peso

11 motivos frecuentes por los que el peso cambia en solo 24 horas, según la ciencia

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Pedro Azañón, fisioterapeuta: "Si tienes una hernia discal necesitas levantar peso"

Recomienda entrenamiento progresivo y advierte que evitar el esfuerzo debilita la espalda

La FDA toma medidas para eliminar las advertencias de suicidio de los agonistas GLP-1 para perder peso

Healthday Spanish

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Estos son los sencillos en Spotify que han logrado mantenerse en el gusto del público mexicano

El BCRA inauguró la compra de dólares fuera del mercado y absorbe pesos con cobertura cambiaria

El Banco Central inauguró esta semana una nueva metodología para mostrarle al mercado que está comprometido con la acumulación de reservas sin alterar el equilibrio cambiario: compras de divisas en bloque por fuera del Mercado Libre de Cambios (MLC) para aprovechar oportunidades puntuales. En paralelo, en los últimos días, la autoridad monetaria aceleró la venta de bonos atados a la variación del tipo de cambio oficial para evitar que los pesos inyectados por la adquisición de divisas se traduzcan en mayor volatilidad del dólar.Ambas líneas de acción fueron confirmadas a LA NACION por una fuente con conocimiento directo del esquema. "Cuando compramos dólares, emitimos pesos, pero la clave es hacerlo al ritmo que la sociedad los demanda. Esta época tiene mucha volatilidad de saldos: arrancás diciembre y sobran los pesos, arrancás enero y faltan. El objetivo es que la administración sea estable y no produzca picos de volatilidad", explicó.La estrategia no está exenta de costos: al ofrecer coberturas cambiarias a precios reducidos, el Banco Central traslada parte del riesgo cambiario a su propio balance, lo que podría generar pérdidas si el tipo de cambio se corrige más adelante.El esquema quedó expuesto este martes, cuando el BCRA compró US$187 millones, el mayor saldo diario desde marzo de 2025. La magnitud de la intervención contrastó con un volumen operado inusualmente bajo en el mercado oficial, lo que refuerza la lectura de que una parte sustancial de las adquisiciones se realizó fuera de pantalla, a través de block trades. De haberse canalizado íntegramente en el MLC, la participación oficial habría concentrado una porción dominante de la operatoria diaria.De acuerdo con Portfolio Personal Inversiones (PPI), las compras del BCRA representaron cerca del 77% del volumen spot en una rueda de escaso movimiento. Aun así, el tipo de cambio oficial cerró a la baja y los dólares financieros mostraron variaciones moderadas, una señal de que la intervención estuvo diseñada para sumar reservas sin generar ruido cambiario. Para la consultora, el esquema se apoya en un doble ancla: compras de dólares por fuera del mercado visible y venta de coberturas cambiarias, ahora complementadas por tasas en pesos más altas convalidadas por el Tesoro.El trasfondo es la "fase de remonetización 2026" anunciada a fines de diciembre por el Banco Central. El programa establece que la acumulación de reservas debe ser consistente con la demanda de dinero y fija como referencia que las compras diarias representen alrededor del 5% del volumen del mercado de cambios, habilitando explícitamente las operaciones en bloque cuando la intervención directa pueda afectar la estabilidad. En su escenario base, la autoridad monetaria prevé compras de divisas por hasta US$10.000 millones a lo largo de 2026, cifra que podría ampliarse si la demanda de dinero crece por encima de lo esperado. "La compra de este martes fue 5% en el mercado y el resto en bloque", precisó la fuente consultada.Con la última operación, el BCRA acumula compras por US$515 millones en lo que va de enero, un ritmo que ya supera el de varios meses previos y que marca un cambio de escala en la estrategia oficial para recomponer reservas en el arranque de 2026.El enfoque también fue destacado esta semana por Bloomberg, que señaló que el Gobierno de Javier Milei intensificó el uso de títulos dólar linked como herramienta indirecta de intervención cambiaria. Al ofrecer estos instrumentos a precios inferiores al tipo de cambio oficial, el Banco Central brinda coberturas baratas que incentivan a bancos, fondos y empresas a vender dólares spot y mantener exposición cambiaria a través de deuda en pesos, lo cual facilita la acumulación de reservas sin utilizar divisas.El equilibrio, sin embargo, no es gratuito. El aumento del stock de instrumentos dólar linked y la escasez de liquidez mantienen tensionadas las tasas de corto plazo, en un contexto en el que la última licitación del Tesoro no dejó excedentes significativos de pesos. De cara a las próximas semanas, el mercado seguirá de cerca si la autoridad monetaria complementa esta estrategia con ajustes en encajes o señales adicionales sobre la política monetaria, claves para sostener la estabilidad cambiaria sin comprometer un proceso de desinflación que ya se vio interrumpido en los últimos meses.

Delincuentes roban un millón de pesos a hombre que los iba a depositar en un banco, en Toluca; hecho queda grabado en video

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De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo de este jueves 15 de enero

El precio del dólar en México este jueves 15 de enero es de $17,8167, según el Diario Oficial de la Federación (DOF). Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy, 15 de enero de 2026, arranca así, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca: compra $16,80 / venta $17,99Banco de México, FIX del miércoles: $17,8167Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del miércoles): compra $17,8145 / venta $17,8190Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del miércoles): $17,8360Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del miércoles): $17,8000Bank of America: compra $16,8919 / venta $18,8679Banorte: compra $16,60 / venta $18,15BBVA Bancomer: compra $16,94 / venta $18,08DOF (Diario Oficial de la Federación): $17,8167Grupo Financiero Multiva: $17,84Intercam: compra $17,2842 / venta $18,2947Para pagos de obligaciones: $17,8540SAT (Servicio de Administración Tributaria): $17,8167Ve por más del miércoles: compra $17,2941 / venta $18,3091Sobre el precio del dólar en Elektra, este jueves 15 de enero abrió en $16,80 a la compra y $17,99 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.Para quienes buscan saber a cómo está el dólar hoy en México, el mercado cambiario muestra una jornada de avances para la moneda mexicana, señala un reporte de Monex. El precio del dólar hoy a peso mexicano se sitúa en $17,77 por unidad en el mercado interbancario. La cifra representa una apreciación del 0,09% respecto al cierre previo.Este comportamiento del dólar a peso mexicano refleja una tendencia positiva constante, que acumula un avance semanal del 1,12% y una ganancia mensual del 1,16%. Durante la sesión "overnight", el tipo de cambio dólar de hoy mostró volatilidad bajista, y llegó a tocar un nuevo mínimo no visto desde julio de 2024, al alcanzar los $17,76 por billete verde.Por su parte, el índice dólar (DXY), que mide la fuerza del dólar estadounidense frente a una canasta de divisas, avanza ligeramente un 0,13%.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este jueves 15 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, jueves 15 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este jueves 15 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,60 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $39,02 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

El verdadero obstáculo para perder peso: por qué el efecto rebote frustra los resultados a largo plazo

Aunque millones recurren cada año a dietas estrictas buscando resultados rápidos, la ciencia demuestra que los métodos restrictivos rara vez funcionan con el paso del tiempo

Un médico deberá indemnizar con más de 15 millones de pesos a un paciente por mala praxis: el caso

La Cámara de Apelaciones ratificó la responsabilidad profesional en una práctica ambulatoria y amplió la indemnización por daño moral, al considerar la existencia de secuelas físicas permanentes y la falta de información adecuada antes del tratamiento

Tras el salto de la inflación, el Banco Central aceleró la compra de dólares y el Tesoro subió las tasas en pesos

Ayer el BCRA adquirió USD 187 millones, con la consiguiente expansión monetaria. En paralelo, el Tesoro renovó casi todo lo que vencía en la licitación de deuda y pagó más tasa luego del pico inflacionario de diciembre

Revive el carry trade: el mercado apuesta a las tasas en pesos y garantiza la estabilidad del dólar

En la última licitación, el Tesoro convalidó una suba de los rendimientos de los instrumentos en moneda nacional, mientras el Banco Central avanza con la compra de divisas

Revelan que Peso Pluma regaló lujosas bolsas de cientos de miles de pesos a Kenia Os en Navidad: "Su novia es muy suertuda"

'La Doble P' sorprendió a Kenia Os con tres exclusivos bolsos, obsequios que no solo acapararon miradas por su precio sino que elevaron el perfil glamoroso de la pareja

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Aseguran mas de 4 millones de pesos en droga durante cateo en Guanajuato

Los agentes de seguridad incautaron más de 80 kilos de sustancias ilícitas

Primer vencimiento en pesos de 2026: el Gobierno logró un roll over alto, pero el mercado pidió más tasa

El Gobierno logró atravesar sin sobresaltos el primer vencimiento de deuda en pesos de 2026, en una licitación que dejó señales mixtas: un nivel de refinanciación elevado, pero a costa de tasas más exigentes, en un contexto de liquidez ajustada y de inflación que todavía no logra perforar el piso del 2% mensual.La Secretaría de Finanzas adjudicó $9,37 billones, sobre un total de ofertas recibidas por $10,06 billones, lo que implicó cubrir el 98% de los vencimientos del día, estimados en torno a los $9,6 billones. El resultado permitió evitar un desarme de posiciones y confirmó que el Tesoro mantiene acceso al financiamiento en moneda local, aun cuando el mercado viene mostrando mayor cautela.La licitación se realizó apenas un día después de que el Indec informó que la inflación de diciembre fue del 2,8% mensual. Si bien el índice acumulado de 2025 cerró en 31,5%, el registro más bajo desde 2017, el dato confirmó una racha de siete meses consecutivos de aceleración o -en un caso- estancamiento, un factor que influyó en la demanda de mayores rendimientos para los instrumentos a tasa fija.En ese marco, el menú ofrecido por el Tesoro volvió a concentrar el interés en los papeles de corto plazo. Las LECAP y BONCAP explicaron cerca del 60% de las ofertas, con tasas mensuales efectivas de entre 2,5% y 3,4%, y una TEM promedio ponderada del 3,06% para los instrumentos a tasa fija.La suba del costo financiero fue clara frente a la última licitación de 2025. En los instrumentos comparables, el Tesoro convalidó alzas de entre 50 y casi 100 puntos básicos en la tasa mensual efectiva (TEM). Por caso, el bono con vencimiento en mayo de 2026 pasó de una TEM de 2,32% en diciembre a 2,86% en la licitación de esta semana, mientras que en el tramo más corto â??febrero de 2026â?? la tasa trepó hasta 3,39% mensual, desde niveles cercanos al 2,4% hacia fines de 2025. En términos anualizados, el ajuste implicó subas de entre 8 y 15 puntos porcentuales en los rendimientos efectivos.Desde Puente señalaron que la licitación volvió a mostrar una demanda defensiva, concentrada en instrumentos en pesos de corta y mediana duración, en un contexto de liquidez aún ajustada y con la inflación sorprendiendo al alza. "Las LECAPs explicaron la mayor parte de la colocación, reflejando la preferencia por duration acotada ante tasas overnight todavía elevadas y volátiles", explicó Eric Ritondale, economista jefe de la entidad. En ese marco, destacó también el fuerte interés por la letra TAMAR, que captó $1,45 billones, como una forma de cobertura frente a tasas de mercado que siguen ajustándose."El resultado muestra que prácticamente no se dejaron pesos en la calle. Las tasas quedaron algo más altas, pero siguen marcando rendimientos reales positivos. Son niveles atractivos para ir largo si se confía en que el Gobierno va a lograr bajar la inflación", explicó el asesor financiero Nau Bernues.Desde Adcap Grupo Financiero coincidieron en que la licitación no resultaba particularmente desafiante por el lado de los vencimientos, pero sí estaba condicionada por el bajo nivel de depósitos del Tesoro, que rondaban los $3,1 billones. "En un contexto donde el mercado demanda pesos y la liquidez es escasa, no era esperable un refinanciamiento bajo", dijeron.La demanda por instrumentos ajustados por inflación fue acotada, con montos sensiblemente menores a los observados en diciembre, aunque con tasas reales positivas de entre 6,9% y 8,3% anual. También se destacó la colocación de bonos atados a la tasa TAMAR, con un margen del 5,55%, por encima del nivel convalidado en la licitación previa. En contraste, el interés por los títulos dólar linked volvió a ser marginal y un tramo ofrecido quedó desierto.Como contracara del buen nivel de adhesión, el plazo promedio de emisión mostró una caída relevante, desde 246 a 124 días, una señal de que el mercado sigue privilegiando horizontes más cortos ante la persistencia de la inflación y la volatilidad de las tasas.

Pemex destina más de 800 millones de pesos en inversión social

El despliegue de unidades médicas móviles y la distribución de medicamentos gratuitos han permitido atender necesidades de salud en regiones alejadas

Preocupación en Colombia ante confusión de Gustavo Petro con pesos y dólares e histórica deuda: "Costos siguen siendo caros"

Expertos sostienen que el Gobierno está desviando la discusión hacia supuestos que no se sostienen jurídicamente y que no benefician al país

Rodrigo Chaves: "El pueblo debe dejar de sentir miedo y los criminales deben temerle al peso de la ley"

El mandatario costarricense responde con determinación a detractores y opositores del plan de alta contención. Su declaración desafiante enfatiza la urgencia de una nueva política de seguridad para el país

El Gobierno renovó casi el 100% de los vencimientos de deuda y no liberó pesos al mercado

La Secretaría de Finanzas anunció una tasa de refinanciamiento de 98% de los compromisos por más de $9,6 billones

Katherine Miranda llamó "mentiroso" a Petro tras confundir tasas de interés en pesos con las de dólares: "No nos crea pendejos"

El presidente publicó que su Gobierno logró reducir la tasa de interés de la deuda externa de Colombia al 5,9%; sin embargo, la representante le salió al paso, acusándolo de confundir las cifras para engañar a la ciudadanía

Peso colombiano lidera la apreciación entre monedas emergentes en enero frente al dólar: habría trampa y el país quedaría empeñado

Analistas advirtieron sobre posibles riesgos futuros si el incremento de recursos internacionales no encuentra respaldo en una economía sólida, mientras la coyuntura fiscal y el clima político elevan la cautela entre inversionistas

Manuela Gómez confesó el complicado proceso que vivió para perder peso tras recibir el apodo de "Marranuela"

La creadora de contenido compartió una preocupante confesión que generó varias reacciones en redes sociales

Petro afirmó que bajó el costo del endeudamiento, pero Paloma Valencia lo contradijo por confundir las tasas en dólares y en pesos: "No desinforme"

El intercambio se da en medio de la evaluación de la Corte Constitucional sobre la legalidad de los decretos de emergencia, mientras sectores empresariales y sociales cuestionan su impacto fiscal y económico

El participante de Cuestión de peso que tuvo que regresar y pedir ayuda por una recaída

El participante habló sin filtros sobre su aumento de kilos y la lucha constante contra una enfermedad crónica.De récord absoluto a un llamado de atención: Leandro regresó para sostener lo conseguido.

Luis Caputo ante la primera licitación del 2026: buscará renovar 9,6 billones de pesos

Será la primera licitación en moneda local de 2026, y tendrá lugar luego del pago de US$4.200 millones frente a bonistas privados que realizó el Ejecutivo el pasado viernes. Leer más

Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este miércoles 14 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, miércoles 14 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este miércoles 14 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,73 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,60 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

La actividad de bajo impacto que recomiendan los expertos para bajar de peso y tener una vida más saludable

Con la llegada de un nuevo año, muchas personas buscan retomar hábitos saludables, pero suelen asociar el ejercicio con rutinas intensas difíciles de sostener. Ante esto, la actividad física de bajo impacto surge como una opción accesible y segura para mejorar la condición física y apoyar la pérdida de peso en 2026.Saúl Pérez Rubio, director del programa profesional en deportes y actividad física de UCompensar, señala que el movimiento debe entenderse como una herramienta progresiva y sostenible, no como una exigencia extrema. Desde esta perspectiva, el objetivo no es aumentar la intensidad de manera abrupta, sino construir una rutina constante que se adapte a las capacidades de cada persona.El movimiento como base de la saludDe acuerdo con Pérez, la actividad física debe abordarse desde la salutogénesis, un enfoque que prioriza los factores que generan y mantienen la salud."El movimiento no debe verse como un castigo, sino como una estrategia para fortalecer el cuerpo y la mente. Hacer mejor y con continuidad es más importante que hacer más", explica el especialista.Este principio resulta clave para quienes buscan bajar de peso sin exponerse a lesiones, fatiga excesiva o abandono temprano del hábito.Empezar por lo básico: caminar de forma progresivaUno de los pilares del ejercicio de bajo impacto es la progresividad. Iniciar con rutinas sencillas permite que el cuerpo se adapte de manera gradual al esfuerzo físico.Entre las actividades recomendadas se destacan:Caminar a ritmo suave o moderado.Realizar sesiones cortas e ir aumentando su duración de forma progresiva.Integrar el movimiento en la vida cotidiana, como subir escaleras o desplazarse a pie en trayectos cortos.Según Pérez, caminar es una de las opciones más accesibles y efectivas."Caminar entre 20 y 30 minutos al día, al menos cinco veces por semana, puede generar beneficios significativos. Para quienes están comenzando, incluso sesiones de 10 a 15 minutos son válidas y pueden aumentarse con el tiempo", afirma.Esta práctica contribuye a activar el sistema cardiovascular, mejorar la respiración y favorecer la quema de grasa, sin someter al cuerpo a impactos agresivos.Actividades acuáticas: menor impacto, mayor trabajo corporalOtra alternativa destacada es la actividad física en el agua, especialmente la natación. El medio acuático reduce la carga sobre las articulaciones y permite trabajar diferentes grupos musculares de manera simultánea.Entre sus principales beneficios se encuentran:Menor riesgo de impacto y lesiones.Incremento del gasto energético.Mejora de la capacidad respiratoria y la coordinación."La natación favorece la relación entre respiración y esfuerzo físico, lo que no solo mejora el rendimiento, sino que también ayuda a reducir el estrés", señala Pérez.Movilidad y flexibilidad como complementoEl ejercicio de bajo impacto no se limita al trabajo cardiovascular. Prácticas como yoga, pilates básico o tai chi cumplen un rol fundamental en la movilidad, la flexibilidad y el control corporal.Estas disciplinas se caracterizan por:Requerir poco equipamiento.Poder realizarse en casa o en espacios especializados.Contribuir a la prevención de lesiones y a una mejor calidad de movimiento.Asimismo, el especialista subraya la importancia de incorporar rutinas de calentamiento, estiramientos y vuelta a la calma, incluso en ejercicios de baja intensidad, para facilitar la recuperación y reducir molestias musculares.Avanzar de manera gradual, escuchar al cuerpo y priorizar la regularidad permite que la actividad física deje de ser una obligación temporal y se convierta en parte del estilo de vida.

De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo de este miércoles 14 de enero de 2026

El precio del dólar en México este miércoles 14 de enero abrió con la referencia del martes, cuando a media sesión la divisa mexicana registró una apreciación del 0,45% y ganó terreno a la moneda estadounidense. Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada. La conversión de dólar a peso mexicano hoy 14 de enero arranca así con la referencia del martes, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme del martes: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca del martes: compra $17,25 / venta $18,54Banco de México, FIX del martes: $17,8540Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del martes): compra $17,8575 / venta $17,8620Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del martes): $17,8860Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del martes): $17,8150Bank of America del martes: compra $17,9779 / venta $18,9394Banorte del martes: compra $16,75 / venta $18,25BBVA Bancomer del martes: compra $16,98 / venta $18,12DOF (Diario Oficial de la Federación) del martes: $17,9075Grupo Financiero Multiva del martes: $17,95Intercam del martes: compra $17,3292 / venta $18,3397Para pagos de obligaciones del martes: $17,9842SAT (Servicio de Administración Tributaria) del martes: $17,9075Ve por más del martes: compra $17,3231 / venta $18,3381Sobre el precio del dólar en Elektra, este miércoles, abrió con la referencia del día previo en $17,25 a la compra y $18,54 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.El precio del dólar a peso mexicano a media jornada del martes, con una cotización de $17,84 por billete verde en el mercado spot, según un reporte de Monex.A pesar de que el precio del dólar mostraba fortaleza a nivel global, con el índice DXY que subió un 0,27%, el peso mexicano logró ganar terreno, explicaron los analistas.El avance del dólar estadounidense se debe a la evaluación de datos de inflación y a las tensiones geopolíticas globales. No obstante, el atractivo del peso mexicano se mantiene firme gracias a las expectativas sobre la política monetaria en Estados Unidos.Para el overnight, los especialistas esperaban que el dólar en México oscilará entre $17,83 y $17,93 por unidad.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

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Ligero, refrescante y versátil, es una fruta ideal para integrar a una alimentación equilibrada

Cinco razones para adoptar la dieta nórdica: beneficios para el corazón, el cerebro y el control del peso

En países como Dinamarca, Suecia, Finlandia e Islandia, la alimentación tradicional ha estado marcada por el consumo de productos locales y de temporada.La chef y escritora danesa Trine Hahnemann recuerda que en su infancia los platos giraban alrededor de papas, verduras de raíz, repollo u cebolla, con porciones más pequeñas y un fuerte aprovechamiento de las sobras."Nunca se nos habría ocurrido comer fresas en invierno o caballa ahumada fuera del verano", dijo la chef a ' The Telegraph'. Esa lógica es la base de la llamada dieta nórdica, un patrón alimenticio que ha ganado atención por sus beneficios para la salud.¿Qué es la dieta nórdica?"Piense en la dieta nórdica como la versión del norte de Europa de la dieta mediterránea", explica la dietista registrada Sammie Gill, vocera de la Asociación Dietética Británica (BDA).Este modelo se apoya en alimentos sencillos y nutritivos: verduras de raíz y crucíferas, legumbres, pescado graso, cereales integrales, frutos rojos y lácteos fermentados como el skyr o el kéfir.Se limita el consumo de carnes rojas y procesadas, azúcares añadidos, bebidas endulzadas, alcohol y comida rápida.Una de las principales diferencias frente a la dieta mediterránea es el tipo de aceite utilizado. "La dieta nórdica se basa en el aceite de colza o canola, mientras que la mediterránea usa aceite de oliva", señaló Gill. Este aceite es bajo en grasas saturadas y rico en omega-3 de origen vegetal, beneficiosos para el corazón.1. Beneficios para la salud del corazónLa dieta nórdica es rica en fibra gracias a los cereales integrales, las verduras y los frutos rojos. Esto ayuda a reducir el colesterol "malo" (LDL) al facilitar su eliminación del organismo.También incluye grasas saludables provenientes del pescado graso, las semillas y el aceite de colza. Los omega-3 presentes en alimentos como el salmón, el arenque o la caballa contribuyen a mejorar los niveles de colesterol y la salud cardiovascular.Una revisión de estudios publicada en 2019 concluyó que este patrón alimenticio mejora la presión arterial y algunos marcadores lipídicos.2. Menor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascularUn estudio publicado en 2017 en la revista 'Stroke', que analizó datos de más de 50.000 personas en Dinamarca, encontró que una mayor adherencia a la dieta nórdica se asocia con un menor riesgo de accidente cerebrovascular.Este efecto estaría relacionado con el alto consumo de fibra y grasas saludables, y con la reducción de alimentos procesados, carnes procesadas y sodio, uno de los principales factores de riesgo prevenibles para este tipo de eventos.3. Posible protección para el cerebroEl pescado graso, las bayas y las legumbres contienen compuestos antiinflamatorios y antioxidantes. Mientras los omega-3 del pescado ayudan a reducir la inflamación, los frutos rojos aportan antocianinas y las legumbres polifenoles, todos asociados con beneficios neurológicos."Aunque la evidencia aún está en desarrollo, los estudios actuales sugieren que la dieta nórdica puede proteger la salud cerebral", afirmó Gill. Una revisión de 2023 que analizó más de 600 estudios encontró efectos positivos en la función neurológica y un estudio en 'Nutrients' la vinculó con menores niveles de depresión.4. Una dieta asociada con mayor esperanza de vidaEste patrón alimenticio destaca por su alto consumo de cereales integrales, frutas, frutos secos y legumbres. "Un estudio encontró que comer más cereales integrales, nueces y frutas puede añadir hasta 10 años a la expectativa de vida", señaló Gill.Otra investigación indicó que solo aumentar el consumo de legumbres podría sumar alrededor de dos años y medio. Estos alimentos son ricos en fibra, proteínas vegetales, antioxidantes y vitaminas, lo que favorece la salud del corazón, el control del azúcar en sangre y un intestino más saludable.5. Apoyo para el control del pesoEl énfasis en alimentos saciantes y ricos en fibra puede ayudar a reducir la ingesta calórica. Cereales como la avena, la cebada y el centeno, junto con frutas y verduras, prolongan la sensación de saciedad.A esto se suman proteínas de alta calidad como el pescado, las legumbres y el skyr, un yogur nórdico con más proteína y menos grasa y azúcar que el yogur griego tradicional. Además, la dieta limita de forma estricta los alimentos ultraprocesados, cuya presencia es mucho menor en países nórdicos que en otros como el Reino Unido.La evidencia indica que una alimentación basada en productos frescos y poco procesados se asocia con un mejor control del peso y una salud general más sólida.

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Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este martes 13 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, martes 13 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este martes 13 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,85 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,49 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo de este martes 13 de enero de 2026

El precio del dólar en México este martes 13 de enero abrió con la referencia del lunes, cuando a media jornada la divisa mexicana registró una apreciación del 0,33% frente a la moneda de EE.UU. Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy 13 de enero arranca con la referencia de día previo, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme del lunes: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca del lunes: compra $16,90 / venta $18,59Banco de México, FIX del lunes: $17,9075Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del lunes): compra $17,9205 / venta $17,9250Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del lunes): $17,9290Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del lunes): $17,8840Bank of America del lunes: compra $16,9779 / venta $18,9394Banorte del lunes: compra $16,70 / venta $18,25BBVA Bancomer del lunes: compra $17,06 / venta $18,19DOF (Diario Oficial de la Federación) del lunes: $17,9842Grupo Financiero Multiva del lunes: $18Intercam del lunes: compra $17,4083 / venta $18,4188Para pagos de obligaciones del lunes: $17,9807SAT (Servicio de Administración Tributaria) del lunes: $17,9842Ve por más del lunes: compra $17,4033 / venta $18,4183Sobre el precio del dólar en Elektra, este martes 13 de enero de 2026 abrió con la referencia del lunes en $16,90 a la compra y $18,59 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.Para quien busca saber a cómo está el dólar en México, la cotización a media jornada del 12 de enero, muestra que en el mercado spot se sitúa en $17,90 por billete verde.La dinámica del dólar a peso mexicano durante esta sesión ha estado marcada por la debilidad de la divisa norteamericana, indica un reporte de Monex.El índice DXY, que mide el valor del dólar estadounidense frente a otras divisas, retrocedió un 0,27%, a mitad de sesión del lunes. Para el periodo overnight, los analistas estimaban que el dólar en México cotizaría en un rango de entre $17,87 y $17,97, al considerar la debilidad de la moneda estadounidense y una agenda económica local sin eventos programados para este martes.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Déficit calórico o ayuno intermitente: qué método realmente funciona para perder peso según la ciencia

Investigaciones analizan cómo estos enfoques influyen en el control del peso, considerando el estilo de vida y la sostenibilidad

Ante los vencimientos de deuda en pesos, cuál es el instrumento que se perfila como la "inversión del verano"

En medio de las fluctuaciones de las tasas de interés, el Tesoro enfrenta compromisos en moneda nacional por más de $9,5 billones el próximo miércoles. La mirada de los analistas

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La propuesta organizada por Lotería de la Ciudad se realizará el sábado 17 de enero y ofrece una modalidad simple para quienes deseen sumarse

Con escasez de pesos, el Tesoro enfrenta el primer vencimiento de deuda local de 2026 por más de $9 billones

En un contexto de escasez de pesos y marcada volatilidad de las tasas de interés, el Tesoro Nacional afronta esta semana su primer gran test financiero de 2026: una licitación de deuda en moneda local con vencimientos por cerca de $9,6 billones. La operación se realizará el miércoles 14 y será clave para evaluar el apetito del mercado en un escenario de liquidez ajustada y expectativas inflacionarias todavía elevadas.Según estimaciones de Portfolio Personal Inversiones (PPI), alrededor del 92% de los vencimientos -unos $8,8 billones- están en manos del sector privado, lo que obliga al Gobierno a asegurar un nivel de roll over muy alto para evitar un drenaje adicional de pesos del sistema. La licitación llega, además, luego de varias semanas en las que las curvas en pesos mostraron un creciente nivel de tensión, reflejo de la menor disponibilidad de liquidez y de un mayor premio exigido por los inversores.El llamado oficial contempla un menú amplio de instrumentos: cuatro bonos a tasa fija, una letra a tasa variable, cuatro títulos ajustados por CER y dos bonos dólar linked. El objetivo es captar pesos en un mercado que luce más defensivo y selectivo, en el que el costo financiero se volvió un factor central. De acuerdo con Max Capital, al 7 de enero el Tesoro contaba con depósitos en pesos por unos $3,1 billones en el Banco Central, un monto sensiblemente inferior a los compromisos inmediatos, lo que refuerza la necesidad de una renovación casi total de los vencimientos.La tensión financiera se reflejó este lunes con claridad en la caución a un día, el instrumento de liquidez más corto del mercado, cuya tasa llegó a escalar hasta el 190% en los minutos finales de la rueda, tras haber operado en niveles mucho más bajos. Terminó cerrando en torno al 90%.El desafío del Tesoro se da en paralelo a un contexto macro que no ayuda. JP Morgan advirtió que, con una inflación que muestra señales de rigidez â??impulsada por aumentos en carnes y combustiblesâ?? y una liquidez en pesos muy ajustada, la licitación del miércoles será particularmente exigente. El banco proyecta una inflación de diciembre en torno al 2,5% mensual, aunque reconoce riesgos al alza tanto para ese dato como para el primer trimestre del año, un factor que incide directamente en la demanda de instrumentos en moneda local.La combinación de intervenciones del Banco Central para acumular reservas sin presionar el tipo de cambio y la oferta de instrumentos de cobertura cambiaria tuvo como contracara un mayor estrés sobre la liquidez en pesos. Ese escenario se tradujo en fuertes oscilaciones en las tasas más cortas y en un encarecimiento general del financiamiento.Desde GMA Capital destacaron que el reacomodamiento fue significativo incluso en plazos muy breves. Hace apenas un mes, las letras a tasa fija de corto plazo rendían entre 25% y 30% anual; hoy, la curva se encuentra mucho más plana y exige retornos del orden del 35% al 40%. Si bien la escasez de pesos explica buena parte de este movimiento, también influyeron las expectativas de inflación, que se recalibraron tras los últimos datos oficiales y los cambios en el esquema cambiario.

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El escenario muestra que desde 2013 no se hacían tantas transferencias, pero también que los 0 km crecieron casi el 50% y los usados apenas el 8%. Los créditos subsidiados, el alto precio de las autopartes y su impacto en el mercado de segunda mano

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Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este lunes 12 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, lunes 12 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este lunes 12 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,68 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,37 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo de este lunes 12 de enero de 2026

El precio del dólar en México este lunes 12 de enero es de $17,9842, según el Diario Oficial de la Federación (DOF). Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy 12 de enero arranca así con la referencia de la jornada previa, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca: compra $17,45 / venta $18,64Banco de México, FIX del viernes: $17,9842Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del viernes): compra $17,9790 / venta $17,9830Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del viernes): $18,0020Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del viernes): $17,9680Bank of America: compra $17,9779 / venta $19,9394Banorte: compra $16,80 / venta $18,30BBVA Bancomer: compra $16,93 / venta $18,46DOF (Diario Oficial de la Federación): $17,9842Grupo Financiero Multiva: $18Intercam: compra $17,3952 / venta $18,4057Para pagos de obligaciones: $17,9807SAT (Servicio de Administración Tributaria): $17,9842Ve por más del viernes: compra $17,4635 / venta $18,4785Sobre el precio del dólar en Elektra, este lunes 12 de enero de 2026 abrió con la referencia del viernes en $17,45 a la compra y $18,64 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.Al iniciar la jornada de este 12 de enero de 2026, el dólar estadounidense registra una pérdida de terreno frente a la moneda mexicana, de acuerdo con un reporte de Monex.Para quien se pregunta a cómo está el dólar hoy en México, el tipo de cambio se ubica en $17,91 por billete verde en el mercado interbancario.Esta cifra representa una apreciación del peso del 0,37% respecto al cierre previo, lo que demuestra una volatilidad bajista para el dólar estadounidense a peso mexicano durante la sesión overnight.El billete verde retrocede un 0,31% globalmente, medido por el Índice dólar (DXY). El precio del dólar hoy a peso mexicano se ha visto influenciado por un entorno de alta tensión política en Estados Unidos. Los analistas señalan que la confirmación de una investigación judicial contra Jerome Powell ha generado dudas sobre la autonomía Reserva Federal (FED), lo que ha provocado que el precio del dólar registre su mayor retroceso desde Navidad.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Esto es lo que debes saber sobre el equipaje de mano en 2026 en Iberia, Ryanair, Air Europa y otras aerolíneas: medidas y pesos para no pagar de más

Las aerolíneas mantienen reglas dispares y la Unión Europea busca mayor uniformidad, pero planificar bien el equipaje sigue siendo clave para viajar sin sobresaltos ni recargos inesperados en el aeropuerto

El oro batía récords anoche y en Argentina recomiendan invertir en pesos a tasa fija, que superarán la inflación

Los inversores internacionales buscan refugios seguros en un ambiente inestable. Localmente, predomina cierto optimismo, pero cauteloso

Una dietista de Nueva York advierte sobre las tendencias para bajar de peso que no funcionan: "Cuidado"

La dietista titulada Maddie Pasquariello, de Nueva York, explicó que tras las semanas de sedentarismo y posibles excesos en alimentación durante las celebraciones decembrinas, muchas personas caen en una espiral poco saludable y siguen tendencias para perder peso, que son demasiado ambiciosas y aparecen constantemente en las redes sociales.Las tendencias para perder peso que no funcionan, según dietistaMaddie Pasquariello, quien sigue una alimentación 80/20 basada en consumir la mayor cantidad de alimentos saludables y pequeños "caprichos" de vez en cuando, explicó que a principios de año las redes sociales se llenan de recomendaciones para perder peso poco efectivas, de acuerdo con Business Insider.Explicó que el progreso que se consiguió durante todo un año de buenos hábitos no se arruina por un par de semanas en diciembre, aunque sí detalló que muchas tendencias se "venden" como una forma fácil y rápida de cumplir con los propósitos de Año Nuevo.Sin embargo, muchas de estas prácticas pueden ser perjudiciales para la salud de algunos pacientes, por lo que acusó que los consejos para bajar de peso que no logran su cometido son:Ayuno intermitente que promete perder peso rápidamenteLa profesional precisó que el ayuno intermitente puede funcionar en algunas personas, aunque para otras puede significar renunciar al desayuno o a la cena y hacer que experimenten más hambre, lo que provocaría comer de más y no perder el peso deseado.Suplementos alimenticios de modaAlgunas empresas promocionan suplementos como "chocolates saludables" o "píldoras" que prometen quemar grasa, acelerar el metabolismo o reducir el apetito. Pasquariello pidió tener cuidado con este tipo de anuncios, ya que la ciencia de la nutrición no funciona así y en la mayoría de las ocasiones (un 99,9%) son estafas que llevan a las personas a perder dinero y no conseguir bajar de peso.Dieta alcalina y otras tendenciasEste plan de alimentación, que dicta solo consumir frutas y verduras para modificar el pH del cuerpo y perder grasa, es solo pseudociencia, y su efectividad no está comprobada.La dietista advirtió que este tipo de restricciones alimentarias generan deficiencia en otros nutrientes importantes para el organismo.Qué sí funciona para bajar de peso, según la cienciaAunque la dietista Maddie Pasquariello explicó que algunos de los métodos mencionados anteriormente pueden ser útiles en determinados pacientes y situaciones, recomendó evitarlos a toda costa.Por otro lado, la ciencia detrás de la pérdida de peso indica que existen múltiples factores clave que influyen en el éxito o el fracaso, de acuerdo con The Conversation. El almacenamiento de grasa corporal es un mecanismo de supervivencia utilizado en épocas pasadas por el ser humano. Aunque en el mundo moderno ya no suele ser tan útil, el cerebro suele recordarlo y cuando se intenta perder peso el cuerpo lo percibe como una amenaza.Por ello se recomienda evitar las dietas drásticas, que pueden disparar aún más los niveles de hambre y los antojos, y enfocarse en crear hábitos sostenibles que sean buenos para la salud general del paciente.Además de la alimentación saludable, también se debe priorizar el sueño, ya que un descanso óptimo puede regular el apetito y mejorar los niveles de azúcar en sangre o la salud cardíaca.Estos dos factores deben mezclarse con un programa de ejercicios que también sea sostenible para el paciente, ya que por sí sola la actividad física no es suficiente para perder grasa corporal, de acuerdo con las Naciones Unidas.Finalmente, la persona que se someta a un programa de pérdida de peso debe asegurarse de comer menos calorías de las que quema diariamente.

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El desafío de un peso que se resiste a ser moneda

El 23 de Diciembre de 2001, el entonces presidente Adolfo Rodriguez Saá anunció el default de la deuda externa y fue aplaudido de pie por la Asamblea Legislativa que vivaba: "Argentina, Argentina". El dirigente puntano anunció una nueva era. "A partir de ahora -dijo- nada será igual". Un visionario, pues todo salió peor. Lo único duradero fue la crisis de confianza que provocó, además de su pensión de privilegio. El "Adolfo" ya lo había prometido: lo que ahorrase en capital e intereses, se utilizaría para mejorar jubilaciones. La suya primero, por siete días en el gobierno. País generoso.Bien diferente fue la visión de Nicolás Avellaneda cuando enfrentó una crisis semejante. El 1º de mayo de 1876, también ante una Asamblea Legislativa, el tucumano ratificó que la república honraría sus compromisos con la "sangre y sed" de los argentinos. Para preservar el buen crédito y llevar a cabo el programa alberdiano, redujo el tamaño del Estado (por entonces, minúsculo), disminuyó sueldos y suspendió la convertibilidad del papel moneda. Al actuar con convicción, el esfuerzo fue breve y los capitales fluyeron, rindiendo frutos abundantes y duraderos.Si en 2001 se hubiese actuado como en 1876, actualmente la Argentina tendría moneda, crédito y prosperidad. Un cuarto de siglo más tarde, Javier Milei debe intentarlo de nuevo, pero, como el cuento de aquel pastorcito y el lobo repetido mil veces, prueba convencer a los estafados con sobreactuaciones tan singulares como entendibles.A diferencia de países que funcionan, el nuestro carece de moneda, la institución esencial que los hace marchar. Esta peculiaridad hace inaplicables recetas viables en otras playas, pero ineficaces aquí, siempre al borde de corridas cambiarias y saltos inflacionarios. Valga una metáfora geométrica: nuestro país es un cono invertido donde habitan 47 millones de personas cuyos planes personales, el destino de sus familias, sus empleos, ingresos e ilusiones reposan sobre un ápice puntiagudo, esquivo e inestable, llamado peso argentino. Mientras ese ápice no se convierta en base extensa y sólida, ni los planes ni los proyectos ni las ilusiones se harán realidad.Mientras el peso no sea moneda, las demás prioridades quedarán rezagadas y ninguna alquimia podrá soslayar esa anomalía institucional que nos impide ser la "Argentina potencia" siempre pregonada y jamás cumplida. Néstor Kirchner lo despreciaba tanto que no aceptaba sobornos en billetes nacionales. Según el arrepentido Claudio Uberti, cuando las dádivas eran en pesos "agarraba a las patadas el paquete" y los tiraba por su despacho. Ejemplo académico de una abrupta caída en la demanda de dinero.Si para explicar se debe exagerar, diríamos que Milei no vino a reactivar la economía ni a desarrollar la infraestructura ni a equipar los hospitales ni a mejorar las jubilaciones ni a expandir el empleo regular. Su misión prioritaria es dotar a la Argentina de moneda, condición precedente e indispensable para que esos objetivos puedan lograrse. Sin moneda, las mejores iniciativas solo son grafías en el agua. Raúl Alfonsín, quien no supo (ni quiso ni pudo) cuál era el orden de los factores, debió renunciar antes de tiempo por querer alterarlo. Milei tiene muy claro su ejemplo y en su firmeza por no ceder ni ante gastos "sensibles", que con intencionalidad reclaman quienes en su momento hicieron patinar al radical, se ha hecho fama de caprichoso, peleador y empecinado.Para lograr que el peso, pateado y despreciado, sea respetado y apreciado, no hay muchos caminos. El gobierno optó por avanzar sin dolarización y asumir el desafío colosal de recrear confianza para hacerlo tan atractivo como el dólar. O sea, que hasta Néstor Kirchner los aceptase como buenos, en lugar de patearlos.Entre tanto, la reactivación irá en paralelo a los avances que se logren en reconstruir reputación de seriedad fiscal, respeto al Estado de Derecho y previsibilidad en la gestión, pues en una economía capitalista el ahorro de unos se convierte en consumo o inversión de otros. Y si no aumenta la confianza, el consumo y la inversión tampoco lo harán. Las herramientas que tiene Milei son pocas, ya que el gobierno puede controlar la oferta de dinero, pero no la demanda de pesos, sujeta a riesgos propios de nuestro ser nacional. Es un campo minado de intereses, prejuicios y luchas de poder que pueden borrar con el codo mañana, lo que hoy se firme con la mano.Aunque se analice el tema con lenguaje económico, la variable loca, de la que depende el bienestar de las familias, la educación de los hijos y el cuidado de los mayores es de naturaleza cultural: las ideas y creencias de una sociedad volátil, que en 1963 aplaudió la anulación de los contratos petroleros, en 2002 el mayor default de la historia y en 2011 votó a Cristina Kirchner (54%) para luego confiscar YPF. Todo ello condiciona la demanda de dinero.¿En qué condiciones un ahorrista se atrevería a transferir sus fondos del exterior a un banco argentino para hacer un plazo fijo en pesos? Cuando ello ocurra, el peso será moneda y nuestro país podrá expandir el crédito, aumentar el consumo, mejorar el poder de compra y satisfacer sus objetivos de salud, educación, empleo, infraestructura, etcétera. Entretanto, sin crédito externo, cualquier gasto sin financiación evocará la sonrisa de Rodríguez Saá, el caletre del gobernador Duhalde, la guitarra de Amado Boudou o los dislates de Axel Kicillof y el ahorrista "saldrá pitando".La construcción de confianza para que el peso sea moneda exige no dar ninguna señal de debilidad (o "humanidad") que pudiese afectar la regla del déficit cero, pues el prontuario argentino es frondoso y la memoria, fiel. Quienes tienen dólares no son ingenuos y han leído los diarios desde hace décadas. Nadie quiere meterse en una trampera lista para devaluaciones, pesificaciones, corralitos, exacciones, ahorros forzosos o para tarascar bienes personales, plazos fijos o "la riqueza".Conocen la avidez con que la política argentina expolia a quienes exponen su patrimonio en la Argentina para pagar sus desajustes fiscales. No olvidan los cuchicheos entre Carlos Heller y Máximo Kirchner, allá por 2020, inventando un aporte solidario para morigerar los efectos de la pandemia, mientras Alberto Fernández derivaba fondos públicos en comisiones de seguros.El resultado de las elecciones de octubre último, la sanción del presupuesto 2026 y de la ley de inocencia fiscal, más la que se espera sobre reforma laboral son valiosos consensos políticos para que aquel ápice se vaya ampliando y asegure la sustentabilidad de las reformas en curso, del paradigma del equilibrio fiscal y de la sacralidad de la moneda como base primordial de la organización social.En la medida en que el resultado de las reformas pueda palparse y que los cambios muestren solidez, es probable que comience un círculo virtuoso donde la confianza de los primeros abra camino para la credulidad de los que sigan. Y, eventualmente, el peso remiso se convierta en moneda, la moneda en crédito y el crédito en empleo, inversiones y reactivación. Sin atajos y sin alterar el orden de los factores. Como Alfonsín lo hubiera logrado, de haber escuchado a su equipo del quinto piso.

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Con qué números un apostador ganó 1800 millones de pesos en el Quini 6

Un apostador de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires logró alcanzar el premio mayor del Quini 6 en la modalidad conocida como "La Segunda". El hombre ganó un total de $1.804.766.386 millones tras haber decidido poner su suerte en los números 11, 17, 20, 26, 29 y 32. La suma representa más de un millón doscientos mil dólares, uno de los valores más altos alcanzados por un apostador de la histórica Lotería de Santa Fe. En este mismo sorteo, la modalidad Siempre Sale repartió más de $9 millones entre 34 apostadores distribuidos en todo el territorio nacional, que también festejaron su suerte.¿Qué es el Quini 6?Es un juego poceado, es decir, que el monto que se ofrece en premios (pozo) es variable, y corresponde a un porcentaje de lo recaudado. Pertenece a la Caja de Asistencia Social de Santa Fe y se desarrolla desde 1988.¿Cómo jugar al Quini 6?El Quini 6 es un juego de azar en el que el apostador elige 6 números entre el 00 y el 45 para ganar un premio establecido mediante un pozo. Las apuestas se toman en la agencia de lotería más cercana, donde el agenciero cargará los números del jugador en la capturadora de apuestas y le dará en retorno un ticket que acredite el juego.Aunque el objetivo máximo del juego es acertar los 6 números, los que acierten cinco de seis tendrán el segundo premio y quienes adivinen cuatro de seis, el tercero.El Quini 6 propone tres variantes:TradicionalRevanchaSiempre salePara jugar a la Revancha, La segunda y al Siempre Sale es necesario haber participado del sorteo de la Tradicional. Los montos de las apuestas varían según el juego y están sujetos a actualizaciones por parte de los organizadores.¿Cuándo se sortea el Quini 6?Los sorteos se realizan los miércoles y los domingos a las 21.15 horas, y el monto del premio depende del pozo que se haya juntado a partir de un porcentaje de la recaudación. Desde su creación en 1988, el Quini 6 es organizado por la Caja de Asistencia Social - Lotería de Santa Fe.La transmisión se puede seguir en vivo por RTS Santa Fe, IP Noticias, Telefe Santa Fe, Canal 9 (Paraná) y por streaming en la cuenta de YouTube oficial.Los números de los distintos sorteos de la Lotería de Buenos Aires y de otros juegos de azar se pueden controlar en el monitor de loterías y quinielas de LA NACION.

Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este viernes 9 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, viernes 9 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este viernes 9 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,58 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,38 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo este viernes 9 de enero de 2026

El precio del dólar en México este viernes 9 de enero abrió con la referencia del jueves, cuando a media jornada la divisa mexicana registró una ligera depreciación del 0,04%. Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy 9 de enero arranca con la referencia del jueves, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme del jueves: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca del jueves: compra $16,95 / venta $18,64Banco de México, FIX del jueves: $17,9807Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del jueves): compra $17,9790 / venta $17,9830Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del jueves): $18,0020Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del jueves): $17,9680Bank of America del jueves: compra $17,0358 / venta $19,0114Banorte del jueves: compra $16,80 / venta $18,30BBVA Bancomer del jueves: compra $17,12 / venta $18,25DOF (Diario Oficial de la Federación) del jueves: $17,9587Grupo Financiero Multiva del jueves: $18,02Intercam del jueves: compra $17,4711 / venta $18,4816Para pagos de obligaciones del jueves: $17,9697SAT (Servicio de Administración Tributaria) del jueves: $17,9587Ve por más del jueves: compra $17,4653 / venta $18,4803Sobre el precio del dólar en Elektra, este viernes 9 de enero de 2026, abrió con la referencia del día previo en $16,95 a la compra y $18,64 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.A media jornada del jueves, el precio del dólar en México se cotiza en un promedio de $17,98 por unidad en el mercado spot, de acuerdo con reporte de Monex.Los analistas señalaron que el dólar en México había mostrado un repunte tras la publicación de datos económicos en Estados Unidos, específicamente los resultados de su balanza comercial. Este dinamismo ha impulsado al Índice DXY (que mide la fuerza del dólar estadounidense frente a una canasta de monedas) a subir un 0,22%.Hacia el overnight, los especialistas de la financiera esperaban un rango entre $17,95 y $18,03 por dólar, ante la fortaleza de la moneda estadounidense, y a la espera de los datos de empleo clave en EE.UU. de este 9 de enero.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Aseguran más de 400 mil pesos en cervezas dentro de un vehículo en Guanajuato

Los agentes de seguridad hallaron más de mil cajas con la bebida

Recuperan más de medio millón de pesos en abarrotes robados tras cateo en Tecámac, Edomex

La mercancía, perteneciente a una empresa de jabón, fue robada el pasado 5 de enero de 2026 en la autopista México-Pachuca

A sus 48, Ana de la Reguera renuncia a ser madre, aunque sigue pagando miles de pesos por mantener sus óvulos congelados

La actriz mexicana aprovechó la gira de promoción de 'Un hombre por semana' para hablar acerca de su decisión definitiva de no ser madre y cómo enfrenta la presión social en torno a este tema

Son hijos de dos figuras de peso, se casaron a lo grande y al año ya se habían separado: a 23 años de la boda de Cristian y Gabriela

Fue, sin exageraciones, el casamiento que más celebridades, empresarios poderosos y apellidos influyentes congregó en toda la historia del Paraguay. Asunción se transformó durante un fin de semana en una postal de glamour internacional, con despliegue de seguridad extremo, lujo sin concesiones y un protagonista indiscutido: el amor fulminante entre Cristian Castro y Gabriela Bo. La fecha quedó marcada en el calendario social como un antes y un después. Y no solo por el enlace en "sí, quiero", sino por todo lo que lo rodeó.A los 28 años, el cantante mexicano llegaba rendido, convencido y profundamente enamorado. A su lado, Gabriela, de apenas 22, heredera de una de las familias más poderosas del país, lo escuchaba con una sonrisa tímida y una mirada que decía más que cualquier declaración. "La pasión que siento por esta niña es difícil de explicar", confesó él, lejos de los flashes, en la intimidad de una boda a la que pocos tuvieron acceso. "Es la mujer de mi vida. La quise desde el día en que la vi. O quizá desde antes. Estoy completamente loco de amor".Gabriela tenía preparada una sorpresa muy personal para su marido: lencería roja, sensual, con ligas y encajes, pensada especialmente para la noche de bodas. Un gesto íntimo que dejaba en claro que la pasión era recíproca y que esa unión no era solo un acuerdo social, sino un vínculo ardiente.Los diarios locales no dudaron en bautizarlo como "La Boda del año". Otros fueron más lejos: coincidieron en que jamás Paraguay había visto reunidos, en una misma celebración, a tantos famosos internacionales, empresarios millonarios y figuras del espectáculo. El acontecimiento selló la unión entre dos mundos: el de la realeza televisiva mexicana y el del poder económico y político guaraní.Un anillo de 200 mil dólares Aquel sábado 8 de marzo de 2003, Gabriela lucía feliz de la mano de su padre, Eduardo Bo, influyente empresario paraguayo, referente del Partido Colorado y dueño de bancos, multimedios y empresas tabacaleras. Cristian estaba orgulloso con la presencia de su madre, Verónica Castro, una de las actrices más populares y queridas de América Latina, ícono indiscutido de las telenovelas que marcaron generaciones. Verónica viajó especialmente desde México el viernes previo al enlace para acompañar a su hijo en lo que definió como "la noche más feliz de su vida".La ceremonia civil tuvo lugar dicho sábado, pasadas las diez de la noche, en la residencia familiar de los Bo: una verdadera fortaleza urbana. La mansión ocupaba dos manzanas completas en uno de los barrios más exclusivos de Asunción y estaba rodeada por muros de ocho metros de altura. Cerca de 100 hombres integraron el operativo de seguridad, cuidando cada acceso y cada movimiento de un evento pensado hasta el mínimo detalle, con estética de superproducción hollywoodense. El primer símbolo del lujo fue el anillo: una pieza de oro puro con un diamante incrustado, valuada en 200 mil dólares, elegido personalmente por el novio. El vestido de Gabriela fue un diseño exclusivo, acompañado por zapatos de Lonté, la casa preferida por Susana Giménez. Para el maquillaje, se convocó a Mabby Autino, quien viajó desde Buenos Aires para ocuparse no solo de los novios, sino también de las madrinas. El pedido fue claro y casi premonitorio: productos absolutamente resistentes al agua. "Sabíamos que nadie iba a poder contener las lágrimas", relataron, cómplices, las madres de los novios. Gabriela lo resumió con sencillez: quería verse linda, pero sobre todo gustarle a Cristian.Unos 500 invitados participaron de la celebración. Y si hubo una figura que acaparó miradas y ovaciones fue Verónica. Llegó acompañada por José José, a quien Cristian considera una figura paterna; por Socorro, madre de Verónica y abuela del novio; por Michel, el hermano menor de Cristian, que causó sensación entre las invitadas; por la cantante Ana Gabriel y por Juan Pablo Manzanero, hijo del recordado Armando Manzanero. Desde México también viajaron cerca de 50 amigos íntimos del cantante.Azul como el mar, azul La fiesta se abrió con "Azul", uno de los grandes éxitos de Cristian. A medida que avanzaba la noche y aparecían el cotillón y las bebidas, el clima se volvía cada vez más desinhibido. Los amigos del novio no tardaron en lanzarse a conquistar a las amigas de la novia, con resultados celebrados. El champagne Monchenot y el vodka corrieron sin pausa. En una escena que quedó para la anécdota, los invitados mexicanos vaciaban los floreros repletos de orquídeas traídas especialmente desde San Pablo y los reutilizaban como enormes vasos, al estilo yardas. Cuando el sol ya asomaba, alguien gritó entre risas: "¡El último que apague la luz!".El flechazo en Punta del EsteMientras planeaban una luna de miel en Grecia y soñaban con instalarse luego en la mansión que él posee en Miami, Cristian y Gabriela recordaban el inicio de su historia. Se conocieron en enero, en Punta del Este, en la discoteca Tequila. Él pidió el teléfono de la joven paraguaya a una amiga en común. "Al día siguiente me llamóâ?¦ y mirá cómo terminamos", contó ella, entre risas, mientras sonaba de fondo una polca paraguaya. "Muy felices, amor. ¿Te parece poco?", respondió él antes de volver a enfrentar las cámaras.Cristian reconoció que hasta poco tiempo antes era un soltero empedernido. Pero aseguró que desde el primer día se sintió convencido. "Este amor es para toda la vida", afirmó sin dudar. Bromeó incluso con que su hermano Michel quedaba ahora como el galán más codiciado de la familia. Sobre Gabriela fue contundente: "Es todo. Le dio luz a mi vida. Canté al amor durante años y finalmente lo encontré".Confirmó también que planeaban casarse por Iglesia en México, adelantando la fecha prevista para noviembre, ya que tanto su madre como su suegro cumplían años en octubre. Desmintieron rumores de embarazo, pero coincidieron en que desean tener hijos pronto. "Varios", aclaró él. Verónica, divertida, sumó su propio deseo: "Yo quiero cinco nietos".Gabriela explicó que se enamoró de la dulzura de Cristian, de su romanticismo, de sentir que estaba frente al hombre que siempre había soñado. Y aunque apenas llevaban dos meses de relación, ambos respondieron al unísono cuando se les preguntó si estaban seguros: "Más seguros de lo que cualquiera pudiera imaginar", coincidieron.Un banquete sin fronterasEl menú fue tan impactante como la decoración. La entrada incluyó una selección descomunal de quesos â??camembert, brie, gouda, fontina, gruyère, pepatoâ??, cremas saborizadas, mousse de roquefort, cerezas, huevos de codorniz y panes artesanales de todo tipo. Como primer plato, los invitados podían elegir entre cóctel de langostinos y camarones, pato al cassis con pimientas, budines de choclo flambeados, pavita a la pimienta, crêpes y legumbres.El comentario unánime de la noche, además de la belleza de los novios, fue la presencia de langostas traídas especialmente desde Miami, que desbordaban las fuentes en cada mesa. El salmón y el chocolate de Lion d'Or llegaron desde Buenos Aires, el tequila desde México. Los cócteles llevaban nombres propios: Cristian Castro, Gabriela y Verónica. La identidad regional también tuvo su lugar con platos típicos como sopa paraguaya, chipá, mbejú, pastel mandi'o, helado de mburucuyá y té verde. Y no faltaron los sabores mexicanos: enchiladas, nachos y tacos. Una verdadera postal de globalización gastronómica.La fiesta perfecta: "Gracias por regalarme a Gabriela" Tras la ceremonia civil â??con ocho testigos por parte de Gabriela y diecisiete por parte de Cristianâ??, la pareja recibió la bendición de un sacerdote. Luego caminaron sobre un manto de pétalos de rosas para saludar a los invitados, distribuidos en seis carpas especialmente montadas. De pie, todos aplaudieron mientras estallaban explosiones que lanzaban aún más pétalos al aire. El humo seco invadió el ambiente y los novios comenzaron a bailar. Cristian, romántico hasta el extremo, le cantó al oído. Gabriela no pudo contener las lágrimas.Más tarde, él le cantó frente a todos. Interpretó "Mi vida", algunos temas en inglés y, con "New York, New York", se animó incluso a imitar a Frank Sinatra. La música continuó con dos orquestas, una paraguaya y otra mexicana. En uno de los momentos más emotivos, Verónica Castro tomó el micrófono y recitó unas palabras que conmovieron a todos: "Siempre quise tener una hija y nunca pude. Gracias, hijo, por regalarme una como Gabriela".Verónica deslumbró con un vestido de seda en degradé, en tonos turquesa, azul y negro, firmado por Roberto Cavalli. La madre de la novia, Cristina Amaral â??ex esposa del actor Rodolfo Bebánâ??, lució un diseño rosa de Nina Ricci con cristales. Dolores, hija de Amaral y Bebán, viajó especialmente desde Londres para estar presente.La emoción volvió a apoderarse del salón cuando cantó José José, quien ofició de padrino junto a Verónica. Cristian fue claro respecto a su historia familiar: su padre biológico, Manuel "El Loco" Valdés, no formó parte de su vida. "Mi único padre es José José, y ahora mi suegro", afirmó sin titubeos.Cuando finalmente llegó el momento del baile, nadie se quedó sentado. La pista se llenó, la música siguió hasta el amanecer y Asunción fue, por una noche inolvidable, el centro del glamour latinoamericano.Un año y adiós: rumores y separaciónSin embargo, la historia de amor que había comenzado con una de las bodas más espectaculares de la década no tuvo un desenlace feliz. El matrimonio entre Cristian Castro y Gabriela Bo no superó el primer año: tras unos once meses de casados, la pareja se distanció y finalmente inició los trámites de divorcio en Miami en marzo de 2004. Los motivos oficiales que se dieron en su momento hablaron de diferencias personales y de que "la relación no funcionaba como se esperaba", con versiones desde el entorno de Castro señalando que la pareja simplemente no se comprendía y que él había decidido anticipar la separación tras meses de tensiones. Pero con el paso de los años, Gabriela Bo ofreció una versión más cruda y personal de lo que vivió junto al cantante. En distintas entrevistas y cartas públicas, acusó a Cristian de maltrato físico y psicológico, describiendo comportamientos "extraños" y episodios de violencia durante su matrimonio. Relató que él tenía miedo a la oscuridad, que le gustaba tomar leche con mamadera -"con biberón", como él mismo reconoció-, cambios de humor, comportamientos inusuales y que en más de una ocasión sintió temor por su seguridad y bienestar emocional. La modelo también aseguró que sufrió agresiones y que la relación fue "enfermiza", con dificultades que implicaron un nivel de abuso psicológico que la impulsó a alejarse y, finalmente, a aceptar la separación incluso cuando Cristian le propuso continuar como pareja sin casarse formalmente, idea que ella rechazó. Además, hubo rumores y comentarios públicos en Paraguay y México sobre supuestas infidelidades, cuestionamientos de la sexualidad de Castro y críticas abiertas de la familia Bo hacia el trato recibido por su hija, aunque muchos de estos detalles nunca fueron formalmente confirmados por las partes. Poco después del divorcio, Cristian Castro contrajo matrimonio rápidamente con la abogada argentina Valeria Liberman, apenas 15 días después de finalizar legalmente su relación con Gabriela. Esa boda también terminaría en divorcio varios años más tarde. Con el tiempo, Gabriela Bo reconstruyó su vida fuera de los reflectores del espectáculo internacional, radicándose en Buenos Aires y más adelante formando nuevas familias, primero con Juan Redini, y posteriormente con Florencio Basavilbaso, nieto de Adolfo Bioy Casares. Con cada uno de ellos tuvo dos hijos, sus amores. Cristián Castro, por su parte, siguió con su carrera musical, con otros matrimonios y relaciones públicas, pero el episodio con Bo quedó como uno de los capítulos más comentados y conflictivos de su historia personal, en la que muchas veces repitió la frase: "Es la mujer de mi vida".

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De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo este jueves 8 de enero de 2026

El precio del dólar en México este jueves 8 de enero es de $17,9587, según el Diario Oficial de la Federación (DOF). Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy, 8 de enero de 2026, arranca así, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca: compra $16,95 / venta $18,64Banco de México, FIX del miércoles: $17,9587Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del miércoles): compra $17,9735 / venta $17,9780Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del miércoles): $18,9800Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del miércoles): $17,9400Bank of America: compra $17,0358 / venta $19,0114Banorte: compra $16,80 / venta $18,30BBVA Bancomer: compra $17,13 / venta $18,27DOF (Diario Oficial de la Federación): $17,9587Grupo Financiero Multiva: $18,02Intercam: compra $17,4539 / venta $18,4644Para pagos de obligaciones: $17,9697SAT (Servicio de Administración Tributaria): $17,9587Ve por más del miércoles: compra $17,4602 / venta $18,4752Sobre el precio del dólar en Elektra, este jueves 8 de enero, abrió en $16,95 a la compra y $18,64 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.Para quien se pregunta a cómo está el dólar hoy en México, la moneda mexicana amanece con un desempeño positivo, de acuerdo con un reporte de Monex. Este 8 de enero, el dólar estadounidense se cotiza en $17,96 por billete verde en el mercado interbancario.La cifra representa una apreciación del peso del 0,09% respecto al cierre previo.El peso mexicano acumula un avance semanal de 0,14% y una ganancia de 1,63% respecto al mes previo.El Índice Dólar (DXY) avanza un 0,08%, mientras el mercado espera reportes sobre solicitudes de desempleo y la balanza comercial en Estados Unidos.Los niveles de soporte y resistencia se ubican en $17,90 y $18,03 respectivamente, en el mercado interbancario.Los analistas explican que resiliencia de la moneda de México frente al dólar estadounidense se debe, en gran medida, a los datos económicos locales y las expectativas sobre la política monetaria de la Reserva Federal (FED).Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este jueves 8 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, jueves 8 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este jueves 8 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,49 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,62 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

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Peso uruguayo hoy: a cuánto cotizan el oficial y el blue este miércoles 7 de enero

De cara a la temporada de verano, a muchos les sirve conocer el valor del peso uruguayo, ya que es una referencia para el cálculo de un viaje o estadía en el país vecino o mismo para realizar compras allí. Es así que puede surgir la duda sobre cuánto cotiza hoy, miércoles 7 de enero, tanto en el ámbito oficial como en el mercado informal de cambios.A cuánto cotiza el peso uruguayo oficial este miércoles 7 de eneroLos datos oficiales del Banco Central (BCRA) indican que el peso uruguayo cotizó a $37,58 para la venta, según el último cierre.A cuánto cotiza el peso uruguayo blue hoyOtra forma de conseguir la moneda extranjera es a través del mercado paralelo. Hoy se puede conseguir el peso uruguayo blue que se ubica en los $38,75 para la venta. Cabe aclarar que su valor puede variar de acuerdo a la casa de cambios informal en que se desea comprar la divisa.¿Puedo comprar peso uruguayo en el banco?Desde el levantamiento del cepo cambiario en abril, las personas físicas con dinero bancarizado no tienen límite para comprar moneda extranjera, ya sea euros, dólares, reales, pesos uruguayos, yuanes o cualquier otra por fuera del peso argentino. Sin embargo, debido a que las entidades bancarias solo ofrecen la compra y venta de dólares a través de home banking, quienes deban adquirir otra moneda deberán hacerlo por ventanilla. Por ese medio, solo se puede conseguir por mes el equivalente a US$100.¿Cómo pagar en Uruguay con Mercado Pago?Desde diciembre de 2024, se habilitó el pago con Mercado Pago para los argentinos que pasan el verano en Uruguay. Hay más de 50 mil comercios uruguayos que aceptan el pago con el código QR de la billetera virtual. Para ello, se puede usar el dinero que está cargado a la cuenta en pesos argentinos, que se convierte inmediatamente al valor de la moneda uruguaya. Esto permite realizar los pagos directamente desde el celular sin necesidad de manejar efectivo ni cambiar divisas.Para realizar un pago con la billetera virtual en Uruguay, solo hay que escanear el código QR del comercio con la app de Mercado Pago y seleccionar la tarjeta asociada para concretar la compra. Por último, confirmar el pago, que se abona en pesos argentinos sin cambiar dinero.Cómo comprar dólares por home bankingTras el levantamiento del cepo cambiario, estos son los pasos a seguir para acceder a la divisa minorista oficial desde el sitio web de cualquier banco:Ingresar al home banking del banco y asegurarse de tener los fondos necesarios para hacer la operatoria.Entre las opciones del menú del home banking, buscar la de "Operaciones" (o alguna referencia similar) y seleccionar la que se asocie con la Compra/venta de dólares.Vale recordar que quienes hayan operado dólar financiero (el dólar MEP o el CCL), no podrán acceder a la cotización oficial por 90 días, según la restricción que dispuso el BCRA a fines de septiembre. Indicar el monto que se desea comprar en pesos. Allí se detallará cuántos dólares se adquirirán según la cotización del día.Revisar los datos de la operación, aceptar los términos y condiciones y hacer click en "Confirmar".

De dólar a peso mexicano, hoy: tipo de cambio en vivo este miércoles 7 de enero

El precio del dólar en México este miércoles 7 de enero abrió con la referencia del martes, cuando a media sesión la divisa mexicana registró una depreciación del 0,18% y la moneda estadounidense consolido su avance. Consulta todas las cotizaciones de dólar a peso mexicano, el tipo de cambio en vivo y en tiempo real de la jornada.La conversión de dólar a peso mexicano hoy 7 de enero arranca así con la referencia del martes, según El Dolar Info y el Banco de México (Banxico).Afirme del martes: compra $17,10 / venta $18,50Banco Azteca del martes: compra $17,45 / venta $18,64Banco de México, FIX del martes: $17,9697Banco de México, Interbancario 48 hs (apertura del martes): compra $17,9315 / venta $17,9360Banco de México, Interbancario 48 hs (máximo del martes): $17,9870Banco de México, Interbancario 48 hs (mínimo del martes): $17,9360Bank of America del martes: compra $17,0358 / venta $19,0114Banorte del martes: compra $16,75 / venta $18,30BBVA Bancomer del martes: compra $17,11 / venta $18,24DOF (Diario Oficial de la Federación) del martes: $17,8905Grupo Financiero Multiva del martes: $17,95Intercam del martes: compra $17,4611 / venta $18,4647Para pagos de obligaciones del martes: $17,8803SAT (Servicio de Administración Tributaria) del martes: $17,8905Ve por más del martes: compra $17,4549 / venta $18,4699Sobre el precio del dólar en Elektra, este miércoles 7 de enero, abrió con la referencia del día previo en $17,45 a la compra y $18,64 a la venta. Es el mismo número en la consulta del precio del dólar hoy en Banco Azteca.A media jornada del martes, el precio del dólar a peso mexicano se situaba en una cotización de $17,95 por billete verde en el mercado spot, de acuerdo con un análisis de Monex.En el balance semanal se mantenía un avance marginal del 0,14%.El fortalecimiento del dólar estadounidense se refleja en el índice DXY, que subió a media jornada del día previo un 0,26%.Los analistas explicaron que esta firmeza del dólar hoy México se debe principalmente a la debilidad de otras divisas internacionales, como el euro.También a que los inversionistas estaban a la espera de conocer el reporte de empleo en Estados Unidos que se publicará este 7 de enero.Los especialistas esperaban, hacia el overnight, un rango del peso mexicano de entre $17,89 y $18,01 por dólar estadounidense.Banxico informa dos tipos de cambio cada día hábil: uno al mediodía (FIX) y otro al cierre de operaciones (cierre de jornada), ambos basados en promedios de operaciones reales en el mercado.El tipo de cambio (FIX) se obtiene a partir de un promedio de operaciones del mercado cambiario y se publica después del mediodía.La institución da a conocer el dato a partir de las 12.00 hs de todos los días hábiles bancarios, que se publica en el DOF un día después.El tipo de cambio de cierre de jornada se calcula con el promedio de las operaciones que ocurren entre las 13.55 hs y 14.05. Banxico lo da a conocer a las 14.10.El valor FIX se emplea para operaciones oficiales, pagos de obligaciones y cálculos fiscales, y se publica posteriormente en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

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Juan Manuel Truffa: "El gobierno tiene que mostrar reservas compradas contra emisión de pesos"

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