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Jack Dorsey, el fundador de Twitter, despidió a 4000 personas por la IA y hay sorpresa: sus acciones crecieron 27% en el post-market

Ayer, jueves 26 de febrero, Jack Dorsey, emprendedor tecnológico estadounidense, conocido por haber sido cofundador de Twitter y de Block, y actual líder de esta última compañía (empresa enfocada en pagos digitales y tecnología financiera) despidió a más de 4000 personas de su plantilla. ¿La razón detrás de esta movida mundial? La inteligencia artificial.De esta forma, redujo a prácticamente la mitad la plantilla de Block, empresa que cuenta con unos 10.000 empleados, y predijo que la mayoría de las empresas seguirán su ejemplo en un año. Mientras tanto, los inversores respondieron positivamente y las acciones de la empresa subieron hasta un 27% en el post-market."Las herramientas de inteligencia han transformado el concepto de construir y dirigir una empresa", aseguró Dorsey el jueves pasado en una conferencia telefónica con analistas, según informó The Wall Street Journal, y señaló: "Un equipo significativamente más pequeño que utilice las herramientas que estamos desarrollando puede hacer más y mejor". Agregó que Block ya está viendo el cambio internamente "y las capacidades de las herramientas de inteligencia se están acumulando más rápido cada semana".we're making @blocks smaller today. here's my note to the company.####today we're making one of the hardest decisions in the history of our company: we're reducing our organization by nearly half, from over 10,000 people to just under 6,000. that means over 4,000 of you areâ?¦— jack (@jack) February 26, 2026Por X circuló una nota de Dorsey en la que detallaba los motivos de la decisión y aseguraba que se trata de "una de las decisiones más difíciles en la historia de nuestra empresa". Explicó que la decisión no se vincula con una crisis: "Nuestro negocio es sólido. La utilidad bruta sigue creciendo, seguimos atendiendo a más y más clientes y la rentabilidad está mejorando. Pero algo ha cambiado. Ya estamos viendo que las herramientas de inteligencia que estamos creando y usando, junto con equipos más pequeños y horizontales, están posibilitando una nueva forma de trabajar que transforma fundamentalmente lo que significa construir y dirigir una empresa. Y esto se está acelerando rápidamente". La nota continúa explicando la decisión y señala que contaba con dos opciones: "Recortar gradualmente durante meses o años a medida que se desarrolla este cambio, o ser honestos sobre nuestra situación y actuar en consecuencia ahora. Elegí la segunda". Explicó que los recortes repetidos son perjudiciales para la moral, la concentración y la confianza que los clientes y accionistas depositan en su capacidad de liderazgo. Aclaró que los afectados recibirán su salario por 20 semanas, además de una semana por año de permanencia, acciones adquiridas hasta fines de mayo, seis meses de atención médica, sus dispositivos corporativos y US$5000 para destinarlos a lo que necesiten para ayudarlos en esta transición. Aclaró que, para aquellos que estén fuera de los EE. UU., recibirán un apoyo similar, aunque algunos detalles exactos variarán según los requisitos locales.Por último, aclaró el lugar que tendrá la inteligencia artificial en esta nueva etapa: "Construiremos esta empresa con la inteligencia como base de todo lo que hacemos: cómo trabajamos, cómo creamos y cómo servimos a nuestros clientes". Noticia en desarrollo

Cataluña alerta a la OMS del contagio de gripe porcina entre personas

Es el cuarto caso detectado en España desde 2009, si bien el riesgo es "muy bajo"

Cita del día, de Epicteto: "A las personas no les molestan las cosas, sino las opiniones que les dan a esas cosas"

Una reflexión milenaria sobre cómo la forma de ver el mundo influye en nuestra vida.

Más de 18 mil personas esperan un órgano en México: ¿cómo registrarse para ser donador voluntario?

El sistema de salud trabaja en reducir la espera en el marco del Día Mundial de la Donación de Órganos y Tejidos

Jack Dorsey, el fundador de Twitter, despidió a 4.000 personas por la IA y lanzó una advertencia al mundo empresarial

La carta que publicó el 26 de febrero tiene pocas ideas centrales, pero cada una pesa. La primera habla de dinero y de buenos resultados. La segunda, de inteligencia artificial y de cómo está cambiando la forma de trabajar. La tercera es una advertencia que pocos CEOs se habrían atrevido a escribir en público

Madrugadores, personas activas, menos propensos a desarrollar ELA

Healthday Spanish

Vinculan a proceso a "El Seven" de la Familia Michoacana, implicado en el homicidio de cinco personas en Tláhuac

"El Seven" fue capturado en territorio mexiquense a finales de enero

El silencio médico y los tabús familiares aún pesan en la vida de las personas intersex: "Mi historial clínico no aparece por ningún sitio"

La FELGTBI+ denuncia que este colectivo ha quedado al margen de los discursos médicos, educativos, legislativos y sociales. Luc Vañó cuenta su historia a 'Infobae'

Daniel Briceño aseguró que su celular está "chuzado" y que hay personas que lo siguen: "Pensé que era paranoia"

El exconcejal y candidato al Congreso afirmó que instalaron un software en su celular para reportar su ubicación en tiempo real

Isabella Ladera defiende a Hugo García de cruel challengue en Perú: "Son personas que destilan odio y morbo"

El challenge "pa hvn Hugo García" se popularizó en Perú tras el anuncio del embarazo de la pareja, generando memes y comentarios insidiosos.

Pensión del Bienestar para Personas con Discapacidad: cuándo sale el calendario y de cuánto será el depósito del semestre de marzo y abril

De acuerdo con información oficial de la Secretaría de Bienestar, el cronograma para la dispersión de recursos sería publicado en los próximos días

Detuvieron en Chaco a un dirigente piquetero acusado de trata de personas

El dirigente social se presentó voluntariamente en Investigaciones y quedó arrestado por orden de la Justicia Federal. La causa se inició tras la denuncia de una mujer que aseguró haber trabajado cuatro años sin salario en su vivienda. Leer más

Los tres colores que usan las personas resilientes, según la psicología

La resiliencia es una capacidad psicológica que permite afrontar situaciones adversas, adaptarse a los cambios y continuar avanzando pese a las dificultades. Aquí, qué color suelen usar al vestirse.

¿Por qué no es bueno que una persona de 65 años se duche todos los días?

El envejecimiento provoca transformaciones notables en la piel: la dermis pierde grosor y firmeza y adquiere una sensibilidad mayor

La IA se consolida en la región: más de la mitad de las personas ya la utiliza en reemplazo de herramientas tradicionales

La inteligencia artificial se posicionó como la gran protagonista de la transformación digital en América Latina. Según el tercer Índice de Innovación en Tecnología presentado ayer por el ITBA, más de la mitad de la población regional ya conoce y utiliza herramientas de IA.El estudio, coordinado por Fernando Fabre, Director del Hub de Innovación del ITBA, analiza la adopción de tecnologías en actividades cotidianas y su impacto en la calidad de vida. Según el informe, el 51% de quienes usan inteligencia artificial lo hacen en reemplazo directo de herramientas tradicionales, evidenciando un cambio estructural en la forma en que las personas trabajan, estudian y se atienden.Galaxy S26: así es el nuevo teléfono de Samsung que suma agentes de IA y promete "llevarnos al futuro"A nivel regional, el Índice de Innovación alcanzó un 26%, siendo México el líder con 27%, seguido de Colombia (26,8%), la Argentina (26,2%) y Brasil (24,1%). Un índice del 100% significa que la población tiene acceso a herramientas de tecnología para todas sus actividades cotidianas y estas tienen un impacto positivo.En tanto, el 81% de las personas encuestadas considera que las tecnologías tienen un impacto positivo en su calidad de vida. Los sectores con mayor adopción son comunicación (WhatsApp, Gmail, Facebook, Instagram), entretenimiento y educación (Netflix, YouTube y Chat GPT).En cuanto a sectores específicos, la educación lidera con un 60% de adopción tecnológica, principalmente a través de YouTube, ChatGPT y Google Classroom. En salud, ChatGPT emergió como la herramienta principal entre los jóvenes, desplazando a las apps tradicionales de prepagas y portales de sanatorios. En tanto, los servicios financieros muestran brechas significativas: la Argentina encabeza con 37% de adopción, mientras que México registra apenas 23%.Colombia destaca en el uso de IA para trabajo, donde el 32% de la población la utiliza con este propósito â??más que la Argentina, con 21%â??. También lidera en educación con 29% de estudiantes empleando IA, frente al 19% en Brasil.Sin embargo, el estudio advierte sobre desigualdades persistentes. Las personas con mayor nivel educativo y socioeconómico utilizan IA en proporción significativamente mayor que aquellas de menores recursos. Además, más del 40% de la población solicita mayor accesibilidad a tecnologías en áreas críticas como seguridad, empleabilidad, productividad, trámites con gobierno, acceso a seguros y automatización del hogar."Es un escándalo": la disruptiva mirada sobre la IA de la investigadora argentina reconocida por la revista Time"Los resultados reflejan que la mayor parte de la población ya ha adoptado tecnología y esta ha mejorado su calidad de vida", señaló Fabre. "Pero aún existen oportunidades de mejora sustancial en diversos sectores".Sebastián Mur, Vicerrector y Decano de la Escuela de Innovación del ITBA, enfatizó la importancia de estos hallazgos: "Es fundamental generar conocimiento basado en datos que nos permita comprender cómo estas herramientas democratizan el acceso a servicios esenciales. La tecnología debe complementar a las personas para mejorar su calidad de vida".

Cuáles son los efectos de comer camarones, pescados y mariscos en personas que padecen hipertensión

Quienes viven con hipertensión arterial deben tomar en cuenta varios factores antes de incluir estos alimentos en su alimentación cotidiana

Óscar Arriolla llama criminal a Adrián Villar por huir tras atropellar a Lizeth Marzano: "Una persona que desprecia la vida"

El comandante general de la PNP señaló que Villar habría cometido tres delitos tras el accidente y que no se sometió al dosaje etílico

Explotó laboratorio clandestino en Cauca: seis personas resultaron con graves quemaduras

La estructura improvisada, presuntamente utilizada para fabricación de drogas, se incendió rápidamente tras la detonación, mientras que los afectados fueron remitidos a centros asistenciales en los vehículos de la comunidad

Gustavo Oscar Carrara: "Tenemos 6000 villas donde viven 5 millones de personas"

El arzobispo de La Plata advirtió por el desfinanciamiento de obras de urbanización en barrios populares y la posible eliminación de la Subsecretaría de Integración Socio Urbana. Leer más

Trabajo aprueba un protocolo para acompañar a las personas trans en las empresas: "Tendrán garantías en todo el proceso de transición"

El objetivo es que ninguna persona vea limitada su carrera profesional por razón de identidad de género

Catean dos inmuebles en la colonia Buenos Aires: aseguran ocho toneladas de autopartes y detienen a tres personas

Operativo coordinado entre SSC, FGJ, Marina, Defensa y Guardia Nacional permitió decomisar también drogas

El Parlamento venezolano dijo que 185 personas han salido de prisión tras aprobar la ley de amnistía

El presidente de la comisión parlamentaria que vela por la aplicación de la norma dijo que en las últimas 24 horas se duplicó el número de solicitudes y ya son 6.487

Dron cargado con explosivos cayó sobre una casa en Antioquia: tres personas muertas y un herido

Los hechos se habrían presentado sobre las 7:00 a. m. El artefacto explosivo, transportado por un dron, cayó directamente sobre la propiedad y ocasionó la muerte de Yalusan Cano Silva, Alonso de Jesús Silva y María Cecilia Silva Silva

Diputadas presentan recurso de amparo ante la Sala Constitucional por recortes automatizados a personas con discapacidad en Costa Rica

Las legisladoras solicitaron la suspensión inmediata de limitaciones presupuestarias que han reducido apoyos para asistencia personal y alquiler en sectores vulnerables, alegando posibles violaciones a derechos fundamentales en Costa Rica

Crece la morosidad: 1 de cada 4 personas endeudadas tiene problemas para cancelar su crédito

Un informe del Banco Provincia, en base a datos del BCRA, señaló que el financiamiento promedio pasó de representar 1,5 salarios a fines de 2024 a 2,5 salarios al cierre del año pasado. Leer más

Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 25 de febrero: se espera la presencia de personas en diversos puntos de la capital

Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer del Valle de México

Sumar dice que tiene "muchas personas", además de Bustinduy, que pueden suceder a Yolanda Díaz como cartel electoral

Verónica Martínez Barbero defiende que la vicepresidenta no se aparta sino que fortalece a la izquierda tras su decisión, destaca el papel de Pablo Bustinduy y resalta que existen perfiles sólidos en la coalición capaces de liderar nuevos desafíos

Agente policial fue capturado por tráfico ilegal de personas en El Salvador

La Fiscalía giró orden de captura contra Danis Escalante, quién fue detenido el miércoles en horas de la noche, según informaron las autoridades

La Federación estatal LGTBI+ aplaude el protocolo que busca garantizar la igualdad de las personas trans en las empresas

La medida, impulsada por el Ministerio de Trabajo, busca garantizar los procesos de transición respetuosos dentro del ámbito empresarial

Cierre definitivo y 520 personas sin trabajo: desaparecen famosas marcas de postres y plantas gestionadas por venezolanos

CÓRDOBA.- Las plantas lácteas gestionadas por la venezolana Maralac S.A cerraron definitivamente, tanto las dos de Alimentos Refrigerados Sociedad Anónima (ARSA) como La Suipachense. Unos 520 trabajadores quedan sin empleo en total. Sus quiebras habían sido declaradas hace tres meses.ARSA cerró las instalaciones de la localidad bonaerense de Lincoln y de la cordobesa Monte Cristo, como consecuencia de la quiebra judicial decretada en noviembre de 2025. El final de las actividades fue confirmado por la Justicia.ARSA, inicialmente de accionistas de Vicentin, elaboraba productos adquiridos a SanCor, como SanCor Yogs, SanCor Vida, SanCor Shimy y Sancorito. La resolución de quiebra fue firmada por el juez Federico Güerri, del Juzgado Comercial 29, luego de que fracasara el concurso preventivo iniciado en abril de 2024. La decisión incluyó la liquidación total de la compañía, la inhibición de bienes y el embargo de fondos.Medida histórica: la identificación electrónica obligatoria del ganado generó una explosión de ventasLa clave fue que "no se inscribió ningún interesado en el registro abierto a los fines del salvataje de la concursada". Ante la ausencia de un comprador o inversor que pudiera rescatar la compañía, el juez subrogante no tuvo más opción que dictar la quiebra.En ese momento, como informó LA NACION primero se decretó la "inhibición general de bienes de la fallida". Y se ordenó, además, al Banco Central que comunique a "todas las instituciones financieras y a los proveedores de servicio de pago del país" la quiebra de Alimentos Refrigerados SA. Las órdenes judiciales incluyeron "cerrar todas las cuentas corrientes de la fallida, plazos fijos, caja de ahorro y demás imposiciones a su favor". Adicionalmente, se dispuso "embargar y transferir los saldos existentes al Banco de la ciudad de Buenos Aires" a una cuenta abierta para el expediente.CierreEl cierre definitivo deja sin empleo a unos 180 trabajadores en las instalaciones de la provincia de Buenos Aires y a unos 200 en Monte Cristo. Ambas plantas estaban dedicadas a la elaboración de yogures, flanes y postres refrigerados.Por supuesto, como se mencionó, el cierre implica la desaparición de marcas históricas en el mercado lácteo como los yogures Yogs y Primeros Sabores, y postres como Shimy, Sancorito, Sublime y Vida, todos elaborados bajo licencia de SanCor.La empresa nació en 2016 para adquirir la división de productos refrigerados de SanCor, en una operación encabezada por un holding vinculado al Grupo Vicentin por unos 100 millones de dólares. La toma de control se hizo con la promesa de modernizar y expandir la producción. Hace unos tres años la gestión pasó a manos de Maralac SA. A fines de marzo del 2024 abrió su concurso preventivo. La venezolana, vinculada a los hermanos Manuel y Alfredo Fernández, también gestionaba La Suipachense. La quiebra de Lácteos Conosur SA, la firma que la controlaba, fue decretada en noviembre. El juez Leandro Julio Enríquez, del Juzgado Civil y Comercial N° 7 de Mercedes, quien dispuso abrir directamente la etapa de liquidación, puso fin a un proceso que se había iniciado bajo concurso preventivo. En la empresa trabajaban unas 140 personas.En el fallo de noviembre se ordenó la inhibición general de bienes de la compañía y del empresario venezolano Jorge Luis Borges León, responsable de la administración. La empresa, en su caída, pasó de procesar 250.000 litros de leche por día a 40.000 y luego quedó paralizada. En el medio hubo un intenso conflicto con los trabajadores en Suipacha, donde están las instalaciones. Los trabajadores ocuparon el predio en reclamo de salarios y aguinaldos atrasados. La Suipachense tenía 70 años de historia.

Santa Fe: un nene de 2 años fue atacado por un pitbull y la familia denuncia que el perro ya mordió a varias personas

El hecho ocurrió en el barrio Fonavi San Jerónimo, al sur de la capital provincial. Afirman que el animal no está vacunado y que sus dueños no dan respuestas.

Imputan a 13 personas tras ser capturadas en bloqueos por la muerte de El Mencho en Jalisco

Fueron capturados en flagrancia tras la muerte del líder del CJNG

Banco de piel del INR ha beneficiado a cientos de personas con quemaduras graves: donación cadavérica, el reto pendiente

Desde 2009 se han procurado más de 600 mil centímetros cuadrados de piel para trasplante

Fiscalía solicita juicio contra 11 personas por el doble homicidio de primos dentro de un bar en Costa Rica

Ocho imputados enfrentarían cargos por homicidio calificado y otros tres por favorecimiento real, en un caso que conmocionó al país tras el hallazgo de los cuerpos enterrados en el sótano de un bar en la provincia de Heredia

Lo que revela la inteligencia artificial sobre las personas que ríen en exceso

Según Gemini, la primera razón para una risa continua puede ser un mecanismo de defensa emocional

El motivo por el que los perros no les ladran a todas las personas

Los perros en el ámbito doméstico manifiestan reacciones selectivas ante las visitas debido a factores sensoriales y etológicos, un comportamiento que ocurre durante los encuentros con personas ajenas al hogar en diversos contextos cotidianos. Los especialistas en conducta animal atribuyen estas respuestas a la interpretación de estímulos visuales y olfativos, junto a la necesidad de protección del territorio.¿Por qué los perros no les ladran a todas las personas?La conducta de los animales revela una interpretación constante de los sucesos en su entorno inmediato. Los perros evalúan las actitudes de los visitantes a través de una percepción aguda, una capacidad que permite la detección de señales que pasan desapercibidas para los seres humanos. La etología define este proceso como una respuesta a estímulos visuales, olfativos y conductuales, por lo tanto, cuando el animal detecta una energía que califica como negativa adopta una postura defensiva inmediata y el ladrido persistente funciona como una herramienta de protección del espacio seguro.Este fenómeno ocurre con mayor frecuencia en ejemplares que carecen de una interacción social correcta. El instinto natural de defensa se activa ante movimientos rápidos o presencias ajenas al círculo íntimo. La relación entre el can y el dueño fortalece este lazo protector. Los animales cuidan a su familia y al hogar con eficacia. No todos los desconocidos generan la misma reacción en la mascota, ya que algunos individuos despiertan una conducta irascible debido a motivos profundos del comportamiento animal. Los motivos principales de esta respuesta selectiva incluyen:Detección de estímulos visuales, olfativos o conductuales específicos.Percepción de una energía que el animal considera negativa según su sensibilidad.Activación del instinto natural de defensa del territorio y de la familia.Ausencia de una socialización adecuada durante las etapas del crecimiento.Necesidad de resguardar el espacio seguro frente a movimientos rápidos o señales de amenaza.El rol de la socialización en el carácter del animalLa educación de la mascota resulta fundamental para un carácter equilibrado y seguro, ya que permite que el animal se relacione de forma correcta con otros seres vivos y entornos diversos. Una buena socialización reduce la probabilidad de miedos, agresividad o conductas ansiosas en el futuro. El periodo ideal para este aprendizaje empieza entre las tres y las 14 semanas de vida, pero los expertos aclaran que nunca es tarde para este proceso, incluso en perros adultos. El contacto con otros animales tranquilos en parques o entornos neutros favorece el desarrollo de la mascota.La exposición a la diversidad humana previene reacciones defensivas innecesarias, debido a que el animal necesita conocer a hombres, mujeres, niños y ancianos, porque la variedad de voces, olores y vestimentas ayuda a la adaptación general del animal. El uso de accesorios como gorros o bastones acostumbra al animal a la diversidad de la vida cotidiana. Este entrenamiento ocurre siempre en ambientes controlados y sin presión física sobre el animal, donde el dueño emplea premios como caricias y golosinas para reafirmar las conductas positivas. El castigo ante el miedo o una mala reacción queda descartado por los especialistas, en esos casos, el retiro del animal con calma permite un nuevo intento en el futuro.Pautas para el manejo de la ansiedad en el hogarEl control del estrés frente a los recién llegados requiere una planificación específica por parte de los cuidadores. La implementación de rutinas previas y el manejo del entorno físico aseguran una interacción exitosa. Las siguientes recomendaciones facilitan la calma de la mascota:Darle un paseo o realizar alguna actividad física con el perro antes de que lleguen los visitantes.Asegurarse de que el ambiente en la casa sea tranquilo y sin sobreestimulación.Mantener una actitud serena, ya que los perros perciben las emociones.Pedirle a la visita que no le preste atención al perro al llegar y evite mirarlo directamente a los ojos ni bien entra.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

Gobierno Petro podría violar la reforma pensional con traslado de ahorro de millones de personas que haría a Colpensiones

Para expertos como Kevin Hartmann, el nuevo decreto de los Ministerios de Hacienda y del Trabajo resulta "una provocación absurda, dado que desafía el texto de la misma ley que el Gobierno hizo aprobar"

Violencia en Chihuahua provoca desplazamiento forzado en la región de Atascaderos: van 80 personas contabilizadas

En los últimos días se han reportado enfrentamientos en la zona serrana del estado

Detienen a 24 personas por sustraer a la fuerza del Congreso de Oaxaca a la alcaldesa de San Agustín Amatengo

Italivy Sarahí Juárez fue subida a la fuerza a una ambulancia por los pobladores luego de que se rechazó su revocación de mandato

Emergencia en Moniquirá, Boyacá: colapsó puente Triunfo y habría dejado personas atrapadas; esto se sabe

El siniestro se originó en la tarde del miércoles 25 de febrero y motivó la presencia inmediata de equipos de rescate, que continúan evaluando la situación para determinar la cantidad de afectados

Cuba abrió fuego contra una lancha civil de EE.UU. y mató a cuatro personas

Cuatro personas murieron luego de que el régimen cubano abriera fuego contra una lancha de Estados Unidos, con matrícula de Florida que, según informaron las autoridades, había ingresado a aguas territoriales de la isla.En el "enfrentamiento", que se produce en un contexto de fuerte presión de Estados Unidos sobre Cuba, "cuatro agresores resultaron abatidos y seis lesionados, quienes fueron evacuados y recibieron asistencia médica", se precisó en el comunicado oficial difundido por el Ministerio del Interior cubano (Minint).En el incidente resultó lesionado el comandante de la embarcación de las Tropas Guardafronteras cubanas, señala la nota del Minint.Según el comunicado, el miércoles por la mañana "se detectó una lancha rápida infractora dentro de las aguas territoriales cubanas con matrícula de la Florida, Estados Unidos", a una milla náutica del cayo Falcones, en la provincia de Villa Clara (centro).Cuando el buque de guardacostas de la isla se acercó para su identificación, "desde la lancha infractora se abrió fuego contra los efectivos cubanos", precisa el comunicado.Las autoridades informaron que "prosiguen" las investigaciones para el "total" esclarecimiento de los hechos.Noticia en desarrollo

Un estudio muestra como las redes sociales conducen a personas con trastornos alimenticios hacia publicaciones sobre dietas, ejercicios y aspecto físico

Una nueva investigación demuestra que los algoritmos de las plataformas digitales tienden a entremezclar contenido terapéutico y perjudicial

Fran Sánchez, psicólogo: "Las personas con apego ansioso se suelen sentir atraídos por personas que consideran inaccesibles"

Alguien puede acabar teniendo comportamientos de evitación tras vivir "vínculos intensos pero inestables"

Proponen declarar persona non grata a Alberto Samid en Maldonado por sus críticas al sistema de salud uruguayo

La iniciativa fue presentada por el concejal del Partido Nacional Fabricio Rodríguez, quien argumentó que las declaraciones de Alberto Samid desacreditan al sistema de salud uruguayo y afectan el prestigio de médicos y trabajadores. Leer más

La frase de hoy, Giordano Bruno: "La verdad no cambia por ser o no creída por una mayoría de personas"

Quién fue y por qué lo condenaron: su idea de la verdad sigue resonando.Del universo infinito a la libertad de pensar, una historia que explica la cita.

La Policía Nacional Civil de Guatemala detiene a dos personas solicitadas en extradición por Estados Unidos

Un operativo llevado a cabo por diferentes divisiones permitió que agentes arrestaran a dos hombres requeridos por Estados Unidos, quienes permanecían prófugos por acusaciones de violación, homicidio y delitos financieros

El auge de los centros para personas mayores en California revela nuevas formas de encontrar compañía y bienestar

En medio de una población que envejece rápidamente, los centros para personas mayores se reinventan como espacios donde la amistad, el ejercicio y la salud mental se convierten en ejes clave para una vida activa y conectada

Descubren el secreto de la adicción al cigarrillo y por qué algunas personas pueden fumar poco o nada

Una investigación en Nature Communications habla de un gen hasta ahora desconocido.Pese a que el tabaquismo retrocedió, aún se asocia a 7 millones de muertes anuales.El hallazgo abre una nueva esperanza farmacológica para combatir esta adicción.

Cita del día, de Epicteto: "Ninguna persona es libre que si no es dueña de sí misma"

Una reflexión del filósofo griego sobre las características de la verdadera libertad.Tiene una enorme vigencia en la actualidad. Y bucea en el interior del ser, más que lo externo, como camino de crecimiento.

Salvamento Marítimo y la Guardia Civil rescatan a 54 personas de dos pateras cerca de Mallorca e Ibiza

Un grupo de 54 migrantes de origen subsahariano, incluidos menores, fueron auxiliados tras arribar en dos embarcaciones a las costas baleares durante la noche y madrugada, según comunicó la Delegación del Gobierno de las Islas Baleares

Murieron 4 personas apuñaladas en el estado de Washington: intentaron entregarle una orden de restricción al agresor y fue abatido

La policía reportó un ataque con arma blanca ocurrido cuando se intentaba entregar una orden de restricción. El agresor resultó abatido después de que un oficial respondiera a los llamados de emergencia por el incidente

"Las personas negras no son simios": el cartel que tensó el discurso de Trump en el Congreso y los cruces con demócratas

Un congresista fue expulsado por protestar contra un video de contenido racista.Dos legisladoras demócratas interrumpieron al presidente de EE.UU. por sus declaraciones sobre inmigración.

Expulsan a un congresista demócrata tras exhibir un cartel contra Donald Trump: "Las personas negras no son monos"

Al Green fue retirado del recinto durante el discurso sobre el estado de la Unión luego de responder a una publicación que el presidente había compartido en redes sociales y luego eliminó. Leer más

Proponen declarar persona non grata a Alberto Samid en Maldonado

La Junta Departamental de Maldonado analiza una iniciativa para declarar persona non grata al empresario argentino Alberto Samid luego de sus dura crítica al sistema de salud uruguayo, formulados tras una internación en Punta del Este. La iniciativa fue impulsada por el edil nacionalista Fabricio Rodríguez, quien consideró que las manifestaciones desacreditan al sistema asistencial y afectan a sus trabajadores.La propuesta fue presentada este martes ante el deliberativo departamental, según indicó el medio uruguayo El País. En su exposición y en una publicación posterior en redes sociales, Rodríguez sostuvo: "Las expresiones vertidas no solo cuestionan de forma generalizada a nuestro sistema sanitario, sino que afectan directamente el honor y la trayectoria de médicos, enfermeros, técnicos y funcionarios que trabajan con profesionalismo y compromiso todos los días". View this post on Instagram En el mismo mensaje, el edil afirmó que Maldonado cuenta con una estructura de salud que atiende a residentes y a miles de visitantes durante todo el año. También señaló: "La crítica es válida cuando es fundamentada y responsable; no así cuando desacredita sin sustento a todo un sistema", al fundamentar la presentación de la iniciativa que ahora deberá tratar la Junta.El episodio se originó durante la estadía de Samid en Punta del Este, donde se encontraba de vacaciones y debió ser hospitalizado por una infección y un cuadro viral. Durante su internación, manifestó que había contraído un "virus uruguayo" y expresó que en el centro médico en el que se encontraba no lograban identificar con precisión la enfermedad que lo afectaba. Además, solicitó asistencia a autoridades argentinas para gestionar su traslado.Finalmente, la derivación se concretó el pasado martes por la tarde tras contratar los servicios de una empresa privada. En las imágenes, que se volvieron virales, se ve al empresario acostado en una camilla mientras un grupo de enfermeros lo sube a una ambulancia para luego transportarlo hasta el aeropuerto.Samid tenía prohibida la salida del país porque enfrenta un juicio por quiebra. Pero obtuvo un permiso del tribunal para pasar el día de los enamorados en Punta del Este con su esposa, donde se descompensó.

Expulsan a un congresista demócrata tras exhibir un cartel contra Donald Trump: "Las personas negras no son monos"

Al Green fue retirado del recinto durante el discurso sobre el estado de la Unión luego de mostrar una pancarta, en referencia a una publicación que el presidente había compartido en redes sociales y luego eliminó. Leer más

Cómo la Universidad Nacional de Rosario transforma la inclusión educativa y social de las personas mayores en la región

Un universo de propuestas, nuevas alianzas y desafíos institucionales redefine las experiencias de quienes participan en las actividades semanales y buscan espacios de acceso académico sin restricciones

La conmemoración de los 45 años de ACNUR en El Salvador refuerza el compromiso con personas desplazadas

El evento, celebrado en la sede de la Cancillería salvadoreña, destacó la labor conjunta de autoridades, sociedad civil y organizaciones internacionales en el desarrollo de estrategias que garanticen oportunidades y derechos para quienes buscan protección

Jóvenes en Paz: Gobierno nacional inició transferencias monetarias del programa para miles de personas en Colombia

Un total de 12.744 personas recibirán apoyo económico para impulsar su desvinculación de entornos violentos, mientras participantes de programas educativos percibirán recursos mediante mecanismos bancarios y procedimientos oficiales

Suprema Corte falla a favor de una persona que vive cerca de una Reserva Ecológica en Oaxaca debido a su derecho a un medio ambiente limpio

La decisión del tribunal amplía la tutela sobre áreas protegidas, permitiendo la defensa judicial aun sin pruebas de daño directo al reclamante

El desfile de San Patricio en Dallas congregará a más de 100.000 personas el 14 de marzo

La mayor celebración celta en el suroeste de Estados Unidos reunirá a visitantes y residentes con actividades, música y un mercado temático, bajo estrictas medidas de seguridad y una logística especial preparada por el comité organizador

Día Internacional del Implante Coclear: el hito médico que abrió nuevas posibilidades a personas con sordera profunda

Una innovación quirúrgica surgida en París hace más de seis décadas brinda oportunidades de integración y autonomía a quienes enfrentan graves dificultades para oír, con respaldo de profesionales y familiares

Tras su conflictiva internación, quieren declarar a Alberto Samid persona non grata en Punta del Este

El proyecto ya llegó a la Junta Departamental de Maldonado y le reclama, además, la rectificación de sus "dichos agraviantes". Según la presentación, las declaraciones del empresario contra los médicos dañan el honor del sistema sanitario de Uruguay.

Accidente múltiple en la autopista Norte de Bogotá deja una persona atrapada y genera congestión y el despliegue de personal de emergencia

El siniestro provocó el cierre parcial de la vía y generó un operativo de rescate para auxiliar a una persona que permaneció en el interior de uno de los vehículos afectados

Un robo armado en la panadería Romannoti, en cercanías al Concejo de Bogotá, alarma a Teusaquillo: los ladrones irían tras una persona

El episodio dejó a comerciantes y residentes preocupados por la vulnerabilidad de sitios tradicionalmente considerados seguros en la capital

El cierre del parque Tayrona desató conflicto entre comunidades indígenas, gremios turísticos y la seguridad de todos las personas que lo visitan

Asocapitales, la asociación de ciudades capitales de Colombia, exigió la reapertura inmediata del parque, advirtiendo sobre el impacto negativo para la economía local por la interrupción de servicios y el flujo turístico internacional

Terceras personas habrían encubierto a Adrián Villar tras atropellar a Lizeth Marzano

Fiscalía advierte que incluso funcionarios públicos habrían buscado favorecer al hijastro de la periodista Marisel Linares en la investigación por la muerte de Lizeth Marzano

Operativo en la frontera norte de Costa Rica deja más de 50 personas detenidas por tráfico de migrantes

Organización criminal en Los Chiles además del ingreso ilegal de personas, habría acumulado hasta 70 millones de colones mensuales y contado con apoyo de policías

Lo que no se vio de Gran Hermano: el ensayo previo, las 650 personas en las tribunas y los nervios del debut

Minutos antes de las 21 se empezaron a percibir movimientos atípicos en las inmediaciones de Flemimg 1101, Martínez. Autos que llegaban, gente saludándose y reflectores que marcaban el camino de ingreso a Telefe. En el estudio 4 de la emisora, los productores de piso se convertían en acomodadores. "Necesito que estén todos en sus lugares", pedía uno de ellos; es que había que ubicar a 650 personas. No era una noche más; estaba por debutar la nueva edición de Gran Hermano y no una cualquiera, sino la "Generación dorada", con la que el canal espera sumar nuevos televidentes frente a la pantalla chica. Los hermanos sean unidosExhermanitos (de las últimas tres ediciones) que se saludaban, panelistas acomodándose en sus sillas, familiares y amigos de los participantes nerviosos, ya que no podían alentar a su ser querido hasta que Santiago Del Moro anunciara sus nombres. No podían spoilear nada; hasta tenían sus carteles escondidos. Daniela Celis, siempre con Romina Uhrig a su lado, fue una de las más saludadas por el público de la tribuna y ella, de lo más simpática, devolvió cada gesto. Emanuel Vilches, Alfa, Luciana Martínez, Cata Gorostidi y Tato Algorta, otros de los exhermanitos que dijeron presente anoche y que estaban en sus asientos esperando el comienzo de la transmisión.En tanto, a Julieta Poggio al principio se la vio en otro sector de la tribuna, como ya dando una pista de lo que ocurriría después. Marian Farjat (GH 2015) con un vestido dorado paseó por los estudios hasta que se ubicó, pero lejos de sus colegas. Se sabe que no todos los hermanitos terminaron amigos o de la mejor manera. Cuenta regresivaHacia las 21.39, la ansiedad empezaba a sentirse y los productores arrancaron los ensayos. Sin celulares para que nada se filtrara, todos los presentes jugaron a hacer televisión, algo que en un rato ya sería un hecho. Una productora se puso en el rol de Santiago Del Moro e ingresó al estudio como si fuera él para practicar las reacciones del público: copió saludos, gestos... Si se hubiera televisado, estaría nominada al Martín Fierro Revelación. Hasta que una voz del más allá â??en realidad, del director del ciclo, no la de Gran Hermanoâ?? anunció: "Salimos en cinco minutos". Linternas del celular encendidas, comenzó el show.Entonces las energías se unieron, los 650 integrantes del público aplaudieron y gritaron para darle paso al comienzo del reality y recibir a Santiago del Moro. Como lo predijo minutos antes su productora, el conductor saludó, chocó las palmas con los integrantes del panel y se dirigió al centro del set. Lejos quedó el joven conductor del Count Down de Much Music: anoche miles y miles de personas lo vieron en pantalla y ahora tiene la tarea nuevamente de llevar adelante el programa más visto del país [o por lo menos eso espera Telefe].Fin del misterio"No es Gran Hermano Famosos, es Generación Dorada", había anunciado el conductor en más de una ocasión. Entonces, ¿qué es? Dieciocho participantes entraron el lunes a la casa más famosa del país y otra docena lo hará esta noche. Algunos son famososâ?¦ ¿Y el resto? Mediáticos, exhermanitos o instagramers y tiktokers. Resultó llamativo ver cómo la tribuna se dividía, según su edad, para aplaudir a unos y a otros; los más jóvenes le ven cara conocida y les "suena" la exchica Olmedo que entró al programa, y los que tienen más de 40 ven con desconfianza a aquellos surgidos de las redes. Sin demasiados preámbulos, ingresó la primera participante: Andrea del Boca. Mucho se había especulado sobre su presencia en el programa y finalmente se confirmó. En primera fila la aplaudía su hija Anna, vestida de rojo, acompañada por su novio y una amiga. La joven actriz se veía contenta de estar acompañando a su madre, pero además aplaudió a todos los participantes del reality por igual."Munro/San Martín", aún es recordada la pelea entre Jorge Rial y Emanual Di Gioia en 2011. Ahora el exhermanito quiere la revancha y al ingresar aseguró que va por todo. En tantos años algunas cosas cambiaron, aunque sigue, por ejemplo, teniendo un taller de chapa y pintura. Hoy es padre y, en uno de los momentos más emotivos de la noche, su hija lo despidió antes de ingresar a la famosa casa. Luego de que él se fue, el resto de su familia y hasta algunos exconcursantes que estaban sentados al lado de ellos la consolaron.Fin del misterio: Poggio no estaba presente en carácter de exparticipante, sino que había ido a acompañar a su hermana Lolo, que se convirtió en el tercer ingreso y en una de las más aplaudidas, tal vez por el fandom de la actriz. A ella le siguieron la periodista paraguaya Carmiña Masi y Tomy Riguera, futbolista y creador de contenidos en redes. Mientras un video le daba pie a la siguiente hermanita, Pincoya (finalista de Gran Hermano Chile), los concursantes de la última edición del programa le hacían señas y saludaban a lo lejos al conductor que, atento a todo como buen anfitrión, les devolvió el gesto. El exfutbolista Brian Sarmiento fue el siguiente en ser presentado, con una hinchada tal vez no tan amplia en cuanto a cantidad de gente, pero muy ruidosa. Más tarde fue el turno de Danielik, también con una hinchada que no pasó inadvertida, proporcional a los cinco millones de seguidores que tiene en TikTok.Sin dudas, el que más malestar generó dentro del estudio fue Manuel Ibero Durigon, expareja de Zoe Bogach. Apenas lo vieron los compañeros de ella, lo abuchearon e hicieron gestos de pulgar hacia abajo, comportamiento que se repitió cuando se vio el ingreso de él a la casa. Catalina "Titi", también creadora de contenidos, fue la siguiente y, tras ella, Yipio, comediante uruguaya. Nuevamente fue el turno de un actor, esta vez de Juani Caruso, quien formó parte del elenco de La sociedad de la nieve, la película basada en la tragedia de los Andes. Luego el conductor le dio paso a Daniela De Lucía, coach, escritora y panelista, y más tarde a Nicolás Sícaro, cantante con más de medio millón de seguidores en redes. Casi llegando al final de la noche hizo su ingreso Divina Gloria y, aunque los más jóvenes preguntaban quién era, la exchica Olmedo entró como una aplanadora, confiada y divertida. Seguramente se convierta en una de las jugadoras más alegres."Voy a ir, pero con la peor de las ondas", rezaba un audio de Marcela Tinayre que se viralizó acompañado de un dibujo animado llamado Gente Rota. El creador de aquella producción también ingresó a la casa; se trata de Gabriel Lucero. La anteúltima en hacer su aparición el lunes fue Jenny Mavinga, con una hinchada superpotente con cotillón dorado, al igual que el vestido de ella.Por último, otro viejo conocido. En este caso, uno de los "valientes" de Soledad Silveyra, Eduardo Carrera, exparticipante de la edición 2003, que protagonizó uno de los momentos más fuertes de la noche cuando, antes de partir hacia el juego, se fundió en un abrazo con su hijo, al que saludó y pidió que se quedara tranquilo apenas cruzó el jardín de la casa.Fin de fiestaAsí, sin cortes, con picos de 17 puntos de rating y con mucha ansiedad por parte del público presente en el estudio, pasó la primera gala de Gran Hermano, Generación dorada. Esta noche ingresarán nuevos participantes y mañana ya comenzarán las votaciones. Tras la larga presentación oficial de los primeros hermanitos 2026, en menos de quince minutos los estudios de Telefe ya estaban vacíos de nuevo y, al salir de allí, tampoco se veía mucha gente en la vereda. Los nervios del debut ya habían pasado. Además, el alerta por la tormenta también había alentado a que todos los presentes quisieran irse rápido a sus casas. Después de todo, ahora verían a sus seres queridos por TV porque la aventura de GH recién comienza.

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Jugó en Racing, entró en Gran Hermano y piropeó a Del Moro en vivo: "En persona sos más lindo"

La nueva edición de Gran Hermano, Generación Dorada vino con figuras conocidas y otros participantes surgidos de castings masivos. Dentro de las personalidades reconocidas por el público, ingresó a la casa Brian Sarmiento, el exfutbolista y empresario que supo hacerse conocido en los medios por desfachatez y su recordada frase "Tamo' activo". Fiel a su estilo, promete llevar todo el humor y el fútbol al juego. Para presentarse, el exjugador de fútbol hizo un repaso por su exitosa carrera. "Hola, mi nombre es Sarmiento, ex futbolista y hoy en día se puede decir empresario con los jugadores. Me incorporé a Estudiantes de la Plata a los 14 años, jugué cinco años y medio en Europa, pasé por Brasil, Perú y México hasta que me retiré", precisó. En cuanto al juego, aseguró que se mostrará tal cual es. "Soy una persona muy transparente y sincera; a veces cae mal porque la gente no está preparada para que le digan las cosas en la cara", aseguró Brian, que fue acompañado por una multitud al piso del programa que coreó su nombre mientras él ingresaba a la casa de Gran Hermano. Ni bien estuvo cara a cara con Santiago Del Moro, no ahorró en piropos y le dijo: "Sos más lindo en persona". El conductor se rió y le devolvió el halago. En este ciclo del reality, Sarmiento aparece como una de las apuestas para aportar carisma y exposición mediática. Retirado del fútbol profesional en 2023, el exjugador mantuvo una fuerte presencia en redes sociales, donde popularizó la frase "Tamo' activo", que acompañó el cierre de su carrera y derivó en un emprendimiento con ese nombre.Su etapa en Banfield en 2017 también le permitió explorar el mundo del espectáculo. Con un perfil extrovertido, participó del certamen Bailando por un Sueño (primero como invitado en la pareja de Sol Pérez y Fernando Bertona, y luego, en 2023, como concursante junto a Soledad Bayona). En esa experiencia recibió elogios de figuras del jurado como Moria Casán y Carolina Ardohain.Con recorrido por el fútbol argentino, sudamericano y europeo, Sarmiento â??hoy con 35 añosâ?? se mantiene alejado de la competencia deportiva, por lo que su ingreso al reality marca una nueva etapa vinculada a la televisión y al entretenimiento.

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Un total de 1.366 cargos serán ofertados entre el 23 y el 28 de febrero, abarcando diferentes niveles educativos y trayectorias, con rangos salariales que se ajustan a los perfiles de los postulantes

La advertencia de las autoridades para personas con pasaporte estadounidense que viajen a México ahora

Fuerzas armadas mexicanas mataron a Nemesio Oseguera Cervantes, conocido como "El Mencho" y líder del Cartel Jalisco Nueva Generación (CJNG), durante un operativo en Jalisco. Tras el hecho, se registraron bloqueos, incendios de vehículos y enfrentamientos en distintos estados del país. Ante la escalada de violencia, el Departamento de Estado de EE.UU. emitió una advertencia para sus ciudadanos en México.Alerta a los residentes temporales y a los turistas que se dirigen a MéxicoAunque los aeropuertos continúan operativos, los bloqueos en rutas y accesos generaron cancelaciones de vuelos, tanto locales como internacionales, especialmente en Jalisco. La llegada y salida de pasajeros se vio afectada por dificultades para trasladarse hacia las terminales.AQNgY5ZB0sjAqGmsV6CSGN0DrcO8q5I8BjdAqD7-jKGRfEWjpIYz3Is8Nk0OoA8NBo8GviLIScV AD-uACELlFA9vlVsJoFjV72osa2ZR9pN1w"Debido a los operativos de seguridad generalizados, los bloqueos viales y la actividad delictiva en muchas zonas de México, los ciudadanos estadounidenses deben resguardarse en sus hogares hasta nuevo aviso", publicó el Departamento de Estado en redes sociales.Según la agencia, en Puerto Vallarta se suspendieron servicios de taxis y plataformas de transporte por aplicación. La interrupción de estos sistemas redujo las opciones de movilidad para residentes y visitantes."Busquen refugio y permanezcan en residencias u hoteles", recomendó el Departamento de Estado.Ola de violencia en México después del asesinato de "El Mencho"Zonas de México alcanzadas por la alerta de seguridad del gobierno estadounidenseEl aviso se aplica a varias entidades federativas donde se registraron incidentes posteriores a los operativos. De acuerdo con el comunicado oficial de la Embajada de EE.UU. en México, entre ellas figuran:Estado de Jalisco: incluye Puerto Vallarta, Chapala y Guadalajara.Estado de Baja California: incluye Tijuana, Tecate y Ensenada.Estado de Quintana Roo: incluye Cancún, Cozumel, Playa del Carmen y Tulum.Otras regiones: áreas de Guanajuato, Guerrero, Michoacán, Oaxaca, Nuevo León y Tamaulipas. Nuevo Nayarit/Nuevo Vallarta, Sinaloa (incluido Mazatlán) y zonas de los estados de Colima, Estado de México, Oaxaca, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Tamaulipas, Veracruz y Zacatecas también se encuentran en las zonas de advertencias.Las recomendaciones oficiales para quienes se encuentren en esos territorios son:Buscar refugio y minimizar los desplazamientos innecesarios.Evitar las zonas cercanas a la actividad policial.Consultar @CAPUFE en X para conocer el estado de los cierres de carreteras.Seguir los medios de comunicación locales para obtener información actualizada.Seguir las instrucciones de las autoridades locales y, en caso de emergencia, llamar al 911.Mantener a sus familiares y amigos informados de su ubicación y bienestar a través del teléfono, mensajes de texto y redes sociales.En rutas terrestres se reportaron incendios de automóviles y obstáculos colocados de forma intencional en más de 250 puntos distribuidos en varias zonas de 20 estados mexicanos, según lo informado por NBC News. Estas acciones afectaron tanto a vehículos particulares como al transporte de mercancías.Clasificación de niveles de riesgo para viajar a MéxicoEl sistema de advertencias del gobierno estadounidense establece cuatro categorías según la peligrosidad:Nivel 1: implica seguir precauciones habitualesNivel 2: indica la necesidad de vigilancia adicional por amenazas potenciales Nivel 3: sugiere reconsiderar el viaje debido a riesgos significativos para la seguridad personal. Nivel 4: recomienda no viajar por la probabilidad de situaciones que puedan comprometer la vida.Estados como Colima, Guerrero, Michoacán, Sinaloa, Tamaulipas y Zacatecas se encuentran en el nivel más alto. Otros, incluidos Baja California, Chihuahua, Guanajuato y Jalisco, figuran en la categoría previa (nivel 3).Las recomendaciones del Departamento de Estado incluyen evitar desplazamientos nocturnos entre ciudades y priorizar carreteras con peaje, donde hay mayor vigilancia. También se aconseja utilizar taxis autorizados o servicios solicitados por aplicación en lugar de abordar vehículos en la vía pública.Ante retenes, oficiales o no identificados, se indica obedecer instrucciones y no intentar huir. Compartir itinerarios o información personal con desconocidos puede aumentar riesgos.La agencia recomienda viajar acompañado, especialmente fuera de zonas urbanas.Preparación ante emergencias y contactos oficialesEl programa STEP permite a la embajada comunicarse con ciudadanos en situaciones críticas. La inscripción se realiza antes o durante el viaje y puede facilitar asistencia consular.Para emergencias dentro de México se debe marcar el número 911. También se encuentra disponible el contacto telefónico de la embajada estadounidense (52-55-2579-2000) en la capital de México para consultas o asistencia.Las autoridades insisten en que, debido a los incidentes recientes, la instrucción de resguardo en interiores continúa vigente en determinadas regiones. La normalización dependerá de la evolución de la seguridad y de los operativos en curso.

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Estas restricciones se han aplicado después de que Italia haya recibido 185 millones de turistas en 2025

Aumento de la morosidad: 1 de cada 4 personas endeudadas tiene problemas para cancelar su crédito

La situación crediticia de las familias se vuelve cada vez más compleja y la expansión del crédito empieza a mostrar límites

¿Cuántas horas deben dormir las personas entre 50 y 60 años para una vida más saludable? Expertos explican la cantidad ideal

A medida que pasan los años, el sueño suele volverse más ligero y fragmentado. Aunque muchas personas entre los 50 y 60 años sienten que descansan menos que antes, las recomendaciones médicas indican que las necesidades de sueño no varían de forma drástica frente a la adultez temprana.De acuerdo con MedlinePlus, sitio web oficial de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, los patrones de sueño tienden a modificarse con el envejecimiento. La mentira, en jaque: el alto costo neurológico de no decir la verdadMuchas personas presentan dificultades para conciliar el sueño, se despiertan con mayor frecuencia durante la noche y suelen levantarse más temprano en la mañana.El portal señala que el tiempo total de sueño "se mantiene igual o disminuye ligeramente (6.5 a 7 horas por noche)". Además, explica que la transición entre el sueño y la vigilia puede ser más abrupta, lo que genera la sensación de un descanso más ligero en comparación con etapas anteriores de la vida.El sitio de salud detalla que las personas mayores pasan menos tiempo en sueño profundo y pueden despertarse en promedio entre tres y cuatro veces cada noche, siendo más conscientes de estos despertares.La importancia de la cantidad y la calidad del sueñoLos Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) subrayan que dormir es esencial para mantener una buena salud, ya que contribuye al rendimiento cerebral y al estado de ánimo. La doctora Marishka Brown, experta en sueño de los NIH, explica que el fortalecimiento del cuerpo durante el descanso depende de tres factores: la cantidad de horas, la calidad del sueño y la regularidad de los horarios.Hora de sueño recomendadas para adultos entre 50 y 60 añosEn la misma línea, Eric J. Olson, M.D., especialista en medicina del sueño de la Clínica Mayo, indica que los adultos deben dormir en promedio siete horas de manera regular. Advierte que dormir en exceso de forma habitual también puede asociarse con efectos negativos para la salud, como el aumento de peso y del índice de masa corporal.Recomendaciones para dormir mejor después de los 50El Consejo Nacional sobre el Envejecimiento ofrece una serie de orientaciones prácticas para favorecer el descanso en la adultez media y tardía:Mantener un horario de sueño estable, acostándose y levantándose a la misma hora todos los días.Procurar un entorno cómodo para dormir, incluyendo un colchón que se adapte a las necesidades físicas.Evitar comidas copiosas antes de acostarse y limitar el consumo de cafeína, nicotina y alcohol en la noche.Reducir las siestas diurnas a no más de una hora y preferiblemente temprano.Establecer una rutina relajante antes de dormir, como leer o practicar meditación.Evitar el uso de pantallas al menos 60 minutos antes de acostarse, debido a la luz azul que puede alterar los ritmos circadianos.

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Laura Maffei, médica endocrinóloga especialista en estrés, analizó en Infobae a las 9 el informe que indica que el 49% de los argentinos adultos dijo sentir estrés cotidiano y propuso enfoques para fortalecer el bienestar

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Hay que tener cuidado con lo que se desea, porque puede volverse realidad. En una cafetería de Miami, Estados Unidos, su dueña escribió una lista de famosos a los que les ofrecería bebidas gratis. Entre la celebridades que podrían acceder estaba Ricky Martin, pero lo que nunca imaginó la comerciante es que el mismísimo cantante puertorriqueño aparecería en su bar a reclamar su premio. El divertido momento se conoció en redes sociales luego de la publicación del video filmado por Ricky, donde, entre risas, mostró la lista que estaba en un cartel del local, que tenía a varios artistas latinos y jugadores de fútbol americano. "Personas que pueden tener una bebida gratis: Bad Bunny, Pedro Pascal, Ricky Martin, Drake Maye y Sam Darnold", decía el texto escrito a mano en un pizarrón.Al encontrarse en la lista, el cantante puertorriqueño no salió de su asombro y grabó un clip que se viralizó rápidamente. "Hey, ¡qué casualidad! Beso y abrazo, miren esto", dijo entre risas mientras señalaba su nombre en el listado. Al escuchar su voz, la dueña del local se acercó y se quedó atónita al ver a su ídolo en la fila para pedir una bebida. "Oh, mi Dios", se le escuchó decir al encontrarse con el reconocido artista. Tras ese divertido momento, Ricky se quedó en el local tomándose fotos con otros fans y, según contaron los presentes, se llevó un batido de mango. Este hilarante ida y vuelta demuestra una vez más que el cantante de Puerto Rico sigue siendo de los artistas latinos más queridos en todo el mundo y continúa teniendo un vínculo muy cercano con sus fans. Cabe recordar que el intérprete de Livin' la Vida Loca viene de ser parte del megashow que brindó Bad Bunny en el entretiempo del Super Bowl LX en San Francisco, donde dejó un fuerte mensaje sobre la defensa de la cultura latina en el mundo. Allí, Ricky interpretó una parte de la canción LO QUE LE PASÓ A HAWAii y regaló una escena que quedará en la memoria de todos.

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