dedos
Por qué algunas personas hacen crujir los dedos con frecuencia y qué problemas puede traer: "Hay que tener cuidado"
Para algunas personas es una costumbre cotidiana; para otras, un ruido que genera impresión. Hacer crujir los dedos suele despertar preguntas sobre qué ocurre dentro de las articulaciones y si repetir ese movimiento puede dañarlas. El médico cardiólogo Jorge Tartaglione abordó esas dudas en LN+ y puso el foco en una creencia extendida: que ese hábito provoca artrosis.El especialista explicó que el sonido está relacionado con la formación de una burbuja de gas en el líquido que se encuentra dentro de la articulación cuando esta se estira. Durante su exposición, sostuvo que la asociación entre crujirse los dedos y desarrollar artrosis es un mito y mencionó investigaciones que, según describió, no encontraron esa relación.Sin embargo, también marcó una diferencia entre ese gesto y las maniobras realizadas sobre otras partes del cuerpo. "Hay que tener cuidado", advirtió al referirse a los movimientos bruscos de la columna cervical. Además, dejó una recomendación para quienes hacen sonar sus articulaciones: si el crujido duele, hay que consultar.Tartaglione - ¿Crujir los dedos provoca artrosis?De dónde viene el ruido de las articulaciones Durante su informe, Tartaglione invitó a los integrantes del programa a hacerse sonar los dedos y preguntó a qué atribuían ese ruido. Las respuestas dieron paso a una explicación sobre lo que sucede dentro de la articulación al realizar el movimiento."Al estirar la articulación se forma una burbuja de gas", señaló. El médico ubicó ese fenómeno en el líquido que permite el movimiento articular y lo relacionó con el sonido que se escucha al crujir los dedos.También mencionó que ese proceso pudo observarse mediante una resonancia magnética realizada mientras se producía el movimiento. Su explicación se centró en el mecanismo del ruido, más allá de que algunas personas repitan el gesto porque les gusta hacerlo o escucharlo.Qué dijo sobre la relación con la artrosisTartaglione planteó esa asociación como una pregunta de verdadero o falso y, después de escuchar las respuestas de los conductores, sostuvo que crujirse los dedos no implica desarrollar artrosis.Para fundamentar su explicación, mencionó el caso de un médico que hizo sonar sus dedos durante años sin presentar esa enfermedad y un estudio con 215 personas que, según relató, no encontró una asociación entre el hábito y la artrosis."Es un mito", resumió. La conclusión de su exposición estuvo dirigida a esa creencia específica, una de las inquietudes que suelen acompañar a quienes realizan el gesto con frecuencia.El especialista agregó, no obstante, una señal que merece atención: la aparición de dolor al hacer crujir una articulación. En ese caso, recomendó consultar, en lugar de interpretar el ruido como una costumbre sin importancia.La advertencia sobre los movimientos del cuelloUno de los puntos en los que Tartaglione puso mayor énfasis fue la diferencia entre hacer sonar los dedos y someter el cuello a movimientos bruscos para obtener un crujido."Cuidado cuando hacés sonar la columna cervical", expresó. También se refirió a las maniobras en las que otra persona realiza un movimiento repentino sobre la cabeza durante un masaje.El cardiólogo afirmó que, en su experiencia personal, había visto accidentes cerebrovasculares asociados a ese tipo de movimientos. Presentó esa advertencia a partir de los casos que dijo haber observado y explicó que, por ese motivo, pide evitar esas maniobras cuando recibe atención.Su mensaje fue no trasladar la explicación sobre los dedos a cualquier movimiento que produzca un sonido. La advertencia sobre la zona cervical ocupó un lugar separado de su respuesta al mito de la artrosis.Cómo cuidar las articulaciones Hacia el final del informe, Tartaglione amplió la conversación a los hábitos que contribuyen al cuidado del cuerpo. Destacó tres aspectos: moverse más, mantener un peso saludable y fortalecer los músculos.El médico remarcó la importancia de combinar actividades como la caminata con ejercicios de fuerza. Su propuesta fue incorporar ambas formas de movimiento a la rutina y prestar atención a las condiciones físicas de cada persona.También abordó la diferencia entre caminar y trotar, y señaló que la elección depende de factores como la edad y la intensidad del ejercicio. Durante el intercambio, destacó la caminata rápida como una alternativa y recordó la necesidad de considerar el estado de las rodillas.
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El ataque de furia de una figura del tenis: golpeó un cartel con la mano y terminó con los dedos llenos de sangre
El tenista ruso Andrey Rublev vivió un momento de furia el domingo durante su duelo ante el francés Hugo Gastón por cuartos de final del ATP 250 de Hangzhou. El deportista de 28 años, que ocupa el puesto 25 en el ranking ATP, golpeó un cartel en el undécimo juego del segundo set y sus dedos terminaron llenos de sangre.Luego de desaprovechar una ventaja de 5-2 y quedar 5-5, Rublev caminó hacia un costado de la cancha visiblemente ofuscado. Ante las cámaras que transmitían el encuentro, el moscovita comenzó a hacerse reproches a sí mismo mientras agitaba tanto la cabeza como su raqueta en todas direcciones.Savetwt.com 2104230050853695761 1246x720Ya en el banco, tomó una toalla para secarse la transpiración y limpiar un poco el mango de la raqueta. Fue entonces que, producto del enojo, golpeó un cartel publicitario y se lastimó los nudillos de la mano izquierda. Si bien la televisión captó el arrebato, las consecuencias no se vieron hasta unos minutos después.Cuando finalmente el ruso se sentó, un camarógrafo logró un plano cercano de su mano, que mostró como sus dedos estaban llenos de sangre. El encuentro debió ser interrumpido por unos instantes mientras Rublev recibía atención médica. Tras aquel momento de furia, el número 25 del mundo recuperó el control del partido.Luego de casi tres horas, se impuso por 6-7 (6), 7-6 (4) y 6-1. Así avanzó a semifinales, instancia que disputó el lunes contra el también francés Kyrian Jacquet. A diferencia del duelo anterior, el ruso ganó con tranquilidad: 7-6 (0) y 6-1. Se medirá ante su compatriota Daniil Medvedev el martes a las 8.30 (hora de la Argentina).Rublev no emitió declaraciones hasta el momento respecto del momento de furia que lo llevó a hacerse daño a sí mismo. En diálogo con ATP Tour, se limitó a decir el domingo que estaba "muy contento" con su actuación frente a Gastón. "Estoy contento con mi actitud y todo en general. Fue muy duro y por eso estoy muy orgulloso", sostuvo.No es la primera vez que protagoniza un episodio de este estilo. Durante su eliminación de forma prematura del Masters 1000 de Indian Wells, que tuvo lugar en marzo de 2026, el ruso golpeó la raqueta con su mano en repetidas oportunidades. Esto último debido a que, en tres horas de juego, no había logrado superar a Gabriel Diallo. Tal y como ocurrió el domingo, su accionar devino en un corte, por lo que necesitó asistencia médica.En las semifinales del ATP 500 de Dubái 2024, Rublev fue también descalificado en su duelo ante Alexander Bublik por "conducta antideportiva" tras gritarle a una jueza de línea en la cara. Aun así, el moscovita de 28 años es más que enojos. El lunes encaró su semifinal número 51. Tras la victoria ante Jacquet, el antiguo 5 del mundo alcanzó, además, las 30 victorias esta temporada por octavo año consecutivo.