos. Para saber cómo realizar ciertas tareas, desde X informan que "Grok utiliza pesos de modelos de predicción de token siguiente (modelos que predicen la palabra o símbolo más probable que siga a una secuencia de texto determinada)".Cómo generar fotos con la IA de XLa opción de generar fotos con X está disponible para todos los usuarios de esta aplicación. Por eso, el primer paso para usar Grok es que la persona tenga descargada la última versión de la plataforma. Esto se puede verificar en la tienda de aplicaciones correspondientes -Google Play Store para Android y App Store de iOS-, donde al buscar el nombre de la red social aparece si existe alguna actualización pendiente.En el menú de opciones que aparece en la barra lateral de la aplicación, Grok figura como una de las últimas opciones. La IA es reconocible por su logo, que asemeja a la X de la plataforma pero con solo una línea en diagonal. Una vez que se hace clic en esta opción, se abre una conversación con la IA, a la que se le pueden hacer preguntas, pedir imágenes y otras acciones.Esto se realiza escribiendo la consigna o prompt deseado en la caja de chat, de manera similar a una conversación cualquiera. Respecto al tenor de esta "charla", desde X recomiendan: "No compartas datos personales ni ningún tipo de información delicada y confidencial en tus conversaciones con Grok". En este sentido, remarcan que "garantizar la privacidad y protección de dichos datos es crucial, por lo que recomendamos no compartirlos con Grok".

Fuente: Clarín
18/12/2024 17:18

El secreto mejor guardado de Recoleta: desayunos en un palacio histórico que pocos conocen

El lugar está rodeado de elegancia y detalles arquitectónicos únicos.Descubrí una carta gourmet con opciones de café y pastelería que combinan calidad y dedicación.

Fuente: Perfil
17/12/2024 18:00

"Beatriz Sarlo encarnó como pocos la figura del intelectual": la despedida de la Academia Nacional de Periodismo

La Academia Nacional de Periodismo, de la cual la ensayista era miembro, destacó la lucidez para analizar distintas épocas y el "espíritu joven". "La llamaba también la experiencia directa de las cosas, el contacto sin mediaciones con la realidad, y dedicó su vida a desentrañar sus significados", señalaron. Leer más

Fuente: La Nación
17/12/2024 17:00

Cuáles son los efectos pocos conocidos de las comidas "light"

En el mundo actual, la lucha contra el sobrepeso y la obesidad lleva a muchas personas a optar por alternativas aparentemente saludables, como los alimentos etiquetados como "light". Sin embargo, lejos de ser una solución efectiva, estos productos podrían convertirse en un factor inesperado que contribuye al aumento de peso y genera problemas de salud más graves.Este panorama nos recuerda que la base de una buena salud no radica en atajos, sino en una alimentación balanceada que proporcione todos los nutrientes esenciales para el óptimo funcionamiento del cuerpo, de acuerdo con el medio especializado Healthline. Una dieta equilibrada, que incluya alimentos naturales como frutas, verduras, cereales integrales, grasas saludables y proteínas magras, no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares e incluso ciertos tipos de cáncer.Sin embargo, lograr una dieta equilibrada en el contexto de la vida moderna puede ser un verdadero desafío. La falta de tiempo, el fácil acceso a alimentos ultra procesados y el bombardeo constante de publicidad que promueve opciones rápidas y aparentemente convenientes complican este objetivo. A ello se suma la confusión que generan las etiquetas de los productos, que muchas veces conducen al consumidor a tomar decisiones basadas en información incompleta o engañosa.Es en este escenario donde los alimentos "light" se presentan como una alternativa tentadora, pero problemática. Aunque se promocionan como opciones más saludables y bajas en calorías, su consumo excesivo o inadecuado podría generar resultados contrarios a los esperados, lo que desafía las suposiciones sobre su impacto en la salud.¿Qué son los alimentos "light"?Para comprender mejor este fenómeno, es importante saber qué define a un alimento como "light". Estos productos se caracterizan por haber sido modificados para contener un menor porcentaje de ciertos componentes, como grasas, azúcares o calorías, en comparación con su versión original. Según las regulaciones alimentarias, para recibir esta etiqueta, deben ofrecer al menos un 30% menos de calorías o nutrientes específicos.El auge de estos alimentos se remonta a finales del siglo XX, cuando el aumento de las tasas de obesidad y las enfermedades asociadas al consumo excesivo de grasas y azúcares llevó a la industria alimentaria a desarrollar versiones "rediseñadas" de productos populares. Estos alimentos prometían permitir a las personas disfrutar de sus comidas favoritas sin comprometer la salud o el control de peso.Sin embargo, las apariencias pueden ser engañosas. Muchas personas consumen mayores cantidades de alimentos "light" bajo la creencia de que son más saludables, lo que a menudo resulta en un consumo calórico igual o incluso mayor que el de las versiones tradicionales, según un estudio publicado por la Universidad de Toronto. Esto pone de manifiesto un problema clave: la falta de conciencia sobre la composición real de estos productos.Además, para compensar la pérdida de sabor o textura, los alimentos "light" suelen contener edulcorantes artificiales, espesantes y conservantes que pueden tener consecuencias negativas para la salud. Algunos estudios sugieren que los edulcorantes artificiales, por ejemplo, pueden alterar la microbiota intestinal y promover la resistencia a la insulina, lo que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes, según una publicación de Harvard. Así, la percepción de que se toman decisiones saludables puede llevar a los consumidores a descuidar otros aspectos fundamentales de su dieta.Consejos para no caer en el consumo de alimentos "light"Frente a estas complicaciones, es importante adoptar un enfoque más consciente y educado sobre la alimentación. Los expertos en nutrición recomiendan:Leer las etiquetas detenidamente: Familiarizarse con los ingredientes de los productos y verificar si contienen aditivos o azúcares ocultos. Es fundamental prestar atención a los edulcorantes artificiales y conservantes, cuyos efectos secundarios pueden ser perjudiciales para la salud.Dar prioridad a los alimentos naturales: Optar por productos frescos y sin procesar, como frutas, verduras y cereales integrales, los cuales no solo ofrecen una mayor calidad nutricional, sino que también promueven un bienestar integral.Evitar los extremos: No basar la dieta únicamente en versiones "light" ni en productos ultraprocesados, ya que suelen ser pobres en nutrientes esenciales y ricos en aditivos. Una alimentación equilibrada debe incluir una variedad de alimentos naturales.Consultar a un profesional: Diseñar un plan alimenticio adaptado a las necesidades individuales, de la mano de un nutricionista, puede garantizar un enfoque balanceado y sostenible que contemple todos los aspectos de la salud.Escuchar al cuerpo: Aprender a identificar las señales de hambre y saciedad permite evitar comer en exceso, lo que fomenta una relación más consciente y saludable con los alimentos.

Fuente: Clarín
17/12/2024 06:36

Una anomalía sorpresiva del clima a pocos días del verano rompe el pronóstico y deja una pregunta

El Servicio Meteorológico Nacional registró en diciembre temperaturas hasta 4 grados por debajo de lo normal.La causa del fenómeno, qué se espera para lo que sigue y cómo puede impactar este escenario en el dengue.

Fuente: Infobae
16/12/2024 01:28

ONG vinculada a cirujano de Dina Boluarte firmó convenios con el Estado: bomberos y Programa Aurora reportan pocos resultados

Especialistas advierten que los convenios podrían haber sido utilizados para mejorar la reputación de la Organización No Gubernamental, mientras sus resultados concretos son escasos

Fuente: Infobae
16/12/2024 00:12

Un año del Tren Maya en cifras: pocos turistas extranjeros y problemas de conexión en estaciones

Sólo se han transportado 603 mil 182 pasajeros de los 3 millones que se esperaban durante los primeros doce meses

Fuente: Infobae
15/12/2024 19:19

Lluvia sorprende en Lima Metropolitana a pocos días del verano: Se intensificaría en las próximas horas, advirtió Senamhi

Es el segundo día consecutivo en que se manifiesta este fenómeno climatológico en la capital, causando preocupación entre los vecinos ante la posibilidad de que las precipitaciones se extiendan los siguientes días

Fuente: Infobae
15/12/2024 15:22

A pocos días de la Navidad, el tráfico en la Av. Abancay se vuelve insoportable: policías no se dan abasto

La avenida Abancay enfrenta una grave congestión vehicular debido a la falta de control policial y el cierre parcial del puente Ricardo Palma

Fuente: Infobae
14/12/2024 00:08

Denuncian entrega de alimentos en mal estado del programa Wasi Mikuna en colegio de Ayacucho, a pocos días de su lanzamiento

La Defensoría del Pueblo solicitó al Ministerio Público acelerar las investigaciones tras la denuncia de padres de familia, quienes encontraron plásticos y elementos extraños de color oscuro en las conservas de pescado entregadas a sus hijos por el programa de alimentación que reemplaza a Qali Warma

Fuente: Clarín
13/12/2024 19:18

Despedida inminente: quedan pocos días para disfrutar esta obra maestra en Netflix

Fue una de las mejores películas de 2014.Recibió nominaciones a los Oscar, Globos de Oro y BAFTA.

Fuente: La Nación
11/12/2024 19:36

Política y emociones. El coach argentino del poder que pocos conocen

Una tarde de abril de 2022 toqué el timbre en el chalet de dos plantas de Javier Milei, en el barrio cerrado Valle Claro. El ahora presidente era, entonces, el disruptivo outsider que subía imparablemente en las encuestas. Hasta aquel momento, la casa de Milei era inescrutable. Misteriosa. Plagada de leyendas. De hecho, ningún periodista había entrado en ella. -Que vos estés aquí es una señal- dedujo él, de inmediato.-¿Una señal de qué?-¡De que voy a ser presidente! -exclamó, como si fuera una obviedad-. Te explico: vos hiciste la biografía de Macri, que se llevaba mal con el padre, igual que yo. Y después escribiste sobre la historia de Cristina, que tuvo un padre colectivero: igual que yo. Y ahora estás acá para hacer mi perfil, ¿se entiende por qué el próximo presidente voy a ser yo?¿De qué hablaba Milei, quizá sin saberlo del todo? Del peso de su biografía personal en su carrera política. Se trata de un sendero poco explorado -e incluso subestimado- en el periodismo político y el análisis tradicional, que sin embargo se torna esencial a la hora de comprender el liderazgo argentino y nuestra sucesión de fracasos. Este es el nudo que aborda el flamante y exquisito libro Biografía del poder, de Alberto Lederman, un consultor de altísimo nivel de la política y del empresariado argentino y coordinador de célebres seminarios vip sobre el poder y las emociones, por donde han desfilado prácticamente todos los dirigentes públicos que conocemos. Durante casi 50 años, Lederman se ha dedicado a formatear a las élites argentinas en una suerte de gran terapia de grupo, entre otras herramientas.En su libro, el autor desmenuza cómo piensan y funcionan esas élites. Logra sostener una hipótesis provocadora sobre la dirigencia argentina y sus patologías, tal como promete en la contratapa: la búsqueda del poder como droga y bálsamo para calmar sus traumas. El abandono o, más fuerte aún, la orfandad, afirma, es uno de los más comunes. El poder vendría a compensar esa vulnerabilidad de origen. Hablamos de una orfandad en un sentido real o figurado. Orfandad como la carencia de una nutrición parental sana, consistente, contenedora. La orfandad de Milei es clara; él mismo lo ha contado como hijo de un padre violento que lo descalificaba, insultaba y lastimaba emocionalmente durante toda su infancia y adolescencia. No es difícil deducir que el Presidente sea leal con quienes siempre creyeron en él y lance una caterva de descalificaciones -junto con su militancia tiutera- cuando recibe la más leve crítica. El que se quema con leche, ve una vaca y llora. Ante cuestionamientos razonables, su mente se remite al pasado. Por ejemplo, cuando su padre lo golpeó cuando, a los 13 años, deslizó en la mesa familiar que la guerra de Malvinas era una farsa, cuando Milei padre la apoyaba con fervor. A Macri le cabe otro tanto. Los conflictos con Franco Macri son conocidos, sumados a la frialdad de una madre a la que le costaba sentir a su hijo y obsesionada con la imagen social. La soberbia política de Cristina solo esconde lo contrario: el hecho de que siempre se haya sentido inferior. No es que objetivamente lo sea, claro está: es un sentimiento muy viejo acuñado en su infancia pobre e incrustado muy profundo en el cerebro de aquella adolescente de Tolosa, que buscaba desesperadamente ser vista y pertenecer a la élite platense de la que se rodeaba. El infinito resentimiento, y hasta la voracidad por el dinero mal habido, incluso, pueden explicarse en aquellos primeros años de su vida. Claro que aquí no buscamos justificaciones sino explicaciones: dos conceptos que suelen confundirse, pero que son bien distintos. Parado desde esta perspectiva novedosa, Lederman formula su tesis: no es la economía sino la salud mental de los líderes lo que explicaría la profunda crisis del país. Un exmandatario que integró la seguidilla de presidentes durante la crisis de 2001, suele decir lo mismo pero un modo más brutal. "El problema de la Argentina es, ante todo, psiquiátrico". ¿Y qué hay de Edgardo Kueider, el protagonista de uno de los mayores escándalos de corrupción del año? Nació en Concordia, en el seno de una numerosa familia sirio libanesa, de clase media baja, cuyo sustento venía de una modesta mueblería y tapicería familiar. El padre se evaporó en su temprana infancia y lo criaron tíos y tías. Para compensar esas carencias soñaba con ser rico, tal vez por eso se metió en el peronismo y terminó envuelto en una trama de contrabando y lavado de dinero que muy probablemente termine con su carrera política. Esa precariedad originaria de Kueider hizo que líderes más sólidos de la provincia -¿podríamos arriesgar, dirigentes con otras biografías?-, como Jorge Busti o Augusto "El Choclo" Alasino nunca lo hayan querido. Es la misma precariedad de Sergio Uribarri, uno de los poquísimos casos de exgobernadores condenados y presos por corrupción. Uribarri es oriundo de un pequeño pueblo entrerriano, General Campos, del que fue intendente. Las grandes ligas siempre le fueron ajenas, de ahí la falta de sofisticación en la confección de sus enjuagues. En otra escala, a los Kirchner les pasó lo mismo: lavar dinero a través de hoteles es de manual. Y de los más berretas. En Biografía del poder, Lederman afirma que cada una de estas trayectorias políticas son respuestas a las biografías personales de cada uno de sus protagonistas.Pero volvamos a Kueider. En su apuro por salir de pobre, ya entre 2009 y 2014, cuando aún era secretario general de la intendencia de Concordia, Migraciones registró 166 viajes entre Uruguay, Brasil y Paraguay. Su interés por los negocios inmobiliarios iba en aumento. Años más tarde se pelearía con su padrino político, el exgobernador Gustavo Bordet, que empezaría a impulsar como candidato a diputado a otro personaje muy significativo dentro de esta trama: Guillermo Michel, oriundo de Gualeguaychú, exdirector de Aduanas de Sergio Massa. En los últimos meses, Kueider y Michel protagonizaron furibundos cruces políticos en su provincia. De hecho, Kueider y su secretaria son atrapados por la Armada paraguaya, en Ciudad del Este, una fuerza con la que Michel había trabado lazos cuando era funcionario. Como explicaba un periodista paraguayo, entrevistado por la revista Análisis digital: "Si la Armada hizo el procedimiento es porque tenía un dato porque, en esa Aduana, no paran a nadie". La voracidad lleva a dejar cabos sueltos o al no registro, como subestimar el hecho de que los enemigos que se van construyendo en ese empinado y riesgoso camino también pueden jugar sus fichas. Un dato curioso: el abogado de Kueider en Paraguay, Ricardo Preda, también fue letrado del expresidente paraguayo Horacio Cartes, un especialista en pasos de Aduana. "(Los líderes) están más entrenados en decir, aunque no sea significativo lo que dicen, y se les hace difícil escuchar -escribe Lederman- porque eso implica registrar lo que el otro dice y hacer el intento de entenderlo, de hablar con otros para pensar con ellos mismos". Una buena interpretación que aplica a muchos políticos, empresarios e, incluso, líderes comunicacionales. Aman escucharse, de ahí la falta de registro que muchas veces tienen de los demás y sobre todo de su entorno, que los lleva a cometer errores tan groseros como dejar una mochila con más de 200.000 dólares sin declarar, a la hora de pasar por un control de Aduana en un paso fronterizo.

Fuente: La Nación
11/12/2024 17:36

Los beneficios del ejercicio físico que perduran por 24 horas y pocos conocen

El impacto positivo del ejercicio físico en el cerebro es un tema ampliamente estudiado por la ciencia. Desde mejoras en el estado de ánimo hasta un aumento en la capacidad de aprendizaje, son algunos de los efectos que produce el mantenerse en movimiento. Un reciente estudio realizado por el University College London (UCL) refuerza esta idea, ya que indica que los beneficios cognitivos del ejercicio pueden extenderse hasta 24 horas después de la actividad.Los investigadores analizaron a un grupo de 76 personas de entre 50 y 83 años, quienes utilizaron rastreadores de actividad durante ocho días consecutivos. Cada uno de esos días, los participantes realizaron pruebas cognitivas que midieron aspectos como la memoria y el razonamiento.Los resultados mostraron que aquellos individuos que participaron en actividad física moderada o intensa obtuvieron mejores resultados en las pruebas del día siguiente, ya que mantenían una mayor concentración y lucidez para responder a los acertijos y distintas pruebas preparadas para analizar su funcionamiento cognitivo.¿Por qué es importante descansar ocho horas por día?Además de los beneficios inmediatos, el estudio señaló que el ejercicio fomenta un sueño más profundo y reparador. Este tipo de descanso, caracterizado por una menor frecuencia cardíaca y una presión arterial más baja, también tiene un impacto significativo en el funcionamiento de la memoria. Según los investigadores, una pequeña parte de la mejora cognitiva observada se atribuye de forma directa a este sueño más profundo.Esto se debe a que cuando dormimos se fortalecen las conexiones neuronales, que es un proceso en el que nuestro cerebro consolida algunos recuerdos y elimina aquellos que ya no le son útiles. La falta de sueño genera a largo plazo problemas directos en la memoria a corto plazo, la cual sirve para recordar información de manera temporal, como direcciones, números de teléfono y nombres.La doctora Mikaela Bloomberg, autora principal del estudio, explicó que los efectos positivos del ejercicio no se limitan al tiempo inmediatamente posterior a la actividad, como se creía en un principio. "Nuestros hallazgos sugieren que los beneficios para la memoria pueden extenderse hasta el día siguiente, especialmente cuando se combinan con un buen descanso nocturno", afirmó.Los beneficios del ejercicio en el cerebro ¿Por qué el ejercicio potencia la memoria?El ejercicio físico genera una serie de cambios neuroquímicos en el cerebro. A corto plazo, aumenta el flujo sanguíneo cerebral y estimula la liberación de neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, esenciales para la atención, el aprendizaje y la memoria. Aunque estos efectos químicos suelen durar unas pocas horas, el estudio reveló que otros beneficios, como la sincronización en el hipocampo, una región clave para la memoria, tienen una mayor duración.Una investigación previa realizada en 2016 ya destacó el papel del ejercicio intenso, como el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), en la mejora de la memoria. En ese caso, los beneficios se observaron hasta 48 horas después de la actividad.Bloomberg señaló que no es necesario realizar ejercicios intensos para obtener estos beneficios. Actividades simples como caminar, bailar o subir escaleras pueden ser suficientes para elevar el ritmo cardíaco y activar el cerebro. Además, recomendó priorizar una rutina de sueño adecuada para maximizar los efectos positivos en la memoria.

Fuente: Infobae
11/12/2024 15:20

A Santa Rosa, no al charco: a pocos minutos de Pereira, conozca el municipio donde se come el mejor chorizo de Colombia

Además de su entorno natural, Santa Rosa de Cabal se enriquece con su gastronomía local, que atrae a visitantes de diferentes partes del país y del mundo

Fuente: La Nación
10/12/2024 19:00

Murió Alejandro Malowicki, uno de los pocos realizadores argentinos especializado en el cine para la infancia

A los 80 años falleció Alejandro Malowicki, uno de los pocos realizadores audiovisuales locales que se especializó en el cine para la infancia. De toda su obra, no demasiado extensa pero reconocida a lo largo de varias décadas aquí y en el exterior, se destaca especialmente la versión cinematográfica en clave de comedia musical de Pinocho, que escribió y dirigió en 1986 con la actuación protagónica de Soledad Silveyra, acompañada por Gianni Lunadei, María Vaner y Cristina Banegas. En esa ocasión, Malowicki hizo suya la adaptación que Hugo Midón hizo del clásico infantil de Carlo Collodi con una mirada argentina del personaje.La obra más exigente que llevó adelante Malowicki a lo largo de su firme compromiso con el cine para chicos fue Las aventuras de Nahuel (2011), que le exigió más de dos años de preproducción. El protagonista es un chico que sale a buscar a su madre en compañía de un gato bailarín y a lo largo del viaje toma contacto con distintas leyendas relacionadas con la cultura de varios pueblos originarios de la geografía argentina y de sus países limítrofes.En esa película, el cineasta trabajó con títeres a partir de distintas escuelas, técnicas e influencias que se extendían desde la animación tradicional de varios países del Lejano Oriente hasta las creaciones de Jim Henson. También recurrió al aporte de Roberto Docampo, maestro de titiriteros del Teatro San Martín.Malowicki contó en ese momento que la película tenía un punto de partida realista en términos escenográficos y visuales, pero que terminaba adoptando una perspectiva inspirada en la serie de Juanito Laguna, creación del pintor Antonio Berni.Egresado de la Escuela Superior de Bellas Artes de La Plata en 1967, Malowicki concretó en el cine y la actividad audiovisual su temprana vocación de fotógrafo. Sus primeros trabajos se remontan a la década de 1970, cuando fundó la productora que lleva su nombre y se dedicó con bastante repercusión al cine publicitario y documental.De a poco empezó a vincularse a las temáticas infantiles desde su trabajo como realizador y también desde la docencia, la investigación y varios espacios institucionales. Llegó a ser presidente de la Sociedad Audiovisual para la Niñez y Adolescencia Argentina, desde la cual expresó en varias ocasiones su preocupación por la desprotección de los niños frente a la pantalla. "Los medios de comunicación no pueden poner como pretexto ningún tipo de cercenamiento a la libertad de expresión cuando se habla de los contenidos que llegan a los niños, deforman su pensamiento y atentan contra su salud", dijo en 2006.Con la infancia como tema y el público infantil como destinatario, Malowicki también llevó adelante una amplia creación documental que acompañó los primeros pasos de la televisión por cable y las opciones audiovisuales digitales en la Argentina. Entre ellas se destacan una serie de ocho cortos sobre trasplantes cardio-pediátricos en el Hospital Garrahan, Los cuentos del capitán (80 microprogramas inspirados en relatos clásicos para niños) y un par de adaptaciones a la pantalla chica de las aventuras de la Flaca Escopeta, el popular personaje interpretado por Linda Peretz.Fuera del cine para chicos, Malowicki dirigió en 2004 Pyme (Sitiados), documental sobre la crisis del sector en los años 90, y Los imprescindibles del rock, una serie de microprogramas emitidos por la señal especializada MuchMusic. El realizador había nacido el 27 de enero de 1944 en la ciudad de Buenos Aires.

Fuente: Ámbito
09/12/2024 20:05

Axel Kicillof, sobre el primer año de Javier Milei: "Es una fiesta para pocos y un desastre para la mayoría"

El gobernador repudió la política económica y social del mandatario nacional. "Ajustar a los adultos mayores no es de héroe, sino de cobarde", le dijo.

Fuente: Infobae
09/12/2024 10:12

Feriados y días no laborables en Perú: el lado oscuro de una medida que favorece a unos pocos

El economista Carlos Adrianzén fue consultado sobre el elevado número de días que el sector público no labora

Fuente: Infobae
06/12/2024 07:49

Frenazo a los juicios exprés para desalojar okupas en pocos días: qué tiene que pasar para que se apruebe la ley tras el veto del Senado

El Senado ha vetado la aprobación de la reforma, que ya salió adelante del Congreso con votos por error de Bildu y ERC

Fuente: La Nación
05/12/2024 00:00

El origen que pocos conocen de los villancicos navideños

Con la llegada de diciembre y la Navidad junto a él, se empiezan a escuchar en la radio y en reuniones familiares aquellas canciones dignas de la época. Los villancicos navideños son una de las tradiciones más importantes de esta festividad alrededor del mundo.El origen de estos cánticos se da mucho tiempo antes de que pasaran a ser propios del fin de año. La historia de estas composiciones tiene una relación fuerte con ciertas tradiciones culturales, religiosas y literarias que fueron evolucionando con el paso del tiempo.La palabra 'villancico' se genera principalmente del término 'villano', que en la antigüedad hacía referencia a las personas que vivían en las villas. En un inicio, estas canciones eran poemas cantados que contaban en ellos historias del día a día, eventos festivos o algunos temas religiosos. Más adelante en la historia, los villancicos se incorporaron a la liturgia cristiana.Durante el Renacimiento y el Barroco, los villancicos adquirieron un carácter más elaborado y religioso. En España, se interpretaron en las catedrales como parte de las festividades litúrgicas, sobre todo en Navidad. Luego, este estilo eclesiástico llegó al continente americano durante el periodo de colonización y fueron utilizados por los misioneros como herramienta para ayuda de la evangelización.En América Latina, los villancicos se enriquecieron con influencias locales, como toques indígenas y algunas tradiciones africanas, que poco a poco fueron aportando ritmos y tonalidades únicas a cada una de las composiciones. Es por esto que estos cantos no solo difundían mensajes de la religión, sino que también reflejaban la diversidad cultural de la época.Con la llegada del siglo XIX, se marcó un cambio significativo en los villancicos. En Europa, comenzaron a popularizarse las canciones navideñas con melodías sencillas y letras dedicadas al nacimiento de Jesús y otros eventos relacionados con este. Muchas de estas piezas trascendieron fronteras, como "Noche de Paz", que fue compuesta en Austria en 1818 y se convirtió en un clásico universal.Para el siglo XX, la influencia de los medios de comunicación y la facilidad que se tenía en la época para mover mensajes, contribuyó a la creación de villancicos modernos. En Estados Unidos, surgieron canciones navideñas que mezclaban temas religiosos y seculares, como "Jingle Bells" o "White Christmas", que son conocidos de manera mundial hasta la actualidad.Hoy en día, los villancicos representan una unión estrecha entre tradiciones ancestrales y las celebraciones navideñas actuales. Se cantan en iglesias, reuniones familiares y espacios públicos, con la intención de continuar con las tradiciones del espíritu de unión navideña.

Fuente: La Nación
04/12/2024 20:00

La ley de Chicago que pocos respetan y que ocasiona multas y cientos de remolques de vehículos

El 1° de diciembre marcó el inicio de la estricta ley de estacionamiento invernal en Chicago, lo que provocó que 244 vehículos fueran remolcados en su primer día de vigencia. Esta ley, que se aplica durante los meses de invierno, tiene como objetivo asegurar que las quitanieves y otros vehículos de emergencia puedan circular sin obstáculos en las calles de la ciudad.Sin embargo, muchos conductores no se dieron cuenta a tiempo de la restricción, lo que resultó en una jornada complicada para quienes intentaron recuperar sus autos.La ley de estacionamiento invernal de ChicagoLa ley, que entra en vigor cada año entre el 1 de diciembre y el 1 de abril, prohíbe el estacionamiento en un total de 172.2 kilómetros de calles de Chicago entre las 3 a.m. y las 7 a.m. durante la temporada invernal. Esta restricción tiene como finalidad facilitar el proceso de remoción de nieve y asegurar que las calles permanezcan despejadas para otros coches de emergencia.Los conductores que no cumplieron con la ley el lunes primero de diciembre se enfrentaron a varias tarifas. En primer lugar, la multa por estacionarse en una zona prohibida es de US$235, que se desglosa en una tarifa de remolque de US$150, una multa de US$60 y una tarifa diaria de almacenamiento de US$25, de acuerdo a The Sun.Además, cada día que los vehículos permanecen en el depósito de incautación aumenta la tarifa de almacenamiento en US$25, lo que incrementa rápidamente los costos para los propietarios de los autos remolcados.¿Qué hacer en caso de que el vehículo sea remolcado?Cuando un vehículo es remolcado, los conductores pueden llamar al número de teléfono 311 para saber en qué depósito se encuentra el auto. Aunque la ciudad coloca señales de advertencia en las calles afectadas por la ley, no todos los conductores las notaron a tiempo, lo que generó más confusión. Es fundamental que los residentes estén al tanto de las restricciones para evitar que su vehículo sea incautado.Recuperar un vehículo remolcado puede ser una tarea engorrosa, pero existen pasos claros a seguir para solucionarlo. Lo primero es determinar el motivo del remolque, ya sea por estacionarse en una zona prohibida o por otras razones. Una vez identificado el motivo, el siguiente paso es localizar el vehículo. La ciudad o las empresas de remolque proporcionan información para que los conductores sepan dónde está su automóvil.Luego, los conductores deben pagar las tarifas correspondientes, que incluyen la multa, el costo de remolque y las tarifas de almacenamiento. En algunos casos, pueden impugnar el remolque si consideran que fue injusto. Para hacerlo, deben reunir pruebas como fotografías, testimonios o informes oficiales que respalden el reclamo.

Fuente: Infobae
04/12/2024 18:00

WhatsApp modo Navidad: cómo activarlo en pocos minutos

Los usuarios incluso tienen la posibilidad de crear stickers de Papa Noel con inteligencia artificial

Fuente: La Nación
03/12/2024 18:00

Richard Gere se adelanta a la Navidad: la foto que compartió su esposa y reveló una costumbre que pocos conocían: "¡Por fin!"

Richard Gere y su esposa, la española Alejandra Silva, viven un cálido adelanto navideño en su nueva vivienda en España. La foto que compartió Silva el pasado 30 de noviembre a través de su cuenta de Instagram dejó al descubierto una entrañable costumbre familiar. En la imagen se ve cómo los pequeños hijos de la pareja, Alexander (5 años) y James (4), decoran un enorme árbol iluminado y desempacan los adornos para esta temporada.Lo que comenzó como una simple publicación, revela mucho más que solo un instante de alegría familiar. "Como dice James: '¡'Mamá, mamá, hoy es el primer día de Navidad!'. Cómo me gusta su energía, su inocencia. ¡Este año, por fin, Navidad en España!", escribió Silva.Richard Gere y su esposa son padres de dos hijos en común, mientras que cada uno tiene hijos de relaciones anteriores. Alexander y James, los más pequeños, tienen una conexión muy especial con las tradiciones familiares. Como relata People, la llegada de la Navidad a su hogar español tiene un valor aún mayor, ya que es la primera vez que la familia celebra estas fiestas en suelo ibérico, tras mudarse a España.La decisión de mudar la familia allí, según expresó el propio Gere en una entrevista con Vanity Fair España, estuvo motivada por el deseo de estar más cerca de la familia de su esposa, sobre todo, después de la pérdida de la abuela de Alejandra, quien jugaba un rol fundamental en la unidad del clan. "Para Alejandra será maravilloso estar más cerca de su familia, de sus amigos de toda la vida y de su cultura. Ella fue muy generosa al darme seis años viviendo en mi mundo, así que es justo que yo le dé al menos otros seis viviendo en el suyo", señaló el actor en esa ocasión.La mudanza se hizo oficial luego de que Gere vendiera su propiedad en Connecticut por US$11 millones en octubre de este año, una casa de seis habitaciones y 11 baños que compartió con su esposa e hijos desde 2022. Este cambio de residencia marcó un nuevo capítulo en su vida personal y trajo consigo una serie de ajustes a la rutina familiar. En una reciente entrevista en The Tonight Show Starring Jimmy Fallon, el actor compartió con entusiasmo que, además de mudarse a Madrid, celebrarían el Día de Acción de Gracias [el pasado jueves 28 de noviembre] en la capital española. "Nuestros niños son bilingües, así que les irá muy bien allí", comentó Gere sobre la adaptación de sus hijos.

Fuente: Clarín
03/12/2024 17:36

Bombos y malestar por el examen a empleados públicos, a pocos metros de la oficina de Caputo

Los empleados hicieron una asamblea en el quinto pisoEl examen comenzará la semana próximaLos funcionarios políticos no serán evaluados

Fuente: Infobae
02/12/2024 12:15

La increíble ciudad del sur de Marruecos a la que se mudaron 4.000 jubilados franceses: playas, pocos impuestos y pisos baratos

El país africano ha desarrollado una serie de incentivos para atraer a jubilados occidentales que incluyen ventajas fiscales bastante significativas

Fuente: Infobae
01/12/2024 13:27

Todos los celulares tienen este agujero, pero pocos saben para qué es

Este orificio está en Android y iPhone y muchos lo confunden con la bandeja de la tarjeta SIM

Fuente: Ámbito
30/11/2024 20:00

El método casero para limpiar las sillas de tela que lleva 3 ingredientes y pocos minutos

Un hogar limpio y organizado no solo es más agradable a la vista, sino que también favorece la salud y mejora el estado de ánimo.

Fuente: La Nación
29/11/2024 20:00

El oasis natural de Illinois que fue reconocido como una maravilla del estado y que pocos conocen

En el corazón de Illinois, lejos del bullicio de Chicago, se esconde un destino natural que desafía toda explicación: Garden of the Gods Wilderness. Este santuario geológico, ubicado en el sur del estado y parte del Bosque Nacional Shawnee, emerge como un secreto bien guardado que cautiva a los amantes de la naturaleza y la aventura, según un ranking.A lo largo y ancho de Estados Unidos existen diversos lugares que atraen por su belleza tanto a turistas locales como internacionales, ya sean en una gran metrópoli o en esos puntos remotos pocos conocidos. Para encontrar el mejor destino, el sitio web especializado en buscar pequeños pueblos encantadores Only In Your State estableció las 15 maravillas naturales de Illinois, en la cual se destacó el área silvestre Garden of the Gods.Garden of the Gods Wilderness, el oasis de IllinoisUbicado en Herod, Illinois, este espacio natural abarca más de 1.300 hectáreas y es conocido por sus formaciones rocosas de arenisca, modeladas durante 300 millones de años por la acción del viento y el agua. Entre las estructuras más famosas se encuentran Camel Rock, Mushroom Rock y Anvil Rock, cada una con formas únicas que invitan a la imaginación.Este lugar no solo es un espectáculo visual, sino también un sitio cargado de historia. Para las naciones nativas americanas, era considerado un territorio neutral y sagrado, donde no se permitían actos de violencia.¿Qué se puede hacer en el área silvestre de Garden of the Gods?Conocido en español como el Jardín de los Dioses, este ofrece una amplia variedad de actividades para disfrutar de la naturaleza:Senderismo: la red de senderos cubre aproximadamente nueve kilómetros que conectan distintas formaciones rocosas y ofrecen vistas panorámicas de Shawnee Hills. El más popular es el observatorio Trail, un camino corto de medio kilómetro que permite admirar las estructuras más icónicas y ofrece una vista excepcional del área.Camping: por solo diez dólares la noche, los visitantes pueden acampar en el área designada, equipada con baños, mesas de picnic y fogatas. Es una opción ideal para quienes desean estar en la tranquilidad del entorno.Fotografía y observación: este es uno de los lugares más fotografiados de Illinois gracias a sus vistas espectaculares, especialmente al amanecer y al atardecer.Escalada: algunas formaciones cuentan con acantilados de hasta 30 metros, ideales para los amantes de la escalada con el equipo adecuado.El sendero Observation Trail está diseñado para ser accesible y seguro, aunque es importante tomar precauciones debido a los altos acantilados. El recorrido incluye letreros interpretativos que explican la historia geológica de la región, lo que lo convierte en una experiencia educativa para todas las edades.Un proceso geológico milenario en IllinoisLa belleza de Garden of the Gods no es casualidad. Es el resultado de millones de años de transformación geológica. Según el Servicio Forestal de Estados Unidos, hace unos 320 millones de años esta región era parte de un mar interior. Los sedimentos depositados en sus costas formaron capas de roca que, tras un levantamiento tectónico, quedaron expuestas a la erosión.Con el tiempo, el viento, el agua y los ciclos de congelamiento y descongelamiento moldearon las formaciones que hoy se ven. Estas capas, que alcanzan hasta 6000 metros de espesor, cuentan una historia de transformación constante que continúa hasta estos días.Consejos para visitantes del Jardín de los DiosesPara disfrutar al máximo de este oasis natural, es importante considerar lo siguiente:Horarios: el área está abierta todo el año, pero el horario para las áreas de pícnic y el Observation Trail es de 6 a 22 horas.Regulaciones: no se permite el estacionamiento nocturno fuera de las áreas designadas. Además, las mascotas deben mantenerse con correa y no se permite dejar basura en los senderos.Mejores épocas para visitar: la primavera y el otoño ofrecen un espectáculo único con flores silvestres y colores otoñales que realzan la belleza del lugar.Equipo recomendado: se sugiere llevar calzado adecuado para caminatas, agua suficiente y protector solar, especialmente durante los meses más cálidos.Cómo llegar a Garden of the Gods en IllinoisGarden of the Gods está ubicado cerca de la localidad de Harrisburg, Illinois. Es fácilmente accesible en auto y cuenta con estacionamientos designados para visitantes y mochileros que planean quedarse a explorar durante la noche.Aunque Illinois es conocido por su vibrante metrópoli de Chicago y su rica historia, Garden of the Gods Wilderness destaca como una joya natural que pocos conocen.

Fuente: Perfil
28/11/2024 11:00

Quedan pocos días para regularizar las deudas de ARBA y obtener hasta 30% de descuento

Está en vigencia un nuevo plan de pagos especial y escalonado para facilitar la regularización de deudas impositivas con ARBA, tanto en instancia judicial como prejudicial. Hasta cuándo se puede ingresar a la fase 1 y en qué casos se obtiene 30% de bonificación. Leer más

Fuente: La Nación
28/11/2024 01:00

Los dos espacios del baño que acumulan peligrosas bacterias y pocos limpian

Para mantener un nivel básico de limpieza en el hogar, el aseo de los baños debe hacerse de manera frecuente, al menos una vez por semana. Aunque existen otros factores en torno a la desinfección de estos lugares que puede crear la necesidad de hacerlo más veces.En ese sentido, debe tenerse en cuenta la cantidad de personas que viven en el hogar, las superficies que siempre están en contacto y los lugares que se suelen limpiar, ya que esto dará un panorama más amplio de los espacios que pueden albergan bacterias sin saberlo.Pese a lo que muchos pensarían, el inodoro o el lavamanos no son los objetos con más bacterias en el baño, por el contrario, de acuerdo con un estudio realizado por científicos de la Universidad de Northwestern, de Illinois (Estados Unidos), los cepillos de dientes y la parte superior de las duchas son los lugares que más microorganismos acumulan.Según este grupo de científicos, alrededor de 614 virus viven en la superficie de estos dos objetos, debido a que este tipo de gérmenes suelen aprovechar el ambiente cálido y húmedo de los baños.Si bien el agua es uno de los medios por los cuales se da la multiplicación de estos microorganismos, dentro del estudio se determinó que los virus que habitan las cerdas de los cepillos y los cabezales de las duchas, no constituyen un riesgo para las personas, ya que estos tienden a ser bacteriófagos, es decir, que se encargan de acabar con las bacterias.Sin embargo, a pesar de que es poco probable que este tipo de virus enfermen, no hay que descartar la necesidad de limpiar regularmente estos dos utensilios, ya que, hasta el momento, no se conoce a ciencia cierta a qué tipo de microbios está expuesto el cuerpo y si a largo plazo favorecen la salud y el bienestar de las personas.Recomendaciones para limpiar el baño correctamenteNo usar solamente limpiadores, también incluir productos desinfectantes en la rutina de limpieza, como, por ejemplo, el vinagre blanco.Limpiar de manera minuciosa cada parte del baño, incluyendo los cepillos de dientes y la parte superior de la ducha.Dejar actuar los productos de limpieza tal como lo indican las instrucciones, ya que no cumplir con el tiempo estipulado puede general que los limpiadores no generen ningún trabajo.No utilizar la misma toalla para todos los utensilios, pues esto puede facilitar la propagación de virus y bacterias.Evitar ventilar el baño mientras limpia para no contaminar otros lugares de la casa.Por Stephany Guzmán Ayala

Fuente: La Nación
27/11/2024 19:00

El botón del aire acondicionado que pocos usan y es clave para sobrevivir al verano

El calor se empieza a sentir y la llegada del verano es inminente. En este contexto, el aire acondicionado convierte en un electrodoméstico imprescindible en los hogares. A pesar de que su uso es bastante intuitivo, es sabido que la mayoría de los usuarios no le sacan todo el provecho que deberían por desconocer varias de sus herramientas claves para su funcionamiento.Una de ellas, y la más importante para esta época en la que se siente la humedad en el ambiente, es el botón "Dry". Esta tecla que pocos conocen es de mucha ayuda a la hora de mantener los ambientes del hogar agradables todo el día cuando las altas temperaturas no dan respiro. Su uso puede ayudar a mejorar la calidad de vida de los integrantes de la familia ya que contribuye a que el aire esté fresco y seco.¿Para qué sirve el botón "Dry"?El botón "Dry" (cuya traducción al español es "seco") sirve, como bien indica su nombre, para reducir la humedad de los ambientes. Normalmente, está representado en el control con una gota y al ponerlo en funcionamiento en aquellos días en los que el aire está denso, lo que hace es transformarlo para dejar una sensación más agradable en la habitación. Esta función es ideal cuando el problema no es el calor, sino la pesadez, que es muy común antes y después de las intensas tormentas de verano.La tecla "Dry" es ideal para usar en las noches, ya que no enfría excesivamente los ambientes. A veces, dormir con el aire muy frío puede generar problemas respiratorios y tos seca. El ambiente que proporciona esta función es ideal para un descanso cómodo con una temperatura agradable. También es muy útil para las habitaciones del hogar que no tienen suficiente ventilación.Beneficios de usar el botón "Dry" en el aire acondicionadoComo mencionamos, usar el botón "Dry" tiene múltiples beneficios para los usuarios de aires acondicionados. Aquí, una lista de los más importantes:Mejora la sensación térmica: en días con alta humedad y ambientes densos, en los que cuesta dormir y relajarse, esta función le devuelve el confort a los distintos rincones del hogar. Incluso si hay altas temperaturas, esta función brinda un aire ligeramente frío y seco, que mejora ampliamente la sensación térmica.Ahorra energía: la función "Dry" consume mucho menos energía que poner el aire acondicionado a enfriar. Al no tener que enfriar el ambiente, el aparato únicamente disminuye la humedad del ambiente, por lo que no necesita exigirse demasiado. Esto ayudará a tener un ambiente agradable toda la noche, sin necesidad de pagar una fortuna de luz.Previene problemas de salud: al absorber la humedad, el botón "Dry" ayuda a la eliminación de moho, los ácaros y otros alérgenos presentes en el aire. De esta manera, contribuye en la prevención de enfermedades respiratorias.Ayuda a la conservación del hogar: gracias a que controla la humedad, la función "Dry" ayuda a proteger las estructuras de la casa, incluyendo paredes, techos y ventanas. Así, prolonga la vida útil de los muebles y los electrodomésticos que están a su alrededor, ya que evita que terminen percudidos por las condiciones climáticas.

Fuente: Perfil
27/11/2024 15:36

Guillermo Hang, economista de Suramericana Visión: "Este modelo puede generar prosperidad solo para unos pocos"

"El Gobierno ha sido bastante exitoso en términos de su plan financiero, pero la mayoría de los sectores de la economía real están complicados", añadió el economista. Leer más

Fuente: La Nación
27/11/2024 09:36

APK: así se descarga la última versión de WhatsApp Plus en pocos pasos

Whatsapp Plus es una app alternativa de mensajería que se puede bajar en internet en pocos pasos. Muchas personas no tienen en claro cómo descargar la última versión del APK que salió recientemente (v18.20), una herramienta necesaria para poder instalar la alternativa no oficial del chat de Meta. Es un proceso sencillo que se puede hacer en poco tiempo.Algunos usuarios prefieren la versión no oficial de WhatsApp porque tiene algunas particularidades que muchos usuarios prefieren. Sin embargo, es importante recordar que esta app es una versión no autorizada de la aplicación de Meta y que, si bien WhatsApp Plus APK ofrece algunas funcionalidades específicas que difieren de la versión original, también conlleva algunos riesgos vinculados a la seguridad informática.En primer lugar, es importante recordar que WhatsApp Plus, al no ser original, no está disponible en Play Store. Entonces, para poder bajarse esta app alternativa, antes el usuario debe descargar Android Application Package (APK), que es un paquete de información que permite instalar aplicaciones que no están la tienda de Google. Por otro lado, también es fundamental tener en cuenta que WhatsApp Plus no es compatible con la app WhatsApp original, por lo que es necesario desinstalar la aplicación de Meta antes de bajar esta versión no oficial.Asimismo, desde Meta, compañía responsable de redes sociales como Facebook, Instagram y WhatsApp, le remarcaron a LA NACION: "Las apps falsas plantean riesgos de seguridad, como el envío de spam y estafas a otras personas sin tu conocimiento. Tus mensajes solo son seguros y privados cuando usás WhatsApp oficial".Las personas que quieran descargar la última versión de WhatsApp Plus, la v.18.20, deben antes bajar el paquete Android Application Package (APK). Este es un paquete de información que permite instalar aplicaciones que no están la tienda de Google.Paso a paso: cómo descargar la última versión de WhatsApp Plus APK en el celularAquellos usuarios que quieran instalar WhatsApp Plus en sus celulares, deben descargar el APK, como se mencionó anteriormente, para usar la app. Para eso, hay acceder a los "Ajustes", luego ir a "Seguridad" y activar la opción de "Orígenes desconocidos".Tras activar esta opción, hay que habilitar la instalación de aplicaciones que no pertenezcan a Google Play. Una vez que esté activada, ya se puede ingresar al archivo APK e instalarlo en el dispositivo.La última versión que salió de WhatsApp Plus APK es la v.18.20, que está disponible para instalar. Aquellas personas que deseen descargarla, deben seguir los siguientes pasos:Hacer una copia de seguridad de tu WhatsApp original, para respaldar las conversaciones y no perder los mensajes importantesDesinstalar completamente la aplicación oficial de WhatsApp.Buscar en un buscador "Instalar la versión v18.20 actualizada de noviembre" y, una vez encontrado el sitio, descargar la última versión de WhatsApp Plus APK 2024.Activar en el dispositivo la opción de instalar aplicaciones de fuentes desconocidas.Ingresar el número telefónico y configurar el perfil según las preferencias del usuario.Seguir el proceso de instalación del APK, acepta los términos y condiciones, ingresar el número de teléfono y personalizar el perfil como se desee.Restaurar las conversaciones desde la copia de seguridad.Por último, abrir WhatsApp Plus v.18.20 y utilizar la aplicación.Cuáles son los cinco riesgos de instalar WhatsApp Plus en los dispositivos móvilesAquellas personas que decidan usar la versión de WhatsApp Plus deben tener en cuenta que:La aplicación puede poner en riesgo el celular y robar datos personales de los usuarios por personas terceras.La aplicación no está aprobada por Meta.Puede no ser compatible por WhatsApp, ya que no cuenta con cifrado extremo, algo que sí viene con la versión original, por lo que los protocolos de encriptación se detienen.WhatsApp registra cuando un usuario instala la versión ilegal de su app y puede bloquear la cuenta para siempre, lo que imposibilita luego habitar la aplicación oficial.WhatsApp Plus actualiza su sistema operativo continuamente y agrega más funcionalidades, al mismo tiempo que quita otras que están habilitadas.

Fuente: Clarín
26/11/2024 10:18

Aumentó 45 kilos en pocos meses para evitar el servicio militar y su trampa terminó muy mal

El hombre pasó de los 60 kilos a superar los 100.Su índice de masa corporal era 35,8, lo que lo convertía en una persona muy obesa.

Fuente: La Nación
25/11/2024 21:00

Una "Florida" que pocos conocen: tiene un río encantado y un origen peculiar

Tienen el mismo nombre, pero no se parecen en nada. Florida, un pequeño municipio en Puerto Rico, se diferencia del estado de EE.UU. tanto por sus paisajes como por su historia. Fundada en 1971, esta pequeña localidad situada en la región central de la Isla se destaca por su riqueza natural, tradiciones únicas y por su río "encantado".Los inicios de Florida como municipioAntes de convertirse en un municipio independiente, este pueblo era conocido como Florida Afuera y formaba parte de Manatí. Posteriormente, fue anexado a Barceloneta, pero sus residentes buscaron su autonomía a mediados del siglo pasado.Según se explica en el sitio Puerto Rico pueblo a pueblo, en los años 60 un grupo de ciudadanos formó el comité Pro Municipio 78, un movimiento que buscaba que Florida fuera reconocido como el municipio número 78 de Puerto Rico. Este esfuerzo llevó al Senado local a debatir el proyecto 980, presentado por el licenciado Juan Cancel Ríos y, en 1971, el entonces gobernador Luis A. Ferré aprobó la medida, consolidando a Florida como un municipio independiente.Florida: un nombre inspirado en la naturalezaEl nombre Florida describe la exuberancia floral y la vegetación que abunda en la región. La elección del nombre refleja la conexión de los habitantes de este lugar con la naturaleza, destacando su biodiversidad como un elemento esencial de su identidad.Florida también es conocida por distintos aspectos de su cultura y geografía. Es llamado el "Pueblo de la Piña Cayenalisa", debido a la producción local de esta variedad de piña, y también "Tierra de los Mogotes", en alusión a las formaciones geológicas características de la región.Sin embargo, uno de los apodos más llamativos es "La Tierra del Río Encantado", que hace referencia al río que atraviesa el municipio, llamado Encantado, que contribuye al sistema hidrográfico del área.Cómo es y dónde queda Florida, en Puerto RicoFlorida se encuentra ubicado al sureste de San Juan, en la región central de Puerto Rico. Limita con Barceloneta al norte, Manatí al este, Ciales al sur y Arecibo al oeste.Su paisaje incluye colinas y elevaciones, aunque no alcanza las alturas de otras áreas montañosas de la isla. Este terreno, combinado con un clima tropical, favorece la agricultura y la biodiversidad.La riqueza natural de Florida es uno de sus mayores atractivos. La vegetación local incluye una amplia variedad de especies típicas del Caribe, y su geografía permite la agricultura, especialmente en cultivos como la piña cayenalisa.Los ríos y arroyos que atraviesan el municipio no solo contribuyen a su belleza paisajística, sino que también forman parte de un sistema hídrico vital para la región.Aunque es un municipio pequeño, de apenas 12.600 habitantes, Florida cuenta con una infraestructura que lo conecta con otros puntos importantes de Puerto Rico. Las rutas principales permiten un acceso sencillo a ciudades cercanas como Barceloneta y Arecibo, así como a la capital, San Juan.Esta conectividad no solo facilita el transporte de bienes y servicios, sino que también hace posible que más personas conozcan y disfruten de la riqueza natural e histórica que Florida tiene para ofrecer.

Fuente: Perfil
25/11/2024 19:18

UE ve pocos avances en un acuerdo con China para evitar aranceles a vehículos eléctricos

El gigante oriental aún no ha cumplido los estrictos requisitos de la Unión Europea para garantizar que cualquier acuerdo sea aplicable y tenga el mismo efecto que los aranceles antisubvenciones. Leer más

Fuente: La Nación
23/11/2024 14:00

La actriz que brilla en Hollywood, trabajó con Ben Stiller y Jamie Lee Curtis y pocos saben que es argentina

Los argentinos tienen un radar especial para encontrar a otros argentinos en el mundo. Cuando uno de ellos se destaca por algo en particular, ya sea por sus habilidades con la pelota de fútbol, por su velocidad al volante o por su facilidad para manejar la pintura sobre el óleo, tiene, detrás suyo, una gran parte del país que alienta y acompaña. Aunque es cierto que en el deporte las estrellas nacionales son bastante conocidas -y apoyadas-, en el rubro de las artes audiovisuales hay algunos nombres importantes que supieron abrirse paso en las grandes ligas. A este selecto grupo lo integra Julie Gonzalo, quien se ganó su lugar en Hollywood con papeles en exitosas producciones como Un viernes de locos, Supergirl y la versión moderna de Dallas, y, aunque vive desde hace más de 30 años en el exterior, nunca se olvidó de sus raíces.Julieta Gonzalo nació en Buenos Aires hace 43 años. A los nueve dejó su casa de San Martín y se mudó -según sus palabras "la mudaron"- a Miami. "Tomé la mano de mi madre y no tuve nada que decir", aseguró en una entrevista a People español. Su infancia y adolescencia trascurrieron de manera bastante convencional, hasta que, quizás sin quererlo, el arte empezó a filtrarse en su día a día.Mientras cursaba el colegio secundario se acercó al teatro como parte de una actividad extracurricular. Cuando terminó sus estudios, decidió involucrarse de manera más profesional en el mundo del modelaje. Sin embargo, y aunque tenía grandes posibilidades de crecer en ese rubro, algo en ella la impulsó a volver a su primer amor: "Siempre me llamó la atención actuar, pero realmente me interesó como a los 18 o 19 años. En un momento en el que estaba viviendo y modelando en Milán, Italia, recuerdo que dije 'ya no quiero modelar. Desde ahora intentaré actuar'".Dicho y hecho, las puertas de la industria cinematográfica empezaron a abrirse. Abandonó su "nombre de pila" y se dio a conocer con uno artístico: Julie. En 2001 hizo su debut en el cortometraje The Penny Game y al año siguiente tuvo una aparición en la película Cinco hombres para Lucy (I'm with Lucy), protagonizada por Monica Potter y Gael García Bernal. A partir de allí su vida cambió radicalmente, puesto que en 2003 integró el elenco de una de las películas juveniles más populares de los 2000: Un viernes de locos (Freaky Friday), protagonizada por Lindsay Lohan y Jamie Lee Curtis. Allí interpretó a una de las "malas", Stacey Hinhouse. A 21 años de su estreno, el filme de Disney se volvió un clásico y su secuela ya se encuentra en desarrollo.Tras su trabajo en Un viernes de locos, el teléfono no paró de sonar. Actuó en Pelotas en juego (Dodgeball: A True Underdog Story) junto a Ben Stiller y Vince Vaughn, en la renombrada adaptación del clásico de Disney, Una nueva Cenicienta (A Cinderella Story) con Hilary Duff donde fue la malvada Shelby Cummings y en Una Navidad de locos (Christmas with the Kranks) donde volvió a compartir elenco con Jamie Lee Curtis. Luego apareció en las series Veronica Mars, Eli Stone y Castle, hasta que en 2012 le llegó el papel que marcaría un antes y un después en su carrera.Julie fue elegida para protagonizar, junto a Jesse Metcalfe, Josh Henderson y Jordana Brewster, la segunda parte de Dallas, la famosa serie sobre la dinastía del petróleo ambientada en Texas que se emitió entre 1978 y 1991 y de la cual su propia madre era fanática. En la nueva adaptación, la argentina interpretó a Rebecca Sutter Ewing, un personaje que le concedió una importante popularidad y el título de "estrella del momento".Si bien se insertó en la industria de Hollywood, a lo largo de los años la actriz también supo reflexionar sobre sus orígenes y cómo la veían en las audiciones y sobre todo delante de las cámaras. Ella misma se denominó como "una rareza" y explicó el motivo. "Soy hispana, claro que cumplo con ese requisito, pero cuando me mirás, no ves que soy hispana. Soy muy consciente de ello", dijo en diálogo con International Buisness Times hace unos años."Soy latina, estoy orgullosa de eso, pero, en cierto sentido, también soy la latina más blanca. En cierto modo, es como si eso se tuviera que notar un poco más. Creo que se tiene que notar un poco más. Soy una especie de excepción en ese sentido porque no lo parezcoâ?¦ Para mí, es como si fuera cien por ciento sudamericana. Nací y crecí en la Argentina, me fui cuando tenía nueve años. Me considero hispana, nunca me consideré otra cosa", precisó.Cuando terminó con las tres temporadas de Dallas, Julie tuvo otros proyectos en la pantalla chica. Hizo una participación especial en el episodio 22 de la décima cuarta temporada de Grey's Anatomy y en 2019 asumió el rol protagónico de Andrea Rojas en Supergirl.Durante los últimos años trabajó en varias producciones del canal Hallmark: The Sweetest Heart y 3 Bed, 2 Bath, 1 Ghost, donde compartió set con quien hoy es su marido y padre de su hijo de dos años, el actor Chris McNally. Gonzalo, además, es una gran impulsora de la adopción de animales y en casa tiene dos perros que rescató, los mellizos Charley y Bowie, que suelen ser grandes protagonistas de los posteos que realiza en sus redes sociales.Aunque vive desde hace más de 30 años en los Estados Unidos, mantiene una fuerte conexión con la Argentina. Visitó el país en varias oportunidades, dio entrevistas en español e incluso celebró en redes sociales la victoria de la selección argentina en el Mundial de Qatar. Aunque su presente laboral y personal se desarrollan en el exterior-acaba de estrenar la película A Novel Noel- quizás en un futuro se abran las puertas para concretar algún proyecto en el país que la vio nacer.

Fuente: Clarín
23/11/2024 10:00

Putin amenaza a Europa con misiles hipersónicos que pueden alcanzar las principales capitales en pocos minutos

El líder ruso anunció la producción en serie del nuevo misil hipersónico Oreshnik.Lo describió como "garante de la integridad territorial y de la soberanía de Rusia".

Fuente: La Nación
23/11/2024 09:00

El parque de Georgia, a menos de dos horas de Atlanta, que pocos conocen y que los locales visitan para escapar de la ciudad

Ubicado en una península rodeada de naturaleza, Tugaloo State Park se presenta como un refugio para quienes buscan un entorno sereno. Este parque se encuentra a lo largo de la frontera con Carolina del Sur, ofreciendo acceso directo al lago Hartwell, un cuerpo de agua que abarca 200 kilómetros cuadrados. Su proximidad a Atlanta, a menos de dos horas en automóvil, lo convierte en una escapada ideal para los residentes de la ciudad que desean desconectarse.El parque cuenta con cabañas estratégicamente situadas que brindan vistas privilegiadas del lago. Algunas disponen de muelles privados, pensados para los huéspedes que prefieren llegar en embarcaciones. También existen opciones para los aficionados al camping, hay áreas equipadas hasta lugares más rústicos, accesibles mediante senderos, según detalle la página especializada en reservas naturales Friends of Georgia States Parks.Durante el verano, el lago se vuelve un lugar de encuentro entre amigos y familiares que desean realizar distintas actividades al aire libre como nadar, esquiar en el agua, navegar en kayak o bote. Este sitio atrae a visitantes de todas partes del país norteamericano.Qué hacer en Tugaloo State Park en GeorgiaEl parque es conocido por su mega rampa de seis carriles, utilizada para torneos de pesca. El lago Hartwell es popular entre los pescadores, especialmente por la abundancia de lubinas de boca grande. El sitio especializado en turismo Explore Georgia, destaca que esta actividad es posible durante todo el año. Para quienes quieran realizar otro tipo de actividades en el agua se ofrecen alquileres de kayaks y canoas.Tugaloo State Park combina actividades al aire libre con espacios para el descanso, siendo un lugar apto para todas las edades. Los visitantes pueden nadar, pasear en bote o simplemente disfrutar de la tranquilidad de su entorno.Las mascotas son bienvenidas, lo que suma al carácter inclusivo del lugar y posee estacionamiento para vehículos. La entrada cuesta 5 dólares por persona.Los dos mejores senderos para caminar por el Tungaloo State ParkUn ranking realizado por el blog especializado en Parques Nacionales, AllTrails, destacó dos senderos dentro del Tungaloo State Park que los visitantes no pueden perderse. Estos son el Sassafras Loop y el Muscadine Trail. Ambos serpentean entre bosques con especies como robles, moreras y cerezos. Los caminos son ideales para caminatas relajadas y exploraciones. Quienes buscan un día tranquilo pueden disfrutar de áreas de pícnic equipadas para grupos, con refugios amplios y vistas al lago.Sendero Sassafras Loop: es una ruta circular de 5,8 kilómetros. Es considerado un camino fácil, que se tarda una media de 1 h 25 min en recorrer. Esta ruta es popular para hacer senderismo como también para pasear. Está abierta todo el año y es perfecta para visitar en cualquier momento.Sendero Muscadine Trail: también es una ruta circular pero esta tiene 1,4 kilómetros. Se tarda una media de 23 min en recorrer y es considerado un excelente camino para quienes desean pescar, como para quienes quieren hacer senderismo y correr. El mejor momento para visitar esta ruta es de septiembre a julio. No está permitido ingresar a esta ruta con mascotas.

Fuente: La Nación
22/11/2024 20:00

El truco que pocos conocen para que la ropa se seque rápido en invierno y sin mal olor

Durante la temporada de invierno boreal, secar la ropa se convierte en un desafío para muchos hogares. Las bajas temperaturas, la humedad y la falta de espacios exteriores para tender las prendas complican el proceso, especialmente para quienes no cuentan con una secadora. Este problema no solo alarga el tiempo del curso, sino que también aumenta el riesgo de que los atavíos adquieran un desagradable olor.Ante esta situación, un truco sencillo y poco conocido podría ayudar a que la ropa se seque más rápido, incluso en interiores, sin el riesgo de malos olores.Los desafíos del secado en inviernoDurante los meses fríos, las condiciones climáticas dificultan el secado al aire libre, lo que obliga a muchas personas a recurrir al proceso en interiores. Este método, aunque común, tiene dos inconvenientes principales:Condensación en el hogar: la humedad que desprende la ropa puede agravar problemas como la acumulación de vapor de agua y la formación de moho en las paredes.Tiempos prolongados: secar la prenda en interiores toma más tiempo y, si no se hace adecuadamente, estas pueden adquirir un olor a humedad persistente.Además, la tentación de colocar los atavíos directamente sobre calefactores o radiadores para acelerar el proceso representa un riesgo de incendio. Es fundamental conocer alternativas seguras y efectivas para evitar estos problemas.El mejor truco para secar la ropa en interiores durante el inviernoUn método eficaz para secar la ropa más rápido en invierno consiste en usar una bolsa de agua caliente cerca del lugar donde se están escurriendo las prendas. Este truco, recomendado por el estudio realizado por Cyber Science Center, funciona de la siguiente manera:Calor localizado: la bolsa de agua caliente aumenta la temperatura alrededor de la ropa, favoreciendo la evaporación de la humedad.Mejor circulación del aire: si se combina con un espacio bien ventilado, como cerca de una ventana abierta, el aire fluye mejor, lo que evita que la humedad se acumule en las prendas o en el ambiente.Este método, además de reducir el tiempo del proceso, ayuda a prevenir la formación de moho y bacterias, que son las principales causas del mal olor en la ropa húmeda.Pasos a seguir para un secado eficiente en interioresAdemás del truco de la bolsa de agua caliente, existen varias estrategias que pueden facilitar el proceso de secado de la ropa en invierno:Centrifugado adicional: antes de tender la prenda, utilizar el ciclo de centrifugado más rápido en la lavadora para eliminar la mayor cantidad de agua posible. Esto reduce significativamente el tiempo de secado.Sacudir las prendas: una vez que retire el atavío de la lavadora, sacudirlo vigorosamente para eliminar el exceso de humedad y evitar que las fibras se compacten.Distribuir las prendas: colocar las prendas con suficiente espacio entre ellas en el tendedero. Dejar al menos una pulgada entre cada pieza permite una mejor circulación de aire y un secado uniforme.Uso de perchas: para optimizar el espacio, colgar la ropa en perchas de plástico y colocarlas en una barra instalada en la ducha o en una ventana. Esto permite que las prendas goteen directamente en un lugar adecuado, como el desagüe.Ventilación adecuada: si bien es importante mantener el hogar cálido en invierno, abrir una ventana durante algunas horas mientras se seca la ropa ayuda a renovar el aire y a evitar la acumulación de humedad en el ambiente.Girar las prendas: después de unas horas, voltear la ropa para asegurarse de que ambas caras reciban flujo de aire, lo que acelera el proceso de secado.Secar la ropa en invierno puede ser un reto, pero con métodos simples como el uso de una bolsa de agua caliente y otras prácticas recomendadas, es posible agilizar el proceso y evitar el mal olor. Implementar estas estrategias no solo mejora la eficiencia, sino que también protege el hogar y las prendas.

Fuente: Clarín
22/11/2024 11:00

Pocos dirigentes en ejercicio se han enfrentado a cargos de la CPI por crímenes de guerra

La breve lista incluye a Omar Hassan al-Bashir, el depuesto presidente de Sudán, y al presidente de Rusia, Vladimir V. Putin.

Fuente: Ámbito
22/11/2024 10:20

Calor extremo: el botón del aire acondicionado que pocos usan pero es clave en su funcionamiento

Según el Servicio Meteorológico Nacional, en Argentina se prevé que el verano llegará con calor extremo. Conoce la función del aire acondicionado que puede ayudar a combatir las altas temperaturas.

Fuente: La Nación
21/11/2024 20:00

La ley del clima frío que pocos conocen en EE.UU., con distintos beneficios según cada estado

Con la llegada del frío a Estados Unidos, que en algunos lugares puede llegar a temperaturas extremas, millones de ciudadanos se verán beneficiados por una medida que no todos conocen. Se trata de la ley del clima frío, o Cold Weather Rule (CWR) en inglés, que protege a los usuarios residenciales ante posibles cortes de servicios esenciales durante el invierno.La CWR no se aplica en todo EE.UU., sino que es una normativa que se implementa en algunos estados puntuales con el objetivo de proteger a los consumidores residenciales de cortes de servicios esenciales durante los meses de invierno boreal, según el sitio web del estado de Minnesota, una de las entidades que cuenta con este tipo de iniciativas. La medida busca garantizar que las familias puedan mantener el acceso a electricidad, gas natural o agua, especialmente en condiciones climáticas extremas.El fin principal de la ley del clima frío es evitar que las personas se queden sin calefacción cuando las temperaturas desciendan a niveles peligrosos. Bajo esta normativa, las compañías de servicios públicos deben ofrecer opciones de pago flexibles y notificar con antelación a los clientes sobre posibles desconexiones, según los Estatutos de Minnesota. Además, los consumidores que cumplan con los requisitos pueden acogerse a esta protección durante el invierno.Cómo funciona la ley del clima fríoLa CWR varía según el estado, pero generalmente se activa en una fecha fija, como del 1° de noviembre al 31 de marzo, en estados como Kansas y Missouri. En algunos lugares, se aplica cuando las temperaturas caen por debajo de un umbral determinado; por ejemplo, 35 grados Fahrenheit (1,6 grados centígrados) en Kansas y 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) en Illinois.Los clientes deben cumplir con ciertos requisitos, como establecer planes de pago con su proveedor. Algunos estados, como Kansas, permiten a los usuarios distribuir el pago de su deuda en plazos de hasta 12 meses para evitar el corte de servicio, según señala la Comisión de Corporación de Kansas.La protección de la CWR suele estar dirigida a consumidores residenciales y no aplica a empresas o grandes consumidores de energía. Además, en algunos estados, no todas las compañías de servicios están obligadas a seguir la normativa. Por ejemplo, en Missouri, la regla no cubre a los proveedores de gas propano ni a los sistemas operados por municipios o cooperativas, según la Comisión de Servicio Público estatal.Todos los estados con "Cold Weather Rule"La implementación de la CWR depende de las leyes locales, y no se aplica en todos los estados de EE.UU. Según la organización LIHEAP, las jurisdicciones que si implementan la ley de clima frío son:Arizona: aunque no usa el término "Cold Weather Rule", una normativa regula los cortes de servicio en casos de temperaturas extremas tanto en verano como en invierno. En invierno, las empresas deben evitar desconexiones si se pronostican temperaturas por debajo de 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados).Arkansas: el servicio de gas y electricidad no se puede desconectar si el pronóstico predice una temperatura de 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) o menos durante las próximas 24 horas.Connecticut: entre el 1° de noviembre y 1° de mayo, para personas de bajos ingresos.Delaware: no se permite la desconexión del servicio si esto afectara negativamente la salud del ocupante. Se aplica entre el 15 de noviembre y 31 de marzo, siempre y cuando la temperatura sea menor a 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados).Georgia: prohibición total entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo cuando la temperatura mínima pronosticada para un período de 24 horas a partir de las 8 hs Eastern Daylight Time (EDT) en la fecha de la desconexión propuesta sea inferior a 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados).Kansas: activa del 1 de noviembre al 31 de marzo. Prohíbe desconexiones si las temperaturas caen por debajo de 35 grados Fahrenheit (1,6 grados centígrados) dentro de las 48 horas siguientesMissouri: válida entre el 1 de noviembre y el 31 de marzo. Se aplica a servicios regulados por la Comisión de Servicios Públicos de Missouri, pero no incluye cooperativas ni sistemas municipalesIllinois: protege a los clientes residenciales cuando las temperaturas caen por debajo de 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) durante el invierno.Indiana: prohíbe la desconexión entre el 1° de diciembre y el 15 de marzo, si el cliente califica para recibir asistencia pública.Iowa: vigente del 1 de noviembre al 1 de abril. Prohíbe desconexiones cuando las temperaturas son menores a 20 grados Fahrenheit (6,6 grados centígrados bajo cero), con protecciones especiales para beneficiarios del programa LIHEAP.Idaho: activa del 1 de diciembre al 28 de febrero. Incluye protecciones para hogares con personas mayores, niños o miembros con condiciones médicas certificadasLouisiana: se prohíbe la desconexión cuando la temperatura más alta del día anterior al corte previsto no superase los 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) durante el invierno.Maryland: se aplica en invierno, cuando la temperatura prevista para las próximas 72 horas es de 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) durante el invierno.Minnesota: desde el 15 de octubre hasta el 30 de abril se prohíbe la desconexión del servicio eléctrico residencial.Massachusetts: entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo, no se permite el corte a ningún cliente que no pueda pagar un cargo vencido debido a dificultades económicas.Mississippi: entre el 1° de diciembre y el 31 de marzo existen facilidades para los clientes residenciales que no puedan pagar el monto total de su factura de servicios públicos.Michigan: el estado ofrece un programa de protección contra cortes para hogares con ingresos bajos o personas mayores durante los meses de invierno, entre el 1° de noviembre y el 31 de marzo.Montana: entre el 1° de noviembre y el 1° de abril se prohíbe la desconexión cuando la temperatura a las 8 hs (hora local) sea bajo cero, o si se pronostican temperaturas bajo cero para las próximas 24 horas para los clientes que reciben asistencia pública, o si el miembro del hogar tiene 62 años o más o está discapacitado.Wisconsin: protege a los clientes residenciales del 1 de noviembre al 15 de abril si cumplen con planes de pago.Nebraska: ofrece protecciones durante los meses de invierno para clientes de servicio de gas con dificultades económicas si acuerdan un plan de pago.Nueva Jersey: se aplica entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo.Nuevo México: se aplica entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo.Nueva York: se aplica entre el 1° de noviembre y el 15 de abril.Nuevo Hampshire: entre el 15 de noviembre y el 31 de marzo, no se permite la desconexión a menos que los atrasos sean superiores a $125 para gas sin calefacción, $225 para electricidad sin calefacción y más de $450 para calefacción a gas, eléctrica y a vapor.Ohio: se aplica entre el 11 de noviembre y el 15 de abril.Carolina del Norte: no se permite la desconexión para personas mayores, discapacitadas y clientes que son elegibles para el Programa de Asistencia de Crisis Energética entre el 1° de noviembre y el 31 de marzo.Oregon: la regla del clima frío se aplica cuando haya una temperatura menor a los 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados).Oklahoma: se prohíbe la desconexión cuando el termómetro se ubica por debajo de los 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) durante el día o los 20 grados Fahrenheit (6,6 grados centígrados bajo cero).Pensilvania: no se puede interrumpir el servicio público entre el 1° de diciembre y el 31 de marzo para los clientes que se encuentren en el 250 % o menos del nivel federal de pobreza.Rhode Island: entre el 11 de enero y el 15 de abril, no se permite el corte a personas mayores, discapacitadas, enfermas graves, hogares con niños menores de 2 años o beneficiarios de compensación por desempleo, asistencia federal para calefacción o que tengan ingresos iguales o inferiores al 75 % del ingreso medio estatal.Carolina del Sur: la desconexión se suspende cuando la temperatura promedio prevista es de 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) o menos durante un período de 45 horas.Dakota del Sur: se prohíbe la desconexión entre el 1° de noviembre y 31 de marzo.Texas: no se pueden producir cortes de servicio si la temperatura es menor a 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados).Utah: se aplica entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo.Vermont: la regla del clima frío aplica para cuando la temperatura se ubica por debajo de los 10 grados Fahrenheit (12,2 grados centígrados bajo cero), o bajo los 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados) en el caso de hogares con personas mayores de 62 años.Washington: se aplica entre el 15 de noviembre y el 15 de marzo.West Virginia: se prohíbe la desconexión entre el 1° de noviembre y el 31 de marzo.Wyoming: no se permite la desconexión si las marcas térmicas son inferiores a los 32 grados Fahrenheit (cero grados centígrados), entre el 1° de noviembre y el 1° de abril.

Fuente: La Nación
20/11/2024 11:36

Mi yo del futuro: una grata sorpresa en el streaming, de pocos personajes y grandes recursos

Mi yo del futuro (My Old Ass. Estados Unidos, Cánada/2024). Dirección y guion: Megan Park. Fotografía: Kristen Correll. Música: Tyler Hilton. Elenco: Maisy Stella, Aubrey Plaza, Maddie Ziegler, Percy Hynes White. Disponible en: Prime Video. Nuestra opinión: muy buena.Cada tanto, el streaming se convierte en una trinchera para recordar el cine que alguna vez dominó las carteleras. Películas sin grandes aspiraciones, más que las de contar una historia sólida que le permita al espectador escaparse de la rutina, al menos durante noventa minutos. Historias que podían aparecer en las salas sin demasiada publicidad, pero que dejaban un agradable sabor en el paladar cinéfilo. Y Mi yo del futuro es una de esas propuestas que recupera el placer perdido de la gema oculta, capaz de persistir en la memoria como un título de gran nobleza.Como muchos relatos del subgénero llamado coming of age, ese momento que da paso a una inminente adultez, aquí la película gira alrededor de Elliot (Maisy Stella), una joven de 18 años que agotada de su vida en un pueblo de Ontario, está a días de mudarse a Toronto para comenzar sus estudios universitarios. En una noche de salida con sus amigas, ella consume unos hongos alucinógenos que la llevan a encontrarse con sí mimsma a los 39 años (Aubrey Plaza). La joven inicialmente desconfía, no sabe si ese cruce es producto de una alucinación, o si realmente su yo de casi cuarenta apareció para brindarle algún tipo de lección. Pero a fin de cuentas eso termina por no importar tanto, y las dos deciden relajarse y disfrutar de la compañía. Claro que como es ley en estos relatos, la Elliot de 39 culmina su visita con una advertencia, y le dice a la adolescente que trate de no cruzarse con un joven llamado Chad (Percy Hynes White, de Merlina). Desde luego y como es inevitable, la Elliot de 18 no podrá gambetear ese destino manifiesto de conocer a Chad, y preguntarse qué puede tener de malo un joven que es amable, cariñoso e inesperadamente tierno.A partir de la excusa de la paradoja temporal, el largometraje desarrolla un relato de despedida, centrado en una joven que mira con entusiasmo su futuro, sin tener en cuenta el valor de aquello que da por sentado. O sea, su familia. Ese entorno que parece un ancla, pronto se convierte en un marco, y a través del vínculo que Elliot desarrolla con Chad, la rutina se reconfigura como un discreto tesoro susceptible de perderse. Pero la película no es una lección cargada de moralina. Nada de eso, porque aquí se destaca el desafío que puede anidar, justamente, en redescubrir que la zona de confort es un gran reto.La virtud de este gran film no solo radica en el pulso seguro de su realizadora, Megan Park, que no traiciona jamás un espíritu encantadoramente rebelde, sino también en el innegable carisma de Maisy Stella. La actriz canadiense, de apenas 20 años, sabe hacer comedia en un clima que oscila entre la melancolía y el entusiasmo de darse la cabeza contra la pared, a pesar de las advertencias, y comprende cómo divertir sin perder emoción. Se trata de una actriz notable, incluso capaz de transmitir un agridulce sentimiento adolescente, aún en el más absurdo de los diálogos.Mi yo del futuro tiene pocos personajes, y todos están trabajados hasta en el más mínimo detalle; tiene varios momentos inolvidables, que descontracturan una etapa de grandes cuestionamientos. Pero más importante aún, es que se trata de un film que desde una premisa absolutamente descabellada pone en perspectiva los retos de una edad única. Porque en el fondo, todo gira alrededor de esa Elliot adolescente que no puede evitar tropezar con sus propios sentimientos, ¿o en realidad quizá el eje sea la Elliot de 40 que quiere recuperar una sensibilidad perdida? Y en dónde queremos, podemos o necesitamos reflejarnos, es que vive el encanto de esta película.

Fuente: Clarín
20/11/2024 04:36

Una joya arqueológica en Argentina: la antigua ciudad inca que pocos conocen

Rodeada de naturaleza y montañas imponentes, es una verdadera joya arqueológica en la Argentina.Cuál es la antigua ciudad inca que pocos conocen.

Fuente: La Nación
19/11/2024 10:18

¿Por qué el próximo feriado de diciembre pocos lo aprovecharán?

Aunque diciembre aguarda con un feriado en sus primeros días, pocos aprovecharán esta fecha de descanso, ya que el calendario oficial de la Argentina marca que cae un día domingo.Se trata del descanso correspondiente al feriado del 8 de diciembre, fecha en que el catolicismo celebra el Día de la Inmaculada Concepción de María. Según establece la ley 27.399, llamada de Establecimiento de feriados y fines de semana largos, el asueto de la jornada tiene carácter de inamovible.Se trata de una festividad de origen religioso asumida como feriado en la Argentina. En ella se exalta la doctrina católica de que la mujer que es adorada como la madre de Jesús fue concebida sin pecado original. De esta manera, forma parte de las fiestas litúrgicas que se realizan hacia el fin de año, y por eso es la fecha en la que muchas personas eligen armar el árbol de Navidad.Pero como habrán notado quienes tengan un calendario al lado o presente en la mente, esta fecha coincide con un día domingo en 2024, por lo que, al no poder trasladarse, no habrá un receso extendido. De esta manera, el anteúltimo feriado del año va a caer en fin de semana, donde la gran mayoría de los argentinos no podrá aprovecharlo.Cuándo es el próximo feriado de diciembre 2024Más adelante, en el mismo mes, está el feriado de Navidad, que es el 25 de diciembre y coincide con el día miércoles. Esta jornada también es inamovible, por lo que el receso queda ubicado en medio de la semana. En el día previo, correspondiente al martes 24 de diciembre, la actividad es normal, aunque en distintos sectores de la economía nacional se estila trabajar hasta el mediodía.En lo que resta de diciembre no habrá más feriados, ya que el siguiente corresponde al Año Nuevo y se ubica en el miércoles 1° de enero de 2025. No obstante, en la jornada anterior, del martes 31, la administración pública, bancos y otros organismos suelen prestar atención al público hasta las primeras horas de la tarde.Cuándo cae el feriado de carnaval 2025Esta festividad tradicional es esperada con ansias, ya que, por fuera del asueto del 1° de enero, son los primeros feriados nacionales que tiene el año.El año próximo, el lunes y martes de Carnaval van a caer el 3 y el 4 de marzo. Estas dos jornadas son consideradas feriados nacionales, lo que impactará directamente en la actividad de los argentinos y así habrá un receso prolongado en el tercer mes del año.Edición 2024 del Carnaval de GualeguaychúLos días de Carnaval cuentan con celebraciones, murgas y desfiles en todo el país, especialmente en Gualeguaychú, Entre Ríos, considerada la capital nacional de este festejo. También la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA) tiene una tradición de corsos en distintos barrios porteños, con epicentro en la zona de Boedo.Cuándo es el próximo feriado de diciembre 2024El último mes del año cuenta con dos feriados, pero ninguno formará un fin de semana largo, ya que el primero cae un día domingo y el otro, a mitad de semana.Domingo 8 de diciembre: Día de la Inmaculada Concepción de MaríaMiércoles 25 de diciembre: Navidad

Fuente: La Nación
18/11/2024 17:00

Lionel Scaloni, DT de la selección: los pocos minutos de Garnacho, la autocrítica y qué espera del partido ante Perú

La selección argentina cerrará el 2024 este martes frente a Perú. El duelo se jugará en la Bombonera y será correspondiente a la duodécima fecha de las eliminatorias sudamericanas de dan la clasificación a la copa del mundo de 2026. Y previo al último choque del año en el que la Albiceleste logró ganar la Copa América, habló Lionel Scaloni.Le preguntaron por la cantidad de bajas que arrastraba, más las recientes ausencias por lesión de Cuti Romero y Nahuel Molina), más la convocatoria de Giuliano Simeone. Y explicó: "Tenemos esas bajas confirmadas y la llamada de Giuliano en principio estaba la posibilidad de que venga directamente, es un jugador que puede jugar por derecha por izquierda, de extremo, de carrilero y dada la "emergencia" que tenemos en los laterales, nos puede aportar, buscamos un jugador que nos pueda solucionar los problemas que podríamos tener en los cortados y él puede ayudarnos".La situación de Nicolás Tagliafico y juego aéreo defensivo, ya que la selección viene sufriendo goles por esa vía: "Nico (Tagliafico) lo intentemos cuidado, no entrenó con el grueso el grupo para cuidarlo y hoy formará parte del entrenamiento imagino que no tendrá problemas para mañana. Con respecto a la pelota parada, es un tema del que cada uno puede opinar, nuestros jugadores son de una buena altura, defendimos bien y por suerte llegaron los goles en los momentos puntuales, se estudia, se trabaja y es lo que haremos siempre"."A PARTIR DE AHORA NECESITAMOS QUE TODOS JUEGUEN EN SUS CLUBES"Lionel Scaloni habló sobre la importancia del rodaje en sus equipos para los seleccionados. pic.twitter.com/g2DCJWGc7u— TyC Sports (@TyCSports) November 18, 2024Los pocos minutos que suele sumar Alejandro Garnacho: "Creo que los momentos de los partidos tanto para él como para Nico Paz no fueron iguales. Nosotros eso lo sabemos, vimos la dificultad del partido del otro día con Paraguay, no había espacios, la cancha estaba seca y no favoreció a su juego. Nosotros necesitamos ponerlo para saber también con lo que nos íbamos a encontrar. El mensaje es que son jóvenes y los vamos a poner, es la única manera de verlos. Sin partidos amistosos, es poniéndolos en la cancha siempre que el equipo lo necesite".Se habló mucho de algunos futbolistas que vienen con inactividad en sus clubes. Algo había dicho al respecto Scaloni en la previa del duelo contra Paraguay, pero este lunes lo remarcó de cara al 2025: "Necesitamos que los jugadores jueguen, estos seis partidos después de la copa américa fueron muy seguidos y optamos por seguir con la base, no hubo tiempo de traer a otros jugadores, a partir de ahora necesitamos que todos jueguen y decidir en cuanto al nivel de cada uno, en esa ocasión optamos seguir trayéndolos porque son importantes. Es importante que todos tengan continuidad".Sobre el mismo tema, se refirió a Gonzalo Montiel, uno de los casos de futbolistas que juega poco en Sevilla: "Es uno de los casos de los temas de los minutos y optamos por que esté con nosotros en estas seis fechas después de la copa. En su caso particular, cuando lo ves entrenar y competir, es muy difícil dejarlo afuera, es importante dentro del grupo, te lo querés llevar a tu casa. No todos los casos son iguales, pero sí quisiéramos que juegue más", expresó.¿Hubo negativas de los clubes para reemplazar a los lesionados?: "No, no tuvimos negativas de clubes, para nada, el caso de Giuliano (Simeone) menos todavía porque su papá estará contento, Gustavo López su ayudante también, sabe lo que significa estar acá y eso nos enorgullece, que quieran venir", y con respecto al partido que imagina ante Perú agregó: "Para mañana esperamos un partido como siempre, a veces parece que nos ponemos el casete, pero la dificultad que tiene esta Eliminatoria, con un nivel muy parejo, Perú necesita sumar y eso hace el partido difícil".las ausencias de Cristian Romero, Nahuel Molina y Lisandro Martínez, hicieron que pueda ser una posibilidad jugar con tres defensores. Sin embargo, explicó cuál es su idea. Además, dejó en claro la importante de Julián Álvarez en cualquier puesto de la ofensiva: "La línea de tres para mañana, si no pasa nada, no la veo. Creemos que es una opción, pero hay que trabajarla. Julián Álvarez nace media punta, por adentro y por alguna circunstancia nos tiene que dar una mano en un costado, no sólo por ser interesante si no por la ausencia de algunos jugadores, pero sabemos que en cualquier lado que juegue Julián, huele el gol".La selección argentina disputó 16 partidos en 2024 y el entrenador fue consultado por algún síntoma de saturación o cansancio que puedan tener sus jugadores por esta cantidad de duelos. Scaloni se sorprendió por el número y explicó qué sensación le dejó: "Llegamos al partido de mañana con la sensación de que estuvimos mucho juntos, antes la sensación era que los veíamos poco, si a ellos les sumas los partidos de sus clubes, seguramente estén cansados. Desde junio hasta acá jugamos mucho, pero la respuesta de ellos es maravillosa, están felices y eso es lo mejor que nos está pasando. La sensación es extraña porque se jugaron muchos partidos".La Argentina buscará la clasificación al Mundial del 2026 lo antes posible y en 2025 tendrá seis partidos que afrontar en las eliminatorias. Su año comenzará del 17 al 25 de marzo, visitando a Uruguay y luego recibiendo a Brasil. Continuará en junio, del 2 a 10, viajando a Santiago para jugar ante Chile y luego recibiendo a Colombia. Cerrará el campeonato del 1 al 9 de septiembre contra Venezuela como local y ante Ecuador de visitante. Además, habrá partidos amistosos que serán del 6 al 14 de octubre y 10 al 18 de noviembre.Noticia en desarrollo

Fuente: La Nación
17/11/2024 14:36

El secreto que pocos conocen para conseguir el asiento con más espacio del avión y gratis

En un viaje en avión, la comodidad es esencial y tener espacio extra para las piernas puede hacer una gran diferencia, especialmente en vuelos largos. Recientemente, surgió una tendencia conocida como el "check-in chicken", una estrategia que muchos viajeros están utilizando para lograr este ansiado beneficio sin incurrir en costos adicionales.En qué consiste el trucoLa estrategia del "check-in chicken" consiste en retrasar intencionalmente el check-in en línea hasta el último momento posible, con la esperanza de obtener un asiento con más espacio o incluso una fila vacía. La teoría detrás de esta tendencia es que, al esperar hasta que casi todos hayan realizado su check-in, los viajeros pueden acceder a los mejores asientos disponibles sin costo adicional, ya que muchos de estos suelen asignarse automáticamente en la etapa final del proceso, según New York Post.Las aerolíneas suelen cobrar por los asientos con espacio adicional para las piernas o ubicaciones preferenciales, y con normalidad asignan al azar los menos deseables en el primer reparto. Al posponer el check-in, los pasajeros pueden aprovechar esta dinámica, ya que los asientos de mayor comodidad suelen quedar libres hasta el cierre de la asignación.Además, las búsquedas de "check-in chicken" aumentaron un 126% en el último mes, lo que demuestra la popularidad de esta práctica. Esta tendencia no solo está atrayendo a quienes buscan comodidad, sino que también se convirtió en un pequeño "juego" entre pasajeros y aerolíneas.Los riesgos existentesAunque el "check-in chicken" puede ser efectivo, también implica algunos riesgos que contó una usuaria en un video de TikTok. Por ejemplo, si se espera demasiado para hacer el check-in, es posible que todos los asientos estén ocupados.Ssstik.io @Cheapholidayexpert 1731033638840Por esta razón es que los expertos sugieren no dejar el proceso para el último segundo, sino monitorear el plano de asientos a lo largo del día para poder asegurarse de que aún haya opciones disponibles.Consejos adicionales para maximizar el espacioVerificar el plano de asientos con frecuencia: Las aerolíneas suelen actualizar el estado de los asientos a medida que se acerca el embarque. Por medio de la app o el sitio web se pueden identificar los disponibles.Hablar con el agente de puerta: En algunos casos, el personal de la puerta de embarque puede ofrecer cambios de asiento si el vuelo no está lleno.Embarcar al final: Ser de los últimos en abordar permite ver qué filas o asientos quedaron desocupados, lo cual facilita encontrar una opción más espaciosa. Muchas veces, los pasajeros cambian de lugar debido a necesidades especiales o ajustes de la aerolínea.

Fuente: Clarín
16/11/2024 20:00

Un clásico imperdible en Netflix que pocos conocen y te dejará paralizado

La película ideal para ver no sólo en tiempos de Halloween.El proyecto contó con la participación de Sam Raimi.

Fuente: La Nación
15/11/2024 19:00

El entrenamiento completo que podés hacer en cualquier lugar con pocos elementos

La mancuerna es uno de los equipos de entrenamiento de fuerza más antiguos, y perduró por buenas razones. Con una sola mancuerna, o con un par, es posible realizar un entrenamiento completo que desafía el equilibrio, la estabilidad y la coordinación de una persona.Al ser de mano, las mancuernas permiten agregar resistencia a cualquier ejercicio sin limitar el movimiento."Descubro que cuando los clientes usan mancuernas por primera vez, a menudo se sorprenden de cuán conectados se sienten con sus movimientos", dijo Chloe Bardos, entrenadora en Vancouver, Canadá."Para mantener el control en un movimiento con mancuernas, es necesario activar tu core y los músculos que estabilizan tu cuerpo. Aprender a hacerlo durante un entrenamiento mejora la capacidad de tu cuerpo para controlar la posición mientras te movés en la vida cotidiana, algo que se hace cada vez más importante con el pasar de los años", comentó Bardos.Para realizar la mayoría de los movimientos con mancuernas, las extremidades deben trabajar de forma independiente. Esto puede ayudarte a detectar si un lado de tu cuerpo es más débil o menos móvil que el otro. "Se puede empezar a corregir estos desequilibrios usando un peso adecuado para el lado más débil", señaló Priscilla Del Moral, entrenadora en Nueva York.Para armar un entrenamiento completo con mancuernas, The Times pidió a Bardos y Del Moral que recomendaran ejercicios adecuados para principiantes, que puedan aumentar de dificultad a medida que se mejora la fuerza.Estado Blue Mind: por qué vivir cerca del agua nos hace más propensos a ser felices, según la neurociencia y la psicologíaEntrenamiento completo con mancuernas:Duración: 30 minutosIntensidad: MediaSe necesita:Un juego ligero de mancuernas (de 2 a 7 kg). Si no hay mancuernas, algunos objetos domésticos pueden servir como pesas. "Buscá algo medible, como una botella de agua de 700 ml", dijo Del Moral. "Cuando esto se vuelva fácil, podés usar algo más pesado, como un galón de agua. Esa es una forma posible de medir y seguir tu progreso", agregó.Una silla o un banco de pesas.Frecuencia: Dos veces por semana, aumentando a tres días, con un día de recuperación entre sesiones. Ajusta según tus necesidadesEs recomendable empezar con pesos ligeros. "Siempre se puede aumentar el peso durante el entrenamiento", dijo Del Moral y agregó: "es más difícil bajarlo después de haber estresado tu cuerpo, ya que entrarás a la siguiente serie fatigado"."Si las últimas dos o tres repeticiones comienzan a sentirse desafiantes pero todavía podés mantener una forma adecuada, ese es un peso adecuado", sostiene Bardos. "Podés hacer que cualquiera de estos movimientos sea más avanzado agregando peso, desacelerando el movimiento o manteniendo una pausa en la parte superior o inferior".Ejercicios:Press en el sueloÁreas de trabajo: Tríceps y pecho.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por tres series, con 60-90 segundos de descanso entre series.Instrucciones: Acostarse de espaldas con las rodillas dobladas. Ubicar los brazos superiores en el piso con los codos hacia los lados y las mancuernas sobre el pecho. Junta los omóplatos y presiona las mancuernas hacia arriba. Hacer una pausa y bajar hasta que los codos toquen el piso.Remo a una mano con apoyoÁreas de trabajo: Parte superior de la espalda.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por lado por tres series, con 60-90 segundos de descanso.Instrucciones: Ubicarse frente a una silla o banco, pies al ancho de los hombros. Inclinarse desde las caderas y apoya la palma izquierda en la silla. Con la mano derecha, toma la mancuerna y tirar el omóplato derecho hacia atrás. Flexionar lentamente el codo al subir la mancuerna, hacer una pausa y bajar lentamente, manteniendo el hombro comprometido. Repetir en el otro lado.La práctica que gana cada vez más adeptos por sus múltiples beneficios y enfoque personalizadoPeso muerto rumano a una piernaÁreas de trabajo: Isquiotibiales, glúteos, core.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por lado por tres series, con 60-90 segundos de descanso.Instrucciones: Colocar los pies al ancho de las caderas, sosteniendo una mancuerna en cada mano. Levantar una pierna y extenderla hacia atrás al inclinarte hacia adelante. Mantener la espalda recta y evitar girar el torso. Hacer una pausa y regresar a la posición de pie.Sentadilla tipo copaÁreas de trabajo: Cuádriceps, glúteos, isquiotibiales, aductores.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por tres series, con 60-90 segundos de descanso.Instrucciones: Ubicarse con los pies ligeramente más anchos que los hombros y sostener una mancuerna verticalmente contra el pecho. Bajar lentamente en posición de sentadilla, manteniendo el torso erguido. Hacer una pausa antes de regresar a la posición de pie.Sentadilla divididaÁreas de trabajo: Cuádriceps, glúteos y aductores.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por lado por tres series, con 60-90 segundos de descanso.Instrucciones: Poner los pies un poco más juntos que el ancho de las caderas, sosteniendo una mancuerna en cada mano. Dar un paso grande hacia atrás con la pierna izquierda y un pequeño paso adelante con la derecha. Baja lentamente la rodilla izquierda hacia el suelo. Hacer una pausa y volver a la posición inicial.Leñador de rodillasÁreas de trabajo: Core y hombros.Repeticiones/Series: Ocho a 12 repeticiones por lado por tres series, con 60-90 segundos de descanso.Instrucciones: Arrodillarse en el piso con una mancuerna a la izquierda. Adelantar el pie derecho y flexiona la rodilla en un ángulo de 90 grados. Agarrar la mancuerna con ambas manos, doblar ligeramente los codos y girar hacia el lado derecho, llevando la mancuerna hacia el hombro derecho. Hacer una pausa y volver lentamente a la posición inicial antes de iniciar la siguiente repetición.

Fuente: Clarín
13/11/2024 11:18

Su música suena en todo el mundo, pero pocos saben que es argentino: quién es Ã?ostil, el DJ y productor

Con 20 años dentro de la música electrónica, Antü Coimbra es uno de los protagonistas del género.Oriundo de Tigre, este domingo 17 de noviembre se presentará en el regreso de Creamfields a Buenos Aires, el festival que lo alentó a dedicarse a la música.

Fuente: La Nación
13/11/2024 00:36

La teoría que asegura que El Chavo del 8 tenía padre y pocos lo sabían

Dentro de la historia de la televisión, existen programas que quedarán en la retina de toda una generación por el impacto y la popularidad que lograron en su momento. Uno de ellos, sin dudas, es El Chavo del 8, creado por el humorista y actor mexicano, Roberto Gómez Bolaños. Su personaje trascendió fronteras y fue uno de los más consumidos durante décadas, a pesar del avance de la tecnología y las nuevas propuestas. Sin embargo, existe un dato que pocos conocen, más precisamente que solo lo recuerdan los fanáticos, y es la supuesta aparición del padre del Chavo, quien estuvo en uno de los 290 capítulos que tuvo esta serie, distribuidos en siete temporadas.A pesar de que un personaje como el Chavo hizo feliz a millones de niños a lo largo de las últimas décadas, parte de su vida es una incógnita y no se termina de revelar a lo largo de los capítulos. Solo una cosa es clara: se trataba de un niño humilde, de gorra, que vivía en un barril y que protagonizaba divertidos momentos en la vecindad con Quico, La Chilindrina, Don Ramón, Doña Florinda, El profesor Jirafales, Ñoño y Don Barriga. Su inocencia lo llevaba a tener divertidas anécdotas con sus pares e incluso con los más grandes del vecindario.Pero, ¿qué hay de cierto en que era huérfano? Esta pregunta la pusieron en cuestionamiento los mismos fanáticos a través de las redes sociales, tras darse a conocer un supuesto parentesco de este personaje con otro dentro del "universo Bolaños".En las últimas horas, se volvió viral un video de TikTok que da cuenta que supuesto padre, quien habría pasado desapercibido en su momento, lo que reabrió el debate entre los fanáticos. El encargado de compartirlo fue el usuario @yusekcurioso2, que afirmó que el papá del Chavo apareció dentro de este universo. No en un capítulo de la serie, sino en un sketch de "Los supergenios de la mesa cuadrada", que era otro programa que estuvo al aire durante los setenta."En uno de los capítulos de esa serie apareció un misterioso vendedor de paletas que también era víctima de las garroteras que lo dejaban inmóvil y que incluso lloraba haciendo el 'pi-pi-pi'", indicó el autor del video y, si bien algunos creyeron en su teoría, otros la refutaron."Para hacer El Chavo del 8 se tomó muchos elementos y características de los papeles de los supergenios. También el llanto de Kiko era una garraspera de una viejita que interpretó Carlos Villagrán", manifestó un usuario en la caja de comentarios. "Y el personaje de María Antonieta en la mesa cuadrada cuenta que tiene una hermanita menor llamada Chilindrina solamente que su papá lo interpreta Rubén Aguirre", añadió otra usuaria. Otro, por su parte, indicó: "El papa del Chavo fue el Chompiras", haciendo referencia al personaje de la serie Chespirito.Por supuesto, Roberto Gómez Bolaños se refirió a este aspecto en el libro "El diario del Chavo del 8â?³, publicado en 1995, donde aseguró que este personaje nunca conoció a sus padres y fue abandonado desde muy niño en una casa. Lo interesante es que cada uno tiene su teoría con respecto a este universo que creó Roberto Gómez Bolaños entre los setenta y los ochenta, que tuvo un sinfín de personajes inolvidables, pero el que quedará en la historia es la de El Chavo del 8.

Fuente: Clarín
11/11/2024 16:18

Arrancó la cumbre del clima con cuestionamientos, pocos jefes de Estado y una delegación de talibanes

Por la coincidencia con una reunión del G20 en Río de Janeiro faltan varios de los lideres mundiales. Hay un reclamo de menos encuentros y más acción. El debut de Afganistán.

Fuente: La Nación
11/11/2024 13:18

Crisis institucional en Ecuador: suspenden a la vicepresidenta e inhabilitan a un candidato a pocos meses de las elecciones

QUITO.- En medio de un clima de tensión de cara a las elecciones que se llevarán a cabo el 9 de febrero de 2025, el Tribunal Contencioso electoral prohibió la participación en los comicios presidenciales del empresario guayaquileño Jan Topic, crítico de Daniel Noboa. Mientras que la vicepresidenta de Ecuador, Verónica Abad, condenó la inhabilitación temporal que se le impuso y argumentó que se debe a motivos electorales.En un fallo que generó revuelo, durante la noche del domingo el tribunal inhabilitó a Jan Topic, quien quedó cuarto en la contienda pasada y cuestionó la gestión del presidente, Daniel Noboa, al considerar que incurrió en una prohibición constitucional y legal. La resolución aprobada por cuatro de cinco jueces electorales señala que la candidatura del economista de 41 años "no puede ser aceptada", pues "no se ha desvinculado adecuadamente" de empresas que mantienen contratos con el Estado, y "continúa siendo beneficiario final" de las mismas.¿Independencia? Perdónenme mi francés...pero independencia 'mes couilles.' Ecuador no es tu hacienda ¡y lo estas destruyendo!https://t.co/CwY86aSaYu pic.twitter.com/ikhhuNIEpd— Jan T. Topic (@jantopicecuador) November 10, 2024La Constitución y la ley ecuatorianas señalan que no podrán ser candidatos de elección popular "quienes al inscribir su candidatura tengan contrato con el Estado". Topic negó cualquier vínculo contractual con instituciones públicas.Antes de conocerse el fallo, cuya resolución fue anticipada por el propio Topic, el secretario de la Organización de Estados Americanos, Luis Almagro, aseguró en su cuenta de X que de hacerse efectiva "constituiría un fuerte golpe a la integridad del presente proceso electoral y un serio revés a la democracia ecuatoriana".Ante versiones oficiosas respecto a la inhabilitación del candidato a la Presidencia de #Ecuador Jan Topic @jantopicecuador, consideramos que, de hacerse efectiva, la misma constituiría un fuerte golpe a la integridad del presente proceso electoral y un serio revés a laâ?¦— Luis Almagro (@Almagro_OEA2015) November 10, 2024La cancillería reaccionó en un comunicado y le recordó "el principio básico de derecho internacional de no intromisión en asuntos internos de un Estado".En las afueras del Tribunal Contencioso, y con el respaldo de decenas de sus simpatizantes, Topic afirmó que "no vamos permitir que un niño que se reúsa a salir de su palacio de cristal y dar la cara por tenernos sumergidos en la oscuridad, en la pobreza, en la inseguridad, destruya lo que más anhelamos: el derecho a elegir", en alusión al presidente Noboa y sin detallar qué acciones adoptará.El empresario con antecedentes militares quedó cuarto en los comicios de 2023, superado por Noboa, que aspira a un nuevo mandato, la izquierdista Luisa González y Christian Zurita. Este último reemplazó al asesinado candidato Fernando Villavicencio. Analistas y encuestadoras han considerado que Topic tiene opciones de medirse con los favoritos: Noboa y González.Noboa llegó inesperadamente al poder en noviembre de 2023 para completar el mandato de su antecesor, Guillermo Lasso, quien redujo su período presidencial tras disolver la Asamblea y convocar elecciones anticipadas.El actual mandatario afronta una ola de violencia sin precedentes y una crisis en el sector energético que ha sumido a la población en apagones de hasta 14 horas, lo que, según él mismo ha reconocido, ha golpeado su popularidad.Una quincena de candidatos aspira a llegar al presidencia de Ecuador en las elecciones del 9 de febrero cuando se elegirán presidente, vicepresidente, 151 asambleístas y cinco parlamentarios andinos."Grosera violación a la Constitución" y nueva vicepresidentaLa vicepresidenta de Ecuador, Verónica Abad, reaccionó la noche del domingo ante la suspensión temporal del cargo que le impuso el ministerio de Trabajo por abandono de labores y calificó a la sanción como una "grosera violación a la Constitución" para impedir la sucesión presidencial. Es por esto que el gobierno de Ecuador designó el lunes a Sariha Moya como nueva vicepresidenta interina.Abad calificó como "electoralista" la medida y arremetió contra el presidente, Daniel Noboa, con quien mantiene una abierta disputa, y afirmó que el proceso administrativo en su contra "no es aplicable a funcionarios electos en las urnas" por lo que pidió la intervención de las autoridades de control del país andino.ð??´ IMPORTANTE ð??ªð??¨Mi rechazo frente a la improcedente, clara, e innegable violación a los principios de legalidad y justicia, con la "suspensión" en mi contra por el Ministerio de Trabajo.Defenderé con firmeza los derechos, libertad y democracia de nuestra República. pic.twitter.com/5ktscTZ3pE— Verónica Abad (@veroniabad) November 11, 2024La vicepresidenta fue acusada por la cancillería ante el Ministerio de Trabajo por no haber cumplido la orden de trasladarse el 1 de septiembre desde Israel -donde se desempeña como embajadora designada por el presidente- hacia Turquía debido al conflicto bélico que afronta el primer país. Abad llegó a Ankara ocho días más tarde.La suspensión del cargo por 150 días, sin remuneración, se suma a una reciente multa que le impuso un tribunal electoral ecuatoriano por 8500 dólares por haber realizado campaña anticipada cuando fue candidata a la alcaldía de la ciudad de Cuenca en 2023.Se "pretende inhabilitarme por cinco meses por una falta no cometida y sin prueba alguna, con el solo objetivo de que no asuma la presidencia de la República cuando el presidente candidato entre en su campaña electoral" en enero de 2025, aseveró Abad.De acuerdo con la Constitución, el vicepresidente o vicepresidenta debe asumir la presidencia, en ausencia temporal o definitiva del presidente.ð???ð??¢ #CODHAL: Denuncia la persecución política contra la Vicepresidenta @veroniabad en ð??ªð??¨, amenazando el proceso electoral y la imparcialidad democrática de cara a las elecciones de 2025. Exigimos acción urgente para proteger la democracia y el orden constitucional del ð??ªð??¨. pic.twitter.com/zlhtU4t6Ab— CODHAL Consorcio para los DDHH en América Latina (@ConsorcioCODHAL) November 11, 2024"Hago un llamado fuerte y contundente a las autoridades de control", dijo la segunda mandataria e instó al Legislativo, a la Fiscalía, Contraloría y otras instituciones a investigar y fiscalizar las acciones de la presidencia y otras instituciones públicas. Abad agregó que denunciará el hecho a la comunidad internacional.La relación entre el presidente y la vicepresidenta está fracturada desde la época electoral, sin que los motivos estén claros. Noboa la ha tildado de "desleal", mientras que Abad asegura que el gobierno de Noboa busca presionarla para que renuncie.Agencias AP y DPA

Fuente: Clarín
10/11/2024 14:18

Cuáles son las características sorprendentes de los gatos que muy pocos conocen

Convivientes del hombre desde hace 9.500 años, los gatos son animales excepcionales.Similitudes con el tigre y otras características muy especiales de estas mascotas.

Fuente: Página 12
10/11/2024 00:01

Pocos ladran a la ley tributaria de Pullaro

La oposición al esquema impositivo de la Casa Gris todavía está verde. De los que hablan, los industriales apoyan y hasta valoran la adhesión provincial al RIGI

Fuente: La Nación
08/11/2024 20:18

Así es Berlín, un rincón de Alemania en EE.UU. que pocos saben que existe a 3 horas de Chicago

La diversidad cultural de Estados Unidos no solo se refleja en sus grandes ciudades, sino también en los pequeños pueblos que evocan destinos lejanos. Un ejemplo perfecto es Berlín, una ciudad del condado de Green Lake, Wisconsin, fundada en el siglo XIX y bautizada en honor a la capital de Alemania.A diferencia de su homónima europea, esta Berlín combina la atmósfera de una ciudad pequeña con una rica historia en comercio de pieles y cuero. Hoy, este lugar ubicado en el estado de Wisconsin, se ha convertido en un destino que transporta a sus visitantes a una era pasada.La historia de la ciudad de Berlín en WisconsinLa ubicación estratégica de Berlín, junto al río Fox, jugó un papel crucial en su desarrollo. Este era utilizado por los nativos americanos y posteriormente por misioneros y comerciantes de pieles franceses. Para la década de 1840, con la fundación del pueblo, el río se convirtió en un recurso clave que facilitó el comercio y la expansión de la localidad.De acuerdo con los datos históricos de la ciudad, Nathan Strong, su fundador, se estableció en el área en 1848, aprovechando las oportunidades que el lugar ofrecía. Con la llegada del ferrocarril en 1857, este lugar continuó creciendo, lo que atrajo a inmigrantes europeos de diferentes orígenes y se consolidó como una comunidad dinámica.Berlín fue conocida por décadas como "la ciudad de las pieles y el cuero", ya que su economía dependía de la industria del curtido y procesado de pieles de animales. Esta tradición, que data de mediados del siglo XIX, atrajo a trabajadores de diferentes países, que incluyeron Escocia, Polonia, Italia y Gales. Además, la ciudad se convirtió en la cuna de la industria de arándanos de Wisconsin, una actividad económica importante en la región.Otro hito industrial relevante fue la apertura de la primera fábrica de leche condensada en el medio oeste, un proyecto desarrollado por la compañía Carnation a principios del siglo XX. Con el paso del tiempo, este lugar amplió su base industrial y actualmente alberga fábricas como Generac Mobile Products, Wisconsin Spice y Russell Moccasin, conocida por sus calzados de cuero hechos a mano.Patrimonio y cultura local en Berlín, WisconsinEl legado cultural e histórico de Berlín se preserva en diferentes sitios, como el Museo de Historia Local y el distrito del Parque Nathan Strong. La Sociedad Histórica de Berlín desempeñó un papel fundamental en la preservación de estos espacios.El Museo de Historia Local, ubicado en un edificio de ladrillo de 1888, es un tributo a la herencia del área y cuenta con exhibiciones que narran la vida y el trabajo en la comunidad a lo largo de los años. Otro lugar emblemático es Riverside Park, donde se encuentra un campamento, senderos, embarcaderos y áreas de juegos.Berlín no solo destaca por su historia, sino también por sus extensos parques y áreas recreativas. La ciudad cuenta con ocho parques, siendo Riverside Park uno de los más conocidos. Además, durante el invierno, este forma parte de una red de senderos para motos de nieve.Durante la estación de frío, se organizan eventos como la iluminación anual del parque y el desfile navideño en el Parque Nathan Strong, celebraciones que marcan el inicio de la temporada festiva. Estos encuentros reúnen a residentes y visitantes en un ambiente familiar que celebra las tradiciones navideñas en el centro de la ciudad.En el verano, el Great Berlin Grill Out y el Wine and Beer Extravaganza se destacan como algunas de las celebraciones en la ciudad. Estas festividades permiten a los asistentes disfrutar de la gastronomía local, música y entretenimiento en un ambiente acogedor.La calle principal, conocida como Huron-Broadway Street, ofrece una experiencia pintoresca con sus tiendas y edificios del siglo XIX. Muchas de las construcciones de este lugar se mantienen en buen estado y conservan detalles arquitectónicos de la época pasada. Además, la Sociedad Histórica de Berlín organiza recorridos a pie por el distrito histórico de Nathan Strong Park, donde se encuentran casas victorianas y edificios históricos bien preservados.Berlín, Wisconsin, se encuentra en una ubicación central que permite fácil acceso a las principales ciudades de la región. A tan solo 30 minutos de Oshkosh, una hora y media de Milwaukee y Madison, y a tres horas de Chicago, este lugar se convierte en un destino accesible para quienes deseen explorar una comunidad pequeña con un entorno tranquilo y natural.

Fuente: La Nación
08/11/2024 15:18

Ofrecen trabajos en español en Texas con pocos requisitos y pagan hasta US$150 mil al año: cómo aplicar

Para los hispanohablantes que buscan oportunidades laborales con altos ingresos en Texas, diversas empresas lanzaron ofertas de empleo en el sector de seguros que ofrecen remuneraciones de hasta 150 mil dólares anuales. Estos puestos no solo se destacan por sus salarios competitivos, sino también por la posibilidad de crecimiento profesional, capacitaciones constantes y atractivos beneficios, entre ellos premios en efectivo y viajes de incentivo.Cuáles son los trabajos para hispanohablantes en TexasAsesor de seguros de vida, salud y accidenteLa firma Romero and Partners en Houston está en búsqueda de asesores de seguros de vida, salud y accidentes con salarios que oscilan entre US$1000 y US$2500 semanales, según informó Simply Hired. Este sueldo representa hasta US$130 mil anuales.Para aplicar a esta posición, es necesario tener un perfil orientado al cliente y habilidades de comunicación verbal y escrita en español, así como también una actitud positiva y capacidad para establecer buenas relaciones interpersonales. Además, se requiere un año de experiencia en la industria de seguros, aunque no es obligatorio contar con una licencia, dado que la empresa asiste en su obtención.Esta posición a tiempo completo incluye otros beneficios, como bonos por ventas y viajes como recompensa por cumplir metas. Los asesores, además, acceden a un ambiente de trabajo positivo y cuentan con capacitación y entrenamiento continuo sin costo alguno. Aunque el rango salarial puede variar, Romero and Partners asegura que el promedio semanal puede alcanzar los US$2500, lo cual permite a los asesores generar un ingreso anual significativo.Representante de ventas en Lux Aeterna Insurance AgencyLux Aeterna Insurance Agency LLC, con sede en Humble, Texas, ofrece posiciones a tiempo parcial y completo como representante de ventas hispanohablantes, con un salario anual que va de US$90.000 a US$120 mil. Los interesados en esta vacante deben poseer una licencia de seguros de vida y contar con experiencia previa, preferiblemente de al menos un año.Esta agencia de seguros brinda la posibilidad de percibir pagos de comisión instantáneos, lo que permite que los agentes reciban su cobro el mismo día de la venta. Los beneficios adicionales incluyen cobertura médica y dental, y un sistema flexible de trabajo que hace posible adaptar el horario a las necesidades de los empleados.Asimismo, la empresa facilita recursos de capacitación online gratuitos y ayuda en el proceso de obtención de licencias necesarias para quienes aún no las posean.Entre las responsabilidades clave de este puesto se encuentran la creación de soluciones personalizadas para los clientes, la atención al cliente de calidad y el desarrollo de relaciones a largo plazo con los mismos. Adicionalmente, la empresa ofrece emocionantes incentivos como viajes a destinos exóticos para quienes logren destacarse en su desempeño laboral.Representante de ventas en DMB Insurance AgencyDMB Insurance Agency, con sede en McAllen, Texas, también busca representantes de ventas hispanohablantes con disponibilidad de tiempo completo. Esta posición ofrece un salario anual de hasta US$150 mil, que depende de la trayectoria y el desempeño del empleado. Los candidatos deben tener al menos dos años de experiencia laboral y, preferiblemente, uno más en ventas.El cargo en DMB Insurance Agency implica un horario flexible, con la posibilidad de recibir comisiones diarias que pueden llegar al 70% del monto de las ventas. Además, los empleados tienen acceso a beneficios competitivos que incluyen cobertura de salud y odontología para ellos y sus familias, en caso de cumplir con una producción mínima calificada.El representante de ventas debe cumplir con tareas que incluyen la identificación de las mejores pólizas de seguro para los clientes, el seguimiento del servicio de atención y el mantenimiento de relaciones con los usuarios actuales.DMB Insurance Agency también ofrece incentivos como viajes y congresos, tanto nacionales como internacionales, y capacitación gratuita en línea para aquellos que aún no cuenten con experiencia en ventas. La empresa proporciona el entrenamiento necesario para que sus empleados desarrollen las habilidades y conocimientos óptimos para lograr el éxito en el sector.

Fuente: La Nación
04/11/2024 20:36

La supersemilla utilizada por culturas milenarias que pocos conocen y tiene siete beneficios claves para la salud

Muchas personas buscan mejorar su salud mediante la incorporación de semillas en su dieta diaria. Sin embargo, entre tantas opciones, hay una con múltiples beneficios para la salud que ha sido utilizada desde la antigüedad y que pocos conocen: el comino negro.Conocido científicamente como Nigella sativa, esta planta fue estudiada por sus efectos positivos en el organismo y es valorada por culturas milenarias debido a sus potentes propiedades medicinales. Perteneciente a la familia Ranunculaceae, es originaria de Asia y la región mediterránea y produce una flor cuyas semillas, al madurar, se vuelven negras.Comúnmente conocidas como comino negro, se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional en el Medio Oriente, China y la India para tratar diversas afecciones, según News Medical. En tiempos recientes, se ha investigado sobre sus componentes y beneficios, y los resultados sugieren que esta antigua semilla puede clasificarse como un superalimento.Beneficios del comino negro en la saludLa Nigella sativa ha sido ampliamente estudiada en los últimos años y los hallazgos indican que sus componentes bioactivos brindan una variedad de beneficios para la salud, tales como:Control del azúcar en sangre: varios estudios encontraron que el comino negro puede ayudar a regular los niveles de glucosa en personas con diabetes tipo 2. Consumirlo en forma de polvo o aceite puede mejorar la sensibilidad a la insulina y contribuir a mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control. La timoquinona y otros compuestos antioxidantes ayudan a mejorar el metabolismo de la glucosa, lo que beneficia a quienes buscan un complemento natural para el manejo de la diabetes.Reducción del colesterol y protección cardiovascular: también demostró ser efectivo en la reducción del colesterol LDL (colesterol "malo") y en el aumento del colesterol HDL (colesterol "bueno"). Los ácidos grasos y fitoesteroles presentes en esta semilla ayudan a reducir los niveles de lípidos en sangre y disminuyen el riesgo de enfermedades cardíacas.Propiedades antiinflamatorias y alivio de afecciones cutáneas: gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el comino negro puede ser beneficioso para reducir la inflamación en personas con enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide. Además, aplicado de manera tópica, el extracto o aceite puede ayudar a mejorar afecciones de la piel, como el acné, la psoriasis y el eczema, según un estudio de 2017.Beneficios para el sistema respiratorio: el comino negro fue utilizado tradicionalmente para aliviar problemas respiratorios como el asma y la bronquitis. Se observó que consumirlo junto con tratamientos médicos ayuda a reducir la tos y la dificultad para respirar. Un estudio publicado en PubMed sugiere que la timoquinona puede mejorar la función pulmonar en personas con enfermedades obstructivas crónicas (EPOC), lo que representa una alternativa natural complementaria para el tratamiento respiratorio.Apoyo al sistema inmunológico: estimula la producción de glóbulos blancos y fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir infecciones. Esto lo convierte en un excelente suplemento natural para fortalecer las defensas del organismo. Su efecto antioxidante y antimicrobiano es beneficioso para reducir el riesgo de infecciones, especialmente durante los meses fríos.Podría proteger el cerebro: se cree que la inflamación del cerebro juega un papel importante en el desarrollo de enfermedades como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. La ingesta de esta semilla podría ayudar a reducir esta inflamación en el cerebro. Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH, por sus siglas en inglés), el compuesto de timoquinona presente puede prevenir o retrasar la progresión de las afecciones neurológicas.Promueve la cicatrización de heridas: la timoquinona también puede ser beneficiosa, cuando, en el formato de aceite de comino negro, se aplica directamente sobre la piel, ya que puede estimular el crecimiento del tejido y facilitar la cicatrización de heridas.Valor nutricional del comino negroDe acuerdo Bionatal Mexico, por cada 100 gramos, la semilla de comino negro contiene:Ácido oleico (omega 9): 23,7%Ácido linoleico (omega 6): 57,9%Ácido linolenico (omega 3): 0,2%Proteínas: 20,9 gramos (g)Grasas: 40,6 gCarbohidratos: 52 gTiamina (Vitamina B1 ): 15 mgRiboflavina (Vitamina B2): 1 mgPiridoxina (Vitamina B6): 5 mgHierro: 57,5 mgCalcio: 833,18 mgPotasio: 594,1 mgEl valor terapéutico del comino negro radica en su composición rica en antioxidantes, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales. Entre los compuestos clave por lo cual se vuelve un superalimento se encuentran:Timoquinona (TQ): este es uno de los más importantes en el comino negro y se ha relacionado con efectos antioxidantes, antiinflamatorios e incluso anticancerígenos.Ácidos grasos esenciales: contienen ácido oleico, linoleico y palmítico, todos ellos beneficiosos para la salud cardiovascular.Alcaloides y flavonoides: tienen efectos antimicrobianos y antiinflamatorios, lo que refuerza el sistema inmune y reduce el riesgo de infecciones.Vitaminas y minerales: incluye vitaminas del complejo B, hierro, calcio, magnesio y zinc, nutrientes fundamentales para la salud ósea y el sistema inmunológico.

Fuente: Clarín
04/11/2024 20:36

La trastienda de la jura de Werthein como nuevo canciller: un acto austero, pocos empresarios y promesa ante la Torá

Javier Milei le tomó juramento en un acto en la Casa Rosada que buscó dar vuelta la página a la escandalosa salida de Diana Mondino del cargo."Te están mandando señales las fuerzas del cielo, Gerardo", le dijo el Presidente al flamante canciller y ex embajador en EE.UU.

Fuente: Ámbito
03/11/2024 15:00

El método casero para dejar tus jeans impecables en pocos pasos

Con unos simples pasos y productos caseros, podés mantener tus jeans limpios, libres de manchas y en perfecto estado.

Fuente: La Nación
02/11/2024 21:00

La política exterior de Kamala Harris: una continuidad de las propuestas de Biden y pocos puntos en común con Trump

WASHINGTON.- Una palabra sintetiza la relación de un eventual gobierno de Kamala Harris con el resto del mundo: continuidad. Durante los últimos cuatro años, la vicepresidenta ha estado presente en cada una de las decisiones que tomó el mandatario, Joe Biden, ante un mundo plagado de crisis. Si llega a la Casa Blanca, Harris mantendrá ampliamente los lineamientos de la política exterior de Biden, más allá de retoques que lleven su impronta.Quizás ningún tema separa tanto a Harris de Donald Trump como la guerra en Ucrania, y el vínculo de Estados Unidos con sus aliados tradicionales europeos en la OTAN. Harris ha oficiado de enviada de Biden a la conferencia de seguridad en Munich -donde buscó calmar las ansiedades de los aliados europeos a un eventual regreso de Trump al poder-, y se reunió en siete ocasiones con el presidente Volodimir Zelensky, la última de ellas en septiembre, en Washington."Me enorgullece haber apoyado a Ucrania y seguiré apoyándola, y trabajaré para garantizar que Ucrania prevalezca en esta guerra", dijo Harris, parada al lado de Zelensky.¿Qué haría Trump frente al mundo si vuelve a la presidencia? Del impacto a la guerra en Ucrania al vínculo con América Latina"Para estar seguros y ser prósperos, Estados Unidos debe seguir cumpliendo con su papel de liderazgo global, que ha desempeñado durante mucho tiempo. Debemos apoyar a nuestros aliados y socios. Debemos defender nuestros valores democráticos y hacer frente a los agresores", definió. "Y debemos defender el orden, las reglas y las normas internacionales. Cada uno de estos principios está en juego en Ucrania, y es por eso que la pelea de Ucrania es importante para el pueblo estadounidense", cerró.Esa declaración de Harris sobre la guerra desatada por la invasión de la Rusia de Vladimir Putin a Ucrania ofrece una ventana a su visión del mundo, y el papel de Estados Unidos en la arena global. Es, además, una antítesis de la doctrina de Trump, mucho menos afecto a la cooperación y la arquitectura internacional, y más proclive a buscar acuerdos uno a uno, incluso con autócratas. Harris ha dejado en claro que su gobierno ofrecerá un respaldo de hierro a la OTAN.Un tema en común entre Harris y Trump es el apoyo "inclaudicable" a Israel en su conflicto con Hamas en la Franja de Gaza, el segundo conflicto con el que debió lidiar el gobierno de Biden. Pero en ese frente, Harris puede llegar a ofrecer quizá su mayor matiz respecto de la actual administración. En sus declaraciones públicas, en particular durante la campaña -donde ha enfrentado en más de una ocasión a manifestantes propalestinos-, Harris ha puesto más énfasis en el sufrimiento del pueblo palestino en Gaza. Varios reportes en medios de comunicación sugirieron, además, que Harris ha sido una de las voces dentro del gobierno demócrata que más insistió en atender con una mayor intensidad la crisis humanitaria en la Franja. Con todo, Harris descartó cortar el envío de armas a Israel, un reclamo de la izquierda al gobierno de Biden."Soy inequívoca e inquebrantable en mi compromiso con la defensa de Israel y su capacidad para defenderse, y eso no va a cambiar", dijo Harris en agosto último, en la primera entrevista que concedió como candidata presidencial.InmigraciónAmérica Latina ha estado prácticamente ausente en sus mensajes de campaña. Un periodista de la cadena Telemundo le preguntó en otra entrevista reciente por la reforma judicial que impulsó Andrés Manuel López Obrador en México. Harris esquivó su respuesta. "No he estudiado estos cambios", justificó la vicepresidenta, una señal de la escasa relevancia que suele tener la región en la política exterior norteamericana.Un tema que sí desvela a Estados Unidos es la inmigración. Al inicio del gobierno de Biden, Harris se puso al hombro la tarea de atacar "las causas fundamentales" de la inmigración en América Central, un plan que buscaba alentar el desarrollo en lo países del Triángulo Norte -Guatemala, Honduras y El Salvador- para desalentar la migración. Los republicanos la tildaron de "zar de la frontera". No dio resultados visibles, y el gobierno de Biden cambió de estrategia, con un cierre virtual de la frontera con México y un cambio de método para solicitar asilo en el país. Harris, quien dejó su portfolio migratorio para enfocarse en otros temas, prometió reforzar la seguridad en la frontera, e intentar, a la vez, una reforma migratoria, siempre esquiva.Más allá de Europa, Rusia, Medio Oriente y América Latina, Harris deberá lidiar con el principal rival geopolítico de Estados Unidos: China. El gobierno de Biden impuso una política de "competencia administrada" con Pekín para evitar que la relación se descarrile, manteniendo los canales de comunicación abiertos y las negociaciones para limar las asperezas y, a la vez, la cooperación en los temas más complejos. Para limitar la influencia de Pekín, Biden estableció una nueva relación estratégica con Australia y el Reino Unido, y reforzó la alianza de Washington con el Indopacífico. Harris ha estado más involucrada en esta estrategia: viajó tres veces al sudeste asiático como vicepresidenta, visitando Singapur, Vietnam, Tailandia, Filipinas e Indonesia.Si llega a la Casa Blanca, Harris probablemente buscará ampliar y fortalecer la lucha contra el cambio climático. Al igual que Biden, y a diferencia de Trump, ella considera que es una amenaza existencial para el planeta.Otro tema donde sí parecen existir más coincidencias que diferencias entre Harris y Trump es el vínculo de Estados Unidos con sus socios comerciales. Trump ha prometido ampliar su política de aranceles. Biden, quien en su época como senador impulsó el libre comercio, continuó y amplió como presidente algunas de las políticas proteccionistas de Trump. Antes de ser vicepresidente, Harris dijo que ella no es una "demócrata proteccionista". Pero como senadora se opuso al Tratado de Asociación Transpacífico que negoció el gobierno de Barack Obama, y respaldó las medidas proteccionistas del gobierno de Biden. Y Harris prometió también proteger el trabajo de los norteamericanos, en un intento por preservar y reforzar el vínculo con los sindicatos. Uno de los lemas de campaña de Harris es "libertad", pero definitivamente ese no será el mantra que guíe su política comercial con el resto del planeta.

Fuente: Página 12
01/11/2024 16:51

Navidad para pocos: estiman que el pan dulce saldrá 20 mil pesos en panaderías

La diversidad de opciones incluye ingredientes clásicos como frutas abrillantadas, chips de chocolate y frutos secos, lo que permite a los clientes elegir según su preferencia y presupuesto.

Fuente: Perfil
01/11/2024 00:00

Los asesinos de Marielle Franco fueron condenados, pero saldrán en pocos años

Ronnie Lessa y Elcio Queiroz recibieron sentencias de 78 y 59 años por los crímenes de la concejal y su chofer, Anderson Gomes, en 2018. Sin embargo, "por un acuerdo con la Justicia" esas penas, impactantes, se reducirán a 13 y 7 años... Leer más

Fuente: Perfil
31/10/2024 21:54

Simonetta: "No es momento adecuado para pelearnos con China, que es uno de los pocos que nos presta dinero"

El economista realizó un análisis sobre el despido de Diana Mondino en la Cancillería y también comentó sobre el viaje del presidente Milei a China, un país con el que mantenía una relación tensa. Leer más

Fuente: La Nación
31/10/2024 17:00

El beneficio oculto del magnesio que pocos conocen y puede aliviarte el día a día

El magnesio es un mineral esencial para el organismo y su presencia en el cuerpo tiene múltiples beneficios que pueden mejorar el bienestar general. Desde aliviar los calambres musculares y reducir las migrañas, hasta favorecer la presión arterial equilibrada y contribuir a la salud ósea, este nutriente juega un papel clave en numerosos procesos. Incluso, algunas investigaciones sugieren que podría ayudar a disminuir el riesgo de fracturas, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Además, estudios recientes sacaron a la luz sus propiedades para reducir el estrés, lo que lo convierte en un recurso de interés para el equilibrio físico y emocional.En este sentido, Marta Soler (@livingreen_marta), licenciada en Farmacia y especializada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, habló con la revista HOLA para explicar la conexión directa entre el magnesio y la reducción del estrés, uno de los problemas más comunes en la vida actual. Según reveló, el estrés funciona como un auténtico "ladrón" de magnesio en nuestro organismo, siendo una de las principales razones por las cuales muchas personas presentan niveles bajos de este mineral esencial.Las propiedades del magnesio y su relación con el estrésConocido como el "Valium natural" o "mineral antiestrés", este nutriente se ganó estos apodos entre numerosos nutricionistas debido a su gran aporte a la estabilidad emocional. Esto teniendo en cuenta que la capacidad para ayudar a reducir la tensión y promover el bienestar lo convierte en un elemento esencial en el equilibrio del sistema nervioso, lo que lo destaca como un recurso natural para combatir el estrés. "El magnesio colabora con mecanismos que nos llevan a la relajación, a reducir la ansiedad y a mantener el cerebro sano. Sin embargo, cuanto más estrés se tiene y este es más continuado, los niveles de magnesio en el cuerpo disminuyen", explicó.El magnesio ofrece beneficios fundamentales para la salud mental y emocional, actuando directamente sobre el equilibrio de neurotransmisores como el GABA, un inhibidor natural en el cerebro que reduce la actividad nerviosa. En situaciones de estrés, los niveles de GABA suelen descender, lo que se asocia con síntomas como ansiedad, irritabilidad e incluso ataques de pánico.Dr.rodrigoarteaga 7377133031510887686Además, el magnesio juega un rol clave en la regulación del cortisol, la principal hormona del estrés, que cuando está elevada puede derivar en ansiedad, depresión, problemas de memoria y otros trastornos mentales. Como explicó la experta, este mineral ayuda a romper el "círculo vicioso" del cortisol, que, en situaciones de estrés prolongado, permanece en niveles elevados, generando un estado constante de tensión.Según Soler, síntomas como cansancio, presión muscular, calambres, dificultad para concentrarse y el característico tic nervioso en el ojo pueden ser señales de una deficiencia de magnesio, subrayando la importancia de este mineral en el mantenimiento del bienestar general.¿El magnesio sirve para conciliar el sueño?Aunque algunos estudios sugieren que el magnesio puede ser útil para aliviar la ansiedad leve, su eficacia en la mejora del sueño sigue siendo incierta. Al respecto de esto, Muhammad A. Rishi, profesor asociado de medicina en la Universidad de Indiana, señaló que la evidencia es limitada. Asimismo, la mayoría de los estudios que muestran una asociación positiva entre magnesio y mejoría en el sueño son observacionales, lo cual indica una posible conexión, pero aún falta más investigación.Al respecto de esto, una revisión sistemática de 2021, con solo tres ensayos controlados aleatorizados y 151 participantes, encontró que el magnesio permitía conciliar el sueño 17 minutos antes, aunque sin aumentar la duración del mismo. Por otro lado, un estudio observacional de 2022 con cerca de 4000 personas encontró una ligera mejora en la calidad del sueño, pero no en aquellos con depresión. Por último, la revisión más reciente de 2023 mostró beneficios solo en estudios observacionales, pero resultados contradictorios en los ensayos controlados. Por todo esto, los médicos especializados en sueño no suelen recomendar magnesio como tratamiento, ya que la calidad del sueño depende de una variedad de factores que requieren abordajes específicos.

Fuente: La Nación
31/10/2024 11:00

La flor exótica que pocos conocen y que ayuda con la hinchazón abdominal

Las plantas medicinales ganaron un lugar notorio en la consideración de las personas. En todo el mundo existen diferentes tipos de hierbas que sirven para una necesidad específica y una de ellas está orientada a la hinchazón abdominal.En efecto, la passiflora es especialmente recomendada para aquellas personas que sienten este dolor e incomodidad al tener la zona abdominal hinchada. Los motivos puede ser varios; por ende, en primer lugar, se recomienda agendar una visita con un médico de cabecera para analizar el caso particular y ahí tomar cartas en el asunto.La passiflora es un género de plantas de la familia Passifloraceae que crece en los bosques tropicales y la mayoría de ellas son originarias del sur de los Estados Unidos, América Central y una pequeña parte en América del Sur.Etimológicamente, su nombre proviene del latín flos passioni y está orientado con la flor del "sufrimiento" o "de la pasión" en alusión con la Pasión de Cristo. Al no ser tan conocida, los expertos recomiendan conseguirla por su alto poder analgésico.Cuáles son sus beneficios y cómo consumirlaLa passiflora es una flor exótica que pocos conocen, pero sus beneficios son extremadamente importantes para la salud. Además de combatir la hinchazón provocada por gases o una digestión lenta, esta planta es muy útil para fines analgésicos (dolores en las articulaciones), antiespasmódicos y sedantes.Considerada por la página Wildenherbals como la "reina indiscutible del descanso", la pasiflora es recetada por algunos médicos para tratar el insomnio o el sueño inquieto que no deja a la persona dormir más de tres horas de corrido.Al tener numerosos beneficios para la salud, esta flor es muy requerida por las personas, aunque muy pocos dan con ella al ser tan especiales y exclusivas. "Su propiedad principal es la de ser un analgésico natural, que nos puede ayudar a relajarnos e incluso a disminuir la tensión arterial y el ritmo cardíaco", especificó el sitio Thecolvin para sumar más datos al catálogo de beneficios de este vegetal milenario.A la hora de consumirla, los especialistas indican que el té de passiflora es sumamente nutritivo para la flora intestinal. Su preparación es sencilla:Hervir dos tazas de agua en un recipienteAgregar cuatro hojas de la passifloraUna vez que el agua llegó al estado de ebullición, apagar el fuego y dejar reposar 10 minutosCuando la preparación esté tibia, consumir al instante para aprovechar al máximo sus beneficiosA su vez, se deberá medir la cantidad del té para no sufrir algún efecto secundario que sea contraproducente para nuestro objetivo inicial.Cómo preparar el té de passiflora"El principal efecto secundario de la pasiflora es la somnolencia excesiva, por lo que no se recomienda trabajar con máquinas, ni conducir vehículos, porque los reflejos pueden estar disminuidos, especialmente en las primeras horas luego de ser ingerida", aclaró el sitio Tuasaude.Además de todo lo expuesto, se recomienda enfáticamente tener una visita médica antes de ingerir el té de passiflora. A pesar de contener numerosos beneficios para la salud, cada organismo puede recibir de diferente manera esta infusión y provocar un efecto contrario al que se busca.

Fuente: Clarín
31/10/2024 10:00

El escalofriante pueblo donde hay pocos habitantes y los reemplazan con muñecos

En Nagoro hay 29 habitantes y 350 muñecos.El lugar se está convirtiendo en una localidad fantasma por los muñecos, que meten miedo. Mirá el video en la nota.

Fuente: La Nación
26/10/2024 19:36

La playa a media hora de San Francisco con arena negra y que muy pocos saben que existe

El vasto estado de California, el más habitado de todo Estados Unidos, cuenta con una importante porción de terreno con salida al océano Pacífico. Sus extensas costas presentan paisajes de los más diversos y muchos de ellos son muy poco conocidos a pesar de sus características únicas. Este es el caso de la playa de arena negra Black Sands Beach, ubicada en la ciudad de Sausalito.Este curioso destino se diferencia del resto justamente por el tono oscuro que predomina en la costa donde termina la marea. Por ese motivo, el sitio Reader's Digest lo incluyó dentro de su clasificación "50 joyas ocultas de cada estado" y lo destaca como el mejor de California.De acuerdo a la reseña realizada en ese portal, se considera a Black Sands Beach como "una de las playas de arena negra más hermosas en el continente americano". "La 'Playa de Arenas Negras' no es ideal para nadar, ya que las olas son fuertes, pero es excelente para aquellos que desean observar aves en un lugar menos concurrido", indica el texto publicado.En cuanto a los detalles de ese destino, los especialistas señalan que es importante tener en cuenta "que en marea alta, la playa es estrecha, así que es mejor consultar las tablas de mareas antes de ir". En tanto que algunos residentes de la zona consideran a esta una playa de nudismo, por lo que también es relevante tenerlo presente.Cómo llegar a Black Sands Beach desde San FranciscoA pesar de que puede parecer un lugar recóndito, Black Sands Beach se encuentra al centro de la costa oeste californiana, a tan solo 17 kilómetros de San Francisco. Según Google Maps, esa distancia se puede recorrer en apenas media hora de viaje en auto. La ruta recomendada por esa plataforma indica tomar la Park Presidio Boulevard para luego empalmar con la CA-1 N/Veterans Blvd y luego salir en la 101 N. Tras cruzar el puente Golden Gate, los automovilistas deberán tomar la salida hacia la Alexander Avenue, doblar en Bunker Road, luego en McCullough Road y finalmente en Conzelman Road, hasta llegar al destino.La cercanía con Sacramento, la capital de CaliforniaAunque un poco más alejada, la playa en cuestión también se encuentra relativamente cerca de Sacramento, la gran capital del Estado Dorado. En este caso, la distancia que separa a un punto del otro es de 156 kilómetros, recorrido que puede hacerse en poco más de dos horas si el medio elegido para viajar es un automóvil, según la aplicación de Google.Para ir a la playa desde la ciudad en la que se encuentra el Capitolio californiano, los conductores deben incorporarse a la I-80 W hasta desviarse en la CA-37 W. Luego, continuar hasta toparse con la US-101 S, ruta por la cual se debe seguir hasta llegar al cruce con Bunker Road. A partir de allí, el tramo final es igual a la última parte del recorrido desde San Francisco, es decir, de Bunker Rd salir en McCullough Road y finalmente en Conzelman Road, hasta llegar al destino en cuestión.

Fuente: La Nación
24/10/2024 18:00

La ley de Florida que pocos conocen y que aumenta las penas para ciertos inmigrantes

La Ley SB 1036, firmada por el gobernador de Florida, Ron DeSantis, impone penas más severas para los inmigrantes que reinciden en la comisión de delitos tras haber sido deportados previamente. Esta legislación, que entró en vigor el pasado 1° de octubre, pero no todos conocen, tiene un impacto significativo al reconfigurar las condenas para aquellos extranjeros que regresen a Estados Unidos y vuelvan a delinquir.Qué establece la ley SB 1036 en FloridaLa ley introduce un sistema de reclasificación de delitos. En este sentido, establece tres niveles de incremento de penas:Delito grave de tercer grado (que implica hasta cinco años de prisión) será reclasificado a un delito grave de segundo grado, con penas de hasta 15 años.Delito grave de segundo grado se elevará a un delito grave de primer grado, con condenas de hasta 30 años.Delito grave de primer grado será reclasificado como delito grave de por vida, lo que podría implicar cadena perpetua.Este endurecimiento busca actuar como un disuasivo para los migrantes deportados que intentan reingresar a Florida y reincidir en actividades delictivas.La normativa se enfoca también en organizaciones delictivas transnacionalesLa ley, que comenzó a regir al mismo tiempo que otra batería de normativas, también aborda los delitos cometidos en beneficio de organizaciones delictivas transnacionales. Estas bandas incluyen aquellas que facilitan el tráfico internacional de drogas, armas o personas.Los delitos cometidos para promover o favorecer los intereses de dichas organizaciones también serán objeto de reclasificación de penas, según indica el texto oficial de la SB 1036. Por ejemplo, un delito menor de segundo grado podría elevarse a un delito menor de primer grado, mientras que un delito grave de segundo grado podría reclasificarse como delito grave de primer grado.Aunque el gobernador DeSantis la presentó como parte de su política de "cero tolerancia" hacia los actos cometidos por migrantes en situación irregular, ha habido poca cobertura mediática sobre los detalles y el alcance de la SB 1036. Esta ley también refleja la posición más amplia de Florida hacia la inmigración ilegal, alineándose con políticas más duras y restrictivas implementadas en los últimos años."En Florida, no toleramos la inmigración ilegal y mucho menos la anarquía cometida por extranjeros ilegales que, en primer lugar, no deberían estar aquí. Los proyectos de ley que firmé hoy mejoran aún más las capacidades de Florida para hacer cumplir la ley", enfatizó el mandatario estatal.Comparación con otras jurisdiccionesLa SB 1036 coloca a Florida entre los estados más estrictos en la persecución de delitos cometidos por migrantes ilegales. Comparado con otros, donde las sanciones por delitos cometidos por inmigrantes suelen ser más laxas, esta ley establece un marco legal más severo. En jurisdicciones como California y Nueva York, las penas para delitos similares no alcanzan el mismo nivel de rigidez, lo que marca una clara diferencia en cómo aborda el problema la administración de DeSantis.Repercusiones de la polémica ley de FloridaLa implementación de la ley también ha generado críticas por parte de activistas que sostienen que las medidas son excesivamente punitivas y podrían contribuir a un clima de mayor discriminación hacia los migrantes, sin ofrecer soluciones al problema de fondo de la inmigración ilegal.

Fuente: La Nación
21/10/2024 03:00

Cómo Singapur se transformó en pocos años en uno de los mejores países del mundo en calidad y esperanza de vida

En lo que respecta a la longevidad, pocos lugares en el mundo han experimentado un salto tan drástico en la esperanza de vida Singapur.Un niño nacido en el país en 1960 tenía probabilidades de vivir, en ese momento, hasta los 65 años. En contraste, un niño nacido allí hoy puede tener una expectativa de vida de más de 86 años, según las estimaciones.Además, la cantidad de centenarios se duplicó durante la década de 2010 y 2020.Este enorme salto en la longevidad, impulsado en gran medida por políticas e inversiones gubernamentales, fue suficiente para que el país fuera nombrado la sexta "zona azul" del mundo, en agosto de 2023.Aunque algunos demógrafos cuestionaron recientemente su precisión, el término zonas azules fue acuñado por el periodista de National Geographic Dan Buettner, quien aseguró que identificó regiones donde las personas tenían vidas más largas y saludables en gran parte debido a una combinación de cultura, estilo de vida, dieta y comunidad.Singapur fue la primera nueva zona azul en décadas (apodada "Zona Azul 2.0â?³ por Buettner), sumándose a Cerdeña en Italia; Okinawa en Japón; la comunidad de Loma Linda en Estados Unidos; la isla Icaria en Grecia y la península de Nicoya en Costa Rica.Una transición saludablePero no es sólo la cantidad sino también la calidad de vida lo que aprecian los residentes de Singapur.Hablamos con algunos de ellos para comprender qué políticas y prácticas hacen que sus vidas sean más saludables y felices, y qué recomiendan a otras personas que van a Singapur en busca de una vida más larga."Al haber crecido aquí, he visto de primera mano la transformación en la conciencia de salud de la comunidad", nos dice Firdaus Syazwani, director del blog de asesoramiento financiero Dollar Bureau."Los fuertes impuestos sobre los cigarrillos y el alcohol, junto con estrictas prohibiciones de fumar en público, no sólo mejoran la salud individual, sino que también los espacios públicos, haciéndolos más acogedores y limpios. ¡No más humo de segunda mano!".Sin embargo, a Syazwani le sorprendió la designación de Singapur como zona azul, incluso a pesar de la gran cantidad de azúcar, sal y leche de coco que se utiliza en los platos locales. Eso también está cambiando, aunque lentamente."Dada la inclinación de nuestra cocina local por ingredientes más ricos, la Junta de Promoción de la Salud tiene iniciativas para fomentar opciones dietéticas más saludables entre los residentes", explica."Medidas como el etiquetado nutricional obligatorio y la reducción del contenido de azúcar en las bebidas han marcado una diferencia notable en la conciencia y las opciones de salud pública", señala."Aunque aún no se sabe exactamente qué tan efectiva es esta iniciativa, personalmente tiendo a alejarme de las bebidas azucaradas cuando veo las etiquetas".El sistema de salud de Singapur también ha recibido elogios mundiales, tanto por la calidad de la atención como por su capacidad para mantener los costos estables.El Índice de Prosperidad Legatum de 2023 clasificó al país como el mejor del mundo en lo que respecta a la salud de los ciudadanos y su capacidad para acceder a la atención médica.Singapur ofrece cobertura sanitaria universal y cuenta con una combinación de servicios privados y fondos de ahorro para ayudar a cubrir los gastos de bolsillo.Espacios verdesPero no sólo la atención sanitaria influye en que los residentes tengan una vida más larga.El transporte público sólido facilita la movilidad y la prioridad de mantener el país limpio brinda a los residentes una sensación de seguridad y calma."Las iniciativas que priorizan la integración perfecta de parques, jardines y reservas naturales en el paisaje urbano le han ganado a Singapur la reputación de ser una 'ciudad jardín'", explica Charu Kokate, socia de la empresa Safdie Architects, que lideró proyectos emblemáticos como las torres residenciales Sky Habitat y el aeropuerto Jewel Changi."Después de vivir en Singapur por más de 15 años, sigo impresionada por la meticulosa planificación de la ciudad", afirma Kokate."Si bien las leyes pueden ser estrictas, su enfoque en la sostenibilidad, el uso eficiente del suelo y la incorporación de espacios verdes a la vida urbana son extraordinarios", dice.Uno de sus lugares favoritos es el Jardín Botánico. Situado en el centro de la ciudad, es el único jardín tropical reconocido como Patrimonio de la Humanidad por la Unesco."Su notable colección de orquídeas y su enfoque en la investigación y conservación de plantas lo convierten en un paraíso para los amantes de la naturaleza, las familias y los turistas que buscan paz y belleza", cuenta Kokate.Los parques públicos también sirven como centro para la comunidad, un factor que todos los investigadores de longevidad coinciden es esencial para vivir una vida larga y saludable."Desde adultos jóvenes hasta personas mayores practican ejercicio con regularidad, lo que es facilitado por parques públicos, rincones de entrenamiento y clases de gimnasia a los que se puede acceder fácilmente por toda la ciudad", señala Syazwani.Para aquellos que estén considerando mudarse a Singapur, adoptar ese espíritu y estilo de vida comunitario es clave.Syazwani recomienda East Coast Park, un tramo de playa que tiene muchas opciones para hacer picnic y espacios para caminar mientras se disfruta de la brisa del mar.Leyes estrictasPero aunque la calidad de vida puede ser alta en Singapur, el precio también lo es.El país suele figurar como uno de los lugares más caros del mundo para vivir y la compañía Mercer lo sitúa en segundo lugar por el costo de vida después de Hong Kong.La población es diversa, con inmigración desde muchas partes del mundo y el gobierno prioriza un fuerte sentido de cohesión social, impuesto a través de las legislaciones a veces polémicas, especialmente las relacionadas con el combate al crimen, que incluyen castigos corporales como los azotes y la pena capital con ahorcamiento.El Estado también tiene leyes estrictas y sanciones contra actividades como tirar basura, fumar en público, drogarse e incluso cruzar la calle imprudentemente.Y aunque muchos critican estas regulaciones argumentando que atentan contra la libertad, otros consideran que ayudan a mantener el país como un lugar más seguro y hermoso para vivir."Las políticas del gobierno están alineadas con las necesidades de la población, centrándose en mejorar la calidad de vida general, apoyar la estabilidad económica y mantener la armonía social", asegura Kokate."Además, la estabilidad política juega un papel clave en la creación de un entorno que fomente la inversión empresarial, el crecimiento económico y la cohesión social", indica.El país celebra su diversidad, especialmente a través de su escena gastronómica y festivales anuales de renombre mundial, desde el Año Nuevo chino hasta Deepavali (Diwali) y el Festival Internacional de las Artes."La ciudad tiene algo para todos, independientemente de la edad", afirma Kokate."La sociedad multicultural abarca una amplia gama de tradiciones, creando una experiencia cultural rica y vibrante que mejora la estadía tanto de visitantes como de expatriados".

Fuente: La Nación
19/10/2024 11:36

Así es Florida, el pueblo a una hora y media de Nueva York que pocos conocen y es ideal para una escapada

Ubicada en el condado de Orange, dentro de la ciudad de Warwick, Florida es un pequeño pueblo que pocos conocen. Esta región es mucho más que un simple punto en el mapa de Nueva York, alberga una comunidad pequeña, pero muy conectada y está rodeada por un lago y espacios verdes que hacen que sea un sitio de interés para los que desean desconectarse de la rutina.Florida encuentra a tan solo una hora y media viajando en auto desde Central Park y está ubicado a menos de 20 minutos desde New Hampton.>Qué hacer en Florida, el pueblo poco conocido de Nueva YorkUno de los principales atractivos de Florida es el Lago Glenmere, ubicado a sus alrededores. Este espacio natural cuenta con instalaciones que invitan a disfrutar al aire libre, como bancos, mesas para pícnic y un muelle donde es posible practicar la pesca. Además, quienes deseen pasar un día en grupo pueden reservar el uso de un sector techado.Florida ofrece otros dos espacios verdes que son visitados por quienes buscan relajarse. El parque conmemorativo Walter R. Sturr y el Parque Jarocki son lugares donde es posible desconectar, disfrutar de un paseo y respirar aire puro. Estos lugares representan no solo el compromiso del pueblo con el bienestar de sus habitantes, sino también el deseo de preservar la tranquilidad que caracteriza al lugar.Otro de los puntos de interés es su pintoresca biblioteca pública, ubicada en 4 Cohen Circle. Este espacio no solo ofrece opciones de lectura, sino que también cuenta con un jardín donde es posible disfrutar de una tarde tranquila, llena de flores. La biblioteca es un sitio de encuentro para los residentes, quienes acuden allí en busca de un rato de paz y lectura en un entorno natural.Finalmente, Florida ofrece una amplia variedad de opciones gastronómicas para quienes deseen disfrutar de la serenidad del pueblo. Además de los parques, la tranquilidad del lugar invita a quienes buscan desconectar del bullicio. Ya sea para pasar un fin de semana o una estadía más prolongada, este pueblo poco promocionado de Nueva York ofrece la combinación perfecta entre naturaleza y comunidad.El evento más importante de Florida, Nueva YorkTodos los años se realiza el festival "Florida Family Fun Fest" que es una de las actividades más relevantes del calendario local. Se celebra el segundo domingo de agosto, y su preparación es un esfuerzo comunitario que involucra a muchas personas. Este evento anual reúne a familias, amigos y visitantes en torno a actividades variadas. Las carreras de 5K y 10K atraen a corredores de todas partes, mientras que los vendedores y artesanos locales tienen la oportunidad de mostrar sus productos a los visitantes.El Florida Family Fun Fest está pensada no solo como una celebración de la comunidad, sino también como una oportunidad para dar a conocer a Florida a quienes todavía no han explorado este rincón escondido de Nueva York. El esfuerzo de los voluntarios es clave para asegurar el éxito de este evento, que cada año sigue creciendo.

Fuente: Ámbito
18/10/2024 21:00

Sobrevivió al hundimiento del Titanic y a los pocos meses grabó una película contando su historia: así fue el testimonio de Dorothy Gibson

Dorothy Gibson, sobreviviente del Titanic, llevó su historia al cine meses después del naufragio, mucho antes de las recreaciones en televisión

Fuente: La Nación
18/10/2024 19:18

El centavo que muchos tienen, pero pocos saben que podría valer hasta 13.000 dólares: así puedes reconocerlo

En los rincones de una cartera o entre el cambio suelto dentro de un bolsillo pueden esconderse verdaderos tesoros en forma de monedas. Aunque a simple vista parecen ser solo centavos ordinarios, algunas piezas pueden llegar a venderse por miles de dólares. Tal es el caso del ejemplar de Lincoln de 1994 que, debido a un error de acuñación, su valor puede multiplicarse exponencialmente y alcanzar cifras de hasta 13.000 dólares en las plataformas de subastas.Este tipo de monedas despertó el interés de coleccionistas, quienes están dispuestos a pagar grandes sumas de dinero por adquirir una de estas piezas raras y únicas. El valor de estos centavos no solo radica en su antigüedad, sino en los detalles específicos que los hacen destacar entre los millones de ejemplares producidos.La historia detrás del centavo de Lincoln: por qué es tan valiosoEl centavo de Lincoln ha sido una parte fundamental del sistema monetario estadounidense desde su creación en 1909. Diseñado por Victor David Brenner, este presentaba en su anverso la figura de Abraham Lincoln, mientras que en el reverso se encontraba un diseño de dos espigas de trigo.Este último detalle cambió en 1959, cuando el dibujo del Lincoln Memorial, creado por Frank Gasparro, sustituyó a las espigas de trigo, según el sitio especializado Coin Value Checker. Desde entonces, estas piezas mantuvieron al expresidente de Estados Unidos en su anverso y el monumento en su reverso, con pequeñas variaciones.La pieza de 1994 sigue este diseño tradicional, pero lo que lo hace especial es un error en la acuñación que capta la atención de los coleccionistas. Esta, que en su origen estaba compuesta por un 2,5% de cobre y un 97,5% de zinc, fue producida en grandes cantidades, con más de 6500 millones de ejemplares emitidos para su circulación. Sin embargo, algunas presentan características únicas que las convierten en objetos de deseo.El detalle que aumenta el valor del centavo de 1994El error que hace tan valioso al centavo de Lincoln de 1994 está relacionado con la ausencia de la marca de ceca, es decir, la letra que indica en qué casa de la moneda fue acuñada. En este caso, los que no tienen marca fueron producidos en Filadelfia.Además de este detalle, otro factor que puede aumentar su precio en el mercado de subasta es la presencia de errores en su acuñación, como doble troquelado o descentrado. Estos, aunque no son comunes, ocurren durante el proceso de fabricación y hacen que se vuelvan piezas únicas. Los coleccionistas están dispuestos a pagar miles de dólares por ejemplares en buen estado que presenten estos defectos.Factores que determinan el valor de una monedaEl valor de una moneda en el mercado de coleccionistas se determina principalmente por tres factores: rareza, estado y demanda. Las que presentan características poco usuales, como errores en la acuñación, suelen ser consideradas raras y, por lo tanto, su valor se incrementa. Si la pieza está en buenas condiciones, es decir, si no ha sido muy utilizada o presenta pocas marcas de desgaste, su precio puede aumentar aún más.Además, la demanda juega un papel fundamental. Si hay pocos ejemplares disponibles en el mercado y muchos coleccionistas interesados, es probable que su cotización se dispare.El Servicio de Clasificación Profesional de Monedas (PCGS, por sus siglas en inglés) es una de las instituciones que se encarga de calificarlas. Según su guía de precios, un centavo de 1994 en buen estado puede tener un valor mínimo de US$10, mientras que uno calificado como MS69 (un estado casi perfecto) puede alcanzar los US$13.000. Además, las piezas acuñadas en Denver pueden llegar a cotizar hasta US$3750, mientras que aquellas en condiciones "proof" fabricadas en San Francisco se cotizan por US$42.Un ejemplar fue vendido por US$12.000 en una subasta de Heritage Auction. Este centavo en cuestión fue acuñado en una plancha especialmente gruesa, por lo que presentaba un error que la hacía particularmente relevante. Otro objeto, con un error de doble denominación, se vendió por US$1920 en la misma plataforma.Cómo identificar un centavo valiosoPara quienes tengan monedas de un centavo de 1994 y quieran saber si tienen un ejemplar valioso, hay algunos detalles a tener en cuenta. Primero, es importante revisar si tiene una marca de ceca. Si no tiene las letras "S" (San Francisco) o "D" (Denver), es posible que se trate de una acuñada en Filadelfia, lo que podría aumentar su valor.Además, es recomendable inspeccionar la moneda en busca de errores, como fabricaciones descentradas o doble troquelado. Estos detalles pueden ser difíciles de notar a simple vista, por lo que en algunos casos puede ser necesario usar una lupa o acudir a un experto en numismática.

Fuente: La Nación
18/10/2024 04:18

El bodegón que sirve las mejores pastas del pueblo y que pocos turistas conocen

Hay restaurantes que no necesitan enrolarse en nuevas tendencias, ni alimentar redes sociales digitales -sí de las otras, las reales-, tampoco actualizar el menú constantemente o sumar nuevas creaciones. Hay restaurantes que nacieron para ser lo que son: un espacio para comer platos bien caseros, de ambiente familiar sin pretensiones de convertirse en algo que no está en su radar. Eso es lo que se respira en El Ancla, un bodegón que la familia De Rosa tiene desde 1985 en San Antonio de Areco: un reducto habitado siempre por gente del pueblo, un poco alejado del circuito turístico, que mantiene un culto a las pastas caseras elaboradas con una receta familiar.Juan y Graciela De Rosa son los hermanos que continúan la tradición de sus padres, Juan Pedro y Yolanda, quienes iniciaron hace más de 50 años esta historia, con una pequeña pizzería que se llamaba La Reja. Tiempo después, vendieron para comprar el terreno donde construirían un salón, donde sumaron minutas y picadas, hasta que en 1982 decidieron cerrar. Tres años más tarde, sus hijos retomaron el negocio. Y arrancaría una etapa completamente inesperada."En 1985 abrimos nosotros", recuerda Graciela, mientras revuelve un espeso tuco que ella misma elabora, día a día, desde las siete de la mañana. "Arrancamos con los que sabíamos hacer, pizzas, empanadas y también alguna minuta; mi marido, al que todo el mundo conocía como Pelito, era el que amasaba", añade, emocionada. "Como no teníamos un peso, en la mueblería nos dijeron 'lleven lo que necesiten, lo pagan cuando puedan', un gesto hermoso", destaca. El nombre El Ancla fue una circunstancia de esa escasez. "No había otros apliques que no tuvieran forma de ancla, así que de la casa de electricidad nos llevamos los ocho que necesitábamos, de ahí surgió el nombre", acota Juan.El negocio estaba dando sus primeros pasos, pero no terminaba de arrancar. Así que un día, Yolanda cayó en el local con la propuesta de "hacer unos ravioles, a ver qué pasa". "Para quéâ?¦ ¡explotó!", rememora Juan, abriendo los brazos. "Después metimos ñoquis y tallarines. Todo amasado a mano", agrega. De repente, tuvieron que abandonar la elaboración del resto de los platos: la gente caía a buscar exclusivamente las pastas de Yolanda. "Seguimos respetando su receta", cuenta Graciela. Y añade: "Mamá trabajaba codo a codo con nosotros, llegó a ver el éxito de sus pastas, aunque al final estaba un poco cansada".En el despojado y nada pretencioso salón de El Ancla se replican historias familiares, de generación en generación. "Hay nenes que venían y les teníamos que poner la sillita y hoy vienen con sus hijos", dice Juan. Todavía hoy puede percibirse ese clima de gran familia, como si fuese una extensión del living de cada hogar. "Y antes, no sabés las olleadas que se armabanâ?¦ venía la gente con sus ollas a buscar las salsas. Ahora, como nadie quiere lavarlas, piden la bandeja de plástico", comenta Graciela entre risas. "Sabíamos de quién era cada olla. Cada vez pasa menos, es una tradición que se está perdiendo lamentablemente", dice.El boca a boca fue construyendo, lentamente como todo lo que dura en el tiempo, el aura mítica del lugar: "Vienen a buscar pastas de Buenos Aires, de Luján, de Pilarâ?¦ te dicen 'pastas como estas no hay', y es muy lindo, muy emocionante". "Tenemos principalmente clientes de Areco, el turista se acerca de a poco", agrega Juan.El Ancla, sigue Graciela, "siempre fue un negocio familiar, hoy somos 12 personas que vivimos de esto, es mucha responsabilidad, pero gracias a Dios todavía lo sostenemos". "Nos llevamos muy bien, siempre hay alguna discusión, pero nos divertimos en la cocina: estamos contentos y felices, pero todavía no comemos perdices", bromea. ¿Qué es lo que más sale? "Lo que más se pide son los canelones y los ravioles; hacemos todo nosotros: los ñoquis, uno por uno, a dedo. Hago el tuco yo, con pedazos de carne, casero. La descendencia tana se siente".Todos los emprendedores gastronómicos saben que lo más difícil es construir un verdadero clásico, que sobreviva a los vaivenes de un país indescifrable como la Argentina, pero también a los avatares del destino, como cuando en 2008 en El Ancla casi pierden todo por un incendio, que los dejó sin fotos ni muebles familiares. "Fue un milagro porque el fuego no llegó al salón", dice Graciela.Para los hermanos De Rosa, El Ancla es su vida: una historia en común de cuando a los emprendedores no se los llamaba de esa manera. Una historia vinculada al arraigo de un pueblo que sabe acunar clásicos. Y, sobre todo, la continuación de un legado culinario. Así lo resume Juan: "Estamos cansados de comer pastas, pero cada vez que salimos de vacaciones, probamos pastas en todos lados. Y si pasan muchos días, no vemos la hora de volver a comer las pastas que hacemos acá, las extrañamos".Datos ÚtilesDoctor Durán 570Abre de miércoles a sábados, de 11:30 a 14 y 20:30 a 23:30 hs. Los domingos, sólo para llevar, de 11:30 a 14.T: (2326) 45-6106IG: @el.ancla_restaurant

Fuente: La Nación
17/10/2024 20:18

Estos 5 rincones porteños fueron diseñados por un reconocido arquitecto de Paris y pocos lo saben

Palermo, Almagro, Caballito y La Boca son algunos de los barrios porteños que llevan la insignia de un reconocido arquitecto parisino, aunque también dejó su huella en varias provincias argentinas como en Santa Fe, Córdoba, Entre Ríos, Mendoza y Tucumán. Jules Charles Thays nació en la capital francesa en 1849 y junto con Alphonse Alphand y Edouard André, fueron los responsables de la histórica remodelación urbanística y paisajística de París durante el imperio de Napoleón III.Pero, no fue hasta 1891 cuando su estadía en Argentina se transformó en un hecho. Thays fue el creador, remodelador y ampliador de 69 plazas y paseos públicos en la ciudad de Buenos Aires, al ganar el concurso de Director de Parques y Paseos, papel que desempeñó hasta fin de 1913.Para qué sirve tomar infusión de cúrcuma antes de dormirLos diseños del arquitecto parisino en Buenos Aires1) El Jardín BotánicoInaugurado el 7 de septiembre de 1898, el Jardín Botánico de Buenos Aires es quizás una de las obras más emblemáticas de Thays en el país. Este espacio es un claro reflejo de su habilidad para integrar el arte paisajístico con la botánica.En el jardín, Thays combinó tres estilos de diseño: Simétrico, Mixto y Pintoresco, con un toque de la Belle Époque que caracterizó su obra. Hoy en día, el jardín sigue siendo un pulmón verde de la ciudad y tiene un monumento en su honor.2) Parque CentenarioEste parque, ubicado en el barrio de Caballito, fue otra de las grandes obras de Thays. Originariamente iba a ser creado para conmemorar el centenario de la Revolución de Mayo, pero el proyecto no llegó a ser concluido para el 25 de mayo de 1910. Los trabajos continuaron por etapas y recién concluyeron en 1920, siete años después de que Thays abandonase la Dirección de Paseos de la Ciudad. Es un espacio verde donde los porteños disfrutan de la naturaleza y diversas actividades culturales. Su diseño incluye una laguna central rodeada de árboles autóctonos, siguiendo la premisa de Thays de aprovechar la flora nativa.Los precios por día de los Airbnb porteños y las claves para tenerlo ocupado todo el año3) Parque LezamaSituado en el barrio de San Telmo, Parque Lezama es uno de los lugares más antiguos y característicos de Buenos Aires. Thays no solo mejoró su diseño original, sino que también amplió su superficie, respetando la pendiente natural del terreno y manteniendo su estilo pintoresco. Este parque es un refugio verde que conserva la esencia del Buenos Aires antiguo.4) Parque Tres de Febrero (Los Bosques de Palermo)Quizás una de las obras más importantes de Thays en la ciudad, el Parque Tres de Febrero, popularmente conocido como los Bosques de Palermo, fue el resultado de una ambiciosa remodelación que amplió el área verde, sumando una zona de lagos artificiales que se convirtieron en el corazón del parque. Sus bosques, sus cuatro lagos (Lago Regatas, Lago del Rosedal, Lago del Planetario y Lago Victoria Ocampo), sus plazas y los diferentes paseos se extienden a lo largo de 370 hectáreas del barrio de Palermo.Fue inaugurado el 11 de noviembre de 1875 , pero entre 1892 y 1913, se hicieron ampliaciones que estuvieron a cargo del reconocido paisajista francés Carlos Thays. Este espacio es hoy uno de los lugares más visitados por los porteños para el esparcimiento al aire libre.Tandil, la ciudad de la provincia de Buenos Aires que no para de crecer y es la elegida para mudarse5) Plaza de Mayo y Plaza San MartínEntre las intervenciones más destacadas de Thays en el centro histórico de la ciudad se encuentran las remodelaciones de la Plaza de Mayo y la Plaza San Martín. Estos espacios emblemáticos de Buenos Aires fueron rediseñados bajo su dirección para incluir nuevas especies arbóreas y mejorar su trazado, convirtiéndolos en verdaderos hitos de la ciudad.Más allá de Buenos Aires, el arquitecto extendió su talento a otras ciudades argentinas. En Córdoba, remodeló el Parque Sarmiento en 1889, mientras que en Tucumán diseñó el Parque 9 de Julio en 1908. También dejó su huella en Rosario con el Parque Independencia, y en Mendoza, donde creó el Parque General San Martín.

Fuente: La Nación
15/10/2024 20:00

Pocos la conocen, pero así es la pequeña Nueva York de Texas: ¿hay rascascielos?

El vasto estado de Texas, el segundo más grande de todo Estados Unidos, solo lo supera Alaska, cuenta con cientos de ciudades, comunas y pueblos recónditos. Entre esos incontables lugares se encuentra la Pequeña Nueva York, un destino muy poco conocido que lejos está de parecerse a la "Gran Manzana". A falta de los imponentes rascacielos y la vorágine avasallante de la famosa ciudad cosmopolita, este sitio está marcado por la tranquilidad de estar inmerso en un área rural con apenas unos cuantos habitantes y más terreno virgen que construcciones.Este curioso poblado se encuentra dentro del condado de González, sobre la carretera Estatal 532, al sur de la capital Austin. "El asentamiento residencial comenzó en algún momento después de la década de 1950 y registró una cifra de población constante de 20 personas desde 1970 hasta la actualidad", señala el portal oficial de la Asociación Histórica del estado de Texas (TSHA, por sus siglas en inglés). Y agrega que ese diminuto destino no cuenta ni siquiera con negocios declarados.Es que, según muestra Google Maps, Little New York está conformada por apenas unas cuantas casas, mientras que el resto del terreno es campo y un pequeño cementerio llamado Saint James. Un poco más al oeste, a unos 500 metros del lugar donde se encuentra la mayor cantidad de viviendas del sector, está el Lago Pogue. Allí suelen ir a pescar tanto los residentes de las zonas aledañas como los visitantes que pasan por esa área.Cómo llegar a la pequeña Nueva York desde AustinLo más llamativo es que, a pesar de ser un lugar completamente despoblado y rural, la pequeña Nueva York se encuentra a menos de dos horas en auto de Austin, la capital de Texas. De acuerdo a la ruta recomendada por Maps, la distancia entre un punto y el otro es de apenas 120 kilómetros, por lo que se puede llegar de la gran ciudad a este desconocido pueblo en una hora y 20 minutos de viaje.Para ello, lo aconsejado por la aplicación de navegación es tomar la S Hwy 183 durante 100 kilómetros, desviarse en N St Joseph St y luego incorporarse a la Hwy 90 Alt E/E Sarah DeWitt Dr hasta topar con la carretera estatal 532, que llegará hasta el destino.A qué distancia está Little New York de San AntonioAl igual que lo que ocurre con Austin, Little New York se encuentra a poca distancia de San Antonio, otra de las ciudades más importantes del Estado de la Estrella Solitaria. En este caso, el recorrido que los separa es de apenas 133 kilómetros, es decir, una hora y media de viaje en auto.Según Maps, para llegar de un punto al otro, lo recomendado es tomar la carretera I-10 E y continuar por ese camino hasta el cruce con la US-183 S, ruta por la cual hay que desviarse. Luego, los conductores deberán salir en N St Joseph St y luego incorporarse a la Hwy 90 Alt E/E Sarah DeWitt Dr hasta topar con la carretera estatal 532, que los llevará al destino final.

Fuente: La Nación
15/10/2024 17:00

Cambios en los medios: Olga desembarca en Mar del Plata, Pocos Correctos cambia de conductor y América se reacomoda

Olga ya piensa en el veranoOlga, el canal de streaming que reúne a miles de espectadores a diario y que hace un año supo instalarse como éxito a pesar de la gran oferta que hay dentro de la industria, anunció que en el verano 2025 transmitirán desde Mar del Plata.ð???â??ï¸? Este verano transmitiremos desde la mejor ciudad costera del país señorrrr. Armaremos escenario Olga y habrá shows muy piolas. Incluso creo seremos el único canal de stream en salir desde allí. NOS VEMOS EN ENERO MAR DEL PLATA! ð??¥ð?¤©â??ï¸?ð???— Migue Granados (@miguegranados) September 18, 2024Fueron dos de los conductores como Migue Granados y Nati Jota quienes anunciaron que este verano se instalarán en Mar del Plata para transmitir desde Helena Beach (parador del sur de la ciudad)."Vamos a ir a Mar del Plata, va a haber un escenario que se llamará Olga (donde habrá bandas en vivo que se presentarán cada sábado y domingo de enero)", expresó el conductor, en vivo, junto a Sofi Morandi y Benja Amadeo y aseveró: "Mar del Plata es la city del verano".En enero iremos con Sería Increíble + la programación de verano de Olga a MAR DEL PLATA. La de las mil playas, rica comida, mucha joda, teatro!, lugar de encuentro de todos los puntos del país, y ahora la prog. de Olga + shows musicales loquitos. Cuánto falta? Ya es navidad?— NATI JOTA ð??ªð?§?ð??¼â??â??ï¸? (@natijota) September 18, 2024Queda definir qué programas irán y cuáles se sumarán. Por ahora estará Paraíso Fiscal de 6 a 8 (hoy lo integran Fernando Dente, Luciana Geuna, Noe Custodio y Tania Wed); Sería Increíble de 8 a 10 (Nati Jota, Damián Betular, Eial Moldavsky y Homero Pettinatto); Soñé que Volaba de 10 a 13 (Migue Granados y Lucas Fridman); y Nos tomaron la Tarde, de 13 a 16 h. (aún sin staff confirmado)El balneario elegido para llevar a cabo las transmisiones será Helena Beach en la zona sur dentro del horario de 6 a 16 h, y los fines de semana de enero, el escenario Olga será el centro de atención con bandas en vivo.Carmen Barbieri será la nueva conductora de Pocos CorrectosFinalmente, la gerencia de programación de eltrece decidió no levantar el infomagazine de sus tardes, como lo es Pocos Correctos. Si bien a mediados de septiembre les habían anunciado que a fines de octubre -principios de noviembre- que el ciclo que se emite a diario de 17 a 18.15 llegaba a su fin, en las últimas horas les notificaron que continúan, pero con algunas modificaciones.El principal cambio será de su conductora, ya que hace una semana dejó el mismo El Chino Leunis y El Pollo Álvarez hará lo propio en las próximas semanas. De ahí en más Carmen Barbieri se hará cargo del ciclo (sin dejar su programa que conduce en esa pantalla como es Mañanisima de 9 a 10.40); los otros posibles cambios que podría sufrir son un cambio de horario y nuevos miembros en su staff.Recordemos que el ciclo que sí terminará próximamente es el de José María Listorti: fue notificado que en noviembre concluirá 100 Argentinos Dicen, que conduce de 16 a 17 horas. Su reemplazo será la vuelta de El Gran Premio de la cocina, con la conducción del Chino Leunis y Mica Vázquez.Cambios en las mañanas y mediodías de AméricaUna vez más, América TV hará cambios en sus mañanas. Los mismos se darán el próximo lunes 21 de octubre, cuando a las 9.30 luego de América Noticias de Mañana (hoy de 6 a 7 con Roberto "Bobby" Menna y Lula Baldi y de 7 a 10.30 con Rolando Graña), Desayuno Americano con Pamela David pasa a emitirse de 9.30 a 11.30 (hoy de 10.30 a 12). Con este cambio, Cocineros Argentinos, que hoy en día se puede ver de 12 a 13, pasará a emitirse de 11.30 a 13.Con estas novedades el magazine de Pamela David sufrirá no solo cambio de horario, sino también de staff, ya que se sumará gente, debido a que Paulo Vilouta (en La Red AM 910) y Gustavo Grabia (en Radio Con Vos 89.9 FM) no continuarán por imposibilidad de horarios ya que tienen radio hasta las 10 de la mañana. En su lugar estarán Julieta Navarro y Carlos Salerno.

Fuente: Ámbito
14/10/2024 16:00

El truco viral para recuperar tu campera de ecocuero despeluchada en pocos pasos

Con un solo ingrediente, una usuaria mostró cómo devolverle la vida a estas camperas.

Fuente: Clarín
13/10/2024 06:54

El semáforo de los siete DTs argentinos tras la fecha 9 de las Eliminatorias, con pocos aprobados y un dato insólito

No pudo ganar ninguno, y los dos duelos que los enfrentaban terminaron empatados.Scaloni tuvo que lidiar con las lesiones y una cancha en la que se hizo imposible jugar.Gareca y Bielsa, los más comprometidos; Lorenzo, el que perdió el invicto.

Fuente: La Nación
12/10/2024 18:36

Vuela varias veces al año en primera clase y sin gastar un solo dólar: el truco que pocos conocen

Viajar en primera clase es un lujo que muchos sueñan con vivir, pero pocos pueden permitirse. Sin embargo, Aaron Wong encontró el modo hacerlo sin desembolsar grandes sumas de dinero. El joven compartió su método para acumular millas con tarjetas de crédito, con el que vuela varias veces al año en primera clase y clase ejecutiva, casi gratis.El secreto está en las millas aéreasPara Wong, fundador del sitio de viajes The MileLion, la clave no es ganar más dinero, sino usar las tarjetas de crédito de manera estratégica. "No existe la mejor tarjeta. Depende de tus hábitos de gasto", señaló en declaraciones a CNBC. Desde su perspectiva, las personas que buscan maximizar las millas deberían optar por tarjetas que ofrezcan recompensas adicionales según sus categorías de gastos más frecuentes. Por ejemplo, algunas otorgan millas adicionales por compras en línea, mientras que otras lo hacen por cenas o transporte.Wong detalló que el objetivo es optimizar cada gasto: "Es como tener diferentes herramientas en una caja". Su clave está en tener varias tarjetas que se adapten a diferentes tipos de compras. En este sentido, un gasto de 30.000 dólares singapurenses en una tarjeta que ofrece 1,4 millas por dólar gastado le genera 45.000 millas. Sin embargo, al distribuir esos mismos 30.000 dólares entre tarjetas con recompensas adicionales, Wong podría acumular hasta 120 mil millas, suficientes para un boleto de ida y vuelta en clase ejecutiva a una ciudad.Un método complicado, pero efectivoAunque el sistema parece simple en teoría, Wong advirtió que el manejo de las millas "puede ser muy complicado". A diferencia de las tarjetas de devolución de efectivo, donde los usuarios obtienen un porcentaje de dinero de vuelta por sus gastos, las tarjetas de millas requieren un conocimiento más detallado. Los usuarios deben conocer las categorías de bonificación, las exclusiones, los límites de acumulación y las políticas específicas de cada banco.Además, algunas tarjetas convierten automáticamente los puntos en millas, mientras que otras otorgan puntos bancarios que deben canjearse posteriormente.Otro aspecto importante de la estrategia de Wong es no caer en la tentación de gastar más de lo necesario solo para acumular millas. "Algunas personas justifican el gasto adicional para obtener más recompensas, pero yo no lo recomiendo", aseguró. Su método se basa en maximizar las millas que se pueden ganar con los gastos cotidianos, sin realizar compras adicionales.Los beneficios de su estrategiaA pesar de la complejidad del sistema, Wong aseguró que los beneficios que se obtienen valen la pena. "Las recompensas son buenas", afirmó al medio citado, al tiempo que remarcó que "por eso la gente está dispuesta a dedicar tanto tiempo y esfuerzo". El resultado final es poder disfrutar de experiencias de lujo sin pagar el costo exorbitante. "No gastaría para volar en clase ejecutiva, pero gracias a las millas, no tengo que pagar para acceder a ese tipo de experiencia", cerró.Para quienes buscan seguir sus pasos, Wong ofreció un consejo claro: no se trata de gastar más, sino de gastar de manera más inteligente, lo que le permite obtener una "experiencia de cinco estrellas, con un presupuesto de una estrella".

Fuente: La Nación
11/10/2024 18:36

El condado con pocos residentes que es el "más feliz" de California, según un estudio

Un informe elaborado por el Comité Selecto sobre Felicidad y Políticas Públicas de la Asamblea de California determinó cuál es el condado "más feliz" de la entidad. El reporte se basó en diversos estudios y comparativas de datos y obtuvo importantes hallazgos que tienen como objetivo que la Legislatura estatal los pueda considerar para implementar en nuevas legislaciones.Para encontrar al condado con mejor puntaje, el Comité pidió al Centro de Investigación del Bienestar de la Universidad de Oxford que hiciera un mapeo de las respuestas que dieron los californianos a la firma de investigación global Gallup, que proporciona investigaciones para el Informe Mundial de la Felicidad internacional. Los datos comienzan en 2009 y se extienden hasta 2018.La investigación pidió a los encuestados que calificaran su satisfacción con la vida en una escala del 1 al 10 y se analizaron 215.801 respuestas de los residentes de cada localidad. Así, se determinó que los niveles de felicidad en California varían sustancialmente según la ubicación.Cuál es el condado "más feliz" de CaliforniaLos investigadores descubrieron que el condado de Alpine, considerado como uno de los menos poblados del estado, es el "más feliz". De acuerdo con la Oficina del Censo de Estados Unidos, en 2020, su población total era de 1204 personas, tiene poco más de 1911 metros cuadrados de superficie, el ingreso familiar medio es de 101.125 dólares y hay poco más de 430 hogares.El estudio de los datos reveló que la satisfacción de vida entre los habitantes de Alpine fue de 7,92, seguido de Marin que obtuvo una calificación de 7,40 y de Placer, con 7,29 puntos. Completan el top 5 de los condados más felices Yolo y San Luis Obispo, con 7,27 y 7,26, respectivamente.Alpine se creó el 16 de marzo de 1864 y está ubicado entre Yosemite y el lago Tahoe en las montañas Sierra Nevada de California. Está dividido en tres áreas únicas: Bear Valley/Lake Alpine, Kirkwood/Hope Valley y Markleeville/Woodfords, comunidades conectadas por una red de carreteras. Recibió el nombre de la región alpina de Europa, debido a la similitud de sus paisajes.El impulso para su creación fue el descubrimiento de plata en varios lugares a fines de la década de 1850 y principios de la de 1860. Con los años, Markleeville se convirtió en la sede del condado. En la actualidad, la mayor parte de sus ingresos provienen de los visitantes que llegan al lago Tahoe y el oeste de Nevada, sobre todo para realizar actividades recreativas como: pesca, senderismo, rafting, esquí y deportes invernales.El top 10 de los condados más felices de CaliforniaAlpineMarinPlacerYoloSan Luis ObispoSanta CruzSanta BárbaraOrangeSan MateoContra CostaEl reporte señala que de los diez condados más felices de California, siete están situados en la costa y tienen niveles de ingresos medios superiores a la media. En el extremo opuesto, de los diez menos felices, "nueve están en el interior y tienden a tener niveles de ingresos medios inferiores al promedio", precisan. Lake obtuvo la clasificación más baja según los datos de Gallup de 2009 a 2018, tiene una satisfacción de vida promedio de 6,64.La felicidad entre los californianos, qué dicen los datos"Estos dos conjuntos de datos separados muestran que, si bien muchos californianos son felices, la infelicidad está aumentando en California", se explica en el análisis.En ese contexto, el informe retoma los datos obtenidos del Instituto de Políticas Públicas de California (PPIC), una organización de investigación no partidista y sin fines de lucro, que preguntó por primera vez a los californianos sobre sus niveles de felicidad en mayo de 1998 y volvió a preguntar en septiembre de 2023.Los resultados evidencian que, si bien el número de californianos "bastante felices" se ha mantenido relativamente estable durante los últimos 25 años, el porcentaje de los "muy felices" se ha reducido sustancialmente, del 28% en 1998 al 16% en 2023. Mientras que los "no demasiado felices" se han duplicado.Al respecto, Jan-Emmanuel De Neve, director del Centro de Investigación del Bienestar y uno de los encargados de elaborar el análisis de datos, afirmó que con este reporte pretenden alentar a la legislatura a explorar oportunidades para políticas públicas relacionadas con la felicidad mediante el uso de datos existentes para evaluar qué problemas pueden estar causando la infelicidad de los californianos.

Fuente: La Nación
11/10/2024 08:36

Con tres colores y mucha creatividad, le dieron a un departamento de pocos metros sensación de hogar

"Nos mudamos con la idea de reformar, pero quisimos vivir el departamento antes de hacer cualquier movimiento: en un espacio, la mínima decisión tiene consecuencias notables", nos contaba la diseñadora sudafricana Janine Mollentze, dueña de casa.Así fue que ella y su pareja achicaron la búsqueda inmobiliaria a todo lo que dijera "con potencial", "para mejorar" o "a remodelar". Se tenían confianza y, sobre todo, les pareció que ese parámetro les iba permitir encontrar algo económicamente accessible, pero con carácter."Me encantan los interiores escandinavos, tan cálidos y tan sencillos. Al combinar elementos contemporáneos con otros de mercado de pulgas sobre un esquema de color neto, conseguimos el efecto vintage-moderno que buscábamos".El piso existente, de madera oscura, se pintó de gris con un tinte celeste para aclarar el ambiente y actuar como moderno partenaire del negro y el gris plomo.En el paso hacia la cocina, este rincón reproduce sus temas favoritos en versión sintética.Decisiones de fondo en la cocina"No queríamos gastar mucho, pero tampoco ceder tanto en lo estético. Las alacenas que había eran espantosas, y estaban demasiado arruinadas como para restaurar. Las sacamos de cuajo y solucionamos el tema con estantes abiertosâ?¦ y vajilla nueva". Hoy, la cocina tiene un aire de bar. A diferencia de la mesa vintage del comedor, la de acá es nueva, pero se repite el modelo de sillas.Una varilla de madera remata los azulejos que pintaron de gris plomo y se asocia a los estantes.Paso al dormitorio"El secreto para acondicionar un ambiente reducido es elegir elementos que ofrezcan máxima funcionalidad, porque lo natural es que cada espacio tenga más de un uso. En el rincón frente a la cama, ubicamos un escritorio compacto, pero cómodo, y que no interrumpe el paso al baño en suite".En una movida sencilla pero cargada de estilo, los azulejos se pintaron de gris (como ocurrió en la cocina) y la bañadera existente, de negro, al igual que la puerta.

Fuente: Ámbito
10/10/2024 21:30

El pueblo bonaerense que tiene pocos habitantes, sierras, lagunas y un museo donde vivió el autor del Martín Fierro: así es Sierra de los Padres

La diversidad de su ambiente hace que surjan múltiples propuestas para disfrutar del turismo natural a través de la contemplación y del deporte.

Fuente: La Nación
10/10/2024 14:36

El hijo de Ben Affleck que pocos conocen y que podría ser un galán de Hollywood

Samuel, el hijo menor de Ben Affleck y Jennifer Garner, comenzó a atraer miradas en el mundo del espectáculo. Aunque su padre es una figura de renombre, poco se sabía sobre este adolescente hasta ahora. Sin embargo, en las últimas apariciones públicas junto al actor de Batman, el joven de 12 años destacó por su estilo y presencia. Muchos medios ya ven en él un futuro galán de Hollywood, siguiendo los pasos de su progenitor.El estilo del hijo de Ben Affleck que acaparó las miradasEl pasado 5 de octubre, los Affleck asistieron a un evento vestidos con trajes similares. El actor de 52 años lució uno azul marino con camisa celeste y corbata a juego, así como un abrigo en color beige. Finalmente, complementó su look con unos zapatos marrones.Ben Affleck's Ford Bronco breaks down stranding him and son Samuel... as ex Jennifer Lopez looks amazing at the AMAs https://t.co/TyKX5eHehn pic.twitter.com/31JHOkXLKp— Daily Mail Online (@MailOnline) October 7, 2024Por su parte, el joven, optó por un traje similar y lo complementó con una colorida camisa a cuadros en tonos pastel y calzado deportivo. El look de Samuel cerró con unas gafas negras, estilo aviador, que fue lo que le dio el toque final.Según informó Daily Mail, esa salida realizada entre padre e hijo no fue completamente perfecta. Durante su trayecto hacia el evento, la camioneta Ford Bronco del actor, valuada en 465 mil dólares, se averió en una autopista de Los Ángeles. Ambos quedaron varados y tuvieron que caminar hasta una estación de servicio cercana, donde el vehículo fue remolcado.Cada vez que los paparazzi captan imágenes de Samuel, el joven se vuelve viral en las redes sociales por sus outfits, que oscilan entre un look relajado y formal.La relación de Ben Affleck con sus hijos tras su separación con Jennifer lopezLa relación entre Ben y sus hijos es un tema recurrente en la prensa, especialmente en medio de su proceso de divorcio con Jennifer Lopez. De acuerdo con Revista ¡Hola!, el actor centra su atención en ser un padre presente, a pesar de sus desafíos personales. Las recientes salidas con Samuel y Fin demuestran como sigue la vida diaria del actor.El 13 de junio de 2024, en medio de los rumores de separación entre Affleck y JLo, la ex pareja se había mostrado junta en la fiesta de graduación de Samuel. La artista estaba con sus hijos, Emme y Max Muñíz. En tanto que el actor fue acompañado por su madre, Christopher Anne "Chris" Boldt. En esa ocasión, también se hizo presente la mamá del joven, Jennifer Garner, junto a sus otros dos hijos: Violet y Finn.#Benaffleck #Celebrity #Ben Affleck Dominates Son Samuel On The Basketball Court (1)Esta celebración fue una de las últimas veces que se los vio juntos a Ben y Jennifer Lopez antes de su separación. La actriz y cantante le pidió el divorcio de Affleck, a exactamente dos años de matrimonio. Ella presentó su demanda el martes 20 de agosto en la Corte Superior del Condado de Los Ángeles, según confirmó la revista especializada Variety. En los documentos se establece como fecha de separación oficial el 26 de abril de este año. Sin embargo, se les ha visto juntos en varios momentos después de esa fecha.

Fuente: La Nación
10/10/2024 00:36

Azúcar y estrellas: una receta con buenos ingredientes pero muy pocos condimentos

Azúcar y estrellas (Ã? la belle étoile, Francia/2023). Dirección: Sébastien Tulard. Guion: Cédric Ido, Yazid Ichemrahen, Christelle Berthevas, Sébastien Tulard. Fotografía: Pierre Dejon. Música: Brice Davoli. Edición: Marielle Babinet. Elenco: Riadh Belaïche, Loubna Abidar, Marwan Amesker, Phénix Brossard, Pascal Légitimus, Jean-Yves Berteloot, Sandrine Dumas, Christine Citti, Patrick d'Assumçao. Duración: 110 minutos. Calificación: apta para mayores de 13 años. Distribuidora: CDi Films. Nuestra opinión: regular.Será que uno tiene la retina anestesiada después de tanto MasterChef, Bake Off u otros grandes premios de la cocina. O será que a uno ya no le conmueve, indigna o siquiera le mueve un pelo esos "villanos" de gorro y espumadera que se hacen llamar chef y tienen a maltraer a subalternos con ironía "marteguitiana". O capaz que luego de emocionarse soñando que un roedor era capaz de reproducir el ratatouille de la infancia de un crítico culinario, no quedó un remanente de lágrimas para dedicar a otro muchacho con ansias de superación, entre ollas y sartenes. Vaya uno a saber porqué, pero lo cierto es que Azúcar y estrellas comienza, se desarrolla y termina sin poder sacar de la apatía al espectador.Siguiendo una receta de buenos ingredientes pero poco condimento, el film de Sebastien Tulard reconstruye la vida de Yazid Ichemrahem (en el film a cargo de Riadh Belaiche) tomando como base su propia autobiografía. El muchacho de extracción humilde toda la vida soñó con ser pastelero, pero antes de siquiera ver cumplir su sueño tiene que lidiar con una madre a quien es mejor perderla que encontrarla, y una familia adoptiva que se vuelve su pilar de contención; no solo para sobrevivir en su presente, sino también para soñar con su futuro.A partir de unos constantes saltos temporales que en lugar de favorecer el desarrollo de la trama la entorpecen, el guion muestra cómo Yazid se sobrepone a todo y a todos para lograr su objetivo. A esa infancia, marcada por el estigma social, en donde la realidad poco y nada tenía que ver con la imaginación, se avanza hacia una versión adolescente del protagonista, carismático, rebelde y decidido a lograr sus objetivos. No sin algún que otro tropiezo, el joven logra escalar en el elitista mundo gastronómico, sin traicionarse y siguiendo sus instintos.Sin emociónTal vez no sea lo enumerado al comienzo el motivo por el cual Azúcar y estrellas no consigue nunca su objetivo, perdiéndose en el camino del héroe al mejor estilo Rocky. El mayor debe de la película es la falta de "nervio" con la que el director decide contar su historia. Además de utilizar demasiadas veces el recurso de oscurecer el entorno del cocinero, cada vez que este tiene que concentrarse ante los ingredientes para llegar al propósito, no hay un in crescendo dramático que permita inflar el pecho de empático orgullo cada vez que a Yazid le sale bien un postre, o recibe halagos de sus maestros. Tampoco habrá aplausos para su empecinada convicción en sobresalir, que lo lleva a trabajar de día y practicar por las noches hasta alcanzar la perfección. Ni siquiera los avatares de un concurso que lo colocan cara a cara con los mejores del mundo, tendrán el espíritu necesario para aplaudir de pie. Nada de eso.Así, esta historia real, puede ser que funcione a nivel local, donde toda una sociedad seguramente ha seguido durante años las alternativas en torno a Ichemrahem (que, según se cuenta con los créditos, hoy es una estrella en su especialidad y consultor de los restaurantes más famosos del mundo), pero cuando cruza las fronteras, que es cuando más se necesita una narración donde pese lo cinematográfico, la película pierde emoción por más deliciosa que parezca.Azúcar y estrellas desarrolla una historia que busca ser motivacional, ejemplo de una historia de vida, pero en el camino se olvida de cómo hacerlo. Como esos platos que prometen mucho cuando se encuentran en el menú, pero ya servidos y aunque vistosos, terminan teniendo gusto a poco.

Fuente: La Nación
08/10/2024 19:18

Cómo decorar un baño con pocos elementos

Decorar un baño de manera atractiva y funcional no siempre requiere de una gran inversión ni de una reforma integral. Con unos pocos elementos es posible transformar este ambiente de la casa completamente en un espacio moderno, cómodo y estéticamente agradable.Es más: hacer cambios mínimos en el baño puede ser una opción más práctica y económica para decorarlo. Para ello, solo hace falta elegir cuidadosamente los colores, los accesorios y los textiles que se incorporan a este ambiente para convertirlo en un espacio elegante.A continuación, ideas para decorar un baño con pocos elementos y aprovechar cada detalle sin saturarlo.Elegir una paleta de colores adecuadaUno de los aspectos más importantes al decorar un baño es la elección de colores. Para lograr un ambiente relajante y limpio, es recomendable optar por tonos neutros como blancos, grises o beige. Estas tonalidades no solo hacen que el espacio parezca más grande, sino que también aportan una sensación de tranquilidad.Además, también se puede añadir un toque de color a través de detalles como toallas, cortinas de baño o alfombras. Para ello, se recomiendan tonos pastel o colores suaves que complementen la paleta base.Aprovechar el poder de los espejosLos espejos son aliados fundamentales en la decoración de baños pequeños o con poca iluminación. Al reflejar la luz, tanto natural como artificial, los espejos agrandan visualmente el espacio.Si se cuenta con un espejo pequeño o se quiere renovar, es aconsejable considerar uno que cuente con un marco elegante o moderno que añada un toque decorativo sin recargar el ambiente. Un espejo bien colocado puede ser suficiente para dar un cambio radical al baño.Incorporar plantasLas plantas son un recurso económico y sencillo para añadir vida a cualquier baño. No solo aportan frescura y color, sino que también mejoran la calidad del aire.Es una buena alternativa elegir plantas que toleren la humedad y la falta de luz natural, como el helecho, el bambú o las suculentas. Además, pueden ser colocadas en pequeñas macetas sobre el lavamanos, en estantes o incluso colgarlas desde el techo para crear un rincón verde sin ocupar mucho espacio.Renovar los textilesLas toallas, alfombras y cortinas de baño son elementos que pueden ser cambiados fácilmente para renovar la decoración.Optar por textiles de calidad, en colores o patrones que se alineen con el estilo que se desea, puede hacer que el espacio luzca más acogedor y elegante. Además, se puede cambiar de estilo con facilidad, dado que se pueden intercambiar por otros de diferentes colores o diseños cuando quieras dar un aire nuevo.Aprovechar el almacenamiento verticalEn un baño, el espacio de almacenamiento puede ser limitado, por lo que es crucial aprovechar cada rincón.Los estantes flotantes o los organizadores de pared son perfectos para colocar productos de aseo, toallas o incluso elementos decorativos como velas o frascos con sales de baño. Al mantener el orden y aprovechar el espacio vertical, se consigue un baño funcional y estilizado sin necesidad de añadir muebles voluminosos.Añadir iluminación adecuadaLa iluminación es un factor clave en la decoración del baño. Una luz adecuada puede transformar el ambiente y hacerlo más agradable.Si se tiene una sola fuente de luz, se puede considerar complementarla con apliques o luces indirectas alrededor del espejo o en las paredes. En tanto, la luz cálida es ideal para crear un ambiente relajante, mientras que la blanca o neutra es más funcional para actividades como maquillarse o afeitarse.

Fuente: La Nación
08/10/2024 04:18

Cinco hoteles a pocos kilómetros de la ciudad para escaparse sin gastar de más

1. La Botica 1852ChascomúsEn la primera farmacia del pueblo se montó un lindísimo hotel que conservó gran parte de su estructura original. Cinco cuartos y un túnel secreto.El edificio tiene su historia, una larga vida de usos que fascinó a Matías Andía y Lucrecia Barnetch, la joven pareja que lo trasformó en hotel. Fue la primera farmacia de la ciudad (1850- 1910), más tarde pasó por múltiples usos y quedó abandonada durante años. Así la encontraron sus actuales dueños. La remodelación exhibe los pisos de pinotea, los anchos muros, las puertas de hierro forjado, los techos altos y abovedados, las galerías con arco. Por dentro, se percibe un equilibrio entre los muebles de época y las intervenciones de tipo contemporáneo.Los cinco cuartos (3 dobles y 2 triples) son luminosos y tienen vista a los patios. El más amplio es el estudio del primer piso que cuenta con sala de estar propia. En el patio está una de las bocas a los túneles de la ciudad, un entramado que llega al casco histórico de Chascomús y se usaba para escapar de los malones.Crámer 223. T: (11) 3765-7518. IG @labotica1852hotel2. El GraneroSierra de los PadresA 27 km de Mar del Plata se disfruta el paisaje serrano y la vida de pueblo. Aquí, una propuesta con tono campestre que invita al relax y la tranquilidad.Este hotel de campo se hizo de la nada, aunque, cuando uno traspone la puerta de entrada, parece que todo tiene una larga historia. La sensación está muy relacionada con el objetivo de sus hacedores, quienes planearon el sitio como toda una experiencia.Las áreas comunes y las ocho habitaciones nacieron de maderas recicladas, antiguas puertas, escaleras, mesas, sillas y camas: elementos recuperados y restaurados con artesanía y talento. Todas tienen tiene vista al campo y a las sierras.El parque está invadido por el perfume de las plantas aromáticas, especialmente las lavandas. Más allá, el viejo molino completa la postal, un sitio que invita a disfrutarlo sin prisa.El desayuno es caserísimo. En el living hay a disposición de los huéspedes variedad de libros, vinilos y películas, y hasta un telescopio para que los románticos espíen las estrellas.Los Inciensos y Los Mirlos. T: (2236) 92-3995. www.granero.com.ar IG: @granerohotel3. Las RetamasSierra de la VentanaBello complejo de cabañas ubicado en Villa Arcadia, una de las localidades de esta comarca serrana. Atendido por sus dueños y decorado con encanto.Apart Boutique con formato de cabañas, una alternativa distinta en la Comarca de la Ventana. El complejo cuenta con cinco unidades ambientadas primorosamente con cuidados detalles. Tienen parrilla propia y cochera.Alrededor, un lindo parque y piscina exterior, climatizada de diciembre a marzo, para que disfruten hasta los más friolentos. El servicio de limpieza se realiza día por medio y solo se brinda un kit de desayuno de bienvenida. Guillermo y su mujer Luz son los propietarios y anfitriones. Ellos abrieron un segundo complejo, La Caledonia, justo enfrente con una concepción similar. Construyeron allí las cabañas coloniales, los ranchos vip y las casas de campo en un terreno de una hectárea, hecho que proporciona mayor intimidad entre las unidades.Además, sumaron a la piscina, los juegos para niños, un sum y el desayuno diario artesanal con panes y dulces hechos en casa.El Roble 265, Villa Arcadia. T: (291) 402-3373/ 461-0435. lasretamasapart.com.ar4. La Casa Hotel BoutiqueCoronel SuárezPreciosa casa estilo francés construida alrededor de 1926 por el abuelo de la actual propietaria, la fotógrafa Josi Lusarreta. Convertida en hotel boutique, conserva el encanto de sus primeros tiempos. Los pisos y las molduras de mármol de Carrara, gran parte del mobiliario y el empapelado son de aquella época, detalles todos que contribuyen a cimentar la clásica atmósfera señorial del interior pampeano.Son 8 habitaciones dispuestas para alojar a los viajeros que llegan seducidos por la historia del pueblo, que debe su nombre al bisabuelo de Borges, Manuel Isidoro Suárez.Si bien es una casa urbana, cuenta con un gran jardín donde funciona una chocolatería y cafetería abierta para desayunar y merendar.Av. Alsina 313. T: (2926) 42-2222/ (2926) 45-9226. lacasahb@gmail.com IG: @lacasahotelboutique5. Hotel Colonial San NicolásSan NicolásUn clásico de la ciudad con piscina, spa y baño romano, para que la visita histórica a la zona concluya con una jornada a puro relax y buena mesa.A pocos minutos del centro, este hotel tiene un emplazamiento único, frente al golf de la ciudad. Construido en un predio de cinco hectáreas de parque, abrió sus puertas a fines de la década de 1950. Eligieron para edificarlo un estilo colonial clásico, quizá como un modo de identificarse con el valor histórico de San Nicolás. Hoy cuenta con 106 habitaciones y suites que se reparten entre el casco original y el edificio All Suites. Los muebles clásicos y los espacios de dimensiones generosas definen los interiores. En el restaurante se aprecia una carta donde convive la herencia de la cocina italiana, española y francesa, con ciertos toques orientales.El spa Salus per Acqua, la piscina para nadar y el baño romano (una pileta al aire libre diseñada al modo de los antiguos baños) siempre con el agua calentita, forman parte de un circuito que invita al viajero a disfrutar sin prisa.Av. Savio 2195. T: (336) 447-0200. www.hotelcolonialsannicolas.com IG: @hotelcolonial_sannicolas

Fuente: Clarín
07/10/2024 21:00

Raíz de bardana: el potente refuerzo para la salud que pocos conocen

Desde hace años la raíz de bardana es usada medicinalmente.Dueña de múltiples propiedades, que es lo que debes saber de esta infusión.

Fuente: Clarín
05/10/2024 06:00

Apostaron por la avicultura de punta para diversificar riesgos y en pocos años recuperarán la inversión

En Entre Ríos, un bastión avícola, Alejandro Cisneros decidió volcar en esa actividad las ganancias de la agricultura y la ganadería. Ya tiene 6 galpones de 42.000 pollos en engorde y prevé triplicar ese volumen de producción.

Fuente: La Nación
04/10/2024 20:36

La provincia que existió durante 43 años en el norte argentino y pocos conocen

El norte de Argentina se destaca como uno de los destinos turísticos más fascinantes del país, atrayendo a visitantes por la increíble diversidad de paisajes, que tienen desde montañas y valles hasta desiertos multicolores. Su cultura vibrante, reflejada en su rica gastronomía, llena de sabores autóctonos, y en sus festividades tradicionales, junto con la posibilidad de recorrer sitios históricos, hacen que esta región sea un imán para quienes buscan una experiencia única. Sin embargo, lo que muchos no saben es que, además de todo esto, el norte guarda un secreto poco conocido: la existencia de una provincia que existió entre 1900 y 1943.Bajo el nombre de "Territorio Nacional de Los Andes", esta región situada en la Puna de Atacama fue fundada durante la época en que todavía existían los virreinatos. Por lo que se sabe sobre ella, su creación tuvo lugar en medio de las tensiones territoriales que enfrentaban a Argentina, Bolivia y Chile."Territorio Nacional de Los Andes": que se sabe sobre esta pasada provinciaEl Gobierno Nacional ofreció detalles sobre los orígenes de este territorio, cuyo establecimiento se remonta a más de un siglo atrás. Según revelaron, su historia está estrechamente vinculada a la época colonial y a las disputas territoriales que marcaron la región. Además, se destacó la importancia histórica de este lugar, que fue clave en las tensiones entre naciones vecinas.Esta provincia fue creada en 1900, en un territorio árido y de escasa población. En su recorrido histórico, detallan que "en aquella época, los problemas de límites no resueltos con los países vecinos y la reciente Guerra del Pacífico exigían acciones que garantizaran la soberanía nacional", lo que determinó su desarrollo.En total, el Territorio Nacional de Los Andes tenía una superficie superior a los 60.000 kilómetros cuadrados y se llegó a dividir en cuatro departamentos.Por qué se disolvió esta provincia del norteDurante décadas, el Territorio Nacional de Los Andes del norte argentino fue un centro industrial muy activo, atrayendo a trabajadores y empresas que contribuían al desarrollo de la región. Sin embargo, a medida que pasaron los años, comenzó a experimentar una notable disminución en su población. Esta pérdida de habitantes llevó a que el territorio fuera perdiendo su importancia y, con el tiempo, llegará a su fin.Después de observar que la población del Territorio Nacional de Los Andes disminuyó de 2.508 habitantes en 1905 a 2.348 en 1912, comenzó a considerarse la posibilidad de su eliminación. Esta tendencia a la baja en sus habitantes generó preocupación entre las autoridades, que finalmente decidieron actuar al respecto. Así, el 21 de septiembre de 1943, se emitió un decreto que formalizó la disolución de la provincia.Como resultado de esto, las tierras que formaban parte de este territorio fueron redistribuidas entre otras provincias que todavía existen hoy, como Salta, Jujuy y Catamarca. Esta decisión marcó un cambio significativo en la configuración territorial del norte argentino, poniendo fin a una historia que, aunque breve, dejó una huella en la memoria colectiva de la región.

Fuente: La Nación
04/10/2024 16:36

Masacre de pingüinos: a pocos días del juicio, preservarán la colonia de Punta Tombo para evitar que se alteren evidencias

SAN CARLOS DE BARILOCHE.- A poco de que comience el juicio por daños agravados y crueldad hacia los animales, la jueza penal de Rawson autorizó medidas para preservar la colonia de pingüinos en Punta Tombo - Punta Clara, en la provincia de Chubut. La fiscalía considera que Ricardo La Regina (acusado de violentar a los pingüinos en 2021) podría intentar alterar las condiciones de la colonia antes del juicio.El pedido lo hizo la fiscal jefe de Rawson, María Florencia Gómez. La medida cautelar impone restricciones al imputado: se realizarán sobrevuelos controlados por técnicos de drones para asegurar la protección de la fauna, del lugar y de las pruebas de cara al debate, que comenzará el 28 de octubre próximo.Actualmente, la colonia de pingüinos de Magallanes en Punta Tombo atraviesa la época reproductiva, por lo que hay una alta densidad de nidos en la zona. "Las medidas tienen como objetivo evitar cualquier perturbación y disturbio que pueda afectar la estadía de los pingüinos en la colonia de Punta Clara, debido a los antecedentes de crueldad hacia los animales que involucran al imputado Ricardo Adolfo La Regina", indicaron desde el Ministerio Público Fiscal chubutense.Tras argumentar que el imputado podría intentar alterar las condiciones de la colonia antes del juicio, la fiscalía solicitó que se le impida intervenir en el área por un período de 60 días o hasta que el tribunal pueda inspeccionar el lugar.Además, se propuso el monitoreo de toda la zona afectada (especialmente sobre el predio que administra La Regina) mediante drones, medida que fue autorizada por la jueza penal Karina Breckle para llevarse a cabo sin violar la privacidad del acusado.La operación de los drones estará a cargo del piloto Kevin Zaouali, bajo la coordinación de la Subsecretaría de Protección Ciudadana de Chubut. Las grabaciones serán conservadas bajo cadena de custodia hasta el inicio del juicio.En su pedido, la fiscalía advirtió que cualquier alteración del entorno podría afectar el resultado del proceso penal, ya que uno de los puntos clave a debatir es la cantidad de ejemplares presentes en la zona afectada.El hechoLa masacre de cientos de nidos de crías de pingüinos arrasados por una topadora que ahora llega a juicio ocurrió entre agosto y noviembre de 2021. La Regina es el dueño del campo La Perla y único imputado por el hecho. Según la acusación, actuó sin autorización administrativa sobre impacto ambiental: usando una retroexcavadora, produjo con pleno conocimiento de causa actos de crueldad animal y daños irreversibles sobre la fauna y la flora autóctonas en una estancia propia lindante con el Área Natural Protegida Punta Tombo.Según la acusación, el propietario podría ser considerado responsable de masacrar a 105 ejemplares de pingüinos de Magallanes y de arrasar 292 nidos, aplastando huevos y pichones.La Regina quería trazar dos caminos e instalar un alambrado de 900 metros en el interior de su propiedad. Entre agosto y noviembre de 2021, el imputado habría avanzado con la topadora sobre el trayecto de la franja e instalado un alambrado de seis hilos al que habría anexado un boyero electrificado, conectado a una batería con alimentación solar. El aparato habría impedido el libre tránsito de las aves desde la costa hasta sus nidos.Ahora, la jueza autorizó tanto las medidas de vigilancia como la notificación formal al acusado para garantizar que se cumpla con la prohibición de acceso a la colonia, preservarla y que se resguarde la prueba para el juicio.

Fuente: Ámbito
03/10/2024 19:58

La Selección, otra vez para pocos: ¿cuánto costará ver el regreso de Lionel Messi?

La AFA publicó los precios para el duelo ante Bolivia y costarán entre $ 49.000 y $ 210.000. Conocé todos los detalles y las fechas de ventas.

Fuente: La Nación
02/10/2024 18:36

Cuál es el electrodoméstico que más cucarachas atrae y pocos lo saben

Cuando se trata de plagas en la cocina, las cucarachas suelen ser las más temidas. Si bien muchas personas conocen los escondites comunes de estos insectos, como debajo de la mesada de la cocina o en las rendijas de los muebles, pocos sospechan que un electrodoméstico esencial de uso diario puede ser su lugar favorito para anidar: el horno.Las cucarachas son atraídas por ambientes cálidos y húmedos, dos condiciones que el horno cumple a la perfección, sobre todo si no se limpia adecuadamente. Al acumular grasa, restos de comida y humedad, el horno se convierte en un refugio ideal para estas plagas, que encuentran allí no solo calor, sino también alimento.En la mayoría de los hogares, el horno es utilizado con frecuencia, pero su limpieza profunda se deja para ocasiones especiales, lo que facilita que las cucarachas encuentren su escondite sin ser detectadas. Este electrodoméstico ofrece múltiples rincones, como las bandejas de goteo, los quemadores y las esquinas internas, donde los insectos pueden proliferar sin ser vistos. Cómo prevenir la invasión de cucarachas en tu hornoDetectar la presencia de cucarachas en el horno puede ser complicado hasta que la "invasión" es significativa. Sin embargo, con una inspección visual frecuente y algunas precauciones es posible mantener a raya a estos intrusos. Algunos consejos útiles para evitar que las cucarachas hagan del horno su hogar son:Limpieza semanal. Es esencial realizar una limpieza a fondo del horno al menos una vez por semana o después de cada uso. Esto incluye no solo la parte interna, sino también las zonas externas y las rejillas.Desinfección regular. Para mantener el horno libre de cucarachas, es recomendable desinfectar con productos específicos o con alternativas caseras como bicarbonato de sodio o vinagre, que son efectivos para eliminar restos de grasa y suciedad.Eliminar restos de comida. Es crucial asegurarse de que no queden residuos de alimentos en las bandejas o en las superficies internas del horno. Las migajas y restos son una invitación directa para las cucarachas.Fumigación y trampas. La fumigación periódica es una buena medida para evitar que las cucarachas se instalen. Además, las trampas para cucarachas pueden ser colocadas cerca del horno y reemplazadas mensualmente para una protección constante.Higiene diaria en la cocina. La limpieza de la cocina debe ser diaria, retirando las migas que puedan caer al suelo o sobre las superficies, y eliminando la grasa acumulada en el horno. Otro buen consejo para eliminarlas es sacar la basura todos los días y limpiar los tachos donde se depositan los desechos de comida.Mantener el horno limpio y desinfectado no solo prolongará su vida útil, sino que también ayudará a evitar convivir con visitantes no deseados, que pueden a su vez traer graves enfermedades. Entre las enfermedades que transmiten las cucarachas se encuentran la Escherichia Coli, Hepatitis A, la Salmonela, la Fiebre Tifoidea, el Staphylococcus y Streptococcus, el Cólera, la Gastroenteritis, la Disentería, la Lepra, hongos, parásitos y alergias.

Fuente: La Nación
29/09/2024 01:00

Obra pública: la otra cara de una promesa de campaña cumplida: ajuste y pocos proyectos en marcha

¿Puede un país vivir, crecer y mantenerse sin obra pública? La respuesta es tan variada como personas contesten. Pero algo podría decirse sin temor a equivocarse: no se puede vivir sin obra, sin construcción. No hay manera de que un país se desarrolle y en el que la economía crezca sin que haya infraestructura que soporte la expansión. Dicho esto, la única pregunta a contestar es si los proyectos deben ser solventados con fondos públicos o, en su caso, con financiamiento privado.Ese parece ser el meollo del asunto, un debate que el presidente Javier Milei ha puesto sobre la mesa desde que empezó a trazar los primeros palotes en la política. "La obra pública se termina. Es decir, no tenemos plata. Hay que recortar, porque el déficit fiscal es muy alto. ¿Y cómo se recorta? En las partidas donde la política roba, por ejemplo, en la obra pública. Las obras van a tener que ser hechas por la iniciativa privada. Y si no hay nadie en el sector privado que la quiera hacer, significa que no tenía sentido desde el punto de vista económico. Y entonces alguien va a tener que explicar por qué quería hacer una obra que nadie quiere hacer", dijo Milei en una entrevista de fines de noviembre pasado. Ya era presidente electo y, en ese momento, resumió su credo con respecto al asunto.Pasaron diez meses y el mandatario hizo lo que dijo: cortó prácticamente la gran mayoría de los proyectos de obra pública. Vaya si cumplió. Por caso, como para tener idea de qué se habla, los datos oficiales que publica la Oficina Nacional de Presupuesto del Ministerio de Economía, hasta agosto, muestran que el Gobierno devengó (es decir, asentó el gasto, aunque todavía no lo haya pagado) en el rubro "Inversión real directa" por $297.441 millones frente a $388.138 millones del mismo período de 2023. Ahora bien, ¿qué significan esos números? Para ser concreto, que en un año de enorme inflación, en términos nominales bajó 23,4%. Aquí se ilustra aquella sentencia de Milei: "No habrá más obra pública". Lo dijo, lo hizo.Si se amplía la lupa, pues dentro de la Inversión real directa, se desplomó el rubro "Transferencias de capital a las provincias y municipios", entre agosto de 2023 y el mes pasado anotó una caída nominal de 84,3%, un número que habla por sí mismo. Para dar más detalles. Mientras el año pasado el cheque para los gobernadores e intendentes fue de $266.299,6 millones, en lo que va de 2024 se dispusieron de $41.905,3, algo así como una motosierra que podó $224.394,3 millones.Aquí hay que detenerse a explicar algo. Durante los últimos años, muchos de los convenios que se hacían eran financiados por la Nación, aunque eran licitaciones provinciales ejecutadas por las provincias. Solo que los gobernadores licitaban, adjudicaban y avanzaban con la obra, la auditaban también, pero la administración central las pagaba. De eso, por caso, no se mandó un peso más a los distritos. El que la quiera seguir, que lo haga. Era un mero contrato de financiamiento.En los últimos meses, las provincias se vieron obligadas a mirar cada uno de los proyectos y decidir qué hacer. Varias, como Córdoba, seleccionaron algunas y empezaron la ejecución con billetera propia. Otras, como Formosa, no pusieron una moneda y se frenó todo. Por estos días, tanto en el Gobierno como entre las empresas que ejecutan las obras confirmaron a LA NACION que van y vienen los acuerdos entre la Nación y las provincias para hacer los trámites administrativos necesarios como para que los distritos retomen o no los proyectos. La Casa Rosada ya anunció que esos acuerdos no continuarán con financiamiento.Ariel Coremberg es economista, profesor de las universidades de Buenos Aires (UBA), de San Andrés (Udesa) y del CEMA. Explica que el llamado gasto público corriente, entre los que se cuentan los salarios, el pago a proveedores y las jubilaciones (aunque aclara que deberían ser solventadas por las contribuciones a la seguridad social, pero el sistema tiene déficit) se tendrían que pagar con impuestos. "En cambio, la infraestructura se paga con deuda", dice. Hace referencia a ese principio que establece que, como la obra se amortizará en varias generaciones, no es justo que la actual la pague con la caja."Pero el Estado, luego de dos décadas de populismo K, no tiene crédito externo, tampoco interno por ahora. Así las cosas, para la infraestructura hay que conseguir financiamiento privado (deuda) con ejecución privada de la obra. Y si bien la infraestructura es de uso público, como por ejemplo la energía, el agua y el saneamiento, el transporte o las viviendas, su inversión, ejecución y operación pueden ser privadas", dice.Con esa teoría, el diagnóstico: "Lamentablemente, en la Argentina, por ahora, tenemos un Estado sobreexpandido que aumentó el gasto por despilfarro e ineficiencia, especialmente con un déficit de empresas públicas, que desplaza a la inversión pública en infraestructura y a otros gastos necesarios".En la Cámara de la Construcción miran el nuevo paradigma. No lo decodifican. Entre sus números hay uno que sobresale: lo que se ha devengado para infraestructura está en torno al 30%. "Eso no significa pagado", añaden.En el sector calculan que, además de ejecutar muy poco, hay otro problema: la deuda flotante que quedó con las constructoras es de alrededor de $400.000 millones. Claro que, cuando se actualiza ese monto, los ceros se suman y bien podría llegar al doble. Pues de eso no se habla demasiado en el Gobierno. Una cosa llama la atención. Se creía que iba a haber una marcha de constructoras a los Tribunales en busca del concurso preventivo de acreedores. Eso, por ahora, no pasó. "Aguantan", dijo un poderoso constructor.Los organismos que ejecutan las principales obras públicas están quietos, sin demasiado movimiento. Un caso para entender. El Ministerio de Infraestructura aún existe presupuestariamente y dentro de este se encuentra la Secretaría de Vivienda, Hábitat y Desarrollo Urbano. Tiene tres programas principales. El primero, Planificación y Desarrollo Territorial, ejecutó el 42,42% del presupuesto, mientras que el segundo, Producción Integral y Acceso al Hábitat, el 34,53%. Bajo, muy bajo, si se mira lo que ya transcurrió del año, pero altísimo si se lo compara con el tercero: Integración Socio Urbana, que gastó apenas 6 de cada 100 pesos que tiene reservados para este año.El año que viene no habrá demasiados cambios para este rubro. Para gastos de vivienda, el proyecto de ley de presupuesto de 2025, que ya está en el Congreso, prevé para el sistema de créditos Procrear una caída de gastos de capital por $116.769,3 millones, lo que significa una merma nominal de 36,2% respecto de este año. Para el Fondo de Financiamiento de Vivienda Social, la partida es de $78.158 millones, es decir, una reducción de 52,8% frente a este año. Eso sí: se incrementan las transferencias automáticas para el Fonavi, por $820.196 millones.La Dirección Nacional de Vialidad (DNV) es otro de los casos. Cuando se mira cómo vienen sus números, no hay lugar para dudar respecto de lo que decidió el Presidente. De todos los programas que tiene para aplicar el gasto, la única partida que está con un 65% de ejecución es una llamada "actividades centrales". Desde ahí se pagan los sueldos, importantes, de la burocracia del organismo que debería mantener y construir rutas. Un comentario al margen: en los pliegues de esa estructura se han ocultado la mayoría de los jerarcas del sospechado organismo que lo manejaron durante el kirchnerismo. Se perdieron en los rincones para mantener el cargo y, en algunos casos, ciertos privilegios.Pero, de regreso a las partidas, con esbozar algunas alcanza. "Ejecución de infraestructura vial para el desarrollo económico, social y productivo" ejecutó 15,16%, mientras que "Repavimentación de rutas nacionales", apenas el 13,80%. Festival de baches en los caminos argentinos. Una más como para ilustrar: una de las mayores cajas, "Construcciones de obras viales fuera de la red vial nacional", devengó el 6,32%. Empezó el año con $91.777,95 millones para gastar y, después de la motosierra, se lo bajaron a $25.190,01 millones. De ese monto, devengó $1590,91 millones. Algo así como gastar 1 de 91.Pero no todo es motosierra. Uno de los que disfrutan de los dientes de goma de la sierra es CPC, la constructora de Cristóbal López. LA NACION fue a Suipacha, en la ruta 5. "Era de Cristóbal", dijo uno de los empleados que movían las máquinas que tienen a cargo la construcción de 30 kilómetros de traza (del kilómetro 104 al 124) y que llevaría la autovía que ahora llega a Mercedes a aquella ciudad. "¿A quién vendió?", se le preguntó. "No le puedo decir", aclaró.Sea quien fuera el dueño, pues por alguna razón Vialidad retomó esos pocos kilómetros, cuyas obras estuvieron paralizadas durante todo 2023. Ver una obra vial en la presidencia de Milei es como ver una vaca en el Obelisco, de ahí que LA NACION llegó hasta ese lugar de la ruta 5. Y claro, parar por esos pocos movimientos de suelo es como hacer una excursión al centro de la obra pública. Con una diferencia de 5 kilómetros, hay dos carteles puestos por el gobierno de Alberto Fernández. En uno, de 2022, se habla de que son necesarios tres años y algo más de $4300 millones para completar esos escuetos kilómetros de los 500 que aún faltan llevar la autovía. Pero con solo transitar unos pocos minutos, pues hay otro similar, con otro monto y otro plazo. Este es de 2023, prorroga el tiempo, pero ya le reconoce a CPC un pago de poco más de $6000 millones. Maravillas burocráticas a cielo abierto.Un poco más urbano, agoniza otra enorme y ambiciosa obra: la autopista Juan Domingo Perón, una traza que es la continuación del Camino del Buen Ayre y que debería llegar a La Plata. En el partido de Merlo, adonde LA NACION también llegó, yacen los restos de lo que alguna vez se asfaltó, pero nunca se inauguró. Esa sí está en cero ejecución, aunque, hay que reconocerlo, se paralizó durante el gobierno de Fernández. Nadie vio una máquina vial amarilla por la zona en los últimos años. Pasará mucho tiempo hasta que suceda.Este medio consultó a Vialidad, Vivienda y Obras Públicas. "Nosotros comunicamos institucionalmente", contestaron en el organismo vial. Se refiere a las gacetillas que se publican en las que cuentan el goteo de obras o proyectos que tienen en marcha. En Vivienda y Obras Públicas no hubo respuesta, pese a haber enviado un detalle de las cuestiones periodísticas requeridas.La obra pública terminará el año prácticamente en cero. Y para el año que viene no habrá cambios sustanciales. Para dar un marco general, los gastos de capital (donde se incluye la obra pública, pero también otros rubros, como defensa, por ejemplo) representarán este año un 0,6% del PBI y para el próximo ese número llegará a 0,7%. Acá vale una comparación: en 2015 era de 2,7% y Mauricio Macri la bajó a 1,1% en 2019. Fernández la llevó a 1,5% y Milei la depositó en 0,6%.Habrá que esperar entonces a que el sector privado empiece a interesarse por los proyectos de largo plazo, esos que, como la infraestructura, requieren un enorme desembolso de inversión para ser amortizado en el tiempo. Parece difícil, aunque no imposible.

Fuente: La Nación
28/09/2024 14:00

El dato secreto que pocos conocen para poder visitar Disneyland en California sin tener que pagar por la entrada

Para aquellos que buscan disfrutar de la magia de Disney sin pasar todos los días en los parques, Disneyland Resort en Anaheim, California, ofrece una alternativa interesante. Este complejo incluye tres hoteles y el deslumbrante distrito de Downtown Disney, donde se puede disfrutar de una variedad de actividades, tiendas, restaurantes y entretenimiento sin necesidad de entrar a los parques temáticos.Hay muchas maneras en que los entusiastas de Disney pueden experimentar la magia de Disneyland sin necesidad de comprar boletos para los parques. Desde encuentros con personajes hasta espectáculos de fuegos artificiales, hay una amplia gama de actividades disponibles a diferentes precios.Entre los destacados de la inconmensurable agenda de actividades que ofrece el Complejo, Usa Today realizó una cuidadosa selección de atracciones donde destacan que Joe Gardner de Soul y Bing Bong de Inside Out suelen visitar todas las noches el Pixar Place Hotel, de hecho, Gardner presenta allí todas las noches un espectáculo musical gratis.Pero para quienes estén dispuestos a gastar algunos dólares, a partir de U$S55 para los visitantes mayores de 9 años, se puede elegir desayunar o cenar con Goofy y sus amigos en Goofy's Kitchen en el Disneyland Hotel, o con el mismísimo Mickey, durante el desayuno o el brunch en el Storytellers Cafe del Disney's Grand Californian Hotel & Spa.Cenar con las princesas también es una opción, aunque el precio en este caso es bastante más alto, pero por U$S142 se puede disfrutar de una cena de tres pasos junto a Blancanieves, Cenicienta, Aurora, Ariel y Bella, entre otras majestades, en el selecto resto Napa Rose.En Downtown Disney, los visitantes pueden saborear una variedad de dulces emblemáticos de Disneyland, como los Churro Toffee Squares y las manzanas caramelizadas, que se encuentran en Marceline's Confectionary, detallan desde la publicación. Además, el lugar reúne una gran variedad de restaurantes, como Din Tai Fung, conocido por sus dumplings, y Tiendita, un lugar sin necesidad de reserva que ofrece opciones para llevar como burritos de carne asada y tacos de helado.Para una experiencia inolvidable, probar una bebida tropical en Trader Sam's Enchanted Tiki Bar es clave. Ubicado en el Disneyland Hotel, este bar es famoso por su temática inspirada en "Jungle Cruise" y su ambiente peculiar y divertido. "Los intrépidos exploradores pueden probar su entereza invocando a Uh Oa, la diosa tiki del desastre, con este delicioso cóctel polinesio preparado con licores poco conocidos", invitan desde el bar.El escenario de Downtown Disney LIVE! suele ofrecer espectáculos gratuitos todas las semanas, durante el Mes de la Herencia Hispana y Latinoamericana, los espectáculos incluyen un cuarteto de mariachis y la Compañía de Danza del Pacífico. Además, hay música en vivo todas las noches en lugares como Jazz Kitchen Coastal Grill & Patio, The Alley Courtyard y Splitsville Luxury Lanes.Para una experiencia completa, participar en el intercambio de pines es obligatorio en el quiosco Pin Traders, ubicado cerca de la estación de monorraíl y en World of Disney en Downtown Disney, ofrecen una amplia variedad de pines para intercambiar y coleccionar."Desde el principio, The Walt Disney Company ha ofrecido prendedores Disney coleccionables en todos sus parques y resorts en todo el mundo. La tradición del intercambio de prendedores Disney, como la conocemos hoy, fue presentada en octubre de 1999, con el lanzamiento de Millennium Celebration", relatan desde Pin Traders.Quienes quieran disfrutar de los fuegos artificiales sin costo deben ir a la azotea del Pixar Place Hotel. Es un lugar perfecto para ver los fuegos y disfrutar de fogatas temáticas de Pixar, juegos al aire libre y pasar por el bar Small Bytes, que ofrece una selección de bocadillos y bebidas dignos de un cuento.

Fuente: Clarín
28/09/2024 10:18

Con pocos dólares y reservas flacas, se complica la baja del riesgo país y la salida del cepo

El indicador de JP Morgan llegó a 1.310 puntos y no logra perforar ese piso.Qué espera el mercado del Gobierno.




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