cuerpo

Cuerpo: La carta del presidente "debería interpelarnos a todos"

¿Lo amas o lo odias? Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes muy seguido hígado encebollado

El hígado encebollado siempre se ha encontrado con opiniones divididas sobre su consumo, aquí explicamos sus pros y contras para echarte un taco de este típico platillo

Esta es la edad exacta en la que el cuerpo empieza a envejecer, según un estudio

El término "vejez" es un concepto bastante discutido y sobre el que no hay consenso. Lo que se conoce como el límite de la juventud ha variado a lo largo del tiempo y suele percibirse de forma distinta según cada persona. Entre 1996 y 2021, psicólogos investigadores de la Universidad de Berlín, junto con académicos de la Universidad de Stanford, Luxemburgo y Greifswald, realizaron un estudio en el que entrevistaron a 14.056 personas en Alemania, acerca del tema. Entre los interrogantes, uno fue central para la investigación: "¿A qué edad describirías a alguien como viejo?".Al analizar las respuestas, rápidamente notaron una marcada diferencia entre los entrevistados. En 2021, los participantes que tenían 65 años aseguraban que se sentían muy lejos de ser categorizados como ancianos. Para ellos, la vejez comenzaba recién a los 74 años, es decir, casi una década más tarde que su edad. Sin embargo, quienes tenían menos de 30 años, opinaron diferente. Para ellos, llegar a los 60 años te convertía en anciano.Fueron muchos los jóvenes que le pusieron una fecha exacta a la vejez: 66 años. La drástica brecha de ocho años entre la respuesta de uno y otro grupo advierte que la impresión del tiempo depende mucho de la generación y el momento de la vida en el que se encuentre la persona. "A medida que envejecemos, la percepción que tenemos sobre el inicio de la vejez aumenta si lo comparamos con nuestro pasado", aseguran los investigadores en su informe."Percibir que la vejez comienza en edades más avanzadas se asocia con una mejor autoevaluación del individuo sobre su salud y los riesgos de contraer enfermedades coronarias, problemas físicos y/o mentales", afirman. Además, agregan que los encuestados mayores podrían sufrir de "disociación del grupo de edad", ya que de esta forma intentan distanciarse psicológicamente del estado no deseado de la vejez.La vejez empieza cada vez más tarde: cuáles sería los motivosOtro de los resultados a los cuales abordaron es que la percepción de la vejez cambia a través del tiempo. Durante los primeros años del estudio, a partir de 1996, los participantes que tenían 65 años aseguraban que para ellos la vejez empezaría a los 71 años. Pero para los entrevistados del 2021, la cifra se corrió tres años más, a los 74. Es a partir de esto que afirman que existe una tendencia histórica hacia un inicio subjetivo de la vejez que cada vez es más pospuesto.Para los investigadores existe un factor fundamental para explicar este fenómeno y es que la expectativa de vida aumentó considerablemente en los últimos años. El avance de la tecnología, la ciencia y la medicina generaron que las personas superen enfermedades y extiendan sus años de adultez. A su vez, esto generó que gocen de una mejor salud y, por ende, aumentaron su calidad de vida, lo que permite que las personas sientan una vitalidad que los aleja cada vez más de la idea preconcebida que hay de la vejez.Hacer ejercicio, salir con amigos, mantener vínculos con otras personas, comer saludable, leer y escribir, tener momentos lúdicos, jugar con otros, realizar trabajos y tener rutinas de skincare son algunas de las actividades que los adultos mayores mencionan como significativas en su vida para sentirse joviales. Algunos de estos ítems repercuten directamente en el aspecto físico, pero, fundamentalmente, contribuyen con brindarles energía y salud mental a las personas.

Qué le pasa a mi cuerpo si como arándanos todos los días

El arándano es una de las frutas que compone el grupo de las berries o frutos del bosque, junto con las frutillas, las moras y las frambuesas. Su característica principal es que se desarrolla en arbustos de manera natural y antiguamente su cultivo no era necesario. Sin embargo, con el devenir del los años, su auge se tornó mucho más presente en las dietas diarias y en la actualidad pasó a ser un buen complemento en cualquiera de las cuatro comidas. Lo cierto es que esta pequeña baya es considerada muy benéfica y si se ingiere a diario, puede tener efectos positivos para nuestro cuerpo. Los arándanos tienen su origen en Europa, norte de África, Cáucaso y Asia septentrional, pero su desarrollo se extendió a otros continentes, como América del Norte y del Sur. La Argentina es productora de esta fruta que se exporta en mayor medida y que crece en tres de sus provincias: Entre Ríos, Buenos Aires y Tucumán.El arándano, la superfrutaEl arándano azul -ya que también los hay en rojo- posee múltiples beneficios para el organismo. Según detalla el artículo del Senasa, aporta diferentes vitaminas como la B y C, minerales y ocupa los primeros lugares entre los vegetales por ser un potente antioxidante, lo que favorece el crecimiento y desarrollo de las células sanas de nuestro cuerpo.La ingesta diaria revierte los efectos degenerativos de la edad y protege, entre otras cosas, las paredes del tracto urinario. Incluso, ayudan a mantener un buen funcionamiento del sistema cardiovascular y de la visión.En tanto, un estudio de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, que analizó el aporte positivo de las frutillas y los arándanos, gracias a la recopilación de 93.600 datos de mujeres de entre 25 a 42 años, que consumieron durante 18 años diferentes alimentos saludables, se halló que quienes ingerían estas berries tenían menos riesgo a padecer un ataque cardíaco. Cabe remarcar que se separó a este rango etario debido a que se las considera en una etapa menos propensa a manifestar enfermedades cardiovasculares.Esta investigación estuvo a cargo del Doctor Eric Rimm, profesor asociado de la Escuela de Salud Pública de Harvard y la Escuela de Medicina de Harvard, quien mencionó: "Cuanto antes las personas comiencen el tipo de dieta que incluya una mayor ingesta de arándanos y frutillas, mejor"."Nuestra hipótesis subyacente es que estos alimentos son beneficiosos porque tienen un alto contenido de antocianinas (flavonoides), pero aún no se ha demostrado si se trata solo de esta o de alguna otra sustancia en los arándanos y las frutillas", agregó Rimm, por lo que aconsejó incorporar esta baya azul en el menú diario, en forma de colación o en cada una de las cuatro comidas.Según la Clínica Mayo, los arándanos azules son bajos en calorías y previenen la aparición de ciertos tipos de cáncer. Gracias a su efecto flavonoide, permite el descenso de los niveles de colesterol malo (LDL) e incentiva el aumento del bueno (HDL). Por ende, esto hace que disminuya la presión arterial.Además, la ingesta diaria evita la diabetes y si estás dentro del grupo que ya posee esta enfermedad, se recomienda consultar con tu médico de confianza, ya que el arándano puede afectar el resultado de los medicamentos.

Hallan cuerpo dentro de un automóvil en Chihuahua; indagan si pertenece a militar desaparecido

La familia de Jesús Holguín perdió contacto con él desde el 20 de abril

Un turista murió en las playas de Varadero y a su familia le mandaron otro cadáver: "No es el cuerpo de mi papá"

Un turista canadiense murió de un infarto en Cuba. Pero su familia recibió otro cadáver y ahora no saben dónde está el cuerpo del hombre fallecido.

El susto de su vida: hallaron un cuerpo embolsado entre escombros en el suroccidente de Bogotá

Dos recicladores que se encontraba revisando varias bolsas se dieron cuenta de la presencia del cuerpo tras ver los pies del occiso

¿Qué daños le genera a mi cuerpo tomar analgésicos con mucha frecuencia?

Dada la variedad de riesgos asociados con el uso prolongado de estos medicamentos, es crucial considerar alternativas para el manejo del dolor

Daniel Bisogno narra cómo se infectaron varias partes de su cuerpo hasta llegar al hospital: "Me sacaron 3 litros de pus"

El conductor aseguró que tuvo una infección que se le extendió desde el estómago hasta los pulmones

Qué pasa en el cuerpo si como tomate todos los días

Un estudio científico sobre el tomate revela beneficios poco conocidos para la salud. Todas sus propiedades y la variedad que más recomiendan.

Un canadiense murió en Cuba, se equivocaron al repatriar su cuerpo y ahora no encuentran el cadáver

LAVAL, Canadá.- Una familia de Quebec busca respuestas después de descubrir que los restos de su padre no fueron enviados a Canadá desde Cuba, donde falleció durante sus vacaciones, y en su lugar recibió el cadáver de otro hombre.Los funerales de Faraj Allah Jarjour estaban programados para domingo y lunes. En su lugar, su hija Miriam Jarjour ha estado llamando y enviando correos electrónicos a tantos funcionarios como ha podido con el objetivo de localizar el cuerpo de su padre."Hasta el momento no tenemos respuestas", dijo Jarjour. "¿Dónde está mi papá?".Jarjour contó que se encontraba nadando con su padre, de 68 años, en una playa cerca de Varadero, Cuba, el 22 de marzo, cuando el hombre sufrió un paro cardiaco y falleció. Era el segundo día de sus vacaciones familiares.Al no haber instalaciones médicas, su cuerpo fue cubierto y permaneció en una reposera bajo el sol durante más de ocho horas, hasta que llegó un vehículo para trasladarlo a La Habana, indicó Jarjour.Después de eso, no está claro lo que sucedió.Jarjour dijo que siguió las instrucciones que le dio el consulado de Canadá, y pagó 10.000 dólares canadienses (7300 dólares estadounidenses) para que su cadáver fuera enviado a su ciudad.Sin embargo, el féretro que llegó la semana pasada contenía los restos de un hombre ruso que era al menos 20 años más joven que el padre de Jarjour. A diferencia de su padre, el cadáver también tenía mucho cabello en la cabeza y algunos tatuajes. Su padre tenía 68 años y era calvo.Jarjour aclaró que el otro cuerpo ya fue enviado a su país, pero que ella y su familia siguen sin saber dónde está su padre.Cuando Jarjour se puso en contacto con las autoridades consulares de Canadá en Cuba, éstas culparon de lo sucedido a la compañía de la isla que coordina la repatriación de los restos. Desde entonces, asegura, ha enviado correos a otros funcionarios del gobierno, incluido su representante en el Parlamento, quien accedió a ponerse en contacto con la ministra de Relaciones Exteriores, Mélanie Joly."Sinceramente, estoy devastada", dijo Jarjour. "Hasta el momento no tenemos una respuesta. Seguimos a la espera. No sé qué decirles".Jarjour dijo que su padre era un hombre activo que no fumaba ni tomaba. El hombre, nacido en Siria, "siempre estaba sonriendo", añadió.El calvario ha tenido un enorme costo físico y emocional para su madre, dijo Jarjour. Ella y su hermano han tenido que lidiar con su propio duelo al tiempo que intentan obtener respuestas de las autoridades, quienes parecen deslindarse de cualquier responsabilidad.Hasta el momento, la familia ha gastado 25.000 dólares canadienses (18.248 dólares estadounidenses), incluidos 15.000 dólares canadienses (10.950 dólares estadounidenses) por los servicios funerarios que por ahora han quedado suspendidos.La Agencia de Asuntos Globales de Canadá dijo en un correo electrónico que los funcionarios consulares trabajan en conjunto con las autoridades cubanas y la familia para resolver el asunto.Pero Jarjour no siente que esté recibiendo las respuestas que necesita y espera que Joly intervenga personalmente para presionar a las autoridades cubanas."Lo que quiero es que alguien me ayude a encontrar a mi padre", subrayó.Agencia AP

Éste es el poderoso té natural que te ayuda a bajar de peso y desinflamar el cuerpo: ingredientes y preparación casera

La famosa Nutrióloga Funcional mexicana, Nathaly Marcus, compartió la receta ideal que contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes

Hallan el cuerpo de una mujer en barranca de Ecatepec

Tras una semana de búsqueda, Karla Mónica fue localizada sin vida, lo que confirmó las sospechas de su familia y la comunidad

Un belga se libra de multa por embriaguez porque su cuerpo produce alcohol

Un hombre de 40 años que compareció ante un tribunal de Bélgica por conducir ebrio de forma reiterada fue puesto en libertad el lunes, después de probar que padece un síndrome, muy poco usual, conocido como de "autocervecería".Su abogada, Anse Ghesquiere, confirmó a la agencia AFP la información publicada en la prensa belga. Conocido como síndrome de la "autocervecería" o de la "embriaguez" ("auto-brewery" en inglés), esta dolencia provoca la producción de etanol endógeno por parte del sistema digestivo cuando se consumen alimentos ricos en carbohidratos, como pan, papas o chauchas.Según la abogada, los científicos consideran que se trata de un síndrome infradiagnosticado, pues solo unas veinte personas en todo el mundo lo padecerían oficialmente. Su cliente, cuya identidad no se precisó, pudo probar que era portador tras hacer intervenir a tres médicos en el marco del procedimiento judicial, subrayó.El tribunal se refirió a "un caso de fuerza mayor". "Estamos contentos con este fallo pero todavía no es definitivo", comentó Ghesquiere, precisando que la fiscalía podía recurrir.El hombre fue sometido a un control de alcoholemia en abril de 2022, cuando dio una tasa de 0,91 mg por litro de aire expirado. Un mes más tarde, fue sometido a otro control y dio 0,71 mg/l, mientras que el límite legal en Bélgica se sitúa en 0,22 mg/l.El conductor, que ya había sido condenado en 2019 a una multa y a una suspensión temporal de su permiso de conducir por las mismas razones, se declaró inocente, afirmando que no había bebido. Al parecer, no estaba al corriente del síndrome que padecía. Ahora, sigue una dieta especial con bajos contenidos de hidratos de carbono, que le ayuda impedir que se le desencadene el síndrome.

Sydney Sweeney respondió a las críticas de su cuerpo en medio de sus vacaciones por México

Recientemente, la artista fue considerada una mala actriz y una mujer poco atractiva por una importante productora de Hollywood

¿Qué pasa en el cuerpo cuando me falta vitamina B12?

Esta vitamina cumple funciones vitales como la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema nervioso, por lo que es indispensable para la salud humana

Descubrió que la esteticista editaba sus fotos para que notara los "cambios" en su cuerpo y realizó un descargo en las redes

Una edición en las imágenes del antes y después de los tratamientos fue el puntapié para exponer en TikTok a la especialista

Disidencias de las Farc habrían secuestrado a dos funcionarios del Cuerpo Técnico de Investigación en Cauca

Se presume que son tres personas en total las que fueron retenidas por este grupo ilegal

Cuerpo no anticipa necesidad de ajustes al sistema de pensiones pese al informe de la CE

¿Calor en verano? Así influye el color de tu ropa al momento de regular la temperatura de tu cuerpo

Incluso en la naturaleza, el color influye en el calor, como en especies que cambian su coloración en respuesta a las variaciones de temperatura para regular su temperatura

¿Qué le pasa al cuerpo si consumimos harinas todos los días?

Es uno de los alimentos que más fue demonizado en el último tiempo. Incluso, muchas personas, sin una condición médica que lo indique, decidieron eliminarlo de su dieta cotidiana. Cómo impacta su ingesta en el organismo

El cuerpo frente a un espejo roto

La premiada obra, basada en Macbeth de Shakespeare, asume riesgo. Se presenta este fin de semana en Teatro Astengo.

Quién no debe consumir búlgaros de leche, y las consecuencias que puede traer a tu cuerpo si lo haces

Es fundamental que las personas que tengan dudas sobre la inclusión de búlgaros de leche en su dieta consulten a un profesional de la salud

La fruta cítrica que ayuda al cuerpo a producir colágeno y es una aliada para bajar de peso

Las frutas que contienen un alto porcentaje de vitamina C juegan un papel importante en la producción de colágeno, fundamental para mantener la piel firme y elástica. Es por eso que el pomelo, también conocido como toronja, con un alto contenido de esta propiedad, es una opción ideal. Esta fruta es conocida por su delicioso sabor y su capacidad para ayudar en la pérdida de peso, pero también desempeña otro papel crucial como un elíxir antienvejecimiento.El colágeno es una proteína estructural esencial que se encuentra en la piel, los huesos, los músculos y otros tejidos conectivos. Ayuda a mantener la elasticidad de la piel y promueve una apariencia juvenil. Además, es vital para la salud de las articulaciones y los huesos, así como para el cabello y las uñas fuertes. Encontrar alimentos que no solo sean deliciosos, sino también beneficiosos, es clave para toda dieta saludable.Según la National Library of Medicine (NLM), la vitamina C tiene propiedades antioxidantes que protegen la piel contra el daño causado por los rayos UV y otros factores ambientales. Esto ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y a mantenerla saludable y radiante. Además de dar estos beneficios, el pomelo es popular por su capacidad para ayudar en la pérdida de peso.Como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo, esta fruta puede ser una aliada efectiva. Al ser baja en calorías, pero rica en fibra, es útil para mantenerse llenos por más tiempo y a controlar el apetito.¿De qué manera el pomelo impulsa la producción de colágeno?En el mismo estudio de NLM se llegó a la conclusión de que los fibroblastos de la piel tienen una dependencia absoluta de la vitamina C para la síntesis de colágeno y para la regulación del equilibrio colágeno/elastina en la dermis. A su vez, los queratinocitos de la piel tienen la capacidad de acumular altas concentraciones de vitamina C, lo que, en asociación con la vitamina E, proporciona protección contra la radiación ultravioleta. Es por eso que el pomelo es útil en el proceso.La buena salud de la piel se asocia positivamente con la ingesta de frutas y verduras, además los signos del envejecimiento en la piel humana pueden mejorarse mediante su consumo.Las propiedades del pomelo o toronjaEl pomelo no solo es delicioso, sino que también es una excelente fuente de nutrientes esenciales para mantener una buena salud. Según la Administración de Agricultura de EE.UU. (USDA), por cada 100 gramos de pomelo se obtiene una combinación única de compuestos como:Agua: 88.1 grsEnergía: 42 caloríasProteína: 0.77 grsCarbohidratos: 10.7 grsFibra dietética total: 1.6 grsAzúcares totales: 6.89 grsCalcio: 22 mgHierro: 0.08 mgMagnesio: 9 mgPotasio: 135 mgZinc: 0.07 mgManganeso: 0.022 mgVitamina C: 31.2 mgVitamina B-6: 0.053 mgVitamina A: 0.35 mg¿Cuáles son los beneficios del pomelo?Es bajo en calorías, pero rico en nutrientes: una excelente opción para incluir en una dieta equilibrada debido a su alto contenido de nutrientes y su bajo contenido calórico. Proporciona una cantidad significativa de fibra, junto con más de 15 vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo.Puede beneficiar el sistema inmunológico: la vitamina C es conocida por sus propiedades antioxidantes, que protegen las células del cuerpo contra daños causados por bacterias y virus. Los estudios publicados por los Institutos Nacionales de la Salud aseguran que es beneficiosa para ayudar a las personas a recuperarse más rápidamente del resfriado común.Tiene beneficios para bajar de peso: gracias a su contenido de fibra y su bajo aporte calórico, puede ayudar en los esfuerzos por perder peso y garantizar una salud óptima. La fibra promueve la saciedad y puede reducir la ingesta de calorías, mientras que el alto contenido de agua de la fruta también contribuye a este efecto.Puede ayudar a prevenir la resistencia a la insulina y la diabetes: consumir pomelo regularmente puede ayudar a prevenir la resistencia a la insulina, un factor de riesgo para la diabetes tipo 2. La fruta también puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, según Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).Puede mejorar la salud del corazón: se ha asociado con la reducción de factores de riesgo para enfermedades cardíacas, como la presión arterial alta y el colesterol. Estudios publicados en NLM han demostrado que el consumo regular de pomelo puede mejorar los niveles de colesterol y reducir la presión arterial.Tiene un alto contenido de poderosos antioxidantes: estos ayudan a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.Puede reducir el riesgo de cálculos renales: consumir pomelo puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales al promover la eliminación de desechos del cuerpo a través de la orina, reduciendo así el riesgo de acumulación de materiales en los riñones.

Cuánto tiempo necesita el cuerpo para adelgazar

Los factores fundamentales para perder peso.Cómo establecer expectativas realistas.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando haces un viaje largo en avión

Debido a las alturas y las altas presiones, el cuerpo experimenta una serie de procesos que pueden afectar de forma negativa en el viaje

Qué es la deuda de sueño y cómo afecta al cuerpo

Dormir mal o tener problemas para conciliar el sueño es uno de los problemas más comunes y que peor le hacen a nuestro cuerpo. Tener inconvenientes para descansar tiene afecciones en todo el organismo; desde sentirse frágil e irritable hasta incentivar el desarrollo de problemas crónicos, no dormir puede afectarnos a niveles impensados.Muchas personas se enfrentan a la deuda del sueño, pero, ¿de qué se trata? Es la diferencia de horas que existe entre las que se deben dormir y las que finalmente se duermen. Es decir, si un adulto promedio debe dormir entre siete y ocho horas a diario para promover un descanso adecuado, si se duerme menos de ello, se tendrá una deuda de sueño.A veces, creemos que recuperar las horas de sueño durante el fin de semana puede ser efectivo para promover un buen descanso. Si bien esta actividad colabora con el descanso, no erradica los efectos negativos que tiene el mal dormir sobre nuestro cuerpo, sobre todo durante los días de la semana, en donde necesitamos estar activos y atentos, ya sea por trabajo, estudio o cuidado de la familia.También, quienes duermen poco de noche suelen tomar siestas reparadoras durante el día para no sentirse tan cansados. Más allá de que esto pueda activar a la persona para que pueda continuar con sus tareas diarias, tiene efectos negativos. Esto se debe a que las horas de sueño que completamos durante el día puede producir que no logremos conciliar el sueño a la noche y, de esta manera, generar un vínculo vicioso con la necesidad de dormir de día, por sobre la de corregir nuestra actividad de dormir.La falta de sueño debilita el sistema inmunológico al disminuir la producción de células inmunitarias, como los linfocitos T, y reducir la liberación de citocinas, proteínas importantes para la respuesta inmunitaria. Esto puede hacer que el cuerpo sea más susceptible a infecciones y enfermedades.Esto está asociado con un mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Durante el sueño, el cuerpo regula la presión arterial y reduce la inflamación en los vasos sanguíneos, por lo que la falta de sueño puede desregular estos procesos y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.No dormir bien también interviene en el equilibrio de las hormonas que regulan el hambre y la saciedad, como la leptina y la grelina. Como resultado, las personas que no duermen lo suficiente tienden a tener más hambre y a consumir más alimentos calóricos, lo que lleva al aumento de peso y a la obesidad.El sueño es crucial para el funcionamiento adecuado del cerebro y la consolidación de la memoria. La falta de descanso interrumpe la capacidad de concentración, la memoria a corto plazo y la capacidad para resolver problemas. Además, dificulta el aprendizaje y el rendimiento académico y laboral.A su vez, aumenta el riesgo de desarrollar trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión, exacerbara los síntomas de trastornos mentales existentes y afecta negativamente el manejo del estrés y la capacidad para regular las emociones.Un correcto descanso es esencial para la recuperación física después del ejercicio y el entrenamiento, dado que la ausencia de sueño adecuado reduce la capacidad del cuerpo para reparar los tejidos musculares, lo que puede afectar el rendimiento deportivo y aumentar el riesgo de lesiones.Además de todo esto, no dormir bien tiene repercusiones en el aspecto físico y cognitivo. De esta manera, se lo ha relacionado con un mayor riesgo de envejecimiento prematuro, ya que puede acelerar el deterioro de las funciones físicas, así como aumentar la aparición de signos de envejecimiento, como arrugas y piel opaca.Es indispensable realizar una rutina adecuada para conciliar un sueño tranquilo y reparador que permita que todas las funciones de nuestro cuerpo tengan su debido funcionamiento. Si bien no es lo recomendable, ejecutar breves siestas para saldar la deuda de sueño puede ser una de las acciones para revertir este problema.

Muere mujer víctima de la explosión en Tlalpan; tenía quemaduras en el 65% del cuerpo

Familiares confirmaron el deceso de la lesionada, quien estaba en estado grave de salud

Ola de calor en México: ¿Cuál es la temperatura ambiente máxima que soporta el cuerpo humano?

Rebasar ese límite por la exposición al calor intenso puede generar en una persona la hipertermia

Localizaron el cuerpo de otro de los mexicanos muertos tras el colapso del puente en Baltimore

Las autoridades continuaron con la búsqueda de los seis trabajadores de origen latinoamericano que desaparecieron tras el suceso en el punte Francisco Scott Key

Esto le pasa a tu cuerpo cuando se te "sube el azúcar"

Este desequilibrio puede afectar numerosos órganos, incluidos el corazón, los riñones y el cerebro

Cuerpo dice que los tipos influirán en el diseño del impuesto a la banca "si se mantiene"

Cuerpo dice que los mercados mandan señales de "cierta calma" tras ataque de Irán a Israel

El grave error de beber licor antes de dormir: esto le pasa a tu cuerpo

Según la Clínica Mayo, el insomnio es un trastorno que impide conciliar el sueño con facilidad, mantenerse dormido o hace que se despierte demasiado temprano. Por lo que se genera una sensación de cansancio, poca energía y un estado de ánimo irritable.Sin embargo, de acuerdo con National Geographic, recientemente este enfoque ha cambiado y estudios han derivado en que ya no se le atribuyan al alcohol beneficios para la salud en general."En el campo del alcohol existía la idea de que beber con moderación era bueno para la salud y tenía algunos beneficios", dice Ian Colrain, presidente y director general de MRI Global, un instituto de investigación con sede en Kansas City (Estados Unidos), que ha publicado estudios sobre el insomnio y el consumo de alcohol antes de dormir.Y es que, en lugar de ayudar, el alcohol, incluso en pocas cantidades, puede estar empeorando el problema. "El sueño está diseñado para proporcionarnos una especie de vacaciones cardíacas: disminuye el ritmo cardíaco, la tensión arterial, etc.", recoge National Geographic las explicaciones de Colrain, quien además señala que una cosa que ocurre con el alcohol es que el ritmo cardíaco se eleva. "Sin duda, si te tomas varias copas antes de acostarte, te irás a la cama con una frecuencia cardíaca elevada".Un efecto que dura hasta bien entrado el sueño, según un estudio de Colrain en 2020, que comparó los efectos del consumo bajo, alto y nulo de alcohol desde media hora hasta dos horas antes de acostarse. "Bajo se definió como dos bebidas estándar para los hombres y una para las mujeres; alto fue de cuatro para los hombres y tres bebidas para las mujeres; y el placebo fue vino sin alcohol", señala National Geographic.Los resultados indicaron que el consumo elevado produjo un aumento de la frecuencia cardíaca durante más tiempo (las primeras seis horas de sueño) y el consumo bajo produjo un aumento de la frecuencia cardíaca durante las primeras cuatro horas de sueño.Consejos para combatir el insomnioSegún la Clinica Mayo, los adultos necesitan dormir aproximadamente 7 horas por noche y es común que en algún punto se haya experimentado insomnio que dura unos días o semanas, cuando el motivo que lo causa se relaciona con estrés o acontecimientos traumáticos.Sin embargo, se puede convertir en algo que altere a la persona a largo plazo si el problema principal se relaciona con otros factores o medicamentos. Para solucionar dicho problema, da los siguientes consejos:Establecé horarios fijos para acostarte y despertarte todos los días, incluyendo los fines de semana.El ejercicio es esencial. Este promueve un sueño profundo y duradero.Revisá la composición de tus medicamentos y verificá que no contribuyan al insomnio. Contactá a tu doctor y pregunta qué podés hacer si encontrás que efectivamente son un motivo que agrava el trastorno.Evitá las siestas, la cafeína, el alcohol, la nicotina y bebidas o comidas abundantes antes de acostarte.Convertí tu cuarto en un lugar cómodo y restringí el uso de la cama solo para dormir.Creá un ritual que sea relajante, antes de dormir. Puede ser un baño tibio, leer o escuchar música suave y en volumen moderado.

Cortisol elevado: cómo se manifiesta el exceso de la "hormona del estrés" en el cuerpo

El cortisol es una hormona que tiene un efecto en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo. También conocida como la hormona del estrés, el cortisol puede manifestarse en niveles elevados en el organismo, desencadenando una serie de síntomas que afectan diversos aspectos de la salud."El cortisol cumple una serie de funciones en nuestro organismo, como responder al estrés, regular la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre, el metabolismo, reducir la inflamación o contribuir al buen funcionamiento del sistema inmunológico", explica la psicóloga Sara Navarrete.¿Cómo se manifiesta en el cuerpo el exceso de cortisol?Según expertos, un aumento de esta hormona hace que las personas experimenten dificultad para conciliar el sueño, despertares nocturnos frecuentes o un sueño poco reparador, lo que conduce a una sensación de fatiga crónica y somnolencia durante el día.Además del impacto en el descanso, el cortisol elevado también puede influir en el peso corporal. Este desequilibrio hormonal puede provocar un aumento en el apetito, especialmente por alimentos ricos en azúcares y grasas, así como una redistribución de la grasa corporal hacia el abdomen. Esta acumulación de grasa abdominal no solo afecta la estética, sino que también aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.La piel también puede reflejar los efectos del cortisol elevado. Las personas con niveles altos de esta hormona pueden experimentar problemas como acné, piel grasa o brotes cutáneos más frecuentes. Esto se debe a que el cortisol puede estimular la producción de sebo en las glándulas sebáceas, lo que lleva a una piel más propensa a la obstrucción de los poros y al desarrollo de imperfecciones.Asimismo, el cortisol elevado puede desencadenar cambios en el estado de ánimo y la salud mental. Las personas pueden experimentar ansiedad, irritabilidad, nerviosismo o incluso depresión como resultado de este desequilibrio hormonal. Además, el cortisol puede afectar la capacidad de concentración y la toma de decisiones, lo que dificulta el funcionamiento óptimo en el día a día.Por otro lado, el sistema inmunológico también se ve afectado por el cortisol alto. Aunque esta hormona tiene un papel importante en la respuesta del cuerpo al estrés, cuando sus niveles son crónicamente elevados, puede suprimir la función inmunológica, haciendo que el cuerpo sea más susceptible a infecciones y enfermedades.Según Navarrete, para saber si hay un exceso de cortisol se puede medir su nivel. En la actualidad, existen distintas formas para medir el nivel de cortisol en nuestro organismo."La más común es mediante un análisis de sangre, que debe realizarse por la mañana cuando el nivel de cortisol suele ser más alto. También puede medirse a través de un análisis de orina, que recoge la cantidad de cortisol que se elimina en 24 horas. Otra forma es el test de saliva que se realiza varias veces al día para ver las variaciones del nivel de cortisol a lo largo del día", explica la experta.También se sabe que el cortisol en niveles altos puede contribuir a problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable (SII) o la inflamación intestinal. Esto puede manifestarse en síntomas como dolor abdominal, hinchazón, diarrea o estreñimiento, lo que afecta la calidad de vida y el bienestar general.Vitaminas que pueden ayudar a reducir los niveles de cortisolAdemás del manejo del estrés con métodos como la meditación y el yoga, la alimentación balanceada y rica en ciertas vitaminas puede ayudarle en el control de esta hormona. Estas son algunas de ellas y donde encontrarlas:Vitamina D: un elemento que ha demostrado tener un efecto positivo en el estado anímico es la vitamina D y esto se ha verificado, pues su deficiencia se relaciona con un incremento del 8 al 14 % en el riesgo de desarrollar depresión.Para ingerirla se pueden consumir alimentos como pescado, huevo y lácteos bajos en grasa, además de tomar el sol con frecuencia.Vitamina C: según AARP, una organización estadounidense sin ánimo de lucro, que atiende las necesidades e intereses de las personas mayores de 50 años en Estados Unidos, la vitamina C también ayuda a segregar dopamina y a disminuir el estrés. La vitamina C se encuentra en verduras y frutas como la naranja, el brócoli, fresas y melón.Complejo B: el complejo B es un grupo de vitaminas que tiene especial relevancia para el sistema nervioso y ejerce un rol fundamental en el control del estrés, como describe Medical News Today.El ácido fólico, la vitamina B6 y la vitamina B12 tienen un papel preponderante en el procesamiento del aminoácido llamado homocisteína, relacionados con enfermedades cardíacas.Selenio, zinc y magnesio: otros micronutrientes de valor para el estado de ánimo son el selenio, el zinc y el magnesio.Se ha demostrado que el selenio tiene un efecto neuromodulador de la función cerebral y se encuentra en las nueces de Brasil. La falta de zinc también se asocia con síntomas depresivos. Se encuentra principalmente en ostiones y cangrejos, describe AARP. El magnesio también mejora el estado anímico y está presente en nueces, granos enteros y vegetales verdes.Omega 3: estos compuestos, presentes en el aceite de pescado y pequeños crustáceos, aportan a la salud cardiovascular, pero los estudios demuestran que también pueden mejorar la función cerebral y el estado de ánimo.El salmón, las sardinas, anchoas, las semillas de chía, las espinacas y las coles de Bruselas también son buenas opciones, señalan en el artículo de la Jefferson Health. A estas vitaminas se le suman otros componentes como la Ashwagandha, conocida como el ginseg indio o bufera, que reduce los niveles de cortisol, además de ayudar a combatir los síntomas de la ansiedad.

Emiliano Pinsón habló sobre cómo es su vida con Parkinson: "Me duele el cuerpo todos los días"

El periodista se abrió en La Noche de Mirtha.Hace una semana, contó que se baja de su ciclo radial.

Dumbell press, la técnica para tonificar el cuerpo con 15 repeticiones que realizan los BTS

A sus 29 años, Kim Nam-joon cuenta con una fama mundial por su talento musical al ser parte de la banda de K-pop BTS. Pero además, el artista conocido como RM se diferencia de sus pares por posicionarse como un influencer de rutinas de ejercicios, compartiendo en redes sociales cómo cuidad su salud y aspecto físico. De esta forma, uno de sus movimientos diarios en el gimnasio ganó gran popularidad por ser el que se debe realizar si se quiere obtener tonificación con una simple rutina.Realizar actividad física es una de las recomendaciones de los profesionales de la salud. Mantener el cuerpo en movimiento trae consigo diversos beneficios para el correcto funcionamiento del organismo, como así también incide en el aspecto físico. Este último aspecto es el que llevó a que el ejercicio Press ganara gran popularidad en el último tiempo, siendo RM el gran demostrador de que hacerlo da sus resultados.En los diversos videos que comparte en redes sociales, el cantante de BTS demuestra que en su atareada rutina laboral tiene un tiempo destinado para ir al gimnasio; y los resultados están a la vista, siendo que recibe diversos halagos por su aspecto. La tonificación de su abdomen es uno de sus focos de elogio.Es que en su serie de ejercicios realiza el llamado Press, que trabaja la zona de pecho, hombros, brazos y abdomen. El joven lo ejecuta recostado en un banco y realiza un levantamiento de mancuernas; en ocasiones se posiciona en el piso. Él hace 20 repeticiones, pero 15 es un número aceptable para ver resultados.Lo fundamental de este movimiento es tener en cuenta que se levanta fuerza desde el troco hacia arriba, esto dependerá de la posición, ya que puede realizarse también mientas se está parado. El control de los movimientos es importante en este sentido, como así también la elección del peso adecuado de las mancuerdas, para lograr una estabilidad y correcta ejecución del ejercicio, lo que deriva en el resultado.De esta forma, si la búsqueda de la tonificación es uno de los objetivos al realizar actividad física, una buena opción es agregar este ejercicio a la rutina. "Workout with BTS", el programa de preparación físicaPopularmente, se habla de los estándares de belleza del mundo oriental; por ello, la banda más popular de Corea no dudó en mencionar este parámetro en sus canciones y profesar el amor propio en sus fanáticos, para que la opinión sobre el aspecto físico no sea motivo de un mal pasar.En este sentido, los siete integrantes de la banda lanzaron en 2022 un programa llamado "Workout with BTS", con el que mostraron cómo son sus rutinas en el gimnasio, que los ayudan a buscar su mejor versión, tanto física como emocional. En una serie de videos aún disponibles en YouTube, los cantantes dejaron en evidencia los detalles de su entrenamiento y algunos tips como, por ejemplo, mantener una buena postura.El éxito de los videos fue arrollador y en diversas plataformas de redes sociales se viralizaron clips en los que sus seguidores los replican con felicidad y compromiso.

Esto es lo que le ocurre potencialmente a tu cuerpo si no le quitas las pepitas a los chiles antes de comerlos

México, siendo el centro de origen de diversas especies de chile, ha integrado el picante en su dieta desde épocas prehispánicas

Día del Beso 2024: qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos damos un beso

Qué hacer si en la pareja se besan cada vez menos.El récord Guinness al "beso más largo" del mundo. Cuánto duró y por qué es imbatible.Una efeméride para celebrar un gesto universal.

Qué sucede en el cuerpo cuando besamos y sus 7 beneficios para la salud mental

En el día internacional de este gesto amoroso, los expertos explican que multiplica el bienestar psicológico porque fortalece la autoestima, estrecha los vínculos y produce la liberación de las "hormonas de la felicidad"

"Sentí su terror en el cuerpo": cuida niños mientras se decide su adoptabilidad y convive con historias desgarradoras

Infobae visitó un hogar que trabaja con menores que luchan por salir adelante a la espera de una resolución judicial sobre su futuro. Muchos de ellos sufrieron golpes, abusos o fueron abandonados

Reciclar el aceite de cocina no es saludable: implica estos riesgos para su cuerpo

Seguramente a uno le ha sucedido. Se decide cocinar, por ejemplo, papas fritas y cuando se termina, queda un montón de aceite usado. Probablemente se considere que lo mejor es reciclarlo para utilizarlo en otra ocasión. Desafortunadamente, esto podría implicar un riesgo para la salud. Cuáles son las consecuencias de recalentar aceite usado.De acuerdo con información de la Federación Nacional de Cultivadores de Palma de Aceite o Fedepalma, cuando se utiliza el método de fritura para cocinar algún tipo de alimento es bueno conocer no solo el tipo de aceite que se utiliza sino su procedencia, pues ello podría significar un importante daño al organismo.El fruto que combate el hígado graso y elimina la retención de líquidosLa razón es que cuando se utilizan los aceites para cocinar estos son sometidos a altas temperaturas, además de ser expuestos al aire libre, lo que ocasiona diversas reacciones que terminan por generar otros componentes que pueden tener importantes efectos en la salud.De hecho, según explica la organización, en el proceso de cocción se generan algunas reacciones no volátiles, es decir compuestos que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar cáncer y otro tipo de enfermedades.Además, se ha demostrado que los aceites reutilizados forman compuestos parcialmente hidrogenados denominados también como ácidos grasos trans, que son perjudiciales para la salud, ya que disminuyen el colesterol bueno y aumentan el malo al elevar la concentración de triglicéridos.Adiós a la panza: el sencillo método para conseguir un vientre plano en semanas que arrasaCon base en lo anterior, aunque puede parecer una gran idea reciclar el aceite, incluso como una opción para ayudar el planeta, la realidad es que su reutilización aumenta el estado de oxidación y genera la producción de radicales libres y de ácidos grasos trans, por lo que su consumo excesivo y por tiempo prolongado puede ocasionar problemas en el hígado, el corazón y el sistema reproductor.Asimismo, de acuerdo con diversas investigaciones, al reutilizar el aceite se promueve el envejecimiento celular, lo que puede llevar a presentar afecciones inmunes, artritis, cataratas, además de problemas de colon, pues se forman moléculas que impiden la absorción de sustancias nutritivas en el organismo.Desafortunadamente, según Fedepalma, lo mejor es no reutilizar los aceites, sin importar su composición ya que pueden traer consecuencias negativas para la salud.¿Qué puede hacer si llega a comer aceite reutilizado?En caso de que se decida reutilizar el aceite o se esté en algún lugar en donde se sabe que esto es una práctica común, lo que se debe hacer para eliminar el riesgo es comer suficiente fibra.La razón es que los elementos dañinos para el organismo que se desprenden del aceite reutilizado suelen depositarse principalmente en los intestinos y causar desde estreñimiento, hasta las enfermedades ya mencionadas. De ahí la importancia de comer suficiente fibra para tener una adecuada evacuación.Finalmente la organización advierte que si al cocinar uno nota que el aceite está oscuro, suelta humo y deja los bordes del sartén carbonizados y de un color rojizo, eso quiere decir que está quemado, y ya no debe utilizarse.Por Ariadna Cruz.

Alerta sanitaria por un chocolate de Mercadona: encuentran un cuerpo extraño en esta tableta de Hacendado

La empresa distribuidora ha retirado los productos afectados de los puntos de venta

Cuáles son los efectos en el cuerpo al tomar todos los días té de laurel

Opciones para aprovechar al máximo esta infusión casera y económica. Cómo prepararla.

Cuerpo insta a debatir ya cómo cubrir la brecha de inversión europea más allá de 2026

Condenan a delincuente que asesinó y desapareció el cuerpo de un taxista en Bogotá en 2021

Jaider Fernando Burbano Chaca fue capturado en La Argentina (Huila), lugar donde huyó con el vehículo de la víctima

Margarita Robles, la mejora valorada del Gobierno y única que aprueba, seguida por Cuerpo y Bustinduy

Pacto diabólico: la falsa monja de 80 años que abandonó el cuerpo de su amiga en una valija en la calle

Las cámaras captaron el momento exacto en que la supuesta monja traslada el cuerpo de otra mujer adentro de una valija. Leer más

Un comandante del Cuerpo de Bomberos de Montería se le formuló cargos por la Personería

A través de una denuncia del 2023, al funcionario se le cargan irregularidades como la falta de recursos, el mal estado de las máquinas y contratos cuestionables

Dengue, viaje al interior de la epidemia. Así actúa el virus dentro de tu cuerpo y así se propaga

html{box-sizing:border-box;-webkit-text-size-adjust:100%;word-break:normal;-moz-tab-size:4;-o-tab-size:4;tab-size:4}*,:after,:before{background-repeat:no-repeat;box-sizing:inherit}:after,:before{text-decoration:inherit;vertical-align:inherit}*{padding:0;margin:0}hr{overflow:visible;height:0;color:inherit}details,main{display:block}summary{display:list-item}small{font-size:80%}[hidden]{display:none}abbr[title]{border-bottom:none;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration:underline dotted;text-decoration:underline dotted}a{background-color:transparent}a:active,a:hover{outline-width:0}code,kbd,pre,samp{font-family:monospace,monospace}pre{font-size:1em}b,strong{font-weight:bolder}sub,sup{font-size:75%;line-height:0;position:relative;vertical-align:baseline}sub{bottom:-.25em}sup{top:-.5em}table{border-color:inherit;text-indent:0}input{border-radius:0}[disabled]{cursor:default}[type=number]::-webkit-inner-spin-button,[type=number]::-webkit-outer-spin-button{height:auto}[type=search]{-webkit-appearance:textfield;outline-offset:-2px}[type=search]::-webkit-search-decoration{-webkit-appearance:none}textarea{overflow:auto;resize:vertical}button,input,optgroup,select,textarea{font:inherit}optgroup{font-weight:700}button{overflow:visible}button,select{text-transform:none}[role=button],[type=button],[type=reset],[type=submit],button{cursor:pointer;color:inherit}[type=button]::-moz-focus-inner,[type=reset]::-moz-focus-inner,[type=submit]::-moz-focus-inner,button::-moz-focus-inner{border-style:none;padding:0}[type=button]::-moz-focus-inner,[type=reset]::-moz-focus-inner,[type=submit]::-moz-focus-inner,button:-moz-focusring{outline:1px dotted ButtonText}[type=reset],[type=submit],button,html [type=button]{-webkit-appearance:button}button,input,select,textarea{background-color:transparent;border-style:none}a:focus,button:focus,input:focus,select:focus,textarea:focus{outline-width:0}select{-moz-appearance:none;-webkit-appearance:none}select::-ms-expand{display:none}select::-ms-value{color:currentColor}legend{border:0;color:inherit;display:table;white-space:normal;max-width:100%}::-webkit-file-upload-button{-webkit-appearance:button;color:inherit;font:inherit}img{border-style:none}progress{vertical-align:baseline}[aria-busy=true]{cursor:progress}[aria-controls]{cursor:pointer}[aria-disabled=true]{cursor:default}html{--suecaslabextrabold:suecaslabextrabold,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslabbold:suecaslabbold,Georgia;--suecaslabsemibold:suecaslabsemibold,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslabheavy:suecaslabheavy,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslabmedium:suecaslabmedium,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslabextralight:suecaslabextralight,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslablight:suecaslablight,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslab:suecaslab,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecaslabthin:suecaslabthin,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--suecananobold:suecananobold,Arial,Helvetica,sans-serif;--suecananosemibold:suecananosemibold,Arial,Helvetica,sans-serif;--suecananoheavy:suecananoheavy,Arial,Helvetica,sans-serif;--suecananomedium:suecananomedium,Arial,Helvetica,sans-serif;--suecananolight:suecananolight,Arial,Helvetica,sans-serif;--suecanano:suecanano,Arial,Helvetica,sans-serif;--arial:Arial,Helvetica,sans-serif;--prumo:"Prumo Deck",Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--prumoLNVF:"Prumo",Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--prumoItalicLNVF:"Prumo Italic",Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--nota-font:Georgia,"Times New Roman",Times,serif;--text-font:var(--suecaslablight);--feature-font:var(--suecaslabmedium);--heading-font:var(--suecaslabbold);--heading-font-prumo:var(--prumoLNVF);--sans-font:var(--arial);--white:#fff;--dark-gray:#333;--light-gray:#f5f5f5;--bright-gray:#dedede;--medium-gray:#888;--blue:#0060ff;--green:#28a745;--light-blue:#17a2b8;--yellow:#ffe500;--red:#c82333;--col-text:var(--dark-gray);--col-bg:var(--white);--col-medium:var(--medium-gray);--col-accent:var(--yellow);--col-info:var(--blue);--col-silent:var(--light-gray);--col-secondary:var(--bright-gray);--col-success:var(--green);--col-danger:var(--red);--borde-apertura:1px solid var(--medium-gray);--fs-base:1rem;--t1:calc(var(--fs-base)*3.75);--t2:calc(var(--fs-base)*3);--t3:calc(var(--fs-base)*2.25);--t4:calc(var(--fs-base)*1.875);--t5:calc(var(--fs-base)*1.5);--t6:calc(var(--fs-base)*1.1875);--t7:var(--fs-base);--t8:calc(var(--fs-base)*0.875);--t9:calc(var(--fs-base)*0.75);--t10:calc(var(--fs-base)*0.6875);--display1:7rem;--medium-box:1260px;--tablet-box:768px;--small-box:740px;--mini-box:350px;--0_5-esp:calc(1rem*0.5);--0_5-esp:calc(var(--1-esp)*0.5);--1-esp:1rem;--1_5-esp:calc(1rem*1.5);--1_5-esp:calc(var(--1-esp)*1.5);--2-esp:calc(1rem*2);--2-esp:calc(var(--1-esp)*2);--3-esp:calc(1rem*3);--3-esp:calc(var(--1-esp)*3);--4-esp:calc(1rem*4);--4-esp:calc(var(--1-esp)*4);--scroll-behavior:smooth;scroll-behavior:smooth;font-size:16px}.nd-app{font-family:"Prumo Deck",Georgia,"Times New Roman",Times,serif;font-family:var(--prumo);font-size:1rem;font-size:var(--t7);line-height:1.5;color:#333;color:var(--col-text);background-color:#fff;background-color:var(--col-bg);transition:opacity .5s ease}.nd-app a{text-decoration:underline}.nd-app a[href]:hover{opacity:.8}.nd-app b{font-weight:700}.nd-app.loaded{opacity:1}.nd-componentes{opacity:0}.nd-componentes.loaded{opacity:1}main#item-nota{margin-top:0!important}iframe#iLogout,iframe[name=iLogout]{display:none}.nd-t1{font-size:calc(1rem*3.75);font-size:var(--t1)}h1,h2,h3,h4,h5,h6{font-weight:400;text-align:center;line-height:1.5;margin:calc(1rem*.5) auto;margin:var(--0_5-esp) auto;font-family:Prumo,Georgia,"Times New Roman",Times,serif;font-family:var(--heading-font-prumo);line-height:1.2}@media (max-width:1260px){h1,h2,h3,h4,h5,h6{padding:0 1rem;padding:0 var(--1-esp)}}@media (max-width:768px){h1,h2,h3,h4,h5,h6{padding-left:0;padding-bottom:0;padding-right:0;padding-top:0}}.nd-t1,h1{font-size:calc(1rem*3.75);font-size:var(--t1)}.nd-t2,h2{font-size:calc(1rem*3);font-size:var(--t2)}.nd-t3,h3{font-size:calc(1rem*2.25);font-size:var(--t3)}.nd-t4,h4{font-size:calc(1rem*1.875);font-size:var(--t4)}.nd-t5,h5{font-size:calc(1rem*1.5);font-size:var(--t5)}.nd-t6,h6{font-size:calc(1rem*1.1875);font-size:var(--t6)}.nd-t7{font-size:1rem;font-size:var(--t7)}.nd-t8{font-size:calc(1rem*.875);font-size:var(--t8)}.nd-t9{font-size:calc(1rem*.75);font-size:var(--t9)}.nd-t10{font-size:calc(1rem*.6875);font-size:var(--t10)}.nd-col-text{color:#333;color:var(--col-text)}.nd-col-bg{color:#fff;color:var(--col-bg)}.nd-col-medium{color:#888;color:var(--col-medium)}.nd-col-accent{color:#ffe500;color:var(--col-accent)}.nd-col-info{color:#0060ff;color:var(--col-info)}.nd-col-secondary{color:#dedede;color:var(--col-secondary)}.nd-col-success{color:#28a745;color:var(--col-success)}.nd-col-danger{color:#c82333;color:var(--col-danger)}.nd-bg-text{background-color:#333;background-color:var(--col-text)}.nd-bg-bg{background-color:#fff;background-color:var(--col-bg)}.nd-bg-medium{background-color:#888;background-color:var(--col-medium)}.nd-bg-accent{background-color:#ffe500;background-color:var(--col-accent)}.nd-bg-info{background-color:#0060ff;background-color:var(--col-info)}.nd-bg-secondary{background-color:#dedede;background-color:var(--col-secondary)}.nd-bg-success{background-color:#28a745;background-color:var(--col-success)}.nd-bg-danger{background-color:#c82333;background-color:var(--col-danger)}.nd-light{--col-bg:var(--white);--col-text:var(--dark-gray)}.nd-dark{--col-bg:var(--dark-gray);--col-text:var(--white)}.nd-medium{max-width:1260px;max-width:var(--medium-box)}.nd-medium,.nd-small{margin-right:auto;margin-left:auto}.nd-small{max-width:740px;max-width:var(--small-box)}.nd-mini{max-width:350px;max-width:var(--mini-box);margin-right:auto;margin-left:auto}.nuxt-progress{position:fixed;top:0;left:0;right:0;height:2px;width:0;opacity:1;transition:width .1s,opacity .4s;background-color:#000;z-index:999999}.nuxt-progress.nuxt-progress-notransition{transition:none}.nuxt-progress-failed{background-color:red} div#preload{position: fixed; top: 0; right: 0; left: 0; bottom: 0; background: black; z-index: 90; background-color: #fff; pointer-events: none; transition: all 0.5s ease-in-out;}div#preload.loaded{opacity: 0;}div#preload.loaded svg#stroke{animation: none;}div.logo{width: 80px; height: 80px; margin: 0 auto; position: fixed; left: 50%; margin-left: -40px; top: 250px;}.st0 path{fill: #000 !important;}svg#stroke{-webkit-animation: 2s linear infinite svg-animation; animation: 2s linear infinite svg-animation; max-width: 100px; position: absolute; top: 0; left: 0;}@keyframes svg-animation{0%{-webkit-transform: rotateZ(0deg); -ms-transform: rotate(0deg); transform: rotateZ(0deg);}100%{-webkit-transform: rotateZ(360deg); -ms-transform: rotate(360deg); transform: rotateZ(360deg);}}circle{-webkit-animation: 1.4s ease-in-out infinite both circle-animation; animation: 1.4s ease-in-out infinite both circle-animation; display: block; fill: transparent; stroke: #000; stroke-linecap: round; stroke-dasharray: 283; stroke-dashoffset: 280; stroke-width: 6px; -webkit-transform-origin: 50% 50%; -ms-transform-origin: 50% 50%; transform-origin: 50% 50%;}@-webkit-keyframes circle-animation{0%, 25%{stroke-dashoffset: 280; -webkit-transform: rotate(0); transform: rotate(0);}50%, 75%{stroke-dashoffset: 75; -webkit-transform: rotate(45deg); transform: rotate(45deg);}100%{stroke-dashoffset: 280; -webkit-transform: rotate(360deg); transform: rotate(360deg);}}@keyframes circle-animation{0%, 25%{stroke-dashoffset: 280; -webkit-transform: rotate(0); transform: rotate(0);}50%, 75%{stroke-dashoffset: 75; -webkit-transform: rotate(45deg); transform: rotate(45deg);}100%{stroke-dashoffset: 280; -webkit-transform: rotate(360deg); transform: rotate(360deg);}} A FONDO Dengue, viaje al interior de la epidemia Así actúa el virus dentro de tu cuerpo y así se propaga .common-main-header{ position:relative !important; }

Esta es la forma de desintoxicar el cuerpo de azúcar y ayudar a eliminarla del organismo

Este ingrediente está presente en la mayoría de alimentos procesados por lo que puede ser difícil alejarse de él

Enigmática muerte de menor de 3 años: médicos señalan que el cuerpo tiene señales de violencia, pero los padres afirman que se ahogó

Las autoridades están adelantando la respectiva investigación que defina lo que ocurrió previo al fallecimiento de la pequeña niña. En las próximas horas será publicado el informe forense con las razones concretas del deceso de la menor

¿Qué le sucede al cuerpo cuando comemos semillas de chía todos los días?

Es uno de los llamados superalimentos por su valor nutricional, y su consumo regular tiene múltiples beneficios para la salud. Cómo incorporarla en la dieta cotidiana para aprovechar al máximo sus propiedades

Melissa Paredes se defiende desde su experiencia con el Doctor Fong: "Cada cuerpo es diferente, son cosas que se escapan de las manos"

La actriz lamentó el fallecimiento de 'Muñequita Milly', pero afirmó que ella tuvo una experiencia diferente y sobre ello es que realizó las recomendaciones.

Emplatar en la piel y comer sobre un cuerpo: una experiencia de erotismo culinario para osados

Obsceno es una experiencia erótica-gastronómica que propone comer directamente desde un cuerpo.Los participantes de la cena en pasos pueden elegir entre ser banquete o comensales.

Qué pasa en el cuerpo cuando se consume demasiada sal y cómo sustituirla

Las señales de alarma para no dejar pasar.Cuáles son los hábitos que conviene incorporar.

Flavia Laos admite botox en el rostro y otros retoques estéticos: "Uno hace con su cuerpo lo que quiera"

La cantante peruana ha sido acusada en más de una oportunidad de abusar de las cirugías plásticas para cambiar la apariencia de su rostro y cuerpo.

Un acusado de matar a su pareja y quemar el cuerpo dice que murió por accidente en una práctica sexual

¿Qué pasa en el cuerpo si medito todos los días?

Este ejercicio es útil para controlar los síntomas de algunas afecciones.Los expertos aseguran que mejora la concentración, el foco y elimina el estrés-

Feminicidio en Veracruz: identifican el cuerpo de Isamar Galindo, asesinada en Martínez de la Torre

Sentenciaron a feminicida de Veracruz a 55 años de cárcel; atacó a su esposa y a su suegra con una pala

Tras ocho días entregan a familiares cuerpo de Ana María, mujer linchada por feminicidio de Camila en Taxco

La hermana de esta mujer se habría negado a llevarse el cuerpo por el riesgo que corría al regresarla a su casa

Hallaron un cuerpo sin vida flotando en el río de Soacha: esto es lo que se sabe

La comunidad aseguró que el occiso no era residente en la zona. Autoridades investigan

Para qué sirve la avena y cómo ayuda a eliminar la grasa del cuerpo

Para eliminar la grasa del cuerpo aparece un cereal imprescindible.

¿Qué le pasa al cuerpo cuando nos enamoramos?

Las "hormonas del amor" generan reacciones físicas, que también se asocian a distintos beneficios para la salud mental. El rol fundamental del cerebro para las conexiones humanas

Roxy Vázquez, tras contraer dengue y atravesar dos internaciones: "Me asusté mucho; el cuerpo literalmente se te parte"

Roxana "Roxy" Vázquez estuvo dos veces internada en el último mes. La primera, al ser diagnosticada con dengue, y se extendió por seis días internada; pocos días después, volvió a sentir malestar y pasó tres días más en un sanatorio porteño. En diálogo con LA NACIÓN, la periodista de TN contó su dura experiencia con la enfermedad que, en medio de un histórico brote, ya se cobró 119 vidas en el país.- Estuviste dos veces internada en marzo, ¿te asustaste mucho?-Sí, claro. La primera, estaba al aire y me asusté mucho. Soy una persona completamente sana. No sufro jaquecas, ni hipertensión, nada. Y de repente, me agarró un dolor en la cabeza muy puntual. Empecé a marearme, no podía seguir en el noticiero, tomé un ibuprofeno que tenía en la cartera y seguí. A los cinco minutos no pude más y pensé "me voy". Avisé a la productora y me fui. Me fui del canal. Me di cuenta que el cuerpo no aguantaba, ni siquiera para llamar al médico. Me tomé un taxi a casa. Cuando llegué, me desvanecí en la cama dos horas y me desperté con todo el cuerpo temblando, pero temblando, temblando. Me caí al piso y empecé a vomitar.-¿Alguna vez te habías sentido así?- Nunca. Me tomé la fiebre y tenía 40 grados. Ahí sí llamé a mi marido. Fuimos a la Trinidad. Había 200 mil personas en la guardia, tuve que esperar sentada en una silla de ruedas porque no podía estar parada, ni sentada, y me terminé desmayando. Finalmente, me tomaron el pulso y la presión, que la tenía bajísima, y ahí decidieron internarme. Y me desmayé de nuevo y no supe más nada...-¿Te acordás de algo?-No, la verdad. Por suerte, me di cuenta que sola no iba a poder y que lo que me estaba pasando era grosso. Nunca me pasó algo así. Soy una persona con mucha conciencia corporal, entonces me daba cuenta: era dengue o algo más grave.-¿Pensaste que podía ser Covid?-Tuve Covid. Pero esto es diferente, el cuerpo literalmente se te parte, te duelen todos los huesos y sentís que la cabeza te explota. El dolor es insoportable. Estuve casi una semana en el sanatorio y me dieron el alta con la condición de que hiciera reposo una semana.-¿Cumpliste con el reposo?-No les hice caso. A los tres días volví a trabajar. Siempre pienso que puedo y que nunca pasa nada... Bueno, no estaba todo bien, evidentemente porque a la semana me descompuse de nuevo y se repitió lo mismo. Estaba en casa, sonó el despertador a las 4 de la mañana, me desperté y veía todo nublando, me tomé la fiebre, tenía 39. Dije: "Otra vez lo mismo". No fui ese día al canal y cuando se hizo un poquito más tarde me fui a la guardia.-¿Te confirmaron que tenías?-No me volví a contagiar dengue. Evidentemente, mis glóbulos blancos quedaron bajos, y en vez de hacer reposo y quedarme quieta como me dijeron los médicos, fui a laburar. Me agarré otro bicho que me hizo pelota porque tenía bajas las defensas.-¿Te parece que el Gobierno nacional está haciendo lo correcto en cuanto a medidas de prevención?-Me parece subestimaron e informaron mal el tema, sobre todo viniendo de la pandemia de Covid. Evidentemente, no lo vieron venir. Como mínimo, el Estado es responsable de proveer y hacerse cargo de que las empresas provean repelente a la gente [N.de la R.: la entrevista se hizo antes de que el Gobierno anunciara la liberación de las trabas para la importación de repelente]. Es como que faltase el alcohol en gel durante la pandemia: el Estado debería hacerse cargo. Me parece una barbaridad. Mi vieja no se puede comprar un repelente, es jubilada y cobra la mínima; hoy no lo consigue, pero si lo consiguiese, no puede pagar 10 mil pesos un repelente. No te digo la vacuna, porque entiendo que son partidas presupuestarias distintas. -¿Sentís que la difusión de tu experiencia ayuda?-Sí. Es feo sentirte descuidado como ciudadano. Espero que lo que me pasó a mí o a la chica de 33 años que murió en San Luis, que éramos mujeres totalmente sanas, sirva para concientizar y hacerse cargo.

'Muñequita Milly' y la advertencia que le hace la abogada Rosario Sasieta: "No cremen el cuerpo"

La letrada dio algunas recomendaciones al esposo de la cantante para que se puedan tener en cuenta en las investigaciones que se seguirán haciendo acerca de su fallecimiento.

¿Cuánto dura el dengue en el cuerpo?

El dengue en la Argentina se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública. Si bien se trataba de una enfermedad recurrente en el norte del país, este es un brote histórico. A su vez, el dengue, a diferencia de ahora, no tenía tanta presencia en la zona centro del territorio. Según el Ministerio de Salud de la Nación, en lo que va del 2024 se registraron 163.419 casos de dengue en la Argentina, y 129 personas fallecieron por la enfermedad. Es por eso que durante esta epidemia, ante la presencia de síntomas como fiebre alta, malestar general, cefalea o náuseas, entre otros, lo lógico es preguntarse si la persona está cursando un cuadro de dengue. Y cuando se está atravesando la enfermedad, que suele generar un profundo malestar, la incógnita central es: ¿cuánto perdura el virus en el organismo?En el cuerpo se encuentran virus viables desde 24 horas antes del inicio de la fiebre y durante la etapa febril, es decir, por cinco a siete días después del inicio de los síntomas, explica la infectóloga Leda Guzzi.La especialista detalla que el virus tiene fases: en primer lugar, una etapa aguda, donde la sintomatología es más pronunciada, y luego llega un estadío posviral, donde el paciente padece las secuelas de la fase anterior. Si bien no tendrá, por ejemplo, fiebre alta, puede sentir cansancio, fatiga y hasta trastornos del sueño."Pasada la fase aguda de la infección por dengue clásico, en la que las personas suelen presentar fiebre, dolor de cabeza, dolor retrocular, dolor muscular, malestar general, quebrantamiento, síntomas digestivos o manchitas en la piel, entre otros, pueden persistir síntomas que se catalogan como de astenia posviral, que suelen ser cansancio, debilidad, cierta tendencia a la fatiga, incluso a veces manifiestan trastornos del sueño que pueden persistir por dos a tres semanas más. En este contexto, conviene descansar bien, hidratarse abundantemente, mantener una adecuada alimentación, completa y balanceada y retomar paulatinamente la actividad física", describe Guzzi."El virus del dengue circula en el cuerpo del paciente desde el día anterior en el que se inician los síntomas, hasta que se va la fiebre. Es un promedio de cinco a siete días. Durante esos días el paciente debe estar en aislamiento para evitar ser picado por un mosquito sano", agrega Elena Obieta, infectóloga.Luego de la infección, empezará a crecer el nivel de anticuerpos en sangre contra el virus. Hay dos tipos de anticuerpos, la inmunoglobulina M (IgM), que correlaciona con infección aguda, y la Inmunoglobulina G (IgG), que se correlaciona con infección pasada.La IgM comienza a producirse a partir del quinto al séptimo día del inicio de los síntomas y se mantiene en niveles detectables por 12 semanas, señala Guzzi. Por su parte, la IgG comienza a elevarse entre la segunda y la tercera semana después de la infección y puede mantenerse en niveles detectables de por vida.Para llegar al diagnóstico, hay distintas pruebas por muestra de sangre que se van utilizando según avanza la infección. "El diagnóstico en los primeros cinco a siete días de la enfermedad, que es la fase aguda, se puede hacer buscando en sangre el antígeno NS1, que es una proteína del virus, o por la técnica de PCR para detectar la presencia de genoma viral porque es cuando el virus está circulando en la sangre. Si es positivo, es dengue. Si es negativo [para antígeno NS1], no se puede descartar la infección porque la prueba tiene una sensibilidad de hasta el 72%, pero con una alta especificidad", explicó el infectólogo Eduardo López.TratamientosLópez explica que no hay drogas antivirales contra el dengue, sino que debe tratarse con analgésicos que mejoren la sintomatología del paciente. Por supuesto, siempre que se trate de un caso que no requiera internación.Sin embargo, el especialista resalta que el ibuprofeno, el diclofenaco o la aspirina no deben utilizarse para alivianar el malestar, y asegura que pueden generar importantes complicaciones. Lo que se sugiere es consumir paracetamol y tomar mucho líquido para no deshidratarse."En general se suele recomendar el paracetamol para disminuir los dolores, en especial las cefaleas que son muy intensas en los cuadros de dengue. El tratamiento para adultos y niños solo difiere en la dosis de droga que uno puede suministrarles, pero en el resto las recomendaciones son muy similares", indica López."No debe usarse el ibuprofeno o diclofenaco, entre otros, porque puede haber una reacción adversa que baje aún más las plaquetas. Se pueden usar antieméticos para los vómitos y paracetamol, pero no mucho más. Por supuesto, cuando el paciente se interna en general en una primera etapa se le hace una hidratación más agresiva, pero luego la infusión de líquidos se reduce para evitar sobrecargar al paciente", señala Leda Guzzi, infectóloga.

Rafael Nadal, mortificado por las lesiones, se bajó del Masters 1000 de Montecarlo, uno de sus torneos fetiche: "Mi cuerpo no me deja"

El cuerpo continúa mortificando a Rafael Nadal. Con sólo tres partidos oficiales en la temporada (a comienzos de enero, en Brisbane), el tenista español anunció que tampoco podrá competir desde el domingo en el Masters 1000 de Montecarlo, uno de los certámenes más simbólicos de su rica carrera, que obtuvo en once oportunidades, entre 2005 y 2018.Un rebelde del tenis. El pelo pintado, aquel Nadal de 16 años, la vida en Italia y qué hubiera hecho en los 90 con las redes sociales"Están siendo tiempos difíciles para mí deportivamente hablando. Desgraciadamente os comunico que no voy a jugar en Montecarlo. Simplemente mi cuerpo no me deja. Y aunque sigo trabajando y esforzándome al máximo cada día con la ilusión de poder competir en torneos que han sido muy importantes para mí, la realidad es que a día de hoy no puedo", escribió en sus redes sociales el ganador de 22 títulos individuales de Grand Slam.Y añadió, para congoja del mundo del tenis: "No me queda más que aceptar la situación e intentar mirar hacia el futuro inmediato manteniendo la ilusión y las ganas para darme la oportunidad de que las cosas mejoren. Un abrazo fuerte a todos y ¡gracias por el cariño y apoyo siempre!".Nadal no juega en partido oficial desde el 5 de enero pasado, cuando perdió en los cuartos de final del ATP 250 de Brisbane, Australia (ante el local Jordan Thompson), donde reaparecía en el circuito después de un año de ausencia. Su maltrecho estado físico lo obligó a renunciar este año al Abierto de Australia, al torneo de Doha y al Masters 1000 de Indian Wells, antes de esta baja para Montecarlo. El 3 de marzo jugó una exhibición para Netflix en Las Vegas, en la que perdió con Carlos Alcaraz.En los últimos dos años, las lesiones marcaron a fuego la carrera del español, hasta el punto de colocarlo en las puertas del retiro. El Matador cumplirá 38 años en junio próximo y su paciencia, claramente, se está agotando. La temporada pasada, tras sufrir una severa lesión en el psoas ilíaco de la pierna izquierda, pasó uno de los mayores períodos de inactividad desde que debutó en el tour en 2004, con 17 años: 349 días. Ahora, las molestias de cadera lo tienen a mal traer.Está claro que Nadal seguirá entrenándose para intentar llegar en buena forma a alguno de los torneos de la gira europea sobre polvo de ladrillo (Barcelona, Madrid y Roma), especialmente a Roland Garros y a los Juegos Olímpicos, que este año se disputan en París (en el predio del Abierto de Francia, precisamente). Pero la incertidumbre aumenta cada día...Nadal consiguió 14 veces el trofeo del Abierto francés y en los Juegos Olímpicos ganó dos medallas doradas para España. La primera, en Pekín 2008, cuando se impuso en la final al chileno Fernando González por 6-3, 7-6 y 6-3. Ocho años después hizo lo propio en Río 2016, pero en dobles, con su amigo Marc López. Fue 6-2, 3-6 y 6-4 ante los rumanos Horia Tecau y Florin Mergea.El doloroso anuncio de Rafael Nadal¡Hola a todos! Están siendo tiempos difíciles para mí deportivamente hablando.Desgraciadamente os comunico que no voy a jugar en Montecarlo. Simplemente mi cuerpo no me deja. pic.twitter.com/oibcC4pBXo— Rafa Nadal (@RafaelNadal) April 4, 2024

Nadal se bajó del Masters 1000 de Montecarlo con una descarnada confesión: "Mi cuerpo no me deja"

Afectado por una lesión, el español jugó sólo tres partidos desde su regreso a las canchas.Y son apenas siete si se suman los que disputó entre la temporada pasada y la presente.Sus chances de jugar en Roland Garros y el final que parece cada vez más cerca.

Cuerpo se niega a contestar en el Congreso a las "deningrantes" preguntas del PP sobre Begoña Gómez

El emotivo legado de Amanda Rogers: encuentran su cuerpo abrazando a su perro tras acto de valentía en Alaska

La mujer saltó al río para salvar a su mascota, quien cayó a un río el 23 de diciembre mientras intentaba beber agua a través de una pequeña abertura en el hielo

Desestiman la demanda de un expolicía local contra un alcalde que dijo que había "mafia policial" y "manzanas podridas" en el cuerpo

El denunciante queda además en evidencia, teniendo que admitir que fue condenado a un año y nueve meses de prisión por dejar sin efecto multas a familiares y amigos. El denunciado era Gonzalo Pérez Jácome, alcalde de Ourense

Aspecto de Marco Antonio Regil de cuerpo entero causó comentarios: "¿Estás bien?"

Una publicación del conductor donde se ve gran parte de su cuerpo y una comparación "antes y después" generó comentarios sobre el estado de Regil

Andrea Serna reveló con qué famosa le gustaría cambiar de cuerpo: "Demasiado secreto"

La presentadora participó de una dinámica en redes sociales que reveló su atracción por un par de figuras de la realeza europea

Encuentran cuerpo de joven estadounidense extraviado en playas de Tijuana con ayuda de dron; era sobrino de diputado

Víctor Oswaldo, un joven de 29 años, salió en un velero desde San Diego, California, hacia Tijuana, sin embargo, se extravió

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando te excedes con el ejercicio

La actividad física puede llegar a ser algo adictivo por lo que hay que tener cuidado con no hacer horas de más

Cuerpo de Gisela Gaytán estuvo más de tres horas en la calle tras su asesinato, revela Ricardo Sheffield

El candidato morenista al Senado responsabilizó al gobierno estatal por este crimen

¿No fue velada? Esto pasó con el cuerpo de Ana Rosa 'N', presunta asesina de Camila en Taxco

Luis Rodríguez Bucio dio la cronología del caso de la menor de 8 años asesinada en la región de Guerrero

Piden 15 años a un hombre por matar a su pareja por celos en Rincón (Málaga) en 2021 y quemar el cuerpo

Tres recetas de jugos verdes que desintoxican tu cuerpo

Todos hemos escuchado de los jugos verdes, pero ¿qué es un jugo verde y por qué es tan famoso? Se han popularizado principalmente por sus propiedades y diversos beneficios que traen para nuestra salud.Estos jugos tienen como base las verduras verdes, las cuales poseen clorofila, fibra, antioxidantes y grandes cantidades de nutrientes. Todo ello contribuye a mejorar el sistema inmunológico y el tránsito intestinal. También ayudan a bajar de peso y depurar el organismo.Los jugos verdes se complementan con otras verduras, frutas verdes o de colores, para maximizar sus valores nutricionales. Además, estos ingredientes complementarios suavizan el sabor intenso de las verduras.Acá te dejamos tres recetas de jugos verdes que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo:Jugo de pepino, apio y manzanaProporciona al organismo mucha agua, fibra, vitaminas y minerales. Este zumo verde resulta ideal para adelgazar, gracias a sus propiedades diuréticas, depurativas e hidratantes.Ingredientes:1 pepino1 manzana verde1 pera1/2 rama de apio1 trozo de jengibre1 vaso de aguaJugo de espinaca, apio y manzanaPosee muchos beneficios para el cuerpo, tales como mejorar el sistema inmunológico, reducir la inflamación, controlar la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar, entre otros.Ingredientes:4 naranjas1 rama de apio1 plátano1 manojo de espinacas2 manzanas verdes1 trozo de jengibre1/2 cucharadita de cúrcumaJugo de manzana y kiwiEste zumo de frutas y hortalizas posee grandes nutrientes que benefician a la digestión, ayudan a eliminar líquidos y contiene escasas calorías.Ingredientes:2 kiwis1 manzana verde1/2 limón500 ml de agua

Qué ocurre en el cuerpo al tomar magnesio en forma diaria, según los expertos

El magnesio es un mineral esencial por sus beneficios para la salud.Cuánto debo consumir de acuerdo a la edad y el sexo, según especialistas.

Piden 15 años a un hombre por matar a su pareja por celos en Rincón (Málaga) en 2021 y quemar el cuerpo

Gran Hermano, EN VIVO: el repudiable comentario de Furia por el cuerpo de Catalina

La casa está más dividida que nunca.Esta noche, un participante abandona el reality.

Estos son los ejercicios que hace Jennifer López para fortalecer su cuerpo

La actriz y cantante compartió un video en sus cuentas oficiales para estar en forma a sus 54 años. Conocé sus trucos.

"Están mareados": policías en estado de ebriedad apuntan al cuerpo a civiles y disparan al aire en Cerro Azul

En las imágenes se aprecia a efectivos de la PNP protagonizar un tenso enfrentamiento con un grupo en las afueras de un bar en la provincia de Cañete

Investigadores revelaron cómo los alimentos procesados pueden dañar el cuerpo y los resultados sorprenden a todos

Una investigación reveló los efectos en la salud que produce el consumo de alimentos ultraprocesados en el organismo. Si bien una dieta sana y equilibrada es uno de los factores clave conocidos para el bienestar del cuerpo humano, la gran mayoría de los productos que se consumen de manera habitual pueden tener consecuencias que muchos desconocen.Se trató de un estudio que publicó la revista The British Medical Journal recientemente y que analizó los efectos nocivos que generan en el cuerpo humano los alimentos ultraprocesados (UPF, por sus siglas en inglés). Entre los productos que se destacaron, se encontraron los helados, las papas fritas, las gaseosas o la comida preparada.Además, algunos de los alimentos incluidos que representaron un resultado perjudicial para el organismo sorprendieron a muchos, ya que se encontraron entre ellos aquellos que se consideran en general saludables, como las barritas de proteínas energéticas.Los productos procesados se relacionó de manera directa en el estudio con hasta 32 efectos nocivos para el organismo. "Una mayor exposición a alimentos ultraprocesados se asoció con un mayor riesgo de resultados adversos para la salud, especialmente cardiometabólicos, trastornos mentales comunes y resultados de mortalidad", se leyó en el informe.Y advirtieron que es conveniente "reducir la exposición dietética a alimentos ultraprocesados para mejorar la salud humana". En tanto, se concluyó que, en los países de altos ingresos como Australia y Estados Unidos, este tipo de productos representan el 42% y el 58% de los alimentos consumidos en 2022, respectivamente. Por otro lado, en Italia y en Corea del Sur significaron el 10% y el 25% respectivamente.Cuáles son los efectos nocivos de los alimentos ultraprocesadosEl estudio publicado, que arrojó resultados de los análisis realizados en 2022, determinó que el consumo de alimentos ultraprocesados está directamente relacionado con un mayor riesgo de sufrir mortalidad a través de enfermedades cardiovasculares, de presentar diabetes tipo 2 o incluso padecer ansiedad y trastornos mentales comunes y combinados. Asimismo, se destacaron las patologías respiratorias, gastrointestinales y metabólicas.Las personas que consuman este tipo de alimentos de manera frecuente o incluso que cuenten con ellos en su dieta diaria, son más propensas a sufrir los siguientes efectos: mortalidad, muerte relacionada con el cáncer, enfermedades cardiovasculares o enfermedades cardíacas.Asimismo, el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados también incrementa las posibilidades de padecer cáncer de mama, cáncer en general, tumores del sistema nervioso central, leucemia, cáncer colon rectal, cáncer de páncreas o cáncer de próstata.Con respecto a la salud mental, también se destacaron en el estudio los trastornos del sueño, la ansiedad y la depresión. Mientras que advirtieron de otros problemas en el organismo, como asma, sibilancias, ataques cardíacos, hipertensión, hipertrigliceridemia, colesterol HDL bajo, la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, obesidad abdominal, hiperglucemia, síndrome metabólico, enfermedad del hígado graso no alcohólico, sobrepeso y diabetes tipo 2.Por ello, los expertos que realizaron la investigación recomendaron a los consumidores de alimentos ultraprocesados reducir la presencia de sus ingredientes en la dieta diaria y eliminarlos lo máximo posible de su ingesta en el día a día.

Se conoció el resultado de la autopsia hecha al cuerpo de la joven cordobesa hallada muerta en México

Después de algunas horas de hallado el cuerpo sin vida de Ana Victoria Ávila, una joven cordobesa, flotando aguas adentro en el mar, cerca de Playa del Carmen, en México, la autopsia determinó que la fotógrafa murió debido a "asfixia por sumersión" y que sus restos no presentaban indicios de violencia o abuso sexual.El reporte oficial que la Fiscalía General del Estado (FGE) de Quintana Roo indicó, según sumó el diario de Córdoba La Voz, que "en los análisis practicados por la Dirección de Servicios Periciales no se encontraron indicios de violencia o abuso sexual en el cuerpo de la occisa, rescatado por la Secretaría de Seguridad Ciudadana y la Secretaría de Marina"."Se logró la identificación de la mujer, de iniciales A.V.A. de nacionalidad argentina, gracias a la colaboración de amistades y familiares de la víctima", prosiguió el texto y agregó que la FGE "continúa las diligencias correspondientes y se mantiene estrecha comunicación con el Consulado de Argentina a fin de dar acompañamiento a los familiares de la fallecida".FGE determina fallecimiento por asfixia-sumersión en mujer extranjera localizada en el marð???ð???https://t.co/Sdj6Kn0AQq pic.twitter.com/KF7g5pHSu6— Fiscalía General del Estado de Quintana Roo (@FGEQuintanaRoo) March 31, 2024Ávila, de 28 años, fue hallada muerta en el mar días atrás luego de que su familia y amigos radicaran una denuncia por desconocer el paradero de la joven desde mediados de la semana pasada. El cuerpo de la mujer, totalmente desnudo, fue encontrado por pescadores que de inmediato llamaron a las autoridades locales. Ahora, los investigadores intentarán determinar cómo es que la mujer se ahogó y qué pasó en esas horas donde sus allegados nada supieron de ella.Desde la Secretaría de Seguridad Ciudadana del Estado de Quintana Roo compartieron entonces un video del operativo de búsqueda y rescate ante el "reporte de un ahogamiento".ð??¨ SSC realiza labores de búsqueda y rescate ante reporte de un ahogamientoð??²: https://t.co/Z5QDLyhXiM#ServiryProteger #CeroImpunidad pic.twitter.com/tKlA78TQqP— SSC_QROO (@SSC_QROO) March 29, 2024La víctima residía en México desde diciembre del año pasado y trabajaba como fotógrafa en eventos. A lo largo de carrera en Argentina había cubierto casamientos y festivales musicales como el popular Cosquín Rock, que se celebra en Córdoba todos los años. "Fotógrafa documental digital y analógico. 'Enveje.s.iendo' ahorita en México", se definía "Nani", como la llamaban sus seres queridos, en su perfil de la red social Instagram. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Nani Avila (@naniavila_) Conocido el fatal desenlace de la vida de la joven, familia hizo público un comunicado: "Solicitamos a toda la comunidad, medios de información y redes que preserven su memoria con respeto a lo que ella fue y seguirá siendo siempre", reza en un tramo del texto.

Se conocieron los resultados de la autopsia al cuerpo de la argentina hallada muerta en México

Ana Ávila era cordobesa y se había mudado a Playa del Carmen en diciembre. El miércoles una amiga reportó su desaparición y el viernes encontraron su cuerpo sin vida flotando en el mar. El mensaje de la familia.

Encontraron el cuerpo de la argentina perdida

Leer más

Se conoció el resultado de la autopsia al cuerpo de la joven cordobesa hallada muerta en México

La Justicia dio a conocer la causa de muerte de Ana Victoria "Nani" Ávila y descartó signos de violencia en los restos de la fotógrafa de 28 años. Leer más

El cuerpo y la percepción un acercamiento

En investigaciones recientes se ha mostrado que algunas especias como los chimpancés, delfines y algunas especies de aves, por citar algunos, poseen huellas de sonido, es decir, que los sonidos que emiten son similares en contextos similares, es decir, algo parecido a un dialecto

Remedios caseros para desintoxicar el cuerpo: siga estos consejos sencillos

Dejar de consumir algunos alimentos y bebidas, sumado a la práctica de actividad física, pueden ayudar a que se cuerpo libere toxinas que en este momento le pueden estar afectando

Sevilla denunció "insultos racistas y xenófobos" contra Marcos Acuña y el cuerpo técnico en el partido frente a Getafe por la Liga de España

La victoria por 1-0 de Sevilla como visitante ante Getafe por la fecha 30 de la Liga de España tuvo un costado deportivo, con el gol de Sergio Ramos en el día de su 38° cumpleños que le permitió al equipo andaluz alejarse un poco de la zona del descenso. Y además, una denuncia del club por "insultos racistas y xenófobos contra Marcos Acuña y el cuerpo técnico".En ese contexto, el sabor del triunfo fue agridulce para los sevillanos en el regreso a casa. El árbitro Jesús Iglesias Villanueva detuvo el encuentro en la segunda parte a instancias de uno de sus asistentes, que escuchó desde una tribuna un insulto al jugador argentino campeón del mundo en Qatar 2022. El juez advirtió al delegado del Getafe, Manuel Mejuto González, para después enviarse por los parlantes del estadio un mensaje en contra de un insulto que inicialmente no había sido detallado.La reacción tras los insultos a AcuñaEl árbitro Javier Iglesias Villanueva frenó el partido entre Getafe y Sevilla por cánticos racistas: el Huevo Acuña se acercó para aclararle que le estaban gritando cosas desde la tribuna. pic.twitter.com/upc5PZw66m— SportsCenter (@SC_ESPN) March 30, 2024A poco de concluir el encuentro, mientras sus jugadores todavía estaban en el vestuario en el estadio de Getafe, Sevilla apeló a sus redes sociales para manifestar públicamente el desagrado con la situación vivida.El Sevilla FC condena los insultos racistas y xenófobos sufridos este sábado por su jugador Marcos Acuña y su cuerpo técnico durante el #GetafeSevillaFC. #LALIGAVSRacismo— Sevilla Fútbol Club (@SevillaFC) March 30, 2024Pese a la derrota, Djené Dakonam, defensor del Getafe, sentó postura sobre el insulto que recibió Acuña desde una platea del Coliseum y dejó claro que si en su estadio hay "un cántico despectivo, se tiene que parar el partido", como sucedió."El árbitro nos ha dicho que había un cántico, pero yo no escuché nada. Si hay un cántico aquí, el partido tiene que pararse porque esto no puede ser", amplió a la señal DAZN.Ya en su vestuario, el árbitro explicó: "Se produjeron insultos racistas sobre el dorsal 19 del equipo visitante, con palabras como 'Acuña, mono' y 'Acuña, vienes del mono', desde aficionados situados en la zona central del campo detrás de la posición de mi árbitro asistente número 2â?³.El gol de Sergio Ramos para SevillaTras el partido, Sergio Ramos lamentó que estas situaciones se sigan produciendo. "Venimos reclamando respeto dentro del mundo del fútbol, que la gente no venga aquí, a un estadio de fútbol, a liberarse y a decir tonterías, a insultar a los jugadores. El línea escuchó un insulto a Acuña y se lo hizo saber al árbitro", manifestó."Yo creo que hay que acabar con este tipo de gente, señalarla, que la gente lo vea y que se le prohíba la entrada a los estadios para ir limpiando la imagen del fútbol, que debe de ser un deporte maravilloso para unir, no para separar", finalizó el defensor central.

Encontraron muerta a la argentina desaparecida en México: el cuerpo flotaba desnudo en el mar

El cuerpo de Ana Victoria "Nani" Ávila fue hallado por unos pescadores. Las autoridades se refirieron al hecho como un "ahogamiento", aunque aún no están esclarecidas las circunstancias. Leer más

Estos son los cambios que podrías notar en tu cuerpo si tomas jugo de limón en las mañanas

Incluir este fruto en tu dieta mañanera, podría cambiar tu vida

Señalan a hijo mayor de Nicandro Díaz por "vaciar" su casa antes de recoger el cuerpo del productor

Nicandro Jr. habría acudido a la casa del realizador de Televisa para extraer objetos de valor, según una versión

Captan en VIDEO momento en el que presuntos secuestradores trasladan cuerpo de Camila, menor de 8 años que fue raptada

La menor habría asistido a la casa de una amiga para jugar, sin embargo, fue raptada y asesinada

Fernán Quirós reveló que lugar del cuerpo hay que protegerse para evitar la picadura del dengue

El ministro de Salud porteño advirtió que se trata de un "mosquito doméstico" que sale con mayor frecuencia entre las 17 y las 21hs. Leer más

El cuerpo técnico del FC Andorra dirigirá el partido contra el Mirandés

Científicos consiguen revertir un cáncer agresivo con un tratamiento pionero que no daña las células sanas del cuerpo

A diferencia de tratamientos convencionales como la quimioterapia, esta técnica no perjudica las células sanas del organismo