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Sobreseyeron al experto en comunicaciones que quiso llegar hasta el escenario de Palermo donde el Papa celebró misa

Después de recibir el resultado de una evaluación hecha por una especialista en psiquiatría del Cuerpo Médico Forense (CMF), la jueza federal María Servini sobreseyó y ordenó la inmediata libertad de Tomás Natenzon, el joven experto en tele y radiocomunicaciones que se presenta como bombero voluntario y que está preso desde el domingo pasado, cuando intentó llegar hasta la zona del escenario que se había instalado en Palermo para la misa y el encuentro con los jóvenes que protagonizó el papa León XIV en su histórica visita a la Argentina.Así lo informaron a LA NACION calificadas fuentes judiciales. Según la evaluación hecha por el CMF que le fue entregada a la magistrada en las últimas horas, Natenzon, de 25 años, "no se encuentra en condiciones para afrontar un proceso penal".El allanamiento en la casa del sospechosoEn las conclusiones de la evaluación médica y psiquiátrica se sostuvo: "De acuerdo con las constancias aportadas y con los resultados arrojados por el examen efectuado desde el punto de vista psiquiátrico-psicológico, surge como verosímil que, al momento del hecho, Natenzon no haya poseído la autonomía psíquica suficiente para comprender la criminalidad del hecho que se le imputa ni dirigir sus acciones".Si bien no surgen elementos para afirmar que existe "riesgo cierto inminente para sí y/o para terceros", desde el CMF aconsejaron que el joven continúe un "tratamiento integral e interdisciplinario en salud mental y que el cumplimiento del mismo sea supervisado por tercero responsable".Natenzon había sido detenido el domingo pasado por personal de la Comisaría Vecinal 14 de la Policía de la Ciudad durante el operativo de seguridad que se había desplegado por la inminente visita del Sumo Pontífice. El procedimiento se realizó en cercanía del Monumento de los Españoles, donde se había instalado el escenario desde donde el papa León XIV, finalmente, celebró misa y encabezó un encuentro con los jóvenes."Se determinó la presencia de una persona que, omitiendo los cercos debidamente instalados y cuyo acceso se encontraba restringido, ingresó y permaneció indebidamente en un horario que no ha podido determinarse con precisión pero que, en todo caso, resulta anterior a las 10.15 [del domingo pasado], oportunidad en la que fue advertido en el interior del perímetro por personal policial y de seguridad afectado al referido operativo", según se desprende del expediente judicial.Natenzón circulaba en moto dentro del sector principal. La situación "llamó la atención [de las autoridades] debido a la forma en la que se desenvolvía", ya que nadie lo reconoció como funcionario.Finalmente fue interceptado en la avenida del Libertador y la calle Kennedy. "Vestía un casco blanco tipo policial, una campera símil a la policía motorizada de color azul con insignias de dicha división y otros atributos insignia como un escudo de bomberos y gafete identificatorio, como así también portaba dos equipos de comunicación sobre su cintura, un manos libre sobre su campera (micrófono), una cámara portátil y portaba sobre su cuello una credencial relativa a 'enlace Vaticano'", según se recordó en la resolución firmada en las últimas horas por la jueza Servini.La moto, marca Kawasaki, era negra y tenía colocada una chapa patente con el dominio LU8 CAT celeste con un escudo de la "Nación argentina", símil a las chapas de los vehículos oficiales y con balizas y sirenas de iguales características a las que utiliza la policía.Según surge de la causa, "tras la imposibilidad de justificar su participación en el evento y al comportamiento de nerviosismo y alteración, fue retirado por personal policial a escasos metros del dispositivo de seguridad principal, donde fue identificado". Natenzon dijo que estaba autorizado por superiores a formar parte del evento dispositivo de seguridad. Y espetó: "Soy radioaficionado puedo modular todas las frecuencias de ustedes, quiero denunciar al ministro". En ese instante se ordenó su detención. La jueza Servini le dio intervención al Departamento Unidad de Investigación Antiterrorista (DUIA), dependiente de la Superintendencia de Investigaciones Federales de la PFA, y dispuso un allanamiento en el domicilio del sospechoso, situado en Palermo.En el departamento de Natenzon, la PFA secuestró una pistola calibre 9 milímetros, dos cargadores, municiones y 47 equipos de comunicaciones, entre otros elementos.Noticia en desarrollo

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Experto en inmigración analiza qué podría pasar con la ley 287(g) y la cooperación con el ICE

Los convenios 287(g) y la cooperación de las policías locales con el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés) requieren decisiones concretas para cambiar su aplicación en Estados Unidos. Así lo afirmó el abogado de inmigración Haim Vásquez en una entrevista con N+ Univision, el 10 de noviembre. Fue después de que el presidente Donald Trump reconociera que su política migratoria "fue demasiado dura", al ser consultado por su plan de deportación masiva en el programa 60 Minutes, de CBS. Qué permite la ley 287(g) y cuándo es obligatoria la colaboración con ICEEl acuerdo 287(g) corresponde a una sección de la Ley de Inmigración y Nacionalidad de Estados Unidos. Según explica el ICE, permite celebrar acuerdos escritos para que agentes estatales y locales capacitados ejerzan determinadas funciones migratorias bajo supervisión federal. El alcance depende del convenio firmado y del modelo de participación.Vásquez explicó a N+ Univision que el mecanismo articula el trabajo del ICE con las fuerzas de seguridad locales. Sobre su obligatoriedad, el texto federal establece expresamente, en el apartado 287(g)(9), que esa disposición carece de un mandato que obligue a los estados o sus subdivisiones a suscribir acuerdos.Sin embargo, las legislaciones estatales pueden imponer obligaciones adicionales. La propia agencia federal reconoce que algunos estados aprobaron normas para exigir que sus fuerzas soliciten o celebren estos convenios, por lo que la situación de cada jurisdicción requiere revisar ambos niveles legales.Qué exige Texas a los sheriffs que administran cárcelesEn Texas, la SB 8 incorporó al Código de Gobierno obligaciones vigentes desde el 1° de enero de 2026. La sección 753.051 exige que los sheriffs de condados que operan cárceles, o contratan instalaciones privadas, soliciten y celebren acuerdos para ejercer funciones de aplicación de la legislación migratoria federal.El texto contiene una precisión relevante para entender sus efectos: si un sheriff solicita el convenio y este no se concreta, debe volver a pedirlo al menos una vez al año. Además, debe presentar anualmente al fiscal general pruebas de sus intentos de incorporarse al mecanismo.La legislación también prevé subvenciones de entre US$80.000 y US$140.000, según la población del condado, para cubrir gastos de participación. Entre los usos autorizados figuran personal, equipos, capacitación y determinados costos de detención; ese financiamiento estatal constituye otro componente de la cooperación con el ICE.Pasos a seguir para modificar la cooperación migratoriaEn diálogo con Univision, Vásquez planteó que una eventual variación en las prioridades de fiscalización podría influir en la relación entre autoridades estatales y gobiernos locales. Presentó esa posibilidad como una expectativa y sostuvo que las consultas recibidas por su despacho sobre detenciones y procedimientos continuaban sin cambios."Yo creo que ahora mismo no es el momento de bajar la guardia", afirmó a N+ Univision. También advirtió que un cambio en el tono de las declaraciones del presidente Donald Trump requiere de instrucciones precisas para traducirse en un cambio en la aplicación de la legislación migratoria.Para las familias migrantes, existe otra distinción: el apartado 287(g)(10) establece que ciertas comunicaciones y formas de cooperación con las autoridades federales pueden realizarse sin un convenio de delegación. Por eso, la ausencia de un acuerdo firmado tampoco permite concluir que una policía carezca de contacto con el ICE. Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

Seguirá preso el experto en comunicaciones detenido antes de la llegada del Papa: con sus equipos podía escuchar modulaciones policiales

La jueza federal María Romilda Servini rechazó el pedido de excarcelación presentado por la defensa de Tomás Natenzon, el joven experto en tele y radiocomunicaciones que se presenta como bombero voluntario y que está preso desde el domingo pasado, cuando intentó llegar hasta la zona del escenario que se había instalado en Palermo para la misa y el encuentro con los jóvenes que protagonizó el papa León XIV en su histórica visita a la Argentina.Así lo informaron a LA NACION calificadas fuentes judiciales. "Se denota un riesgo de entorpecimiento a su respecto que, en este estadio, no puede ser neutralizado a través de otros medios menos lesivos de los derechos individuales que la restricción a la libertad ambulatoria de la persona imputada", sostuvo la magistrada en una resolución firmada hoy.El fiscal Carlos Rívolo se había opuesto al pedido de excarcelación presentado por el abogado Juan Manuel Dragani, defensor de Natenzon. El allanamiento en la casa del sospechoso"No puede soslayarse que el imputado se habría valido de vestimenta, insignias, credenciales apócrifas y un vehículo acondicionado a tal efecto â??léase, sirenas y balizasâ?? para aparentar una investidura que, en los hechos, no tenía. Ello, en el marco de la visita del papa León XIV a la Argentina, un evento de suma relevancia institucional y de gran despliegue de seguridad, en el que logró acceder y permanecer en una zona de acceso restringido", recordó la jueza Servini.Fuentes judiciales explicaron a LA NACION que Natenzon se presentaba como bombero, pero en realidad integra la Estación 2 de los Bomberos Voluntarios de Vuelta de Rocha como "personal del cuerpo de apoyo operativo"."El grupo del que participa Natenzon se ocupa de asistir a los bomberos; por ejemplo, lleva la comida. Él, por su especialidad, se encarga de las comunicaciones en las intervenciones que llevan adelante los bomberos. Para esa función solo le pidieron su DNI y, como empezó siendo menor de edad, le solicitaron una autorización de sus padres. Es más, no chequearon si tenía antecedentes penales. Él no es bombero", afirmó un detective judicial que participa de la investigación.Natenzon, de 25 años, fue detenido el domingo pasado por personal de la Policía de la Ciudad en Palermo. La causa quedó a cargo de la jueza Servini con la intervención del fiscal Rívolo. La magistrada le dio intervención al Departamento Unidad de Investigación Antiterrorista (DUIA), dependiente de la Superintendencia de Investigaciones Federales de la PFA, y ordenó un allanamiento en el domicilio del sospechoso.En el departamento de Natenzon, situado en un edificio de la avenida Santa Fe al 3900, en Palermo, personal de la Policía Federal Argentina (PFA) secuestró una pistola Taurus calibre 9 milímetros y 47 equipos de comunicación. Pero se encontró algo que alertó a los detectives policiales y judiciales: un croquis con la instalación de los equipos de comunicación en la zona donde se había instalado el escenario para las actividades papales."Mientras avanzaba la investigación, se decidió que Natenzon continuara detenido y prestara declaración indagatoria. Después, con el correr de las horas, se determinó que era un experto en telecomunicaciones y radioaficionado. Y, además, quedó en claro por qué tenía el diagrama de los equipos instalados en Palermo: él había estado a cargo del trabajo", dijeron a LA NACION las fuentes consultadas.Fue indagado anteayer. "Corresponde calificar provisoriamente las acciones desplegadas por la persona imputada, señalando -con la precariedad propia de este estadio- que estas tipificarían, prima facie, en los delitos de usurpación de autoridad, supresión de numeración registral y falsificación de documento público, lo cual concurre en carácter real", explicó la magistrada en la resolución firmada hoy.La jueza tuvo en cuenta también las conclusiones preliminares aportadas recientemente por la División Operaciones Telefónicas Especiales de la PFA."Recordemos, a todo evento, que se encuentran a cargo de tareas periciales relativas a los equipos de radiocomunicación en el marco de su experticia. En efecto, informó: "Los equipos 2, 3 y 4 son transceptores de marca Motorola, con protocolo de comunicación P25 de uso profesional, con programación de numerosos canales rotulados como de bomberos, protección civil, seguridad y, en algunos casos, de fuerzas policiales (Policía Federal, Gendarmería, Policía de Buenos Aires). Tienen aptitud de hardware para recepción y transmisión. En relación con el punto anterior, se pudo determinar que el Equipo 3, marca Motorola, modelo APX2000, con número de serie ilegible, se encuentra programado con los canales de trabajo PF-I, PF-2, PF-3 y Quinta Olivos, que pertenecen a canales de comunicaciones de la PFA. Más específicamente, el canal PF-1 pertenece a la Sala de Situación de la Dirección General de Operaciones. Constituye un canal de trabajo de acceso restringido y encriptado, por el cual cada una de las dependencias comunica la implantación de órdenes de servicio, enfrentamientos armados, desplazamientos de móviles, tareas investigativas y tareas de prevención; asimismo, a través de este canal, en el caso de requerirlo, se comunica el Comando Unificado del Ministerio de Seguridad Nacional en servicios donde se encuentran involucradas la totalidad de las fuerzas federales, como es el caso, por ejemplo, de las concentraciones frente al Congreso de la Nación. En este contexto, sumado al testimonio brindado por diversas personas en autos respecto de los conocimientos técnicos del imputado, se denota un riesgo de entorpecimiento a su respecto que, en este estadio, no puede ser neutralizado a través de otros medios menos lesivos de derechos individuales que la restricción a la libertad ambulatoria de la persona imputada". También, la jueza Servini recordó que todavía el Cuerpo Médico Forense (CMF) debe evaluar al imputado, "cuyas conclusiones no pueden ser desatendidas para la valoración de la situación del imputado".

El pensamiento de Tony Robbins, experto en crecimiento personal: "La razón por la que sufrís es que estás enfocado en vos"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vidaRobbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Un experto advierte sobre el peligro de circular con lluvia extrema durante un temporal: "Si el viaje no es imprescindible, lo más seguro es aplazarlo"

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La sucesión de "malentendidos" que llevó a la cárcel a un bombero voluntario experto en comunicaciones

"Había una sospecha y se actuó en ese sentido, con estándares internacionales, teniendo en cuenta lo que implicaba que allí estaría el Papa", explicó una calificada judicial. Juan Manuel Dragani, defensor del imputado, replicó: "Hubo un tratamiento exagerado de la situación por parte de las fuerzas de seguridad. Se hizo un escarnio mediático de mi cliente. En el momento de su detención, mi asistido intentó explicar todo, pero no lo escucharon. Se tendría que haber investigado un poco más".El protagonista de la historia es Tomás Eduardo Natenzon, el bombero voluntario y experto en tele y radiocomunicaciones que está preso desde el domingo pasado, cuando intentó llegar hasta la zona del escenario que se había instalado en Palermo para la misa y el encuentro con los jóvenes que protagonizó el papa León XIV entre el lunes pasado y ayer.Natenzon, de 25 años, presta servicios como monotributista para una empresa que fue contratada por una productora para instalar los equipos de comunicación donde el Papa celebró misa, en Palermo, y en el Cottolengo Don Orione, de Claypole, que fue visitado por el Sumo Pontífice.Además, es bombero voluntario en la Estación 2 Vuelta de Rocha, que también cumplía tareas preventivas en la zona de Palermo durante la visita del Papa, dijeron a LA NACION fuentes de la investigación.Cuando fue detenido por personal de la Policía de la Ciudad, en la avenida del Libertador y John F. Kennedy, llevaba dos credenciales colgadas a la altura del pecho que, supuestamente, lo autorizaban a ingresar en la zona restringida, pero eran apócrifas. En cambio, en su muñeca izquierda llevaba cuatro pulseras con QR que sí eran originales y le permitían estar en los lugares "críticos" donde pretendía llegar. El allanamiento en la casa del sospechoso"Lógicamente, por la visita del Papa se elevaron los estándares de seguridad. Cuando fue interceptado por la Policía de la Ciudad, Natenzon llevaba una credencial que había sido hecha por él; lógicamente se lo detuvo de forma preventiva. Tomaron intervención la jueza federal María Servini y el fiscal Carlos Rívolo. Se ordenó un allanamiento en su departamento de Palermo", recordaron a LA NACION fuentes judiciales. En el departamento de Natenzon, situado en un edificio de la avenida Santa Fe al 3900, en Palermo, personal de la Policía Federal Argentina (PFA) secuestró una pistola nueve milímetros y 47 equipos de comunicación. Pero se encontró algo que alertó a los detectives policiales y judiciales: un croquis con la instalación de los equipos de comunicación en la zona donde se había instalado el escenario para las actividades papales. Para ese momento, la jueza Servini ya le había dado intervención al Departamento Unidad de Investigación Antiterrorista (DUIA) dependiente de la Superintendencia de Investigaciones Federales de la PFA."Mientras avanzaba la investigación, se decidió que Natenzon continuara detenido y que prestara declaración indagatoria. Después, con el correr de las horas, se determinó que era un experto en telecomunicaciones y radioaficionado. Y, además, quedó en claro por qué tenía el diagrama de los equipos instalados en Palermo: él había estado a cargo del trabajo", dijeron a LA NACION las fuentes consultadas.Ayer, finalmente, el bombero voluntario fue indagado por la jueza Servini y el fiscal Rívolo. Declaró durante dos horas. "Dio explicaciones atendibles de su trabajo en comunicaciones", dijeron a LA NACION fuentes presentes en la audiencia. Pero como se ordenó una serie de medidas de prueba, se decidió que continuara detenido hasta tanto estén concluidas.Por consejo de su abogado defensor, Natenzon no contestó preguntas del fiscal ni de la jueza. "Cuando fue detenido, no le fueron escaneadas las cuatro pulseras con QR que llevaba en su muñeca izquierda. Si lo hubiesen hecho, se habría demostrado en el momento que estaba autorizado para estar en las zonas restringidas", dijo Dragani.Según pudo saber LA NACION, si bien habló del trabajo en telecomunicaciones y de la tarea que cumplió los días previos a la visita del Papa, Natenzon no hizo referencia a las credenciales que llevaba en el pecho y que, según los investigadores, serían apócrifas."Es verdad que tenía autorización, pero no sabemos por qué una de las credenciales fue hecha por él. Será revisado y evaluado por especialistas del Cuerpo Médico Forense (CMF). Tendría un trastorno del espectro autista (TEA)", dijo una fuente del caso.Dragani está convencido de que su asistido podría recuperar la libertad en las próximas horas y que, en todo caso, podría quedar imputado por el delito de falsificación de instrumento privado.

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La advertencia de un experto de Oxford: "Aquellos a los que no se les enseñe con IA van a quedar rezagados"

Volver a lo esencial: la alfabetización, las habilidades matemáticas y el pensamiento crítico. Es una de las principales recomendaciones de Daniel Susskind, economista británico que investiga el impacto de la tecnología, y en particular de la Inteligencia Artificial (IA), en el trabajo y la sociedad. "Sea cual sea el futuro, y los empleos que terminen teniendo demanda, sabemos que esas habilidades básicas van a ser fundamentales, son los pilares sobre los que se construye todo lo demás", explica en una entrevista con LA NACION. Es investigador en el King's College de Londres y también en el Instituto de Ética en IA de la Universidad de Oxford y autor de múltiples libros, el ultimo que está presentando se titula What Should My Children Do? How to Flourish in the Age of AI (¿Qué deberían hacer mis hijos? Cómo prosperar en la era de la IA). Susskind insiste en la necesidad de aceptar estas tecnologías en lugar de resistirse y alentar a los jóvenes a explorar cosas que antes no eran posibles. Considera que la IA puede transformar la enseñanza al permitir una educación más personalizada y a menor costo. "Aquellos a los que no se les enseñe con estas tecnologías van a quedar rezagados", advierte. Cree que en cada asignatura deberían enseñar un uso eficaz de la IA y también cómo hacerlo sin ella.â??En su nuevo libro se pregunta qué necesitan los chicos para prosperar en la era de la inteligencia artificial. ¿Qué les recomendaría a los padres?â??Creo que en este momento existe una sensación de que estamos a la deriva, de que no sabemos muy bien qué hacer ni cómo responder ante estas tecnologías, ya sea entre padres, líderes empresariales o políticos. Y, como consecuencia, la reacción común es querer prohibirlas, limitarlas o culpar a los jóvenes si las utilizan. Y eso es uno de los mayores errores por dos razones. En primer lugar, estamos fallándole a la próxima generación si no la preparamos para el mundo en el que realmente va a vivir, si la preparamos para nuestro pasado en lugar de para su futuro. Pero también creo que es falta de imaginación para aprovechar estas tecnologías para ayudar a la próxima generación a comprender ideas, resolver problemas y, con el tiempo, hacer descubrimientos que habrían sido inconcebibles antes. El consejo fundamental es aceptar estas tecnologías en lugar de resistirse a ellas.â??Pero, ¿cómo podrían prepararlos si aún como adultos no saben cómo será el mundo que viene?â??Si tuviera que dar un consejo muy básico, y es con lo que empieza el libro, sería volver a lo esencial: la alfabetización, las habilidades matemáticas y el pensamiento crítico. Nos enfrentamos a un futuro extraordinariamente incierto. Es increíblemente difícil anticipar exactamente qué trabajos habrá que realizar y qué habilidades serán las más valiosas. Quizá sea la creatividad, quizá el criterio, quizá la empatía. No creo que podamos saberlo. La última década está plagada de intentos de anticipar qué trabajos y habilidades serían necesarios, solo para quedar en ridículo cuando no fueron.Los últimos datos de la OCDE muestran que los niveles de alfabetización y habilidades matemáticas entre los jóvenes de todo el mundo están descendiendo desde 2009. Eso es un desastre, y especialmente si nos preguntamos cómo preparar a las próximas generaciones. Sea cual sea el futuro, y los empleos que terminen teniendo demanda, sabemos que esas habilidades básicas van a ser fundamentales, son los pilares sobre los que se construye todo lo demás. Es lo que los economistas llamarían una estrategia de arrepentimiento nulo.â??¿Qué deberían hacer las escuelas? â??En 2013, acá en el Reino Unido, el entonces primer ministro David Cameron anunció que Inglaterra se convertiría en el primer lugar del mundo en exigir que todos los alumnos de primaria y secundaria aprendieran a programar. Michael Gove, entonces secretario de Educación, sostuvo que esas eran las habilidades técnicas que la próxima generación necesitaría para tener éxito en el siglo XXI. Muchos otros países siguieron nuestro ejemplo. 10 años después, los sistemas de IA generativa se destacan justamente en escribir código. Un conjunto de habilidades que estaban destinadas a prepararlos para toda su carrera profesional apenas duró hasta que terminaron la escuela. No fue mala suerte, sino que quienes diseñaron esa política se dejaron llevar por esta idea de "prepararse para el futuro". Deberíamos dedicar un tercio del tiempo de la educación (ya sea primaria, secundaria, universitaria o formación profesional) a enseñar un uso eficaz y práctico de la IA. Existe un claro reconocimiento en el sector educativo de que tenemos que hacer algo, la situación es un caos. Si un niño llega le pregunta a sus padres si puede usar la IA para sus deberes, no hay una respuesta clara. Profesores y el sistema educativo en general han recibido muy bien esa claridad práctica que intento aportar en el libro. Aunque no estén necesariamente de acuerdo con todo, resulta útil ver una estrategia sobre cómo podríamos responder.â??Pero, ¿cómo pueden las escuelas enseñar a usar la IA sin que los alumnos pierdan esas habilidades básicas? ¿dónde deberían trazar la línea?â??¿Por qué alguien se preocuparía por aprender a hacer una cuenta difícil si ChatGPT puede hacerlo para ellos? ¿Por qué preocuparse por sentarse con un libro difícil, si Claude puede responder cualquier pregunta que pueda tener? Ese es el gran dilema.Ya estuvimos en esta situación en los años setenta y ochenta, cuando existía casi la misma preocupación por la calculadora. Wilfred Halliday Cockcroft, un académico británico, propuso dividir la enseñanza de matemáticas en dos: cómo utilizar esta nueva y potente tecnología para ayudar a la próxima generación a comprender problemas matemáticos que, de otro modo, estarían fuera de su alcance; y cómo prescindir de la calculadora para que mantuvieran sus habilidades aritméticas. Dijo que hay que evaluar ambas cosas para que todo el mundo se las tome en serio. Enseñar ambas cosas, evaluar ambas cosas. Todo lo que hagamos, entonces, dividámoslo en dos. Cada asignatura debería enseñar a aprovechar la IA, pero también preservar espacios de aprendizaje sin ella. Y evaluar ambas capacidades.Volver a los aprendizajes básicosâ??¿La inteligencia artificial puede ayudar a reducir las desigualdades educativas al permitir que todos tengan acceso a un tutor, o podría ampliar o generar una nueva brecha entre quienes saben utilizarla y quienes no?â??Ese punto es importante. Hay evidencia que sugiere que un alumno que recibe tutorías tiende a obtener mejores resultados que casi todos los demás. Hace unos cinco años se advertía el riesgo de un sistema educativo de dos velocidades: quienes accedieran obtendrían la mejor educación personalizada de tutores y profesores humanos y gran parte del sistema educativo accederían a tutores de IA en un intento de hacer lo que hace un tutor humano. Eso ya no es así. En los últimos años, estos sistemas se han vuelto extraordinariamente buenos y eficaces a la hora de personalizar lo que enseñan. En mi opinión, la interacción personalizada que ofrecen es mejor que las que se podría tener con el 95% de los profesores humanos tradicionales. Creo que la desigualdad va en sentido contrario. Aquellos a los que no se les enseñe con estas tecnologías van a quedar rezagados.â??¿Qué deberían hacer los gobiernos con recursos limitados?â??Esa es, en parte, la promesa de estas tecnologías. Ya abordamos las reformas sobre qué enseñamos, pero también debemos abordar cómo enseñamos. Sabíamos que los tutores humanos son una forma muy eficaz de enseñar, pero este tipo de reformas resultaban inasequibles para la mayoría de los gobiernos. Por eso me parece tan interesante y prometedor que estos sistemas de IA ofrecen un tipo de interacción personalizada análoga a la que se podría tener con un tutor humano, pero a un costo mucho menor. Es una forma mucho más asequible de personalizar la educación. Deberían explorar la idea del aprendizaje personalizado de una forma mucho más sistemática, es una gran reforma que deberían tener en cuenta.â??¿Deberían invertir en capacitar a los docentes en el uso de estos sistemas?â??Ese es uno de los grandes desafíos. Muchos docentes todavía no se sienten del todo cómodos ni preparados para utilizar estas tecnologías. La cuestión es cómo capacitar a los profesores actuales e incorporar a otros con diferentes experiencias y capacidades. Es algo que debemos abordar porque, si no lo hacemos, estaremos fallándole a la próxima generación. No alcanza con decir que necesitamos estos cambios: tenemos que asegurarnos de que los docentes cuenten con las habilidades necesarias para llevarlos a la práctica.â??Algunas de las críticas plantean que su mirada de la IA es muy optimista, ¿cuál cree que es el riesgo que, en este momento, estamos subestimando?â??Soy optimista respecto a las posibilidades que traen estas tecnologías. También soy consciente de sus riesgos. Los principales tienen que ver con la capacidad que tienen para captar nuestra atención y no soltarla y a la distracción entre los jóvenes.Me parece que la principal limitación de estas tecnologías hoy es nuestra capacidad para imaginar cómo utilizarlas. Esa tarea recae sobre nosotros: padres, profesores, políticos, líderes empresariales, directivos, quien sea. Pero también sobre las nuevas generaciones. Cierro el libro con una frase de la poeta Louise Glück: "Miramos el mundo una sola vez, en la infancia. El resto es memoria". Me gusta porque refleja la mentalidad abierta y la disposición a hacerse grandes preguntas que tenemos de chicos y que, a medida que creces, podemos perder porque te volvés más cínico. Ellos también tienen que ayudarnos a descubrir cómo aprovechar estas tecnologías de forma creativa y productiva.¿Por qué son necesariosâ??¿Cuál sería su recomendación para quienes deben decidir una carrera universitaria? â??Una de las cosas que hacemos y no ayuda es incitarlos a que se pregunten qué trabajo quieren hacer. Esa pregunta cada vez resulta menos útil. Los trabajos están cambiando, y van a cambiar muchísimo en los próximos años. Si eligen una profesión porque quieren hacer lo mismo que hacían sus padres o abuelos, probablemente se decepcionen, porque están experimentando transformaciones radicales. Mi consejo sería que no se pregunten qué trabajo quieren hace, sino qué problemas quieren resolver. Esos problemas no van a desaparecer. De hecho, en mi opinión, en muchos casos se van a acentuar mucho más. Pero la forma en que los resolvemos y los trabajos que se necesitan para hacerlo van a ser muy diferentes. â??¿Sus investigaciones cambiaron de alguna manera concreta la forma en que educa a tus hijos? â??Yo quería realmente mostrar cómo llevarlo a la práctica. El libro está lleno de ejemplos en los que utilizo estas tecnologías para hacer cosas interesantes, creativas y útiles con mis hijos, que tienen ocho, cinco y dos años. Cuando era chico con mi padre se nos ocurrió el cuento El día que nadie fue a Disney. Era más o menos así: mi padre me prometía que iríamos a Disney al día siguiente. Cuando me despertaba, era un día increíble, cielo azul, calor. Y mi padre decidía que no iríamos porque estaría lleno. Al ver que estaba muy decepcionado, finalmente íbamos. Había muy poco tráfico, el estacionamiento estaba completamente vacío. Todos habían pensado lo mismo. La historia iba a ser sobre nosotros solos en Disney, todas las atracciones, toda la comida, todo para nosotros. Siempre hablábamos de esa historia, pero nunca la escribimos. Mi hija de ocho años la escuchó en un almuerzo familiar y me pidió que se la contara. Le di las principales líneas a ChatGPT y le pedí que la escribiera completa al estilo del Dr. Seuss, su autor favorito. Y lo hizo en unos segundos. No era perfecta, pero la leímos juntos y nos reímos. Y habíamos hecho lo que mi padre y yo no habíamos conseguido hacer durante décadas. Y eso no le restaba valor a nuestra relación, sino que la fortalecía.

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Arthur C. Brooks, científico social y profesor en la Harvard Kennedy School y la Harvard Business School, sostiene que el éxito no garantiza la felicidad y que esta no debe dejarse al azar. En su libro From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life (2022) plantea cinco ideas para vivir mejor con los años mediante un artículo que él mismo escribió para Next Big Idea Club. La felicidad no es cuestión de suerteBrooks explica que sentirse feliz no es lo mismo que entender de qué está hecha la felicidad. La compara con el aroma del pavo en la cena de Acción de Gracias: es una señal, pero no la cena en sí.Según él, se compone de disfrute, satisfacción y propósito, elementos sobre los que las personas pueden influir. Plantea además que quienes están acostumbrados a grandes logros pueden sentir con más fuerza la pérdida de reconocimiento cuando esa etapa termina. De innovador a instructorEl autor distingue dos tipos de inteligencia. La fluida, ligada a la concentración, la rapidez analítica y la creatividad, tiende a disminuir con la edad. La cristalizada, basada en el conocimiento y la experiencia, puede seguir creciendo durante décadas. Por eso recomienda pasar de forma gradual del papel de "innovador" al de "instructor": usar la experiencia para enseñar. Brooks propone cambiar la imagen del "lienzo", que se llena de pintura en la primera mitad de la vida, por la de un bloque de mármol al que se le quita material para dar forma a algo.En la práctica, sugiere soltar posesiones, vínculos y creencias que ya no representan a la persona, e incluso hacer cada año una "lista inversa de deseos" con aquello que se quiere eliminar. El amor como baseLa última idea gira en torno a las relaciones. Según explica, la ciencia social y la neurociencia señalan que el amor es central para el bienestar: "El amor es el combustible nuclear de la felicidad, y si no tienes mucho amor en tu vida, no puedes ser más feliz a medida que envejeces".Para ilustrarlo usa el ejemplo de los álamos temblones: un bosque puede parecer formado por árboles independientes, pero comparte un mismo sistema de raíces. Igual ocurre con las personas exitosas, que pueden parecer independientes pero forman parte de una red de vínculos. Por eso propone convertir las relaciones de interés en amistades cercanas."Las personas exitosas suelen tener mucha gente a su alrededor. Tienen muchos amigos de 'negocios'. ¿Cuántos amigos reales tienes?", pregunta a modo de reflexión. "

Qué hacer si una pestaña queda atrapada en el ojo, según un experto

Las lágrimas naturales suelen ayudar a desplazar el pelo suelto, pero la irritación persistente puede requerir una consulta profesional

Conrado Estol, médico experto en longevidad: "A los 50 y 60, cuando te sentís impecable, ya hace 20 años que estás incubando las principales causas de muerte"

"Ahora en Japón están celebrando que tienen 100.000 centenarios y en Estados Unidos también. El mundo ha cambiado", afirmó Conrado Estol, médico neurólogo y presidente de la Asociación Argentina de Salud, Calidad de Vida y Longevidad, durante la apertura del Capítulo 12 de Mujeres Líderes, el encuentro organizado por LA NACION. Entrevistado por José Del Rio, secretario general de Redacción del medio, el especialista en neurología y longevidad habló sobre qué es hoy el envejecimiento, los hábitos que se pueden empezar a construir décadas antes, las novedades científicas que vienen y el lugar de las mujeres en el liderazgo. Al comienzo del encuentro y para poner de manifiesto el lugar de la niñez dentro del nuevo envejecimiento, Del Rio mostró una foto de Estol de chico junto a su papá. "Esta foto me trae seguridad y me hace sentir agradecido", dijo. Luego le proyectaron un video en el que su padre (de 95 años) aseguraba que el secreto para llegar así de bien a su edad es mantenerse activo y tener proyectos. Prueba de lo que dijo es que publicó libros y dio clases en la universidad hasta los 90. "Ver este video me da gratitud", expresó Estol mientras que daba paso al concepto de los superagers (personas de más de 80 años que, ante un test cognitivo, obtienen el mismo resultado que una de 50), grupo selecto del cual su papá forma parte. Contó además que es su fuente de inspiración, ya que, además de ser buen padre, profesionalmente tiene una trayectoria única: estuvo en el Apolo 11 con los astronautas, interactuó mano a mano con Neil Armstrong, estudió chino mandarín, meses atrás salió campeón de ajedrez y envía newsletters con las últimas novedades a sus conocidos con regularidad. Longevidad y hábitos "¿El envejecimiento debería considerarse una enfermedad que hay que curar?", preguntó Del Rio. A esto el doctor respondió con cautela: "No sé lo que es el envejecimiento". Contó que, en el último congreso de longevidad al que fue, un investigador ruso les pidió a tres oradores que lo definieran y obtuvo 30 respuestas distintas. "Esto quiere decir que no sabemos bien qué es", añadió. La OMS se resiste a decir que es una enfermedad, continuó, y advirtió: "A los 50 y 60, cuando te sentís impecable, ya hace 20 años que estás incubando las principales causas de muerte del planeta (enfermedad cardiovascular, cáncer y enfermedades neurodegenerativas)". Lo bueno de esto, destacó, es que sabiéndolo se puede empezar a actuar 20 o 30 años antes para prevenir. ¿Cómo? Según el experto, primero hay que controlar el estrés crónico, para lo cual existen herramientas "de la meditación en adelante". Después están los vínculos: citó el estudio longitudinal y añejo de Harvard que mostró que controlar la presión, la diabetes y el peso a los 50 años predice la expectativa de vida, pero que el factor independiente que más pesó, tanto en longevidad como en felicidad, fue tener más vínculos familiares, por encima de la fama, el poder o el dinero. Sobre el ejercicio, fue categórico: "Por más trillado que suene, no es algo opcional". Recomendó entrenar temprano, ya que a la tarde "el lóbulo frontal ya está cansado". Sumó cero cigarrillo, alcohol moderado y chequeos médicos, y mencionó los medicamentos "revolucionarios" para el control del peso, revisados en grandes revistas científicas. Lo último que se publicó, sostuvo, es que en mujeres con menopausia ayudan a tratar los síntomas. Una información clave sobre la que se explayó Estol fueron los nuevos hallazgos de David Sinclair, prestigioso investigador que obtuvo a principios de año la aprobación de la FDA para comenzar a hacer reprogramación epigenética (una técnica que busca revertir el deterioro de las células) en personas ciegas por glaucoma. "Acaban de anunciar que no hubo efectos colaterales y que se observaron beneficios en el campo visual", contó. Si tuviera éxito, anticipó, podría extenderse a otros órganos que se deterioran con los años. "Nunca es tarde" "¿Por qué cuesta tanto vencer la inercia?", cuestionó Del Rio. Estol prefirió responder con optimismo: "Demos un mensaje optimista: nunca es tarde". Hay estudios que muestran resultados positivos en personas que empezaron a adquirir buenos hábitos a los 70, pero son los de 20 y 30 quienes "se dieron cuenta de que van a vivir 100 años". A modo ilustrativo, mencionó que la industria del alcohol pierde dinero porque los jóvenes toman menos, que dejan los ultraprocesados para priorizar las proteínas y que entrenan no solo por estética, sino porque saben que tener músculo predice sobrevida. Sobre la nueva longevidad, definió: "Es un paradigma distinto, se está un paso adelante de la enfermedad. Se sostiene la salud". Contó que acaba de publicar un editorial con un colega en el que advierten sobre el modelo de medicina reactiva. Su consejo para quien lo necesite es dar pasos chicos: dejar las zapatillas de entrenar cerca de la cama, hacer un par de flexiones o abdominales, agregar de a poco alimentos de la dieta mediterránea y dejar de lado los ultraprocesados. "Antes de que te des cuenta, el hábito se instaló y se quedó a vivir", afirmó. Hacia el final del encuentro habló sobre qué reflejan los datos acerca de las mujeres líderes: "Son lo mejor. ¿Qué estamos esperando para incorporarlas?". Y citó un estudio del MIT sobre diversidad laboral que observó que, cuantas más mujeres había en los grupos, más empáticas y parejas eran las conversaciones. "Las empresas tienen que adecuarse a esta nueva realidad", concluyó.

Las 4 razones por las que EEUU preferiría un acuerdo con Caro Quintero a un juicio, según experto

El periodista Jesús Esquivel habló con funcionarios del Departamento de Justicia tras la audiencia del 14 de octubre y confirmó que la propuesta de la defensa del capo para declararse culpable se analiza favorablemente en Washington

Roberto Espinoza, experto en cuidado de adultos mayores: "En muchos casos, las residencias de ancianos aún conservan la estética de un hospital. Y eso no es lo que la gente quiere"

El modelo de atención a largo plazo enfrenta desafíos económicos, laborales y demográficos que obligan a repensar cómo se cuida a las personas mayores y qué lugar ocupan su autonomía y su dignidad.

Un experto en ciberseguridad advierte de que España tiene cientos de frigoríficos y congeladores expuestos a internet tras los ataques a supermercados europeos: "Por supuesto que puede ocurrir aquí también"

El analista Marcelino Madrigal ha detectado más de 300 dispositivos accesibles desde la red y pide revisar su protección

Francisco Badea, experto ferroviario: "España ha tenido el mejor sistema de seguridad, pero los gobiernos lo han gestionado mal"

Atribuye los graves accidentes de tren como el de Toledo a una gestión deficiente acumulada por distintos Ejecutivos y reclama que Adif recupere una rigurosa "cultura de la calidad"

Reino Unido designó a un experto en derecho del mar como su representante ante el tribunal que tratará la denuncia de Argentina por la explotación petrolera en Malvinas

Se trata de Vaughan Lowe, un catedrático emérito de la Universidad de Oxford con un largo recorrido en los tribunales internacionales.El jurista se sumará a los miembros del Tribunal Internacional del Derecho del Mar, encargado de tratar la presentación del Estado argentino por la explotación de hidrocarburos al norte de las Islas Malvinas.

Álvaro Puche, experto en actividad física: "El principal error que cometen las mujeres de 60 años al salir a caminar es darle mayor importancia al tiempo que a la intensidad"

El especialista argumentó que desplazarse de manera relajada no aporta beneficios fisiológicos.A qué velocidad se debe hacer para obtener resultados, y con qué otros ejercicios hay que combinar la actividad.

Un experto asesor financiero hace cuentas para comprar una casa de 250.000 euros

El comprador necesita reunir 69.700 euros de ahorro previo para afrontar la entrada, los impuestos y los gastos de compraventa antes de solicitar financiación hipotecaria en Andalucía

Experto penalista sobre el proceso de la dana: "Nuestras leyes están pensadas para asuntos mucho más pequeños"

Inti Bonomo, experto en Ciencias Ambientales, sobre el impacto que tendrá el fenómeno del Súper Niño: "El pico va a ser en diciembre"

Las mañanas frías, los días grises y la escasa aparición del sol instalaron una pregunta en plena primavera: por qué las temperaturas se mantienen bajas mientras en otras partes del país se registran jornadas más cálidas. Inti Bonomo, licenciado en Ciencias Ambientales, explicó que la nubosidad es una de las claves para comprender ese contraste y vinculó esas condiciones con los efectos de El Niño.En una entrevista con LN+, el especialista describió cómo el calentamiento del océano puede modificar la circulación atmosférica y favorecer la llegada de humedad al centro de la Argentina. Según señaló, la presencia persistente de nubes reduce parte de la radiación solar que alcanza la superficie y contribuye a demorar el ascenso de las temperaturas.Además, Bonomo se refirió a la evolución del fenómeno y al momento en que podría alcanzar su mayor intensidad. "Ahora va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre", sostuvo, aunque aclaró que se trata de un pronóstico sujeto a cambios y que sus consecuencias no desaparecerían inmediatamente después de ese máximo.Inti BonomoQué explicó sobre las nubes y el frío en el centro del paísDurante su participación, Bonomo señaló que El Niño implica un calentamiento de una parte del océano que altera procesos oceánicos y atmosféricos. En su explicación, esos cambios favorecen el aporte de humedad hacia nuestra región y la formación de una extensa cobertura nubosa."Tenemos esta gran capa de nubes que nos está tapando el sol", describió. A ese escenario, agregó, se asocian distintos fenómenos que también influyen sobre la temperatura.El especialista distinguió entre el efecto del fenómeno sobre la temperatura global y lo que puede ocurrir en una región particular. Según explicó, un aumento de la temperatura a escala planetaria puede coexistir con condiciones más frescas en el centro de la Argentina, donde la cobertura de nubes limita el calentamiento durante el día.Para ilustrarlo, recurrió a una comparación cotidiana: la diferencia entre usar ropa blanca o negra bajo el sol. Las superficies claras reflejan una mayor proporción de la radiación, mientras que las oscuras absorben más energía.Con las nubes, indicó, ocurre un proceso que ayuda a entender la persistencia del tiempo fresco: una parte de los rayos solares se refleja y no llega a calentar la superficie continental. En tanto, la nubosidad puede retrasar la llegada de temperaturas más elevadas, aunque eso no significa que el calor quede descartado para los próximos meses.Cuándo se intensificaría el fenómeno y qué significa su picoLa principal referencia temporal que dio Bonomo fue diciembre. Según el escenario que presentó, el calentamiento oceánico asociado al fenómeno todavía se encontraría en una etapa de crecimiento.Sin embargo, hizo una aclaración sobre el alcance de esa proyección: "Son pronósticos, no dejan de ser pronósticos". Por eso, señaló que habrá que observar tanto el momento en que comience el descenso como la velocidad con la que ocurra.El especialista también explicó que el pico no debe interpretarse automáticamente como el mes de mayor frío o de más lluvias en cada localidad argentina. En su exposición, lo relacionó con el máximo de la anomalía positiva de temperatura del océano, es decir, con el punto a partir del cual ese calentamiento comienza a disminuir.La respuesta de la atmósfera, en cambio, puede extenderse más allá de ese momento. Bonomo sostuvo que la humedad incorporada al aire durante el desarrollo del proceso seguiría teniendo efectos durante los meses posteriores."Va a seguir hasta febrero, marzo, abril, por lo menos", expresó al referirse a la persistencia de esa humedad. Así, planteó que un eventual máximo en diciembre no implicaría un cambio inmediato de las condiciones.Cómo pueden influir las nubes sobre las temperaturas del veranoHacia el final de la entrevista, Bonomo introdujo otro aspecto del papel de la nubosidad. Además de reflejar parte de la radiación solar durante el día, explicó que las nubes pueden dificultar la pérdida de parte del calor que ya ingresó.Ese mecanismo, sostuvo, podría favorecer temperaturas más estables, al moderar las diferencias entre los momentos de mayor calentamiento y aquellos en los que la superficie pierde energía.

Secretos de barbería: 5 claves para lograr un bigote envidiable, según un experto

Lejos de las soluciones mágicas, el especialista londinense Jack Gibson detalla los pasos concretos que ayudan a evitar la resequedad, el desorden y la frustración durante las primeras semanas del proceso

Un experto cordobés viajó a China para difundir los beneficios de la alfalfa para los sistemas agrícolas

Ariel Odorizzi, director del INTA Manfredi, compartió conocimiento argentino en la Conferencia Académica Internacional sobre Bienestar Agrícola 2026.El mejoramiento genético cumple un rol central.

Cómo atravesar una separación minimizando el impacto emocional en la familia, según un experto

James Sexton analizó en un podcast de Mel Robbins las pautas esenciales para disolver un matrimonio sin destruir los lazos parentales. El letrado remarcó que reconstruir proyectos individuales y atender la salud mental tras la ruptura resultan pasos fundamentales

Mario Feldman, experto en microbiología: "Estamos perdiendo la batalla contra las bacterias"

Cuando Mario Feldman comenzó a estudiar en la Universidad Nacional de Rosario, en 1988, la Biotecnología era una disciplina prácticamente desconocida en la Argentina y su carrera universitaria recién daba los primeros pasos. Junto a él, se habían anotado otros 34 estudiantes. Con el correr de los años, el grupo se redujo a diez, después a tres y, finalmente, quedó él solo. Así se convirtió en el primer egresado de esa licenciatura en la universidad.La experiencia tuvo sus particularidades. En los últimos años de la carrera, la relación entre alumnos y profesores era tan cercana que hasta compartían partidos de pádel. Cuando finalmente recibió su título, le entregaron una medalla con una inscripción equivocada. "Pensaron que era un error que dijera biotecnólogo y pusieron bromatólogo", cuenta, entre risas.Tras doctorarse en la Argentina, Feldman continuó su formación en Europa, trabajó en Canadá y finalmente se instaló en los Estados Unidos. Actualmente es profesor de Microbiología Molecular en la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, donde dirige investigaciones sobre los mecanismos que utilizan las bacterias para causar enfermedades y resistir los tratamientos. También es cofundador de Omniose, una empresa biotecnológica dedicada al desarrollo de nuevas vacunas contra infecciones bacterianas.Su regreso al país fue para participar de Crossing Over LATAM BioExpo, un encuentro que reunió a científicos, emprendedores, inversores y representantes del sector biotecnológico. El evento fue un hito en el ecosistema local y contó con la asistencia de más de 3000 personas. Luego de su presentación en la expo, decenas de estudiantes se acercaron a Feldman para conocerlo. Algunos habían viajado desde Río Negro y vendieron rifas para financiar su participación. Él pasó cerca de media hora sacándose fotos con jóvenes investigadores. "Me sentí como Robbie Williams", bromeó, sorprendido por el entusiasmo que despertó su visita.Cuando Feldman deja el humor a un lado. Hay una preocupación que atraviesa buena parte de su trabajo. Las bacterias están desarrollando resistencia a los antibióticos disponibles y la investigación de nuevos tratamientos no avanza a la misma velocidad. El fenómeno, que se suele describir como una "pandemia silenciosa", amenaza con volver cada vez más difíciles de tratar ciertas infecciones que durante décadas pudieron controlarse con medicamentos. En diálogo con LA NACION, Feldman explicó por qué considera que el problema exige un cambio de estrategia y qué alternativas está investigando la ciencia.â??¿Por qué la resistencia a los antibióticos se considera una pandemia silenciosa?â??Porque es un problema enorme que está creciendo y que no recibe la atención que debería. Durante mucho tiempo nos acostumbramos a pensar que, frente a una infección bacteriana, siempre iba a existir algún antibiótico capaz de resolverla. Pero las bacterias evolucionan, desarrollan mecanismos de resistencia y pueden llegar a volverse insensibles a prácticamente todos los medicamentos que tenemos disponibles.A diferencia de lo que ocurrió con el coronavirus, no estamos hablando de un único microorganismo que aparece y se propaga rápidamente, sino de muchos patógenos que van acumulando resistencia. El proceso es menos visible, pero sus consecuencias pueden ser muy graves. Ya existen infecciones para las que las opciones terapéuticas son extremadamente limitadas.â??¿Qué hace que algunas bacterias sean tan difíciles de eliminar?â??Las bacterias tienen una capacidad extraordinaria para adaptarse. No solamente pueden desarrollar resistencia mediante mutaciones, sino que también intercambian material genético. Existen elementos llamados plásmidos que pueden transportar genes de resistencia y pasar de una bacteria a otra. Eso significa que un mecanismo que protege a una bacteria frente a un antibiótico puede terminar extendiéndose a otras.En nuestro laboratorio trabajamos especialmente con Acinetobacter baumannii, una bacteria asociada a infecciones graves, particularmente en el ámbito hospitalario. Es un microorganismo que puede resistir múltiples antibióticos y que representa un desafío muy importante para pacientes vulnerables. Además, estamos descubriendo que algunas bacterias pueden persistir en lugares del organismo donde resulta más difícil detectarlas o eliminarlas.El problema no es solamente encontrar un medicamento que mate a una bacteria en el laboratorio. También necesitamos entender cómo se comporta durante una infección, dónde puede esconderse y qué mecanismos utiliza para sobrevivir.â??Si la amenaza es tan importante, ¿por qué no se desarrollan más antibióticos nuevos?â??Hay una dificultad económica muy grande. Desarrollar un medicamento requiere años de investigación, ensayos clínicos e inversiones enormes. Pero cuando aparece un antibiótico nuevo contra bacterias muy resistentes, lo que se busca es reservarlo para los casos en los que realmente se necesita. Desde el punto de vista sanitario, eso es lo correcto, porque queremos evitar que se genere resistencia rápidamente.El problema es que, desde el punto de vista comercial, una empresa invierte muchísimo dinero en desarrollar un producto que después se intenta utilizar lo menos posible. Es un modelo que desalienta la inversión privada. Por eso, si queremos nuevos antibióticos, necesitamos mecanismos de financiamiento e incentivos diferentes, con una participación importante de los Estados.Además, desarrollar un antibiótico no resuelve definitivamente el problema. Las bacterias van a seguir evolucionando. Por eso es fundamental investigar estrategias complementarias.â??¿Qué alternativas se están investigando para combatir las infecciones sin depender exclusivamente de los antibióticos?â??Una de las líneas que estudiamos consiste en atacar los factores de virulencia de las bacterias. Es decir, los mecanismos que utilizan para producir una enfermedad. La idea no es necesariamente matarlas, como hace un antibiótico tradicional, sino impedir que puedan causar daño.Por ejemplo, hay bacterias que necesitan adherirse a determinadas células para iniciar una infección. Si logramos bloquear ese proceso, podríamos dificultar que se establezcan en el organismo. También podemos estudiar cómo interfieren con las defensas del huésped o qué estructuras necesitan para producir una enfermedad.Es una estrategia interesante porque, al no buscar necesariamente la eliminación directa del microorganismo, podría modificar las presiones que favorecen la aparición de resistencia. Pero todavía hay mucho trabajo por delante. Necesitamos demostrar que estos mecanismos funcionan y que pueden traducirse en tratamientos seguros y eficaces para las personas.â??Usted también desarrolló una plataforma para producir vacunas contra bacterias. ¿En qué consiste la innovación?â??Durante muchos años estudiamos cómo las bacterias producen y transfieren determinados azúcares a las proteínas. Era una investigación básica, orientada a entender un proceso biológico. Con el tiempo descubrimos que ese conocimiento podía aprovecharse para desarrollar una nueva manera de fabricar vacunas.Muchas vacunas bacterianas utilizan componentes de la superficie de los microorganismos, como los polisacáridos, unidos a proteínas que permiten generar una respuesta inmunológica más eficaz. Tradicionalmente, esa unión requiere procesos químicos que pueden ser complejos. Nuestra tecnología permite realizar parte de ese proceso utilizando la propia maquinaria biológica de las bacterias.A partir de esa investigación fundamos Omniose, que trabaja en el desarrollo de vacunas contra distintos patógenos bacterianos y mantiene una colaboración con AstraZeneca. El objetivo es facilitar la producción de nuevas vacunas y ampliar las posibilidades de prevención. Si podemos evitar determinadas infecciones, también podemos reducir la necesidad de utilizar antibióticos.â??Después de desarrollar buena parte de su carrera en el exterior, ¿cómo ve el presente y el futuro de la biotecnología argentina?â??La Argentina tiene recursos humanos extraordinarios. La formación científica es muy buena y eso se comprueba cuando los investigadores argentinos trabajan en laboratorios del exterior. Hay talento, creatividad y capacidad para resolver problemas complejos. Pero la ciencia necesita continuidad y financiamiento.Una investigación no se construye de un día para otro. Formar científicos, sostener laboratorios y transformar descubrimientos en aplicaciones concretas requiere muchos años. Cuando se interrumpe ese proceso, recuperar lo perdido puede ser muy difícil.En Estados Unidos, por ejemplo, existen mecanismos de financiamiento público que permiten a pequeñas empresas desarrollar tecnologías que todavía están lejos de convertirse en productos comerciales. Omniose recibió alrededor de 15 millones de dólares en subsidios de investigación. Ese apoyo es fundamental para que descubrimientos surgidos en una universidad puedan avanzar hacia aplicaciones médicas.En la Argentina también hay oportunidades de vincular la investigación pública con el sector privado. Pero para aprovecharlas se necesita una estrategia sostenida. El talento por sí solo no alcanza si no existen las condiciones para que los proyectos crezcan y los investigadores puedan desarrollar sus carreras.

Marc Goldberg, experto en comportamiento animal: "El doberman fue desarrollado originalmente para ser veloz, valiente, protector y para formar un vínculo muy estrecho con sus dueños"

La historia oculta de un perro de leyenda.Por qué se creó esta raza, qué hay detrás de su fama y cuáles son los secretos para cuidar su conducta.

Luis Álvarez, experto en cocido madrileño: "Para evitar que se forme esa capa roja de exceso de grasa, la clave es cocer ingredientes como la morcilla o el chorizo en una cazuela aparte"

Esta sopa preparada a base de carnes, verduras y garbanzos tiene una serie de normas inamovibles, pero eso no significa que su receta no pueda mejorarse para elevarla al siguiente nivel

Manuel de la Peña, experto en longevidad: "El Cordobés está viviendo con una sobredosis de vitalidad y una mente hiperactiva"

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Los riesgos ocultos de sacrificar horas de sueño para entrenar más tiempo, según un experto

Javier Albares, neurofisiólogo español especializado en medicina del sueño, lleva años investigando cómo esta práctica habitual entre deportistas de élite afecta funciones clave vinculadas al rendimiento físico y cognitivo

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De infecciones a trastornos del sueño: qué factores podrían explicar algunas enfermedades crónicas, según un experto

El internista Richard Horowitz, durante su presencia en el podcast Ultimate Human with Gary Brecka, presentó un esquema de 16 elementos que afirmó intervienen en patologías como el Lyme, la fatiga crónica y los problemas autoinmunes

Jon Hernández, experto en IA: "La tecnología avanza más rápido que nuestra capacidad de controlarla"

El divulgador analizó en Infobae al Regreso los desafíos de la inteligencia artificial, desde las vulnerabilidades informáticas y los deepfakes hasta la autonomía de los agentes y la dificultad de regular su desarrollo

Robert Emery, psicólogo experto en divorcios: "Todo se trata de mantener a los niños al margen"

Robert Emery, profesor de psicología de la Universidad de Virginia, mediador familiar y especialista en divorcios, sostiene que los padres deben proteger a sus hijos de las disputas después de una separación. Su enfoque se centra en evitar que los menores queden expuestos a las discusiones, las acusaciones y los intentos de enfrentar a un progenitor con el otro.Por qué los hijos no deben quedar en medio del divorcio, según el psicólogoEn un artículo publicado por la Universidad de Virginia, Emery advierte que "todo se trata de mantener a los niños al margen".El especialista desarrolla esta idea en su libro Two Homes, One Childhood: A Parenting Plan to Last a Lifetime, publicado en 2016, donde plantea que los padres deben priorizar las necesidades de sus hijos por encima de sus diferencias personales.En ese sentido, el psicólogo sostiene que la separación no pone fin a las responsabilidades compartidas cuando hay hijos. Los padres pueden coincidir en acontecimientos importantes, como eventos deportivos, graduaciones y reuniones familiares.Por eso, Emery considera que la ruptura no debería transformarse en una confrontación permanente que involucre a los niños.Las discusiones constantes y los intentos de enfrentar a los hijos con uno de sus progenitores pueden perjudicar su bienestar y sus relaciones. Según el psicólogo, vivir en casas diferentes no elimina los desacuerdos entre los adultos, sino que la clave está en cómo los manejan y en evitar que los menores queden expuestos a ellos.Emery también recomienda buscar acuerdos incluso cuando la comunicación entre los padres es difícil. La mediación familiar puede ayudarlos a organizar la crianza y establecer pautas de convivencia sin recurrir continuamente a los enfrentamientos.Cuando uno de los progenitores no coopera, el especialista sostiene que el otro puede contribuir a frenar la escalada si evita responder con nuevas agresiones. "Esto no significa que una sola persona pueda resolver todos los problemas, sino que reducir las respuestas hostiles puede impedir que la disputa se intensifique", remarcó.Cómo adaptar los acuerdos de crianza a medida que los hijos crecen, según EmeryEn su libro, Emery propone que los acuerdos de crianza evolucionen según las necesidades físicas y emocionales de los hijos. En lugar de mantener un esquema rígido durante toda la infancia, los padres deberían revisar la organización familiar a medida que los chicos crecen y cambian sus circunstancias.Durante los primeros meses de vida, el especialista destaca la importancia de atender las necesidades de apego y seguridad del bebé. Más adelante, los horarios y las noches que pasa en cada hogar pueden modificarse de manera progresiva, según las características de cada familia."El único plan para criar hijos en dos hogares que dure toda la vida es uno que crezca y cambie junto con las necesidades cambiantes de los niños y las familias", expresó el especialista.En la etapa preescolar y durante los años escolares, la organización puede cambiar para responder a las rutinas y necesidades de los chicos. En la adolescencia, adquieren mayor relevancia la madurez y las preferencias de los hijos, que pueden participar en las conversaciones sobre dónde vivir y cómo distribuir el tiempo.Qué necesitan los hijos para crecer en dos hogaresEl enfoque de Emery organiza las necesidades infantiles en distintos niveles. Entre las prioridades se encuentran la alimentación, la vivienda, la seguridad, el afecto y una disciplina clara y consistente.El especialista considera beneficioso que los menores puedan mantener vínculos positivos con ambos progenitores cuando eso sea seguro y adecuado para ellos. También necesitan disfrutar de su infancia sin convertirse en intermediarios, mensajeros o árbitros de las discusiones familiares.

Samuel Plá, experto en linces ibéricos: "Empezamos con 94 ejemplares y ahora tenemos más de 2.600. Es un proyecto conocido mundialmente"

El especialista en esta especie protegida y guía de safaris de fauna silvestre habla con 'Infobae' sobre la historia de éxito del felino y las amenazas a las que continúa enfrentándose

William "Bill" Bengen, experto en inversiones: "La inflación es el 'mayor enemigo' de los jubilados"

Planificar los ingresos para después del retiro implica mucho más que calcular cuánto dinero se necesita.El reconocido especialista en inversiones advierte sobre un factor que puede cambiar las previsiones y explica por qué la estrategia más conocida no siempre alcanza.

Inti Bonomo, experto en Ciencias Ambientales, sobre el avance del fenómeno del Súper Niño: "Va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre"

Las mañanas frías, los días grises y la escasa aparición del sol instalaron una pregunta en plena primavera: por qué las temperaturas se mantienen bajas mientras en otras partes del país se registran jornadas más cálidas. Inti Bonomo, licenciado en Ciencias Ambientales, explicó que la nubosidad es una de las claves para comprender ese contraste y vinculó esas condiciones con los efectos de El Niño.En una entrevista con LN+, el especialista describió cómo el calentamiento del océano puede modificar la circulación atmosférica y favorecer la llegada de humedad al centro de la Argentina. Según señaló, la presencia persistente de nubes reduce parte de la radiación solar que alcanza la superficie y contribuye a demorar el ascenso de las temperaturas.Además, Bonomo se refirió a la evolución del fenómeno y al momento en que podría alcanzar su mayor intensidad. "Ahora va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre", sostuvo, aunque aclaró que se trata de un pronóstico sujeto a cambios y que sus consecuencias no desaparecerían inmediatamente después de ese máximo.Inti BonomoQué explicó sobre las nubes y el frío en el centro del paísDurante su participación, Bonomo señaló que El Niño implica un calentamiento de una parte del océano que altera procesos oceánicos y atmosféricos. En su explicación, esos cambios favorecen el aporte de humedad hacia nuestra región y la formación de una extensa cobertura nubosa."Tenemos esta gran capa de nubes que nos está tapando el sol", describió. A ese escenario, agregó, se asocian distintos fenómenos que también influyen sobre la temperatura.El especialista distinguió entre el efecto del fenómeno sobre la temperatura global y lo que puede ocurrir en una región particular. Según explicó, un aumento de la temperatura a escala planetaria puede coexistir con condiciones más frescas en el centro de la Argentina, donde la cobertura de nubes limita el calentamiento durante el día.Para ilustrarlo, recurrió a una comparación cotidiana: la diferencia entre usar ropa blanca o negra bajo el sol. Las superficies claras reflejan una mayor proporción de la radiación, mientras que las oscuras absorben más energía.Con las nubes, indicó, ocurre un proceso que ayuda a entender la persistencia del tiempo fresco: una parte de los rayos solares se refleja y no llega a calentar la superficie continental. En tanto, la nubosidad puede retrasar la llegada de temperaturas más elevadas, aunque eso no significa que el calor quede descartado para los próximos meses.Cuándo se intensificaría el fenómeno y qué significa su picoLa principal referencia temporal que dio Bonomo fue diciembre. Según el escenario que presentó, el calentamiento oceánico asociado al fenómeno todavía se encontraría en una etapa de crecimiento.Sin embargo, hizo una aclaración sobre el alcance de esa proyección: "Son pronósticos, no dejan de ser pronósticos". Por eso, señaló que habrá que observar tanto el momento en que comience el descenso como la velocidad con la que ocurra.El especialista también explicó que el pico no debe interpretarse automáticamente como el mes de mayor frío o de más lluvias en cada localidad argentina. En su exposición, lo relacionó con el máximo de la anomalía positiva de temperatura del océano, es decir, con el punto a partir del cual ese calentamiento comienza a disminuir.La respuesta de la atmósfera, en cambio, puede extenderse más allá de ese momento. Bonomo sostuvo que la humedad incorporada al aire durante el desarrollo del proceso seguiría teniendo efectos durante los meses posteriores."Va a seguir hasta febrero, marzo, abril, por lo menos", expresó al referirse a la persistencia de esa humedad. Así, planteó que un eventual máximo en diciembre no implicaría un cambio inmediato de las condiciones.Cómo pueden influir las nubes sobre las temperaturas del veranoHacia el final de la entrevista, Bonomo introdujo otro aspecto del papel de la nubosidad. Además de reflejar parte de la radiación solar durante el día, explicó que las nubes pueden dificultar la pérdida de parte del calor que ya ingresó.Ese mecanismo, sostuvo, podría favorecer temperaturas más estables, al moderar las diferencias entre los momentos de mayor calentamiento y aquellos en los que la superficie pierde energía.

Punya Mishra, experto en tecnología: "La IA no distingue entre verdad y falsedad, y eso no va a cambiar"

"Aunque la inteligencia artificial ofrece beneficios prácticos como traductores o tutores de aprendizaje, los riesgos existenciales superan ampliamente sus ventajas debido a la incapacidad de la tecnología para distinguir matices, interpretar la verdad o experimentar empatía genuina". Quien habla es Punya Mishra, director de la cátedra Innovative Learning Futures, dependiente del Mary Lou Fulton College de la Arizona State University y profesor asociado a Broking Institution, quien este año presentó una de las investigaciones más profundas sobre los impactos del uso de la IA generativa en la educación. Las conclusiones fueron, como recuerda hoy Mishra, que los riesgos son mucho mayores que los beneficios.El especialista visitó la Argentina para formar parte del panel de expertos del Congreso Nacional de Educación, organizado por la provincia de San Luis junto con la Fundación Varkey. Durante el encuentro, Mishra dialogó con LA NACION sobre los impactos y las advertencias sobre el uso de la IA que rigen por estos días. "Hay algo que es muy problemático en el uso de la IA en el aprendizaje, y es el hecho de que la IA no distingue entre verdad y falsedad. Muchos dicen: 'Hay que chequear los datos para detectar las alucinaciones'. Creen que, con los nuevos avances, estas van a desaparecer. Pero no es así, porque las alucinaciones son producto de su naturaleza predictiva, de la forma en que propiamente funcionan los sistemas", detalla. Y suma: "No alcanza con chequear. Se puede chequear un dato, pero no una interpretación". Podría parecer que Mishra, de origen indio y radicado en los Estados Unidos, vive en una especie de cueva sin Wi-Fi. Pero nada más lejos. De hecho, la IA es parte de su vida. Le sirvió, hace algún tiempo, para desarrollar un programa que tiene instalado en su computadora para comprender y poder leer por sí solo los poemas que escribió su madre. Como están escritos en la lengua materna, nunca había podido leerlos. Pero ahora, gracias a la ayuda de la IA, puede leerlos y compartirlos."Claro que uso IA. Pero nunca la usaría para escribir algo que realmente me importa. Una buena práctica es pedirle que desarrolle un texto y pedirle a otra IA que polemice con el resultado. Y después, volver a la primera y así, para realmente darnos cuenta de si hay algo que tiene sentido, y es porque todas estuvieron de acuerdo en eso", apunta.â??¿Qué tan preocupados deberíamos estar por la irrupción de la inteligencia artificial en la escuela?â??Muy preocupados. Pero no se limita a lo que pasa en el aula. En realidad, el mayor impacto de la IA ocurre fuera de la escuela. Las herramientas de inteligencia artificial están integradas en tu reloj, en tu computadora, en las redes sociales. Está en todos lados. Por lo tanto, el desafío no es solo regular el aula. Nos quedamos cortos. Esta situación requerirá educar a los padres, educar a la comunidad y a los propios estudiantes sobre lo que les está haciendo y cómo les está afectando. Que puedan ver que existe una tensión evidente entre los intereses comerciales de las empresas tecnológicas, que buscarán recuperar todo ese dinero que invirtieron, y lo que buscamos nosotros como educadores, padres y ciudadanos.â??En un futuro cercano, ¿la IA podría reemplazar a los profesores? â??Bueno, hay personas que quieren que eso suceda. Hoy, frente a la escasez global de docentes, se habla mucho de tutores virtuales. Hay sectores que impulsan esa idea bajo el argumento de que la IA ofrece un "tutor infinitamente paciente", pero debemos resistir a esa presión. En la práctica, se observa que solo un 5% de los estudiantes utiliza estas herramientas de tutoría digital, porque los alumnos perciben que no hay una persona real a la que le importe lo que ellos aprendan. Ese es el gran motor del aprendizaje y es de humano a humano; no se produce de máquina a humano. Cuando un profesor está sentado con un niño y le explica la misma idea una y otra vez, buscan ejemplos juntos y practican hasta que le sale. Entonces, el estudiante ve que allí hay alguien que está invirtiendo tiempo y esfuerzo en él, en su aprendizaje. Es la única manera de transmitir que eso importa. La atención de docente lo motiva y se vuelve recíproca. En cambio, la IA puede explicarlo mil veces, no le imprime sentido de relevancia al alumno, porque su tiempo no vale. Por eso digo que la IA es un tutor infinitamente paciente, pero es infinitamente descuidado. â??Solo ofrece información, sin poder transmitir un sentido o relevancia.â??La IA no ha experimentado el mundo: no tiene cuerpo, jamás tuvo dolor de cabeza ni le rompieron el corazón. Aunque puede generar textos con apariencia profunda o conmovedora, no posee una base para distinguir entre lo correcto y lo incorrecto. Muchos dicen: 'Hay que chequear los datos para detectar las alucinaciones'. Creen que, con los nuevos avances, estas van a desaparecer. Pero no es así, porque las alucinaciones son producto de su naturaleza predictiva, de la forma en que propiamente funcionan los sistemas. La IA es una tecnología probabilística. Usa una secuencia de palabras e intenta calcula la probabilidad de cuál sería la siguiente palabra lógica. Pero no comprende el mundo real. Nunca se tropezó y se raspó un codo, ni le preocupan las cosas que a nosotros sí. Puede escribir poesía, pero no surge de un sentimiento sino de un cálculo. La IA no tiene ningún sentido de lo que es el mundo y solo tiene palabras. â??¿No alcanza con verificar los datos?â??Creo que nos han llevado por este camino diciendo: "Oh, alucinó, podemos minimizarlo". Y podemos verificarlo con las fuentes. Verificar un dato es relativamente sencillo. Pero ¿cómo se supone que un estudiante juzgue o verifique una interpretación? ¿Cómo verificas los matices? El impacto en la educación es enorme. Tuve que hablar en una conferencia de periodismo y me preguntaron cuál es el mayor cambio que la IA va a traer en la actividad. Dije: "Vas a pasar mucho tiempo verificando todo dos veces". Va a ser el 90% de tu trabajo. â??¿Por qué tendemos a creer que las respuestas que nos ofrece son correctas y reales?â??Los seres humanos tenemos un sesgo cognitivo llamado "sesgo de fluidez": confiamos de manera acrítica en respuestas redactadas con seguridad y elocuencia. Los políticos sacan provecho de eso. Si alguien habla con fluidez y confianza, nuestro cerebro interpreta que sabe mucho. Porque, por lo general, las personas que hablan con confianza sobre un tema han pasado tiempo aprendiendo sobre ese tema. La IA es una tecnología que es muy segura de sí misma y siempre es fluida. No hay errores flagrantes. Y por eso lo aceptaremos. â??Usted suele definir a los modelos de IA como un "pasante inteligente, borracho y complaciente". ¿Por qué?â??Es una metáfora para entender su utilidad y sus límites. La IA es como un asistente sumamente capaz que ayuda a realizar tareas rápidamente, pero que ocasionalmente "bebe" y confunde datos o inventa fuentes, obligándote a verificar todo lo que entrega.Al mismo tiempo, es un pasante que busca complacerte todo el tiempo y siempre coincide con tus opiniones, lo que puede debilitar el propio juicio crítico. Una estrategia práctica para contrarrestar esto es hacer competir a diferentes modelos entre sí, por ejemplo, pidiendo a ChatGPT que evalúe la respuesta de Claude, para contrastar sus resultados y encontrar puntos de acuerdo.â??La investigación de The Brookings Institution apuntó a que los riesgos actuales de la IA superan a sus beneficios en la educación. ¿Por qué?â??La IA ofrece beneficios instrumentales muy valiosos, como traducir textos para alumnos con diferentes lenguas maternas, adaptar niveles de lectura o contextualizar ejemplos locales. Sin embargo, los riesgos son existenciales e impactan la forma en que construimos conocimiento y relaciones humanas. La fricción social y el desacuerdo en la escuela son esenciales para aprender a convivir con opiniones diversas; en cambio, interactuar con un bot que siempre nos da la razón elimina esa experiencia formativa y genera dependencias emocionales ilusorias.â??Si la IA puede resumir, redactar y traducir, ¿cuál es la función central e insustituible del docente?â??La función primordial del profesor es despertar en el estudiante el deseo y el compromiso de aprender, aquello que podríamos definir como el "preocuparse" por el conocimiento. La IA no puede motivar a un niño a ver el mundo a través de la matemática o de la literatura. Una vez que a un estudiante le importa la calidad de su trabajo, la IA se convierte en un excelente complemento metodológico. Pero, si no existe esa motivación interna y esa mediación humana que da sentido, el alumno simplemente usará la tecnología para cumplir y entregar tareas sin realizar ningún proceso reflexivo.

Latorre, experto en IA, pronostica que las nuevas tecnologías crearán numerosos empleos

Fer Miralles, experto en comunicación: "Si eres capaz de hablar un 20% y preguntar un 80%, haciendo que los demás se sientan a gusto, van a querer volver a conectar contigo"

Según el especialista, la clave de la comunicación pasa por controlar el ego y evitar destacar por encima de los demás.

Inti Bonomo, experto en Ciencias Ambientales, sobre por qué la nubosidad ayuda a comprender los efectos del Súper Niño: "Tenemos una gran capa de nubes y esto influye sobre la temperatura"

Las mañanas frías, los días grises y la escasa aparición del sol instalaron una pregunta en plena primavera: por qué las temperaturas se mantienen bajas mientras en otras partes del país se registran jornadas más cálidas. Inti Bonomo, licenciado en Ciencias Ambientales, explicó que la nubosidad es una de las claves para comprender ese contraste y vinculó esas condiciones con los efectos de El Niño.En una entrevista con LN+, el especialista describió cómo el calentamiento del océano puede modificar la circulación atmosférica y favorecer la llegada de humedad al centro de la Argentina. Según señaló, la presencia persistente de nubes reduce parte de la radiación solar que alcanza la superficie y contribuye a demorar el ascenso de las temperaturas.Además, Bonomo se refirió a la evolución del fenómeno y al momento en que podría alcanzar su mayor intensidad. "Ahora va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre", sostuvo, aunque aclaró que se trata de un pronóstico sujeto a cambios y que sus consecuencias no desaparecerían inmediatamente después de ese máximo.Inti BonomoQué explicó sobre las nubes y el frío en el centro del paísDurante su participación, Bonomo señaló que El Niño implica un calentamiento de una parte del océano que altera procesos oceánicos y atmosféricos. En su explicación, esos cambios favorecen el aporte de humedad hacia nuestra región y la formación de una extensa cobertura nubosa."Tenemos esta gran capa de nubes que nos está tapando el sol", describió. A ese escenario, agregó, se asocian distintos fenómenos que también influyen sobre la temperatura.El especialista distinguió entre el efecto del fenómeno sobre la temperatura global y lo que puede ocurrir en una región particular. Según explicó, un aumento de la temperatura a escala planetaria puede coexistir con condiciones más frescas en el centro de la Argentina, donde la cobertura de nubes limita el calentamiento durante el día.Para ilustrarlo, recurrió a una comparación cotidiana: la diferencia entre usar ropa blanca o negra bajo el sol. Las superficies claras reflejan una mayor proporción de la radiación, mientras que las oscuras absorben más energía.Con las nubes, indicó, ocurre un proceso que ayuda a entender la persistencia del tiempo fresco: una parte de los rayos solares se refleja y no llega a calentar la superficie continental. En tanto, la nubosidad puede retrasar la llegada de temperaturas más elevadas, aunque eso no significa que el calor quede descartado para los próximos meses.Cuándo se intensificaría el fenómeno y qué significa su picoLa principal referencia temporal que dio Bonomo fue diciembre. Según el escenario que presentó, el calentamiento oceánico asociado al fenómeno todavía se encontraría en una etapa de crecimiento.Sin embargo, hizo una aclaración sobre el alcance de esa proyección: "Son pronósticos, no dejan de ser pronósticos". Por eso, señaló que habrá que observar tanto el momento en que comience el descenso como la velocidad con la que ocurra.El especialista también explicó que el pico no debe interpretarse automáticamente como el mes de mayor frío o de más lluvias en cada localidad argentina. En su exposición, lo relacionó con el máximo de la anomalía positiva de temperatura del océano, es decir, con el punto a partir del cual ese calentamiento comienza a disminuir.La respuesta de la atmósfera, en cambio, puede extenderse más allá de ese momento. Bonomo sostuvo que la humedad incorporada al aire durante el desarrollo del proceso seguiría teniendo efectos durante los meses posteriores."Va a seguir hasta febrero, marzo, abril, por lo menos", expresó al referirse a la persistencia de esa humedad. Así, planteó que un eventual máximo en diciembre no implicaría un cambio inmediato de las condiciones.Cómo pueden influir las nubes sobre las temperaturas del veranoHacia el final de la entrevista, Bonomo introdujo otro aspecto del papel de la nubosidad. Además de reflejar parte de la radiación solar durante el día, explicó que las nubes pueden dificultar la pérdida de parte del calor que ya ingresó.Ese mecanismo, sostuvo, podría favorecer temperaturas más estables, al moderar las diferencias entre los momentos de mayor calentamiento y aquellos en los que la superficie pierde energía.

El curioso saque de la bielorrusa Aliaksandra Sasnovich y la mirada de un experto: "Es sólo una cuestión estética"

Llegó a ser 30a del ranking mundial de la WTA en octubre de 2018, pero a los 32 años, la bielorrusa Aliaksandra Sasnovich, que ocupa el puesto 132° en la clasificación no fue noticia por una victoria resonante. En el último mes, el foco de atención está puesto en sus curiosos movimientos de saque, que obviamente no tardaron mucho tiempo en viralizarse. Hablamos de rutinas. Cada tenista tiene la suya. Es algo muy personal. La búsqueda de concentración antes de iniciar el punto de su servicio es un valor muy preciado. Les pasa también a los pateadores del rugby, que tienen distintos métodos para lograr el punto más alto de focalización detrás del objetivo: sumar puntos. Hace un mes, en el WTA 500 de Singapur, Sasnovich llamó la atención en sus partidos frente a la australiana Daria Kasatkina y la rusa Mirra Andreeva. Sobre todo con un movimiento de rotación de la pierna derecha y un giro de cadera al lanzar la pelota para el impacto. En realidad, ya la había puesto en práctica a comienzos de año en el Open australiano frente a la italiana Jasmine Paolini, pero no causó tanto furor en las redes y en los análisis como en esta oportunidad. Sasnovich, que no ha ganado ningún título en su carrera y está teniendo magros resultados en la temporada 2026 (31 victorias y 24 derrotas), jugó luego en Pekín y en Suzhou, y esta semana lo hizo en el Ningbo Open, donde cayó frente a la canadiense Leylah Fernández. El caso tomó tal repercusión que hasta el reconocido entrenador Rick Macci, uno de los formadores de las hermanas Serena y Venus Williams, Jennifer Capriati, Andy Roddick y Maria Sharapova, entre otros, dio su opinión sobre el verdadero valor de este curioso saque que practica la oriunda de Minsk.En su red social X, Macci señaló: "El saque de Sasnovich puede parecer extraño, pero eso es sólo una cuestión estética que poco tiene que ver con el momento de la verdad. En realidad, desde un punto de vista biomecánico, cumple con muchos requisitos excelentes en la ejecución del saque".Y puntualizó: "La posición de los hombros y el codo son correctas, y existe una buena separación entre la fase de preparación (armado) y la cabeza. El impulso de la pierna se integra en la entrada de la raqueta casi a tiempo. El lanzamiento de la bola se libera a la altura de los ojos. Se observa un descenso de la cadera posterior, seguido de un desplazamiento vertical de la misma. Existe una buena rotación interna y externa del hombro, y una transferencia de energía eficiente desde la cadera posterior, la cual se sitúa hacia atrás y hacia abajo. Además, mantiene una buena posición lateral".Ahora bien, ¿en qué influye estadísticamente la modalidad de la bielorrusa en el servicio? En lo que va de la temporada, concretó 27 aces y cometó 51 doble faltas. Con un 63,1 de porcentaje en primeros servicios y de 61,2 puntos obtenidos con el primer saque. El movimiento curiosoEl saque de SasnovichCon casi US$ 7 millones en ganancias a lo largo de su carrera, Sasnovich registra una marca de 477 triunfos y 339 derrotas. Una jugadora que busca desequilibrar a través de su potencia, llevando la iniciativa, pero con bajos porcentajes de efectividad. Relegada por las principales figuras del tenis bielorruso, Victoria Azarenka y Aryna Sabalenka, su juego agresivo siempre llamó la atención, aunque no se tradujo en grandes resultados. En los Grand Slams, sus mejores actuaciones fueron en Wimbledon 2018 y en Roland Garros 2022, ocasiones en las que accedió hasta los octavos de final. En el Open australiano (2018 y 2019) y en el US Open (2018 y 2020), llegó hasta la tercera rueda. Y en dobles, en el US Open, fue semifinalista en 2019. Para los seguidores del circuito y amantes de las peculiaridades de los protagonistas, a Sasnovich le marcan que, con su servicio, ofrece una suerte de "show de ballet". El método BatisttoneMás allá de la humorada, lo de Sasnovich quedó lejos del método "Brian Batisttone", un singular tenista estadounidense, hoy con 47 años, que realizaba un movimiento sorprendente en el servicio. Casi como si fuera un saque de potencia del voleibol, con salto incluido. Batisttone no tuvo una trayectoria relevante (853° en singles y 88° en dobles), pero su destreza para impactar la pelota en el aire fue muy llamativa. E incluso, aun sacando como diestro, podía empuñar con la mano izquierda para definir una pelota en la red.

Experto internacional sitúa el terremoto de Panamá entre los más grandes que han afectado poblaciones este año

El ingeniero estructural Kit Miyamoto advirtió sobre la enorme energía liberada por el sismo del 9 de octubre y señaló que un movimiento de esa intensidad provocaría serios problemas incluso en Los Ángeles, California.

José González Melián, experto en salud digestiva, contundente con el hábito de comer dulces por la noche: "Después de cenar la cocina se cierra"

A partir de un reciente estudio científico, el gastroenterólogo explica qué se busca evitar con esta regla.Además, el español detalló la cantidad de tiempo recomendada entre la cena y el momento de irse a la cama.

Marcos, experto en longevidad: "Hay dos cosas principales que ayudan a dormir mejor; una es el ritmo circadiano y, la otra, la temperatura corporal"

El descanso nocturno representa un pilar central dentro de la denominada pirámide de la longevidad. Marcos Vázquez, experto en divulgación de salud, afirma que la calidad del sueño depende de dos factores determinantes: la sincronización del ritmo circadiano y la regulación térmica del organismo. Durante una entrevista en el pódcast La Fórmula del Éxito, el especialista explica que nuestra biología permanece intacta tras los últimos 200.000 años de evolución. Según indica, el cerebro humano todavía reacciona a los estímulos que marcaban la vida en la sabana africana."¿Qué pasaba en la sabana africana cuando se ponía el sol? Dos cosas: oscuridad y frío. Esas dos señales son lo que señaliza nuestro cerebro para decir que es el momento de dormir", sostiene Vázquez. Bajo esta premisa, el experto recomienda condiciones ambientales óptimas para el dormitorio: oscuridad total y una temperatura ligeramente fresca. El divulgador también destaca la utilidad del sauna como herramienta para mejorar el descanso.Según detalla, el uso de calor durante la tarde favorece la regulación térmica posterior. "Lo que hace tu cuerpo para regular la temperatura es enviar calor hacia las extremidades, hacia la piel, para refrigerar los órganos vitales. Después del sauna, tu cuerpo empieza a expulsar calor y eso es lo que hace que descanses mejor", señala Vázquez.El ritmo circadiano requiere atención constante: Vázquez subraya la importancia de recibir luz solar durante el día y garantizar la oscuridad durante la noche. El uso de pantallas y luz artificial nocturna interfiere con la producción de melatonina, hormona que Vázquez define no solo como el regulador natural del sueño, sino también como un agente antiinflamatorio y anticancerígeno. Para mejorar la calidad de vida, el experto sugiere instaurar rutinas previas al sueño que permitan al cerebro bajar revoluciones antes del momento de acostarse.La alimentación cumple un rol importante en este proceso, por lo que Vázquez aconseja cenas menos abundantes y establece una separación obligatoria de entre dos y tres horas antes de dormir. Esta medida evita que el proceso digestivo interfiera con la caída necesaria de la temperatura interna del cuerpo. El especialista advierte que la salud humana no admite atajos y que los pilares básicos superan a cualquier fármaco o suplemento de moda. La base del bienestar reside en la actividad física, la alimentación adecuada y el contacto social, elementos que la ciencia actual confirma como innegociables.Sobre las tendencias actuales de salud, el experto observa una dicotomía social marcada. Mientras el interés por los gimnasios y la oferta de alimentos saludables crece, los índices de obesidad y diabetes avanzan de forma preocupante en la sociedad moderna. "Si no decides cuidarte y te dejas arrastrar, la sociedad nos sigue llevando hacia los malos hábitos", advierte Vázquez. Ante la proliferación de suplementos y terapias novedosas, el divulgador insiste en la jerarquía de las necesidades biológicas.La clave del éxito radica en protocolos sostenibles, donde la constancia prevalece sobre el esfuerzo puntual o las soluciones mágicas. La gestión del descanso exige una visión integral, lejos de las modas pasajeras que prometen resultados inmediatos sin modificar los hábitos esenciales del día a día.Entrevista completa

Experto mundial en integridad financiera explica cómo probar las denuncias de corrupción cripto en los casos $Libra y Adorni

El experto internacional en integridad financiera Mariano Federici, aseguró que en la causa $LIBRA está todo registrado e ironizó sobre las justificaciones de Manuel Adorni respecto a sus inversiones cripto. Leer más

Un experto dice que las danas reflejan un calentamiento del Mediterráneo de medio siglo

Robin Sharma, experto crecimiento personal: "Un mal día para el ego es un buen día para el alma"

En tiempos de incertidumbre y crisis personales, la manera en que los individuos interpretan sus propias vivencias determina el impacto emocional a largo plazo. Según Robin Sharma, escritor, conferencista y reconocido referente en el ámbito del desarrollo personal, existe una dicotomía fundamental entre la perspectiva del ego y la visión más profunda del alma ante situaciones desfavorables. Al enfrentar periodos de crisis, el autor sostiene que el ego tiende a reaccionar bajo una lógica de queja y victimización: "Digamos que tuviste un mal día, un mal año, una década. ¿Qué dice el ego? ¡Déjame de esto! ¡No puedo creer esto! ¿Por qué yo? ¿Por qué me hicieron eso? Te hace sentir miserable". View this post on Instagram En este marco, el experto propone una transición hacia una comprensión de los conflictos como catalizadores de sabiduría, ya que según el especialista, las dificultades actúan como un marco pedagógico esencial para el ser humano."Un mal día para el ego es un buen día para el alma, porque son nuestros problemas, nuestras tragedias y nuestras dificultades las que nos introducen a la sabiduría", explicó y, enseguida, agregó: "Aprendemos la sabiduría en la dificultad. Aprendemos a perdonar en la dificultad. Escribimos cientos de páginas en nuestros diarios, derramando nuestro dolor y confusión en la dificultad".En este sentido, el autor subrayó que las preguntas fundamentales de la vida surgen precisamente cuando los individuos atraviesan momentos de crisis. "Nos hacemos a nosotros mismos las grandes preguntas. ¿Por qué estoy aquí? ¿Qué es todo esto? ¿Cómo puedo mejorar?"Aprendemos del amor propio en la dificultad. Y aprendemos lo fuerte que somos en la dificultad", argumentó el experto en sus reflexiones sobre el comportamiento humano.En la conclusión de su análisis, Sharma sintetizó la importancia de la transformación de pensamiento: "Así que el ego dice:'Problemas, y los desafíos son una cosa mala, pero el alma entiende que nuestros problemas son increíbles profesores'.

Andrés Hatum, experto en negocios de Di Tella: "Llegar a los 50 años no representa el final de la carrera"

Al llegar a determinada edad, muchos profesionales comienzan a preguntarse cómo continuar su carrera en un mercado que suele asociar el paso del tiempo con el retiro. Sin embargo, reinventarse después de los 50 o 60 años no implica abandonar la experiencia acumulada, sino encontrar nuevas formas de aprovecharla.Así lo explicó Andrés Hatum, profesor de la Universidad Torcuato Di Tella y columnista de LA NACION, quien reflexionó en una publicación de LinkedIn sobre las posibilidades que se abren para los adultos con una extensa trayectoria laboral."Cuando cumplís cierta edad en el mundo corporativo, empieza a flotar en el aire una pregunta: '¿Y ahora qué?'", planteó. Según indicó, el sistema parece empujar a las personas a esperar la jubilación de manera pasiva, una lógica que, a su entender, desperdicia uno de los activos más importantes de la sociedad: la experiencia.Frente a esa mirada, el especialista destacó que los trabajadores mayores cuentan con herramientas que probablemente no tenían al comenzar su carrera. Entre ellas mencionó el criterio, la red de contactos, la resiliencia y una mayor estabilidad para tomar decisiones desde el deseo y no solamente desde la urgencia. LA NACION De autor: Andrés HatumCómo reinventarse después de los 50 añosHatum aseguró que el modelo tradicional de carrera, basado en estudiar, trabajar y luego jubilarse, quedó atrás. En la actualidad, señaló, la vida laboral está compuesta por múltiples etapas y llegar a los 50 años no representa necesariamente el final del recorrido profesional.Para llevar esa idea a la práctica y evitar las frases motivacionales sin sustento, el profesor compartió tres pasos que también analiza con sus alumnos y en su libro Carreras extraordinarias para gente común.El primero consiste en desacoplar la identidad personal del último cargo ocupado. En lugar de presentarse únicamente como director, gerente o ejecutivo de una empresa, recomendó reconocer las capacidades adquiridas a lo largo de la trayectoria."Vos sos un paquete de capacidades portátiles", sostuvo. La experiencia en gestión de crisis, negociación o formación de equipos, explicó, puede resultar especialmente valiosa para pequeñas y medianas empresas, emprendimientos o proyectos independientes que necesitan conocimiento ejecutivo, aunque no estén en condiciones de incorporar a un profesional de tiempo completo.En ese sentido, indicó que algunos trabajadores pasaron de ocupar cargos en grandes compañías a desempeñarse como consultores independientes, directores de organizaciones no gubernamentales, asesores de startups o mentores de nuevas generaciones. "No tiraron su experiencia; cambiaron el formato de entrega", resumió. La importancia de trabajar con otras generacionesEl segundo paso propuesto por Hatum es buscar lo que definió como una "polinización cruzada", es decir, establecer vínculos profesionales con personas de distintas edades y conformar equipos intergeneracionales.Para lograrlo, advirtió que los adultos con mayor trayectoria no deberían ubicarse en el lugar de quien considera que ya conoce todas las respuestas. Por el contrario, aconsejó acercarse a los jóvenes, escuchar sus perspectivas y combinar capacidades."La combinación de la energía y el manejo tecnológico de un menor de 30 años con el pensamiento crítico y la templanza de un mayor de 50 es imbatible", afirmó el columnista de LA NACION.Pasar de la reflexión a la acciónEl último paso consiste en dejar de analizar indefinidamente una posible transformación y comenzar a probar alternativas concretas. "La reinvención no ocurre en un retiro espiritual, ocurre en la acción", remarcó Hatum.Entre las primeras experiencias posibles mencionó anotarse en un programa ejecutivo sobre nuevas tecnologías, ofrecerse como mentor en una incubadora o realizar una consultoría para evaluar cómo se siente la persona en ese nuevo rol. La clave, según su planteo, es experimentar antes de tomar decisiones definitivas.

Máximo Sant, experto en coches, sobre el precio del combustible: "El crudo del petróleo es más barato de lo que imaginas"

El experto hace un desglose paso a paso de la cadena de producción y distribución, revelando cuánto cuesta realmente extraer, refinar y transportar el combustible antes de que se le apliquen los impuestos

Tony Robbins, experto en crecimiento personal: "La razón por la que sufrís: estás enfocado en vos"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vidaRobbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Perú sufrirá el "'Mega Niño' más grande en la historia del planeta", según experto

El especialista pidió iniciar evacuaciones preventivas en zonas expuestas y alertó sobre limitaciones logísticas para responder a inundaciones, huaicos y daños en infraestructura

Un experto lo confirma: el espresso es el café que menos cafeína tiene

El tiempo de infusión y el método de extracción marcan la diferencia

Calor extremo y falta de sueño: los factores que podrían elevar el riesgo de ictus y demencia, según un experto

El neurólogo Ulf Kallweit explicó que varios elementos del entorno urbano y climático están vinculados a un aumento sostenido de los accidentes cerebrovasculares, mientras que el deterioro cognitivo también figura entre las consecuencias que podrían agravarse en Europa

Era experto en ciberseguridad e informática, pero tenía un ingreso alternativo: producía drogas sintéticas y las enviaba por encomienda

Era analista informático y especialista en ciberseguridad, pero decidió sumar una actividad más a su currículum; una que, por otra parte, le importaría jugosos dividendos: producir drogas sintéticas y moverlas entre provincias a través de encomiendas. Entre el material que movían había una estrella: el combo "Faster & Furious" ("Rápido y furioso", como la película), un mix de pastillas. Por un tiempo le funcionó; pero se acabó y, al cabo de un proceso, terminó siendo condenado por narcotráfico.Jorge Jesús Tirado Yelma recibió una pena de cinco años de prisión como organizador de maniobras de tráfico de éxtasis y LSD desde Córdoba hacia Jujuy, realizadas entre abril y agosto de 2025 a través de ocho encomiendas. Juan José Vásquez, que recibía las encomiendas en Jujuy para distribuir desde allí su contenido ilegal, fue sentenciado a cuatro años y ocho meses de cárcel.Aceptaron esas penas por transporte de estupefacientes al cabo de un acuerdo negociado con la fiscal federal Lucía Orsetti, del Área de Investigación y Litigio de Casos Sencillos de la Unidad Fiscal Jujuy, que fue homologado por la jueza del Tribunal Oral Federal de Jujuy María Alejandra Cataldi, según informó el Ministerio Público en su portal web www.fiscales.gob.ar.El acuerdo reveló la existencia de ocho casos. Siete se concretaron entre abril y agosto de 2025; el último, en septiembre del año pasado, fue interceptado: tenía como destino final la ciudad de San Miguel de Tucumán.La red no terminaba en Tirado Yelma y Vásquez: otros dos imputados â??un hombre y una mujerâ?? deberán afrontar un juicio oral y público por este caso, que comenzó a ser investigado el 26 de febrero de 2025.El 9 de ese mes, un allanamiento en una vivienda del barrio Los Perales, de San Salvador de Jujuy, derivó en el secuestro de frascos, goteros y otros elementos idóneos para la producción de drogas sintéticas. Hubo dos detenidos en el procedimiento; y uno de ellos habló... Con el dato de que había una maniobra de narcotráfico de mayor volumen y alcance, el Ministerio Público Fiscal encomendó las pesquisas a la Policía de Seguridad Aeroportuaria (PSA) y a la Agencia de Recaudación y Control Aduanero (ARCA). Tareas de campo, análisis de comunicaciones y de movimientos bancarios y las filmaciones de las cámaras de seguridad de la empresa de transporte utilizada para trasladar las encomiendas permitieron reconstruir el circuito de los envíos. Se determinó que Tirado Yelma, de 33 años, tenía residencia tanto en la capital de Jujuy como en el barrio Alberdi, de la ciudad de Córdoba, desde donde despachaba las encomiendas en la terminal de ómnibus. Las primeras siete fueron retiradas por Vásquez en San Salvador de Jujuy. Este, a su vez, comercializaba la droga en forma directa y a través de revendedores. Los investigadores también detectaron transferencias de dinero entre ambos por montos que superaban con holgura sus ingresos legales declarados.En septiembre de 2025, con la información ya en marcha y parte de la logística en conocimiento de los detectives que trabajaban en el caso, las autoridades de la empresa de transporte informaron del despacho de una nueva encomienda relacionada con los mismos personajes. La fiscalía autorizó la apertura del paquete: contenía planchas de LSD.Por orden judicial, se reemplazó la droga por un sucedáneo, se cerró la caja y se realizó una entrega vigilada desde Córdoba hasta la terminal de ómnibus de San Miguel de Tucumán.El 4 de septiembre, G. B. G. M. se presentó a retirar la encomienda; en el acto fue detenido por efectivos de la PSA. El arresto desencadenó operativos en Córdoba, Jujuy y Tucumán, en los que fueron detenidos Tirado Yelma y Vásquez; también se secuestraron pastillas de éxtasis, troqueles de LSD y marihuana, además de otros elementos vinculados con su producción y comercialización. En esos procedimientos se secuestró el combo de pastillas "Faster and Furious" que lo integraban diferentes pastillas.

Incendios forestales: Perú no cuenta con personal entrenado para enfrentar fuego en zonas rurales, según experto

El experto en conservación de recursos forestales, Daniel Valle Bastos, afirmó que las cortinas cortafuegos podrían funcionar como medida de prevención, pero que no ha visto que sean aplicadas en Perú

Tim Spector, experto en genética: "Los bebedores de café tienen un microbioma intestinal más diverso que los no bebedores de café"

Más de 22.000 personas participaron en un estudio para averiguar qué función tenía la bebida en la salud intestinal y hubo una respuesta significativa

Cómo es la dieta de eliminación de 10 días que propone un experto para detectar intolerancias y malestares alimentarios

El médico Mark Hyman sostiene que, al suprimir simultáneamente múltiples ingredientes irritantes, el cuerpo logra restablecer su equilibrio. La importancia de la consulta con un profesional de la salud

"Hay que estudiar": Cómo las personas se adaptan al trabajo con empresas agénticas, según experto

Charly Arguindegui sostuvo que el riesgo laboral proviene de profesionales que dominan los agentes y reclamó capacitación permanente para todas las jerarquías ante el avance de los modelos conversacionales masivos

Estanislao Bachrach, biólogo y experto en neurociencia: "Cambiar la forma de respirar calma el dolor, pero sobre todo desaparece el sufrimiento"

El doctor en biología molecular Estanislao Bachrach expuso su visión sobre la estabilidad emocional en una entrevista para LA NACION y propuso un cambio de paradigma para alcanzar la plenitud personal mediante el uso de la inteligencia sensorial.Según Bachrach, el acceso al autoconocimiento está disponible para cualquier individuo, aunque a veces requiere la guía de un experto: "Yo creo que cualquiera puede acceder. Muchos no podemos acceder solos; necesitamos de un coach, de un terapeuta, de un mejor amigo. A veces, uno se ilumina leyendo un libro o escuchando un podcast. Requiere de disciplina, de tiempo, de esfuerzo, de atención -lo que los adultos decimos no tener-, pero creo que cualquiera puede acceder".Sobre el eje de su propuesta, el experto remarcó: "Creo que los mejores analgésicos están en el estómago y cuando cambiás la forma de respirar, los patrones respiratorios, calma el dolor, pero sobre todo desaparece el sufrimiento".Bachrach en Conversaciones en LA NACIONEl impacto de la meditaciónLa práctica constante modifica las neuronas, algo que Bachrach destacó: "Se empieza a modificar la estructura y, a veces, la función de ciertas áreas del cerebro, de las neuronas. En especial, la atención, porque meditar es llevar la atención a un solo lugar"."Acá, no podés ver el cerebro distinto, pero en la resonancia sí lo ves. Se puede ver por tecnología y lo sentís", fundamentó el experto, al tiempo que advirtió: "El gran desafío es sostenerlo en el tiempo, porque si uno va al gimnasio a hacer bíceps dos meses y después no va más, el músculo vuelve a su lugar. Lo mismo ocurre con el cerebro. Si vos entrenás con meditación durante varios meses y después dejás de meditar, vuelve hacia atrás".La ciencia moderna valida hoy el impacto de la meditación: "Por muchos años, gracias a la no tecnología, no había mucha evidencia científica del impacto que tenía esto en el cuerpo, el cerebro y, sobre todo, en el bienestar", sostuvo el biólogo y escritor.Asimismo sumó: "Hoy ya hay muchísima evidencia científica del impacto que tiene en sentirse mejor. ¿Quién no quiere sentirse mejor en la vida? Entonces, yo siempre digo que no hay que usar estas herramientas, pero están ahí a disposición. Son gratis, son fáciles de aprender, pero requieren de paciencia, esfuerzo, disciplina, constanciaâ?¦ cosas que el adulto no tiene".La diferencia biológica entre el dolor físico y el malestar mentalEl especialista distinguió entre el agobio biológico y la carga emocional y expuso que el dolor es una respuesta natural que siempre finaliza. Bachrach padece migrañas crónicas pero eliminó el sufrimiento mental a través de la terapia. "Yo sufro de migrañas crónicas y empecé a darme cuenta, con la ayuda de un terapeuta cognitivo-conductual, que, además de que me dolía mucho, sufría mucho. Ahí empecé a distinguir la diferencia entre sufrir (tiene que ver más con la mente) y el dolor, que es algo natural que le pasa al cuerpo y siempre se va. El dolor aparece y siempre se va. Ahora me sigue doliendo, pero no sufro más", sostuvo.Ante una crisis, el experto sugirió: "Creo que cada uno tiene que encontrar su propia herramienta o herramientas para que ese sufrimiento sea solo dolor. Y buscar ayuda, a veces, no tiene que ver con un médico, tampoco tiene que ser un terapeuta. Puede ser una persona, un familiar que uno quiere o que te quiere, un mejor amigo", concluyó.

Construcciones informales elevan el riesgo sísmico en el interior de Panamá, dice experto

Ramiro Vargas señaló que las edificaciones levantadas sin controles técnicos enfrentan daños graves durante movimientos telúricos, pese a que el país cuenta con requisitos actualizados para el diseño estructural resistente

Arthur Brooks, experto en felicidad de Harvard: "Hay una inteligencia que nace a partir de los 40 años"

El paso del tiempo suele ser percibido como una pérdida progresiva de facultades, especialmente en el ámbito profesional. Sin embargo, Arthur Brooks, catedrático de Harvard, sugiere un cambio de paradigma necesario para entender la evolución de las capacidades humanas durante la etapa adulta. "Las personas antes de los 40 años tienen mucha inteligencia fluida, que es la memoria de trabajo, la habilidad de enfocarse, de resolver problemas", sostuvo el especialista.Este recurso, sin embargo, no es infinito ni constante a lo largo de toda la vida laboral. El agotamiento profesional, comúnmente conocido como burnout, tiene una explicación biológica y cognitiva precisa: "Eso es lo que explica esta problemática. La gente suele tener un burnout en sus 40 años porque lo que antes era fácil ahora es difícil, lo que antes era difícil ahora se siente imposible", detalló. View this post on Instagram Este proceso genera una frustración natural cuando los individuos intentan sostener el mismo ritmo que en etapas anteriores. "Y te cansás de no hacer progreso", añadió. En este contexto, indicó: "intentan seguir el ritmo de aquello en lo que alguna vez fueron buenos y en lo que los jóvenes todavía lo son. Es muy deprimente para ellos".No obstante, este declive de la agilidad mental no implica el fin de la utilidad profesional, ya que la inteligencia cristalizada surge precisamente cuando la fluida comienza a descender: "Esa inteligencia fluida desplaza, pero hay otro tipo de inteligencia llamada inteligencia cristalizada que viene detrás de ella". A diferencia de la capacidad de procesamiento rápido de la juventud, esta nueva forma de conocimiento "aumenta astronómicamente a través de tus cuarenta y cincuenta. Se mantiene alto en tus sesenta, setenta, ochentas", remarcó el profesional.La inteligencia cristalizada no se basa en la innovación disruptiva, sino en la consolidación de la experiencia: "No se trata de innovación, per se. No se trata de memoria de trabajo. No se trata de un enfoque indefatigable. Es sobre habilidad de enseñanza, reconocimiento de los patrones, entrenamiento y mentoría".La clave reside en la adaptación a las propias capacidades de cada etapa vital, ya que mientras la juventud es terreno fértil para el procesamiento rápido, la madurez es el escenario ideal para el liderazgo y la visión estratégica. Por ello, concluyó: "¡Sé el innovador cuando tienes 30 años! ¡sé el instructor cuando tienes 60 años!".

Tony Robbins, experto en desarrollo personal: "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó. Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vida Robbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

El experto Valter Longo proyecta vidas de entre 100 y 110 años para quienes adopten hábitos saludables desde jóvenes

El especialista en envejecimiento del Sur de California señala que una minoría de la población, más atenta al ejercicio y la alimentación, podría alcanzar esa esperanza de vida. La brecha con el resto sería significativa

Tony Robbins, experto en desarrollo personal: "Todos somos egoístas a veces, pero si te quedás ahí, sufrís"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vida Robbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Estanislao Bachrach, experto en neurociencia: "Los mejores analgésicos están en el estómago"

El doctor en biología molecular Estanislao Bachrach expuso su visión sobre la estabilidad emocional en una entrevista para LA NACION y propuso un cambio de paradigma para alcanzar la plenitud personal mediante el uso de la inteligencia sensorial.Según Bachrach, el acceso al autoconocimiento está disponible para cualquier individuo, aunque a veces requiere la guía de un experto: "Yo creo que cualquiera puede acceder. Muchos no podemos acceder solos; necesitamos de un coach, de un terapeuta, de un mejor amigo. A veces, uno se ilumina leyendo un libro o escuchando un podcast. Requiere de disciplina, de tiempo, de esfuerzo, de atención -lo que los adultos decimos no tener-, pero creo que cualquiera puede acceder".Sobre el eje de su propuesta, el experto remarcó: "Creo que los mejores analgésicos están en el estómago y cuando cambiás la forma de respirar, los patrones respiratorios, calma el dolor, pero sobre todo desaparece el sufrimiento".Bachrach en Conversaciones en LA NACIONEl impacto de la meditaciónLa práctica constante modifica las neuronas, algo que Bachrach destacó: "Se empieza a modificar la estructura y, a veces, la función de ciertas áreas del cerebro, de las neuronas. En especial, la atención, porque meditar es llevar la atención a un solo lugar"."Acá, no podés ver el cerebro distinto, pero en la resonancia sí lo ves. Se puede ver por tecnología y lo sentís", fundamentó el experto, al tiempo que advirtió: "El gran desafío es sostenerlo en el tiempo, porque si uno va al gimnasio a hacer bíceps dos meses y después no va más, el músculo vuelve a su lugar. Lo mismo ocurre con el cerebro. Si vos entrenás con meditación durante varios meses y después dejás de meditar, vuelve hacia atrás".La ciencia moderna valida hoy el impacto de la meditación: "Por muchos años, gracias a la no tecnología, no había mucha evidencia científica del impacto que tenía esto en el cuerpo, el cerebro y, sobre todo, en el bienestar", sostuvo el biólogo y escritor.Asimismo sumó: "Hoy ya hay muchísima evidencia científica del impacto que tiene en sentirse mejor. ¿Quién no quiere sentirse mejor en la vida? Entonces, yo siempre digo que no hay que usar estas herramientas, pero están ahí a disposición. Son gratis, son fáciles de aprender, pero requieren de paciencia, esfuerzo, disciplina, constanciaâ?¦ cosas que el adulto no tiene".La diferencia biológica entre el dolor físico y el malestar mentalEl especialista distinguió entre el agobio biológico y la carga emocional y expuso que el dolor es una respuesta natural que siempre finaliza. Bachrach padece migrañas crónicas pero eliminó el sufrimiento mental a través de la terapia. "Yo sufro de migrañas crónicas y empecé a darme cuenta, con la ayuda de un terapeuta cognitivo-conductual, que, además de que me dolía mucho, sufría mucho. Ahí empecé a distinguir la diferencia entre sufrir (tiene que ver más con la mente) y el dolor, que es algo natural que le pasa al cuerpo y siempre se va. El dolor aparece y siempre se va. Ahora me sigue doliendo, pero no sufro más", sostuvo.Ante una crisis, el experto sugirió: "Creo que cada uno tiene que encontrar su propia herramienta o herramientas para que ese sufrimiento sea solo dolor. Y buscar ayuda, a veces, no tiene que ver con un médico, tampoco tiene que ser un terapeuta. Puede ser una persona, un familiar que uno quiere o que te quiere, un mejor amigo", concluyó.

Andrés Hatum, experto en negocios de Di Tella: "Llegar a los 50 años no representa el final del recorrido profesional"

Al llegar a determinada edad, muchos profesionales comienzan a preguntarse cómo continuar su carrera en un mercado que suele asociar el paso del tiempo con el retiro. Sin embargo, reinventarse después de los 50 o 60 años no implica abandonar la experiencia acumulada, sino encontrar nuevas formas de aprovecharla.Así lo explicó Andrés Hatum, profesor de la Universidad Torcuato Di Tella y columnista de LA NACION, quien reflexionó en una publicación de LinkedIn sobre las posibilidades que se abren para los adultos con una extensa trayectoria laboral."Cuando cumplís cierta edad en el mundo corporativo, empieza a flotar en el aire una pregunta: '¿Y ahora qué?'", planteó. Según indicó, el sistema parece empujar a las personas a esperar la jubilación de manera pasiva, una lógica que, a su entender, desperdicia uno de los activos más importantes de la sociedad: la experiencia.Frente a esa mirada, el especialista destacó que los trabajadores mayores cuentan con herramientas que probablemente no tenían al comenzar su carrera. Entre ellas mencionó el criterio, la red de contactos, la resiliencia y una mayor estabilidad para tomar decisiones desde el deseo y no solamente desde la urgencia. LA NACION De autor: Andrés HatumCómo reinventarse después de los 50 añosHatum aseguró que el modelo tradicional de carrera, basado en estudiar, trabajar y luego jubilarse, quedó atrás. En la actualidad, señaló, la vida laboral está compuesta por múltiples etapas y llegar a los 50 años no representa necesariamente el final del recorrido profesional.Para llevar esa idea a la práctica y evitar las frases motivacionales sin sustento, el profesor compartió tres pasos que también analiza con sus alumnos y en su libro Carreras extraordinarias para gente común.El primero consiste en desacoplar la identidad personal del último cargo ocupado. En lugar de presentarse únicamente como director, gerente o ejecutivo de una empresa, recomendó reconocer las capacidades adquiridas a lo largo de la trayectoria."Vos sos un paquete de capacidades portátiles", sostuvo. La experiencia en gestión de crisis, negociación o formación de equipos, explicó, puede resultar especialmente valiosa para pequeñas y medianas empresas, emprendimientos o proyectos independientes que necesitan conocimiento ejecutivo, aunque no estén en condiciones de incorporar a un profesional de tiempo completo.En ese sentido, indicó que algunos trabajadores pasaron de ocupar cargos en grandes compañías a desempeñarse como consultores independientes, directores de organizaciones no gubernamentales, asesores de startups o mentores de nuevas generaciones. "No tiraron su experiencia; cambiaron el formato de entrega", resumió. La importancia de trabajar con otras generacionesEl segundo paso propuesto por Hatum es buscar lo que definió como una "polinización cruzada", es decir, establecer vínculos profesionales con personas de distintas edades y conformar equipos intergeneracionales.Para lograrlo, advirtió que los adultos con mayor trayectoria no deberían ubicarse en el lugar de quien considera que ya conoce todas las respuestas. Por el contrario, aconsejó acercarse a los jóvenes, escuchar sus perspectivas y combinar capacidades."La combinación de la energía y el manejo tecnológico de un menor de 30 años con el pensamiento crítico y la templanza de un mayor de 50 es imbatible", afirmó el columnista de LA NACION.Pasar de la reflexión a la acciónEl último paso consiste en dejar de analizar indefinidamente una posible transformación y comenzar a probar alternativas concretas. "La reinvención no ocurre en un retiro espiritual, ocurre en la acción", remarcó Hatum.Entre las primeras experiencias posibles mencionó anotarse en un programa ejecutivo sobre nuevas tecnologías, ofrecerse como mentor en una incubadora o realizar una consultoría para evaluar cómo se siente la persona en ese nuevo rol. La clave, según su planteo, es experimentar antes de tomar decisiones definitivas.

Ben Affleck se revela como programador y experto en inteligencia artificial

Ben Affleck es conocido por su faceta de actor de Hollywood, donde también ha desarrollado su carrera como guionista, productor y cineasta, pero ha demostrado que también es un apasionado de la tecnología y un profundo conocedor del funcionamiento de la inteligencia artificial (IA).El actor ha compartido su entusiasmo y conocimientos en inteligencia artificial en una entrevista en el podcast One More Question de GQ, en donde el periodista Zach Baron le ha preguntado por la venta de su empresa de postproducción con IA InterPositive a Netflix a principios de año.En una respuesta extensa y poco directa, Affleck ha explicado que le han gustado las computadoras desde joven y que a medida que el cine pasaba de lo analógico a lo digital, se interesó por esta última parte, incluidos los efectos visuales.Ello le ha llevado a aprender a utilizar el lenguaje de programación Python, aunque dice que escribe "scripts bastante malos y cosas así". También ha aprovechado su privilegio de actor reconocido para visitar empresas como Google y OpenAI y hablar con sus ingenieros sobre los trabajos que estaban haciendo en IA.Reconoce que al saber de la IA generativa, que con unas pocas pulsaciones de teclado genera un video muy realista, primero se asustó sobre lo que podía significar para el futuro del cine, pero luego llegó a la conclusión de que esa tecnología la estaba desarrollando gente que no tenía experiencia en realización cinematográfica ni en cómo se crea una imagen en el mundo real.De ahí su intención de crear un producto que comprendiera el trabajo del cineasta. Para ello buscó financiación, contrató a grandes ingenieros y, con una segunda empresa, creó una base de datos para no tener que entrenar la IA con el trabajo de otros."Grabé durante unos ocho meses con muchas cámaras y mucho equipo, y creé un conjunto de datos que serviría como entrenamiento de última etapa para que los modelos abiertos realizaran tareas discretas, en las que el código de entrenamiento, el código de inferencia, estaban relacionados entre sí y orientados hacia tareas específicas reales que generarían valor", ha explicado.El resultado fue un producto diseñado para los cineastas, para que tuvieran el control y se sintieran cómodos con la tecnología.Al final, y sobre la venta a Netflix en marzo de InterPositive, ha dicho de pasada que ni la transacción fue ni por la cifra que se dijo (tampoco ha confirmado la cifra oficial) ni él era el único dueño.

Tony Robbins, experto en desarrollo personal: "Sólo hay una razón por la que sufrís: estás enfocado en vos"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vidaRobbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Joan Manuel Vilaplana, experto en riesgos geológicos: "El Maresme y la Costa Daurada son dos sectores que van a sufrir mucho; hay que deconstruir infraestructuras y edificios"

El director del Observatori del GeoRisc señala que se debe empezar por trasladar los 4.444 equipamientos sensibles que hay en zonas inundables en todo el país.

Mario Alonso Puig, médico experto en emociones: "Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser"

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico cirujano, escritor y referente internacional en desarrollo personal, asegura que el bienestar profundo no depende de lo que sucede afuera, sino de la manera en que cada persona se relaciona consigo misma y con los demás.Durante una entrevista con LA NACION, el especialista compartió su visión sobre el amor, la aceptación y el crecimiento personal, y explicó por qué considera que la felicidad auténtica no puede estar atada a factores externos. "El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena", expresó.Mario Alonso Puig - Corte 1La felicidad como un estado interiorPara Puig, uno de los errores más frecuentes es creer que la felicidad llegará cuando se alcance una determinada meta o se obtenga aquello que se desea. Según explicó, esa idea conduce a una satisfacción pasajera, porque las circunstancias cambian constantemente."La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad", afirmó.Desde su perspectiva, la capacidad de amar ocupa un lugar central en ese proceso. No se trata únicamente del amor romántico, sino de una disposición más amplia hacia los demás y hacia la propia vida. "Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser", señaló.En ese sentido, remarcó que la calidad de los vínculos y la forma en que las personas se conectan emocionalmente tienen un impacto directo en el bienestar psicológico y emocional.Las heridas que pueden transformarse en fortalezaUno de los conceptos que más llamó la atención durante la conversación fue la metáfora que utilizó para explicar cómo atravesar las experiencias dolorosas. Puig comparó las fracturas emocionales con las tradicionales piezas de cerámica japonesas reparadas con oro. Según explicó, las heridas no tienen por qué convertirse en una señal de debilidad. Por el contrario, pueden transformarse en una fuente de crecimiento cuando son aceptadas y elaboradas."Cuando te encontrás con un amor gratuito, un amor que no cuestiona y que simplemente da, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única", sostuvo.La importancia de aceptar las imperfeccionesPara el médico español, gran parte del sufrimiento humano surge del intento de ocultar o rechazar aquello que se considera imperfecto. Frente a esa tendencia, propone una actitud de aceptación que permita integrar las experiencias difíciles como parte de la propia historia."Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única", concluyó.

Más que un afrodisíaco: experto revela por qué el chontaduro es un verdadero superalimento para la energía y el metabolismo

La fruta tradicional del Pacífico colombiano gana atención por sus nutrientes, puesto que contiene fibra, carotenoides y lípidos insaturados, elementos que complementan una dieta variada y equilibrada

Cómo las automotrices chinas obligan a la Argentina a replantear su futuro, según un experto

La industria automotriz mundial atraviesa una transformación que va mucho más allá de la electrificación. El crecimiento de China como fabricante y exportador de vehículos está modificando el mapa productivo, desplazando a los fabricantes tradicionales y acelerando los tiempos de desarrollo de nuevos modelos. En ese escenario, la Argentina enfrenta el desafío de sostener su producción industrial mientras aumenta la participación de los vehículos importados y se acerca una nueva etapa en su relación comercial con Brasil.Entre 2019 y 2025, la producción mundial de vehículos creció apenas un 5%. Sin embargo, China aumentó su fabricación un 34% e India un 44%, según los datos presentados por Andrés Civetta, especialista en Movilidad de la consultora Abeceb, durante el capítulo 6 de Movilidad organizado por LA NACION.La movilidad en Argentina: desafíos y oportunidades. Andrés Civetta en LN Movilidad"China no solamente acaparó el 5% que creció la producción mundial, sino que además ganó otros mercados", explicó el economista, quien identificó a Europa como uno de los principales perjudicados. Los fabricantes de ese continente perdieron participación tanto en el mercado chino como en sus propios países, lo que llevó a algunas compañías a revisar sus estructuras productivas y encarar procesos de ajuste.El cambio también se refleja en las exportaciones. En apenas seis años, los envíos de vehículos chinos al exterior se multiplicaron por seis, impulsados por una capacidad industrial que supera la demanda de su mercado interno.A esa expansión se suma una ventaja competitiva vinculada con el desarrollo de productos. Mientras que tradicionalmente una automotriz necesitaba entre cuatro y cinco años para desarrollar un nuevo vehículo, algunos fabricantes chinos consiguieron reducir esos plazos a aproximadamente un año y medio, mediante la incorporación de inteligencia artificial, modelos digitales y nuevas tecnologías productivas, según explicó el economista.El resultado es una industria que incorpora nuevos modelos con mayor velocidad y obliga a los fabricantes tradicionales a revisar sus procesos.El impacto de China en la ArgentinaEl avance de los fabricantes asiáticos ya tiene consecuencias concretas en el mercado local. Según recopiló Civetta, aproximadamente el 70% de los vehículos comercializados en la Argentina son importados, principalmente desde Brasil, aunque China se consolidó como el segundo país de origen.La participación de los vehículos chinos, que históricamente representaban entre el 1% y el 2% de las ventas, alcanzó aproximadamente el 10%. Parte de ese crecimiento está asociado al régimen que permite importar hasta 50.000 vehículos eléctricos e híbridos anuales sin pagar el arancel extrazona del 35%.Sin embargo, el especialista identificó a las inversiones de fabricantes chinos en Brasil como el otro factor que podría ampliar esa presencia, ya que podrían abastecer al mercado argentino bajo las condiciones comerciales del Mercosur."Si las inversiones que las empresas chinas están desarrollando en Brasil crecen, se desarrollan y dan origen para poder exportar a la Argentina podríamos tener mayor afluencia de este tipo de vehículos", señaló.Lejos de considerar que ese escenario necesariamente implique un retroceso para las fábricas nacionales, Civetta planteó que puede profundizarse la complementación entre los distintos mercados y segmentos de producción. "Esto que parece a priori una situación, o uno podría pensar, si quiere negativa para nuestra industria, yo no lo juzgaría como tal", sostuvo.Su argumento está vinculado con la especialización que desarrolló la Argentina en los últimos años. Mientras los vehículos importados ganan espacio en el segmento de pasajeros, las terminales locales concentraron cada vez más su producción en pickups y utilitarios livianos destinados principalmente a la exportación.Las pickups, la principal fortaleza de la industria localEl cambio en el perfil industrial argentino se refleja en la composición de la producción. En 2015, los vehículos comerciales livianos representaban el 41% de las unidades fabricadas en el país. Actualmente, esa proporción alcanza el 68% y, según los datos expuestos por Civetta, el 65% de ese volumen se exporta."Argentina desarrolló un modelo de especialización anclado en un segmento de vehículo que es netamente exportable más allá del mercado argentino. Entonces ahí hay una fortaleza importante", destacó.La estrategia se observa en los proyectos anunciados por las principales terminales. Toyota, Ford, Volkswagen y Renault concentran buena parte de sus planes industriales en pickups, con inversiones destinadas a renovar modelos, incorporar nuevas tecnologías y ampliar su capacidad exportadora.Para Civetta, la especialización permite alcanzar mayores escalas productivas, mejorar la eficiencia y desarrollar una cadena de proveedores más competitiva. "Los modelos de vehículos más exitosos de Argentina son aquellos que mejor han desarrollado también su cadena de valor, su cadena de proveedores", explicó.El desafío inmediato será ampliar los destinos de exportación. Además de profundizar la presencia en América Latina, el especialista consideró que el acuerdo entre el Mercosur y la Unión Europea podría abrir oportunidades para determinados productos argentinos, como así también mencionó la posibilidad de explorar mercados africanos.El desafío de 2029 y el libre comercio con BrasilEl otro factor que puede modificar el futuro de la industria argentina es la evolución de los acuerdos comerciales, especialmente el régimen automotor bilateral con Brasil.Actualmente, el intercambio entre ambos países está regulado por el Acuerdo de Complementación Económica Nº 14 (ACE 14), que establece un mecanismo de comercio administrado conocido como flex. Este sistema permite un determinado desequilibrio en el intercambio bilateral de vehículos y autopartes sin perder las preferencias arancelarias.Según el cronograma vigente, a partir de julio del 2029 comenzará a regir el libre comercio automotor entre la Argentina y Brasil, sin las restricciones cuantitativas del mecanismo actual, aunque se mantendrán los requisitos de origen correspondientes. Civetta consideró que los próximos cambios políticos y comerciales podrían abrir la puerta a una revisión de los acuerdos y a una mayor flexibilización del Mercosur."Tal vez haya un proceso de revisión de los acuerdos internacionales, de modernización incluso del Acuerdo de Complementación Económica número 14 con mayor flexibilización del Mercosur, capaz hacia otros mercados. ¿Por qué no?", planteó durante la entrevista. La apertura podría ampliar las oportunidades comerciales de las terminales, pero también elevar la competencia para los fabricantes locales de componentes."Para algunas empresas puede ser un desafío muy grande, sobre todo para el sector autopartista", advirtió. El sector ya comenzó a discutir esa transformación. En abril, las asociaciones de fabricantes de vehículos y autopartes de la Argentina y Brasil acordaron impulsar una agenda conjunta para fortalecer la integración productiva, mejorar la competitividad y adecuar la política automotriz bilateral a los cambios tecnológicos y comerciales. De cara al mercado interno, Civetta también consideró necesario observar la evolución de los salarios y del poder adquisitivo para determinar si la Argentina puede consolidar un nivel de ventas de entre 550.000 y 600.000 vehículos anuales.Pese a los desafíos, el economista descartó un escenario de desaparición de la actividad industrial en el país y cerró con una definición: "En Argentina yo veo un futuro con industria automotriz, no tengo duda de eso. Somos buenos en lo que hacemos, podemos hacerlo. Por lo tanto, tenemos que seguir en ese camino".

Estos son los alimentos de la canasta familiar que más subieron y que generaron presión sobre la inflación, según experto

La papa subió 67,70% en lo corrido del año, mientras la res y las frutas frescas también elevaron la canasta de los hogares

Arthur Brooks, experto de Harvard, de 62 años: "Lo que hacen las personas felices y exitosas en la segunda mitad de sus vidas es pasar de sumar a restar"

Arthur C. Brooks, científico social y profesor en la Harvard Kennedy School y la Harvard Business School, sostiene que el éxito no garantiza la felicidad y que esta no debe dejarse al azar. En su libro From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life (2022) plantea cinco ideas para vivir mejor con los años mediante un artículo que él mismo escribió para Next Big Idea Club. La felicidad no es cuestión de suerteBrooks explica que sentirse feliz no es lo mismo que entender de qué está hecha la felicidad. La compara con el aroma del pavo en la cena de Acción de Gracias: es una señal, pero no la cena en sí.Según él, se compone de disfrute, satisfacción y propósito, elementos sobre los que las personas pueden influir. Plantea además que quienes están acostumbrados a grandes logros pueden sentir con más fuerza la pérdida de reconocimiento cuando esa etapa termina. De innovador a instructorEl autor distingue dos tipos de inteligencia. La fluida, ligada a la concentración, la rapidez analítica y la creatividad, tiende a disminuir con la edad. La cristalizada, basada en el conocimiento y la experiencia, puede seguir creciendo durante décadas. Por eso recomienda pasar de forma gradual del papel de "innovador" al de "instructor": usar la experiencia para enseñar. Brooks propone cambiar la imagen del "lienzo", que se llena de pintura en la primera mitad de la vida, por la de un bloque de mármol al que se le quita material para dar forma a algo.En la práctica, sugiere soltar posesiones, vínculos y creencias que ya no representan a la persona, e incluso hacer cada año una "lista inversa de deseos" con aquello que se quiere eliminar. El amor como baseLa última idea gira en torno a las relaciones. Según explica, la ciencia social y la neurociencia señalan que el amor es central para el bienestar: "El amor es el combustible nuclear de la felicidad, y si no tienes mucho amor en tu vida, no puedes ser más feliz a medida que envejeces".Para ilustrarlo usa el ejemplo de los álamos temblones: un bosque puede parecer formado por árboles independientes, pero comparte un mismo sistema de raíces. Igual ocurre con las personas exitosas, que pueden parecer independientes pero forman parte de una red de vínculos. Por eso propone convertir las relaciones de interés en amistades cercanas."Las personas exitosas suelen tener mucha gente a su alrededor. Tienen muchos amigos de 'negocios'. ¿Cuántos amigos reales tienes?", pregunta a modo de reflexión. "

Robin Sharma, experto crecimiento personal: "Un mal día para el ego es un buen día para el alma"

En tiempos de incertidumbre y crisis personales, la manera en que los individuos interpretan sus propias vivencias determina el impacto emocional a largo plazo. Según Robin Sharma, escritor, conferencista y reconocido referente en el ámbito del desarrollo personal, existe una dicotomía fundamental entre la perspectiva del ego y la visión más profunda del alma ante situaciones desfavorables. Al enfrentar periodos de crisis, el autor sostiene que el ego tiende a reaccionar bajo una lógica de queja y victimización: "Digamos que tuviste un mal día, un mal año, una década. ¿Qué dice el ego? ¡Déjame de esto! ¡No puedo creer esto! ¿Por qué yo? ¿Por qué me hicieron eso? Te hace sentir miserable". View this post on Instagram En este marco, el experto propone una transición hacia una comprensión de los conflictos como catalizadores de sabiduría, ya que según el especialista, las dificultades actúan como un marco pedagógico esencial para el ser humano."Un mal día para el ego es un buen día para el alma, porque son nuestros problemas, nuestras tragedias y nuestras dificultades las que nos introducen a la sabiduría", explicó y, enseguida, agregó: "Aprendemos la sabiduría en la dificultad. Aprendemos a perdonar en la dificultad. Escribimos cientos de páginas en nuestros diarios, derramando nuestro dolor y confusión en la dificultad".En este sentido, el autor subrayó que las preguntas fundamentales de la vida surgen precisamente cuando los individuos atraviesan momentos de crisis. "Nos hacemos a nosotros mismos las grandes preguntas. ¿Por qué estoy aquí? ¿Qué es todo esto? ¿Cómo puedo mejorar?"Aprendemos del amor propio en la dificultad. Y aprendemos lo fuerte que somos en la dificultad", argumentó el experto en sus reflexiones sobre el comportamiento humano.En la conclusión de su análisis, Sharma sintetizó la importancia de la transformación de pensamiento: "Así que el ego dice:'Problemas, y los desafíos son una cosa mala, pero el alma entiende que nuestros problemas son increíbles profesores'.

Tony Robbins, experto en desarrollo personal, de 66 años: "El enfoque en uno mismo crea sufrimiento"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vida Robbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Recuento de votos de las ERM 2026 podría comenzar este viernes 11: experto explica en qué casos procede

Jorge Valdivia, abogado del gabinete de asesores del JNE, dio alcances sobre la revisión de las actas observadas y precisó que el organismo recibió poco más de 2.500 de las cerca de 8 mil que espera

Cómo Sánchez quiere aprovechar "la ventana de oportunidad" para convocar elecciones generales, pero el calendario es arriesgado: "Es el experto en caer de pie"

El presidente del Gobierno adelanta los comicios con la esperanza de aprovechar el empuje de la vivienda, con sus aliados fracturados y la derecha señalada

Mario Alonso Puig, cirujano experto en emociones: "Aguantarse, enferma; reír y llorar es lo que más cura"

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico cirujano, escritor y referente internacional en desarrollo personal, asegura que el bienestar profundo no depende de lo que sucede afuera, sino de la manera en que cada persona se relaciona consigo misma y con los demás. En este contexto, el experto remarcó la importancia de expresar las emociones, ya que la emoción no desaparece, queda guardada adentro del individuo, si no se expresa: "Aguantarse, enferma; reír y llorar es lo que más cura", resumió en relación al vínculo interno de cada individuo. La felicidad como un estado interiorDurante una entrevista con LA NACION, el especialista compartió su visión sobre el amor, la aceptación y el crecimiento personal, y explicó por qué considera que la felicidad auténtica no puede estar atada a factores externos. "El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena", expresó. Para Puig, uno de los errores más frecuentes es creer que la felicidad llegará cuando se alcance una determinada meta o se obtenga aquello que se desea. Según explicó, esa idea conduce a una satisfacción pasajera, porque las circunstancias cambian constantemente.Mario Alonso Puig - Corte 1"La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad", afirmó.Desde su perspectiva, la capacidad de amar ocupa un lugar central en ese proceso. No se trata únicamente del amor romántico, sino de una disposición más amplia hacia los demás y hacia la propia vida. "Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser", señaló.Asimismo, el experto remarcó: "La felicidad sí es una elección, es una conexión directa con aquello que tú eres, no con aquello que tú tienes"."Por eso desconcierta tanto encontrar personas que tienen tan poco y se les ve tan felices, tan alegres y desconcierta tanto ver personas que tienen tanto y se les ve tan infelices", sumó. View this post on Instagram Las heridas que pueden transformarse en fortalezaUno de los conceptos que más llamó la atención durante la conversación fue la metáfora que utilizó para explicar cómo atravesar las experiencias dolorosas. Puig comparó las fracturas emocionales con las tradicionales piezas de cerámica japonesas reparadas con oro. Según explicó, las heridas no tienen por qué convertirse en una señal de debilidad. Por el contrario, pueden transformarse en una fuente de crecimiento cuando son aceptadas y elaboradas."Cuando te encontrás con un amor gratuito, un amor que no cuestiona y que simplemente da, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única", sostuvo. La importancia de aceptar las imperfeccionesPara el médico español, gran parte del sufrimiento humano surge del intento de ocultar o rechazar aquello que se considera imperfecto. Frente a esa tendencia, propone una actitud de aceptación que permita integrar las experiencias difíciles como parte de la propia historia."Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única", concluyó.

Perfil presenta "Todo sobre la cerveza": una colección para disfrutar cada trago como un experto

Conocé cómo conseguir la nueva propuesta de Perfil para aprender sobre los distintos estilos de cerveza, con fascículos coleccionables y un vaso de regalo en cada entrega. Leer más

Rueda, experto del Seprona: Investigar un incendio es más complicado que un asesinato

Tony Robbins, experto en desarrollo personal: "La mente busca lo que está mal"

El experto en crecimiento personal Tony Robbins planteó que el sufrimiento tiene una raíz concreta: el foco excesivo en uno mismo. Según explicó en una de sus charlas motivacionales, la mente humana tiende a identificar lo que está mal, lo que refuerza estados emocionales negativos cuando la atención queda atrapada en el propio ego."Solo hay una razón por la que sufrís. Estás enfocado en vos mismo. El enfoque en uno mismo crea sufrimiento", afirmó. En esa línea, sostuvo que, si bien el ego es una característica presente en todas las personas, permanecer en esa lógica profundiza el malestar. "La naturaleza de la mente humana define lo que está mal. Y todos somos egoístas a veces, pero si te quedás en el egoísmo, sufrís", agregó.Tony Robbins, experto en crecimiento personalGratitud como punto de inflexiónPara el especialista, la salida más rápida a ese círculo es la gratitud. "No hay manera mejor. No podés sufrir y ser agradecido. No podés ser agradecido y sufrir al mismo tiempo", aseguró, al describirla como una herramienta inmediata y accesible.Desde su perspectiva, el cambio no depende de factores externos, sino de una decisión consciente de modificar el enfoque. "La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo y notar la gracia en tu vida y en los demás", explicó.Cambiar expectativas para transformar la vidaRobbins propuso, además, un ejercicio concreto para generar un cambio emocional inmediato: reemplazar las expectativas por gratitud. "¿Querés una vida diferente ahora mismo? ¿Querés transformar tu alegría ahora mismo? Cambiá tus expectativas por gratitud y tendrás una vida completamente nueva", concluyó.

Mario Alonso Puig, médico experto en emociones: "El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena"

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico cirujano, escritor y referente internacional en desarrollo personal, asegura que el bienestar profundo no depende de lo que sucede afuera, sino de la manera en que cada persona se relaciona consigo misma y con los demás.Durante una entrevista con LA NACION, el especialista compartió su visión sobre el amor, la aceptación y el crecimiento personal, y explicó por qué considera que la felicidad auténtica no puede estar atada a factores externos. "El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena", expresó.Mario Alonso Puig - Corte 1La felicidad como un estado interiorPara Puig, uno de los errores más frecuentes es creer que la felicidad llegará cuando se alcance una determinada meta o se obtenga aquello que se desea. Según explicó, esa idea conduce a una satisfacción pasajera, porque las circunstancias cambian constantemente."La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad", afirmó.Desde su perspectiva, la capacidad de amar ocupa un lugar central en ese proceso. No se trata únicamente del amor romántico, sino de una disposición más amplia hacia los demás y hacia la propia vida. "Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser", señaló.En ese sentido, remarcó que la calidad de los vínculos y la forma en que las personas se conectan emocionalmente tienen un impacto directo en el bienestar psicológico y emocional.Las heridas que pueden transformarse en fortalezaUno de los conceptos que más llamó la atención durante la conversación fue la metáfora que utilizó para explicar cómo atravesar las experiencias dolorosas. Puig comparó las fracturas emocionales con las tradicionales piezas de cerámica japonesas reparadas con oro. Según explicó, las heridas no tienen por qué convertirse en una señal de debilidad. Por el contrario, pueden transformarse en una fuente de crecimiento cuando son aceptadas y elaboradas."Cuando te encontrás con un amor gratuito, un amor que no cuestiona y que simplemente da, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única", sostuvo.La importancia de aceptar las imperfeccionesPara el médico español, gran parte del sufrimiento humano surge del intento de ocultar o rechazar aquello que se considera imperfecto. Frente a esa tendencia, propone una actitud de aceptación que permita integrar las experiencias difíciles como parte de la propia historia."Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única", concluyó.

Por caso Sergei Vagin, experto explicó por qué hay supuestos espías rusos en Colombia: "No es algo nuevo"

La revisión forense, ordenada por la nueva administración, identificó una estructura paralela que habría respondido directamente al entonces mandatario Gustavo Petro y ejecutado acciones sin reglas

Estanislao Bachrach, biólogo y experto en neurociencia: "Los mejores analgésicos están en el estómago"

El doctor en biología molecular Estanislao Bachrach expuso su visión sobre la estabilidad emocional en una entrevista para LA NACION y propuso un cambio de paradigma para alcanzar la plenitud personal mediante el uso de la inteligencia sensorial.Según Bachrach, el acceso al autoconocimiento está disponible para cualquier individuo, aunque a veces requiere la guía de un experto: "Yo creo que cualquiera puede acceder. Muchos no podemos acceder solos; necesitamos de un coach, de un terapeuta, de un mejor amigo. A veces, uno se ilumina leyendo un libro o escuchando un podcast. Requiere de disciplina, de tiempo, de esfuerzo, de atención -lo que los adultos decimos no tener-, pero creo que cualquiera puede acceder".Sobre el eje de su propuesta, el experto remarcó: "Creo que los mejores analgésicos están en el estómago y cuando cambiás la forma de respirar, los patrones respiratorios, calma el dolor, pero sobre todo desaparece el sufrimiento".Bachrach en Conversaciones en LA NACIONEl impacto de la meditaciónLa práctica constante modifica las neuronas, algo que Bachrach destacó: "Se empieza a modificar la estructura y, a veces, la función de ciertas áreas del cerebro, de las neuronas. En especial, la atención, porque meditar es llevar la atención a un solo lugar"."Acá, no podés ver el cerebro distinto, pero en la resonancia sí lo ves. Se puede ver por tecnología y lo sentís", fundamentó el experto, al tiempo que advirtió: "El gran desafío es sostenerlo en el tiempo, porque si uno va al gimnasio a hacer bíceps dos meses y después no va más, el músculo vuelve a su lugar. Lo mismo ocurre con el cerebro. Si vos entrenás con meditación durante varios meses y después dejás de meditar, vuelve hacia atrás".La ciencia moderna valida hoy el impacto de la meditación: "Por muchos años, gracias a la no tecnología, no había mucha evidencia científica del impacto que tenía esto en el cuerpo, el cerebro y, sobre todo, en el bienestar", sostuvo el biólogo y escritor.Asimismo sumó: "Hoy ya hay muchísima evidencia científica del impacto que tiene en sentirse mejor. ¿Quién no quiere sentirse mejor en la vida? Entonces, yo siempre digo que no hay que usar estas herramientas, pero están ahí a disposición. Son gratis, son fáciles de aprender, pero requieren de paciencia, esfuerzo, disciplina, constanciaâ?¦ cosas que el adulto no tiene".La diferencia biológica entre el dolor físico y el malestar mentalEl especialista distinguió entre el agobio biológico y la carga emocional y expuso que el dolor es una respuesta natural que siempre finaliza. Bachrach padece migrañas crónicas pero eliminó el sufrimiento mental a través de la terapia. "Yo sufro de migrañas crónicas y empecé a darme cuenta, con la ayuda de un terapeuta cognitivo-conductual, que, además de que me dolía mucho, sufría mucho. Ahí empecé a distinguir la diferencia entre sufrir (tiene que ver más con la mente) y el dolor, que es algo natural que le pasa al cuerpo y siempre se va. El dolor aparece y siempre se va. Ahora me sigue doliendo, pero no sufro más", sostuvo.Ante una crisis, el experto sugirió: "Creo que cada uno tiene que encontrar su propia herramienta o herramientas para que ese sufrimiento sea solo dolor. Y buscar ayuda, a veces, no tiene que ver con un médico, tampoco tiene que ser un terapeuta. Puede ser una persona, un familiar que uno quiere o que te quiere, un mejor amigo", concluyó.

Cristian Coloca, experto en inversiones: "El error más común es confiar en altos rendimientos sin mirar riesgos"

Mientras que el ahorro se limita a guardar un excedente de ingresos, la inversión implica destinar ese capital a instrumentos financieros que generen rendimientos. Al ser consultado por los errores mas comunes a la hora de invertir, Cristian Coloca, manager de portfolio sostuvo: "Los errores más comunes son no diversificar, que es un concepto muy importante, no poner todos los huevos en la misma canasta".En este sentido, explicó que si una persona invierte en un solo activo y ese activo baja, no logrará compensar con la suba que podría haber tenido otro activo que tuviera en su portafolio. "Otro error habitual es confiar en promesas de rendimientos altísimos que te puede dar alguna inversión, sin considerar los riesgos que tienen implícitos", subrayó."A mayor rendimiento potencial de una inversión, también tiene asociado un riesgo detrás. Entonces, es importante que conozcamos nuestro perfil de riesgo y tolerancia al riesgo a la hora de elegir qué instrumento invertimos", alertó en la misma línea. El ahorro y la inversiónEn la misma línea el especialista remarcó la importancia de invertir en entidades confiables: "Siempre recomendamos en ese caso para asegurarnos y cuidar que no entra en ninguna estafa invertir en entidades que estén reguladas por la CNB, que es la Comisión Nacional de Valores"."Eso te da una garantía de que lo que estás invirtiendo pasó por un examen y evaluación que lo que está detrás es confiable", sumó.Tips para empezar a ahorrarA la hora de empezar a ahorrar, Coloca destacó la importancia de este hábito y cuáles son los pasos a seguir para comenzar a hacerlo: "En primer lugar, ahorrar primero, gastar después, setearte un objetivo. Un objetivo personal que puede ser desde comprarte una bicicleta, irte de viaje, cambiar el auto o comprar el sueño de comprarte tu casa", sostuvo y enseguida destacó: "Porque eso te va a generar la motivación para mes a mes establecerte un objetivo de ahorro y después obviamente invertirlo para que la inflación no te haga perder el poder adquisitivo de ese ahorro que estás haciendo.Con el fin de motivar a que las personas pasen de ahorrar a invertir, volvió a destacar la importancia de tener un objetivo claro que genere la motivación para generar ese hábito.Asimismo, concluyó: "No quedarse en solo ahorrar sino en poner a trabajar ese dinero por vos. Uno trabaja todos los días para generar ese dinero, que ese dinero empiece a trabajar por vos en los distintos instrumentos de inversión que nos ofrece el mercado".

Qué es el estrés crónico y cómo afecta al cuerpo, según un experto

En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoCómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Síntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

La advertencia de un experto en inmigración para los venezolanos: "Perder el TPS no significa ser deportado automáticamente"

Este 2 de octubre finaliza el Estatus de Protección Temporal (TPS, por sus siglas en inglés) para los venezolanos. Mientras la comunidad migrante espera una nueva extensión, el abogado de inmigración Jesús Reyes aclaró que el fin del beneficio "no significa ser deportado automáticamente". Qué implica la suspensión del TPS para los venezolanos, según un experto en inmigraciónReyes aseguró que la eliminación del TPS no implica que una persona sea deportada de forma automática. Sin embargo, aclaró que quienes no cuenten con otro estatus migratorio estarían expuestos a que se inicie o continúe un proceso de deportación en su contra. "Hay que revisar si cada migrante venezolano cuenta con un caso de asilo pendiente u otra protección migratoria", dijo en diálogo con LA NACION. En ese contexto, el abogado de inmigración detalló que las personas más expuestas a una posible expulsión son aquellas sin otra protección migratoria, con órdenes previas de deportación, con procesos activos en la Corte de Inmigración, antecedentes penales o peticiones previas denegadas. Qué deben hacer los venezolanos afectados por la suspensión del TPS Las personas que no cuentan con otro beneficio migratorio aparte del TPS tienen que revisar si califican para otras alternativas legales como el asilo, residencia por petición familiar o de empleo, visas humanitarias U o T, o la Ley de Violencia contra las Mujeres (VAWA, por sus siglas en inglés).Según Reyes, cada vía legal depende del historial migratorio de cada venezolano. "No todas las opciones aplican a todas las personas. Va a depender de cómo entraron al país, de sus vínculos familiares y de las circunstancias particulares de cada caso", advirtió. De igual modo, recomendó no esperar hasta la fecha límite (el 2 de octubre en este caso) y mantener actualizada la dirección de residencia ante el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos (Uscis, por sus siglas en inglés). Qué se sabe sobre la cancelación del TPS para los venezolanos y la decisión de la Corte Suprema El pasado 28 de septiembre, los jueces del máximo tribunal se reunieron en una conferencia privada para debatir casos pendientes y votar peticiones de revisión presentadas ante el tribunal.Uno de los litigios a debatir fue el de Noem v. National TPS Alliance. El 28 de enero, un fallo del Noveno Circuito confirmó que la entonces secretaria de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés), Kristi Noem, no tenía autoridad para anular una extensión de TPS vigente."Las propias declaraciones de la secretaria demuestran que, desde el primer día, se propuso poner fin al TPS para Venezuela y Haití porque catalogaba a los beneficiarios de la protección como peligrosos, delincuentes y, en general, indeseables", cita el escrito.Tras emitirse la sentencia, la administración Trump solicitó a la Corte Suprema el pasado 9 de julio que ordenara al Noveno Circuito, con sede en San Francisco, que reconsiderara su decisión en el caso de los venezolanos.Cuándo conoce la resolución de la Corte Suprema Hasta la fecha, se desconoce la decisión del pedido por parte de la administración Trump. En ese sentido, se prevé emitir la lista oficial de órdenes el próximo lunes 5 de octubre de 2026 a las 9.30 hs, según consignó el sitio web del máximo tribunal.De igual modo, Uscis mantiene en su sitio web el anuncio del 3 de octubre de 2025, en el que se confirma el vencimiento del TPS para el 2 de octubre de 2026.

Mario Boskis, experto en longevidad: "El estrés crónico activa la liberación de cortisol"

En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. En ese sentido, detalló: "El estrés crónico activa la liberación de cortisol". Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

César Millán, experto en adiestramiento canino de 57 años: "Los perros callejeros son los mejores porque no necesitan entrenamiento, solo cariño y amor"

El reconocido adiestrador explicó por qué la adaptación de estos animales requiere paciencia y confianza.