combatir

Fuente: La Nación
14/06/2024 12:00

Crean micro robots nadadores que llevan medicamentos directo a los pulmones para combatir tumores metastásicos

Ingenieros de la Universidad de California en San Diego (UCSD) han desarrollado robots microscópicos, capaces de nadar a través de los pulmones para administrar medicamentos contra el cáncer directamente a los tumores metastásicos.El método ha resultado prometedor en ratones, donde inhibió el crecimiento y la diseminación de tumores que habían extendido en los pulmones. El equipo logró así aumentar las tasas de supervivencia, en comparación con los tratamientos de control. Los resultados se detallan en un estudio publicado esta semana en Science Advances.Para el desarrollo de estos microrobots, se ha empleado una ingeniosa combinación de biología y nanotecnología, fruto de la colaboración de los laboratorios de Joseph Wang y Liangfang Zhang, ambos profesores del departamento de Ingeniería Química y Nanoingeniería en la UCSD.Los investigadores explican que adhirieron químicamente nanopartículas rellenas de fármacos a la superficie de células de algas verdes. Las algas, que dan movimiento a estos diminutos autómatas, permiten a las nanopartículas nadar con eficacia por los pulmones y llevar su carga terapéutica a los tumores.Las nanopartículas están formadas por diminutas esferas de polímero biodegradable, cargadas con el fármaco de quimioterapia doxorrubicina y recubiertas con membranas de glóbulos rojos. Este recubrimiento cumple una función crítica: protege las nanopartículas del sistema inmunitario, lo que les permite permanecer en los pulmones el tiempo suficiente para ejercer sus efectos antitumorales.Camuflaje"Actúa como camuflaje", explica Zhengxing Li, coautor del estudio e investigador de nanoingeniería en los grupos de Wang y Zhang. "Este recubrimiento hace que la nanopartícula se parezca a un glóbulo rojo del cuerpo, por lo que no desencadenará una respuesta inmunitaria".Esta formulación de algas portadoras de nanopartículas es segura, señalan los autores. Los materiales utilizados para fabricar las nanopartículas son biocompatibles, y el alga verde empleada, Chlamydomonas reinhardtii, está reconocida como segura para su uso por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés).El estudio recién publicado se basa en trabajos anteriores de los equipos de Wang y Zhang que utilizaron microrobots similares para tratar la neumonía mortal en ratones. "Fueron los primeros microrobots que se probaron con seguridad en los pulmones de animales vivos", indica Wang.En trabajos anteriores, los microrobots combatieron la propagación de bacterias causantes de neumonía mediante la utilización de una combinación distinta de fármaco y membrana celular para las nanopartículas.Al modificar estos componentes, el equipo ha adaptado los microrobots para combatir la propagación de células cancerosas en los pulmones. "Demostramos que se trata de una plataforma que puede administrar terapias de forma activa y eficaz por todo el tejido pulmonar para combatir distintos tipos de enfermedades mortales en los pulmones", afirma Zhang. En el trabajo actual, ratones con melanoma, que había hecho metástasis en los pulmones, fueron tratados con los microrobots, que se administraron a los pulmones a través de un pequeño tubo insertado en la tráquea.Aumento de la supervivencia mediaSegún los autores, los roedores tratados experimentaron una supervivencia media de 37 días, lo que supone una mejora respecto a la supervivencia media de 27 días observada en los no tratados, así como en los ratones que recibieron el fármaco solo o nanopartículas rellenas de fármaco sin algas."El movimiento activo de natación de los microrobots mejoró significativamente la distribución del fármaco en el tejido pulmonar profundo, al tiempo que prolongó el tiempo de retención", indica Li. "Esta distribución mejorada y el tiempo de retención prolongado nos permitieron reducir la dosis de fármaco requerida, lo cual redujo los efectos secundarios y mantuvo al mismo tiempo una alta eficacia de supervivencia".De cara al futuro, el equipo está trabajando en el avance de este tratamiento microrobot a ensayos en animales más grandes, con el objetivo final de ensayos clínicos en humanos.

Fuente: Infobae
13/06/2024 20:22

Estas son las enfermedades que ayuda a combatir el consumo de avena

Además de ser un alimento sumamente versátil su consumo brinda muchos beneficios para la salud

Fuente: La Nación
13/06/2024 18:00

Night Out: la guía comunitaria de Seattle para combatir la inseguridad

Night Out es un evento nacional promovido en Seattle por el Departamento de Policía de la ciudad. Está diseñado para aumentar la conciencia sobre la prevención del delito, apoyar a los vecindarios en sus esfuerzos para tener barrios más seguros y unir a las comunidades.Cada año se celebra el primer martes por la noche de agosto, por lo que la edición 2024 será el próximo 6."Es una buena oportunidad para aprender acerca de cómo prevenir el crimen, pasar algún tiempo con tus vecinos y hablar acerca de la seguridad del vecindario", explican desde el Departamento de Policía de Seattle a cargo de la organización del evento."Animamos a todos los miembros de la comunidad a que interactúen activamente con vecinos conocidos y desconocidos, para fomentar un sentido de camaradería y unidad dentro del vecindario. El espíritu de salir por la noche es salir y conocer nuevos vecinos y crear comunidad", enfatizan.Cómo participar de Night OutTodos aquellos que quieran ser parte del próximo Night Out pueden acercarse a los distintos puntos donde se desarrollarán talleres, charlas y encuentros. Para localizar el más cercano en la web del Night Out 2024 se puede ver un mapa público con el registro de todos los puntos que estarán activos.Al ingresar al punto elegido, se puede ver el tipo de actividad que se realizará, la dirección exacta de la cita y el horario en que se desarrollará. Además, se podrá participar de varias actividades durante toda la jornada.Para aquellos grupos de vecinos interesados en realizar alguna actividad particular hasta el 28 de julio hay tiempo para inscribirse a través de la web y sumar el evento al programa 2024.Materiales de ApoyoMantener a la comunidad organizada y generar nuevos vínculos es uno de los objetivos centrales de la actividad, por eso además de la participación de los funcionarios policiales, el éxito de cada Night Out se apoya en el trabajo voluntario de los vecinos.En la web oficial se puede acceder a distintos materiales para trabajar en la difusión del evento con miras al 6 de agosto, como invitaciones personales, cartelería para colocar en el barrio, carteles de corte de calle, en idioma inglés, español y chino mandarín, para que nadie se quede afuera.La historia de Night OutEn 2023 el Night Out de Seattle fue todo un éxito con más de 850 puntos activos en toda la ciudad, que cristalizaron la idea original de esta celebración: permitir a los vecinos experimentar cómo podrían ser las ciudades si las calles fueran más seguras para la comunidad.Concebido por primera vez en la década de 1980 por Matt Peskin, un voluntario de vigilancia comunitaria en los suburbios de Filadelfia, la primera Noche Nacional tuvo lugar en 1984 e incluyó a 2,5 millones de vecinos en 400 comunidades de 23 estados."Este no es el 'Día del beso a un policía' ni nada por el estilo. Es un programa que realmente marca la diferencia. Es muy divertido de armar, llega profundamente al vecindario y a la construcción de la comunidad, y funciona", dijo Peskin, en un artículo publicado por el Departamento de Justicia de Estados Unidos en 2023.Ya con 4 décadas de tradición y trabajo la participación en el Night Out continúa aumentando cada año, en 2024 se estima que más de 17.000 comunidades celebrarán eventos en todo el país.

Fuente: Infobae
13/06/2024 08:13

Cómo preparar el licuado a base de zarzamoras, rico en colágeno, que ayuda a combatir el dolor muscular

Estas frutas son una fuente significativa de fibra dietética, lo que favorece el funcionamiento del sistema digestivo y contribuye a mantener niveles saludables de colesterol

Fuente: Infobae
12/06/2024 21:09

Aguadito: la sopa peruana que nutre y ayuda a combatir el intenso frío de estas épocas

Esta delicia gastronómica ha inspirado a chefs y hogares alrededor del mundo por su versatilidad, sabor y riqueza histórica, ganando reconocimiento global.

Fuente: Infobae
12/06/2024 19:23

El Bukele colombiano dio un nuevo paso para combatir la inseguridad en Bucaramanga: de cuál se trata

Jaime Andrés Beltrán ha establecido la lucha contra los delincuentes como una de las banderas de su gestión en la capital santandereana

Fuente: Infobae
12/06/2024 13:04

Debajo de los puentes habrá establecimientos y canchas para combatir la inseguridad: así lo aprobó el Concejo de Bogotá

Las zonas debajo de los puentes vehiculares y peatonales en Bogotá serán destinadas para obras que podrán ser utilizadas por los ciudadanos como espacios dedicados al comercio o al entretenimiento, según un nuevo acuerdo aprobado por el Concejo.

Fuente: Infobae
11/06/2024 21:19

Colombia busca ratificar convenio de la OIT para combatir la violencia laboral

El Senado aprobó una iniciativa que proporcionará herramientas para sancionar el acoso físico, psicológico y sexual en los lugares de trabajo en el país

Fuente: Infobae
11/06/2024 01:03

Estas son las frutas que ayudan a combatir el hígado graso

La alimentación es una parte vital del tratamiento para este padecimiento y las frutas pueden aportar importantes beneficios

Fuente: Infobae
11/06/2024 00:00

Hacienda solo tiene cuatro helicópteros para vigilar 7.905 kilómetros de costa y combatir el narcotráfico y el contrabando

Vigilancia Aduanera también dispone de 64 drones y puede tomar 120 imágenes a través de satélites al año. El sindicato SIAT reclama un plan estratégico más ambicioso y más medios aéreos, sobre todo aviones propios para no pedírselos a Salvamento Marítimo

Fuente: La Nación
10/06/2024 18:36

El truco casero para combatir el mal olor de pies

El cuerpo humano suele expulsar diferentes tipos de olores a causa de la sudoración. El más común es el de las axilas, que puede tornarse invasivo y hasta desagradable por momentos. No obstante, el de pies también es una de las cuestiones que más preocupa a la gente, porque más allá de estar al nivel del suelo y cubiertos con zapatillas, de igual manera su aroma puede resultar notorio. Para evitar esta incómoda situación, existe un truco fácil y de bajo costo que podrás aplicar desde tu casa.La transpiración es una reacción natural y sucede "cuando el sudor entra en contacto con las bacterias de la piel, principalmente a partir de las glándulas sudoríparas apocrinas que actúan como una especie de caldo de cultivo para los microbios", señaló el doctor Ramiro Heredia (M.N. 117882), médico especialista en clínica médica del Hospital de Clínicas José de San Martín.Cómo eliminar el olor a pies de forma caseraEn la actualidad existen diferentes tipos de talcos que ayudan a contrarrestar la sudoración de los pies y, con ello, evitar el surgimiento de aromas no deseados. No obstante, hay un paso a paso que los dermatólogos recomiendan para casos extremos. Y es, obviamente, la higiene.Lavá tus pies a diario. Mantené una buena higiene. Una vez que termines de darte un baño, secalos bien. Esto impedirá que se desarrollen hongos y otras afecciones que resultarían olorosas.Usá medias de algodón que tienen la capacidad de absorber la humedad y no medias de fibra sintética.Dejá que tus pies respiren de vez en cuando. A lo largo del día, exponelos al aire libre.Si sufrís de hiper sudoración, se recomienda cambiar las medias dos veces en el día.Antes de aplicarse cualquier tipo de remedio o medicación, se sugiere visitar a un podólogo y/o dermatólogo, ya que en este último tiempo se volvieron virales diferentes procesos para que el cuerpo no transpire, como la inyección de bótox. Y si bien puede ser de ayuda para quienes sufren de constante mal olor, esto podría tornarse costoso y hasta contraindicado en ciertos casos.

Fuente: La Nación
10/06/2024 16:36

El remedio casero que ayuda a producir colágeno y combatir las arrugas

Un remedio casero a base de miel y bicarbonato permite eliminar las arrugas sin tener que apelar a costosos tratamientos con productos del mercado. Sin embargo, cabe aclarar, es fundamental siempre hacer la consulta previa con el dermatólogo de confianza.El objetivo de la mezcla es promover la producción de colágeno y elastina, la cual apuntala la firmeza y elasticidad de la piel. Para realizarla alcanza con los dos productos mencionados, los cuales pueden conseguirse fácilmente, y que tienen un largo historial de uso como cremas caseras de belleza.Esto es sobre todo cierto para la miel cruda, que es la que corresponde emplear en este caso. Se trata de la sustancia producida por las abejas, pero que aún no fue sometida a un proceso de calentamiento y filtrado, por lo que conserva intactos todos sus beneficios, entre los que se cuentan vitaminas, enzimas, antioxidantes y minerales. Por la gran cantidad de componentes beneficiosos que tiene para la piel, se la recomienda especialmente para pieles maduras o con tendencia acneica.Para distinguirla, es importante notar que tiene una constitución más densa que la miel pasteurizada, aquella que se consigue con mayor facilidad en dietéticas y supermercado. Por eso, la textura de la miel cruda puede ser pastosa e incluso granulada según la temperatura.No obstante, hay que recordar que no toda la miel que se granula es miel en estado crudo, por lo que también es posible guiarse por el aroma y el sabor (más intensos en la miel cruda), así como por el precio, ya que este producto suele ser más caro que su versión pasteurizada.Pero sus componentes benéficos para la piel son innegables y se potencian en presencia del bicarbonato de sodio, una sustancia que tiene multiplicidad de usos en el hogar, entre las que se cuentan sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, indispensables para el combate del acné y la preservación de la piel.Si bien se trata de dos productos que combinados deberían ser aptos para casi todas las pieles, no está de más probar la reacción de la propia a estas dos sustancias. Esto se puede lograr con pequeñas dosis de miel y bicarbonato de sodio aplicadas en alguna parte del cuerpo, para evitar sorpresas como reacciones alérgicas y otras de las que nadie está exento. Además, se recomienda no abusar de esta mascarilla aplicándola repetidas veces, ya que el bicarbonato de sodio puede tener efectos abrasivos en la piel al exponerse de manera prolongada.El remedio casero con miel y bicarbonato que ayuda a eliminar las arrugasPara poder avanzar con la preparación, es necesario tener al menos dos cucharadas de bicarbonato de sodio y una de miel cruda. También es importante aplicarla sobre la piel limpia y seca, preferentemente después de una enjuagada que la deje lo más hidratada posible.En un recipiente pequeño hay que mezclar las dos cucharadas de bicarbonato de sodio y la de miel hasta obtener una pasta homogénea.Una vez que esta se consigue, hay que aplicarla sobre la piel limpia y seca, evitando el área de los ojos.Se la deja actuar durante 10-15 minutos.Con movimientos circulares, masajear la mezcla sobre el rostro para que las propiedades exfoliantes de ambos ingredientes hagan más efecto.Una vez transcurrido el tiempo, simplemente enjuagar la mascarilla con agua tibia.

Fuente: Infobae
08/06/2024 16:15

'Calientitos saludables' para combatir la gripe: EsSalud compartió su receta de infusiones con ingredientes naturales

Conoce cómo se prepara el antigripal, el desinflamante, el descongestionante, el expectorante y el detox invernal que recomienda el seguro social para fortalecer el sistema inmunológico

Fuente: Clarín
08/06/2024 06:36

Acuerdo de expertos sobre el superalimento definitivo para combatir una peligrosa enfermedad en alza

Un trabajo de científicos argentinos relevó la forma en que el consumo regular de yogur reduce el riesgo de diabetes tipo 2.En el país se derrumbó el consumo de este lácteo y la población hoy ingiere, en promedio, una décima parte de lo recomendado.

Fuente: Infobae
06/06/2024 22:06

Estas son las poderosas semillas que reducen el ácido úrico, previenen la hipertensión y ayudan a combatir el estrés

Su consumo regular puede brindar muchos beneficios a tu salud debido a su alto contenido de nutrientes

Fuente: Infobae
06/06/2024 00:25

Esta es la hierba poco conocida de la cocina mexicana que ayuda a combatir dolor de muela y a mejorar la digestión

Sus propiedades medicinales aportan muchos beneficios a la salud además de ayudar a resaltar el sabor de los alimentos

Fuente: Clarín
04/06/2024 13:24

Llega a la Argentina la nueva molécula para combatir los problemas de hiperpigmentación de la piel

Se trata de la molécula Melasyl, que intercepta el exceso de melanina antes de que se manifieste en la piel.Quienes ya lo probaron, confirmaron una reducción del 98% en las manchas oscuras en tan solo una semana.

Fuente: Infobae
04/06/2024 09:14

El Gobierno presenta el anteproyecto de ley de protección digital del menor: test sanitarios del uso de las tecnologías y penas para combatir las ultrafalsificaciones

El Consejo de Ministros ha aprobado en primera lectura del texto que incluye un sistema de control parental obligatorio y gratuito los dispositivos, medidas para la alfabetización digital y mediática en el ámbito educativo; y la incorporación a los programas médicos de detección de riesgos o adicciones

Fuente: Página 12
04/06/2024 00:01

Cómo es la convocatoria a trolls lgbti para combatir el odio en las redes

La Federación Argentina LGBT (FALGBT) convocó a voluntarios de todo el país a sumarse al "Ejército de troles" para que la comunidad pueda hacerle frente de manera online al avance de los discursos de odio en las redes sociales. ¿Cuáles son los riesgos y las potencialidades de esta movida?

Fuente: Infobae
03/06/2024 22:26

Cómo preparar el licuado a base de avena, rico en colágeno, que ayuda a combatir el dolor en las rodillas

Los demás ingredientes de este batido aportan nutrientes que favorecen la producción natural de esta valiosa proteína

Fuente: Perfil
03/06/2024 13:00

Cómo combatir la caída del cabello con técnicas innovadoras y tratamientos personalizados

Alvi Armani Argentina ofrece tratamientos avanzados y personalizados para la caída del cabello. ECOHAIR se dedica a la investigación y desarrollo de productos fitocosméticos efectivos para la recuperación capilar. Juntos, reafirman su compromiso para mejorar la calidad de vida de las personas. Leer más

Fuente: Infobae
02/06/2024 17:24

¿Sufres de hinchazón? Estos son los alimentos que te ayudarán a combatir la retención de líquidos

Se puede aliviar la hinchazón con una dieta equilibrada y consumirlos en la rutina diaria para un cuerpo más ligero y saludable

Fuente: La Nación
02/06/2024 14:18

Estas son las técnicas para combatir los malos pensamientos, según Harvard

Los malos pensamientos pueden afectar nuestra salud mental y bienestar general. Estos pensamientos negativos, que a menudo surgen de situaciones de estrés, ansiedad o depresión, pueden llegar a ser abrumadores. Afortunadamente, los expertos de Harvard han investigado técnicas efectivas para combatir estos pensamientos y promover una mente más saludable. A continuación, exploramos algunos de sus consejos más valiosos.El análisis llevado a cabo por Harvard destaca la importancia de enfrentar los pensamientos negativos automáticos que surgen en nuestra mente sin control consciente. Estos pensamientos pueden causar ansiedad, tristeza y una profunda inseguridad respecto a nuestras habilidades y apariencia.Maureen Salamon, editora ejecutiva de Harvard Women's Health Watch, subraya la importancia de prestar atención a nuestra forma de hablar para eliminar estos pensamientos negativos. La especialista sugiere evitar el uso de la palabra "debería", ya que conlleva sentimientos de culpa y resentimiento por lo no logrado.Por su parte, la psicóloga Jacqueline Samson, del Hospital McLean afiliado a Harvard, explica que los pensamientos negativos automáticos suelen surgir cuando uno se siente ansioso o deprimido. Samson propone varias estrategias para combatir estos pensamientos:Reservar un momento para reflexionar: en lugar de caer en pensamientos polarizados de bueno o malo, éxito o fracaso, es importante entender que las cosas rara vez son tan desastrosas como parecen.Registrar tus pensamientos: anotar tus pensamientos y emociones te permite obtener una perspectiva más objetiva de lo que te está sucediendo.Evaluar las pruebas: identificar y emplear todas las herramientas y habilidades disponibles para aprovechar nuevas oportunidades es crucial.Cómo abordar un principio de depresiónSi se percibe un principio de depresión, es esencial adoptar un enfoque integral que combine diversas estrategias. Algunas recomendaciones incluyen:Buscar ayuda profesional: hablar con un médico, psicólogo o psiquiatra para obtener un diagnóstico preciso y recibir orientación sobre el tratamiento más adecuado es fundamental.Medicación: en algunos casos, los antidepresivos pueden ser necesarios para equilibrar los neurotransmisores en el cerebro y aliviar los síntomas de la depresión. Es importante seguir las indicaciones del médico.Ejercicio físico: la actividad física regular puede mejorar el estado de ánimo al liberar endorfinas, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.Cuidado personal: practicar técnicas de relajación, como la meditación, el yoga o la respiración profunda, puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés.Establecer una rutina: mantener una rutina diaria estructurada puede proporcionar estabilidad y prevenir el aislamiento social.Apoyo social: mantenerse conectado con amigos y familiares puede brindar apoyo emocional y reducir el sentimiento de soledad.Evitar el consumo de alcohol y drogas: estas sustancias pueden empeorar los síntomas de la depresión y dificultar el tratamiento.Los pensamientos negativos pueden ser debilitantes, pero no tienen por qué dominar nuestras vidas. Siguiendo las estrategias recomendadas por los expertos de Harvard, es posible gestionar estos pensamientos y promover una mente más saludable y equilibrada. Con la práctica y el apoyo adecuado, todos podemos aprender a combatir los pensamientos negativos y mejorar nuestro bienestar mental.

Fuente: Infobae
01/06/2024 20:42

Diez alimentos para combatir la gripe y el resfrío

Los virus que circulan en los meses de frío hicieron su entrada triunfal con las bajas temperaturas y muchas personas atraviesan cuadros respiratorios desde hace unas semanas. Qué comer para potenciar el sistema inmunológico y hacer frente a las enfermedades

Fuente: Infobae
01/06/2024 13:02

Cómo usar la artemisa para combatir problemas menstruales y digestivos

Esta planta medicinal milenaria puede ser una aliada poderosa en alivio de algunos transtornos

Fuente: Infobae
01/06/2024 04:03

EEUU extendió la presencia de sus buques de guerra en el mar Rojo para combatir los ataques de los rebeldes hutíes

El Jefe del Pentágono prolongó una vez más la permanencia de las naves en las aguas de Oriente Medio para seguir trabajando por la seguridad naval y proteger la cadena de comercio mundial

Fuente: Infobae
30/05/2024 22:05

Cómo preparar el licuado de plátano y arándano que ayuda a combatir la inflamación y previene enfermedades oculares

Además de delicioso, este licuado es una bomba de antioxidantes que brindará muchos beneficios a tu salud y te hará empezar mejor tus mañanas

Fuente: Infobae
29/05/2024 20:52

Cómo Claudia Sheinbaum propone combatir la violencia de género en México

La propuesta electoral incluye desarrollar capacidades institucionales y fomentar la colaboración entre distintos niveles de gobierno para asegurar una respuesta efectiva y coherente a esta problemática

Fuente: Infobae
29/05/2024 19:03

Policía lanzó el Plan Troya para combatir la extorsión en puntos críticos de Bogotá

La estrategia busca mejorar la respuesta de las autoridades en los sectores con mayores índices del delito de extorsión

Fuente: Perfil
29/05/2024 15:36

Custodia y patrullas privadas para combatir la ola de robo de cables

A principios de mayo hubo cuatro víctimas fatales en Bahía Blanca por esta creciente modalidad. Leer más

Fuente: Infobae
29/05/2024 00:00

Achicharrados en las aulas otro verano más: "Las medidas para combatir el calor en la Comunidad de Madrid han sido ridículas"

La Federación de la Comunidad de Madrid de Asociaciones de Padres y Madres del Alumnado (FAPA) Francisco Giner de los Ríos recuerda que la instalación de toldos y pérgolas "no es suficiente" para hacer frente a las olas de calor en los colegios

Fuente: Infobae
28/05/2024 20:12

Mininter alista nueva táctica en regiones para combatir la criminalidad: La implementará dentro de 15 días

El titular del Ministerio del Interior dio este anuncio en busca de conseguir mejores resultados en su lucha contra la inseguridad ciduadana a nivel nacional

Fuente: Infobae
27/05/2024 19:24

Capirona, el árbol de la selva peruana cuya corteza ayuda a combatir las afecciones de la piel

Además, esta especie tiene otros usos medicinales para diversas funciones del organismo

Fuente: La Nación
27/05/2024 02:36

El país donde organizan polémicas milicias de voluntarios para combatir la violencia con armas, silbatos y látigos

La preocupación sobre la violencia y el crimen estará en la mente de los sudafricanos cuando vayan a votar a finales de este mes, con los políticos prometiendo cualquier cantidad de cosas para luchar contra estos dos flagelos.Con las tasas de homicidios más altas en 20 años, la BBC obtuvo un acceso exclusivo a las comunidades que están luchando contra este problema.Un alarido de silbidos llena el aire mientras personas vestidas con chalecos amarillos y naranjas comienzan a correr."Oh Dios", alguien grita a la vez que un policía cae en el piso. Le han disparado.Es viernes. Y es de noche en Diepsloot, una ciudad en las afueras de Johannesburgo, la ciudad más grande de Sudáfrica."Esto es algo que ocurre con frecuencia", explica Abel Rapelego. El hombre de 41 años lidera un equipo de voluntarios que patrulla las calles cada noche después de que oscurece.Las sirenas de los autos de la policía dispersa la multitud."Somos policía, fuera del camino. Déjennos hacer nuestro trabajo", dice un agente de policía.El policía herido era Tom Mashele, de 38 años, quien fue llevado al hospital, pero murió unas semanas después.Nadie ha sido capturado por el crimen, que ocurrió cuando Mashele estaba fuera de servicio.Sudáfrica tiene una de las tasas más altas de homicidios del mundo, de acuerdo a los últimos reportes de Naciones Unidas.El año pasado se produjeron más de 27.000 homicidios, lo que representa una tasa de 45 por cada 100.000 habitantes. En EE.UU., por ejemplo, la tasa es de seis homicidios por cada 100.000 habitantes.Teniendo esto en cuenta, Rapelego señala que la única manera de mantener a sus familias seguras es patrullar ellos mismos, de forma voluntaria, los lugares donde viven. Incluso aunque eso signifique arriesgar sus vidas."Diepsloot está en las manos de los criminales", dice.Un acuerdo no oficialEl equipo de voluntarios trabaja muy de cerca con la policía municipal.Es un acuerdo no oficial, debido a que parte de lo que hacen no es legal. Nadie les paga y no llevan armas.Pero sí llevan un sjambok, una especie de látigo."Lo que hacemos es parar a las personas y revisarlas, y si eres un criminal y no vas a cooperar con nosotros, pues vamos a usar el sjambok contigo", explica Rapelego.Los voluntarios no tienen la autoridad legal para detener a las personas y revisarlas, pero sin importar eso, el equipo va calle por calle preguntando a la gente qué hace fuera por la noche.Mientras pasan por una tienda, el dueño dice que ha sido robado.Los voluntarios logran detener a un hombre que intentaba huir corriendo y buscan si lleva encima lo que robaron de la tienda.Entonces lo golpean con el sjambok, lo que podría ser visto como un crimen. No hay evidencia de que él cometiera algún robo, entonces lo dejen libre.Cuando se le cuestiona sobre su derecho a hacer una cosa así, Rapelego defiende el uso de la fuerza: "Recuerda, Diepsloot es nuestro lugar y si nosotros no solucionamos el problema, nadie va a resolverlo".Las estadísticas en Sudáfrica muestran que las víctimas de homicidios son en su mayoría jóvenes negros, por lo que los voluntarios también están dentro de ese grupo de riesgo.Hace dos años, Alpha Rikhotso, de 21 años, murió después de recibir un disparo mientras estaba patrullando."Estoy tratando de aceptar la situación, pero todavía es muy dolorosa", dice su padre, David Rikhotso."Él estaba tratando de proteger su vida, mi vida y la de los demás. Estaba luchando contra el crimen", añade.Su hijo fue el primero en llegar a un lugar donde los voluntarios hacían sonar los silbatos para alertar al grupo.Aunque él logró detener al perpetrador, recibió un disparo que acabó con su vida.Y, al igual que en el caso del policía, nadie fue arrestado por el crimen."Todos los días hay robos. La gente muere debido a las balas. Rezo día y noche para que los voluntarios estén seguros. En este lugar no hay justicia", lamenta Rikhotso.Daño económicoEl nivel de daño a nivel económico por los crímenes violentos es enorme.El Banco Mundial estima que la violencia le cuesta a Sudáfrica cerca de US$40.000 millones. Al menos el 10% del PIB anual del país.Y el problema cruza las líneas raciales, las cuales continúan claramente definidas más allá de que el apartheid finalizó hace tres décadas.A unos 60 kilómetros en el norte de Diepsloot, otra patrulla de voluntarios recorre la localidad de Brits, una ciudad en la provincia de North West.Esta patrulla está organizada por granjeros de un grupo llamado Afriforum.Ellos dicen que representan el interés de la mayoría de blancos afrikaners y tienen más de 300.000 miembros a nivel nacional.Con camiones, bicicletas y drones, buscan granjas y edificios abandonados durante la noche. Dicen que están buscando objetos robados o alguien que luzca sospechoso.Muchos de ellos, como el voluntario Dewald van Wyngaardt, están armados."No puedes ir a una pelea de pistolas con un cuchillo. No voy a dudar a la hora de defender a mi familia. Es así. Si tengo que pelearme con otro joven y él me lastima, no me replegaré", avisa.Los granjeros toman turnos para patrullar durante la noche. En algunas ocasiones, cuatro o cinco veces a la semana.Johan de Klerk, un vecino del barrio de Afriforum y uno de los líderes del grupo de vigilancia, ha estado haciendo estos turnos nocturnos durante los últimos cinco años."Tenemos que encerrar nuestras ovejas cada noche solo para asegurarnos de que vamos a tener trabajo al otro día. Pero va a ser muy difícil mantener este ritmo, trabajar de día, patrullar de noche", explica.Los ataques a los granjeros blancos han recibido atención global.En 2018, el entonces presidente de EE.UU., Donald Trump, escribió un tuit que sugería que el gobierno sudafricano había expropiado varios campos de los granjeros blancos.También señaló que estaban matando granjeros blancos a "gran escala".En julio del año pasado, Elon Musk, el jefe de Tesla nacido en Pretoria, Sudáfrica, añadió más contenido a esta narrativa en un tuit sobre el partido opositor Luchadores por la Libertad Económica en el que decía: "Están impulsando abiertamente un genocidio de gente blanca en Sudáfrica".No hay evidencia de que los granjeros estén en mayor riesgo que cualquier otro grupo.Las estadísticas muestran que los sudafricanos blancos son apenas el 7% de la población, pero no son ni siquiera el 2% de las víctimas de los homicidios; sin embargo, el miedo dentro de la comunidad de los granjeros es real."Estamos viviendo en jaulas y eso no es normal. No debería ser así. Si alguna cosa debe cambiar en este país es que el crimen debe desaparecer", explica De Klerk.La policía acepta que "la delincuencia está en niveles inaceptables en algunas partes del país", pero en una declaración a la BBC, un portavoz del Ministerio de Seguridad dijo que "se han llevado a cabo diversas y muy agresivas intervenciones policiales para mejorar la situación de la delincuencia"."Esto incluye el reclutamiento masivo de 30.000 agentes de policía durante tres años".Los presupuestos policiales también casi se han duplicado en 20 años.Pero en lo que respecta a algunas de las acciones de los grupos de voluntarios con los que habló la BBC, el portavoz fue claro en que "los actos fuera de la ley nunca pueden ser perdonados o tolerados, y cualquier miembro de la comunidad que recurra a tomar la ley en su propias manos va a seguir enfrentando todo el poder de la justicia".Sin embargo, esta amenaza puede no desanimarlos porque, como las tasas de criminalidad siguen siendo tan altas, algunas personas en Sudáfrica están dispuestas a hacer lo que consideren necesario para proteger a sus comunidades.

Fuente: Infobae
26/05/2024 22:33

Este es el poderosos fruto rojo que ayuda a combatir la pérdida de memoria

Sus compuestos ayudan a retrasar el envejecimiento de las neuronas del cerebro

Fuente: Infobae
22/05/2024 21:15

La táctica del Mininter para combatir la delincuencia: "En las mañanas se necesita protección"

Se trata de 'Amanecer Seguro', un megaoperativo que se desarrolló en simultáneo la madrugada del pasado lunes 22 de mayo en todos los distritos de Lima Metropolitana y que se aplicará en todo el territorio nacional dentro de poco

Fuente: Infobae
22/05/2024 17:04

El PSOE de Page y Felipe González arropa a Lambán: "Un socialista vino al mundo para combatir a los nacionalistas por tierra, mar y aire"

Lambán se enfrenta a una multa de hasta 600 euros por no acudir a la votación de la ley de la amnistía en el Senado

Fuente: Infobae
22/05/2024 16:13

Un enjuague bucal de matcha podría combatir la enfermedad de las encías

Según una investigación, el té verde inhibe el crecimiento de la principal bacteria que genera periodontitis. Cuál es el potencial de la planta para luchar contra distintos virus y hongos

Fuente: La Nación
22/05/2024 01:00

Combatir la piratería

Hace muchos años que la Argentina figura en la llamada "Priority Watch List" que elabora cada año el Departamento de Comercio de los Estados Unidos, con motivo de su falta de acción contra el comercio ilegal y el fraude marcario. Y este año, una vez más, la feria de La Salada, que funciona en Lomas de Zamora, quedó en el centro de la mira como mercado de productos falsificados y piratería.En un reciente informe, la Oficina del Representante del Comercio de los EE.UU. también denunció la continua venta online a través de las redes sociales de productos falsificados y el crecimiento de la piratería en internet debido a la virtual ausencia de una legislación penal que sancione dichas prácticas localmente."La policía argentina generalmente no emprende acciones de oficio y los procesamientos pueden estancarse y languidecer sometidos a excesivas formalidades. Además, cuando se inicia un caso penal, los infractores rara vez reciben sentencias de nivel disuasorio" con un valor ejemplificador, según el informe del gobierno estadounidense.Un alto estándar de desarrollo en materia de propiedad intelectual resulta ser el mejor aliciente tanto para creadores como para consumidores, por cuanto los primeros encontrarían incentivos para innovar, proteger su inversión y diferenciar sus productos, en tanto que los segundos se beneficiarían mediante el acceso a mejores productos y más información para adoptar sus decisiones de compra.Las medidas para proteger la propiedad intelectual y para combatir la piratería deben promover la modernización y mejora de una legislación que resulte efectiva en dicho combate. Al refuerzo en la aplicación de las normas ya existentes deberán sumarse campañas de información que sensibilicen a la opinión pública sobre las graves consecuencias culturales y económicas de la piratería, de modo de crear conciencia sobre la necesidad de combatirla.

Fuente: Infobae
22/05/2024 01:00

Estas son las mejores actividades para combatir la ansiedad, según la ciencia

Aprender a mantener la mente en calma es vital para las personas que sufren este padecimiento

Fuente: Infobae
22/05/2024 00:23

OpenAI prometió el 20% de su potencia informática para combatir el tipo más peligroso de IA, pero nunca lo cumplió

Tras renuncias y escándalos, surge la verdad sobre la asignación real de recursos informáticos en el equipo de Superalignment, elevando serias dudas acerca de las declaraciones públicas de la firma tecnológica

Fuente: Perfil
21/05/2024 13:00

Crédito hipotecario: una herramienta fundamental para combatir el déficit habitacional

Según el director de Tejido Urbano, Fernando De Celis, "en Argentina es imposible hacerse de una casa propia si no es a través del ahorro y el crédito hipotecario". Leer más

Fuente: Infobae
20/05/2024 08:07

Qué alimentos son los mejores para combatir la acidez

Comidas y bebidas que alivian los síntomas y cuáles pueden desencadenarlos

Fuente: Infobae
19/05/2024 05:34

Este es el mejor licuado para combatir el envejecimiento y que fortalece la producción de colágeno natural en tu cuerpo

Estudios han demostrado que su consumo puede reducir la aparición de arrugas y aumentar la elasticidad de la piel

Fuente: La Nación
18/05/2024 18:18

Los remedios caseros infalibles para combatir la tos

Con la llegada del otoño, las temperaturas comenzaron a descender y la presencia de enfermedades estacionales están a la orden del día, como la gripe o el resfrío, siendo las más habituales. En ambos casos, la aparición de tos puede ser bastante molesto y, para hacerle frente, existen distintos remedios caseros que rápidamente aliviarán el malestar.La tos es la reacción del organismo para "conservar la garganta y las vías respiratorias despejadas", según señala el sitio especializado Medlineplus. Si bien es un mecanismo de defensa, su presencia puede causar tanto dolor y molestias, como dificultad para descansar y malestar corporal. Es importante consultar a un profesional médico para determinar la causa de su aparición, pero existen diversos trucos caseros para aliviarla.Los alimentos son los grandes aliados. Comenzando por las verduras, la cebolla es una de ellas; entre sus propiedades se destaca la presencia de vitaminas del grupo A, B, C y E, calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio; y es su compuesto azufrado el que es beneficioso para combatir la tos y el catarro. La forma de utilizarla para este fin es cortarla por la mitad y dejarla cerca de la cama durante la noche, de esta forma, las sustancias que expulsa actúan como antihistamínico y ayudan a eliminar la irritación.El ajo es otro de los productos de la gastronomía que se sugiere consumir para combatir esta afección. Rico en vitamina C, vitamina B6 y magnesio, tiene propiedades antivirales y antibacteriales. En este caso, se debe ingerir uno o dos dientes por día para obtener los beneficios en el organismo.En este marco, también ingresa a la lista de remedios caseros el chocolate. Aunque su popularidad está relacionada con su sabor, es un alimento que ofrece al organismo diversos beneficios por su composición con fósforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre, manganeso, vitaminas A, B1, B2, B3, C, E, ácido pantoténico, cafeína y antioxidantes naturales. Y es por la propiedad de teobromina que tiene una función expectorante, por lo que se recomienda su consumo para la tos.Otra sugerencia alimenticia para estos casos es la ya popular miel. Por su acción antibacteriana, antibiótica, desinfectante y fortalecedora del sistema inmunológico, es una de las recomendaciones más conocidas; además, su consistencia actúa como un jarabe que alivia la irritación.Por último, para potenciar las propiedades que aportan estos alimentos se sugiere sumar inhalaciones de vapores que hidratan las vías respiratorias. En primer lugar, las nebulizaciones son una gran opción, como así también se puede proceder a calentar agua y, al momento que emita vapor, colocarla en un recipiente cerca de la cama.Hierbas para combatir la tosLa naturaleza ofrece diversas hierbas que son utilizadas para la medicina; cada una de ellas tiene indicaciones de acuerdo a su accionar. En caso de la tos, se sugiere preparar infusiones que aliviarán la garganta. En este caso, los recomendados son el tomillo, eucalipto, menta y orégano. Todas ellas preparadas como usualmente se realiza un té, con agua caliente y una porción de la hierba seleccionada. Se le puede agregar miel.

Fuente: Perfil
17/05/2024 19:18

Cruje el peronismo: se desató otra interna entre Grabois y el massismo mientras Aníbal pide combatir a La Cámpora

Ya no es una interna sino que son varias. Algunos volvieron a pedir por Cristina Kirchner para posponer las diferencias y la expresidenta incrementó su aparición pública. Leer más

Fuente: La Nación
17/05/2024 11:18

Mauro de Gran Hermano: su intensa relación con Furia, el interés por combatir las etiquetas y una historia del pasado que dejó marca

El lunes 4 de marzo, Mauro Dalessio formó parte de esa segunda camada de jugadores que entraron a la casa de Gran Hermano. Durante su estadía, y aunque inicialmente parecía frívolo y solo dispuesto a entregarse a la fiesta y a pasarlo bien, este jugador mostró un costado más sensible, que conectó con el público y hasta le valió protagonizar una ambigua relación con Juliana "Furia" Scaglione. Y en diálogo con LA NACIÓN, Mauro reflexionó sobre su juego y su necesidad por combatir ciertos estereotipos.-¿Te tomó por sorpresa la eliminación?-Yo sabía que corría peligro, porque era o Furia [Juliana] o yo. Y cuando Emmanuel salió tercero, dije "ya está"; Juliana nunca perdió un versus, es la jugadora más fuerte. Y con todo lo que pasó en el medio, aunque yo creo que hice las cosas bien, la verdad es que ella tiene mucha más banca.-¿Cuál es el balance que hacés de tu relación con Furia?-Me llevo que es una gran persona, pero tiene un montón de cosas como ataques de ira, faltas de respeto y malos tratos que, para mí, no son los adecuados. Eso empaña todo. Creo que necesita mucha contención y quererse un poco más. Y todo eso resulta en que cuando tenés un vínculo con ella, ya sea de amistad o algo más, todo se vea muy afectado. De hecho, no por nada ella se peleó con todas las personas a las que tuvo cerca.-Inclusive con vos, de quien dijo estar enamorada...-En mi caso, yo me dejé llevar porque ahí adentro me contuvo un montón, y aunque estoy muy agradecido, a veces se tornaban insostenibles un montón de sus tratos. Si sos una persona como yo, que confronta de la manera más respetuosa posible, pero sin dejar de plantarse, se genera eso que vieron. Si vos no confrontás, ella te la va a seguir, pero sin estallar. Pero si no te puede manipular, pasa todo lo que se vio, y eso sucedió conmigo y con otros excompañeros. El balance en general no sé si es malo, pero tampoco sé si es bueno.-Cuando vos fuiste eliminado, ella te lloró muchoâ?¦-Yo sé que ella sentía algo por mí, y también siento algo por ella. Los dos nos bancamos en momentos muy difíciles y no es una mala persona, pero tiene una gran obsesión por ganar y por ser protagonista. Ella pasó el umbral de la cancelación, y por eso puede hacer libremente cualquier cosa, sin que le suceda nada.-Sos una persona a la que apresuradamente muchos etiquetaron dentro de una estructura determinada. Pero a medida que el juego avanzó, te mostraste más sensible y dueño de muchas emociones. ¿Sentís que intentaste romper con ciertos estereotipos?-Sí, más allá de todo el estereotipo que represento, que tiene que ver con ser musculoso y pasármela hablando de salir, y aunque es cierto que en parte soy así, también tengo otro lado que me cuesta un montón sacar, porque lo pongo detrás de una coraza. Tuve la posibilidad de estar bastante tiempo en la casa, y mostrarme de la manera más real posible. Me gusta la joda, soy canchero, sí, pero también soy muy sensible, muy comprensivo y empático. -¿Sentís que ese costado más ligado a las emociones tiene que ver con tu educación?-Me muestro canchero, pero conmigo te podés sentar a hablar una hora de lo que quieras. Quizá cuando me ven todos dicen: "Con este flaco no se puede hablar de nada", pero que yo no sea así, es mérito de mi familia y de mis amigos. Ellos me ayudaron un montón cuando estuve mal, y estos últimos años aprendí a escuchar mucho. Siempre fui muy autocrítico, pero aprendí a seguir lo que me decía el otro. A los veinte yo pensaba que me las sabía todas, y por eso me golpeé muchas veces.-¿Recordás algún momento particular en el que sentiste que, después de darte la cabeza contra la pared, aprendiste una lección?-Sí, cuando salí con una chica que dejó al novio para estar conmigo, pero después me dejó a mí para volver con el ex. Esto fue hace un par de años. Ahí cambié mucho, me di cuenta de un montón de cosas. Esta chica estaba muy enamorada, pero no me tenía confianza porque al principio yo me mostraba como un "banana", como si solo me gustara la joda. Pero después le demostré lo que verdaderamente sentía. Yo no quería salir ni nada, solo me interesaba estar con ella, pero nunca me creyó del todo y se quedó con esa primera imagen. Ahí aprendí que me tengo que abrir desde un principio. En la casa, las primeras dos semanas todos me querían sacar porque no me había abierto, pero cuando me conocieron fue distinto. Soy dos personas en una, pero las dos son Mauro, y con esta chica aprendí que aunque estaba enamorada, no terminó de confiar en mí.-¿Cuál es el vínculo familiar en el que te sentís más seguro?-Con mi viejo y mi vieja, ambos por igual. Mi viejo en algún momento no me hablaba, le costaba aceptar que yo era medio loco. Ellos dos son arquitectos, una familia muy estructurada, y yo salí gimnasio y joda. A los dos les costó entender que yo era así, pero me respetaron, porque siempre trabajé y estudié. Con el tiempo me entendieron y llegué a un nivel de confianza en el que les cuento todo. Mi vieja tal vez es un poco más charlatana y mi viejo más reservado; sin embargo pude forjar una relación de muchísima confianza, y sé que ellos hicieron mucho esfuerzo por entenderme y bancarme. Antes creía que me las sabía todas, hasta que aprendí a escuchar. ¡Y también están mis amigos! Al ser hijo único, yo soy muy cercano con mis amigos y me siento muy querido y protegido por ellos.

Fuente: Página 12
14/05/2024 14:09

Mal de Parkinson: el proyecto del Conicet que podría ayudar a combatir la enfermedad

Investigadores del Conicet descubrieron una molécula que podría ayudar a mejorar los síntomas característicos de la enfermedad de Parkinson y una importante actividad neuroprotectora.

Fuente: La Nación
14/05/2024 13:18

Este es el mejor alimento para combatir los sofocos de la menopausia

La alimentación es uno de los puntos más importantes en la salud de hombres y mujeres. Es a través de esta que se ingieren los nutrientes, vitaminas, minerales y proteínas que los cuerpos requieren para tener un funcionamiento adecuado.En esta oportunidad, pondremos el foco en un alimento que deben consumir las mujeres de más de 50 años porque reduce los sofocos de la menopausia. ¿Qué aportes nutricionales ofrece y por qué es recomendable que sea incorporado en nuestra dieta?El Instituto Mayo Clinic señala que la menopausia es el momento que marca el final de los ciclos menstruales en las mujeres. Se diagnostica después de que transcurren doce meses sin que tengan un período menstrual y puede producirse entre los 40 y 50 años. Entre sus principales síntomas aparecen los sofocos, la alteración del sueño, la disminución de la energía o las alteraciones en la salud emocional.Al respecto es que aparece el tofu como un alimento recomendado para disminuir los sofocos propios de la menopausia. Según la dietista Sapna Bhalsod, es rico en hierro, calcio, aminoácidos y proteínas, que le otorgan propiedades muy beneficiosas para la salud, especialmente en la mujer por su aporte de fitoestrógenos llamados isoflavonoides.La estructura de los isoflavonoides que contiene el tofu es similar a la del estrógeno, permitiendo colaborar con la disminución de los sofocos y los calores propios que las mujeres experimentan durante la etapa de la menopausia. Es por esto que es altamente recomendado y puede convertirse en un gran aliado para tu salud.Sobre el tofu, la nutricionista Beata Rydyger señala que es un alimento rico en antioxidantes, que colaboran en la reducción del estrés oxidativo que afecta a nuestro cuerpo. Además, su valor nutricional no se altera si se lo consume crudo o salteado, por lo que se trata de un alimento fácil de incorporar en nuestra dieta y como complemento de una alimentación saludable.Más allá de los beneficios que los especialistas le adjudican, siempre es importante consultar con tu médico de cabecera cuando quieras incorporar un nuevo alimento a tu dieta diaria.

Fuente: La Nación
14/05/2024 12:18

Estas son las siete vitaminas que sirven como complemento para combatir el cansancio físico y mental

El cuerpo humano necesita vitaminas, proteínas, minerales y diversos nutrientes para tener una salud adecuada. Estos componentes pueden ser aportados al organismo a través de la alimentación o de suplementos, con la debida consulta al médico de cabecera, para reforzar el sistema inmunitario.Si nos centramos en las vitaminas, es muy amplio el abanico que existe y su repercusión en nuestra salud es muy alta. Desde el Instituto Mayo Clinic remarcan aquellas que tienen una influencia directa contra el cansancio físico y mental, y lo mismo sucede con otros especialistas y estudios que demostraron la importancia de siete de ellas en especial.Vitaminas contra el cansancioSobre el cansancio, Mayo Clinic señala que es un síntoma común que casi todas las personas experimentan. En algunos casos se da cuando se atraviesa una enfermedad de corta duración, pero a veces perdura reduciendo la energía, la capacidad de hacer actividades y la capacidad de concentrarse. En este caso, sus consecuencias negativas terminan afectando la calidad de vida y el estado mental de las personas.En la actualidad, el estrés, la mala alimentación y las largas rutinas laborales son algunas de las causas que generan cansancio físico y mental. Al respecto, resulta necesario hacer algo cuanto antes para evitarlo, por lo que la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos destaca la importancia de las vitaminas como imprescindibles para el funcionamiento celular y normalizar el crecimiento y desarrollo.Como se manifestó al principio, las vitaminas que el cuerpo requiere para su funcionamiento pueden incorporarse a través de la alimentación. Entre los alimentos que colaboran con la salud se destacan frutas, verduras, lácteos, cereales integrales, carnes y pescados. Pero, en otros casos, se requieren de suplementos vitamínicos que pueden ser recomendados por los especialistas de la salud.A continuación, destacamos las 7 vitaminas que podés tomar para evitar el cansancio físico y mental:Vitamina B1: beneficia el funcionamiento del sistema nervioso y cardiovascular.Vitamina B2: se combina con otras vitaminas en nuestro cuerpo promoviendo la producción de glóbulos rojos, el transporte de oxígeno y la absorción de minerales como el hierro.Vitamina B3: se encarga de cuidar la piel y colaborar en el correcto funcionamiento de los sistemas digestivo y nervioso.Vitamina B5: tiene injerencia en la producción de hormonas.Vitamina B6: ayuda con el funcionamiento del metabolismo de aminoácidos y ácidos grasos, además de mantener las funciones cerebrales.Vitamina B12: una de sus funciones es transformar los alimentos en energía para nuestro cuerpo.Vitamina C: es una de las más importantes para prevenir resfriados y gripe, pero además porque evita la anemia al facilitar la absorción de hierro.

Fuente: Infobae
13/05/2024 19:51

Una inusual fruta que se cultiva en Perú podría combatir la diabetes, cáncer y diversas infecciones

Además del fruto, otras partes de la planta tienen propiedades medicinales que están siendo investigadas

Fuente: Perfil
13/05/2024 17:36

Desde el sector industrial exigen un plan para combatir la caída del comercio bilateral

"Lo que están pidiendo es que haya algún incentivo para la producción porque el plan productivo le permitiría a la industria hacer una transición y amortiguar los datos negativos", explicó el periodista de Noticias Industriales, Martín Cipres. Leer más

Fuente: Infobae
13/05/2024 11:06

Square Enix planea una nueva estrategia multiplataforma para combatir su pérdida de ganancia

El estudio viene de lanzar las últimas entregas de Final Fantasy únicamente en PlayStation 5

Fuente: La Nación
12/05/2024 23:18

El beneficio que solo ofrecen dos banco públicos para combatir la inflación en las cuotas

Después de cinco años en el que las opciones de créditos hipotecarios eran prácticamente nulas, 10 entidades bancarias decidieron apostar por el sueño que tienen muchos argentinos de poder acceder a su vivienda propia, con el anuncio de sus nuevas líneas de préstamos: Banco Nación, Ciudad, Hipotecario, Supervielle, ICBC, Santander, Del Sol y los provinciales de Córdoba, Corrientes y Neuquén. En medio de una economía caracterizada por su inestabilidad, estas instituciones financieras se propusieron reactivar el mercado inmobiliario."Uno de los mayores beneficios de esta nueva oferta es su potencial para aumentar la competencia en el mercado de créditos hipotecarios. Con más opciones disponibles, es probable que los prestatarios encuentren condiciones más favorables y tasas de interés competitivas, lo que les permitirá un mejor acceso para los distintos beneficiarios", afirma Iván Kerr, coordinador de Plan de Vivienda y Hábitat.La noticia toma más relevancia si se tiene en cuenta que la falta de crédito para comprar una propiedad es, históricamente, uno de los talones de Aquiles de la economía argentina. Además, era esperada por una industria que desde comienzos de año da indicios de un efecto rebote con más operaciones y alza de precios. De hecho, en febrero se concretaron un 53,6% más de operaciones en la ciudad de Buenos Aires que el mismo mes del año pasado y 18,3% respecto al mes anterior, según los datos del Colegio de Escribanos porteño.De SUM a gimnasio: los nuevos usos del departamento del encargadoEn Belgrano, Recoleta, Palermo y otros barrios: las ocho propiedades que se venden en pesosTopes "anti inflación"El dato clave que caracteriza a la propuesta del Banco Nación y al Banco Ciudad, a diferencia de las demás entidades, es que ambos implementaron un sistema para sus clientes que funciona como "tope" en las cuotas mensuales de sus líneas de créditos para prevenir saltos abruptos de la inflación, ya que los préstamos UVA se ajustan mes a mes por inflación -pero esto también permite que la cuota inicial no sean tan alta (como el caso de los créditos a tasa fija)-. Mientras que el saldo restante acumulado mensualmente por esa diferencia que supere el topa se abonará en una extensión una vez finalizado el plazo del préstamo.La evolución de la inflación es clave porque es lo que determina el aumento de la cuota pero otra variable a observar son los vaivenes que atraviesa el salario real de la gente que desde diciembre se desmoronó un 25% respecto a la inflación. "La clave es que el salario crezca más que la inflación", explica Federico González Rouco, economista especializado en vivienda, y reconoce que hoy los sueldos en el país están en un piso histórico, razón por la que si la economía crece deberían recomponerse.De todas formas, el crédito UVA fue muy criticado por amplios sectores, ya que, al ajustarse por inflación, podía volver muy difícil la situación al deudor, que se enfrentaba a tener que pagar cuotas muy altas que no aumentaban al mismo ritmo que los salarios. Esta situación puede haber sido difícil con el contexto actual de inflación alta, pero el incumplimiento de los deudores UVA es del 1%, "algo bajísimo" afirma González Rouco. De todas formas, sin una unidad indexada en una economía con una inflación del 10% mensual no habría crédito.Qué tipo de casa se puede construir con el nuevo crédito hipotecario de hasta $250 millonesCómo funciona la herramienta del Banco NaciónEl diferencial que ofrece esta entidad en relación a los otros bancos que anunciaron sus créditos, es que los clientes que perciben sus haberes a través del Banco Nación (empleados en relación de dependencia, jubilados y pensionados), cuando soliciten los préstamos para la vivienda única y de ocupación permanente, podrán contratar una opción que les permitirá poner un tope a la cuota: "El tope resultará de aplicar al préstamo un ajuste a través del coeficiente de variación salarial y, solo si ese ajuste es menor que la cuota ajustada por UVA, se producirá el tope", explicó el presidente del BNA, Daniel Tillard.La diferencia de los montos se trasladarán al final del préstamo actualizados por UVA, y una vez que esté finalizado el cronograma de pagos, se reprogramará el saldo que resulte. Este podrá pagarse con un préstamo personal o con una extensión de la hipoteca. Tillard anunció que esta opción tendrá una prima del 1,5% anual. Pero, que "recién a partir de los 180 días de desembolsado el crédito, los solicitantes podrán elegir esta opción", concluyó, dando así tiempo a los deudores para decidir si quieren tomar esa alternativa o no.González Rouco ejemplifica esta opción: una persona pide un crédito hipotecario UVA a 30 años con una tasa del 4,5% anual. Por su parte, el banco calcula dos cuotas en paralelo con el mismo valor inicial: una ajustada por UVA y otra por el salario promedio (CVS). La cuota que paga el usuario ajusta mensualmente según UVA y contrata el "seguro" que ofrece la entidad, por lo que paga una suerte de "sobre tasa" del 1,5% y puede elegir mes a mes -si la cuota UVA es mayor a la cuota CVS-, que cuota paga. Si elige pagar la cuota CVS, el saldo que no pagó se acumula al final del crédito y se cancela con un crédito personal o con una extensión de la hipoteca.Por lo tanto, el crédito pasa de tener una tasa de 4,5% al 6% anual. "Esto significa, en un crédito a 30 años, casi 20% extra de cuota. O sea, para definir si vale la pena o no, hay que tener en cuenta que es con un costo alto", concluye Rouco.Cuánto pesa el "nivel de apego" y otros factores emocionales en el precio de las propiedades en ventaRequisitos y condiciones para acceder al crédito hipotecario del Banco NaciónEl monto máximo es de $105.000 UVAs (unos US$90.000 -al valor del MEP- o aproximadamente $90.000.000.La financiación es de hasta el 75% del valor de venta de la vivienda adquirir, que no deberá superar en total los 140.000 UVAs (unos US$120.000 -al valor del MEP-).Modalidad de pago en UVAs.La tasa es del 4.5% para los clientes del banco.La relación de la cuota con el ingreso del solicitante no debe superar el 25%.El plazo para pedir el préstamo es de 5, 10, 15, 25 y hasta 30 años.El crédito esta destinado a la compra, cambio, construcción, refacción y ampliación de viviendas en todo el país como así también para la adquisición de una segunda casa.La edad máxima para solicitarlo es no superar los 85 años al momento de terminar el cronograma de pagoSe pueden sumar ingresos del grupo familiar conviviente o de co-dedudores no convivientesLa flexibilidad en las líneas de crédito del Banco CiudadLos clientes del Banco Ciudad tienen la posibilidad de solicitar una extensión del plazo de su préstamo si el importe de la cuota a pagar supera el 10% del valor resultante de aplicar un ajuste de capital por el Coeficiente de Variación de Salarios (CVS) desde el momento del desembolso del crédito.Esto significa que si la cuota mensual del préstamo (que se ajusta por inflación) excede el 10% del CVS, los clientes tienen la opción de extender el plazo original del crédito en hasta un 25% del monto total, La extensión del plazo podrá efectuarse todas las veces que se cumpla la condición establecida, pero deberá respetarse el límite máximo de hasta 25% del plazo original del préstamo. "Si la inflación aumenta más que los salarios por encima de ese porcentaje, se estira el plazo para que baje la cuota y no genere problemas en el flujo mensual", explica Matías Hirschmann, Gerente de Marketing del Banco Ciudad. La extensión no deberá superar el límite de edad jubilatoria.En el caso que el cliente pueda acceder a la extensión de plazo, lo que se hace es recalcular el saldo del préstamo con el nuevo plazo lo cual se produce una baja de la cuota en cuanto a su importe.El barrio más buscado para comprar y alquilar propiedades con precios un 30% más bajos que PalermoRequisitos para acceder al crédito del Banco Ciudad en el microcentroEsta opción permite comprar una propiedad ubicada en AMBA, Córdoba, Mendoza, Tucumán o Salta:Pueden acceder solo quienes ya cobren o migren la acreditación de su sueldo al Banco Ciudad.El crédito es para comprar, refaccionar, mejorar o ampliar una primera o segunda vivienda permanente o no permanente en todas las zonas de influencia del Banco Ciudad (AMBA, provincias de Córdoba, Mendoza, Tucumán y Salta).El monto máximo del préstamo es de $250.000.000 (hasta un 75% del valor de venta de la unidad a adquirir).La línea general tiene una tasa de interés del 5,5%.El capital es ajustable por UVA.Los plazos son por 10, 15 y hasta 20 años.La cuota no debe superar el 25% de los ingresos del solicitante y/o su grupo familiar.El Banco Ciudad tiene el crédito con la tasa más baja del mercado pero este tiene algunas limitaciones: sólo se puede comprar una propiedad en el microcentro porteño. Para quienes realicen una operación de compra de vivienda familiar, única y de ocupación permanente en el microcentro la tasa de interés es del 3,5%. Los demás requisitos son los ya detallados en la línea de crédito anterior.La zona del microcentro es la que se ubica dentro del perímetro comprendido por el programa del Fondo de Desarrollo Urbano Sostenible (Fodus) y que comprende las avenidas San Juan, Entre Ríos, Callao, Santa Fe, Leandro N. Alem y Paseo Colón, en ambas aceras.

Fuente: Infobae
12/05/2024 21:53

Rodrigo Lara salió en defensa de exponer las cámaras de fotomultas en Bogotá: "Hay que combatir la corrupción"

El excandidato a la alcaldía de la capital salió en defensa del concejal Julián Forero, que fue el más votado durante los comicios del 29 de octubre de 2023

Fuente: La Nación
12/05/2024 19:18

100% argentina: patentaron una nueva molécula para combatir el Parkinson, testeada con éxito en estudios preclínicos

SAN CARLOS DE BARILOCHE.- Luego de una década de estudios, investigadores del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (Conicet), la Universidad de Buenos Aires (UBA) y la Universidad Nacional de Tucumán (UNT) desarrollaron una nueva molécula que demostró, en ensayos preclínicos, una mejora de los síntomas característicos de la enfermedad de Parkinson.Con la colaboración de la empresa biotecnológica norteamericana Sky Bio LLC, los expertos consiguieron incluso patentar la molécula en Estados Unidos y en la Unión Europea. Se trata de Pegasus o DAD 9, la primera molécula capaz de abordar los dos principales problemas de la enfermedad de Parkinson: mejorar los síntomas y evitar la progresión de los daños neuronales."Hace 10 años venimos desarrollando estudios sobre las bases moleculares de la enfermedad de Parkinson, justamente porque entendiendo qué es lo que produce la enfermedad, qué es lo que mata a las neuronas dopaminérgicas en la patología, uno puede encontrar cómo proteger esas neuronas o cómo inhibir el daño neuronal", explicó Rosana Chehín, la investigadora del Conicet que lideró la investigación.Chehín, que también es docente de la UNT y directora del Instituto de Medicina Molecular y Celular Aplicada (Immca, Conicet-UNT-Siprosa), agregó: "Fuimos con un grupo de químicos de síntesis de la UBA para ver si podíamos llevar adelante un ambicioso proyecto que era la síntesis de una molécula, lo que se conoce como diseño racional de fármacos. En palabras simples, buscábamos desarrollar una molécula capaz de hacer lo que nosotros queríamos. Y así llegamos a Pegasus".El compuesto Pegasus es un candidato a fármaco que consiguió superar la etapa preclínica. Según los expertos, el próximo paso es la inscripción del desarrollo en la Food and Drug Administration (FDA) para conseguir la autorización que permita iniciar las pruebas clínicas en humanos.Tal como señaló Chehín, la nueva molécula actúa, por un lado, como un "agonista dopaminérgico", es decir, con una función similar a la dopamina, que es un neurotransmisor esencial en el cerebro. Por otro lado, Pegasus presenta actividad neuroprotectora e impide la formación de especies tóxicas de la proteína alfa-sinucleína, causante principal de la patología.Los agonistas dopaminérgicos conforman un grupo de medicamentos que tienen un efecto antiparkinsoniano porque ejercen su acción estimulando los receptores dopaminérgicos del cerebro. En cambio, la levodopa -un fármaco que se usa hace más de 60 años para Parkinson y que puede generar efectos adversos- actúa en el sistema nervioso central a través de su transformación en dopamina."Dado que la dopamina no puede administrarse sola porque no pasa la barrera hematoencefálica, diseñamos esta molécula que es un carrier que transporta dopamina al cerebro empleando el sistema de transporte de las tetraciclinas", indicó Chehín. Añadió que la nueva molécula conserva las mejores propiedades de la dopamina y de la tetraciclina: por ejemplo, los investigadores descartaron la función antibiótica de las tetraciclinas que, a largo plazo, generan resistencia.De resultar positivas las pruebas en humanos, los responsables de la investigación consideran que Pegasus podría convertirse en una alternativa para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson e incluso en una opción a la levodopa."Todos hemos conocido gente que ha padecido esta enfermedad tan devastadora. Que algo surgido en un laboratorio con muchos años de investigación básica de calidad se transforme en una nueva molécula, que luego se escale y se lleve a pruebas finales -que llevará años y un tiempo más para llegar al mercado- es una gran satisfacción. Los organismos debemos trabajar para facilitar y fomentar estos procesos. Es complejo el ejercicio de articular lo público y lo privado, pero no solo es necesario, sino que es vital y de suma importancia", afirmó el presidente del Conicet, Daniel Salamone.En tanto, Oscar Varela, especialista del Centro de Investigaciones en Hidratos de Carbono (Cihidecar, Conicet-UBA) y uno de los referentes de la investigación, dijo: "El desarrollo de esta molécula, que fue diseñada, sintetizada, caracterizada y evaluada en laboratorios nacionales, pone de manifiesto la capacidad que tenemos los argentinos y las argentinas de enfrentar un problema y poder llegar a una resolución satisfactoria".Finalmente, el empresario Claude Burgio, fundador de Sky Bio LLC, que hizo el aporte económico para el desarrollo, sostuvo que Pegasus es una molécula "disruptiva y sin equivalente".

Fuente: Infobae
12/05/2024 12:19

EEUU aplica nuevas regulaciones para el ingreso de perros con el objetivo de combatir la propagación de la rabia

La medida busca impedir la llegada de caninos con rabia, exigiendo microchip y vacunación previa. Refuerza la seguridad sin alterar significativamente las rutinas de los dueños

Fuente: La Nación
11/05/2024 17:00

Jimena Barón reveló su truco casero para combatir las arrugas: "Baratísimo e inofensivo"

Jimena Barón es una de las figuras más populares del mundo del espectáculo y es a través de las redes sociales que muestra diversos aspectos de su vida. Criticada, pero también aplaudida, no duda en mostrarse al natural y con sinceras reflexiones. El viernes por la noche compartió en TikTok un análisis sobre las relaciones y la maternidad, pero un detalle en su aspecto le valió una explicación de un tip que comenzó a aplicar y se volvió viral.Además de mostrar en pantalla y los escenarios sus talentos artísticos, en los últimos años "La Cobra" se convirtió en una de las influencers más relevantes. Es que decide compartir con sus seguidores cuestiones de su vida diaria, como así las diversas reflexiones a las que llega relacionadas con sus experiencias, tanto en la salud como en los aspectos laborales y, también, sobre la maternidad.En este contexto, el viernes decidió publicar un video en el que analiza la posición de la mujer frente a la maternidad, hablando tanto de los deseos como del "reloj biológico". Sin embargo, fue el comienzo de este clip que llamó la atención, ya que se puede ver a la joven con un look de entrecasa y una cinta colocada en la zona del nacimiento de la frente.Al momento que la cantante se percató de que no se había quitado la cinta antes de comenzar la grabación, dio la explicación de por qué la utiliza. "Me estoy poniendo esto para las arrugas del ceño", introdujo. Acto seguido, indicó que luego de dormir nota en su rostro dos "rayas" ubicadas entre las cejas que se mantienen durante todo el día, y por ello decidió tomar cartas en el asunto."Ahora me pongo esta cinta y tengo esto lisito, durante el día también, se me mantiene. La cinta es cualquiera, yo lo vi en TikTok. No voy a decir la marca (de la cinta), son una rígidas y como no existe en la Argentina y dije: 'Me voy a poner una cinta cualquiera que tenga, tipo de venda'. Y a la mañana no hay arruga", indicó. Por supuesto que procedió a mostrar el resultado que obtiene y evidentemente no hay señales de aquellas arrugas que señaló que se le generaban.Aún sorprendida por los resultados que obtiene, lanzó: "Dato. Dato tremendo, baratísimo e inofensivo". Tras brindar esta información, que no planeó hacer para aquel momento, procedió a revelar su reflexión sobre la maternidad. Sin embargo el tip compartido fue el que se llevó gran parte de la atención de sus seguidoras, quienes no dudaron en comentar al respecto."Para las patas de gallo también sirve"; "Me tendría que 'cintar' la cara entera jajaja"; "¿Cualquier cinta? jaja Yo nací con el ceño fruncido, mi gran crisis emocional"; "Ya me veo 24/7 con la cinta en toda la cara"; "Lo hago hace años. Tengo 66 años y ninguna arruga en el entrecejo" y "Me mata que el vídeo es de un tema re importante y en los comentarios lo relevante es la cinta jaja banco", fueron algunos de los comentarios en la publicación.

Fuente: La Nación
11/05/2024 16:00

Conocé el fruto tropical rico en potasio que ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares

El tamarindo es una fruta originaria de África y se expandió por Asia y Europa, llegando así a América tras la conquista. Su nombre científico es tamarindus, y es parte de la familia de las leguminosas. El árbol puede llegar a medir hasta 25 metros de altura, sus hojas son bipinnadas, de flores amarillas y rojas, mientras que el fruto es de color café y alargado, con una cáscara ligeramente dura y una pulpa seca que contiene de dos a seis semillas. Actualmente, se cultiva en todo el mundo, particularmente en el continente americano.Esta fruta está compuesta por una serie de nutrientes y vitaminas B1 y B3, potasio, magnesio, fósforo y hierro, que ayudan a prevenir y combatir algunas enfermedades, como explicaron en La Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (Conabio) del Gobierno de México. Además, el tamarindo cuenta con compuestos bioactivos, como lo son los polifenoles, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia y los problemas derivados del sistema cardiovascular, reduce la masa corporal y mejora el sistema antioxidante endógeno.La doctora Martha Villar, Gerente de Medicina Complementaria de EsSalud, de Perú, dio a conocer que el tamarindo concentra 74 miligramos de calcio en 10 gramos de pulpa, la cual es perfecta para untar en el desayuno diario. "La pulpa del tamarindo es una buena fuente de energía, gracias a sus carbohidratos, por ello se dice que 100 gramos de pulpa de tamarindo aportan 239 calorías", sumó la experta. En esa misma línea, informó que "las personas con problemas de estreñimiento frecuente, requieren incluir alimentos ricos en fibra. Este fruto tiene mucha pectina, el tamarindo tiene efecto laxante gracias a la cantidad de fibra que contiene, entre 3 a 5 gramos".Los grandes beneficios de comer tamarindo diariamentePor su parte, el centro médico académico estadounidense Clevelan Clinic, se refirió a las propiedades de esta fruta; y es que el tamarindo es rico en magnesio y ofrece más del 25 por ciento de la ingesta diaria recomendada. Cabe destacar que este nutriente ayuda a la regulación de la función nerviosa y muscular, también a la presión arterial y a tener huesos fuertes.Asimismo, las semillas de tamarindo ayudan a controlar y tratar la obesidad, según el centro médico. "La obesidad desencadena cambios metabólicos y hormonales relacionados con una inflamación crónica de bajo grado, pero el tamarindo es un poderoso antiinflamatorio que contiene un inhibidor de la tripsina, una molécula involucrada en las hormonas del hambre y la saciedad que esencialmente puede conducir a una sensación de saciedad", señalaron.Esta fruta contiene muchos beneficios para el cuerpo, y aunque es agridulce, las personas que son diabéticas la pueden consumir. El doctor Devon Peart, dietista de la de Clevelan Clinic explicó: "El tamarindo tiene un contenido relativamente alto de azúcar, 34 gramos por media taza, pero también tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no causa picos de azúcar en la sangre".Es importante que si alguien sufre alguna de estas enfermedades, consulte con un médico para saber si puede consumir el tamarindo y en qué cantidad se lo recomienda.

Fuente: Infobae
11/05/2024 13:00

El truco para conversar los limones frescos durante semanas y combatir el desperdicio alimentario

Esta fruta cítrica de sabor ácido es un imprescindible de la gastronomía española por sus múltiples beneficios para la salud y porque su uso en la cocina puede ser de lo más diverso

Fuente: Infobae
11/05/2024 10:03

Éste es el licuado diurético ideal para combatir la retención de líquidos | Receta fácil

La preparación elaborada con frutas naturales no sólo contribuirá a la eliminación de líquidos, también es ideal para refrescar

Fuente: Perfil
10/05/2024 10:00

México elimina el arancel a la importación de aluminio para combatir escasez de material

México eliminó un arancel a las importaciones de aluminio de países con los que no tiene acuerdo comercial ante la escasez del material para las industrias automotriz y electrónica. Leer más

Fuente: Infobae
10/05/2024 01:05

Descubre el superalimento que comían los aztecas y que hoy puedes usar para combatir la diabetes y el colesterol

Su elevado contenido de antioxidantes y otros nutrientes lo convierten en un alimento con valor medicinal

Fuente: Infobae
09/05/2024 00:45

Caminata afgana: la eficaz forma de caminar que activa el metabolismo y ayuda a combatir la ansiedad

Esta técnica te ayudará no solo a mejorar tu salud física sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental

Fuente: Infobae
08/05/2024 22:11

4 consejos naturales populares para combatir el insomnio

Estos remedios caseros herbarios pueden mejorar significativamente la duración y calidad del sueño

Fuente: Infobae
08/05/2024 21:22

Gobierno anuncia la creación de un sistema dedicado a combatir delitos en flagrancia

El primero ministro Gustavo Adriánez comentó que esta medida busca fortalecer la lucha contra la inseguridad ciudadana en Perú

Fuente: La Nación
08/05/2024 20:18

Estas son las 7 hierbas naturales que ayudan a combatir la gripe

En la búsqueda constante por soluciones alternativas y naturales para combatir diversas dolencias, cada vez aparecen más como opción recursos que tenemos en nuestras casas. En lo que respecta al sistema respiratorio, muchas veces se ve afectado con infecciones bacterianas y víricas, como el resfrío, la gripe y la tuberculosis, pero, desde la antigüedad, hay ciertas hierbas medicinales para combatirlas.Como indicaron en National Geographic, existen siete remedios caseros hechos con hierbas medicinales para tratar de manera natural estas afecciones a la salud, que aparecen muy frecuentemente en esta época del año. Sin embargo, siempre es clave consultar al médico ante cualquier dolencia y, también, antes de sumar nuevos alimentos a nuestro día a día. Una por una, las alternativas naturales para afecciones respiratoriasAstragalus o astrágaloEste remedio natural es más efectivo cuando se utiliza antes de los primeros síntomas de enfermedad. Los extractos de su raíz mejoran la función de los glóbulos blancos y aumentan los niveles de anticuerpos en individuos sanos. Esta hierba también estimula la producción de interferones, proteínas que activan el sistema inmunitario para combatir infecciones virales. Estos beneficios hacen del astrágalo una opción útil para prevenir infecciones respiratorias en personas susceptibles a resfriados y gripes. Se puede consumir en forma de té, cápsulas o tintura.En este caso, se debe tener precaución, principalmente en las mujeres embarazadas o en período de lactancia, ya que en ellas no se recomienda utilizar la raíz de astrágalo. Mismo las personas con enfermedades autoinmunes deben consultar con un profesional de la salud.EquináceaEs una flor silvestre que ofrece numerosos beneficios para la salud, incluida la reducción del riesgo de resfríos. Fortalece el sistema inmunitario aumentando la respuesta de los anticuerpos, los niveles de interferón y estimulando los glóbulos blancos. En esa misma línea, sus diversos compuestos, como los polisacáridos y las glicoproteínas, combaten virus y bacterias. Aunque la investigación sobre su funcionamiento sigue, se recomienda su consumo en forma de té, tintura o cápsula al primer signo de enfermedad.Se recomienda no tomarla en el caso de tener tuberculosis, leucemia, diabetes, trastornos del tejido conectivo, esclerosis múltiple, trastornos autoinmunes o un trastorno hepático. En raras ocasiones, la equinácea puede provocar reacciones alérgicas.SaúcoLas bayas de esta hierba maduras son ricas en vitamina C y antioxidantes. Varios estudios dieron a conocer que el jarabe de saúco puede ayudar a disminuir la duración de los síntomas de la gripe. Los productos de saúco pueden reducir la inflamación de las membranas mucosas, aliviando la congestión nasal y de los senos paranasales, así como disminuir los estornudos, los picores y otros síntomas de alergias. Se recomienda su consumo en forma de jarabe o pastillas.Es importante no consumir las bayas inmaduras ni los productos elaborados con otras partes de la planta. Todos contienen compuestos peligrosos que pueden causar náuseas, vómitos, diarrea, mareos o confusión.MalvaviscoEs habitual su consumo en algunos países como un dulce, pero poco se sabe que también es un poderoso remedio natural elaborado con las raíces y las hojas de la planta del malvavisco. Contiene polisacáridos, un mucílago natural que alivia las membranas mucosas irritadas por el dolor de garganta, la tos y la indigestión. También puede aliviar la piel seca y agrietada cuando se aplica de forma tópica. Quienes la recomiendan, aseguran que se puede tomar como té o como infusión.En este caso, no hay precauciones para la salud a tener en cuenta, aunque siempre es bueno consultarlo con un profesional.GordoloboLas hojas y tallos grisáceos del gordolobo son utilizados para aliviar síntomas de bronquitis, tos y otras dolencias de garganta, actuando como expectorante y calmando los tejidos respiratorios irritados. El té de hojas o flores de gordolobo es un antiguo remedio para problemas respiratorios. Aunque se utilizan diversas partes de la planta, como hojas, flores y raíces, su investigación científica es limitada, pero sigue siendo respetado en la medicina herbaria. Se recomienda consumirlo en forma de infusión de hojas o flores.Precaución: las semillas son tóxicas y no deben formar parte de ningún extracto, cápsula o té de gordolobo que se desee tomar.PelargoniumLos Pelargonium, conocidos como geranios, tienen un largo historial de uso medicinal en África. Es reconocida para tratar síntomas de infecciones respiratorias y prevenir infecciones secundarias. Se utiliza como alternativa a los antibióticos en algunas ocasiones y se encuentra disponible en forma de extracto, pastillas y tinturas. Sin embargo, se debe tener precaución, ya que algunos usuarios experimentan efectos secundarios como malestar estomacal, erupciones cutáneas y trastornos del sistema nervioso. Es importante evitar el uso de esta planta si se está tomando medicación anticoagulante.TomilloAl igual que la salvia, el tomillo es una de las muchas hierbas aromáticas que sirven de medicamento, teniendo en cuenta que los compuestos aromáticos que posee ayudan a aliviar la tos de dos maneras diferentes: es antiespasmódico y expectorante, lo que significa que la hierba no solo calma la tos, sino que también ayuda a eliminar la mucosidad bronquial, además de que es antibacteriano y antiviral. El aroma del tomillo y sus efectos expectorantes se atribuyen a sustancias químicas como el timol y el carvacrol, compuestos también son responsables de la capacidad del tomillo para inhibir bacterias, virus y hongos.Actualmente, los herbolarios sugieren el uso del tomillo para tratar la tos, resfriados, gripe, bronquitis y asma. También se aprecia su utilidad en los trastornos digestivos, ya que el tomillo tiene un efecto calmante en los músculos del estómago y los intestinos. Se recomienda consumir una infusión de tomillo para aliviar la tos. Sin embargo, es importante tener precaución, puesto que puede no ser adecuado para personas con afecciones sensibles a las hormonas.

Fuente: Perfil
08/05/2024 15:36

Sturzenegger en Córdoba: detalló los antídotos para combatir el "modelo la casta"

El expresidente del Central y alma mater de las reformas estatales y desregulaciones que encaró el gobierno de Milei habló de cómo estima la recuperación económica y las "verdades que son mentiras". La inesperada crítica a Bancor. Leer más

Fuente: Infobae
06/05/2024 16:58

Hobbs, el chihuahua anciano que se aventura en las aguas para combatir sus enfermedades

Sufre de múltiples enfermedades degenerativas debido a su edad y la hidroterapia le ayuda a mantenerse en forma y tener un estilo de vida digno y saludable

Fuente: Infobae
06/05/2024 11:07

Cártel de Sinaloa 'convoca' a grupos locales en Guanajuato a combatir al CJNG: "Peleamos contra el mismo enemigo"

Se presume que los narcomensajes localizados en Irapuato fueron colocados por otro grupo criminal

Fuente: Ámbito
06/05/2024 10:10

Científicos argentinos desarrollan un "árbol líquido" para combatir el cambio climático

El dispositivo es entre 10 y 50 veces más eficiente que un árbol a la hora de eliminar el dióxido de carbono. Dos prototipos fueron instalados en una estación de servicio YPF y en una planta industrial de las afueras de Buenos Aires.

Fuente: Perfil
06/05/2024 09:00

Elon Musk confirmó que puede combatir las noticias falsas y deepfakes

El Foro Económico Mundial identificó la desinformación como principal problema global. La herramienta "Community Notes" de la red social X podría "derrotar" a las fake news. Leer más

Fuente: Infobae
06/05/2024 06:54

El increíble método natural para combatir las canas

Su aplicación promete transformar el aspecto del cabello con un proceso menos invasivo

Fuente: Infobae
05/05/2024 23:25

Los Ángeles busca combatir a los mosquitos portadores del Dengue, con una inusual estrategia

Con la liberación de decenas de miles de mosquitos machos estériles para aparearse con hembras salvajes, se espera que se reduzca significativamente la población del Aedes aegypti

Fuente: Infobae
04/05/2024 00:24

En Perú, el 43,1% de niños sufre anemia: ¿cuáles son los alimentos para combatir este problema de salud pública?

Una realidad que afecta al desarrollo de casi la mitad de la niñez peruana: la lucha urgente contra la malnutrición y sus consecuencias

Fuente: Infobae
02/05/2024 23:00

Qué es el Derecho de Réplica CDMX, medida para combatir fake news en redes

El Gobierno de la CDMX aclaró que estarán pendientes de cualquier publicación que difunda información falsa sobre servicios de la capital

Fuente: Infobae
02/05/2024 00:00

Así es el 'Taurus', el misil que Zelensky quiere para combatir a Rusia y con el que España armará a sus cazas 'Eurofighter'

El Gobierno ucraniano solicita desde hace meses a Alemania, país productor del arma, que le suministre este misil. El Ejército del Aire español planea equipar con el Taurus sus cazas Eurofigther dado la baja de los F-18 a fin de esta década

Fuente: La Nación
01/05/2024 15:00

La hierba medicinal que ayuda a combatir y prevenir los fuertes dolores de cabeza

El Tanacetum parthenium, conocido comúnmente como Artemisa o Matricaria, es una planta con propiedades medicinales que fue utilizada desde tiempos antiguos para tratar una variedad de dolencias. Originaria de la región de los Balcanes, esta hierba siempre verde se extendió por América, donde crece como maleza en bordes de caminos y campos abandonados, desde la IV hasta la X Región.¿Para qué se utiliza la planta Artemisa?Esta planta se caracteriza por sus tallos erguidos y hojas pecioladas de bordes aserrados, así como por sus pequeñas cabezuelas con flores radiadas blancas y hermafroditas amarillas. A diferencia de la manzanilla, su tallo es erecto y no procumbente. Además, emana un olor acre que la hace poco atractiva para las abejas.Según el Listado de medicamentos herbarios tradicionales elaborado por el Ministerio de Salud de Chile, uno de los usos más destacados de esta planta es en el tratamiento de dolores de cabeza y migrañas. Su uso tradicional se remonta a tiempos antiguos, y se documentó su eficacia para reducir la frecuencia e intensidad de las jaquecas, así como para mejorar los síntomas asociados como náuseas, mareos y vértigos.Todos los malestares que pueden tratarse con ArtemisaAdemás de su acción contra las jaquecas, el Tanacetum parthenium se utiliza también para tratar trastornos ginecológicos, artritis, reumatismo, neuralgias y fiebre. Los preparados de esta planta poseen propiedades anti-inflamatorias y febrífugas, lo que los hace útiles en diversas situaciones.Un dato no menor es que esta planta debe utilizarse con precaución y bajo supervisión médica, especialmente durante el embarazo y la lactancia. También se desaconseja su uso en niños y en personas que toman medicamentos anticoagulantes. Además, puede producir dermatitis de contacto y otros efectos adversos si no se utiliza adecuadamente.




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