forma

La planta que puedes tener en tu casa y ahuyenta a las moscas de forma natural

Las moscas son visitantes no deseados en cualquier hogar. Se reproducen rápidamente al poner sus huevos en restos de comida o basura y, además, pueden transmitir enfermedades. Estas plagas voladoras no solo resultan molestas con su incesante zumbido, sino que también representan un riesgo para la salud al contaminar superficies y alimentos. Afortunadamente, existen formas naturales de alejarlas sin necesidad de recurrir a productos químicos. Una solución sencilla y efectiva es utilizar ciertas plantas aromáticas, entre las cuales destaca la albahaca.¿Por qué las moscas invaden tu hogar?Las moscas se sienten atraídas por el olor de la materia orgánica en descomposición, esto incluye comida pasada, basura, e incluso desechos de mascotas. Por lo general, entran al hogar a través de ventanas y puertas abiertas en busca de lugares donde puedan alimentarse y reproducirse. Aparte de ser molestas, de acuerdo con ABC Pest Control, pueden transportar bacterias en sus patas, lo que las convierte en un riesgo para la salud, sobre todo si entran en contacto con superficies de la cocina o alimentos.Natalie Bungay, responsable técnico de la Asociación Británica de Control de Plaga, le dijo a la revista estadounidense Esquire que la prevención es mejor que la cura. "Una de las claves para evitar que se instalen en el hogar es mantenerlo limpio, especialmente las áreas donde se manipulan alimentos", aseguró. Sin embargo, muchas veces esto no es suficiente, por lo que complementar con métodos naturales, como el uso de plantas repelentes, puede ser muy útil.¿Qué planta es buena para ahuyentar las moscas?La albahaca es conocida principalmente como una hierba utilizada en la cocina, pero también es una planta con propiedades repelentes de insectos. Su fuerte aroma resulta agradable para las personas, pero es insoportable para las moscas, lo que la convierte en una excelente opción para mantenerlas alejadas del hogar.Un estudio publicado por IOP Science reveló que los aceites esenciales de la albahaca, que se liberan a través de las hojas, en especial el eugenol, timol y cineol, tienen propiedades que actúan como repelente de insectos. Estos compuestos afectan el sistema nervioso de las plagas, lo que provoca que se alejen. El linalol, otro compuesto presente en la hierba, también ha demostrado ser eficaz para mantener a raya a las moscas.Además, la concentración de extractos de hojas de albahaca puede variar su efectividad. Otro estudio demostró que una concentración del 50% de estos extractos puede eliminar gran parte de las moscas y mosquitos en un área. Así que tener una o varias plantas en una casa, especialmente cerca de ventanas o puertas, puede ser una manera sencilla de evitar que estos insectos entren.Cómo usar la albahaca para repeler moscasUtilizar la albahaca como repelente natural de moscas es sencillo. Basta con colocar macetas con plantas en las áreas problemáticas de la casa, como la cocina, ventanas o cualquier lugar donde tiendan a concentrarse. No solo las mantendrá alejadas, sino que también dejará un agradable aroma que desprenden de las hojas.Si se tiene un jardín a disposición, plantar albahaca alrededor de las áreas de mayor tránsito también puede ayudar a mantenerlas alejadas durante las comidas al aire libre. Otra ventaja es que también es efectiva para repeler otros insectos, como mosquitos y mosquitos de los desagües. Esto la convierte en una opción multifuncional para mantener el hogar libre de plagas.Además de ser eficaz para repeler, esta hierba tiene múltiples beneficios. Es una planta fácil de cuidar, ideal tanto para interiores como exteriores, y requiere solo de luz solar y riego moderado. También es un ingrediente culinario versátil, que puede utilizarse en salsas, ensaladas, y muchos otros platos.Otras plantas que repelen moscasAdemás de la albahaca, hay otras plantas que también son conocidas por repeler insectos de manera natural. Algunas de ellas son:Menta: su fuerte aroma no solo es refrescante, sino que también aleja a las moscas, mosquitos y hormigas.Lavanda: es conocida por repeler polillas y moscas, además de tener un aroma relajante.Hierba de limón (citronela): su aroma cítrico es especialmente eficaz contra los mosquitos, pero también ahuyenta a las moscas.Romero: además de su uso culinario, esta planta puede ser utilizada para mantener las moscas y otros insectos fuera del hogar.

Hong Fang, de OKX, sobre el desarrollo del sector cripto en la Argentina: "Queremos crecer y hacer más a medida que las políticas locales toman forma"

Frente a la inestabilidad de la economía, las criptomonedas son cada vez más elegidas por los argentinos como una alternativa para administrar sus finanzas: en el primer semestre de 2024, hubo más de 2 millones de descargas de aplicaciones cripto en el país, según un informe de Lemon. Además, cuatro de cada diez personas que abren este tipo de apps en América Latina lo hacen desde la Argentina.Con la expectativa de ser parte de este despegue del sector en la región, OKX, una de las plataformas de exchange más importantes a nivel global, desembarcó en el país en febrero de este año y el impacto fue "increíble", según describieron Hong Fang, presidente de la app, y Alejandro Estrin, country manager para la Argentina."Estamos trabajando en nuevos productos y la Argentina es un país perfecto para que experimentemos algunas de esas ideas", adelantó Fang a LA NACION en el marco del Tech Forum Argentina, que tuvo lugar el pasado sábado en el Hotel Libertador y contó con la participación del presidente Javier Milei.Además, se mostró optimista respecto al interés del Gobierno en las criptomonedas y los avances en su regulación. "Dentro del marco general de políticas públicas que está adoptando Milei, creo que las criptomonedas pueden ser una parte interesante e importante porque están muy preparadas para el futuro. La tecnología en sí misma realmente está devolviendo el poder a las personas, algo que va muy en línea con su filosofía", destacó Fang.-OKX desembarcó en la Argentina este año, ¿cómo fueron las operaciones estos meses?-Si bien teníamos usuarios en la Argentina porque la aplicación estaba abierta, el lanzamiento oficial fue en febrero, siendo el segundo país de América Latina, después de Brasil. Desde entonces, fue increíble. Se disparó y es increíble lo importante que son las criptomonedas para los usuarios argentinos. La mayoría cuentan con educación sobre el tema, entienden y saben qué hacer.-¿Qué importancia tiene la Argentina y la región para OKX? ¿Cuáles son sus fortalezas y debilidades en relación a otras regiones?-Apreciamos la historia y la profundidad de América Latina, pero respecto a la Argentina, creemos que las criptomonedas pueden aportar valor a las personas en diferentes aspectos. Nuestros productos ofrecen muchas oportunidades diferentes para los clientes que simplemente buscan una oportunidad comercial o un lugar para preservar su riqueza. También tenemos la billetera Web3, para las personas más nativas de las criptomonedas. Estamos trabajando en nuevos productos para llevar la Web3 a una población más grande. Hay muchas oportunidades de productos que realmente queremos explorar y creo que el mercado aquí perfecto para desarrollar esas ideas. Existe un gran deseo de utilizar criptomonedas y también recibimos buenos comentarios de la comunidad sobre los productos. Aunque todavía estamos en una etapa de desarrollo, queremos crecer y hacer más a medida que las políticas locales toman forma. Por otro lado, la regulación es algo que estamos observando muy de cerca. En América Latina, algunos países son muy claros o sus marcos regulatorios empiezan a tomar forma, como en Brasil. Creo que la mayoría de los demás países todavía se están tomando tiempo para determinar cuál es la regulación correcta y estamos felices de ser parte de esa conversación.-¿Cómo evalúa el interés del Gobierno argentino en las criptomonedas y las medidas que tomó en este sentido, como la inclusión de criptomonedas en el blanqueo?-Soy optimista y creo que, dentro del marco de políticas públicas que está adoptando Milei, las criptomonedas pueden ser una parte interesante e importante porque están muy preparadas para el futuro. La tecnología en sí misma está devolviendo el poder a las personas, algo que va en línea con su filosofía. Con respecto al blanqueo de capitales, creo que es casi imprescindible en el ámbito de las criptomonedas, especialmente cuando se trata de actividades de plataformas descentralizadas. Nosotros, como plataforma, realmente lo aceptamos. Las stablecoins se están poniendo al día como alternativa de pago y creo que muchas de las empresas de pagos están prestando atención. También me sorprendería que los grandes bancos, como JP Morgan o Morgan Stanley, no aprovechen las criptomonedas y las stablecoins para construir en base a lo que tienen y ofrecerlo a sus clientes.-Recientemente la Reserva Federal de Estados Unidos bajó sus tasas de referencia, lo que impactaría positivamente en los criptoactivos, ¿cómo ve la evolución del sector en lo que queda del año?-En los próximos cuatro a seis meses espero una tendencia general alcista, pero con mucha más volatilidad, con dos reuniones más de la Reserva Federal en noviembre y diciembre. Y creo que la expectativa general es que las tarifas se ajusten nuevamente para ambas reuniones, aunque existen distintas opiniones sobre de cuánto va a ser ese ajuste. El hecho de que haya mucho más dinero institucional en criptomonedas este año, particularmente con bitcoin o ETF, hizo que la volatilidad aumente a corto plazo y también la correlación de las criptomonedas con los activos financieros tradicionales. Con el tiempo, el mercado podrá absorber esa volatilidad y volver a lo fundamental, que es básicamente bitcoin, una herramienta de cobertura de inflación y para gestionar el riesgo de incertidumbre. Por otro lado, con ethereum, por ejemplo, se está construyendo mucha más innovación.-¿Qué opinión tiene sobre el futuro del sector?-Estamos trabajando en algo nuevo. Es un sistema alternativo para el mundo, que funcionará durante mucho tiempo en paralelo al sistema antiguo, y tienen algunos puentes entre medio. Con la ayuda de la tecnología, esperamos que las criptomonedas puedan empoderar a las personas, eliminar intermediarios, brindar más transparencia y generar más confianza. También creo firmemente en captar las señales del mercado, no a corto plazo, sino a largo plazo. La blockchain es realmente una nueva alternativa y necesitamos un fuerte apoyo del Gobierno, de los reguladores, para tener un marco responsable y de mente abierta para que la innovación pueda tener lugar de manera segura y responsable.

Nueva York: reabre The Vessel, la escultura en forma de colmena que fue cerrada tras una serie de suicidios

NUEVA YORK.- Una enorme escultura de forma de colmena que era popular entre los turistas de Manhattan antes de que una serie de suicidios obligaron a cerrarla en el 2021 reabrirá este lunes con nuevas medidas de seguridad.The Vessel, la escultura de 46 metros, en la zona Hudson Yards del lado oeste de Manhattan, abrió en el 2019.La escultura escalable con escalerillas en zigzag atraía a gran cantidad de turistas, pero cerró en el 2021 luego que varias personas se suicidaron saltando de la estructura.Related Companies, propietaria de Hudson Yards, confirmó este domingo que The Vessel abrirá el lunes con mallas de acero que irán del piso al techo. Solo las secciones con malla reabrirán, y el nivel más alto permanecerá cerrado. Se requerirán boletos para entrar."No hay un día que pase sin que alguien se acerque a algún empleado nuestro para preguntarle dónde pueden comprar entradas y cuándo reabrirá la estructura", dijo en un comunicado el CEO de Related, Jeff T. Blau."Ese interés no ha disminuido en la época en que hemos estado cerrados y nos da mucho placer darle la bienvenida a la gente de todo el mundo a que visiten The Vessel con las nuevas medidas de seguridad".Related había anunciado en abril que The Vessel reabriría en algún momento de este maño, con la malla.The Vessel fue diseñada por Thomas Heatherwick y fabricada en Venecia.

Así es la casa prefabricada con forma de iPhone que Walmart vende por US$17.400

En Estados Unidos, la posibilidad de comprar una vivienda propia es cada vez más difícil, en parte, debido a los altos precios y los requisitos exigidos por los bancos. Sin embargo, Walmart ofrece una solución innovadora para tener un hogar sin desembolsar demasiado dinero. Se trata de una casa prefabricada que cuesta US$17.400. Este nuevo producto llama la atención no solo por su precio competitivo, sino también por su diseño compacto y moderno, que algunos comparan con la estética minimalista de un iPhone, pero no está relacionada con Apple.Cómo es la casa prefabricada que se vende en WalmartEl mercado inmobiliario se encuentra en un punto crítico, donde muchas personas no pueden acceder a una vivienda convencional. En este contexto, las casas prefabricadas se convirtieron en una opción para quienes buscan una solución económica, sin sacrificar calidad. La vivienda ofrecida por Walmart, conocida como "Apple Cabin", es un claro ejemplo de cómo una pequeña inversión puede ofrecer grandes beneficios.Según la descripción proporcionada por Walmart, la casa tiene un diseño moderno que destaca por su estructura de acero y paneles compuestos de aluminio, lo que garantiza durabilidad y un acabado elegante. Además, la cabina incluye ventanas de doble capa que maximizan la entrada de luz natural, lo que crea un ambiente acogedor y bien iluminado, lo cual es ideal para quienes buscan un espacio funcional y estéticamente atractivo.Este modelo de vivienda prefabricada cuenta con especificaciones que lo hacen sobresalir frente a otras alternativas en el mercado. Algunas de las características más notables incluyen:Dimensiones compactas y materiales duraderos: con 6 metros de largo por 2,2 de ancho y una altura de 2,3 metros, ofrece un espacio compacto pero bien aprovechado. La estructura está compuesta de acero, lo que le otorga resistencia, mientras que los paneles de aluminio garantizan un exterior moderno y duradero.Interiores ecológicos: el uso de placas de refuerzo ecológicas y materiales sostenibles hacen que esta cabina sea una opción amigable con el medio ambiente. Además, la combinación de madera y plástico para las paredes internas le brinda un toque cálido y acogedor.Baño completo y otras comodidades: la cabina incluye un baño con ducha, armario de noche y un foco superior, lo que la convierte en una vivienda totalmente equipada, a pesar de su pequeño tamaño.Aunque la "Apple Cabin" está diseñada para espacios al aire libre, su versatilidad permite que pueda ser utilizada en diferentes contextos. Puede funcionar como una vivienda de emergencia, un refugio para vacaciones o incluso como una oficina para quienes trabajen desde casa. Esta flexibilidad la convierte en una opción interesante para diversas situaciones.Además, la instalación de esta casa prefabricada es relativamente sencilla. Con un peso de aproximadamente 2070 kg, la unidad puede transportarse fácilmente con una grúa o camión, y no requiere de cimentaciones profundas, lo que reduce significativamente los costos de instalación. No obstante, se debe tener en cuenta que no incluye cableado eléctrico estándar, por lo que es necesario contratar un electricista para realizar las conexiones necesarias.Lo que hay que tener en cuenta antes de comprar esta casa prefabricadaA pesar de sus múltiples ventajas, esta casa prefabricada tiene algunas limitaciones que deben tenerse en cuenta. Una de las principales es que su tamaño puede resultar insuficiente para familias numerosas o personas que necesiten más espacio. Aunque la "Apple Cabin" está diseñada para maximizar el uso del espacio, sigue siendo una opción pequeña y compacta, lo que la hace más adecuada para una o dos personas.Otro punto a considerar es que, aunque su precio inicial es atractivo, pueden surgir costos adicionales asociados con el transporte, instalación y adaptación del terreno. Dependiendo de la ubicación, estos gastos pueden incrementar significativamente la inversión total. Además, como la cabina no incluye sistema eléctrico, el comprador deberá asumir el costo de la instalación, lo cual no está contemplado en el precio base de US$17.400.

El futuro de la IA y su impacto en el conocimiento: ¿cambiará la forma en que pensamos?

La inteligencia artificial es el primer invento del ser humano que puede tomar decisiones por su cuenta y generar nuevas ideas. Esto abre una serie enorme de posibilidades e interrogantes vinculados a las tareas cognitivas que podría reemplazar en ámbitos laborales y educativos.

La respuesta del Gobierno nacional a la reelección de Chiqui Tapia en la AFA: "Se dio de forma ilegal y no va a ser convalidado"

A través del responsable de la Inspección General de Justicia (IGJ), Daniel Roque Vítolo, se cargó contra la desobediencia de la Asamblea ordinaria de los dirigentes del fútbol argentino.Además, anticipó las posibles implicaciones legales que esto conlleva.

El ejercicio recomendado para estar en forma y a su vez ejercitar la memoria

Entrenar diariamente es un hábito saludable para el cuerpo y la mente. Y eso no es todo: existe un ejercicio en particular que es recomendado por los expertos por su capacidad para fortalecer la memoria. Se trata de la bicicleta fija, actividad que presenta el plus de poder practicarse no solo en el gimnasio sino también en la comodidad del hogar.Los beneficios de la bicicleta fija fueron descubiertos por un grupo de científicos del CONICET y difundidos por la revista científica iScience. Los investigadores resaltaron que este ejercicio es uno de los más integrales porque afecta de inmediato los procesos cognitivos.En qué consistió el estudioEl estudio se centró en analizar cómo una breve sesión de ejercicio físico puede influir en la memoria espacial. Para esto se creó un innovador test en un entorno de realidad virtual con el que se examinaron los resultados de 98 voluntarios, con edades entre los 18 y 35 años.La tarea consistía en ir recordando distintas banderas y a medida que se avanzaba en el juego la dificultad era cada vez mayor. Luego de realizar la actividad, algunos individuos eran invitados a realizar 25 minutos de bicicleta, mientras que otros podían disfrutar de algunos minutos de relax. Luego, eran invitados a repetir el juego para conocer quiénes habían podido retener más información al respecto.El estudio liderado por Fabricio Ballarini, del Instituto de Biología Celular y Neurociencia "Profesor Eduardo de Robertis", determinó que aquellas personas que realizaron 25 minutos de bicicleta fija después de aprender mostraron una notable mejora en su capacidad para retener la información espacial. En contraste, aquellas personas que no utilizaron la bicicleta fija tuvieron menos retención de la experiencia vivida.En simples palabras, esto significaría que hacer deporte maximiza los beneficios en la consolidación de la memoria. De esta forma, una buena mecánica para que los estudiantes puedan aprender contenidos sería que después de cada clase disfruten de algunos momentos de ejercicio al aire libre, para estabilizar los recuerdos recientes y el almacenamiento a largo plazo de nuestro cerebro.Otros beneficios que aporta la bicicleta fijaMás allá de ser un ejercicio beneficioso para la memoria, la bicicleta también tiene otras ventajas para la salud que incluyen a la respiración, el corazón, las articulaciones y todos los músculos del cuerpo.Mejora la salud cardiovascular. Al ser un ejercicio aeróbico fortalece el corazón y mejora la circulación sanguínea. Al mantener el ritmo cardíaco elevado, el corazón se vuelve más eficiente para bombear sangre y oxigenar los músculos.Fortalece los músculos. Trabaja áreas de las piernas como los cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y pantorrillas. Además, de involucrar el core (músculos abdominales) y los glúteos.Ayuda en la pérdida de peso. Es una excelente opción para quemar calorías y reducir la grasa corporal, aunque debe ser acompañada de una dieta saludable.Bajo impacto en las articulaciones. A diferencia de otras actividades como correr, la bicicleta fija es un ejercicio de bajo impacto, por lo que es muy recomendado para las personas mayores.

¿Cómo ordenar mis finanzas personales de forma efectiva?

Organizar las finanzas personales es un paso crucial para alcanzar estabilidad económica y la tranquilidad mental. Sin importar el nivel de ingresos, una buena administración financiera puede ayudar a ahorrar, invertir, y prepararse para el futuro.Puede parecer una tarea compleja al principio, pero es posible tomar el control del dinero y crear una base sólida para un futuro financiero seguro y estable. A continuación, consejos para ordenar las finanzas personales de manera efectiva.Evaluar la situación financiera actualEl primer paso para ordenar las finanzas es entender la situación personal por la que se está atravesando. Esto incluye conocer todos los ingresos, gastos y deudas que se posean.En este punto, es recomendable hacer una lista detallada de todas las fuentes de ingresos y de todos los gastos mensuales. Esto incluye desde el alquiler de la vivienda hasta tarjetas de crédito y cualquier otro tipo de gasto diario.Crear un presupuestoUn presupuesto es otra herramienta esencial para gestionar las finanzas. Ayuda a planificar cómo usar el dinero y asegurarse de no gastar más de lo que se gana.Una buena práctica es dividir los gastos en categorías como hogar, transporte, alimentación, entretenimiento y ahorros. A cada una de ellas se les asigna una cantidad específica que no se debe sobrepasar en el mes. En la actualidad, existen muchas aplicaciones y herramientas online útiles para crear y mantener el presupuesto.Reducir y eliminar deudasLas deudas pueden ser una gran carga financiera y emocional. Es aconsejable priorizar pagar aquellas que cuentan con tasas de interés más altas como, por ejemplo, las tarjetas de crédito.Asimismo, es pertinente considerar estrategias como el método de la bola de nieve (pagar primero las deudas más pequeñas) o el método de la avalancha (pagar primero las deudas con mayor interés). Si se tienen múltiples deudas, consolidarlas en un solo pago mensual puede ayudar a manejar mejor las finanzas.Ahorrar para cualquier eventualidadUn fondo de ahorro es vital para protegerse contra gastos imprevistos, como reparaciones del auto o gastos médicos.Es importante intentar ahorrar y mantener el dinero en una cuenta de fácil acceso, pero separada de la cuenta corriente para evitar tentaciones de gasto. Pequeños ahorros pueden sumarse y tener un gran impacto en las finanzas a largo plazo.Invertir en el futuroUna vez que se haya establecido un fondo de emergencia, es hora de comenzar a invertir en el futuro.Esto puede incluir contribuir a un plan de jubilación, invertir en el mercado de valores o el universo del real estate. La inversión es una manera de hacer crecer el dinero a largo plazo, pero es importante educarse bien antes de tomar decisiones. Para ello se pueden leer libros al respecto, hacer cursos online, y seguir blogs o podcasts sobre finanzas personales.Revisar y ajustar el presupuestoTu situación financiera puede cambiar con el tiempo, por lo que es relevante revisar y ajustar el presupuesto de manera regular.Al menos una vez al mes, hay que rever los ingresos y gastos, y cambiar el presupuesto según sea necesario. Esto permite adaptarse a cualquier cambio de circunstancias financieras y asegurarse de estar en el camino correcto.

Según un estudio realizado en Estados Unidos, ésta forma de ejercitar la memoria puede mejorar los recuerdos

Aunque la investigación se centró en roedores, se sugiere que los mismos principios pueden aplicarse a los humanos.Al comprender cómo los cambios en las vías neuronales impactan en recordar, surgen nuevos tratamientos para problemas de memoria.

Un robot con forma de oso, un drone bombardero y un sacacorchos que se autoplanta: así se usa la tecnología para reforestar

Un concurso en la universidad de Surrey deparó una idea genial: un robot plantador de árboles, llamado Plantolin, que se suma a otras estrategias tecnológicas, como el uso de drones, para reforestar grandes superficies en forma rápida y económica. El nombre viene del pangolín, de quien toma su forma: un simpático oso hormiguero con una armadura tipo mulita (de hecho, es el único mamífero con escamas en su piel), y que se hizo famoso en 2020 por una posible vinculación como originador de la pandemia de coronavirus.Plantolin Winner Of The 2nd Natural Robotics ContestPero el Plantolin busca revertir la reputación del pangolín con una misión: sembrar bombas de semillas en forma autónoma; usará sus patas delanteras para hacer un pequeño pozo, y la trompa para depositar las semillas. Para moverse usa dos ruedas traseras y una cola de contrapeso. El robot Plantolin se inspira también en los movimientos de otros animales, que al moverse por los bosques van contribuyendo a la distribución de semillas agitando ramas, llevándolas en su pelaje, etcétera.Semillas desde dronesNo es el único modo de reforestación basado en tecnología que existe. La start-up canadiense Flash Forest se planteó un ambicioso objetivo para reforestar el planeta: alcanzar los 1000 millones de árboles plantados para 2028 para absorber la mayor cantidad de dióxido de carbono que la actividad humana genera año tras año. Para llegar a esta meta, sus creadores apelan al uso de la tecnología con el uso de drones, un método que consideran más económico y viable que el proceso manual mediante operarios.Según Flash Forest, con un par de pilotos de drones equipados pueden plantar hasta 100 mil árboles por día, comparado con los 1500 que se pueden lograr de forma manual. Los vehículos aéreos se utilizan tanto para identificar de forma previa las áreas que tienen las mejores condiciones del terreno, además de analizar las especies presentes en la zona.Una vez que se identifica el terreno ideal para iniciar la plantación, los drones arrojan unas cápsulas que contienen las semillas con la humedad necesaria para sobrevivir durante meses a la intemperie. En zonas de difícil acceso para los humanos, los drones pueden disparar estos contenedores para que puedan penetrar la tierra gracias a un sistema neumático instalado en los vehículos aéreos.Semilla en espiralPero quizá el sistema más inusual es el creado en la universidad Carnegie-Mellon: la E-seed, una especie de robot semilla que se auto inserta en la tierra; se inspira en la semilla de la Erodium cicutarium (conocida en el país como alfilerillo), que tiene la capacidad de auto enterrarse en la tierra, y está fabricado con láminas de roble blanco, que son tratadas con varios procesos para lograr la torsión de sus partes.Responde a la humedad y el sol, lo que hace que la torsión de la madera la mueva como un sacacorchos para ir metiéndose en el terreno, y asegurando así que la semilla quede a la profundidad adecuada. La estructura, además, sirve de apoyo y protección al brote a medida que va creciendo. Sus creadores dicen que podrían lanzarse varios de ellos desde un drone, sobre todo para fomentar la reforestación en zonas escarpadas.Además de las semillas, los investigadores aseguran que podían utilizar estos E-seed para transportar nematodos (gusanos utilizados como pesticidas naturales), fertilizantes y hongos.

Luis Enrique reveló el secreto para mantenerse en buena forma y sorprendió con el método radical

Este martes, se viralizó en las redes un emotivo video de Luis Enrique al reflexionar sobre la muerte de su hija Xana. En agosto de 2019, Xana, la hija menor del técnico de PSG y su esposa Elena Cullell, falleció a los 9 años a causa de un osteosarcoma, un tipo de cáncer que afecta a los huesos y que perjudica especialmente a los niños. El video que se viralizó es parte de una miniserie que Movistar estrenó en España que se titula "No tenéis ni p*** idea" y está dedicada al español. En ese mismo capítulo, también recorrió las redes otro clip de Luis Enrique donde reveló sus secretos para mantenerse en buena forma física. El entrenador español, de 54 años, siempre mostró en sus redes la importancia que le da al deporte. No solo por su costado profesional como DT de fútbol, sino la relevancia y el espacio que ocupa el ejercicio físico en su vida personal. Entrena en el gimnasio y le dedica muchas horas a andar en bicicleta. Lo que llamó la atención en el video de la serie, es cómo, de repente, en medio de una charla técnica con su equipo, al DT le suena una alarma en el reloj y frena todo: "Perdona, perdona, media hora", dijo, ante la cara de asombro y risas de sus colegas. Acto seguido, se puso a hacer ejercicios de fuerza y movimiento en la misma oficina. "Cada media hora hay que moverse, todos los cuerpos musculares, movilidad", destacó, sin dejar de hacer los ejercicios. Y explicó: "Sino, sabes lo que pasa, estamos aquí en el despacho entre 8 y 10 horas y somos sedentarios activos". En ese momento, un compañero de trabajo lo cargó al respecto: "¿Te levantas cada media hora por la noche?". A lo que Luis Enrique respondió sin titubear y con humor: "Por la noche también... tú te ríes, luego me decís 'me duele la espalda, me duele la espalda'". Por último, un ayudante reclama que "demasiada exigencia" y vuelve a sentarse, a lo que Luis Enrique coincide y asegura que ya está preparado para seguir después de moverse un poco. Y que seguramente lo volverá a hacer... dentro de media hora.

Cómo usar té frío para desinflamar el rostro de forma casera

La hinchazón facial es un problema común que puede ser causada por diversos factores, como la falta de sueño, el estrés, una dieta inadecuada o la retención de líquidos. Aunque existen muchos productos en el mercado para tratar esta condición, una solución natural, económica y efectiva es el té frío. Utilizar este ingrediente casero puede ofrecer resultados rápidos para desinflamar el rostro y mejorar la apariencia general de la piel.Los antioxidantes y propiedades antiinflamatorias del té ayudan a reducir la hinchazón, mientras mejoran la apariencia general de la piel. Si se combina este tratamiento con hábitos saludables â??como una buena hidratación, una dieta balanceada y un sueño reparadorâ?? se puede empezar a notar una diferencia significativa en la apariencia de la cara.A continuación, consejos para aprender a desinflamar el rostro desde la comodidad de la casa.¿Qué tipo de té es efectivo para desinflamar?Algunos de los tipos de té más populares para este propósito incluyen el té verde, el té de manzanilla y el té negro, aunque otros de hierbas también pueden funcionar bien. A continuación, los beneficios que ofrecen cada uno de ellos:Té verde: es rico en antioxidantes como los polifenoles, que combaten los radicales libres y reducen la inflamación. También contiene taninos, que ayudan a reducir la hinchazón porque actúan como astringentes, por lo que cierran los poros y tonifican la piel.Té de manzanilla: este es conocido por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. Además de reducir la inflamación, es excelente para calmar la piel sensible o irritada.Té negro: al igual que el té verde, este tipo de té contiene antioxidantes y taninos que ayudan a desinflamar. Sus compuestos también pueden mejorar la circulación sanguínea, lo que facilita la eliminación de líquidos acumulados en el rostro.Cómo desinflamar el rostro con té fríoEl proceso de desinflación de la cara con té frío es simple y solo requiere unos pocos ingredientes que probablemente ya se encuentren en el hogar:2 cajas de té (puedes elegir entre té verde, té de manzanilla o té negro, según tus preferencias)1 taza de agua calientePaños de algodón o toallitas facialesA continuación, el paso a paso de cómo usar té frío para sacar la hinchazón de la cara:Para empezar, hay que hervir una taza de agua y colocar las dos bolsas de té en el agua caliente. Dejar que estas reposen durante 5 a 10 minutos para que las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias se liberen en el agua.Una vez que el té haya enfriado a temperatura ambiente, colocarlo en la heladera durante al menos 30 minutos, así se garantiza que esté lo suficientemente frío para aplicarlo en la piel. Si se tiene poco tiempo, se le puede añadir algunos cubos de hielo para acelerar el proceso.Mojar un paño de algodón y escurrirlo ligeramente. Luego, ubicarlo en las áreas inflamadas de la cara, como los ojos, las mejillas o la mandíbula.Dejar que el paño repose sobre la piel durante 10 a 15 minutos.Por último, para obtener mejores resultados es recomendable repetir el proceso dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.

Denuncian que una minera operaba en forma irregular cerca de Tastil

La empresa Punastone comenzó a remover el suelo en la Quebrada de la Quesera en la zona de influencia de Qapaq Ñan. Funcionarios de Minería y Recursos Hídricos de Salta frenaron estos trabajaos. La firma no podrá operar hasta finalizar el papeleo legal para explorar minerales en el catastro que posee en la prepuna.

Test de personalidad: elegí una de las seis mariposas y conocé detalles inéditos de tu forma de relacionarte

Un nuevo ejercicio de test de personalidad te hará conocer, en profundidad, detalles de tu carácter y cómo te vinculas con el resto de tu entorno. Con la intención de estimular el autoconocimiento, un mecanismo importante para detectar fortalezas y debilidades, los ejercicios visuales están pensados para que los usuarios de las redes sociales seleccionen una opción y así conozcan su propio diagnóstico.Jugá al sudoku: poné a prueba tu mente con desafíos diarios El modus operandi es realmente sencillo: enfrente de los ojos del usuario habrá una imagen con varias opciones y cada una de ellas lo conducirá a un camino diferente. Las temáticas pueden ser diferentes y de las más variadas. En esta ocasión, el reino animal se hace presente con una postal repleta de mariposas de distintos colores. Sin un límite de tiempo, como sucede en los acertijos, la persona podrá contemplar la morfología de estos insectos voladores y elegir una, según su gusto.Seis opciones te conducirán a distintos senderos. La personalidad es el foco de este ejercicio que cada vez tiene más usuarios en línea que interactúan y buscan conocer los patrones de sus comportamientos. Aunque no exista una evidencia científica que estos test realmente identifiquen las razones del comportamiento humano, el contenido empezó a posicionarse de gran manera en las redes sociales como una forma distinta de utilizar las plataformas digitales y así sacarle jugo a un elemento indispensable para la comunicación.Por último, los creadores de los test de personalidad idearon un apartado donde se ruega que dicho contenido pueda ser replicado en las principales redes sociales como Facebook, Instagram y X, como así también mediante WhatsApp.¿Qué significa cada una de las opciones?Si elegiste la opción número 1: te destacas sobre el resto por tu creatividad. Esta condición que te hace prevalecer por sobre los demás te enorgullece. A pesar de que no te gusta la exposición pública, tu personalidad hará que sobresalgas y seas fuente de consulta por parte de conocidos, amigos y familiares.Si elegiste la opción número 2: sos extremadamente prolijo y perfeccionista. Otro de los rasgos que te caracterizan es la puntualidad: no toleras que otra persona llegue minutos más tarde de lo pactado. Tu vida no tiene espacio para la improvisación y, por momentos, se convierte en monótona.Si elegiste la opción número 3: tus características indican que sos una persona muy serena y contemplativa. Tenés un estilo de vida sencillo, sin excesos. Evitás entrar en conflicto con tus seres queridos y buscás la solución más diplomática para los problemas.Si elegiste la opción número 4: tus patrones de comportamientos obedecen a una persona empática, generosa, que siempre pondera por el bienestar general. Esto hace que el resto de las personas confíen a ciegas y sigan tus indicaciones en medio de situaciones problemáticas.Si elegiste la opción número 5: sos muy apasionado y con muchas ganas de hacer las cosas que te gustan. Lo desconocido es lo que más llama tu atención y constantemente estás en la búsqueda de nuevas experiencias.Si elegiste la opción número 6: sabe que quiere para su vida y no existe un obstáculo que pueda impedir cumplir sus objetivos. Por momentos, esa ambición lo lleva a ser una persona testaruda, pero con un gran corazón.Cómo jugar en línea en LN JuegosPara los fanáticos de los acertijos y de los retos mentales, LA NACION creó LN Juegos, una propuesta lúdica que todos los días ofrece diversos contenidos diseñados para desafiar a los usuarios y para ayudarlos a desconectarse de la rutina.Entre los pasatiempos más demandados se encuentran algunos juegos de palabras como el Crucigrama, el Palabra oculta y la Sopa de letras. También son muy jugadas las Trivias, el Sudoku y el Palabras cruzadas, en el marco de una propuesta innovadora que se actualiza y amplía todos los meses.

La escuelita K que forma cuadros para recuperar el poder

Mientras el Congreso y la sociedad, indirectamente en las calles y en las redes sociales, debatieron con vehemencia sobre qué fondos públicos le corresponden a la universidad, la Escuela Justicialista Néstor Kirchner sueña con dar el estirón y acceder también al nivel terciario. Pero ¿es viable que consiga luz verde con el gobierno nacional en contra?En la misma semana en que el Poder Ejecutivo volteó por decreto la denominación del centro cultural del mismo nombre y lo reemplazó por Palacio Libertad Domingo Faustino Sarmiento, la escuelita que pretende ser universidad revalidó fuertemente su ideario kirchnerista durante la convocatoria realizada por el peronismo bonaerense, que lidera Máximo Kirchner, en Monte Hermoso. Allí sus autoridades presentaron el proyecto académico en medio de una demostración de fuerzas afines a la candidatura de Cristina Kirchner como nueva jefa formal del Partido Justicialista, a partir del próximo 17 de noviembre. Las cartas sobre la mesa.La ligazón de la EJNK con la expresidenta y exvice es innegable y viene desde su presentación en sociedad, cuando ella fue el plato fuerte, con una de sus típicas alocuciones de bajada de línea, en el Teatro Argentino, de La Plata, el 27 de abril de 2023. Entonces, CFK todavía era el factor dominante de la fuerza que gobernaba el país, en un trípode en el que los otros dos vértices estaban ocupados por el presidente Alberto Fernández y el empoderado ministro de Economía y candidato presidencial de Unión por la Patria, Sergio Massa, con sus planes "platita" para ganar la elección presidencial, en la que fue vencido en las PASO y en la segunda vuelta por el actual presidente Javier Milei.En cambio, el principal referente del aula kirchnerista, Nicolás Trotta, había dejado su cargo de ministro de Educación en medio del cisma que provocó la anterior derrota electoral del oficialismo de entonces, en 2021, cuando fue reemplazado por Jaime Perczyk, en aquel momento rector de la Universidad Nacional de Hurlingham. Muchos pensaron que aquella era la circunstancia ideal para que Alberto Fernández se liberara del pesado lastre ultra-K que empeoraba su híbrido gobierno, pero no lo hizo. Sus intereses -y, especialmente, su libido- estaban puestos en otro lado."Militancia en formación; hagamos escuela", es un eslogan de la casa de estudios virtual por la que ya han pasado en distintas "instancias formativas" nada menos que 15.645 estudiantes, a los que se les imparte "perspectiva ambiental, de género y multicultural". En sus considerandos argumenta que "la construcción del conocimiento es inseparable de la militancia y la acción política" y que se pretende dotarla de la "filosofía justicialista", porque "es nuestra identidad y el instrumento por excelencia para las grandes transformaciones".Fundir enseñanza con ideología, reconoce, es una prioridad. De allí el nombre Néstor Kirchner, "porque su coraje y creatividad en tiempos de crisis deben ser la inspiración que permita construir una nueva mayoría con protagonismo popular", se sincera. Y subraya la idea de unir militancia con el sector de la educación formal, por ejemplo, con la Universidad Nacional de Moreno, y con gobiernos afines a su ideología, como el de México. Sinergia militante, ante todo.En la misma semana en la que el vocero presidencial, Manuel Adorni, anunció que se tomarán pruebas de idoneidad a 40.000 empleados públicos, la EJNK pone el foco en la formación de funcionarios para los cargos electivos de gobiernos locales y el Poder Legislativo.He aquí un punto interesante en el que la política rara vez repara. En tanto que para ejercer la medicina, la abogacía, la arquitectura o cualquier otra carrera tradicional hay que estudiar, recibirse y contar con un título habilitante, al máximo manejo de Estados municipales, provinciales y nacional accede cualquiera, en la gran mayoría de los casos sin la más mínima preparación previa. Hasta desde el periodismo hemos naturalizado esa ignorancia al justificar que los integrantes de un nuevo gobierno tardan un tiempo en familiarizarse con el "manejo de la botonera". La ideología de cualquier color no puede resolver nada si al que le toca administrar no se ha formado previamente para ser idóneo en esa materia.Financiada por organizaciones sindicales -Víctor Santa María y su poderoso Suterh a la cabeza-, varios PJ distritales y aportes individuales, la EJNK viene realizando cursos y diplomaturas. Confían en que la Comisión Nacional de Evaluación y Acreditación Universitaria (Coneau) la apruebe técnicamente, al procurar ser de gestión privada sin inversión gubernamental, más allá de que los vientos libertarios soplen en su contra. Nada desvía a los peronistas de su exclusivo foco de atención: recuperar el poder.

El servicio que crece al 50% anual y quiere cambiar la forma de usar los autos

El alquiler de vehículos ha venido a ser, en muchos casos, la respuesta en las grandes ciudades al desafío que siempre representa la movilidad. En el entramado urbano el auto puede convertirse en una solución o en un problema, situación que se extiende a la planilla de cálculos cuando se evalúa la ecuación costo-beneficios.He aquí entonces que este segmento de negocios, que echa raíces poco a poco en la sociedad argentina, se despliega con una amplia gama de ofertas en cuanto a servicios y unidades. En general, puede afirmarse que el alquiler de vehículos apunta a dos ramas: el carsharing individual y el corporativo, destinado a abastecer la flota de las empresas.Estos son los autos que tendrán un restyling en los próximos mesesEn la plaza local tres compañías pisan fuerte: Kinto, de Toyota; Keko y MyKeego, cada una con sus propias características y su estrategia para ganar una porción en el mercado."Kinto es la marca global de servicios de movilidad de Toyota, presente en Argentina desde 2020, que tiene dos líneas principales de negocio en Argentina: Kinto Share, de alquiler de vehículos por hora o por día a través de una aplicación 100% digital. Y Kinto One Fleet, para la gestión integral de flotas corporativas", explica Eric Cristianse, gerente general de Kinto Argentina.La modalidad share cuenta con más de 90 estaciones en todo el país, entre concesionarios oficiales, shoppings, estaciones de servicio YPF y los principales aeropuertos de la Argentina. "Ofrecemos el line-up más variado del mercado: desde un Yaris hasta una SW4 con 7 asientos, pasando por Hilux o las versiones híbridas de Corolla y Corolla Cross -dice Cristianse-. La experiencia de Kinto Share está diseñada para que el retiro y la devolución puedan hacerse de manera ágil y sencilla, sin firmar ningún papel. Toda la gestión se realiza dentro de la app -desde la reserva hasta el pago, que incluye siempre un seguro contra todo riesgo- para que nuestros clientes puedan disponer de su vehículo rápidamente".En cuanto a la demanda, las cifras revelan que la mayor parte de las reservas se prolongan entre uno y tres días, mientras que el segundo segmento con mayor demanda son las reservas de más de siete días. "En Kinto Share ya superamos los 2000 alquileres mensuales y venimos creciendo a un ritmo superior al 50% anual", enfatizan en la empresa. Los modelos más buscados de Toyota son los compactos, Yaris y Etios, que están muy relacionados con el turismo y el fly and drive. En segundo lugar, se ubica la Hilux, tanto para turismo como otro tipo de usos. Le siguen la SW4 (muy atractiva por sus siete asientos), y los Corolla y Corolla Cross.Autoclásica 2024: Colapinto, aniversarios y los imperdibles de esta ediciónA la hora de diferenciarse de la competencia, en Kinto destacan tres ejes clave: 1) una experiencia de usuario 100% digital: todo está dentro de la app, desde la reserva hasta el pago. 2) Una amplia variedad de vehículos, desde un Yaris hasta una pick-up Hilux o una SW4 con siete asientos o una van Hiace. O las versiones híbridas de Corolla y Corolla Cross. 3) La capilaridad de estaciones en todo el país y la calidad de atención. "Nuestra red de concesionarios está en todas las provincias y además estamos en aeropuertos, shoppings y estaciones de servicio YPF", explica Cristianse.En materia de precios (al mes de septiembre), un Etios Hatchback cuesta $13.296 la hora o $53.184, el día. Por un Yaris SD Top se paga $17.903 la hora y $ 71.612 el día. En cuanto a las pick up, la Hilux DC DX 4X2 cuesta $21.692 la hora, y $86.768 el día; mientras que la Hilux DC 4x4 AT/MT cotiza a $31.895 la hora y $127.580 el día.Otro jugador del mercado es la empresa Keko, que cuenta con una flota de vehículos compuesta por varias marcas y pueden ser contratados por minutos, horas o días. "Es la única verdaderamente contactless. Esto significa que el 100% de las funciones se realiza desde el celular. Desde la reserva, firma de contrato, pago, apertura de puertas, encendido, cierre de viaje, reserva de lugar de devolución. Se hace de manera muy simple, desde el teléfono celular y en cualquier momento del día. Los vehículos están disponibles 7X24â?³, subraya Arturo Simone, CEO de la empresa.Los vehículos de Keko se encuentran disponibles en aeropuertos, supermercados, estaciones de servicio y muchos otros parking distribuidos estratégicamente en la Ciudad de Buenos Aires. En el rango de precios (también al mes de septiembre), un compacto cuesta $12.960 por hora y $64.800 por día. El kilómetro extra se paga $170. En el otro extremo, un vehículo cargo sale $14.700 por hora y $73.500 por día.Clave tecnológicaEn el segmento de car sharing la empresa MyKeego busca diferenciarse en la competencia a partir del uso intensivo de la tecnología. "Somos una empresa de tecnología enfocada en soluciones de movilidad. Nuestra energía está puesta en tratar de entender la necesidad de los consumidores. En base a eso desarrollamos la tecnología para que el producto siempre esté cerca de lo que se necesita", sostiene Rodrigo Pérez Terra, CEO de la firma.MyKeego comenzó hace una década, cuando los hermanos Rodrigo y Jerónimo Pérez Terra, que tenían poco más de 20 años, decidieron desembarcar en el negocio del car sharing a partir de una franquicia tradicional, apuntando a un público ubicado mayormente en la zona de Nordelta. Esa primera experiencia les sirvió para aprender algunas lecciones clave."El proceso era muy burocrático, en un horario restringido, había un mostrador, gente atendiendo. Cada vez que venían tenían que llenar entre 8 y 10 hojas, firmar, sacarle fotocopia a los documentos. Era un proceso que les demandaba entre 30 y 40 minutos para llevarse el auto, si es que no había nadie antes. Y eran clientes que en una misma semana por ahí venían tres veces", recuerda el directivo.Se foguearon entonces en el sistema tradicional pero un día decidieron dar un salto y abrieron su propia marca, que nació "para darle soluciones de movilidad a un cliente local. ¿Cómo? Incorporando tecnología y desarrollando un producto que se ajusta a sus necesidades. Las claves son la transparencia, la eficiencia y la sustentabilidad", subraya Pérez Terra.La app de MyKeego es la llave de todo el negocio. "El cliente cuenta con una aplicación en el teléfono y a través de ella puede ver el vehículo y las fechas disponibles. Sabe exactamente qué autos están, qué colores y demás. Al ser una aplicación, el servicio funciona 24x7, dejando atrás la rigidez de los horarios fijos y el mostrador", recalca el CEO. Una vez en el punto de retiro, las puertas del auto se desbloquean desde el celular.Qué le pasa al auto si las ruedas tienen menos aire del necesarioEn MyKeego las tarifas están fraccionadas por minutos, hora y día. "A partir de la sexta hora se puede alquilar por 24 con el mismo precio". También se ofrecen paquetes prepagos por 3, 7, 14 y 30 días. A manera de ejemplo (los valores corresponden al mes de septiembre), un Ford K Freestyle cuesta $8.598 la hora y $51.590 el día. La franquicia del seguro es por $150.000. En el otro extremo, una Ford Ranger 4x4 Limited cuesta $18.315 la hora y $109.890 el día.Los vehículos se retiran y entregan en el mismo punto, lo que ha dado paso a un servicio extra: el convenio con Cabify para llevar y traer al cliente hasta el auto elegido. "La gente tenía que moverse hasta el punto de retiro y luego, cuando lo devolvía, irse en otro medio a su casa -dice Pérez Terra-. Entonces integramos a nuestra aplicación la app de Cabify. Cuando reservan el auto aparece mensaje en el cual se le pregunta al cliente si quiere que se lo lleve hasta el punto de retiro. De igual manera cuando lo devuelve".En MyKeego la oferta de vehículos va desde unidades chicas como Ford K, Renault Sandero y Toyota Yaris, hasta autos de la talla de una Ranger. El uso se ve condicionado por las distancias y la época del año, recalca el empresario. "Entre abril y septiembre el servicio tiene un uso local, más corto, que debe durar entre el día y día y medio. En julio se extiende más, al igual que desde octubre a marzo, con vehículos más grandes".Además, MyKeego acaba de cerrar una alianza con el Automóvil Club Argentino (ACA) para ofrecer su servicio a los socios de la institución. A partir del acuerdo, los socios del ACA tendrán un 50% de descuento en reservas tradicionales en la app de la firma, que expandirá su red de estacionamiento en estaciones de la institución empezando por la tradicional sede central de avenida del Libertador y Tagle y continuando por las de Ingeniero Maschwitz, Acceso Norte y Once.Luego, se incorporarán las estaciones del ACA de Belgrano, Palermo y Flores.La flotaA nivel flota se describe otro universo. La empresa Keko ofrece un servicio integral de abastecimiento de unidades a las compañías, incluyendo la gestión administrativa. "Seguimos creciendo, hemos incorporado más servicios. Ahora tenemos también la parte de gestoría e infracciones, que era lo único que teníamos por fuera. Ahora tenemos un servicio verdaderamente completo", dice el CEO de Keko, Simone.Y agrega: "Le damos servicios para todos los vehículos que tenemos en renting o alquiler corporativo de largo plazo y esto les permite a las empresas que trabajan con nosotros desprenderse de toda la gestión de la administración de la flota. Desde la compra, que se la podemos hacer nosotros si quieren comprar de contado los vehículos, y si lo toman en renting nos contratan para el alta, el seguimiento de las infracciones, las reparaciones, neumáticos, nos apoderan a nosotros para actuar. Así, nuestra área de gestoría puede actuar por cuenta de la compañía. Incorporamos clientes internacionales y locales".La demanda se hamaca al compás de la economía, pero hay un hecho singular: el crecimiento del sector petrolero y minero, con la participación de empresas multinacionales, ha dinamizado el negocio de la renta de vehículos. "Algunos han incorporado flota como beneficio o como función en industrias pujantes como petróleo y minería. Son sectores que siguen empujando. También hay un montón de compañías medianas o chicas internacionales que le prestan servicio a las grandes. Entonces existen empresas del exterior que recién se están radicando en la Argentina que empiezan solicitando dos, tres o diez autos y luego las vamos acompañando en el crecimiento", explica Simone.Keko opera en la Argentina, Colombia, Chile y Uruguay, con aproximadamente 15.000 vehículos, cuya vida útil no supera los cinco años. "Ajustamos los contratos en función de la política de la compañía. Por ahí tienen topes de kilometrajes o años y entonces el contrato se va ajustando en función de eso", sostiene el CEO.Las compañías suelen establecer condiciones que pasan por el valor de los vehículos en función de la pirámide de la organización y también a partir del indicador de confiabilidad de los vehículos, que otorga cinco estrellas. "Hay compañías que no quieren para sus ejecutivos vehículos con menos de tres estrellas -dice Simone-. Algunas empresas sólo compran el servicio con vehículos híbridos y otras controlan el nivel de contaminación de los autos. Nosotros tenemos un programa donde compensamos la huella de carbono. El ciento por ciento de las emisiones de CO2 las compensamos a través de la compra de bonos de carbono. Así reponemos el daño que le hacemos al medioambiente y ese es un certificado que se emite a todas las empresas que son clientes nuestros para que lo puedan poner en sus balances o reportar a sus casas matrices"."Es un servicio realmente de excelencia donde estamos 7x24 pensando en cubrir las necesidades de nuestros clientes y que los usuarios que conducen nuestros vehículos, que pueden ser ejecutivos o empleados de planta, se sientan contenidos por nosotros. Si necesitan una reparación, vamos a llevar el auto al mejor lugar; si hay un siniestro, otorgamos un auto en reemplazo; hubo un problema en la ruta, vamos hasta donde fue el accidente y reemplazamos el vehículo. Pensamos todo el tiempo en dar el mejor servicio", concluye Simone.En el vector corporativo también se mueve Kinto, de Toyota, a través de su rama One Fleet. "Es una opción ideal para la administración de flotas corporativas con alquiler a mediano o largo plazo de vehículos Toyota 0 kilómetro. Nos encargamos de todo: inscripción, pago de patentes, seguro, mantenimiento con el respaldo oficial de Toyota e incluso información en tiempo real sobre cómo se utilizan los vehículos para tomar decisiones que hagan más eficiente la flota", explica su gerente general, Cristianse.Y agrega: "Esta modalidad implica pensar la movilidad como un servicio, donde las empresas ya no compran vehículos sino que pagan por su uso. Este servicio les permite a las empresas reducir costos y ganar en tiempo y eficiencia para ocuparse en lo central de su negocio".Kinto One Fleet trabaja con contratos a largo plazo, que en general superan el año. "Actualmente trabajamos con más de 120 empresas y tenemos alrededor de 3000 unidades en operación -cuenta Cristianse-. Tenemos una operación muy equilibrada que ofrece alternativas flexibles para cada tipo de cliente: desde una familia que alquila una Hilux para mudarse o un Yaris para irse de vacaciones hasta una gran compañía petrolera que confía en nosotros para la gestión integral de su flota".Los empresarios coinciden que hoy en día existe otra lógica en torno al uso del automóvil. "La movilidad como servicio es una de las tendencias más importantes en la transformación general que vive la industria automotriz y la industria de la movilidad en términos generales. La tecnología ha permitido ampliar las opciones para las personas. Eso se ve en las apps de ride-hailing, el car sharing y también en el negocio tradicional de alquiler de autos. Creemos que es una tendencia que va a seguir creciendo en todo el mundo y en la Argentina también", concluye Cristianse.

A sus 43 años, Luciana Salazar compartió su fuerte rutina de entrenamiento para mantenerse en forma

La modelo reveló cuáles son los momentos que encuenra para ejercitarse.También compartió cuántas horas pasa en el gimnasio.

Esta es la forma correcta de dibujar a la persona bajo la lluvia que piden en las entrevistas de trabajo

Existen empresas que al momento de entrevistar a un nuevo aspirante, le realizan el test de la persona bajo la lluvia. Esta prueba tiene el objetivo de conocer aspectos del inconsciente del individuo que se plasman directamente sobre el papel. Conocé qué significa y cómo se debe hacer correctamente.Explicación del test de la persona bajo la lluvia, según la psicologíaEste tipo de prueba tiene como fin determinar los mecanismos de defensa de los individuos en situaciones de estrés, al igual que pretende conocer la estabilidad emocional, la conducta y los puntos de conflicto del sujeto. Por ello, es que se presenta en las entrevistas laborales.En primer lugar, es preciso indicar que el nombre correcto, como lo entiende la psicología, es: Técnica Proyectiva Persona bajo la lluvia, que fue presentada como una variante de dibujo de la Figura Humana por Emanuel F. Hammer en 1958. Según indica la Revista de Psicología de la Universidad Católica Argentina (UCA) en su publicación de 2005, el objetivo de esta práctica repara en comprobar tres elementos constitutivos: La consigna-estímulo; la respuesta del sujeto y la hipótesis interpretativa."En la interpretación del dibujo buscamos obtener la imagen corporal del individuo bajo condiciones ambientales desagradables, tensas, en las que la lluvia representa el elemento perturbador. Resulta muy útil su comparación con el dibujo de la persona. En el mismo individuo, ya que en este falta dicho elemento estresante; esto nos permite comparar sus defensas frente a situaciones relajadas o de tensión", explicó Hammer acerca de la técnica.Cómo dibujar la persona bajo la lluviaSegún lo indica la organización Psicólogos Córdoba, no existe una manera correcta o incorrecta de hacer este dibujo, sino que es preciso dejar que el inconsciente actúe de manera plena, porque, el individuo ante la hoja en blanco, permitirá que el cerebro emplee la imaginación bajo directrices sencillas.En el ámbito laboral, si se dibuja a una persona con detalles particulares, como un reloj, bolsillos y cordones -entre otras cosas-, puede que estos aspectos lo alejen o lo acerquen del puesto al que intenta presentarse. Cuanto más elementos se le agrega a ese diseño, se habla de alguien minucioso, a diferencia de quien no los añade.Cada sujeto tiene una manera de percibir las órdenes diferente, al igual que el modo en aplicarlas. Y según el perfil que busque la empresa, esta técnica proyectiva podría servir de gran ayuda.Se espera que el individuo diseñe a una persona de su mismo sexo, centrada en la hoja y mirando al frente, con paraguas debajo de la lluvia. Que las gotas sean como llovizna y no como lágrimas. Y por último, que no se agreguen más elementos que solo las nubes.Interpretación del contenido:Persona: La interpretación es en general y cómo el sujeto se dibujó. Qué extremidades o detalles del cuerpo faltan y en donde se remarcó el trazo del lápiz. Incluso, se analizan la postura, la ubicación de los dedos y la coherencia del conjunto.Lluvia: Esto representa la hostilidad del ambiente. Si se ve una lluvia torrencial, es un signo de estrés, presión y agobio. Si las gotas tienen forma de lágrima, es que la persona tiene angustia. Si el agua no está presente, quiere decir que el individuo se niega a las presiones existentes.Paraguas: Se lo considera como el principal signo de defensa de la persona. Debido al tamaño, la orientación y disposición, se puede analizar de qué lo protege. Si el paraguas cubre adecuadamente a la persona, quiere decir que se defiende de manera sana y que tiene confianza en sí mismo.Vestimenta: Algunas apariciones, como los bolsillos, tiene una interpretación directa con la dependencia materna, en el caso de los hombres. Si se dibujan botones, quiere decir que existe un conflicto social sin resolver.Género: Se espera que un hombre dibuje a un hombre, y una mujer a una mujer. Por asimilación con su propio género en la historia.Postura: El dibujo de una persona sentada, figura que más se repite en los tests, refiere a un sujeto tranquilo con temperamento diplomático. Aunque también puede corresponder a la represión y regresión como mecanismos de defensa.

Esta es la mejor forma de caminar para disminuir el colesterol, según Harvard

Investigadores de la Universidad de Harvard revelaron que caminar, una de las formas de ejercicio más simples y accesibles, puede ser una poderosa herramienta para reducir los niveles de colesterol. Si bien ya se conocía que la actividad física en general es beneficiosa para la salud cardiovascular, este nuevo estudio pone énfasis en que la clave no solo está en la frecuencia, sino en el estilo y la intensidad.Según un artículo publicado en el sitio Harvard Health Publishing bajo el título "Tendencia fitness: Marcha nórdica", este tipo de ejercicio no solo ayuda a mejorar la aptitud cardiovascular, sino que también reduce significativamente el colesterol malo y los triglicéridos. A la vez, genera un aumento del colesterol bueno, lo que contribuye a una mejor salud cardíaca y al bienestar general. Además, es un método eficaz para combatir el dolor crónico, la depresión y la ansiedad.La clave de estos beneficios reside en que la marcha nórdica involucra entre el 80% y 90% de los músculos del cuerpo. Esto se debe al uso de bastones, que permiten una movilización completa de los brazos, hombros, tronco y piernas, lo que aumenta la quema de calorías en comparación con la caminata regular. De hecho, según el doctor Aaron Baggish, director del Programa de Rendimiento Cardiovascular del Hospital General de Massachusetts, la marcha nórdica puede quemar entre un 18% y un 67% más de calorías que la caminata convencional.Cuáles son los beneficios adicionales de esta prácticaAdemás de la reducción del colesterol, la Marcha nórdica regularmente tiene otros beneficios para la salud:Pérdida de peso. La actividad física constante ayuda a reducir la grasa corporal, lo que también puede contribuir a mejorar los niveles de colesterol.Mejor salud cardíaca. Caminar fortalece el corazón y mejora la presión arterial.Mejor estado de ánimo. El ejercicio ligero y constante es un refuerzo natural para el bienestar mental.Sumate Y Descubri La Marcha Nórdica! Otro de los puntos fuertes de la marcha nórdica es su estabilidad. Al contar con más puntos de contacto con el suelo, este ejercicio es ideal para personas con problemas de equilibrio, lo que lo convierte en una opción segura y efectiva para adultos mayores. Incluso aquellos con dificultades de equilibrio, pueden beneficiarse enormemente de esta actividad gracias a la seguridad que brindan los bastones.Consejos para iniciarse en la marcha nórdicaVestir ropa cómoda que permita un buen rango de movimiento para los brazos.Mantenerse hidratado antes y durante la actividad.Realizar un calentamiento de 10 minutos antes de comenzar y un enfriamiento de igual duración tras finalizar.Incorporar estos consejos en la rutina diaria no solo puede ser una manera efectiva de controlar el colesterol, sino también de mejorar la calidad de vida en general. Para quienes buscan una forma simple y accesible de cuidar su salud cardiovascular, Harvard destaca que la marcha nórdica es una opción valiosa, especialmente cuando se realiza con regularidad y con la intensidad adecuada.Autor: Matías Torino

"Robot salvaje": nueva forma de maternidad

La última producción de DreamWorks Animation traslada a un escenario futurista el espíritu de los cuentos de hadas.Epígrafe: Robot salvaje exhibe una sensibilidad muy distinta a la de los greatest hits de DreamWorks.

Cómo terminar con una plaga de cucarachas de forma definitiva

Suelen aparecer con frecuencia en épocas de calor.Son un problema en muchos hogares.

Las universidades pueden financiarse de otra forma

Nuestros gobiernos han venido ignorando sistemáticamente desde hace muchos años que la investigación científica es la principal actividad de las universidades. Ya en los años 30 del siglo pasado, el premio Nobel Bernardo Houssay observaba cómo los países avanzados realizaban investigaciones que, transferidas a las industrias, generaban crecimiento económico. Por ello afirmaba: "Los países son ricos porque investigan y no es que investigan porque son ricos". Agregaba que si una universidad no investiga y no genera conocimientos, no es más que una "escuela técnica". En aquellos tiempos, Albert Einstein pronosticaba que "los imperios del futuro se construirán sobre el conocimiento".Por ello, en 1963, la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) decidió medir las inversiones en investigación y desarrollo (I+D) como motor principal del crecimiento económico. La estadística muestra que los países más avanzados son los que más invierten en I+D. Brasil, primera economía latinoamericana y entre las primeras del mundo, es la única de la región que invierte más del 1% del PBI en I+D: 1,17%. La Argentina invierte el 0,52%, por debajo del promedio de América Latina y el Caribe (0,61%). Estados Unidos, primera economía mundial, invierte el 3,46% de su PBI. China, segunda economía mundial, el 2,43%.Con estos antecedentes, un análisis de la Fundación Sales muestra que las más grandes universidades del mundo tienen una fuente muy importante de recursos cuando cobran regalías de las empresas que toman sus conocimientos, por los que logran y comercializan tecnologías y productos innovadores. De las 68 universidades públicas y 52 privadas de la Argentina, muy pocas son las que investigan. Más grave aún es que nuestras universidades, en su mayoría, no protegen sus conocimientos. Cuando un científico publica un trabajo innovador en un paper internacional o lo hace público en un congreso, sin estar previamente protegido por una patente, pasa a ser de dominio público y puede apropiárselo otro país. Lo comprobaron profesores de la Universidad Nacional de Quilmes en dos investigaciones publicadas en el Journal of Technology Management & Innovation (2012 y 2018). En la primera, detectaron que laboratorios farmacéuticos internacionales, universidades y centros de investigación del exterior patentaron conocimientos de calificados científicos de esa universidad. La segunda investigación mostró que EE.UU., Inglaterra, China, Alemania, Francia, Canadá y otros países se habían apropiado de conocimientos de 94 científicos argentinos financiados por el Estado. Con ese conocimiento regalado obtuvieron innovaciones que protegieron con 341 patentes, pudiendo transferirlas a industrias y cobrar las regalías correspondientes. Hasta puede ocurrir que importemos tecnologías logradas por esa inteligencia graciosamente regalada. Las más importantes universidades del mundo tienen oficinas de propiedad intelectual, que exigen a los científicos informar sobre los trabajos que van a publicar para decidir si los protegen.La Fundación Sales destaca la alarmante estadística sobre solicitud de patentes en la Argentina. Lo indica la publicación anual Estado de la Ciencia (2023): en la última década medida (2012-2021), EE.UU. solicitó un promedio de 286.000 patentes por año. Brasil requirió en el mismo período un promedio de 7800. La Argentina, un promedio de apenas 567.Un estudio mostró que la UBA, la mayor universidad del país, con centenares de trabajos publicados por año, solo solicitó 39 patentes en 40 años (1973-2013), un promedio de una por año. Desde su creación (1821), la UBA no alcanzó a solicitar siquiera un centenar de patentes, mientras el Instituto Pasteur de París, creado mucho después (1887), registraba casi 6000 solicitudes.Se debe promover que cada universidad pública tenga una oficina de propiedad intelectual y otra de fundraisingPor todo esto nuestras universidades públicas dependen de magros presupuestos oficiales, cuando el costo de las patentes es muy inferior frente a los beneficios que se obtienen. Así sufrimos dos perjuicios: limitados fondos para las universidades y elevados gastos de importaciones.Otra fuente de recursos son las donaciones. La Fundación Sales analizó universidades de distintos países que cuentan con fundraisers, o sea profesionales en el arte de obtener recursos vía donaciones. En Francia, Christian Bréchot, como director del mencionado Instituto Pasteur, decía a sus donantes: "Más del 30% de nuestro presupuesto proviene de vuestra generosidad. Gracias a ella podemos realizar nuevas investigaciones. Nosotros necesitamos de ustedes".En EE.UU. se apela a exalumnos exitosos, que agradecen su posición económica por la formación recibida. Es el caso de Garald Chan, de Hong Kong, que aportó a Harvard en 2015 la más alta donación que esta universidad recibió en su historia (350 millones de dólares), superada en 2016 por otro exalumno, John Paulson (400 millones). En 2023 las universidades norteamericanas recibieron donaciones por 58.000 millones de dólares, y alcanzaron un récord mundial de 59.500 millones en 2022.La práctica de donar no es solo frecuente en EE.UU. La mayor donación a una universidad en el mundo se concretó hace unos años: US$1000 millones a la Universidad Vedanta (India). Y este año, Ruth Gottesman, de 93 años, exprofesora de la Facultad de Medicina Albert Einstein de Nueva York, dio las gracias a su fallecido esposo, David Gottesman, por dejarle los medios económicos para donar también US$1000 millones a esa facultad.Hace unos años, Brasil vio que en EE.UU. prestigiosas universidades, como Harvard o el Massachusetts Institute of Technology (MIT), recibían importantes donaciones de exalumnos empresarios, que constituyen los denominados endowment funds. Son capitales que se invierten y sus intereses se destinan a la universidad y a acrecentar ese capital para que nunca se reduzca. Varias universidades brasileñas ya reciben estos fondos de exalumnos empresarios. ¿Cuántos exalumnos exitosos formaron nuestras universidades? El país ha incrementado la inversión en empresas tecnológicas. Ello generó una docena de unicornios, empresas valoradas en más de 1000 millones de dólares: la más importante es Mercado Libre. Los creadores de estas empresas pueden ser donantes de las universidades donde se graduaron. Hace 23 años se creó en el país la Asociación de Ejecutivos en Desarrollo de Recursos (Aedros), que reúne a más de 250 fundraisers. Las universidades deberían contar con ellos, pues son valiosos los avances científicos que pueden mostrar. En síntesis, se debe promover activamente que cada universidad pública tenga una oficina de propiedad intelectual que impida a terceros la apropiación de sus conocimientos, para así transferirlos a las industrias y generar regalías; y otra oficina de fundraising para que graduados de alto nivel económico y también simples ciudadanos realicen donaciones para obtener logros en salud, medio ambiente, economía, ciencia, cultura y otras áreas. El Gobierno podrá otorgar fondos que promuevan estos objetivos y hasta podría hacerse cargo de los gastos de las mencionadas oficinas, recursos que siempre deberán ser auditados.De la manera en que hoy operan nuestras universidades públicas, nuestros investigadores no alcanzarán el crecimiento y desarrollo sostenido que pueden protagonizar, porque el conocimiento, el mayor activo de cualquier economía, anida sin protección en estas instituciones. Por ello deben intervenir y dialogar con las universidades, además de la Secretaría de Educación, el Ministerio de Economía, la Secretaría de Innovación, Ciencia y Tecnología, y la Subsecretaría de Economía del Conocimiento. Seguir insistiendo con que no hay plata para el financiamiento universitario desperdiciando tamaño cúmulo de posibilidades es como llorar por hambre sentado sobre un suculento plato de delicias.

"La máquina de escribir". La leyenda del edificio marplatense que se volvió un ícono por su forma escalonada y la firma de su arquitecto

Tiene departamentos con escaleras internas. Tiene unidades dúplex y tríplex. Supo tener jardines flotantes y piletas con agua de mar. Su forma escalonada dio nacimiento a un mito: se dijo que lo mandó a construir la empresa Olivetti con el pedido de que pareciera "una máquina de escribir". El sello de su arquitecto se percibe apenas se ingresa, con la presencia de dos sillas BKF (por sus creadores Bonet, Kurchan y Ferrari). Fue uno de ellos, Antonio Bonet, quien diseñó este edificio tan vanguardista como único. Una obra que fascina a los arquitectos locales y a los de otras ciudades, y que siempre fue, según el historiador Víctor Pegoraro, "la excepción, no la norma", ya que no hay nada parecido en la ciudad costera.Pegoraro, marplatense, doctor en Historia por la Universidad de San Andrés y autor del libro 'Mar del Plata vertical. Piqueta, construcción y progreso', conoce todos los secretos y pormenores de "la máquina de escribir", o de la "escalera", como lo llaman varios. Repasa su historia en una entrevista con LA NACION.-Víctor, ¿en qué contexto surge la construcción del Terraza Palace?-Tiene que ver con las consecuencias de la sanción de la ley de propiedad horizontal en 1948 a nivel nacional. Mar del Plata era un lugar privilegiado para las inversiones inmobiliarias por el mar, el casino y por la demanda habitacional de gente. En la década del 50 se da un boom de la construcción sobre todo en el centro de la ciudad de Mar del Plata, impulsado por la necesidad de alojar turistas. Pero Playa Grande, la zona donde está emplazado el Terraza Palace, el metro cuadrado siempre fue más caro y creció a otro ritmo, más lento y más controlado. Los proyectos, por lo general, buscaron rodear el Parque San Martín para aprovechar el verde, la vista y ese litoral marítimo. Pero fue bastante difícil porque hubo algunas reglamentaciones que impidieron hacer construcciones en altura. El Terraza Palace entra en esa historia como un ejemplo planificado y un proyecto exponente de la arquitectura moderna que respeta el paisaje urbano costero de Mar del Plata.-¿Por qué tiene un estilo escalonado?-Porque elimina la posibilidad de reflejar conos de sombra hacia la arena. En general el problema de Mar del Plata ha sido siempre que los edificios han generado conos de sombra, incluso después del mediodía o a horas de la tarde, sobre la playa, porque el sol se pone sobre el Oeste. Y lo que hace el Terraza Palace justamente por su diseño es eliminar esa posibilidad y respetar, podríamos decir, ese entorno, ese paisaje marítimo. Además porque es vanguardista, es un proyecto muy vanguardista para la época.-Algunos lo llaman "máquina de escribir". ¿Por qué? ¿Por la forma?-Sí, y había surgido un rumor de que lo había construido Olivetti, pero fue todo un mito popular...-Podría decirse que el edificio va en contra de las leyes del mercado, por todo el espacio aéreo que desaprovecha...-Así es. En la zona de Playa Grande se planificó más, se seleccionaron mejor los proyectos. Eso no quita que después haya construido cualquier cosa... Pero este tipo de edificación era para una clase media alta, porque hablamos de un metro cuadrado más caro y un proyecto vanguardista. En el Terraza Palace los departamentos son dúplex y tríplex. Comprar un departamento realizado por un arquitecto emblemático también denota otro precio, otro valor. Entonces, con eso, se podía recuperar un poco la inversión original.-¿Existía algo en ese terreno antes de la construcción del Terraza Palace?-Existía un chalet, el cual hubo que tirar abajo. Era un chalet de estilo pintoresquista, muy de la primera época de Mar del Plata, que pertenecía a Rufino Rodríguez de la Torre. Se demolió para hacer lugar a este edificio.-¿Esto generó problemas?-No. Por lo menos en la prensa local no generó ningún ruido. No tengo datos sobre qué pasó con la familia propietaria. Obviamente que habrán querido vender y alguien se lo habrá pagado bien, pero esa historia por lo menos no ha salido a la luz en nuestros estudios o en la opinión pública de los diarios. También es lógico que las familias que veranean en Mar del Plata en algún momento quieran vender sus chalets. No generó ninguna controversia porque tampoco había conciencia de preservación en esa época.El Terraza Palace no era el único proyecto innovador para el área de Playa Grande. Explica Pegoraro: "Donde hoy esta ubicado el Costa Galana, se iba a a hacer también un hotel de 4 o 5 estrellas, el Hotel del Mar, que al final solamente se hicieron los cimientos, y quedó ahí. Esa zona de playa grande se pensó siempre para una clase media alta, con un poder adquisitivo mayor, entonces cuando se hace el Terraza Palace, se hace un proyecto acorde a esa demanda, no se hace cualquier edificio.De origen catalán, Antonio Bonet Castellana, el arquitecto del icónico edificio, era un representante del movimiento moderno. "Un discípulo de Le Corbusier, ese gran arquitecto de la modernidad, de esa vanguardia arquitectónica", dice Pegoraro. "Integraba el Grupo Austral, un grupo de arquitectos muy importantes, todos discípulos de Le Corbusier, que desarrolló obras de vanguardia en Buenos Aires. En la ciudad de Mar del Plata, Bonet tuvo cinco proyectos de edificios en altura, pero también hizo chalets, algunos se encuentran en la zona sur de la ciudad. Hacía arquitectura de autor y ya tenía prestigio internacional".-¿Quién le encomienda a Bonet la construcción del Terraza Palace?-Un empresario llamado Norberto Blumenweit, un empresario papelero que ya había realizado un edificio en Punta del Este que se llama el Bahía Palace. Y acá le encomienda realizar un proyecto a este arquitecto, a Bonet, y contrata para la construcción a una de las empresas familiares más reconocidas del Mar del Plata, que es Bernasconi Hermanos. Le dan "presupuesto libre".-¿Cuánto se demora la construcción?-Empieza en 1957 con la demolición del chalet y se inaugura el 2 de enero de 1960, cuando todavía le faltaban algunos detalles. Pero es un proyecto y un arquitecto muy meticuloso, cosa que por ahí no pasa en otros casos. Todo está cuidado, desde la comodidad, la luz, los servicios que tiene cada una de las unidades, los apartamentos, el retiro de la línea municipal, la planta baja, los ascensores, los pasillos, las puertas... Es un edificio a estudiar porque tiene en cada detalle la marca de Bonet. Por eso hay gente, como te decía antes, fanática de este arquitecto. Se distingue por su originalidad, por esta cuestión de formato de escalera, por eso la gente le empezó a decir que se parecía a una máquina de escribir, que lo había construido Olivetti. Fue todo un mito popular...-Así se lo conoce popularmente, como la "máquina de escribir".-Así le pusieron los guías turísticos de la época del 60 en Mar del Plata, que lo tenían como paso obligado en los circuitos por la ciudad. Incluso la gente le empezó a decir la escalera, también.-¿Quiénes fueron los primeros habitantes del edificio?-Fue concebido para turistas con un poder de compra mayor que los que veraneaban en los edificios del centro de Mar del Plata. Por eso su diseño contempla que sus ocupantes viajen con su personal doméstico. No hay comercios en Planta Baja, es un edificio pensado para tener todas las características de un palacio."Jardines flotantes"Otro de los atractivos del Terraza Palace son sus jardines flotantes. En la época de la inauguración, fueron publicitados en los afiches inmobiliarios. "Lo que proponía el edificio era que la gente fuera a residir en los jardines flotantes frente al mar. ¿Por qué? Porque cada terraza estaba decorada con plantas, algunas de especies exóticas. Después todo eso se remplazó con baldosas de cemento... pero originalmente era todo verde, mucha naturaleza, y una vista increíble...", explica Pegoraro.-¿Bonet tuvo algún tipo de contratiempo u obstáculo en la construcción?-No, acá el desafío es el suelo del lote. Estamos en la desembocadura del complejo de Sierras de Tandilia y todo el suelo es rocoso. En este caso en particular, se aprovechó la pendiente del terreno para realizar este tipo de edificación.-¿La construcción del edificio tuvo algún impacto en la arquitectura de la ciudad?-No, la verdad que siempre fue un modelo atípico. Dentro del paisaje arquitectónico vertical, las obras de Bonet, tanto el Terraza Palace como la Galería Rivadavia, siempre fueron la excepción y no la norma. Entonces no hubo, más allá de esta cuestión de los arquitectos locales de glorificar estas obras de autor y demás, y de fanatizarse con esto, no hubo modelos que se asimilaran porque no cualquiera lo podía hacer. Siempre se puso de ejemplo al Terraza Palace, de lo que se debería hacer con el buen gusto y la buena arquitectura. Pero si vos ves a lo largo de las décadas se ha construido más alto, sin respetar esa forma escalonada. Entonces no se siguió el modelo. Por eso es una excepción y no la norma.-¿Su construcción tuvo algún efecto en el mercado inmobiliario local a corto plazo?-Permitió valorizar también la zona de Playa Grande. Como te decía antes, hoy el metro cuadrado ahí, en Playa Grande, es de los más caros de Mar del Plata. Siempre fue difícil construir ahí. No cualquier inversionista ponía plata en un terreno rocoso. Había que dinamitar el suelo... Entonces en general es muy dificultoso. Entonces en general los proyectos hechos ahí fueron para una clase media alta, con tal de recuperar la inversión.

Cuál es la mejor forma caminar para reducir el colesterol, según un estudio de Harvard

Diseñada originalmente como un entrenamiento de verano para las personas que practican esquí de fondo, la caminata nórdica, que se realiza usando bastones, se ha popularizado en los Estados Unidos por sus importantes beneficios para la salud.Caminar es uno de los ejercicios más sencillos y recomendados por los especialistas para que realicen las personas de todas las edades, siempre tomando en consideración las condiciones de salud previas de las personas, difícilmente no haya algún formato de caminata que se pueda realizar.Especialistas de la Universidad de Harvard afirman que la caminata nórdica es una de las formas más innovadoras y saludables de incorporar este ejercicio a la rutina diaria y uno de los entrenamientos preferido por los adultos mayores en su país de origen.Por qué la caminata nórdica ayuda a reducir el colesterolBajo el título "Tendencia fitness: Marcha nórdica", en un artículo publicado en health.harvard.edu, los expertos aseguran que caminar con bastones posee la capacidad de reducir la masa grasa, el colesterol LDL y los triglicéridos "malos". Asimismo, es un ejercicio ideal para combatir la depresión, la ansiedad, el dolor crónico y reducir la circunferencia de la cintura. Genera un aumento en el colesterol HDL "bueno", la resistencia, la fuerza muscular y la flexibilidad, la aptitud cardiovascular y la calidad de vida.Según se detalla en el artículo, esta impactante cantidad de beneficios se debe a que "la marcha nórdica combina el ejercicio cardiovascular con un vigoroso entrenamiento muscular de los hombros, los brazos, el tronco y las piernas".A diferencia de la marcha clásica sin bastones, que solo activa los músculos por debajo de la cintura, la incorporación de los bastones nórdicos a la rutina pone en movimiento "todos los músculos de la parte superior del cuerpo".Específicamente, según explica Baggish, director del Programa de Rendimiento Cardiovascular del Hospital General de Massachusetts, afiliado a Harvard, la marcha nórdica involucra entre el 80 y el 90 % de los músculos, a diferencia de la tradicional donde solo el 50 % se ponen en movimiento.Obviamente, el impacto de esta movilidad integral en la quema de calorías es notoriamente mayor que la que se obtiene al caminar de la manera convencional, según afirma. "Mucha evidencia confirma que la marcha nórdica quema más calorías que la caminata regular: las estimaciones oscilan entre un aumento del 18% y un 67% más", plantea el artículo.Mayor estabilidadSi todas sus ventajas no fueran suficientes, como punto adicional, la marcha con bastones "es mucho más estable porque hay más puntos de contacto con el suelo y no se depende solo de dos pies", dice el Dr. Baggish.Igualmente, el experto recomienda, que en este caso, como en el de cualquier otra actividad cardiovascular que se inicie, es preciso consultar con el médico y es simplemente obligatorio si se posee una enfermedad cardíaca. Con esa precaución, el experto plantea que "la mayoría de las personas son candidatas para la marcha nórdica, incluso si tienen problemas de equilibrio. De hecho, si tienes problemas de equilibrio, eres el mejor candidato para esto, debido a la mayor estabilidad de los polos", sentencia.Como consejos para iniciarse de manera exitosa en esta rutina detalla:Vestir cómodamente. Usar ropa que permita balancear mucho los brazos.Mantenerse hidratado. Beber agua con anticipación si se va a caminar menos de una hora. De lo contrario, beber a lo largo de su ruta.Hacer un calentamiento de 10 minutos y un enfriamiento de 10 minutos. "La marcha nórdica es divertida, pero definitivamente es un entrenamiento", concluye.

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El eclipse anular de sol puede dañar la vista: cómo observarlo de forma segura

El cielo de Sudamérica se prepara para ofrecer un espectáculo único que pintará un "anillo de fuego" en el firmamento. Recomendaciones para disfrutar del evento astronómico, que será visible en su totalidad desde regiones del sur de Chile y Argentina, sin daños oculares permanentes

Cómo mirar un eclipse solar de forma segura: cinco recomendaciones

Este miércoles 2 de octubre se producirá un eclipse solar anular que se podrá apreciarse desde distintos lugares de la Argentina. Como muchas personas saben, hay que tener recaudos para poder mirar el efecto del Sol, que mostrará diferentes fases hasta llegar al llamado anillo de fuego, que es la etapa donde los rayos solares que quedan por fuera de la superficie oscura.Este fenómeno no puede disfrutarse sin tomar en cuenta ciertas precauciones. Observar el Sol de manera directa durante un eclipse, incluso cuando su luz está parcialmente oscurecida, puede provocar daños severos en los ojos o incluso ceguera. A pesar de que solamente un 4% la superficie de la estrella quedará sin ocultar, esta será suficiente para encandilarnos, por lo que para poder observar el famoso anillo de fuego es necesario usar anteojos especiales para eclipses o cámaras de fotos con los filtros adecuados. Los detalles a continuación.Cómo mirar un eclipse solar de forma segura: cinco recomendacionesMirar un eclipse de lleno, puede causar problemas serios en la visión. Para poder disfrutar del evento astronómico de forma segura, es recomendable seguir los consejos a continuación y, ante cualquier duda, consultar con un profesional de la salud o información oficial:Nunca mirar al sol directamente, ni siquiera con anteojos de sol tradicionales: con o sin eclipse, la luz del sol puede cegar. No utilizar filtros caseros (vidrio ahumado o placas radiográficas, por ejemplo) o lentes de sol tradicionales que, si bien suelen tener un filtro categoría 3, que protege los ojos de una fuerte luminosidad y de radiación UV, no son seguros para mirar al sol en forma directa.Utilizar lentes especializados con la etiqueta ISO 12312-2: son aquellos que poseen un filtro que bloquea los rayos dañinos del sol (ultravioletas e infrarrojos) y reducen la luz que emana a niveles seguros y cómodos.Asegurarse de que estén en perfecto estado: antes de colocar los lentes especiales o de asistir a los niños, verificar que el filtro no tenga rayones, perforaciones o signos de deterioro.No mirar el eclipse con instrumentos ópticos o dispositivos tecnológicos sin filtro: si se pretende utilizar cámaras, binoculares, telescopios o teléfonos celulares para observar o tomar fotos, consultar previamente con un astrónomo experto cuáles son los recaudos necesarios, ya que también necesitan una protección adecuada.Observar por lapsos cortos y en forma intermitente: se recomienda no mirar en forma continua el eclipse por más de 30 segundos, efectuar pausas y utilizar en todo momento las gafas con el filtro solar indicado.Cuáles son las fases del eclipse solar anularSegún señala el sitio oficial del laboratorio especializado en astronomía Exploratorium, estas son las fases de un eclipse solar anular:Primer contacto: es la fase inicial en la que la Luna pareciera tocar por primera vez el borde del disco solar y empieza el tránsito del satélite por delante del Sol. La Luna aparece como un disco negro que bloquea el Sol y durante la siguiente hora y media cubre lentamente una porción cada vez más grande de nuestra estrella.Segundo contacto: se produce cuando comienza la anularidad o el eclipse completo. Un momento antes de que esto suceda, es posible observar el último haz de luz brillando a través de los valles lunares y una cadena brillante, conocida como Perlas de Baily. Posteriormente, se podrá ver el anillo de fuego.Eclipse máximo: es el momento en el que La Luna cubre el centro del disco solar.Tercer contacto: en esta fase la Luna comienza a separarse de la superficie del Sol, y nuevamente se podrán observar las Perlas de Baily en el borde delantero de la Luna. Paulatinamente, durante la siguiente hora y media, la Luna se moverá e irá apareciendo cada vez más el Sol.Cuarto contacto: es el momento final en que la Luna parece estar tocando el borde del Sol para alejarse completamente.A qué hora es el eclipse solar anular de este miércoles 2 de octubreCon diferencia de pocos minutos según la localidad, desde la costa a la cordillera, todo el eclipse transcurrirá entre las 16 y las 18.20 aproximadamente, alcanzando su máximo cerca de las 17.25.En tanto, la anularidad durará 6 minutos y 20 segundos en el sector central de la franja del eclipse.Dónde y cómo ver el eclipse solar desde la ArgentinaEl eclipse solar anular puede verse desde toda la Argentina, pero hay sitios desde los cuales se podrá observar de forma privilegiada. De acuerdo al sitio oficial de Ambiente, que depende de la vicejefatura de Gabinete, el eclipse solar anular atravesará la región austral de América del Sur, pasando por Chile y la Argentina. En nuestro país se destaca Santa Cruz como la principal provincia de la Patagonia para ser testigos de este evento. Para ver el eclipse solar anular, dos sitios se ofrecerán como puntos únicos para su observación: el sector La Ascensión, perteneciente al Parque Nacional Patagonia (APN) y ubicado al pie de la meseta del lago Buenos Aires; y diversos espacios dentro del sector Cañadón Pinturas, que contiene un tramo del río Pinturas y uno de los accesos al Parque Provincial Cueva de las Manos.En tanto, para las áreas que se encuentran en el centro del país, el eclipse será parcial, por lo que el máximo de ocultamiento se ubicará en el 50%. La ocultación se dará en diferentes porcentajes y horarios, según la ciudad desde el que se observe el fenómeno. En la ciudad de Buenos Aires se podrá observar con lentes o cámaras a partir de las 16.23 cómo la Luna empieza a cubrir al Sol y el máximo ocultamiento se dará a las 17.38. En Ushuaia se verá el fenómeno unos 15 minutos antes. Mientras que, en Salta los tiempos de observación serán más similares a Buenos Aires.Qué es un eclipse solar y por qué el de este miércoles 2 de octubre es anular y no totalLos eclipses de sol representan uno de los fenómenos más importantes de la naturaleza. El satélite natural se coloca entre el Sol y la Tierra cada 29,5 días. Cuando esa alineación es perfecta, algo que no siempre ocurre porque el plano orbital de la Luna está levemente inclinado con respecto al de la Tierra, la Luna puede pasar justo por delante del Sol y provocar un eclipse.Cuando la Luna está cerca de su apogeo, es decir, en el punto de su órbita más alejado de la Tierra, el tamaño del satélite es ligeramente menor que el del Sol. Entonces, la Luna no alcanza a tapar por completo el Sol y se produce el eclipse anular, que es lo que sucederá este miércoles 2 de octubre.Qué significa anillo de fuegoEl eclipse solar anular es conocido como anillo de fuego, debido a que el Sol es tapado por la Luna y se podrá observar el círculo oscuro de la silueta lunar rodeado de un borde brillante compuesto por la luz solar de fondo.Así se verá el eclipse solar anular en cada provincia argentina

Pedido al Presidente: otra forma de diálogo

¿Hay que estar enojado todos los días y despreciar, verbalmente, al resto de los poderes del Estado?

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Por qué la Boleta Única de Papel va a cambiar la forma de votar y cómo impactará en la política argentina

Este instrumento electoral implicará mayor libertad del votante para elegir e igualdad en la oferta política, y permitirá terminar con el robo de boletas y maniobras de clientelismo electoral. También reducirá la influencia de los partidos tradicionales y los alineamientos políticos

Cómo es la nueva norma que cambiará la forma de comprar en las grandes tiendas de California

A partir de 2026, los consumidores en California ya no podrán elegir entre bolsas de papel o plástico al momento de pagar en las cajas de los supermercados. El gobernador Gavin Newsom firmó una ley que prohíbe todas las bolsas de plástico para la compra, lo que marca un cambio drástico en las normativas ambientales del estado. Esta medida tiene como objetivo reducir la contaminación por este tipo de material.La nueva norma llega después de que una prohibición anterior, vigente desde 2014, permitiera el uso de bolsas de plástico más gruesas, consideradas reutilizables y reciclables. Sin embargo, estudios recientes demostraron que estas bolsas no estaban siendo reutilizadas ni recicladas de manera significativa, lo que llevó a la necesidad de una legislación más estricta. Los consumidores que no lleven sus propias bolsas, a partir de 2026, tendrán que optar por una bolsa de papel, eliminando completamente las opciones plásticas.Un problema crecienteLa senadora estatal Catherine Blakespear, una de las principales promotoras del proyecto de ley, señaló que el uso de plástico en realidad aumentó en lugar de disminuir. De acuerdo con un estudio estatal, la cantidad de bolsas de plástico desechadas por persona aumentó de 3.6 kilos en 2004 a 5 kilos en 2021. Esto demuestra que la prohibición inicial no cumplió con su objetivo de reducir el uso de plástico, de acuerdo con CNN."Estamos literalmente ahogando nuestro planeta con desechos plásticos", declaró Blakespear, insistiendo en que las medidas anteriores no fueron lo suficientemente contundentes para detener este fenómeno. La nueva ley, según la senadora, aborda directamente la raíz del problema al eliminar todas las bolsas plásticas, sin excepción.La organización sin fines de lucro Oceana, dedicada a la protección de los océanos, celebró la nueva legislación. "Esta medida salvaguarda la costa, la vida marina y las comunidades de California", señaló Christy Leavitt, directora de la campaña de plásticos de Oceana. La prohibición también es vista como una importante victoria en la lucha contra la contaminación plástica a nivel mundial.Los plásticos de un solo uso, como las bolsas que se distribuyen en supermercados, representan una amenaza significativa para el medio ambiente. Se descomponen en microplásticos que contaminan el agua potable y afectan a la fauna marina. Además, los plásticos generan residuos en playas y océanos, dañando los ecosistemas costeros y afectando la biodiversidad.Una medida largamente esperadaPara muchos, esta ley llega como un cumplimiento de la promesa que se hizo hace una década, cuando California prohibió por primera vez las bolsas plásticas delgadas. El Grupo de Investigación de Interés Público de California enfatizó que la nueva legislación finalmente cumple con el propósito de aquella prohibición original, que, según Jenn Engstrom, directora de la organización, "claramente necesitaba una nueva versión".A nivel nacional, California no es el único estado que tomó medidas en este sentido. Otros 12 estados ya tienen prohibiciones parciales de bolsas plásticas, y más de 28 implementaron regulaciones similares a nivel local.

La presidenta o la presidente, ¿cuál es la forma correcta de escribirlo según la RAE?

De acuerdo con la ONU, solo el 7% de los países tienen mujeres dirigentes de un gobierno. Antes de México, en América Latina hubo siete mujeres electas como presidentas

El Govern no confirma la llamada Puigdemont-Illa: "Forma parte de las conversaciones privadas"

Día del Café: por qué se celebra hoy y qué dice tu forma de tomarlo sobre tu personalidad

El Día Internacional del Café se celebra el 1° de octubre y tiene como objetivo reconocer a los distintos actores dentro de la industria cafetera en todo el mundo, para celebrar su trabajo, que millones de personas aprovechan día a día.La fecha comenzó como una iniciativa de la Organización internacional del Café (ICO, por sus siglas en inglés), establecida en 1963 con el apoyo de la ONU (Organización de las Naciones Unidas), y es la ONG que nuclea a todos los gobiernos importadores y exportadores del grano de esta planta.Beneficios del caféSe dio impulso a esta fecha para visibilizar a toda la cadena industrial y sus participantes en el proceso de la realización del café. Productores, cosechadores, y trabajadores de la molienda son homenajeados hoy por ser los facilitadores para degustar una de las bebidas más consumidas en el planeta: se calcula que todos los días se consumen 1400 millones de tazas en todo el mundo.Tan diversas como sus consumidores, la forma en que se toma el café puede sugerir algunos rasgos de la persona que bebe la infusión.Qué dice la forma en que uno toma café de su personalidadCafé soloLas personas que no le agregan ningún otro ingrediente a su taza de café pueden ser percibidas como conservadoras y estrictas. También suelen ser pacientes, sencillos y altamente eficientes en lo que hacen. De todos modos, tienden a ser reacios al cambio, desapegados y con cambios de humor repentinos.Café con lecheLas personas que agregan leche a su café, sin importar la cantidad, demuestran una personalidad indecisa, por lo que suelen conformarse por la opción más segura y conocida. A su vez, son generosos y atentos con otros, hasta el punto que tienden a complacer más a los demás que a sí mismos. También pueden ser algo pesados y no siempre cuidan de sí mismos.Café descafeinado con leche vegetal y endulzanteLas personas que hacen pedidos complicados a la hora de tomar café suelen ser obsesivas, perfeccionistas y se preocupan bastante por su salud y figura. En ese sentido, se los ve como fieles, ya que se comprometen con sus creencias. También deben tener todo bajo control y eso a veces los lleva a ser rígidos y un tanto envidiosos. Pero, bajo esa superficie, son bastante sensibles y tienden a preocuparse por todo.Café instantáneoLos que eligen el café soluble como su favorito son relajados y les gusta fluir con la vida sin prestar atención a los detalles, si bien priorizan la rapidez en las tareas que realizan. Tienen la tendencia a procrastinar y no se desatacan a la hora de planificar algún programa.Café fríoLos bebedores de café frío, una tendencia que se hizo fuerte en los últimos años, pueden ser algo insensibles y no se ven afectados por lo que dicen los demás. Sin embargo, esconden una personalidad emotiva y amable.FrapuccinoEsta bebida helada a base de café suele ser la elección de las personas que las gusta experimentar cosas nuevas, aunque a veces pueden ser imprudentes. A su vez, son influyentes, espontáneos, creativos y sociables.Café en pocilloEl tamaño del recipiente con el cual se toma el café también denota algunas características de la persona. En el caso de aquellas que prefieren tomar una taza pequeña de café, están acostumbrados a ir por lo común y lo disfrutan. Huyen de las complicaciones y siguen los consejos de esas personas que saben de qué hablan.Café en una taza grandeLas personas que disfrutan de una taza grande de café, también conocidas como mugs, son difíciles satisfacer y suelen ir por lo que es grande. De todos modos, son generosos y amables, y siempre están a disposición de sus seres queridos.

Anillo de fuego 2024: cómo construir un proyector casero y ver el eclipse solar anular en forma segura

Con cartón, un pedazo de aluminio, tijeras y pegamento podremos construir un visor óptimo para disfrutar del evento astronómico más esperando del año, sin sufrir daños en los ojos

Industria en reacondicionamiento: "La forma de producción está muy deteriorada"

Según indicó el editor de Noticias Industriales, Martín Cipres, "la industria va a poder reacondicionar su cadena de valor recién a partir del primer semestre del año que viene". Leer más

"Un silencio" o cómo contar un abuso sexual de forma sutil

Un oscuro secreto sale a la luz después de tres décadas y rompe el bienestar de una familia.Dirigida por Joachim Lafosse, la película está protagonizada por Daniel Auteuil y Emmanuelle Devos.

Cuál es la mejor forma de demostrarle afecto a un perro (y no es abrazarlo)

Los perros son una fuente de amor inagotable, y los dueños suelen mostrarles afecto con gestos como acariciarlos, hablarles con ternura o incluso abrazarlos. Aunque estos actos tienen la intención de demostrar cariño, no siempre son percibidos de la misma manera por los caninos.Recientes investigaciones revelaron que, mientras los abrazos son gestos de afecto para las personas, los perros pueden interpretarlos de manera diferente, ya que pueden experimentar ansiedad y estrés. Este descubrimiento ofrece una nueva perspectiva sobre cómo los caninos perciben el contacto físico.En un estudio llevado a cabo por científicos irlandeses, se analizaron 80 videos populares en redes sociales donde personas abrazaban a sus perros. Esta metodología proporcionó una oportunidad única para observar comportamientos que suelen ser difíciles de detectar en imágenes fijas, tales como parpadeos, jadeos y actitudes defensivas.Los resultados mostraron que más del 60% de los perros exhibían señales claras de incomodidad durante los abrazos, lo que incluye bajadas de orejas, jadeos y rigidez muscular. Esto indica que la mayoría de los caninos no disfrutan ser abrazados, ya que este acto limita su movilidad y puede hacerlos sentir atrapados.Por ello, es crucial que los dueños de perros sean conscientes de las señales sutiles de incomodidad que sus mascotas pueden exhibir. Reconocer que, aunque considerados miembros de la familia, los perros no comparten la misma percepción del afecto que los humanos, es fundamental. Esta diferencia de percepción puede llevar a situaciones de malestar para el animal, cosa que subraya la importancia de entender su lenguaje corporal y sus indicadores de estrés.Muchos humanos malinterpretan estas señales durante las interacciones, lo que puede desencadenar comportamientos de estrés en los perros, y manifestar signos de miedo, angustia y confusión. Esto no solo debilita el vínculo entre el humano y el perro, sino que también eleva el riesgo de que los perros muestren comportamientos defensivos o agresivos.Formas respetuosas de interactuar con tu perroEsta cadena de malentendidos destaca la necesidad de adaptar nuestras muestras de afecto a maneras que sean cómodas y seguras para los fieles compañeros caninos. Para expresar afecto de manera más adecuada y respetuosa con la naturaleza del animal, un artículo publicado en un sitio especializado en veterinaria sugiere considerar alternativas más apropiadas.Espacios de confort y descanso: En lugar de abrazos, que pueden resultar invasivos, ofrecerle un espacio tranquilo donde el perro pueda descansar sin interrupciones es una forma de mostrar cuidado y respeto. Tener una cama cómoda o un lugar donde se sienta seguro es clave para su bienestar emocional.Paseos y exploración: Los paseos diarios no solo proporcionan ejercicio físico, sino que también permiten al perro explorar su entorno. Oler, descubrir nuevos lugares y caminar a su propio ritmo son actividades que generan satisfacción y una sensación de libertad para ellos.Masajes relajantes: Algunos perros disfrutan de masajes suaves en áreas como la base de la cola o los músculos de las patas. Estas zonas suelen almacenar tensión y, al liberarla con masajes, se les proporciona bienestar y relajación.Estimulación mental con juguetes y retos: El uso de juguetes interactivos, como rompecabezas para perros, o actividades que impliquen búsqueda de golosinas, estimulan su mente y los mantienen activos. Este tipo de interacción es ideal para perros que necesitan desafíos cognitivos para mantenerse equilibrados.Dales su comida o golosinas favoritas: Una forma de demostrar afecto es ofrecerles alimentos que disfruten particularmente. Elegir golosinas saludables o preparar comidas caseras puede ser una muestra de cariño y atención a sus necesidades nutricionales, reforzando el vínculo a través del placer gastronómico.Dales un abrazo verbal: Usar palabras de elogio y tonos suaves y afectuosos puede ser tan reconfortante para ellos como un abrazo físico para los humanos. Hablarles durante las actividades cotidianas, como los paseos o la hora de la comida, y alabar su comportamiento positivo fortalece la conexión emocional, lo que les hace sentir valorados y parte de la familia.

"La degradación de la forma de expresarse"

Cómo preparar Taiyaki casero, el tradicional pastel japonés en forma de pez

Cocina el delicioso pan que se vende durante las celebraciones tradicionales y eventos culturales en el país asiático

Inventos millonarios: casas en forma de cápsulas que generan su propia energía y se adaptan a cualquier clima o desastres naturales

Las casas cápsula autosustentables prometen revolucionar la vivienda, ofreciendo soluciones innovadoras que podrían beneficiar a millones en todo el mundo.

La regla de los 10 minutos que utilizaba Steve Jobs para mejorar su forma de pensar

Steve Jobs fue una de las personas más influyentes del mundo y, al igual que otros empresarios exitosos que inspiraron a miles de fanáticos, los consejos que dejó en vida aportan hasta el día de hoy grandes enseñanzas. Uno de ellos es "la regla de los 10 minutos", un novedoso método para adquirir conocimiento.En sus 56 años de vida, Steve Jobs logró convertirse en una de las mentes más brillantes de los últimos años. Contribuyó en el comienzo de la era de la computadora personal a través de su empresa Apple, y con los años creó ordenadores, reproductores portátiles como el iPod y smartphones como el iPhone, entre otros dispositivos electrónicos. De esta manera, se convirtió en uno de los multimillonarios más exitosos a nivel mundial y, debido a eso, muchos prestaron atención a cada una de sus palabras, conferencias, charlas y libros.En este sentido, el filántropo compartió un método particular que aplicaba a su vida, conocido como "la regla de los 10 minutos", el cual le servía para destrabar algún problema en particular de carácter mental.¿En qué consiste la regla de los 10 minutos? Si estás atrapado en un problema difícil, esta regla puede ser la solución: hay que levantarse y dar un paseo. Este sencillo acto, que Jobs puso a prueba en más de una oportunidad, lo hacía más inteligente, según sus propias palabras. "Dar un largo paseo era su forma preferida de mantener una conversación seria", relató Walter Isaacson, su biógrafo. Asimismo, contó que gran parte del tiempo lo pasaba caminando tranquilamente.La teoría de Steve Jobs fue respaldada por la comunidad científica. En un estudio publicado en la revista norteamericana de negocios Inc., la neurocientífica de la Universidad de Cambridge, Mithu Storoni, corroboró la eficacia científica del método. "Si estás sentado frente a tu ordenador con un problema que no lograste resolver durante 10 minutos, deja tu escritorio y salí a caminar", recomendó.En su libro "Hipereficiencia: optimiza tu cerebro para transformar tu forma de trabajar", la experta explicó que, al contrario de los trabajos físicos en los que se puede exigir los músculos lo máximo posible, aplicar esta misma lógica en tareas intelectuales no funciona porque el cerebro no trabaja de esa manera; por el contrario, resulta contraproducente."Caminar te mantiene en el estado mental de alerta adecuado, para que no te quedes dormido, ni te sientas somnoliento, ni mires el teléfono. Pero al mismo tiempo, mantiene tu atención en movimiento porque tu entorno se mueve mientras caminas, por lo que tu atención no puede fijarse en una sola cosa", explicó la autora.Entonces, cada vez que una persona no pueda resolver un problema mental de la vida cotidiana, como por ejemplo, un texto difícil, una decisión laboral o una situación que requiera una mentalidad fresca; lo más recomendable es tomar un paseo en la tranquilidad, si es rodeado de naturaleza es mejor, aunque el hecho de caminar ya será de mucha ayuda. Es solo cuestión de ponerlo en práctica para ver sus efectos positivos.

Esta es la mejor forma de lavar las frutas, según los expertos

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La comunidad panibérica global está naciendo de forma casi inconsciente, asegura experto

El paniberismo avanza hacia la creación de una comunidad de 30 países hispanohablantes y lusófonos, uniendo 900 millones de personas en un espacio multinacional global significativo

Renunció a una multinacional e ideó una forma esencial de ayudar a miles de familias: "Se asombran con el agua caliente"

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Margarita Barrientos: "Hay gente que entrega su heladera como forma de pago del alquiler"

La referente social no se sorprendió por los datos de la pobreza e indigencia del Indec, pero la terrible gestión la hizo poner en duda de si "volvería a votar".

Una niña de 9 años le escribe una carta a Barilla proponiendo una nueva forma de pasta y la empresa le responde enviándole un prototipo: "Como te prometimos"

La compañía de pasta abrió sus puertas en 1877 y ahora es un referente internacional en el sector

¿Por qué abrazar a un perro no es la mejor forma de mostrarle afecto?

Últimos estudios revelan que esta práctica, común entre los humanos, causa ansiedad en muchos animales. Cómo son los signos de incomodidad y de qué manera evitarlos

Un estudio revela el impacto del embarazo en el cerebro de la mujer gestante: cambia de forma radical

Investigaciones recientes revelaron por primera vez la profunda reorganización que ocurre en el cerebro humano durante el embarazo. A través de exploraciones de resonancia magnética realizadas desde antes de la concepción y en continuación hasta dos años después del parto, se identificaron cambios temporales y otros que perduran en el tiempo.Un estudio innovadorEste trabajo, considerado "verdaderamente heroico" por los expertos, abrió nuevas puertas hacia una comprensión más profunda de la neurobiología materna durante el embarazo. Actualmente, se están recopilando imágenes adicionales de otras mujeres embarazadas para estudiar temas críticos como la depresión posparto y la relación entre la preeclampsia y la demencia.Los científicos tomaron 26 imágenes cerebrales de una mujer sana de 38 años junto con muestras de sangre para monitorear los cambios hormonales. Este enfoque permitió observar cómo el cerebro de la madre cambiaba permanentemente semana a semana durante el embarazo.Uno de los hallazgos más destacados fue la disminución constante de la materia gris, la parte externa del cerebro, a lo largo de la gestación. Además, se registró un aumento temporal en la conectividad neuronal al final del segundo trimestre.Algunas investigaciones previas documentaron el cerebro de mujeres en diferentes etapas del embarazo, pero este nuevo estudio muestra cómo pueden pasarse por alto cambios temporales que se normalizan tras el parto.El análisis de los resultados de la investigaciónComo señaló The Guardian, la doctora Elizabeth Chrastil, quien participó en el estudio, compartió que fue una experiencia intensa, aunque no sintió diferencias notables durante su embarazo. Los escáneres mostraron reducciones en el volumen y grosor de la materia gris, especialmente en áreas relacionadas con la cognición social.Mientras que la profesora Emily Jacobs explicó en el mismo medio que la reducción de materia gris durante el embarazo puede reflejar un ajuste de los circuitos neuronales, similar al adelgazamiento cortical que se observa en la pubertad. Comparó este proceso con la escultura de una obra de arte a partir de un bloque de mármol.Aunque el estudio no abordó directamente los comportamientos o emociones que ocurren durante el embarazo, señaló que muchos factores como el estrés y la falta de sueño también juegan un papel importante. Algunos cambios cerebrales persistieron dos años después del parto, lo que significa que hay alteraciones celulares duraderas.En un artículo publicado en Nature Neuroscience, y que también cita The Guardian, la autora principal, Laura Pritschet y sus colegas describen cómo el aumento de las hormonas, como el estrógeno y la progesterona, provoca cambios fisiológicos significativos durante el embarazo, que afectan al plasma sanguíneo, el metabolismo, el consumo de oxígeno y la inmunidad. Las mismas hormonas remodelan el cerebro.Este trabajo marcó el inicio del Maternal Brain Project, un esfuerzo internacional para reunir imágenes de más mujeres embarazadas. Jacobs destacó que aún queda mucho por descubrir sobre la neurobiología del embarazo, y que la falta de investigación en este ámbito se debe a una historia de desinterés por la salud de las mujeres en las ciencias biomédicas.

"Una nueva forma de esclavitud": Víctor Hugo, indignado con la reforma laboral de Milei

En su editorial, el periodista y conductor apuntó al Gobierno por la reglamentación de la medida que había sido sancionada en la ley Bases. "Son más baratos los empleados de la Argentina que los esclavos", ironizó.

Un experimento para desconectar y cambiar la forma de lidiar con tu mente

Las personas sobreinformadas están sobrecargadas de preocupaciones.Cambiar es difícil, pero posible.

Cuál es la planta que ayuda a combatir el cansancio de forma natural

Basta con beber una infusión realizada con esta planta medicinal para combatir los episodios de cansancios, ya sean temporales o continuos

La divertida forma en la que Wanda Nara confirmó cuándo comienza Bake Off Famosos

Wanda Nara se prepara para un importante desafío personal y laboral. Tras su experiencia en MasterChef volverá a retomar su rol de conductora en Bake Off: Famosos Argentina. El reality de pastelería regresa a la pantalla de Telefe, pero esta vez con celebridades que pondrán a prueba su talento culinario e intentarán convencer con sus preparaciones a los tres jurados, Maru Botana, Damián Betular y Christophe Krywonis.Hasta el momento la fecha del inicio del programa era una incógnita, sin embargo, en las últimas horas, Wanda Nara fue la encargada de revelarla. Sin embargo, no lo hizo con un simple posteo en Instagram, sino que combinó la pastelería con su otra gran pasión: River Plate y la Copa Libertadores.El martes, River recibió a Colo Colo en el estadio Más Monumental en la segunda vuelta de los cuartos de final de la Copa Libertadores. Facundo Colidio encontró el arco a los 16 minutos del primer tiempo y le dio a su equipo el pase a las semifinales. Sin embargo, durante el entretiempo, ocurrió una curiosa y divertida escena en la emisión de Telefe comandada por Juan Pablo Varsky y Pablo Giralt."Huele dulce", dijo Giralt y fue entonces cuando apareció Wanda Nara en escena con una torta gigante de chocolate y frutos rojos, un presente de Maru Botana, y se la dio a Varsky. "Les quise traer algo dulce para el entretiempo. Esta torta, riquísima, tiene arándanos, chocolate y crema, tenés de todo, pero lo mejor es que viene cargada de buenas noticias. ¿Quieren saber?", anunció la mediática."Tengo la fecha de estreno y el día de Bake Off Famosos: Arrancamos ya, este lunes por esta misma pantalla de Telefe a las 22â?³, expresó la intérprete de "Ibiza". "Es espectacular, Damián Betular, Maru Botana, Christophe... y un elenco de participantes: Damián de Santo, Vero Lozano, Callejero Fino, Mariano Iúdica, Eliana Guercio...".Sin embargo, cuando mencionó a esta última, deslizó con humor: "Bueno, acá no puedo nombrar mucho porque nos van a romper un vidrio". Rápidamente, todos se echaron a reír y seguramente más de uno recordó todo lo que sucedió en el superclásico del sábado entre Boca y River en la Bombonera y especialmente con Sergio 'Chiquito' Romero, quien está casado con Guercio.Por otro lado, durante el entretiempo, Varsky le preguntó a Nara cómo iba a comportarse como conductora en Bake Off Famosos. "Yo soy buena. Voy a tratar de ayudar a los participantes. El jurado está muy exigente, pero también entienden que son famosos esta vez y que tienen obviamente otros rubros", explicó. Asimismo, dejó entrever que en el programa habrá "llantos y nervios" pero también "historias de amor". "Es que pasamos muchas horas ahí adentro, es una casa. Es como una especie de reality", justificó.Todo lo que se sabe sobr Bake Off Famosos Argentina: fecha, jurado y particioantesWanda Nara confirmó que Bake Off Famosos Argentina arrancá este lunes 30 de septiembre a las 22 por la pantalla de Telefe. Esta edición tendrá a la intérprete de "Bad Bitch" como conductora y a Damián Betular, Christophe Krywonis y Maru Botana en el jurado.Así será Bake Off Famosos ArgentinaEn cuanto a los participantes, habrá músicos, actores, deportistas, conductores y modelos. Quienes pondrán a prueba sus habilidades en la cocina son: la actriz Andrea del Boca; el conductor de Luzu Tv, Igancio 'Nacho' Elizalde; el cantante Callejero Fino; el actor Damián de Santo; el periodista deportivo, Gastón Edul y la modelo Camila Homs.También estarán la presentadora, Verónica Lozano; el excapitán de la selección argentina de vóley, Marcos Milinkovic; la actriz Cande Molfese; la cantante Ángela Leiva; el conductor Mariano Iúdica; la modelo Karina Jelinek; la panelista Eliana Guercio y el músico Javier Calamaro.

Los 5 pasos para "volver" de una discusión de pareja de forma saludable

El Instituto Gottman es famoso por investigar parejas y relaciones desde hace décadas. Sus investigaciones sostienen que hay que prestar atención a las "secuelas de una pelea", para procesar y aprender de ella.

El PP aprueba una iniciativa para que se puedan celebrar las juntas de vecinos de forma telemática

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Una niña similar a la pequeña soachuna aparece en imágenes junto a un joven que dice ser su pareja y afirma que ella está "parchadita con él" y que la tiene embarazada

Walmart busca implementar una nueva forma de pago en 2025 y promete precios más bajos: en qué consiste

Walmart implementará un nuevo sistema de pago para 2025, el cual consiste en abonar directamente desde las cuentas bancarias las compras que se realicen en línea. Así lo confirmo un portavoz de la empresa, que también dijo que esta medida podría reducir las tarifas para la cadena de tiendas minoristas.Según Quartz, a principios de 2024, Walmart había incluido esta función en la aplicación de Walmart Pay, pero la tardanza en el procesamiento de los pagos la volvió muy poco eficaz, por lo que se decidió retirarla. Ahora, con este nuevo sistema, apenas realicen la transacción, los clientes podrán recibir una actualización inmediata, a diferencia del anterior."Estamos orgullosos de ofrecer a nuestros clientes más opciones de pago y nos complace ofrecer la opción de pagos en tiempo real en el comercio minorista", dijo el portavoz. Para poder utilizar esta nueva función, los consumidores tendrán que crear un perfil en el sitio web de Walmart y agregar esta nueva alternativa de cobro junto con la información bancaria correspondiente.Esta nueva forma de pago elimina las tarifas de procesamiento de tarjetas e impulsa a los bancos a implementar nuevos sistemas de pago en tiempo real. Este tipo de estrategia beneficia a las cadenas de tiendas minoristas como Walmart, en gran medida, porque se evita el uso de esas redes de tarjetas que a menudo resultaban problemáticas.El principal problema es que, cuando los clientes utilizan una tarjeta de débito y/o crédito, las transacciones pasan por redes como Visa y Mastercard, que le suelen cobrar a los comerciantes tarifas de procesamiento. En este caso, el beneficio para Walmart será inmediato, pero esto reducirá los precios para los consumidores en el mediano o largo plazo.Este anuncio sobre la nueva y mejorada forma de pago que adoptará Walmart coincide con los planes de compras navideñas de la empresa. Además, también llega en el mismo momento en el que Amazon planea realizar un evento similar denominado Primer Day.Otras novedades de WalmartEn la última semana, Walmart también anuncio un nuevo sistema de cobro innovador que fue creado con el fin de erradicar los robos en sus tiendas. La cadena de tiendas minoristas se asoció con Digimarc para desarrollar unos códigos invisibles que son imperceptibles para el ojo humano. Al igual que el anuncio del sistema de pago para facilitar las compras online, esta iniciativa tratará optimizar la forma de pago y mejorará la experiencia de los clientes.

Diego Sztulwark: "El voto a Milei es una forma de humillar a los humilladores"

El pensador sostuvo que "en lugar de estallidos sociales como hubo en 2001, hay una lucha cotidiana por la existencia" y abordó el fenómeno generacional en la lógica del sufragio. "Los nuestros son cerebros colonizados por una nueva revolución digital virtual y todavía no sabemos respecto de eso qué usos críticos hacer", agregó. Leer más

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El estudio que confirma que los niños corren riesgos de contraer gripe grave si no son vacunados en forma oportuna

Una investigación científica realizada en Argentina a la que tuvo acceso Infobae reveló que más del 60% de los menores de 5 años hospitalizados por influenza presentan comorbilidades. Las vacunas podría evitar los cuadros, pero hoy es bajo el porcentaje que se aplica a tiempo. Qué advierten los especialistas

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"Ha muerto una forma de entender la prensa como pilar de la democracia"

Aquel periodismo diseñado para ser el contrapeso de las democracias liberales, aquella labor que servía para contrarrestar los abusos del poder político, económico y financiero, hoy no existe más. Quien lo afirma es Teodoro León Gross (Málaga, 1966) en La muerte del periodismo. Cómo una política sin contrapoder degrada la democracia (Deusto), un ensayo que se ha convertido en materia de debate, como ocurrió en el reciente Hay Festival Segovia, donde el profesor, escritor y periodista español moderó un encuentro con grandes nombres de la profesión. Gross ha escrito en los tres diarios más importantes de su país: El País, El Mundo y ABC, donde hoy publica.Doctor en Periodismo y profesor en la Universidad de Málaga, ganó además un espacio como comentarista político en la radio española: primero en la Cadena SER y, hoy, en el programa de Carlos Herrera, en la cadena COPE. Ha publicado, entre otros libros, El artículo de opinión (Ariel, 1996) y El periodismo débil (Almuzara, 2006). A pesar del título apocalíptico de su reciente estudio, considera que la inteligencia artificial ofrece oportunidades para repensar el periodismo, una institución cuyo declive se profundiza desde 2016, estima. ¿Qué ocurrió entonces? Un Donald Trump en campaña se manifestó inmune a las críticas de la prensa e inició una lucha frontal contra los grandes medios que, en tiempos de ideas extremas y fanatismos, fue minando la credibilidad del "cuarto poder".Sin conocer de cerca la realidad argentina, puedo decir que el decreto de Milei que restringe el acceso a la información pública será muy lesivoPara León Gross, el periodismo ha perdido la capacidad de marcar la agenda y establecer las prioridades de la opinión pública. La idea de que representa uno de los pilares de las democracias modernas se ha eclipsado, y esto abre un interrogante de cara al futuro: ¿podrá recuperar aquel rol tal como lo ejercía o ya nada será como antes? "Especular sobre el futuro siempre es arriesgado -dice Gross-. Vivimos un proceso de transformación que, con la inteligencia artificial, no sabemos a dónde nos lleva. Hemos visto en el debate de Donald Trump y Kamala Harris que los periodistas intervenían para decir que alguna declaración era falsa. El problema hoy no son los periodistas, sino el periodismo como institución. Lo que ha muerto es una forma de entender la prensa como pilar básico de la democracia liberal, que forma parte del sistema de checks and balances, de contrapesos del sistema. Era un elemento fundamental. Quizá lo de "cuarto poder" puede sonar retórico, pero era un instrumento con mucha influencia en el sistema. Los periódicos eran los tótems del sistema de medios. Pero en 2016 percibimos con toda claridad su muerte, con la aparición de Trump en la escena.â??¿Cuál es la secuencia? ¿El periodismo muere porque las democracias se debilitan? ¿O se debilitan las democracias porque muere el periodismo?â?? Es paralelo. La democracia y el periodismo han estado siempre amenazados y siempre sufriendo erosiones. También han experimentado momentos de revitalización, pero esas sacudidas han sido constantes. Se suele cometer el error de identificar el momento en que el periodismo perdió pie con la llegada de internet. Es un error. En toda la historia, seguramente los dos momentos más extraordinarios que han cambiado el mundo han sido la imprenta e internet. Quizá podamos decir, en una lectura optimista de la historia, que a la llegada de la imprenta le siguieron las guerras de religión y una conflictividad de siglos, y que a la llegada de internet le están siguiendo unos años de convulsión.â??Entonces, ¿cuándo comienza a debilitarse el periodismo?â??Philip Meyer dice, en su libro The Vanishing Newspaper. Saving Journalism in the Information Age, que los periódicos venían, desde antes de internet, debilitados por la codicia de los editores. En los años ochenta y noventa, los editores habían sido seducidos por la industria del espectáculo, por un sector en el que ellos eran parte débil. Es el momento en el que ese sistema tradicional de periódicos, normalmente de empresas familiares atomizadas, con una identidad potente, empiezan a ser adquiridos por los grandes grupos de la comunicación. Se empiezan a detectar mecanismos propios de la industria del entretenimiento, la espectacularización, el sensacionalismo. Luego viene internet y de ahí vamos al clickbaiet, que será un fenómeno posterior también muy asociado a las redes sociales, que cambia por completo la manera de informarse en el valor de la verdad. Estos tres momentos, muy seguidos, matan al periodismo tradicional o lo dejan en un estado maltrecho. Esto se produce con las democracias sacudidas y muy violentadas tras la crisis económica de 2008, que deja muy poca confianza en el sistema. Todo esto provoca que en la segunda década del siglo XXI aparezcan con mucha fuerza los populismos, que se realimentan con esta debilidad del periodismo.â?? En la Argentina, el presidente Javier Milei limitó vía decreto la ley de acceso a la información pública por la cual el Estado no está obligado a dar información del ámbito de la vida privada de los funcionarios públicos ni de todo aquello que sea preparatorio de una decisión estatal. ¿Cómo evalúa esta decisión?â??Sin conocer de cerca la realidad argentina, puedo decir que esto es una catástrofe que traerá consecuencias muy lesivas. En España tenemos algún problema semejante, aunque distinto. Siempre hemos mirado hacia los países nórdicos, donde la transparencia informativa es absoluta. Hasta el último gasto que haga un concejal, ya sea que vaya a comer con alguien o haga un regalo o emprenda un viaje, eso tiene que ser transparente. Es evidente que el dinero público debe estar sometido a un escrutinio absoluto por parte de la sociedad y que el periodismo, un instrumento fundamental para la buena salud de la democracia, tiene que ejercer esa función notarial, verificadora. Crear zonas de sombra, espacios opacos, eso es siempre una garantía inequívoca de corrupción y de degradación. Allí la tentación para la deshonestidad es evidente.Tendemos a mirar Twitter, ahora X, Facebook o Instagram como si fueran una proyección de la realidad, y no lo sonâ?? En su libro señala que Trump es un héroe silencioso a los ojos de la clase política, aunque muchos no se atrevan a admitirlo, porque nadie avanzó tanto como él sobre los medios informativos. Uno de sus admiradores, destaca, es Milei. Lo llamativo es que hay una demonización de la casta y del periodismo, pero ¿no es una especie de trampa debilitar al periodismo? ¿No es ese un modo de darle más poder a la casta?â?? Absolutamente. Lo que Trump representa es algo que estábamos intuyendo desde hacía años y que ahora vemos con mucha claridad. Pero en 2016 la campaña de Trump es la primera que constata perfectamente que los medios de comunicación ya no le van a hacer mella, no lo van a dañar. De hecho, lo benefician. "Los medios son el enemigo del pueblo", les dice a los ciudadanos. Quiere transmitir que los medios son parte del establishment de Washington y engañan al ciudadano porque están al servicio de esa casta. Trump plantea una campaña, bien asesorado por Steve Bannon, en la que asume perfectamente que la verdad no es tan importante. Fíjate que la noticia más importante de la campaña electoral fue que el Papa apoyaba a Trump. Aunque era una noticia falsa, funcionó muy bien. ¿Por qué? Porque los periódicos, los grandes medios, ya no marcan la agenda.â??¿De qué modo las redes sociales debilitan la vida democrática?â?? Muchas veces tendemos a mirar Twitter, ahora X, Facebook o Instagram como si fueran una proyección de la realidad. Y no lo son. Allí hay un algoritmo que va determinando comunidades identitarias, que van favoreciendo que tú sigas a determinadas personas y que te sigan determinadas personas. Va creando comunidades eficiente los titulares negativos funcionan mejor que los positivos, que la ira y el miedo son grandes motores. Son comunidades en las que es muy fácil que se introduzca un ítem informativo y se repita, se repita, se repita. Es la cámara de eco. Una de las grandes catástrofes para nuestras sociedades y para nuestras democracias es que no haya un relato informativo para toda la sociedad, totalizador, sino que funcione mediante burbujas aisladas. Así se produce el sesgo de confirmación que constantemente te está diciendo "Nosotros somos los buenos y tenemos razón; ellos son los malos y no tienen razón". Entonces se va alimentando una sospecha y una animadversión extraordinaria hacia el otro y generándose esa polarización que está envenenando las democracias.â??Percibo que hay sectores de la población a la que no le importa nada lo que ocurre en la política. ¿Cree que el periodismo es cada vez menos fuente de información y resulta suplantado por TikTok u otros refritos informativos?â??Indudablemente el periodismo ha perdido conexión con la sociedad. Creo que hay un cierto hastío, una cierta fatiga democrática, porque cuando tú ves que el sistema no funciona de acuerdo a tus valores, te rebelas y tiendes a desdeñarlo, a despreciarlo. Este es un fenómeno que los propios líderes, como pueden ser Trump o Milei, seguramente persiguen. La demonización del otro es un problema. La democracia funciona sostenida en la tolerancia, en la aceptación del rival, en que tú no tienes toda la razón. En el momento en que se produce la negación del otro, en el momento en que se fomenta y se juega con el odio (haces un meme, caricaturizas al contrario en un video, por ejemplo), eso que un día puede ser anecdótico, en un proceso de flujo amplio pues evidentemente revienta.Hay una fatiga democrática. Cuando ves que el sistema no funciona de acuerdo a tus valores, te rebelas y tiendes a despreciarloâ??A veces es un político que ataca a un rival, pero otras, como ocurre en la Argentina, es la voz de un miembro del gobierno contra algún periodista determinado, en una gran asimetría de poder. Si los medios de prensa están dejando de ser considerados poderosos, ¿por qué aún existen líderes que siguen obsesionados con el periodismo?â??Trump nos lo mostró muy bien. En el momento en que tú te das cuenta que el periodismo no te hace daño, le pierdes el respeto. Y una vez que le pierdes el respeto lo que haces es utilizar el propio periodismo como un adversario, que es un enemigo ya debilitado, porque no te puede hacer daño, pero tú los conviertes en un enemigo para realimentar tus posiciones. Con Trump vemos por primera vez que el hecho de tener a toda la prensa diciendo que es un peligro no tiene efecto negativo o tiene un efecto muy limitado. Empezamos a ver el efecto práctico de lo que ya intuíamos: que realmente el periódico ha perdido la capacidad de marcar la agenda y establecer las prioridades de la opinión pública.â??Quizá me equivoque, pero usted no es apocalíptico con el despliegue de la inteligencia artificial (IA) en el periodismo, incluso parece encontrar oportunidades en este escenario. ¿Por qué?â??No soy apocalíptico. Hay dos razones: una deductiva y otra estrictamente científica. La primera: porque estamos mal y por tanto hay que buscar oportunidades. El periodismo está en una posición débil y consiguientemente cualquier cosa que pueda convertirse en un instrumento que nos permita potencia de fuego, pues hay que verla con interés. No podemos estar peor, por tanto, probemos suerte. Ten en cuenta que la IA está determinada por lo ocurrido en los últimos meses con el éxito de ChatGPT, que da el salto e irrumpe en los teléfonos móviles. Los estudiantes lo empiezan a utilizar y aparece una visión apocalíptica, pero la IA lleva varias décadas en desarrollo. Lo que ocurre ahora es que la IA empieza a llegar verdaderamente a los ciudadanos. No es que hayan impuesto un monstruo en circulación. La otra razón es tecnológica: ya se está utilizando mucha IA en el periodismo. En algunos casos para bien y en otros para no tan bien.â??¿Cuáles? ¿Cuáles son las ventajas y las desventajas del uso de la IA en el periodismo?â??Una de las ventajas es el modo en el que se reproducen las grabaciones de voz con una precisión extraordinaria. Otra es que permite reconocer fácilmente si una fotografía está manipulada, si un video ha sido generado con IA, dónde y en qué momento se ha hecho una fotografía. Creo que hoy, cuando los periodistas estamos sometidos a fake news y a engaños, con la IA artificial vamos a poder ser mucho más eficientes. Desde hace un tiempo las pequeñas crónicas de los eventos deportivos se hacen con IA. ¿Para qué queremos dedicar recursos humanos para eso? Algunas personas van a perder el empleo, pero habrá muchas más oportunidades de empleo para quienes se preparen en esa nueva tecnología. Los empleos aburridos y tediosos van a desaparecer; los empleos creativos y de ingenio van a proliferar y van a tener en la IA un aliado y no un rival. En el último Festival de Periodismo de Perugia, una editora dijo que la IA no ha venido a salvar a los periodistas; en todo caso, a salvar el periodismo. Y en esta línea está Mattia Peretti, el director del probablemente mejor centro de estudios de IA, en la London School of Economics,â??¿Puede la IA entonces salvar el periodismo?-Creo que un joven en formación al que le interesa el periodismo y que pensaba que iba camino de un negocio en proceso de destrucción, ahora tiene una ventana de oportunidad en la IA. Lo que es evidente es que el periodismo del futuro no va a ser el del pasado, así que más vale que dejemos de añorar lo que fue y empecemos a pensar y a buscar el buen periodismo del futuro.PERIODISTA Y ACADÉMICOPERFIL: Teodoro León GrossProfesor, escritor y periodista, Teodoro León Gross es licenciado en Filología Hispánica y doctor en Periodismo. Nació en Málaga, España, en 1966.Ha sido columnista en los diarios españoles El País y El Mundo; hoy publica en el ABC.A lo largo de su trayectoria profesional, iniciada en Diario 16 y continuada en el grupo Vocento y en The Objective, ha sido comentarista político en los espacios líderes de la radio española: Hoy por Hoy, de la Cadena SER y, actualmente, en el programa Herrera en COPE.Ha publicado, entre otros libros, El artículo de opinión (Ariel, 1996) y El periodismo débil (Almuzara, 2006). Es coautor de La prensa diaria en la UE (Asociación de Periodistas Europeos, 2003). Tiene una antología de columnas publicadas en el diario Sur; El camino del Sur (Comunicación y turismo S.L., 2006). Es autor, además, de numerosos trabajos académicos.Es profesor titular de Periodismo en la Universidad de Málaga.Acaba de publicar el libro La muerte del periodismo. Cómo una política sin contrapoder degrada la democracia (Deusto), en el que aborda la crisis que atraviesa la prensa en las democracias liberales, al perder potencia como contrapeso real de los gobiernos.