dolor

Fuente: Infobae
21/12/2024 09:03

Un trabajador de baja por dolor lumbar y protrusión discal es despedido porque un detective lo vio conduciendo y limpiando su coche: es procedente

El hombre inició en mayo de 2022 una situación de incapacidad temporal

Fuente: Infobae
21/12/2024 06:00

Dolor en la tibia al correr: cómo prevenirlo y tratarlo de forma efectiva

El dolor en las espinillas, común en corredores, a menudo se debe al síndrome de estrés tibial medial. Según Runner's World, identificar las causas y aplicar los tratamientos adecuados es clave para evitar complicaciones como las fracturas por estrés

Fuente: Infobae
20/12/2024 01:15

Este es el poderoso condimento que ayuda a eliminar el dolor de rodilla

La planta es apreciada no solo por su aroma intenso, sino también por sus propiedades medicinales

Fuente: Infobae
19/12/2024 21:24

Shakira representaría un dolor de cabeza para los equipos bogotanos en la Copa Libertadores: esta es la razón

El cantante barranquillera se presentará en el estadio El Campín de la capital colombiana a finales de febrero de 2024

Fuente: Infobae
19/12/2024 21:12

Petro anunció nuevo "dolor de cabeza" para congresistas que hundieron la reforma tributaria: hay un importante déficit

La ley de financiamiento del Gobierno pretendía recaudar más de $9 billones que servirían para completar el Presupuesto General de la Nación

Fuente: Infobae
19/12/2024 15:52

Casi un cuarto de los adultos en EEUU sufrió dolor crónico en 2023: mujeres y personas con bajos ingresos, los más vulnerables

Las tasas de dolor crónico y de alto impacto aumentan con la edad y disminuyen en áreas urbanizadas, revelando marcadas disparidades geográficas

Fuente: La Nación
18/12/2024 12:00

El dolor de Soledad Pastorutti por la muerte de su abuela: "Injusta esta despedida"

Soledad Pastorutti atraviesa un duro momento personal. A tan solo unos pocos días de expresar su felicidad por compartir el escenario del Luna Park con Abel Pintos y Luciano Pereyra, contó, con profunda tristeza, que su abuela Valeria Zacchino falleció. La cantante compartió un conmovedor posteo en Instagram para decirle adiós con fotos y videos que emocionaron a sus seguidores. "Qué injusta se me hace esta despedida", escribió.En las últimas horas, la intérprete de "Propiedad privada" publicó en su perfil de Instagram unas conmovedoras palabras para su querida abuela "La Valeria". "En cada palabra derramo una lágrimaâ?¦", fue lo primero que escribió. "Vale de mi vida, no puedo creer que ya no te tengo, qué rápido pasa todo, que injusta se me hace esta despedidaâ?¦", continuó."Como no agradecer tu hogar de puertas y ventanas abiertas, tu comida multiplicada, tu generosidad siempre y para todos. Nadie podrá reemplazarte nunca, de ahora en más serás mi abuela eterna, la que me marcó a fuego con amor infinito. Ya no hay camino de tierra en bici hacia tu casaâ?¦", sostuvo Pastorutti.En esta misma línea siguió: "Ya no hay sombra de sauce para el mate dulce junto al abuelo... Ya no hay una mano levantada saludando desde la veredaâ?¦ No hay domingos de pastasâ?¦ Nada de eso quedó en Los Molinos y el cielo tiene una roja sonrisa, una herida para quienes lo miramos desde abajo"."En este breve adiós agradezco con el alma haberte tenido, deseando volver a encontrarte algún día. Sé que así será, voy a extrañarte tanto que hasta en el silencio sentiré tu voz. Te amo", sentenció. Las palabras de la artista estuvieron acompañadas por varias fotos. Una de ella y su abuela más reciente y otra de cuando era bebé. También sumó una con toda la familia extendida, otra de Valeria junto a su nieta Natalia Pastorutti y uno de sus bisnietos y otra de Antonia y Regina, las dos hijas de Soledad dándoles un beso en la mejilla a su bisabuela.Asimismo, Pastorutti también agregó emotivos videos de Valeria. En uno apareció tomando mate y otro era de cuando una de sus bisnietas la maquillaba. También se pudo rememorar el día que reunió a toda la familia y les cocinó una fuente de fideos con salsa. "Buen provecho, chicos, los hice con mucho gusto", expresó la mujer en el clip enseñando su plato terminado.Rápidamente, la publicación de la cantante se llenó de comentarios de apoyo en este difícil momento. Nicolás Vázquez, Verónica Lozano, Carla Peterson, Natalia Oreiro, María José Riera y Darío Turovelzky le hicieron llegar todo su cariño. Asimismo, sus fans también le dejaron sentidos mensajes. "Te abrazo fuerte Sole; acá estamos siempre"; "No hay consuelo para esto, pero ojalá que nos puedas sentir a todos nosotros abrazándote"; "Sole, ella es tu ángel guardián por siempre. Muchas fuerzas, te admiro y respeto", escribieron.Soledad Pastorutti tuvo un vínculo muy fuerte y especial con su abuela. En junio de 2020 lanzó el videoclip de "La Valeria" tema que fue incluido en su disco Parte de mí. Según el sitio oficial de la artista, la canción, que fue producida por Carlos Vives, cuenta la historia del casamiento de sus abuelos, el cual se realizó en contra de los deseos de la familia del novio, ya que tenían una mejor posición social y económica que la de ella. Y esa Valeria, "una mujer de carácter" que "apostó todo al amor y nunca perdió la sonrisa", era su abuela materna.Soledad Pastorutti le dedicó su tema "La Valeria" a su abuela"Ella flaquita y pobre, él algo tenía / Un poquito de campo y sus ojos de almíbar / Sin importar ninguna opinión de familia / Juraron un amor para toda la vida", dice la primera estrofa de la canción que Pastorutti le dedicó a su abuela. "Se casó la Valeria / Por ser la novia más bella / Por amor, porque quiso / Por ser simplemente ella / Se casó con el hombre / Que le regaló una estrella / Cuando dice su nombre / Sus ojos de amor destellan", suena el estribillo. Incluso la abuela de la cantante apareció en el videoclip de la canción, del que también participaron Cande Molfese, Marley, Lizy Tagliani y Jesica Cirio, entre otras personalidades.

Fuente: Ámbito
18/12/2024 09:50

El mejor truco casero para blanquear los dientes sin dolor y eliminar el sarro

Blanquear los dientes y de forma rápida es posible gracias a un ingrediente muy común que se tiene en casa. Se podrán eliminar gradualmente las manchas al interrumpir los enlaces químicos que hay en los dientes.

Fuente: Infobae
17/12/2024 16:07

Familiares y amigos despiden a Marisa Paredes en Madrid: del dolor de su hija y su viudo a las palabras de Pedro Sánchez

Numerosos rostros conocidos se han acercado al tanatorio de San Isidro para dar el último adiós a la actriz

Fuente: Clarín
17/12/2024 16:00

La Academia Nacional de Periodismo mostró su "dolor unánime" por la muerte de Beatriz Sarlo: "Es un honor que haya sido una académica brillante"

La organización destacó la trayectoria de la ensayista, quien falleció a los 82 años.Representaba "una especie que la cultura actual parece relegar cuando más se lo necesita", señalaron.Destacaron su brillantez, su espíritu joven y su lucidez para analizar distintas épocas.

Fuente: La Nación
15/12/2024 17:00

El sencillo truco para blanquear los dientes y eliminar el sarro en casa sin dolor

Cuidar de su salud dental puede ayudarle a evitar que sus dientes tengan tonos amarillos, cuyo aspecto podría afectar su autoestima, ya que una blanca y brillante suele ser relacionada con una buena higiene y una buena presentación personal.Cabe destacar que el color de los dientes no siempre puede estar afectado por la falta de limpieza, sino también por enfermedades que haya presentado a lo largo de su vida, el consumo de alimentos o bebidas que erosionen el esmalte, haciendo que pierdan su protección y queden expuestos, según la Clínica Dental PCM de España.Cómo blanquear los dientes y eliminar el sarro con un ingredienteUno de los ingredientes que son fáciles de conseguir y que podría ayudarle a quitar las manchas amarillas de sus dientes es el vinagre, puesto que sus propiedades químicas le permitirían eliminar el sarro de sus dientes de manera natural, según El Cronista.Al parecer, esto es posible gracias a su componente de ácido acético, el cual actúa desintegrando la película bacteriana que permite la acumulación de depósitos minerales en su dentadura y su capacidad antimicrobiana, pues su pH ácido le permite deshacerse de las bacterias.Adicional a esto, puede generar una desmineralización de los depósitos calcificados, lo que facilita el desprendimiento de las estructuras minerales de manera gradual, interrumpiendo en los enlaces químicos; esto le ayudaría a eliminar esas molestas manchas, de acuerdo con el medio mencionado.Para emplearlo, se recomienda utilizar el vinagre blanco, el cual debe mezclar muy bien en agua en una porción 1:3, para así pasar a realizarse un enjuague bucal durante máximo 30 segundos y retire los excesos con abundante agua, ya que esto minimiza los efectos del ácido en los dientes.Cómo blanquear los dientes con vinagreContraindicaciones del uso del vinagre para los dientesEl uso del vinagre para este tipo de actividades puede llegar a afectar el esmalte dental por su alto contenido de ácidos, debido a que este líquido puede desmineralizarlo y su dentadura quedaría expuesta, puesto que la capa externa estaría afectada y no cumpliría con la función de protegerlo, así como los hace más débiles, de acuerdo con la Clínica Odontológica Integral Dr. Arias de España.Debido a esto, no se recomienda que realice algún procedimiento natural sin antes consultar con un profesional en odontología, puesto que, en lugar de ayudarle, podría empeorar su situación y causarle otro tipo de afecciones en su salud oral.

Fuente: Infobae
14/12/2024 12:28

Juan Guillermo Monsalve, testigo clave en caso contra Uribe, es trasladado a centro médico por dolor en el pecho

A las 8:15 de la mañana, Juan Guillermo Monsalve fue evacuado de la cárcel La Picota hacia un centro médico tras experimentar un dolor intenso en el pecho

Fuente: Infobae
14/12/2024 02:17

El Reiki puede ayudar a aliviar el dolor del tratamiento contra el cáncer

Healthday Spanish

Fuente: Infobae
13/12/2024 14:04

Sergio Mayer investigará cuánto dinero gana Maryfer Centeno: "Monetiza con el dolor ajeno"

El diputado federal por Morena reaccionó a los rumores sobre el presunto tráfico de influencias que han manchado el caso contra Mr. Doctor y la supuesta desaparición de la grafóloga

Fuente: Infobae
13/12/2024 02:00

¿El dolor articular como predictor de lluvia?: cuál es la relación entre el clima y la salud ósea

Muchas personas aseguran que sus articulaciones actúan como "detectores de tormentas", y que el dolor en días de humedad les hace saber cómo estará el tiempo. Aunque la ciencia aún debate esta conexión, factores como la presión atmosférica y la actividad física podrían ser clave

Fuente: Infobae
11/12/2024 23:00

El superalimento peruano que ayuda a aliviar el dolor de la artritis, regular los niveles de colesterol y reducir la presión arterial

Empleado en la gastronomía peruana como un condimento esencial, este superalimento es una fuente de numerosas vitaminas y minerales

Fuente: La Nación
11/12/2024 11:36

Andrea Rincón fue internada de urgencia y hay preocupación por su salud: "El dolor no se va"

Andrea Rincón se encuentra atravesando un delicado momento de salud que generó preocupación entre sus seguidores. El domingo, la artista debió ser internada debido a un severo cuadro compatible con una cervicalgia, lo que le provoca fuertes dolores y molestias.El periodista Fede Flowers brindó detalles sobre la situación de la artista y conductora durante el programa Gossip (Net TV), y describió la gravedad del cuadro que enfrenta. "No la está pasando nada bien, está pasando un momento complicado de salud. Hablé con ella y me dice que tiene una inflamación muy grande en todos los músculos que rodean a las cervicales y que nunca la pasó tan mal como ahora", expresó.La cervicalgia es una inflamación que afecta los músculos y vértebras cervicales, que provoca dolores intensos que pueden irradiarse hacia el cuello, la cabeza y las extremidades superiores. En el caso de Rincón, su situación ha requerido un abordaje médico.Según Flowers, la actriz comenzó con medicación intramuscular que posteriormente se administró de forma oral y luego intravenosa debido a la intensidad del dolor. "La medicación prácticamente se asemeja a la morfina por el tipo de dolor que siente. No le permite llevar una vida normal", puntualizó. View this post on Instagram A post shared by FEDE FLOWERS (@fedeflowersok)En un audio que Rincón envió al comunicador, la actriz describe con angustia el calvario que vive: "Pasan los días y cada vez estoy peor, con un dolor que no se va, desde la mañana a la noche. El domingo vine a la guardia y me empezaron a pasar una medicación parecida a la morfina. Que me pongan lo que sea, no se puede vivir así. Llevo casi dos semanas con esto, es un dolor que no se aguanta", menciona.El estado de salud de Rincón genera incertidumbre en relación con cómo enfrentará sus próximos compromisos laborales. La actriz tiene previsto debutar como conductora en el programa Televisión Registrada en C5N a partir de febrero, y también está prevista su presencia en la temporada teatral de verano en Villa Carlos Paz, donde compartirá escenario con Fabián Vena y Osvaldo Laport.En medio de su internación, la actriz sigue apostando a su fe y al apoyo de los médicos para salir adelante, mientras sus colegas y amigos le envían mensajes de aliento a través de las redes sociales esperando que pronto pueda retomar sus actividades. View this post on Instagram A post shared by Andrea Rincon (@andrearincon_top)Desde hace tiempo, la intérprete viene encontrado refugio en la espiritualidad. Esta semana compartió en sus redes sociales imágenes desde el centro médico, que acompañó de frases con referencias bíblicas y reflexiones sobre su fe.Entre estas publicaciones, destacó una fotografía de su brazo con un tatuaje del nombre "Jesús" y un mensaje inspirado en el libro de Eclesiastés: "Un picadito de noviembre, el mes más largo y vertiginoso de este año. Mas aferrada a VOS que nunca. Maravillada con tu obrar. Fe y paciencia. Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su horaâ?³, escribió.Tras su separación, a comienzos de este año, de Mauricio Corrado, con quien se había comprometido en 2023, la actriz se encontró con el evangelismo, religión a la que apostó y hasta se bautizó, además de lanzarse como cantante cristiana.La exparticipante de Gran Hermano, que este año condujo el programa de entrevistas La lista de Andrea (RockandPop959), ha compartido en diversas ocasiones videos en los que se la puede ver cantando en templos y participando de otros actos religiosos. "Quiero habitar en tu intimidad, donde sé que te voy a encontrar. Si tu presencia conmigo no va, yo no voy a ningún lugar, no quiero llegar, no voy a llegar. Y no me voy hasta que suceda, hasta que tu gloria inunde mi interior", se la escucha entonar en una de las ceremonias.

Fuente: La Nación
11/12/2024 01:00

El dolor de Carolina de Mónaco. El duro momento de la princesa en el último adiós a su "mamá"

Apenada, Carolina de Mónaco (67) le dio el último adiós a una de las mujeres más importantes de su vida, Fernanda Biffi, la madre de su segundo marido, Stefano Casiraghi, y abuela de sus tres hijos mayores, Andrea (40), Charlotte (38) y Pierre (37). Fue Marco Casiraghi, hermano de Stefano, quien el pasado lunes 9 informó al diario italiano Corriere della Sera que su madre había muerto serenamente a los 99 años en su villa Cicogna de Fino Mornasco, muy cerca del lago di Como, y rodeada por su familia. "Mamá tuvo grandes alegrías y grandes tristezas, pero era una mujer que creció en tiempos de guerra, capaz de afrontar la vida con valentía a pesar del sufrimiento. Nos dejó a todos ejemplos y momentos que siempre recordaremos", expresó Marco.COMO UNA HIJA MÁSLa princesa Carolina y sus hijos Andrea, Charlotte y Pierre (estuvo con su mujer Beatrice Borromeo) volaron a Lombardía tras conocerse la noticia de la muerte y asistieron de riguroso luto a la misa que se celebró en la iglesia de Santo Stefano de Fino Mornasco, junto a otros miembros de la familia Casiraghi a quienes se abrazaron en busca de consuelo. Luego, el cajón con los restos de Fernanda, sobre el que colocaron una rosa blanca, fue llevado hasta el cementerio de esa pequeña localidad lombarda, en el norte de Italia, y depositado en la sobria bóveda de piedra gris de los Casiraghi. Los avisos fúnebres en los medios locales dan cuenta de la excelente relación de Carolina con su ex suegra y sus ex cuñados. En la esquela firmada por los hijos de Fernanda se incluyó el nombre de la princesa, como si fuera una más de ellos: "Con profunda tristeza Marco con Cecilia, Rosalba con Flaviano y Carolina". La princesa se casó con Stefano en 1983, tras su divorcio de Philippe Junot, y fueron felices hasta que Casiraghi murió en un accidente cuando competía en una carrera de motonáutica en 1990. La relación de ella con Fernanda siguió siendo muy cercana después de la tragedia, no sólo porque su suegra era la abuela de sus tres hijos mayores (Carolina también es madre de Alexandra, 25, fruto de su tercer matrimonio con Ernst de Hannover), sino porque sentía un enorme afecto por la madre de su gran amor, a quien, según dicen, todavía llamaba cariñosamente "mamá".EL FASCINANTE AMOR DE CAROLINA Y STEFANOEl fatídico 3 de octubre de 1990 marcó un antes y un después en la vida de Carolina de Mónaco (63): Stefano Casiraghi -su gran amor, su segundo marido y el padre de sus tres hijos mayores, Andrea, Charlotte y Pierre- murió en un accidente náutico en las aguas de Saint-Jean-Cap-Ferrat, la península ubicada entre Cannes, Montecarlo y Niza, mientras defendía el título de campeón mundial de offshore clase I, al mando de su lancha Pinot de Pinot. Aunque según los testigos el mar estaba en calma, Stefano se topó con una ola de frente a más de 150 kilómetros por hora y, como consecuencia del impacto, la embarcación saltó por el aire y tumbó, con él atrapado a bordo. Nadie pudo salvarlo (su copiloto, Patrice Innocenti, fue despedido, en cambio, y sobrevivió). Tenía 30 años y llevaba poco más de siete de feliz matrimonio con la princesa más amada de Europa quien, ajena a la tragedia, en ese momento estaba a 700 kilómetros del lugar, de compras por París con su amiga Inés de la Fressange. Ese día, no sólo la felicidad de Carolina -sus ojos nunca más volvieron a brillar de la misma manera- y su familia voló en mil pedazos, también la del principado.EL CRUCERO DEL AMORCarolina y Stefano se conocieron en el verano de 1983, durante un crucero por Córcega. Se enamoraron tan apasionadamente que, apenas desembarcaron en el puerto, se perdieron juntos por unas semanas y fueron noticia para toda la prensa del corazón. Hay que recordar que ella aún estaba destrozada por la muerte de su madre, Grace Kelly, ocurrida un año antes en un accidente automovilístico, y justo en ese momento apareció como por arte de magia el guapo italiano Stefano, dispuesto a hacer que la princesa volviera a sonreír.Todo fue tan vertiginoso que Carolina no dudó en romper su relación con Robertino Rosellini (hijo de la actriz sueca Ingrid Bergman y del realizador cinematográfico italiano Roberto Rosellini), y él en terminar su noviazgo con Pinuccia Macheda. Perdidos de amor, emprendieron una escapada romántica que los llevó a Nueva York, de allí a París y luego a Milán, donde Stefano presentó de manera oficial a la princesa y su familia durante una comida en la villa La Cicogna, propiedad de sus padres. Tras ese encuentro, llegó la hora de que él fuera a Montecarlo, donde Carolina le presentó a los Grimaldi, que lo adoraron de inmediato. Especialmente el príncipe Raniero, quien vio en Casiraghi al mejor candidato para la rebelde Carolina, y su futuro cuñado, el príncipe Alberto.Pese a que era plebeyo y tres años menor -ella tenía 26 y él, 23-, Stefano pertenecía a una familia acaudalada del norte de Italia, muy conocida en los circuitos financieros. Hijo de Giancarlo Casiraghi -principal distribuidor de la compañía petrolera Esso en su país- había estudiado en colegios católicos, en la Academia Gaillo, en Como, y aunque no se graduó, cursó Economía en la Universidad Bocconi durante un tiempo. Quienes lo conocían bien lo describían como un hombre elegante, generoso, culto y divertido, encantos que lo tornaron irresistible para Carolina, quien a su lado logró estabilizar su vida tras un primer matrimonio tormentoso y varios romances que le alteraron los nervios al príncipe Raniero. La princesa había sufrido su primera desilusión amorosa mientras estudiaba Filosofía en la Sorbona, cuando en una discoteca conoció a Philippe Laville, un rockero francés al que tuvo que dejar apenas su padre se enteró del romance. Más tarde, en un viaje a Nueva York con su madre, y también en una discoteca -en este caso la célebre Regina de Manhattan- quedó deslumbrada con Philippe Junot, entre bolas de espejos y burbujas de Dom Perignon. Duque de Abrantes, descendiente de un mariscal del ejército napoleónico, hijo de un millonario dueño de hoteles, aviones y restaurantes, francés y bastante mayor que ella, Junot era un playboy de la época y, tras dos años de noviazgo y pese a la férrea oposición de Raniero y Grace, se casaron: Carolina de Mónaco, de 22 años, y Philippe Junot, de 29, dieron el "sí, quiero" el 28 de junio de 1978 por Civil, y el 29 por Iglesia. Ella creía haber encontrado a su príncipe azul, pero enseguida empezaron los problemas y, en agosto de 1980, sin más, se separaron. Y pese a que los príncipes de Mónaco usaron toda su influencia para intentar que el papa Juan Pablo II anulara el matrimonio de su hija, no lo consiguieron. Después vinieron los años más agitados de la transgresora princesa, en los que tuvo varios affaires, incluido uno muy comentado con el tenista argentino Guillermo Vilas, hasta que conoció a Stefano.BODA DISCRETAEl 29 de diciembre de 1983 -seis meses después de conocerse-, entre los aplausos de las veinte personas presentes, Carolina y Stefano se casaron por Civil en el palacio real de Mónaco. Ella, vestida con un clásico diseño en satén beige que Marc Bohan e la casa Dior creó especialmente para disimular su embarazo, no paraba de sonreír. Él, que le regaló un anillo de oro con tres zafiros; rosa, amarillo y azul, único en el mundo, en ningún momento le soltó la mano. No hubo boda religiosa, porque la nulidad de su primer matrimonio llegó tarde: cuando Stefano ya había muerto.Eran el matrimonio perfecto: jóvenes, bellos, ricos, glamorosos y enamorados. Y, para coronar ese amor, tuvieron tres hijos en cuatro años, que los convirtieron en la familia perfecta. El 8 de junio de 1984 nació el mayor, Andrea, dos años más tarde, el 3 de agosto de 1986, Carolina dio a luz a Charlotte, y el 5 de septiembre de 1987 llegó Pierre (con los años, sería el más parecido a su padre). Las fotos de entonces los muestran siempre sonrientes, jugando con sus herederos o cargándolos a upa, en palacio, en la nieve de St. Moritz, embarcados en el Pacha III o en alguna playa de la Costa Azul, orgullosos de esa estampa ideal de la felicidad que dibujaban los cinco juntos. Pero no duró.Si la muerte de su madre había significado el fin de la inocencia para la princesa, perder a su amor de una forma tan trágica la hundió en una tristeza infinita. En aquel septiembre de 1982, durante el funeral de Grace, Carolina logró sobreponerse al terrible dolor para contener y consolar a su padre. En octubre de 1990, en cambio, durante el funeral de Stefano en la catedral de Montecarlo, era una mujer abatida y quebrada, a la que el príncipe Raniero tenía que sostener para que no se cayera como una muñeca de trapo. Tras el golpe al corazón que fue para ella la muerte de Stefano, Carolina decidió recluirse en una propiedad en Saint-Remy, una pequeña localidad en la Provenza francesa, donde se dedicó de lleno a sus hijos e hizo su duelo. Pasó por una etapa en la que el estrés le hizo perder el pelo, vivió un romance fugaz con el actor Vincent Lindon y, el 23 de enero de 1999, volvió a apostar al amor y se casó con el príncipe alemán Ernst August de Hannover, con quien tuvo a su cuarta hija, la princesa Alexandra (la única con título de nobleza). A Ernst lo conocía desde hacía tiempo, porque también era el marido de su íntima amiga Chantal Hochuli, hija de un multimillonario arquitecto suizo. Esa relación tampoco fue la definitiva para la princesa, porque si bien nunca se divorciaron, el matrimonio terminó diez años después, tras múltiples crisis provocadas por los excesos de Hannover.PACHA III, UN LEGADO FLOTANTEPoco antes del accidente que le costó la vida, Stefano compró un barco para regalarle a su mujer. Tenía 36 metros de eslora y más de ochenta años, y Carolina lo había descubierto de casualidad en el puerto de Mónaco. Lo bautizaron Pacha III en honor a sus tres hijos -son las inciales de Pierre, Andrea y Charlotte- algo que ya había hecho el propio Raniero con un barco similar al que llamó Albercaro, por sus hijos Alberto y Carolina, y luego con otras naves a las que nombró Carostefal (Carolina, Estefanía y Alberto) y Stalca (de nuevo por sus hijas, Estefanía y Carolina). Construido por el astillero británico Camper & Nicholson en Southampton en 1936, el primer dueño del Pacha III había sido Walter Crooke, un veterano de la Segunda Guerra Mundial que lo usaba para navegar por el Canal de la Mancha y lo bautizó Arlette II. Hacia 1940 se lo apropió la Royal Navy, con el objetivo de proteger el puerto militar durante el sitio de Dunkerque y, tras el conflicto bélico, el barco fue a parar a manos de Richard Dutton-Forshaw, un distribuidor de autos de lujo. En los años 50 lo compró Louis Renault -fundador de la fábrica de autos-, quien lo rebautizó Briseis y, en 1967, se lo vendió al pintor francés Bernard Buffet, un bohemio que en muy pocas ocasiones lo movió del puerto de Saint-Tropez.Algunos supersticiosos relacionaron la tragedia de Casiraghi con el hecho de que él y Carolina le cambiaron el nombre al barco, contra la norma no escrita de los marineros que dice que eso trae mala suerte. Lo cierto es que, unos años después, la princesa decidió restaurar la nave, a la que considera el legado de Stefano. Gastó cerca de tres millones de euros y le agregó aire acondicionado, agua caliente, calefacción y dos baños, pero respetó el diseño vintage. Eligió el color azul para el casco y convirtió la popa en un salón veraniego, hizo revestir el suelo con una alfombra infinita de rayas Bayadere, coronada con cuatro sillones en forma de medialuna, unos sofás a rayas y una mesa de caoba redonda. En la parte inferior, reacondicionó el comedor, los cuatro camarotes destinados a la familia Grimaldi, la suite principal, la cocina, la sala, la cabina de la tripulación y los otros camarotes en los que hay espacio para los cuatro miembros de la tripulación, el chef y el mayordomo. En la actualidad, el Pacha III suele surcar las aguas del Mediterráneo cada verano, con Carolina como capitana de las vacaciones familiares de los Grimaldi, en la que sus cuatro hijos y sus siete nietos -Sasha, India, Maximiliam, Raphaël, Balthazar, Stéfano y Francesco- mantienen vivo el espíritu aventurero y el amor por el mar del inolvidable Stefano.

Fuente: La Nación
10/12/2024 20:00

Una fallida cirugía de pies la dejó con un dolor crónico pero le permitió conectar con una terapia que le cambió la vida

La vida a veces nos golpea de formas inesperadas. Mi propio quiebre llegó con una cirugía en ambos pies. Lo que parecía una solución se transformó en un camino de dolor y frustración: dos años caminando con dificultad y enfrentando diagnósticos desalentadores.Fue en ese momento de incertidumbre que descubrí la Decodificación Biológica y entendí una verdad transformadora: nuestras emociones y las historias que cargamos impactan directamente en nuestro cuerpo. Fue entonces cuando mis pies, con su dolor recurrente, me mostraron que era momento de cambiar de camino, tanto literal como metafóricamente.Al explorar mi situación, identifiqué ciclos memorizados y patrones repetitivos que se reflejaban en ciertos números y eventos clave de mi vida. Cada vez que uno de esos patrones se manifestaba, había una necesidad inconsciente de un cambio de dirección. Descubrir esta regularidad a través de la Decodificación me permitió tomar decisiones diferentes, y con ello, los síntomas físicos comenzaron a desaparecer.Esto no solo me permitió recuperar la capacidad de caminar sin dolor, sino que también encontré un propósito más grande: ayudar a otros a encontrar sus propios códigos para vivir de forma consciente y salir del automatismo.Esta experiencia me enseñó que siempre hay un código, un mensaje atrás del síntoma o patrón de comportamiento, nada que pase en nuestro cuerpo o conducta es una casualidad, todo tiene un sentido para ser ejecutado por nuestro cerebro que funciona en términos de supervivencia según nuestra historia personal y su conocimiento de la evolución humana. Descubrí que al comprender esos códigos y transformar nuestra mente, podemos transformar nuestro cuerpo y nuestra vida.La Decodificación me enseñó que no somos víctimas de las circunstancias, sino cocreadores de nuestra realidad. Empecé a formarme, profundizando en este campo, y con cada historia que acompañaba, confirmaba que todo desafío es una oportunidad para dejar de repetir patrones inconscientes y promover nuestra evolución hacia el verdadero bienestar.Brasil: las playas más buscadas por los argentinos para el veranoUno de los casos que marcó mi recorrido fue el de una niña de dos años con miocardiopatía dilatada. Al trabajar con su madre, exploramos la historia detrás del diagnóstico y su resignificación. Con el tiempo, la pequeña recibió el alta médica con un corazón sano. Ese momento reafirmó en mí la potencia de estas herramientas y el poder del vínculo entre lo histórico del sistema familiar, lo emocional y lo físico.Dejé atrás mi vida como docente de matemáticas, algo que amé profundamente, para dedicarme de lleno a este camino. En el proceso, sumé herramientas como la programación neurolingüística, la hipnosis, la neurociencia aplicada y el coaching, integrándolas en mi práctica para reprogramar el cerebro y liberar historias de dolor.Hoy sé que todo es posible. No hablo de un optimismo vacío, sino del poder real que surge cuando nos atrevemos a mirar hacia adentro y sanar desde la raíz utilizando los recursos adecuados. Mi propósito es que cada vez más personas aprendan a identificar los patrones y ciclos emocionales que subyacen a síntomas físicos y comportamientos, y adquieran habilidades prácticas, ya sea a nivel personal o desde la práctica profesional.La Decodificación me enseñó que todo tiene un significado y un propósito, la clave está en reconocerlo. Hacer consciente lo inconsciente nos hace libres. La propuesta es descubrir en cada desafío la oportunidad que nos trae. Todo quiebre en una oportunidad hacia el crecimiento y la transformación. Porque no se trata de lo que nos sucede, sino de lo que hacemos con ello.*La autora es coach ontológica, creadora del Diplomado en Decodificación Integral, una formación que se llevará a cabo en la Fundación Columbia y que está diseñada para quienes buscan transformar sus vidas y ayudar a otros en el proceso.

Fuente: Infobae
10/12/2024 11:11

Luigi Mangione sufría un dolor de espalda "debilitante" antes del asesinato del CEO de UnitedHealthcare

Esta afección condicionó diversos aspectos de su vida, incluidas las relaciones personales e íntimas físicas

Fuente: Infobae
09/12/2024 11:30

Lucas, el joven con dolor abdominal que murió en Urgencias tras horas de agonía: un informe señala que "ningún médico" se hizo responsable mientras esperaba

Pese a ser trasladado al hospital a primera hora de la tarde, no fue hasta medianoche cuando recibió un tratamiento que, por su tardanza, no logró salvarle la vida

Fuente: Clarín
08/12/2024 18:36

A pesar del dolor por la muerte de su padre, Marcelo Gallardo llegó al Monumental para dirigir a River

Este sábado, el club informó sobre el fallecimiento de Máximo, el papá del Muñeco. El Millonario que busca la clasificación a la Libetadores, enfrenta a Rosario Central.

Fuente: Infobae
08/12/2024 00:57

Las reacciones de Paul, George y Ringo al enterarse del asesinato de John Lennon: dolor, negación y una frase mal interpretada

El 8 de diciembre de 1980 la trágica noticia fue dada a conocer por un periodista en medio de una transmisión de futbol americano, pero los 3 Beatles se enteraron por llamadas telefónicas de familiares y amigos cercanos. Donde estaban y cómo enfrentaron ese día

Fuente: Infobae
07/12/2024 19:43

Lactancia materna: cómo tener más leche y sentir menos dolor al amamantar a tu bebé, según el Minsa

La leche materna es el alimento ideal para los bebés porque contiene todos los nutrientes y sustancias esenciales que los bebés requieren para su crecimiento y desarrollo, además de ofrecer protección contra infecciones y alergias

Fuente: Infobae
07/12/2024 13:22

¿Dolor de rodilla o cadera? descubre esta planta que también mejora tu cerebro

Esta hierba medicinal más antigua conocida por sus cualidades antioxidantes

Fuente: Ámbito
07/12/2024 10:48

Dolor en el mundo River: murió el padre de Marcelo Gallardo

Lo comunicó el club a través de sus redes sociales. Máximo venía afrontando distintos problemas de salud.

Fuente: Infobae
07/12/2024 01:12

La Alianza Argentina de Pacientes y su lucha por transformar el dolor en esperanza

Para tratar de dar visibilidad a la realidad que viven cerca de 300 millones de personas que padecen las denominadas "enfermedades poco frecuentes", nació ALAPA. DEF dialogó con su fundadora, Florencia Braga Menéndez

Fuente: La Nación
07/12/2024 01:00

Lo que hicieron con el dolor

Hola y buen día a la newsletter de Comunidad. Te propongo que escuches estas dos frases y después te explico:â??Solo sentía dolor y ese dolor se hizo más fuerte ese día de lluvia, cuando nadie me veía. Era como si yo no existiese.â??Cuando estaba encerrado, lo único que daba vueltas por mi cabeza era mi propia muerte.Hoy te voy a hablar de dos personas que resignificaron un pasado doloroso en algo muy luminoso.El primero es Rubén Maidana, una persona que vivió 10 meses en la calle, en una esquina de Floresta. Fue justo después de que su mundo se desmoronara por completo: su mujer y su hija murieron en un accidente de tránsito y él, acorralado por un dolor inimaginable, renunció a su trabajo. "Creo que de no haber conocido a Malena, hoy seguiría en la calle", le contó a Paula Soler hace unos días.Malena es Malena Fama, una mujer de 39 años que fundó Multipolar, una ONG que ayuda a las personas en situación de calle a conseguir un trabajo. De su mano, Rubén, que tiene 36, pudo salir de la calle, consiguió trabajo y logró alquilar un lugar para vivir.Pero escuchá cómo sigue su historia: Rubén, que trabaja en Andreani, ahora ayuda a que Malena pueda ayudar a otras personas que están en la situación por la que él pasó y lo hace de una manera muy significativa: es el principal donante. Rigurosamente, cada mes le transfiere 100.000 pesos de su sueldo a Multipolar.Su historia es impregnada de resiliencia. Te recomiendo que leas su historia completa (y la de Malena) en este link.Mirá a Rubén y Malena en una foto reciente:Te recuerdo la otra frase de la que te hablé al principio:â??Cuando estaba encerrado, lo único que daba vueltas por mi cabeza era mi propia muerte.Eso pensó Jorge Capalbi cuando estuvo preso. Pasó 10 años en la cárcel por una serie de robos. Pero su manera de ver el mundo cambió cuando recuperó la libertad. Lo que más le costó fue conseguir trabajo. Mirá le que le explicó a Jazmín Lell: "La persona que está presa tiene una imagen distorsionada de lo que va a ser la calle cuando salga. Es tanta la emoción por recuperar la libertad que se imagina que lo van a estar esperando con abrazos, con los brazos abiertos y con trabajo, pero es totalmente distinto. Además de que la vida de todos, menos la tuya, siguió, si no te ponés firme, lo primero que vas a hacer es volver a delinquir".A Jorge, que tiene 41 años, le costó reinsertarse en el mundo laboral. Hasta que tuvo la idea y la ayuda de su pareja para poner una hamburguesería. El negocio fue un éxito. Se volvió un furor en CABA: vende 12 mil sándwiches por mes. Lo más maravilloso es el giro que tuvo su emprendimiento: emplea expresos y personas en situación de calle.â??Quiero que mi local y yo seamos una herramienta para que puedan salir adelante. Robar nunca te da nada. Al contrario, te lo quita todo.Si querés leer su historia completa, acá tenés el enlace para entrar y sumergirte en su historia de resiliencia.Acá te presento a Rubén, trabajando en su local de Parque Avellaneda:Eso es todo por hoy. Espero que tengas un gran fin de semana.Saludos,Javier

Fuente: Perfil
07/12/2024 00:36

Me duele tu dolor

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Fuente: La Nación
06/12/2024 22:00

La planta que favorece el crecimiento neuronal y elimina el dolor de rodilla y cadera

Hoy en día, hay infusiones para aliviar algunos dolores. Aun así, tener una buena alimentación y una dieta saludable y variada es fundamental, especialmente por los nutrientes que aportan las frutas, hortalizas, cereales, carnes, entre otros.Existen algunas comidas que se destacan por sus propiedades para el organismo, porque contienen vitaminas y minerales. Uno de ellos es el gingko, una planta medicinal que posee grandes beneficios, entre los que se encuentran ayudar contra el envejecimiento vascular, la pérdida de memoria y la capacidad de concentración, así lo explica el sitio CuídatePlus.Según los especialistas de la Clínica Mayo, el ginkgo biloba es uno de los árboles vivos más antiguos que es conocido por sus cualidades antioxidantes. Estos ayudan a mejorar la circulación dilatando los vasos sanguíneos y reduciendo la viscosidad de las plaquetas.¿Cuáles son los beneficios del ginkgo biloba?Esta planta es originaria del sur de Japón y del este y sureste de China, pero la cultivan en todo el mundo por sus propiedades medicinales. Es en sus hojas donde más se destaca su carácter medicinal, comenta el sitio mencionado anteriormente.Antonio Galán de Mera, profesor de botánica de la Universidad CEU San Pablo, describe cuáles son las características más destacadas del ginkgo. "Se trata de un árbol que tiene las semillas desnudas (gimnosperma), sus primeros fósiles se conocen desde el Jurásico (hace unos 200 millones de años) y fue descrito por Linneo en 1771. Es una especie dioica, es decir, los pies masculinos y femeninos están diferenciados, pero lo más llamativo son sus hojas con forma de abanico. Es un árbol de hoja caduca".Una de las propiedades medicinales que tiene el ginkgo es que se destaca por su actividad vasodilatadora en la circulación de la sangre y por tener antioxidantes y neuroprotectoras.Carmen Rubio, doctora en farmacia y profesora titular de toxicología de la Universidad de La Laguna (Tenerife), menciona que sirve "para aumentar la vitalidad mental y favorecer el flujo sanguíneo, especialmente del sistema nervioso central".La Agencia Europea del Medicamento (EMA), explica uno de los usos que son atribuidos a esta planta, que es "la mejora del deterioro cognitivo asociado a la edad y de la calidad de vida en la demencia leve". "Por otro, tiene un uso tradicional para el alivio de la pesadez de las piernas y la sensación de las manos y pies fríos asociados a trastornos circulatorios menores", agrega.Las hojas de esta planta se han empleado para abordar diversas patologías, incluida la enfermedad de Alzheimer, aunque aún se requieren más estudios que respalden su eficacia en la prevención y manejo de esta condición.El ginkgo biloba está disponible en forma de comprimidos, extractos líquidos y geles. Sus hojas secas se emplean para preparar infusiones, que suelen combinarse con té u otras hierbas.Sin embargo, Galán de Mera no aconseja al consumidor las semillas porque suelen ser tóxicas: "Han sido usadas en la medicina tradicional china y en gastronomía, pero pueden causar problemas respiratorios y arritmias".Por Wendys Pitre Ariza

Fuente: La Nación
06/12/2024 20:00

Dos de sus hijos se suicidaron tras un pacto y ella logró convertir el dolor en una obra transformadora: "A los adolescentes hay que escucharlos"

"Nunca me lo imaginé. Llegaba a las 11 de la noche de trabajar en casas de familia y los veía durmiendo. Me di cuenta de que Mati y Jonathan se drogaban cuando ya tenían 14 y 15. Los llevé a centros de adicciones y hasta me agarré con los tranzas para que no les vendieran más droga. Como les debían plata, un día me vaciaron la casa. Hice de todo para ayudarlos. Pero mis nenes se me mataron, los dos a los 23. Un año, uno; al otro año, el otro. No me lo imaginé".Quien habla es Marta Radice, una mujer que trabajó en casas de familia, viveros y donde fuera para ayudar a su familia. Cuenta su historia con una voz cascada que de vez en cuando se apaga en pensamientos. Marta vive en Cuartel V, en Los Hornos, partido de Moreno. Es un barrio popular de calles de tierra, descampados y lotes con casitas apretadas, hechas de material y chapa, la mayoría todavía en obra o a medio hacer. Tiene 63 años, el pelo oscuro, le sale sonreír siempre, pero tiene el rostro curtido de tanto llorar por lo que pasó hace 15 años. Ella siente que ocurrió ayer."Cuando vimos los mensajes que se habían mandando entre ellos, antes de lo que pasó, supimos que habían hecho un pacto para matarse, para que yo no llorara más, para que no sufriera más. Pero se ve que me sobran las lágrimas", le cuenta a LA NACION, con una sonrisa triste. Y enseguida suelta la revelación a la que se aferró: cuenta que es analfabeta, que no tiene estudios y que si bien no sabe muchas cosas, sí sabe que hay que hacer cosas para cambiar la realidad. "Yo supe, con la desgracia de mis hijos, que hay que sacar a los chicos de la calle", dice.Y eso es justamente lo que hace. Poco a poco, Marta armó en el barrio un espacio para que los niños y adolescentes puedan jugar, estudiar, hacer deporte y hablar sobre el impacto negativo de las drogas. Está convencida de que las horas que pasan en el Centro Comunitario de Cuartel V, más conocido como el comedor de Marta, son clave para que no entren en contacto con el consumo.Suicidio: cómo prevenirlo y acompañar a personas en riesgoMarta insite en que no imaginó que sus hijos se quitarían la vida. De acuerdo a los especialistas, quienes piensan en ideas suicidas no siempre dan señales y si bien eso es una problemática de salud mental multicausal, afirman que la depresión es un cuadro que en muchos casos viene aparejado con las adicciones."La mayor parte de la población que consume tiene una enfermedad mental asociada. Algunos estudios hablan del 80%. Se llama una patología dual: dos enfermedades que interaccionan. Por ejemplo, un cuadro depresivo más el consumo", explicaba en una nota con LA NACION el psiquiatra Bruno Buonsanti, quien además indicaba que es una problemática en aumento.En el barrio conocen a Marta como alguien que sufrió mucho y como una luchadora. Ya en 1996 había abierto un comedor comunitario en la vereda de su propia casa de material y chapas, llena de hijos, cuatro de su marido y nueve con su marido, la familia grande que siempre soñó.Ese pequeño espacio, en plena crisis económica y social de 2001 no dio abasto, así que lo mudaron a un descampado que había frente a su casa. Hicieron una casita de ladrillos con una cocina a garrafa."Tiempo que le ganamos a la droga"Cuando los dos hijos de Marta se suicidaron, entre 2008 y 2009, ella no paró de llorar, pero tampoco de hacer. Aprovechó el terreno que circundaba el comedor y lo limpió para hacer una canchita de fútbol y organizar pequeños eventos para los chicos. Entre el tiempo libre de su marido albañil, el de varias vecinas voluntarias y el que le quedaba después de limpiar las casas en las que trabajaba, intentaron que el espacio estuviera abierto todo el día, de lunes a sábados. Ella quería que los chicos no estuvieran al alcance de los tranzas."Las horas que están acá es tiempo que le ganamos a la droga", cuenta Marta. Si bien la problemática de las adicciones y el narcotráfico se manifiesta en todo el país, el riesgo de vivir en lugares donde la venta de drogas es algo cotidiano se triplica en los barrios populares y villas, según un informe reciente del Observatorio de la Deuda Social Argentina de la UCA.Con el objetivo de ganarle a la droga, Marta siguió sumando actividades. En plena pandemia, la Municipalidad de Moreno hizo un convenio con ella para instalar un centro de testeo. A la casita comedor, que seguía en funcionamiento, se le anexó una galería vidriada y una importante construcción prefabricada. Pasada la emergencia sanitaria, Marta le pidió al municipio que se aproveche la estructura para un jardín maternal y un centro para tratar y prevenir adicciones a través de la organización Casa Pueblo. Y lo logró.Después de idas y vueltas, consiguió todo. Con apoyó de la Municipalidad, a la canchita de fútbol se le sumaron juegos de plaza, clases de boxeo, acrobacias, apoyo escolar para niños, un taller de alfabetización de adultos y esta semana, vóley. Este punto del barrio, en un día fresco y soleado de diciembre, se siente como una bocanada de aire puro que huele a pasto verde recién cortado."Hay que escucharlos"Una niña de unos 12 años que lleva a upa a un bebé de meses y dos nenas de menos de cinco años se acercan tímidas al centro. Son más de las 13 y ya se repartió comida a unas 270 familias. "Andá, acercate, preguntarles qué necesitan. No quedó nada, pero les hacemos una bolsa con paquetes de fideos. Hablales bien, ¿eh?", le dice Marta a una de sus hijas, que viste un delantal cuadrillé azul y es una de las educadoras del jardín comunitario."Hay que hablarles bien a todos los pibes, a los adolescentes también, aunque tengan malas maneras. Si le tirás una piedra te devuelven otra. Se alejan, los perdés. Y una no sabe por lo que pueden estar pasando, hay que escucharlos", cuenta esta mujer y habla de lo que puede no verse a simple vista porque insiste en que ella misma no lo vio.Otra de las hijas de Marta llega con dos niñas. La expresión de la mujer cambia en una sonrisa de ojos brillantes. "Ella son dos de mis nietas. Tengo 24 nietos, ¿sabés?". Las niñas la besan, le dicen que pasaron de grado, ella las abraza con ganas de no dejarlas de abrazar.Un adolescente pasa por la vereda y grita, "Eh, ¡Marta!". Ella lo saluda. Eso, lo del saludo, suele suceder porque ella va por las plazas diciéndole a los chicos que vayan al centro, los reta, les dice que no se acerquen a tal y cual. Y cuando llegan, los abraza.A las actividades de Casa Pueblo van unos 20 chicos y chicas de entre 11 y 22 años. No todos tienen problemas de consumo. Muchos van para aprender sobre prevención. Ese día el grupo fue a visitar una granja de rehabilitación, está realizando un proyecto especial en el que hacen entrevistas."Yo les digo que la droga los lleva a una zanja; los lleva a ser detenidos; los lleva a la muerte. Acá les damos escucha, comprensión, cariño y respeto. Cosas que algunos no tienen en su casa. Esto los hace respetuosos y valorarse. Compartir experiencias con ellos me ayuda a vivir mi día a día", dice Marta y se emociona, pero de felicidad.Cómo ayudarSi bien reciben ayuda de parroquias y alimentos secos del municipio, el comedor necesita ropa y zapatillas para niños; carne; fruta y verduras; voluntarios con camionetas para retirar mercadería que compran en el Banco de Alimentos; una heladera porque la que tenían está rota; monitores de computadoras para los talleres y el jardín maternal.Para donaciones de dinero, el alias es martabeatrizradice o CBU 0000003100022331115501Más informaciónSuicidio:

Fuente: La Nación
06/12/2024 16:00

Vive en Long Island y se sumergió al océano helado durante 600 días seguidos para curar su dolor

Mindi Dovberg, residente de Long Beach, Nueva York, transformó una práctica inusual en su misión personal diaria: nadar en el gélido océano Atlántico, sin falta, durante 600 días consecutivos. A sus 51 años, la exnadadora universitaria no solo se sumerge en aguas frías por un desafío físico, sino que también lo hace en busca de claridad mental y bienestar emocional. "Te reinicia el día. Por eso lo hago por la mañana", comentó Dovberg, cuya disciplina comenzó en marzo de 2023, un año después de la muerte de su padre.La sanación a través del agua fríaEl ritual diario de inmersión en aguas que, muchas veces, no superan los 40 grados Fahrenheit (4 grados Celsius) fue una forma de sanación para ella. Aunque el frío extremo de las aguas podría parecer un desafío insoportable para muchos, Dovberg asegura que su práctica tiene efectos transformadores tanto para su cuerpo como para su mente. "Una vez que lo hago, sé que puedo conquistar cualquier cosa", agregó.Según The New York Post, la historia de Dovberg es un testimonio de resistencia y fuerza interior. En 2001, un accidente automovilístico le dejó secuelas graves, como varias cirugías de rodillas y espalda. Además, la mujer padece distrofia simpática refleja, un trastorno del dolor crónico que afecta su calidad de vida. Sin embargo, asegura que las aguas frías fueron una terapia inesperada que le permite aliviar los dolores. "Salgo del agua, tengo las piernas entumecidas y no siento el dolor que sentía antes", explicó.Una comunidad que se une en el desafíoSu actitud positiva y resiliente también influyó en quienes la rodean. Su vecino, el quiropráctico Joshua Siegel, fue uno de los primeros en unirse a su ritual. Tras un trasplante de riñón, encontró en las frías aguas una fuente de bienestar similar a la de Dovberg, quien, con su ejemplo, lo inspiró a saltar al océano.En octubre de 2023, Dovberg dio un paso más allá y fundó Sunday Splashers, un grupo destinado a reunir a personas interesadas en compartir esta práctica de inmersión en frío. La comunidad, que se encuentra cada domingo en la playa de Long Beach, no solo se dedica a nadar, sino que también se convirtió en un espacio de apoyo emocional. "Mucha gente tiene que despertarse sola los domingos. Preferiría que estuvieran aquí, aunque solo trajeran café caliente y no se metieran al agua", explicó Dovberg, que celebra con su grupo hitos como el día 600 de su desafío personal.Lo más notable de su experiencia es la forma en que convirtió lo que parecía una locura en un acto de perseverancia y sanación. Vecinos y transeúntes, inicialmente escépticos, se unieron a ella. "La vi por primera vez cuando iba a hacerlo y pensé: 'Está loca'", comentó Patsy R., residente local. Sin embargo, tras unirse a los Sunday Splashers, ahora se considera una amiga cercana de Dovberg. "Me gusta su actitud, es optimista y una parte maravillosa de la comunidad", agregó.Está claro que, para Dovberg, no se trata solo de nadar en aguas frías, sino de una filosofía de vida: enfrentar los miedos, aceptar la incomodidad y, sobre todo, encontrar una manera de sanar en medio del caos. "Nunca será fácil", reconoció, pero la convicción de que su ritual diario la fortalece sigue siendo su motor. Y, aunque las temperaturas heladas del invierno aún no llegaron, ya anticipa el desafío que el frío extremo traerá consigo: "El invierno pasado, salí del agua e hice un par de ángeles de nieve con mi traje de baño mojado", dijo entre risas.

Fuente: La Nación
06/12/2024 15:00

Seis recomendaciones para prevenir el dolor abdominal y ayudar a aliviar la hinchazón

La inflamación abdominal es algo que muchas personas experimentan en algún momento de sus vidas, sobre todo las mujeres. Masajes, suplementos y ejercicios pueden contribuir a aliviarla y algunos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenirla.En el mejor de los casos, la inflamación es incómoda, pero también puede ser dolorosa.Es causada por un exceso de gas, porque el sistema digestivo funciona incorrectamente o más lento de lo habitual, o una combinación de estos factores. Aunque suele ser el resultado de intolerancias alimentarias y trastornos de la digestión, también podría ser síntoma de un trastorno digestivo más grande y peligroso, como la enfermedad inflamatoria intestinal u otra patología: por lo que siempre es bueno consultar a tu médico de cabecera.El término hinchazón a veces se usa indistintamente con retención de agua, pero no es lo mismo.Ambos pueden resultar en abdomen distendido y sensación de incomodidad, pero sus causas son diferentes porque la retención de agua generalmente no involucra el sistema digestivo como lo hace la hinchazón. Afortunadamente, existen algunas formas rápidas y efectivas para aliviar esta inflamación.1. Caminar. Estar activo puede hacer que los intestinos se muevan y si hay molestias por gases, incluso un ejercicio de bajo impacto puede ayudar.2. Hidratarse. Mantenerse hidratado es importante, pero el agua tibia puede ayudar a la digestión y también a mantener los riñones funcionando de manera óptima, reduciendo la retención de agua cuando el líquido se elimina adecuadamente del cuerpo.3. Cuidado con la sal. El consumo excesivo de sodio puede causar hinchazón gastrointestinal y los alimentos ricos en potasio, como las bananas, ayudan a contrarrestar los efectos del consumo excesivo de sodio. Esto se debe a que el potasio regula el equilibrio de líquidos en el cuerpo.4. Masajes. Los masajes en el abdomen pueden estimular el tracto gastrointestinal, específicamente el colon, para mover las heces, aliviando efectivamente los gases y la hinchazón.Un ejemplo sencillo de auto-masaje: con un movimiento circular, presioná ligeramente el lado derecho de tu estómago hacia abajo por el hueso de la pelvis, moviendo la mano hacia arriba hasta llegar a las costillas, luego hacé un movimiento recto hacia el lado izquierdo y deslizá los dedos hacia abajo hasta la cadera izquierda y de regreso al ombligo y por último llevá tu mano directamente hacia el hueso de la cadera derecha una vez más. Es ideal realizar este movimiento circular durante 2 a 3 minutos.5. Probióticos. Toma probióticos, si tu médico lo permite. Tu intestino contiene billones de bacterias que trabajan en armonía para mantener regular el sistema digestivo, alterar este equilibrio puede resultar en una serie de síntomas, uno de los cuales es hinchazón por gases, estreñimiento u otros problemas relacionados con la digestión. Los suplementos y alimentos probióticos pueden mejorar el entorno bacteriano en el intestino y así lograr reducir la inflamación.6. Tranquilidad. Sumergirse en un baño tibio de sales, hacer respiraciones y meditaciones. El estrés puede causar problemas digestivos que provocan gases e hinchazón y estas actividades pueden darle a tu cuerpo la oportunidad de enfocar la energía en una digestión y eliminación adecuadas.Prevenir la inflamación.Prevenir la inflamación puede resultar fácil y evitás la incomodidad. Hay varias formas hacerlo.Evitá masticar chicle, porque eso imita la forma en que se consumimos alimentos, lo que prepara al sistema digestivo para digerir los alimentos que nunca llegan y esto introduce una gran cantidad de aire al sistema digestivo.El aire generado suele causar dolor y distensión del abdomen. Además, el azúcar y otros edulcorantes artificiales, como el sorbitol y el xilitol â??que se encuentran en la mayoría de los chiclesâ?? no son degradados por nuestro organismo y pueden causar hinchazón.Incrementar la ingesta de fibra puede prevenir el estreñimiento y la hinchazón. La mayoría de las personas no obtienen suficiente fibra diaria recomendada (25 gramos para las mujeres, 38 gramos para los hombres). Es importante encontrar el equilibrio adecuado de fibra para su dieta: demasiada fibra o aumentar la ingesta de fibra demasiado rápido también puede causar hinchazón. Siempre consultá a su médico o nutricionista antes de cambiar tu dieta.No hagas múltiples tareas mientras comés. Según la Clínica Cleveland, cada día más personas comen frente a sus teléfonos y televisores. Comer distraído resulta en una mayor ingesta de calorías. Comer más rápido, lo que solemos hacer cuando estamos distraídos, también introduce más aire en el sistema digestivo.La inflamación abdominal es incómoda y puede ser dolorosa, en última instancia se puede tratar y prevenir pero siempre hay que estar atentos a que no sea un síntoma crónico y consultar con nuestro médico para que esté controlado ya que se puede tratar de una enfermedad que se manifiesta a través de la inflamación.

Fuente: La Nación
06/12/2024 12:00

Nya Quesada, de la radio a las telenovelas y el gran dolor de su vida: "Amaba ese papel"

Nya Quesada se llamaba Armonía y había nacido en Bahía Blanca, el 13 de abril de 1919. Pasó su niñez escuchando atentamente las lecturas en voz alta de su papá, que amaba las obras de autores clásicos como Antón Chéjov, William Shakespeare y Bertolt Brecht. Ella escuchaba atenta junto a sus hermanos Menchu, Juana y Pedro. Posiblemente, en esos ratos, los cuatro hermanos empezaron a soñar con trabajar en la radio que los acompañaba cada tarde al volver de la escuela. A los 20, Nya -como le decían cariñosamente- se mudó con su familia a Buenos Aires y pronto los hermanos empezaron a trabajar en radio y con tanta gracia, que pronto sus voces se hicieron populares y los reconocían en la calle. Con el tiempo llegaron propuestas de cine, TV y teatro que Nya y Menchu aprovecharon. En cambio, Juana y Pedro eligieron el radioteatro. Nunca tuvo la oportunidad de ser protagonista, pero le ponía su gracia y su impronta a cada uno de los personajes que interpretó. Todos sus colegas la amaron y trabajó hasta casi los 90 años. Murió el 6 de diciembre de 2013.La primera oportunidad en televisión se la dio Pepe Biondi, quien la convocó para ser parte de Viendo a Biondi, a principios de los años 60, en el viejo Canal 13 y también junto a Silvia Legrand. Trabajó en esa emisora toda esa década con buenos picos de audiencia, por lo que Nya ganó popularidad y ya no la conocían solamente por su voz. Paralelamente, hizo varios personajes en Yo soy porteño, con Selva Alemán y dirección de David Stivel. También fue una de las protagonistas de El amor tiene cara de mujer, con Iris Láinez y Delfy de Ortega. Fueron años de mucho trabajo. También hizo Los vecinos y la novela Muchacha Italiana viene a casarse, a la que le siguieron muchas otras: Un día 32 en san Telmo, Lévame contigo, Sola, El hombre que amo, Valeria, Mi nombre es Coraje, y hasta El show de Gaby, Fofó y Miliki. En 1980 formó parte del elenco de Alberto y Susana, por Canal 13 y luego hizo La extraña dama, Manuela, Aprender a volar, Montaña rusa. Su última participación fue en Valientes, en 2009, donde interpretaba a la mamá de Betiana Blum y la abuela de Julieta Díaz.Su primer trabajo en cine fue en 1968, en Psexoanálisis, y luego hizo El profesor hippie, La guita, El profesor tira bombas, Me gusta esa chica, Los padrinos, Minguito Tinguitela papá, Triángulo de cuatro, Los chiflados del batallón, La nona, Días de ilusión, Todo o nada, Sucedió en el internado, y Atracción peculiar.Tuvo una extensa carrera teatral; trabajó con Libertad Lamarque en Hello Dolly!, y también hizo Los tormentos de la infancia, Los disfrazados, Ricardo III, Tres hermanas, El pobre hombre, El señor Puntila y su criado Matti, El último yankee, El pan de la locura, La casa de Bernarda Alba, El té de los grandes y Filomena Marturano. En 2004 recibió el Premio Florencio Sánchez como Mejor Actriz de Reparto por su labor en Platonov, y en 2006 fue homenajeada por la Obra Social de Actores.Hace muchos años, en una entrevista, contó que el Teatro San Martín era su segundo hogar. "Me acuerdo de que una vez Agustín Alezzo me contrató para suplantar a Lydia Lamaison y a Márgara Alonso en Ricardo III. Tenía que estudiarme los dos papeles, por si acaso. A mí me enamoraba el de la reina, que era el personaje de Márgara, que entraba como una loca en escena. Un día Márgara se enfermó y a las seis de la tarde me llamaron. Yo no había ensayado nunca con el elenco y le había pedido a Alezzo que me dejara pasar la letra algún día. 'No, quedate tranquila', me dijo. Vos sabés que la sala Martín Coronado, cuando actúa Alfredo Alcón, está de bote a bote. Ni tiempo de pensarlo tuve. No sé cómo estaría yo, que dije que sí. Amaba ese papel. Llegué a las 8, y a las 9 de la noche se levantó el telón. Fui valiente, porque ¡Dios mío si te equivocás en algo! Lo hice cuatro días".Siempre fue una actriz comprometida con la realidad social y en 1946 fue parte de la Agrupación de Actores Democráticos, en pleno gobierno de Perón, cuya junta directiva estaba integrada por Pablo Racciopi, Lydia Lamaison, Pascual Nacaratti, Alberto Barcel y Domingo Mania.Su gran dolorNya es la madre de Mirta Adriana Bai, estudiante universitaria. Tenía 28 años cuando fue secuestrada en 1978 junto a su marido, Miguel Arellano, electricista y militante comunista, y al pequeño hijo de ambos, Nicolás, que entonces tenía poco más de dos años. Veinte días después, el nene pudo encontrar su camino a casa cuando reconoció a Menchu Quesada en un programa de TV y la señaló diciendo "Esa es mi tía". Estaba en la casa de la secretaria del juez, quien lo llevaba con ella por las noches para no dejarlo solo en un Instituto de Minoridad. Entendió que Nicolás era sobrino nieto de Menchu Quesada. Así Nya, madre y abuela de Plaza de Mayo, pudo recuperar a su nieto.De perfil muy bajo, Nya hablaba poco de su vida privada. Conoció a su marido en el teatro, trabajando juntos en la misma obra y el romance comenzó en Montevideo mientras estaban de gira. Sin embargo, no volvieron a trabajar juntos nunca más, porque él sufría de asma y tuvo que dejar. "La actuación fue el amor de su vida y no fue totalmente feliz por eso. Era lo que él amaba. Estaba encantado de que yo siguiera", contó alguna vez.Decía que actuar le daba felicidad y cuando tenía que pasar muchas horas grabando una tira, solía llevarse su tejido y entonces conversaba con sus compañeros y tejía en los ratos de descanso.

Fuente: Clarín
05/12/2024 20:00

Lágrimas, dolor y toda la intimidad del regreso de los familiares de caídos en la guerra de Malvinas al cementerio de Darwin

Clarín participó del vuelo humanitario que volvió a conectar a la Argentina con las islas, el primero desde la pandemia.Organizado por la empresa Aeropuertos Argentina 2000, fue el tercero de este tipo. Crónica de un viaje único.

Fuente: Infobae
05/12/2024 19:41

Padre de Yuliana Samboní habló tras 8 años del feminicidio de su hija: "Uno vive pensando en el dolor que sufrió"

Juvencio Samboní afirmó que ni su familia ni él han vivido en paz después del brutal acto en contra de su hija, cuando tenía siete años

Fuente: La Nación
05/12/2024 15:00

La fruta tropical que combate la artritis, calma el dolor y mejora la digestión

En un mundo donde la alimentación saludable se convirtió en el foco de muchos, hay frutas que, a pesar de sus propiedades extraordinarias permanecen en la oscuridad, y el noni es un ejemplo de ello. Este alimento, poco conocido para la mayoría, tiene una variedad de beneficios para la salud que la hacen digna de más atención.El noni, cuyo nombre científico es Morinda citrifolia, es una fruta tropical originaria del sudeste asiático y las islas de la Polinesia, y, desde hace miles de años, se la utiliza en la medicina tradicional de muchas culturas por sus propiedades curativas. Tiene una piel rugosa y un color blanquecino cuando está maduro, y sabor fuerte y amargo, lo que dificulta que se consuma directamente como otras frutas más dulces. Su textura es blanda y un poco fibrosa, y el olor también es bastante distintivo, algo que suele ser una barrera inicial para quienes lo prueban por primera vez.A pesar de esas características poco atractivas, el noni está lleno de nutrientes, de acuerdo al medio especializado Healthline. Es rico en vitaminas como la C y la E, minerales como el potasio, y tiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios. Además, contiene una variedad de compuestos bioactivos como la escopoletina y la damnacantal, que son reconocidos por sus potenciales beneficios.Esta fruta ofrece una variedad de aportes para la salud como mejorar el sistema inmunológico. Según indica una investigación publicada en la revista científica MDPI, su contenido de antioxidantes ayuda a fortalecer las defensas del cuerpo, lo que lo protege de infecciones. Además, sus compuestos antiinflamatorios resultan útiles para quienes padecen artritis u otras afecciones similares, ya que contribuye a reducir el malestar y la inflamación de forma natural. Por esto, también se lo emplea tradicionalmente como analgésico natural para aliviar dolores de cabeza y musculares.Además ayuda a mantener la salud cardiovascular, ya que contribuye a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, al mejorar la circulación sanguínea y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas. Por otro lado, sus enzimas favorecen una mejor digestión, lo que permite combatir problemas como la indigestión y el estreñimiento.No obstante, aunque tiene muchos beneficios, no es una fruta adecuada para todos. Su consumo excesivo puede provocar problemas hepáticos en algunas personas, especialmente en aquellos que ya tienen una predisposición o enfermedad de este tipo. También se recomienda precaución para personas con problemas renales, por contener altos niveles de potasio. Siempre es mejor consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo regularmente a la dieta, especialmente si se toman medicamentos o se tienen condiciones médicas preexistentes.¿Cómo consumir noni en Argentina?En Argentina, el noni no es una fruta que se encuentre fácilmente en cualquier supermercado. Sin embargo, es posible encontrarlo en tiendas especializadas en productos naturales y orgánicos, o a través de distribuidores que importan productos tropicales. Además, también se comercializa en forma de jugos concentrados o suplementos, que suelen estar disponibles en herboristerías o comercios de cercanía que venden productos saludables.Si se decide probar el noni y beneficiarse de sus propiedades, el sitio especializado Live Strong comparte una guía para hacerlo:Jugos y batidos: Debido a su sabor fuerte, una de las formas más comunes de consumir noni es mezclado con otros jugos de frutas más dulces, como el de ananá o naranja, para hacer el sabor más agradable.Suplementos: Si el sabor o la textura no convencen, se puede optar por suplementos en cápsulas o extractos de noni, que permiten aprovechar sus beneficios sin tener que lidiar con el sabor.Ensaladas: Aunque menos común, el noni se puede incorporar en pequeñas cantidades a ensaladas tropicales, en conjunto con frutas y vegetales frescos.Infusión: Las hojas de noni también se pueden usar para preparar infusiones, que aportan algunas de las propiedades de la fruta sin el sabor tan pronunciado.

Fuente: Infobae
04/12/2024 14:10

Martha Figueroa explota contra Pepillo Origel por polémico video sobre la familia de Silvia Pinal: "No cooperes con más dolor"

Andrea Legarreta comentó que posiblemente este no fue el mejor momento para que Juan José expusiera sus problemas con la dinastía debido al duelo que enfrentan

Fuente: La Nación
04/12/2024 12:00

Una cirugía de nariz secreta, el último dolor de cabeza de Dina Boluarte: ¿podrían destituirla?

LIMA.- Una cirugía de nariz de la presidenta de Perú, Dina Boluarte, se convirtió en el último dolor de cabeza para la mandataria, que incluso podría enfrentar un proceso de destitución por haber ocultado la operación el año pasado y haber puesto en peligro la gobernabilidad del país por no delegar el cargo, según la oposición.La cirugía de Boluarte, de 62 años, era la comidilla de todos los días en las redes sociales y la prensa local desde julio de 2023, pero recién fue confirmada cuando su ex jefe de gabinete Alberto Otárola lo reveló ante una comisión del Congreso este martes."Me dijo que se iba a hacer una rinoplas...una intervención a la nariz, pero por problemas de respiración", dijo Otárola el martes a parlamentarios que indagan el caso.La comisión de fiscalización del Congreso busca averiguar qué pasó con Boluarte entre el 28 de junio y el 10 de julio de 2023, cuando se ausentó de cualquier actividad oficial. Ese lapso coincide con su cirugía, realizada en una clínica en Lima, informaron medios locales.Otárola mencionó que Boluarte se realizó una rinoplastia y luego de una semana y media se reincorporó de forma presencial a sus labores, aunque previamente trabajó de forma virtual. Dijo no recordar con precisión la fecha de la cirugía.El exfuncionario, que cumplía funciones de primer ministro, dijo que se comunicó al día siguiente de la operación con Boluarte, "se notaba por la voz que había sido intervenida evidentemente en las fosas nasales", pero que a partir de ese momento tuvo una comunicación fluida, y que incluso hubo una reunión virtual semanal con los ministros. "No hubo ninguna ausencia de poder en ese momento, porque el procedimiento quirúrgico no tuvo mayores complicaciones", agregó Otárola, a quien Boluarte destituyó en marzo tras acusaciones por abuso de poder.El exprimer ministro dijo ante la comisión que no sabía quién pagó la intervención, ni si Boluarte recibió orden de descanso. "Que yo sepa la presidenta no firmó ningún documento bajo la influencia de la anestesia", añadió.Es la primera vez que un exfuncionario admite la intervención a la que se habría sometido Boluarte luego que el semanario Hildebrant en sus trece informó hace siete meses que la presidenta se realizó la operación a fines de junio del año pasado y se reincorporó a sus funciones en julio de 2023, sin informar ni delegar poderes al Congreso.Perú no tiene vicepresidente porque Boluarte era quien ocupaba ese cargo hasta 2022, cuando reemplazó al entonces mandatario Pedro Castillo (2021-2022), destituido tras intentar disolver el Parlamento y enviado a prisión preventiva mientras es investigado por corrupción y rebelión.¿Es un delito?Según algunos parlamentarios y juristas, Boluarte habría cometido una infracción constitucional, pasible de ser sometida a un proceso de destitución o vacancia de acuerdo con la Constitución."Sería causa de vacancia (...) porque la presidenta debió pedir permiso al Congreso", dijo el legislador Juan Burgos, del partido Podemos Perú, jefe de la comisión de fiscalización ante la que habló Otárola.Burgos dijo a la prensa que podrían sumarse hasta diez horas, incluida etapas previas y posteriores a la operación en la que Perú "no tuvo presidente de la República" porque la mandataria no encargó su puesto, ni avisó al Parlamento, ni informó al país.La vicepresidenta del Congreso, Patricia Juárez, minimizó la polémica al considerar que se está haciendo "una tormenta en un vaso de agua".Heber Campos, profesor en derecho constitucional en la Pontificia Universidad Católica de Perú, dijo en su cuenta de X, antes Twitter, que el hecho es "grave" porque confirma que Boluarte se sometió a una cirugía "y que eso no fue comunicado oficialmente, como correspondía, ni al Congreso ni al país".Explicó que la mandataria tenía el deber de avisar al Parlamento para evitar un "vacío de poder" y para que el Legislativo active "la regla de sucesión", prevista en los artículos 114 y 115 de la Constitución de Perú. Ambos artículos señalan que durante la ausencia temporal de un presidente, asume el vicepresidente o si no existe, lo reemplaza el presidente del Parlamento.Por su parte el abogado constitucionalista Luciano López dijo en su cuenta de X que Boluarte no podía trabajar de forma remota luego de su operación porque el único caso, permitido por la ley, ocurre cuando la presidenta está fuera de Perú, en el extranjero.Boluarte y su actual primer ministro, Gustavo Adrianzén, quien reemplazó a Otárola desde inicios de 2024, eludieron el tema. En julio Boluarte calificó de "tendenciosas" a dos preguntas sobre si se había sometido a una operación en la nariz.Boluarte camina al filo de la cornisa desde hace meses por un escándalo de relojes de lujo marca Rolex cuya adquisición no ha podido justificar que la tiene en la mira de la fiscalía y la matanza de 50 civiles en la represión a las protestas cuando asumió el poder en 2022. Ella carece de bancada propia y tiene una desaprobación de casi 95% en los sondeos, la más baja de un mandatario peruano desde 1980. Su mandato concluye en julio de 2026.Boluarte sobrevivió a cinco intentos de destitución gracias a una coalición que la ha protegido y que incluye dos partidos populistas, en especial Fuerza Popular, liderado por la exprimera dama Keiko Fujimori y Alianza para el Progreso, del empresario y gobernador César Acuña.La legisladora Patricia Juárez, de Fuerza Popular -parte de esa coalición- dijo que no hay una base jurídica sólida para acusar a la presidenta de haber cometido una infracción a la Constitución. "He visto a mucha gente que se ha hecho una operación y no creo que eso constituya una falta...y eso no es ningún problema", dijo.Agencias AFP y AP

Fuente: La Nación
03/12/2024 18:00

La bebida que elimina la tensión y calma el dolor de cabeza y cuello al instante

Desde hace muchos años el consumo de infusiones para el cuidado de la salud se instaló como parte de la cultura y tradición de muchas sociedades. Estas bebidas ofrecen una amplia gama de propiedades medicinales que fueron apreciadas a lo largo de la historia, además de ser deliciosas y reconfortantes, según expresa un artículo difundido por la Farmacia Galdeano (España).Las infusiones se preparan con plantas, semillas, raíces y flores que, con el paso de los años, numerosos estudios científicos demostraron las distintas propiedades beneficiosas que tienen para la salud, como remarca el Centro Médico Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (España).Las infusiones son empleadas ante varias dolencias o afecciones, es por eso que hoy destacaremos a una que se recomienda para bajar la tensión en la cabeza y el cuello. Alrededor del 80% de la población sufre o sufrió de estos dolores, y los pacientes se caracterizan por no tener más de 40 años de edad y llevar una ocupación sedentaria, por ejemplo, trabajar por lo menos ocho horas al día en el escritorio o en un auto, según precisa el Centro de Diagnóstico Médico MaipoSalud (Chile).Este tipo de tensión puede tratarse de un dolor localizado en el cuello mismo o que se extiende a los brazos, a la cabeza o a la espalda, según la Clínica Universidad de Navarra (España). Sus expertos indican que se puede sentir hormigueo y adormecimiento en los dedos de la mano, dolor en la nuca o notar mareo y náuseas, por lo que accionar para contrarrestar estos síntomas se torna necesario y la infusión de hierbabuena parece destacarse en este sentido.La hierbabuena es rica en proteínas, calcio, hierro, mentol, riboflavina, folatos, vitaminas A, C y E, según describe la Fundación Española de la Nutrición. Se trata de una planta muy conocida y versátil que puede prepararse en forma de infusión para aprovechar los beneficios que ofrece para el cuidado de la salud.La infusión de hierbabuena tiene un efecto relajante y analgésico, motivo por el cual se la recomienda para el alivio de dolores de cabeza y bajar la tensión en el cuello, lo que contribuye al alivio del dolor. Además, sus propiedades antiinflamatorias relajan los músculos, los tejidos inflamados y las articulaciones, lo que la vuelve una infusión aliada para combatir al estrés.Conocé la bebida que elimina la tensión, calma el dolor de cabeza y cuello al instanteAutora: Mariana Sánchez

Fuente: La Nación
02/12/2024 18:00

Las lesiones de River, un dolor de cabeza para el ciclo de Marcelo Gallardo: 18 bajas en cuatro meses

A tan sólo tres partidos de la finalización de la temporada, River sigue padeciendo un problema que ha ido modificando el rumbo del equipo de Marcelo Gallardo desde su regreso al club de Núñez: las lesiones. Desde la asunción del Muñeco en agosto hasta la fecha, son 18 problemáticas diferentes en 12 futbolistas que le complicaron el escenario a la hora de consolidar una formación titular. Vaivenes constantes para el DT que todavía sigue esperando la recuperación de Germán Pezzella, Marcos Acuña y Claudio Echeverri para jugar este miércoles frente a San Lorenzo, en el Monumental, y que la pasada semana sumó la nueva baja de Agustín Sant'Anna.De acuerdo a la evolución que vienen mostrando cada uno, el cuerpo médico entiende que tanto Pezzella como Echeverri podrían tener el alta de sus respectivos desgarros para estar entre los convocados este martes y formar parte del equipo el miércoles ante el conjunto de Boedo. Mientras tanto, Acuña podría ser preservado hasta el domingo para completar una recuperación un poco más larga de su distensión en el isquiotibial izquierdo, músculo que lo obligó a frenar tres veces en los últimos dos meses.Para River el clásico entre semana tiene una trascendencia directa para su futuro: volver a sumar los tres puntos como lo hizo el viernes último ante Estudiantes en La Plata lo dejaría a un paso de sellar su boleto a la Copa Libertadores 2025, el objetivo de mínima que le quedó al equipo en el cierre del año. "Tenemos nueve puntos en juego, si hacemos matemática pura, creo que con cuatro puntos más estaríamos ahí. Pero no quiero hacer esa matemática porque entraría en un conformismo que no me sienta bien, por eso, por lo menos la idea mía y el pensamiento está en obtener los nueve puntos en juego", sentenció Gallardo.Sin hablar públicamente aún del mercado de pases y del armado del plantel para la próxima temporada, lo cierto es que el entrenador de River, entre lesionados y citados a selecciones, sólo pudo repetir en dos ocasiones el equipo titular: jugaron los mismos once frente a Banfield (3-1) e Instituto (3-2), con la particularidad que en la previa del duelo con el Taladro se sumó Pezzella a una larga nómina de bajas que comenzó en los primeros días de agosto. Desde aquellos primeros entrenamientos en los que Miguel Ángel Borja sufrió una lesión muscular en el isquiotibial de la pierna derecha (el 8 de agosto), la mala racha no se detuvo.A partir de ahí, entre agosto y septiembre comenzó la lista que incluyó a Rodrigo Aliendro con una luxación de hombro izquierdo (el 25 de agosto); Ramiro Funes Mori con una intermitente sinovitis en la rodilla izquierda; Agustín Sant'Anna con sinovitis en la rodilla derecha tras su operación de meniscos en julio y una reciente molestia muscular en el recto anterior derecho (el 27 de noviembre); Santiago Beltrán, tercer arquero del plantel, con una rotura de ligamentos de rodilla izquierda (el 15 de septiembre); y Maximiliano Meza con una fatiga muscular en el aductor izquierdo (el 17 de septiembre) y una molestia en el tobillo izquierdo (el 24 de septiembre).Luego, el 6 de octubre en el empate 0-0 con Platense, se dieron tres complicaciones en una misma tarde para el olvido: Marcos Acuña sufrió una distensión en el isquiotibial izquierdo; Fabricio Bustos una lesión muscular en el sóleo derecho; y Germán Pezzella una micro-fractura en mastoides izquierdo, que afortunadamente no tuvo gravedad alguna y le permitió jugar con la selección en la ventana de eliminatorias. Esa sucesión de inconvenientes en la previa del duelo con Atlético Mineiro por las semifinales de la Copa Libertadores tuvo una continuación: Acuña volvió a jugar el 18 de octubre en la igualdad 1-1 con Vélez y el 23 del mismo mes, en Brasil, tuvo una tendinitis en el isquiotibial que lo afectó durante los ejercicios precompetitivos y no pudo jugar en el doloroso 0-3 con el Galo.En la previa del partido de vuelta (el 29 de octubre), Nacho Fernández tuvo una distensión muscular en el recto anterior de la pierna izquierda y en noviembre se sumó nuevamente Acuña con un desgarro en el isquiotibial, zona que todavía sigue recuperando para estar al 100%. Además, también se sumaron Enzo Díaz con una hernia inguinal de la que fue operado el 12 de noviembre (y el 5 de septiembre el lateral había sufrido una distensión muscular en el aductor izquierdo). Y recientemente el Diablito Echeverri con una lesión muscular en el isquiotibial izquierdo en Mendoza (el 21 de noviembre)."Necesito empezar el año. Cuando termine éste, y a partir del año que viene, voy a sentirme pleno porque voy a tener la posibilidad de trabajar como a mí me gusta. Con la mentalidad que yo quiero, que imponen los equipos con los que suelo trabajar. Mayor caudal futbolístico. Estamos al final del año y tenemos que llegar como podamos. Voy a estar conforme con empezar un año con ilusiones renovadas y con otra energía. Soy muy optimista para el año que viene", sentenció Gallardo el viernes último. River necesita dar vuelta la página y volver a empezar después de un 2024 con muchos golpes en el camino.

Fuente: Clarín
01/12/2024 08:18

¿Qué enfermedades se pueden detectar según el lado del dolor abdominal? La explicación científica

A la derecha o a la izquierda. Más arriba, más abajo o en el centro.Qué enfermedades se detectan según la localización del dolor abdominal, de acuerdo a la explicación científica.

Fuente: Clarín
30/11/2024 23:18

Del dolor de Gabriel Milito al delirio de Thiago Almada y Alexander Barboza: cómo fue la final de los argentinos en la Copa Libertadores

"Es el partido de mi carrera", había dicho el DT de Mineiro, que jugó 11 contra 10 los noventa minutos.En el Galo también estaban los nacionales Fausto Vera, Rodrigo Battaglia y Renzo Saravia.La alegría fue toda para los de Botafogo, que fueron fundamentales en el triunfo por 3-1.

Fuente: Ámbito
30/11/2024 13:33

El condimento común que te aporta colágeno y ayuda con el dolor corporal

El colágeno es una proteína esencial que brinda soporte a la piel, los músculos, las articulaciones y los huesos. Sin embargo, su producción disminuye con la edad, lo que puede provocar dolores y rigidez.

Fuente: La Nación
30/11/2024 13:00

La especia "mágica" que alivia el dolor articular, previene la gripe y ayuda a fortalecer los huesos

Hoy en día, muchas personas eligen integrar hábitos saludables en su rutina diaria y buscan opciones más naturales para cuidar su salud y bienestar. Entre estas prácticas, el empleo de especias y plantas medicinales ganó gran relevancia debido a sus numerosos beneficios y a la conexión que establecen con métodos tradicionales de curación. En este contexto, se destaca una planta en particular que, gracias a sus valiosas propiedades, puede ser de gran ayuda para aliviar diversas dolencias.Se trata del anís estrellado, una especia valorada tanto en la medicina tradicional como en la cocina. Su forma característica y su aroma inconfundible la convierten en un ingrediente único, pero su verdadera fortaleza radica en las propiedades medicinales que ofrece, las cuales pueden contribuir al alivio de diversas afecciones y al cuidado general del organismo. Desde la medicina tradicional, esta hierba sagrada es utilizada para aliviar el dolor articular, prevenir enfermedades como la artritis y fortalecer los huesos gracias a su capacidad para estimular la producción de colágeno.Según lo informado por el sitio especializado Tua Saúde, el anís estrellado ofrece una serie de beneficios destacados que lo convierten en un aliado natural beneficioso para la salud. A continuación, algunos de sus principales atributos:Prevención de la gripeEsta especia es una fuente natural de ácido shikímico, un compuesto clave en la elaboración del antiviral oseltamivir, utilizado para prevenir y tratar infecciones causadas por los virus de la influenza A y B. Su consumo habitual, ya sea en té o como parte de recetas, puede actuar como un apoyo natural durante las temporadas de mayor incidencia de gripe.Combate de infecciones por hongosGracias a su contenido en anetol, el anís estrellado posee propiedades antimicrobianas que lo hacen efectivo contra hongos como Candida albicans y otros que pueden provocar infecciones en la piel, el tracto urinario y el sistema digestivo.Acción contra infecciones bacterianasAdemás de su efecto antimicótico, el anetol también ayuda a inhibir bacterias como Staphylococcus aureus y Escherichia coli. Otros compuestos presentes en el anís estrellado, como el aldehído y el alcohol anísico, refuerzan su capacidad antibacteriana.Fortalecimiento del sistema inmuneSus antioxidantes, provenientes de compuestos fenólicos, fortalecen el sistema inmune al combatir los radicales libres. Aunque su poder antioxidante es menor que el de otras hierbas, contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.Mejora de la digestión y alivio de gasesSus propiedades carminativas y antiinflamatorias ayudan a digerir comidas pesadas, prevenir gases y aliviar molestias digestivas. Además, combinado con manzanilla, puede ser útil para tratar la diarrea.Cómo utilizar el anís estrelladoLa manera más común de emplear el anís estrellado es incorporarlo como especia en preparaciones culinarias, ya que su versatilidad permite enriquecer tanto platos dulces como salados. Su sabor único lo convierte en un ingrediente ideal para sopas, guisos, postres e infusiones aromáticas. Además, el anís estrellado puede aprovecharse en forma de aceite esencial, disponible en tiendas especializadas, o prepararse como un té medicinal para disfrutar de sus beneficios de manera sencilla.De todas formas, es importante siempre consultar con un médico antes de hacer cambios o incorporar alimentos nuevos en la dieta, ya que puede tener contraindicaciones.Ingredientes para el té de anís estrellado2 gramos de anís estrellado.250 mL de agua hirviendo.PreparaciónColocar el anís estrellado en el agua hirviendo.Dejarlo reposar entre 5 y 10 minutos.Retirar el anís estrellado y esperar a que la infusión esté tibia antes de consumirla.Tomar una taza de té 2 a 3 veces al día.Por último, para darle un toque diferente y realzar su sabor, se puede añadir una rodaja de limón. Por otro lado, si el objetivo es mejorar la digestión, se recomienda consumir el té inmediatamente después de las comidas para obtener mejores resultados.

Fuente: La Nación
29/11/2024 08:00

Aschira: la cantante lírica que se ganó la vida como astróloga, se casó con un millonario y se murió envuelta en un gran dolor

"Hala, hala, halaâ?¦", decía Aschira, simpatiquísima, antes de hacer sus predicciones. Fue la astróloga preferida de la televisión en los 80 y 90, famosa por aconsejar sobre amor, a quien quisiera oírla. Quizá porque ella no había tenido tanta suerte en el amor. Nació en Marruecos el 28 de diciembre de 1930 con el nombre de Encarnación Ruiz Ruiz, pero se crio en España. Fue cantante lírica, pero abandonó la profesión cuando se enamoró de Felipe Fort y lo siguió hasta Buenos Aires, donde se reinventó como astróloga. Recién en 2010, ya enferma, regresó a España y murió en Madrid, el 29 de noviembre de 2019.De madre granadina y padre sevillano, pasó sus primeros años en Andalucía y debutó siendo muy joven como cantante de ópera y zarzuela. A fines de los 60, se lució en obras como Luisa Fernanda, La corte del faraón y La viuda alegre. Se retiró cuando conoció al empresario chocolatero argentino que estaba de viaje por Europa y no dudó en seguirlo hasta Buenos Aires. Aquí fue muy popular haciendo predicciones en varios ciclos de televisión; estuvo con Susana Giménez y Mirtha Legrand; en ShowMatch, Dadyvertido, Agrandadytos; colaboró en varias revistas y escribió varios libros. Muchos aún recuerdan el desopilante almuerzo en la mesa de Mirtha Legrand que Aschira compartió con los Midachi, Tusam y Ricky Maravilla y que batió varios récords de audiencia. También hizo radio y acompañó a Juan Alberto Mateyko en Movida 630, en Radio Rivadavia. Muchos programas se la disputaban para que fuera a hacer sus predicciones y para preguntarle desde cuestiones amorosas hasta el posible resultado de partidos de fútbol.Amores contrariadosAschira estuvo casada dos veces. La primera fue en 1964, con el padre de su hija mayor, Eva, y luego con el multimillonario Felipe Fort, fundador del emporio del chocolate y abuelo de Ricardo Fort, y con quien tuvo una hija, Paloma. Con ella nunca tuvo buena relación, especialmente en los últimos años. Paloma hizo varias denuncias mediáticas y también en la justicia, asegurando que su madre le mintió sobre de su filiación y que no es hija de Felipe Fort, sino de Carlos, por lo que sería hermana de Ricardo Fort y no su tía, como se creía. Nadie de la familia quiso hacerse el ADN y la causa está parada desde hace tiempo. Esta situación alejó a ambas hermanas, pues Eva siempre dijo que su madre no tuvo ningún tipo de contacto con Carlos Fort, pero su hermana opinaba diferente. En las notas que dio Paloma en distintos programas, repetía: "Soy fruto de la relación de Aschira con Carlos Fort. Ella vivía con Felipe Fort, pero se acostaba con Carlos. Felipe se llevó un disgusto grande cuando Carlos le dijo que yo no era hija de él. Él se enfrentó a esta señora y tengo testigos presenciales".Aschira y Felipe se conocieron a finales de los 60 en un viaje que hizo a Europa, angustiado por la muerte de su hijo mayor y recién separado de su esposa María Asunción. Dicen que fue un flechazo, que la relación se dio de inmediato y que los primeros meses los vivieron a la distancia hasta que Aschira y la pequeña Eva, que en ese momento tenía 2 años, se instalaron en Buenos Aires. Se casaron vía México en 1964 porque él estaba separado y el divorcio todavía no existía en nuestro país. Los Fort nunca aceptaron a Aschira en su familia y la miraban con una desconfianza que se intensificó en 1969, cuando falleció Felipe y Paloma tenía apenas seis meses. Aschira tenía 39 años y dos hijas chicas de las que se hizo cargo sola.Reves en la herencia de Aschira sobre sus hijas Paloma y EvaNunca habló de su vida privada, quizá porque era un pacto que había hecho con Felipe Fort, hasta que Paloma empezó a divulgar en TV intimidades "y mentiras", según Aschira. La astróloga le dio entonces una entrevista a Chiche Gelblung, en donde aseguró: "Paloma busca dinero de donde sea, es lo único que le interesa en el mundo. Le expliqué mil veces que cuando murió su papá, la empresa era una fábrica normal, y para que lo dejaran tranquilo, él repartió todo a sus hijos en vida. Cuando murió, a Paloma le tocó un departamento precioso y en cuanto lo tuvo lo hipotecó y por supuesto, se lo remataron porque no tenía cómo pagar la hipoteca. Por eso cuando le preguntan por el departamento ella no sabe qué decir. Después, el padre de Ricardo parece que había traído unas barritas de cereales y con eso ganó millones, que es lo que está gastando el loco de Ricardo, y cuando ella vio eso dijo que le pertenecía. Le dije que no le corresponde porque es de otra familia, pero ella está enloquecida con esto, y piensa que soy yo la que no quiero, pero hasta los abogados le dijeron que no le correspondía. Yo la amé siempre y la crie como una princesa, pero ahora me da vergüenza. No tengo ni la dirección de mi hija, toda la familia está indignada con ella. Paloma se casó y se separó, pero yo no me enteré por ella. No sé si siquiera dónde vive. Nunca preguntó si estoy bien de salud, siempre me tuvo un odio a muerte, ella me da vergüenza", sostenía con tristeza. Madre e hija nunca se reconciliaron.En una carta que su hija mayor, Eva, escribió a los pocos días de su muerte, decía: "Quedó viuda con dos hijas pequeñas siendo muy joven y nos sacó adelante con fuerza y decisión, siendo en sus propias palabras 'padre, madre y niño de los recados'. Sin duda cometió errores, pero quién esté libre de culpas... Le gustaba la música de Frank Sinatra, las películas de Paul Newman, Hitchcock y las de mafiosos, las retrospectivas en Sociedad Hebraica y el San Martín, ir a comer a los restaurantes españoles de Avenida de Mayo, que la reconocieran por la calle y contestar con su famoso 'Hala, hala'. Amaba a su público, nunca negó una sonrisa ni una palabra a nadie que la parara en la calle (y reconozco que esto a veces me hacía enojar). Era inquieta, culta, divertida y seductora; así la recuerdo yo, y me gustaría que se la recordara. Descansa en paz, mamá".En los últimos años, ya delicada de salud, pidió volver a España, en donde vive su hija mayor y allí falleció, hace cinco años.

Fuente: La Nación
28/11/2024 20:00

La planta que tiene mala fama pero que cura el dolor muscular y aumenta el colágeno

En la actualidad, es cada vez más común que las personas opten por incorporar hábitos saludables en su vida diaria y busquen alternativas más naturales para cuidar su bienestar. Entre estas prácticas, el uso de plantas medicinales ganó un lugar destacado gracias a sus múltiples beneficios y a la conexión que ofrecen con métodos tradicionales de sanación. En esta oportunidad, se da a conocer una en particular que, pese a que suele tener mala reputación, posee importantes propiedades que pueden ayudar a combatir varias dolencias.Se trata de la ortiga, una planta perenne que pertenece al género Urtica y que se encuentra ampliamente distribuida en diversas regiones del mundo. Es fácilmente reconocible por sus hojas dentadas de color verde intenso y su tallo cubierto de diminutos pelos urticantes que liberan una sustancia irritante. A pesar de esta característica, la ortiga es altamente valorada por sus propiedades medicinales y nutritivas, dado que es rica en vitaminas A, C y K, además de minerales como hierro, calcio y magnesio, por lo que tradicionalmente es utilizada en infusiones, extractos y alimentos como un poderoso remedio natural.Cabe destacar que la ortiga carga con una mala reputación desde hace mucho tiempo, principalmente debido a sus hojas cubiertas de pelos urticantes que pueden causar irritación al contacto con la piel. Sin lugar a dudas, este aspecto la hizo muy temida y poco valorada en muchos contextos, donde fue considerada más una molestia que una planta útil. De todas formas, detrás de esta percepción negativa, se esconden propiedades medicinales y nutritivas que son aprovechadas durante siglos en distintas culturas.Los beneficios de la ortiga para la saludPor lo que dieron a conocer en el sitio web especializado Tua Saúde, la ortiga es una planta medicinal conocida por sus múltiples beneficios, dado que colabora con una amplia gama de afecciones. Entre las más destacadas se encuentran:Artritis y osteoartritis: esta planta ayuda a reducir la inflamación y aliviar el dolor articular gracias a sus propiedades antiinflamatorias.Reumatismo: sus compuestos activos contribuyen a aliviar los síntomas relacionados con esta condición.Hipertensión: favorece la regulación de la presión arterial al mejorar la circulación y actuar como un diurético natural.Diabetes: se utiliza tradicionalmente para ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.Acné y dermatitis: sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias la hacen efectiva en el cuidado de la piel, reduciendo brotes y calmando irritaciones.La planta sagrada que cura el dolor muscular, previene los calambres y aumenta el colágenoDolor muscular: utilizada tópicamente, alivia tensiones y reduce molestias en los músculos.Inflamación de las encías: empleada en enjuagues bucales, calma la inflamación y favorece la salud dental.Anemia: la ortiga, al ser rica en hierro, es ideal para complementar el tratamiento de esta afección.Infecciones urinarias y piedras en los riñones: actúa como diurético, ayudando a eliminar toxinas y prevenir la formación de cálculos.Cómo consumir la ortiga para absorber mejor sus beneficiosEn la revista especializada Cuerpo Mente, dieron a conocer que hay una amplia variedad de recetas en las que se puede usar esta planta, aunque la forma más popular y efectiva de consumir la ortiga es en infusión, ya que este método permite aprovechar al máximo sus propiedades medicinales.Cómo preparar la infusión de ortiga:En primer lugar, se debe hervir una taza de agua.Luego, añadir una cucharada de hojas secas de ortiga.Dejar reposar de 5 a 10 minutos y colar antes de tomar.Como consejo adicional, se puede combinar con manzana u otras hierbas para realzar el sabor y los beneficios.Además de esa opción, la ortiga fresca es una opción saludable que puede incorporarse tanto en licuados como en diversos platos culinarios. Si se quiere consumir en batidos, es fundamental lavar bien las hojas bajo un chorro de agua fría para neutralizar su efecto urticante, o, si se prefiere mayor seguridad, darles un hervor rápido. Una vez listas, pueden licuarse con frutas, verduras o bases líquidas como agua o leche vegetal para crear bebidas altamente nutritivas. Mientras que, en la cocina, la ortiga destaca por su versatilidad, siendo ideal para recetas como arroz con verduras o incluso sopas.

Fuente: La Nación
27/11/2024 16:54

El dolor de Luisa Albinoni al recordar la muerte de su hijo: "Son pérdidas que no se superan"

La noche del martes en el programa Cantando 2024 (América TV), conducido por Florencia Peña, estuvo marcada por un sensible momento tras la profunda emoción de Luisa Albinoni al visibilizar una herida que la actriz lleva consigo desde hace décadas.La artista eligió interpretar la canción "Piensa en mí", de Valeria Lynch, como un homenaje a su primer hijo, quien falleció poco después de nacer, cuando ella tenía apenas 19 años. Su performance conmovió al jurado y al público, especialmente después de que la intérprete se quebrara al recordar ese difícil episodio personal.Al terminar su presentación, Albinoni no pudo contener las lágrimas y la conductora le preguntó qué la había emocionado tanto. "Cositasâ?¦ Es un tema que nos une mucho a los tres, al grupo, y resolvimos hacerlo así. Cada uno con su historia, apegados a sus madres. Yo, en mi caso, apegada al hijo que perdí, y es un homenaje a él", respondió la actriz, con la voz entrecortada.La elección de la canción no fue casualidad. Luisa explicó que quiso rendir homenaje a ese hijo que nunca pudo ver crecer. "Yo pensé que debía irme yo y que él se debía haber quedado, pero Dios, a veces, sabe lo que hace", expresó. Luego, mirando a su hija Verónica, quien estaba presente en el estudio, agregó: "Al final del camino estaba mi Verito. Te amo, hija", le manifestó.Albinoni compartió los sentimientos que aún la acompañan tras aquella experiencia. "Yo era una madre muy joven, y son pérdidas que no se superan. Se tarda mucho tiempo. Una, a veces, se pregunta por qué, y tiene sus dudas. Siempre fui una mujer de mucha fe, y Dios a veces sabe por qué hace las cosas. Yo tenía 19 años". View this post on Instagram A post shared by AmeÌ?rica TV (@americatv)Para la actriz, este homenaje fue especial. "Con mis compañeros hicimos nuestras catarsis en los ensayos, y eso me ayudó muchísimo para salir adelante. Te aseguro que esto me sirve para seguir avanzando. El arte y la fe son caminos que nos ayudan a seguir, incluso cuando la vida nos pone a prueba de formas tan difíciles", expresó ante la conductora. View this post on Instagram A post shared by AmeÌ?rica TV (@americatv)En otras oportunidades, la actriz también recordó este doloroso capítulo de su vida. En 2023, durante una entrevista con el programa LAM (América), Luisa relató cómo la tragedia marcó sus decisiones futuras, en particular su camino hacia la maternidad mediante la vía de la adopción. En esa ocasión, detalló los miedos que surgieron tras perder a su hijo. "Siempre tuve la fantasía de que le podían mentir a una mamá y decirle que había muerto para sacárselo", confesó.Ese temor fue uno de los motivos por los que decidió llevar adelante un proceso de adopción. Tras nueve años de trámites, Luisa adoptó a Verónica, que se convirtió en el centro de su vida. "Quería saber bien la historia, asegurarme de que todo fuera transparente. De hecho, mi hija sabe toda la realidad. El camino de la adopción te enseña que no sos dueño de la vida de nadie, ni siquiera de tus hijos", explicó.Durante una entrevista con el programa Noche al Dente, el año pasado, la intérprete también recordó cómo su deseo de ser madre se mantuvo firme a pesar de las pérdidas. "Esa decisión hizo que terminara con mi última pareja, porque él no estaba de acuerdo con la adopción. Yo ya había perdido embarazos y un hijo a los 19. Yo quería ser mamá; era mi sueño", relató.Finalmente, encontró a Verónica en un hogar en el cual ella era madrina. La conexión fue instantánea, aunque el proceso no estuvo exento de desafíos. "Un buen día me llamaron, cuando ella tenía cinco años y le decretaron el estado de abandono, para ver si yo aceptaba la guarda. Me entraron a pasar [por la mente] todas las caras. Había tantos chicos que yo no tenía idea de quién podía ser", reveló.Al llegar al hogar, se encontró con una situación que la sorprendió: los encargados le habían enseñado a la nena a decir "hola, mami", la clásica frase con el que Luisa Albinoni saltó a la fama en La peluquería de don Mateo. "Casi me desmayo", relató con alegría. Y agregó: "Pero tardó en decirme 'mamá'. El día en que me lo dijo fue el más feliz de mi vida. Es lo más lindo que tengo, es mi motor. Me cambió la vida", aseguró.

Fuente: La Nación
25/11/2024 18:00

Un candidato prorruso y crítico de la OTAN sorprende en Rumania y le genera otro dolor de cabeza a Europa

PARÍS.- Rumania y la Unión Europea (UE) vivieron el domingo un auténtico sismo político, después que Calin Georgescu, el candidato prorruso que nadie esperaba, ganó la primera vuelta de las elecciones presidenciales, superando ampliamente al favorito, el primer ministro proeuropeo Marcel Ciolacu, que llegó en tercera posición.Calin Georgescu, de 62 años y extrema derecha, obtuvo 22,59% de los votos contra Ciolacu, el candidato social-demócrata que recogió apenas 19,15 %.Elena Lasconi, alcalde de centroderecha de una pequeña ciudad, llegó segunda con 19,18% de las boletas, superando así a Ciolacu. Por su parte, otro candidato de extrema derecha, George Simion, del partido AUR (Alianza para la Unidad de los Rumanos), se ubicó en cuarto lugar, con 13,94% de los votos."Cualquiera sea el resultado de la segunda vuelta, la extrema derecha ha sido la gran ganadora de esta elección. En total, obtuvo más del 35%", analiza el politólogo rumano Christian Pirvulescu.El primer ministro reconoció anoche su derrota y afirmó que no cuestionaría los resultados, a pesar de la escasa diferencia que lo separó de Elena Lasconi. También anunció su renuncia a la presidencia del Partido Social Demócrata (PSD), aunque indicó que seguiría al frente del gobierno hasta el final de las elecciones, cuya segunda vuelta debe realizarse el 8 de diciembre.Teniendo en cuenta los resultados del domingo, las elecciones legislativas, previstas para el 1° de diciembre, podrían rediseñar totalmente el paisaje político rumano."Fortalecida por sus buenos resultados en la presidencial, la extrema derecha podría beneficiarse con un 'efecto de contagio'", pronostican los especialistas. Esa eventualidad permite prever difíciles negociaciones para formar coalición de gobierno.Herederos del ex Partido Comunista, los social-demócratas, que han estructurado la vida política rumana desde hace más de tres décadas, gobiernan actualmente en coalición con los liberales del PNL, que también obtuvieron muy malos resultados el domingo.La llegada masiva de la extrema derecha a la política rumana significa un cambio brutal para ese país de 19 millones de habitantes, leal miembro de la Unión Europea y de la OTAN y vecino de Ucrania, que hasta hoy había resistido a las posturas nacionalistas, desmarcándose de Hungría y de Eslovaquia. Y si bien su función es esencialmente protocolar, el presidente de la República rumana ejerce un importante magisterio moral.Para los expertos, la extrema derecha aprovechó el actual clima social y geopolítico tenso que vive Europa. La inflación también fue prioritaria en las preocupaciones de ese país, uno de los más pobres de la UE."Voté por los oprimidos, los humillados, los que tienen la impresión de no contar en este mundo", declaró Calin Georgescu el domingo.Tras diez años en el poder del presidente Klaus Iohannis, fiel apoyo de Kiev, pero muy impopular en su país â??sobre todo debido a sus costosos viajes al extranjero financiados por el dinero públicoâ??, los rumanos decidieron apoyar a los candidatos antisistema, llevados tal vez por el auge de movimientos ultra-conservadores en Europa.Y eso es, precisamente, Calin Georgescu. Muy poco conocido públicamente, incluso en su propio país, el hombre que deberá ratificar su triunfo el 8 de diciembre se presenta como un experto en desarrollo sostenible. Diplomado de la facultad de Agronomía y doctor en Pedología (el estudio de los suelos), tuvo un puesto importante en el ministerio del Medioambiente y en varias ONG especializadas en esas cuestiones, a comienzos de los años noventa.Tras un breve paso por el ministerio de Relaciones Exteriores a mediados de la década del 2000, ocupó funciones en la ONU. Esa experiencia aparece en su programa de gobierno, en el cual promete la independencia económica y ecológica de Rumania, poniendo el acento en el desarrollo agrario.ð??·ð??´ Presidential candidate CÄ?lin Georgescu went to a frozen lake in the Carpathian Mountains during the COVID "pandemic" to tell people to go out and strengthen their immune system instead of taking vaccines pic.twitter.com/D0QGLZD7iI— Daily Romania (@daily_romania) November 25, 2024En 2019, adhirió a la Alianza para la Unión de los Rumanos (AUR), formación de extrema derecha, populista y nacionalista que lo propuso como primer ministro dos veces consecutivas. Pero sus posiciones ultra-nacionalistas, sobre todo después que hizo la apología del ex dictador y colaborador nazi Ion Antonescu, provocaron su exclusión en 2022. Por esa razón, Georgescu se presentó esta vez como candidato independiente.Pero fueron sobre todo sus posiciones pro-rusas y sus críticas a la Unión Europea y a la OTAN que lo hicieron conocer fuera de las fronteras rumanas. En 2022, estimó en una entrevista que Vladimir Putin era "uno de los escasos verdaderos dirigentes del mundo" y "un hombre que ama a su país"."Georgescu también cultiva un cierto mimetismo con Putin. Usa, por ejemplo, su amor por el deporte y, sobre todo, el placer de bañarse en el agua helada. Cuestión de probar, como el patrón del Kremlin que había publicado sus fotos con el torso desnudo, que él también ha desarrollado una fuerte resistencia física", analiza Christian Pirvulescu."Cuando entro en el agua helada, comunico con el universo y con Dios. Me carga las baterías con energía natural", explicó hace poco a la prensa local.También expresa su admiración por el primer ministro Viktor Orban â??también pro-rusoâ??, a quien considera un "gran negociador". A su juicio, el escudo antimisiles de la OTAN en Rumania es una medida conflictiva en vez de pacífica: "Es la vergüenza de la diplomacia", afirma. Para Georgescu, la UE y la OTAN no representan correctamente los intereses de los rumanos y la guerra de Rusia contra Ucrania "está manipulada por sociedades militares norteamericanas". Como Putin, afirma que Ucrania es un Estado "inventado por los bolcheviques", que históricamente forma parte de Rusia.Como todos los populistas contemporáneos, gran parte de su sorpresivo éxito responde a su perfecto manejo de las redes sociales, sobre todo de TikTok. Georgescu aventajó así a sus rivales, que hicieron campaña con métodos más tradicionales.Un estudio del grupo de reflexión New Strategy Center señala que Rumania, que comparte una frontera de 650 kilómetros con Ucrania y está bordeada por el mar Negro, "tiene un papel estratégico vital en la región. No solo para el tránsito de cereales, sino también para la OTAN". Más de 5000 soldados de la Alianza Atlántica están desplegados en ese país, entre ellos 1600 franceses.

Fuente: Perfil
23/11/2024 04:00

¿Qué hacemos con el dolor?

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Fuente: La Nación
20/11/2024 21:00

Dolor en Los Simpson: una de las voces más conocidas pega el portazo después de 35 años

Los Simpson es una de las series animadas más aclamadas de la historia. Sus episodios, frases y memes siguen vigentes hasta el día de hoy en todo el mundo. Si bien el programa suele traer solamente alegría y risas a los hogares, esta semana, los fanáticos de estos simpáticos dibujos se llevaron una decepcionante sorpresa: la mujer que les da voz a varios de los personajes más icónicos le dirá adiós a la historia después de 35 años.Se trata de Pamela Hayden, la actriz de doblaje que fue la encargada hacer la voz en inglés de Milhouse Van Houten, Rod Flanders y Jimbo Jones desde que Los Simpson empezaron a transmitirse, el 17 de diciembre de 1989. A sus 70 años, decidió dar un paso al costado y empezar a explorar nuevos horizontes en su carrera artística. Así lo contó el equipo de la serie a través de sus redes sociales con un sentido posteo."Gracias por los 35 años de Milhouse y muchos más, Pamela Hayden", escribieron al pie del video en el que se ve un poco de la trayectoria de la actriz en la serie. "Como te retirás de Los Simpson, te celebramos", agregaron los creadores del exitoso programa de televisión. En el clip, le dieron un espacio a la actriz para que cuente un poco de su experiencia y el significado que tuvo este proyecto en su vida."La gente se acerca a mí y me dice las frases de Milhouse", comentó. "Una de las cosas que amo del personaje es que siempre lo tiran abajo, pero él sigue levantándose", añadió. Para cerrar, agregaron la frase "Te extrañaremos", con la tipografía y la banda sonora clásicas de la serie.Thank You For 35 Years Of Milhouse And So Many More, Pamela Hayden! Watch Her Final Performance On #Thesimpsons This Sunday On @Foxtv, Next Day On @Hulu.Asimismo, en el posteo en homenaje a Pamela, Los Simpson confirmaron que el último episodio que contará con la participación de voz original de Milhouse será Treehouse of Horror Presents: Simpsons Wicked This Way Comes, que se emitiría este domingo 24 de noviembre en Estados Unidos. De acuerdo con el medio especializado The Hollywood Reporter, en breve se abrirán las audiciones para encontrar un reemplazo y el personaje seguirá en la serie con normalidad."Después de mucha deliberación, decidí retirarme de Los Simpson para buscar otros medios creativos. ¡Gracias a todos por su amor y apoyo!", escribió la actriz en uno de los comentarios, que ya recibió cientos de respuestas en agradecimiento por su trabajo. Minutos después de la confirmación oficial de su partida, también publicó una tierna foto de sus inicios, junto a una gigantografía del personaje al que le da vida.En cuestión de minutos, la publicación de Pamela se llenó de comentarios de fanáticos de la serie tristes por su partida. "No podés hacernos esto. Mi infancia completa se retira. Tiempo de ser un adulto"y "Me rompe el corazón que te retires, pero lo entiendo. Le diste una gran vida a Milhouse. Nadie va a poder reemplazarte", fueron algunos de los más 'likeados'.De igual manera, aparecieron muchos otros mensajes de buenos deseos para lo que sigue en su carrera. "Gracias por todo"; "Me pone triste que te retires, pero gracias por las risas y los recuerdos" y "Gracias por traer a la vida al nerd que vive adentro mío", fueron tan solo algunos de ellos.

Fuente: La Nación
18/11/2024 16:00

"Caramelito" Carrizo: una boda que soñó por años, la forma en que estuvo presente su hermano Martín y la felicidad tras el dolor

Cecilia "Caramelito" Carrizo y Damián Giorgiutti se casaron 27 años después de conocerse, estar juntos y formar una familia con sus hijos Lorenzo y Benito. Pero, ¿por qué tomaron esa decisión ahora? LA NACIÓN charló con la actriz y conductora que, emocionada, contó que era un regalo que se debían hace tiempo."En 27 años de historia juntos muchas veces habíamos hablado de casarnos, especialmente cuando los chicos eran chiquitos. Después pasó la vida y nunca lo concretamos. Y desde el año pasado que Damián me decía 'poné fecha'. Yo estaba con el estreno de mi unipersonal Solo te lo quería decir, y no me daba la vida. Siempre trabajé mucho, pero esto fue muy particular porque lo escribí y lo dirigí y, sobre todo, me movilizó mucho", dice sobre el unipersonal que cuenta su vínculo con su hermano Martín Carrizo, fallecido el 11 de enero del 2022 por complicaciones derivadas de la Esclerosis Lateral Amiotrófica. "Entonces yo decía 'qué lindo', pero nada. Y en octubre le dije: '¿Y si ponemos fecha?'. Y él me respondió 'te estoy esperando'", cuenta con la voz quebrada.-Un románticoâ?¦-Síâ?¦. Sugerí diciembre o marzo, pero me retrucó y dijo 'ahora'. Así que lo decidimos con tres semanas de anticipación.-Como diría la abuela, se casaron de apuro â?¦-(Risas) Claro, nos casamos de apuro 27 años después. Fue todo improvisado. Sacamos el turno para el registro civil por la web y elegimos un lugar que nos quedara cerca, cómodo y que los invitados pudieran estacionar tranquilos. Y festejamos en Bartolo, un bar que queda a una cuadra del registro y que Damián hizo hace diez años, así que llamó a los dueños y todo salió hermoso. Terminaron siendo 100 invitados, pero todos íntimos, amigos de toda la vida y familia.-¿En cuánto tiempo organizaron todo?-Organizamos la boda en veinte días, y si lo hubiéramos hecho en seis meses hubiésemos querido que saliera así. Para las flores de las mesas confié en una amiga que hace cosas divinas, elegí dos tipos de las flores por teléfono y listo. El vestido lo mismo; no pensaba hacerme vestido de novia y había decidido usar un mono color tostado pero apareció Marcela Daff y me dijo que me hacía el vestido. Todo fue hermoso y nuestros hijos están felices. Y mi mamá también estaba feliz. Todo fue hermoso, tocó un día de sol, brindamos en el patio.-¿No hubo luna de miel?-Pasamos dos noches a Casa Lucía, un hotel en Barrio Norte. Fue como parar la locura de la vida y el trabajo. No podíamos hacer mucho más porque Damián se va a Tailandia a trabajar durante dos semanas. Así que metimos el casamiento en el medio, un poco apretadito.-Estuvieron separados durante un año, ¿fue la cereza de la reconciliación?-Fue un regalo que nos hicimos. En lo particular, el casamiento siempre me pareció algo importante, aunque no se nos daba y estábamos súper bien con nuestra familia. Y ahora esa importancia que le di siempre, le sucedió también a Damián. Cómo no casarnos, coronando nuestra historia con lindo que vivimos, lo difícil, la superación de las cosas que nos pasaron. La boda fue un premio, un regalo que nos hicimos a nosotros y a la familia.-Y hablando de eso, ¿qué les regalaron?-No necesitamos nada, pero nuestros amigos nos hicieron regalitos, entre ellos esas dos noches de hotel.-Algunos dicen que un papel no cambia nada, ¿y a ustedes?-No es un papel para nosotros. Es poner una lupa en lo lindo, en lo que evolucionó nuestro amor. La vida sigue siendo la misma que teníamos, pero con esa decisión pusimos foco en lo bueno, y lo que valoramos.-Seguramente hubo un ratito para Martín en tu corazónâ?¦-Todo el tiempo estuvo presente. Él hacía todo para que estuviéramos bien y lo que más quería era que quienes lo rodeáramos fuéramos felices. Lo extraño mucho, mucho. Los primeros tiempos cuesta sentir alegría plena porque es tanta la tristeza de ver sufrir a un hermano, que queda un dolor tan grande en el alma que quizá vivís momentos divertidos pero la alegría no llega a sentirse del todo. Y ahora, en honor a él, quiero que estemos lo más felices posible, lo más relajados y contentos. Y sentí esa tranquilidad como si fuese la previa a poder estar más feliz. Lo extrañaba llorando y ahora puedo extrañarlo riendo y no dejo de necesitarlo y querer estar con él. Y mis sobrinos me enseñaron eso también.La gran historia de amorCecilia y Damián se conocieron cuando ella grababa Caramelito en barra, en Estudio Mayor, y él estaba en otro estudio haciendo otro programa. Se cruzaban en los pasillos, se miraban, conversaban hasta que un día la invitó a comer y nunca más se separaron.Trabajaron juntos en La casa de Caramelito, decidieron irse a vivir juntos, formaron una familia, fueron padres de Lorenzo. Pero hace dos años sintieron que la pareja se desgastaba y decidieron separarse. "Con el diario del lunes siento que todo lo que nos pasó, lo que nos llevó a separarnos y a reencontrarnos, lo que nos sucedió a los dos íntimamente, es parte de una misma evolución. Estábamos juntos desde hacía 25 años y un día se dio la concreción de separarnos. Hacía tiempo que lo hablábamos", aseguraba Carrizo, luego de que se concretara la reconciliación."Damián se mudó y yo me quedé en casa con los chicos. Estuvimos separados casi un año. Y después él volvió a acercarse, a conversar, a plantearme la posibilidad de resolver aquello que él creía no tenía manera de encaminarse. Lo intentamos y acá estamosâ?¦ Continuamos este vínculo de tantos años conversando mucho sobre todo lo que nos pasó. Pusimos en palabras lo que sentimos, nos dijimos qué nos hace bien o mal, nos preguntamos por qué habíamos llegado hasta ahí y cómo evitar que vuelva a pasar. Tratamos de remediar las cosas que no salieron bien. Revisamos nuestro camino", le contó a LA NACIÓN hace unos meses.

Fuente: Clarín
13/11/2024 12:18

El músico Migue Del Pópolo fue condenado a 27 años de prisión por abuso sexual: "Le daba placer causar dolor y sufrimiento"

El líder de la banda La Ola que Quería ser Chau fue hallado culpable por la violencia sexual ejercida contra tres mujeres.Ordenaron su inmediata detención.

Fuente: La Nación
13/11/2024 02:36

La protagonista de La ley y el orden, Mariska Hargitay, recordó la traumática muerte de su madre, Jayne Mansfield: "Hubo mucho dolor"

Mariska Hargitay es una de las actrices más conocidas del planeta gracias a su eterno rol protagónico en La ley y el orden. Sin embargo, no todo el mundo sabe que es hija de Jayne Mansfield, una intérprete igual de famosa y una de las diosas más deseadas de su época. Es que, a pesar de que le suele dedicar mensajes en sus redes sociales cuando se cumplen fechas especiales, lo cierto que es Hargitay durante mucho tiempo no habló sobre ella. Y este martes explicó por qué.La actriz fue invitada al Seminario Anual HOPE, organizado por la Depression Research Foundation, una entidad benéfica que recauda fondos para prevenir y brindar tratamiento para la depresión. Allí, Hargitay, según informa US Weekly, recordó: "Perdí a mi madre cuando tenía tres años y crecí en una casa de personas que enfrentaban la tragedia a su manera". View this post on Instagram A post shared by Mariska (@therealmariskahargitay)Y explicó: "Como había tanto dolor, no había lugar para priorizar a nadie. No contamos con las herramientas que tenemos ahora para metabolizar y comprender el trauma".Mansfield, la madre de Hargitay, fue una conejita de Playboy y actriz que murió prematuramente en un accidente automovilístico en 1967, cuando tenía apenas 34 años, en Luisiana. La estrella de La ley y el orden y dos de sus hermanos se encontraban junto a ella en el vehículo en ese momento, pero salieron ilesos. View this post on Instagram A post shared by Mariska (@therealmariskahargitay)En la ceremonia, la actriz fue galardonada con un Premio Hope 2024 por su labor en la difusión de información sobre la depresión. Allí, a la hora de los agradecimientos, admitió que no fue hasta "mucho más tarde en la vida" que se enteró de las herramientas que necesitaba para abordar sus traumas pasados. "También sufrí un trauma sexual cuando tenía 30 años; no fue hasta mucho después que encontré el lenguaje para reconocerlo por lo que era", dijo Hargitay, de 60 años.Ella reveló que fundar hace dos décadas la Joyful Heart Foundation, una organización que procura brindar herramientas a las víctimas de abuso sexual, la violencia de género y negligencia infantil, sirvió para darle respuesta a su propia experiencia. A su vez, expresó su gratitud hacia los terapeutas que la ayudaron a lo largo de su proceso de sanación. "Construí toda una estructura que respondió al trauma y a los sobrevivientes de la manera en que yo hubiese querido que respondieran a mí como víctima. Tuve la suerte de encontrar terapeutas extraordinarios que me introdujeron a muchas modalidades curativas diferentes", indicó. View this post on Instagram A post shared by Mariska (@therealmariskahargitay)La actriz, que es madre de tres hijos, explicó que el trauma complejo es algo que "mucha gente lleva consigo", pero aseguró a otros que podrían estar pasando por momentos difíciles que "hay esperanza".En 2018, Hargitay se refirió a la experiencia de vivir sin su madre desde pequeña en una entrevista publicada en People. "La forma en que he vivido con la pérdida es aceptándola", dijo en ese momento. "Como dice el dicho, la única salida es ir hacia adelante. En mi vida, ciertamente he tratado de evitar el dolor, la pérdida y también he intentado no sentir cosas. Pero, en cambio, he aprendido a aceptarlo realmente, porque tarde o temprano tenés que hacerte cargo". View this post on Instagram A post shared by Mariska (@therealmariskahargitay)La exprotagonista de ER: Emergencias reveló, además, que su experiencia con el duelo "no ha sido fácil". "Pero, por otro lado, las cosas pueden ser muy brillantes", afirmó. La hija de Mansfield la describió entonces como un "símbolo sexual asombroso, hermoso y glamoroso". "Ella estaba muy adelantada a su tiempo. Era una inspiración, tenía un gran deseo de vivir y creo que comparto eso con ella", dijo Hargitay. Además de Mariska, Mansfield tuvo otros cuatro hijos antes de su muerte en 1967.

Fuente: La Nación
11/11/2024 15:18

Sufría un intenso dolor en el oído y lo que encontraron los médicos fue aterrador

Una experiencia insólita y angustiante vivió Rosie Swain, una mujer que, tras sufrir un persistente dolor en el oído, descubrió que la causa no era un simple malestar pasajero, sino una colonia de garrapatas instalada junto a su tímpano. Swain y su esposo se encontraban recorriendo los parques nacionales de Sudáfrica cuando, en los últimos días del viaje, comenzó a notar molestias en su oído, acompañadas de una picazón constante.Pensó que se trataba de una posible fatiga del sistema inmunológico, derivada del largo viaje. Sin embargo, tras regresar a su hogar en Singapur, el dolor en el oído se intensificó. Una mañana, Swain observó manchas de sangre en su almohada, lo que acrecentó su preocupación.Un diagnóstico sorprendenteSegún publicó The Guardian, para entender mejor lo que le ocurría a Rosie, su esposo decidió comprar un otoscopio: un dispositivo con cámara que permite examinar el interior del oído al conectarse a un teléfono inteligente. Por un costo aproximado de US$20, el aparato ayudó a la pareja a descubrir algo inquietante: al observar el video en detalle, ambos notaron unas burbujas negras y duras, acompañadas de sangre seca. Lo que en un principio parecía una simple costra resultó ser un pequeño ser en movimiento.Swain describió la escena con palabras que evocan a una película de ciencia ficción. Asustada, decidió acudir de inmediato a un centro de urgencias. Los médicos no tardaron en confirmar la causa de su dolor: una garrapata adulta se había incrustado en su oído. Pero eso no era todo, ya que el insecto había incubado crías dentro de su canal auditivo.El dolor y el posterior alivioRetirar a la garrapata madre no fue una tarea sencilla ni indolora. Swain explicó que el insecto estaba profundamente adherido a la piel cerca de su tímpano, lo cual provocó un fuerte dolor durante el proceso de extracción. Las crías, por su parte, eran tan diminutas que resultaban casi imperceptibles. A pesar del dolor momentáneo, Swain experimentó un alivio inmediato una vez que se retiraron tanto la garrapata madre como sus crías.El personal médico le recetó antibióticos como precaución ante posibles infecciones, pero Swain comentó que el dolor en el oído desapareció casi al instante tras la extracción del parásito. En cuanto a la garrapata, el médico la colocó en un pequeño tubo de ensayo, lo cual dejó a la pareja en un estado de desconcierto. Aunque se les ofreció llevarse el insecto como "recuerdo" de la experiencia, ambos rechazaron la propuesta sin dudarlo.Al relatar su historia, Swain bromeó sobre lo surrealista de la situación: "Me siento culpable por haber destruido una familia dentro de mi oído". La experiencia, que en un principio fue una incógnita médica, terminó siendo un extraño recordatorio de los imprevistos que pueden surgir en ciertos viajes.

Fuente: Página 12
10/11/2024 01:54

A 20 años de la marcha del orgullo, dolor por la muerte de Rosario Sansone

En Bahía Blanca se investiga el hallazgo sin vida de la referenta trans, pionera de las luchas por los derechos de la diversidad sexual en Salta. Las amigas señalan la gran pérdida que significa su fallecimiento y piden que se esclarezca.

Fuente: Clarín
09/11/2024 23:18

El desgarrador mensaje de Thalía tras la muerte de su hermana Ernestina Sodi: "Un dolor totalmente indescriptible"

Con 64 años, la escritora y periodista mexicana falleció debido a un complejo cuadro coronario.La cantante mexicana le rindió homenaje con una emotiva carta en redes sociales.

Fuente: La Nación
06/11/2024 18:00

Christina Applegate y los crudos detalles acerca de su vida con esclerosis múltiple: "Me acuesto en la cama gritando de dolor"

En 2021, Christina Applegate fue diagnosticada con esclerosis múltiple y su vida cambió para siempre. La actriz tuvo que alejarse de los sets para enfocarse en su enfermedad y comenzar un tratamiento. A tres años de su diagnóstico, la protagonista de Muertos para mí revela cómo transita su cuadro y los síntomas que padece a diario.Fue en el podcast que comparte con su colega Jamie-Lynn Siglerque, Applegate abrió su corazón y contó el dolor que padece a diario debido a esta enfermedad. "Me acuesto en la cama gritando por los dolores agudos, ese apretón", dijo la actriz, confirmando que sus síntomas han progresado en el último tiempo. Según los especialistas, la esclerosis múltiple es una enfermedad progresiva que daña la cubierta protectora alrededor de los nervios llamada mielina en el sistema nervioso central, lo cual puede causar debilidad muscular, cambios en la visión, entumecimiento y problemas de memoria.En el ciclo MeSsy también dio su testimonio la empresaria Rory Kandel, quien padece el mismo cuadro y reveló que, en su caso, se manifiesta como dolor. "Se siente como si tuviera cuchillos en el estómago. Estoy acostada en la cama y me despierto; físicamente no puedo girar de un lado a otro", dijo la mujer, mientras Applegate se identificaba con su relato: "Es lo peor. Me siento así todos los días de mi vida", aseguró."A veces ni siquiera puedo levantar mi teléfono o hacer que mi control remoto encienda la televisión porque ahora la debilidad ha viajado a mis manos; ni siquiera puedo sostenerlos. Ahora no puedo abrir botellas", contó asombrando a toda la audiencia. Levantarse de la cama puede ser tan doloroso para ella que la actriz lo comparó con el concepto de "el suelo es lava". "Pongo los pies en el suelo y me duelen extraordinariamente al apoyarlos. A veces no tengo ganas de caminar hasta el maldito baño (â?¦). Es tan doloroso, duro e incómodo", confesó mientras bromeaba en que usar un pañal podría ser la solución.Mientras su compañera de podcast coincidía con ella, la actriz advirtió que cuando tiene un día complicado simplemente se acuesta en la cama todo el tiempo. "Trabajé durante casi 50 años, así que estoy bien con eso", expresó la protagonista de Married With Children. "Pero nos vemos bien", dijo Kandel intentando ponerle una cuota de humor a su duro relato. "Porque es la belleza de la enfermedad invisible", remató la actriz con cierta complicidad.Unidas en el dolorTras enterarse de su diagnóstico, Christina Applegate y Jamie-Lynn Sigler se volvieron inseparables. Ambas padecen esclerosis múltiple y juntas crearon un podcast llamado MeSsy, donde intentan dar una visión valiente sobre los desafíos que día a día tienen que atravesar para ayudar a otros que se encuentren en la misma situación. Fue el cantante Lance Bass, un amigo en común, quien las puso en contacto. "Si no la tuviera, no podría seguir con esta vida", confesó la actriz en diálogo con People. View this post on Instagram A post shared by Jamie Lynn Sigler (@jamielynnsigler)Para la protagonista de Los Soprano, que se enteró que padecía esta enfermedad hace más de dos décadas, la honestidad y el humor de Applegate fueron liberadores. "Estamos en dos situaciones muy diferentes con respecto a la esclerosis múltiple pero nos ayudamos mutuamente. Christina me abrió las puertas (â?¦). La forma en que me permite hablar sobre las cosas difíciles que necesitaba desesperadamente", se sinceró Sigler. "Ella es la única persona que realmente me conoce. Puedo hablar de cualquier cosa con ella. Estreñimiento, diarrea", acotó la rubia, con humor.En junio de este año Applegate reconoció que sufre de "depresión real" como consecuencia del diagnóstico, y que actualmente siente pocas ganas de vivir. "Estoy atravesando una depresión en este momento, algo que no creo que haya sentido en años", dijo, conmovida. "Es una verdadera depresión que me asusta un poco, porque me siento fatalista. Estoy atrapada en una oscuridad que no había sentido en mucho tiempo, probablemente en los últimos 20 años. "Siendo muy honesta... No estoy disfrutando de vivir", se confesó con dramatismo. "Ya no disfruto la vida, no disfruto de nada últimamente", añadió.

Fuente: La Nación
06/11/2024 15:00

"Un gran dolor": el duro mensaje de un periodista de CNN por el triunfo de Donald Trump

Las elecciones presidenciales en Estados Unidos sorprendieron a varios con la victoria de Donald Trump sobre Kamala Harris. La noticia provocó reacciones en todo ese país y entre los comentarios más destacados estuvo el del periodista y analista de CNN Van Jones. Visiblemente afectado, compartió su perspectiva sobre lo que este resultado representa para millones de estadounidenses, especialmente para minorías y comunidades vulnerables.En el análisis en vivo de la cobertura electoral de CNN, cerca de las 22 horas en la costa oeste de EE.UU., Jones habló con voz entrecortada sobre el miedo y la incertidumbre que muchos sienten por el regreso de Trump al poder. "Estoy pensando en las personas que no forman parte de ninguna élite, en aquellos que están sufriendo esta noche", expresó.El analista, conocido por sus opiniones abiertas y su compromiso con los derechos civiles, dedicó su mensaje especialmente a las comunidades que apoyaron a Kamala Harris, con un enfoque en mujeres y afroamericanos, quienes tenían grandes expectativas en estas elecciones. Según él, la derrota de la candidata demócrata representa una dura realidad para quienes esperaban una mayor inclusión en el gobierno y veían en la vicepresidenta una oportunidad histórica."Mujeres afroamericanas soñaron con ver a una de las suyas en la Casa Blanca. Hoy cambian sus esperanzas por un gran dolor", consideró. El comentarista añadió que muchas personas sentían que, esta vez, sus voces finalmente serían escuchadas por las autoridades federales. No obstante, tras el resultado electoral, ese sueño ha sido truncado y reemplazado por una sensación de rechazo que, según Jones, provoca desilusión en estas comunidades.El duro mensaje de Van Jones tras la victoria de Donald TrumpCon el avance del conteo, y mientras se confirmaba la victoria de Trump, Van Jones describió lo que él llamó un sentimiento de "una pesadilla". Para muchas personas, especialmente aquellas que fueron objeto de críticas y comentarios de la administración anterior del republicano, la posibilidad de su regreso a la Casa Blanca significa revivir momentos de angustia. "La gente habla de un milagro, pero yo escucho sobre una pesadilla", expresó.Duro Mensaje De Un Periodista De Cnn Tras La Victoria De Donald TrumpEl periodista enfatizó que muchas minorías, entre ellas inmigrantes y familias musulmanas, sienten temor por lo que el gobierno de Trump podría traer. Aseguró que ha recibido mensajes de amigos preocupados, preguntando si deberían dejar el país. Esta atmósfera de miedo, explica Jones, se ha intensificado ante la posibilidad de que el nuevo gobierno retome políticas que, en su mandato anterior, afectaron a comunidades de inmigrantes y otros sectores de la sociedad.También reflexionó sobre la dificultad que representa este resultado para muchos padres en EE.UU., quienes enfrentan el reto de explicarles a sus hijos por qué, una vez más, una figura política polémica ha llegado a la presidencia. "Dices a tus hijos que no sean acosadores, que respeten a los demás, y luego te encuentras con este resultado", lamentó. En su mensaje, explicó que la victoria del candidato republicano hace difícil reconciliar las enseñanzas de tolerancia e igualdad con una elección que, según él, refleja una realidad distinta.La intervención de Jones en CNN no fue la primera vez que expresó su dolor y frustración por los resultados electorales. En 2016, cuando Trump ganó su primer mandato, también mostró su decepción en pantalla. En ese entonces, describió la victoria como una reacción contra la diversidad y el cambio en ese país.Según el periodista, esta definición electoral refleja una reacción de rechazo hacia los esfuerzos de inclusión de los últimos años, así como un resurgimiento de una ideología que, para muchos, representa un retroceso en temas de derechos civiles. Esta narrativa de miedo y división, dice Jones, es lo que hace que para millones de personas esta elección se sienta como una "pesadilla".La toma de posesión de Trump y el futuro de Estados UnidosDonald Trump asumirá como presidente de Estados Unidos el 20 de enero de 2025. La ceremonia de inauguración marcará el inicio de su segundo mandato. Durante esa jornada, se le tomará juramento al vicepresidente, J. D. Vance, y luego al presidente electo, quienes sucederá oficialmente en el cargo a Joe Biden para luego finalizar con un discurso inaugural.

Fuente: Clarín
05/11/2024 15:36

Fue quemada por su pareja y murió tras agonizar 40 días: "Hay tres bebés llorando de dolor por su mamá"

Débora Llanos (23) estuvo internada en la terapia intensiva de un hospital de Adrogué.Su familia apunta a su pareja, Elías Centurión, que está detenido. "Le prendió fuego sin piedad delante de sus hijos", denuncian.

Fuente: Perfil
05/11/2024 12:18

Ivanka se convierte en el nuevo dolor de cabeza de Donald Trump: dos operaciones inmobiliarias ponen a la familia en el centro de atención

La hija mayor del exmandatario estadounidense, y su esposo, Jared Kushner, están desarrollando proyectos inmobiliarios en Albania, en terrenos que se encuentran bajo disputa, lo que pone en riesgo el éxito de estas operaciones. Leer más

Fuente: Página 12
04/11/2024 17:24

El humor está cerca del dolor

En su segundo largometraje como director, explora las complejidades de los vínculos familiares mezclando la comedia y el drama.

Fuente: La Nación
04/11/2024 16:18

Cuáles son las señales de dolor de tu perro que podrías estar ignorando

Nuestros amigos de cuatro patas suelen ser más resistentes de lo que pensamos, pero eso no significa que no sufran dolor. A menudo, los signos de malestar son sutiles o se confunden con simples cambios de comportamiento, como estar más quietos o evitar el contacto. Por eso, reconocer estas señales es crucial para poder actuar de manera adecuada y oportuna.Los perros, como muchos animales, tienen la tendencia a ocultar el dolor, afirma la Asociación Veterinaria de Canadá. Esta conducta tiene una raíz evolutiva: en la naturaleza, mostrar signos de debilidad puede convertirlos en presa fácil o afectar su lugar en la jerarquía social. Y dentro del entorno doméstico, esta herencia evolutiva persiste, lo que los lleva a intentar esconder cualquier signo de malestar.Por esto, detectar el dolor en los perros es crucial no solo para aliviar su sufrimiento, sino también para prevenir problemas más graves. Cuando se lo ignora, las enfermedades subyacentes pueden empeorar, y comprometer seriamente la salud del animal. Una detección temprana puede hacer la diferencia entre un tratamiento sencillo y uno prolongado y costoso. Además, un perro que vive con dolor suele tener una calidad de vida reducida, lo cual afecta, entre otras cosas, la relación con sus seres queridos. Ante cualquier indicio, un veterinario puede ayudar a determinar la causa y proporcionar el tratamiento adecuado.Las señales ocultasAunque los perros tienden a disimular su dolor, existen diversas señales que pueden indicar que algo no está bien. Según un estudio de la Universidad de Lincoln, los cambios en el comportamiento son una de las primeras pistas. Un perro que está en dolor podría volverse más irritable, retraído o incluso agresivo. También puede mostrar apatía, falta de energía e incluso aislarse de sus dueños u otros animales, y perder el interés por actividades que antes disfrutaba, como jugar o salir a caminar. Además, pueden presentarse cambios en los hábitos de sueño, como dificultad para dormir o quejidos, y comportarse con agresividad o miedo en situaciones cotidianas.Los cambios físicos también son una señal importante. La postura del perro es una buena pista: si se encorva, evita poner peso en alguna de sus patas o se recuesta de una manera extraña, es posible que esté dolorido. También se puede notar cojera, dificultad para moverse o subir escaleras, temblores o rigidez al moverse. Además, podría adoptar posturas incómodas, como rigidez o encorvamiento, y podría perder el apetito o aumentar la ingesta de agua. Otros signos físicos incluyen vómitos o diarrea.La expresión facial del perro puede ser muy reveladora. Aunque los perros no pueden hablar, su cara a menudo dice mucho. Una mirada triste, orejas caídas, ojos entrecerrados, pupilas dilatadas, o incluso la comisura de los labios hacia atrás pueden ser signos de malestar. También se pueden observar muecas o lamidos excesivos de una zona en particular.Las vocalizaciones también pueden ser indicativas de dolor. Gritos, aullidos o gemidos excesivos son claros signos de que algo anda mal. También pueden ladrar en exceso o sin motivo aparente, lo cual puede ser una señal de dolor.Otra señal importante son los cambios en el pelaje. Esto puede ser un indicador significativo del estado de salud del perro. Además, un pelaje opaco o áspero puede ser síntoma de malestar prolongado.Cuáles son las señales de dolor para las enfermedades más comunes en perrosHay varias enfermedades que afectan a los perros y que pueden manifestarse a través del dolor. Para un sitio especializado en estos animales, estas son algunas de las más comunes y sus síntomas característicos:Artritis: Es común en perros mayores y provoca rigidez, cojera y dificultad para levantarse después de estar acostado. El perro podría mostrarse reticente a subir escaleras o a realizar movimientos que impliquen esfuerzo.Problemas dentales: Las infecciones o el dolor en los dientes son comunes y pueden llevar a que el perro tenga dificultades para comer, mastique solo de un lado, o babee más de lo normal. También puede presentar mal aliento.Problemas digestivos: El dolor abdominal puede manifestarse con gemidos, una postura encorvada o incluso intentos de vomitar sin éxito. También se puede notar pérdida de apetito o diarrea frecuente.Otitis: Los perros con otitis suelen rascarse mucho las orejas, sacudir la cabeza constantemente y pueden sentir dolor cuando se toca la zona afectada. También puede haber mal olor en la zona.Displasia de cadera: Es más común en razas grandes y afecta las articulaciones de la cadera, lo que causa cojera, dolor al caminar y dificultades para levantarse. Los perros con displasia de cadera a menudo prefieren evitar correr o saltar.

Fuente: La Nación
04/11/2024 13:18

El simple hábito que hay que realizar tres veces a la semana para calmar el dolor de espalda

El dolor de espalda es un problema común, especialmente en mujeres, que puede interferir significativamente en la calidad de vida. Encontrar alivio para este malestar resulta una preocupación para muchas personas. Sin embargo, un estudio reciente sugirió que caminar regularmente podría ser la clave para reducir y prevenir el dolor lumbar.Los resultados del estudioEn una investigación publicada en The Lancet, se siguió a participantes con dolor lumbar durante tres años. A la mitad de las personas se les pidió que caminaran regularmente y asistieran a sesiones educativas con fisioterapeutas, mientras que a la otra mitad no se le ofreció ninguna intervención.Al comparar los resultados, los investigadores encontraron que aquellos que caminaban regularmente experimentaron menos recurrencias del dolor. Además, pasaba más tiempo entre los episodios de dolor en comparación con quienes no modificaron sus hábitos.Los caminantes tardaron en promedio 208 días en volver a sentir dolor de espalda y el otro grupo lo experimentó tras 112 días. Los expertos concluyeron que la acción de caminar es una intervención simple, segura y accesible para reducir la recurrencia del dolor lumbar.¿Por qué caminar alivia el dolor lumbar?No es la primera vez que se asocia la actividad física, y en particular caminar, con beneficios para la salud de la espalda. Estudios anteriores, como una revisión de 2019 de Nature, respaldaron esta idea. Estos estudios concluyeron que el ejercicio regular es la mejor manera de evitar que el dolor de espalda regrese.Permanecer inactivo puede empeorar el dolor de espalda. Por el contrario, realizar ejercicio ligero, como caminar, puede ser sumamente beneficioso. La falta de movimiento prolonga la sensación de dolor, mientras que la actividad física mejora la circulación y fortalece los músculos de soporte, tal como señaló el doctor Neel Anand, cirujano ortopédico de columna y director del Centro de Columna Cedars-Sinai en Los Ángeles.¿Cómo incorporar el hábito?Caminar entre tres y cinco veces por semana puede ser suficiente para prevenir y reducir el dolor lumbar. Sin embargo, es importante hacerlo de forma moderada, especialmente si se está lidiando al mismo tiempo con el dolor. Caminar sobre superficies planas y evitar el esfuerzo excesivo puede ser clave para obtener los beneficios sin sobrecargar la espalda.Además, fortalecer el núcleo del cuerpo, estirar los isquiotibiales y trabajar los músculos de los muslos y glúteos, mediante ejercicios sencillos como las sentadillas, puede ayudar a proporcionar un mejor soporte para la columna vertebral.

Fuente: Clarín
04/11/2024 10:36

Una es judía, la otra musulmana, son amigas y crearon un podcast para compartir el dolor de la guerra

Barbara Zeifer y Melody Kabalan son politólogas, especialistas en resolución de conflictos y activistas por la paz de sus respectivas comunidades.Buscan con su proyecto "generar empatía poniéndonos en los zapatos del otro y darnos cuenta del sufrimiento ajeno, que vale lo mismo que el nuestro".

Fuente: La Nación
04/11/2024 08:18

Alto impacto social: la lucha de vivir con una enfermedad que causa picazón, inflamación y dolor, muchas veces banalizada

MADRID.- Desde el nacimiento, Noa tenía la piel sensible, pero al principio eso no llamaba especialmente la atención a sus padres. Sin embargo, su piel fue empeorando poco a poco hasta que los tratamientos tópicos recomendados por la pediatra no fueron suficiente y llegó el diagnóstico: dermatitis atópica grave. Elsa Moreno, madre de Noa, cuenta que la pequeña tuvo la primera lesión cuando tenía 1 año. "Recuerdo que era difícil de curar y fue provocada por el sudor y el calor en verano. Al cumplir los 2 años, ya no éramos capaces de manejar los brotes", dice.La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se registra en personas de todas las edades, pero es especialmente frecuente en niños, según explica Esther Serra Baldrich, médica adjunta y responsable de la Unidad Funcional de Inmunoalergia Cutánea del Hospital de Sant Pau. "La dermatitis atópica afecta aproximadamente al 15-20% de los niños y al 1-3% de los adultos en todo el mundo", señala. Detrás de estos datos, de los cuales entre un 20 y 30% aproximadamente serían graves, cuenta la experta que la interacción de factores genéticos, ambientales e inmunológicos contribuiría al desarrollo de la enfermedad. Ante la pregunta de si hubo un aumento de casos en los últimos años, Serra responde: "Posiblemente. Estamos diagnosticando antes y mejor esta patología, aunque también parece ser que existe un aumento de los casos en los países a medida que se incrementa su desarrollo".Interrupción del sueño cada dos horas, picazón insoportable y dolor que conllevan un cambio drástico de hábitos, rutinas, productos de limpieza, temperatura de la casa y hasta de ropa... La dermatitis atópica condiciona la vida de quien la padece, pero también de la familia. "Hay que aprender a vivir siempre con un plan B porque no sabés si vas a poder salir de casa, ir al colegio o vas a tener que volver por el horrible picor para que se duche y se le apliquen las cremas que correspondan", explica la madre de Noa.Una de las consecuencias más importantes derivadas del no poder salir y cambiar de planes es el aislamiento. "Hay actividades a las que no podés unirte porque no le sientan bien, o tenés que cancelarlas en el último momento. Rechazar tantos planes o faltar continuamente hace que, poco a poco, toda la familia se vaya quedando aislada", describe. Además, está la cuestión del tiempo. Los cuidados necesarios para prevenir los brotes o aliviarlos cuando inevitablemente ocurren, así como las visitas médicas, requieren un tiempo considerable, tanto para su hija como para ella, que es la principal cuidadora.El periplo de la desesperaciónSegún Esther Serra, el tratamiento actual se basa en una combinación de medidas tópicas (emolientes, corticoides, inhibidores de la calcineurina) y sistémicas (la ciclosporina, fototerapia, biológicos y pequeñas moléculas). Existen antimicrobianos dirigidos a restaurar la función de barrera de la piel y a controlar la inflamación. "No solamente es necesario tratar la piel del paciente, sino que debemos tratar sus comorbilidades si las hay, tanto alérgicas como no alérgicas. El abordaje multidisciplinario del paciente es esencial, tanto en la esfera física como psíquica", sostiene la dermatóloga.Noa tiene ahora 10 años, pero desde los 2 -cuando fue diagnosticada- su familia comenzó una larga búsqueda de especialistas para encontrar un tratamiento eficaz. "Nuestro verdadero cambio fue este año, y fue para bien, gracias a que uno de los nuevos tratamientos disponibles fue el primero que realmente funcionó para Noa", comenta su madre. Este verano, por primera vez, pudieron pasar unos días en la playa. Aunque Noa no logró bañarse en el mar, pudo jugar en la arena, ir a la piscina y aprender a nadar. "Para otros niños puede parecer algo muy sencillo, pero hasta ahora nosotros no sabíamos lo que era", dice emocionada.Hasta hace unos años, los pacientes tenían que recurrir a toda clase de tratamientos, algunos de ellos con muy escaso respaldo científico. Con la aparición de los medicamentos de alta complejidad, según Serra, este recorrido se modificó y los pacientes pueden obtener una mejoría sustancial de su cuadro clínico y de su sintomatología en un intervalo de tiempo muy aceptable, lo que contribuye a aumentar su calidad de vida enormemente. "Quizás el escollo que aún tienen que sortear es el poder llegar en un tiempo corto a la visita del especialista, lo cual no siempre resulta fácil", añade.África Luca de Tena es periodista, actriz y madre de tres hijos. Desde pequeña sufrió de piel extremadamente seca, picazón constante y eccemas, lo que le generó, sobre todo durante su infancia y adolescencia, síntomas que condicionan mucho su vida, pero también vergüenza y un enorme rechazo hacia su apariencia. "En la adolescencia llegó un momento en el que me daba tanta vergüenza mi cuerpo que dejaba de mirarme en el espejo o en superficies que me reflejaran. Me metía en el baño con la luz apagada para no verme la cara. No fui consciente de esto hasta mucho tiempo después", relata.Un día, Luca de Tena estaba con su madre en unos grandes almacenes y se encontró con su reflejo en unas escaleras mecánicas. Dice que no recuerda lo que vio, pero sí que le dio un ataque de ansiedad. "Fue entonces cuando empecé a ir a una psicóloga porque lo que me estaba pasando iba mucho más allá de lo puramente físico", cuenta por teléfono.Mejorar la calidad de vida es uno de los principales objetivos de los tratamientos, pero para Esther Serra la educación de los pacientes y de toda la población es esencial para mejorar tanto la adherencia al tratamiento como el afrontamiento de la enfermedad. "No hay duda de que el prurito, principal síntoma de la dermatitis atópica, así como el dolor que puedan experimentar los pacientes, puede afectar a su calidad de vida, con alteraciones del sueño y morbilidad psiquiátrica, llegando incluso a restringir su vida social", afirma esta especialista. En niños afecta su rendimiento escolar y en adultos, su trabajo. Además, implica un deterioro en los cuidadores y en las personas que los rodean.A pesar de probar varios tratamientos, incluidas autovacunas durante 20 semanas en una clínica de Alemania y dietas estrictas, la situación no mejoraba para Luca de Tena. A los 20, un medicamento inmunosupresor le dio un año de alivio, permitiéndole llevar una vida normal, pero al suspenderlo por sus efectos secundarios la dermatitis atópica grave regresó más severa. Tras múltiples intentos y retrocesos, llegó un momento en el que decidió abandonar los tratamientos: "No podía más. Y al abandonar, empeoré hasta que el 90% de mi cuerpo estaba cubierto de eccemas". Comenta que no podía estar sentada ni acostada sin dolor y que la piel, roja e inflamada, le supuraba.Ante esto, su entorno la animó a retomar tratamientos, que funcionaron moderadamente, pero los dejó al quedar embarazada. "El embarazo congeló los síntomas, y estuve bien durante los ocho o nueve años en los que tuve a mis tres hijos, hasta que en marzo la dermatitis volvió con fuerza", recuerda. Actualmente, experimenta una leve mejoría gracias a un nuevo tratamiento, aunque sabe que la enfermedad persiste. "No quiero cantar victoria", advierte.La banalización de la enfermedadPara África Luca de Tena, la incomprensión y la soledad ante la enfermedad fueron dos de las cosas que más le afectaron durante estos años. Son 43 años de convivencia con una enfermedad que suele estar muy banalizada, pero que, sin embargo, afecta enormemente a la calidad de vida. "He pensado muchas veces que debo aceptar que la enfermedad también soy yo", lamenta.Esther Serra plantea que las campañas educativas para visibilizar esta enfermedad son claves en el desarrollo de estrategias contra la banalización social que provoca incomprensión en los pacientes. Desde la Asociación de Afectados por la Dermatitis Atópica (AADA), surgida en 2017 a iniciativa de pacientes, insisten en que el reto enorme es hacer visible a nivel social que la dermatitis atópica es mucho más que un eccema."Aunque parezca mentira por ser una enfermedad tan prevalente, se desconoce el impacto tan grande que tiene tanto en los pacientes como en sus familias", señalan desde AADA. Esa banalización no se limita a la sociedad en general, sino también en el ámbito sanitario. "Los pacientes sienten que no se les toma en serio y ello les termina llevando a una situación de desesperanza y desconfianza en el sistema sanitario", aseguran.La asociación tiene como objetivo concientizar a profesionales sanitarios y población general sobre el impacto de la enfermedad. Actualmente, tienen más de 1000 socios inscriptos y miles de seguidores en redes sociales. Ofrecen información actualizada y confiable sobre la dermatitis, así como espacios para conectar con otros pacientes, donde compartir experiencias y resolver dudas en comunidad."Contar con un espacio para compartir experiencias es clave para aliviar la carga emocional, ya que es difícil hablar de los aspectos más duros con los propios familiares o amigos", reconoce Elsa Moreno. En su caso, encontrar ese apoyo y conectar con otros pacientes fue muy valioso para sentirse acompañada y comprendida.Por Diana Oliver©EL PAÍS, SL

Fuente: La Nación
03/11/2024 21:00

Es de Washington y tiene una rara enfermedad: el curioso caso de Steven Pete, el hombre que no siente dolor

El caso de Steven Pete, el hombre que no siente dolor, captó la atención de la ciencia y el público debido a su rara condición conocida como insensibilidad congénita al dolor (CIP, por sus siglas en inglés). Esta extraña anomalía genética impide que quienes la padecen experimenten dolor físico, aunque sus sentidos táctiles y de presión suelen estar intactos.El hombre, oriundo de Washington, compartió algunas experiencias sorprendentes que ha tenido, como romperse huesos sin darse cuenta, quemarse severamente o incluso perder la punta de su lengua sin experimentar el dolor que normalmente alertaría a cualquier persona de una lesión, según publicó USA Today.Pete, junto a otros pocos casos documentados, ayudó a los científicos a entender mejor el papel de la percepción del dolor y su mecanismo en el cuerpo humano. La causa de esta condición se rastreó en algunos casos hasta mutaciones genéticas en el gen SCN9A, el cual afecta las señales de dolor en el sistema nervioso, aunque también existen otras mutaciones y factores que pueden contribuir.La falta de esta señal de alerta trae consigo desafíos diarios para Pete y otros como él, quienes deben confiar en estrategias visuales o táctiles para evitar lesiones graves, algo que la mayoría de las personas maneja de manera instintiva.Una vida sin dolor: ¿bendición o riesgo constante?Para muchos, la vida sin dolor podría parecer una ventaja, pero en el caso de personas como Steve Pete, esta ausencia se convierte en una amenaza constante. Sin el dolor como sistema de alarma, situaciones cotidianas que normalmente llevarían a detenerse y protegerse pueden pasar desapercibidas, ocasionando heridas graves sin que el afectado lo note.Desde quemaduras hasta fracturas óseas, las personas con CIP deben enfrentarse a consecuencias físicas que en la mayoría de los casos no sienten hasta que el daño ya es significativo. Esto obliga a quienes viven con esta condición a adoptar estrategias alternativas para reconocer cuando su cuerpo está en peligro. Algunos recurren a señales visuales, mientras que otros prestan especial atención a los cambios en su piel o al mal funcionamiento de una extremidad como signos de alerta.El dolor se presenta como una de las funciones biológicas esenciales para la supervivencia. Al funcionar como un sistema de protección, el dolor permite a las personas evitar o detener una acción que pueda ser perjudicial.Por eso, aunque pueda sonar paradójico, la vida sin dolor tiene un alto costo. La necesidad de vivir con constante vigilancia y la posibilidad de desarrollar heridas graves que pasen inadvertidas convierten a la CIP en una condición de riesgo constante. Este tipo de situaciones evidencian que, aunque molesto, el dolor es una señal que resguarda la integridad física y permite prevenir complicaciones severas.La genética detrás de una rara condiciónEl caso de la insensibilidad congénita al dolor se remonta a ciertas mutaciones genéticas que modifican los canales de dolor en el sistema nervioso. La investigación científica identificó al gen SCN9A como uno de los principales responsables de esta condición, ya que influye en la manera en que las señales se transmiten al cerebro.Existen otros genes y mutaciones que, aunque menos comunes, también pueden interferir en el proceso de transmisión de dolor. Los estudios genéticos lograron esclarecer algunos de estos mecanismos, aunque quedan por descubrir otras variables genéticas que puedan influir en la manera en que el sistema nervioso procesa o bloquea estas señales.La genética detrás de la insensibilidad congénita al dolor impulsó a la comunidad científica a investigar cómo estas mutaciones podrían aplicarse en la medicina, sobre todo en el tratamiento del dolor crónico. Si se lograra replicar este bloqueo de manera controlada, podrían desarrollarse nuevas terapias analgésicas que reduzcan o incluso eliminen el dolor sin recurrir a medicamentos tradicionales.La extraña realidad de quienes no sienten dolorLa vida para quienes no sienten dolor es un desafío constante en el que deben estar atentos a cualquier señal de que algo anda mal en su cuerpo. Lo que para muchos es una reacción automática, como el reflejo de retirar una mano al tocar algo caliente, para quienes padecen insensibilidad congénita al dolor representa una falta de alerta que los puede llevar a sufrir heridas graves sin notarlo.Sin el umbral del dolor como referencia, las personas con CIP enfrentan múltiples situaciones de riesgo que la mayoría evitaría instintivamente. Además de ser propensos a fracturas, quemaduras y otras heridas, también corren el riesgo de desarrollar complicaciones que pueden pasar desapercibidas, como infecciones o enfermedades internas.La infancia y la adolescencia son complicadas para quienes padecen esta condición, ya que en las etapas de crecimiento y exploración, los padres deben estar alertas y ser cuidadosos. Los niños no son conscientes del peligro y, sin dolor que los frene, pueden lesionarse gravemente en juegos o actividades.La investigación detrás de una condición únicaEl caso de la insensibilidad congénita al dolor llamó la atención de la ciencia desde hace décadas, despertando el interés de neurólogos, genetistas y especialistas en el dolor. Estos investigadores buscan entender cómo y por qué algunas personas carecen de la percepción del dolor, un sentido esencial para la protección y supervivencia del ser humano. Al estudiar los mecanismos de esta condición, se abrieron nuevas líneas de investigación que podrían beneficiar a quienes padecen dolor crónico.La ciencia descubrió que este gen, entre otros, juega un papel fundamental en la manera en que el cerebro recibe y procesa los estímulos dolorosos. El conocimiento de estos mecanismos permite a los científicos pensar en estrategias de tratamiento que imiten el bloqueo del dolor sin eliminar por completo la percepción táctil. En lugar de bloquear de manera generalizada la sensación de dolor, los científicos buscan formas de controlar la intensidad del dolor para quienes sufren de condiciones dolorosas crónicas.Entre mutaciones genéticas y riesgos diariosLa vida de quienes padecen insensibilidad congénita al dolor es una combinación de mutaciones genéticas que afectan el sistema nervioso y de un esfuerzo constante por evitar riesgos en su día a día.La ausencia de dolor implica que actividades cotidianas, como cocinar o practicar deportes, pueden volverse peligrosas para estas personas. Los accidentes domésticos o lesiones deportivas, que en circunstancias normales causarían dolor y motivarían atención médica, pasan desapercibidos para quienes tienen CIP.La situación también trae consigo complicaciones emocionales y psicológicas. Al vivir con una condición que pocos entienden, estas personas enfrentan barreras sociales y estigmas que pueden afectar su bienestar. La falta de sensibilidad al dolor no solo tiene consecuencias físicas, sino que también plantea desafíos en el ámbito de la salud mental, pues obliga a las personas a vivir con la preocupación constante de un daño silencioso e invisible.La CIP revela la interdependencia entre la genética y la vida cotidiana, mostrando que el impacto de las mutaciones genéticas va más allá de la salud física.

Fuente: La Nación
03/11/2024 16:00

Consejos para aliviar el dolor de hombros y cuello

Hoy en día la postura de muchas personas no es la ideal y es que el pasar tanto tiempo frente a la computadora puede generar dolor de hombros y cuello, pero a continuación, te damos algunos consejos para aliviar este malestar.La Clínica Mayo explica que el dolor de cuello es frecuente y puede ser provocado por una postura inadecuada, por inclinarse ante una computadora o ante un banco de trabajo, recarga la musculatura del cuello.¿Qué hacer para aliviar el dolor de hombros y cuello?El tratamiento del dolor de cuello y hombros varía en función de su causa y si es un dolor puntual, causado por una mala postura o un movimiento brusco y el portal de Mejor con Salud señala que los siguientes consejos te pueden ayudar:Corregir la posturaLa postura es uno de los factores más importantes en el desarrollo de esta molestia. Por lo que deberías prestarle especial atención a la misma; no solo en el trabajo, sino también en hábitos cotidianos como al usar los dispositivos móviles.Los especialistas recomiendan colocarse con la cabeza erguida, ya que permanecer mucho tiempo con la cabeza inclinada hacia abajo hace que esta zona soporte toda la tensión. También es recomendable realizar descansos para mobiliar el cuello y relajar los músculos.Acudí al fisioterapeutaAcudir al fisioterapeuta es una de las principales acciones que se deben de hacer cuando el dolor de cuello y hombro se mantienen en el tiempo. Este profesional de la salud puede orientarte sobre cómo hacer los estiramientos y qué postura debes corregir.El fisioterapeuta puede ayudar a mejorar las molestias mediante masajes, técnicas de estimulación eléctrica o con aplicación de calor. En algunos casos se emplea la tracción con pesas y poleas para estirar el cuello.Movilizá la zonaPara promover el alivio del dolor de cuello y hombros es muy importante movilizar la zona. No se trata de forzar los músculos, sino de mantener posturas durante 15 o 20 segundos para reducir la tensión en los músculos.Lo primero que se recomienda es inclinar la cabeza hacia un lado y después hacia el otroTambién es bueno estirar los brazos detrás de la cabeza, y hacer presión con el codo hacia abajoOtro movimiento que puedes practicar es la rotación, tanto de la cabeza como de los hombros.Recordá que el dolor de cuello y hombros puede aparecer en algún momento de la vida, ya sea por malas posturas, estrés, traumatismos, demasiado esfuerzo físico, entre otros factores, por lo que es importante que sepas actuar cuando aparece esta molestia. Por Fernando Guevara - El Universal

Fuente: Clarín
03/11/2024 14:36

DANA en Valencia: "El ruido del agua lo tenemos grabado a fuego", el dolor de un sobreviviente de las inundaciones en España

Las súbitas y devastadoras inundaciones en el este del país esta semana que cobraron más de 200 vidas y destruyeron innumerables hogares y medios de vida también dejaron una cicatriz de terror entre la gente.El drama en Chiva, un pueblo situado en una colina a unos 30 kilómetros de la ciudad de Valencia, cuyas afueras del sur también quedaron devastadas por las inundaciones el martes y miércoles.

Fuente: Clarín
02/11/2024 15:00

Franco Colapinto dejó que el dolor lo atravesara y se recuperó para volver a brillar en un sábado con doble desafío

El argentino se mostró triste durante el viernes tras el fallecimiento de su abuelo.Pero el apoyo del público y la contención de su círculo íntimo le permitieron reponerse para quedar 12° en la Sprint Race.Y para la clasificación de cara a la carrera del domingo.

Fuente: Clarín
02/11/2024 09:00

A 20 años de Cromañón: serie en Prime Video, reclamos y un dolor que sigue latiendo

El 8 de noviembre se estrena una serie de ficción sobre la tragedia en el show de Callejeros.Testimonios y demandas de sobrevivientes ahora que se cumple el vigésimo aniversario del hecho.

Fuente: La Nación
01/11/2024 22:18

Franco Colapinto en Brasil: el dolor por la partida de su abuelo, la contención del equipo Williams... y el fuerte rumor de Red Bull

SAN PABLO.- El jueves, en Interlagos, Franco Colapinto se entregó al cariño de la "torcida" (hinchada) argentina en el pit lane cuando la actividad del día estaba terminando. El viernes, en cuanto Franco salió a pista, los ingeniosos cánticos y las ovaciones al paso del Williams Nº 43, se escuchaban en todo el ámbito de Interlagos. Pero  después de caer eliminado en la Q2 de las pruebas de clasificación para la carrera sprint, no llegaron las ovaciones ni los cánticos. La multitud de argentinos que habían llegado en avión o en coche a San Pablo sabían o intuían, por las noticias llegadas desde Argentina, que las décimas que separaron a Fran de su compañero, Alex Albon, en esa Q2 se debían a la tristeza por el fallecimiento de su abuelo, Leónidas Colapinto, en las últimas horas del jueves en Bahía Blanca. Sus amigos hinchas optaron por un respetuoso silencio.El duelo es una de las emociones más fuertes por las que pasa un ser humano y más en los individuos, como Franco, un joven de fuertes empatías. Esa emoción se traduce en generación de hormonas que bloquean la sensibilidad, la fluencia mental necesaria para limar las últimas décimas o centésimas de segundo. Intuyendo que la noticia del deceso de Leónidas Colapinto podía afectar a Franco, la familia pensaba comunicárselo tras la carrera del domingo. Pero de las mismas redes que le han dado tanta motivación y alegría a Franco le llegó la mala noticia. Cuando Franco emergió presuroso cruzando a su garaje desde el hospitality para montar en su coche iba a intentar sólo superar la situación. En la mañana, gente que había tenido acceso a su entorno manifestaba que varias veces tuvo que contener un sollozo invasor, nacido de su corazón y de un entrenamiento mental que le lleva a no hacerse daño ocultando ese tipo de emociones.Quedó 14º en la Q2 de la clasificación, se bajó del coche, hizo unas declaraciones de compromiso, que tiene acuñadas desde su primera carrera para la TV oficial de Liberty y presuroso (agradeciendo todos los apoyos recibidos etc.) y, con la cabeza gacha y el rostro demudado, caminó, casi corrió, fijando la vista en el suelo, hacia el garage, dar su informe en apenas 4 minutos a su ingeniero Gaëtan Jego y de allí a refugiarse en el hospitality con cristales transparentes y sólo rodeado por sus managers, Jamie Campbell Walter y María Catarineu y la hija de María, Martina. Fue Martina quien, como un ancla de calma deseada, lo acompañó a lo largo de medio paddock para acabar de aceptar lo sucedido.Su fuerza mental para el ejercicio de su profesión, se ha visto, no se extiende necesariamente a las profundas raíces que tiene con su familia e infancia, en una demostración de una lógica y humana vulnerabilidad. Para él, el viernes debería haber sido una jornada de trabajo "normal", con un entrenamiento libre, pero Franco había recibido la noticia del fallecimiento de su abuelo Leónidas y entró en el paddock aislado con sus auriculares, la cabeza gacha y el rostro entristecido. El abuelo, abogado de gran renombre en Bahía Blanca y muy aficionado a montar a caballo, cuando Franco no tenía más de cinco años lo había llevado en unos paseos en el campo que dejaron una marca en el niño que después aprendió a montar. Esos momentos, esas escenas vividas con su abuelo, seguramente, pasaban en imagen rápida por su mente provocando una mezcla de nostalgia y dolor en su interior. Tenía que enfrentarse a una prueba de fuego en el primer entrenamiento libre, en la clasificación para la prueba sprint del sábado y evitar que ese recuerdo del abuelo afectara su sensibilidad, su concentración, imprescindible para limar las últimas décimas de segundo en un trazado exigente, de 4300 metros en las afueras de San Pablo. Tenía que aislarse y lo aislaron.Afuera del hospitality de Williams montaban "guardia" decenas de argentinos y brasileños (que lo toman casi como propio y sienten algo especial por su parecido físico con Ayrton Senna), invitados VIPs, periodistas interesados más en su posible butaca para 2025 con Red Bull que en los sentimientos de un joven profundamente emocional y comunicativo. El proceso emotivo le dio un respiro en la primera etapa de la clasificación, Q1, y quedó a tan sólo una décima de segundo por detrás de su compañero Alexander Albon, que era noveno. Pero con el circuito engomado y los esfuerzos laterales en curvas aumentadas en la Q2, las frenadas más a fondo y la adrenalina aumentada, Franco no pudo pasar el corte. Decimocuarto a 1,2 s del McLaren de Oscar Piastri, el más rápido en ese momento.El orden de largada de la carrera sprint de este sábadoSaturday's #F1Sprint starting line-up ð???#F1 #BrazilGP pic.twitter.com/2mXXCIGzKm— Formula 1 (@F1) November 1, 2024Después de unos minutos en las oficinas fuera del alcance de la vista, Franco se sentó en la zona de recepción del hospitality donde el jueves había dado rienda suelta a su fresco humor en la conferencia de prensa organizada por Mercado Libre. Otras eran las circunstancias y pasaba esos momentos junto a las personas de su entorno más íntimo. Alex Albon, recuperado de una serie de traspiés en las carreras anteriores, y dispuesto a salir este sábado en la "sprint" desde la novena posición con un tiempo (en la Q3) 1,2s más lento que el "poleman", Oscar Piastri se acercó a saludarlo. Albon había logrado la mejor posición de largada para un Williams para una carrera sprint en esta temporada.¡¡VAMOS, FRANCO!!Colapinto avanzó a la SQ2 del #BrazilGP junto a su compañero Alex Albon. Afuera:16. Alonso17. Ocon18. Tsunoda19. Stroll20. Zhouâ?¶ï¸? Más ð??? #Formula1 en #DisneyPlus Premium pic.twitter.com/o7a65epta9— ESPN Argentina (@ESPNArgentina) November 1, 2024Hasta anoche, el comunicado oficial de Williams se limitaba a los hechos deportivos. Comentar sobre la tristeza personal de Colapinto no le correspondía a ellos. Eso sí, informalmente manifestaban que Franco no iba a hacer declaración alguna por el resto de la jornada. La cita para el equipo y para el pilarense y sus sensaciones será este sábado, a partir de las 11, con la competencia sprint.

Fuente: Clarín
01/11/2024 13:54

Franco Colapinto corrió contra el dolor, aceleró su Williams al límite y terminó 13ro en el único ensayo de un GP de Brasil lleno de desafíos

Horas después de la muerte de su abuelo paterno, el piloto argentino tuvo que saltar a la pista.Con el correr de los minutos se fue adaptando al vértigo del circuito de Interlagos.No cometió errores y mostró carácter en la previa de la clasificación para la carrera sprint.

Fuente: La Nación
28/10/2024 20:00

El dolor de la hermana de Demi Lovato por la muerte de su bebé tras una cesárea de urgencia

Madison De La Garza, actriz y media hermana de Demi Lovato, compartió en redes sociales una noticia desgarradora: la pérdida de su primer hijo, Xiomara, tras una cesárea de emergencia. La joven actriz, de 22 años, quien alcanzó popularidad por su papel en la exitosa serie Amas de casa desesperadas (Desperate Housewives, en inglés), publicó un emotivo mensaje en su cuenta de Instagram el pasado sábado 26 de octubre, agradeciendo el apoyo recibido y recordando con amor a su hija.La tragedia no solo dejó una huella profunda en su vida y en la de su pareja, Ryan Mitchell, sino también en toda su familia, incluyendo a su famosa hermana, Demi Lovato, quien expresó su dolor públicamente y ofreció su apoyo incondicional.La triste noticia de Madison De La Garza, hermana de Demi LovatoEn su publicación, Madison escribió: "En la noche del 27 de septiembre, después de una cesárea de emergencia, Ryan y yo sostuvimos a nuestra pequeña por primera y última vez". Con estas palabras, la actriz compartió la dolorosa realidad de haber perdido a su hija momentos después de su nacimiento. Madison continuó agradeciendo a su hija: "Gracias, Xiomara, por hacernos padres del ángel más perfecto en el cielo. Mamá y Papá te aman, dulce niña", concluyó.De La Garza, quien ganó reconocimiento por su rol en Desperate Housewives como la hija de Eva Longoria, encontró un espacio en sus redes para expresar la tristeza que vive desde la pérdida de su hija y agradecer el apoyo recibido. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Madi De La Garza (@maddelagarza) Demi Lovato y su familia lamentan la partida de la pequeña XiomaraDemi Lovato, quien siempre mantuvo una relación cercana con su hermana menor, compartió su propio mensaje en memoria de su sobrina. "Te amo mucho Xiomara. Un ángel en todo el sentido de la palabra. Seré tu tía para siempre", comentó Lovato. Además, Demi utilizó sus redes para compartir la publicación de De La Garza y dedicarle un emotivo mensaje a su sobrina, lamentando la pérdida y agradeciendo la oportunidad de haber podido sostenerla en sus brazos.Además de Demi, la otra hermana de Madison, Dallas Lovato, también envió un mensaje emotivo a través de redes. En un conmovedor poema, Dallas expresó cuánto extraña a la pequeña Xiomara y prometió cuidar de su hermana Madison durante este tiempo difícil. "Cuidaré bien de tu mamá, así que puedes volarâ?¦ Porque cada respiración que tome, la tomaré por ti", fueron algunas de las palabras, que dejaron ver el dolor que enfrenta la familia Lovato-De La Garza.Madison, quien fue una figura pública desde su infancia, recibió un aluvión de mensajes de apoyo, no solo por su papel en la televisión, sino por ser hermana de Demi Lovato, quien también vivió sus propias experiencias difíciles.A través de comentarios en la publicación de Madison, muchos seguidores y compañeros de la industria del entretenimiento mostraron su empatía y apoyo. Algunas personas que pasaron por situaciones similares ofrecieron palabras de consuelo y recomendaciones para lidiar con el dolor.El proceso de duelo será largo y difícil, pero Madison dejó en claro que encuentra consuelo en saber que Xiomara es ahora un "ángel en el cielo". La familia Lovato-De La Garza continuará unida, honrando a la pequeña y apoyándose mutuamente para encontrar paz en medio del dolor.

Fuente: Clarín
27/10/2024 10:36

Sentía dolor de estómago y los médicos descubrieron que tenía 5 órganos de más

Después de varios estudios descubrieron el insólito motivo de sus molestias.Entre sus órganos extra la mujer tenía dos vaginas.

Fuente: La Nación
26/10/2024 22:36

Alumni, campeón del Top 12 de URBA: la tarde más gloriosa en su historia, la revancha de aquel dolor para Joaquín Díaz Luzzi

El drama se apoderó de la escena y el 10 se hizo cargo de la situación. Alumni atacó con sus forwards, cerca de los rucks, con un control de pelota notable. Joaquín Díaz Luzzi encontró el momento justo para posicionarse, acomodarse y rematar la final del Top 12 de URBA. El apertura rojiblanco se puso el traje de héroe, con un drop preciso, de más de 30 metros, para desatar la euforia de su gente, que vivió su tarde más gloriosa. Con un 20-17 en tiempo extra, Alumni consiguió el séptimo título de campeón en su historia. Ninguno tan especial como éste, contra Belgrano, su clásico rival, en una definición memorable del certamen de rugby de Buenos Aires.El campeón supo jugar la final y, sobre todo, pelear. Corrió de atrás siempre, pasó momentos de apremio, pero tuvo el corazón y la cabeza como para no desesperarse en un partido en el que casi siempre estuvo abajo en el marcador, empató a los 28 minutos del segundo período con un try de antología de Ramón Fuentes y ganó en el suplementario con ese drop de Díaz Luzzi, que, apenas ejecutó la patada, sabía la dirección final. Levantó los brazos, miró a la tribuna y recibió los abrazos de todos sus compañeros, mientras los jugadores de Belgrano no tenían consuelo.El drop decisivo de Joaquín Díaz Luzzi¡JOAQUÍN DÍAZ LUZZI LE DA UN NUEVO TÍTULO A ALUMNI VS. BELGRANO!ð??º Mirá todo el rugby en #DisneyPlus. pic.twitter.com/fGuJAqfjmt— ScrumRugby (@ScrumESPN) October 26, 2024Fue una final atrapante, más por la intensidad que por el juego. Luchada, friccionada, con disputa en cada punto de encuentro. El resultado fue favoreciendo al equipo que jugó sin la pelota. Las defensas se impusieron a los ataques y en ese desarrollo hubo dos tiempos bien distintos. En el primero, Alumni ganó el duelo territorial, forzando situaciones de peligro, aunque no aprovechadas. Una pesca de Joaquín De la Serna, un maul en el que trabaron la pelota arriba y un cierre extraordinario de Ignacio Díaz contra Ramón Fuentes les ahogaron situaciones claras de anotación. En cambio, el equipo porteño fue clínico y lastimó en sus únicas dos incursiones en los 22 metros ajenos: Juan Landó sumó de a tres y Augusto Vaccarino interceptó un pase de Díaz Luzzi para correr desde la mitad de la cancha y zambullirse debajo de la hache. Preso de sus errores de manejo, Alumni sumó solamente un penal de su apertura y se fue al descanso 10-3 abajo.Pero tuvo la templanza que tienen los campeones. No perdió la compostura ni cuando su adversario golpeó al minuto del segundo tiempo, tras una combinación perfecta: Juan Aparicio hizo un pase rasante a Díaz, que quebró la línea de ventaja y asistió a Joaquín Moro, el mejor de Belgrano en la final. Cinco minutos más tarde, el campeón golpeó por medio del maul, una de las facetas en las que más creció en el 2024. Con el 3-17 en el tablero, Alumni fue por todo y se arriesgó a ir al line-out, que le dio réditos. No se despegó más en el tanteador y supo resistir cerca de su in-goal, con una defensa brillante y también con la dosis de buena fortuna que suele acompañar a un campeón. Landó, el máximo goleador del campeonato, falló tres penales para estirar la diferencia estando 17-10 arriba su equipo, e incluso un drop a los 39 minutos de la segunda etapa. De acertarlo, no le habría dejado tiempo a Alumni.El espectacular try de Ramón Fuentes que propició el alargue¡RAMÓN FUENTES Y EL TRY DE SU VIDA, PARA DARLE VIDA A ALUMNI EN LA FINAL! ð??´â?ªð???ð??º Mirá la definición del torneo en #DisneyPlus. pic.twitter.com/CAy66lMw4G— ScrumRugby (@ScrumESPN) October 26, 2024Desde plena defensa, urgido el campeón, llegó el try que nadie olvidará en Directorio 1155. Alumni recuperó la pelota en un ruck y Franco Battezzati ejecutó un salteo que le llegó a las manos de Fuentes, apremiado, a cinco metros de su in-goal. El wing hizo una pausa y luego, con decisión, inventó un try que se recordará siempre. Rompió tres tackles y corrió toda la cancha para igualar en el tanteador a los 28 minutos de la segunda mitad. Con 12 conquistas, el wing de 22 años fue el líder en ese rubro en el conjunto campeón.Joaquín Díaz Luzzi merece un párrafo aparte. Hace un año sufrió luego de fallar un penal de conversión más que accesible, que le habría otorgado a Alumni el título de campeón ante el SIC. Este sábado erró dos penales en el segundo tiempo, pero siguió intentando, no se frustró y levantó la cabeza para esperar su momento de gloria. El 10, que fue decisivo en la última conquista, en el 2018, y que brilló en la semifinal de siete días antes contra el propio San Isidro Club, esta vez hizo delirar al público albirrojo, eufórico tras ganar una final en tiempo extra. Todos fueron a abrazar a Díaz Luzzi y el apertura recibió una merecida ovación.Este Alumni nacido en Belgrano R, con estrechos lazos afectivos con Belgrano Athletic, se inició en el fútbol por el 1900, bajo el nombre de Buenos Aires English High School, y al año siguiente adoptó su actual denominación. Dominó el deporte de la pelota esférica, pero como sus hombres veían que las conductas en general se alejaban del propósito con el cual se había creado la institución, se retiraron de la competencia. Y Alumni regresó en 1951 a las contiendas deportivas, ya no en el fútbol, sino principalmente en el rugby. Que hoy lo encuentra campeón por séptima vez.Compacto de la conquista de Alumni en el clásicoSíntesis de Alumni 20 vs. Belgrano 17Alumni: Santiago González Iglesias; Santiago Pernas, Tomás Cubilla, Franco Battezzati y Ramón Fuentes; Joaquín Díaz Luzzi y Tomás Passerotti; Santiago Montagner, Patricio Anderson e Ignacio Cubilla; Bernardo Quaranta y Manuel Mora; Bautista Vidal, Tomás Bivort (capitán) y Federico Lucca.Cambios: ST, 3 minutos, Máximo Castrillo por Lucca, Tomas Rapetti por Bivort y Santiago Alduncin por Quaranta; 8, Alejo Gonzales Chaves por González Iglesias; 29, Tobías Moyano por I. Cubilla, y 37, Cruz González Bibolini por Fuentes.Entrenadores: Rodrigo Jiménez Salice y Hernán Bellatore.Belgrano: Juan Landó; Pedro Arana, Tomás Etchepare, Martín Ramón Arana y Ignacio Díaz; Juan Aparicio y Tomás Cubelli; Joaquín Moro, Julian Rebussone y Joaquín De la Serna A; Augusto Vaccarino y Juan Penoucos; Lisandro García Draghi, Francisco Lusarreta y Francisco Ferronato (capitán).Cambios: ST, 11 minutos, Justo Durañona por García Draghi y Franco Vega por Rebussone; 15, Tobías Bernabé por Díaz; 29, Ignacio Marino por Cubelli y Santiago García Botta por Ferronato, y 30, Luciano Tecca por Penoucos.Entrenadores: Guillermo Tremenzzani, Francisco Grandín y Luis Gradín.Primer tiempo: 3 minutos, penal de Landó (B); 26, gol de Landó por try de Vaccarino (B), y 29, penal de Diaz Luzzi (A). Resultado parcial: Alumni 3 vs. Belgrano 10.Segundo tiempo: 1 minuto, gol de Landó por try de Moro (B); 7, try-penal (A), y 28, gol de Díaz Luzzi por try de Fuentes (A). Amonestados: 7, De la Serna (B). Resultado parcial: Alumni 14 vs. Belgrano 7.Tiempo suplementario: 6 minutos, drop de Díaz Luzzi (A). Resultado parcial: Alumni 3 vs. Belgrano 0.Árbitro: Pablo Deluca (h.).Cancha: Club Atlético de San Isidro.

Fuente: Clarín
24/10/2024 19:18

Escala en Samoa, con reclamos de "reparación" y pedidos de disculpas por la esclavitud: otro dolor de cabeza en la gira del rey Carlos III y Camila

Los líderes de los 56 países del Commonwealth se reunieron con él y con el primer ministro británico Sir Kier Starmer para iniciar una nueva etapa, con revisiones sobre el papel de la monarquía en la esclavitud de antiguas sus colonias.Por ahora, el gobierno no piensa en pagar reparaciones por esos hechos.

Fuente: La Nación
23/10/2024 20:00

Champions League: un lujo de Erling Haaland en la goleada del City, el dolor de Alexis Mac Allister y el hat-trick de Raphinha

Se completó este miércoles la tercera fecha de la Champions League con nueve partidos, que incluyeron dos goleadas de equipos que son tradicionalmente candidatos en el torneo europeo de clubes más importante. Manchester City venció por 5-0 como local a Sparta Praga, con un doblete de Erling Haaland, y Barcelona derrotó por 4-1 a Bayern Munich, con un hat-trick del brasileño Raphinha.El festival de goles de los Citizens tuvo como mayor obra el segundo tanto, en el que un centro desde la derecha de Savinho, tras desairar a algunos rivales, llegó al centro del área, donde Haaland estaba entre cuatro defensores. No obstante, el delantero noruego se lanzó sobre la pelota en forma poco ortodoxa y conectó de aire con el taco, de pique al suelo, para anotar el primero de sus dos festejos.Una resolución increíble y efectiva que le llevó tranquilidad al equipo inglés y generó la admiración del capitán, el portugués Bernardo Silva. Enseguida se tomó la cabeza, como no pudiendo creer lo que había visto mientras esperaba que la pelota superara a todos para impactarla, desmarcado.El golazo de Haaland para Manchester CityManchester City, que trepa en la tabla al tercer lugar, con 7 puntos, se había puesto en ventaja con un gol de Phil Foden a los 3 minutos, pero no lograba definir el duelo. Lo consiguió en el segundo tiempo; la pirueta de Halaand pareció desatar a un City contenido y enseguida llegaron otros tres tantos, entre ellos el penal de Matheus Nunes, cuando el noruego había sido reemplazado, en una salida bajo una ovación. Fue el 26° partido seguido sin perder del conjunto inglés en esa competencia, todo un récord. Haaland estiró una marca formidable en la Champions: acumula 44 goles en 42 encuentros. El resumen de Manchester City - Sparta PragaUn punto menos, ya que acumula dos triunfos y una derrota, tiene Barcelona, que brilló en uno de los grandes duelos de la noche europea. El equipo español fue implacable con Bayern Munich gracias a los tres gritos de Raphinha, que abrió el marcador al minuto, amplió la ventaja de los catalanes (3-1) sobre el final del primer tiempo, tras la igualdad de Harry Kane y el tanto del polaco Robert Lewandowski, con pasado en el club bávaro, y cerró la goleada en la segunda etapa. La corrida y la definición cruzada del brasileño le pusieron el broche a un gran pase largo de Lamine Yamal.El hat-trick de Raphina en Barcelona - Bayern MunichEn la visita de Liverpool a Leipzig, Alexis Mac Allister fue titular, jugó todo el partido y celebró el 1-0 en Alemania que llevó a la punta del torneo a su equipo, junto a Aston Villa, los únicos que consiguieron tres victorias en las tres primeras jornadas. Con el gol del uruguayo Darwin Núñez, que la empujó en la línea tras el cabezazo del egipcio Mohamed Salah, son los líderes, con 9 puntos, en el nuevo formato.Y el Colorado se llevó la única tarjeta amarilla de su equipo, por simular una infracción, y un doloroso pelotazo en la zona genital que lo derrumbó al intentar bloquear un remate. Enseguida el árbitro paró la jugada para que sea atendido el campeón del mundo con el seleccionado argentino en Qatar 2022.Durísimo: a Mac Allister le dieron un pelotazo JUSTO AHÍ. ð??³ð??¶ð??º Mirá la #Champions en #DisneyPlus Premium pic.twitter.com/lfvDS9K4yt— SportsCenter (@SC_ESPN) October 23, 2024Otros dos integrantes de aquel plantel campeón no la pasaron bien. Ángel Di María y Nicolás Otamendi estuvieron desde el inicio en la derrota de Benfica por 3-1 como local ante Feyenoord, de Países Bajos. Los portugueses, que habían vencido en las dos primeras jornadas, tenían la oportunidad de unirse a los líderes, pero sufrieron la primera caída en la Champions League en esta temporada. Ahora, ambos conjuntos suman seis puntos.El neerlandés Antoni Milambo marcó dos goles en el vencedor, y en uno de ellos con un doble caño que sufrió inicialmente Otamendi, cuando el número "27â?³ enganchó adentro del área y definió, también con un túnel, al arquero Trubin. El juego estaba 1-1 en ese momento.CAÑO A OTAMENDI Y A TRUBIN: ¡GOLAZO DE MILAMBO PARA EL 2-0 DE FEYENOORD ANTE BENFICA!ð??º Mirá la #Champions en #DisneyPlus pic.twitter.com/wmwlYJN4K3— SportsCenter (@SC_ESPN) October 23, 2024Fideo estuvo activo en ataque, buscó sorprender con un tiro libre y hasta apeló a una picardía para robarle al arquero la pelota en un saque de arco, pero luego terminó dejándose caer y la jugada no prosperó, aunque reclamaran un penal.FIDEO DI MARÍA CERCA DE ROBÁRSELA AL ARQUERO DE FEYENOORD.ð??º Mirá la #Champions en #DisneyPlus pic.twitter.com/IUKTsaD1YU— SportsCenter (@SC_ESPN) October 23, 2024En Suiza, Inter, de Italia, se llevó el triunfo casi sobre la hora sobre Young Boys. Fue 1-0 con un tanto en el tercer minuto de descuento de Marcus Thuram, que había ingresado desde el banco de suplentes en el último cuarto de hora de partido. Lautaro Martínez también fue suplente, saltó al campo para disputar la última media hora y participó de la jugada del gol con un taco antes del centro.Lo mejor del triunfo de Inter a Young BoysLas posiciones

Fuente: La Nación
22/10/2024 21:00

Técnicas para aliviar el dolor y mejorar la circulación

La masoterapia es una técnica terapéutica que se enfoca en la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo, como músculos, tendones y ligamentos con el objetivo de promover la relajación, aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea. Con el uso de distintas técnicas de masaje, combina movimientos manuales y maniobras realizadas de forma metódica y armoniosa, con fines preventivos o terapéuticos."Los masajes se empezaron a utilizar para aliviar dolores musculares, articulares, para el estrés y para el cansancio. Las utilizaron los griegos y también los romanos, por ejemplo, para calmar dolencias de los guerreros y los deportistas. Fueron los romanos, quienes impulsaron el masaje deportivo", señala Ignacio Salvador Novoa, máster en masoterapia y masajista deportivo desde hace más de 20 años.También explica que en China surgieron dos vertientes diferenciadas: tui- na (empujar- contener) y la del an- mo (presionar- rozar), que es una clase de masaje más suave, más sutil. En cuanto a la masoterapia en general el precursor fue Georg Mezger, también conocido como el padre del masaje sueco, que describió y clasificó las técnicas. En la Argentina, la doctora Cecilia Grierson fundó la primera escuela de masajes y escribió un libro fundamentado en técnicas y ejercicios en 1886: Escuela de enfermeros, enfermeras, y masajistas.¿Cuáles son los dos tipos de magnesio que eliminan el cansancio y reparan los tejidos?"Es una terapia manual y de estiramiento, que utiliza las manos y los antebrazos. Se hacen maniobras de fricción, de presión y estiramiento con la yema de dedos, palma, nudillos, antebrazos y codos. De esta manera, se logra aliviar la tensión muscular y articular causadas por el estrés o cansancio, entre otros factores", sigue Novoa, también especializado en masaje tailandés, shiatsu, lomi- lomi (hawaiano), sueco, reductores, con elementos naturales (cañas de bambú, piedras calientes y frías, pindas aromáticas) y drenaje linfático.Justamente, la masoterapia puede combinar diferentes técnicas como el masaje sueco, enfocado en la relajación y el bienestar general; el masaje deportivo, destinado para la preparación y recuperación de los atletas; el masaje terapéutico, para el alivio del dolor y rehabilitación y el shiatsu, que consiste en la aplicación de presión en distintos puntos del cuerpo.En cualquier caso, mediante la manipulación manual, la masoterapia se aplica a los tejidos blandos para ampliar su función y promover la circulación, la relajación y el bienestar. Sirve, además, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función de los procesos metabólicos. También se indica para la recuperación y rehabilitación física de lesiones."El primer beneficio que brinda la masoterapia es la disminución del dolor y la tensión, por la liberación de adherencias y eliminación de toxinas que provoca una gran relajación a nivel muscular. Con la estimulación de los nervios periféricos de la piel, libera endorfinas y reduce drásticamente el estrés, y a nivel circulatorio, reduce la presión sanguínea por la vasodilatación que generan las maniobras, favorece el retorno venoso, activa la circulación sanguínea y mejora la oxigenación de los tejidos. A nivel linfático disminuye edema e hinchazón", asegura Viviana Graciela Campastri, masajista profesional, con maestría de reiki usui y kundalini, terapias basadas en el traspaso de energía por imposición de manos.Hay que destacar que se trata de una técnica viva en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han evolucionando desde las artes más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de técnicas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo. Según la indicación y los objetivos de tratamiento, se pueden lograr efectos directos o indirectos sobre el organismo.¿Tomar colágeno a diario es bueno o malo? Estos pueden ser sus efectos en la salud"Generalmente, el paciente que viene a una consulta no lo hace solamente para relajarse, sino que llega con alguna contractura, pesadez, rigidez muscular o cansancio físico. Lo que llamamos contracturas es acumulación de ácido láctico, entonces, cuando el terapeuta trabaja y disuelve ese ácido láctico, que habitualmente llamamos "nudos", el cuerpo tiene que absorber y eliminarlo de distintas maneras. Pero yo siempre les digo: 'Hoy me querés, después me odiás', porque el cuerpo tarda 24 horas en eliminar esas toxinas drenadas", bromea Novoa."Las sensaciones que el masaje puede provocar después de la sesión están sujetas a la técnica utilizada. No es lo mismo un masaje de tejido profundo, que un masaje relajante que es más superficial. Al realizar el masaje se tiene en cuenta el tono muscular y el umbral de dolor del cliente, para que lleve alivio y no deje molestia, más que la que corresponda a la contractura que había", concluye Campastri, especializada en diferentes técnicas como la reflexología podal japonesa, drenaje manual corporal/facial, posquirúrgico y taping estético, utilizado para tratar lesiones con tiras adhesivas que se adaptan al músculo y proporcionan estabilidad sin restringir la movilidad.

Fuente: Clarín
20/10/2024 16:00

Dolor sin fin por la muerte de Liam Payne: miles de fanáticos lo despidieron en Londres, Nueva York, Berlín, Estocolmo y París

Con flores, cartas, globos y fotos, el ex One Direction fue homenajeado por sus seguidores a cuatro días de su muerte."Es como perder a un miembro de la familia", dicen.

Fuente: Clarín
20/10/2024 12:00

El dolor de la mamá de Chano Charpentier por la muerte de Liam Payne: "Le agradezco a Dios que hoy no esté en esa situación"

Marina Charpentier contó cómo le afectó la trágica muerte del ex One Direction.Además, reveló la conmovedora frase que le dijo a su hijo tras la noticia.

Fuente: Clarín
19/10/2024 20:00

Cómo prevenir el dolor de espalda baja con ejercicios suaves

Los mejores trabajos para dejar atrás las dolencias. Cómo realizarlos y qué beneficios tiene.

Fuente: Clarín
18/10/2024 12:00

El dolor de Niall Horan y Zyan Malik, ex compañeros en One Direction, en su despedida al fallecido Liam Payne

En sendos comunicados, otros dos compañeros de banda dijeron sentirse devastados.Y lo recordaron como una persona brillante, buen amigo y siempre listo para el trabajo.El músico murió el miércoles 16 de octubre, al caer de un tercer piso en un hotel de Palermo.

Fuente: Clarín
17/10/2024 21:18

Harry Styles expresó todo su dolor por la trágica muerte de Liam Payne: "Estoy devastado"

El cantante británico compartió su tristeza por el inesperado fallecimiento del artista. "Vivió con una energía contagiosa por la vida", aseguró.

Fuente: Clarín
16/10/2024 21:00

Cómo prevenir el dolor de espalda con fáciles ejercicios de yoga

Ayuda a ganar fuerza y flexibilidad.Debés consultar con un instructor calificado antes de lanzarte a la disciplina.

Fuente: La Nación
16/10/2024 20:00

Dolor y desconcierto en las redes tras la muerte de Liam Payne: "Estoy helada"

El excantante de One Direction, Liam Payne, fue hallado muerto este miércoles en el hotel Casa Sur, ubicado en la Ciudad de Buenos Aires. La trágica noticia se conoció por la tarde, tras informarse su caída desde el tercer piso del establecimiento, ubicado en Costa Rica 6092, en el barrio de Palermo.Por lo que dieron a conocer, los policías de la Comisaría 14B llegaron al hotel tras recibir un llamado al 911 que informaba sobre un hombre agresivo que podría haber estado bajo los efectos de drogas o alcohol. Al llegar al lugar, el SAME confirmó la muerte del cantante. El cuerpo fue hallado en pulmón interno trasero del hotel. Se investiga si se trató de un suicidio. Como era de esperar, la noticia generó una profunda consternación entre sus seguidores ya que, en cuestión de minutos, las redes sociales se llenaron de mensajes de despedida y tributos de sus fans, quienes expresaron su dolor.Desde periodistas hasta fanáticos, muchos se manifestaron profundamente conmocionados por lo ocurrido y expresaron su dolor ante la noticia. Algunos compartieron mensajes de tristeza y tributos en redes sociales, mientras que otros brindaron más detalles sobre el incidente, al tratar de reconstruir los momentos previos a la tragedia.Sus fanáticos acudieron a las redes sociales para expresar sus sentimientos ante la pérdida de su ídolo y dejaron en claro el profundo dolor que sienten. Muchos de ellos se mostraron incrédulos, insistiendo en que se trata de "algo imposible" y esperando con ansias que la noticia "no sea cierta". Como se pudo ver en los mensajes, la incertidumbre y la tristeza se reflejaron en cada mensaje y demostraron el impacto que la figura de Liam Payne tuvo en la vida de sus seguidores."Liam por favor subí algo y decí que estás bien", "No puedo creerlo, estoy rota", "No puede ser, estoy en shock", "Liam te amaré siempre", "QEPD (descanse en paz) al crush de todas las chicas de mi secundaria", "Que sea mentira, por favor", "No sé cómo tomar esta noticia, todo mi cuerpo se congeló por dentro", fueron algunas de las reacciones más destacadas.

Fuente: Clarín
15/10/2024 06:00

Estiramientos efectivos para aliviar el dolor de espalda después de los 50 años

La flexibilidad es clave para combatir los dolores. Cuáles son los más comunes.

Fuente: Clarín
11/10/2024 11:18

Dolor en el deporte: murió Jacinto Titón Cipriota, dirigente del sóftbol y del Comité Olímpico Argentino, en un incidente vial

Tenía 68 años y perdió la vida manejando su moto en una autopista porteña.Llevó la disciplina a lo más alto, con logros y títulos para el país a nivel mundial.Una de sus hijas, la actriz Luz Cipriota, informó la hora y el lugar de su sepelio.

Fuente: La Nación
10/10/2024 18:36

Murió El Taiger, el reguetonero cubano que fue baleado en Miami: los mensajes de dolor de sus fans

José Manuel Carbajal Zadívar, oriundo de Cuba, falleció este jueves 10 de octubre de 2024 en Miami, Florida, luego de permanecer una semana en estado crítico por un disparo en la cabeza. Conocido artísticamente como El Taiger, el hombre de 37 años fue encontrado inconsciente en la parte trasera de su vehículo el pasado jueves 3 de octubre. Desde entonces, su estado de salud mantuvo en vilo a sus seguidores y seres queridos.La noticia de la muerte fue confirmada a través de un comunicado en su cuenta oficial de Instagram: "Con profundo dolor, informamos que El Taiger falleció esta tarde. Agradecemos a todos los que ofrecieron sus oraciones y apoyo durante estos días difíciles. Ahora se ha reunido con su madre en el cielo".¿Qué le pasó a El Taiger?El jueves pasado, el cantante fue hallado en su camioneta Mercedes, estacionada en una zona cercana a la intersección de NW 17th Street y 10th Avenue en Miami. Las autoridades recibieron una llamada de emergencia que reportaba la presencia de un hombre con una herida de bala en la cabeza dentro del vehículo.Los equipos de primeros auxilios trasladaron rápidamente al cantante al Centro de Trauma Ryder del Hospital Jackson Memorial, donde fue conectado a un respirador artificial debido a la gravedad de sus heridas. Durante una semana, permaneció en cuidados intensivos mientras familiares, amigos y seguidores esperaban por un milagro que no llegó. Finalmente, fue declarado muerto el jueves 10 de octubre.¿Quién era El Taiger?Carbajal Zadívar nació en Cuba y fue uno de los pioneros en llevar el reguetón cubano al escenario internacional. A lo largo de su carrera, se ganó un lugar en el mundo de la música urbana por su estilo único, que fusionaba los sonidos característicos del Caribe con los ritmos urbanos del reguetón. Su talento y dedicación lo llevaron a colaborar con importantes artistas del género, consolidando su popularidad tanto en su país de origen como en otros mercados latinos.úLtimo Video De El TaigerCon más de 385 millones de reproducciones en YouTube y un millón de seguidores en Instagram, El Taiger se convirtió en una figura influyente en la música urbana.Entre sus éxitos más destacados se encuentran canciones como "La Historia", que ha acumulado más de 78 millones de visualizaciones, y "Habla Matador", que ha superado los 14 millones de reproducciones en la misma plataforma. Aunque vivió en Florida durante gran parte de su carrera, siempre mantuvo un fuerte vínculo con sus raíces.

Fuente: Clarín
10/10/2024 07:18

Cómo hacer las sentadillas con peso para ganar masa muscular sin generar lesiones ni dolor lumbar

La manera correcta de practicar este ejercicio básico y muy efectivo.Cuáles son sus beneficios.

Fuente: Perfil
09/10/2024 10:36

Medio Oriente: escalada de violencia y dolor por el aniversario del ataque del 7 de octubre

La ciudad de Tel Aviv, sigue bajo fuego desde Gaza. Mientras el brazo armado del movimiento islamista palestino amenazó con liberar una larga batalla de desgaste contra Israel. Leer más

Fuente: Página 12
08/10/2024 18:55

La pintora del dolor, la pasión y el amor

Del dramaturgo mexicano Humberto Robles, es una de obras sobre Frida Kahlo más representadas del mundo, y tendrá funciones en Benavidez, Tigre, Moreno y Berisso.

Fuente: La Nación
08/10/2024 11:18

Reducir en 40 minutos el tiempo que uno pasa sentado durante el día previene el dolor de espalda

Pasar mucho tiempo sentado, hacer poco ejercicio y tener sobrepeso son factores que pueden provocar dolor de espalda y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, afirma la investigadora y fisioterapeuta de la Universidad de Turku, Jooa Norha. Hasta la publicación de este trabajo, los datos sobre la salud de la espalda y el sedentarismo eran escasos y preliminares.El estudio, publicado en la revista británica BMJ Open, se realizó con adultos con sobrepeso u obesidad que pasaban la mayor parte del día sentados. Los investigadores utilizaron una aplicación conectada a un acelerómetro para monitorear el comportamiento sedentario y la actividad física durante seis meses. Como resultado, los participantes lograron reducir en promedio 40 minutos diarios el tiempo que pasaban sentados."Sin embargo, no observamos que los cambios en el dolor de espalda estuvieran relacionados con modificaciones en la grasa o el metabolismo de la glucosa en los músculos de la espalda", aclara Norha.Métodos de prevenciónPara estudiar los métodos de prevención, los investigadores utilizaron resonancia magnética (RM) e imágenes por tomografía por emisión de positrones (PET), basadas en un marcador radiactivo, para medir los músculos de la espalda.Algunas personas son más propensas a sufrir dolor de espalda debido a la presencia excesiva de depósitos de grasa en los músculos de la espalda y a un metabolismo de la glucosa alterado o una baja sensibilidad a la insulina. Por ello, el estudio examinó los mecanismos que podrían prevenir el dolor en esta región, pero no encontró una relación entre el malestar y las mejoras en la composición muscular o el metabolismo.Norha recomienda que las personas "reduzcan el tiempo que pasan sentadas en el trabajo o durante el tiempo libre". La recomendación para perder grasa en la espalda y evitar el dolor en esta área es realizar actividades físicas, como caminar o hacer ejercicios más intensos. Cambiar de postura es fundamental.

Fuente: Clarín
07/10/2024 18:00

Israel: entre críticas y dolor, el aniversario de la masacre de Hamas no pudo unir al gobierno con los familiares de las víctimas

Se congregaron este lunes en el Parque Hayarkon para recordar a los muertos y los rehenes, a un año del ataque terrorista al país. Muchos de ellos le reprochan al premier Benjamin Netanyahu estar más preocupado por la guerra que por el regreso de los secuestrados.

Fuente: Infobae
07/10/2024 14:28

Reacciones en Colombia al atentado terrorista de Hamas contra Israel en 2023: "Imposible despertar este 7 de octubre sin dolor"

Figuras políticas del país como Iván Duque e Ingrid Betancourt recordaron lo ocurrido un año atrás. Igualmente, la Confederación de Comunidades Judías de Colombia rememoró el acto terrorista y a sangre fría contra más de 1.200 civiles

Fuente: La Nación
07/10/2024 12:00

El estremecedor dolor en el desierto donde un festival se transformó en un infierno por el ataque de Hamas del 7 de octubre

RE'IM, Israel.- Son las cinco y media de la mañana y todavía es de noche en el desierto del Negev. Las únicas luces son las de los canales de TV y las de los celulares usados en modo linterna que marcan el camino-peregrinación hacia uno de los primeros actos en recuerdo del 7 de octubre de 2023, una jornada de dolor estremecedor. Se cumple el primer aniversario del día más negro de la historia de Israel; cuando de repente descubrió que no era una fortaleza inexpugnable sino que era vulnerable.Sopla un viento cálido, el termómetro marca poco más de 22 grados y el silencio es roto por estruendos que vienen desde la cercana Gaza, que sobresaltan, pero que no rompen la concentración de un día donde lo único que cuenta es el dolor, el luto."No hay que temer, son golpes de artillería nuestros", asegura, en la oscuridad, Yaniv Stav, quien garantiza que él sabe de esto porque es un coronel retirado. Stav cuenta que a los 50 años se hizo DJ y que en los últimos meses se volvió una guía de este monte de eucaliptus en medio del desierto que saltó a la fama por haber sido, hace un año, el escenario de una de las masacres más terribles. En este lugar -que ahora es un gigantesco memorial donde todos lloran, se abrazan, dejan una vela, un ramo de flores, un mensaje-, el 6 de octubre de 2023 se habían juntado miles de jóvenes a bailar en el tristemente célebre Nova Festival. Todo era diversión y música hasta que, a las 6.29 de la madrugada del 7, cuando comenzaba a amanecer, se desencadenó un infierno. Nadie entendía qué pasaba, si las detonaciones eran parte del show, si eran fuegos artificiales, hasta que la mayoría cayó en la cuenta de que cientos de terroristas de Hamas habían saltado el vallado desde Gaza con un único objetivo: matar a la mayor cantidad de gente posible, de cualquier forma posible. Algunos lograron subirse a sus autos, estacionados metros más allá, intentando escapar de la carnicería. Pero la estampida desencadenó un atasco mortal. Perseguidos, algunos se bajaron de los vehículos y empezaron a correr, sin saber adónde esconderse de la furia asesina de los terroristas de Hamas. Según las últimas cifras del comité de familiares, en el Nova Festival murieron 410 personas; otras 44 fueron tomadas de rehenes."Creo que es un deber contar esta historia, ahora hay un debate acerca de lo que llaman el 'turismo de la muerte', pero yo no traigo aquí a la gente por dinero, sino como voluntario, porque creo que es importante que se entienda la magnitud de la barbaridad que ocurrió aquí", dice a LA NACION Yaniv Stav, quien perdió a siete amigos. "Vine acá al menos veinte veces, pero no traje a mucha gente porque no hay turismo por la guerra, pero sobre todo porque la gente aún tiene miedo de salir de su casa", precisa.Stav lleva una bandera de Israel y, como otros, comienza a prender velas a los pies de ese virtual cementerio sin cruces, pero con altarcitos, que recuerda a los 410 muertos del Festival Nova. Cada altar lleva la foto y el nombre de la víctima en la parte superior y a sus pies, piedras, flores de plástico y amapolas -la flor del desierto del Negev- realizadas en cerámica por voluntarios, para que el recuerdo de los caídos aguante a la intemperie. Cada memorial es distinto, tiene algo único, como banderas de otros países -muchos de los chicos de la fiesta, como la mayoría de los israelíes, tenían doble nacionalidad-, o dibujos, mensajes, alguna pertenencia, un peluche. Hay un altar que atrae a los fotógrafos porque ostenta una tabla de surf, que era la pasión de Noe Farage, una chica joven, como la mayoría, que sonríe porque, como todos, amaba la vida y amaba bailar.Aline Weiszman, estudiante de psicología y recursos humanos, de 22 años, uruguaya que vive en una comunidad agrícola cercana, dice que vino para recordar a su amiga Tiferet Lapidot, quien murió ese maldito de 7 octubre. "Vine a visitarla, es la segunda vez", cuenta, sin explayarse demasiado. "Sí, es un momento complicado, tengo amigos [sirviendo en el ejército] acá en Gaza, en el Líbano y hay muchos nervios, pero tengo buenos pensamientos y todo va a salir bien, todo va a estar bien", dice, intentando exorcizar uno de los momentos más preocupantes de la historia de Israel, que desde hace un año se encuentra en una guerra sangrienta, multifrontal, que ahora se teme que deflagre en un choque directo con Irán, líder del "eje del mal".Un helicóptero revolotea en el cielo, otro estruendo sacude el suelo polvoriento del desierto y cuando comienza a amanecer, al llegar más gente, todos con remeras con una foto del amigo o familiar que vienen a llorar, se intensifican los sollozos, los abrazos, el dolor. A las 6.20, rodeada de cámaras, la madre de Amit Cohen rompe en llanto ante el altar de su hijo y de su novia, Nolle Manzouri. Una amiga la abraza intentando contenerla.Desde un parlante, mientras un organizador avisa que está por comenzar el acto, llega el presidente de Israel, Isaac Herzog, que, compungido, saluda a los deudos.A las 6.29, el momento en que empezó la matanza del 7-10, empieza el acto y desde un parlante comienza a sonar música tecno. Una mujer de remera negra y pelo corto comienza a bailar, moviéndose con bronca, hasta que se corta la música. Segundos después, lanza un alarido, comienza a temblar, hasta que cae al suelo, desmayada de sufrimiento. En medio de un impactante dolor colectivo, en un acto en el que se alternan palabras de algunos familiares de las víctimas y cantos, no es será la única en desvanecerse. Le sucede lo mismo a un joven, que enseguida es ayudado por un amigo que lleva, como varios otros, una metralleta.6.29 am en Re'im, uno de los momentos más impactantes #October7Massacre pic.twitter.com/tDPRqABYXd— Elisabetta Piqué (@bettapique) October 7, 2024Noy Magnezi, de 30 años, dice que vino a visitar el altar de su hermano Amit, de 22, y acaricia su foto. Vino desde Ness Ziona y se disculpa porque no quiere hablar más.Moshe y Orter, hermanos de Lior, que era un gran futbolista, utilizan un ladrillo como martillo para colocar junto a su altar una tela con una foto en la que se lo ve jugando a la pelota. Una policía, de uniforme negro y pelo largo, llora en frente de otro altar en memoria de Hai Hame Zfati. "Era mi amigo", solloza.Algunos vinieron con muchos amigos que los contienen, abrazan y consuelan; otros llaman la atención porque están solos, sentados sobre una silla de plástico, con los ojos perdidos ante la foto de su familiar que ya no está. Entre los oradores, el único que habla inglés es Arik Goldstein, jefe de la comunidad judía de Nueva York, la mayor del mundo, que vino a dejar en claro el inquebrantable respaldo de Washington. "Los judíos de Estados Unidos entendemos que un ataque contra ustedes es un ataque contra nosotros. Su combate es nuestro combate, no están solos", asegura.En ningún momento hay aplausos. Cuando termina el acto, en el que hay soldados, religiosos, jóvenes, adultos, mujeres, hombres, todos consternados, nadie se retira. Todos comienzan a deambular por el lugar, donde ahora hay luz. Como si se tratara de una procesión, sigue llegando gente. Motoqueros con camperas de cuero, otras personas en bicicletas mountain-bike con remeras con la fatídica fecha, grupos de amigos con sillas plegables y mesas como para quedarse para un pic-nic en honor a sus amigos.Algunos se acercan a visitar un container de basura amarillo, que hay al costado del descampado, que se ha vuelto parte del memorial de Re'im. Allí el 7/10 se escondieron nueve personas, en medio de los residuos, durante horas. Desde allí, enviaban mensajes dramáticos por WhatsApp pidiendo ayuda, como recuerdan algunos paneles. "Acá todo estaba lleno de sangre", recuerda Noam Ben David, una de los pocos sobrevivientes del contenedor, que perdió allí a su novio, David Naaman y que ahora camina con una muleta. Como todos, Noam llora desconsoladamente."Es muy duro volver aquí, para mí hoy es la primera vez", asegura Mihal, otra sobreviviente del Festival Nova, que cada vez que oye una explosión desde la cercana Franja de Gaza, exclama, en inglés, "¡fight! ¡fight!" (¡peleen!)."Sí, tenemos que combatir, tenemos que defendernos de los terroristas que nos quieren eliminar, por el bien de nuestros hijos y para que puedan seguir viviendo en Israel", dice a LA NACION Osvaldo, un motoquero siciliano, casado con una israelí, que vive aquí desde hace décadas y que también quiso venir a Re'im. "Si ustedes en Europa no pelean, no combaten, como nosotros contra las bestias, se van a encontrar a los musulmanes terroristas en casa muy pronto", advierte.Otro escenario del horrorA veinte minutos de Re'im, en el kibutz Nir Oz, también pegado a Gaza, fundado en 1958 por pioneros pacifistas y donde vivían muchos argentinos aún secuestrados en Gaza -los Bibas, los hermanos Horn y los Cuneo-, un poco más tarde, cuando el sol ya pega fuerte, también hay un acto. Es en el cementerio de este kibutz, que para la ocasión fue decorado con crespones amarillos y paneles gigantes con fotos de sus 117 muertos y secuestrados. También aquí el dolor lo impregna todo. Vuelve a haber llantos, abrazos, ojos llenos de lágrimas y rabia."A esta hora, a las 9.20, me llevaban", evoca a La LA NACION Roitman, argentina de 77 años, tía del periodista deportivo Hernán Feler, que estuvo 53 días secuestrada en Gaza y fue liberada en noviembre tras el único acuerdo de intercambio hasta el momento. En el acto en el kibutz Nir Oz, también está Ofelia Roitman, tía de @hfeler, que estuvo secuestrada 53 días en Gaza. Su marido Hector se salvó porque no estaba en casa por una operación de caderaâ?¦. Ofelia sigue pensando en los 101 rehenes aun cautivos #October7Massacre pic.twitter.com/QzVTyXsw6L— Elisabetta Piqué (@bettapique) October 7, 2024Ofelia recuerda que su marido, Héctor, se salvó porque ese sábado negro no estaba en su casa, sino recuperándose de una operación de cadera. "Si hubiera estado en casa, no estaría acá", asegura Ofelia, que cuenta que este martes viajará a la Argentina para dar unas charlas organizadas por su sobrino, con las que recaudarán fondos para volver a comprar la maquinaria agrícola del kibutz destruida el 7/10, junto a buena parte de sus casas, aún visiblemente marcadas por la furia terrorista. En medio de un duelo que ya dura un año y que hoy tuvo su momento culminante, Ofelia tampoco tiene ganas de habar. "Después de lo que pasó, es todo muy triste, muy feo y hay que pensar en los 101 que siguen adentro: hay 29 detenidos que son chicos, jóvenes la mayoría", suspira. Y concluye: "Estoy muy triste por todo lo que está pasando en el país, donde no hay respuesta a nada".

Fuente: La Nación
06/10/2024 01:00

Era viejita y la abandonaron, pensaron que tenía sarna pero su estado era mucho más grave: "Su mirada mostraba que tenía dolor"

Aunque están acostumbrados a enfrentarse a diario con los casos más complejos y desafiantes, el verano pasado, los voluntarios de Stray Rescue de St. Louis (SRSL) -un refugio en Missouri, Estados Unidos, que rescata animales en situación de riesgo y les da a todos una segunda oportunidad de salud, hogar, compromiso y amor, sin importar el tiempo ni el costo- se encontraron ante una situación desgarradora. Coincidió con un aumento en el número de animales abandonados -un panorama que se ha tornado cada vez más preocupante y que ha crecido de forma sostenida durante los últimos años-. Como siempre, trataron cada caso con el máximo cuidado, pero uno en particular se destacó del resto.Cuando Skagway ingresó a la sede de SRSL, todo el personal supo al instante que era especial. Se veía única, con pelo ralo y áspero, orejas grandes y puntiagudas y piel rosada y arrugada. Pero fue su personalidad lo que los tomó por sorpresa. "Era una viejita débil que había sido abandonada. Probablemente tuviera unos 10 años y nos cautivó a todos por su comportamiento gentil", escribieron en una publicación de redes.Tiraba de un carro de 3 toneladas y casi muere desplomada cuando una veterinaria la vio: "Peleó por su vida y la de su cría""Pensamos que tenía sarna pero nos equivocamos"Si bien la pérdida de pelaje de Skagway y la piel irritada se parecían a la sarna, el personal se dio cuenta rápidamente de que su apariencia física se debía a otra cosa. Skagway estaba tristemente cubierta de pulgas, y la mirada en sus ojos demostraba que tenía dolor. También parecía tener artritis en las patas traseras, lo que afectaba su movilidad."Luego de la consulta con el veterinario pudimos saber qué era lo que causaba su malestar y apariencia tan deteriorada: la perrita no tenía sarna, nos habíamos equivocado. La pérdida de pelo se debía a que las pulgas se la estaban comiendo viva".Las picaduras de pulga causan un picor intenso, que puede provocar eritema, inflamación y pérdida de pelo en el animal. A veces las pulgas solamente dan lugar a una ligera irritación en la piel del animal, pero si un perro sufre muchas picaduras, a largo plazo pueden presentar una anemia grave.Algunos perros y gatos reaccionan muy intensamente a las picaduras de las pulgas. Desarrollan una reacción alérgica a la saliva de la pulga (dermatitis alérgica a la picadura de pulga) y sienten un picor persistente, que puede provocar mucha irritación y malestar. A menudo este rascado hará que se laman continuamente y que vayan perdiendo densidad de pelaje. Al final, estas autoagresiones pueden originar pérdida de pelo, inflamación de la piel y una posible infección."Amo a los perros mayores"Todos se comprometieron a ayudar a la perrita anciana a sentirse mejor. Le dieron un baño, alimento adecuado a sus necesidades nutricionales y comenzaron su nuevo plan de tratamiento. Además publicaron sobre ella en Facebook, con la esperanza de que alguien se ofreciera a transitarla. Fue entonces cuando llegó la noticia menos esperada."Me encantaría ofrecerle un hogar cómodo. Amo a los perros mayores", comentó Halle Gordon en respuesta al pedido de ayuda. Luego de completar los formularios correspondientes y tener una entrevista de admisión, se decidió que la mujer sería la nueva compañera de Skagway. Aunque en el refugio había recibido la mejor atención, nada se comparaba con ser amada y recibida por su madre adoptiva.En poco tiempo, la perrita que alguna vez estuvo arrugada comenzó a tener pelo nuevamente. Y, a pesar de su artritis, Skagway encontró una nueva razón para estirar las piernas. "Después de un mes en su hogar de tránsito, Skagway comenzó a levantarse y trotar hacia la puerta por su cuenta cuando su madre adoptiva llega a casa".La vida y el aspecto de Skagway han cambiado drásticamente en menos de dos meses desde su rescate. Aunque puede haber tenido una etapa difícil, hoy simplemente vive el momento y disfruta de todo el afecto que su madre adoptiva tiene para darle. "Skagway está muy bien y ama la vida. ¡Está totalmente malcriada y ahora no conoce nada más que el amor!", escribió Gordon en una foto que subió a las redes mostrando la nueva vida de la perra anciana.Compartí una historiaSi tenés una historia de adopción, rescate, rehabilitación o ayudaste a algún animal en situación de riesgo y querés contar su historia, escribinos a bestiariolanacion@gmail.com




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