aliado

Fuente: Infobae
11/06/2024 01:20

El régimen de Venezuela busca en Rusia un aliado para acelerar su ingreso a los BRICS como miembro pleno

El ministro de Exteriores, Yván Gil, acudió con este propósito a la reunión de cancilleres del bloque, celebrada este lunes en la ciudad rusa de Nizhni Nóvgorod

Fuente: Infobae
07/06/2024 22:56

Alcalde de Sincelejo, Yahir Acuña, se habría aliado con Los Rastrojos Costeños: incluso los habría financiado

El exrepresentante a la Cámara habría entablado vínculos con la estructura criminal con el fin de asegurarse una plaza en el Congreso de la República

Fuente: La Nación
05/06/2024 09:00

Es un antidepresivo natural, un aliado contra el estrés y mejora la memoria

Cuantas más investigaciones y estudios se realizan sobre las nueces y sus aceites, más virtudes se encuentran.Las nueces contienen ácidos grasos omega 3 y omega 6, que estimulan el funcionamiento del sistema nervioso y son esenciales para la actividad de las neuronas. Está comprobado que las nueces son un alimento que ayuda a mejorar el rendimiento del cerebro, la capacidad de aprendizaje y la concentración.La nuez también contiene ácido fólico, que contribuye a tener una buena memoria y prevenir enfermedadesUna fruta, mil beneficiosLas nueces contribuyen a regular el colesterol, disminuir los triglicéridos y controlar la caída del cabello. También mejoran el estado de la piel, combaten el acné, equilibran la grasa, favorecen la reducción de las arrugas y el rejuvenecimiento.Estos frutos secos previenen también la osteoporosis, ya que poseen cobre, calcio y magnesio, recomendados para la buena salud de los huesos.Tomar un vaso de jugo de apio por día es fundamental para evitar la osteoporosis y la artritisLas nueces tienen pequeñas cantidades de melatonina, la famosa hormona que regula el sueño por las noches y refuerza el sistema inmune.Contienen además triptófano, un aminoácido que el cuerpo necesita para producir serotonina, sustancia relacionada con el estado de ánimo y el control del estrés. Por tanto, consumir nueces en la cena favorece la relajación y te puede ayudar a dormir antes y mejor.La serotonina que contienen las nueces la convierten en un antidepresivo natural que, además de mejorar el estado de ánimo y controlar el estrés, favorece el descanso y la relajación¿Cómo se cultiva?El nogal se adapta a distintos tipos de suelos, aunque prefiere los profundos, fértiles y bien drenados. No tolera la sequía y es muy sensible a las heladas.Qué son los hongos medicinales de los que habla todo el mundoEs preciso podar la copa para mantenerla abierta y permitir una buena entrada de luz a toda la planta. El fruto, de color verde, se seca y quiebra al madurar.La cosecha comienza a mediados de marzo y, gracias a su bajo contenido de agua, las nueces secas se conservan bien una vez recolectadas.

Fuente: Infobae
31/05/2024 18:13

Por qué la pasta es un aliado en el desayuno

Conoce cómo incluir la pasta en el desayuno puede marcar la diferencia en tu bienestar diario y rutina matinal.

Fuente: Perfil
28/05/2024 20:18

Peaje de La Calera: Rambaldi sumó a Rufeil como aliado pero perdió la batalla en la Legislatura de Córdoba

El proyecto de no cobro para los vecinos no logró su aprobación sobre tablas y pasó a comisión para su tratamiento. Alessandri votó en contra y la oposición denunció un enroque con el oficialismo. Leer más

Fuente: La Nación
26/05/2024 21:36

Gitanas Nauseda, aliado clave de Occidente, fue reelecto para un segundo mandato en Lituania

PARÍS.- Lituania votó este domingo en la segunda vuelta de una elección presidencial sin demasiada incógnita sobre el triunfo del mandatario, Gitanas Nauseda, pero en una situación de extrema tensión por la presión cada vez mayor de la vecina Rusia.Nauseda, elegido una primera vez en 2019, triunfó nuevamente después de la primera vuelta de la elección presidencial, el 12 de mayo. Tras obtener ese día 44,1% de los votos, Gitanas Nauseda fue este domingo ampliamente favorito con el 76% de los votos frente a la primera ministra conservadora Ingrida Simonyte, que resultara derrotada frente a su adversario en 2019.El presidente lituano, dirige la política exterior y de defensa, y asiste a las cumbres de la Unión Europea (UE) y la OTAN, pero debe consultar al gobierno y al Parlamento para nombrar a los altos responsables. Sin sondeos entre las dos vueltas ni tampoco a salida de urna, la Comisión Electoral anunció el resultado tras el escrutinio del 80% de los sufragios.Nauseda es un ex economista de 60 años, sin filiación política, que ha dirigido seriamente ese pequeño país de 2,8 millones de habitantes, miembro de la OTAN y de la Unión Europea (UE), que tiene la mala suerte de compartir 680 kilómetros de frontera con Belarús y 277 kilómetros con el enclave ruso de Kaliningrado. Por esa razón, las cuestiones de seguridad dominaron ampliamente la campaña electoral. Sobre ese tema, ambos candidatos tienen posiciones muy cercanas, tanto en cuanto a su intransigencia frente a Rusia y su apoyo incondicional a Ucrania, como a sus respectivos análisis de los riesgos que pesan sobre la seguridad del país. Según el instituto Kiel, basado en Alemania, Lituania se ubica entre los tres países que más ayudan a Ucrania, en porcentaje de PIB.El 21 de marzo, el parlamento lituano votó una moción fijando el presupuesto mínimo consagrado a la defensa en 3% del PIB a partir de 2025, contra 2,8% actualmente. El gobierno quisiera utilizar esos fondos para reforzar el ejército y financiar el despliegue en su territorio de una brigada alemana. Berlín prevé finalizar la instalación de unos 5000 soldados en Lituania antes de 2027.Lituania acaba de anunciar además que próximamente instalará fortificaciones permanentes en ciertos puntos estratégicos de su frontera. Las mismas se sumarán a los 18 "parques de contra-movilidad" repartidos en el país donde serán almacenados numerosos equipamientos, como obstáculos anti-tanques, bloques de cemento armado o carretes de alambre de púas, destinados a obstaculizar la progresión de una fuerza enemiga.Símbolo del nivel de tensión que existe en la región, ambos candidatos reaccionaron rápidamente, el 22 de mayo, a la información difundida por los medios rusos â??y desmentida después por el Kremlinâ?? según la cual Moscú quería modificar unilateralmente el trazado de sus fronteras marítimas con Finlandia y Lituania. Nauseda denunció "un ataque híbrido contra Occidente" y "una provocación cuyo objetivo era la escalada". Ingrida Simonyte compartió el mensaje de su ministro de Relaciones Exteriores, Gabrielius Landsbergis, que también evocó "una operación híbrida", con el fin de "sembrar el miedo, la incertidumbre y la duda".No obstante, sobre algunos temas los dos candidatos divergen. El presidente reelecto estima que su país debería acercarse a China, tras varios años de frialdad en las relaciones bilaterales, tras la apertura de una representación taiwanesa en Vilnus. Simonyte, por el contrario, considera que Pekín debe hacer el primer paso. También apoya la legalización de la unión civil de las parejas homosexuales, a la cual se opone su adversario.Antes de ser elegido presidente, Gitanas Nauseda hizo una larga carrera en el sector bancario. Muy popular después de ese primer mandato, obtuvo el apoyo del Partido Social-Demócrata, que decidió no presentar candidato para esta elección presidencial. Una decisión justificada por el "alto nivel de confianza" del que goza Nauseda ante los electores y el respeto que suscita a nivel internacional.En estos últimos meses, Nauseda fue objeto sin embargo de varias polémicas. En marzo, una comisión de investigación especial del Parlamento lo acusó de haber obtenido la ayuda del jefe del departamento de la Seguridad del Estado durante su primera campaña electoral, en 2018, para recolectar informaciones sobre sus colaboradores y apoyos. Criticado por haberse negado a declarar ante la comisión, el presidente acusó a la coalición gobernante, liderada por Simonyte, de querer desestabilizarlo antes de las elecciones.En abril de 2023, con motivo de revelaciones aparecidas en los medios, el jefe del Estado tuvo que reconocer que había adherido al Partido Comunista lituano en 1988, una semana antes de la creación del Partido de la Reforma, que lideró la movilización por la independencia del país. Nauseda calificó como "error de juventud" ese detalle que había conservado en secreto, agregando que, con esa adhesión, había esperado facilitar su "carrera científica", pero que nunca participó en las actividades del partido.Con 49 años, Ingrida Simonyte, con la cual el presidente mantiene muy malas relaciones, es miembro de la Unión de la Patria Demócrata-Cristianos Lituanos, una formación conservadora. También economista, Simonyte fue ministra de Finanzas entre 2009 y 2012, diputada y primera ministra desde 2020. Además de administrar la pandemia de Covid-19, tuvo que hacer frente a una inflación récord y a una economía a media asta. La actual primera ministra cuenta con el apoyo de los liberales de las grandes ciudades, así como de los conservadores tradicionalistas.

Fuente: Perfil
26/05/2024 01:00

El 'misterioso' empresario peruano que Talleres sumó como aliado

Polifacético hombre de negocios e inversionista del FBC Melgar de Arequipa, Jader Rizqallah desembarcó en Córdoba días atrás para formalizar un vínculo estratégico con la institución de barrio Jardín. Leer más

Fuente: La Nación
23/05/2024 11:00

El ejercicio antiestrés, que es un aliado de la longevidad y ayuda a aliviar el dolor de rodilla

La medicina ha demostrado que realizar actividad física de manera periódica ayuda a mejorar la salud de las personas. Sus beneficios no son solo físicos, sino también mentales. En particular, andar en bicicleta es un deporte sencillo y accesible, que puede practicarse diariamente para transportarse en las ciudades o simplemente disfrutar de un paseo. Además de evitar contracturas y prevenir enfermedades con sus efectos en la longevidad, recientemente se descubrió que este tipo de movimientos alivia los dolores en las rodillas.Un estudio, publicado por Medicine & Science in Sports & Ejercicio, reveló que andar en bicicleta durante toda la vida se asocia con una osteoartritis de rodilla menos sintomática, en otras palabras, un alivio al dolor corporal. Para llegar a este resultado, los científicos entrevistaron y analizaron a 2607 participantes, de los cuales 44,2% eran hombres y tenían como edad promedio 64 años. Todos ellos compartían un riesgo elevado de desarrollar artritis de rodilla debido al peso, los antecedentes familiares y otras lesiones previas."Las personas que practicaban ciclismo tuvieron una menor prevalencia de dolor frecuente de rodilla", aseguraron los médicos y científicos. El beneficio sería acumulativo, es decir, aumenta con el tiempo a medida que el ciclismo se vuelve parte del hábito cotidiano de la persona. A partir de esto, los investigadores concluyeron que es buena idea fomentar el uso de la bicicleta en las ciudades para ayudar a una mejor salud y calidad de vida.El ejercicio ideal para personas con artritisPor su parte, el Centro de Control y Prevención de Enfermedades plantea algo similar en su página web. El organismo de Estados Unidos aconseja a aquellas personas que tienen artritis hacer algún tipo de deporte que no implique esforzar las articulaciones, para lograr aliviar el dolor de rodilla u otros que produce esta enfermedad. "Las actividades físicas que no hacen esforzar las articulaciones son las de bajo impacto, lo cual significa que recargan menos al cuerpo y, por lo tanto, reducen el riesgo de lesiones. Algunos ejemplos incluyen caminar, andar en bicicleta y nadar", explican.Andar en bicicleta puede alargar la vidaLos beneficios del ciclismo son cada vez más estudiados. Este deporte está en la mira de psicólogos, médicos y nutricionistas por sus grandes efectos. Un estudio reciente, publicado por Sports Magazine, en el que participaron 22 científicos de tres universidades chinas diferentes, reveló que existe una relación entre el uso cotidiano de la bicicleta y la reducción de enfermedades cardiovasculares. Según estos especialistas, el riesgo de mortalidad por todas las causas se redujo en un 23% en aquellas personas que tienen un nivel de ciclismo alto y un 9% en las que menos lo usan."Nuestros hallazgos, basados en datos cuantitativos, sugieren que cualquier nivel de ciclismo es mejor que ninguno", afirman en la investigación. Es decir, que incluso con unos pocos minutos de actividad durante la semana, los beneficios se obtienen y son significativos. La esperanza de vida se alarga, las enfermedades disminuyen, quita el estrés y mejora la salud mental, un pilar fundamental para que el cuerpo funcione en el nivel óptimo.

Fuente: Infobae
22/05/2024 02:08

De traidor a aliado: Martín Llaryora será el único gobernador que acompañe a Javier Milei el 25 de mayo

Se trata del segundo encuentro del cordobés con el Presidente después de atravesar una relación marcada por la desconfianza y las acusaciones cruzadas en el inicio de la gestión

Fuente: Infobae
22/05/2024 01:12

Samuel García llama al voto para tener un congreso aliado que deseche el juicio político en su contra

El gobernador de Nuevo León pide ayuda para "sacar a la vieja política" del Congreso

Fuente: La Nación
19/05/2024 01:36

El vacío, el principal aliado de Milei

El apoyo social a Javier Milei es un fenómeno político que existe, pero que es difícil de explicar. La economía está en recesión desde hace mucho tiempo (incluidos los últimos tiempos de Alberto Fernández y Sergio Massa), y el sinceramiento en marcha de precios y tarifas provocó una inflación devastadora para la gente común. Es cierto que se percibe una tendencia inflacionaria hacia la baja, pero el índice de abril (8,8 por ciento mensual) no es muy distinto del de octubre del año pasado cuando Massa gestionaba la economía (8,3 por ciento). La diferencia consiste en que los precios y las tarifas no están ni pisados ni congelados, como sucedía con Massa, aunque ahora la economía tampoco está totalmente sincerada. Si la inflación se estancara en alrededor del 5 por ciento mensual, los argentinos no estarán ante un milagro económico. Peor: sería una tragedia nacional según la comparación con cualquier país serio del mundo. Es evidente un exitoso programa de marketing gubernamental (no por nada Santiago Caputo tiene el ascendiente que tiene en el Presidente), pero lo cierto es que hasta ahora la administración no logró sancionar ni una sola ley en el Congreso. De hecho, los legisladores con mayor experiencia sostienen que no habrá Pacto de Mayo en mayo -valga la redundancia- porque sencillamente ya no hay tiempos parlamentarios para aprobar la Ley Bases y el paquete fiscal. El Pacto de Mayo fue anunciado con pompa y circunstancia por el Presidente en su discurso de apertura de las sesiones ordinarias del Congreso en marzo pasado. Fue su discurso más serio, fundamental y homologable desde que es presidente. No pudo avanzar más allá del ponderable enunciado.¿Por qué no lo afectan tantas adversidades? Porque frente a él no hay nadie y, por lo general, las sociedades no dan saltos al vacío. El peronismo quedó atrapado en el kirchnerismo, cuyo recuerdo en la sociedad solo fortalece al actual jefe del Estado. Milei es mejor que Cristina Kirchner. ¿Hace falta consultar encuestas? Es una anomalía histórica, pero por primera vez el peronismo no muestra reflejos renovadores luego del agotamiento definitivo de un liderazgo. Los gobernadores peronistas están más pendientes de que Milei no les haga sentir el rigor de la venganza que de pensar un proyecto nacional. Los intendentes peronistas solo aspiran a sobrevivir. En el peronismo no hay una alternativa al actual presidente. Por ahora.La crisis del radicalismo se profundizó desde que Lousteau es jefe de esa fuerzaEl radicalismo implosionó. Los bloques parlamentarios votan distinto de las autoridades partidarias y, a veces, de las propias autoridades de los bloques. La crisis del radicalismo se profundizó cuando Martín Lousteau fue elegido presidente de ese partido; Lousteau fue funcionario de Daniel Scioli y de Cristina Kirchner. Un partido tan apegado a su historia y a su liturgia tropezó de pronto con un líder que no conoce la liturgia ni los rituales del radicalismo. Un partido histórico que no puede todavía, por ejemplo, decidir si sus senadores votarán el acuerdo al juez federal Ariel Lijo como futuro miembro de la Corte Suprema. La decisión se hizo más clave desde que ayer estalló la interna entre el juez Ricardo Lorenzetti y el resto de los magistrados supremos. Lorenzetti es el padrino de Lijo y no acepta otro destino para sí mismo que volver a ser presidente de la Corte. Esa ambición está en el fondo de todos los problemas del máximo tribunal. De todos modos, no existe un precedente cercano en la historia de un candidato a juez de la Corte tan cuestionado como Lijo por sectores políticos, sociales y profesionales. No quedó, por ejemplo, ninguna organización empresarial que no haya objetado la nominación de Lijo, claramente cercano al kirchnerismo. Pero ¿se animará el kirchnerismo a votar a un hombre en un lugar que corresponde por equidad a una mujer? ¿Se animará, cuando sería la aceptación explícita de Cristina Kirchner de que su proyecto político se encoge al pobre objetivo de lograr su impunidad judicial? Como ya se dijo, el mensaje que recibió Cristina de parte de operadores judiciales consiste en que Lijo es el "mejor anestesista" de causas judiciales en los tribunales; también le aclararon que nunca la Justicia la declarará inocente, que es lo que ella quiere. Una promesa modesta y degradante. Regresemos al radicalismo. ¿Es aceptable que ese partido no pueda alcanzar una definición sobre Lijo después de lo que hizo Raúl Alfonsín cuando asumió el gobierno en 1983? Alfonsín, que tenía el Senado en manos del peronismo y necesitaba los dos tercios de los votos de ese cuerpo para el acuerdo de sus jueces, promovió a cinco jueces honorables y de destacada formación jurídica como miembros de la Corte. En 1983, llegaron a la cima del Poder Judicial jueces de la talla de Carlos Fayt, Enrique Petracchi, Augusto Belluscio, Genaro Carrió y José Severo Caballero. Luego se incorporó Jorge Bacqué cuando renunció Carrió. Una Corte impecable designada por un presidente como Alfonsín, que tenía serios límites políticos y parlamentarios. Puede ser que Lousteau no recuerde la historia del radicalismo, por su propia historia, pero hay dirigentes radicales y senadores de ese partido que deberían recordar a Alfonsín.Pro se lame las heridas después de la larga guerra civil descerrajada entre Patricia Bullrich y Horacio Rodríguez Larreta; ninguno de los dos llegó a nada por sí solo. Bullrich se agarró luego del saco de Milei en una decisión personal que la convirtió en ministra. La excandidata presidencial le había pedido a Macri en la campaña electoral que no participara porque ella no quería convertirse en un Alberto Fernández más. Pero después de la derrota dijo que había sido víctima de la buena relación de Macri con Milei. ¿Qué debía hacer Macri entonces? ¿Desaparecer, acaso? Una información espera a Patricia Bullrich: los expresidentes no desaparecen nunca. La actual ministra de Seguridad acaba de señalar, no sin cierto desprecio, que a "Macri no le toca ahora protagonizar". El protagonismo de Macri, sea oportuno o no, es una cuestión ajena a Bullrich, quien le debe favores políticos al expresidente como ningún otro dirigente. Macri la llevó a un lugar cimero de la política al que ella nunca había accedido. El expresidente confiesa que se hizo cargo ahora de Pro para suturar las heridas de la guerra civil; también se ufana de que su partido fue el único que lo ayudó a Milei en los últimos cinco meses, fundamentalmente en el Congreso. Pero no está de acuerdo con todo. "Nosotros somos un partido que respeta a las personas y a las instituciones", desliza sin hacer comparaciones. ¿Es necesario que señale las comparaciones? Son demasiado explícitas.El problema de Pro, como el de todos los liberales, es que coinciden con muchas ideas de Milei, pero perciben también serias contradicciones con el histórico ideario del liberalismo. ¿Ejemplos? La permanencia del cepo al dólar no es una decisión liberal. El apriete a las empresas de medicina prepaga para que bajen los aranceles tampoco está en el manual del liberalismo. El monumental e injusto sistema de impuestos y anticipos que les aplican a las compras de los argentinos en el exterior (que incluye los insumos necesarios para la industria) no es un recurso liberal. Tampoco lo es promover al juez Lijo como miembro de la Corte Suprema cuando la Corte Suprema debe optar entre los profesionales del derecho o los profesionales de la política. Y tampoco está inscripto en ningún manual liberal el maltrato público a adversarios políticos y a periodistas.El Presidente practica el solipsismo, que es la forma de creer que solo existen él y sus ideas. ¿A quién consultó para viajar a España, país que está en plena campaña electoral por las elecciones europeas de dentro de 20 días, invitado por un partido opositor al oficialismo? Seguramente, no a la canciller Diana Mondino, que es quien luego deberá recomponer las cosas con Madrid. El gobierno español de Pedro Sánchez está en el centro de muchas críticas, pero un jefe de Estado, como lo es Milei, debe respetar las relaciones históricas de su país, no solo sus ideas y sus simpatías. Milei hizo una sola visita oficial; fue a Israel. Todos los otros viajes que realizó, y que realizará hasta dónde se sabe, fueron invitaciones de organizaciones políticas o partidos con los que teje antiguas adhesiones políticas. La ideologización de la política exterior es un error, lo cometan Cristina Kirchner o Milei.No todo es reprochable. El ministro Caputo hizo un milagro cuando sacó al país de la ciclópea deuda del Banco Central que dejaron Alberto Fernández y Massa. Su gestión macroeconómica (reservas del Banco Central, estabilidad del dólar, extrema austeridad en el gasto público) es elogiable. La microeconomía, que es la que le toca a la gente común, se mueve, en cambio, cansinamente. Guillermo Francos es el único ministro que pavimenta la relación política con gobernadores, legisladores y sindicalistas. Y Mondino es la que arregla los desarreglos exteriores. No hay mucho más, pero en la vereda de enfrente están solo el vacío y el vértigo.

Fuente: Infobae
18/05/2024 12:16

La fruta del dragón, el superalimento amazónico que ayuda a producir colágeno y es un aliado para la salud digestiva

Una fruta que llega desde la selva para mejorar nuestro organismo, fortaleciendo la piel y favoreciendo un sistema digestivo saludable

Fuente: La Nación
15/05/2024 21:18

El intento de asesinato del premier eslovaco, un aliado de Putin, despierta conmoción en todo el mundo

PARÍS.- El primer ministro eslovaco, Robert Fico, se encontraba este miércoles "entre la vida y la muerte", después de haber recibido cuatro balazos en el estómago durante un acto político. El dirigente populista, aliado de Vladimir Putin, fue trasladado de inmediato al hospital. Su agresor, un escritor de su misma nacionalidad, fue detenido poco después de la agresión."El primer ministro eslovaco, Robert Fico, recibió disparos de bala en el estómago y ha sido transportado al hospital", anunció el vicepresidente del Parlamento, Lubos Blaha, citado por la agencia de prensa TASR. Por su parte, la página oficial del gobierno en Facebook anotaba que "las próximas horas serán decisivas".Los hechos ocurrieron en Handlova, una ciudad situada a unos 150 kilómetros al noreste de la capital eslovaca, donde Fico había ido a participar en un acto político por las elecciones europeas. El atacante le disparó cuatro veces cuando el dirigente prorruso, una vez terminado su discurso, se había acercado a un pequeño grupo de personas que habían venido a verlo.El agresor, identificado como Juraj Centula, de 71 años, fue detenido rápidamente. Es conocida su costumbre de atacar con frecuencia al primer ministro en sus escritos, se ignora todavía el verdadero móvil de la agresión.Según las últimas informaciones difundidas por la televisión eslovaca Ta3, Fico se encuentra en coma inducido tras la larga operación a la que fue sometido tras el atentado. La intervención duró más de 4 horas. De acuerdo con las mismas fuentes, los disparos no dañaron las arterias principales. Como el resto del gobierno, la presidenta eslovaca, Zuzana Caputova, condenó un ataque "brutal e irresponsable"."Estoy shockeada. Deseo a Robert Fico mucha fuerza en este momento crítico para recuperarse de este ataque brutal e irresponsable", dijo la jefa de Estado en un comunicado. Caputova exhortó a la población a no sacar conclusiones apresuradas sobre el ataque, subrayó que la policía había detenido al agresor y que ella daría más informaciones en cuanto fuera posible. Los diputados del partido de Fico acusaron inmediatamente a la oposición de ser responsable de la agresión, aun cuando nadie conoce las verdaderas motivaciones del atacante.La reacción también fue inmediata de parte de los dirigentes mundiales. La presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, deploró "el ataque vil" contra el jefe de gobierno eslovaco.I strongly condemn the vile attack on Prime Minister Robert Fico. Such acts of violence have no place in our society and undermine democracy, our most precious common good. My thoughts are with PM Fico and his family.— Ursula von der Leyen (@vonderleyen) May 15, 2024"Tales actos de violencia no tienen lugar en nuestra sociedad y socavan la democracia, nuestro bien común más preciado. Mis pensamientos van al primer ministro Fico y a su familia", escribió Von der Leyen en X."Nada puede justificar la violencia ni semejantes ataques", declaró el presidente del Consejo Europeo, Charles Michel. La presidenta del Parlamento Europeo, Roberta Metsola, se dijo "escandalizada por el horrible ataque" contra el dirigente eslovaco.Shocked by the horrific attack on Slovak Prime Minister Robert Fico in Handlova.On behalf of @Europarl_EN, I condemn this violent act.My thoughts are with him and his family during this very difficult moment.— Roberta Metsola (@EP_President) May 15, 2024"En nombre del Parlamento Europeo, condeno este acto de violencia", insistió la responsable maltesa.El secretario de la OTAN, Jens Stoltenberg, se declaró "consternado", al igual que el presidente Emmanuel Macron, que expresó además "su solidaridad" con el pueblo eslovaco. En Hungría, país fronterizo de Eslovaquia, el primer ministro Viktor Orban -otro de los amigos de Putin en Europa- declaró su estupor por el "odioso atentado contra su amigo, el premier Robert Fico". Orban agregó que rezaría "por su salud y su pronto restablecimiento".Desde Estados Unidos, el presidente Joe Biden condenó ese ataque "vil", agregando que, con su esposa Jill "acompañaban con el pensamiento a la familia y al pueblo de Eslovaquia". Por su parte, el presidente rusodenunció un "crimen odioso"."Con indignación me enteré del intento de asesinato contra Robert Fico, primer ministro de Eslovaquia. Conozco a Robert Fico como un hombre valiente y decidido", escribió el mandatario ruso en un comunicado difundido por el Kremlin.Campaña prorrusaPrimer ministro por segunda vez desde el año pasado, gracias a una campaña basada en un programa prorruso y antinorteamericano, Fico se comprometió a poner fin al apoyo militar de Eslovaquia a Ucrania y afirmó que Estados Unidos y la OTAN "empujaron" a Moscú a la guerra.Durante los dos gobiernos de Fico, Eslovaquia adoptó posiciones prorrusas como, por ejemplo, oponiéndose a la aplicación de sanciones contra Moscú tras la anexión de la península de Crimea. También defendió los intereses energéticos rusos, sobre todo en el proyecto de gasoducto Nord Stream 2, criticado por los occidentales. Sin pruebas formales, muchos especialistas afirman que el partido de Fico, Smer-SD, habría recibido financiación rusa para sus campañas. En todo caso, la formación del primer ministro concluyó en 2018 un acuerdo de cooperación con el partido de Putin, Rusia Unida, denunciado por la oposición como una sumisión a los intereses del Kremlin.Su retorno al poder después de 2018, suscitó inquietud en sus detractores, que temían que él y su partido -continuamente salpicados por los escándalos- alejaran a Eslovaquia de su orientación pro-occidental. Al asumir, Fico se comprometió a ejecutar una política exterior "soberana", prometió firmeza ante la inmigración y las organizaciones no gubernamentales, e hizo campaña contra los derechos de las personas LGBTQ+.Célebre por sus catilinarias contra los periodistas, fue inculpado en 2022 por la presunta creación de un grupo criminal y por abuso de poder. En 2018, él y su primer gobierno tuvieron que renunciar en medio de una controversia, después que el periodista eslovaco Jàn Kuciak fuera asesinado junto a su novia Martina Kusnírová. Kuciak investigaba los crímenes fiscales implicando políticos eslovacos de alto nivel. Fue la primera vez que un periodista era asesinado en Eslovaquia después que el país adhirió a la Unión Europea (UE) en 2004.La investigación posterior incriminó más bien a hombres de negocios eslovacos del partido Smer-SD del entonces primer ministro. Fico siempre negó toda implicación en el escándalo mientras la oposición lo acusó de haber creado un clima de corrupción e impunidad, que posibilitó semejante acto. Su partida del poder fue considerada una necesidad para restaurar la confianza tras el drama.

Fuente: La Nación
13/05/2024 18:18

Este es el aceite esencial que es un aliado contra las ojeras oscuras y la inflamación: cómo usarlo

En la búsqueda constante de productos de belleza efectivos, cada vez toman más popularidad algunos métodos naturales que reemplazan cremas y pastillas creadas en los laboratorios. En ese sentido, se destaca un aceite esencial que, según varios estudios, es un aliado contra las ojeras oscuras. Se trata del aceite de almendras.Las ojeras son un signo común de falta de sueño, estrés, alergias o problemas de salud, pero también pueden ser una característica intrínseca de la piel. En la zona debajo de los ojos, la dermis es más delgada y susceptible a la deshidratación, lo que puede hacer que los vasos sanguíneos sean más visibles.El aceite de almendras se ha destacado como una solución natural para las ojeras gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y nutrientes, según un estudio publicado en Research Gate. En ese sentido, contiene retinol, vitamina E y vitamina K, que ayudan a hidratar y suavizar la piel, mientras que sus propiedades antiinflamatorias pueden reducir la hinchazón. En tanto, sus funciones emolientes y esclerosantes mejoran la textura y el tono de la piel.Aunque la investigación específica sobre su uso como tratamiento de belleza es limitada, varios estudios han demostrado sus efectos positivos en la piel. National Library of Medicine sugiere que, históricamente, el aceite de almendras se había utilizado en las antiguas escuelas de medicina chinas, ayurvédicas y greco-persas para tratar afecciones de la piel seca como la psoriasis y el eccema.Este mismo estudio encontró que estas propiedades en el aceite de almendras disminuyen la visibilidad de las estrías y evitaban su desarrollo futuro. Además, reducen las cicatrices hipertróficas posoperatorias, suaviza y rejuvenece la piel. Aunque se necesitan entre dos y tres semanas de uso diario para experimentar resultados notables, según la evidencia científica, es importante tener en cuenta que la efectividad puede variar según cada persona.Cómo usar aceite de almendras para combatir las ojeras oscurasCuando se trata de utilizar aceite de almendras para combatir las ojeras oscuras, la calidad del aceite es clave. Según el sitio Health Line, este debe ser puro, prensado en frío y preferiblemente orgánico. Para aplicarlo en la piel se debe de seguir una serie de pasos:Limpieza del rostro: antes de aplicar el aceite de almendras, se deben lavar las manos con agua y jabón y luego limpiar el rostro. Este paso asegura que la piel esté limpia y lista para absorber los beneficios del aceite.Aplicación del aceite: con movimientos suaves, se masajea una pequeña cantidad de aceite de almendras en el área debajo de los ojos. Se debe tener suma precaución de que no ingrese producto dentro de los ojos. El masaje ayuda a aumentar la circulación sanguínea, lo que puede mejorar la apariencia de las ojeras.Dejar actuar durante la noche: para obtener mejores resultados, se recomienda aplicarlo por la noche y dejarlo actuar durante las horas de descanso. Esto permite que el aceite penetre en la piel y trabaje en la reducción de las ojeras y la hinchazón durante la noche.Convertirlo en un hábito: para ver resultados significativos, es importante ser constante en la rutina. Al usarlo todas las noches durante varias semanas se notará una mejora en la circulación, el tono de piel y la hidratación.El aceite de almendras puede potenciar su efectividad cuando se combina con otros remedios naturales. Por ejemplo, al mezclarlo con miel puede proporcionar beneficios adicionales gracias a sus propiedades antiinflamatorias y humectantes.

Fuente: La Nación
10/05/2024 18:00

La fruta con vitaminas A, C y B-6 que es un aliado antiedad para el rostro y ayuda a eliminar las arrugas

No es ningún secreto que las frutas son ideales para incluirlas en cualquier dieta, gracias a sus diversos beneficios para la salud. Entre tantas alternativas, el plátano emerge como un aliado fundamental, especialmente cuando se trata de cuidar la piel y combatir los signos del envejecimiento. En ese sentido, esta fruta tropical es reconocida por su versatilidad y su riqueza en antioxidantes no solo en su pulpa, sino también en su cáscara.Aunque muchos los confunden con las bananas, los plátanos son más grandes y tienen un sabor menos dulce. Antes de madurar, cuando aún están verdes, son utilizados como un ingrediente culinario al que hay que cocinar antes de consumirlo. Sin embargo, a medida que maduran y adquieren su característico color amarillo, aumentan su contenido de antioxidantes, convirtiéndolos en un poderoso alimento para combatir el estrés oxidativo y proteger la piel de los daños causados por los radicales libres.Además, esta fruta es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales. Son especialmente ricos en vitamina A, C y B-6, nutrientes clave para el buen funcionamiento del organismo. Asimismo, su alto contenido de almidón ha sido objeto de investigación como posible remedio casero para prevenir el cáncer.Los beneficios del plátano no solo están presentes en el interior del fruto. Su cáscara, conocida por su uso en fitoterapia, también ofrece una variedad de propiedades beneficiosas para la piel. En ese sentido, contiene iridoides con actividad antiinflamatoria, flavonoides antioxidantes y minerales como calcio, hierro y potasio, que nutren y protegen la piel desde el interior.El valor nutricional del plátanoLos plátanos no solo son deliciosos, sino que también están cargados de nutrientes esenciales que promueven la salud y el bienestar. Según el Departamento de Agricultura de EE.UU., una taza de esta fruta tropical (aproximadamente 139 gramos) contiene:Grasas: 0,22 grsProteínas: 2 grsCarbohidratos: 58 grsFibra: 3 grsPotasio: 663 mgVitamina C: 23 mgVitamina A: 63 mcgVitamina B-6: 0,29 mgMagnesio: 57 mgCuáles son los beneficios del plátanoPreviene el envejecimiento prematuro: gracias a su rico contenido en antioxidantes, como los compuestos fenólicos y flavonoides, los plátanos pueden ayudar a prevenir el daño celular causado por los radicales libres, lo que a su vez puede retrasar el envejecimiento prematuro. Su alta concentración de antioxidantes y vitaminas C y B6 puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel y proteger las células dañadas.Ayuda a reducir el riesgo de desarrollar diversas afecciones: son una excelente fuente de fibra, un nutriente esencial para la salud digestiva y el bienestar general. De acuerdo con la Universidad de Harvard, la fibra dietética puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, diverticulitis y estreñimiento.Control de la diabetes: esta fruta tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que liberan azúcar en la sangre de manera gradual y constante. Esto la convierte en una opción de alimento segura y saludable para las personas con diabetes tipo 2, ya que ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, según WebMD.Combate los radicales libres: los plátanos son ricos en antioxidantes, como los polifenoles y flavonoides, que ayudan a combatir los radicales libres y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. Este efecto antioxidante puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas.Control de peso: contrario a la creencia popular, los carbohidratos presentes, como la fibra y el almidón, son esenciales para mantener un peso saludable. La fibra y los carbohidratos complejos presentes en los plátanos se digieren lentamente, lo que ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo y a reducir el consumo de alimentos poco saludables entre comidas.Control de la presión arterial: son una excelente fuente de potasio, un mineral esencial para mantener la salud cardiovascular. De acuerdo a un estudio publicado por los Institutos Nacionales de la Salud, el consumo adecuado de potasio puede ayudar a regular la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.Apoyo al sistema inmunológico: son ricos en vitamina C, un nutriente clave para fortalecer el sistema inmunológico y combatir enfermedades. Además, contienen vitamina A, que también desempeña un papel importante en la función inmune.Salud cardiovascular: el alto contenido de potasio en los plátanos es fundamental para mantener la salud del corazón. El potasio ayuda a regular el ritmo cardíaco y la presión arterial, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Además, la fibra presente en los plátanos ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, lo que contribuye aún más a la salud cardiovascular.

Fuente: La Nación
09/05/2024 19:36

El té a base de una raíz que será tu nuevo aliado durante este invierno

El resfrío, ese estado no deseado que llega con los cambios de estación, puede ser un verdadero fastidio, afectando nuestra energía y bienestar con síntomas como congestión nasal, dolor de cabeza y fatiga generalizada. Sin embargo, la naturaleza nos brinda aliados poderosos para combatirlo; uno de ellos es el jengibre, una raíz milenaria con propiedades medicinales que han sido reconocidas a lo largo de la historia.Originario de Asia, específicamente de la región tropical de la India, el jengibre fue utilizado por diversas culturas desde tiempos antiguos. Se cree que se trata de una de las primeras especias en ser comercializadas en Europa y que su uso se remonta a más de 5.000 años.Esta raíz no solo le añade un toque picante y aromático a cualquier comida, sino que también ofrece una variedad de beneficios para la salud. Entre sus propiedades se destacan:Antiinflamatorio: contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfrío, como la congestión nasal y el dolor de garganta.Antioxidante: ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede prevenir resfriados y otras enfermedades.Digestivo: es conocido por su capacidad para aliviar malestares estomacales, como la indigestión y las náuseas, lo que puede ser útil cuando estamos enfermos.Preparación del té de jengibreUna de las formas más populares de aprovechar los beneficios del jengibre es a través de la preparación de un té. Acá te dejamos una receta sencilla:Ingredientes:1 raíz de jengibre fresco (aproximadamente 5 cm)2 tazas de aguaMiel al gusto (opcional)Instrucciones:Lavá y pelá el jengibre frescoCortá el jengibre en rodajas finasHerví las dos tazas de agua en una ollaAgregá las rodajas de jengibre en el agua hirviendoDejá hervir durante unos 10-15 minutos a fuego lentoRetirá del fuego y dejá reposar durante unos minutosColá el té para retirar las rodajas de jengibreSi lo deseas, endulzá con miel al gustoEl jengibre no solo es un ingrediente versátil en la cocina, sino también un aliado invaluable para combatir el resfrío y mejorar la salud en general. Incorporar esta raíz a nuestra dieta, ya sea a través de té, infusiones o platos culinarios, puede marcar la diferencia en nuestra calidad de vida, especialmente durante la temporada de resfríos y gripes.Como sucede con esta raíz, otras plantas y alimentos demostraron tener propiedades medicinales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de un resfriado común; por ejemplo, el ajo, que con su capacidad antimicrobiana y antiinflamatoria ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.La miel, con su capacidad para calmar la garganta irritada y su acción antibacteriana, es otro aliado popular en la lucha contra los resfríos. Asimismo, las infusiones de equinácea y saúco han sido utilizadas tradicionalmente para estimular el sistema inmunológico y reducir la gravedad de los síntomas. Estos son solo algunos ejemplos de cómo la naturaleza nos brinda recursos efectivos y accesibles para combatir afecciones y mantenernos saludables durante las temporadas más frías del año.

Fuente: Perfil
07/05/2024 12:18

Estar en movimiento, mucho más que un aliado de la salud física

Ejercitar regularmente aporta muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero también ayuda a preservar la salud cognitiva. Junto a Osde te contamos por qué es tan importante mantenernos activos y cuáles son las claves para lograr el bienestar integral a pesar del paso de los años. Leer más

Fuente: Infobae
05/05/2024 02:33

El mensaje de poder que envía Diosdado Cabello rodeado del jefe del Sebin y del aliado más importante que tenía El Aissami

El llamado "número dos del chavismo" está haciendo campaña electoral, quizá en espera de que, por algún extraño subterfugio, logre demostrar que puede ser el candidato de la presidencia que tanto ha añorado

Fuente: Infobae
04/05/2024 23:10

"Vamos a hacer más política, loco": el sector de Kicillof gana autonomía en la interna y suma un nuevo aliado

Los ministros Carli Bianco y Andrés Larroque encabezaron hoy el lanzamiento de un espacio integrado por Elizabeth Gómez Alcorta, el ex legislador José Cruz Campagnoli y dirigentes sindicales y sociales. Planteos de autocrítica y los "tres pedidos" del gobernador a la militancia




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