La investigación de la Johns Hopkins University revela que la exposición al tabaco provoca modificaciones epigenéticas en células clave de la visión y facilita la progresión de enfermedades oculares como la degeneración macular asociada a la edad
La presencia de estos químicos plantea riesgos para los consumidores y dificulta el reciclaje de los dispositivos
El reciente estudio de WalletHub posiciona a San Antonio en el último lugar entre las ciudades grandes de Texas en niveles de productividad, mientras Austin y otras urbes mantienen altos índices de actividad económica y empleo
Un informe de la consultora Cision analiza cómo distintos modelos de lenguaje de inteligencia artificial generativa dan cuenta de la feria de tecnología CES 2026 a partir de notas periodísticas, pero alterando las jerarquías de visibilidad de empresas y sectores. Leer más
Las empresas alemanas se han mostrado reticentes a revisar sus actos durante el nazismo. No es fácil reconocer abiertamente su implicación, ni cómo se beneficiaron, por ejemplo, de los miles de trabajadores forzados durante el régimen que controló el país con mano de hierro entre 1933 y 1945. La mayoría se limitó a investigarlo superficialmente sin entrar en muchos detalles. El silencio impuesto en la sociedad alemana tras la II Guerra Mundial también se aplicó, en la medida de lo posible, al entramado empresarial. Solo las grandes compañías se vieron obligadas en los años noventa a revisarlo si querían hacer negocios con Estados Unidos.Pero desde hace unos años, cada vez más quieren profundizar en lo ocurrido, sobre todo cuando llega un gran aniversario. Grandes empresas alemanas como Volkswagen, Allianz o Deutsche Bank ya encargaron en el pasado estudios científicos sobre su pasado durante el nazismo. VW encargó en 1986 al historiador Hans Mommsen que investigara su pasado nazi, y su estudio se publicó en 1996. Al mismo tiempo, VW comenzó a participar en proyectos humanitarios y sociales, especialmente en Europa del Este.Con motivo de su centenario, Lufthansa ha encargado un exhaustivo estudio sobre su papel durante el nazismo, un paso que ha logrado gran atención. "Lufthansa formó parte claramente del sistema", afirmó el director general de la aerolínea, Carsten Spohr, a principios de febrero al dar a conocer la noticia. Esto incluyó el rearme inicialmente secreto como "fuerza aérea clandestina", la integración en la economía de guerra nazi y la explotación sin escrúpulos de trabajadores forzados en talleres y fábricas de armamento, detalló el directivo.Lufthansa siempre fue una de las reacias a indagar en el capítulo más oscuro de su historia, alegando que la empresa que operó entre 1926 y 1945 bajo el nombre de Deutsche Luft Hansa AG â??que entonces se escribía en dos palabrasâ?? no tenía nada que ver con la Deutsche Lufthansa AG posterior a 1953. Tuvo la oportunidad de redimirse con motivo de su 75º aniversario en 2001, cuando el historiador Lutz Budrass realizó un estudio científico sobre el empleo de trabajadores forzados en Lufthansa. Pero la aerolínea decidió finalmente no publicarlo.Años después, en 2016, se distanció de la publicación del libro "Águila y grulla. Lufthansa y su historia 1926-1955â?³, que Budrass escribió tras ver cómo analizaban su pasado. La empresa optó entonces por publicar su propio libro, "Bajo el signo de la grulla", dividido en dos partes: por un lado, la historia de la primera Lufthansa con numerosas fotos y sus logros técnicos y de aviación, y por otro, al final, en una pequeña funda de plástico, el informe de Budrass sobre los trabajadores forzados.Es la primera vez que asume su responsabilidad sin resguardarse en que desde el punto de vista jurídico, el grupo actual no tiene nada que ver con su predecesora, aunque se asegurara los derechos sobre el nombre, los colores y el icónico símbolo de la grulla tras la liquidación después de la guerra."Lo importante desde mi punto de vista era que Lufthansa comprendiera que no se trataba de una empresa dentro del nacionalsocialismo, en la que tenían que adaptarse de alguna manera al régimen, sino que ellos mismos eran una empresa nacionalsocialista y que, en realidad, eran el régimen. No había ninguna diferencia entre el régimen nazi y la empresa", explica por teléfono el historiador Manfred Grieger sobre algo que reconoce es "difícil de asimilar". Él es el autor, junto con Hartmut Berghoff y Jörg Lesczenski, del estudio encargado por la aerolínea, "Lufthansa: Los primeros 100 años", que saldrá a la venta en marzo.Grieger, responsable de analizar el periodo comprendido entre 1926 y 1946, indica cómo, por mucha distancia que quiso marcar de su predecesora, la empresa "estaba compuesta en su mayoría por personas que ya habían tenido importancia dentro de la compañía durante los años treinta y cuarenta. Los directivos de Lufthansa formaban parte tanto de la junta directiva de la aerolínea como del Estado. También en la República de Weimar participaron en el rearme secreto y en el apoyo a una fuerza aérea secreta formando pilotos, pero también introduciendo el Junker Ju-52, que podía transformarse con relativa facilidad en un bombardero improvisado", detalla sobre un avión proporcionado a los franquistas durante la guerra civil española.En los años posteriores a la guerra se centraron en los aspectos técnicos más destacados, "pero no prestaron especial atención a la nazificación de la empresa, sino que, por así decirlo, intentaron eliminar las esvásticas de las imágenes". El estudio no añade "nada dramáticamente nuevo" respecto al informe de Budrass, pero ahora se ha encargado también un análisis en profundidad sobre los trabajadores forzados, más allá de la dimensión numérica a la que hasta ahora se habían limitado, que se llevará a cabo hasta 2027."El capítulo más oscuro de Lufthansa fue la época del nacionalsocialismo. La aerolínea se convirtió en parte del régimen y de sus actos bélicos y criminales", explica una portavoz de Lufthansa a EL PAÍS. "Lufthansa desempeñó un papel activo en el régimen nazi". Durante la guerra se había convertido en una empresa de armamento y realizaba reparaciones de aviones y motores. "No todos en la empresa, pero sí demasiados, apoyaron activamente este rumbo. Entre otras cosas, Lufthansa se benefició antes y durante el período nazi de las subvenciones estatales y de la cooperación con los principales nazis. Durante la II Guerra Mundial, la primera Lufthansa participó en la producción de armamento militar, empleando a miles de trabajadores forzados en condiciones discriminatorias e inhumanas. En algunos momentos, estos trabajadores representaban hasta el 50 % de la plantilla", detalla."No habría podido seguir con su trabajo sin ellos. La empresa dependía esencialmente de estas personas y las reclutaba sin ningún reparo", comenta por su parte el historiador al mismo tiempo que explica que es muy difícil saber el número exacto porque muchos se sustituían o eran trasladados y luego regresaban, pero en su opinión fueron "muchos más de 10.000", entre los que se encontraban también niños. Como parte de su responsabilidad, Lufthansa contribuyó económicamente -al igual que muchas otras empresas- a la fundación Memoria, Responsabilidad y Futuro creada en el año 2000 para resarcir a las víctimas del nazismo. "Pero no hubo conexiones directas, sino que todo se gestionó a través de esta fundación", apunta el experto.Han pasado más de ocho décadas desde el final de la guerra, pero aún quedan mucho por investigar. "En general, la mayoría de las empresas aún no han revisado su pasado. Creo que muchas temen que haya algo muy grave y que eso pueda repercutir negativamente en la empresa actual", explica Grieger.Según un estudio de la Sociedad de Historia Empresarial, ni siquiera el 8% de las empresas alemanas ha analizado de forma profesional su propio papel en el nazismo. "Y si se habla de un estudio general, en el que al menos se haya analizado un poco, entonces se suma otro 10%, es decir, un total del 18%", explica su gerente, Andrea Schneider-Braunberger. En su opinión, el "nuevo giro" de Lufthansa es parte de una nueva época en la que las empresas asumen cada vez más su responsabilidad y que ha vivido un impulso en los últimos 15 años. "Se están sumando cada vez más empresas familiares que están revisando su historia o investigando de dónde proviene su dinero y qué hicieron sus fundadores".Pero, ¿por qué ahora? Para esta historiadora se trata de un tema generacional. "La primera generación, que todavía estaba activa en el nacionalsocialismo, simplemente guardó silencio. No querían hablar de ello. La segunda quizá preguntó a la anterior, pero por lo general ni siquiera lo hizo y, cuando lo hicieron, no obtuvieron respuestas", comenta. No fue hasta que llegó la tercera generación que se empezaron a hacer preguntas de forma sistémica. "Ahora, una generación más joven pregunta mucho más, de forma más insistente, y quiere saber qué pasó realmente".A esto se une el auge de la ultraderecha en Alemania que ha hecho que surjan preguntas como ¿dónde hay similitudes? ¿podemos aprender del pasado nazi? ¿sirve de algo analizarlo? "Hoy en día hay nuevos movimientos y reacciones que no existían hace 10 años. Ahora se tiene mucho más en cuenta la responsabilidad y la defensa de la democracia", indica. "Y creo que, en principio, las empresas que se ocupan de su historia también comprenden que ahora tienen una responsabilidad al respecto. No siempre ha sido así".
Un nuevo estudio sugiere efectos tanto positivos como inciertos sobre el entorno microbiano y los gases presentes en espacios habitados
Un reciente trabajo cuantificó el impacto de sumar una relación problemática en el entorno cercano y halló que puede añadir hasta 9 meses a la edad biológica. De qué manera vincularse con personas conflictivas aumenta el riesgo de enfermedades crónicas
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Investigadores de la NYU pretender ahora entender el vínculo real entre los pequeños plásticos y el desarrollo de la enfermedad
Una amplia investigación en profesionales de la salud estadounidenses identificó que ciertos hábitos alimentarios se relacionan con una menor pérdida de capacidades. Qué dieta es la más saludable para el cerebro, según el trabajo publicado en JAMA Neurology
NUEVA YORK.- Los cerebros de muchas personas se deterioran con la edad, plagándose de proteínas disfuncionales que provocan la muerte celular y la pérdida de memoria y cognición. Pero los cerebros de otras personas permanecen casi perfectamente intactos, con un pensamiento tan agudo a los 80 años como a los 50.Un artículo publicado este miércoles en la revista Nature proporciona una nueva explicación potencial para esta discrepancia, y se basa en uno de los debates más candentes en neurociencia: si los cerebros humanos pueden generar nuevas neuronas en la edad adulta, un fenómeno llamado neurogénesis.El estudio encontró que los llamados superancianos, personas de 80 años o más que tienen la capacidad de memoria de alguien 30 años más joven, tenían aproximadamente el doble de neuronas nuevas que los adultos mayores con memoria normal para su edad y 2,5 veces más que las personas con enfermedad de Alzheimer. La investigación se centró en un área del cerebro llamada hipocampo, que es importante para el aprendizaje y la memoria, y se cree que es el lugar de nacimiento principal de nuevas neuronas."Este artículo muestra pruebas biológicas de que el cerebro que envejece es plástico", incluso hasta los 80 años, dijo Tamar Gefen, profesora asociada de psiquiatría y ciencias conductuales en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern, quien contribuyó a la investigación.Para buscar neurogénesis en adultos mayores, los científicos primero intentaron detectar signos de ella en las autopsias a cerebros de adultos jóvenes, de 20 a 40 años, que murieron con cognición normal. Identificaron marcadores genéticos para tres tipos claves de células: células madre neurales, neuroblastos y neuronas inmaduras."Es casi como si las células madre neurales fueran bebés, los neuroblastos fueran adolescentes y las neuronas inmaduras fueran casi adultos", explicó Orly Lazarov, profesora de neurociencia en la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois en Chicago, quien dirigió la investigación. La presencia de los tres tipos podría sugerir que las células madre están activas y dividiéndose en el cerebro, y que esas nuevas células infantiles están madurando en neuronas adultas.A continuación, los científicos buscaron estos mismos tres tipos de células en los cerebros de cuatro grupos de adultos mayores: personas con cognición normal, aquellas con deterioro cognitivo leve, aquellas con Alzheimer y superancianos, todos los cuales habían donado sus cerebros para ser estudiados después de su muerte. Cada grupo tenía signos de los tres tipos de células, pero las cantidades diferían drásticamente entre ellos y parecían relacionarse con la cognición de las personas en el momento de la muerte.Los superancianos tenían significativamente más neuronas inmaduras en sus hipocampos, no solo en comparación con los otros adultos mayores, sino también con los adultos jóvenes. Las neuronas inmaduras de los superancianos también tenían características genéticas y epigenéticas únicas que, según los investigadores, las hacían resistentes al envejecimiento."El superenvejecimiento ocurre no solo porque hay más de estas células jóvenes, sino porque hay un tipo de programación genética" que permite su preservación, sostuvo Gefen.Bryan Strange, profesor de neurociencia clínica en la Universidad Politécnica de Madrid que estudia un grupo diferente de superancianos, consideró que la neurogénesis podría ayudar a explicar otros aspectos únicos de los cerebros de los superancianos, incluido que el hipocampo es a menudo mucho más grande que en los adultos mayores típicos.Pero señaló que los superancianos tienen otras diferencias cerebrales, como un mayor volumen en áreas que no experimentan neurogénesis y una mayor conectividad entre regiones cerebrales, que no pueden explicarse por los nuevos hallazgos.Pacientes con AlzheimerLa investigación también descubrió algo interesante sobre las personas del grupo de Alzheimer. En realidad, tenían más células madre neurales en comparación con los otros adultos mayores, pero muchas menos neuroblastos y neuronas inmaduras."Si tienes neurogénesis normal, pierdes gradualmente las células madre", dijo Hongjun Song, profesor de ciencias neurológicas en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, quien investiga la neurogénesis pero no participó en el estudio. Una interpretación del nuevo hallazgo es que, en el Alzheimer, la neurogénesis se interrumpe y las células madre se apagan y no pueden progresar a la siguiente etapa de desarrollo, por lo que el grupo de células madre se preserva."Si eso es cierto, eso realmente ha abierto una nueva dirección para el campo" para tratar potencialmente el Alzheimer reactivando las células madre latentes, expresó Song.No todos están convencidos de los nuevos hallazgos. Shawn Sorrells, profesor asociado de neurociencia en la Universidad de Pittsburgh, que también ha investigado la neurogénesis, dijo que el objetivo de los científicos de mapear "cómo el hipocampo cambia con el envejecimiento y cambia de manera diferente en personas que envejecen de manera diferente es fantásticamente interesante e importante".Pero teme que el estudio sufra algunas de las mismas fallas metodológicas y suposiciones que otras investigaciones sobre neurogénesis. Agregó que le gustaría ver que los hallazgos se validen utilizando otras técnicas.Los expertos coinciden en que los bebés y los niños pequeños pueden generar nuevas neuronas en el cerebro, al igual que varias especies de animales adultos. Pero muchos piensan que aún no está claro si los adultos humanos tienen la misma capacidad. Hay numerosos estudios que brindan evidencia en ambos lados, y los resultados a menudo se ven influenciados por los métodos que utilizaron los investigadores.Este último estudio probablemente no resolverá el debate, pero sí brinda a los científicos nuevas pistas para seguir. Lazarov ahora está tratando de comprender cómo las neuronas inmaduras especiales de los superancianos se relacionan con la memoria superior del grupo, y si podría ser posible capturar parte de esa actividad en un medicamento para ayudar a otros a mantenerse más agudos por más tiempo.
Una nueva investigación demuestra que los algoritmos de las plataformas digitales tienden a entremezclar contenido terapéutico y perjudicial
El curioso motivo por el que los trasladaban grandes distancias.Qué método utilizaron para llegar a la conclusión.
La investigación, liderada por especialistas de NYU Langone Health y el Centro Oncológico Perlmutter , examinó muestras de tejido prostático de diez pacientes con cáncer confirmados. Leer más
Una investigación asegura que nuestros parientes más cercanos ingieren significativas cantidades de alcohol al día debido al consumo de frutas maduras
Los segundos embarazos hacen que los cerebros de las madres cambien de una manera "única" que les ayuda a enfocar su atención, reveló esta semana una investigación del Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam (UCM, por sus siglas en inglés). Los científicos habían ya establecido que el cerebro de la mujer cambia durante el primer embarazo para prepararse para la maternidad. Sin embargo, estudios más recientes revelan los cambios específicos que ocurren durante el segundo embarazo, que les permiten a las mujeres "orientar su atención y atender todas las tareas".Los hallazgos son importantes especialmente para entender porqué algunas mujeres llegan a experimentar problemas de salud mental relacionados con la maternidad. La mayoría de las mujeres se convierte en madres durante sus vidas. Y más de una vez: de hecho, el número de nacimientos por mujer fue de 2,3 a nivel mundial.Los investigadores en el laboratorio enfocado en neurología del embarazo en la UCM habían hallado previamente que cuando una mujer queda embarazada por primera vez se modifica una parte del cerebro que es importante para la autorreflexión y para entender los sentimientos de sus hijos, lo que ayuda en el cuidado y la crianza.En este último estudio, los expertos evaluaron a 110 mujeres: algunas de ellas eran madres primerizas, otras transitaban su segundo embarazo y las restantes no tenían hijos. Los estudios por imagen del cerebro tomados antes y después del embarazo permitieron a los investigadores determinar qué era lo que cambiaba.Así, el cerebro de las mujeres con un segundo embarazo presentó más cambios en las redes relacionadas con el control de la atención y la reacción a las sensaciones. "Esos procesos podrían beneficiar a la madre que tiene que cuidar a varios hijos", explica la investigadora Milou Straathof, quien analizó la información.El estudio no entrega ninguna conclusión sobre el cambio en los cerebros de las mujeres que pierden un embarazo, aunque los investigadores señalan que los cambios en el cerebro primario ocurren sobre las instancias finales de este proceso, más cerca de la fecha de dar a luz.Impacto en la salud mentalEl estudio también encontró una relación entre los cambios cerebrales en el primer y segundo embarazo, y el desarrollo de trastornos de salud mental materna. A nivel mundial, aproximadamente 10% de las mujeres embarazadas y 13% de las mujeres que acaban de dar a luz experimentan problemas de salud mental, principalmente depresión, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).El estudio de UMC descubrió que los cambios estructurales en la capa externa del cerebro de la mujer, la parte superior del cerebro, se asociaban con la depresión periparto, es decir, la que ocurre durante el embarazo o después de parir. En las madres primerizas, los cambios se asociaron más significativamente con su estado de salud mental después del parto. Sin embargo, en las madres que tenían un segundo hijo o hija se relacionaron más estrechamente con la salud mental durante el embarazo."Con esto hemos demostrado por primera vez que el cerebro no solo cambia durante el primer embarazo, sino también durante el segundo", afirma Elseline Hoekzema, jefa del Laboratorio de Cerebro del Embarazo de UMC. "Durante el primer y segundo embarazo, el cerebro cambia de forma única. Cada embarazo deja una huella única en el cerebro femenino", añadió la científica.Si bien se necesita más investigación sobre este tema, afirman los autores, los resultados podrían ayudar a mejorar la atención de salud materna, al facilitar la comprensión de cómo y por qué se desarrolla la depresión posparto en algunas mujeres. "Es importante que comprendamos cómo se adapta el cerebro a la maternidad", señala Hoekzema.*Por Kate Bowie
Los resultados de la investigación vinculan la contaminación acústica en las ciudades con modificaciones en perfiles sanguíneos. Por qué la vida urbana representa un nuevo desafío para la prevención de enfermedades cardíacas
Un equipo de investigación de la Universidad de Arkansas ha demostrado como afecta la cafeína en el pensamiento creativo
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Un equipo de investigadores analizó si la intimidad antes de competir puede afectar el desempeño y la resistencia en el deporte. Cómo este nuevo hallazgo podría derrumbar creencias históricas
De las 16.000 sustancias químicas halladas en estos plásticos, al menos 4.200 presentan un alto riesgo para la salud
Una investigación realizada por investigadores del Karolinska Institutet en centros de cuidado identificó que esta combinación permitiría que personas con deterioro cognitivo realicen más actividades cotidianas por su cuenta
Healthday Spanish
Investigadores de Mayo Clinic descubrieron que tras una crisis focal, el cerebro prolonga e intensifica el descanso. Cómo esta acción podría reforzar conexiones anómalas y aumentar el riesgo de nuevos episodios
Hace aproximadamente 1200 años, la civilización maya, que se desarrollaba en la península de Yucatán en América Central, experimentó un colapso dramático. Ciudades enteras fueron abandonadas en el lapso de apenas 100 años y sus pobladores desaparecieron de vastas extensiones del territorio que controlaban. Si bien el pueblo maya no desapareció por completo, esta reducción de su influencia en la región se convirtió en un misterio para la ciencia. A lo largo de los años se elucubraron muchas teorías para explicar este enigma, desde conflictos internos hasta severos desafíos ambientales. Sin embargo, un reciente estudio sobre núcleos de hielo de 1200 años de antigüedad, realizado por el profesor Paul Mayewski de la Universidad de Maine, arrojó una nueva y contundente hipótesis.El profesor Mayewski analizó muestras de hielo con el objetivo de comprender las condiciones climáticas del pasado. "Lo primero que miramos fue nuestro registro de amoníaco", explicó y detalló cómo este químico puede indicar la cantidad de vegetación en el ambiente. Una alta concentración de este compuesto sugiere un clima cálido y húmedo, caracterizado por una abundante vegetación, mientras que bajas cantidades de amoníaco apuntan directamente a condiciones de sequía prolongada, con escasez de plantas y suelos resecos.Al estudiar la muestra de hielo correspondiente a los 1200 años críticos del colapso maya, Mayewski detectó una caída significativa en los niveles de amoníaco. Este hallazgo indicó la existencia de una sequía masiva y severa en la región, la cual pudo haber provocado el fracaso generalizado de los cultivos. La consecuente escasez de alimentos habría imposibilitado el sustento de las numerosas y grandes poblaciones mayas, forzando a sus habitantes a emprender migraciones masivas y, consecuentemente, llevando al abandono irreversible de sus majestuosas ciudades. Esta es una de las razones más plausibles por las que los mayas dejaron atrás algunas de sus urbes en tan corto período.Además, el estudio sugiere un factor agravante en este proceso: la deforestación. Investigaciones sobre la tala de árboles para dar paso a tierras de cultivo advirtieron que la reducción de la masa forestal en una región disminuye su capacidad para absorber la radiación solar. Esto, a su vez, se traduce en una menor evaporación de agua, lo que impacta directamente en la formación de nubes y, por ende, en la cantidad de lluvia.Así, un ciclo desafiante se habría activado en la región. Menos precipitaciones generarían sequías más severas, el fracaso de cultivos vitales y una marcada incapacidad para producir alimentos, un proceso iniciado irónicamente por la propia deforestación que buscaba ampliar las tierras destinadas a la producción agrícola.Esta teoría climática es una de las varias explicaciones sobre por qué la civilización maya se vio significativamente disminuida hace 1200 años y provocó que "desaparecieran" de grandes extensiones del territorio que una vez controlaron, dejando tras de sí ciudades abandonadas. No obstante, también se barajan otras hipótesis cruciales, incluidas luchas de poder, el malestar político interno y la sobrepoblación. Cabe recordar que, siglos después, la llegada de los españoles a América Central trajo consigo enfermedades que tuvieron un impacto catastrófico en las poblaciones nativas, incluido el pueblo maya.A pesar de las adversidades y los profundos cambios históricos, los mayas perduraron en el tiempo. Hoy, su legado cultural y su gente continúan existiendo en diversas comunidades de América Central, un testimonio de su notable resiliencia a través del tiempo. El estudio del profesor Mayewski aporta una pieza fundamental al complejo rompecabezas de su pasado, pero la complejidad de su declive sugiere una combinación de estos factores mencionados.
El aumento de muertes por VIH en Perú durante la pandemia revela el impacto combinado de la COVID-19 y las deficiencias del sistema sanitario. Aunque el acceso a tratamiento transforma al VIH en una enfermedad crónica, la interrupción de servicios y las desigualdades sociales frenaron los avances logrados en la última década
Más allá del ejercicio físico, nadar aporta mejoras físicas y contribuye al bienestar mental, mientras brinda ventajas adicionales para la salud integral. Qué tener en cuenta
El análisis evaluó centrales activas en Estados Unidos y Canadá. Advirtió sobre los efectos en la salud, especialmente en adultos mayores
Un análisis realizado en Italia detectó antecedentes que suelen pasar inadvertidos durante la atención inicial. Los resultados preliminares fueron presentados en una cumbre de la Sociedad Europea de Cardiología
Las inflamaciones provocadas por bacterias o virus pueden tener un impacto durante las fases críticas del desarrollo cerebral
La Asociación Judicial Francisco de Vitoria alerta que la retirada anticipada de jueces se dispara mientras el volumen de litigios crece, lo que proyecta un grave déficit de profesionales y mayores retrasos en el sistema judicial español
Un especialista expone en el podcast "Tengo un Plan" que la clave para memorizar de forma efectiva está en el uso de técnicas visuales, priorizando la comprensión profunda y estructuras de estudio ordenadas
La suma anual que debe percibir un hogar para ser considerado rico en Estados Unidos varía según el estado de residencia. Esto se debe a factores como la inflación, el mercado laboral y el costo de vida, que incluye vivienda, alimentos y servicios. En el caso de Nueva York, ocupa el quinto lugar entre las entidades con el costo de vida más alto del país, por encima de California y Hawái. Cuánto dinero se necesita ganar en Nueva York para ser considerado ricoUn informe reciente de Visual Capitalist señala que, en 2024, alrededor de 12,2 millones de hogares en el país se ubicaban dentro del segmento considerado "rico". De ese total, la Generación X representó el 57%, los Baby Boomers el 12% y los Millennials junto con la Generación Z el 31%.A nivel nacional, un hogar necesita ingresos anuales de entre US$198.000 y US$387.000 para ubicarse entre el 10% con mayores ingresos.En el caso de Nueva York, el umbral es considerablemente más alto debido al elevado costo de vida. Según reportó Unilad, se requiere un ingreso anual mínimo cercano a US$325.000 para formar parte del sector más acaudalado en el estado, particularmente en áreas como la ciudad de Nueva York.Cuáles son los estados donde más se debe ganar para ser considerado ricoEl estudio indica que en los estados con mayor costo de vida, el ingreso necesario para entrar en el 10% superior oscila entre US$270.000 y US$387.000 anuales.Los 10 estados donde más se necesita ganar más para ser considerado rico son:Massachusetts Connecticut Nueva Jersey Washington Nueva York Hawái Alaska California MarylandRhode IslandEn contraste, el estado donde se necesita un menor ingreso para ser considerado rico es Virginia Occidental, en donde se debe percibir un mínimo de 198.000 dólares al año para estar entre el grupo del 10%. De ahí el escalón intermedio, que sube de los 200.000 a los 300.000 dólares anuales, entre los que se encuentran Mississippi, con 200.900 dólares al año; Arkansas, con 206.000; y Oklahoma, con 206.800 dólares.Un poco más arriba, pero sin llegar a ingresar en el Top 10 de los estados donde se necesita ganar más para ser considerado rico, se encuentra Minnesota, con 270.300; y New Hampshire, con 302.500 dólares al año para entrar dentro de este sector.No obstante, la excepción al listado es el Distrito de Columbia, en Washington D.C., donde se necesita ganar la mayor cantidad de dinero al año en todo el país, con un total de 635.000 dólares.La inflación y la pandemia generaron más desigualdad en Estados UnidosSegún un análisis de Visa, a nivel nacional, un hogar necesitaba ganar alrededor de 210.000 dólares al año o tener un patrimonio neto de 1,8 millones de dólares en 2024 para ubicarse entre el 10% más rico. Sin embargo, en 2020, antes del pico de inflación que acompañó a la pandemia, ese umbral se alcanzaba con tan solo 170.000 dólares.Pese a los problemas económicos después de la pandemia de COVID-19, los estadounidenses adinerados se han enriquecido aún más en los últimos seis años, gracias al aumento de las acciones y el valor de las viviendas. Por este motivo, la brecha de desigualdad de ingresos en el país se amplía, ya que el 1% más rico de Estados Unidos ha acumulado casi 1000 veces más riqueza que el 20% más pobre en los últimos 35 años, según Oxfam.
Las investigadoras del ensayo evalúan la obtención de muestras a través del novedoso dispositivo, con el objetivo de mejorar la detección de la enfermedad en etapas iniciales mediante análisis de biomarcadores presentes en el fluido vaginal
Un equipo español demuestra que analizar la presencia de p-tau217 ofrece una vía eficiente para distinguir la enfermedad neurodegenerativa
La observación de un ejemplar que aprendió señas a través de otros confirma la existencia de procesos de aprendizaje social, aunque restringidos a contextos específicos y sin evolución significativa de repertorios
Estos cuerpos bilobulados se encuentran en el Cinturón de Kuiper, más allá de Neptuno
Un estudio reciente en Estados Unidos identificó un hábito nocturno simple que podría contribuir a reducir el riesgo cardiovascular: la llamada "regla de las 3 horas". La investigación plantea que organizar de forma estratégica la alimentación y la exposición a la luz antes de dormir puede favorecer un mejor funcionamiento del corazón.La regla de las 3 horas que ayuda a mejorar la salud del corazónUn estudio a cargo de investigadores de Northwestern Medicine en EE.UU. demostró que ayunar 3 horas antes de dormir mejora la salud cardiometabólica en adultos. Al alinear la alimentación con el sueño y los ritmos circadianos, esta intervención optimiza la coordinación metabólica y autonómica, según la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés). La regla de las 3 horas sincroniza el cuerpo antes de dormir, a través de dos pasos esenciales, los cuales son: Dejar de ingerir cualquier tipo de alimento o bebida calórica 3 horas antes de acostarse.Reducir la intensidad de la iluminación para preparar el ritmo circadiano para el sueño.Para llegar a esta conclusión, los investigadores estudiaron a 39 participantes con sobrepeso/obesidad (de 36 a 75 años), que completaron una intervención de ayuno nocturno prolongado (de 13 a 16 horas) o una condición de control (ayuno habitual de 11 a 13 horas). Ambos grupos también atenuaron las luces tres horas antes de acostarse. La intervención del estudio duró siete semanas y el grupo de intervención estaba compuesto por un 80 % de mujeres, señalaron en el estudio Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology (Arteriosclerosis, trombosis y biología vascular). "Programar la ventana de ayuno para que funcione con los ritmos naturales de vigilia y sueño del cuerpo puede mejorar la coordinación entre el corazón, el metabolismo y el sueño, los cuales trabajan juntos para proteger la salud cardiovascular", explicó Daniela Grimaldi, autora del estudio.Los expertos señalaron que adelantar la cena y sincronizar el ayuno con las horas de sueño son ajustes realistas para grupos de alto riesgo. A diferencia de las dietas convencionales, este enfoque propone una intervención basada en el horario, no en el contenido.Cuáles son los beneficios para la salud de aplicar la regla de las 3 horasEl estudio de Northwestern Medicine demostró que un simple cambio en la rutina nocturna podría generar mejoras significativas en la salud del corazón. Entre los beneficios de dejar de consumir alimentos y atenuar las luces 3 horas previas a dormir se encuentran los siguientes, de acuerdo con The Independent:Descenso de la presión arterial: reducción promedio cercana al 3,5â?¯%, favoreciendo el descenso nocturno natural que protege las arterias.Disminución de la frecuencia cardíaca: baja aproximada del 5â?¯%, lo que permite un descanso más eficiente del corazón.Mejor control de la glucosa: optimización de la respuesta a la insulina al día siguiente.Mayor diferenciación entre ritmo diurno y nocturno: indicador asociado a una mejor salud cardiovascular y longevidad.Hábitos diarios que pueden mejorar la salud del corazón Existen cinco pilares fundamentales del estilo de vida que optimizan la salud sistémica y prolongan la esperanza de vida, según Woodlands Heart and Vascular Institute:Alimentación equilibrada: priorizar frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables; limitar sodio, carnes procesadas y azúcares añadidos.Actividad física regular: al menos 3,5 horas semanales de ejercicio moderado a intenso.Peso saludable: reducir el riesgo de enfermedades como diabetes e hipertensión.Evitar el tabaquismo: el tabaco daña los vasos sanguíneos y acelera la aterosclerosis.Consumo moderado o nulo de alcohol: hasta una unidad diaria en mujeres y dos en hombres, como máximo.Los especialistas recomiendan consultar con un profesional de la salud antes de llevar a cabo cambios significativos en la alimentación o en los horarios de ayuno, especialmente en personas con enfermedades crónicas.
Un estudio de opinión, hecho a más de 1000 personas que viven en Argentina, encontró que el vínculo con lo vegetal dejó de ser algo decorativo para convertirse en un anclaje emocional. Para los tenedores de plantas, éstas aportan beneficios que definen como "calma", "bienestar" y "sensación de compañía". El fenómeno crece con la edad y es más fuerte entre mujeres. Leer más
La cartera se refirió al estudio que adelanta, junto con el Instituto Nacional de Salud, sobre un hombre de 30 años proveniente de México
Un estudio publicado en Environmental Science & Technology detectó 42 sustancias químicas industriales en sangre de cordón umbilical de recién nacidos en Estados Unidos. La exposición ocurrió durante el embarazo y supera lo que se estimaba hasta ahora. Leer más
La publicación reveló que plantas como el tomate y el tabaco emiten chasquidos ultrasónicos cuando son cortadas o se deshidratan. El hallazgo abre interrogantes sobre la comunicación vegetal y su posible interacción con animales. Leer más
Un informe de The Word Finder advierte que la pronunciación típica de la ciudad es una de las que más rápido desaparece en Estados Unidos, afectada por la movilidad y la globalización lingüística
La investigación ha mostrado que presenta más compuestos peligrosos de lo previsto
La resolución judicial subraya que la práctica de la religión o el reconocimiento de la comunidad no suplen la necesidad de una documentación genealógica que demuestre el vínculo directo con los sefardíes expulsados de España
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El artículo fue publicado en The London School of Economics and Political Science y expone debates sobre la reforma a la salud del Gobierno y el funcionamiento del sistema
Una investigación de la Michigan State University demostró que la producción de una molécula antiinflamatoria clave es mayor en hombres, lo que provoca que el dolor persista durante menos tiempo. Los deatalles
Un estudio reveló alteraciones genéticas comunes en felinos y humanos. Los resultados abren la posibilidad de terapias conjuntas y una mayor comprensión del cáncer en ambas especies.
La medida deja a unos 70 empleados sin trabajo y replantea la estrategia de Sony frente a la creciente competencia
Investigadores de Silent Spring Institute identificaron compuestos clasificados como cancerígenos, disruptores hormonales y contaminantes en distintas muestras. Qué tener en cuenta a la hora de elegir, según los especialistas consultados por Scientific American
Investigadores de la Universitat Rovira i Virgili, en España, identificaron el vínculo entre su consumo regular y una mejor función cerebral, mediado por la diversidad de bacterias beneficiosas en el intestino
Joan López, experto en aprendizaje y memoria entrevistado en el pódcast Tengo un Plan, comparte estrategias concretas para definir metas diarias y adaptar la rutina a los momentos de máxima energía
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Un análisis en personas de 50 a 95 años revela que vivir en pareja incrementa el bienestar emocional, mientras que el matrimonio no aporta beneficios extra, desafiando creencias tradicionales sobre el vínculo formal en la madurez
Investigadores de la Universidad Comenius de Bratislava han identificado alteraciones similares en la microbiota intestinal de menores con TDAH, autismo y anorexia nerviosa
Aunque dos de cada tres directivos reconocieron utilizar IA en sus procesos, el tiempo real dedicado es mínimo: cerca de 1,5 horas semanales
Investigadores identificaron que los senos venosos de este órgano actúan como sistemas dinámicos de protección, permitiendo la vigilancia inmunitaria y el drenaje de sustancias potencialmente dañinas
Un estudio realizado por instituciones de investigación en Tarragona analizó durante dos años a 656 personas de entre 55 y 75 años y encontró que el consumo de aceite de oliva virgen se asocia con una mejor evolución de la función cognitiva, un efecto que podría explicarse por su impacto en la microbiota intestinal.La investigación fue desarrollada por la Unidad de Nutrición Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV), el Institut d'Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV) y el CIBERobn. El trabajo señala que el aceite de oliva virgen puede desempeñar un papel "determinante" en la protección de la función cognitiva mediante su relación con la microbiota intestinal.Qué es la caminata del gorila, el ejercicio de moda que mejora la fuerza, la coordinación y el equilibrioEl análisis se basó en datos de 656 personas con sobrepeso u obesidad y diagnóstico de síndrome metabólico, definido como "un conjunto de factores de riesgo que incrementan la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares", según informó la URV en un comunicado difundido este lunes.Datos del proyecto Predimed-PlusLa información se obtuvo en el marco del proyecto Predimed-Plus y abarcó un periodo de seguimiento de dos años. El estudio incluyó el registro del consumo de distintos tipos de aceite de oliva, la caracterización de la microbiota intestinal y la evaluación de los cambios en la función cognitiva a lo largo del tiempo.En el análisis se compararon principalmente dos tipos de aceite: 1) aceite de oliva virgen y 2) aceite de oliva refinado. Los resultados indicaron diferencias en la evolución cognitiva y en la composición de la microbiota intestinal entre ambos grupos de consumo.¿Colon irritable? Los alimentos que hay que incluir en la dieta para desinflamarloLas personas que consumían aceite de oliva virgen mostraron una evolución más favorable de la función cognitiva y una mayor diversidad de la microbiota intestinal, descrita como "un marcador importante de salud intestinal y metabólica". En contraste, el consumo de aceite de oliva refinado se relacionó con una microbiota menos diversa con el paso del tiempo.El estudio también identificó el género bacteriano Adlercreutzia como "posible indicador de la asociación beneficiosa entre el consumo de aceite de oliva virgen y la preservación de la función cognitiva". Este hallazgo refuerza la hipótesis de una conexión entre la alimentación, la microbiota y las funciones cerebrales.Según los investigadores, los resultados sugieren que parte de los efectos del aceite de oliva virgen sobre el cerebro podrían explicarse por "su impacto en la composición de la microbiota intestinal", lo que abre nuevas líneas de estudio sobre la relación entre dieta y salud cognitiva.
En una sesión pública, el PRI logró revertir una multa que el INE le impugnó desde 2019
El estudio sueco, responsable de GTFO, realiza despidos masivos para intentar salvar su nuevo videojuego
El trabajo, basado en datos recolectados en distintas urbes, muestra que la alteración de los ritmos naturales en especies vegetales y la mayor duración del polen determinan un incremento en los síntomas
"Lo que han hecho es publicar una conclusión que ha generado mucha cobertura altamente partidista, basada en un análisis que no sería aceptado en una clase de economía de primer semestre", afirmó Hassett el miércoles en CNBC. Añadió que los consumidores estadounidenses se verán beneficiados por los aranceles. Leer más
Una investigación reveló que esta patología estaría condicionada por la interacción de múltiples factores celulares. Cómo este avance abre nuevas posibilidades de tratamiento
La Sala Plena del alto tribunal declaró fundada la solicitud de impedimento presentada por Ibáñez Najar, dentro del proceso de revisión de constitucionalidad de la Ley 2381 de 2024
La licitación busca seleccionar a una firma especializada que desarrolle el estudio de mejoramiento del camino rural Lib11s en el tramo Las Granadillas-Lib03w, con financiamiento del Fondo Salvadoreño para Estudios de Preinversión
Un hallazgo arqueológico explica el surgimiento de la producción de aceite de oliva en Italia.
La Universidad de Novosibirsk ha comprobado que los pueblos de la cultura Pazyryk pudieron realizar intervenciones médicas avanzadas con resultados exitosos
Pese a que la inteligencia artificial facilita el acceso rápido al conocimiento, siete de cada diez jóvenes advierten riesgos en la pérdida del aprendizaje
El estudio de una revista médica canadiense sugiere que superar una enfermedad cardiovascular no es solo un proceso médico, si no también social y emocional
Para el cardiólogo Jorge Tartaglione, "el tabaquismo produce la misma adicción que la cocaína y es socialmente aceptado". Con esa definición abrió su exposición en LN+, donde además reveló el estudio médico que todas las personas que fumaron o que actualmente lo hacen, deberían realizarse. Que estudios te tenes que hacer si fumas o fumaste, segun el cardiologo Jorge Tartaglione"Quienes fumaron durante veinte años y dejaron de hacerlo, por ejemplo, hace quince años, tienen la posibilidad de hacerse un estudio que no solo permite la detección temprana de tumores y nódulos, sino que además les puede salvar la vida: la tomografía computarizada de baja intensidad", explicó Tartaglione.Para resaltar la importancia de interrumpir a tiempo este tipo de adicciones y realizarse los chequeos pertinentes, Tartaglione hizo una confesión: "Mi padre murió de un cáncer de pulmón por fumador".¿Qué pasa si no fumo?El rol del fumador pasivo fue otro de los aspectos analizados por el cardiólogo. Para eso expuso los casos típicos:El directo, propio del que fuma. El de segunda mano, es decir, de los familiares que viven con el fumador. El de tercera mano, cuando, por ejemplo, dormís en una habitación de hotel donde fumaron: en las paredes la sustancia del tabaco sobrevive por nueve meses. Los efectos que provoca en el cuerpo humano dejar el cigarrillo: ese fue el último tema sobre el que hizo mención Tartaglione. "A los veinte minutos de dejar de fumar, tu frecuencia cardíaca se normaliza. A los dos días pasa lo mismo con tu capacidad pulmonar. A los tres años tenés el mismo riesgo que una persona que no fumo de tener un infarto agudo de miocardio. Y entre los 10 y 15 años, de tener un cáncer de pulmón", cerró.Dejar de fumar: la dificultad de dar el primer paso"Todos saben que fumar es malo. Pero lo más difícil es que la gente que fuma haga un 'clic'", aseguró Tartaglione. Para el médico cardiólogo, en ese primer paso reside la gran barrera para emanciparse de la adicción. "A quienes se encuentran en ese proceso, los invito a que se hagan una pregunta: ¿Qué puedo hacer para cambiar?".En línea con ese mensaje, compartió el ejemplo de Clarisa, una de sus pacientes. "Luego de varios intentos fallidos, ella vino a verme y lo logró. ¿Qué quiero decir con esto? Que cuantas más veces intentes dejar de fumar y no puedas, la última vas a poder", concluyó el cardiólogo.
'Infobae' consulta a varios oncólogos para valorar la investigación de Mariano Barbacid y su equipo del CNIO y ajustar las expectativas
Healthday Spanish
Tecnologías como bases de datos temporales, blockchain y aprendizaje automático complejizan la eliminación de información
"En la Argentina se detectan 13.000 casos de cáncer de pulmón por año y el 75% llega tarde". A partir de esas cifras, el cardiólogo Jorge Tartaglione resaltó en LN+ la importancia de un estudio que, según sus palabras, "podría salvarle la vida a 1500 fumadores".Jorge Tartaglione en LN+"Si fumás, fumaste o vivís con alguien que fuma, hacete dos regalos", manifestó Tartaglione y especificó: "El primero, preparate para que el 31 de diciembre sea tu último cigarrillo. Y el segundo, que te hagas un estudio que te puede salvar la vida: una tomografía de baja densidad". Un estudio sencillo que salva vidasEn palabras de Tartaglione, "una tomografía de baja dosis es un estudio que te permite detectar un cáncer de pulmón con mucha anticipación". Consultado sobre quiénes deberían realizárselo, el experto detalló: "Todos los que fuman o fumaron. Principalmente aquellas personas que tienen entre 55 y 74 años". "Si fumaste más de treinta paquetes, es decir, 600 cigarros por año, hacételo. Si dejaste de fumar en los últimos 20 años, también hacetélo", expuso Tartaglione en LN+. Accesible para todosSobre las posibilidades de acceder al estudio, el médico resaltó una tendencia en expansión en todo el país. "Hay compañías en la República Argentina que están haciendo algo fantástico: te hacen una radiografía y mediante inteligencia artificial te determinan si ese pequeño tumorcito que tenés, es maligno, ayudándote a prevenir el cáncer de pulmón", explicó."Esto es muy importante, es un concepto social que están haciendo en cuatro provincias: en Salta, Mendoza, Córdoba y La Rioja", enumeró Tartaglione.Desde la óptica del especialista, "con solo acercarte y preguntarle a tu médico por una tomografía de baja densidad, podés salvar tu vida".Cáncer de pulmón: la situación en la ArgentinaA partir de los 13.000 casos detectados en el país, Tartaglione graficó: "Si fumás 20 cigarrillos, ya tenés 12 miligramos de nicotina en tu sangre. Yo no te puedo decir, dame tu paquete y andate. Es paulatino".Para Tartaglione, el entendimiento de la expansión de la enfermedad se basa en dos cuestiones: la conductual y la psicológica. Sobre la conductual, apuntó: "Si estás en tu casa, hacé la mímica de cómo prendes un cigarrillo. Vas a hacer 400 veces lo mismo. Si fumás 20 cigarrillos, multiplicalo y te da un número tremendo, que hacés en automático".En referencia al aspecto psicológico, el experto insistió con los avances gradualistas. Además, dejó en claro que "no tener síntomas no indica que la enfermedad no esté"."Con el cierre del año quiero dejarle un mensaje a todos los fumadores: regálense un chequeo. Es importantísimo", finalizó Tartaglione.
El rendimiento cognitivo se ve perjudicado entre los seis y siete años por la ingesta de alimentos ultraprocesados en la primera infancia
La ministra de Seguridad adelantó que se evalúan medidas como revisión de mochilas y regulación del uso de banderas, tras enfrentamientos con la Policía y la Gendarmería. Leer más
Un equipo internacional de científicos encontró un mecanismo celular que determina cuándo y cómo las células cardíacas activan ciertos genes, lo que impacta en su desarrollo y longevidad
'Infobae' contacta con la Asociación Cáncer de Páncreas (Acampan) de España para descubrir cómo han recibido los afectados por la enfermedad el descubrimiento del CNIO
El incremento de volumen de trabajadores independientes se produce mientras retrocede el de trabajadores registrados, de acuerdo con un informe de Politikon Chaco. Leer más
Investigadores comprobaron, en modelos animales, que la mielina puede recuperarse si se interviene en etapas iniciales. Cómo este hallazgo puede ofrecer nuevas perspectivas para futuros tratamientos
50.000 encuestados y un millón de respuestas concluyen que la salud mental de las personas empeora con el paso de las horas.
La presión por alcanzar metas deportivas y el perfeccionismo pueden transformar un hábito saludable en una conducta riesgosa. La importancia identificar factores psicológicos y sociales que aumentan la vulnerabilidad en adultos jóvenes
Las molestias leves pueden anticipar alteraciones persistentes en el descanso, afirman los especialistas. La importancia de no subestimar síntomas corporales y consultar a tiempo ante cualquier señal
Esta especie puede aguantar niveles de alcohol letales en otros animales
Un estudio inglés ha estudiado la relación entre el consumo de refrescos y el empeoramiento de la salud mental
Las facilidades para conciliar la vida familiar con la laboral cuando no hay que acudir a la oficina impulsan en un 14% la tasa de natalidad en las parejas en las que ambos miembros trabajan en remoto
La magistrada Paola Andrea Meneses detalló el estado actual de tres de los procesos de gran interés nacional, y aseguró que la tercera semana de febrero será clave para avanzar hacia un fallo definitivo
El interés por Layers of Fear 3 también reside en la evolución que pueda experimentar la franquicia después de una década
Durante años, los linces (bobcats) estuvieron prácticamente ausentes en gran parte de Rhode Island.Hoy, el conocimiento y la vigilancia ciudadana se convierten en aliados para asegurar su permanencia.
Un fenómeno digital que revela carencias profundas en la manera de vincularse y cuestiona la búsqueda de validación personal
Productos más baratos y menos inflación, pero también caída del número de puestos de trabajo es la principal conclusión de un informe de PxQ sobre el efecto de la apertura importadora
Encuesta realizada por IPSOS revela que 4 de cada 10 peruanos está muy satisfecho con sus relaciones
Esta situación podría indicar que, a cambio de atraer millonarios, los que hay en el país están mudándose a otros países como Estados Unidos o naciones europeas
La investigación, realizada en California, detectó una reducción observable del dióxido de nitrógeno en zonas urbanas
Un estudio reciente que analizó los efectos de la cafeína a largo plazo en más de 131 mil personas sugiere que su consumo podría estar asociado con un menor riesgo de demencia. Sin embargo, los investigadores advirtieron que los resultados deben interpretarse con cautela, ya que muestran una asociación y no una relación de causa y efecto.La cafeína ayuda a prevenir la demenciaLa investigación, publicada en la revista médica JAMA (Journal of the American Medical Association), examinó datos de 131.821 participantes provenientes de dos estudios realizados entre 1986 y 2023. Los científicos compararon el consumo declarado de café con cafeína, té con cafeína y café descafeinado, y realizaron un seguimiento de la salud cognitiva de los participantes a lo largo del tiempo.Los resultados indicaron que quienes consumían más café con cafeína presentaban un 18% menos de riesgo de desarrollar demencia, en comparación con quienes reportaron un consumo bajo o nulo.El beneficio fue más evidente entre las personas que bebían entre dos y tres tazas de café con cafeína al día.Según la publicación, "un mayor consumo de café con cafeína se asoció significativamente con un menor riesgo de demencia", mientras que el café descafeinado no mostró una asociación significativa con la reducción del riesgo.Además, los investigadores observaron una menor prevalencia de deterioro cognitivo entre los consumidores habituales de cafeína.Los resultados deben tomarse con cautelaLa doctora Céline Gounder, colaboradora médica de CBS News y editora general de salud pública en KFF Health News, señaló que el estudio identificó una reducción modesta del riesgo y que los datos muestran únicamente una correlación.Los autores del estudio también indicaron que se requiere más investigación para confirmar los hallazgos.Gounder explicó que factores como la hipertensión, un riesgo conocido para la demencia, podrían influir en los resultados, ya que algunas personas evitan la cafeína precisamente por condiciones médicas preexistentes.Para reducir este sesgo, los investigadores excluyeron al inicio a participantes con enfermedades crónicas graves.Según la Asociación de Alzheimer, más de siete millones de estadounidenses viven actualmente con esta enfermedad, que es la causa más común de demencia.Beneficios de tomar café soloUn análisis de la Universidad Johns Hopkins sugiere que el consumo moderado de café negro (sin azúcar ni aditivos) podría estar relacionado con beneficios como:Mayor estado de alerta.Mejor rendimiento cognitivo a corto plazo.Potencial fortalecimiento de la memoria a largo plazo.Beneficios cardiovasculares en ciertos contextos.La cafeína actúa como estimulante del sistema nervioso central, lo que puede mejorar temporalmente la concentración y la atención.No obstante, los especialistas recomiendan un consumo moderado y personalizado, ya que el exceso de cafeína puede generar efectos adversos como insomnio, ansiedad o aumento de la presión arterial.En términos generales, los especialistas coinciden en que el consumo moderado de café puede formar parte de un estilo de vida saludable, siempre que se combine con otros factores clave para la salud cerebral, como una dieta equilibrada, actividad física regular, control de enfermedades crónicas y estimulación cognitiva constante. La evidencia actual sugiere una posible asociación beneficiosa, pero no sustituye otras medidas comprobadas para reducir el riesgo de demencia.
Priorizar la plantación adecuada en las ciudades puede contribuir a reducir riesgos asociados al bienestar vascular
La desventaja económica incrementa la adicción y dificulta dejar de fumar
El análisis, basado en datos nacionales recientes, muestra una amplia distancia entre los montos acumulados en cuentas de retiro y los niveles considerados suficientes por especialistas financieros