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¿Buscás ideas para decorar tu casa en estas fiestas? Atención con estas dos plantas que son sinónimo de Navidad
La Navidad, una de las celebraciones más esperadas del año, tiene su marca registrada que incluye colores, luces y espíritu festivo. Pero también tiene sus propias plantas navideñas, que adornan nuestros hogares y nos conectan con la tradición de esta temporada.Dos de las plantas más emblemáticas de la Navidad son la estrella federal (Euphorbia pulcherrima) y el acebo (Ilex aquifolium), que no solo aportan belleza a los arreglos decorativos, sino que también tienen profundas raíces simbólicas que las asocian con las festividades de fin de año.La leyenda de la estrella federalLa estrella federal es la planta navideña por excelencia. Su característica flor roja, rodeada de brácteas (hojas modificadas) de un intenso color verde, son un emblema de la temporada navideña, especialmente en América Latina y en el sur de los Estados Unidos.La relación de la estrella federal con la Navidad tiene sus raíces en una leyenda mexicana. Se cuenta que una niña pobre, sin recursos para ofrecer un regalo al niño Jesús, decidió llevar unas simples ramas verdes a la iglesia en víspera de Navidad.Tres plantas con flores muy llamativas que son irresistibles para los colibríesLa leyenda dice que al colocar las ramas sobre el altar, milagrosamente florecieron, convirtiéndose en las brillantes flores rojas que conocemos hoy como la estrella federal.Este evento se ha asociado con la generosidad y el milagro de la Navidad, convirtiéndola en un símbolo de esperanza, amor y la bondad que se celebra en esta festividad¿Cómo se cultiva?Cultivar una estrella federal en casa es relativamente sencillo, aunque requiere ciertos cuidados para que pueda lucir sana:Luz: prefiere la luz indirecta brillante. Se debe evitar la exposición directa al sol, ya que las hojas pueden quemarse. Durante los meses más fríos se puede colocar cerca de una ventana donde reciba luz natural sin ser afectada por corrientes frías.Temperatura: la estrella federal disfruta de temperaturas cálidas, entre 18-22°C. Es importante evitar el frío extremo, por lo que no debe exponerse a temperaturas inferiores a 10°C.5 secretos de paisajistas para lograr un jardín que enamore a primera vistaRiego: es aconsejable mantener la tierra ligeramente húmeda, pero no encharcada. Es crucial permitir que el sustrato se seque un poco entre riegos para evitar el riesgo de pudrición de las raíces.Fertilización: durante la temporada de crecimiento (primavera y verano), se puede fertilizar cada 2 semanas con un fertilizante balanceado. Esto ayudará a mantener su salud y fomentar el crecimiento de nuevas brácteas.Símbolo de esperanzaEl acebo, también conocido como muérdago, con sus hojas de un verde brillante y sus frutos rojos, es otra planta que se asocia profundamente con la Navidad. Esta planta perenne, conocida científicamente como Ilex aquifolium, ha sido utilizada durante siglos en las celebraciones de fin de año.El acebo simboliza la protección, la esperanza y la vida eterna. En la antigua Roma, se usaba como decoración en las festividades del solsticio de invierno, asociándose con la regeneración de la naturaleza al final de cada año.En la tradición cristiana, las hojas del acebo, puntiagudas y de color verde oscuro, se vinculan con la corona de espinas de Cristo, mientras que sus frutos rojos representan la sangre derramada por la salvaciónEl acebo es considerado un símbolo de protección espiritual y sacrificio y es una opción perfecta para agregar un toque de naturaleza a las celebraciones navideñas.Claves para cultivarloEl acebo es una planta que se adapta bien a climas templados y húmedos.Luz: aunque el acebo tolera algo de sombra, necesita al menos algunas horas de luz directa para un buen desarrollo. En jardines, es ideal colocarlo en lugares semisombreados.Temperatura: el acebo es resistente al frío, por lo que se adapta perfectamente a climas fríos y puede soportar temperaturas bajo cero, siempre que el suelo drene bien.Tanto el acebo como la estrella federal tienen una profunda carga simbólica relacionada con la NavidadRiego: requiere un suelo húmedo pero bien drenado. Se deben evitar los encharcamientos, especialmente en invierno, ya que las raíces pueden pudrirse si el agua queda estancada.Fertilización: se puede aplicar un fertilizante equilibrado durante la primavera para estimular su crecimiento. Se recomienda evita la fertilización cerca del invierno, ya que la planta entra en un período de descanso vegetativo.
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Estas son las circunstancias por las que el Uscis concede flexibilidad en sus trámites migratorios en EE.UU.
Las circunstancias imprevistas, como desastres naturales, emergencias nacionales y otras, pueden representar desafíos para los solicitantes de trámites migratorios. Al respecto, el Servicio de Ciudadanía e Inmigración (Uscis, por sus siglas en inglés) actualizó su Manual de Políticas para aclarar las flexibilidades que podrían estar disponibles, según el caso.Los cambios benefician a los peticionarios durante y después de una emergencia o circunstancia imprevista, señaló la agencia en un comunicado.Asimismo, explicó que, durante ciertas emergencias, el Uscis podría, a discreción, implementar cierta tolerancia en temas como:Extensión de estadía y cambio de estatusSolicitudes de autorización de empleoPeticiones de reemplazo de documentosAbandono o falta de responder a solicitudes de evidenciaExenciones de pago de tarifasProcesamiento expedito y salida satisfactoria.Cuáles son las emergencias consideradas por el UscisLas emergencias y circunstancias imprevistas incluyen:Desastres naturales: huracanes, incendios forestales u otras condiciones climáticas severas.Emergencias nacionales: de salud pública, condiciones del o enfermedad grave (incluido el Covid-19).Conflictos en el extranjero.Otras circunstancias imprevistas: ataques terroristas, tiroteos masivos o ataques cibernéticos, mismos que podrían presentar desafíos imprevistos a los solicitantes de beneficios.La agencia también dio a conocer en un reciente comunicado que, en caso de que se decida implementar más flexibilidades debido a un evento específico, esto se informará al público a través de la página "Ayuda de Inmigración en Emergencias o Circunstancias Imprevistas", que se puede consultar en su sitio web oficial.El Manual de Políticas de Uscis también señala que el presidente de Estados Unidos y el secretario de Seguridad Nacional tienen la autoridad discrecional de proporcionar ciertas flexibilidades adicionales a los solicitantes, que incluyen:Aprobar solicitudes individuales de acción diferida presentadas por no ciudadanos dentro de Estados Unidos;Para ciertos estudiantes, suspender las limitaciones al empleo, autorizar el trabajo fuera del campus o autorizar una carga de cursos reducida bajo un programa de alivio especial para estudiantes;Designar, a discreción del secretario de Seguridad Nacional, un estado extranjero (o parte de un estado extranjero) para un estatus de protección temporal, si existen las condiciones legales para respaldar dicha designación;Ejercer discreción para aplazar ciertos requisitos de verificación de elegibilidad de empleo; oAutorizar la salida forzosa diferida para una clase designada de no ciudadanos.Cómo solicitar apoyo del Uscis por una emergenciaLos solicitantes pueden experimentar varios contratiempos, incluidas dificultades para obtener documentación que demuestre la elegibilidad para ciertos beneficios de inmigración, no poder recibir una notificación o responder de manera oportuna, no presentarse a una cita programada o no poder salir de Estados Unidos antes de que expire su período de estadía autorizado.Asimismo, pueden experimentar dificultades económicas inesperadas, tales como soportar una separación familiar prolongada, descubrir que sus documentos emitidos por el Uscis están dañados o destruidos, o que necesitan viajar fuera del país debido a la emergencia o circunstancias imprevistas.Para quienes estén en esos casos, es posible pedir asistencia telefónica al Centro de Contacto de Uscis, al número: 800-375-5283. Para personas con discapacidades: (TTY) 800-767-1833 o (VRS) 877-709-5797.La agencia señala que cuando se solicite ayuda, se tiene que explicar cómo el impacto de la circunstancia imprevista (local o internacionalmente) creó la necesidad de requerir apoyo y es necesario presentar todos los documentos que se tengan disponibles para respaldar la petición.
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Estas son las probabilidades de ganar el premio mayor de Mega Millions
El pasado martes 10 de diciembre se llevó a cabo el sorteo de una de las máximas recompensas en la historia de Mega Millions. Sin embargo, después de que ningún boleto coincidiera con todos los números ganadores, el jackpot estimado para el próximo ascendió a US$825 millones. Se trata del séptimo premio mayor más grande de la lotería, por lo que es importante conocer cuáles son las probabilidades de ganar.Durante el sorteo del pasado martes 17 de diciembre, el premio mayor de Mega Millions fue de US$760 millones, con una opción en efectivo de US$352,1 millones, lo que lo convertía en el más grande jamás ofrecido en diciembre. Los números ganadores fueron 56, 66, 67, 58 y 69, y el de la Mega Ball dorada fue 18. Por otro lado, el multiplicador Megaplier fue 4X.Según un comunicado de prensa de Mega Millions, solo en el sorteo del 17 de diciembre hubo un total de 1.602.721 boletos ganadores en todos los niveles de premios. Cinco billetes acertaron las cinco bolas blancas para obtener la segunda máxima recompensa, y uno de ellos vale US$4 millones porque incluía el Megaplier opcional, que se cuadruplicó.Por otro lado, 55 boletos acertaron cuatro bolas blancas y la Mega Ball para ganar el premio de tercer nivel. 17 de ellos valen US$40 mil cada uno porque también incluían el Megaplier opcional, mientras que los otros 38 se llevarán US$10 mil cada uno.No obstante, al no haberse reportado ganadores del jackpot, el próximo estimado es de US$825 millones, con una opción en efectivo de US$382,2 millones. Esta cifra es el resultado de la acumulación de premios mayores desde que se ganó por última vez el 10 de septiembre en Texas.Las probabilidades de ganar el premio mayor de Mega MillionsDe acuerdo con el sitio oficial de Mega Millions, para jugar se deben elegir seis números de dos grupos diferentes. En primer lugar, cinco del 1 al 70, que corresponden a las bolas blancas, y luego uno del 1 al 25, que respecta a la Mega Ball dorada. Cada boleto cuesta US$2, aunque aumentarán a US$5 el año próximo, y si nadie consigue ganar el premio mayor, este se acumula en un pozo que crece poco a poco, ya que una parte de las ventas de boletos se agrega antes de cada sorteo.El jackpot de Mega Millions se gana al acertar los seis números ganadores del sorteo. Esto es, los cinco de las bolas blancas y el de la Mega Ball dorada, y las probabilidades de lograrlo son de 1 en 302.575.350. Sin embargo, hay otras ocho formas de obtener ganancias.A continuación, la lista de probabilidades para cada premio de Mega Millions:Jackpot (cinco números coincidentes + Mega Ball): 1 en 302.575.350US$1.000.000 (acierto de cinco números): 1 en 12.607.306US$10.000 (cuatro números coincidentes + Mega Ball): 1 en 931.001US$500 (acierto de cuatro números): 1 en 38.792US$200 (tres números coincidentes + Mega Ball): 1 en 14.547US$10 (tres números que coinciden): 1 en 606US$10 (coincidir con dos números + Mega Ball): 1 en 693US$4 (un número coincidente + Mega Ball): 1 en 89US$2 (solo Match Mega Ball): 1 en 37Los sorteos de Mega Millions se realizan los martes y los viernes en Atlanta, Georgia. El próximo se realizará el 20 de diciembre a las 23.00 hs, hora del Este de Estados Unidos.Los ganadores de premios mayores de Mega MillionsEn 2024 se ganaron solo tres premios mayores de Mega Millions, lo que representa la menor cantidad en un año desde que comenzó el juego. Antes de la victoria de Texas el 10 de septiembre, solo habían ganado un jugador en línea de Illinois que se llevó US$552 millones el 4 de junio, y uno de Nueva Jersey, que todavía no reclamó su recompensa de US$1128 millones y tiene hasta el 26 de marzo de 2025 para hacerlo.Por último, desde el comienzo de Mega Millions en 2002, solo se ganaron 13 premios mayores durante diciembre. Tres de ellos se ganaron en los días posteriores a Navidad, mientras que los otros 10 se ganaron antes.
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En California: estas son las nevadas que se pueden esperar para el comienzo del invierno
Faltan solo dos días para que comience oficialmente el invierno boreal en California, al igual que en todo Estados Unidos. En este contexto, y ante la llegada de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, mucho se preguntan respecto de las posibilidades de nevadas en la región. Las previsiones meteorológicas apuntan a un panorama variable, con eventos climáticos que podrían impactar tanto a los residentes como a los viajeros.Condiciones climáticas en el norte de CaliforniaLas condiciones climáticas actuales en el norte de California reflejan una mezcla típica de invierno temprano. En el valle de Sacramento, los pronósticos indicaron que habrá niebla densa durante las mañanas de las próximas jornadas, lo que afectará la visión de los conductores.Según Tamara Berg, meteoróloga del medio KCRA, estas neblinas podrían continuar en los próximos días, aunque los cielos se despejarán con la llegada del sol después del almuerzo. Este jueves, las temperaturas oscilaron entre los 14 y 15°C en el centro de Sacramento, apenas por encima del promedio histórico de esta época.En las zonas montañosas, las condiciones también permanecieron relativamente templadas. Las temperaturas en Sierra Nevada alcanzaron un máximo de 8°C, aunque se espera que las condiciones cambien durante el primer fin de semana de invierno boreal con la llegada de lluvias intermitentes en el valle y nevadas en las alturas por encima de los 1980 metros. La meteoróloga declaró el sábado como un "día de impacto" debido a la probabilidad de carreteras mojadas y retrasos en los tiempos de viaje.¿Nevará en California en los primeros días de invierno?El NWS pronosticó el regreso de la lluvia y la nieve en el norte de California durante el fin de semana y hasta el día de Navidad. Las primeras precipitaciones y vientos fuertes llegarán al Área de la Bahía, mientras que las nevadas solo afectarán las zonas montañosas, con acumulaciones a partir de los 2100 a 2400 metros sobre el nivel del mar.En la región de Sacramento, se espera que entre sábado y lunes caigan más de cinco centímetros de lluvia en los valles y colinas. Por su parte, San Francisco podría registrar hasta cinco centímetros de precipitaciones acumuladas, mientras que el sur de la bahía tendrá poco menos de 2,5 centímetros. Debido al clima templado, no se esperan nevadas en áreas urbanas.Tormentas en CaliforniaUn factor crucial que influirá en el inicio del invierno es la serie de ríos atmosféricos previstos para la costa oeste en los próximos ocho a diez días.Marty Ralph, director del Centro para Climas Extremos y Ríos Atmosféricos de la Universidad de California en San Diego, destacó en diálogo con New York Times que estas tormentas consecutivas podrían saturar el suelo y elevar el riesgo de inundaciones. Además, explicó que un evento importante podría generar un riesgo significativo de acumulaciones de agua si coincide con suelos ya saturados.El impacto de estos sistemas climáticos varía según la región. Mientras que el noroeste del Pacífico y el norte de California podrían recibir entre 25 y 50 centímetros de precipitaciones en zonas específicas, el pronóstico para el sur del estado muestra menores probabilidades de lluvias significativas.A pesar de ello, la presencia de un área extensa de agua oceánica más cálida al oeste de Alaska podría modificar la intensidad y trayectoria de las tormentas, según indicó la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA, por sus siglas en inglés).Influencia de La Niña en el invierno californianoEl fenómeno de La Niña en el Pacífico podría influir en los patrones climáticos de California durante el invierno. Este evento, caracterizado por el fortalecimiento de los vientos alisios, genera impactos significativos en la distribución de precipitaciones y temperaturas en todo el mundo.Jon Gottschalk, jefe de predicción operativa del Centro de Predicción Climática de NOAA, afirmó en diálogo con San Francisco Chronicle que los efectos de La Niña este año son más débiles que en temporadas pasadas, lo que aumenta la incertidumbre sobre los pronósticos.En el norte de California, las probabilidades de precipitaciones por encima o por debajo de lo normal son similares, mientras que en el sur, las posibilidades de un invierno más seco alcanzan el 30%.En cuanto a las temperaturas, el sur tiene mayores probabilidades de registrar un invierno más cálido, mientras que el norte presenta "igualdad de probabilidades" de temperaturas por debajo, cerca o por encima del promedio.
Retiran del mercado estas papas Lay's porque olvidaron advertir sobre un ingrediente que puede ser peligroso
El pasado lunes, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) emitió un aviso sobre el retiro voluntario que realizó la marca Lay's de sus papas fritas clásicas, que se comercializan en bolsas de 368,5 gramos debido a que el producto puede llegar a contener leche no declarada. Esta situación podría poner en riesgo la salud de cientos de personas."Aquellas personas con alergia o sensibilidad severa a la leche corren riesgo de sufrir una reacción alérgica grave o potencialmente mortal si consumen el producto retirado del mercado", indica el comunicado de la FDA. Por el momento, no se reportaron incidentes relacionados con el consumo de este alimento.La cantidad de unidades afectadas de este producto, que fue distribuido en tiendas minoristas y de comercio electrónico en Oregón y Washington, asciende a 6344 paquetes. Además, la empresa se encargó de aclarar que este retiro no afecta a sus otros productos: "No se retiran del mercado otros productos, sabores, tamaños o paquetes variados de Lay's".¿Cómo es el producto alcanzado por este retiro de mercado?Las papas fritas clásicas de Lay's que fueron retiradas del mercado se encuentran en una bolsa flexible de color amarillo cuyo contenido total es de 368,5 gramos. El envase tiene impreso el código UPC cuyo número es 28400 31041 y el código de fabricación que puede ser 6462307xx o 6463307xx. Su fecha de vencimiento es del 11 de febrero de 2025.¿Qué hacer con las papas fritas retiradas del mercado?"Si los consumidores tienen alergia o sensibilidad a la leche, no deben consumir el producto y desecharlo inmediatamente. Frito-Lay informó a la FDA sobre esta medida", recomienda la agencia gubernamental. Por otro lado, se insta a los consumidores que posean este producto a comunicarse con el Departamento de Relaciones con el Consumidor de Lay's al 1-800-352-4477 de lunes a viernes de 9 hasta las 16:30 (hora del centro de Estados Unidos).¿Cómo identificar una reacción alérgica grave o anafilaxia?Los síntomas de una reacción alérgica grave o anafilaxia se pueden manifestar entre 1 y 30 minutos después de haber entrado en contacto con el alergeno, según indica Mayo Clinic. Los síntomas más comunes pueden llegar a ser:Constricción de las vías respiratorias que pueden causar dificultad para respirar o sibilancia.Reacciones como la urticaria, piel pálida o enrojecida.Presión arterial baja.Náuseas, vómitos y diarreas.Mareos y desmayos.Pulso débil y rápido.¿Qué hacer ante una reacción alérgica grave o anafilaxia?Independiente de tener conocimiento o no sobre una alergia preexistente, se recomienda buscar asistencia médica de urgencia ante cualquier de los síntomas mencionados anteriormente. Por otro lado, de tener un autoinyector de epinefrina, deberá administrarlo de inmediato para que los resultados no sean fatales y, de todas formas, deberá acudir a una sala de urgencias.
Estas son las leyes que entran en vigor en Nueva Jersey en 2025
En 2025, Nueva Jersey implementará una serie de leyes que abarcan desde aumentos en el salario mínimo hasta protecciones para la privacidad de datos y el acceso a libros en bibliotecas. Estas regulaciones buscan mejorar la calidad de vida de los residentes, garantizar derechos fundamentales y promover la justicia social y económica.Salario mínimo: un aumento clave para los trabajadoresA partir del 1° de enero de 2025, el salario mínimo estatal subirá US$0,36, hasta alcanzar US$15,49 por hora para la mayoría de los empleados. Este ajuste anual se basa en el Índice de Precios al Consumidor (CPI, por sus siglas en inglés) proporcionado por el Departamento de Estadísticas Laborales de EE. UU., tal como establece el Artículo 1, Párrafo 23 de la Constitución de Nueva Jersey.Robert Asaro-Angelo, comisionado de Trabajo, declaró: "Alinear el salario mínimo estatal con los aumentos en el costo de vida es un paso crucial hacia la equidad económica y la seguridad de todos los trabajadores de Nueva Jersey".El aumento también afecta a grupos específicos:Trabajadores estacionales y empleados de pequeñas empresas verán un incremento a US$14,53 por hora.Trabajadores agrícolas recibirán un salario mínimo de US$13,40 por hora.Personal de atención directa en centros de cuidado a largo plazo ganará al menos US$18,49 por hora.Para los empleados que dependen de propinas, el salario en efectivo subirá a US$5,62 por hora, mientras que el crédito máximo por gratificaciones que los empleadores pueden reclamar seguirá en US$9,87.Si la combinación del salario en efectivo y las propinas no alcanza el salario mínimo estatal, los empleadores deberán cubrir la diferencia.Transparencia salarial: más derechos para los empleados en Nueva JerseyLa Ley S2310, que entrará en vigor el 1° de junio de 2025, exigirá que los empleadores divulguen información sobre las compensaciones en las oportunidades de promoción y en las ofertas de trabajo.Según el texto de la ley, los empleadores deberán hacer esfuerzos razonables para anunciar y publicar las oportunidades de promoción interna y externa antes de tomar decisiones de ascenso. Esto busca garantizar que todos los empleados, independientemente de su posición actual, tengan acceso a datos clave sobre sus posibilidades de crecimiento profesional.Ley de protección de datos: mayor seguridad para los consumidoresLa Ley S332 requerirá que las empresas que recopilan información personal a través de servicios en línea notifiquen a los consumidores sobre las categorías de datos recolectados y las entidades con las que comparten esa información. Además, deberán detallar:Si terceros pueden recopilar información sobre las actividades en línea de los usuarios.El proceso para que los consumidores revisen y soliciten cambios en su información personal.Los mecanismos de notificación en caso de cambios significativos en las políticas de privacidad.Esta notificación deberá incluirse como una sección separada en las políticas de privacidad de las empresas, asegurando mayor transparencia y control para los usuarios.Libertad de lectura: protección contra la censuraLa Ley de Libertad de Lectura prevendrá la prohibición arbitraria de libros y garantizará el acceso libre a materiales educativos y literarios apropiados para cada edad en bibliotecas escolares y públicas. También protegerá a los trabajadores de las bibliotecas contra demandas civiles y penales relacionadas con el cumplimiento de esta legislación.El gobernador Phil Murphy afirmó: "Esta ley coloca a Nueva Jersey a la vanguardia de la prevención de prohibiciones de libros y la protección de la libertad intelectual de nuestros educadores y estudiantes". La medida surge en respuesta a intentos recientes en otras partes del país de censurar ciertos contenidos, según informaron.Vivienda asequible: un nuevo marco legalLa legislación firmada por el gobernador Murphy reformará el proceso mediante el cual los municipios cumplen con sus obligaciones de vivienda asequible bajo la doctrina Mount Laurel.A partir de 2025, el Departamento de Asuntos Comunitarios publicará cálculos no vinculantes sobre las necesidades actuales y futuras de vivienda asequible de los municipios.El nuevo sistema reemplazará el proceso judicial actual, con lo que buscarán reducir los costos y acelerar la construcción de viviendas asequibles. Además, las municipalidades podrán obtener "créditos adicionales" que incentiven la edificación de hogares en determinadas circunstancias, al agilizar el cumplimiento de sus obligaciones.Derechos de las víctimas de agresión sexualLa ley S1017 refuerza los derechos de las víctimas de agresión sexual en Nueva Jersey, al ampliar las protecciones establecidas en legislaciones previas.Entre las disposiciones más destacadas se encuentran el derecho a ser tratadas con dignidad y compasión, y a no enfrentar insinuaciones de culpa o negligencia por parte de las autoridades. También garantiza el acceso gratuito a equipos de respuesta ante agresiones sexuales, que incluyen enfermeros forenses certificados, abogados de violencia sexual confidenciales y funcionarios de la ley.La normativa otorga derechos relacionados con la preservación de evidencia y el uso de pruebas de ADN. Por ejemplo, exige que las muestras forenses recolectadas sean retenidas durante al menos cinco años, lo que permite que las víctimas puedan solicitar información sobre el estado de dichas pruebas.Certificación docenteLa ley A1669 elimina el requisito de aprobar pruebas básicas de habilidades, como el examen Praxis Core, para obtener una certificación docente en Nueva Jersey. La medida fue adoptada para facilitar el acceso a la profesión, especialmente para aquellos candidatos que enfrentaban barreras significativas.Este cambio también revoca la legislación preexistente, que había establecido requisitos más estrictos para la certificación. La nueva ley busca aliviar la carga financiera y académica que implicaban los exámenes de habilidades básicas, lo que permitirá a los aspirantes centrarse en completar los programas educativos y prácticas necesarias.
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Además de ser un platillo con un sabor intenso gracias a que se sazona con diferentes bebidas, algunas especias como el ajo le dan un toque envolvente que se enriquece de los pimientos morrones
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A pesar de los recortes de tasas y la desaceleración del mercado laboral, Powell subraya que la inflación sigue siendo un desafío y que la Reserva Federal procederá con cautela ante la incertidumbre económica.
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Nuevas restricciones para pedir asilo en Estados Unidos: estas personas quedan excluidas, según el DHS
Una nueva regla del Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos (DHS, por sus siglas en inglés) reforzó las restricciones para ciertos migrantes que solicitan asilo. Esta medida busca aplicar con mayor eficacia las prohibiciones obligatorias para los no ciudadanos que "representan riesgos" para la seguridad nacional o la seguridad pública. Los criterios ya estaban contemplados en la ley federal, pero no se aplicaban durante las verificaciones iniciales de temor creíble y temor razonable.En un comunicado oficial, el DHS explicó que esta regla forma parte del trabajo por implementar consecuencias más rápidas para quienes no tienen una base legal para permanecer en el país. Desde junio de 2024, estas iniciativas han contribuido a una disminución del 60% en las entradas ilegales a territorio estadounidense, indicaron las autoridades.La nueva normativa permite que los oficiales consideren prohibiciones obligatorias de asilo o la suspensión de remoción durante las etapas iniciales del proceso migratorio. Esto implica que los funcionarios puedan tomar decisiones más rápidas respecto a aquellas personas que representan una amenaza para la seguridad del país.Asilo: prohibiciones obligatorias contempladas en la ley federalDe acuerdo con la normativa vigente, existen varios motivos que descalifican a una persona de acceder al asilo en Estados Unidos:Haber sido condenada por un delito particularmente grave.Participar o colaborar en actos de persecución por motivos protegidos por la ley.Cometer un delito grave fuera de Estados Unidos.Ser inadmisible por motivos de seguridad nacional, terrorismo o amenaza para la seguridad pública.Aunque estas prohibiciones ya estaban estipuladas, la aplicación quedaba fuera del alcance de los oficiales de asilo durante las verificaciones iniciales. Ahora, la regla final les otorga la autoridad para evaluar estos criterios durante las etapas preliminares del proceso, lo que permite acelerar la remoción de personas que no cumplen con los requisitos legales.Impacto en la seguridad fronteriza de EE.UU."Esta regla permite a DHS expulsar a las personas que representan una amenaza para Estados Unidos mucho más rápido de lo que se toma actualmente, salvaguardando de manera más eficiente la seguridad de nuestra frontera y de nuestro país", señalaron desde la dependencia federal.Además, explicaron que la implementación de esta regla se complementa con esfuerzos de colaboración internacional y mejoras tecnológicas en los procesos de selección migratoria. Esto incluye:Identificar personas de interés desde el inicio de sus viajes.Impedir que personas consideradas riesgosas inicien su trayecto hacia Estados Unidos.Fortalecer la cooperación interinstitucional y con agencias encargadas del cumplimiento de la ley.Ampliar las herramientas para evitar la liberación de personas que representan amenazas.Proveer información clasificada relevante a los jueces de inmigración para facilitar la emisión de órdenes de deportación.La medida que entró en vigor en junio de 2024Cabe recordar que, si un migrante cruza la frontera de EE.UU. de forma ilegal (es decir, a través de algún punto no autorizado entre sus puertos de entrada autorizados), no podrá solicitar asilo en el país norteamericano. Esto es así desde junio de 2024, cuando el mandatario saliente Joe Biden firmó y publicó una regla final provisional y una proclamación presidencial por tiempo indefinido que readecuó las políticas de asilo, en el marco de la crisis migratoria que afronta la nación.
Estas son las tres técnicas para quitar la grasa de la cocina con ingredientes caseros
La cocina es el corazón del hogar, pero también uno de los espacios que más desafíos presenta a la hora de limpiar. La grasa acumulada en hornos y asaderas se convierte en un dolor de cabeza frecuente, ya que su textura pegajosa y su resistencia a desaparecer muchas veces desalienta a quienes se encargan de esta tarea. Afortunadamente, existen métodos efectivos y sencillos que pueden ayudar a solucionar este problema en tiempo récord y sin grandes esfuerzos.Para entender cómo combatir este tipo de suciedad, es importante conocer su origen. La grasa proviene, principalmente, de la cocción de alimentos con aceites, mantecas y jugos que se evaporan y se adhieren a las superficies debido a las altas temperaturas. Con el tiempo, estas pequeñas partículas de grasa se carbonizan y forman una costra oscura y pegajosa que es difícil de eliminar. Si no se limpia periódicamente, la acumulación empeora y puede afectar hasta el funcionamiento del horno.Mantener las superficies libres de grasa no solo es una cuestión estética, sino también de higiene y seguridad. La grasa acumulada puede convertirse en un foco de bacterias, atraer insectos y aumentar el riesgo de incendios en la cocina. Además, los residuos pegados pueden generar olores desagradables y hasta contaminar los alimentos, lo que hace que pierdan su sabor original.1. Método con limónPor suerte, no se necesitan productos caros o industriales para combatir estos inconvenientes. Existen métodos, como el uso de limón, que pueden eliminar la grasa de manera eficaz y segura. En particular, este cítrico es un aliado natural gracias a sus propiedades desengrasantes y antibacterianas. Su contenido ácido disuelve las partículas de grasa adheridas a las superficies, lo que facilita su eliminación sin necesidad de esfuerzo excesivo. Además, deja un agradable aroma fresco en la cocina, lo que lo convierte en una opción ideal para limpiezas frecuentes o cuando la grasa no está muy incrustada.De acuerdo a la web de la especialista Rachel Ray, se debe cortar un limón por la mitad y frotar directamente sobre las superficies del horno o las asaderas. Se recomienda dejar actuar el jugo de limón durante 10-15 minutos. Luego, se utiliza un paño húmedo o una esponja suave para retirar los residuos. Si la grasa está más adherida, se puede calentar el horno previamente a una temperatura baja durante unos minutos para que el calor ayude a aflojar la suciedad. Finalmente, se enjuaga con agua tibia y se seca bien para evitar humedad residual.2. Método con vinagreSi se busca una solución más potente para grasas incrustadas, el vinagre blanco es otro clásico infalible. El ácido acético que contiene ayuda a disolver la grasa y eliminar bacterias y olores desagradables, lo que proporciona una limpieza profunda.Para usarlo, el medio especializado The Spruce indica que se debe mezclar en un recipiente partes iguales de vinagre blanco y agua tibia. La solución se aplica sobre las superficies del horno o las asaderas con una esponja o un rociador. Se deja actuar durante 20 minutos para que la grasa se ablande. Luego, se frota con una esponja o un cepillo suave para remover la suciedad. Al igual que con el limón, se puede calentar el horno previamente para mejorar los resultados. Por último, se enjuaga con agua limpia y se seca con un paño para un acabado perfecto.3. Método con bicarbonato de sodioPara grasas muy adheridas o cuando se necesita una limpieza profunda sin dañar las superficies, el bicarbonato de sodio es otro aliado. Este limpiador versátil y efectivo actúa como abrasivo suave, lo que facilita despegar la grasa sin rayar ni dañar el material. Además, su poder alcalino neutraliza las grasas y aceites y no genera olores fuertes ni deja residuos tóxicos.Para aplicarlo, se debe preparar una mezcla espesa de bicarbonato de sodio con un poco de agua, según recomienda el medio especializado Appartament Therapy. La pasta se aplica de manera uniforme sobre las zonas con grasa, siempre con una cobertura correcta de las superficies del horno o las asaderas. Se deja actuar durante al menos 30 minutos o, si la grasa está muy incrustada, incluso toda la noche. Luego, se frota con una esponja o un cepillo suave para despegar la suciedad. Los restos se retiran con un paño húmedo y, si es necesario, se repite el proceso para un resultado impecable.
Cambios en el Metro de Los Ángeles: estas son las líneas de autobús que tienen nuevos horarios
Desde el 15 de diciembre de 2024, el Metro de Los Ángeles implementó una serie de cambios significativos en sus líneas de autobuses, diseñados para mejorar la frecuencia, la confiabilidad y el acceso para los pasajeros. Estas modificaciones, que buscan responder a las necesidades de los usuarios, se ajustan a la creciente demanda y optimizan las rutas en diversas áreas del condado.Entre las principales novedades, Metro destacó un aumento en la frecuencia de varias líneas, la incorporación de viajes adicionales en horarios específicos y adaptaciones estratégicas en las rutas. Estas medidas forman parte del plan de autobuses NextGen, cuyo objetivo principal es garantizar una experiencia más eficiente para quienes dependen del transporte público.Mejora en Los Ángeles para las frecuencias en líneas de alta demandaPara aumentar la capacidad y reducir los tiempos de espera, Metro introdujo mejoras en la frecuencia de algunas líneas clave. La 665, por ejemplo, pasó de operar cada 50 minutos a cada 35 minutos de lunes a viernes.Este ajuste específico beneficia a áreas como Eastern Avenue, City Terrace, Gage Avenue e Indiana Street, y conecta puntos importantes como Rose Hill Transit Center, Cal State LA y Olympic Boulevard en el este de Los Ángeles.Además, se agregaron viajes adicionales en líneas con alta demanda durante los días laborales. Entre las beneficiadas se encuentran la 14, 33, 55, 105, 108, 150, 164, 165 y 244. Para los fines de semana, Metro reforzó el servicio en la 62 y 910 los sábados y en la 910 los domingos.Ampliación del servicio de conexiones nocturnasEl servicio nocturno también experimentó mejoras, con la adición de un viaje de ida y vuelta en la Línea 601 de lunes a viernes, lo que brinda una alternativa más conveniente para los pasajeros que necesitan moverse fuera de los horarios tradicionales.Metro también ajustó los horarios de 54 líneas durante los días laborales para mejorar la puntualidad y reducir los tiempos de espera. Estas modificaciones impactaron en algunas como la 10, 14, 33, 45, 55, 108, 165, 180, 210 y 260, entre muchas otras. Cambios similares se realizaron en 39 líneas los sábados y en otras 36 los domingos.Modificaciones de rutas claveAlgunas líneas experimentaron modificaciones de rutas para mejorar la conectividad y el acceso a destinos clave. Por ejemplo, la 96 fue renumerada como 296 y ajustó su recorrido para terminar en la estación Lincoln/Cypress de la Línea A de Metro.Este cambio específico beneficia a los residentes de Elysian Valley, al proporcionar una conexión directa con el servicio de tren ligero que une Azusa, Pasadena, el centro de Los Ángeles y Long Beach.En un esfuerzo por integrar sistemas de transporte, las líneas 177 y 256 de Metro pasaron a formar parte de la red de Pasadena Transit y se reconvirtieron en las líneas 53 y 33, respectivamente. Estas modificaciones también incluyeron una mejora en la frecuencia, con un intervalo de 35 minutos entre autobuses en lugar de 50.La construcción de nuevas estaciones generó más modificacionesAlgunos cambios responden a proyectos de construcción en curso. La estación Van Nuys de Metro G Line cerrará en enero de 2025 durante 18 meses, debido a obras para construir un nuevo espacio y un paso a desnivel en Van Nuys Boulevard. Durante este periodo, el servicio se desviará por Oxnard Street, con paradas temporales para reemplazar las afectadas.De forma similar, la construcción del tren ligero en East San Fernando Valley generó el cierre de paradas en Van Nuys Boulevard en las intersecciones de Saticoy Street y Valerio Street. Las detenciones alternativas están ubicadas en Sherman Way y Keswick Street.Cambios en las operaciones y rutas adicionalesLa línea 260 también experimentó modificaciones significativas. En específico, se extendieron algunos de sus viajes hasta la estación Willowbrook/Rosa Parks de las Líneas A y C de Metro, mientras que la ruta entre Pasadena y la estación Artesia se renombró como línea 261. Estos cambios ofrecen más opciones para los pasajeros que utilizan Atlantic Boulevard y Fair Oaks Avenue.Por otro lado, la línea 662 en Pasadena ajustó su recorrido, al añadir nuevas paradas en Colorado Boulevard y Fair Oaks Avenue, y al mejorar la conectividad con la estación Del Mar.
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La demarcación mexiquense se ha visto afectada por los bloqueos por parte de trabajadores, quienes hacen estas exigencias a las autoridades
Salario mínimo en Colombia: este miércoles es la reunión definitiva para acordar el incremento por consenso, y estas son las propuestas
Según indicó la ministra de Trabajo, Gloria Inés Ramírez, las diferencias entre gremios de empresarios y trabajadores sigue siendo muy distante, por lo que se dará la última reunión antes de emitir el decreto con el que se fijaría la cuota salarial para el 2025
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Por segunda ocasión en el año los trabajadores se manifestarán por no cumplir con el pago de sus sueldos
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Estas son las frases que las personas exitosas jamás se dicen así mismas, según la psicología
¿De qué depende el éxito? Según Emma Seppälä, psicóloga experta en felicidad y conexión social, no depende únicamente de habilidades extraordinarias, sino de mantener una relación saludable con uno mismo. La autocrítica severa, a menudo expresada en frases tóxicas, puede convertirse en un freno significativo para alcanzar el máximo potencial tanto personal como profesional.La forma en que nos hablamos tiene un efecto directo en nuestra autoestima y bienestar emocional. Como explica la psicóloga Iria Reguera, estos pensamientos negativos "nos llevan a evaluar nuestros errores y fracasos de manera destructiva", y afectan nuestra motivación y salud mental.Cinco frases que las personas exitosas evitan decirse"No puedo creer que haya hecho eso. Soy tonto/a".Equivocarse es parte del aprendizaje. Según investigaciones, los errores pueden ser una oportunidad para mejorar. Cambiar esta frase por algo más puntual como "estaba distraído" o "lo entendí mal" evita etiquetarnos de forma permanente y permite una autopercepción más compasiva."Soy un fracaso".Este tipo de afirmaciones generalizadas pueden destruir la autoestima. Es más realista y constructivo decir: "He fracasado en esto, pero he aprendido mucho". Transformar los fracasos en lecciones fortalece nuestra capacidad de resiliencia."No soy suficientemente bueno/a".La negatividad puede llevarnos a ignorar nuestras fortalezas. En cambio, practicar la autocompasión mejora la energía y el optimismo, según investigaciones. Centrarte en tus logros y reconocer tus capacidades es clave para crecer.Cinco frases postivas"Nunca podré conseguirlo. ¿Para qué intentarlo?".La neuroplasticidad demuestra que podemos seguir aprendiendo y mejorando a cualquier edad. En lugar de rendirse, es mejor aceptar que algo requiere más práctica y tiempo, pero es alcanzable."No soy tan bueno como ellos".Compararnos constantemente con los demás puede minimizar nuestros logros. Un ejercicio como "El mejor yo reflejado", sugerido por Seppälä, permite valorar nuestras fortalezas preguntando a quienes nos conocen qué admiran de nosotros. Esto fortalece la confianza y reduce la autocrítica.Autor: Matías Torino.
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Estas son las nuevas leyes que entrarán en vigor en Washington D.C. en 2025
Con la llegada del nuevo año, Washington D.C. implementará una serie de leyes que modificarán la vida cotidiana de residentes y visitantes. Estas medidas abarcan desde el tránsito vehicular hasta el acceso a servicios de salud y la protección de la fauna local.Prohibición de giros a la derecha en semáforos en rojoA partir del 1° de enero de 2025, una normativa que se remonta a la Safer Streets Amendment Act de 2022 entrará en vigor parcialmente. Esta ley buscó prohibir los giros a la derecha en los semáforos en rojo en la mayoría de las intersecciones de D.C., salvo que la autoridad local de tránsito, el Departamento de Transporte (DDOT, por sus siglas en inglés), determine que es seguro permitirlo en determinados cruces.Sin embargo, debido a la falta de fondos para su implementación completa, solo la mitad de las 1600 intersecciones de la ciudad contarán con la nueva señalización requerida.Sharon Kershbaum, directora del DDOT, le informó a Fox News que el Concejo de D.C. no asignó los US$385 mil necesarios para instalar las señales informativas en las entradas a la ciudad. Por este motivo, la aplicación de la ley será parcial y priorizará aquellas intersecciones consideradas de mayor riesgo.Este cambio tiene como objetivo reducir accidentes viales y proteger a peatones y ciclistas, una demanda creciente en una ciudad donde el tráfico peatonal y el uso de bicicletas aumentaron considerablemente en los últimos años. Sin embargo, la aplicación desigual de la normativa podría generar confusión entre los conductores.Reembolso de servicios de visitas domiciliariasDesde el 1° de enero de 2025, el "Home Visiting Services Reimbursement Amendment Act" garantizará que los servicios de visitas domiciliarias destinados a familias vulnerables sean cubiertos por los programas de salud Medicaid, DC HealthCare Alliance y el Immigrant Children's Program. Esta iniciativa forma parte de la expansión del Birth-to-Three for All DC Amendment Act de 2018.La normativa establece que:Serán elegibles las familias con niños menores de 5 años que presenten tres o más factores de riesgo médicos, conductuales o sociales.Los servicios estarán orientados a padres primerizos y a hogares que cumplan con los criterios de vulnerabilidad.El Departamento de Atención Médica (DHCF, por sus siglas en inglés) establecerá criterios y procesos claros de facturación, además de ofrecer capacitación a los prestadores de servicios domiciliarios.El objetivo de esta ley es fomentar el acceso a la atención temprana y apoyar el desarrollo integral de la infancia en contextos de vulnerabilidad. Además, la iniciativa contempla incentivos para los profesionales de visitas domiciliarias cuyos clientes asistan a citas médicas posparto, una medida orientada a garantizar el bienestar materno infantil.Protección de la fauna migratoria localLa protección de la biodiversidad también tendrá un espacio central en 2025 con la implementación de la "Migratory Local Wildlife Protection Act". Desde el 1° de octubre de ese año, cualquier proyecto de construcción nuevo o de remodelación que reemplace la mayor parte de las superficies vidriadas deberá cumplir con estándares estrictos para proteger a las aves migratorias.La ley exige que las fachadas de los edificios y otros elementos de riesgo sean fabricados con "materiales amigables con las aves". Esto implica que los elementos utilizados no podrán superar un "factor de amenaza" de 30, lo que reduce significativamente la posibilidad de colisiones fatales para estos animales.Las instalaciones consideradas peligrosas, como las superficies reflectantes o los grandes paneles de vidrio con línea de visión directa, también deberán adoptar estas medidas. El Departamento de Edificación de D.C., en conjunto con el Departamento de Energía y Medio Ambiente, desarrollará reglamentos específicos para la aplicación de esta normativa.Esta iniciativa responde a la creciente preocupación por el impacto de las construcciones urbanas en las rutas migratorias de aves que cruzan Washington D.C. cada año.Los expertos estimaron que millones de aves mueren anualmente al colisionar con estructuras vidriadas en Estados Unidos, por lo que esta ley constituye un esfuerzo concreto para mitigar ese problema en la capital.Aumento en el impuesto a la propiedadA partir del 1° de enero de 2025 entrará en vigor un ajuste en el impuesto a la propiedad en Washington D.C. como parte de la Ley de Equidad Fiscal y Recaudación de 2024. El incremento afectará principalmente a las viviendas con un valor superior a los US$750 mil.La normativa establece lo siguiente:Las propiedades valoradas entre US$750 mil y US$1.500.000 verán un incremento del 0,5% en la tasa impositiva.Para propiedades que superen los US$1.500.000, la tasa se incrementará en 0,75%.Este aumento tiene como objetivo reforzar el presupuesto destinado a servicios públicos, infraestructura urbana y programas sociales. Según el Departamento de Finanzas de D.C., la medida busca equilibrar la carga fiscal y garantizar fondos adicionales para el mantenimiento de escuelas, hospitales y proyectos de desarrollo urbano.
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El drama de los hoteles en Miami: un estudio de suelo asegura que se están hundiendo y estas serían las consecuencias
En los últimos años, un fenómeno alarmante comenzó a afectar a varias de las estructuras más imponentes de Miami, Florida, incluidos lujosos hoteles y rascacielos. Se trata de un proceso de hundimiento que afecta a más de 30 edificios a lo largo de la costa este de la ciudad.Según un informe reciente de la Universidad de Miami (UM), que analizó los cambios en el nivel del suelo entre 2016 y 2023, el hundimiento en áreas como Miami Beach, Surfside, Bal Harbour y, principalmente, Sunny Isles, es un fenómeno real y cada vez más preocupante.El estudio de la UM, dirigido por el geofísico Dr. Shimon Wdowinski, resalta que varios edificios clave en la costa de Miami son afectados. Entre ellos se encuentran como el Faena Hotel, Trump International Beach Resort, Surf Club Towers, Porsche Design Tower, The Ritz-Carlton Residences y otros grandes rascacielos que forman parte esencial del perfil turístico y económico de la ciudad.Según el documento, algunos sufrieron un descenso de hasta casi ocho centímetros en los últimos siete años. "El hundimiento que hemos observado no es algo aislado. Hay más de 30 edificios en Miami Beach que están siendo afectados por este proceso", afirmó Wdowinski.Las causas del hundimiento: tierra, construcción y climaEn el estudio se explica que las causas de este fenómeno no se limitan únicamente al peso de las estructuras. Es que el terreno debajo de muchos edificios está compuesto por piedra caliza, un material particularmente susceptible a estas depresiones.Esto es más pronunciado en áreas donde la saturación de agua, tanto por las mareas como por la extracción de agua subterránea durante la construcción, debilita la roca y la arena del subsuelo.En palabras de Wdowinski, "el proceso de hundimiento está relacionado no solo con la presión ejercida por los edificios, sino también con la saturación de agua subterránea que debilita las capas del terreno en zonas costeras".Esto implica que el cambio climático, con su impacto en los niveles del mar y la frecuencia de inundaciones, podría estar acelerando este proceso.Qué podría pasar con los edificios afectados en MiamiA pesar de que la depresión observada en la mayoría de los edificios afectados parece ser pequeño, el estudio destaca que incluso estos cambios pueden ser peligrosos a largo plazo.El informe subraya que los edificios que experimentan hundimiento desigual, donde diferentes partes de la estructura descienden a ritmos distintos, podrían estar en riesgo de sufrir daños estructurales más graves."Es una señal de que los edificios pueden empezar a sufrir deformaciones que afecten su estabilidad. Aunque no todos los edificios han mostrado daños visibles, el riesgo no debe subestimarse", advirtió el especialista a cargo de la investigación de la UM.La importancia de políticas públicas para afrontar este problema en MiamiEl informe también menciona que es crucial adoptar un enfoque proactivo frente a este problema. Las autoridades locales deben tomar medidas para prevenir más daños, como la implementación de nuevas normativas de construcción que tomen en cuenta los efectos del hundimiento geológico y el cambio climático."Es imperativo que las autoridades locales trabajen con los desarrolladores para asegurarse de que las nuevas construcciones sean resistentes a estos problemas geológicos y climáticos. La ciudad debe adaptarse rápidamente a estos nuevos desafíos", concluyó Wdowinski.
Estudio reveló que 35 edificios en la costa sur de Florida estarían hundiéndose: estas son las zonas afectadas
La investigación de la Universidad de Miami alerta sobre la necesidad de monitoreo continuo para evitar riesgos estructurales a largo plazo
Estas son las 10 mejores ciudades del mundo para vivir: la primera española no aparece hasta el puesto 47º del ranking
La consultora tecnológica que realiza el informe tiene en cuenta aspectos como la vivienda, la recreación, el entorno sociocultural, el transporte, el tráfico, la calidad del aire y el acceso a la educación
Fiestas de fin de año 2025: estas son las únicas ferias autorizadas para venta de pirotécnicos en todo el Perú
Sucamec advirtió que está prohibida toda comercialización de pirotécnicos en las otras 19 regiones del país, debido a los riesgos de explosiones y lesiones. Conoce cuáles son y en qué regiones están
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Estas empresas de Puerto Rico no pagarán bono de Navidad, pero algunas pagarán otras compensaciones
El Departamento del Trabajo y Recursos Humanos de Puerto Rico anunció el resultado del proceso de radicación de exenciones para el bono anual del sector privado en 2024. Naihomy Álamo Rivera, secretaria interina, informó que se observa una reducción en las solicitudes de exoneración respecto al año pasado. Sin embargo, más de 30.000 trabajadores del país se verán afectados.El organismo estatal registró 297 solicitudes de exención de bono, de las cuales 275 fueron aprobadas con exención total. En Puerto Rico los trabajadores tienen derecho a recibir un bono anual durante el mes de diciembre en cumplimiento con la Ley 148 de 1969.Qué empresas de Puerto Rico no pagarán bonos de NavidadOcho empresas de Puerto Rico lograron una exoneración parcial a su deber de entregar un bono para Navidad, lo que les obliga a distribuir el 15% de sus ganancias netas entre sus empleados. Por otro lado, 14 solicitudes fueron rechazadas, por lo que estas empresas deberán cumplir con el pago completo.En comparación con el 2023, las cifras reflejan 29 solicitudes menos y una disminución de 30 exenciones totales aprobadas, lo que evidencia una tendencia positiva en el cumplimiento de esta obligación legal. Según las autoridades, esto implica que un número mayor de empleados recibirá el bono correspondiente."Debemos destacar que, por primera vez en más de 15 años, la cantidad de solicitudes de exención recibidas se ha reducido a menos de 300. Este hito no solo refleja la recuperación económica de muchas empresas, sino también el compromiso de los patronos con el bienestar de sus empleados y la creación de un ambiente laboral positivo", aseguró en un comunicado la secretaria interina del Departamento del Trabajo y Recursos Humanos de Puerto Rico, Naihomy Álamo Rivera.Las empresas que presentaron solicitudes de exoneración pertenecen principalmente a la industria de servicios. No obstante, también se incluyeron solicitudes de sectores como comercio, construcción y manufactura.Cuántos trabajadores se verán afectados con esta medidaEn términos de impacto laboral, 33.792 trabajadores de Puerto Rico se verán afectados por las solicitudes de exoneración. De ellos, 33.274 empleados trabajan para empresas que quedaron exentos de pagar el bono. Sin embargo, 150 recibirán un monto parcial, y 368 deberán recibir el pago completo, ya que sus empleadores no obtuvieron la aprobación de la exoneraciónLa lista de todas las empresas que no pagarán bono de Navidad en Puerto RicoEl Departamento del Trabajo y Recursos Humanos publicó una lista con todas las empresas que solicitaron no pagar el bono de Navidad en Puerto Rico y fueron aceptadas. A su vez, explicaron a los trabajadores que si no recibieron la cantidad correspondiente de dinero y su patrono no se encuentra en la lista, pueden comunicarse con el Negociado de Normas del Trabajo al 787-754-5353 o acudir al foro judicial. Algunas de las empresas son:Colegio Católico San Antonio, Corp.Colegio Bautista de Juncos, Inc.Cidra Manufacturing, Inc.Christian Bilingual Academy, Inc.Colegio Amarileen, Inc.Citizen Protection, Inc.Centro Geriátrico San Rafael, Inc.Caribbean Retailers, Inc.Capitol Security Police, Inc.Casa de Salud del Este, Inc.Caribe Entertainments Group, Inc.C.O.L. Industries, Inc.Café Lealtad, Inc.Café Bistro Hacienda Lealtad, Inc.Centro de Cuidado Diurno Habacuc, Inc.CBM Capital Building Maintenance, Inc.Centro Educativo de la Montaña San Francisco de Asís, Inc.Centro de Educación Integral Soles del Jardín, Inc.Casa Muguetts, Inc.CB Cleaning Services, Inc.Catholic Church Holy Rosary ParishDamiano Cataldi Maintenance Services, Inc.Daskalos, Inc.Dimau Food Concepts, LLCCreative Financial Staffing of Puerto Rico, PSCContact Security, Inc.Cooperativa Industrial Creación de la Montaña
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Las series han presentado un mayor boom debido a que las plataformas de streaming han permitido que estas historias lleguen a usuarios de diversos países con sólo un clic
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Desde ganar peso hasta sentir cansancio: estas son las señales de deshidratación que no hay que ignorar
Mantenerse hidratado es una de las maneras más simples de cuidar del cuerpo y garantizar que todos los sistemas funcionen correctamente. El agua es esencial para el buen funcionamiento del organismo, por lo que es crucial asegurarse de tomar suficiente cantidad a diario, especialmente en los días calurosos de verano. El cuerpo nos envía señales cuando está a punto de deshidratarse, y es importante saber escucharlas.¿Alguna vez experimentaste un dolor de cabeza sin razón aparente? Esto podría ser una señal de que tu cuerpo no está recibiendo suficiente agua. Cuando el cerebro pierde líquidos se contrae, lo que genera presión y dolor. Como suelen decir nuestras abuelas: "Con un vaso de agua se te pasa". La deshidratación puede afectar las funciones cognitivas, haciéndote sentir menos alerta y concentrado, lo que empeora el malestar.La irritabilidad puede ser un signo de deshidratación leve. Si te sentís de mal humor preguntate: "¿Tomé suficiente agua hoy?". Te sorprenderá cómo la falta de agua puede afectar tu bienestar emocional y mental. La hidratación es fundamental no solo para el cuerpo, sino también para el equilibrio de neurotransmisores en el cerebro, que influyen directamente en tus emociones.El aumento de peso también puede estar relacionado con la deshidratación. Cuando al cuerpo le falta agua, entra en "modo supervivencia" y retiene el líquido que ya tiene, lo que ralentiza procesos como la digestión para conservar energía. Esto puede afectar el metabolismo y, a largo plazo, contribuir al aumento de peso.Un tip que nunca falla: hay que beber un vaso de agua antes de cada comida y esperar al menos 30 minutos antes de tomar otro. Además, mantenerse hidratado favorece la eliminación de toxinas, ayudando a prevenir la retención de líquidos y la sensación de hinchazón.Sentir fatiga o lentitud puede ser un signo claro de deshidratación. La falta de agua provoca una disminución en la presión arterial, lo que reduce el flujo sanguíneo al cerebro y genera cansancio. Esto también puede dificultar la función de tus músculos y articulaciones, aumentando la sensación de agotamiento. ¡Hidratate y recargá energías! La hidratación adecuada mejora la oxigenación celular y mantiene tus niveles de energía elevados.Cuando tu piel está más seca de lo habitual, con arrugas o descamación, podría ser otra señal de deshidratación. La piel, siendo el órgano más grande del cuerpo, necesita agua para mantener su salud. Una hidratación adecuada mantiene tu piel más luminosa y reduce los parches secos y escamosos. Además, el líquido incoloro ayuda a la renovación celular y al mantenimiento de la elasticidad de la piel, lo que combate los signos del envejecimiento prematuro.ConsejosBeber agua a lo largo del día, incluso si no sentís sed (si la sentís es un síntoma de deshidratación avanzada).Consumir alimentos que tengan alto contenido de agua, como frutas y verduras, que además de refrescarte te proporcionarán nutrientes esenciales.Evitar las bebidas azucaradas y el exceso de cafeína, ya que pueden deshidratarte aún más.La clave está en hidratarte todos los días.Por Stephie Bacque, Health Coach
Clima en EE.UU., hoy: mejora el pronóstico en estas regiones este lunes 16 de diciembre
El clima de este lunes 16 de diciembre se presenta con condiciones variadas y desafiantes en diversas regiones de Estados Unidos. El Servicio Meteorológico Nacional (NWS, por sus siglas en inglés) emitió alertas por lluvias intensas, nevadas acumuladas y densa niebla en varios estados, mientras se espera que las temperaturas se mantengan por encima de la media en gran parte de ese país.Nieve en California: nuevas precipitaciones en el noroeste de EE.UU.Un río atmosférico activo afecta el noroeste de Estados Unidos, al llevar un flujo constante de humedad que causará lluvias moderadas a intensas en las zonas costeras y nevadas significativas en las elevaciones más altas. Este lunes, las precipitaciones más importantes se concentran en Oregón, el norte de California y partes del norte de las Montañas Rocosas.Oregón y norte de California: se registraron lluvias costeras moderadas a fuertes por la madrugada, mientras que las montañas experimentaron acumulaciones de nieve de entre diez y 20 centímetros, con picos que superaron los 30 centímetros en las cumbres más altas.Idaho y Wyoming: en las zonas montañosas, las nevadas se intensificaron. Se registraron acumulaciones de entre diez y 25 centímetros en algunos sectores. Estas condiciones podrían empeorar hacia la noche.Washington: las lluvias y nevadas se intensificarán el martes, con acumulaciones de nieve que podrían superar los 30 centímetros en la región de las Cascadas.Lluvias y tormentas en el este del país: ¿precipitaciones en Nueva York?La mitad este de EE.UU. también enfrenta un clima húmedo con lluvias generalizadas y tormentas aisladas.Medio Atlántico: las lluvias moderadas continuaron esta mañana, lo que afectó principalmente el estado de Virginia y la región de los Apalaches. Se espera que estas precipitaciones disminuyan hacia la tarde.Valle del río Ohio y sur de los Apalaches: durante el día, se formará un corredor de tormentas y chubascos debido al avance de un frente frío. Las lluvias podrían ser localmente intensas en Ohio, Kentucky y Tennessee.Noreste: para la noche del lunes y la mañana del martes, las lluvias regresarán a Nueva Inglaterra con posibilidad de mezclas invernales en las zonas interiores de Nueva York y Maine.Avisos por densa niebla en el centro y suresteLa niebla densa complicó los desplazamientos matutinos en diversas regiones del centro y sureste de EE.UU. El NWS emitió avisos en estados como Illinois, Iowa, Wisconsin, Oklahoma, Texas y Florida. En estos lugares, la visibilidad se redujo a menos de 400 metros, con picos de apenas 100 metros en algunas áreas.Illinois: gran parte del centro y este del estado, donde se incluye el corredor de la Interestatal 74, enfrentó visibilidades extremadamente bajas.Iowa: ciudades como Des Moines y Mason City también reportaron condiciones peligrosas.Texas y Florida: las regiones del sureste de Texas y el norte de Florida, con ciudades como Houston y Jacksonville, experimentaron condiciones similares, con avisos vigentes hasta media mañana.Ante estas condiciones, las autoridades recomendaron a los conductores reducir la velocidad, utilizar luces bajas y mantener una mayor distancia de seguridad entre vehículos.Suben las temperaturas a lo largo y ancho de EE.UU.Las temperaturas este lunes se mantendrán por encima de la media en gran parte del territorio estadounidense. El norte y centro de EE.UU. registraron anomalías significativas durante la madrugada, con valores que superaron los 10 °C por sobre lo habitual.Medio Oeste: las máximas oscilaron entre 10 °C y 15 °C en estados como Minnesota y Wisconsin, mientras que en el sur de Michigan se alcanzaron los 18 °C.Noreste: para el martes, los estados de Nueva York y Pensilvania podrían alcanzar máximas de entre 15 °C y 20 °C.Sur de EE.UU.: los estados del sur mantuvieron condiciones estables, con máximas entre 20 °C y 25 °C, particularmente en Texas, Luisiana y el sur de Florida.Condiciones de nevadas en los Grandes Lagos y el norte de EE.UU.En las regiones cercanas a los Grandes Lagos y el norte del país, la presencia de nieve ligera y lluvias heladas complicó las condiciones.Lagos Erie y Ontario: las nevadas efecto lago continuaron, con acumulaciones ligeras pero persistentes en sectores de Ohio y Nueva York.Dakotas y Minnesota: las nevadas ligeras afectaron las planicies del norte, al acumular entre dos y cinco centímetros en sectores aislados.Actividad eléctrica limitada en todo EE.UU.Según el NWS, las tormentas eléctricas que se prevén para este lunes 16 de diciembre no alcanzarán niveles severos. Sin embargo, las lluvias y tormentas podrían intensificarse en el sur de Florida y partes de Louisiana el martes.
Estas son cinco consecuencias para la salud de consumir pescado crudo
El consumo de pescado crudo, como en preparaciones de sushi, sashimi y ceviche, ha ganado popularidad mundial por su sabor y frescura. Sin embargo, esta práctica conlleva riesgos para la salud si no se toman las precauciones necesarias. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, el pescado crudo puede estar contaminado con bacterias, parásitos y toxinas que representan serias amenazas para el bienestar.1. Infecciones bacterianas gravesEl pescado crudo puede ser portador de bacterias como salmonella, Listeria y E. coli, que provocan síntomas como diarrea, fiebre, vómitos y dolor abdominal. Estos efectos pueden ser más severos en personas vulnerables, como mujeres embarazadas, niños, adultos mayores o inmunocomprometidos, quienes corren el riesgo de desarrollar complicaciones graves, como infecciones sistémicas o deshidratación severa.2. Peligro por Vibrio vulnificusUna de las bacterias más peligrosas asociadas al consumo de mariscos crudos es el Vibrio vulnificus, que prospera en aguas costeras. Esta bacteria puede causar infecciones graves en heridas abiertas o al ingerir mariscos contaminados. En casos extremos, como el reportado en Corea del Sur, puede llevar a la necesidad de amputaciones o incluso ser mortal, con tasas de mortalidad que alcanzan entre el 15% y el 30% en los casos más severos.3. Infección por anisakisEl anisakis es un parásito común en pescados como el salmón y el bacalao. Al consumir pescado infectado, el parásito puede causar dolor abdominal, vómitos, diarrea e incluso complicaciones gastrointestinales graves. Aunque los casos son más frecuentes en países donde el pescado crudo es una parte fundamental de la dieta, como Japón, las autoridades sanitarias recomiendan congelar el pescado antes de consumirlo para eliminar este riesgo.4. Contaminación por mercurioEl pescado crudo, especialmente especies grandes como el atún o el pez espada, puede contener niveles elevados de mercurio, un metal tóxico. Esto representa un riesgo particular para mujeres embarazadas y niños, ya que puede afectar el desarrollo neurológico del feto y los niños pequeños. Limitar el consumo de estas especies es una recomendación clave de las autoridades sanitarias.5. Contaminación cruzadaPreparar pescado crudo en casa puede aumentar el riesgo de contaminación cruzada. Las bacterias y parásitos del pescado pueden transferirse a otros alimentos o utensilios si no se manipulan adecuadamente. Mantener superficies limpias, separar alimentos crudos y cocidos, y almacenar el pescado en refrigeración adecuada son pasos esenciales para prevenir infecciones.Precauciones para consumir pescado crudo con seguridadPara reducir los riesgos, las autoridades como la FDA recomiendan congelar el pescado a -20°C por al menos siete días o a -35°C por 15 horas antes de consumirlo. Comprar pescado en establecimientos confiables y verificar su frescura también es crucial. El pescado debe tener carne firme, sin olores fuertes ni signos de descomposición. Además, una adecuada higiene en la preparación es indispensable para evitar enfermedades asociadas al pescado crudo.
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