Esta infusión se caracteriza por su versatilidad, ya que se puede consumir caliente o fría y en cualquier hora del día
La preparación de esta receta simboliza la unión familiar y la hospitalidad que gira en torno a la celebración del Día de Reyes
Algunos hábitos de consumo de bebidas, en especial entre mujeres mayores, pueden influir en la salud ósea. Tanto el té como el café han sido asociados con ciertos beneficios, pero un estudio reciente sugiere que la primera de estas bebidas podría ser ligeramente más favorable para mantener la densidad de los huesos.Cuál es la mejor bebida que ayuda a fortalecer los huesosUn estudio de la Universidad de Flinders, en Australia, conocido como el Estudio de Fracturas Osteoporóticas, analizó el consumo de té y café en casi 10.000 mujeres mayores de 65 años, y su relación con la densidad mineral ósea.La investigación evaluó la densidad ósea en la cadera y el cuello femoral, zonas con mayor riesgo de fractura, a lo largo de 10 años. Los resultados mostraron que las mujeres que consumían té presentaban una densidad mineral ósea ligeramente mayor en la cadera que aquellas que reportaron un mayor consumo de café.Ryan Liu, coautor del estudio, explicó que aunque no se conoce con exactitud la causa, el té podría ofrecer mayor protección ósea debido a la presencia de catequinas, compuestos que podrían estimular las células formadoras de hueso.No obstante, el incremento observado fue modesto. Michael Holick, profesor de endocrinología y nutrición de la Universidad de Boston, señaló que el aumento es tan pequeño que podría no ser clínicamente relevante.El café podría tener efecto negativo para los huesosEl análisis también observó que el consumo elevado de café, definido como cinco o más tazas al día, se asoció con una menor densidad mineral ósea. Esta condición puede aumentar el riesgo de osteoporosis, una enfermedad caracterizada por el debilitamiento progresivo de los huesos y una mayor probabilidad de fracturas.Kendall Moseley, director médico del Centro de Osteoporosis y Metabolismo Óseo de Johns Hopkins, explicó que una densidad ósea baja incrementa la vulnerabilidad a fracturas con el paso de los años.Sin embargo, los especialistas aclaran que no es necesario eliminar el café. Beber entre dos y tres tazas al día no mostró efectos negativos en la densidad ósea, mientras que el impacto adverso se observó principalmente con consumos elevados.Cuál es el té que ayuda a fortalecer los huesosRyan Liu señaló -en entrevista con Fox News- que, aunque el estudio no especificó los tipos de té consumidos, variedades comunes como el té negro, verde, oolong y descafeinado contienen flavonoides y catequinas, compuestos asociados con beneficios para el mantenimiento de los huesos.Los expertos recomiendan optar por tés sin azúcares añadidos y, de ser posible, con bajo contenido de cafeína. Además, subrayan que el consumo de té debe formar parte de un enfoque integral de cuidado óseo, que incluya:Una dieta adecuada en calcio y vitamina DActividad física regular, especialmente ejercicios de cargaHábitos de consumo moderadosAdemás del tipo de bebida que se consuma, los especialistas coinciden en que la salud ósea depende de múltiples factores a lo largo de la vida. La edad, los cambios hormonales, el nivel de actividad física, la exposición al sol y la alimentación diaria influyen de manera decisiva en la densidad de los huesos. Por ello, los expertos subrayan que ningún alimento o bebida por sí sola previene la osteoporosis, sino que es la combinación de hábitos saludables sostenidos lo que ayuda a reducir el riesgo de fracturas en la adultez mayor.
Entre las modificaciones que experimentan los parques de Disney por la temporada navideña, una de las que más llamó la atención de los clientes corresponde a un producto del carrito de refrigerios del Hotel Grand Californian. Allí, las personas pueden probar una lujosa bebida de 250 dólares que se ofrece en un vaso de galleta.La bebida de US$250 que Disney ofrece en un vaso de galletaEl carrito del Hotel Grand Californian, que aparece para eventos como el Año Nuevo Lunar y Halloween, actualmente se encuentra en el vestíbulo. Dentro de las amplias ofertas del menú, figura una bebida de US$250 que se sirve en un vaso de galleta.La particularidad es que el brebaje corresponde al coñac Louis XIII, uno de los más caros y codiciados del mundo. Según el sitio web del fabricante, fue creado en 1874 y se produce a partir de una mezcla de los aguardientes más finos y preciados, con uvas cultivadas en el distrito francés Grande Champagne.En general, la bebida fue elaborada para consumirse en un decantador especial, que realza sus propiedades organolépticas. En este caso, se bebe directamente del vaso con chocolate.Hace tres años, según informó SFGate, el precio de este producto que hoy se ofrece a US$250 era de US$185.Los clientes pueden conseguir el coñac de Louis XIII en otros sectores del parque. Dentro del hotel, el Hearthstone Lounge cobra US$260 por una copa del Rémy Martin Louis XIII Grande Champagne y US$690 por una copa del Rémy Martin Louis XIII. De esta manera, la versión que se vende en el carrito es la más económica.La versión económica de la bebida de US$250 que Disney ofrece en un vaso de galletaPara las personas que no disfrutan tanto del alcohol y prefieren ahorrar dinero, Disney ofrece opciones a menor precio: A US$10,75 con leche.A US$19 rellenos de Baileys o RumChata.La bebida de US$250 que Disney ofrece en un vaso de galletaEn su cuenta de TikTok @stuckinneverlandco, una influencer que frecuentemente visita parques temáticos mostró la experiencia junto con sus amigas. Si bien no probó la bebida de US$250, sí compró la que contiene RumChata.Según su descripción, la galleta era suave y dentro tenía canela dulce. "Muy recomendada", expresó, a la vez que sus compañeras de paseo coincidieron con su opinión.Disney no anunció una fecha de cierre para el carrito, pero la temporada navideña dura hasta el 7 de enero, por lo que es probable que la bebida deje de ofrecerse en esa fecha.Las atracciones de Disneyland que cerrarán temporalmente en 2026A medida que avanza el ajetreado calendario de los parques temáticos, algunas atracciones deben ser suspendidas para las reformas. Para 2026, según el sitio especializado disneyfoodblog, la empresa ya anunció los siguientes cierres temporales para el Disneyland Resort, en Anaheim, California:Mark Twain Riverboat: del 12 al 16 de enero.Haunted Mansion: del 11 al 23 de enero, como parte del cierre habitual por la transición del diseño por el período festivo.Inside Out Emotional Whirlwind: del 5 al 23 de enero.Incredicoaster: del 5 de enero al 6 de febrero.De acuerdo con WESH, Hollywood Studios Rock 'n' Roller Coaster Starring Aerosmith, en Walt Disney World Resort, en Orlando, Florida cerrará el 2 de marzo. La remodelación dará paso a la nueva versión de la atracción con Los Muppets, que se estrenará en el verano boreal de 2026.
Un descenso en la ingesta de líquidos durante la temporada fría puede facilitar la retención de líquidos y el riesgo de infecciones
El proceso artesanal y los secretos de esta receta siguen vivos, desafiando a la modernidad con un sabor que evoca cultura y tradición
Prueba este remedio natural y mejora tu salud durante esta temporada de frío
El níspero, una fruta pequeña de sabor dulce y textura suave, ha sido valorado en diversas culturas por sus propiedades beneficiosas para la salud. Actualmente, su consumo en forma de bebida natural ha cobrado notoriedad como complemento alimentario, gracias a su contenido en antioxidantes, fibra y agua.Diversos estudios internacionales, junto con organismos como la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de México, señalan que el níspero contiene compuestos antioxidantes como polifenoles y flavonoides. Estas sustancias ayudan a reducir el daño oxidativo en las células del hígado, promoviendo su correcto funcionamiento y colaborando en la prevención del hígado graso, una afección frecuente relacionada con estilos de vida poco saludables.Cómo consumirlo para que ayude a aliviar la acidez estomacal y las migrañasPropiedades del níspero: bajo en calorías, rico en fibra y antioxidantesEl níspero ofrece beneficios vinculados a su bajo aporte calórico y su alto contenido de agua y fibra. Estas características favorecen el tránsito intestinal, la digestión y la eliminación de toxinas, al tiempo que ayudan a reducir la inflamación abdominal. Por ello, se lo considera un complemento útil para quienes buscan controlar el peso corporal dentro de un plan alimentario equilibrado.Su acción antioxidante, respaldada por los compuestos presentes en su pulpa y piel, también contribuye a proteger las células del daño causado por radicales libres, lo cual es clave en la prevención de enfermedades metabólicas y hepáticas.Cómo preparar agua de níspero en casaEsta bebida natural puede elaborarse fácilmente con ingredientes accesibles. Su preparación no requiere procesos complejos y puede adaptarse al gusto personal añadiendo jugo de limón.Ingredientes:6 a 8 nísperos maduros1 litro de agua potableJugo de medio limón (opcional)Hielo al gustoPreparación:Lavar bien los nísperos.Cortarlos por la mitad y quitar las semillas.Conservar tanto la pulpa como la piel, que aportan fibra y antioxidantes.Colocar los nísperos en una licuadora junto con el litro de agua.Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.Agregar el jugo de limón si se desea intensificar el sabor y el efecto antioxidante.Si se prefiere una textura más liviana, colar antes de servir y añadir hielo.El agua de níspero puede tomarse en ayunas o durante el día como parte de la hidratación diaria, siempre considerando que no reemplaza comidas ni tratamientos médicos.Las tres harinas de moda que no tienen gluten y están repletas de nutrientesControl del azúcar en sangre y apoyo digestivoEl consumo regular de esta bebida puede favorecer la regulación del azúcar en sangre, un aspecto importante para personas con predisposición a la diabetes o resistencia a la insulina. La fibra presente en el níspero contribuye a este efecto, al reducir la velocidad de absorción de los carbohidratos.Además, esta fibra ayuda en la eliminación de residuos del organismo, lo que beneficia el funcionamiento del sistema digestivo y el hígado. A esto se suma su efecto diurético, que puede colaborar en la reducción de la retención de líquidos.Precauciones y recomendacionesLa bebida forma parte de las opciones naturales utilizadas en la fitoterapia tradicional. Su inclusión en la dieta puede tener efectos positivos cuando se la consume con regularidad y criterio, como parte de un plan integral de salud que contemple una alimentación balanceada y actividad física.No obstante, es importante aclarar que el agua de níspero no actúa como un remedio aislado para tratar problemas metabólicos, ni sustituye tratamientos médicos ni profesionales de la salud.Como ocurre con cualquier preparación natural, se recomienda consultar con un médico o nutricionista antes de incorporarla de forma habitual, sobre todo si existen condiciones médicas previas.
Esta receta es ideal para servir en jarritos de barro para acompañar los días de frío
La Navidad es una de las celebraciones más importantes en Estados Unidos y en muchas otras partes del mundo. Así como el pavo es protagonista en Acción de Gracias, la temporada decembrina tiene también a una bebida tradicional: el Eggnog, un ponche cremoso cuyo origen se remonta a la Edad Media y que se prepara a partir de tres ingredientes clave: leche, huevos y azúcar, a los que comúnmente se añade alcohol.Cuál es el origen del EggnogSegún Circulating Now, los historiadores culinarios coinciden en que el origen del Eggnog, o ponche de huevo, se encuentra en la Gran Bretaña medieval. Su antecesor fue el posset, una mezcla caliente elaborada con leche cuajada con alcohol y aromatizada con especias, que se consumía tanto como bebida reconfortante como remedio casero.Con el tiempo, los monjes europeos comenzaron a agregar higos y huevos para enriquecer la receta, y hacia el siglo XVII la bebida ya era popular entre los aristócratas, quienes añadían jerez para darle un toque de distinción, convirtiéndolo en un símbolo de estatus.La receta cruzó el Atlántico durante la época colonial y se popularizó rápidamente en Estados Unidos, donde se elaboraba con ron del Caribe, una opción más económica y accesible. Su sabor y textura lo convirtieron en una bebida clásica de la temporada navideña.Con el paso de los años, el tipo de alcohol empleado pasó a depender de la región o del gusto personal de cada familia. Hoy en día, el Eggnog puede prepararse con bourbon, whisky, sidra, vino de Madeira e incluso tequila, manteniendo su esencia festiva sin importar la variante.Receta de la bebida tradicional de Navidad en EE.UU.Según Recetas Americanas, para preparar el tradicional Eggnog se requieren de los siguientes ingredientes:12 huevos2 tazas de azúcar granulada1 litro de bourbon u otro alcohol 1 litro de leche entera1 taza de nata espesa180 mililitros de coñac o brandy120 mililitros de ron oscuroUna pizca de sal1 1/2 tazas de nata espesaNuez moscada ralladaHielo (opcional)Método de preparación del EggnogSeparar las claras de los huevos, conservarlas en un recipiente y meterlas al congelador.Colocar las yemas en otro recipiente y combinarlas con el azúcar. Batir bien hasta que quede una mezcla cremosa.Añadir poco a poco la leche entera, el alcohol, la nata espesa, y la sal. Mezclar muy bien para incorporar todos los sabores.La mezcla debe trasferirse a un recipiente grande con tapa, que será cerrado y colocado en la nevera por una semana o más.Para servir el EggnogLa noche antes de servir el ponche de huevo se pondrán a descongelar las claras previamente reservadas y se batirán durante aproximadamente tres minutos.La nata espesa también se batirá por varios minutos y se colocará en el mismo recipiente que las claras.La preparación de las yemas se sacará de la nevera, y se mezclará con el recipiente de las claras y la nata.Las mezclas deben moverse lentamente hasta estar equilibradas, con cuidado de no batir demasiado, para no perder la cremosidad característica de esta bebida.El ponche de huevo se puede servir frío o caliente en vasos individuales a los que se les agrega un poco de nuez moscada.Otros platillos típicos de Navidad en Estados UnidosLa celebración tradicional de Navidad se realiza con una cena que incluye diferentes platillos típicos de la cocina norteamericana, de acuerdo con el gobierno estadounidense, algunos de estos son:PavoJamónPuré de papasGalletas de jengibreTartas de manzanaEggnogLa conmemoración de esta festividad también incluye rituales, como el de los niños, quienes la mañana del 25 de diciembre abren los obsequios que trajo Santa Claus.La Navidad es uno de los días feriados federales en Estados Unidos, por lo que las instituciones públicas, los bancos y algunas empresas particulares permanecen cerrados.
La Navidad es una de las festividades más importantes en Estados Unidos y en otras partes del mundo, es por ello que muchos países tienen diferentes tradiciones que giran en torno a las festividades de diciembre. En México, existe una bebida típica que se prepara con ingredientes que está prohibido migrar hacia el país norteamericano, de acuerdo con la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, por sus siglas en inglés)La bebida latina de Navidad que tiene prohibida la CBPEl ponche mexicano es la bebida tradicional de Navidad en el país azteca y en parte importante de la zona de la frontera al suroeste de EE.UU. Sin embargo, su "migración" está prohibida, de acuerdo con las reglas de la CBP.Esto no significa que no pueda consumirse en territorio estadounidense, más bien se dirige a prohibición de la entrada de ciertos ingredientes cuando se importan a través de un puerto de entrada de pasajeros.El paso de frutas como guayabas, tejocotes y caña de azúcar, no está permitido por las autoridades fronterizas y son calificados como intentos de importación de ingredientes prohibidos.La razón por la que la CBP no permite el traslado de los ingredientes para ponche antes mencionados es que representan un riesgo importante de plagas, ya que los tejocotes y las guayabas albergan a las moscas de fruta, que en su etapa larvaria pueden afectar a más de 400 plantas.Las autoridades fronterizas recomiendan a todos los que viajen al país norteamericano declarar los artículos que traen consigo y evitar el transporte de los ingredientes prohibidos, de lo contrario podría ser acreedores de una sanción.Cómo se prepara el ponche mexicanoEl ponche mexicano es una bebida tradicional que se consume durante la temporada decembrina, y como ingredientes principales tiene frutas, canela y piloncillo, que le dan el característico aroma asociado con la Navidad en México.De acuerdo con México en mi cocina, la receta original del ponche de frutas se compone de los siguientes ingredientes:AguaPiloncillo grande o azúcar morenaCanelaTejocotesGuayabasCiruelas pasas picadasManzanas picadasPera picadaPasasCaña de azúcar Vainas de tamarindo o flores de JamaicaRon o aguardiente al gustoEn cuanto al modo de preparación, la receta indica que primero deberá colocarse agua en una olla grande que deberá ponerse al fuego y posteriormente seguir el procedimiento:Agregar el piloncillo y la canela a la olla con agua, dejar cocinar todo durante al menos 15 minutos, e igual agregar los tejocotes, en caso de que estos estén frescos.Agregar las guayabas, manzanas y ciruelas con el resto de los ingredientes, así como pedazos de cañas de azúcar, las vainas de tamarindo o las flores de jamaica y los tejocotes, en caso de que estén enlatados.Cocinar a fuego lento por aproximadamente una hora y servir en tazas mientras se encuentra caliente.Algunas personas pueden añadir ron o aguardiente al gusto y disfrutar de esta tradicional bebida de Navidad.Cómo preparar ponche con ingredientes en EE.UU.Mamá latina tips compartió una receta especial para preparar ponche mexicano con ingredientes fáciles de conseguir en Estados Unidos, ya que las guayabas frescas y los tejocotes no son comunes en el país norteamericano.La versión adaptada de la receta recomienda emplear tejocotes enlatados y guayabas en almíbar, que pueden encontrarse en supermercados como Food 4 Less, Food Max, Vallarta, Northgate y Superior.Mientras que las cañas de azúcar pueden encontrarse en trozos y ya peladas en el área de congelados de algunas tiendas, o puede sustituirse por el almíbar de las frutas, que agregarán dulzor, y el tamarindo estará en el área de especias mexicanas, aunque puede cambiarse por jamaica seca.
La temporada navideña ya llegó y con ella, los preparativos para compartir platillos y bebidas con familiares y amigos. En este ambiente festivo, destaca el coquito, la bebida más tradicional de la Navidad puertorriqueña, imprescindible en las mesas de los inmigrantes en Estados Unidos.Cuál es el origen del Coquito, la bebida de las fiestas en Puerto RicoSi bien los orígenes del coquito son inciertos y circulan varias teorías que van desde una receta taína hasta una versión local del ponche de huevo, la versión más plausible relata que surgió en la década de 1950, y se impulsó con la llegada de la leche evaporada y condensada a la isla, destacó BBC.Su popularidad se disparó veinte años después. Bebidas similares, como el ponche de crème trinitario o las kremas haitianas, son un claro testigo de su arraigo caribeño.Los ingredientes del coquito poseen un contexto cultural dentro de la isla y de la historia boricua:El ron, producto local de la caña de azúcarEl coco, que llegó por los esclavos africanosLa base cremosa, que recuerda a los possets de los colonizadores españolesCómo se prepara el CoquitoLa receta clásica a menudo incluye yemas de huevo, pero en muchas recetas modernas es un ingrediente que puede quitarse de la preparación. Entre las más populares se destaca la siguiente, según People.Ingredientes:4 tazas de leche de coco6 cucharadas de azúcar8 yemas de huevo2 cucharaditas de esencia de vainilla8 cucharadas de ron añejo1/2 cucharadita de nuez moscadaPreparación:Lo primero que se debe hacer es mezclar la leche de coco con el azúcar en una cacerola y calentar a fuego medio. En un tazón aparte, batir las yemas con la vainilla, agrega la leche de coco y continuar con el batido. Luego, en la cacerola, se debe juntar la mezcla con toda la leche. Mover constantemente a fuego lento hasta que la mezcla alcance una temperatura de 160 °F (71 °C), y se torne espesa, pero sin llegar a hervir.Lo siguiente será colar el ponche de huevo en un tazón, añadir el ron y deja enfriar a temperatura ambiente. Se debe tapar con plástico auto adherente y refrigerar hasta que esté bien frío, para luego servir en vasos y espolvorear nuez moscada por encima.Para una versión sin yemas de huevo, se necesitan los siguientes ingredientes, según Telemundo. Leche condensadaLeche evaporadaExtracto de vainillaCanela molidaCrema de coco (algunos discuten sobre su preferencia de marca)Ron blanco (opcional para opción de bebida virgen)El método consiste en mezclar en una licuadora la leche evaporada, la crema de coco, la leche condensada, el ron, el extracto de vainilla y la canela. Luego, se coloca la mezcla en botellas de vidrio y se lleva al refrigerador hasta que la bebida esté bien fría.Finamente, se sirve en copas y se adorna con canela molida o una ramita de canela para darle un toque único y especial.La tradición de beber el Coquito en NavidadPese a que el Coquito goza de una creciente difusión a nivel global, en Puerto Rico, de donde es originario, mantiene su estatus como bebida propia de la Navidad. Las familias puertorriqueñas lo elaboran para las celebraciones, y para brindar en reuniones con los seres queridos, destacó Univisión.Esta bebida actúa como el postre ideal después de una comida navideña, que típicamente incluye pernil (cerdo asado), arroz con guisantes y pasteles. El coquito es accesible en el territorio estadounidense y en las comunidades donde los puertorriqueños celebran las fiestas. Además de Navidad, en lugares como la ciudad de Nueva York también se puede encontrar comúnmente esta bebida durante el Día de Acción de Gracias y Año Nuevo, indicó BBC.
Esta receta es ideal para acompañar los días de frío con un sabor diferente a lo rutinario
La preparación, que combina ingredientes como vainilla, canela y nuez moscada, ofrece una opción adaptable para reuniones familiares y celebraciones
Las comunidades mexicanas y otros migrantes provenientes de Centroamérica que radican en Estados Unidos consumen atole, una bebida prehispánica que tiene diversas variantes y que suele acompañarse con tamales, o ser el remedio para el frío durante el invierno, además de tener versiones ricas en vitaminas.Cuál es el origen del atole, la tradicional bebida mexicanaEl atole forma parte de la gastronomía mexicana y se encuentra presente como acompañante del desayuno o en las noches fías, de acuerdo con el gobierno de México.Además de tener buen sabor, aporta diferentes nutrientes y tiene una historia que se remonta a la época prehispánica no solo en territorio mexicano, sino también en otros países de América Central, como Guatemala.Esta bebida se preparaba originalmente con harina de maíz en agua y las proporciones empleadas permitían que adquiriera espesor y viscosidad, aunque con el paso del tiempo la receta se modificó y se agregaron especias y frutas para mejorar su sabor.Algunos otros ingredientes que también forman parte del atole son el cacao, vainilla, canela, anís, flor de azahar, hojas de naranjo, chocolate, jugo o pulpa de frutas, y otros saborizantes.Otra característica relevante del atole es su dulzor, que tradicionalmente se obtiene del piloncillo, azúcar o miel. Actualmente, además de la base de maíz original, también se pueden emplear harinas de arroz o trigo y cambiar el agua por leche.Cómo preparar el atole mexicano rico en vitamina CEl atole de guayaba es una de las versiones más ricas de esta bebida y también posee vitamina C, que ayuda durante la temporada invernal a prevenir resfriados, de acuerdo con México en mi cocina.Para preparar esta bebida se necesitan los siguientes ingredientes:Leche entera o de su preferenciaAzúcarCanelaHarina de maízAguaGuayaba o puré de guayabaPara la preparación:Mezclar la leche con el azúcar y la rama de canela en una cacerola que deberá dejarse cocinar a fuego medio.En un tazón pequeño mezclar la harina de maíz con una taza de agua y revolver bien hasta que no queden grumos.Cuando la leche hierva se deberá agregar lentamente la harina de maíz disuelta en agua y dejarse en cocción hasta hervir.Después se debe bajar a fuego bajo y hervir hasta que la mezcla espese.Las guayabas frescas o en su versión enlatada se deben licuar para convertirse en puré, la mezcla se pasará por un colador para deshacerse de las semillas.Tras aproximadamente ocho minutos de cocer el atole, se agregará el puré de guayaba y se cocinará a fuego medio o bajo durante 10 minutos más.Una vez listo, se apaga el fuego, y se sirve la mezcla caliente con un poco de canela molida.Cuáles son los beneficios del atole de guayabaEl atole de guayaba es una bebida rica en sabor y en nutrientes, especialmente si se utilizan frutas frescas o enlatadas sin azúcares añadidos, de acuerdo con Milenio.Algunos de los beneficios de las guayabas son su elevado contenido de vitamina C, que es útil para reforzar el sistema inmunológico y un auxiliar en la prevención y el tratamiento de enfermedades respiratorias, como el resfriado.También se trata de una fruta rica en antioxidantes, que pueden reducir las molestias relacionadas con enfermedades virales y protegen al cuerpo del daño celular. Además, tienen una buena cantidad de fibra que es positiva para el sistema digestivo, aporta hidratación y minerales importantes.Por su parte, el atole simple también es rico en nutrientes cuando su base es el maíz. Los atoles blancos son los que se preparan con maíz nixtamalizado y aportan fibra, antioxidantes, calcio, potasio, magnesio, fósforo y zinc, así como vitamina B1 y B7, según el Poder del consumidor.
Para los miles de venezolanos que han hecho de Estados Unidos su nuevo hogar, la Navidad no está completa sin el inconfundible sabor del ponche crema. Esta bebida dulce, cremosa y con un toque de ron, es un símbolo de nostalgia y resistencia cultural, que une a las familias con una tradición que cruza fronteras. Prepararlo casero es la mejor forma de inaugurar la temporada navideña.Cómo se prepara el ponche crema venezolanoSi bien existen miles de recetas del ponche crema, el sitio Kitchen Bee propone a través de su cuenta de YouTube oficial, una manera sencilla y accesible de preparar este licor venezolano navideño.Para ello, se necesitarán los siguientes ingredientes:600 ml de leche4 yemas de huevo60 g de maicena80 g de azúcar3 cucharaditas de vainillaRon al gusto (300 ml aproximadamente)360 g leche condensada (1 lata)Paso a paso para realizarlo:Lo primero que se debe hacer es mezclar en un recipiente la leche, el azúcar, la maicena, las yemas de huevo y la vainilla. Lo siguiente será procesar los ingredientes con licuadora o ayudante de cocina por dos o tres minutos, hasta que todo quede perfectamente homogéneo.A continuación, se debe colocar la mezcla en una cacerola y llevar a fuego medio-bajo. Se debe revolver constantemente para evitar que se pegue en la parte de abajo. Una vez que la preparación espese, es necesario revolver hasta que la espuma de la superficie desaparezca por completo.El siguiente paso será pasar la mezcla a otro recipiente, colocar papel film en contacto con la crema y llevar al refrigerador por al menos dos o tres horas. Una vez frío y cuando haya tomado consistencia, se debe agregar la leche condensada y el licor, que en este caso es ron blanco.Nuevamente, se debe procesar todo y cuando la preparación esté homogénea, se debe pasar a una botella. Desde el sitio aconsejan llenar tres cuartas partes de la botella, con el fin de dejar un espacio para agitar el ponche al momento de beberlo. Solo queda llevar al refrigerador y servir para disfrutar de las fiestas al mejor estilo venezolano. Consejos para lograr un ponche crema perfectoDesde la web 196flavors brindan algunos consejos claves para preparar un buen ponche crema casero. Entre ellos destaca:Textura: si el ponche crema está muy líquido, significa que necesita más cocción. Se aconseja volver a poner el ponche en la cacerola y cocinarlo durante unos minutos más a fuego lento.Temperatura: no se debe calentar demasiado. Si la mezcla supera los 83â?¯°C, los huevos se coagulan y crean residuos desagradables para el paladar.Cocción: si el licor se pasó de cocción y se formaron residuos, se debe colar la preparación a través de un tamiz de malla fina. Los residuos permanecerán en el tamiz y será posible recuperar el ponche crema, sin residuos, en un recipiente.Cuál es el origen del ponche crema venezolanoLa receta original de este icónico licor fue patentada el 17 de marzo de 1904 por su creador, Eliodoro González P., quien registró su fórmula secreta a base de leche, huevos, azúcar y alcohol de uva. Esta fórmula tuvo varios años de perfeccionamiento artesanal. Tras el fallecimiento de su dueño en 1923, la marca entró en una etapa de modernización definitiva en 1946 con tecnología de punta y personal calificado, consignó el sitio Gastronomía en Venezuela.A partir de los años 90, la empresa escaló su producción para satisfacer la demanda nacional e internacional. Otras versiones, aseguran que, aunque la bebida ya contaba con un sello oficial, su verdadera explosión comercial llegó por la voz del legendario narrador deportivo Francisco José Cróquer.
El rompope es una bebida dulce, cremosa y alcohólica, muy típica de México.Es similar al ponche de huevo o al eggnog estadounidense, pero con un sabor más marcado a vainilla.
Esta receta se puede acompañar fácilmente con postres como pan e incluso con tamales
Esta especia le dará un toque especial a la tradicional bebida, lo que la hace ideal para acompañar con pan o tamales
Preparada con ingredientes naturales, esta bebida típica de las cocinas mexicanas hidrata, aporta antioxidantes y ayuda a mantener el bienestar general en los meses fríos, según la tradición culinaria y popular
Esta deliciosa bebida es ideal para acompañar en temporada de frío
Aunque poco conocida, esta bebida es ideal para acompañar postres como panes y tamales
Esta receta combina lo mejor de dos mundos para crear una bebida reconfortante ideal para compartir en familia
Durante décadas, la manzanilla ha sido recomendada para tratar problemas digestivos.Ahora, el profesional también aconseja tomarla en casos de insomnio leve o ansiedad.
Durante las celebraciones decembrinas, esta bebida se posiciona como una alternativa ligera y refrescante al clericot tradicional
Esta preparación innovadora es ideal para tomar cuando hace frío
El circuito, activo del 11 al 14 de diciembre, busca posicionar al Pisco como expresión de identidad cultural y producto de excelencia con creciente proyección internacional
Esta receta es ideal para acompañar las tardes o las mañanas frías con un rico pan o tamales
Esta receta es sencilla y puede ser la mejor opción para acompañar la temporada de frío
Esta preparación es perfecta para acompañar con tamales, pan o galletas
Un sorbo caliente de esta bebida te ayudará a entrar en calor durante esta temporada de invierno
La nueva bebida Poppi comenzó a venderse en los supermercados de EE.UU. y es furor entre los consumidores por sus aparentes impactos positivos en la salud intestinal. Compuesta por prebióticos, vinagre de sidra de manzana y pocas calorías, ofrece, según el fabricante, "toda la sensación de un refresco sin el exceso".Poppi: qué es, qué contiene y dónde comprar la bebida prebiótica de moda en EE.UU.En su sitio web oficial, la empresa que produce la gaseosa indica que, a diferencia de otros refrescos, que están "llenos de calorías vacías y exceso de azúcar", Poppi emerge como una alternativa saludable. Es ideal para los consumidores que buscan disfrutar del sabor de una gaseosa sin el efecto negativo que produce en el organismo.La compañía, nacida en un hogar en Texas, hoy reparte bebidas en los supermercados más importantes del país norteamericano. En cuanto a la producción del refresco, según los fabricantes, contiene los siguientes ingredientes:Prebióticos: son un tipo especial de fibra que puede nutrir las bacterias saludables del intestino. Cada lata de poppi contiene prebióticos de fibra de raíz de yuca e inulina de agave.Vinagre de sidra de manzana.Azúcar: cada lata contiene cinco gramos de azúcar o menos.Calorías: cada lata contiene 35 calorías o menos.Los creadores de la marca la definen como "un refresco moderno que combina cinco gramos de azúcar, ingredientes que te encantarán y prebióticos para ofrecerte toda la sensación de un refresco sin el exceso".Dónde comprar Poppi en EE.UU. y qué sabores están disponiblesActualmente, está disponible en todo el país en Target, Kroger, Whole Foods Market, Costco y otras tiendas como Amazon. Además, los clientes pueden comprar directamente en la página web de la empresa y adquirir sabores selectos en línea con el servicio de entrega de comestibles en dos horas de Instacart. Por el momento, realizan envíos a todo el territorio de Estados Unidos, pero no de manera internacional.De acuerdo con la empresa, la bebida no es solo buena para la salud gastrointestinal, sino que todos los envases son 100% reciclables. Por otro lado, Poppi asegura que:Todos los sabores están certificados sin gluten a través de la Organización de Certificación Sin Gluten (GFCO, por sus siglas en inglés).Utilizan algunos ingredientes orgánicos, pero no está certificado como orgánico.Es vegano, pero no está certificado como vegano.Todos los sabores están verificados por el Proyecto Non-GMO.Todos los sabores de poppi son OU Kosher.La historia de Poppi, la bebida que promete mejorar la salud intestinalLa compañía relata en su sitio web oficial que Poppi fue creada en 2015, cuando Allison Ellsworth estaba lista para dejar los refrescos, pero no podía hacerlo por la gratificación que le producían los sabores.Con la premisa de crear una gaseosa más saludable, comenzó a mezclar jugos de frutas con prebióticos y agua con gas en su cocina en Dallas, Texas. Luego de empaquetar la bebida, la llevó a un mercado local de agricultores, en donde un comprador de Whole Foods se detuvo y, al darle un sorbo, notó algo diferente.Poco tiempo después, en 2018, Allison y su esposo Stephen viajaron a Los Ángeles para sellar un acuerdo con Shark Tank que cambiaría su rumbo para siempre. Después de un audaz cambio de marca y un nuevo nombre fresco, nació oficialmente Poppi. En 2025, se unió a la familia PepsiCo y creó un modelo a gran escala con el lanzamiento de diferentes e innovadores sabores. Actualmente, está disponible en todas las principales tiendas minoristas del país, cuenta con el apoyo de figuras internacionales como Post Malone, Hailey Bieber, Kylie Jenner, Billie Eilish, Russell Westbrook, Jennifer Lopez y otros.
Esta receta fácil reúne lo mejor de las frutas mexicanas de temporada
Ben Stiller incursionó en el mundo de las gaseosas y lanzó un nuevo refresco en Estados Unidos. Stiller's, la soda creada por el reconocido actor, fue pensada con el objetivo recordar el sabor de las bebidas clásicas de los '80. El artista la presentó como una opción "realmente buena para tomar". Stiller's: cómo es la nueva soda de Ben Stiller y qué sabores ofreceLa marca presentó su línea en septiembre de 2025 como un guiño a las sodas del pasado, pero con una composición más simple. El sitio sostiene que Stiller impulsó el proyecto porque siempre valoró las bebidas tradicionales y buscó recrearlas "con ingredientes naturales y un costo calórico más bajo". La empresa define la colección como "refrescos inspirados en los sabores de siempre".Stiller impulsa el proyecto por amor a las sodas tradicionalesEn el video de lanzamiento, Stiller resume el concepto con humor cuando afirma: "Es una bebida con gran sabor y más saludable", y asegura que cada lata incluye "muchas burbujas". Los tres sabores iniciales son Lemon Lime, Shirley Temple y Root Beer.El sitio afirma que la marca busca "volver a poner el refresco clásico en el mapa" y destaca que la línea evita cargas altas de azúcar, colorantes y calorías. El mensaje incorpora el tono habitual del actor, con guiños irónicos en toda la presentación, como cuando aclara que el producto está "hecho por personas famosas reales".¿Dónde se consigue Stiller's en Nueva York y Nueva Jersey?El sitio oficial indica que la distribución ya cubre más de cien locales en el área de Nueva York y el Tri-State. La lista incluye mercados, tiendas de productos naturales y supermercados de Manhattan, Brooklyn, Staten Island, Hoboken y Jersey City. Entre los puntos de venta figuran:7th Avenue Gourmet (Brooklyn, NY)Citarella West Village (Manhattan, NY)Food Emporium (Brooklyn y Manhattan)West Side Market (varias sedes)Hudson Greene Market (Jersey City, NJ)Prime Corner (Hoboken, NJ)Stew Leonard's (Clifton, NJ)El buscador del sitio permite ubicar tiendas por dirección o código postal. Además, informan que tienen disponibles las sodas en la tienda de Amazon. ¿Cómo se perciben los sabores de Stiller's?El creador argentino Alejandro Roig, conocido como burgrkid en Instagram, probó las tres variantes de Stiller's y destacó el diseño y la estética del producto. Contó que recibió las latas "recién traídas de Estados Unidos" y afirmó: "Es la novedad que más quiero probar en el mundo de las gaseosas".Al describir la Root Beer, aseguró que combina notas "tipo Dr. Pepper y golosina", aunque con una intensidad más baja. Dijo: "No la entiendo, pero está buenísima. Es una gran root beer para arrancar porque no es tan chocante".Sobre la versión Lemon Lime, opinó que resulta más suave de lo esperado. La definió como "soda con una gota de limón" y señaló que "no vale la pena" en comparación con las otras. También remarcó la identidad visual de la marca. Con humor, comentó: "La estética es muy perfecta. Es lo mejor que tiene".A esa mirada se suma la evaluación de Sabrina Choudhary para Food Network Magazine, quien también degustó los tres sabores y los describió como "refrescos que se ubican entre una soda tradicional y un seltzer más liviano, con menos azúcar, pero sin renunciar del todo al perfil clásico". La autora señala que Stiller's se posiciona como una "soda de la vieja escuela para un público actual", con 30 calorías por lata, mezcla de endulzantes (azúcar de caña, jugo de fruta, agave, monje y stevia, según sabor) y vitaminas B12, C y D en cada unidad.Su reseña coincide en algunos matices con Roig â??sobre todo en Root Beer, que ella percibe con carácter definido, pero menos intenso que una gaseosa comúnâ??, aunque difiere en Lemon Lime: para Choudhary fue la más equilibrada y refrescante, con una efervescencia que "evoca un Sprite bien ácida", aun sin alcanzar la potencia de uno tradicional. En cambio, la periodista fue más crítica con Shirley Temple, la cual definió como dulce, liviana, color salmón y con una carbonatación que se desvanece rápido, lo que deja una sensación persistente del endulzante.
El antiguo sistema curativo Ayurveda recupera protagonismo con esta preparación ideal para las noches.
Esta opción es ideal para quienes no son fanáticos de esta fruta
Esta preparación se posiciona como una de las preferidas para acompañar muchos postres
Una mezcla sencilla y con alimentos naturales se posiciona como la opción predilecta en la nutrición deportiva
La infusión es una de los más consumidos por los argentinos entre familia y amigos. Cuál es el origen Leer más
Perfecto para las fiestas y especialmente pensado para quienes buscan cuidarse
Durante la temporada invernal, los platillos reconfortantes suelen abundar en las cocinas. La moon milk es una de esas bebidas tradicionales hecha con ingredientes relajantes, que ayudan a conciliar el sueño y tener un mejor descanso nocturno. Su preparación retoma uno de los remedios más antiguos en contra del insomnio.Qué es y cómo se prepara la moon milk para mejorar el sueñoLa leche tibia es el remedio más común y uno de los más antiguos en el sistema de curación natural Ayurveda, en contra de los problemas para conciliar el sueño, según Bon Appétit.En este sentido, la moon milk retoma a la leche entera o vegetal, como uno de sus ingredientes principales, y añade otros productos como la nuez moscada, que también incita al sueño y la ashwagandha, una planta medicinal que se emplea para reducir el estrés.Aunque existen diferentes variantes y recetas para su preparación, generalmente los ingredientes necesarios son:1 taza de leche entera o de almendras1/2 cucharadita de canela en polvo1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo1/4 de cucharadita de ashwagandha molida Cardamomo molidoJengibre molidoNuez moscada molidaPimienta negra molida1 cucharadita de aceite de coco virgen1 cucharadita de miel crudaEl modo de preparación de la moon milk es muy sencillo y solo se compone de los siguientes pasos:Hervir la leche en una cacerola pequeña a fuego bajo o medio.Incorporar la canela, cúrcuma, ashwagandha, una pizca cardamomo, una pizca de jengibre -que es opcional-, y una pizca de nuez moscada. Al finalizar sazonar con pimienta molida.Batir enérgicamente todos los ingredientes hasta que quede una mezcla homogénea, libre de grumos.Agregar un poco de aceite de coco virgen y reducir el fuego para que continúe la cocción por otros 5 o 10 minutos.Retirar la mezcla del fuego y dejar enfriar un poco para finalmente agregar la miel como endulzante.La bebida se debe servir tibia en una taza y tomarse antes de ir a dormir para que sus propiedades relajantes en contra del insomnio surtan efecto.Qué es la ashwagandha, el ingrediente relajante de la moon milkSe trata de una planta utilizada en la medicina tradicional ayurvédica que tiene propiedades indicadas para disminuir la ansiedad y el estrés, además de mejorar la calidad del sueño, según el National Institutes of Health.Además de la planta, existen suplementos elaborados con raíces y hojas, aunque sus efectos en la salud no han sido investigados a fondo.De acuerdo con las investigaciones realizadas hasta el momento, en las que personas tomaron esta hierba medicinal durante 6 semanas, podría ayudar a reducir el estrés y la ansiedad en dosis de 500 a 600 miligramos diarios.Bebidas naturales que ayudan a reducir el insomnio Una buena noche de sueño es parte fundamental para que el cuerpo pueda funcionar de forma óptima, ya que en casos donde el descanso es escaso existe la posibilidad de que haya un aumento en enfermedades al corazón e incluso depresión. De acuerdo con Healthline, existen algunas bebidas con ingredientes naturales que pueden ayudar a conciliar el sueño, aunque siempre se recomienda acudir con un médico para que pueda brindar la ayuda necesaria para tratar los problemas de insomnio. Entre las bebidas tradiciones que se usan para tratar los problemas de sueño son: Té de manzanilla: de acuerdo con un estudio realizado en 2024 por Science Direct llegó a la conclusión que este tipo de bebida ayuda a disminuir las veces que se interrumpe el sueño durante las noches. Valeriana: la Biblioteca Nacional de Medicina señala que este tipo de planta ayuda a promover un mejor sueño y trastornos asociados como la ansiedad debido a la falta de descanso. Leche caliente: se trata de uno de los remedios más usados en el hogar, ya que ayuda a aumentar los niveles de melatonina (hormona que regula el sueño).
Esta preparación es ideal para acompañar pan o tamales, pues resalta por su sabor único y especial
Esta bebida es popular para desayunos y cenas en México
Cada 24 de noviembre, el país entero levanta la copa para celebrar el Día del Vino Argentino, una fecha que pone en valor a una de las bebidas más emblemáticas de nuestra cultura. El vino es parte de la identidad nacional, une generaciones y atraviesa historias familiares, tradiciones y regiones enteras. Por eso, esta jornada se vive con varias propuestas: bodegas que organizan degustaciones especiales, festivales temáticos, recorridos guiados y actividades que rinden homenaje a esta bebida declarada bebida nacional. Y, en ese abanico federal, la provincia de Buenos Aires también gana protagonismo con una agenda propia que crece año a año, al ofrecer experiencias que sorprenden a quienes buscan celebrar sin salir del territorio bonaerense.Por la importancia económica, social y cultural que representa, el 2 de agosto de 2013 se sancionó la ley nº 26.870, que oficializó al vino argentino como bebida nNacional. En esa misma legislación quedó establecido que cada 24 de noviembre se celebraría el Día Nacional del Vino, una efeméride destinada a poner en valor la tradición, el trabajo y la diversidad enológica que caracterizan a nuestro país.Bodega GamboaEl Día del Vino se celebra cada 24 de noviembre como una manera de reconocer la profunda huella que esta bebida tiene en la identidad argentina. El vino forma parte de la mesa familiar, de las celebraciones y de la historia productiva del país, al punto de convertirse en un símbolo cultural que trasciende generaciones. Aunque la actividad suele asociarse principalmente con Mendoza y San Juan, lo cierto es que, según destaca el Ministerio de Cultura, la vitivinicultura está presente en 19 provincias, con un protagonismo indiscutido del Malbec, la cepa emblemática de la Argentina. En ese contexto, Buenos Aires suma propuestas enológicas que permiten vivir esta fecha sin necesidad de viajar a los lugares tradicionales.Planes en Buenos Aires para celebrar el vino argentinoEn el marco de esta celebración, distintas regiones del país se preparan con una agenda especial que invita a vivir el vino desde múltiples experiencias. Bodegas, espacios culturales, rutas del vino y municipios organizarán degustaciones, visitas guiadas, ferias, charlas, espectáculos y propuestas enoturísticas pensadas para acercar al público a la tradición vitivinícola. Desde actividades gratuitas hasta eventos temáticos más elaborados, la fecha reúne iniciativas para todos los gustos y reafirma la diversidad que hace del vino un orgullo nacional. Y, más allá de este panorama federal, Buenos Aires también suma su propia agenda, con actividades que permiten celebrar el Día del Vino sin salir de la provincia. A continuación, algunas de las propuestas más destacadas para disfrutar del Día del Vino Argentino en Buenos Aires, entre degustaciones, encuentros culturales y experiencias pensadas para acercarse a la tradición vitivinícola de manera única.Encuentro Federal de Vinos en Bodega GamboaEn Buenos Aires, la Bodega Gamboa volverá a convertirse en el punto de encuentro para una nueva edición del Encuentro Federal de Vinos, una propuesta que busca celebrar la diversidad y la identidad del vino argentino. El 6 de diciembre, de 18 a 23, más de 50 bodegas de distintas regiones del país abrirán sus mejores etiquetas para que las personas puedan degustar y descubrir nuevos sabores en un ambiente relajado. La experiencia se completará con gastronomía de la casa, la conducción de Joe Fernández y un DJ set de Chopped Avila, en una noche al aire libre que combina vino, música y la posibilidad de disfrutar bajo las estrellas.Cuándo: 6 de diciembre, de 18 h a 23 hDónde: Bodega Gamboa, Campana, Buenos AiresDía del Vino Argentino en Overo Bar de CopasOvero Bar de Copas se suma a los festejos por el Día del Vino Argentino con una propuesta pensada para que las personas puedan acercarse a distintas regiones vitivinícolas del país sin salir de la ciudad. Durante una semana completa, el bar ofrecerá un 50% de descuento en una selección de etiquetas. La idea es invitar a explorar nuevos sabores, brindar por la fecha y disfrutar de una carta que también suma novedades desde la cocina de Pol Lykan, como las mollejas de cordero patagónico. Además, el agua con y sin gas será sin cargo.Cuándo: del 24 al 30 de noviembre, de 18 a 1 (o hasta agotar stock)Dónde: Overo Bar de Copas, Palermo ViejoVino al atardecer: la propuesta de Nueva CorinemaUbicado en una antigua fábrica de ladrillos que conserva su espíritu industrial y su impronta histórica, el viñedo Nueva Corinema se convirtió en uno de los proyectos enológicos más reconocidos de Buenos Aires. Allí, la tradición vitivinícola convive con la arquitectura original del espacio, dando lugar a experiencias que mezclan paisaje, memoria y sabores. En este marco, el 7 de diciembre a las 19, Nueva Corinema volverá a abrir sus puertas para una nueva edición de El atardecer en el viñedo, una experiencia que combina música, arte y vino en un entorno natural único. La actividad invita a comenzar la tarde entre flores y cerrar la noche bajo la luna, en un encuentro pensado para disfrutar al aire libre y con una propuesta estética que vuelve aún más especial esta edición.Cuándo: 7 de diciembre a las 19Dónde: Viñedo Nueva Corínema, Mercedes, Buenos AiresPara participar de muchas de estas actividades suele ser necesario reservar o adquirir entradas con anticipación. Por eso, lo recomendable es consultar las redes sociales y los sitios oficiales de cada evento, donde se informan horarios, requisitos y formas de inscripción, para asegurarse un lugar y no perder la oportunidad de disfrutar de estas experiencias enoturísticas únicas.Es importante tener en cuenta que estas son solo algunas de las propuestas que Buenos Aires ofrece para celebrar el Día del Vino Argentino. Cada espacio suma su propia impronta y, con el correr de los días, se irán incorporando nuevas actividades para quienes quieran ser parte. Pero, más allá de la variedad de planes, la fecha invita a poner en valor todo lo que el vino representa en nuestra cultura: una tradición que crece, se renueva y encuentra nuevas formas de acercarse a las personas. Sin lugar a dudas, una excusa ideal para disfrutar, brindar y conectarse un poco más con el mundo del vino.
Esta preparación aporta un sabor único, ideal para deleitar el paladar acompañado de pan o tamales
Esta preparación es ideal para reconfortar el cuerpo en los meses más fríos
Representantes de la industria cultural alertan que la reciente decisión del Congreso podría elevar el costo de asistir a eventos musicales, debido a la eliminación de ingresos asociados a ventas dentro de los locales
Esta preparación es ideal para acompañar pan, galletas e incluso frutas
Se suele creer que las bebidas sin azúcar son saludables. Sin embargo, hay que saber que pueden tener otros edulcorantes artificiales también dañinos para la salud.
Esta preparación se ha convertido en el centro de reuniones familiares y festejos de temporada
Consumir atole de avena resulta más efectivo para reducir el colesterol que incorporar avena en alimentos sólidos
Esta preparación puede adaptarse a los gustos de cada persona con cualquier tipo de galleta
Actualmente, Andrew Huberman es conocido por su pódcast. Más allá de ser profesor en Stanford y de tener un amplio historial en el ámbito académico, logró convertirse en un popular divulgador. En paralelo, es la cara de Mateína, una bebida energética con yerba mate, donde plasma sus orígenes de tener un padre argentino.Mateína, la bebida energética con yerba mate que se vende en Estados UnidosLa idea comenzó con Nicolas BeaupreÌ? y Elodie Simard, una pareja norteamericana que conoció y se apasionó por la yerba mate durante un viaje que hicieron a Perú. A partir de allí, profundizaron en esa idea y crearon Mateína, según consta en el sitio web oficial de la empresa.La venta comenzó en 2017. Según presenta la propia compañía, la bebida contiene yerba mate, importada desde Misiones, como componente distintivo. Combinada con otros estímulos naturales, se vende como "una opción más ligera y saludable, con mucha menos azúcar".Luego de cinco años en el mercado, la bebida dio un gran salto cuando cruzó su camino con Huberman, a quien la empresa define como un "apasionado del mate y con raíces argentinas". A partir de allí, el científico se convirtió en la cara de Mateína.Andrew Huberman, el hijo de un argentino con uno de los podcasts más popularesProfesor de neurobiología y oftalmología en Stanford, el científico vivió siempre en Estados Unidos, pero nunca le faltó la influencia argentina. Es hijo de una escritora estadounidense y de Bernardo Huberman, un físico argentino.A fines de 2020, cuando el mundo comenzaba lentamente a reanudarse tras la pandemia, lanzó el primer capítulo de su pódcast, Huberman Lab. Allí, realiza divulgación científica en un lenguaje accesible para el público en general.El éxito fue inmediato y muy marcado, al punto que hoy tiene más de siete millones de seguidores en Instagram y YouTube. Durante sus capítulos, suele mencionar el consumo de yerba mate como una de las claves para el bienestar.En una entrevista que le dio a LA NACION, reveló que su vínculo con la Argentina siempre fue fuerte y que estuvo en el país muchas veces: "Cuando era chico viajábamos con mi familia todos los años". A pesar de que luego las visitas se volvieron más intermitentes, siempre mantuvo el cariño. "Amo Buenos Aires y mantengo relación con mis tíos y primos que viven allí", indicó.Huberman plasma sus raíces argentinas con MateínaCon la expansión de la bebida en el mercado estadounidense, el científico logra combinar su origen familiar con su trabajo. Recientemente, en un video de Instagram que él protagoniza, la empresa anunció que la bebida estará disponible en la cadena de tiendas Whole Foods.Mateina, la bebida energética estadounidense que tiene yerba mate"Desde los campos de Argentina hasta los estantes de tu tienda local, siempre creímos que una mejor energía comienza con mejores ingredientes", indica el texto de la publicación que realizaron la marca y la cuenta de Huberman Lab en conjunto.Con esta nueva colaboración con la cadena, Mateína espera extender su presencia en Estados Unidos y que más clientes conozcan la bebida enérgica con yerba mate.
Muchas personas inician su día tomando una taza de café, por los múltiples beneficios que tiene esta bebida. Aunque su consumo siempre debe ser con moderación, especialmente en aquellas personas que tienen gastritis o padecen de reflujo.Una reciente investigación realizada por las universidades de Adelaida, San Francisco y Toronto, publicada en la revista JAMA, ha llegado a la conclusión de que una taza de café al día produce un efecto positivo en el corazón.Patagonia donó 180 millones de dólares para salvar el planeta y busca superar sus contradicciones internasLos científicos se centraron puntualmente en la fibrilación auricular (FA), que es la arritmia cardíaca más frecuente, y su prevalencia va en aumento, por lo que cada día hay más estudios acerca de esta afectación.El café tiene ingredientes activos, entre los que se destaca la cafeína. Este ha sido tema de debate por los beneficios y las contraindicaciones que suele tener, pero, para los investigadores, juega un papel importante en una afección cardíaca."Los estudios observacionales generalmente no han reportado un mayor riesgo de fibrilación auricular, e incluso han reportado un menor riesgo, entre quienes consumen café", aseguran los investigadores.Según los científicos, los médicos tienden a recomendar a los pacientes que la ingesta de café debe ser con moderación, especialmente a los que tienen enfermedades cardíacas, pero este reciente estudio muestra todo lo contrario."Los pacientes suelen mencionarlo como un desencadenante frecuente de episodios de fibrilación auricular y los médicos siguen recomendando que la reducción del consumo de café puede minimizar los efectos", señala la investigación.En este nuevo análisis participaron 200 pacientes, con aproximadamente 69 años y en tratamiento contra las arritmias, que fueron asignados aleatoriamente a ingerir café con cafeína o a abstenerse de consumirlo.Según un especialista. 'Estos son los aceites vegetales más saludables en orden de beneficioLa ingesta fue de siete tazas por semana en un grupo y de ninguna en el otro. El seguimiento fue de seis meses.Estos fueron los resultados de la investigaciónLos resultados mostraron que la recurrencia de fibrilación auricular fue menor en las personas que consumieron café (47 por ciento) que en el grupo de abstinencia (64 por ciento), lo que implicó un riesgo de recurrencia un 39 por ciento menor. No hubo diferencias significativas en los eventos adversos."El café contiene numerosos compuestos biológicos, siendo la cafeína el más conocido. Algunos datos sugieren que el café con cafeína, pero no el descafeinado, se asocia con una menor incidencia de fibrilación auricular", explica la investigación.Además: "El café también parece tener propiedades antiinflamatorias. Dado que la inflamación sistémica es un factor de riesgo de fibrilación auricular (FA), el café podría reducir dicho riesgo al disminuir la inflamación".Finalmente, los investigadores concluyeron que la cafeína utilizada en el estudio era de origen natural y el consumo del café estaba en los rangos normales."La cafeína utilizada en este estudio era de origen natural y el consumo de café se encontraba dentro de los rangos normales. No sería apropiado extrapolar los beneficios observados a altas dosis de cafeína, y en particular a productos sintéticos como las bebidas energéticas, que podrían contener otras sustancias. Sin embargo, dados los aparentes efectos protectores, podría ser interesante investigar estrategias para fomentar o incluso iniciar el consumo de café con cafeína como medida preventiva para la fibrilación auricular", señalaron.
Esta preparación tradicional se presenta con ingredientes que innovan en el sabor y aportan nutrientes esenciales para prevenir enfermedades
El aroma de frutas y especias transforma cada encuentro en una experiencia cálida y colectiva durante las fiestas
Te decimos todo lo que debes de saber al respecto
Durante su visita, la emérita disfrutó con las espectaculares vistas de dos restaurantes ibicencos especializados en cocina tradicional de la isla
El reconocido actor neozelandés Russell Crowe se mostró recientemente con un importante cambio tras perder 26 kilogramos al dejar atrás un mal hábito frecuente. En una entrevista, reveló que sacar el alcohol de su dieta fue el paso clave para su transformación física.Russell Crowe: la bebida que eliminó de su dieta y lo ayudó a perder 25 kilosHace unos años, el galardonado actor ganó kilos para filmar una película junto a Ryan Gosling. Al terminar el rodaje, implementó un estricto plan de alimentación para volver a su anterior estado físico, pero durante un episodio del podcast The Joe Rogan Experience reveló que nada fue más efectivo que dejar la bebida."Normalizamos tanto el consumo de alcohol como las apuestas, pero nunca nos fijamos en el daño que causan", expresó en primer lugar. En esa línea, defendió el consumo moderado del alcohol, pero reparó en que en su caso fue necesario abandonarlo para llevar un estilo de vida más saludable."Soy un gran defensor de tomarse una copa. Es parte de mi herencia cultural y, como hombre de clase trabajadora, ¡Claro que tengo derecho, Joe! Pero a medida que uno envejece, empieza a darse cuenta de ciertas cosas sobre sus capacidades", señaló.A continuación, enfatizó que actualmente "una noche de diversión" es suficiente para él. "Si decido tomar una copa de vino con la cena, será un vino realmente bueno. Ahora intento no tomar copas por tomar, sin más", remarcó.De acuerdo con Medline Plus, el alcohol puede causar aumento de peso de diversas maneras. Tiene un alto contenido calórico, y algunas bebidas mezcladas pueden contener la misma cantidad de calorías que una comida, pero sin los nutrientes. Además, beber sin moderación puede afectar a los hábitos alimentarios de las personas. Para evitar ganar peso, los profesionales recomiendan seguir los siguientes consejos:Consumir la bebida lentamente, dejándola en la mesa entre tragos.Comer algo antes de beber, lo que ayudará al estómago a absorber el alcohol más lentamente y a tomar mejores decisiones.No consumir más de una bebida al día en el caso de las mujeres y no más de dos al día en el caso de los hombres.El método y el tratamiento que Russell Crowe usó para bajar de pesoAl margen de las modificaciones en sus hábitos, Crowe indicó que se apoyó en una plataforma de servicios de salud denominada Ways2Well. Según su sitio web oficial, ayuda a las personas a "tomar el control de su salud, proporcionándoles atención preventiva avanzada que va más allá de los modelos de atención médica tradicionales".Al respecto, el ganador del premio de la Academia detalló su relación con la empresa. "Probablemente me he conectado con ellos unas cinco veces desde aquella primera vez. El beneficio real que obtuve, creo, porque no entiendo completamente la ciencia, es con estas inyecciones que me han puesto en los hombros y las rodillas. Pero también con estas vías intravenosas", analizó.Luego, puntualizó que la plataforma fue esencial para perder peso al contribuir a la recuperación. "Contactar con Ways2Well fue una gran decisión para mí porque me ha aliviado muchas cosas. Me quita mucho dolor, así que puedo ir a entrenar sin tener que sufrir durante dos o tres horas después", sostuvo.Cómo Russell Crowe ganó peso para sus últimas películasPara la filmación de la película "The Nice Guys", el actor neozelandés tuvo que subir de peso. Durante una entrevista con el programa de radio australiano Fitzy & Wippa, especificó que pesaba 121,6 kilos al momento de la grabación, en agosto de 2015. El propósito fue tener un físico completamente opuesto al de Gosling.Un año más tarde, logró perder más de 20 kilogramos. En diálogo con el podcast, comentó que entonces pesaba 98 kg. La película, estrenada en mayo del 2016 y ambientada en la ciudad de Los Ángeles de la década de 1970, sigue a dos investigadores, muy diferentes entre sí, que se ven unidos por el suicidio de una estrella del porno, según relata Filmaffinity.La práctica de ganar peso para ciertos papeles en películas no es una técnica solo utilizada por Crowe, sino que varios actores han hecho lo mismo. El medio especializado en críticas de cine IMDb cita los casos de:Jessica Chastain: subió siete kg para su papel en Criadas y señoras. La actriz afirmó que su secreto fue el helado de soja.Leonardo DiCaprio: subió de peso durante el rodaje de J. Edgar. Contó que se puso a dieta de cupcakes, pero no logró su objetivo y tuvo que usar un traje especial durante el rodaje.Zac Efron: ganó 7,7 kg, principalmente de músculo, para su papel en "The Lucky One". El actor contó que el incremento implicó mucha alimentación y entrenamiento con marines y SEALs de la Armada.
El jugo de apio y pepino se ha vuelto una opción cada vez más popular para quienes buscan una bebida saludable, hidratante y ligera.Es considerado ideal para empezar la mañana con energía o para recuperar fuerzas después de una rutina de ejercicios, y ha ganado adeptos en el mundo de la alimentación saludable por sus propiedades desintoxicantes y antioxidantes.Ambos vegetales son ricos en agua, tienen muy pocas calorías y un alto contenido de fibra, vitaminas A, C y K, además de minerales como el potasio y el magnesio.Su preparación es versátil y permite agregar otros ingredientes como limón, manzana verde o jengibre, adaptándose a los gustos y a los beneficios que se busquen potenciar. El resultado es un jugo liviano, muy hidratante y con un delicado sabor vegetal, perfecto para incorporar más verduras a la dieta diaria sin grandes complicaciones.Receta de jugo de apio y pepinoPreparar esta bebida solo requiere unos 10 minutos, divididos entre el lavado, el corte de los vegetales, el licuado y el colado.Ingredientes: 4 tallos de apio fresco1 pepino grande1 vaso de agua mineral o filtrada (250 ml)1 limón (opcional)Hojas de menta fresca (opcional)Cubos de hielo (opcional)Cómo hacerlo correctamente:Lavar bien los tallos de apio y el pepino, eliminando cualquier resto de tierra.Cortar los extremos del apio y del pepino. Se puede pelar el pepino si se prefiere un sabor más suave.Trocear el apio y el pepino en piezas pequeñas para facilitar el licuado.Colocar los vegetales en la licuadora, añadir el vaso de agua y, si se desea, el jugo de limón y algunas hojas de menta.Licuar a máxima potencia hasta obtener una mezcla homogénea.Si se prefiere una textura más líquida y clara, se puede colar el jugo con un colador fino o una gasa.Servir en un vaso con cubos de hielo para un resultado extra refrescante.Con las cantidades indicadas, esta receta rinde 2 vasos grandes de jugo, ideales para compartir o para disfrutar durante el día.Cada vaso grande contiene aproximadamente 35 calorías, 7 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína y 0 gramos de grasa. Cabe señalar que estos son valores estimados y dependen de los ingredientes específicos utilizados.En cuanto a la conservación, lo ideal es consumir el jugo inmediatamente para aprovechar al máximo sus nutrientes y frescura. Sin embargo, se puede guardar en la heladera por hasta 24 horas en un recipiente hermético.Por Silvia Contreras Rodelo
Este jugo de verduras aporta una gran cantidad de agua, potasio, antioxidantes y fibra
Ingredientes simples, técnicas milenarias y adaptaciones modernas se combinan para mantener vigente un símbolo de la gastronomía mexicana
A finales de los años 50, un grupo de amigos rosarinos decidió emprender. Nada inusual para la época, aunque pocos logran trascender con una idea que se instale en la sociedad como lo hicieron ellos. Jorge Alberto Susini fue una pieza clave en ese grupo: ingeniero químico, docente en el Colegio Superior de Comercio y en el Industrial N°1, y apasionado por la industria láctea.En 1957, junto a sus socios, empezó a explorar posibilidades para crear un proyecto en torno a la leche, que era y es un rubro fuerte en la región agrícola-ganadera de Rosario. Pero no buscaban armar un tambo o un negocio que se amoldara al contexto, sino que querían ir un paso más allá. Esa inquietud dio origen a Cindor.Para reconstruir su historia, Ana Inés Susini â??la menor de sus hijasâ?? recurrió a los recuerdos compartidos con sus hermanas, María Elena y Adriana. Buscó "regresar en la memoria", esa en la que Jorge tuvo el papel protagónico en la consolidación de un producto que volvió el centro de los desayunos, las meriendas y los recreos.Por su carrera, y porque ya había participado en el diseño y la planificación de la planta Cotar â??una láctea histórica de la ciudad de Rosarioâ??, contaba con la experiencia suficiente para lo que iba a venir, para lo que buscaba: "Esa experiencia le permitió formar parte y fundar Cindor. Él fue desde el principio el ingeniero químico que la dirigió en todo lo referente a su productividad y control de calidad", cuenta Ana.Pero el papel de su padre fue más allá: la empresa, en realidad, empezó centrándose en la producción de leche blanca. Pronto, en 1958, viajó junto con su esposa, Nelly Woelflin, a Holanda, donde permaneció seis meses. Allá se formó y capacitó mejor en la industria láctea de esa región, que entonces estaba más desarrollada que la local. También en los chocolates. Medio año en Holanda"En esa época, Holanda era el centro referencial de toda industria láctea â??recuerda Anaâ??. El objetivo con el viaje era aprender sobre esta para aplicar esos conocimientos en una planta que significara un cambio importante en la actividad, a nivel local y nacional".Por entonces, la leche en la Argentina se vendía a través del reparto diario. Venían en botella, como la versión original de Cindor, y antes de consumirla había que hervirla. Duraba poco. "La idea era cambiar eso: hacer una leche que pudiera comprarse en un almacén o supermercado, que no necesitara hervirse, que durara más y mantuviera su sabor", continúa.En Ámsterdam, Jorge conoció y se interiorizó en técnicas y procesos nuevos. Se quedó medio año aprendiendo todo lo necesario para "revolucionar" la producción local, y fue generando los contactos necesarios que lo ayudarían en ese proceso. También conoció un producto que lo sorprendió: la leche chocolatada ya lista para consumir, que en Holanda era muy popular. Le gustó, pero sabía que iba a tener que adaptarla al paladar argentino. De regreso en Rosario, los socios de Cindor se propusieron, antes de incorporar el chocolate en la bebida, desarrollar una leche esterilizada, pasteurizada y homogeneizada. Esto implica que se pudiera envasar y conservar así durante más tiempo sin perder calidad. Era todo un hito en el momento: por primera vez, el consumidor podía comprar leche cuando y donde quisiera, sin depender del lechero.Fue después de conseguir esto que llegó el gran salto que llevaría a Cindor a la verdadera popularidad: la chocolatada. "Antes de ponerla en marcha, mi padre hizo un estudio analítico de color, densidad y sabor. La de Holanda era demasiado espesa para el paladar argentino. En casa, todos fuimos conejillos de indias. Probábamos y opinábamos", recuerda Ana.Después de meses de ensayo y error, Jorge dio con la fórmula perfecta: "Antes de poner en marcha la producción de la leche chocolatada, mi padre hizo estudios analíticos de las características técnicas integrativas: color, densidad, sabor, etc. En esa época, todo provenía de Holanda". Con el tiempo, también logró reemplazar el chocolate importado holandés por uno nacional, y llegó al sabor para "el gusto argentino", que se difundió incluso en países limítrofes.Hay varios comentarios actuales de consumidores en las redes que recuerdan esos tiempos. Por ejemplo, un usuario escribe: "La botella de vidrio costaba 7 pesos, yo se la pedía fiado al almacén de enfrente y me la bajaba en 3 segundos. El mejor gusto a chocolatada del mundo". "La que se producía en Carcarañá (que llegué a tomar a principios de los 80) era Espectacular. Botella de vidrio y había que agitarla porque quedaba el chocolate adherido al vidrio en la parte de abajo", rememora Marcelo. O Juan, que agrega: "Yo también tuve el privilegio de tomar Cindor en botella de vidrio de litro... lo más rico que había"."Un día â??cuenta Anaâ?? llegó con una chocolatada fabricada hacía diez años. Dijo: 'La vamos a abrir y la vamos a tomar'. Todos dijimos que no, de ninguna manera. ¡Cómo íbamos a tomar una leche de 10 años! Pero la abrió, y la tomamos. Estaba impecable, tenía el sabor de la leche chocolatada".Expansión de la chocolatadaEl emprendimiento comenzó en un galpón de la calle Buenos Aires, en Rosario, pero pronto quedó chico. La demanda crecía a medida que se popularizaba una leche lista para tomar y de fácil acceso. Así, decidieron construir una planta más grande en Carcarañá, a 50 kilómetros de la ciudad. Instalaron maquinaria importada de la fábrica Stork e incluso contaron con la supervisión del ingeniero holandés Tom Gezel, quien había llegado para instalarlas y controlarlas, y enseguida se convirtió casi en parte de la familia Susini."Recuerdo una torre enorme, altísima, donde iban las botellas para el proceso de pasteurización y homogeneización. Tenía un sabor diferente, te podía gustar o no, pero era una leche excelente y con una durabilidad impresionante", resume Ana.Otra ventaja con la que contaron entonces era la poca competencia en el mercado: las otras opciones de chocolatada eran las marcas Vascolet o Toddy, por ejemplo, que vendían el cacao molido para agregar y disolver en la leche. La Cindor venía lista para tomar, y así cambió el juego.De todas formas, como cualquier proyecto que recién empieza, "el inicio fue esforzado y constante", dice Ana. Los primeros años el público era reducido, porque seguían vigentes el reparto diario y la leche común, que era lo convencional. Pero de a poco se fue haciendo su lugar. La marca se estableció, sobre todo, entre la década del 60 y del 70, y en esos casi 20 años se fue expandiendo por todo el territorio nacional, en parte gracias a ese traslado de la fábrica, que permitió una mayor capacidad de producción. Con el crecimiento llegó también la necesidad de modernizarse. Las máquinas y tecnologías se actualizaban constantemente, muchas veces con piezas importadas. "Sabían que en la Argentina era difícil subsistir, que todo era aleatorio, pero querían mantener la calidad", explica Ana. Por eso también incorporaron nuevos aportantes de capital, para "sostener el nivel", algunos de ellos, grandes compañías multinacionales. Un legado familiarComo muchas marcas emblemáticas, Cindor fue pasando por distintas manos: Mastellone â??dueño de La Serenisimaâ?? y Danone. Pero para los Susini, este producto siempre fue una parte entrañable de la familia. Pese a esto, perdura un enigma: de dónde surgió el nombre. "No tenemos ni idea de dónde salió", confiesa."La dedicación y la intensidad de mi padre fue tal que, en 1976, sufrió un infarto. Lo operó el doctor Favaloro y su equipo del Hospital Güemes. Esto le permitió recuperarse pronto y regresar a su ansiada actividad en la planta de Carcarañá", destaca.Iba todos los días, de lunes a viernes, incluso después de pasar por esa intervención quirúrgica. Ana resume esa pasión así: "Llevaba a Cindor en la sangre". Es la metáfora de su vida. De hecho, cuenta, Jorge falleció el 14 de marzo de 1978, ahí mismo, en el que denomina su "segundo hogar": la fábrica.Hoy sus hijas lo recuerdan como un marido y padre ejemplar. Y también como el creador de un sabor que atraviesa generaciones: "En nuestra familia, a todos nos gusta la Cindor. Hijas, nietos y bisnietos. Lo mismo pasa con los amigos y sus familias. Y aunque hoy esté en otras manos, nuestro sentir sigue siendo el mismo: orgullo por saber que nuestro padre fue esencial para que la leche chocolatada llegara a la Argentina y siguiera vigente."
Investigadores demostraron que estos animales son polinizadores clave del agave. Cómo su protección resulta esencial para la biodiversidad, la economía regional y la preservación de tradiciones locales
Esta bebida de las fiestas puede ser una alternativa más saludable
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Algunos estudios han encontrado que incorporar canela en la dieta podría estar vinculado a una mayor sensibilidad a la insulina
Healthday Spanish
Una mezcla entre cítrico, dulce y picante que no deja a nadie indiferente y que mejorará la noche más terrorífica del año
Fue creada por accidente a finales del siglo XVII y descubierta por el monje Dom Pierre Pérignon.Detalles y secretos de sus variedades.
Sus compuestos puedes ayudar a disminuir la respuesta del organismo que eleva la glucosa
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Leandro buscó a compatriotas y les compartió esta comida como un regalo lleno de nostalgia para que se sintieran más cerca del país
Una investigación reciente, realizada en los Países Bajos, identificó uno de los aromas más atractivos para estos zancudos. Qué otros factores influyen en esta realidad y qué recomiendan los científicos
Restos arqueológicos hallados en antiguos centros ceremoniales sugieren que los líderes mezclaban vilca con cerveza de granos de pimienta para compartirla en banquetes rituales. El brebaje habría creado vínculos emocionales y políticos duraderos entre las élites y los pueblos aliados
Te dejamos la receta completa para que se lo prepares a tus seres queridos
La bebida también ayuda a modular la presión arterial y el colesterol, además de que tiene propiedades antialérgicas
Con pocos ingredientes y sin añadir endulzantes, el batido se distingue por su bajo aporte calórico
Cada 1 de octubre el mundo conmemora el Día Internacional del Café, jornada impulsada por la Organización Internacional del Café para destacar su relevancia económica, cultural y social en más de 70 países productores
En Buenos Aires, el auge del café de especialidad impulsó una escena vibrante, con locales que combinan granos seleccionados, técnicas de barismo y propuestas gastronómicas innovadoras.
La piña es una fruta tropical refrescante, rica en agua y nutrientes que se convierte en una bebida ideal para ayudar a desintoxicar el cuerpo
El auge por los restaurantes de sushi primero, seguido por el furor por los omakase y de los hand rolls hoy lograron que la propuesta gastronómica japonesa ampliara sus horizontes y abriera el juego hacia las bebidas. Tras el primer acercamiento, el whisky nipón, hoy es la tradicional bebida japonesa que genera curiosidad de los comensales. Así como el ramen se coló en la propuesta gastronómica argentina, el paladar local también apunta al sake, protagonista de la nueva edición de Gastro Japo Food Week 2025, la semana de la gastronomía japonesa que se lleva a cabo del 26 de septiembre al 5 de octubre en distintos locales de la Ciudad de Buenos Aires y AMBA. "El boom del sushi y la cocina nikkei en todo el mundo ya generó un público habituado a productos japoneses. El sake podría llegar a cerrar un poco este mundo y cerrar la experiencia completa de cómo se consumen tradicionalmente estos productos en Japón", comenta Damián Taoi, "El argentino tiene curiosidad por lo exótico y busca tener nuevas experiencias nuevas constantemente y eso se refleja en el consumo. El sake transmite autenticidad cultural". Tanto así que el 1° de octubre, se celebra el Día Internacional del Sake.A pesar de hacerse conocido como "vino japonés", por su delicadez y sabor sutil, se trata de una bebida fermentada a base de arroz. Conlleva pulidos y procesos tradicionales tales que, incluso, en diciembre de 2024 la elaboración de sake fue registrada como Patrimonio Cultural Intangible de la UNESCO. En su elaboración entran en juego el agua, un hongo kÅ?ji y, en algunos casos, también alcohol industrial. "También hay una tendencia hacia las preparaciones más naturales y/o artesanales", resalta Damián Taoi, de Nueva Casa Japonesa, recién llegado de un viaje especial a Japón para conocer a fondo el mundo del sake. "Allí pudimos ver cómo es la elaboración del sake desde el momento cero y observar que, si bien es un proceso muy largo, también es un proceso muy natural. Y, observar cómo, a partir de un mismo proceso, se logran miles de variedades de sake, a través de fomentar lo natural y bebidas que no tienen un condimento artificial".Así fue cómo a lo largo de los años surgieron diversas variedades. Se busca siempre lograr balance y armonía, así algunos tendrán fragancia de plátanos, de manzanas o incluso a caramelo, con el envejecimiento prolongado. Un sake seco ayudará a equilibrar la untuosidad de platos grasos como carnes. Una versión fresca en cambio armonizará con platos ligeros y uno robusto complementa platos intensos, como guisos. "El sake en sí transmite un estatus, lo que lo vuelve competitivo en un segmento premium, un público adaptado a un consumo de estas características -explica Damián Taoi-. Porque el argentino está muy globalizado culturalmente y esto también aplica a la gastronomía, está abierto plenamente a experimentar y eso genera que a busque conocer nuevas bebidas". Qué leer en las etiquetasSe pueden encontrar los futsûshu, frescos y suaves. Los premium, como el junmai (sin alcohol agregado) así como los ginjÅ? o daiginjÅ?, son considerados aromáticos y más premium aún, dado que para su elaboración se utiliza arroz pulimentado hasta un 50% o 60%, cifras altas que logran un sake de mayor calidad. También los koshu, añejos y con sabores más concentrados y complejos. "Hoy los restaurantes los incorporan en sus cartas, y saber más sobre sake, hace que lentamente se pueda ir educando a un consumidor y que conozca que no todas las bebidas asiáticas son iguales", destaca Damián Taoi. Cómo beber sake"A pesar de que el sake se toma en una cristalería similar a como en Brasil se tomaría la cachaza, o en México el tequila, bebidas fuertes, el porcentaje alcohólico del sake es muy distinto al de un destilado", remarca Sebastián Mange, director ejecutivo de Ifisa, detrás de la milenaria casa Hakutsuru, fundada 1743 en Japón. "Al hablar de sake, podemos marcar que el porcentaje alcohólico va desde el 5% de un Awayuki al 15,5% de Ukiyo-E Daiginjo, similar al de un vino", números amables al paladar. Y así es: a pesar de lo risueño de su nombre, se recomienda beber el sake de manera pausada para así degustarlo mejor. "El argentino está en la búsqueda de nuevo sabores y nuevas experiencias. Los sabores japoneses se siguen desarrollando y la gente sigue explorando. La apertura del mercado y de las importanciones permiten ahora mayores propuestas y constancia para proveer a los restaurantes a lo largo del año", destaca Mange.Y, para disfruta el sake como un experto. Todo comienza desde el momento en que se sirve: tomar cuenta de la apariencia, el color y la untuosidad. Para pasar luego a la importancia de los aromas, apreciar su intensidad y fragancia. Y, por último, los sabores y las texturas, porque el sake no siempre es transparente y nítido. Existen variedades como el Ozeki Nigori Strawberry, con 9° de graduación alcohólica, elaborado con arroz y frutillas que "recuerda a un batido de frutillas", especial para acompañar postres o quesos suaves. El público argentino además comienza a conocer que también existe el sake espumoso.La variedad en la temperatura a la cual se aconseja beberlo es amplia. Para no perderse en intrincados nombres en japonés, detalles que se pueden tener en cuenta son: "Atsukan", apunta a beberlo caliente, calentado a baño María; "Shitsuon", a temperatura ambiente o "Reishu", indica el sake a beber enfriado. La bebida a la mesaAunque muchos ya llevan las botellas a la mesa, de tratarse de botellas grandes y para compartir, al sake pueden ofrecerlo en tokkuri, una delicada jarra de cerámica, que también suelen utilizar para calentarlo, en caso que aplique. Bien pintoresco, se sirve el sake en ochoko, pequeñas copas, para beber sake a sorbos; en pequeñas copas de vidrio ("kiriko"), ideales para sake frío y para apreciar mejor su color. Y, en ocasiones especiales prefieren los masu, tradicionales cajitas de madera cuadradas. A tener en cuenta: el sake se llena hasta rebosar, como muestra de generosidad.Los especialistas coinciden en que el sake en la coctelería es un furor que recén empieza. "Por su frescura y amabilidad al gusto, el sake es fácil de tomar. Hoy la mixología y los bartenders con los cortes y cócteles, se convierten en puerta de entrada y un primer acercamiento", destaca Sebastián Mange de Ifisa. Damián Taoi asegura que: "además de la diversificación de su paladar, en bebidas alcohólicas, el argentino busca constantemente cócteles nuevos y el sake acompaña muy bien como una variedad nueva en el mercado".
Después de que el video se hiciera viral en Francia, las autoridades ordenaron la incautación de los animales, que ya están a salvo en una protectora
Solo se necesita un ingrediente para su elaboración, pero se recomienda consumirlo en la mañana para maximizar sus efectos
La primavera suele traer consigo un aumento de alergias debido a la liberación de polen por la floración de las plantas, que provoca una reacción exagerada del sistema inmunitario de algunas personas, desencadenando síntomas molestos que empeoran su calidad de vida.En la Argentina, 1 de cada 5 personas sufre de algún tipo de alergia. En este contexto, la otorrinolaringóloga, Stella Cuevas, explicó, en los estudios con LN+, el motivo de las alergias en esta estación del año, los síntomas y el tratamiento. Alergista"Las alergias aparecen por la polinización de los árboles, que comienza en septiembre. Luego, a finales de diciembre, la polinización de las gramíneas y después la de las malezas. De acá hasta otoño estamos complicados. Después vienen las alergias intradomiciliarias, el polvo de casa, la época de los ácaros, el momento de mohos. Podés tener alergia persistente, que puede empeorar en otoño o ahora. La de ahora es bastante heavy". SíntomasAsimismo, la alergista describió los síntomas más frecuentes. "La rinitis se manifiesta cuando se ponen en contacto con los alérgenos estos pólenes. Aparecen a los 30 minutos, 3 síntomas fundamentales: picor en los ojos, nariz, garganta. Además, tenés como una canilla abierta que no son mocos sino una secreción, y estornudos. Y el peor sistema es la obstrucción nasal. Te trae ronquidos, difonía".La doctora Cuevas recomendó, en ese sentido, el uso del barbijo o usar anteojos. "También está bueno ponerte vaselina sólida en los orificios nasales o al nivel de los lagrimales", completó.TratamientoEn el cierre de la entrevista, la alergista aclaró que la alergia "no se cura" y que "hay que consultar, no automedicarse". "Produce comorbilidades y produce mala calidad de vida", afirmó.Sin embargo, destacó que existe un "arsenal terapéutico gigante" para tratarla. Aconsejó, particularmente:Los antihistamínicos de primera generaciónLas soluciones salinasLos corticoidesAdemás, recomendó evitar consumir alimentos con mucha histamina. "Por ejemplo, el vino tinto", ilustró.Efectos del cambio climático Consultada sobre el motivo por el cual algunas personas son más susceptibles a las alergias, Cuevas, resaltó: "Debe haber una condición genética. Tu papá, tu mamá, o tu hermano deben ser alérgicos para que vos tengas esa condición".Sin embargo, Cuevas destacó: "A eso se le suma el medio ambiente. En los cuatro últimos años la evidencia está demostrando que pacientes no se sabían alérgicos, pero quizá era que no tenían esa condición o nunca habían manifestado un síntoma. El calentamiento global produce el cambio climático y hay un efecto invernadero. Aumenta la temperatura y eso hace que los pólenes de esta fecha también tengan genes y sufran mutaciones".En ese sentido, contó que las últimas investigaciones cifran en 600 a 800 millones el número de personas alérgicas en todo el mundo: "20 millones son los que tienen rinitis alérgica. Aproximadamente de 10 personas, 4 son alérgicas. Va ir aumentando por el cambio climático. Según la OMS, la mitad de la población para el año 2050 será alérgica por el cambio climático", concluyó.
Una moda crece en Estados Unidos: la loaded water, un tipo de agua infusionada que mezcla esta bebida con frutas, hierbas o agua de coco para aportar sabor y minerales. Fiorella DiCarlo, dietista registrada en el sur de Florida, confirmó los beneficios nutricionales de esta tendencia viral en TikTok, que se presenta como una alternativa de hidratación con menos azúcar que jugos y gaseosas.Qué es la "loaded water", la versión mejorada del agua infusionadaEl agua infusionada con frutas y hierbas ya era habitual, pero el loaded water suma ingredientes como el líquido que contiene el coco, polvos de electrolitos, sodas prebióticas o frutas con propiedades energizantes. Con esas combinaciones, la bebida gana sabor, nutrientes y energía extra.Para la dietista, hacerla de forma casera es lo más recomendable: "El loaded water ofrece sabor con menos calorías, menos azúcar y sin aditivos artificiales, siempre que se prepare con criterio", explicó en diálogo con New York Post. Advirtió que las mezclas compradas suelen contener alto sodio, lo que en exceso puede derivar en hipertensión, sobrecarga renal o debilidad muscular. En este sentido, subrayó que "el agua infusionada casera puede ser igual de efectiva, sin el gasto de los productos comerciales". A su vez, DiCarlo aclaró que el loaded water no es indispensable para todas las personas. Quienes no realizan entrenamientos intensos pueden cubrir sin problemas sus necesidades de electrolitos a través de una dieta equilibrada. En ese sentido, recomendó incorporar espinaca, bananas, yogur, frutos secos y lácteos, "que son ricos en minerales como potasio, magnesio y calcio". Estos nutrientes son esenciales para mantener el balance de líquidos, la salud ósea y el buen funcionamiento muscular. ¿Cuánta agua hay que tomar por día según el peso corporal?La dietista explicó que muchas personas no perciben su nivel de hidratación: "La mayoría de la gente está deshidratada sin siquiera darse cuenta". Según DiCarlo, esta carencia puede provocar fatiga, ralentizar el metabolismo y aumentar los antojos de azúcar.Los expertos sugieren beber unos 30 mililitros de agua por cada kilo de peso corporal al día, y aún más en caso de actividad física intensa.¿Cómo preparar agua infusionada en casa?La recomendación principal de la especialista es usar agua filtrada o té verde descafeinado. Las frutas y hierbas deben lavarse bien, y estos ingredientes congelados también funcionan. Los pasos que deben seguirse son:Cortar los ingredientes para liberar aroma.Reposar en heladera entre dos y cuatro horas.Colar antes de beber para evitar amargor o fermentación.Consumir en dos o tres días, guardada en recipiente sellado.Al preparar agua infusionada conviene tomar recaudos: las cáscaras de cítricos pueden volver amarga la bebida, la sandía pierde consistencia si se deja demasiado tiempo y el exceso de fruta favorece el crecimiento bacteriano. Opciones saludables de agua infusionada con minerales claveEntre las recetas más recomendadas de loaded water, la dietista Fiorella DiCarlo propone tres combinaciones fáciles de preparar y con beneficios nutricionales claros.La primera combinación es de ananá y agua de coco. Se prepara con un litro de agua destilada o filtrada, 200 gramos de trozos de ananá fresco y medio litro del líquido que contiene el coco. El ananá aporta bromelina, una enzima que ayuda a digerir proteínas, mientras que el agua de coco es rica en electrolitos, lo que permite reponer minerales después del ejercicio.Otra opción es la sandía con menta, ideal para los días de calor. Lleva un litro de agua, 200 gramos de sandía sin semillas cortada en cubos y tres ramitas de menta fresca. La sandía contiene L-citrulina, un aminoácido que favorece la circulación sanguínea, y la menta aporta frescura y aroma natural.Finalmente, la combinación de cítricos y pepino también es muy efectiva. Para un litro de agua fría se utilizan un cuarto de limón, un cuarto de lima, un cuarto de naranja y un cuarto de pepino grande (unos 60 gramos). Los cítricos aportan vitamina C y antioxidantes, mientras que el pepino suma potasio y pequeñas cantidades de magnesio, minerales clave para mantener el equilibrio de electrolitos y una correcta hidratación.
Con un fuerte arraigo cultural en la Argentina, invita a la reunión social, a las juntadas caseras o en bares y generalmente antes de las comidas. Cómo reaparece en esta época del año gracias a sus propuestas refrescantes y de sabores que se asocian a la naturaleza
En la búsqueda de bebidas que acompañen un envejecimiento saludable, nutricionistas de Estados Unidos destacan al kéfir como una de las alternativas más valiosas. Esta bebida, cada vez más presente en góndolas y dietéticas, puede ser un aliado clave. ¿Qué es el kéfir y por qué es beneficioso?El kéfir es un fermentado lácteo que contiene hasta 60 tipos de bacterias y levaduras beneficiosas. Esa diversidad lo convierte en un aliado del sistema digestivo. "A medida que envejecemos, la salud intestinal puede desempeñar un papel enorme en la prevención de enfermedades, la inmunidad e incluso la salud mental", explicó Shelley Balls, dietista registrada y fundadora de Fueling Your Lifestyle, al blog Martha Stewart.¿Cómo tomar kéfir para aprovechar sus beneficios?La especialista Adiana Castro, dietista metabólica y fundadora de Compass Nutrition en Nueva York, recomienda empezar de a poco: "Yo aconsejo beber entre 120 y 240 mililitros de kéfir por día. Comenzar con 60 ml diarios y luego aumentar progresivamente". Además, subraya que en el supermercado conviene elegir la versión natural y revisar la etiqueta para confirmar que contenga "cultivos vivos y activos", lo que asegura el mayor beneficio probiótico.Bebidas que ayudan a envejecer mejorSi el propósito es envejecer de forma saludable, hay una serie de bebidas que, según nutricionistas, pueden marcar la diferencia en el bienestar a largo plazo:Caldo de huesos: si se busca una alternativa tibia y nutritiva, este aparece entre las principales sugerencias. La dietista Adiana Castro recomienda incorporarlo tres o cuatro veces por semana, ya que aporta aminoácidos como glutamina, glicina, prolina, histidina y arginina, además de minerales como calcio, fósforo, potasio, magnesio y zinc. "La glutamina es especialmente útil para reducir la inflamación", explicó Castro.Tés de hierbas: la manzanilla y la melisa destacan por sus efectos relajantes. "Estas infusiones ayudan al sueño reparador y a reducir el estrés, dos aspectos cruciales para el envejecimiento saludable", señaló Castro. Su recomendación es consumir una taza diaria, del sabor preferido.Café negro: consumido con moderación y sin añadidos, es fuente de antioxidantes que protegen frente a enfermedades como Alzheimer y Parkinson. Según Castro, "cada vez hay más evidencia a favor de los efectos protectores del café en el desarrollo y la progresión de la enfermedad hepática. La cafeína puede estimular enzimas y mejorar la función del hígado". La tolerancia varía en cada persona, pero en promedio se sugieren de dos a cuatro tazas al día, siempre antes de las 14 horas.Té verde: proveniente de la planta Camellia sinensis, se distingue por su frescura y por su contenido en EGCG, un polifenol antioxidante. "Este compuesto ayuda a reducir el estrés oxidativo y la inflamación, ambos factores que inciden de manera directa en el envejecimiento", explicó Castro. Para obtener sus beneficios, aconseja de dos a tres tazas al día, infusionadas durante dos o tres minutos, siempre antes de media tarde.Té negro: de sabor más intenso, también proviene de la misma planta, pero se procesa a temperaturas más altas. Contiene polifenoles como teaflavinas y tearubiginas, que actúan como prebióticos. "Estos compuestos alimentan cepas clave como las bifidobacterias y los lactobacilos, que fortalecen el sistema inmune con el paso de los años", indicó Castro. La recomendación es una o dos tazas al día, infusionadas por cuatro o cinco minutos y consumidas antes de las 14 para no alterar el sueño.Agua: la hidratación adecuada es central para la salud metabólica. Además de reducir riesgos de enfermedades como cálculos renales, diabetes o problemas cardíacos. Beber suficiente agua contribuye a mantener los niveles de energía. Para quienes tienen dificultad en alcanzar la ingesta diaria, Castro aconseja sumar rodajas de frutas, usar cubos de hielo hechos con té o batidos de fruta, e incluso programar recordatorios en el celular.
Patrick Mahomes y Travis Kelce, jugadores de los Kansas City Chiefs, le regalaron a sus fanáticos un vistazo del menú que será parte de su nuevo restaurante 1587 Prime, el cual abrirá el próximo 17 de septiembre, en Kansas City, Misuri. La bebida que sorprendió a todos se llama The Alchemy, y es un cóctel que está inspirado en Taylor Swift, la cantante y prometida del ala cerrada.The Alchemy, la bebida inspirada en Taylor Swift que será parte del menú de 1587 PrimeThe Alchemy, la bebida que será parte del menú del restaurante de Patrick Mahomes y Travis Kelce, lleva el nombre de la canción perteneciente al álbum The Tortured Poets Department de Taylor Swift, la cual ha sido señalada por los swifties como la primera melodía romántica dedicada al jugador de los Chiefs, de acuerdo con Glamour. Durante una entrevista para el programa de radio The Drive, Patrick Mahomes habló sobre la bebida dedicada a la estrella de pop."No soy un gran bebedor de licor, pero he escuchado que es una bebida realmente buena y, obviamente, queríamos hacerle un homenaje a Taylor y a lo importante que es, no solo para nosotros, sino también para esta ciudad", expresó.Asimismo, confió en que a los clientes le gustará la bebida, debido a su teatralidad y aseguró que será un éxito de ventas.El cóctel contiene una mezcla de vodka clarificada con cítricos, curaçao seco, bayas de aronia, arándano, fresa, lima y té oolong, de acuerdo con People.El restaurante también contará con otras bebidas que hacen referencia a las vidas de sus fundadores, tanto a los deportistas como a sus parejas, entre las que se encuentran:Queen B: una referencia a Brittany Mahomes, esposa del quarterback.Show Time: un homenaje al apodo de toda la vida de Patrick.Big Yeti: hace referencia al apodo de Kelce cuando jugaba baloncesto.Cuándo abre el restaurante 1587 PrimeEl nuevo restaurante inspirado en los números de las camisetas de los jugadores de fútbol americano está programado para abrir este mismo año dentro del Loews Kansas City Hotel, de acuerdo con Forbes.A través de una publicación en Instagram, el local gastronómico anunció que desde el pasado 20 de agosto a partir de las 13.00 hs, tiempo del Este de Estados Unidos, se podían realizar las reservaciones para la fecha de apertura, que será el miércoles 17 de septiembre.Así luce por dentro el restaurante de Patrick Mahomes y Travis Kelce en Kansas CityEste espacio ocupará cerca de 10 mil pies cuadrados (alrededor de 9 mil metros cuadrados) y dos pisos completos, en los cuales se ubicarán comedores privados, exhibición de carnes y una cocina de autor, detalló Today. Tendrá una de las colecciones de vinos más grandes de Missouri y la decoración hará referencia a los logros más importantes de Patrick Mahomes y Travis Kelce en su carrera deportiva.El restaurante ya cuenta con un sitio web donde ya se pueden hacer las reservaciones y conocer un poco más acerca los detalles del complejo culinario. Incluso, permite la opción de registrarse para recibir actualizaciones sobre la apertura y otras curiosidades del lugar. Kealce y Mahomes aficionados a los restaurantes Noble 33El grupo hotelero Noble 33, socio de los jugadores de fútbol americano, cuenta con espacios en West Hollywood y Toronto, entre otras zonas de los Estados Unidos, de acuerdo con su sitio web.Patrick Mahomes y Travis Kelce compartieron un video en el que probaron algunos de los platillos que serán parte del menú e incluso compartieron su afición por los restaurantes de esta cadena hotelera, por lo que decidieron unirse para desarrollar su propio concepto restaurantero con su toque deportivo. "Travis y yo somos visitantes habituales de los restaurantes de Nobles 33 en otras ciudades, así que nos pareció lógico traer algo especial a nuestra comunidad en Kansas City", comentó Mahomes, de acuerdo con People.
El producto es rico en antioxidantes, cafeína y aminoácidos, pero puede ser perjudicial en algunos casos concretos
El jugo de zanahoria sobresale por su riqueza en betacaroteno, antioxidantes y minerales
A pesar de que en 2023 celebró los 100 años como cultivo en el país, el té argentino atraviesa una larga crisis donde se combinan bajas ventas, costos en alza y una creciente competencia de Kenia y otros países productores, que "pisan" los precios internacionales hacia abajo.Considerada la bebida más consumida después del agua en el mundo, el té argentino se produce en un 95% en Misiones y tiene como principal destino a los Estados Unidos, donde es proveedor número uno, superando a gigantes como China o India. Pero, a pesar de ese estatus, esta economía regional se encuentra estancada hace más de diez años y últimamente muestra un franco retroceso.Cobra ritmo la venta de insumos para la siembra de granos gruesosLas tarifas arancelarias de Donald Trump podrían haber sido una oportunidad si hubiera eximido al té, al que le cabe un 10% de arancel a ese país. Tampoco le impuso a los principales competidores tarifas más altas.En este contexto, el 1º de octubre comenzará la zafra 2025-2026, que debería extenderse hasta el 31 de mayo, pero una vez más los industriales consultados por LA NACION estimaron que la campaña terminaría alrededor de 45 días antes, tal cual sucedió el año pasado."La cadena viene golpeada en su totalidad, tanto los exportadores como los secaderos medianos y los productores más aún; los costos hoy subieron mucho en dólares. En el caso de la fábrica necesitamos mucha energía para producir el té; se nos triplicó ese costo, los sueldos en dólares se duplicaron, el abastecimiento de chip, todo", explicó a LA NACION Renzo Klimiuk, una firma de Campo Grande que exporta a varios países. Sus palabras ilustran la realidad del té: industrias y productores primarios, típicamente pequeños agricultores con unas 25 hectáreas promedio que no alcanzan a cubrir costos o apenas tienen rentabilidad.Con foco en ayudar a los dos eslabones principales de la cadena, el gobierno de Misiones, que integra la Comisión Provincial del Té (Coproté) cerró el acuerdo la semana pasada para fijar un precio sostén y empezar a levantar la cosecha a partir del 1º de octubre. El precio de garantía es de 95 pesos por kilo de brote de té y el compromiso de volver a conversar si cambian variables de la economía, principalmente el precio del dólar. El té, por exportarse en un 95%, es una economía regional altamente "dólardependiente"."Lo importante es que hay unión entre industriales y productores y hay que reconocer que el gobierno de Misiones está trabajando para buscar la forma de sacar adelante la cosecha, el acuerdo no es el ideal para nadie, pero es el mejor posible", explicó Eduardo Goldfart, de la firma Valmitran, con industria en la localidad de 25 de Mayo.Goldfart se encuentra en Charleston, principal ciudad de Carolina del Sur, participando de la Tea Convention, un encuentro que se hace cada año para juntar a los importadores de té de los EE.UU. con los compradores. "Seguimos siendo el proveedor número uno de té a Estados Unidos, pero tenemos cada vez más competencia; escuché el discurso del Embajador de Kenia y fue muy agresivo, prácticamente dijo que quería desplazar a la Argentina como proveedor", sintetizó Goldfart.Frente a estos desafíos, en la Coproté se acordaron algunas medidas de fomento para industriales y productores. Una ayuda del Estado provincial que viene repitiéndose en los últimos años. En esta zafra se bonificará el 20% la tarifa eléctrica de las industrias y secaderos durante seis meses de la cosecha (noviembre-abril).A los pequeños productores se les ofrecerá el descuento de cheques diferidos de entre 30 y 90 días con tasas bonificadas. Además, se facilitarán líneas para prefinanciar exportaciones de hasta 200.000 dólares a tasa fija del 2,5% anual, a través del Consejo Federal de Inversiones."Es importante destacar la responsabilidad, compromiso y participación de los representantes de los distintos sectores, que luego de cuatro reuniones generales y mucho intercambio previo acordaron un precio mínimo de base, que será revisado durante toda la zafra", explicó Luciana Imbrogno, subsecretaria del Ministerio del Agro y la funcionaria que representó al gobierno provincial en la Coproté."El precio base es una garantía de previsibilidad, pero también un punto de partida para seguir acompañando con medidas que aseguren sostenibilidad y futuro para la producción de Misiones", indicó el ministro del Agro, Facundo Sartori.Exportaciones en caída"En el primer semestre las exportaciones de té cayeron entre 22 y 23 por ciento", dijo Klimiuk. Si se observan los datos de las exportaciones, se trata de una economía estancada, pasan los años y los volúmenes de venta no crecen y, al contrario, cuesta cada vez más mantenerlos.En 2013 se exportaron 77.000 toneladas, cifra que se mantuvo casi inalterable hasta la pandemia en 2020, con 68.000 toneladas. Luego 2023 fue el peor año de las dos últimas décadas con apenas 63.000 toneladas. Es decir, menos ventas que en la pandemia.Patentamientos: la tensión electoral y la volatilidad del tipo de cambio derrumbaron casi 45% el mercado automotor de maquinaria agrícolaDesde el año pasado, como no hubo compradores suficientes para el té misionero, las industrias empezaron a bajar la persiana y ya no recibir materia prima varias semanas antes del cierre oficial de la zafra, pactada para el 31 de mayo. Incluso se viralizaron imágenes de productores quemando brotes de té o tirando la cosecha, por falta de compradores.El año pasado se finalizó la cosecha a mediados de abril, 45 días antes, y este año se espera una zafra con los mismos tiempos, salvo que surja algún imprevisto. "Es un riesgo muy alto quedarse con el té en depósito, quedarse con más de lo que se puede vender", señaló Carlos Okulovich (hijo), de la firma Don Basilio, considerado uno de los cuatro grandes exportadores de la Argentina, junto a Casa Fuentes, El Vasco (de la familia Beitia) y Urrutia.Salvo Casa Fuentes, controlada desde 2017 por la multinacional inglesa Finlays, todas las industrias tealeras son pymes con dueños misioneros, que viven en la zona centro. Okulovich, como Klimiuk, como también Urrutia, solo por citar a algunos de los principales referentes de este sector, empezaron a incursionar cada vez más en la yerba mate, algunos con secaderos otros con molino e incluso marca propia. En una clara estrategia de diversificación que parece vislumbrar un futuro para el té argentino con muchos desafíos e interrogantes.
Investigadores portugueses vinculan su consumo regular con mayor riesgo de alopecia.
Muchas personas aún ven el agua con gas únicamente como una opción refrescante, sin considerar que también puede aportar beneficios a la salud digestiva
Si usas estos productos es importante tener precauciones con le consumo de dicha bebida
Esta mezcla de especias tiene la cualidad de evocar el sabor del pastel de calabaza, clásico de la temporada
Para beneficios óptimos, se recomienda tomar este jugo 2 a 4 veces por semana
Testimonios de consumidores revelaron cómo el consumo cotidiano de esta bebida herbal llevó a muchos a perder el control sobre sus hábitos y su economía personal
Los pobladores del fracasado asentamiento de Buenos Aires, a cargo de don Pedro de Mendoza, se mudaron a la próspera Asunción. A diferencia del primer intento en las costas del Plata, en la ciudad paraguaya lograron relacionarse con los nativos, los guaraníes. En ese intenso intercambio social, que sentó las bases del mestizaje en la región y el nacimiento de la raza criolla, se toparon con una infusión que haría historia. La llamaban caá.La caá de los españoles y su "pernicioso" usoAlgunos españoles se acostumbraron a consumirla todo el día. En un principio se la conoció como "hierba de mate" porque era la que se usaba para tomar en el mati, el recipiente que empleaban los quechuas del norte del territorio, tan consumidores como los guaraníes. Con el tiempo se eliminó la preposición y pasó a ser simplemente "yerba mate".El primer gobernador criollo de Buenos Aires, Hernando Arias de Saavedra â??o Hernandariasâ??, la descubrió cierta vez en Asunción al revisar las pertenencias de unos indios. Estos hombres portaban guayacas â??es decir, bolsitas de cueroâ?? con raciones de yerba.Hernandarias fue enemigo declarado del consumo de la popular bebida. En 1592, en una carta, se quejó del "pernicioso uso de la yerba mate". Consideró que la ceremonia â??colocación de la yerba en el recipiente, calentamiento del agua, más el cebadoâ?? demandaba mucho tiempo y fomentaba la desatención en las tareas y, más aún, la vagancia. En 1610, y en consonancia con su antecesor, Diego Marín Negrón, también expresó su rechazo al mate. En una misiva al rey le comentó acerca del "vicio abominable y sucio que es tomar algunas veces al día la yerba con cantidad de agua caliente". Muchos españoles, y criollos también, no terminaban de aceptar que un grupo heterogéneo compartiera la misma bombilla.La hierba considerada vicio en crecimientoDos años después, Hernandarias retomó las riendas del gobierno y volvió a sentar posición. Calificó de "vicio" a la hierba y prohibió su comercio en la ciudad rioplatense, cuya población no superaba los mil habitantes. Los castigos a los contrabandistas: multas de cien pesos a los españoles consumidores y cien azotes a los indios introductores.En 1618, el enemigo público de los materos mandó quemar una bolsa de yerba en la actual Plaza de Mayo. Por esos años, la producción había crecido debido a las plantaciones instaladas por los jesuitas casi junto a las misiones. La injerencia de los religiosos fue determinante: optimizaron la producción, mejorando la técnica de la cosecha, y modificaron el hábito de los nativos, que pasaron a tomarlo como si fuera un té, evitando los posibles contagios por el uso de una bombilla común. Esto les permitió mejorar el ritmo de trabajo, ya que nadie se distraía cebando. En definitiva, lo que hicieron los jesuitas fue inventar el mate cocido.Debido a la buena producción yerbatera de las misiones, la oferta era mayor que la demanda y varias ciudades del actual territorio argentino fueron provistas de suficientes sacos de yerba, de la misma manera que España: gracias a la abundancia, el reino recibió las primeras remesas de lo que llamaban oficialmente, "té de los jesuitas".Ni té ni café: el vicio que favorece a los enamoradosEn nuestra región, ni el café ni el té lograron imponerse de la manera que lo hizo el mate. La ley seca decretada por Hernandarias generó un mercado negro de la yerba. Si bien para el gobernador criollo era la bebida de los haraganes, existía otro importante motivo para censurarlo. "El mate es un vicio que favorece a los enamorados", había sentenciado el gobernador. ¿Se refería a las propiedades afrodisíacas que siempre se relacionaron con la yerba mate? No. Se trataba de algo más sencillo: el escandaloso juego sensual de los labios en su interacción con la bombilla. Parece que algunas señoritas despertaban suspiros durante la acción de absorber con el canuto.Pasada la época del enemigo Hernandarias, el brebaje salió de la clandestinidad y comenzaron a gestarse varias historias alrededor del mate. Por ejemplo, la del andaluz Pedro de Cevallos.Un éxito gracias a la adicción del virreyAsumió la gobernación de Buenos Aires en 1756 y realizó un viaje oficial a las misiones jesuíticas, donde tuvo la oportunidad de probar la infusión. Fue amor a primer sorbo. Regresó a Buenos Aires con varios sacos de hierba y, con ese aval que provenía nada menos que de la máxima autoridad de la región, el consumo abarcó sin pudores a las familias más acomodadas de la ciudad.La adicción del virrey a la bebida paraguaya fue tal que cuando, luego de diez años mateando, le tocó regresar a España, la nostalgia lo invadió. Entonces, hizo que le enviaran yerba a Cádiz, donde continuó con la costumbre adquirida en las misiones.La partida de Cevallos coincidió con la expulsión de los jesuitas. Esto repercutió entre los consumidores porque no solo puso fin a la producción de mate cocido, sino también, dejó de conseguirse la yerba con la facilidad que se hacía en tiempos de las plantaciones misioneras. Subió el precio del producto y surgieron nuevos centros yerbateros. Brasil fue el principal proveedor durante décadas.En 1777, Cevallos regresó a Buenos Aires. Esta vez, para convertirse en el primer virrey del Río de la Plata. ¿Cuáles fueron las primeras medidas que tomó? Podríamos hablar del censo a los 24.205 habitantes de Buenos Aires, la división de la ciudad en seis cuarteles, la simplificación de impuestos o el trascendental decreto que establecía la libertad de comercio. Las medidas que tomó fueron muchas. Entre las bebidas que tomó, sin duda estaban sus apreciados cimarrones.En cuanto al mate cocido que se había perdido con la partida de los jesuitas, reapareció luego de cien años. Más precisamente, en 1884, cuando en Buenos Aires la botica "La Estrella", de los hermanos Antonio, Marcos y Demetrio Demarchi, y Domingo Parody, se embarcó en el proyecto de relanzar el "café-yerba". Este fue el primer intento comercial con el fin de imponer la taza por sobre el mate y la bombilla.